Кто такой меланхолик: описание темперамента, особенности общения. Меланхолик: характеристика, сильные и слабые стороны

Меланхолик ― это тип темперамента, благодаря которому человечество познало музыку, литературу, философию, тонкое творчество художников и поэзию. Меланхолики ― люди организованные, глубокие, мыслящие и целенаправленные, но их психика легкоранимая, поэтому такие личности замкнутые и молчаливые.

Описание темперамента

У людей с преобладающим типом темперамента меланхолик слабая нервная система, им трудно справляться с высокой нагрузкой, психика их чрезвычайно чувствительная и ранимая. Таких личностей отличает повышенная тревожность, вдумчивость, негативное отношение к переменам. Представители данного типа закрываются в своеобразном коконе, своим бытом они очень дорожат и пытаются не менять привычек. Узнать человека-меланхолика можно по невыраженной мимике, тихому голосу, им не свойственно часто проявлять яркие эмоции. Такие люди погружены в себя, задумчивы, отличаются упрямством и склонны к глубокому анализу.

Простой тест

Чтобы определить преобладает ли у вас меланхолический темперамент, просто проанализируйте себя и отметьте из нижеприведенных те качества, которые больше подходят.

Пессимистичный.
Безутешный.
Грустный.
Самоотверженный.
Серьезный.
Неудовлетворенный.
Нервный.
Созерцатель.
Погруженный в себя.
Хорошая память.
Тихий.
Мыслитель.
Сдержанный.
Мрачный.
Замкнутый.
Медлительный.
Павший духом.
Ранимый.
Требовательный.
Задумчивый.

“Однородные” темпераменты крайне редкие, поэтому все качества вам могут быть несвойственны, но при совпадении более половины качеств, можно считать, что меланхолический темперамент преобладающий.

Подход в общении

В общении меланхолики пассивные, легко подчиняются лидеру, любят, чтобы их опекали. Они эмоционально неустойчивые, поэтому в общении с ними следует избегать резких слов, нужно быть чутким и мягким.

Меланхолик ребенок

Ребенок-меланхолик еще с рождения будет тщательно изучать окружающий мир, но младенец может быть плаксив, слаб физически и излишне эмоционален. Взрослея и развиваясь, он будет любить сложной конструкции игрушки и игры на логическое мышление. Нередко такой ребенок будет стараться избегать общения с другими детьми. В учебе такой малыш обычно успешен, он с удовольствием выполняет домашнюю работу, контрольные по пройденному материалу. Ребенок-меланхолик не воспринимает повышенного тона, поэтому орать на него нельзя, в этом случае он даже может не понять в чем виноват, говорить с ним следует спокойно и в соответствующем тоне объяснять что он сделал не так.

Меланхолик женщина

Женщина-меланхолик не слишком активна, она имеет склонность к созерцательности и длительным размышлениям, малейшие споры, не говоря уже о конфликтных ситуациях, заставляют ее сильно грустить и печалиться. Характеристика девушки-меланхолика заключается в закрытости, закомплексованности и неуверенности в себе. Она обычно избегает шумных и больших компаний, такую личность больше заинтересует просмотр фильма в домашней обстановке. Женщины данного типа ― натуры романтические, много времени они проводят в мечтаниях. Но она будет верной женой и образцовой хозяйкой, на брак и воспитание потомства у нее обычно серьезные взгляды, предпочитает отдавать главенство в семье мужчине.

Меланхолик мужчина

Мужчина с преобладающим меланхолическим типом темперамента обычно владеет хорошими манерами, он пунктуальный и серьезный, чувство собственного достоинства у него заостренное. С девушками такой мужчина ведет себя, как джентльмен, данные обещания старается исполнять. Представитель данного типа различные неприятности переживает тяжело, поскольку является натурой чувствительной.

Благодаря глубокой эмоциональности такие мужчины чуткие и отзывчивые к чужим переживаниям, но при этом у них наблюдается повышенный уровень пессимистичности и тревожности. Самооценка у мужчины меланхолика обычно низкая, рядом с ним должна быть понимающая терпеливая девушка, которая примет все качества данного темперамента.

