Как можно очистить организм, принимая активированный уголь. Как пить активированный уголь для очищения организма

Если заглянуть в домашнюю аптечку любой русской семьи, то обязательно найдется активированный уголь. Почему требуется и как принимать активированный уголь нужно знать потому, что он настолько распространен по стране.

Помните, что, несмотря на свою, казалось бы, безвредность активированный уголь остается лекарственным средством. При неправильном приеме он способно превратиться, как и любое лекарство в яд.

На прилавках продается много разнообразных сорбентов, но активированный уголь имеет нишу, оставаясь популярным средством для интоксикации на протяжении веков.

Свойства активированного угля и особенности приема

Средство использовалось в древнее время, чтобы избавиться от каких-либо желудочных проблем. В целом направлено на выведение из организма всех вредных веществ. На данный момент активированный уголь помимо лечения интоксикации используют для решения ряда заболеваний.

Изготавливается активированный уголь на основе угля, получаемого из древесины. В состав добавляются черная соль и крахмал.

Благодаря черной соли, которая является углем и имеет адсорбирующие свойства, активированный уголь помогает оздоровить организм. На выходе получается очень легкое пористое вещество.

На данный момент активированный уголь производят в следующих формах:

• таблетках;
• капсулах;
• пасте;
• порошке;
• гранулированной суспензии.

Наиболее часто в домашних условиях используются именно таблетки, которые имеют довольно малую цену.

Все свойства активированного угля существуют из-за его естественного происхождения. Конечно, сейчас активированный уголь получают химическим путем, а не просто сжигают дерево, однако полезность его свойств остается в неизменном состоянии.

Не вступает в реакцию с организмом, а поэтому не может всосаться в кишечник, то средство полностью покидает организм с калом, попутно забрав токсины и яды.

Для приема активированного угля нужно точно знать, как правильно его применять для получения эффекта:

Показания к применению

В целом активированный уголь имеет 3 основных направления действия – он очищает организм, а также оказывает антидиарейное действие и дезинтоксикацию.

Благодаря его химической нейтральности препарат имеет много показаний к применению:

Все это далеко не полный список того, с чем же может помочь универсальное средство для лечения проблем с желудочно-кишечным трактом.

Правильный способ приема активированного угля

Уже много веков активированный уголь имеет одну главную цель – лечить отравления и уменьшать их симптомы.

Применение препарата для решения очень просто, но требует знаний:

1. На самом деле главное правило просто – требуется прием 1 таблетки на 10 кг живого веса человека за сутки. Поэтому перед приемом очень важно в точности знать свой вес.
2. Если до сильных симптомов отравления все же не дошло , и они проявляются лишь в тошноте и небольших болях в желудке, то количество таблеток лучше снизить до 3-4 штук за один прием, а остальное оставить на потом.
3. Существует еще одно правило – прием любого количества активированного угля требует запивание огромным количеством воды, неважно простой или кипяченой.
4. Пить рекомендуется на пустой желудок и не позднее чем через 12 часов как проявилась интоксикация.
5. Если у человека сильная рвота , то таблетки стоит растереть до порошка и попросту промыть составом желудок.
6. Добавлять каких-либо препаратов не имеет смысла , поскольку активированный уголь попросту уничтожит их действие, при этом, не давая углю полностью развернуть свое действие.
7. Повторный прием лекарства разрешен уже через 4 часа. Принимаются пока не пройдут симптомы отравления, вроде диареи или рвоты, однако если они продолжаются больше 4 дней, то прием лекарства лучше отложить в сторону и обратиться к специалисту, чтобы он выяснил болезнь.

Прием активированного угля для очищения кишечника

Активированный уголь является адсорбентом, способен вывести из организма шлаки и токсины.

Правила во время приема данного лекарства такие:

Если соблюдать все эти правила, то кишечник может с легкость очиститься, попутно улучшая качество волос и кожи.

Существует возможность также пройти прерывистый курс чистки.

Для него требуется выпивать 2 дня подряд всю норму таблеток до легкого завтрака. Всю остальную неделю принимать не стоит. Всего курс такой чистки идет 8 недель.

Очищение кишечника

Для проблемы чистки организма препарат употреблялся с давних времен. Он имеет отрицательные стороны, но в целом препарат имеет положительные отзывы.

Само очищение происходит из-за весьма пористой структуры препарата, которое адсорбируя вредные вещества, не переваривается организмом. Очень быстро он помогает разгрузить засоренный кишечник и помочь с проблемой свежести дыхания.

Активированный уголь, попутно очищая кишечник, решает проблемы организма , которые вызываются его зашлакованностью, то есть улучшает кожу и волосы. Попутно нормализуется обмен веществ, понижается уровень холестерина и очищает кровь от вредных примесей.

Применение активированного угля для похудения

Очень многие женщины применяют препарат, желая похудеть. На самом деле этот препарат не самый большой помощник и чтобы сбросить даже пару килограммов с его помощью потребуются очень большие усилия.

Сам он на жировую прослойку организма никакого влияния не несет, но поскольку очищает организм и нормализует обмен веществ помощником для похудения он все же может стать.

Главной задачей для решения проблемы становится избавление организма от лишней влаги, то есть он попросту помогает убрать отеки.

Существует 3 способа приема таблеток для похудения:

Вся методика подобного похудения строится на том, чтобы улучшить работу кишечника.

