Эффективное лечение дисбактериоза народными способами. Методы лечения дисбактериоза кишечника

На сегодняшний день лечение дисбактериоза кишечника народными средствами считается эффективным методом, который практически не имеет побочных эффектов и благоприятно воздействует на организм. Восстановить полезную флору без медикаментозных препаратов можно с помощью определенных трав, продуктов и ягод. Они содержат лекарственные вещества, которые улучшают условия для роста полезных бактерий, уничтожают патогенные микроорганизмы и обеспечивают кишечник клетчаткой, необходимой для ферментирования пищи. Такие методы позволяют вылечить дисбактериоз в домашних условиях и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, не оставляя при этом половину содержимого своего бумажника в аптеке.

Дисбактериоз кишечника очень уместно устранять народными методами, отличающимися доступностью и отсутствием вредного влияния.

Виды домашнего лечения

Фитотерапия прекрасно справляется с заболеваниями кишечника, вызванными дисбалансом микрофлоры. Травы оказывают мощный антибактериальный и противовоспалительный эффект, убивая патогенную флору и не затрагивая здоровые бактерии. Кроме того, некоторые растения обладают мягким обволакивающим действием, которое позволяет быстро заживить поврежденные слизистые оболочки. Отлично себя зарекомендовало лечение такими народными средствами, как молочные продукты и продукты пчеловодства, чеснок, топинамбур и земляника.

Лекарственные травы

Лучшими бактерицидными травами для лечения дисбактериоза считаются зверобой, мята, корень аира, ромашка аптечная, анисовый отвар, шалфей и мать-и-мачеха. Противовоспалительный эффект оказывают такие растения, как зверобой, мята, тысячелистник обыкновенный и календула. Настои на их основе устраняют раздражение слизистых оболочек и диспепсические явления, улучшают общее состояние за счет комплексного действия.

К обволакивающим средствам относятся настои из алтея, девясила, семян льна, овса и дягеля. Регулярное употребление данных настоев эффективно устранит симптомы раздраженного кишечника и ускорит регенерацию слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Они надежно защитят его ослабленные стенки от различных раздражающих факторов и воздействия вредных веществ, поступающих в организм с пищей.

Чтобы настой из овса оказал максимальный целебный эффект, нужно настаивать его до тех пор, пока не появится слизь.

Дисбактериоз часто сопровождают такие неприятные симптомы, как диарея и тошнота. Лекарственные травы придут на помощь и в этом случае, поскольку многие из них обладают хорошим закрепляющим и противорвотным действием. Дубильные вещества содержатся в черемухе, кровохлебке и коре дуба, отвары из которых снимут болевые ощущения, устранят острое воспаление и ускорят регенерацию слизистых. Если дисбактериоз вызвал запор, следует пить отвар из трав, обладающих мягким слабительным действием - аниса, укропа, сенны, фенхеля или мяты.

Мед и прополис

Мед и прополис издавна известны своими полезными и целебными качествами, которые уместны для лечения дисбактериоза.

Мед помогает восстановить полезную кишечную флору, поскольку разнообразные вещества в его составе славятся своими противовоспалительными, бактерицидными и заживляющими свойствами. Он воздействует на стафилококки, стрептококки, грибок и другие патогенные микроорганизмы, не затрагивая полезные лактобактерии и бифидобактерии. Это натуральное народное средство благоприятно влияет на перистальтику желудочно-кишечного тракта и мягко устраняет запор или диарею. Большое количество ферментов, которые содержит мед, улучшает пищеварение и оказывает на организм общеукрепляющее действие.

Также дополнительно можно использовать прополис, который обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Например, свечи с прополисом помогут при раздражении прямой кишки, снимут воспаление при обострении геморроя и улучшат иммунитет слизистой оболочки толстого кишечника. Прополис ускоряет заживление ректальных трещин и оказывает выраженный анестезирующий эффект.

Чеснок с кефиром

Лечение дисбактериоза чесноком - еще один популярный метод, который эффективно лечит это распространенное заболевание. Чеснок не такой вкусный, как сладкий мед, но его фитонциды обладают мощным антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Ежедневное употребление зубчика чеснока в течение 10−15 дней устранит симптомы вздутия живота, а добавление свежего кефира к лечению значительно усилит действие этого природного антибиотика.

Чесночную терапию при дисбактериозе нельзя проводить, если у вас диагностировали почечную недостаточность, язву желудка, язву двенадцатиперстной кишки или эрозии желудочно-кишечного тракта.

Молочные продукты

Молочная и кисломолочная продукция эффективно нормализует полезную флору кишечника, поскольку содержит большое количество лактобактерий. Без них желудочно-кишечный тракт не может нормально функционировать, а патогенные бациллы размножаются в нем со скоростью света. Чтобы справиться с дисбактериозом, нужно ежедневно пить свежие молочные и кисломолочные продукты, в которых отсутствует антибиотик, часто добавляемый для продления срока годности. Единственное исключение в данном случае - цельное молоко, которое при дисбактериозе лучше заменить козьим молоком. Диетологи рекомендуют лечить дисбаланс полезной микрофлоры айраном, ацидофилином и кефиром, дополняя их пробиотиками и пребиотиками в особо запущенных случаях.

Земляника

Если вы не страдаете аллергией, вкусная лесная земляника поможет вашему кишечнику справиться с гнилостными процессами в нем. Ее антибактериальные и противовоспалительные свойства эффективно устраняют брожение в желудочно-кишечном тракте. Большое количество микроэлементов окажет благоприятное действие на эрозивные поражения слизистых оболочек, ускорив регенерацию тканей и усилив стойкость к воздействию раздражающих факторов.

Топинамбур для взрослых и детей

Земляная груша хорошо справляется с проблемами в микрофлоре кишечника.

Топинамбур или земляная груша хорошо лечит дисбактериоз, нормализуя баланс микрофлоры и улучшая деятельность желудочно-кишечного тракта. Это растение подходит как для взрослых, так и для детей старше года. Большое количество органических полиоксикислот в составе топинамбура нормализует ферментативное переваривание пищи и нейтрализует агрессивные свободные радикалы. Земляная груша повышает устойчивость пищеварительной системы к деятельности болезнетворных микроорганизмов и создает благоприятные условия для размножения бифидобактерий в кишечнике.

