Лавровый лист при цветении новорожденных. Как использовать лавровый лист от аллергии

Мы привыкли думать, будто рацион питания животных и людей отличаются друг от друга в корне. Первые получают более низкосортную пищу, нежели вторые, хозяева голубой планеты. Однако если вникнуть в детали, окажется, что домашние питомцы и скот потребляют в сущности одинаковые с людьми полезные вещества, только в несколько иных формах. Мало того, есть компоненты рациона животных, становящиеся популярными и в таковом представителей Homo sapiens. Например, отруби, которые используют сегодня сторонники здорового питания и борцы с лишним весом.

Описание и виды отрубей

Сложно представить себе жизнь без муки, ведь из нее пекут хлеб, сдобные булочки, пироги и много еще чего вкусного. Отруби являются побочным продуктом мукомольного производства. Иногда можно встретить и такое определение их, как «отходы». По сути, отруби — это комбинация трех важных компонентов:

• твердой зерновой оболочки, иначе – кожуры;
• зародышей зерен;
• ряда клеток, заполненных полезными субстанциями (белками, минералами и пр.), с очень толстыми мембранами – они формируют алейроновый слой.

Существуют разные виды данного продукта, каждый из которых обладает определенными полезными свойствами, обусловленными их химическим составом. Различают ячменные, кукурузные, рисовые, пшеничные, а также просяные, гречишные, ржаные отруби и многие другие. Фаворитом в рационе питания человека является овсяная разновидность продукта.

Состав отрубей

Химическое содержимое побочного субстрата мукомольного производства заставляет задуматься над тем, что предпочтение муке мы отдаем, в сущности, по незнанию. В компонентах зерна, образующих отруби, сконцентрировано до 90% полезных веществ от общей доли семян злаков. Мука же приобретает способность обогащать наш организм питательными веществами, главным образом, благодаря искусственному насыщению ее витаминами и минералами.

Наиважнейшим химическим компонентом отрубей следует назвать клетчатку. Представлена она перевариваемыми (растворимыми) и неперевариваемыми (нерастворимыми) пищевыми волокнами. Первых больше обнаружено в овсяных и рисовых отрубях, а вторые характерны для более грубых кукурузных, ржаных и пшеничных. Клетчатка занимает до 80% от общего состава продукта.

Присутствуют в отрубях белки (около 15%), сахара, жиры, а именно – насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. Этим фактом большей частью и определяется высокая калорийность продукта. Она различна у того или иного вида субстрата: в 100 г овсяных отрубей содержится 246 кКал, ржаных – 220 кКал, в пшеничных чуть меньше – 165 кКал.

Особый интерес представляет витаминно-минеральный состав продукта. Количественный, он неодинаков у разных видов отрубей, но качественный практически не имеет никаких отличий. Отруби богаты витаминами группы В, а именно тиамином, рибофлавином, пиридоксином, никотиновой кислотой; антиоксидантами бета-каротином, токоферолом. Что касается минеральных веществ, продукт насыщен магнием, калием, медью, цинком, хромом, селеном, фосфором, железом, натрием, кальцием и прочими соединениями.

Польза отрубей

Целебные свойства отрубей можно перечислять часами. Но мы ознакомимся с самыми основными, могущими быть использованными для лечения наиболее распространенных заболеваний и устранения эффектов дискомфорта в той или иной форме.

Сердечно-сосудистая система . Регулярное употребление в пищу отрубей неумолимо снижает уровень холестерина в крови и, таким образом, позволяет «поставить крест» на атеросклерозе, как минимум – избежать его, что неоднократно подтверждено исследованиями ученых. Происходит данный процесс посредством связывания растворимой клетчатки зерновых с желчными кислотами кишечника. Определенную помощь в борьбе с сердечными недугами оказывают полезные БАВы и минералы, имеющие антиоксидантную природу.

Лишний вес . Отруби дарят человеку быстро наступающее и длительно сохраняющееся чувство насыщения. Кроме того, благодаря неперевариваемым пищевым волокнам они избавляют организм лиц, страдающих избыточным весом, от шлаков и токсинов, осуществляют регулирование метаболических реакций.

Органы пищеварения . Кишечная микрофлора питается клетчаткой, присутствующей в отрубях. В результате полезные бактерии синтезируют витамины группы В, имеющие множественный целебный эффект. Та же клетчатка, но не всякая, а нерастворимая, улучшает кишечную перистальтику, предотвращает и лечит «болезнь королей» — запор. Употребление отрубей оказывает мощный желчегонный эффект. Продукт полезен при хронических гастритах, энтероколитах, функциональных недугах печени, желчного пузыря вне периода обострения.

Онкологические заболевания . Отруби обладают ярко выраженным противораковым действием. Заслуга в этом принадлежит не только антиоксидантам побочного продукта мукомольного производства (селену, витаминам А, Е), но и клетчатке. Так, растворимые пищевые волокна зерновых, попадая внутрь организма, значительно снижают возникновение рака кишечника. Неперевариваемая же клетчатка уменьшает количество отходов, образующихся при распаде жиров, тем самым негативно воздействует на процесс образования раковых клеток.

Сахарный диабет . Побочный продукт, получаемый при производстве муки, способствует замедлению расщепления крахмала и контролирует «скачки» глюкозы в крови. Таким образом, диабетикам отруби жизненно необходимы.

В народной медицине используют продукт как в чистом виде, так и в форме отваров. Размоченные в воде отруби употребляют при дисбактериозе, атонии желчного пузыря. Отвары применяют в качестве общеукрепляющего средства, а также в терапии заболеваний дыхательной системы.

Вред отрубей

У отрубей кроме неоспоримой пользы имеются, к сожалению, и противопоказания. К ним относят, прежде всего, заболевания пищеварительной системы в стадии обострения, включая диарею, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит. Впрочем, вред продукта испытать на себе возможно, если проявить неумеренность в употреблении отходов мукомольного производства. Это способно спровоцировать гиповитаминоз, метеоризм, обострение хронических заболеваний кишечника и желудка. Лекарственные препараты принимать одновременно с отрубями категорически запрещено. Зерновой субстрат, являясь замечательным абсорбентом, «впитает» в себя львиную долю активных соединений медикаментов и лишит, таким образом, организм больного человека наступления ожидаемого эффекта терапии.

