Что делать, если болит горло и больно глотать. Общие способы лечения боли в горле

Боль в горле, которая не сопровождается повышением температуры, нередко воспринимается людьми как признак начинающейся простуды. При этом большинство предпринимают меры по лечению именно этой болезни и совершают большую ошибку. Боль в горле при глотании не всегда говорит о простудных заболеваниях. Специалисты выделяют 2 группы причин, по которым в горле может возникнуть дискомфорт, боль, першение: инфекционные и не связанные с инфекцией.

Об инфекционных причинах говорят, когда организм человека подвергается заражению патогенными микроорганизмами (вирусами, бактериями), основными путями передачи которых являются воздушно-капельный и контактный. Если сильно и больно глотать, причинами этого могут быть:

• ОРВИ.

ОРВИ и ОРЗ, вопреки мнению большинства пациентов, не всегда сопровождаются повышением температуры. Боль в горле является одним из первых симптомов респираторного заболевания. Также отмечаются выделения из носа, иногда желтого или зеленого цвета, частое чихание, воспаление слизистой оболочки горла и носа, мышечные боли, сонливость.

• Ларингит.

Ларингит – воспаление гортани, затрагивающее голосовые связки. Развитие болезни может быть вызвано как воздействием болезнетворных бактерий, так и внешними факторами (вдыхание загрязненного воздуха, химическое воздействие, перенапряжение голосовых связок и пр.). Для ларингита также характерно отсутствие температуры. Повышение ее отмечается, если воспаление гортани было вызвано другими заболеваниями, симптомы которых включают в себя фебрильную или субфебрильную температуру (пневмония, грипп, бронхит).

К симптомам ларингита относятся боль, першение и сухость в глотке при глотании, затруднение дыхания из-за мышечного спазма и отечности голосовой щели, кашель, изменение голоса или полное его отсутствие.

• Хронический и грибковый (кандидозный) фарингит.

Фарингит — воспаление слизистой оболочки глотки. Боль в горле без повышения температуры — характерная черта этого заболевания. Чаще всего патология развивается вследствие воздействия на организм вирусов, бактерий или грибов. Также развитию фарингита способствует химическое или механическое раздражение верхних дыхательных путей, вдыхание холодного или загрязненного воздуха.

Для хронического фарингита характерна локализация воспаления в лимфоидном аппарате и слизистой глотки. Патология является осложнением недолеченной острой формы болезни, а также развивается вследствие длительного раздражения слизистой глотки, например, при длительном курении, употреблении алкоголя, вдыхании загрязненного воздуха. Нередко воспаление сопутствует некоторым патологиям системы пищеварения, при которых наблюдается ретроградный заброс содержимого желудка в полость рта и глотку, изжога.

Кандидозный фарингит вызывают грибы рода кандида. Заболевание является одним из видов орофарингеального кандидоза и характеризуется появлением на слизистой горла, миндалинах и небных дужках белого налета творожистой консистенции. У ребенка, больного грибковым фарингитом, часто наблюдается налет на языке и внутренней стороне щек.

К сопутствующим боли симптомам относят першение в глотке, чувство «песка» при глотании, затруднение дыхания, непродуктивный кашель, увеличение лимфоузлов. Кроме того, типичным для фарингита является образование на поверхности миндалин желтых или белесых пятен.

• Хронический тонзиллит.

Воспаление небных и глоточных миндалин в хроническом течении. Хронический тонзиллит формируется вследствие длительного воздействия инфекции на лимфоидную ткань миндалин. Для заболевания характерны периодические обострения — ангины, но нередко встречается безангинная форма. Боль в горле без повышения температуры — типичный признак хронического тонзиллита в стадии ремиссии.

Для тонзиллита характерна быстрая утомляемость, головные и суставные боли, сонливость. К местным симптомам патологии относят боль в горле при глотании, запах гнили изо рта, образование «пробок» из гноя в лакунах миндалин, непродуктивный кашель. Часто пациенты жалуются на то, что у них увеличены и болят лимфоузлы. Чтобы не разболеться, необходимо начинать лечение уже после первых признаков инфекционных заболеваний, ведь несвоевременная терапия часто приводит к осложнениям. В домашних условиях для лечения можно использовать как медикаментозные препараты, так и методы народной медицины.

Неинфекционные причины

Неинфекционные причины — это заболевания, не передающиеся от человека к человеку:

• Шейный остеохондроз.

Боль в горле при остеохондрозе шейного отдела — явление достаточно частое. Остеохондроз характеризуется появлением нейровегетативных нарушений из-за дегенеративного процесса в межпозвоночных дисках. Изменения, которые происходят в позвоночном столбе при остеохондрозе, приводят к патологическому мышечному напряжению, что позволяет удерживать позвонки в анатомически правильном положении. Ущемление и воспаление нервных волокон, которое сопутствует напряжению мышц глотки, обуславливает появление боли, дискомфорта в горле, першения и кашля.

Медикаментозное лечение боли в глотке при шейном остеохондрозе в домашних условиях сводится лишь к использованию мазей, кремов и гелей, действие которых направлено на уменьшение болевого синдрома, восстановление мышечного тонуса и кровообращения в шейном отделе позвоночника. Эффективными являются Фастум-гель, Диклофенак, Випросал, Диклоберл.

Помимо использования лекарственных средств, можно ежедневно принимать расслабляющие ванны с морской солью, делать массаж шеи.

• Шилоподъязычный синдром

Шилоподъязычный синдром — патология шиловидного отростка, отходящего от височной кости. Для заболевания характерно его увеличение и изменение состояния шилоподъязычной связки. Удлинение отростка приводит к возникновению разлитой боли с односторонней локализацией в верхней части шеи спереди, отдающей в глотку, корень языка. Также боль может иррадиировать в челюсть, височную область. Пациенту ужасно больно разговаривать, зевать, поворачивать голову.

К основным симптомам патологии относятся:

• боль в горле при глотании;
• ощущение инородного тела в глотке;
• чувство тошноты;
• звон в ушах;
• кластерные головные боли;
• головокружение.

Амбулаторно вылечить заболевание невозможно, так как для лечения проводят частичную резекцию шиловидного отростка. Однако, в случае, если операция по каким-либо причинам невозможна или же длина отростка не позволяет провести хирургическое лечение, прибегают к симптоматической терапии. В качестве медикаментов используют анальгетики (Анальгин, Темпалгин, Баралгин) и успокоительные препараты на основе лекарственных трав.

• Аллергия.

Боль в горле без температуры может быть вызвана аллергическими реакциями на различные медикаменты, некоторые продукты, шерсть, пыль, плесень и пр. Горло при аллергии не красное, налет на языке и миндалинах отсутствует, возможен насморк. Для лечения используют антигистаминные препараты Супрастин, Тавегил, Диазолин и другие.