Эта проблема является актуальной для людей с излишним весом, поэтому результат в целом получается не блестящим, но положительным.

Существуют ограничения – прием лучше ограничить 10 днями, иначе проявится запор. Худеть на активированном угле не имеет смысла, его обязательно следует сочетать с правильным питанием и физической деятельностью.

Прием во время беременности и кормления

Препарат не всасывается организмом, но считается достаточно безопасным для приема во время беременности. Не стоит принимать его для чистки или похудения, а лишь для лечения интоксикаций.

Повредить плоду уголь не может, но лишает его полезных веществ. Длительное употребление не рекомендуется.

Правила приема:

В редких случаях специально прописывается беременным, которые испытывают нехватку в организме минералов.

Во время кормления ребенка от использования лекарства лучше отказаться.

Лекарство впитывает в этот период почти все полезные вещества, которые находятся в материнском организме, забирая их из молока. Питаясь таким молоком ребенок не дополучает нужную дозу.

Применение активированного угля для детей

Детский организм более слабый, поэтому даже активированный уголь применяется с осторожностью. В первую очередь правильную дозу средства нужно вычислять в зависимости от возраста ребенка.

Педиатры говорят, что он настолько безопасен, что разрешен ребенку с рождения. Другие врачи требуют дождаться первого месяца и лишь после кормить ребенка препаратами, которые убирают газы и колики. Пока ребенку не исполнится год препарат растягивается на несколько приемов.

Дозировка рассчитывается врачом, иначе можно нанести вред здоровью ребенка, что в таком возрасте достаточно просто:

1. Детям до года нельзя употреблять больше 1 таблетки, растворенной в воде, за сутки;
2. Детям 2-3 лет за сутки дается 4 штуки;
3. С 4 до 5 лет – доза 6 штук;
4. До исполнения 8 лет максимальной дозой становятся 12 таблеток.

Длительность курса приема лекарства для ребенка не превышает 3 дней.

Противопоказания для применения

Уголь считается безобидным препаратом, но, как и любой препарат, он имеет ограничения, при наличии которых препарат нанесет больше вреда, чем пользы:

Побочные действия

Применение препарата, несмотря на безопасность, имеет весомый недостаток. Помимо вредных, высасываются из организма и полезные вещества. Если применять лекарство в течение долгого времени, то сильно нарушается обмен веществ.

Это приводит к:

• непроходимости кишечника, запорам;
• нарушению процесса всасывания кишечника;
• ухудшению качества кала;
• гиповитаминозу;
• диарее.

Часто побочные эффекты возникают из-за долгого употребления лекарства, рекомендуется сократить или принимать периодически, то избавиться от проблемы побочных эффектов можно. Периодическое употребление помогает избежать появления побочных действий.

Истории наших читателей!
"Первое время использовала препарат во время приступов, а потом пропила курс и была удивлена результату - ем, что хочу, а желудок ведет себя как здоровый. Давно думала пролечиться, но не могла найти оптимальный препарат.

Обязательно попробуйте, если есть проблемы с желудком. Я полностью избавилась от изжоги и проблем с пищеварением, не пучит после каждого приема пищи. Потрясающий результат!"

Передозировка

Существует два вида передозировки активированным углем:

Симптомами передозировки являются развитие дисбактериоза, поскольку из организма выходит очень большое количество полезных веществ.

С полезными ферментами выходит калий, появляются заболевания сердца, тахикардия.

Постепенно уменьшается иммунитет, проявляются инфекционные заболевания. Диарея, головная боль, тошнота и слабость — это тоже симптомы.

После их появления стоит бросить прием препарата и обратиться к врачу. Для лечения требуется промыть желудок или сделать очистительную клизму.

Часто назначаются витамины, и дается восстановительный период , во время которого рекомендуется строгое соблюдение диеты с употреблением огромного количества фруктов и овощей, содержащих полезные вещества.

Взаимодействие с иными препаратами

Активированный уголь взаимодействует с другими препаратами, подавляя их свойства. Помимо этого он также ухудшает всасываемость кишечника, поэтому он не способен настолько хорошо впитывать полезные свойства от них.

Действия антибиотиков становится неэффективным, особенно если применять уголь бесконтрольно. Чтобы помочь восстановить организм после приема антибиотиков пользы также не будет, поскольку антибиотики и так убили много полезных бактерий в организме. Прием антибиотиков и угля вместе невозможен.

Препараты, которые имеют действие, напоминающее активированный уголь, такие как Смекта, Линекс и иные также не имеет смысла применять вместе, поскольку эффект не возрастет, а будет нейтральным.

Применение во время приема алкоголя

Уголь способен нейтрализовать этанол, имеющийся в алкоголе, а также вывести его из тела естественным образом.

Активированный уголь считается очень популярным сорбентом для избавления от последствий алкоголизма несмотря на другие препараты.

Если выпить 4 таблетки угля за 3-4 часа до приема спиртного , а потом еще через пару часов еще пару дополнительных, то углерод нейтрализует спирт и уменьшит влияние алкоголя на печень.

Поможет действию угля жирная еда.

Чтобы убрать похмелье нужно также употребить активированный уголь. Понадобится одна доза лекарства в расчете 1 штука на 10 кг. Желудок перед приемом адсорбента нужно опустошить, иначе результат не будет нужным.

Совмещать с иными препаратами не следует, поскольку произойдет сильная химическая реакция, которая повлечет аллергию.