Меланхолик интроверт

Интроверт ― это человек, замкнутый в себе, сосредоточенный на собственном внутреннем мире и переживаниях, то есть типичный меланхолик. Такие личности тяжело воспринимают собственные неудачи, в связи с замкнутостью им трудно завязывать новые знакомства и обретать друзей. Несмотря на то что меланхолики являются склонными к самоанализу интровертами, у них хорошо развита логика и интуиция, они могут самостоятельно обрабатывать и анализировать информацию, а не только воспринимать уже систематизированную.

Меланхолик экстраверт

Экстраверта можно охарактеризовать, как приветливого, общительного, открытого человека, который проявляет напористость и активность во всем, он чрезвычайно коммуникабелен и склонен рисковать. Меланхолическому типу темперамента все эти качества чужды, поэтому, если и существуют меланхолики-экстраверты, то это крайне сложные личности.

Достоинства характера

Среди достоинств данного типа темперамента можно выделить сдержанность, чувствительность, аккуратность и исполнительность. Человек-меланхолик способен творить что-то новое в прямом смысле этого выражения, он может создавать, поскольку является натурой мечтательной. Такие личности, как никто другой могут сопереживать чужому горю.

Недостатки характера

Меланхолик очень трудно раскачивается и это является его слабой стороной, увлеченный каким-то делом, он просто не может переключиться на другое, поэтому часто игнорирует окружающих, когда чем-то занят. Причиной многих неудач является неумение правильно распределять собственные силы, которых обычно очень мало. Из-за сильной ранимости с таким человеком трудно общаться, поскольку любой упрек может сопровождаться даже слезами и сильной грустью.

У меланхоликов очень слабая нервная система. Психологи утверждают, что люди с данным типом темперамента с большим трудом переносят большие эмоциональные и психические нагрузки. Психика меланхоликов очень ранимая, они быстро утомляются. Для таких людей характерна эмоциональная нестабильность, к примеру, даже самое незначительное затруднение способно надолго выбить меланхолика из колеи. Они переживают по любому поводу, но, при этом, очень тонко чувствуют окружающий мир и людей.

Характеристика меланхолика

Для людей с меланхоличным типом темперамента присуща внутренняя жизнь, переполненная глубокими переживаниями. Эти люди, как правило, чувствительны и ранимы, они живут в условиях повышенной тревожности, обладают богатой фантазией и много мечтают. Практически все меланхолики творческие люди.

Меланхолики не бросают слов на ветер, они каждой мелочи готовы придавать особое значение, всегда стараются сдерживать свои обещания и, если это не удается, долго и искренне переживают. Любые сложности для меланхолика – это большая проблема, поэтому чтобы справляться с жизненными неурядицами, меланхолику необходимо повышать уверенность в себе.

Самооценка

Вне всякого сомнения, у меланхоликов очень низкая самооценка. Они зачастую не просто стеснительны, а даже робкие. Меланхолики пессимистичны, склонны преувеличивать собственные недостатки и не видеть достоинства, часто и долго занимаются самоанализом, практически никогда не ищут себе оправдания.

Работоспособность

Работоспособность у меланхоликов низкая, они очень быстро утомляются, поэтому нуждаются в частом отдыхе и смене вида деятельности. Люди с меланхолическим типом темперамента очень медлительны, они часто отвлекаются по пустякам. Работоспособность в большей степени зависит от настроения меланхолика и поддержки со стороны. Практически никогда меланхолики не занимают руководящие посты, им также чужда работа в экстремальных условиях.

Коммуникабельность

Люди-меланхолики не любят общение, их не интересуют другие люди, они заботятся исключительно о собственном внутреннем мире, которым и живут. Такие люди социально не активны, сторонятся коллектива, их тяжело чем-либо заинтересовать.