Особенности приема отрубей

Как довести зерновой продукт до состояния, позволяющего без последствий для здоровья употреблять его? Здесь нет никакой премудрости: насыпьте нужное количество отрубей в чашку, залейте кипятком, дайте настояться в течение 20-30 минут, затем слейте лишнюю жидкость. Употреблять продукт можно как вне приемов пищи, запивая водой, так и в составе различных блюд: салатов, супов, каш. Отличный способ – залить отруби стаканом кефира, дать разбухнуть и употребить полученный кисломолочный коктейль.

Для начала нужно принимать отруби по 1 ч.л. ежедневно в течение 7-ми дней перед или во время еды, запивая большим количеством воды. Заваривать данную порцию следует 1/3 стакана кипятка. После стоит увеличить кратность ежесуточного приема продукта до 3-х раз в день, количество субстрата при этом должно соответствовать уже 2-м ст.л. Второй цикл длится 14 дней. На третьем этапе рекомендуется в течение 2-х месяцев принимать по 2 ч.л. сухого зернового продукта 2-3 раза в день. Никакие отрицательные последствия при использовании данной схемы не дадут о себе знать. Максимальная суточная порция отрубей – 30 г.

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!

Как принимать отруби для похудения? Какие лучше: овсяные или пшеничные?

Существует довольно многочисленная группа женщин, которые очень хотят быть стройными, но не готовы следовать рекомендациям какой-либо диеты. Есть еще один способ избавления от ненавистных отложений жира. Речь идет о добавлении продукта, обеспечивающего своевременное выведение из организма остатков неусвоенной пищи, шлаков, вредных веществ. Мы говорим об отрубях.

По утверждениям диетологов, во многом набор лишних килограммов происходит из-за поступления в организм больших объемов рафинированных продуктов и слабой работы перистальтики. Введение в систему ежедневного питания отрубей позволяет нейтрализовать оба негативных фактора.

Отруби – что это?

Отруби – это продукт, появляющийся в процессе обработки зерен злаковых культур. При производстве муки или крупы с поверхности зерен счищают оболочку, что обеспечивает конечному продукту особую белизну. Но все питательные вещества вместе с некоторыми фрагментами шелухи переходят в очистки, которые получают название отруби.

Чем полезны отруби пшеничные - свойства, как употреблять

Таким образом, отруби представляют побочный продукт производства муки.

Питательные свойства отрубей известны нам давно. Их использовали для откорма скота. Когда человечество столкнулось с принимающей угрожающие размеры проблемой ожирения, среди диетологов и потребителей сформировался интерес к отрубям. Оказалось, введение их в повседневный рацион даже в небольшом количестве позволяет поддерживать стройность фигуры, а также активно худеть.

Полезный компонент отрубей для похудения – клетчатка.

Клетчатку относят к категории балластных веществ. Она заполняет собой желудок и кишечник, связывая поступающие с пищей вещества. То есть она действует примерно так же, как активированный уголь. В желудке она разбухает и вбирает в себя жир, глюкозу, сомнительные вещества. Плотные компоненты клетчатки затрудняют переработку питательных веществ. Отруби принимают участие в регулировании уровня сахара в составе крови, предотвращая его скачкообразный рост.

В желудке отруби формируют специфическую питательную среду, привлекательную для полезных бактерий. Регулярное употребление некоторого количества отрубей создает условия для поддержания микрофлоры желудочно-кишечного тракта на здоровом уровне.

Клетчатка отрубей связывает и выводит компоненты продуктов, при других условиях задерживающиеся в кишечнике. Слишком долгое пребывание продуктов в кишечнике приводит к тому, что возникают процессы гниения. Отруби, подобно метле, вычищают кусочки неусвоенной пищи и быстро удаляют их. Недаром врачи назначают отруби в качестве дополнительного лечебного средства при дисбактериозе.

Виды отрубей.

Разные виды отрубей возникают в результате обработки различных злаковых культур. Поэтому можно отыскать отруби ржаные, рисовые, пшеничные, гречишные, овсяные. Какие из них полезнее всего? Все виды отрубей полезны. Диетологи настоятельно рекомендуют не ограничиваться лишь одним видом, и применять в питании их поочередно. Однако среди всех видов по степени полезности выделяются отруби, полученные в результате переработки зерен пшеницы, овса, ржи.

Пшеничные отруби. Их употребление наиболее комфортно для желудка и кишечника. Их богатый витаминами и микроэлементами состав гарантирует полноценное питание человеческому организму. Добавление малого объема пшеничных отрубей позволяет насыщаться гораздо меньшим количеством продуктов. Введение в рацион пшеничных отрубей способствует удалению холестерина из крови и оздоровлению сосудов.

Ржаные отруби. Они содержат больше полезных веществ, чем пшеничные. Так, они превосходят их по количеству витаминов группы В и витамина РР, а также меди, селена, калия. Их особенно рекомендуют вводить в питание людям, больным анемией, диабетом, ослабленных здоровьем, имеющих онкологические проблемы.

Овсяные отруби. Они имеют специфическую структуру, благодаря которой активно связывают все токсины и шлаки. Связанные вредные вещества не отравляют кровь и быстро удаляются из кишечника.

Отруби из овса отличаются самым низким уровнем калорийности. Поэтому их охотно включают в состав диет. Ценят их специалисты и за повышенное содержание витаминов А, Е, группы В, способствующих омоложению организма. Отруби служат отличным источником микроэлементов – кальция, фосфора, меди, хрома, цинка, селена. Особенно важны овсяные отруби в правильном питании больных диабетом. Это обусловлено их способностью контролировать поступление глюкозы в кровь, а также уровня холестерина.

Какие отруби лучше?

Однозначного ответа дать невозможно. Конечно, известный диетолог Дюкан за основу своей диеты взял овсяные отруби. Но каждый человек должен помнить о персональных особенностях организма, и употреблять те отруби, которые ему больше подходят.

Кстати, при неправильном употреблении все виды отрубей одинаково бесполезны.