Помогает активированный уголь в борьбе с последствиями злоупотребления алкоголем , одновременно прочищая организм и печень от вредных веществ. Употребление угля не дает права считать, что алкоголь не вредит организму, просто он смягчает симптоматику.

Особые указания

Хранить лекарство нужно отдельно от веществ, которые выделяют пары, а также на свежем воздухе, поскольку абсорбирующий эффект быстро пропадает при неправильном хранении или сильно снижается.

Между приемами угля делайте хотя бы полуторачасовой перерыв, иначе микрофлора кишечника будет сильно повреждена. При приеме лекарства кал будет окрашен в темный, даже черный цвет — это нормальное явление и не требует отказа от приема лекарства.

Отличия белого и черного угля

Действие данного препарата практически аналогично, однако состав немного отличается.

Белый уголь получает свой цвет за счет крахмала , который придает препарату немного более мягкие качества, поэтому после его приема не возникает запоров.

Однако белый уголь совершенно противопоказан беременным и детям до достижения 14 лет.

Действие белого угля намного мощнее , поэтому требуется прием намного малого количества средства, примерно 1:4.

Питательные вещества намного сильнее расщепляются под его действием.

Препарат улучшает работу кишечника, поэтому даже профилактика с его помощью помогает улучшить состояние кожи в Т-зоне.

Активированный уголь помогает избавиться от ряда заболеваний, включая проблемы с алкоголем, похудением или чисткой. Ценовая политика угля также дешевая. Продается он в любой аптеке.

После курса активированного угля лучше пропить витамины , чтобы восстановить количество полезных веществ в организме. Обязательно следует внимательно следить за количеством употребляемых таблеток, потому что навредить при помощи активированного угля сложно, но вполне реально.

Всем известно, что активированный уголь является одним из эффективнейших препаратов для лечения пищевых отравлений. К тому же это натуральное безвредное средство, не содержащее химических добавок. Предлагаем сегодня разобраться в том, как принимать активированный уголь взрослым и детям.

Что собой представляет данный препарат?

Активированный уголь - это адсорбент, который отлично всасывает токсичные вещества и выводит их из организма через ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). При пищевых отравлениях лечение может осуществляться при помощи различных препаратов на основе данного средства. К ним относится непосредственно активированный уголь, а также средства "Карболонг", "Энтеросгель" и "Полифепан". Эти препараты действуют очень быстро и, помимо выведения из организма токсинов, помогают избавиться от тошноты, рвоты и диареи. Кроме того, активированный уголь - это универсальное средство, которое применяют для лечения разных заболеваний, сопровождающихся интоксикацией. Но чаще всего его используют в случаях пищевого отравления.

Как правильно принимать активированный уголь при отравлении

Все, что вам потребуется для лечения данного состояния, - это вода и само средство, которое можно без проблем купить в любой аптеке и во многих супермаркетах. Оно выпускается как в форме таблеток и капсул, так и в виде порошка. Начинать прием препарата следует уже при появлении тошноты, позывов к рвоте и болей в желудке. Как правило, в данном случае следует сразу выпить три-четыре таблетки препарата "Активированный уголь". Обязательно запейте их большим количеством воды (как минимум, одним стаканом). В противном случае может развиться непроходимость кишечника или запор. Также при сильном отравлении можно принять за один раз до 10 таблеток. Бояться передозировки в этом случае не стоит. В течение дня следует продолжать пить воду в большом количестве, чтобы диарея не повлекла за собой обезвоживание организма, а также с целью выведения токсинов и отравляющих веществ из ЖКТ. Активированный уголь рекомендуется принимать дважды в сутки на протяжении трех дней. Можно использовать препарат и дольше, до полного избавления от симптомов. Однако период приема данного средства не должен превышать одной недели. В случае если домашнее лечение активированным углем не приносит эффекта, или же состояние больного является достаточно тяжелым, следует немедленно обратиться к врачу во избежание осложнений.

Противопоказания

Важно не только знать, как принимать активированный уголь, но и то, кому данный препарат использовать не рекомендуется. Так, прежде чем пить это средство, следует проконсультироваться с доктором беременным женщинам, а также лицам, проходящим лечение от какого-либо заболевания. Ведь активированный уголь замедляет процесс всасываемости других лекарств, что может снизить их эффективность.

Что касается строгих противопоказаний, то данный препарат нельзя использовать при наличии у пациента язвенных процессов в кишечнике и желудке, кровотечениях из ЖКТ, а также при индивидуальной его непереносимости.

Применение лекарственного средства при хронических и аллергических заболеваниях

При хронических болезнях и аллергиях данное средство используют не так часто, как при отравлениях. Как принимать активированный уголь в данных случаях? Обычно при подобных заболеваниях оптимальную дозу определяет доктор в индивидуальном порядке. Стандартный же курс лечения выглядит так: от двух до четырех таблеток препарата три-четыре раза в день на протяжении срока, не превышающего двух недель. После терапии на основе активированного угля, как правило, назначается также и восстановительная терапия, которая подразумевает прием витаминно-минеральных комплексов и пробиотиков.

Когда и как давать активированный уголь детям?