В сочетании с пробиотиками топинамбур устраняет проявления дисбактериоза на 7 дней быстрее, чем при стандартном медикаментозном лечении без этого растения.

Дисбактериоз — это дисбаланс микробов, очень распространенное явление: встречается, примерно в 90% случаев среди взрослых, а среди детей - в 95%.

В желудке и двенадцатиперстной кишке обычно отсутствует микрофлора, либо имеется скудная, главным образом, грам-положительная. Чем дистальнее отдел пищеварительного тракта, тем богаче он заселен микрофлорой.

В норме в кишечнике сосуществуют в оптимальном соотношении кишечная палочка, гнилостные бактерии, анаэробные и аэробные лактобациллы, энтерококки, дрожжеподобные грибки. Это состояние иногда называют эубиоз.

Дисбактериоз кишечника — это состояние, продолжающееся более или менее продолжительное время, которое может исчезнуть при соответствующей коррекции или трансформироваться в более тяжелую форму.

В остальных случаях дисбактериоз изначально протекает с разнообразной симптоматикой и без соответствующего лечения может принимать затяжное прогрессирующее течение.

В кишечнике человека находится свыше 500 различных видов микробов, общее количество которых достигает 1014, что на порядок выше общей численности клеточного состава человеческого организма. Количество микроорганизмов увеличивается в дистальном направлении, и в толстой кишке в 1 г кала содержится 1011 бактерий, что составляет 30% сухого остатка кишечного содержимого.

В понятие дисбактериоза кишечника входит избыточное микробное обсеменение тонкой кишки и изменение микробного состава толстой кишки. Нарушение микробиоценоза происходит в той или иной степени у большинства больных с патологией кишечника и других органов пищеварения. Следовательно, дисбактериоз является бактериологическим понятием. Он может рассматриваться как одно из проявлений или осложнение заболевания, но не самостоятельная нозологическая форма.

Крайней степенью дисбактериоза кишечника является появление бактерий желудочно-кишечного тракта в крови (бактериемия) или даже развитие сепсиса.

Состав микрофлоры кишечника нарушается при болезнях кишечника и других органов пищеварения, лечении антибиотиками и иммунодепрессантами, воздействиях вредных факторов внешней среды.

Клинические проявления дисбактериоза зависят от локализации дисбиотических изменений.

Симптомы дисбактериоза кишечника

Симптомы разнообразны в своем проявлении и степени выраженности. Тяжесть их проявлений зависит от таких условий, как возраст, образ жизни, состояние иммунитета, стадия развития. У одного человека недельная терапия антибиотиками вызовет лишь небольшое нарушение микрофлоры кишечника, а у другого – тяжелые симптомы дисбактериоза.

Для 1 стадии дисбактериоза характерен небольшой дисбаланс нормальных и патогенных бактерий. Такое состояние, возможно, обусловлено кратковременным курсом приема антибактериальных препаратов или сменой привычной пищи и воды. На данной стадии симптомы выражены слабо, они могут ограничиваться небольшим расстройством кишечника. После окончания противомикробного лечения или привыкания к новым условиям питания, баланс кишечной микрофлоры восстанавливается самостоятельно.
На 2 стадии кишечник перестает производить в достаточном количестве ферменты, необходимые для нормального переваривания пищи. Результатом этого может стать процесс брожения, характеризующийся вздутием живота, появлением горечи во рту, болями, метеоризмом, запорами или диареей. Данные симптомы могут свидетельствовать о развитие других заболеваний желудочно-кишечного тракта, но чаще всего указывают на прогрессирующий дисбактериоз.
3 стадия требует медицинского вмешательства, так как патогенная флора, в большом количестве воздействующая на стенки кишечника, вызывает его воспаление. Симптомы становятся более выраженными, у пациента появляются тошнота и рвота, в стуле можно заметить непереваренные фрагменты пищи, больные жалуются на сильные боли в животе, может повышаться температура тела.
На 4 стадии болезнетворные микроорганизмы практически полностью вытесняют полезную микрофлору кишечника. При этом нарушается механизм всасывания полезных веществ, что приводит к развитию авитаминоза и анемии. Помимо этого токсины, образующиеся вследствие неполного переваривания пищи и жизнедеятельности патогенной микрофлоры, попадая в кровь, вызывают тяжелые аллергические реакции. К ранее описанным симптомам могут присоединиться сыпь, экзема, крапивница, астма, хроническая усталость, бессонница и проблемы с концентрацией внимания. Отсутствие своевременного лечения угрожает развитием тяжелых кишечных инфекций.

Дисбактериоз тонкой кишки

При дисбактериозе тонкой кишки численность одних микробов в слизистой оболочке тонкой кишки увеличена, а других уменьшена. Отмечается увеличение Eubacterium (в 30 раз), стрептококков (в 25 раз), энтерококков (в 10 раз), кандид (в 15 раз), появление бактерий рода Acinetobacter и вирусов герпеса. Уменьшается от 2 до 30 раз количество большинства анаэробов, актиномицетов, клебсиелл и других микроорганизмов, являющихся естественными обитателями кишечника.

Причиной дисбактериоза могут быть:

а) избыточное поступление микроорганизмов в тонкую кишку при ахилии и нарушении функции илеоцекального клапана;
б) благоприятные условия для развития патологических микроорганизмов в случаях нарушения кишечного пищеварения и всасывания, развития иммунодефицита и нарушений проходимости кишечника.

Повышенная пролиферация микробов в тонкой кишке приводит к преждевременной деконъюгации желчных кислот и потере их с калом. Избыток желчных кислот усиливает моторику толстой кишки и вызывает диарею и стеаторею, а дефицит желчных кислот приводит к нарушению всасывания жирорастворимых витаминов и развитию желчнокаменной болезни. Бактериальные токсины и метаболиты, например фенолы и биогенные амины, могут связывать витамин В12. Некоторые микроорганизмы обладают цитотоксическим действием и повреждают эпителий тонкой кишки. Это ведет к уменьшению высоты ворсинок и углублению крипт. При электронной микроскопии выявляется дегенерация микроворсинок, митохондрий и эндоплазматической сети.