Чуждо для меланхоликов соперничество, поэтому они быстро подчиняются лидеру и продолжают жить в своем внутреннем мире. Они любят, чтобы их опекали, при этом, остаются в тени. Не следует в общении с меланхоликами повышать голос или говорить резко, от этого они только замыкаются в себе.

Любовь и дружба

Нет более преданного друга, чем меланхолик. В любовных отношениях, как правило, принимают пассивную роль, и практически все меланхолики однолюбы. Проявлять чувства и эмоции стыдятся, поэтому всегда ждут первого шага от партнера. Тяжело сходятся с сангвиниками, так как не могут выносить их активность.

Сон и аппетит

Спят меланхолики мало, поэтому часто чувствуют усталость. Плохо засыпают, часто мучает бессонница. Аппетит у людей этого типа темперамента, как правило, снижен, едят плохо, мало и очень медленно.

О том, кто такой меланхолик, в целом, наверное, имеют представление все. Наверняка большинству читателей сразу же представился кто-то вроде Пьеро из «Приключений Буратино»: чувствительный страдалец, постоянно драматизирующий события. Действительно, такие черты у меланхолика есть. Но не только они.

Заложено природой

Деление людей по четырем типам темперамента - флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик - принадлежит Гиппократу. Темпераментом называется врожденная совокупность особенностей нервной системы, определяющих силу и устойчивость переживаний и импульсивность поведения человека. На основе темперамента формируются определенные черты характера личности.

Впечатлительность, скорость реакции, частота смены эмоций, степень их выраженности - специфика протекания всех этих процессов и позволяет отнести человека к одному из четырех типов темперамента. Хотя правильнее будет сказать - к нескольким.

Всегда нужно помнить, что в реальности практически невозможно встретить, например, чистого холерика или чистого сангвиника. В подавляющем большинстве случаев человек обнаружит у себя черты, присущие всем четырем типам, и отнесение к одному из них основывается лишь на преобладании тех или иных качеств.

Итак, мы сказали, что темперамент главным образом проявляется в и чувствительности к переживаниям. Меланхолик - это человек, у которого импульсивность низкая, а вот всякое переживание, наоборот, оставляет в его душе очень (порой слишком) глубокий след.

Вероятно, именно последняя особенность меланхоликов обусловила значение слова «меланхолия». В бытовом употреблении, как известно, так называют унылое настроение, подавленное, тоскливое состояние.

До начала прошлого столетия такое понятие использовалось и в медицине, однако сейчас его заменило другое слово, принятое для обозначения угнетенного состояния психики, -«депрессия». Только ни в коем случае не нужно считать, что люди, принадлежащие к меланхолическому типу темперамента, страдают от каких-то психических расстройств; речь идет лишь о физиологических особенностях нервной системы.

Достоинства и недостатки

Как и у представителей любого другого типа темперамента, у меланхоликов есть и сильные стороны, и слабости.

Начнем с несомненных плюсов

Да, меланхолик чрезвычайно чувствителен, но именно эта характеристика делает его самым восприимчивым к красоте среди всех типов. Художники, музыканты, писатели - все, кто способен увидеть прекрасное даже в повседневности и показать это прекрасное остальным, - все эти люди чаще всего меланхолики.

Благодаря такой особенности женщина-меланхолик и дом всегда обставляет со вкусом, и сама выглядит изысканно. А какими незабываемыми впечатлениями может наполнить жизнь любимой романтичный мужчина-меланхолик! Кстати, еще одно неоспоримое достоинство мужчин этого типа (впрочем, как и женщин) - верность партнеру.

Также чувствительность помогает меланхолику замечать малейшие изменения в эмоциональном состоянии близких. Никто лучше не сумеет выслушать, поддержать, утешить и окружить заботой.

Меланхолики любят все анализировать и раскладывать по полочкам, а значит, из них получатся прекрасные ученые, способные докопаться до самой сути процесса или явления. Вообще, интеллектуальный труд - самая подходящая для представителей типа область деятельности.

