Как правильно запарвать веники для бани: секретная информация профессиональных банщиков. Банные веники, дубовые, эвкалиптовые, можжевеловые, хвойные березовые веники для бани и сауны, фото, польза русской бани с вениками, как изготовить и заготовить пихто

В бане я парюсь не реже чем каждые десять дней, эффективность бани действительно просто невероятная, уже десять лет регулярно хожу в баню и благодаря ней, уже много лет ничем не болел, даже ОРЗ ни разу не было. Бань сегодня в каждом городе очень много, в моем городе, например общественных бань уже шесть, а про многочисленные частные бани я даже молчу. Не буду вас агитировать и утомлять описанием и пользы бани, лучше расскажу вам про банные веники, заготовкой которых я уже занимаюсь более трех лет. Выбирают в основном сегодня в основном только березовые и реже дубовые веники, однако в прошлом году побывал я в одной настоящей русской бане на Урале, баня сделана по самым древним исконно русским традициям. Так вот там использовались исключительно сосновые венки я, конечно, привык только к березовым веникам, однако веники из сосны произвели на меня большое впечатление. Во-первых, они имеют просто потрясающий не передаваемый хвойный восхитительный запах, жару такие веники нагоняют точно не меньше чем березовые, но вот массаж вениками намного лучше и эффективнее чем те же березовые и дубовые веники. Еще меня приятно удивила уральская баня тем, что сделана она полностью из дерева, сама парилка сделана из кедровых бревен полностью, а не так как у нас в городе просто облицовка деревянными досками. От таких бревен из кедра шел просто невероятный и целебный аромат, выходить из кедровой парной просто не хотелось. Про такие можно говорить очень долго, но лучше расскажу вам про сами сосновые , которые я считаю эффективнее, чем березовые. По верованиям уральцев сосна это дерево милосердия и оно не только чистит организм человека, но местные жители считают, что сосна может порчу снять. Не знаю я, что такое порча, но после того как парился сосновым веником, действительно чувствовал прилив сил, и было просто волшебное ощущение чистоты тела. Веник из веток сосны выделяет много фитонцидов, которые активны даже против туберкулеза и убивает микробов в дыхательном пути организма человека. Конечно, веник такой немного грубей, чем березовый, но как говорят на Урале, - в этом есть своя прелесть и польза. Перед тем как использовать в баньке хвойный веник обязательно окунуть его в кипяток примерно на четверть часа, при этом листья и веточки станут немного мягче и эластичнее. Еще советуют после кипятка веник обернуть простыней и положить на верхние полки парилки, держать веник там лучше минут пять-семь. Еще ветки сосны для бани можно заготавливать в отличие от березы в любое время года, но важно заготавливать их сразу перед принятием бани. А вот собирать заранее не рекомендуется, - веники сосновые должны быть только свежими, ведь со временем хвойные веники теряют свою силу. Еще есть очень один эффективный метод применения хвойных веников, их можно просто положить в парной и лечь на них сверху, такой вид массажа очень эффективен и полезен. Сосновый веник содержит много полезных веществ, таких как витамины, масла эфирные, минеральные и дубильные вещества, смолы и много других важных составляющих. Теперь для заготовки веника обязательно надо использовать прямые пушистые и не длинные ветви сосны, а если веточки будут искривленными, то они могут травмировать кожу. Также лучше брать ветки в средней части сосны, у них больший оздоровительный потенциал, а те веточки что крупнее и толще правильнее будет располагать в центре веника. После того как собрали веник его полчаса надо распарить в кипятке. Также рекомендуется использовать веник только один раз, так как он теряет свои лечебные средства.

Комментарии пользователей:

08.12.2011 07:23

Тоже всегда была уверена, что берёзовые веники самые лучшие, о существовании сосновых и других хвойных веников знала, но считала их слишком жёсткими. Статья заставила в этом засомневаться, жаль только что нельзя хвойные веники заранее заготовить.