Как принимать отруби для похудения.

В торговой сети можно обнаружить отруби в двух вариантах: подготовленные к употреблению и сырые.

Готовые отруби производятся в сыпучей форме и гранулированной. Гранулы из отрубей можно использовать для быстрого утоления голода, и для перекуса. Однако перед покупкой внимательно читаем состав продукта, указанный на упаковке. Если производитель вводит в состав отрубей улучшающие по его мнению вкус добавки, это может снижать степень полезности продукта. Смотрите на указанный срок хранения: просроченный продукт не принесет пользы и может создавать проблемы. И сыпучие отруби, и гранулированные принято добавлять в супы, солянки, салаты, другие формы блюд.

Отруби сырые придется предварительно подготовить. Это можно сделать двумя способами:

• Залить кипятком и оставить на полчаса;
• Залить обычной холодной водой и дать постоять примерно сутки.

Эта процедура обеспечивает удаление из отрубей фитиновой кислоты. Ее присутствие в продукте мешает усвоению микроэлементов. Подготовленные отруби добавляем во все блюда.

Вводить отруби в персональный рацион следует аккуратно, чтобы не навредить организму. Вначале суточный объем отрубей ограничиваем двумя маленькими ложками. Их обязательно включаем в другие блюда, лучше всего в суп или салат. Постепенно количество отрубей доводится до двух больших ложек в каждый из приемов пищи. Никогда не съедайте большое количество отрубей одновременно – это вызовет неприятные реакции в кишечнике или желудке.

Предыдущие статьи:

Пшеничные отруби: польза, свойства отрубей пшеницы

В последнее время в каждом крупном магазине есть полка со «здоровой» диетической едой, среди других продуктов там можно встретить пшеничные отруби .

Ржаные отруби - польза и вред. Применение при похудении

У многих из нас отруби ассоциируются с кормом для животных, но, по сути, они служат бесценным источником клетчатки и важных витаминов, микро- и макроэлементов, необходимых организму человека. Поэтому в рационе людей, которые ведут здоровый образ жизни, наряду с проростками пшеницы появились и пшеничные отруби.

Производство пшеничных отрубей

Пшеничные отруби являются побочным продуктом мукомольной промышленности, однако диетологи во всем мире признают их полезные свойства. Отруби пшеницы – это плодовые оболочки зерен, которые удаляются производителями при переработке зерновых культур, что делает рафинированные (очищенные) продукты внешне более привлекательными и вкусными, лишая их ценных питательных качеств.

В первую очередь зерно лишается большей части клетчатки (пищевых волокон), а также минеральных веществ и витаминов. Конечно, испеченный из очищенного зерна хлеб более сдобный, пышный, мягкий и красивый, но для здоровья человека он практически бесполезен. Таким образом, современная выпечка, богатая крахмалом и лишенная отрубей, содержит минимальное количество полезных веществ и максимальное количество калорий. В результате ежедневного потребления рафинированных (очищенных) продуктов растет заболеваемость сахарным диабетом, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, желчекаменной болезнью, дисбактериозом, развивается ожирение, рак толстой и прямой кишки.

Исходя из вышесказанного цельнозерновые продукты, к которым относятся также пшеничные отруби должны стать незаменимой составляющей рациона каждого человека.

Состав пшеничных отрубей

В ходе изготовления пшеничной муки высшего сорта продуктами отхода — отрубями считаются зерновой зародыш, алейроновый слой эндосперма и цветочная оболочка зерна. Именно в отрубях содержится больше 90% всех биологически ценных веществ пшеницы.

Производители удаляют зародыш пшеницы для того, чтобы мука могла храниться долгое время и не прогоркать, в то же время алейроновый слой эндосперма сделает муку темной, придавая ей бурый оттенок.

Свойства пшеничных отрубей

Пшеничные отруби считаются превосходным источником клетчатки, а также витаминов А, Е, группы В и ценных микро- и макроэлементов. Клетчатка благотворно влияет на деятельность всей системы пищеварения, а особенно на работу кишечника. Витамины группы В активно участвуют в энергетическом, углеводном, жировом, белковом и водно-солевом обмене в организме, благоприятно влияют на кроветворение, так как эти витамины участвуют в синтезе белка гемоглобина, который входит в состав эритроцитов. Витамины группы В участвуют в регуляции деятельности пищеварительной, мышечной, сердечно-сосудистой, нервной системы и гормонального баланса.

Помимо витаминов и клетчатки в отрубях содержатся и такие ценные элементы как сера, марганец, фосфор, медь, цинк и йод, необходимые организму.

Польза пшеничных отрубей

Лечебные свойства пшеничных отрубей известны уже давно. Еще в древности такие целители как Авиценна и Гиппократ назначали отруби, хлеб, изготовленный из муки грубого помола и цельнозерновые каши, тем, кто страдал от проблем с кишечником и системой пищеварения. Сегодня в народной медицине отруби применяют в качестве профилактики онкологических заболеваний.

Благодаря высокому содержанию клетчатки, попадая в организм, отруби удерживают большое количество воды, и далее двигаясь в кишечнике и толстой кишке, оказывают очищающее действие. Поэтому отруби особенно полезны при запорах. Клетчатка как губка буквально впитывает и выводит из организма токсины и шлаки, благодаря чему вредные вещества не соприкасаются со слизистой оболочкой кишечника, сводя к минимуму риск развития геморроя и рака толстой кишки.

Содержащаяся в отрубях клетчатка – это также отличная питательная среда для полезной микрофлоры кишечника, что делает этот продукт ценным для профилактики и лечения дисбактериоза. Отмечено благотворное влияние клетчатки и на процесс желчевыделения, а также выведения из организма «плохого» холестерина. Отруби показаны при желчекаменной болезни, дискинезии желчных путей, других болезнях желчевыводящих путей, желчного пузыря и печени.

Употребление в пищу отрубей нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, благодаря способности снижать уровень «плохого» холестерина, препятствуя образованию атеросклеротических бляшек в сосудах. Для работы сердца важен и витамин В1, а также магний и калий, содержащиеся в пшеничных отрубях. Регулярное употребление в пищу пшеничных отрубей поможет сохранить здоровым сердце и сосуды, а также избежать таких заболеваний, как аритмия, тахикардия, атеросклероз, нарушения коронарного кровообращения, инсульт и инфаркт миокарда.