Здесь пригодятся и аналитические способности, и перфекционизм, и изобретательность. Кроме того, нелишним будет и умение планировать и просчитывать до мелочей разные варианты развития событий - этого у меланхоликов тоже в избытке.

Что можно отнести к недостаткам типа

Меланхолик отличается нерешительностью, неуверенностью в себе, тяжело переживает как объективные неудачи, так и то, что ему ими представляется. Ворочаться без сна, размышляя о том, что тогда-то не нужно было говорить того, а тогда-то этого - типичная для меланхоликов ситуация. При этом все страхи и сомнения меланхолик накапливает внутри, внешне никак их не выражая.

Люди этого типа быстро утомляются как физически, так и эмоционально, и больше, чем другие, нуждаются в регулярном отдыхе и восстановлении сил. Склонны к перепадам настроения и быстро заражаются как веселостью собеседника, так и его мрачным состоянием.

Среди других

Меланхолики - это почти всегда , а значит, в одиночестве такие люди чувствуют себя гораздо комфортнее, чем в компании (особенно это касается компании незнакомцев). А если меланхолик все-таки в ней оказывается, то в беседе участвует неактивно и остается погруженным в свой внутренний мир.

От шумных сборищ человек этого типа быстро устает, но в тесном кругу близких людей чувствует себя хорошо и может долго разговаривать обо всем на свете. Наверное, даже не стоит уточнять, что количество дружеских привязанностей у меланхоликов невелико, но все они крепки и проверены временем.

Этот тип темперамента проявляет себя и во внешности: меланхолик, как правило, худощав, черты лица у него утонченные, нос и подбородок заострены, конечности вытянутые. Мимика выражена слабо, голос чаще всего негромкий, движения нерезкие.

Как общаться с меланхоликом, чтобы было комфортно и ему, и вам:

Избегать резкой критики и насмешек, особенно в обществе.
Уважительно относиться к чувствам таких людей.
Укреплять их веру в себя.
Не торопить их с принятием решений.

Помните, что меланхолики долго привыкают к людям, но зато потом из них получаются самые преданные и чуткие друзья. Особенно гармоничным будет общение меланхолика и энергичного человека с лидерскими задатками, который будет оберегать тонкую, ранимую меланхолическую натуру. Автор: Евгения Бессонова

Нужно не только семье и воспитателям. Это необходимо знать и руководителю, чтобы с максимальной пользой для предприятия задействовать таланты работника.

Рассмотрим такой тип темперамента, как меланхолик.

Характеристика этого человека включает такие черты, как интроверсия, склонность к размышлениям, пессимизм. Кажется, не слишком радужные перспективы? Однако это не так. И грамотный руководитель знает, что никто лучше не справится с кропотливой, требующей внимания и аналитических способностей работой, чем меланхолик. Характеристика этого типа темперамента подразумевает вдумчивость и умение вникать в суть вещей и процессов. А нелюбовь к общению в ряде профессий играет только положительную роль. Именно меланхолик может сосредоточенно работать, не отвлекаясь на пустые сплетни и часовые посиделки за чаем. Это серьезная, часто творческая личность. Идеально справиться с заданием, требующим глубокого анализа, сможет также меланхолик.

В идеале должна содержать обязательно указание на тип темперамента. Особенно это важно на тех предприятиях, где имеется возможность распределять задания в зависимости от способностей и склонностей человека. Предположим, речь идет о производственной компании или фирме, занимающейся продажами. Весь спектр не под силу охватить одному, всегда найдутся самые различные задания, требующие разных качеств. К примеру,

с планированием, учетом, калькуляцией, составлением графиков и рапортов лучше всего смогут справиться флегматик, меланхолик. Характеристика этих типов личности включает необходимые качества: усидчивость, вдумчивость, А вот холерику не хватит выдержки или терпения, чтобы довести начатое до конца. Зато в своем запале он сможет заразить других жаждой кипучей деятельности. А деталями и подробностями лучше всего займется меланхолик. Холерик (характеристика этого темперамента подразумевает повышенную эмоциональность, напор, умение подчинять себе людей) может быть руководителем проекта, идейным вдохновителем. А вот в качестве исполнителей лучше подойдут люди с другими

Творческие задания - разработка дизайна, написание текстов, редактирование и всевозможные виды программирования лучше всех, пожалуй, сможет выполнить меланхолик. Характеристика этого типа темперамента подразумевает внимание к деталям, скрупулезность, умение глубоко понять и прочувствовать проблему. Именно поэтому из таких людей выходят отличные писатели и журналисты.