Веники из хвойных деревьев - отличный способ поправить свое здоровье. В целебных свойствах сосны, ели, кедра, можжевельника и пихты сомневаться не приходится: их кора и хвоя с успехом используются в медицине. А вот пройти процедуры с помощью такого веника осмелится не каждый.

И отчасти эти скептики будут правы: использовать колючий веник может только бывалый парильщик. Новичкам придется набраться банного опыта в течение нескольких месяцев. Кроме того, он противопоказан людям с чувствительной кожей.

В Сибири одним из самых популярных считается пихтовый веник, часто использовали и веточки кедра. В условиях средней полосы проще всего найти ель - из нее тоже получается отличный хвойный веник. Процедура эта достаточно жесткая. Но если правильно обработать хвойный веник, польза от такого парения перевесит все ваши "мучения".

Для начала процедуры важно его очень хорошо распарить, чтобы иголки не повредили кожу. Для этого необходимо 20-25 минут. Кроме того, что жесткие ветки размягчатся, полезным окажется и аромат исходящий от горячей хвои: в ней содержится огромное количество фитонцидов. Они дезинфицируют воздух в парной. Самому банщику так же стоит разогреться в течение 7- 10 минут. Как уже говорилось ранее, использовать хвойный веник не рекомендуется людям с чувствительной кожей. Они могут воспользоваться целебными свойствами иголок, пройдя такую процедуру: запаренный веник завернуть в простыню и лечь на него спиной на полок. Даже бывалые банщики должны производить массаж еловыми вениками с большой осторожностью: удары должны быть несильными, хлесткими и без оттяжки.

О лечебных свойствах колючих веников говорить можно много. Массаж из них прекрасно помогает при болях в позвоночнике, заболеваниях дыхательных путей, неврастениях, усиливают кровообращение в мышцах и т.д. Каждое хвойное дерево уникально и обладает собственным запасом полезных свойств.

СОСНОВЫЕ ВЕНИКИ

Самые популярные среди банщиков средней полосы и на северо-западе нашей страны. Сосна как лечебное дерево особенно полезно при лечении респираторных заболеваний. При первых признаках простуды такой веник окажет первую помощь заболевающему. Однако если на теле имеются какие-либо прыщи, сыпь, ранки, лучше отложить процедуры с сосновым веником до тех пор, пока они не заживут. В народе сосновые веники ценят и как первое средство при лечении радикулита.

ПИХТОВЫЙ ВЕНИК

Прекрасный природный релаксант. Помогает снять внутреннее напряжение, расслабиться и успокоить нервную систему. Рекомендуется использовать его перед сном. Народные рецепты приписывают пихтовым веткам способность излечить от подагры.

ЕЛОВЫЕ ВЕНИКИ

Будут интересны тем, кто борется с лишним весом. Считается, что они помогают избавиться от целлюлита. Такой эффект связан с тем, что еловые ветки обладают согревающим действием, и, значит, сжигание жиров на проблемных участках тела происходит быстрее. После процедур нужно укутать потеплее те места, где поработал еловый веник.

Еловый веник можно заготавливать в любое время года, но лучше всего в конце весны - начале лета, когда появляются молодые мягкие еловые веточки. Особенно важно соблюдать это правило тем, у кого чувствительная кожа.

МОЖЖЕВЕЛОВЫЙ ВЕНИК

Жалит такой веник не хуже крапивного, но к тому же еще и колючий, грубый. При неумелом использовании можжевеловым веником очень легко поранить кожу. Но все эти неудобства сторицей возмещаются пользой, которую приносит массаж таким веником.

По бактерицидным свойствам можжевельник не имеет себе равных. Недаром хирурги еще не так давно стерилизовали в можжевеловом масле нити для зашивания ран. Можжевеловый веник - отличное средство для лечения радикулита, паралича, невралгии, ревматизма, подагры. Противовоспалительные, бактерицидные, антисептические свойства можжевельника объясняются тем, что его хвоя содержит большое количество эфирного масла. Используя в парной можжевеловый веник, вы убережетесь от гриппа, простудных заболеваний. Даже такое опасное заболевание, как туберкулез, отступает перед этим невысоким вечнозеленым кустарником. Растет он в европейской части России, в Сибири, на Кавказе. Заготавливать и использовать можжевеловые веточки можно в течение всего года.