• Раздражение дыхательных путей.

Раздражающим эффектом обладают дым, особенно табачный, резкие запахи, пары химических чистящих средств и т. д. Для избавления от дискомфорта и боли в горле рекомендуют смазывать горло маслом облепихи, пить как можно больше теплой жидкости и ограничить контакт с внешними раздражителями.

• Новообразования в гортани, горле, на языке.

Доброкачественные и злокачественные новообразования нередко проявляют себя болью в горле, особенно при питье. Также пациента начинает беспокоить ощущение инородного тела в глотке и изменение голоса, ему трудно глотать и говорить.

Важно: Новообразования любой локализации требуют детальной диагностики, самолечение недопустимо!

• Механические, химические и термические травмы.

Терапия

Лечение боли в горле, когда нет температуры, зависит от того, по какой причине развился симптом. Можно использовать следующие средства для облегчения состояния больного:

1. Медикаментозное лечение включает в себя прием противовирусных препаратов, таких как Гроприносин, Арпетол, Анаферон. Также могут быть использованы антибактериальные средства Цефтриаксон, Азитромицин, Клиндамицин, но их применение должно быть согласовано с лечащим врачом.
2. При кандидозном фарингите целесообразно принимать противогрибковые препараты, такие как Флуконазол, Фуцис, Нистатин, Микосист и другие.
3. Обязательным в лечении боли в горле является полоскание, которое препятствует распространению инфекции и уменьшает проявление местных симптомов. Для этого используют:

• Йодинол;
• Хлорофиллипт;
• Хлоргексидин;
• водно-солевой раствор (10 г соли на 200 г кипяченой воды);
• настой ромашки (1 ст. л. сухого растения на 200 мл кипятка);
• слабый раствор марганцовки.

1. Можно воспользоваться средствами для орошения полости рта и горла Тантум-Верде, Ингалипт, Орасепт, локальным антибиотиком Биопарокс или принимать таблетки с антибактериальным действием Бисептол, Граммидин. Боль в глотке может сопровождаться изнуряющим кашлем, при котором происходит дополнительное раздражение слизистой горла, что ухудшает течение болезни. Лечить кашель можно сиропами Гербион, Бронхипрет, Линкас. При сильной боли в горле допускается прием Анальгина и Ибупрофена, которые обладают обезболивающим действием.
2. Среди методов лечения народными средствами наиболее эффективными являются полоскания горла настоями и отварами шалфея, ромашки, календулы. После снятия острых симптомов лечение продолжается с помощью паровых ингаляций травяным отваром. Для его приготовления необходимо равное количество следующих лечебных трав и растений:

• ромашка;
• зверобой;
• календула;
• цветки липы.

1 ст. л. полученной сухой смеси залить 1 л воды, довести до кипения и вдыхать пар 3-5 минут.

Важно: обезболивающие препараты и средства народной медицины не устраняют причину появления боли. Лечение заболевания, симптомом которого является боль в горле, должно проводиться комплексно!

Боль в горле, протекающая без повышения температуры, может быть признаком серьезной патологии. Перед тем как начать лечение в домашних условиях, необходима консультация врача!

Сильно болит горло при воспалительных процессах, охватывающих участок от корня языка до голосовых связок.

Воспаление горла может носить как самостоятельный характер, так и быть следствием целого ряда заболеваний: от относительно безобидной простуды, до ангины, дифтерии, абсцессов и злокачественных опухолей.

Вконтакте

На сегодняшний день медицине известны около 200 видов вирусов, которые вызывают развитие и воспалительные процессы в глотке и гортани. Не меньшую опасность представляют и бактерии, особенно , а, также, грибковые возбудители. Узнать, что делать, если очень сильно болит горло, вы можете, обратившись за консультацией к врачу.

Боль в горле носит различный характер и степень интенсивности, от незначительного дискомфорта и першения, до сильнейших проявлений, которые затрудняют дыхание и глотание пищи.

Основных причин, почему болит горло только две: это воспаление и травмы. Все остальное это лишь факторы, ведущие к указанным причинам.

Боль является симптомом и естественной реакцией организма при множестве заболеваний. Для эффективной борьбы начинать необходимо с постановки правильного диагноза и тех причин, которые вызвали воспалительный процесс. На их основании и принимается решение о том, что делать, если сильно болит горло и чем лечить в первую очередь.

Слизистая оболочка горла является естественным щитом, который препятствует проникновению в организм патогенных микроорганизмов. В составе слизи есть антибактериальные компоненты. Если же вирусам удается проникнуть сквозь слизистую, начинается воспалительный процесс, поверхность эпителия нарушается и становится уязвимой для бактериальных возбудителей.

Раздражение слизистой передается свободным нервным окончаниям ноцицепторам, которые инициируют импульсы, передающиеся в высшие отделы нервной системы, где сознание и формирует ощущение боли. Если сильно болит горло быстро снять неприятные ощущения можно, приняв препараты, которые снимут раздражение слизистой и нервных окончаний.

В большинстве случаев сильная боль в горле вызвана такими первопричинами, как болезни, снижающие иммунитет организма, вирусные инфекции, бактерии и грибки.

Как проявляется воспалительный процесс?

Сущность воспаление горла и проявления боли в нем зависит от нескольких факторов. Самые распространенные из них:

1. Простуда. Воспалительные процессы при ней приводят к появлению кашля, насморка и боли в горле.
2. Вирусные инфекции. Характерны ощущения сильного жжения в горле, слизистые оболочки пересушены, при попытке глотания возникает очень сильная боль в горле, порой делая его невозможным. Боль столь сильна, что отдается (иррадиирует) в область плеч и головы.
3. При ангине, которую правильно называть , больной, из-за воспаления, испытывает ощущение кома, очень сильно болит горло, что проявляется не только при приеме пищи, но и просто в процессе дыхания.
4. Аллергические реакции. Одна из наиболее распространенных причин воспаления горла и сильной боли в нем.

Формирование болевого импульса

Боль проявляется как реакция нервных окончаний на раздражители и является неотъемлемой составляющей защитного механизма организма человека, сигнализируя о нарушении в нем.

Каждая нервная клетка, а их в организме человека десятки миллиардов, способна принимать и передавать сигналы, которые называют нервными импульсами. Раздражение чувствительного нерва приводит к выработке электрического сигнала и выделению химических веществ, которые воспринимаются другой нервной клеткой. Таким образом раздражающий импульс (боль) передается соседним нейронам.

Слизистая оболочка глотки и гортани человека имеет множество нервных окончаний. Любые нарушения приводят к появлению болевого синдрома, спазмам и другим неприятным ощущениям. Вот почему сильно болит горло.