Конечно, недостатков у них тоже хватает, и зачастую связаны они с психофизиологическими особенностями, с особым типом нервной системы. К примеру, меланхолик с трудом переносит стрессы, они могут надолго вывести его из строя. Он необщителен, замкнут, склонен к депрессиям и унынию. Однако люди этого типа темперамента чувствительны к красоте. Для них не пустой звук моральные ценности и принципы. Они отличаются добросовестностью и внимательны к чувствам других.

Меланхолики также отличные слушатели. Следовательно, людям этого типа может подойти работа консультанта-психолога, сотрудника телефона доверия, социальной службы.

Склонность меланхолика к можно использовать во благо общего дела. Ведь именно он отличается особым перфекционизмом - стремлением к совершенству, к доскональному выполнению доверенного задания. Он сам для себя является самым строгим критиком. Но плюсы в том, что это постоянный, надежный, тщательно все взвешивающий работник. Он легко видит суть проблемы и находит творческие решения. Как правило, он всегда доводит дела до логического завершения. И хотя лучше всего меланхолик работает в одиночку, умный руководитель сможет использовать его качества на благо всего предприятия.

Меланхолик кажется робким и пассивным, он пугается шорохов, голос его тих и смеется такой человек редко. Зато чувства меланхолика глубоки и мысли нетривиальны. Меланхолик Билл Гейтс внушает вам жалость? Может быть, вы не уверены в таланте Чайковского, Шопена, Дарвина и Декарта?

Для меланхолика будет трагедией то, что для сангвиника – интересный случай, а для флегматика – малозначительный эпизод. Типичное представление о меланхолике – грустный, робкий и запуганный человек. Но страх и склонность к депрессиям не характеризуют темперамент. Попадая в неприятные обстоятельства, меланхолики впадают в тоску чаще, что люди других темпераментов, но при этом они обладают бесценными качествами, присущими им одним. Академик Павлов называл меланхоликов оранжерейными людьми. Существует версия происхождения типов темперамента, по которой меланхолики предназначены для предупреждения остальных людей об опасностях: повышенная тревожность и чувствительность заставляют их всегда быть начеку. Классический меланхолик – это интеллигент, стремящийся к гармонии и порядку во всем. Все утонченное и изысканное в этом мире создано меланхоликами.

Что в них особенного

Среди представителей этого типа личности больше всего талантливых музыкантов, философов, поэтов и художников. Аристотель считал, что гениями бывают исключительно меланхолики. Прекрасная черта – все, за что берутся меланхолики, бывает доведено до совершенного состояния, даже если на это потребуются годы упорного труда. Идеальные творения меланхоликов отличаются от плодов творчества сангвиников или идеальной формой и исполнением. Меланхолики всегда предпочитают качество количеству.

Со странной настойчивостью утонченные меланхолики выбирают в партнеры людей с противоположными качествами – легкомысленных оптимистов. В таких союзах часто разыгрываются драмы, но при этом меланхолики обретают новый творческий импульс.

Меланхолики и хаос несовместимы – только систематичность, порядок и организованность в мыслях, отношениях, эмоциях и в окружающем пространстве. Они всегда аккуратны и ухожены, у них хорошие манеры, ясные глаза и чистые ногти. Даже если меланхолик родился в семье, где не очень ценили хорошее воспитание, он обязательно сам доберет недостающих знаний и освоит правила поведения в обществе. Для них нет мелочей – важно все, особенно оттенки и нюансы. Меланхолики очень заботливы, сострадательны и внимательны к окружающим.