Пшеничные отруби для женской красоты и стройности

Попадая в желудок человека, отруби разбухают, значительно увеличиваясь в объеме. Таким образом, в организме возникает ощущение сытости, что предохраняет от переедания и как следствие от набора лишних килограммов.

Употребление пшеничных отрубей

Пшеничные отруби могут входить в состав самых разных блюд. Их добавляют в салаты, супы, фарш, тесто, в каши, вторые блюда, а также в напитки (коктейли, кисели, компоты). В пшеничных отрубях можно панировать котлеты, битки, мясо или овощи.

Если Вы решили включить пшеничные отруби в какое-либо блюдо, то предварительно залейте их горячей водой на полчаса, слейте жидкость и используйте в приготовлении пищи. Если же Вы употребляете их в сухом виде, то запивайте пшеничные отруби большим количеством жидкости.

Начинайте употреблять в пищу цельнозерновые продукты с небольших порций – от 1 до 3 чайных ложек в день.

Если Вы стараетесь не есть вечером, а чувство голода постоянно преследует Вас, то залейте пару ложек пшеничных отрубей стаканом кефира или йогурта и съешьте. Такой ужин будет очень полезен и некалориен.

Из пшеничных отрубей можно приготовить разнообразные лечебные и общеукрепляющие отвары и настои.

Противопоказания к применению пшеничных отрубей

Пшеничные отруби противопоказаны при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, спаечной болезни брюшной полости и язвенном колите. Их следует с осторожностью употреблять при обострениях холецистита, панкреатита, хронического гастрита, гастродуоденита.

Важно знать о том, что слишком большое количество пшеничных отрубей в рационе может привести к дисбалансу кальция в организме, а также нарушить соотношение других минеральных веществ. Максимальной суточной дозой потребляемых пшеничных отрубей считается 3-4 столовые ложки этого продукта.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Еще в древности, когда простому человеку были не доступны знания о такой науке как медицина, люди использовали для лечения недугов те средства, которые дарила им природа. Не была исключением и пшеница, отвар из которой использовали для чистки организма и всех его систем.

Сегодня это средство является эффективным помощником в борьбе против образования злокачественных новообразований, что принято считать самой страшной напастью. Не менее популярными в народной медицине являются и пшеничные настои, отвары.

Чем помогает растение

Отвары из пшеницы получают, несмотря на термообработку основного вещества — пшеничных зерен, всю полезную составляющую, какая есть в них.

Натуропаты считают, что наиболее подходят для приготовления отваров и настоев мягкие сорта пшеницы, хотя полезный состав имеют и мягкие и твердые сорта. В них присутствует достаточно:

• белка, жиров, углеводов;
• эфирного масло;
• гемицеллюлоя;
• клетчатки;
• крахмала;
• пектина;
• сахаросодержащие компонентов — глюкозы, лактозы, рафинозы, мальтозы;
• витаминов С, Е, РР, F, группы В, каротин, холин, ниацин;
• макро и микроэлементов — калия, кальция, железа, йода, селена, цинка, фосфора и других;
• аминокислот.

Особенно полезны и высокопитательны проросшие зерна пшеницы. Все полезные составляющие в них увеличиваются в несколько раз. Регулярно употребляя этот продукт, человек сполна заряжается энергией, повышает иммунитет, нормализует кислотно-щелочной баланс, очищает организм от шлаков. Мужчинам рекомендуют употреблять пшеничные проростки для повышения потенции.

Особо ценится этот продукт за содержание в нем клетчатки, что является прекрасным растительным сорбентом, не позволяющим откладываться в организме вредным продуктам переработки и токсинам.

Польза отваров и настоев

Несмотря на то, насколько полезна сама пшеница, настой из ее зерен не менее полезен и обладает целебными свойствами, положительно влияющими на организм:

1. Пшеница в отварах помогает стабилизировать и омолаживать все системы организма.
2. Помогает предотвратить раковые новообразования.
3. Обогащает кровь кислородом.
4. Снижает риск развития инфекционных процессов и усиливает восстановительные механизмы.
5. Помогает нормализовать ослабленную зрительную способность.
6. Усиливает регенерацию кожи за счет сильных восстановительных возможностей.
7. Повышает сопротивляемость организма.
8. Укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Рецепты народной медицины

Пшеничный настой или отвар издавна считался общеукрепляющим средством. Рецептов его приготовления сохранилось немало до наших дней. Некоторые из них не сложно приготовить в домашних условиях. Используют семена, ростки, отруби.

Не следует употреблять проросшие зерна с зелеными ростками — они ядовиты. Только белые ростки приносят пользу организму.

Настой от атеросклероза

Состав

• пшеничные отруби — 1 ст.

  Пшеничные отруби — как принимать для похудения и состав. Польза и вред пшеничных отрубей

• 2 стакана кипятка.

Приготовление

1. Отруби залить 1 стаканом кипятка. Дать им настояться 30 минут.
2. Добавить 1 стакан кипятка и еще дать настояться 10 минут.
3. Принимать 3 раза в день после принятия пищи.

От запоров и гастрита

1. Отруби в количестве 200 г залить 1 л воды.
2. Кипятить 1 час.
3. Процедить. Пить 3-4 раза в день до еды за 30 минут по половине стакана.

Настой от проблем с ЖКТ

1. Ростки пшеницы в количестве 100 г высыпать в стакан и долить сверху 5 ст. л. воды.
2. Настаивать 24 часа под салфеткой.
3. Процедить. Пить натощак до тех пор, пока не нормализуется состояние.
4. Оставшийся жмых можно перемолоть, добавить мед, измельченную курагу, изюм. Употреблять как средство против авитаминоза.

При заболеваниях сердца

Состав

• проросшие зерна пшеницы — 1 ст. л.;
• проросшие зерна кукурузы — 1 ст. л.;
• проросшие зерна ржи — 1 ст. л.;
• пиво — 500 мл.

