Как лечить насморк чтобы не было гайморита. Профилактика гайморита, как не допустить рецидивов

Июнь 23, 2016

Любой ЛОР-специалист скажет, что профилактика гайморита гораздо лучше лечения. Как же предотвратить развитие этого распространенного заболевания? Чтобы разработать эффективные профилактические меры, необходимо установить причины прогрессирования патологии. Это позволит избежать рецидивы после гайморита у взрослых и детей.

Основная причина гайморита - бактериальная. Болезнь вызывают стафилококки, стрептококки, микоплазма, вирусы и прочие патогенные микроорганизмы, которые попадают в полость носа извне, через кровь, из других органов и тканей, а затем начинают активно размножаться вследствие действия различных неблагоприятных факторов.

Гайморова пазуха сообщается с полостью рта и носа. Она участвует в очищении, согревании вдыхаемого воздуха, формировании звуков. Сообщение с другими структурами носа идет с помощью небольших отверстий, которые могут перекрываться, что приводит к накоплению слизи, гноя, развитию острой воспалительной реакции. У детей гайморит чаще всего прогрессирует из-за развития хламидийной инфекции или размножения микоплазмы. Носовые ходы у ребенка более узкие, могут быть извилистыми, что только способствует распространению инфекции при обострении ЛОР-болезней.

Факторы риска, способствующие развитию острого или хронического гайморита:

снижение иммунитета;
искривление перегородки носа;
наличие ЛОР-заболеваний в хронической форме;
повреждения костных или хрящевых структур носовой полости;
кариозное поражение зубов, особенно тех, которые расположены на верхней челюсти;
хирургические операции на костных структурах лицевого скелета, альвеолярном отростке или зубах;
узкие носовые ходы;
нарушение микрофлоры носовой полости;
хронические риниты, тонзиллит, аденоиды;
аномалии развития структур носа;
частые переохлаждения;
ослабление организма после лечения инфекционных заболеваний, оперативных вмешательств и травм;
острые респираторно-вирусные заболевания.

Профилактика при гайморите

Профилактика гайморита заключается в своевременном лечении ЛОР-заболеваний, устранении анатомических дефектов в строении носовых ходов, которые могут нарушать отток экссудата и вызывать воспаление верхнечелюстных пазух. Важно после развития острого воспаления найти вероятные причины прогрессирования недуга и разработать действенные профилактические меры.

Они могут включать:

укрепление иммунитета посредством изменения образа жизни, использования витаминов, специальных препаратов, усиливающих иммунный ответ;
проведение хирургической коррекции искривленной перегородки, узких носовых ходов;
применение физиотерапии;
своевременное лечение кариеса и других стоматологических заболеваний;
правильные промывания носа специальными изотоническими растворами, каплями на основе морской воды;
вакцинацию (для профилактики развития ОРЗ, ОРВИ, гриппа в сезон распространения вирусных заболеваний, которые нередко осложняются синуситами).

Распространенные осложнения

Без квалифицированной помощи гайморит из острой формы легко переходит в хроническую, давая частые обострения, особенно в период распространения вирусных инфекций (ОРЗ, грипп, ОРВИ). Воспаление верхнечелюстной пазухи является очагом инфекции и при неблагоприятном стечении обстоятельств может провоцировать различные осложнения:

болезни орбиты (субпериостальный абсцесс, флегмона, абсцесс век, псевдохолестеатома);
остеомиелит верхней челюсти (часто встречается у детей);
формирование свищей;
средний отит;
невриты ветвей тройничного нерва;
серозный, гнойный менингиты;
абсцесс мозга;
бронхолегочные патологии (из-за поддержания постоянного воспалительного процесса и стекания экссудата по задней стенке глотки).

Гайморит нарушает носовое дыхание, что приводит к кислородному голоданию всех тканей организма, особенно головного мозга. На фоне частых обострений заболевания и отсутствия грамотной профилактики больные страдают от головных болей, подавленности, снижения работоспособности. Гайморит подрывает иммунную защиту, снижает качество жизни, поэтому не стоит легкомысленно относиться к данной патологии. Как только заметите первые признаки болезни, сразу же обращайтесь к отоларингологу. Специалист оценит степень распространения инфекции, проведет обследование, определит тип инфекционного возбудителя, что позволит назначить по-настоящему эффективные антибактериальные средства и другие лекарственные препараты.

Диагноз выставляется на основании клинических проявлений, осмотра, жалоб больного и результатов диагностики. Основной способ определения гайморита - проведение рентгенограммы. Если этот метод оказывается неинформативным, может назначаться пункция.

Как не пропустить развитие заболевания?

К сожалению, многие люди поздно начинают лечение гайморита, уже на стадии распространения инфекции и выраженного болевого синдрома. Коварность воспаления верхнечелюстных пазух кроется в бессимптомном течении инфекционного процесса на раннем этапе развития заболевания. Многие больные не догадываются о начале прогрессирования гайморита, особенно если их самочувствие ухудшилось на фоне респираторно-вирусной инфекции или обострения хронической ЛОР-патологии (ринит, ангина, отит). Вас должно насторожить нарастание симптомов болезни спустя 3-5 дней после появления первых признаков недомогания.

Острый гайморит проявляется более выраженной симптоматикой:

высокая температура;
озноб;
сильная ломота в теле (из-за интоксикации);
подавленность, упадок сил;
интенсивные боли в области носа, щек, лба и головы;
затруднение носового дыхания на стороне пораженной гайморовой пазухи;
выделения из носа (сначала - прозрачные и жидкие, затем - вязкие и мутные, серозные, зеленоватого оттенка).