Они не обладают лидерскими качествами и не стараются быть на виду, но не замеченными все равно не остаются благодаря незаурядным способностям. Типичный меланхолик – зритель, а не активный исполнитель, поэтому из них получаются хорошие психологи, глубоко вникающие в проблему.

Человек этого типа часто строит картину собственной жизни и потом планомерно ищет свой идеал или старается его создать. Они существуют в созданном собой же мире, где нет места грубости и примитивным отношениям. Ритм жизни меланхолика очень медленный, они не нуждаются в широком круге общения, им достаточно нескольких верных друзей и любимого человека. В дружбе и личных отношениях они избирательны, но если вам выпала честь быть другом человека этого темперамента, вы можете не сомневаться в поддержке на долгие годы. В любви меланхолики еще требовательнее, они предпочитают оставаться в одиночестве, пока не найдут объект, максимально соответствующий их идеалу.

Меланхолики глубоки и вдумчивы, смотрят на мир с трезвой рассудительностью и поэтому не склонны к чрезмерному оптимизму и увлечению внешними чертами – они проникают в суть вещей. Если расходуется на разговоры, холерика – на импульсивные поступки, – на созерцание, то меланхолики умеют планировать, размышлять и созидать. При необходимости они согласны многократно повторять действие, пока не добьются желаемого результата.

Детство меланхолика

Новорожденный меланхолик приступает к изучению окружающего мира с колыбели. Каждая игрушка должна быть детально обследована и рассмотрена. Чуть позже, когда появляется возможность выбирать игрушки, они отдают предпочтение самым сложным, еще позже меланхоликов интересуют логические игры. Они легко решают сложные для их ровесников задания, любят возиться с конструкторами и головоломками. В общем, этот человек серьезен с рождения.

Если в классе есть ребенок, которому нравится писать контрольные работы, это почти точно меланхолик. Он никогда ни с кем не советуется и любит все делать сам. Детям этого темперамента нравятся темы, требующие исследований и анализа. У них, как правило, хорошая память и развитая речь.

Зрелые годы меланхолика

Выводы они делают только на основании глубокого и подробного изучения темы. У меланхолика аналитический ум, но он видит мир не целиком, а в деталях, и за частностями может упускать целое. В результате человек этого типа психической деятельности может придираться к окружающим по мелочам, не пытаясь найти пути решения проблемы в целом.

Работают меланхолики медленно, но плоды их труда совершенны – это отличные исполнители в тех сферах, где есть четкие инструкции и нет необходимости в быстрой реакции. Если меланхолик каким-то чудом выбивается в руководители, его подчиненные будут подвергаться непрерывной критике за недоработки и несовершенство плодов их труда. Угодить меланхолику крайне сложно – только он знает, каким должен быть идеальный результат.

Яркий пример гениального меланхолика – Микеланджело. Прежде чем приступить к созданию каждого из своих великолепных творений, он изучал анатомию. Теоретических знаний ему было недостаточно, поэтому Микеланджело собственноручно проводил вскрытие покойников в морге, чтобы изучить строение человека. Фрески, украшающие Сикстинскую капеллу в Ватикане, великий мастер писал четыре года, лежа на строительных лесах под куполом. Видимо, только темперамент меланхолика позволил Микеланджело быть настолько щепетильным в подходе к творчеству.

Как узнать меланхолика

Они редко становятся центром внимания – не весельчаки и не заводилы, стараются держаться особняком или в небольшой компании хорошо знакомых людей.
У меланхоликов плавные и замедленные движения.
Речь у людей меланхолического склада негромкая и часто замедленная. Они никогда не позволяют себе громко смеяться или размахивать руками.
Ценное качество – эти люди хорошие слушатели. Они терпеливы и внимательны к собеседнику, никогда не перебивают, смотрят в глаза и ободряюще улыбаются.
Обратная сторона медали – излишняя дотошность. Если, например, служащий организации, куда вы обращаетесь за справкой, долго рассматривает ваши документы, изучает печати и требует дополнительных подтверждений вашей личности – это, вероятнее всего, меланхолик, строго исполняющий предписания.
Классический меланхолик вежлив и корректен. Он часто извиняется, благодарит и старается никого не беспокоить.