Приготовление

1. Все зерна измельчить до порошкообразного состояния.
2. Залить горячим пивом.
3. Настаивать сутки.
4. Принимать 3 раза в день. Можно употреблять курагу, чернослив, изюм, а также фрукты, разрешенные при сердечных недугах.

Желчегонный отвар

1. В 1 часть зерен пшеницы добавить 10 частей воды.
2. Кипятить 5 минут.
3. Дать настояться сутки в закрытой таре.

   Процедить.

4. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Такое неприятное явление, как заеды в уголках губ можно вылечить, если смазывать пшеничным настоем проблемные места каждый день. Для этого:

1. В 5 ст. л. воды настаивают 100 г зародышей пшеницы.
2. Накрывают тканью и дают настояться сутки.
3. Используют по несколько раз в день до полного исчезновения недуга.

Кроме того, пшеничный отвар с медом помогает укрепиться силам после изнурительной и долгой болезни, после перенесенной простуды, гриппа.

Сегодня фарминдустрия может порадовать потребителей препаратами с экстрактом из зародышей пшеницы. Это вещество входит в препарат «Холеф», приписываемый больным с мышечной дистрофией.

Не менее популярна «Жидкость Митрошина» — эффективная жидкость для лечения кожных заболеваний (экзем, лишая, нейродермита, сикоза).

В косметологи припарки из отваров пшеницы делают для придания коже мягкости и упругости.

Диета на отрубях подходит тем, кто мечтает худеть, не изнуряя себя и не занимаясь спортом. По отзывам диета на отрубях позволяет за пару недель скинуть до 5 кг веса. Придерживаясь диеты с отрубями не нужно составлять меню на неделю. Главное купить отруби, употреблять их в течение каждого приема пищи.

Важной составляющей отрубей являются витамины и ряд других элементов, также важных человеческому организму. В отрубях содержатся витамины группы B, есть в них также каротин, витамин Е. Из полезных микроэлементов содержатся: магний, калий, хром, медь, цинк, селен, медь и другие. Состав отрубей подтверждает их диетические свойства.

Чем полезны отруби?

Диетологи отмечают, что основная ценная составляющая отрубей – клетчатка. Именно она и требует потребления большого количества воды. Вода нужна для разбухания клетчатки. Чтобы восполнять жидкость в организме необходимо выпивать ежедневно до двух литров воды. Если не пить, то желаемого от диеты эффекта не будет, так как отруби имеют способность вбирать воду и разбухать, таким образом, они выводят шлаки из организма и прочищают кишечник. Длительность отрубевой диеты в среднем составляет две недели. Плюс отрубей в том, что с ними сразу можно получить клетчатку, полезную для человека и не нужно ее при этом готовить. Меню во время диеты с отрубями не такое ограниченное как при многих других диетах.

Витамины в отрубях положительно влияют на регенерацию тканей, при поддержании данной диеты улучшается состояние кожи, ногтей, волос, а также зрение.

При диете на отрубях в пищу поступают пищевые волокна. Волокна отвечают за улучшение микрофлоры, выводят холестерин, снижают вес.

Опираясь на многочисленные

Пшеничные отруби являются самыми мягкими среди всех остальных видов. Зачастую именно с них начинают употребление зерновой клетчатки, затем постепенно переходят к более грубым продуктам из овса или ржи. Пшеничные отруби очень полезны, могут использоваться для лечения, профилактики некоторых заболеваний, способствуют похудению и оздоровлению. Применяют отруби и в косметологии для очищения и сохранения красоты кожи.

1. Высокое содержание бета-глюкана. Эти биологически активные соединения связывают желчные кислоты, что способствует снижению уровня холестерина, предотвращает возникновение атеросклероза и сохраняет чистоту сосудов.
2. Клетчатка улучшает работу ЖКТ, помогает справиться с запорами , предотвращает их появление.
3. Эффект адсорбентов. Отруби впитывают вредные вещества, шлаки, выводят их естественным образом из организма.
4. Пшеничные отруби являются природным пребиотиком. Они способствуют улучшению микрофлоры кишечника и заселению органа полезными бактериями.

Особенно популярны отруби в диетологии. Зерновая шелуха часто используется для снижения веса, очищения организма.

Видео: О пользе и вреде отрубей в программе «О самом главном»

Как правильно выбрать отруби

Пшеничные отруби являются самыми распространенными. Их найти в магазинах намного легче, чем другие виды. Выбор также немаленький. Среди всего многообразия гранулированных и сыпучих продуктов желательно отдавать предпочтение отрубям в виде обычной шелухи.

В составе не должно быть никаких добавок: муки, сахара, хлопьев и прочего. Такие добавки значительно поднимают энергетическую ценность продукта, а вот пользы они не несут никакой, напротив, все самые ценные качества отрубей теряются.

Как готовить и употреблять отруби

Сухой продукт можно есть без предварительной подготовки, но в запаренном виде клетчатка набухает и становится намного полезнее. Оптимальная суточная норма для человека составляет 30 г. Начинать прием рекомендуется с 5 г, постепенно увеличивая порцию.

Способ приготовления отрубей

Насыпать отруби в миску, залить крутым кипятком, размешать. Плотно накрыть посуду, оставить настаиваться не менее 20 минут. По истечении времени слить лишнюю жидкость. Вместо воды можно использовать травяные отвары. Часто шелуху замачивают в холодном кефире. В таком случае смесь настаивается дольше (лучше – всю ночь).

На заметку: Если удобнее принимать гранулированные отруби или хлебцы из зерновой шелухи, которые не требуют предварительной подготовки, то суточная порция определяется, исходя из данных на упаковке.

Способы употребления продукта:

• в качестве самостоятельного блюда;
• добавление в каши, супы, салаты;
• использование в выпечке;
• смешивание с молочными и кисломолочными продуктами.

Какой бы способ употребления продукта ни был выбран, важно запивать отрубное блюдо достаточным количеством жидкости. В противном случае клетчатка будет впитывать воду из организма, и пшеничные отруби принесут не пользу, а вред.