Детишкам, так же, как и взрослым, данный препарат чаще всего показан для применения в случаях отравления. Тем более что подобные явления, к сожалению, нельзя назвать редкими. Ведь малыши постоянно тянут в рот все подряд, что в итоге приводит к нежелательным последствиям. Кроме того, активированный уголь показан детям при инфекционных заболеваниях, особенно если они связанны с желудочно-кишечным трактом. Совсем малышам лучше всего растолочь таблетку препарата и развести ее водой. Таким образом вы получите суспензию, которая действует быстрее твердой формы лекарства. Кроме того, ее легче дать ребенку. Что касается дозы активированного угля, то ее рассчитывают, исходя из веса. Однако, как правило, детям младше семи лет назначают по 5 граммов препарата трижды в день. При этом длительность приема угля не должна превышать трех дней.

Прием активированного угля в целях похудения

В последнее время данный препарат стал довольно широко применяться женщинами для того, чтобы сбросить вес. Несмотря на явную эффективность активированного угля в борьбе с лишними килограммами, его безопасность в этом случае ставится медиками под большое сомнение. Ведь выводя из организма токсины, данное средство захватывает и всевозможные полезные витамины и микроэлементы. В связи с этим использовать данный препарат следует с осторожностью и ни в коем случае не в течение длительного времени. Так как принимать активированный уголь желающим похудеть? Прежде всего, следует отметить, что в данных целях используют лекарственное средство в форме таблеток. Начинают прием с малой дозы, постепенно день за днем увеличивая ее до тех пор, пока она не составит 1 таблетку на 10 килограммов вашего веса. Срок приема данного препарата ни в коем случае не должен превышать двух недель. Принимать таблетки следует строго за 1 час до еды.

Активированный уголь помогает не только похудеть, снизить уровень холестерина, но и даже замедлить процесс старения. Как его правильно применять для стройности и здоровья, читайте в статье.

Активированный уголь – сорбент, который применяется при различных отравлениях. В последнее время его используют не только в экстренных случаях, но и как вспомогательный компонент в процессе похудения. По этой причине активированный уголь можно найти не только в аптеках, но и на полках с диетическими товарами в супермаркетах.

Однако, прежде чем отправляться в аптеку или магазин за активированным углем для похудения, подумайте: готовы ли вы к выполнению комплекса мер, которые избавят вас от лишнего веса? Ведь одни таблетки вряд ли с этим справятся. Только при правильном подходе вы достигнете желаемого результата.

Полезные свойства

Следует помнить, что актив уголь не является жиросжигающим средством. Он лишь способствует очистке организма. Поэтому курс похудения с его помощью должен основываться на правильном питании и физических нагрузках.

• Активированный уголь впитывает молекулярные структуры токсических веществ и предотвращает их усвоение в организме. За счет этого эффективно выводятся шлаки и токсины, улучшается работа пищеварительного тракта.
• При регулярном приеме средства улучшается работа почек, надпочечников, печени, на клеточном уровне замедляются процессы старения.
• Способствует снижению уровня холестерина в крови. За счет этого улучшается работа сердца, головного мозга, ускоряется метаболизм.
• Нейтрализует возбудителей гриппа, существенно снижает вероятность заражения дизентерией, стафилококком.
• Полностью выводится из организма через 7 – 10 часов после приема, не раздражая при этом слизистую оболочку кишечника и не всасываясь в его стенки.

Как пить

Важно помнить, что вместе с токсичными веществами нейтрализуются и полезные вещества (например, калий, кальций), которые поступают вместе с едой. Поэтому курс похудения с помощью активированного угля должен длиться не более двух недель. За это время можно потерять от 2-х до 5-ти кг лишнего веса (всё зависит от изначального веса и индивидуальных особенностей организма). Однако для этого необходимо соблюдать следующие условия:

1. Откажитесь от алкоголя.
2. Исключите из рациона сахар и все сахаросодержащие продукты.
3. Откажитесь от мучного (это касается изделий из пшеничной муки высшего сорта).
4. Откажитесь от жирных блюд.
5. Следует выпивать не менее 1,5 л чистой воды в сутки.
6. Пейте зеленый или некрепкий черный чай.
7. Старайтесь больше двигаться: ходите пешком, делайте зарядку, как минимум раз в день выполняйте разминку. Выбирайте любые упражнения, но выполняйте их не слишком интенсивно. После них вы должны ощущать приток сил и бодрость, а не слабость и усталость.

Способы приёма

Способ № 1

За полтора часа перед каждым приемом пищи принимайте 2 таблетки активированного угля. Вес будет уходить медленно, зато безвозвратно. Курс должен длиться не более двух недель, но не менее десяти дней.

Способ № 2

Следует пить по одной капсуле средства на 10 кг веса (если вы весите 70 – 75 кг – ваша дозировка составляет 7 штук). Начинайте постепенно, к примеру с 3-4 капсул, увеличивая дозу каждый день, пока она не достигнет нужной вам пропорции. При этом принимать уголь следует на голодный желудок утром. Длительность курса – 10 — 14 дней.

Способ № 3

10 таблеток средства принимайте в течение дня, разделив на 3 – 4 подхода. Употребляйте их за час до еды. Длительность одного курса – 10 дней. После этого необходимо сделать десятидневную паузу, после чего (при необходимости) повторить курс.

Запивать чистой водой без газа. Температура воды должна быть комнатной.

Противопоказания

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать похудение с помощью активированного угля. Возможно, у вас есть индивидуальная непереносимость компонентов средства, которую необходимо выявить во избежание угрозы для здоровья.