Что означает, если боль очень сильная?

Если боль в горле интенсивная, значит воспалительный процесс уже зашел достаточно далеко и таким образом организм реагирует на него. Интенсивность боли определяется интенсивностью воспаления, а также степенью восприятия и индивидуальной чувствительностью человека.

Интенсивность воспаления

Воспалительные процессы носят локальный характер. Их интенсивность определяется степенью вовлеченности клеточно-тканевых структур, системных расстройств, нарушением микроциркуляции крови, индивидуальной ответной реакцией организма и рядом других факторов.

Индивидуальная чувствительность

Под индивидуальной чувствительностью понимают врожденные особенности. Человек может иметь повышенную или пониженную индивидуальную чувствительность, сказывающуюся на интенсивности и восприятии боли в горле.

Повышенная индивидуальная чувствительность может носить приобретенный характер и быть следствием ранее перенесенных заболеваний и травм.

Что делать?

Что нужно делать, если сильно болит горло:

1. Свести к минимуму общение. Разговор напрягает связки и мышцы, усиливая боль. Ужасно болит горло, если повышать голос и кричать при воспалениях связок и слизистых.
2. Как можно больше пить. Отдавать предпочтение необходимо теплой воде, чаю, натуральным сокам.
3. Приобрести в аптеке обезболивающие местного и общего действия.

Есть и несколько вещей, которые, если очень сильно болит горло, делать нельзя:

1. Курение категорически противопоказано. Табачный дым крайне негативно воздействует на слизистые оболочки, сушит их и провоцирует развитие воспаление.
2. Противопоказан и алкоголь. Спиртное нивелирует действие лекарств и может стать причиной сильнейших побочных эффектов от них.

Если сильно болит горло, то вот чем лечить самостоятельно:

Полоскание. Для процедуры используйте раствор из разведенных в воде поваренной соды и йода. На один литр воды 2 столовых ложек соли и до 20 капель йода.

Ингаляция. Эффективными будут ромашка, цвет календулы, кора дуба. Используйте специальный ингалятор, который можно приобрести в аптеке. После нескольких процедур ужасная боль в горле отступит.

Можно подышать паром и просто над миской с горячей водой с добавленным составом. Сверху накрыть голову полотенцем и не наклоняться слишком сильно, чтобы не возник термический ожог, который только усилит страдания.

Если очень сильно болит горло, ингаляции и полоскания рекомендуется делать каждые 2 часа.

Важно! Если в организм поступает избыточное количество соли, то это приводит к отечности тканей, усилению воспаления и боли в горле. Необходимо максимально исключить соль из рациона питания.

Чем быстро вылечить?

В тех случаях, когда очень сильно болит горло, лечить его нужно не народной медициной, а вполне конкретными препаратами. Их правильный выбор поможет не только снять боль в горле, но и как можно быстрее вылечить то заболевание, которое ее вызвало. Рассмотрим, чем лечить сильную боль в горле по основным из групп препаратов.

Антисептики с обезболивающим эффектом

Антисептики, или обеззараживающие, препараты, способны эффективно справиться с болью в горле, подавляя ее причины. Данные препараты характеризуются местным действием и практически не попадают в систему кровообращения, сводя к минимуму вероятность развития побочных эффектов.

В состав таких препаратов, помимо обезболивающего, входит и ряд других ингредиентов, таких как эфирные масла или аскорбиновая кислота, всегда необходимая иммунитету при воспалительных процессах. Антисептики для горла выпускаются в различных фармакологических формах - от классических таблеток до леденцов, пластинок и спреев.

Если очень сильно болит горло, то вот чем лечить в первую очередь наиболее целесообразно:

Стрепсилс

Самое популярное средство, выпускаемое в форме пластинок, подобных жевательной резинке. Дает отличный эффект смягчая и устраняя боль в горле.

Септолете

Широко разрекламированный препарат, который реально хорошо помогает и оказывает антисептический эффект. Не только снимает боль, но и имеет антимикробное действие, борясь с инфекцией в горле. Действенный метод, как вылечить быстро сильную боль в горле.

Граммидин

Таблетки со вкусовыми добавками, которые имеют хороший антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Гексорал

Эффективное средство от боли и воспаления горла. Выпускается в форме , . Применять Гексорал необходимо строго по инструкции, так как препарат сильнодействующий и, при передозировках, вызывает дополнительное раздражение горла. В инструкции указано, когда сильно болит горло, как лечить и в какой дозировке.

Тантум Верде

Или таблетки, с выраженным смягчающим эффектом. Практически не имеют ограничений по применению.

Фарингосепт

Таблетки для рассасывания с антисептическим эффектом (амбазон). Достаточно бюджетный препарат, однако не имеет в составе анестезирующего компонента.

Раствор Люголя

Эффективное средство для лечения горла при ангине. Раствор Люголя наносят на ватный тампон и тщательно протирают им слизистые оболочки, снимая с них налет. Одним из его компонентов является йод, который сушит слизистые оболочки

Антибактериальные средства (антибиотики)

Механизм действия антибиотиков состоит в уничтожении бактерии широкого спектра и остановке процессов их размножения в организме.

Если сильно болит горло, то в решении вопроса, чем лечить эффективно, чтобы предотвратить развитие осложнений, не обойтись без антибиотиков. Для лечения боли в горле применяются препараты следующих групп:

• пенициллин (препараты Амоксициллин, Панклав);
• фторхинолоны (препараты Ципрофлоксацин, Офлоксацин);
• цефалоспорины (препараты Солютаб, Цефора);
• макролиды (препараты Сумамед, Эритромицин).

Конкретный вид антибиотика должен выбирать врач, исходя из клинической картины и возбудителей заболевания. Нередко если сильно болит горло, то чем быстро вылечить, определяется опытным путем. Обычно, после 3-х суток приема, можно оценить эффективность действия антибиотика и, при необходимости, сменить препарат на иной.

После курса лечения необходимо принимать препараты для восстановления микрофлоры и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Иммуностимуляторы

Иммуностимуляторы служат для стимулирования иммунной системы к выработке иммунных клеток, необходимых для борьбы с заболеваниями и воспалительными процессами, в частности.

Прием препаратов-имуностимуляторов при болях в горле эффективен для наискорейшего избавления от заболеваний, которые их вызвали.

Лизобакт

Таблетки из натуральных ингредиентов, предназначенные для рассасывания. Преимуществом Лизобакта является то, что в его составе есть вещество лизоцим - натуральный фермент, который есть в слюне человека, но, при болезни, организму его не хватает. Лизобакт нейтрализует вирусы, влияя на причину воспаления, обладает антисептическим и иммуностимулирующим эффектом.