Позитив

Способность к эмпатии. Эмоции меланхолика выражены, что объясняется их тонкокожестью. Самое незначительное событие может их обрадовать или огорчить до слез.
Эмоциональные меланхолики – эстеты.
Предвидение трудностей. У них , меланхолики представляют себе самые трагические варианты развития событий, и это может вывести их из равновесия. Но, с другой стороны, они могут не допустить неприятностей.
Склонность к долгосрочным отношениям. Меланхоликам нужно достаточно много времени, чтобы сойтись с новым человеком, но уж если вы заслужили их доверие, то более надежных и преданных друзей вам не найти.
Постоянство. Меланхолики стремятся поддерживать отношения, хотя круг их общения обычно довольно узок. Они могут очень долго сохранять интерес к человеку, стараясь изучить его досконально.

Негатив

Меланхолики быстро устают, часто прерывают работу, чтобы отдохнуть. Но в паузах к ним нередко приходят новые идеи для нового витка в творчестве.
Замкнутость. Их утомляет интенсивное общения, они не любят шума и суеты. Меланхолики не сразу и не всем раскрывают душу, и с людьми сходятся непросто.
Тревожность. Меланхолики – не герои, они постоянно опасаются, что все плохо закончится, что нередко мешает им действовать.
Пессимизм. Они не рождаются пессимистами, но почти всегда ими становятся при первых же столкновениях с реальными трудностями. Отчаяние и жалобы на судьбу – обязательные номера в репертуаре выраженного меланхолика.
Подверженность стрессам. Стрессы поджидают меланхолика на каждом шагу, и каждая неприятность переживается как потрясение. Восстанавливаются они долго и болезненно, поскольку процессы торможения у меланхоликов преобладают над возбуждением. Постоянная готовность к неприятностям лишает жизнь многих ярких красок.

Правила общения с меланхоликом

Поддерживайте и воодушевляйте меланхолика, когда он переживает свою очередную «чёрную полосу» и занимается углубленным самобичеванием.
Делайте комплименты, хвалите и подбадривайте его – это очень полезно в данном случае.
Сохраняйте спокойствие во всех ситуациях, чтобы не подпитывать и без того раскрученную тревожность меланхолика. Ваше самообладание поддержит его и заставит пересмотреть отношение к ситуации.
Будьте инициатором общения. Меланхолики застенчивы и время для них течет очень медленно, поэтому вы можете не дождаться «созревания». Сделайте первый шаг – и меланхолик будет вам благодарен.
Проявляйте деликатность. Меланхолик время от времени должен побыть в уединении для восстановления сил. Не стремитесь во что бы то ни стало вытащить его из скорлупки даже из самых благих побуждений, иначе он сочтет вас навязчивым.

Известные меланхолики

Великий русский поэт, Сергей Есенин, является одним из ярких представителей этого темперамента. Тончайшая лирика в описании русской природы, чуткость к звукам и запахам, любовь ко всему земному и человеческому, душевное волнение и трепет – все это выражение мировосприятия замечательного поэта.

Выдающийся американский бизнесмен, новатор в области компьютерных технологий, основатель корпорации « », наконец, один из богатейших людей планеты, также является обладателем меланхоличного типа.

К известным меланхоликам относят также Майкла Джексона, Максима Галкина, Бритни Спирс, Анджелину Джолли, Миллу Йовович и др.

Как и любой другой тип личности, меланхолики не бывают плохими или хорошими. Они обладают определенным набором особенностей, дающих направление его развитию. Характер каждого человека формируется под влиянием воспитания, окружения и условий жизни.