• Заболевания желудочно-кишечного тракта: язва, колит, панкреатит.
• Беременным женщинам и детям до 14-ти лет не рекомендуется пить препарат курсом более 5-ти дней.
• Внутренние кровотечения разной этимологии.
• Нарушения обмена веществ.
• Авитаминоз.
• Склонность к запорам, дисбактериоз.
• Крайне не рекомендуется сочетать приём препарата с другими лекарствами (сердечными, сосудистыми, противозачаточными), так как он снижает их эффективность.
• Противопоказан одновременный прием с антитоксинами, антидотами.

Черный и белый

Гранулированная и спрессованная формы препарата практически идентичны по составу с таблетированной. Однако белый уголь несколько отличается от черного. Состав черного базируется на диоксиде кремния и микрокристаллической целлюлозе. Благодаря своей пористой структуре и составу, он является эффективным абсорбентом и необходим при отравлениях. Формула белого предусматривает более мягкое действие, при котором из организма не выводятся витамины. Производители заверяют, что его можно принимать длительно — без угрозы авитаминоза или истощения. Белый уголь для похудения принимается по тем же схемам, дозам и пропорциям, что и черный.

Диета на 12 дней

Ежедневно, за час перед каждым приемом пищи принимайте 2 таблетки черного активированного угля. Запивайте их 200 мл чистой воды. Такая система нацелена на снижение аппетита, ускорение обмена веществ и очистку организма от шлаков. За счет этого происходит похудение. Чтобы усилить эффект, уделяйте время физическим упражнениям. Даже двадцатиминутной разминки в день будет достаточно.

• Завтрак: 200 г овсянки на воде + 15 г изюма, 50 г сыра (20% жирности), зелёный чай с лимоном (без сахара).
• Обед: 200 мл куриного бульона, 200 г тушеных овощей.
• Ужин: 200 г фруктового салата (яблоки + апельсины + киви + бананы + натуральный йогурт).

• Завтрак: 200 г гречневой каши на воде без масла, 1 вареное яйцо, чай.
• Второй завтрак: 2 банана.
• Обед: 200 мл овощного супа, 150 г запеченного минтая.
• Ужин: 150 г творога (7% жирности), 1 яблоко.

• Завтрак: 200 г отварного риса + 1 чайная ложка сливочного масла, чай.
• Второй завтрак: 1 киви, 1 грейпфрут.
• Обед: 200 г запеченной куриной грудки, 100 г салата (огурцы + помидоры + пекинская капуста + сметана 10% жирности).
• Ужин: 200 г овощной запеканки, чай.

• Завтрак: 200 г овсянки на молоке (2,5% жирности) + 10 г изюма, чай (можно кофе).
• Второй завтрак: 2 вареных яйца, 1 огурец.
• Обед: 200 мл нежирной ухи, 80 г любой отварной рыбы (из ухи).
• Ужин: 150 г творога (5% жирности), 1 банан.

• Завтрак: 1 бутерброд (20 г ржаного хлеба + 2 г сливочного масла + 15 г любого сыра), 1 помидор, чай.
• Второй завтрак: 2 хлебца + 50 г творога (9%), 200 мл молока (2,5% жирности).
• Обед: 200 мл рисового супа на курином бульоне, 100 г запеченной куриной грудки.
• Ужин: 200 г овощного рагу.

• Завтрак: 200 г гречневой каши на воде + 1 чайная ложка сливочного масла, 1 вареное яйцо, 1 огурец.
• Второй завтрак: 200 мл кефира (2,5% жирности), 1 банан.
• Обед: 200 мл куриного бульона, 2 хлебца, 1 огурец.
• Ужин: 100 г творога (7% жирности) + 1 столовая ложка натурального йогурта.

• Завтрак: 100 г натурального йогурта, 150 г овсяной каши на молоке (2,5% жирности), чай.
• Второй завтрак: 2 хлебца, 200 мл кефира (2,5% жирности).
• Обед: 200 г овощной запеканки, 100 г запеченной телятины.
• Ужин: 150 г творога (7% жирности), 100 г салата (огурцы + помидоры + пекинская капуста + натуральный йогурт).

• Завтрак: 100 г обезжиренного сыра, 2 хлебца, 2 огурца.
• Второй завтрак: 1 киви, 1 банан.
• Обед: 250 г куриного бульона, 100 г овощной запеканки.
• Ужин: 200 г отварных мидий, 2 огурца.

• Завтрак: 200 г отварного риса на воде без масла, 50 г натурального йогурта.
• Второй завтрак: 2 хлебца, 200 мл кефира (2,5% жирности), 1 яблоко.
• Обед: 200 мл нежирного борща, 70 г запеченной куриной грудки.
• Ужин: 200 г отварных креветок, 1 помидор, 1 огурец.

• Завтрак: 3 запеченных яблока + 1 столовая ложка мёда + корица, 80 г творога (5% жирности), чай.
• Второй завтрак: 2 хлебца, 200 мл кефира (2,5% жирности).
• Обед: 200 мл нежирной ухи, 100 г отварной рыбы.
• Ужин: 200 г овощного рагу.

• Завтрак: 1 бутерброд (ржаной хлеб + 2 г сливочного масла + 20 г отварного куриного филе), 1 огурец, чай или кофе.
• Второй завтрак: 200 мл ряженки (3 – 4% жирности), 1 яблоко.
• Обед: 200 мл куриного бульона, 100 г запеченной куриной грудки.
• Ужин: 100 г творога (5% жирности), 100 г салата (помидоры + огурцы + пекинская капуста + оливковое масло).