Имудон

Иммуностимулятор местного действия. Активирует поглощение клетками иммунной системы бактерий и вирусов (фагоцитоз), кроме того стимулирует выработку организмом иммуноглобулина, лизоцима, интерферона.

ИРС19

Данный аэрозоль создает на слизистой защитную оболочку, препятствуя размножению на ней бактерий, повышает уровень лизоцима и инициирует фагоцитоз.

Полезное видео

В следующем видео врач-трапевт расскажет, что делать при сильной боли в горле:

Заключение

1. Сильная боль в горле доставляет большой дискомфорт, сказывается на общем состоянии организма, снижает трудоспособность.
2. Если сильно болит горло, то возникло поражение слизистой оболочки вирусами и бактериями, в ней начались воспалительные процессы и раздражаются нервные окончания, что интерпретируется мозгом как боль.
3. Необходимо предпринимать своевременные действия к устранению боли, но, при этом, не забывать о том, что нужно не только снимать болевой симптом обезболивающими, но и лечить, то заболевание, которое послужило причиной ее возникновения.
4. Как быстро вылечить горло, знает только врач: после ознакомления с клинической картиной, он назначит правильные антибиотики и иммуностимуляторы.
5. Самостоятельно можно купить антисептики с обезболивающим эффектом, которые сыграют роль первой помощи.

Воспаление и отёк слизистой оболочки глотки, гортани или трахеи - главные провокаторы боли в горле. Слизистая и миндалины увеличиваются в размерах - и вам становится трудно глотать. А раздражение нервных рецепторов даёт ощущение першения и другого дискомфорта. Схватились за горло? Не торопитесь бежать за лекарствами.

Вячеслав Бабин

- Боль в горле - одно из самых частых проявлений . Этот симптом имеет широкий диапазон ощущений - от небольшого першения до сильного дискомфорта, затрудняющего глотание. В большинстве случаев такие жалобы являются следствием вирусной инфекции, вызывающей воспаление верхних дыхательных путей и не требующей специфического лечения. Пока не существует средств, которые могли бы успешно справляться с вирусами, вызывающим простуду (кроме вируса гриппа). Наш организм сам отлично справляется с этой задачей, вырабатывая в процессе болезни специфические белки-антитела, которые эффективно уничтожают вирусы.

По этой причине не нужно спешить к врачу в случае лёгкого течения болезни. Специалист не сможет повлиять на ваше выздоровление - организм всё сделает сам, победив простуду в течение 3–10 дней (иногда отдельные симптомы могут отмечаться до двух недель). Что касается предлагаемых на рынке многочисленных иммуномодуляторов и иммуностимуляторов, то они не доказали своей эффективности, а значит, не способны ускорять выздоравливание, поэтому всё лечение при простуде сводится к устранению симптомов заболевания, чтобы облегчить течение болезни - например к подавлению боли в горле.

Как ускорить выздоровление

Общим правилом при любой простуде является употребление достаточного количества жидкости. Это уменьшает интоксикацию и ускоряет выведение уничтоженных вирусов. Чтобы облегчить боль в горле, чаще пейте как тёплые, так и прохладные напитки. Например, употребление холодного сока или талого оказывает обезболивающий эффект за счёт уменьшения отёка и воспаления ротоглотки (аналогичное действие окажет и рассасывание кусочка льда). А вот применение пастилок с антисептиками или антибактериальными препаратами, скорее, лишнее - действие таких препаратов лишь поверхностное и не способно ускорить процесс выздоровления, рассасывание леденцов может смягчить горло только за счёт большого выделения слюны.

Вячеслав Бабин

При сильном дискомфорте - когда на фоне болезни ваша трудоспособность заметно снижается - стоит использовать средства с обезболивающим и противовоспалительным эффектом, такие как ацетаминофен (парацетамол, панадол), ибупрофен (нурофен) или аспирин (последний можно принимать с 18 лет). Важно также поддерживать достаточную влажность воздуха в помещении (не менее 50%), например, при помощи мойки воздуха - устройства, способного очищать и увлажнять воздушную массу, обеспечивая её постоянную циркуляцию, - или положив мокрое полотенце на батарею, хотя в этом случае вам удастся только увлажнить воздух, но не очистить его.

Когда пора показаться врачу

1. При сочетании следующих признаков: сильная боль в горле, повышение температуры тела (выше 38,2), увеличение лимфатических узлов при отсутствии кашля и насморка. В таком случае высок риск бактериального (стрептококкового) поражения ротоглотки, поэтому врач должен принять решение о назначении антибиотиков.
2. При умеренной боли в горле с налётами на миндалинах, сильной заложенностью носа, повышением температуры и увеличением лимфатических узлов. Требуется исключить инфекционный мононуклеоз. В этой ситуации нередко ошибочно назначают антибиотики, а следует лишь облегчить симптомы заболевания.
3. При сильной односторонней боли в горле (когда вам трудно глотать и невозможно полностью открыть рот), сопровождающейся слабостью и высокой температурой. Здесь важно исключить паратонзиллит, а также его переход в паратонзиллярный абсцесс, что может потребовать назначения антибиотиков или даже хирургического вмешательства.
4. При появлении крови в слюне или сильной одышке. Любой воспалительный процесс может привести к кровохарканью, например, из-за повышенной ломкости сосудов или сухости глотки. Если кровь в слюне или одышка стали появляться при ангине или фарингите, осмотр врача обязателен, поскольку это может быть сигналом осложнения болезни или другого, более тяжёлого заболевания.

Ольга Иванова

Профилактика

Мы не будем давать совет поменьше есть мороженого: если у вас нет хронических заболеваний носоглотки, ешьте на здоровье. Вопреки распространённому мнению, простуда не провоцируется пребыванием на холоде, а вот риск заразиться в местах скопления людей действительно высок. И не забывайте: вирус передаётся не только напрямую, воздушно-капельным путём, но и при попадании на слизистую рта через немытые руки. Причём свою «способность заразить» он сохраняет в среднем около двух часов (в отдельных случаях - до нескольких дней). Поэтому регулярное мытьё рук (особенно в сезон простуд) и проветривание помещений - верный способ уменьшить риск заражения.

Если в вашей семье кто-то болеет, ему следует пользоваться индивидуальной посудой, полотенцем, а также носить и регулярно менять медицинскую маску (важно: маску носит больной, а не здоровый человек). Причём даже обычное прикрывание рта рукой при кашле и разговоре снижает риск заражения окружающих в несколько раз. Грипп - самое опасное простудное заболевание, поэтому наиболее эффективным способом профилактики серьёзных осложнений является вакцинация.