Дисбактериоз толстой кишки

Состав микрофлоры толстой кишки может меняться под влиянием различных факторов и неблагоприятных воздействий, ослабляющих защитные механизмы организма (экстремальные климатогеографические условия, загрязнение биосферы промышленными отходами и различными химическими веществами, инфекционные заболевания, болезни органов пищеварения, неполноценное питание, ионизирующая радиация).

В развитии дисбактериоза толстой кишки большую роль играют ятрогенные факторы: применение антибиотиков и сульфаниламидов, иммунодепрессантов, стероидных гормонов, рентгенотерапия, хирургические вмешательства. Антибактериальные препараты значительно подавляют не только патогенную микробную флору, но и рост нормальной микрофлоры в толстой кишке. В результате размножаются микробы, попавшие извне, или эндогенные виды, устойчивые к лекарственным препаратам (стафилококки, протей, дрожжевые грибы, энтерококки, синегнойная палочка).

Лечение дисбактериоза кишечника

Лечение дисбактериоза должно быть комплексным (схема) и включать в себя следующие мероприятия:

устранение избыточного бактериального обсеменения тонкой кишки;
восстановление нормальной микробной флоры толстой кишки;
улучшение кишечного пищеварения и всасывания;
восстановление нарушенной моторики кишечника;
стимулирование реактивности организма.

Антибактериальные препараты

Антибактериальные препараты необходимы в первую очередь для подавления избыточного роста микробной флоры в тонкой кишке. Наиболее широко применяются антибиотики из группы тетрациклинов, пенициллинов, цефалоспорины, хинолоны (таривид, нитроксолин) и метронидазол.

Однако антибиотики широкого спектра действия в значительной степени нарушают эубиоз в толстой кишке. Поэтому они должны применяться только при заболеваниях, сопровождающихся нарушениями всасывания и моторики кишечника, при которых, как правило, отмечается выраженный рост микробной флоры в просвете тонкой кишки.

Антибиотики назначают внутрь в обычных дозах в течение 7–10 дней.

При заболеваниях, сопровождающихся дисбактериозом толстой кишки, лечение лучше проводить препаратами, которые оказывают минимальное влияние на симбионтную микробную флору и подавляют рост протея, стафилококков, дрожжевых грибов и других агрессивных штаммов микробов. К ним относятся антисептики: интетрикс, эрсефурил, нитроксолин, фуразолидон и др.

При тяжелых формах стафилококкового дисбактериоза применяют антибиотики: таривид, палин, метронидазол (трихопол), а также бисептол-480, невиграмон.

Антибактериальные препараты назначают в течение 10–14 дней. В случае появления в кале или кишечном соке грибов показано применение нистатина или леворина.

У всех больных с диареей, ассоциированной с антибиотиками, протекающей с интоксикацией и лейкоцитозом, возникновение острой диареи следует связывать с Cl. difficile .

В этом случае срочно делают посев кала на Cl. difficile и назначают ванкомицин по 125 мг внутрь 4 раза в сутки; при необходимости доза может быть увеличена до 500 мг 4 раза в день. Лечение продолжают в течение 7-10 суток. Эффективен также метронидазол в дозе 500 мг внутрь 2 раза в сутки, бацитрацин по 25 000 МЕ внутрь 4 раза в сутки. Бацитрацин почти не всасывается, в связи с чем в толстой кишке можно создать более высокую концентрацию препарата. При обезвоживании применяют адекватную инфузионную терапию для коррекции водно-электролитного баланса. Для связывания токсина Cl. difficile используют холестирамин (квестран).

Бактериальные препараты

Живые культуры нормальной микробной флоры выживают в кишечнике человека от 1 до 10% от общей дозы и способны в какой-то мере выполнять физиологическую функцию нормальной микробной флоры. Бактериальные препараты можно назначать без предварительной антибактериальной терапии или после нее. Применяют бифидумбактерин, бификол, лактобактерин, бактисубтил, линекс, энтерол и др. Курс лечения длится 1-2 месяца.

Возможен еще один способ устранения дисбактериоза - воздействие на патогенную микробную флору продуктами метаболизма нормальных микроорганизмов. К таким препаратам относится хилак форте. Он создан 50 лет назад и до настоящего времени применяется для лечения больных с патологией кишечника. Хилак форте представляет собой стерильный концентрат продуктов обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника: молочной кислоты, лактозы, аминокислот и жирных кислот. Эти вещества способствуют восстановлению в кишечнике биологической среды, необходимой для существования нормальной микрофлоры, и подавляют рост патогенных бактерий.

Возможно, продукты метаболизма улучшают трофику и функцию эпителиоцитов и колоноцитов. 1 мл препарата соответствует биосинтетическим активным веществам 100 млрд. нормальных микроорганизмов. Хилак форте назначают по 40–60 капель 3 раза в день на срок до 4 недель в сочетании с препаратами антибактериального действия или после их применения.

Совсем недавно появились сообщения о возможности лечения острой диареи, ассоциированной с антибактериальной терапией и Cl. difficile , большими дозами пре- и пробиотиков.

Регуляторы пищеварения и моторики кишечника

У больных с нарушением полостного пищеварения применяют креон, панцитрат и другие панкреатические ферменты. С целью улучшения функции всасывания назначают эссенциале, легалон или карсил, т. к. они стабилизируют мембраны кишечного эпителия. Пропульсивную функцию кишечника улучшают имодиум (лоперамид) и тримебутин (дебридат).

Стимуляторы реактивности организма

Для повышения реактивности организма ослабленным больным целесообразно применять тактивин, тималин, тимоген, иммунал, иммунофан и другие иммуностимулирующие средства. Курс лечения должен составлять в среднем 4 недели. Одновременно назначаются витамины.