• Завтрак: 1 вареное яйцо, 2 огурца, 100 г творога (7% жирности), чай.
• Второй завтрак: 1 яблоко, 1 банан.
• Обед: 200 мл нежирного борща, 100 г тушеных грибов.
• Ужин: 100 г отварной куриной грудки, 1 огурец, 1 помидор.

Активированный уголь — одно из самых распространенных средств, активно использующихся человеком для восстановления внутреннего дискомфорта желудочно-кишечного тракта. Рассмотрим это средство и правильное употребление его ниже более подробно.

Что собой представляет активированный уголь

В составе каждой таблетки содержится сам активированный уголь, черная соль и компонент, выполняющий роль вспомогательного вещества (крахмал). Черная соль является веществом, изготавливаемым в промышленных условиях, которое в чистом виде обладает адсорбирующим эффектом. Она содержит в себе большое количество микроэлементов, которые благоприятно воздействуют на все системы человеческого организма.

Добавление в состав лекарства черной соли помогает уменьшить потерю адсорбирующего воздействия угля, которое может значительно ослабляться из-за присутствия крахмала. Существует состав, который вместо черной соли содержит в себе сахар, ввиду чего такие средства обладают меньшим эффектом действующих веществ. Стандартный вес одной таблетки составляет 0,6 г.

Активированный уголь представляет собой очень эффективное средство для выведения вредных веществ не только из организма человека, но и из воды или продуктов. Это особенно актуально в современных условиях окружающей среды, поскольку использование водопроводной воды может навредить здоровью, ввиду большого содержания в ней тяжелых металлов. Уголь позволяет избавиться от такой проблемы.

В каких случаях применяется

Активированный уголь имеет очень большой спектр применения.

Активированный уголь обладает способностью впитывать в себя отравляющие вещества животного и растительного происхождения, соединения тяжелых металлов, токсичные газы, снотворные средства. Такие свойства препарата позволяют использовать его во многих случаях, например:

1. При интоксикации продуктами питания. Может использоваться для лечения человека, отравившегося несвежим мясом или рыбой, грибами или другими продуктами с истекшим сроком годности.
2. В случае нарушения функционирования пищеварительной системы. Это может быть диарея, метеоризм, нарушение выработки желудочного сока.
3. Используется активированный уголь при отравлении алкалоидами, такими как никотин, морфин или кофеин.
4. При наличии инфекционных болезней пищеварительного тракта (дизентерия, холера, сальмонеллез).
5. При сбое в функционировании печени, вызванном хроническим или острым панкреатитом, хроническим холециститом.

Врачи часто назначают активированный уголь при отравлении, для лечения повышенного газообразования, а также при подготовке к некоторым диагностическим процедурам, например эндоскопии или рентгенологическому исследованию. Данный препарат может положительно действовать при аллергии и кожных заболеваниях. Иногда врачи рекомендуют принять уголь после процедуры химиотерапии, с целью уменьшения негативного воздействия на организм.

Действенные компоненты препарата не несут в себе опасности для плода и новорожденных детей. Это позволяет применять активированный уголь в случае отравления у беременных и кормящих женщин. Данное медикаментозное средство начинает свое действие только в кишечнике, не проникая в кровоток.

В каких случаях и как принимать активированный уголь беременным, должен решать лечащий врач. Несмотря на то что данный препарат является практически безвредным, не следует принимать его, предварительно не посоветовавшись со специалистом.

Как применять

Во время применения активированного угля необходимо соблюдать следующие правила:

1. Нужно помнить, что данный препарат выводит не только токсические соединения из организма, но и некоторые полезные. Поэтому прежде, чем начинать лечение, обязательно нужно выяснить причину нарушения. Так, если имеют место инфекционные или вирусные патологии кишечника или дисбактериоз, использование угля может усугубить ситуацию, поскольку данное средство лишает кишечную микрофлору полезных веществ, которые способны бороться с патогенными микроорганизмами.
2. Еще одно правило заключается в приеме большого количества воды вместе с препаратом. Это необходимо для того, чтобы действующее вещество смогло беспрепятственно распространиться по всему кишечнику. Поэтому лучше растворить нужное количество таблеток активированного угля в простой воде средней температуры. Такой способ применения поможет добиться более быстрого наступления терапевтического эффекта.
3. При слишком долгом использовании активированного угля происходит вымывание из организма витаминов и других полезных веществ. Поэтому после завершения курса лечения лекарственным средством следует добавить в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием белка и витаминов.
4. Для того чтобы предотвратить развитие диареи или хронических запоров, рекомендуется после окончания курса терапии некоторое время принимать пробиотики. Это поможет восстановить естественную микрофлору кишечника.

Дозировка и побочные эффекты

Через сколько действует активированный уголь, зависит от количества, в котором было принято данное средство. Поэтому в разных целях используются разные дозировки препарата.

Чаще всего препарат используют в форме таблеток, однако в некоторых случаях люди пьют их в разведенном виде. Между употреблением пищи и приемом препарата должен быть интервал не меньше 2 часов. Наиболее распространенной дозировкой для людей взрослого возраста является 100-200 мг на каждый кг человеческого веса. При этом общее количество угля должно быть поделено на 3 приема.