Пшеничные отруби для похудения. Варианты использования

Для похудения отруби используются в качестве подспорья. Их принимают в дополнение к диетам. Популярны разгрузочные дни с добавлением растительной клетчатки. Основная потеря веса идет за счет очищения кишечника. Но отруби также играют важную роль: выводят продукты распада из организма. Особенно полезно употреблять клетчатку при стремительной потере веса или соблюдении белковых диет .

Основные правила:

1. Желательно есть пшеничные отруби до 16.00.
2. Можно съедать порцию за один раз или разделить на несколько приемов. Независимо от способа нужно выпить не менее 200 мл воды или несладкого чая.
3. Из рациона исключаются жирные, сладкие продукты.

Разгрузочный день на отрубях с кефиром

Замечательный способ быстро избавиться от 0,5-1,5 кг веса, очистить кишечник и разгрузить организм. Дневной рацион состоит из 30 г пшеничных отрубей и 1,5 л кефира 0-1% жирности.

Варианты проведения разгрузочного дня:

• отруби запарить кипятком, разделить на 4 части, употреблять вместе с кефиром в течение дня;
• зерновую шелуху запарить, съесть между приемами кисломолочного напитка, кефир выпить по одному стакану через каждые 2 часа;
• суточную порцию пшеничной шелухи смешать с кефиром и настоять, полученную смесь разделить на 6 порций, употребить в течение дня через равные промежутки времени.

Лечение запоров

Пшеничные отруби могут употребляться как для профилактики запоров, так и для их лечения. Продукт бережно взаимодействует с кишечником, очищает его, улучшает моторику и не вызывает привыкания. Способы лечения запоров:

1. Суточную порцию шелухи залить кипящим молоком, настоять, употребить с утра натощак.
2. Пшеничную клетчатку (20-30 г) запарить в 100 мл кипятка, настоять, добавить 15 г меда. Съесть натощак.
3. Стакан пшеничной шелухи отварить в литре воды час, затем настоять и процедить, в отвар выдавить сок половины лимона. Напиток нужно разделить на 3 части и принимать за 30 минут перед основными приемами пищи.

Лечение запоров продолжают до тех пор, пока не наладится работа кишечника. Если в течение 2 недель положительных сдвигов не замечено, курс нужно прекратить. Возможно, причина запоров не связана с работой кишечника, желательно проконсультироваться с врачом.

На заметку! Усилить слабительный эффект поможет чернослив. Достаточно добавить к запаренной шелухе несколько штук порезанного сухофрукта.

Использование в косметологии

В пшеничной шелухе содержится белок, восполняющий функции кератина. Это вещество отвечает за упругость, молодость дермы, предотвращает старение, отвисание, сохраняет контуры лица. При дефиците кератина кожа становится тусклой, серой, на ней появляются морщины.

Показания к применению отрубей в составе масок и скрабов:

• дерматиты;
• нейродермиты;
• экземы;
• псориаз;
• раздражение, потертости;
• солнечные ожоги.

Основной лечебной силой обладает слизь, которую вываривают из пшеничных отрубей. Также полезна пыль от шелухи. Из них готовят лечебные ванны . Грубые волокна используются для приготовления очищающих скрабов. Они снимают омертвевшие частички кожи, но при этом не раздражают, не вызывают воспаление, не травмируют верхние слои эпидермиса.

Ванна из пшеничных отрубей

Рецепт лечебной ванны, которая может приниматься для устранения проявлений кожных заболеваний либо в косметических целях. Поместить в кастрюлю 150 г отрубей, залить 1,5 л воды. Смесь довести до кипения, проварить в течение 5 минут, выключить. Кастрюлю обмотать теплым одеялом, оставить на 4 часа. Затем жидкость процедить, шелуху отжать. Отвар добавить в теплую ванну 38-40°C. Время проведения процедуры - 15-20 минут. Оставшуюся шелуху можно использовать для скраба.

Скраб для кожи

Очищающий скраб для лица и тела. Можно использовать сухую шелуху или остатки после приготовления ванны. Во втором случае средство будет работать мягче, лучше подходит для чувствительной кожи лица. Для сухой кожи в качестве основы используются сливки, если жирный тип, то рекомендуется взять кефир.

В миску поместить 2-3 ложки отрубей, добавить сливки или кефир. Масса не должна получиться жидкой. Нанести скраб на чистое и влажное тело (лицо), помассировать кожу около двух минут. Важно не надавливать, движения должны быть мягкими, бережными. Несмотря на кажущуюся мягкость продукта, чешуйки могут оставить на коже мелкие царапины.

Видео: О чудодейственной силе отрубей в программе Е. Малышевой «Жить здорово»

Противопоказания к употреблению отрубей

Польза пшеничной клетчатки неоспорима. Продукт действительно нужно употреблять людям, заботящимся о своем здоровье. Но в отдельных случаях отруби могут нанести серьезный вред. Нельзя употреблять грубые волокна в следующих случаях:

• заболевания органов пищеварительной системы;
• диарея;
• детский возраст;
• авитаминозы;
• период беременности, лактации.

Нельзя одновременно употреблять несколько видов клетчатки. Если в рационе присутствует много овощей, желательно сократить суточную дозу отрубей. В противном случае могут возникнуть боли в животе, вздутие, метеоризм. Также стоит ограничить употребление продукта во время медикаментозного лечения, витаминотерапии. Между приемом отрубей и лекарственных препаратов должно пройти не менее двух часов, иначе клетчатка вынесет транзитом поступившие в пищеварительную систему вещества, они не успеют всосаться и подействовать.

После рождения, грудничок нуждается в заботе и тщательном контроле за общим состоянием. Искусственные компоненты, пищевые и химические добавки, или применение медицинских средств могут негативно сказаться на состоянии поверхности кожи новорожденного малыша. Возникает аллергический дерматит, который вы можете заметить на теле малыша в виде сыпи, покраснения или нестерпимого зуда.

Лавровый лист от аллергии у детей применяется очень часто. Еще в древности отвар из лаврового листа считался прекрасным средством, обладающим лечебными свойствами для борьбы с такими неприятными симптомами аллергии у детей, как: зуд, ощущение стянутой кожи, отёчность и жжение.

Полезные свойства и действие лаврового листа

Применять данное растение в медицине начали уже очень давно. Первоначально его использовали исключительно в качестве лечебного препарата. Спустя время и до сегодняшних дней, лавр применяется в качестве душистой приправы.