Профилактика дисбактериоза кишечника

Первичная профилактика дисбактериоза представляет очень сложную задачу. Ее решение связано с общими профилактическими проблемами: улучшением экологии, рациональным питанием, улучшением благосостояния и прочими многочисленными факторами внешней и внутренней среды.

Вторичная профилактика предполагает рациональное применение антибиотиков и других медикаментов, нарушающих эубиоз, своевременное и оптимальное лечение болезней органов пищеварения, сопровождающихся нарушением микробиоценоза.

Видео по теме

Дисбактериоз - это синдром, при котором происходит нарушение нормального соотношения представителей кишечной микробной флоры. Согласно критериям, установленным Всемирной организации здоровья кишечный дисбактериоз не относят к заболеваниям. Это синдром, лечение и диагностика которого, является предметом для ожесточенных споров у докторов. Некоторые считают дисбактериоз кишечника источником почти всех болезней, а другие просто микробиологическим термином, который не имеет особо большого значения.

Как вылечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях?

Дисбактериоз – это нарушение состава микрофлоры организма и появляется как следственное явление какого-либо заболевания. В кишечнике взрослого человека, обитают различные виды бактерий: лактобактерии, бифидобактерии, бактероиды, энтерококки, кишечные палоски и многие другие. Сообщество микроорганизмов обитающих в кишечнике довольно устойчиво, при устранении какого-либо дестабилизирующего фактора, восстанавливается.

Процесс начинается с попадания болезнетворных микробов в тонкую кишку человека, а затем – увеличением агрессивности микроорганизмов, находящихся в толстой кишке. Одним из самых первых способов местного лечения и блокирования воспалительного процесса в кишечнике – это свечи от дисбактериоза. Как применять этот тип препаратов?

Что касается причин, то ими могут быть не только заболевания, такие, например, как хронический панкреатит, но и обезвоживание желудка, а также неумеренный приём антибиотиков, губящих микрофлору, злоупотребление алкоголем. К тому же, дисбактериоз может появиться на фоне язвы двенадцатиперстной кишки или желудка, хронической или острой формы желудочных и кишечных заболеваний. Дисбактериозом может сопровождаться состояние людей, живущих в экологически неблагоприятной зоне.

Советы по домашнему лечению дисбактериоза у взрослых

Чтобы вылечить дисбактериоз, нужно создать среду, располагающую к этому. Для этого стоит увеличить количество овощей и фруктов, содержащих клетчатку, в вашем ежедневном рационе. Необходимое количество клетчатки содержат такие продукты как яблоки, сливы, дыни, морковь, тыква, свекла и другие. Cоединение серы в моркови является хорошим стимулятором для увеличения количества полезных бактерий в кишечнике.

Также весьма полезно употреблять хлеб низших сортов. При дефиците витамина В, полезным будет употребление проросшей пшеницы. Кислая желудочная среда способствует развитию бактерий в кишечнике.

Чтобы усилить секрецию желудочного сока, рекомендуем чаще использовать укроп, хрен, черную редьку, горчицу, кинзу в вашем дневном рационе.

Для того чтобы подкислить пишу, следует добавлять яблочный или виноградный уксус, рябину, смородину, гранатовый и кизиловый сок.

Особенно полезен при дисбактериозе кишечника, как вы наверно уже догадались, именно кефир. Всего пара стаканов в день поможет предотвратить процесс гниения и образования ядов в кишечнике. Пить его лучше всего по 3 стакана в сутки, где то за час или полтора до приема пищи.

Если у вас дисбактериоз, очень эффективен чеснок, его можно просто съедать по 2 зубчика в день, при этом не разжевывать, а просто проглатывать, как обычную таблетку. Съедать один утром до завтрака, и один вечером через 2 часа после ужина. Если вы решили с помощью этого способа вылечить болезнь в домашних условиях, то уже через две недели вы почувствуете улучшения.

В процессе лечения болезни в домашних условиях из рациона вашего питания необходимо удалить мучные и кондитерские изделия, жирные мясо и рыбу. Микрофлора нормализуется после 15-20 дней питания кисломолочной и растительной едой, нежирным мясом или рыбой.

Как вылечить детский дисбактериоз кишечника?

При рождении, ребенок имеет стерильный кишечник, но уже в первые часы жизни, его заселяют микроорганизмы. Именно с этого момента и начинается адаптация организма к бактериям, когда формируется экологическая система. Микрофлора детей, которые вскармливаются грудью и искусственно имеют некоторые особенности. У детей, которых вскармливают грудью, присутствует больше бифидобактерий, так как в молоке содержатся вещества, которые стимулируют их размножение. Поэтому вылечить дисбактериоз у младенца можно одним лишь грудным кормлением.

Свечи в домашнем лечении дисбактериоза

При лечении болезни обязательно применение противомикробных медицинских препаратов и веществ, способных восстановить нормальную микрофлору в кишечнике. В комплексное лечение включают свечи от дисбактериоза. Они обладают действием активизации клеточного иммунитета, к тому же благодаря свечам, уровень иммуноглобулинов и патогенных микроорганизмов тоже приходит в норму. В среднем, курс лечения свечами длится не более десяти дней.

Итак, лечение дисбактериоза должно быть направлено на устранение болезнетворных бактерий и восстановление микрофлоры. Для этого лечебный комплекс должен включать:

Антибактериальные свечи от дисбактериоза (антисептики). Антибиотики пенициллинового ряда доктора советуют принимать, только если существуют показания, грозящие развитию сепсиса или другие серьезные причины. Если особой угрозы нет – желательно употреблять антимикробные средства, курс лечения которыми составляет не более семи дней.

Препараты, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника человека. Это могут быть:

пробиотики,
синбиотики
и пребиотики.

Пробиотиками называют микроорганизмы, которые положительно влияют на иммунные процессы организма. Основа таких препаратов – бифидобактерии. Кроме этого, в комплекс лечения кроме свечей от дисбактериоза и пробиотиков входят иммуномодуляторы, ферменты пищеварительные и средства, регулирующие моторику кишечника.

