Какие витамины нужны для губ. Лучшие витамины для губ
К приему витамин я отношусь с большой осторожностью. Чаще принимаю в осенне-весенний период, когда чувствуется их нехватка (белые пятнышки на ногтях, усиленное выпадение волос и т.д), но только в полноценном сбалансированном поливитаминном комплексе.
Витамин Е в капсулах принимать вовнутрь пока не решалась, потому как боюсь передозировки.
Да и вообще все нужно согласовывать с врачом , только он назначает определенные дозы и курс. Но перед этим нужно точно убедиться в нехватке данного витамина, чтобы не навредить своему организму.
Я предпочту лучше употреблять те продукты, в которых он содержится (растительные масла, орехи и различные овощи, список очень большой)
Еще до знакомства с витаминами "Аевит", я брала по отдельности витамин А и Е в капсулах и использовала их нестандартно. Поэтому речь пойдет о не прямом применении этого витамина.
У меня в аптечке всегда есть запас (как Аевита, так и витамин А и Е отдельно), использую их в разнообразных целях.
Данные витамины имеют широкий спектр действия.
В аптеке эти витамины стоят очень дешево. В одной пластине находится 10 желатиновых капсул красного цвета, в которых содержится прозрачная, маслянистая жидкость.
Она не густая, но достаточно плотная и текучая, жирненькая, похожа на масло.
Как использую я
КОЖА
В первую очередь витамин Е благоприятно влияет на кожу.
Он обладает антиоксидантными свойствами, ускоряет регенерацию, делает кожу упругой и более эластичной. При регулярном применении улучшает внешний вид и ее состояние.
Наружно на лицо никогда не наношу, только смешиваю пару капель с кремами, масками и прочими ухаживающими средствами.
Особенно часто прибегаю к его помощи в холодный период года, когда кожа страдает от сухости и шелушится. Витамин Е прекрасно ее смягчает, глубоко питает и увлажняет, снимает раздражение и отлично убирает шелушения. Кожа приобретает гладкость, мягкость и бархатистость, чувствует себя более комфортно.
ДЛЯ УХОДА ЗА ГУБАМИ
Иногда витамин Е заменяет мне бальзамы для губ. Наношу его в чистом виде и он справляется гораздо лучше любых бальзамов.
Он моментально убирает сухость, разглаживает и питает губы, дарит длительное увлажнение и ую т. Если имеются ранки/трещинки, то он поможет быстрее их заживить.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Если делаю домашние маски для волос , то обязательно добавлю туда несколько капель масляного раствора витамина Е. Он также прекрасно воздействует на волосы: питает, увлажняет, придает эластичность и блеск.
Трещины на губах – явление неприятное. Кроме косметической проблемы они доставляют болезненные ощущения. Даже небольшие повреждения могут привести к воспалительному заболеванию и дискомфорту. Почему появляются трещины на губах, и какие средства помогут от них избавиться мы расскажем в сегодняшней статье.
Почему появляются трещины на губах? Причины.
Основными причинами появления трещин на губах являются:
- Сухая кожа, вызванная погодными условиями и микроклиматом помещения. Если губы трескаются по причине недостаточной влажности воздуха, то для профилактики нужно смазывать кожу защитными средствами, предотвращающими излишнее испарение.
- Аллергия. Трещины на губах могут быть проявлением аллергической реакции на средства гигиены, косметику. Ситуацию исправит прием антигистаминных препаратов и исключение контакта с раздражителем.
- Привычка облизывать губы или кусать. Достаточно часто является причиной возникновения трещинок. Покрытие кожи губ слюной ведет к повышенному испарению влаги, кожа становится более сухой и растрескивается.
- Механическое повреждение. Причиной трещин могут стать безобидные на первый взгляд привычки держать во рту металлические предметы, покусывать шариковую ручку или карандаш.
- Заболевания ЖКТ и его патологии. Например, Герпес, Кандидоз. Если есть подозрение на наличие бактериальных инфекций, то потребуется обратиться за помощью к квалифицированным специалистам и пройти диагностику.
- Недостаток или излишество витамина А. Его количество в организме отвечает за состояние кожи губ и ее увлажненность.
Чем лечить трещинки на губах? Чем мазать?
При лечении применят средства, способствующие заживлению повреждений, питанию нежной кожи губ, образованию защитного слоя и пополнению влаги. Чем мазать трещины для их скорейшего заживления?