Откуда берётся кратковременная боль

Наверняка с вами такое случалось: несколько дней подряд вы просыпаетесь с болью в горле, а после завтрака от неё не остаётся и следа. Объяснять кратковременную боль в горле только инфекцией неправильно. Поэтому прежде чем начинать борьбу с несуществующими бактериями, убедитесь, что вашему организму это действительно нужно. Повторяющаяся боль в горле может оказаться следствием следующих процессов:

1. регулярного вдыхания воздуха через рот при проблемах в носоглотке. Например, при искривлении носовой перегородки, аллергическом рините, гипертрофии носовых раковин и аденоидах, когда сделать вдох через нос просто невозможно. В этом случае вы всё время дышите ртом, вдыхая неувлажнённый воздух, что вызывает раздражение задней стенки глотки и, как следствие, хронический фарингит;
2. частого вдыхания загрязнённого воздуха, содержащего пыль или химические реагенты. Это распространённая проблема жителей больших городов и сотрудников промышленных предприятий;
3. курения табака (из-за постоянного воздействия дыма со смолами и химическими компонентами сигарет). Кстати, регулярное курение кальяна тоже может стать причиной подобного раздражения;
4. частого употребления крепкого чая (особенно зелёного), продуктов с большим количеством специй и холодных напитков;
5. злоупотребления алкоголем. Не забывайте, что спиртное - органический растворитель, а значит, может оказывать довольно сильное воздействие на ткани ротоглотки;
6. интенсивной речевой нагрузки (обычно у певцов, ораторов, актёров, лекторов и педагогов);
7. раздражения задней стенки глотки «парами» желудочного сока при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Вячеслав Бабин

При повторяющихся болях в ротоглотке следует бросить курить или хотя бы максимально ограничить курение, воздерживаться от употребления алкоголя, холодных напитков, крепкого чая, пищи с большим количеством специй и обратиться к врачу - в этих случаях поставить диагноз без осмотра специалиста и выбрать правильный метод лечения невозможно.

В холодное время года очень просто простудиться, подхватить инфекцию, которая вызовет различные заболевания. Тонзиллит, ангина, ларингит, фарингит – всё это может провоцировать появление боли в горле. Что же делать если болит горло? Именно с таким вопросом люди обращаются к врачу. Очень часто, имеющие проблемы с болями в горле обращаются с запросом к интернету, в надежде получить действенный совет.

Всё же лучший ответ может дать врач. Чтобы быстро перестало тревожить заболевание, важно определить главную причину появления боли, необходимо пройти осмотр у специалиста. Обычно виновниками недомогания становится вирусная и бактериальная флора, которая требует незамедлительного лечения. Вирусные и бактериальные болезни поражают определённые участки шеи, может слипаться гортань.

Что делать при боли в горле?

Боль в горле нечасто нуждается в срочном лечении, но, как и в других случаях есть определённые исключения:

• боль настолько сильная, что затрудняет глотательную функцию,
• явный отёк горла,
• трудности при дыхании (хрипы, нехарактерные звуки).

Если боль продолжается в течении двух суток без характерных для гриппа или простуды симптомов: происходит резкое повышение температуры, распухание лимфатических узлов в шейной или подмышечной части, боли при движении челюсти – необходимо обращение к врачу. Когда только начинает болеть горло что делать? Можно нейтрализовать боль в горле самостоятельно:

• стараться дышать через нос,
• не употреблять леденцы, так как из-за них учащается глотание,
• меньше разговаривать, но если необходимо что-то сказать, говорить нужно нормально, а не шёпотом,
• не кричать. Крик вызывает сильное раздражение голосовых связок и боль усилится,
• пить больше жидкости,
• начать полоскать рот подсоленной тёплой водой,
• проветривать помещение,
• не курить. Курение вызывает першение в горле.

Такие простые правила помогут уменьшить боли в горле, ведь начальный этап лечения – самый важный.

Почему бывают длительные боли в горле?

Длительная боль в горле при глотании имеет различны причины. Основными являются две: инфекционная неинфекционная.

К таким заболеваниям относятся:

• Дифтерия. Это болезнь, которая поражает дыхательные пути. Первое проявление дифтерии и обусловлено болью в горле. Сначала она слабая, но течение дня может усилиться. Заболеванию характерно недомогание, трудности с дыханием, отёчность. При дифтерии в обязательном порядке необходимо стационарное лечение,
• Паратонзиллярный абсцесс. Тяжелое воспаление, характеризующееся повышенной температурой, резкой болью в горле. Если вовремя не обратиться к специалисту, то боль в горле станет невыносимой и приведёт к серьёзным осложнениям,
• Тонзиллит. Острое заболевание, поражающее миндалины и другие части глотки. Обычно причинами возникновения тонзиллита являются вредоносные вирусы, грибки и бактерии. При недостатке лечения и профилактики требует хирургического вмешательства,
• Фарингит. Воспаление слизистой оболочки глотки, заболеть могут и голосовые связки. Причинами появления фарингита являются микробы и вирусы. Обычно возбудителями этого заболевания являются стафилококки, стрептококки или грипп. Чаще этим заболеванием болеют дети,
• Инфекционный мононуклеоз. Этой болезни характерна острая боль в горле. Также наблюдается повышение температуры всего тела, выраженное воспаление миндалин и разбухание лимфатических узлов.

Всем перечисленным заболеваниям характерна долговременная боль в горле, поэтому они и требуют срочной медицинской помощи. Людей, имеющих заболевания инфекционного характера госпитализируют и уже в лечебном заведении назначают лечение либо оперативное вмешательство с последующей медикаментозной терапией.

Частые боли в горле

Боль в горле имеет назойливый характер, преследующее совершенно любого. Опасным фактором является хроническая стадия, при которой частые боли в горле типичны. Самостоятельно проблематично определить причину болезненных ощущений. В таком случае обращаться нужно к ЛОР-врачу, терапевту или инфекционисту.

Способы инфицирования каким-либо заболеванием – огромное количество. Чаще это происходит воздушно-капельным путём. Общественный транспорт, общение с заражённым, пользование столовыми приборами – всё это является группой риска заразиться вирусом, имеющим болезненные и длительные симптомы.

Бывает так, что назначенные врачом анализы или обследования не выявляют присутствие определённой инфекции, но симптомы при этом присутствуют и могут оставаться в течение долгого времени. Если часто болит горло, даже в домашних условиях видно, что слизистая воспалена, а результаты врачебной работы по-прежнему не дают ответа на присутствие инфекции, необходимо обратить внимание на присутствие потенциальных аллергенов.

Аллергия является непосредственным виновником появления недомогания. Цветочная, шерсть животных, различные продукты питания могут вызывать не только насморк, но и саму болезненность в горле. Устранение аллергенов избавит от мучительной боли в горле.