Яркие признаки возникают на 2-3 день после развития болезни. При ослабленном иммунитете клиническая картина может быть приглушенной. В таком случае больные не получают антибактериальное лечение и часто страдают от осложнений. Острый воспалительный процесс без грамотного врачебного подхода, приема эффективных антибиотиков переходит в хроническую форму. В таком случае лечить болезнь придется длительно, борясь не только с инфекцией и предрасполагающими факторами, но и с осложнениями.

Симптомы хронического гайморита появляются не сразу после начала болезни. Температура может совсем не повышаться, при этом самочувствие нередко остается удовлетворительным. Больные отмечают снижение активности, умеренные головные боли. Выделения из носа могут сильно не беспокоить, как и заложенность. Хронический гайморит даже вне фазы обострения сопровождается незначительными слизисто-гнойными выделениями, формированием корок. Также присутствует и умеренная заложенность носа.

Поэтому при рецидиве больные не слишком обеспокоены своим состоянием и нередко отказываются от лечения, чего делать категорически запрещено, потому что хронический гайморит не только ослабляет иммунитет и может вызывать распространение инфекции, но и приводит к формированию полипов, атрофии тканей, кислородному голоданию на фоне постоянного нарушения дыхания. Не рекомендуется назначать себе лечение без помощи специалистов.

Особенно опасны домашние промывания носа, которые при неправильном выполнении могут вызывать прогрессирование острого отита и распространение инфекции на рядом расположенные ткани. Не стоит проводить подобные эксперименты в домашних условиях. Не поможет при гайморите и народная медицина: с инфекцией необходимо бороться с помощью современных антибиотиков. Физиопроцедуры используют после стихания острой воспалительной реакции, чтобы быстрее восстановить местный иммунитет, ускорить регенерацию слизистой.

При распространении инфекционного процесса на соседние ткани в условиях медицинского учреждения специалисты проводят гайморотомию - малоинвазивное хирургическое вмешательство, позволяющее вскрывать гайморову пазуху, формировать широкое соустье между верхнечелюстной носовой пазухой и полостью носа, удалять скопившееся гнойное содержимое. При этом могут быть иссечены полипы, кисты, также доктор иногда корректирует незначительные анатомические дефекты с использованием инновационной эндоскопической техники.

Сосудосуживающие капли при гайморите

Роль сосудосуживающих капель при гайморите заключается в снятии заложенности и восстановлении носового дыхания. Некоторые больные полагают, что симптоматическая терапия может заменить антибактериальное лечение и другие процедуры, часто проводимые ЛОР-специалистами для борьбы с инфекцией в полости носа. Местные средства облегчают дыхание, но никак не воздействуют на причину развития воспаления - инфекционных возбудителей, вызывающих воспаление. Поэтому сосудосуживающие капли применяются только несколько дней (не более 5-7) и в составе комплексного лечения гайморита.

Почему проблема борьбы с гайморитом становится актуальней с каждым годом? Рост уровня заинтересованности данным вопросом прямо пропорционален росту уровня заболеваемости. Ключевым вопросом является именно профилактика гайморита, а не его дальнейшее лечение, ведь лучше предотвратить заболевание, нежели потом иметь дело с его последствиями.

Актуальность проблемы

Гайморит относится к тем заболеваниям, которые не отличаются своей возрастной избирательностью, и может развиваться у людей абсолютно любого возраста.

Если проблема уже имеет место, то говорить о начале какой-либо профилактики уже поздно. Но если человек имеет склонность к частым простудным заболеваниям на фоне низкого иммунного статуса, то ему следовало бы позаботиться о предотвращении развития гайморита.

Важно помнить, что гайморит - это не банальный насморк, который может спонтанно возникнуть, и также спонтанно исчезнуть, а серьёзное заболевание, требующее должного внимания.

Ниже будут рассмотрены основные, и наиболее важные аспекты, без соблюдения которых, профилактика гайморита станет бессмысленным занятием, и не принесёт ожидаемого результата.

Как предотвратить гайморит?

«Готовь сани летом» , гласит народная мудрость. С гайморитом дела обстоят точно так же. Если человек знает о своей склонности к развитию этого заболевания, то ему стоит на протяжении всей жизни соблюдать определённые правила, позволяющие избежать развития тяжёлого воспалительного процесса. Чтобы на долгие годы сохранить здоровье и лёгкость носового дыхания, важно соблюдать следующие правила:

Остерегайтесь инфекций!

В подавляющем большинстве случаев, причиной развития гайморита является именно патогенная микрофлора, которая попадает в носовую полость. Этому может способствовать вдыхание бактерий и вирусов с загрязнённым воздухом либо несвоевременное лечение банальной простуды.

Чтобы предотвратить развитие инфекционного процесса, необходимо следить за состоянием защитных сил организма, а также остерегаться переохлаждений и при необходимости проводить медикаментозную профилактику вирусных заболеваний.

Внимание - аллергия!

Зачастую гайморит имеет аллергическую природу, и выражается в виде сильного отёка слизистой оболочки полости носа, без выделения гнойного содержимого. В этом случае, профилактика гайморита у взрослых людей должна проводиться по аналогии с профилактикой сезонной аллергии.

Если у вас аллергический гайморит, прежде всего, необходимо определить потенциальный аллерген , и стараться избегать с ним любого контакта. После предварительной консультации врача, будет решён вопрос о проведении медикаментозной профилактики аллергических реакций и назначении иммуномодулирующих средств.

Вода - источник жизни.

А ещё это отличное средство для предотвращения развития гайморита. Если человек систематически находится в помещении с низким показателем влажности воздуха, риск развития гайморита возрастает на 20%.