Как вылечить народными средствами дисбактериоз кишечника?

Пятьдесят грамм зеленого чая залить кипятком. Настояв его около 30 минут, далее следует кипятить на медленном огне, помешивая. После процедить отвар. Ту заварку, что осталась, также можно проварить, добавив пол литра кипятка, на 20 минут и процедить. Нужно принимать средство по одной столовой ложке три-четыре раза на день, до еды за полчаса;

Черничный лист, корень аира, чай курильский, кора дуба и плоды черемухи помогут лечить дисбактериоз. Способ приготовления: две столовые ложки этой смеси залить пол литром кипятка, настаивать в термосе. Прием по треть или полстакана от трех до пяти дней. Лечение дисбактериоза проходит два-три месяца.

Смесь травы мяты, листья брусники, траву володушки, чай курильский, трава золототысячника. И всю эту смесь смешать одинаково, поровну. Способ приготовления народного средства от дисбактериоза кишечника: две столовых ложки этой смеси, залить кипятком в размере полулитра, настаивать ночью, в термосе. Чтобы вылечить болезнь в домашних условиях, принимать пол стакана, три-пять раз на день. Пролечиваться два-три месяца.

Репешек, а вернее его трава, спорыш, рябины плоды, кора дуба, аира цветы и плоды черемухи. Все эти ингредиенты смешать поровну. Способ приготовления: две ст. ложки сбора залив кипятком, на пол литра, настаивать ночью, в термосе. Прием отвара, вовнутрь, по пол стакана, три-пять раза в день. Курс – два три месяца.

Например, для детей рекомендуется приготовление из настойки и отвара в следующей дозе на день: до одного года – пол чайной ложки, от одного до трех лет – одна чайная ложка. От шести до десяти лет – одна столовая ложка, а старше 10 лет и для взрослых – две столовых ложек сбора.

Для лечения дисбактериоза в домашних условиях можно попробовать применить чеснок в комплексе с кефиром, это будет замечательное средство при профилактике дисбактериоза. Для того, чтобы приготовить лекарство надо взять две головки чеснока, луковицы в количестве 5 штук, все это надо измельчить и залить кефиром, достаточно будет одного литра. Все это перемешать и поставить на 5 дней в холодильник. Принимайте средство от дисбактериоза по столовой ложке 3 раза в день, не меньше недели.

Обычные цветки ромашки аптечной. Особенно отвар из ромашки будет полезен при болях во время переваривания пищи, чтобы приготовить отвар надо 2 ложки травы залить стаканом кипяченой, горячей воды, оставить до полного остывания, потом процедить. Пить надо по четверти стакана при возникновении болей.

Вылечит дисбактериоз настой из трав зверобоя и тысячелистника. Нужно залить 150 мл теплой водой столовую ложку измельченных трав, час настоять, 15 минут выдержать на водяной бане. Сразу после этого процеживаем и отжимаем. Принимаем пол стакана натощак, а через полчаса запиваем 2-3 стаканами кефира.

Через неделю меняем настой на другой. Поровну взять травы тысячелистника, ромашки, лекарственных цветов – ноготков, травы перечной мяты. Приготовление и употребление для лечения дисбактериоза кишечника идентичное предыдущему настою.

Вылечат дисбактериоз такие травы как, эвкалипт, перечная мята, зверобой, аир, малина, смородина и многое другое.

Надеемся, теперь вы знаете, как лечить недуг в домашних условиях.

На фоне неправильного режима питания, употребления в пищу большого количества продуктов животного происхождения, приёма антибиотиков или заболеваний желудочно-кишечного тракта в организме человека могут развиваться нарушения нормальной бактериальной флоры. С проблемами в работе пищеварительной системы рано или поздно столкнется каждый: без наличия симбионтов в нашем организме невозможно нормальное функционирование кишечника. Возникает вопрос – как вылечить дисбактериоз кишечника максимально эффективными и доступными способами?

Бактерии, живущие внутри человека, не только помогают ему в усвоении пищи, но и страдают от его вредных привычек. Причин нарушения нормального количества микроорганизмов в кишечнике много. К ним относится несвоевременное употребление пищи, питание некачественными продуктами, преобладание в рационе тяжелой пищи, сладкой, острой, копченой или жирной еды. Воспалительные процессы внутри организма, медикаментозное лечение, в том числе антибиотиками, различные отравления, хронические заболевания – всё это влияет и на наших «соседей», мешая эффективно справляться со своей работой.

Первым признаком, обнаружив который, стоит непременно обратиться за консультацией врачу, является дискомфорт или даже боль в области живота. Следом появляются нарушения стула – понос, запор, возможно диарея, запах изо рта. Вздутие живота, метеоризм – обязательные сопровождающие диареи. В исключительных случаях, на фоне описанных симптомов, наблюдается значительное повышение температуры. Если вовремя не обратиться к гастроэнтерологу заболевание может перейти в хроническую стадию, и тогда лечить его станет намного сложнее.

Лечение

Как же вылечить дисбактериоз? Однозначный ответ на этот вопрос дать сложно. Лечение нарушений микрофлоры процесс ответственный, который с одной стороны обязательно должен проходить под медицинским присмотром, а с другой – возможен широким спектром народных и домашних средств. В зависимости от симптоматики и тяжести болезни можно использовать: лечение в домашних условиях, народные средства и лекарственную терапию.

В домашних условиях

Столкнувшись с проблемой неправильной работы органов пищеварения, не спешите хвататься за препараты. Существует множество способов лечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях. Среди средств домашней аптечки в проблеме кишечных заболеваний первыми помощниками будут вещества, обладающие противомикробным, успокаивающим действием, а также способные заселить правильными бактериями вашу микрофлору.

Настой ромашки аптечной снимает даже очень сильные боли. Пакетик заливают теплой водой и дают ему настояться. После употребляют получившийся настой во время обострений боли, а также для профилактики перед каждым приёмом пищи.