Лавр обладает множеством полезных качеств:

1. Способствует укреплению иммунной системы;
2. Стимулирует процесс обмена веществ;
3. Используется в качестве натурального антибиотика, благодаря наличию в составе фитонцидов.

Данное вещество прекрасно справляется с микроорганизмами;

• Оказывает противовоспалительное действие, снимает отеки и очищает кожу ребенка от мертвых клеток;
• Успокаивает нервную систему;
• Борется с грибковыми заражениями;
• Способствует снижению сахара в крови;
• Обладает мочегонным и потогонным свойством, поэтому может приниматься при потнице (читайте статью по теме: Потница у новорожденного >>>);
• Нормализует пищеварение ребенка. Если малышу мучают колики и газики, смотрите интернет-курс Мягкий животик >>>

Лавровый лист при аллергии у детей действует очень эффективно, однако проявляется его эффект не моментально. Для достижения максимального результата, ребенку необходимо пройти лечебный курс, длительностью от трех дней до недели.

Как правильно готовить лавровый лист?

Применение лавра в лечебных целях зависит от возраста ребенка. Из лавра можно получить отвар, масло или настой.

1. Отвар лаврового листа при аллергии у детей можно использовать только для наружного применения, в виде примочек и ванн;
2. Если у ребенка повреждены только отдельные участки кожи, то можно использовать примочки из листьев растения.

Рецепты приготовления отвара:

• Возьмите около пяти листьев растения, залейте 250 мл воды и доведите до кипения. Листья должны быть среднего размера;
• Отвар должен кипеть на протяжении пятнадцати минут, после чего смесь необходимо выключить и довести до первоначального объема;
• Получившийся отвар нужно наносить на поврежденные участки кожи малыша;
• Чтобы избежать неприятных последствий, нужно обязательно проверить кожу малыша на чувствительность к лавровому листу: для этого, с помощью ватного тампона нужно смазать область около локтевого сгиба смесью и понаблюдать за обработанным местом на протяжение трех дней;
• Если по истечению этого времени на коже ребенка не появится раздражения, то можно смело начинать использовать примочки.

Знайте! Для детей, склонных к проявлению высыпаний аллергического характера, очень эффективно применение ванночек с добавлением лавра.

Способ приготовления ванночки очень прост:

1. Лавровый лист, при аллергии у грудничка, необходимо залить одним литром воды;
2. Варите отвар на медленном огне до тех пор, пока его объем не уменьшится вдвое;
3. Полученный увар добавляйте в ванночку при каждом купании малыша (о том, как правильно проводить эту процедуру, читайте в статье: Как купать новорожденного >>>);
4. Такое лечение аллергии лавровым листом снимает зуд и раздражение на кожных покровах малыша, оказывает успокаивающее воздействие, благодаря приятному аромату и способствует общему укреплению организма (полезная статья по теме: Как защитить ребенка от простуды ?>>>).

Противопоказания для приема лаврового листа

1. Листья растения нельзя принимать во время беременности, так как в их составе находятся вещества, вызывающие сокращение мышц. Такие сокращения могут привести к выкидышу или осложнениям;
2. Опасно употреблять лавр при желудочных заболеваниях (запоры, язва желудка) и тяжелой форме диабета.

Важно! Применять средство на основе лавра, при наличии противопоказаний, можно только после консультации с лечащим врачом, который назначит подходящее лечение и правильную дозировку.

Лавровый лист от аллергии для новорожденных и детей более старшего возраста одинаково эффективен и не теряет полезных свойств как в высушенном, так и в свежем виде. Очень важно внимательно отнестись к внешнему виду растения, листья которого должны быть без пятен и иметь зелёный цвет.

Лучший период для приобретения лавра – лето. Приобретая растение зимой, нужно отдавать предпочтение прозрачной упаковке, в которой можно легко рассмотреть качество листьев. Необходимо помнить, что хранить лавровый лист можно не более года.

Читайте также .

Сыпь, краснота, нестерпимый зуд – все это признаки аллергии, которую могут вызывать различные аллергены. У новорожденных такое состояние в простонародье зовется диатезом. В медицине проявление аллергии на кожных покровах называется аллергическим дерматитом.

У детей первого года жизни наиболее частыми причинами диатеза могут быть пищевые аллергены при непереносимости некоторых продуктов, а также пеленочный дерматит и раздражение кожи на хлорированную воду, стиральные порошки, красители и прочие химические агенты.

Ребенку с аллергическими высыпаниями необходимо оказать помощь. Аллергический дерматит проявляется неприятными ощущениями в виде зуда, жжения, чувства стянутой кожи. Естественно, малыш будет вести себя беспокойно, плохо спать, нарушится аппетит.

Почему лавровый лист?

Лавр известен в медицине очень давно. Изначально его применяли только в лечебных целях, уже позже он пришел в наши дома в качестве ароматной приправы.

Полезных свойств у листа лавра не счесть:

1. Лавровый лист по праву считается природным антибиотиком. В его составе присутствуют особые вещества – фитонциды, которые оказывают губительное действие на микроорганизмы.
2. Дубильные вещества в составе растения уменьшают отек и воспаление в тканях, помогают очистить кожные покровы от мертвых клеток.
3. Лавр также обладает мочегонным и потогонным эффектом.
4. Укрепляет иммунитет.
5. Нормализует обменные процессы в организме, повышает аппетит.
6. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
7. Насыщает организм полезными кислотами и микроэлементами.
8. В народной медицине лист лаврового дерева применяется в лечении многих заболеваний: сахарный диабет, гипертония, заболевания суставов, колиты, нервные болезни, ушибы и мн. др.

Применение лаврового листа в лечении аллергии у детей показало хорошие результаты. Использовать лавр в лечении аллергического дерматита разрешается даже у новорожденных. Не стоит ожидать моментального эффекта. Симптомы аллергии будут отступать постепенно. Для достижения лечебного эффекта необходимо пройти курс лечения от 3 до 7 дней.