Оптимальным вариантом будет установка увлажнителя, который с успехом очищает воздух в комнате, что в свою очередь предотвращает пересыхание слизистой оболочки носовой полости.

Важную роль играет поддержание водного баланса в организме . Этого можно достичь за счёт обильного потребления минеральной воды, натуральных соков, компотов, морсов и зелёного чая с добавлением лекарственных трав.

От стоматолога до ЛОР-врача один шаг.

Анатомические особенности строения верхней челюсти, могут послужить прямой причиной развития гнойного процесса в гайморовых пазухах. Если не уделять должного внимания состоянию зубов, и не устранять проблему кариеса, то процесс может распространиться далеко за пределы дёсны. Чтобы этого не произошло, следуйте нижеупомянутым правилам:

Чистка зубов должна носить регулярный характер;
Осуществлять контроль за состоянием ротовой полости;
Своевременно лечить кариозные зубы;
Использовать ополаскиватели для рта после каждого приёма пищи.

Держим оборону всего организма!

На фоне снижения защитных сил организма развиваются практически все известные заболевания, и гайморит не является исключением. Чтобы сохранить свой иммунитет на должном уровне, достаточно соблюдать нехитрые правила:

Одежда всегда должна соответствовать сезону и температурным показателям;
Остерегаться контактов с носителями вирусной инфекции;
В ежедневном рационе питания должно присутствовать необходимое количество витаминов и микроэлементов;
Соблюдение режима труда и отдыха, а также сон не менее 8 часов в сутки.

Все эти мероприятия, являются гарантом сохранения иммунитета.

И каковы особенности профилактики хронической формы?

Чтобы не допустить развития или обострения хронической формы гайморита, необходимо заглянуть в корень самой проблемы, и постараться его подавить.

! Общие советы для всех

Любая профилактика гайморита должна быть основана на укреплении защитных сил организма. Это, в свою очередь, предотвратит развитие простудных заболеваний, на почве которых возникает гайморит. Для детей и взрослых будут полезны:

Занятия спортом;
Закаливание организма;
Соблюдение режима дня;
Сбалансированный рацион питания;
Приём поливитаминов.

Профилактика гайморита при насморке и ОРВИ

Гайморит как правило приходит вслед за насморком. И что делать, если не удалось избежать простуды? Не допустить перехода воспалительного процесса в верхнечелюстные пазухи – задача целого комплекса мер, осуществляемых планомерно и грамотно. Также, очень важно знать основные , для чёткого понимания того, с чем бороться.

Профилактика гайморита при насморке не так сложна и её легко провести в домашних условиях. Не запустить заболевание, не дать присоединиться бактериальной флоре, применять действенные способы терапии – вот главное, что поможет избежать воспаления пазух. Существуют три направления:

первое – это борьба с вирусами и бактериями, попавшими в полость носа;
второе направление состоит в снижении отёка слизистой оболочки носа;
третье заключается в скорейшей эвакуации слизисто-гнойного отделяемого, содержащего огромное количество микрофлоры.

Борьба с вирусами и бактериями

Для профилактики проникновения инфекции в пазухи применяются не только противовирусные средства. Часто насморк протекает как простудное заболевание. Характерно повышение температуры, слабость, головные боли. Для уменьшения интоксикации необходим:

При температуре тела выше 38 градусов.

Целесообразно принять жаропонижающее средство: одну таблетку аспирина или парацетамола или форму в виде порошка (Фервекс, Терафлю, Антигриппин ).

При субфебрильной температуре (ниже 38).

Следует воздержаться от таких средств, дав возможность иммунитету побороться с инфекцией. Но ему можно помочь, укрепить стенки кровеносных сосудов и снизить их проницаемость, тем самым уменьшив продуцирование отделяемого в носовой полости.

Витамин «С» справляется с этим очень хорошо, помогая в профилактике гайморита. Суточная доза аскорбиновой кислоты для взрослых при насморке – 200 мг, дополнительно рекомендуются свежие фрукты и ягоды с витамином «С»: цитрусовые, чёрная смородина, шиповник.

Для профилактики осложнений и эффективной борьбы с инфекцией применяются назальные капли, содержащие интерферон, это Гриппферон, Генферон, Интерферон, Назоферон . Отличный эффект дают годами проверенные природные антисептики: лук и чеснок.

Для маленьких детей рекомендуется протаргол – капли с ионами серебра.

Снижение отёчности и орошение носа

Следующий путь – это снижение отёчности, предотвращение окклюзии каналов, приводящей к гаймориту. Причина отёка заключается в расширении капилляров, выпоте плазмы крови в межтканевые промежутки. Чтобы этого не происходило, нужны сосудосуживающие препараты. Предпочтителен их выбор в виде спреев – в такой форме легче подобрать нужную дозу.

Важно не забыть, что максимальный курс лечения ими – не более 7 дней , иначе может произойти привыкание к препарату. Дальнейшее его использование не только бесполезно, но и может принести вред в виде пересыхания слизистой оболочки.

Выбор сосудосуживающих средств очень велик, они могут быть короткого, среднего и длительного действия.

Препараты из первой группы действуют не более 4–6 часов, это Санорин, Нафтизин, Тизин;
Более долго, до 10 часов, эффект наблюдается при закапывании Риноруса, Риностопа, Галазолина, Ксилена;
Самое длительное сосудосуживающее действие у Назола и Називина, 12–13 часов, их применяют не более 2 раз в сутки в течение 3–4 дней;
Для детей при угрозе гайморита рекомендуется персиковое или , обладающее дополнительным противовирусным действием.

Промывание носа.