Основное действующее вещество – оксид Цинка. Выпускается в тубах по 25, 30 гр. и стеклянных банках по 20 гр. Применяется местно в виде смазываний или аппликаций 2-5 раз в сутки. Лечение производится до полного выздоровления. Обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, подсушивающим и антисептическим действием. Образует на ранке защитный барьер и препятствует развитию кожного воспаления. Аналоги: Деситин, Цинковая паста, Диадерм.
Достоинства Цинковой мази: небольшая стоимость, распространенность, универсальность.
Побочные действия: в редких случаях может вызвать аллергическую реакцию. Применение цинковой мази недопустимо, если в трещинке имеются гнойные субстанции.
Основное действующее вещество – Левомецитин. Выпускается в стеклянных банках или алюминиевых тубах. Относится к антибиотическим средствам и обладает сильным противовоспалительным эффектом. Препятствует размножению бактерий и способствует их гибели. В состав мази входит новокаин, поэтому она обладает небольшим обезболивающим действием. Применяется наружно, на очищенную и сухую кожу губ.
Достоинства: распространенность, широкое действие,
Недостатки: Синтомициловая мазь имеет достаточно большое количество противопоказаний. Может иметь сложные побочные эффекты, например, вызвать сбой в системе кроветворения или.
Солкосерил паста/гель/мазь
Основное действующее вещество – диализат из крови крупнорогатого скота. Широко применяется для лечения заболеваний ротовой полости, стоматологических проблем и повреждений кожи. Наносится несколько раз в день и сверху слегка увлажняется водой. Активирует обмен веществ, способствует регенерации тканей, улучшает метаболизм. Содержит Полидоканол, обладающий анестезирующим местным действием. Покрывает рану защитной пленкой, препятствующей проникновение микробов и защищающей от внешних воздействий.
Достоинства: высокая эффективность, возможность применения у детей и беременных женщин.
Недостатки: стоимость выше, чем у предыдущих средств.
Если причина повреждений носит поверхностный характер и трещины не являются следствием серьезных заболеваний внутренних органов, то лечение заключается в ускорении регенерации кожи.
Бепантен крем/мазь
Активное действующее вещество – Декспантенол. Выпускается в тубах по 30 гр. Обладает увлажняющим и стимулирующим регенерацию кожи действием. Нормализует клеточный метаболизм. Имеет небольшое противовоспалительное действие. Аналоги: Д-Пантенол, Корнерегель, Пантодерм.
Достоинства: не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Безопасен при попадании внутрь.
Недостатки: достаточно высокая стоимость, но очень экономный расход. Также является одним из самых быстродействующих.
Основные действующие вещества – экстракты целебных трав и растений. Состав: Сандал, Имбирная лилия, Куркума, Алоэ. Эффективное антисептическое средство. Предотвращает нагноение, ускоряет процесс заживления повреждений кожи. Снимает зуд и покраснение. Применяется для лечения и профилактики трещин.
Достоинства: доступное, недорогое средство. Продается не только в аптеках, но и в косметических магазинах.
Недостатки: многокомпонентный состав растительных экстрактов достаточно часто вызывает аллергию.
Натуральный растительный препарат. Обладает противовоспалительным, увлажняющим, ранозаживляющим действием. Может применяться как для лечения, так и для профилактики трещин. Питает кожу полезными веществами, делает ее более эластичной и устойчивой к повреждениям. Выпускается во флаконах по 30, 50, 100 мл.
Достоинства: невысокая стоимость, доступность, безопасность, универсальность. Противопоказаний для наружного применения не имеется. Возможна только индивидуальная непереносимость.
Недостатки: не обнаружено.
Витаминный препарат, который состоит из Ретинола и витамина Е. Выпускается в виде масляных капсул, помещенных в блистеры. Применяется для устранения сухости кожи, питания и защиты от внешних раздражающих факторов. Восстанавливает кровообращение в поврежденных тканях. Применяется внутренне и наружно. Масляную капсулу прокалывают и наносят содержимое на губы.
Достоинства: эффективное средство, недорогое, доступное.
Недостатки: может вызвать аллергические реакции.
Сухие, обветренные, шелушащиеся губы, которые все время хочется облизать, - одна из часто встречающихся проблем в период межсезонья. Болезненные микротрещинки могут возникнуть по ряду причин – от недостатка витаминов А и Е, от устойчивой помады и даже от фторсодержащей зубной пасты.
Причины сухости губ:
Врачи-косметологи выделяют три главные причины:
1. Недостаток витаминов А и Е может вызвать не только повышенную сухость губ, но и их шелушение и растрескивание.