Длительность терапии напрямую зависит от того, через сколько действует активированный уголь в конкретном случае. Обычно лекарственное средство рекомендуется применять от нескольких дней до 2 недель, однако при необходимости можно повторить курс лечения спустя пару недель.

Не все знают, как правильно пить активированный уголь в разных случаях. Если есть острая интоксикация организма, надо выпить уголь в форме водяной взвеси. После этого можно продолжить лечение, принимая по 4-5 таблеток в день не менее 3 суток.

Для лечения повышенного газообразования в кишечнике и диспепсических расстройств назначается по 1-2 г препарата каждые 4 часа. Длительность терапии в этом случае составляет 3-7 суток.

Патологии, сопровождающиеся процессами гниения в желудочно-кишечном тракте, необходимо лечить активированным углем в течение 10-15 дней. Дозировка для взрослого человека не должна превышать 10 г, для детей младше 14 лет — 5 г. Принимать средство нужно 3 раза в день.

Несмотря на то что данный препарат является полностью безопасным, в некоторых случаях могут развиться побочные эффекты, такие как запор, диарея, нарушение всасывания полезных веществ из пищеварительного тракта в кровь. Как правило, такие осложнения происходят в результате длительного применения активированного угля.

Использование при похудении

Многих интересует, как применять данный препарат для похудения и через сколько действует активированный уголь в этом случае. Такое лекарственное средство с целью снижения веса должно применяться исключительно в виде таблеток. Кроме того, не рекомендуется заменять препарат его аналогами, такими как белый уголь или другие с похожим действием, поскольку содержание действующего вещества в разных препаратах соответственно разное, ввиду чего влияние на организм будет несколько отличаться.

Для того чтобы сбросить лишний вес, рекомендуется употреблять активированный уголь, постепенно повышая дозировку лекарственного средства, до тех пор, пока принимаемые таблетки не достигнут следующего количества: 1 таблетка угля на каждые 10 кг массы тела. Независимо от количества препарата, таблетки необходимо выпить за 1 прием перед завтраком.

Принимать данное средство более 2 недель категорически запрещено. После окончания курса необходимо пропить витаминные комплексы, а лучше начать принимать такие средства одновременно с активированным углем, выдерживая при этом интервал не менее 2 часов.

Существует и другой способ использования данного препарата для похудения, который подразумевает разделение необходимой дозировки на несколько приемов. При этом суть остается та же, количество принимаемых таблеток постепенно увеличивается, однако количество приемов в этом случае должно быть не менее 3 раз в сутки.

Еще один важный момент данного способа заключается в том, как действует активированный уголь в зависимости от метода и времени применения. Для наилучшего эффекта рекомендуется принимать препарат не позднее чем за 60 минут до приема пищи. Стандартный курс терапии составляет 10 дней. Если есть необходимость в повторном приеме угля, можно возобновить курс спустя 7-10 дней.

Противопоказания и передозировка

Прежде чем прибегнуть к лечению активированным углем, необходимо выяснить, не имеется ли у человека каких-либо противопоказаний к его применению. Данное лекарственное средство запрещено применять при гиповитаминозе, кровотечениях и злокачественных новообразованиях желудочно-кишечного тракта.

Препарат противопоказан при наличии язвенных поражений в желудке или кишечнике, язвенном колите, остром и хроническом панкреатите. Это объясняется тем, что уголь имеет свойство окрашивать каловые массы в черный цвет. Такой же эффект наблюдается при кишечных кровотечениях различной этиологии. При этом активированный уголь может сбить человека с толку, замаскировав кровотечение. В результате время для оказания первой помощи больному будет потеряно.

Перечисленные противопоказания не распространяются на сорбенты другого происхождения, такие как Энтеросгель, Полисорб.

Еще одним противопоказанием к использованию любых препаратов на основе активированного угля является наличие индивидуальной непереносимости, вызванная гиперчувствительностью к тем или иным компонентам.

Передозировка данным лекарственным средством в большинстве случаев проявляется в виде диспепсических нарушений и аллергической реакции. Такие симптомы обычно проходят после отмены препарата и применения соответствующей терапии.

Использование средства в течение долгого времени может спровоцировать снижение уровня гормонов и витаминов, а также других веществ, необходимых для нормального функционирования организма, что в свою очередь требует медицинского вмешательства.

Взаимодействие с алкоголем

В случае предстоящего праздника, можно подготовить к застолью свой организм. Для этого заранее примите активированный уголь перед употреблением алкоголя. Углеродные соединения позволят замедлить всасывание этилового спирта в кровь. Несмотря на то что активированный уголь и алкоголь не вступают в прямую химическую реакцию, данный препарат способен снизить негативное влияние этанола на печень и весь человеческий организм в целом. Средство подействует спустя пару часов после приема, поэтому необходимо позаботиться об этом заранее.

Сколько таблеток необходимо принять в таких целях, зависит от массы тела конкретного человека. Для людей среднего телосложения обычно бывает достаточно 6-7 таблеток. Непосредственно перед началом застолья разрешается выпить еще 2-3 таблетки.

Хороший эффект оказывает активированный уголь при борьбе с похмельем. Необходимо предварительно измельчить и тщательно растворить в теплой чистой воде примерно 6-8 таблеток. Применение препарата в растворенном виде поможет добиться более быстрого наступления желаемого эффекта. Однако перед использованием такого средства рекомендуется опорожнить кишечник. Иначе уголь может не принести нужного эффекта.