Важнейший путь спасения от гайморита заключается в очищении полости носа от содержимого. Чем свободнее будет носовая полость, тем меньше шансов развиться гаймориту. Для этого используются промывания различными растворами, наиболее полезны солевые.

Такие процедуры легко осуществимы в домашних условиях, 2–3 раза в день до выздоровления. Лучше использовать морскую соль (1 ч. л. на литр тёплой воды), но подойдёт и обычная соль с добавлением 2 капель йода.

Тёплый компресс.

Избежать гайморита можно с помощью массы народных рецептов. Например, смоченную в тёплом отваре лавровых листьев салфетку прикладывают к переносице 3 раза в день, курс – 6 дней. Или смешать свекольный сок с мёдом 5:1 и закапывать в нос 3–4 р/день, 5–7 дней.

Гайморит - распространенная болезнь на сегодняшний день. Она может возникнуть в любом возрасте, пол не имеет значения. Гайморит - заболевание, при котором в носовых пазухах скапливается гной или слизь. Это не только мешает дышать и принимать пищу, но и способствует серьезным осложнениям. Поэтому нелишне будет узнать, что делать при гайморите. Есть много средств, которые можно использовать и в домашних условиях. Подробно эта тема раскрыта в данной статье.

Что делать, если есть подозрения на гайморит?

Что делать при гайморите, если есть подозрения на эту болезнь? В идеале - обратиться к врачу. Особенно если насморк не проходит длительное время или появились боли в носовых пазухах. Применить можно и народные средства. Но в запущенных случаях они могут оказаться неэффективными. Да и сделать томографию или рентген можно только в поликлинике или больнице. Врач поставит более точный диагноз и в соответствии с ним назначит лечение.

Делать ли прокол при гайморите?

При гайморите часто делаются проколы носовых пазух для извлечения из них гноя и скопившейся жидкости. Но такая процедура должна проводиться врачами, во избежание осложнений или заноса инфекции в рану. Прокол потребуется, если:

назначенные врачом лекарства не дают эффекта или состояние больного ухудшается;
появляются острые боли в области пазух;
повышается температура (больше 38 градусов);
появляется неприятный ;
из пазух нет оттока жидкости;
есть рентгенограмма, определяющая наличие гноя.

Прокол при гайморите

Если болезнь в легкой стадии, то, как правило, бывает достаточно медикаментозного лечения. Чаше всего это ежедневное промывание носовых пазух. Этот вариант на начальной стадии болезни наиболее эффективен. Но при тяжелой форме может потребоваться операция. Делать ее самостоятельно нельзя.

Как делают прокол при гайморите? Процедура эта несложная и не занимает много времени. Но сначала проводится анестезия, так как операция может быть очень болезненной. Лидокаином пропитывается вата, намотанная на тоненький шпатель. Он вводится в ноздрю для замораживания места будущего прокола.

Прокол делается специальной иглой, у которой конец загнут. Сначала протыкается костная перегородка между носовым ходом и гнойной пазухой. К игле, которая остается в носу, присоединяется шприц. Затем начинается промывание воспаленной пазухи. Оно проводится специальным физраствором.

Пациент должен сидеть во время операции с открытым ртом и наклоненной вперед головой. Это необходимо, чтобы вытекающая жидкость не попала в дыхательные пути. После завершения процедуры в обработанную полость вводятся антибиотики и противовоспалительные средства.

Лечение гайморита

Что делать при гайморитеи нужно ли обращаться к врачу? Острый вирусный катаральный синусит хорошо лечится и в домашних условиях. Врачи назначают препараты, снимающие отек слизистой. Одновременно эти средства ускоряют выведение гноя из носовых пазух. К таким препаратам относятся:

"Отривин".
"Синупрет".
"Назол".
"Ринофлуимуцил".

Если гнойное воспаление уже в запущенной форме, необходимо стационарное лечение. Носовые пазухи, в которых копится жидкость, промываются путем проколов или специальными жидкостями. Врач назначает дезинтоксикационные, противоаллергические и общеукрепляющие препараты. Подбираются нужные для лечения антибиотики.

При требуется хирургическая операция. Она называется гаморотомией. Цель операции - очистка пазухи, из которой удаляются грибковые колонии, инородные тела, изменяется часть слизистой, расширяется естественное соустье (либо накладывается искусственное). Иногда вскрываются ячейки решетчатой кости или клиновидной пазухи. При необходимости добавляется лазеротерапия. Она помогает остановить воспаление.

Какие нужны антибиотики для лечения?

При гайморите в носовых пазухах скапливается гной, вызванный бактериями. Для борьбы с инфекцией применяются антибиотики:

пенициллины;
цефалоспорины;
макролиды;
препарат "Доксициклин";
препарат "Левомицетин".

Внутрь назначаются антибиотики из группы макролидов или пенициллинов. Для уколов в основном берутся цефалоспорины. Но можно использовать и другие из перечисленных выше средств. Лучше всего помогают внутривенные инъекции.

Что делать при гайморите, если он уже перешел в острую форму? Нужно обратиться к врачу. Он назначит антибиотики, курс приема которых - от 7 до 10 дней. Если гайморит хронический, то длительность его лечения дольше - от 2 до 4 недель. Одновременно могут применяться местные средства. Например, "Биопарокс". Он обладает антимикробным действием и выпускается в виде спрея.

Но если гайморит носит грибковый характер, то В этом случае применяются другие лекарственные препараты. Если ранее были назначены антибиотики, они сразу же отменяются.

Как лечить гайморит дома?