Настой эвкалипта применяют для симптоматического лечения вздутий и метеоризмов. Сухие листья этого растения заливают горячей водой и позволяют как следует отстояться до полного остывания. Хранят настойку в холодильнике. В течение недели рекомендуется принимать по 1/3 столового стакана три раза в день.

Для устранения нежелательных патогенов употребляют обыкновенный чеснок. С его помощью можно полностью убить враждебную микрофлору. Приём одного зубчика два раза в день в течение двух недель, запивая кипяченой водой, поможет добиться вам хорошего эффекта.

Резервом нужных бактерий из общедоступных средств является кефир. Он отлично приводит в норму моторику всего желудочно-кишечного тракта, помогает возобновиться полезным микроорганизмам. Кефир несложно сделать в домашних условиях на основе молока и закваски.

Конечно, домашнее лечение привлекает своей простотой и доступностью, но в любом случае необходимо проводить эти мероприятия под присмотром врачей.

Народными методами

Народная медицина всегда имела свой ответ на то, как лечить дисбактериоз. В её арсенале присутствуют сборы и настои из трав, средства для приведения в тонус всего желудочно-кишечного тракта. Кроме того, преимуществами средств народного подхода является то, что фитопрепараты, угнетая развитие вредных бактерий, поддерживают полезную микрофлору кишечника.

Лечение препаратами естественного происхождения предполагает определенное их чередование. Так, на начальном этапе для борьбы с вредными прокариотами используются сборы с выраженной противомикробной активностью. Это отвары из барбариса, ягод черной смородины, малины или черники. Как вспомогательное средство рекомендуется использовать мёд (1 ложка на стакан теплой воды, три раза в день) или чайный гриб.

Если у вас нет этих компонентов, в любой аптеке можно купить желудочно-кишечные сборы на основе коры дуба, ольхи и плодов черемухи с добавлением тмина и ромашки.

На втором этапе лечения стоит удалить продукты жизнедеятельности патогенов – их яды и токсины. Для этого употребляют компот из сухофруктов, отвар семени льна или настой на основе сены, плодов жостера и семени льна. Если наблюдается слабый или жидкий стул необходимо применять растения с противовоспалительным и вяжущим действием. Листья и плоды черники, черемухи, мелиссы, а так же кора дуба обладают этими свойствами.

Третий, заключительный этап, состоит в заселении кишечника полезной микрофлорой. Для этого пейте кефир, молоко и закваски, в которых содержаться необходимые бифидобактерии.

Лекарственными препаратами

В случае появления симптомов типичных для дисбактериоза, необходимо немедленно обратиться к врачу. После проведения обследования и сдачи необходимых анализов доктор назначает терапию.

Обычно, в курс лечения входят пребиотики, ферменты, пробиотики, симбиотики, а также препараты, симптоматически облегчающие состояние больного. Среди таких медикаментов в каждой аптечке непременно должны быть « Линекс», «Смекта», «Энтеросгель», «Хилак Форте». Все эти препараты в той или иной мере устраняют причину дисбактериоза, помогают восстановиться полезной микрофлоре кишечника, а также частично устраняют патогены.

У новорожденных

Мнение о том, что дисбактериоз мешает жить только взрослым людям в корни ошибочно. В первую очередь от него страдают младенцы. Это связанно с тем, что микрофлора кишечника новорожденного ребенка ещё не заселена никакими бактериями. И только на пятый день жизни, благодаря молоку матери, у малыша появляется неустойчивая, но всё же характерная для него микрофлора.

В настоящее время не все поддерживают грудное вскармливание, поэтому проблема детского дисбактериоза стоит особо остро. При вздутиях, коликах, непостоянном стуле, капризности и беспокойства ребенка доктора рекомендуют применять препараты, содержащие бифидо- и лактобактерий.

Питание и диета

Как и лечение любых заболеваний в человеческом организме, при дисбактериозе необходимо правильное питание. Помимо потребности в соблюдении точной диеты, доктора рекомендуют есть часто и маленькими порциями – каждые два-три часа.

Из рациона стоит полностью исключить так называемые «тяжелые» продукты, специи. Копченая, жареная, жирная еда, полуфабрикаты, шоколад, сдоба, бобы, а также уксус и алкоголь должны полностью покинуть ваш рацион. Готовить еду лучше всего в домашних условиях и умеренной термической обработкой – провариванием или пропариванием.

Соблюдения режима дня, умеренная физическая нагрузка и здоровая пища – вот, три компонента, которые позволят ответить вам на вопрос: «Как я вылечил дисбактериоз».

Народную медицину нельзя назвать панацеей от всех заболеваний, но рецепты, прошедшие многолетнюю проверку, пользуются актуальностью и востребованностью в борьбе с различными заболеваниями. Они позволяют ускорить процесс выздоровления, усиливают воздействие лекарственных препаратов и облегчают симптоматику. Особой популярностью пользуются рецепты для борьбы с дисбактериозом кишечника.

Дисбактериоз – это патологический процесс, вызванный нарушением дисбаланса благоприятных и патогенных микроорганизмов в кишечной флоре. Для восстановления микрофлоры и правильного функционирования кишечника применяются народные средства, способные заменить медикаментозную терапию.

На заметку: диагноз «дисбактериоз кишечника» ставится только после сдачи анализов.

Восстановление кишечной микрофлоры довольно сложный процесс, требующий комплексного лечения. Он проходит в 3 этапа:

Ликвидация патогенных микроорганизмов.
Очищение от шлаков и токсинов.
Восстановление собственной микрофлоры кишечника.

На заметку: восстановление кишечника стоит начать с выявления причин, послуживших основой для нарушения состояния ее микрофлоры.

Дополнительно стоит включить в рацион продукты, нормализующие кишечную микрофлору:

Мясо в отварном виде.
Фрукты и сырые овощи.
Хлебные изделия из ржаной муки.
Белый хлеб с отрубями.
Овсянка и гречка.
Сухофрукты.
Кисели и компоты.
Кефир и кумыс.
Минеральная вода.

На заметку: еду предпочтительно готовить на пару или при помощи варки, добавляя как можно меньше соли.