Колючие хвойные веники мало популярны у обывателей, скорее - это профессиональный инструмент. При правильном использовании веники из сосны, пихты, кедра и других хвойных деревьев способны забрать усталость, стресс и недомогание. В народе верят, что их применение способствует долголетию, поскольку очищает энергетическую оболочку и изгоняет любую болезнь. Однако при работе с такими вениками важно вовремя остановиться. Забрав все лишнее, хвоя начнет вбирать «полезное» и может оставить вас в буквальном смысле без сил на долгое время.

Хвойные веники применяют на растущей фазе Луны, вяжут непосредственно перед баней и не хранят, так как хвоя в любых условиях без живого дерева осыпается. Для веников выбирают молодые светлые веточки, растущие в тени, на которые не попадают прямые лучи солнца – они самые нежные и не способны повредить кожу.

Вяжут веник очень плотно, закрывая рукоятку тканью или веревкой полностью. Это необходимо для защиты рук банщика, поскольку под воздействием температуры хвоя начинает интенсивно выделять смолу, которой можно обжечься. Смола, попадающая на кожу во время парения, не причиняет вреда и легко отмывается с мылом или ватой, смоченной в спирте. Перед парением веник запаривают в крутом кипятке в течение 10 - 25 минут, пока не размягчится хвоя.

Массаж хвоей – завершающий этап банной процедуры. В последний заход в парную следует полежать минут 5 и только потом начинать массаж, состоящий в основном из поглаживаний и прикладываний, но ни в коем случае из хлестков. Для очень чувствительной кожи проводят «пассивный массаж»: хвойные ветви кладут на полок, накрывают тканью и ложатся на этот своеобразный матрас париться.

Самый эффективный их всех хвойных веников. Прекрасное массажное средство для больных ревматизмом, невралгией, радикулитом, подагрой и страдающих болями в позвоночнике.

Смолистые вещества, содержащиеся в хвое, раздражают кожу, стимулируя потоотделение и увеличивая кровообращение глубоко в мышцах и даже во внутренних органах. Эти же смолистые вещества обладают дезинфицирующим свойством, очищают кожу от болезнетворных микробов. Пихтовое масло и дубильные вещества пихты при парении с веника проникают в поры тела и способствуют избавлению от кожных заболеваний.

Большое количество эфирных масел способствует улучшению дыхания и излечения от респираторных заболеваний. Запах пихтового веника используется в качестве мощного психостимулятора. Очень хорош пихтовый веник при стрессе, чувстве тревоги, нервозности и нервном истощении. Вообще пихта является классическим натуральным релаксантом. Она помогает снять внутреннее нервное и мышечное напряжение, успокоиться, расслабиться. Также пихтовое масло обладает эротическим действием за счет повышения общего тонуса и гармонизации настроения.

Можжевельник

При неумелом использовании можжевеловым веником очень легко поранить кожу. Необходимо, чтобы банщик едва касался им кожи. Но неудобство сполна возмещается его пользой.

По бактерицидным свойствам можжевельник не имеет себе равных. В недавнем прошлом хирурги стерилизовали в можжевеловом масле нити для зашивания ран.

Люди суеверные, считают, что дым можжевеловых веток способен снять порчу и изгоняет злых духов. Для нас же его ценность заключается в запахе, способном подарить уверенность в своих силах, излечить от меланхолии. Благодаря ему можно уберечься от гриппа и других простудных заболеваний. Известен можжевельник и своим полезным воздействием на легочных больных. Помогает он и при аллергиях разного происхождения, проблемах с аппетитом, пищеварением или мочевыводящими путями.

Редкий гость бани – веник из туи. Такой веник обладает великолепным ароматом, оказывающим антисептическое, противовирусное, противовоспалительное, тонизирующее действие. Его чудесный хвойный запах, распространившись по парной, поможет справиться с переутомлением, тонизирует нервную систему.