Что делать при гайморите в домашних условиях? В рацион добавляется как можно больше чеснока и хрена. Их можно даже просто нюхать. Они способствуют уменьшению заложенности носа. Делаются разнообразные отвары из ягод и листьев малины, мяты, морошки. Хорошо помогают тысячелистник, посконник конопляный и т. д.

Дома можно делать ингаляции. При гайморите используют травяные настои, но можно и просто нагреть воду и подышать над паром. Помогает прогревание горячей солью в мешочках или вареными куриным яйцом и картофелем. Хорошо действует растирание горчичным маслом области около носа. Как можно чаще в день нужно практиковать короткие сеансы активного дыхания и высмаркиваться. Можно промывать носовые пазухи настоем на татарнике или морской водой. Подойдут для процедуры вереск, шалфей и календула. Сухость в носу убирается масляными каплями. Хорошо помогает мазь «Звездочка».

Лечение гайморита у ребенка

Если у ребенка начался гайморит, необходимо сразу обратиться к врачу. А в домашних условиях помогают растирания чесноком или корнем лопуха. Их сок втирается в носовые пазухи в течение 15 минут трижды в день. Эффективны и промывания носа теплой водой с йодом, морской солью или марганцовкой. Но все эти меры допустимы после консультации со специалистом.

Лечение гайморита у беременных женщин

Что делать при гайморите в домашних условиях беременным женщинам? Для них это опасное заболевание, так как может повредить ребенку. Поэтому лечение нужно начинать не затягивая. Лекарства (перорально или инъекционно) лучше не принимать вовсе. Чаще всего сразу же делаются проколы. Хороший эффект дают капли и спреи. Но и они используются только в крайних случаях, если возникают осложнения. Для лечения в домашних условиях применяются народные средства.

При запущенной врачи выписывают "Синупрет" в таблетках. В крайнем случае - антибиотики и антисептики. В любом случае даже лечение народными средствами должно проходить под наблюдением врача.

Капли и спреи для лечения гайморита

При гайморите в нос закапывается Он отлично стимулирует иммунитет, увлажняет и восстанавливает слизистую. Также при гайморите хорошо помогают капли алоэ. Сок свеклы закапывается в чистом виде, но для лучшего эффекта разбавляют медом.

Для получения каплей из цикламена берется его клубень. Он моется, натирается и отжимается. Закапывается в нос теплым, по 1 капле несколько раз в день. Если нет возможности приобрести корень растения, то его экстракт содержится в препарате "Синуфорте". Из спреев хорошо помогает от гайморита Но он используется только при хронической или острой форме заболевания.

Делают ли ингаляции при гайморите и какие они бывают?

При гайморите ингаляции можно делать и в домашних условиях, с использованием небулайзера. Фитонциды увлажняют и дезинфицируют слизистую носа. Основа всех ингаляций:

эфирные масла;
настои;
отвары из лекарственных растений;
прополис;
специальные аптечные препараты.

Можно ли делать ингаляции при гайморите в домашних условиях? Несомненно, да. Они будут способствовать более быстрому выздоровлению. Ингаляции могут быть разными:

С небулайзером. Этот медицинский прибор обеспечивает дозированное попадание лекарственных веществ в слизистую носа, в результате воздействует лекарство очень мягко. Для небулайзера в аптеках продаются специальные растворы. Но можно использовать и лекарства собственного изготовления на основе морской или поваренной соли. В отличие от паровых ингаляций этот метод безопасный и щадящий.
Местные. Они выполняются без укрытия головы. Горячий раствор наливается в небольшую емкость и остужается до комнатной температуры. Затем вдыхаются его пары. Для этих ингаляций используются эфирные масла, обладающие противовоспалительным и противомикробным действием. Лучше всего подходят масла чайного дерева, герани, гвоздики, эвкалипта, мяты, пихты и кедра.
Холодные. Они выполняются над хреном, луком и чесноком. Растения измельчаются и затем вдыхаются их пары. Но делать это нужно сразу, в течение 15 минут. Можно также использовать корневище хрена. Во время болезни перечисленные растения желательно добавлять понемногу в пищу. К холодным ингаляциям относится и использование масла каштана. На салфетку выдавливается несколько капель, после чего больной должен в течение минуты вдыхать испарения.
Есть и горячие ингаляции (например, с прополисом). Пары вдыхают, склонившись над емкостью и накрывшись полотенцем. Но нужно помнить, что такие процедуры противопоказаны при хроническом и остром гайморите.

Лечение гайморита народными средствами

Есть много народных рецептов, с помощью которых можно делать ингаляции при гайморите на дому. Самая распространенная - с настойкой прополиса. Пол чайной ложки средства добавляется в горячую воду. Доводится до кипения. Затем можно выполнить ингаляцию с помощью небулайзера (специального медицинского прибора).

Еще одно хорошее народное средство - отвар из лавровых листьев. Он остужается до комнатной температуры и переливается в стакан. Затем над ним склоняются и вдыхают пары, при этом не допуская их попадания на переносицу и область лба.

В равных долях смешивается чистотел, мед и сок алоэ. Полученная смесь закапывается в нос по 5-10 капель от трех до пяти раз ежедневно. При остром и хроническом гайморите применяется облепиховое или шиповниковое масло. Оно закапывается каждый день 6-8 раз по несколько капель.

Еще один простой способ. Кипятится полчайника воды. Затем туда кладется ложка меда. Над чайником дышат по очереди каждой ноздрей, укрывшись большим полотенцем. Курс лечения - 9 процедур, по одной ежедневно.

Нужно ли делать массаж при гайморите?