Во время лечения народными средствами необходимо соблюдать определенную диету. От каких продуктов следует отказаться, а какие разрешены к употреблению, представлено в таблице.

Продукты	Разрешены к приему	Стоит отказаться
Мясо	Куриное, говяжье, баранье мясо, телятина и мясо кролика	От жирного типа мяса, колбасы, утки и гуся, тушенки, консервов и копченостей
Фрукты и сладости	Свежие фрукты без кожуры, запеченные яблоки, желе, пастила, джемы, зефиры	От шоколада, мороженого, пирожных, булок, тортов
Продукты молочного производства	Сливки, некислый вид сметаны, йогурты, кефир, ряженка, простокваша, пресный сыр, кумыс, айран	Солевые разновидности сыра, свежее молоко коровы, слишком кислые продукты
Овощи	Отвары из овощей, салаты, картофель в вареном виде, цветной вид капусты, тыква, морковь	От редиски, редьки, щавеля, свеклы, белокочанной капусты и грибов
Супы	Супы с нежирным бульоном с добавлением фрикаделек, макарон, овощей или круп	От холодных окрошек, рассольника, супов с горохом, фасолью
Крупы	Рис, овсянка, гречка	От бобовых, перловки, ячневой крупы и пшена
Напитки	Чай, соки, кисели, компоты, какао на воде, черный вид кофе	От газированных напитков, кваса, какао, кофе
Хлеб	Пшеничный и ржаной виды хлеба, песочное печенье, сухие бисквиты, ватрушки	От свежего хлеба, слоеного теста и сдоба

Народные средства в борьбе с дисбактериозом кишечника

Народные методы нормализации благоприятной флоры кишечника весьма разнообразны. Каждый из методов имеет свои особенности и преимущества.

Народное лечение может проводиться с использованием:

лекарственных трав и настоев;
продуктов молочного производства;
даров пчеловодства.

Фитотерапия – лечение травами

Лекарственные травы широко применяются для лечения заболеваний пищеварительного тракта. Они обладают разными свойствами, поэтому стоит их сгруппировать по оказываемому действию:

Противомикробные травы

Основным виновником дисбактериоза являются патогенные микроорганизмы, увеличенное количество которых и приводит к развитию заболевания. Поэтому важная роль во время лечения отводится противомикробным средствам. К травам с таким действием относятся:

отвар аниса;
листья эвкалипта;
зверобой;
цветки ромашки;
шалфей.

Полезны морсы и напитки на основе шиповника, клюквы, земляники или малины.

Травы противовоспалительного назначения

Дисбактериоз провоцируется воспалительными процессами в пищеварительном тракте, для снятия симптомов которых применяются травы:

настойка календулы;
тысячелистник;
зверобой;
ромашка.

Обволакивающие травы

С использованием травяных настоев обволакивающего назначения можно ускорить процесс регенерации поврежденных стенок кишечника и их заживление. Для приготовления таких настоев используются травы:

семена льна;
дягиль;
девясил;
алтей.

Травы с закрепляющим эффектом

Применяются в случаях, когда дисбактериоз сопровождается выраженной диареей и поносом. Вяжущими являются травы:

кора дуба;
черемуха;
корки граната;
кровохлебка.

Травы со слабительным эффектом

Применяются, когда дисбактериоз вызывает запоры. Слабительным действием обладают травы:

анис;
фенхель;
мята;
укроп;
сена.

Лечение молочными и кисломолочными продуктами

В правильном функционировании кишечника важную роль играют лактобактерии. Во время дисбактериоза их численность резко сокращается, поэтому следует включить в рацион продукты молочного производства. Полезны:

ряженка;
кумыс,
айран;
простокваша;
кефир.

Свежее молоко коровы следует исключить из рациона, поскольку оно может вызывать брожение и вздутие.

Особенно полезны для восстановления микрофлоры сыворотка и простокваша, приготовленные в домашних условиях.

Сыворотка

Для ее приготовления достаточно лишь поместить кефир в емкость с водой горячей температуры. Постепенно произойдет разделение кефира на творожную массу и сыворотку. Получившуюся сыворотку необходимо употреблять утром натощак по одному стакану. Желательно, чтобы температура ее была теплой.

Уже через 2-3 дня наступит облегчение, кишечник начнет правильно функционировать, наладится его благоприятная флора.

Простокваша

Литр молока необходимо довести до кипения и остудить. Далее молоко заквашивается с добавлением маленьких кусочков черных сортов хлеба. На закваску уделяется 24 часа. К получившейся простокваше можно добавить сухари, натертые разрезанным зубчиком чеснока. Принимают утром натощак, хранится такой молочный продукт в холодильнике.

Лечение дисбактериоза продуктами пчеловодства

Мед успешно справляется с патогенными микробами и нормализует работу пищеварительного тракта. Он обладает рядом полезных свойств:

Борется с микробами. Мед обладает выраженным антимикробным действием. Помогает ликвидировать патогенные микроорганизмы.
Снимает воспаление. За счет выраженной противовоспалительной активности мед стимулирует работу перистальтики кишечника и избавляет от запоров и воспалений.
Налаживает пищеварение. В состав меда входят ферменты, улучшающие пищеварение.

Эффективно используется в борьбе с дисбактериозом кишечника и пчелиный клей (прополис). Это своего рода природный антибиотик, обладающий рядом полезных свойств:

противобактериальное;
антигрибковое;
противовирусное;
противовоспалительное.

Совместное применение прополиса и меда позволит быстро наладить микрофлору, так как они дополнительно обладают иммуностимулирующим действием.

Способ применения таких продуктов пчеловодства прост. Необходимо растворить 1 чайную ложку прополисного меда в стакане воды и выпивать его после приема пищи. Делать это нужно регулярно в течение месяца.

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами

Чеснок против дисбактериоза кишечника

По оказываемому действию чеснок можно сравнить с антибиотиками, поскольку он позволяет избавиться от многих болезней за самые короткие сроки. Эффективен и в борьбе с кишечным дисбактериозом. Фитонциды, содержащиеся в составе чеснока в больших количествах, способствуют снятию воспаления и ликвидируют гнилостную флору.