Еще одной не маловажной причиной может стать банальная влажность. Если в помещении слишком душно, то воздух сильно пересушивается и у человека появляется першение и сухость во рту, слизистая слипается, что и вызывает боль. Надо чаще проветривать помещение и проблема с болью решится сама.

Более опасным является развитие опухоли гортани. Из-за этого боль не прекращается длительное время и требует врачебной диагностики. Ощущение присутствия в горле инородного тела – это первый и тревожный звонок человеку, сообщающий о срочном обращении к врачу. Причинами являются:

• Стрессы, эмоциональное перенапряжение,
• Курение,
• Чрезмерное употребление алкоголя,
• Низкий иммунитет.

Вовремя выявленная опухоль, подлежит хирургическому вмешательству и способствует выздоровлению пациента с последующей профилактикой лечения.

Методика лечения и профилактика

Болевые ощущения приносят дискомфорт и постоянное раздражение. Если очень болит горло или если начинает болеть горло, для уменьшения неприятных ощущений важно подобрать индивидуальный рацион питания в период терапии. Нежелательными продуктами являются любые твёрдые продукты (яблоки, орехи, морковь). Основной пищей должны быть каши, супы, мягкий хлеб, овощи приготовленные до состояния мягкости.

Питательные качества большинства продуктов могут оказывать положительное воздействие на период болезни и ускорить выздоровление. Полезные свойства тыквенной каши могут уменьшить воспаление и уничтожить вредоносные бактерии. Как сделать горло здоровым? Необходимо употреблять в пищу продукты питания с высоким содержанием жиров, благодаря им поражённые участки обволакиваются, и боль в горле уменьшается. Такие продукты способствуют возобновлению клеток гортани. Также полезны продукты с витаминами А и Е. Продукты, в которых присутствуют витамины облегчают дыхание.

Острые приправы и у здорового человека часто вызывают неприятные ощущения: изжога, повышение давления, обострение гастрита, негативное влияние на почки, печень, сердце. Для людей, страдающих от боли в горле, острое, пряное, солёное противопоказано. Всё это пагубно сказывается на слизистой гортани. При употреблении острого или сильно солёного происходит раздражение, и боль в горле может усилиться.

Чтобы не болело горло, полезно есть овощи. Лучшими являются чеснок и лук. Натуральные фитонциды производят процесс обеззараживания слизистых оболочек и уничтожая вредоносные бактерии. Лук и чеснок снабжены эфирными маслами, а они способствуют излечению от ангины и боли в горле в общем.

Источником хорошей работы иммунной системы является мёд. Его можно употреблять, чтобы горло не болело. Антисептические свойства, которыми обладает мёд, необходимы при лечении любых заболеваний гортани.

Но такой продукт имеет и свои недостатки:

• Нельзя добавлять мёд в горячий чай, он теряет все свои полезные свойства. Лучшим решением будет запивать мёд чаем,
• Употреблять мёд нужно небольшими порциями. Как известно, этот чрезвычайно сладкий продукт может являться аллергеном и часто при заболеваниях выявить основную причину аллергии сложно, так как принимаются медикаменты (антибиотики, обезболивающее, антисептики),
• Из-за употребления мёда может появиться сильный кашель, а это не положительно скажется на лечении больного горла.

Обязательным является употребление достаточного количества питья. Чай с мятой, ромашкой, чай с имбирём и лимоном, натуральные фруктовые соки, вода – всё это не только поможет в излечении от боли в горле, но и очень полезно для всего организма. Нужно пить только в тёплом состоянии, так как сильно горячие напитки раздражают слизистую, горло болит ещё больше, и вместо лечебного эффекта жидкость нанесет вред.

Ингаляция – один из самых распространённых методов лечения боли в горле. Человек, сделавший такую процедуру, сразу чувствует себя лучше. Добавление специальных масел для ингаляции приведёт к скорейшему выздоровлению, слипшийся участок горла пройдет. Масла мяты, эвкалипта или шалфея произведут неповторимый эффект. Дыхание нормализуется, раздражение и першение исчезнет. Пациент, проходящий курс лечения, должен соблюдать правила ингаляции. При сердечной недостаточности и аритмии запрещено делать процедуру ингаляции. Когда ужасно болит горло, может начинаться повышение температуры тела: от 37.5 градусов и выше, ингаляцию лучше не проводить.

Чтобы заболевание прошло, лучше отказаться от курения и алкоголя. Стереотипы о том, что алкоголь (спирт) дезинфицирует и убивает вредоносных микробов в горле – ошибочен и опасен. Спиртом дезинфицируют только открытые раны, а на инфекционные заболевания никакого действия не оказывает. Алкоголь раздражает стенки слизистой, понижает иммунитет и вредит печени. То же самое и горячее пиво, о котором существует множество теорий.

На самом деле, горячее пиво оказывает сильную нагрузку на сердце и сама процедура не из приятных. Курение никому еще не принесло пользы. При боли в горле категорически запрещается курить. Постоянное повреждение слизистой сигаретным дымом сведёт всё лечение к нулю, опять появится першение, хрип, осипший голос и сама боль в горле.

В лечении любого заболевания требуется медицинская помощь. Многие считают, что если у меня не проходит боль, ничего страшного нет. Однако боль в горле самостоятельно можно нейтрализовать только на время, после она вернётся и возможно с усугубляющими болезнь осложнениями.

Существует множество рецептов народной медицины, советов в интернете, от родственников, но всё же лучшим и проверенным решением будет обращение к квалифицированному специалисту. Он сможет чётко сформулировать диагноз и назначить корректное лечение и последующую профилактику. Относиться к собственному здоровью с неуважением нельзя.

При первых же симптомах необходимо консультироваться с врачами и относится к их предписаниям с серьёзностью и внимательностью. Диеты, процедуры ингаляции, приём медикаментов – всё должно быть рекомендовано врачом. Самостоятельно невозможно составить правильный рацион питания, пить антибиотики или обезболивающие.

В первую очередь состояние здоровья зависит полностью от его обладателя, то есть человека, который должен тщательно следить и следовать всем нормам и правилам здоровой и долгой жизни. Зная, что же делать когда болит горло, можно вовремя принять меры и избежать возможных осложнений.

С наступлением осени мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями. Нас мучают мигрени, насморк, болит горло. Чем лечить подобные неприятные симптомы, какое средство является наиболее эффективным? На самом деле, все не так просто, как может показаться на первый взгляд. Существует огромное количество нюансов, которые необходимо учитывать, будь то возможные противопоказания или определенные особенности вашего состояния. В чем же они заключаются?