2. Обезвоживающим и раздражающим эффектом обладают фторсодержащие зубные пасты. Их влияние подчас бывает настолько сильным, что появляется воспаление кожи вокруг рта и микротрещинки в уголках губ.
3. Стойкие помады, обещающие макияж на несколько часов. Дело в том, что такие помады глубже проникают в кожный пигмент, обезжиривают кожу, и влага испаряется с поверхности губ быстрее.
Итак, как же решить проблему?
Помощь сухим губам. Витамины А и Е на вашем столе
Суточная потребность взрослого человека в витамине А (в пересчете на ретинол) - 1 мг. Увеличьте в своем рационе долю продуктов, богатых витамином А.
Чаще делайте салаты из моркови, ешьте желтый перец, оранжевые фрукты, облепиху, готовьте различные блюда из печени, сердца и мозгов.
Витамин А содержится в продуктах животного происхождения: рыбий жир, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток.
Наибольшей активностью обладает b-каротин (провитамин А). Считается, что 1 мг b-каротина по эффективности соответствует 0,17 мг витамина А (ретинол).
b-каротином богаты абрикосы, шиповник, черная смородина, тыква, шпинат, капуста, ботва сельдерея, петрушка, укроп, кресс-салат, морковь, щавель, зеленый лук.
Количество витаминов изменяется в соответствии с окраской продуктов в красновато-желтый цвет: чем интенсивнее эта окраска, тем больше витамина в продукте.
Но! Избыток витамина А также приводит к трещинкам и шершавым губам.
Раздражение и трещины в уголках рта нередко вызван дефицитом витаминов группы В , присутствующих в рыбе, яйцах, молоке, печени, сыре и листовой зелени. Их источниками также служат овсяное толокно, тыквенные семечки, пивные дрожжи и пшеничные отруби.
Советует косметолог-консультант Green Mama Ольга Денисова:
«Самая чувствительная к морозу зона на нашем лице - губы. Кожа на них очень тонкая, лишена сальных желез. Поэтому, прежде чем выйти на мороз, обязательно нанесите на губы защитное средство.
Регенерирующий и защитный бальзам для губ SPF 2 компании Green Mama пригодится и в палящий зной, и в лютую стужу. Он смягчает и увлажняет губы.
Если губы обветрились, потрескались, можно использовать подручные средства - смажьте их на ночь медом, а утром смойте водой. Не используйте в морозы сухие матовые помады, сейчас больше подойдут питательные и жирные, нанесенные на бальзам. Не облизывайте на улице губы, это еще больше будет их высушивать по мере испарения влаги с их поверхности».
Уход за губами. Домашняя косметика
В качестве питательного бальзама для губ в домашних условиях прекрасно подходит мед, подержите мед на губах 10 минут, потом можете облизать.
В качестве домашнего увлажняющего средства используйте растительное масло.
«Для того, чтобы губы надолго оставались гладкими и свежими, желательно каждый день протирать их соком каких-либо фруктов или ягод», - советует врач-дерматолог Марина Тымчишина.
Крем, бальзам или помаду наносите перед каждым выходом на улицу. Гигиенические помады и кремы для губ – прекрасная основа под помаду.
Препараты с маслом чайного дерева или экстрактом бархата амурского помогут избежать появления герпеса.
Два раза в неделю крем, бальзам или гигиеническую помаду, которые вы используете ежедневно, можно применять и в качестве маски для губ.
Нанесите препарат на губы очень густым слоем и оставьте на 10-15 минут. Затем остатки крема промокните салфеткой.
Косметологи советуют не пользоваться стойкой декоративной помадой зимой.
Для удаления макияжа с губ используйте молочко для очищения сухой кожи лица, а лучше косметические сливки.
Если, несмотря на все предосторожности, ваши губы стали сухими и шершавыми, не пытайтесь удалить отслоившиеся чешуйки кожи. Сухую, отмершую кожицу надо размягчить компрессом из теплой заварки обычного черного чая.
Пропитанный чаем ватный кружок наложите на губы на 15-20 минут.
Между прочим, если делать чайный компресс регулярно, то контур губ, который с возрастом обычно расплывается, останется четким.
После чайного компресса мягкой щеточкой помассируйте губы, чтобы убрать сухие лоскутки кожи.
Прикасаться нужно осторожно. Движения щеткой - вверх-вниз. Такой массаж можно делать только в том случае, если на губах нет кровоточащих трещинок.
После массажа можно сделать питательную маску – нанесите льняное или горчичное масло на губы на 20 минут.