Можно делать при гайморите массаж. Он не только усиливает приток крови, но и помогает избавиться от болей в голове. Благодаря массажу в организме активизируются обменные процессы. Они способствуют быстрому восстановлению нарушенных болезнью тканей и повышают сопротивляемость различным инфекциям. Существует несколько видов массажа. Один из самых популярных - точечный. Он проводится по семи зонам:

по центру лба;
между бровями;
вверху переносицы (массировать ближе к бровям с двух сторон);
у ноздрей;
около скул (под зрачком);
между ключицей и грудной клеткой;
у основания черепа, в ямке.

Сначала указательным и средним пальцами совершаются плавные круговые движения. Постепенно действие на массируемую область увеличивается. Начинают чередоваться интенсивные движения и надавливание. Каждая вышеуказанная зона массируется по пять минут. Такой массаж проводится как минимум трижды в день.

Что делать, если при гайморите возникают боли?

Иногда возникают Что делать в этом случае? Для этого хорошо подходит массаж. Он делается между глазами и в области носа. Благодаря массажу начинается прилив крови, а гнойное содержимое из пазух отделяется быстрее. Если начали болеть зубы, то ротовая полость прополаскивается соленой водой, содой или настоем шалфея. Но если боли не проходят, необходимо обратиться к врачу.

Профилактика гайморита

Всегда лучше предотвратить болезнь, чем потом спрашивать, что делать при гайморите. Не потребуется лечения и проколов, если постоянно закалять организм, принимать витамины и употреблять как можно больше растительной пищи. Нельзя допускать затяжной простуды. А после нее необходимо как можно быстрее восстанавливать иммунитет.

Важно помнить о правильном питании и вовремя проходить диагностику у врача. Необходимо следить дома за влажностью воздуха и проветривать помещения. Периодически можно делать массаж и прогревание носовых пазух.

Воспалительные процессы в верхнечелюстной пазухе носа на фоне экзогенных и эндогенных факторов именуются гайморитом. Он возникает как следствие нелеченого ринита, осложнение простуды или болезней зубов верхней челюсти. Как же предотвратить развитие гайморита? Для этого потребуется выполнение нехитрых правил профилактики.

Как предупредить?

Чтобы понять, как избежать гайморита, нужно знать патогенетические факторы, способствующие его развитию. Для пациента следует учесть, что профилактика – это в первую очередь принятие всех возможных мер, чтобы быть здоровым, а значит:

Состояние иммунной системы. На фоне ослабленного иммунитета бактериальные и вирусные возбудители быстрее прикрепляются к пораженным участкам слизистой, размножаются. Слизь из носа становится гуще, закупоривает сообщение между пазухой и носовым ходом. Поэтому желательна иммуностимулирующая и иммуномодулирующая терапия: Синупрет, Лимонник Китайский.
Своевременное лечение насморка, ринита аллергической этиологии.
Одежда по сезону, прогулки на свежем воздухе, закаливание – эти нехитрые правила значительно улучшат качество жизни.
В момент наступления осенне-зимнего периода проходить вакцинацию против гриппа, ОРВИ в клинике по месту жительства.
Не злоупотреблять адреномиметиками – сосудосуживающими препаратами, так как их длительный прием может обострить заболевание. Допустимо их временное использование, не более 7 дней.
Здоровый образ жизни, активный отдых, правильное питание укрепят иммунитет.
Желательно 2 раза в день проветривать помещение и регулярно проводить влажную уборку, а также избегать мест для курения. Пассивное курение ослабляет организм.
Рекомендовано посещение стоматолога не реже 2 раз в год.
Употреблять очищенную воду. Нежелательно купание в общественных бассейнах, вода в которых активно обрабатывается хлорсодержащими веществами. Хлористые соединения раздражают нежную слизистую носовой полости.
Человеку, страдающему хроническим синуситом, перед полетом на самолете рекомендовано воспользоваться сосудосуживающими капельными препаратами – это связано с переменой давления во время взлета и посадки.

Есть еще один фактор, который приводит к гаймориту – наличие изменений в анатомической структуре носовой перегородки. При сужении прохода носа вероятность развития воспалительных процессов в пазухе больше. При первых симптомах развития воспаления верхних дыхательных путей следует начать эффективное лечение.

Качественно выполненная профилактика гайморита поможет предупредить его развитие.

Следует отметить, что важным моментом служит своевременная диагностика патологии и вовремя начатое тщательное лечение.

Как предотвратить гайморит, если насморк?

Для того чтобы предупредить развитие такого осложнения, как гайморит, больным должны выполниться три принципа:

Удаление бактериальных и вирусных агентов, которые попали в слизистую полости носа.
Борьба с признаками отека носа.
Изгнание выделяемого слизисто-гнойного секрета, содержащего множество болезнетворных бактерий.

Как же предотвратить развитие такого заболевания, как гайморит? Борьба с вирусными и бактериальными клетками предупреждает распространение воспалительного процесса в пазухи носа. Немаловажно соблюдение постельного режима при простудных заболеваниях и активная борьба с симптомами интоксикации. Необходимо выполнять такие требования:

Полноценный сон.
Соблюдение режима дня.
Сбалансированное питание.
Теплое обильное питье – чай с имбирем и лимоном, клюквенные морсы, протертая калина с сахаром.
Прием жаропонижающих лекарственных средств при гипертермии, превышающей 38,0 С – Ацетилсалициловая кислота, Парацетамол в таблетках или порошковой форме выпуска (ТераФлю, Фервекс).
Витаминные комплексы и продукты питания, обогащенные витамином С, для укрепления сосудистой стенки – Иммунал, Мульти-табс, Витрум, киви, петрушка, калина.
Интерферон содержащие назальные капли – Интерферон, Назоферон.
Сосудосуживающие капли для носа с целью предупреждения закупорки выводных ходов, которое впоследствии может привести к локализации процесса в гайморовой пазухе и его инфицированию. К ним относятся: Санорин, Ксилен, Риностоп.
Массаж верхнечелюстных пазух улучшит кровообращение и повысит местный иммунитет.
Регулярное промывание солевыми растворами носовых путей поможет избежать гайморита при насморке. Способствует оттоку скопившейся части слизистого содержимого, освобождает носовую полость, способствует отхождению патологического содержимого скопившегося в пазухе, увлажняет слизистую. Такими препаратами являются: Аква Марис, Долфин, Хьюмер. Возможно приготовление такого раствора в домашних условиях – на 1 стакан теплой воды 1 чайная ложка поваренной соли.
При необходимости прием антибактериальных лекарственных средств.

Применение любого лекарственного средства желательно после тщательного осмотра профилирующего специалиста. Не стоит забывать, что самолечение может навредить состоянию здоровья и осложнить течение болезни.

При развитии заложенности носа, желто-зеленых выделений, кашля и общей слабости, многие пациенты списывают эти симптомы на обычные проявления насморка и не прикладывают особых усилий к терапии.

Основными помощниками в лечении становятся сосудосуживающие капли и порошки от простуды, но уже через неделю такой безрезультатной терапии пациент обращается к врачу, который проводит обследование и выносит вердикт – гайморит.

Поскольку насморк – это первое проявление данной патологии, к появлению густых выделений из носа, да еще на фоне температуры и сильной головной боли, нужно относиться серьезно. Профилактика гайморита в данном случае должна быть полноценной и своевременной, и проводить ее нужно на фоне адекватного лечения ринита.

На какие факторы будет направлена профилактика?

Нос – это первый орган, в который попадает вдыхаемый воздух, ресничный эпителий, выстилающий поверхность носовых ходов, несет функцию очистки воздуха, его согревания и избавления от вредоносных бактерий. Вероятность заболеть гайморитом повышается в сезон распространения простуды и гриппа, это осенне-весенний период, когда иммунитет ослаблен, а слизистая оболочка носа становится тонкой и сухой.

При попадании на незащищенную поверхность эпителия болезнетворных вирусов и бактерий, инфекционные агенты быстро проникают в глубину ткани и в кровоток, вызывая респираторное заболевание, насморк, а как осложнение – гайморит.

Какие еще факторы, помимо ринита и ослабленной иммунной системы, могут привести к появлению недуга:

состояния, при которых нарушается полноценное дыхание носом – искривление перегородки, увеличение раковин, аденоиды, полипы и аллергические патологии;
несвоевременное лечение простудных заболеваний, которые впоследствии вызывают осложнение в виде гайморита;
бактерионосительство – многие люди годами носят патогенную бактерию, вроде стафилококка или стрептококка, но не догадываются о том, что причина рецидивирующих заболеваний заключается именно в обитании этого микроба в организме;
врожденные пороки строения костной системы носа и черепа.

Профилактика развития воспалительного процесса в гайморовых пазухах будет основываться в каждом конкретном случае на устранение факторов, провоцирующих проявление симптомов болезни.

О патологии

Синусит и его наиболее распространенная разновидность, гайморит, имеют ряд выраженных симптомов, по которым можно догадаться, что это именно проявление данной патологии и своевременно обратиться к врачу:

ощущение дискомфорта вокруг носа, в области лба, висков и глазниц;
затрудненное дыхание, заложенность носа, появление гнусавости голоса;
повышенная температура тела;
общее недомогание;
ломота в мышцах и суставах.

Для заболевания характерно сезонное обострение

Это только наиболее часто предъявляемые жалобы, многие пациенты отмечают у себя потерю обоняния, раздражительность и усталость, нарушения сна и частые головные боли. Для диагностирования гайморита врач проводит риноскопию, а затем рекомендует пациенту пройти магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Для определения возбудителя болезни берется .

Лечение гайморита основано на применение антибиотиков (исключением являются случаи не отягощенных вирусных заболеваний), антигистаминов, муколитиков для разжижения вязкого секрета, сосудосуживающих препаратов и жаропонижающих средств.

Профилактические меры на фоне ринита

Профилактика гайморита при насморке – это главная мера для предотвращения такого тяжелого осложнения. Чтобы не допустить инфицирования слизистого экссудата и развития разлитого воспаления в околоносовых пазухах, нужно вовремя начинать активное лечение ринита.

Поскольку последствия насморка в виде бактериальной инфекции чаще проявляются у детей, то и профилактика детских заболеваний должна быть более тщательной, особенно в сезон разгара простуды, гриппа и ОРВИ. Нужно рассмотреть меры предупреждения болезни у детей и взрослых подробнее.

Как уберечь ребенка от гайморита

Если все же предупредить ОРВИ и развитие ринита не удалось, нужно постараться уберечь малыша от появления осложнений в виде гайморита и синусита. Какие меры для этого можно предпринять:

для поддержания естественной защитной функции ресничного эпителия носовых ходов желательно увлажнять воздух в помещении, особенно в зимнее время;
для продукции слизи и полноценной очистки носа от бактериальных и вирусных агентов нужно давать ребенку пить больше жидкости;
чтобы смыть с поверхности слизистой оболочки носа аллергены, вирусы и патогенные микробы, нужно приучить малыша промывать нос аптечными изотоническими растворами (дети постарше могут проводить промывание с помощью резиновой груши);
во избежание осложнений ребенка с насморком лучше не подвергать длительным авиаперелетам в период болезни – резкие перепады давления не только усугубят заложенность носа и головную боль, но могут стать причиной отита (воспаления любого из отделов уха);
для поддержания стойкой ремиссии у малыша с хроническим ринитом, следует оберегать его от табачного дыма, бытовых аллергенов, хлорированной воды и прочих провоцирующих факторов;
чтобы не допустить развития аллергического ринита, детям, склонным к данной патологии, не рекомендуется в сезон цветения трав и распространения пыли долгое время находиться на улице.