Разновидности болезней горла и их основные симптомы

Итак, если у вас болит горло, чем лечить его - вопрос второстепенный. Для начала потребуется определить причину неприятных ощущений. Вызвать подобный дискомфорт могут бактерии, грибки и вирусы. Кроме того, в основе такой реакции может лежать аллергия, раздражение, сухой воздух, вредные привычки, переохлаждение, ослабление иммунитета. Однако подобные причины все же являются второстепенными. В зависимости от типа возбудителя и области, на которую он влияет, различают и основные типы заболеваний:

Профессионально диагностировать разновидность заболевания может только специалист. Поэтому, если вы ощущаете недомогания, обратитесь к врачу, а не занимайтесь самолечением. Помните, подобные действия помогут вам защитить себя от возможных осложнений и решить возникшую со здоровьем проблему в кратчайшие сроки.

С чего начинать лечение

Если по каким-либо причинам вы не можете посетить поликлинику, то лечение необходимо начать на дому подручными средствами. Для начала создайте максимально комфортные условия, которые не будут способствовать развитию осложнений и усилению боли. Откажитесь от холодной пищи, а тем более напитков. Позаботьтесь о комфортной температуре еды, которую вы употребляете. Чтобы не доставлять себе лишние дискомфортные ощущения, вы можете подвергать продукты дополнительной обработке, изменяя их до состояния пюре при помощи блендера или мясорубки. Мягкая пища не травмирует воспаленное горло, кроме того, ее значительно легче употреблять.

Лечение доступное беременным и детям: полоскание и ингаляции

После этого можно переходить к главному вопросу. У вас болит горло, чем лечить его? В некоторых случаях можно обойтись без специальных лекарственных препаратов и осмотра врача. На помощь вам придут народные рецепты, которые также могут отличаться хорошей результативностью. К их дополнительным достоинствам можно отнести доступность, бюджетность и простоту в применении.

Наиболее простой метод представляют собой различные полоскания. Выполнять подобную процедуру следует не менее 6 раз за сутки, только в этом случае вы сможете уменьшить неприятные ощущения и достичь желаемого эффекта. Для приготовления лекарственного раствора можно использовать такие компоненты, как:

• сода;
• таблетки фурацилина;
• целебные травы (например, календула, ромашка и другие);
• перекись водорода;
• марганцовка и многое другое.

Наиболее уместен этот метод будет при таком состоянии, как беременность. «Болит горло, чем лечить его?», - часто спрашивают у врачей-гинекологов девушки в положении. Сразу стоит отметить, что вариантов существует немного. Помимо полосканий, рекомендуется употребление большого количества теплой жидкости. Это поможет ускорить процесс вывода инфекции из организма и ускорит его восстановление. Кроме того, нелишними будут и ингаляции на основе морской воды. Все эти средства допустимы даже при таком состоянии, как беременность. Болит горло, чем лечить его, если подобные мероприятия не помогают? Тогда придется идти к врачу, будьте уверены, запускать свое здоровье в любом состоянии не стоит. Кстати, подобное лечение допустимо и безопасно и для маленьких детей. Однако если вашему малышу меньше трех лет, начинать самостоятельное лечение категорически не рекомендуется. Согласуйте свои действия с врачом-педиаторм.

Когда необходимо посетить врача

В каких случаях визит к доктору является обязательным? Вы можете определить подобную необходимость, ориентируясь на следующие симптомы:

Во всех этих случаях лучше всего задать вопрос врачу: «Болит горло, чем лечить?». Лекарства - вот ответ, который вы получите. Проще всего приобрести таблетки-леденцы. Они доступны по цене, продаются в любой аптеке и максимально просты при употреблении. Как правило, подобные средства обладают приятным вкусом. Наиболее известными являются такие средства, как "Септолете" или "Фарингосепт". Помните, что, помимо назначения, врач обязательно должен поставить вам точный диагноз, выдать рекомендации, предусмотреть появление возможных осложнений. Кроме того, в аптеке продается множество спреев для обработки горла и готовых растворов для полоскания.

Какие лекарства от боли в горле существуют

Хорошо разбираться в лекарствах просто необходимо, если у вас постоянно болит горло. Чем лечить его и как различаются таблетки между собой? Принято выделять следующие группы средств:

• Антисептики. Обеспечивают быстрый, но, как правило, поверхностный эффект. Основное их свойство заключается во временном смягчении горла. Они не могут полностью устранить вирус, зато отлично расправляются с возможными бактериями.
• Антистетик. Также обладает поверхностным эффектом, уменьшает боль, снимает раздражение, помогает при сильном першении.
• Комбинированное лекарство на основе свойств антисептика является наиболее предпочтительным.
• Иммуностимулятор. Направлен на повышение иммунитета, благодаря повышению сил организма больной может сам справиться с возникшей болезнью.

Последний пункт может быть особенно важен в том случае, если у вас постоянно болит горло. Чем лечить его? Ответ прост: позаботьтесь о своем иммунитете. В этом случае вы реже будете болеть и намного быстрее восстанавливаться.

Народные рецепты: оригинальный сироп

Случается так, что таблетки и проверенные средства не помогают. Что делать в такой ситуации, ведь болит горло, чем лечить? Лекарства может предложить вам не только традиционная, но и народная медицина, порой они бывают даже более действенны и результативны. Избавиться от любой боли в горле поможет оригинальный сироп на основе чеснока и натурального меда. Измельчите первый компонент, наполните им половину стакана и слегка залейте медом. Ингредиенты нагревают на медленном огне в течение 15-20 минут, а затем остужают, чтобы провести манипуляцию повторно. Полученный состав следует принимать по одной ложке через каждый час.

Чудесные свойства целебных трав

Популярностью для борьбы с болезнями горла пользуются всевозможные целебные травы. На их основе делают полоскания, ингаляции и разнообразные отвары для приема внутрь. Многие представители мира флоры отличаются отличным противовоспалительным и антибактериальным действием. К ним относится эвкалипт, шалфей, душица, хвойные деревья, малина, хвощ, мята и всевозможные цитрусы. Вы можете составлять на их основе собственные средства, а можете воспользоваться уже готовым рецептом. Так, подготовьте ягоды шиповника, пустырник, подорожник, ноготки и клевер. Измельчите все компоненты и перемешайте. Две столовые ложки такого сырья следует залить двумя стаканами кипятка. В течение суток средство будет настаиваться при комнатной температуре в темном месте. Затем его можно будет употреблять вместо чая и использовать для полоскания горла.