Курс лечения составляет 2 недели. Но стоит продлить его и до 4 недель для большей эффективности и дальнейшей профилактики.

Эффективны два основных способа приема чеснока:

Необходимо проглатывать по одному зубчику в день в не разжеванном виде: утром до завтрака или на ночь после ужина.
Можно употреблять вместе с кефиром, запивая им разжеванный чеснок. Достаточно принимать по одному зубчику в день на ночь.

На заметку: не стоит злоупотреблять чесноком людям, с выявленной почечной недостаточностью, язвенным заболеванием или эрозией в пищеварительной системе.

Использование чайного гриба при дисбактериозе

Чайный гриб – прекрасный помощник для восстановления кишечной микрофлоры. Он обладает антисептическими и противомикробными свойствами и способен быстро ликвидировать все виды патогенных и гнилостных микроорганизмов.

Достаточно просто принимать по одному стакану настоя чайного гриба 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Особенно эффективен утренний прием настоя на голодный желудок. Курс лечения составляет 1-2 месяца.

Приготовление настоя чайного гриба:

Необходимо сварить травяной чай (черный или зеленый) соблюдая следующие пропорции: на 1 литр воды добавляют 2 чайные ложки заварки и 5 десертных ложек сахарного песка.
Приготовленный чай настаивают в течение 15 минут.
Гриб помещают в банку, накрывают марлей и ставят в темное и теплое место.
Через 7-10 дней настой будет готов к употреблению.
Гриб нужно достать из банки, промыть и поместить в новую емкость с заранее заваренным чаем.

Лечение травяными сборами

Настои и отвары, приготовленные из лекарственных трав свежей сборки, помогают побороть дисбактериоз кишечника. Лечение проводится на протяжении 7-10 дней.

Рецепт 1. Травяной сбор для борьбы с патогенной флорой

Необходимо собрать в равных количествах кору дуба, плоды черемухи и серую ольху.
1 десертная ложка сборки трав заливается стаканом горячей кипяченой воды.
Подогревается на водяной бане на протяжении четверти часа.
Отвару стоит дать настояться и пить в небольших количествах (2-3 глотка) в течение дня.
Курс приема – 7 дней.

Рецепт 2. Травяной сбор для ликвидации шлаков, ядов и токсинов

Необходимо собрать равное количество тминных плодов, ягод и листьев черники, плодов черемухи и ромашковых цветков.
2 десертные ложки сбора трав заливаются 2 стакана кипятка.
Отвар ставят томиться на водяную баню на 15 минут.
Принимают половину стакана отвара за полчаса до перекуса.
Курс лечения – 7-10 дней.

Видео — Как лечить дисбактериоз кишечника народными средствами

Народные рецепты

Стоит рассмотреть эффективные и популярные рецепты, помогающие победить дисбактериоз кишечника в домашних условиях.

Брага из меда, сахара и дрожжей

Смешиваем по 1 десертной ложке меда и сахара.
Добавляем пол литра подогретой воды.
Добавляем дрожжи в небольшом количестве, примерно 2 грамма.
Настаиваем отвар в теплом месте в течение часа.
Выпиваем приготовленный отвар в полном количестве за 3 часа до трапезы 1 раз в сутки.
Курс приема 1-3 дня.

Такой рецепт используется для заселения кишечной флоры благоприятными и полезными бактериями.

На заметку: нельзя настаивать брагу больше 3-х часов, поскольку она приобретет особенности хмельных напитков, а не лекарственного средства.

Тыквенные семечки

Собираем по одной десертной ложке тыквенных семечек, семян подсолнечника и ядрышек грецких орехов.
Перемалываем их в кофемолке.
1 столовую ложку получившегося порошка заливаем прохладной кипяченой водой (примерно полстакана).
Выпиваем утром на голодный желудок и вечером перед сном.
Курс приема – 3 недели.

Лапчатка

1 столовая ложка ухой лапчатки смешивается с 200 мл кипятка.
Смесь доводится до кипения в течение 10-15 минут.
Отвар настаивается 7-8 часов.
3 часть стакана приготовленного настоя принимают за 30 минут до трапезы 3 раза в день.
Курс приема – 5 дней.

Лапчатка избавляет от поноса и резей в животе.

Алоэ

Измельчить листья алоэ (примерно половину стакана) и добавить к ним 1 стакан сахарного песка.
Дать настояться 3 дня.
Смешать получившуюся смесь со стаканом любого вина и настаивать еще в течение суток.
Принимать по 1 десертной ложке за полчаса до приема пищи 2 раза в сутки.
Курс приема – 1 неделя.

Клубника

1 десертная ложка клубничных плодоножек заливается стаканом воды.
Варится в течение 5 минут.
Настаивается на протяжении 2 часов и процеживается.
Принимают напиток до приема пищи в количестве 1\4 стакана.
Курс приема – 5-7 дней.

Кумыс

В равных объемах смешиваются кумыс, морковный свежий сок, сок свеклы и огурца.
Настой ставится в холодильник на 5 часов.
Принимают по одному стакану в день.
Курс приема – 10-14 дней.

Корень хрена

Настой из корня хрена — одно из самых эффективных средств при дисбактериозе кишечника

300 граммов корня хрена натирают на терке.
Добавляют один литр остывшей прокипяченной воды.
Настаивается 24 часа и процеживается.
Принимают по 1 маленькой ложке трижды в день.
Курс лечения – 1 неделя.

Семена укропа

Измельченные семена укропа смешивают с оливковым маслом (можно заменить подсолнечным).
Настой принимают до приема пищи по 1 чайной ложке трижды в день.
Курс приема – 5 дней.

Дисбактериоз кишечника – заболевание, которое можно победить проверенными народными методами. Многообразие рецептов и средств позволяет каждому выбирать подходящие ему способы борьбы с недугом. Это не только облегчает процесс выздоровления, но и гарантируют надежность и безопасность, ведь в народных рецептах используются только дары окружающей природы. А в них не содержится химикатов и вредных компонентов.