Употреблять активированный уголь после алкоголя запрещено одновременно с иными медикаментозными средствами, поскольку сорбент значительно снизит их терапевтический эффект. Кроме того, он может вступить в химическое взаимодействие с действующим веществом какого-либо препарата, спровоцировав развитие аллергической реакции.

При правильном использовании активированный уголь при отравлении является очень хорошим средством, которое эффективно очищает человеческий организм от любых токсинов и помогает бороться с интоксикацией различной этиологии. Однако в некоторых ситуациях он может спровоцировать осложнения, поэтому злоупотреблять таким препаратом не стоит.

Активированный уголь – натуральное лекарственное средство, хорошо известное всем жителям постсоветского пространство. За границей его в основном уже вытеснили более дорогие, но не всегда более эффективные лекарства. У нас же он по-прежнему остается самым популярным средством борьбы с проблемами пищеварения.

Правда, до сих пор возникает множество вопросов – какую дозу активированного угля можно применять без вреда для собственного здоровья? Кто-то утверждает, что хватит 2-3 таблеток, другие, наоборот, советуют принимать не менее одной таблетки на каждый 10 килограмм веса . Кто же прав? И как избежать возможных последствий?

Принцип действия

Благодаря своим свойствам, уголь всасывает токсичные вещества в организме, а затем выводит их через желудочно-кишечный тракт. Происходит это безболезненно для человека, а эффект от его применения заметен уже через 10-15 минут. Отметим, что он не проникает в кровь. Однако вместе с токсинами из организма выводятся и полезные вещества – например, микроорганизмы, которые находятся в нашем кишечнике и помогают пищеварению.

Полезный эффект активированного угля заметили еще в XIX веке. И когда во время Первой мировой войны Германия применила химическое оружие, все армии стали оснащаться противогазами, в фильтрах которых использовался именно активированный уголь.

Сегодня это лекарственное средство используется при лечении:

Способ применения

Благодаря своим нейтральным свойствам в экстренных случаях это лекарственное средство можно принимать просто в гигантских дозах (под присмотром врачей). Но при этом не следует забывать слова Парацельса: «Всё – яд, и всё – лекарство. Главное – доза».

Уголь можно принимать даже при малейших признаках пищевого отравления – тошнота, боль в желудке, повышенное газообразование. Для начала хватит 3-4 таблеток , которые необходимо запить большим количеством воды – не менее одного стакана. Иначе в дальнейшем уголь может действовать негативно - вызовет запор или непроходимость кишечника.

После этого на протяжении всего дня необходимо продолжать пить большое количество воды. Это позволит избежать обезвоживания, а также поспособствует быстрому выведению токсинов из организма.

Если симптомы отравления полностью не исчезли, то уголь можно принять также и во второй половине дня. Дозировку можно уменьшить (если симптомы ослабли) или оставить той же.

При желании, принимать уголь можно еще на протяжении нескольких дней, пока организм полностью не очистится от токсинов. Но не больше 7 дней .

ВНИМАНИЕ! Если в течение первых трех дней отравления домашнее лечение не принесло результатов, или его эффект малозаметен, не затягивайте! Самое время обратиться к специалисту.

При острых отравлениях активированный уголь применяется также для промывания желудка. При рвоте 10 грамм порошка (можно растереть таблетки) растворяется в воде и применяется внутрь. И так несколько раз, пока полностью не исчезнет рвота. В то же время, нельзя использовать его для клизмы, он будет раздражать кишечник.

Уголь не является токсичным веществом, а значит, он практически полностью безвреден. Но и при его применении существуют определенные ограничения .

Лишь по совету лечащего врача активированый уголь могут принимать беременные женщины, а также люди, которые уже проходят курс лечения от какой-нибудь болезни. Дело в том, что благодаря своим свойствам, он способен замедлять действия других лекарств, либо вообще нейтрализовать их. В этом случае врачи чаще всего рекомендуют между двумя приемами делать перерыв не менее 2-3 часов .

Ни в коем случае активированный уголь нельзя принимать при:

• язвенных заболеваниях желудка или кишечника;
• внутренних кровотечениях;
• сразу после или непосредственно перед операцией на брюшной полости;
• при индивидуальной непереносимости.

В последнее время все большую популярность набирает так называемая угольная диета. В интернете появляются советы, как при помощи угля можно быстро очистить организм , да еще и похудеть в придачу. При этой диете рекомендуется ежедневно употреблять активированный уголь на протяжении нескольких недель.

Естественно, эффект от такой диеты будет заметным. Вот только вместе с токсинами (которых, на самом-то деле, в человеческом организме не так уж и много), человеческое тело будет ежедневно терять полезные минералы, гормоны, витамины. Это серьезно снижает иммунитет и создает серьезную опасность возникновения тяжелых заболеваний. К тому же, резко ускоряется старение клеток.

Сколько активированного угля могут пить дети

Благодаря своим нейтральным свойствам активированный уголь – одно из лучших средств для лечения отравлений у детей. Для малышей можно купить в аптеке специальную суспензию, где уже прописана необходимая дозировка. К тому же, она гораздо быстрее усваивается организмам.

Начиная с 7 лет дети могут принимать таблетки. В зависимости от тяжести отравления хватает обычно 1-2 таблеток.