Основные правила комплексного подхода

Что делать, если у вас болит горло, першит, чем лечить его? Попробуйте комплексный подход: отвар, ингаляции и полоскание. Начнем с последнего пункта плана лечения. Натрите одну небольшую свеклу и добавьте к ней столовую ложку яблочного уксуса. Такой насыщенной массой рекомендуется полоскать горло. Через некоторое время положительный эффект можно закрепить при помощи ингаляции на травах. Для ее приготовления вам потребуется равное количество ромашки, цветов бузины и липы. Компоненты следует перемешать, измельчить и залить стаканом кипятка. На 200 миллилитров воды вам потребуется всего 20 грамм сырья. Последний этап заключается в приготовлении целительного настоя. Его рецепт включает в себя такие оригинальные компоненты, как чабрец, цикорий, листья грецкого ореха и смородины. Все эти растительные ингредиенты заваривают кипятком и настаивают в течение нескольких часов. После фильтрации напиток употребляют в дозировке 100 мл за сутки.

Какие действия следует предпринять, если у вас обыкновенная простуда, болит горло. Чем лечить его, если температуры нет, но неприятные ощущения присутствуют. Мощным средством является полоскание на основе раствора чайной ложки морской соли и пары капель обыкновенного йода. Выполняйте процедуру через каждые два часа - и очень скоро вы сможете отметить положительный эффект. Кроме того, нелишним будет добавить в рацион лук и чеснок. Эти овощи являются мощными природными антисептиками, так как быстро и надежно избавляют от бактерий внутри организма. Используйте их в качестве добавки к основной пище, добавляя в супы, салаты, вторые блюда.

Если у вас горло красное, болит, чем лечить его? Попробуйте вкусный и полезный рецепт на основе натурального меда. В стакан теплого, но не горячего молока добавляют одну столовую ложку этого сладкого средства. Можно употреблять мед и без каких-либо добавок, однако помните, его не стоит запивать водой. Кстати, это средство эффективно не только для лечения горла, но и при общем поддержании организма во время болезни.

Состояние простуды действительно очень неприятно, болит горло, насморк. Чем лечить недуг? Попробуйте поправить здоровье при помощи чая или отвара, это не только окажет противовоспалительный эффект для горла, но и поможет минимизировать признаки начинающегося ОРВИ. Рекомендуется несколько раз в сутки употреблять такие напитки, как зеленый чай, отвар шиповника, черный теплый чай с медом или малиной, воду с лимоном.

Что делать, если у вас наблюдаются такие симптомы, как болит горло, кашель? Чем лечить эту беду? Обязательно попробуйте такое народное средство, как сливочное масло. Отрежьте небольшой кусочек продукта и медленно рассасывайте его. После употребления не рекомендуется пить минимум 30 минут. Подобная мера позволит уменьшить першение в горле, смягчить слизистую.

Лечим ангину в домашних условиях

Если у вас очень болит горло, чем лечить его, ведь, вероятнее всего, начинается ангина. Начинать процесс борьбы с болезнью следует с классических полосканий растворами трав на спирту, соды, соли. Выполнять подобные манипуляции следует как можно чаще, в среднем с перерывами в один час. Оказать помощь могут и классические таблетки, такие как "Лизобакт", "Стопангин", "Фарингосепт". Но наиболее эффективным аптечным средством является "Люголь". На сегодняшний день он выпускается в виде спрея или раствора для обработки гланд. Подобное средство весьма доступно по цене и разрешено к применению детям, а также беременным женщинам. Перед использованием лекарства рекомендуется ознакомиться с приложенной инструкцией. Обрабатывать больное горло при ангине можно и при помощи обыкновенной зеленки.

В каких случаях назначают антибиотики

Однако следует помнить, что эти меры результативны на ранних этапах развития ангины, в запущенной стадии без применения специальных антибиотиков не обойтись. Что делать, если время упущено, у вас ангина, болит горло? Чем лечить подобное состояние, подскажет только врач, именно он сможет определить необходимую дозировку и лекарство. Чаще всего больным назначается такое средство, как "Амоксициллин". Не стоит самостоятельно отменять назначение при первых признаках улучшения состояния, помните, что антибиотики применяются только курсом (например, 5 или 7 дней). Обязательно уточнить у врача о необходимости употребления вспомогательных средств для нормализации микрофлоры желудка, так как специфические лекарства могут оказывать на нее негативное воздействие.

Подводим итоги: как правильно лечить горло

Подведем итог, если у вас температура, болит горло, чем лечить его, какие действия предпринимать? Соблюдайте следующие рекомендации:

• Уменьшите нагрузку (не разговаривайте, не ешьте грубую или холодную пищу).
• Откажитесь от курения (хотя бы на период болезни).
• Употребляйте большое количество теплой жидкости (например, чаи, отвары, морс, компоты, лучше всего, если в состав напитка будут включены компоненты с витамином С).
• Не забывайте о регулярном полоскании горла специальными растворами.
• Смягчайте горло при помощи специальных таблеток, пастилок и леденцов.
• При сильной боли не забудьте принять средство, минимизирующее подобные ощущения.
• Посетите врача.
• Укрепите иммунитет (правильное питание, обилие витаминов).
• Обеспечьте постельный режим для восстановления сил.

При соблюдении всех рекомендаций неприятные ощущения отступят уже на третий или четвертый день. Если у вас очень сильно болит горло, чем лечить? Антибиотики помогут вылечить запущенную форму заболевания. Не откладывайте поход ко врачу, позаботьтесь о своем здоровье, в противном случае вы имеете шанс заработать различные осложнения.

Профилактика как главное лекарство от боли в горле

Теперь вы знаете, что делать, когда у вас болит горло, чем лечить его в экстренной ситуации, как устранить сопутствующие заболеванию симптомы. Настало время поговорить о профилактических мерах, ведь намного легче предупредить проблему, чем искать пути ее решения в дальнейшем. В первую очередь следует озаботиться вопросом влажности воздуха в помещении, где вы находитесь чаще всего (жилая комната, рабочий офис). Чрезмерная сухость способствует развитию различных заболеваний, поэтому следует приобрести и регулярно использовать особый прибор - увлажнитель. Помимо этого, рекомендуется и периодически полоскать горло раствором морской соли. Подобное мероприятие особенно актуально в период простуд, ведь оно поможет вам устранить воспалительный процесс на самой начальной стадии. Нелишним будет заниматься и специальной зарядкой, комплекс процедур сможет подсказать врач-терапевт, а вот самое базовое упражнение выглядит следующим образом:

• Сделайте глубокий вдох через нос.
• Медленно выдыхайте через рот.
• Повторяйте подобные манипуляции в течение пары минут.

Если у вас сильно болит горло, чем лечить его, народными средствами или таблетками, на самом деле не так важно, главное - вовремя предпринять адекватные меры и не дать болезни прогрессировать. Соблюдайте основные правила профилактики, следуйте правилам комплексного лечения и не забывайте о необходимости профессиональной помощи. Будьте здоровы!