Детский организм реагирует на раздражители более выраженно, поэтому при насморке у ребенка нужно уделять особое внимание профилактике гайморита

Такие нехитрые меры помогут не только сделать лечение текущего насморка более быстрым и эффективным, но и предотвратить распространение воспаления с носовых ходов на параназальные полости (пазухи).

Профилактика у взрослых пациентов

Чтобы не допустить распространения инфекции вглубь эпителиальных тканей, взрослые пациенты должны также неукоснительно соблюдать профилактические меры. Промывание носа нужно проводить не только во время заболевания, но и после него – солевой раствор очистит эпителий от пыли и микробов, увлажнит слизистую, поможет разжидить и вывести из ноздрей густую слизь.

Для облегчения симптомов насморка и снятия отечности тканей врачи обычно рекомендуют иметь при себе сосудосуживающие средства в виде капель и спреев. Для чего их нужно обязательно использовать? Когда слизистая ткань носовых ходов становится гиперемированной и отечной, разбухший эпителий перекрывает отверстия, соединяющие ноздри с околоносовыми пазухами.

Нормальный отток слизистого содержимого становится невозможным, в результате экссудат накапливается в синусах, а его длительное нахождение там приводит к инфицированию. Поэтому, для предотвращения разлитого воспалительного процесса, носу необходимо обеспечить полноценное очищение – только так можно избежать наслоения на обычный насморк бактериальной инфекции.

После того как нос промыт солевым раствором и закапано сосудосуживающее средство, через 5–10 минут нужно обязательно тщательно высморкаться. Это поможет очистить нос от остатков экссудата, корочек и загрязнений. Процедуру высмаркивания нужно проводить правильно – сначала пальцем зажимается одна ноздря, а вторая очищается, затем процесс повторяется со второй ноздрей.

При регулярных обострениях насморка, похожего на аллергический, не нужно затягивать с походом к врачу. Необходимо определить провоцирующий вид аллергена и полностью исключить контактирование с ним – тогда у пациента будет меньше шансов снова перенести обострение ринита и дождаться осложнений.

Проявлять осторожность при пользовании бытовой химией, косметикой, чистящими средствами с содержанием хлора, нужно не только аллергикам, но и всем пациентам, регулярно переносящим ринит и гайморит. Также рекомендуется избавиться от привычки курить и не находиться рядом с курящими людьми.

Хорошо помогает укрепить защитные силы организма регулярная физическая нагрузка – она должна быть адекватной, не утомляющей, желательно проводить занятия спортом на свежем воздухе

Вспомогательные процедуры

Если заражение ОРВИ уже произошло, а пациент хочет приложить все усилия, чтобы не допустить осложнения обычного насморка и развития гайморита, он должен лечить вирусную инфекцию и активно бороться с интоксикацией.

Что нужно для обеспечения противовирусного лечения и облегчения дыхания носом:

соблюдение постельного режима;
полноценный сон, который поможет восстановить силы, потраченные организмом на борьбу с инфекцией;
рациональное меню, которое не будет перегружать пищеварительную систему, но в то же время обеспечит организму все необходимые витамины и микроэлементы;
соблюдение питьевого режима – для лучшей продукции слизи и ее разжижения рекомендуется пить морсы, зеленый чай, воду, свежеотжатые соки, а также молоко с добавлением меда;
регулярное проветривание помещения и влажная уборка.

Если температура тела поднимается выше 38 о C, следует принимать жаропонижающие и противовоспалительные препараты. Они помогут организму быстрее справиться с воспалением и при этом сэкономить силы для самостоятельной борьбы с инфекцией – это и является необходимой профилактикой гайморита при насморке.

Хорошо помогают сделать густую слизь в носу более жидкой и вывести ее из пазух теплые компрессы

Делать компрессы нужно только при отсутствии повышенной температуры, иначе излишнее тепло создаст в синусах благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов, а это только усугубит ситуацию.

Для безопасного прогревания носа можно приготовить отвар из лавровых листьев, смачивать теплым составом салфетку и прикладывать к области переносицы. Проводить процедуру нужно не менее трех раз в день. Многие пациенты ощущают быстрый эффект от прикладывания к области пазух мешочка с теплой солью или крупой.

Хорошо помогает снизить отечность и вывести слизь из носа следующая процедура – махровое полотенце смачивается в теплой, почти горячей воде, а затем кладется на лицо и держится не менее 5 минут. После остывания полотенце нужно повторно смочить, процедуру повторять не менее 3 раз.

Если гайморит характеризуется рецидивирующим течением (возникает от 1 до 4 раз в течение года), нельзя каждый раз проводить лечение, а затем ждать повторного развития симптомов болезни через время. Необходимо выяснить причину повторяющегося заболевания, для этого рекомендуется пройти нужные обследовательские процедуры, их назначит врач.

Чтобы не допустить развития насморка, подверженным этому недугу пациентам желательно укреплять иммунитет – принимать водные процедуры, чаще гулять на воздухе, можно попить растительные иммуномодуляторы. Местная профилактика заключается в регулярном промывании носа и ограничении контакта слизистой оболочки с пылью, аллергенами и вредоносными микроорганизмами.