Веник из туи незаменим в уходе за жирной кожей. А еще он считается идеальным веником для женщин. Если его хорошо распарить, хвоинки туи становятся очень нежными, а после массажа ими кожа принимает свежий и упругий вид.

Попариться с хвойными вениками и получить новые ощущения круглый год приглашают сауны Екатеринбурга.

Оксана Смирнова

Является веник. В парении им нет равных и они издавна ценятся любителями банных процедур. Веник собой олицетворяет очищение организма как в физическом, так и духовном плане. Классикой банного жанра можно назвать лиственные веники. Однако и веники из хвойных деревьев способны доставить много удовольствия и пользы. Следует лишь из-за их иголок пользоваться хвойными вениками осторожно. Наша сегодняшняя тема – хвойные веники и их польза.

Достоинства веников из хвои

Многие относятся к хвойным веникам с некоторым предубеждением. Мол, зачем пользоваться неудобными и колючими хвойными вениками, если можно получить гораздо большее удовольствие и не меньше пользы от лиственных веников? Но хвойные веники обладают своими достоинствами, которые делают их незаменимыми. Во-первых, это потрясающий массажный эффект. Если вы страдаете радикулитом или у вас имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом или спиной, то хвойные веники – ваш выбор. Во-вторых, хвойные веники можно собирать целый год, тогда как лиственные –только летом. Для изготовления веников применяют хвою можжевельника, пихты, сосны, ели. И полезна у них не только хвоя, даже кору этих деревьев часто используют в медицине. Хвойные веники используются лишь свежими. Дело в том, что хвоя у сорванных веток держится недолго и вскоре осыпается. А свежие веники – наиболее полезные, поскольку в них сохраняется больше полезных веществ. А какой аромат от свежих веников!

Как парить хвойным веником?

Следует помнить, что хвойные деревья дают много смолы. Особенно если их держать при высоких температурах. Поэтому париться хвойными вениками следует в перчатках. Или при изготовлении веников их ручки плотно обвязывать изоляционной лентой. При парении хвойными вениками также рекомендуется защищать от смолы волосы – надеть шапку для бани или обвязать голову полотенцем. Если смола попадет на волосы, то удалить ее будет трудно. Сделать это можно с помощью ватного диска, смоченного спиртом.

Перед использованием хвойного веника его следует тщательно распарить и замочить. Такая позволит немного смягчить иголки, и они меньше поранят кожу. Хвойный веник кладут на 20 минут в горячую воду. Этого хватит, чтобы иголки стали мягче. Дополнительным эффектом от этой процедуры станет то, что воздух в парилке наполнится неповторимым хвойным ароматом. Хвойный аромат полон антиоксидантов, поэтому дышать этим воздухом следует полной грудью.

Какой хвойный веник выбрать?

Каждый хвойный веник помогает по-своему. Веник из сосны помогает бороться с простудой и закаливает организм. Окажет он положительное действие и на легкие с бронхами. Сосновыми вениками издавна пользовались при лечении ожогов и заживлении ран, при кожных заболеваниях. Перед применением веника следует лишь внимательно осмотреть кожу на наличие гнойников и воспалений. При их наличии от парения следует воздержаться.

Также помогает при простуде. Поэтому им часто пользуются в зимнее время. Благодаря его ценным компонентам можно излечить кашель и бронхит. Пихтовый веник относится к «вечерним» веникам. После его применения следует отдыхать и ложиться спать – от этого целебный эффект будет сильнее.

Царем среди еловых веников можно назвать . Этот веник самый колючий, и пользоваться им следует аккуратно. В противном случае можно получить многочисленные ожоги. Можжевеловый веник издавна наделяли магической силой. Считалось, что он способен изгонять злых духов, укрепить дух и устранить сомнения.

Хвойные веники, без сомнения, будут полезны для здоровья парящихся. Главное – применять их осторожно.