На губах беспокоят и мучают очень многих людей: они бывают у мужчин и женщин, у подростков и детей любого возраста. Иногда они бывают довольно глубокими и могут кровоточить: неудобно есть, трудно разговаривать, а порой даже рот «лишний раз» открывать не хочется.
Проблемы эти – никак не косметические: как правило, губы сначала начинают сохнуть – мы списываем это на погоду (ветер, мороз, зной), смазываем их кремом и стараемся «не заострять — само пройдёт». Действительно, погодные явления влияют на состояние кожи и на губы в том числе, но сейчас сухость, трещины и заеды очень часто являются следствием патологических состояний и серьёзных нарушений в работе иммунной системы.
Губы с красной «каймой», потрескавшиеся и шелушащиеся – это тревожный сигнал: нужно срочно разбираться, «что, почему и как», и лечиться как можно скорее.
Чего не хватает губам
Губы воспринимают абсолютно всё, что влияет на них снаружи и изнутри.
К основным внешним причинам относятся уже упомянутая погода, особенно резко меняющаяся, и сухой воздух в офисах, квартирах и других помещениях – зимой центральное отопление сушит кожу сильнее, чем летняя жара.
Негативно влияет на губы иссушающая пыль – в городе это чувствуется сильнее; частые умывания хлорированной водой из крана – кожа быстро начинает шелушиться; вредные привычки – сейчас часто курят даже юные девушки; пристрастие к кислым и острым блюдам, холодным и горячим напиткам и неправильное питание в целом.
Внешние причины тесно связаны с внутренними.
Если мы пьём мало воды, кожа обезвоживается; развиваются самые разные болезни — страдают ЖКТ и печень, почки и щитовидная железа, развиваются анемия, диабет и аллергия (зубная паста и некачественная косметика тоже часто становятся причиной аллергических реакций); неправильное питание вкупе с вредными привычками приводит к гиповитаминозам, иногда сильно выраженным.
Всем приветик, дорогие друзья. Недавно я вам рассказывала, что мы лечили ребенку зубки. С обеих сторон нижние зубки пришлось делать с анестезией. Подробнее я рассказывала в своих отзывах: Чистка и лечение каналов зуба , Медицинский центр "Иридалаб" (Украина, Мариуполь) , Лекарственный препарат Артифрин .
Так вот. После анестезии, точнее, когда она начинала отходить, то ребенок себе накусал внутреннюю часть губки, там образовались небольшие язвочки. Так делают многие дети, насколько мне говорил врач, а также знакомые люди. Ну и вот. Чтобы быстрее зажило, нам стоматолог сказал смачивать либо витамином А, либо облепиховым маслом, либо маслом шиповника. Я выбрала витамин А. Купили мы Витамины Лекхим Ретинола ацетат Витамин А. Надо было просто брать маленький кусочек ватки, смачивать ее в это масло, и мазать ранку с внутренней стороны губы. На удивление дочка этому не возражала.
Мазали мы дня три - это как раз были выходные, и нам до следующего прихода к стоматологу надо было мазать... каждый час! Конечно, так часто я не мазала, но по возможности, конечно, старалась. И ранка очень быстро зажила. Нам хватило этих трех дней, чтобы от язвочки почти не осталось следа.
Ну а теперь расскажу подробнее именно про этот витамин А фирмы Лекхим. Покупала его моя мама, так что цены я не знаю. Упакован вот в такую простую упаковку. Баночка тоже очень маленькая, всего 10 мл. Но мы даже половины не израсходовали. Но, может, для чего-нибудь еще пригодится.
Теперь покажу вам информацию на коробке. Она была написана и на русском, и на украинском языках.
Производитель - ЧАО "Технолог". Украина.
Вот что представляет собой баночка.
Когда я первый раз ее открыла, то в небольшой ямочке под крышкой уже находилось это масло, и было удобно мокнуть туда ватку и смазывать ребенку "ваву". Но потом приходилось переворачивать бутылочку и как бы немного вытряхивать оттуда масло. Но все равно особых неудобств это у меня не вызвало.
Масло желтоватого цвета. Запах вообще отсутствует.
На вкус не пробовала, но дочка никак плохо не реагировала, когда я смазывала ей внутреннюю часть губки.
А теперь покажу инструкцию.
Она, как я поняла, только на украинском языке. И инструкция довольно длинная - вы сами видите.
Никаких побочных эффектов и аллергии у дочки не вызвало это масло. Оно хорошо себя проявило и помогло нам, сделало свое дело. Так что это масло я вам тоже советую.