Способы применения лаврового листа

Из листа лавра можно приготовить отвар, настой или лавровое масло. Способ применения в первую очередь зависит от возраста детей.

Детям до 3 месяцев лечение лавром можно применять только наружно. Применение внутрь в столь раннем возрасте может навредить молодому организму, вызвав ряд побочных эффектов!

Когда возраст ребенка превысил отметку 3 месяцев, разрешается по капелькам вводить настой целебного листа внутрь.

Перед применением нужно четко определиться, в какой форме приготовить лекарство из лаврового листа: отвар, настой или масло.

Как говорилось выше, показателем для этого будет возраст ребенка. Если вашему малышу еще нет 3 месяцев, готовим отвар и применяем его в качестве примочек, обтираний и ванн.

Детям старше трехмесячного возраста можно приготовить настой для применения внутрь. При аллергическом насморке у детей этой возрастной группы разрешено использовать лавровое масло.

Как приготовить отвар из лаврового листа

Отвар готовится довольно просто: возьмите 5 листочков лавра среднего размера, залейте их 250 мл воды, с момента закипания выждите еще 15 минут и выключайте плиту. Полученный отвар необходимо развести водой до первоначального объема.

Остывшим отваром протирать пораженные аллергией участки кожи у новорожденных несколько раз в день. Через несколько дней можно заметить положительные результаты от процедуры:

Перед применением обязательно проведите тест на чувствительность! Для этого нанесите ватным тампоном отвар лаврового листа на кожу в области локтевого сгиба ребенка и в течение 3 дней наблюдайте за реакцией. Если кожа не изменила своей окраски, и не появились высыпания, можно смело применять примочки.

Эффективными считаются ванночки с использованием лавра у детей со склонностью к аллергическим высыпаниям.

Для этого лавровый лист в количестве 20 гр необходимо залить 1 литром воды, полученный объем уварить на медленном огне, пока его не станет вдвое меньше. Полученный отвар добавить в ванну при купании малыша.

Такие ванны хорошо снимают зуд и покраснение при аллергии, раздражение кожи любого другого генеза, оказывают общеукрепляющее действие, а аромат лавра успокаивает и расслабляет.

В каких случаях полезен настой?

По способу приготовления настой схож с отваром, отличие состоит лишь в том, что его нужно настаивать в течение нескольких дней. В этом случае настой от отвара отличается более концентрированным составом, так как за время настаивания в воду переходит большее количество активных веществ из листьев лавра.

При применении настоя лавра внутрь улучшаются обменные процессы, из организма выводятся токсичные вещества, иммунная защита повышается. Эти эффекты вкупе помогает справиться с аллергией.

Чтобы приготовить целебный настой, нужно взять 10 граммовую упаковку лавровых листьев и залить половиной литра кипятка. Настаивать в термосе примерно 6 часов.

Особенно эффективен настой при пищевой аллергии, так как способен выводить вредные вещества из кишечника, вызывающие аллергическую реакцию у детей.

Очень важно при лечении настоем соблюдать возрастную дозировку, так как при повышенной дозе может развиться реакция организма на сам лавровый лист!

Детям в возрасте 3 месяца ежедневная доза должна составлять всего 2-3 капли настоя 3 раза в день. Детям старше 6 месяцев – до 8 капель. Годовалому ребенку можно давать по одной чайной ложки настоя 3 раза в день.

Лавровое масло и способы его применения

Масло лавра широко применяется при лечении аллергического насморка у детей и взрослых. Детям, достигшим трехмесячного возраста, при проявлении аллергии в виде течения из носа рекомендуется закапывать данное масло по одной капельке в каждую ноздрю.

Масло лавра можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: поместите в емкость из темного стекла измельченный лист лавра в количестве 30 гр и залейте стаканом льняного масла. Закупорить емкость и настаивать в темном месте в течение 7 дней.

Чтобы лист лаврового дерева принес максимальную пользу для здоровья и подарил неповторимый аромат вашим блюдам, необходимо знать некоторые секреты при его покупке:

1. Состав полезных веществ лавра примерно одинаков и в свежих и в сушеных листьях. Выбирайте более доступный вариант для своей семьи.
2. При покупке отдайте предпочтение прозрачной упаковке. Внимательно рассмотрите листочки: лист лавра должен иметь темно — зеленый цвет, не допускается наличие пятен и повреждений.
3. Внимательно изучайте сроки изготовления! Хранить лавровый лист можно 1 год. По истечении этого срока уменьшаются полезные свойства, а в блюдах появится горький привкус.

Не занимайтесь самолечением! Перед применением вышеперечисленных рецептов при аллергии обязательно посоветуйтесь с врачом!

Лавровый лист – давно проверенное народное средство, помогающее при возникновении диатеза у грудничков. Если не начать вовремя лечение диатеза, то безобидная на первый взгляд реакция может перерасти в серьезные заболевания. Может ли лавровый лист эффективно справиться с проблемой, и как его использовать?

Чем полезно растение?

Листья лавра уже давно используются не только в кулинарных целях, но и при лечении различных недугов. Это обуславливается ценными свойствами растения:

1. Насыщает организм необходимыми для него микроэлементами.
2. Обладает свойствами антисептика.
3. Способствует улучшению работы системы пищеварения.
4. Укрепляет организм, повышая иммунитет.
5. Улучшает обмен веществ, а также выводит шлаки.
6. Отлично справляется с грибковыми поражениями кожи.
7. Положительно влияет на нервную систему, настраивая на крепкий и спокойный сон.

Также специя эффективно снимает воспаление и успокаивает кожу. Для грудничка это одно из самых безопасных и действенных средств против аллергии.

Как выбрать качественный лавровый лист?

Купить качественную специю, в которой максимально сохранены все его ценные элементы, довольно просто, нужно лишь знать несколько нюансов:

1. Нет разницы между свежими листьями и засушенными. При сушке растения хорошо сохраняются все вещества.
2. При покупке стоит посмотреть на цвет листьев. Поверхность должна быть неяркого зеленого цвета без вкраплений. Пятна могут свидетельствовать о заболевании растения.
3. Необходимо обращать пристальное внимание на срок годности листа лавра. По истечение 12 месяцев все полезные свойства специи исчезают.
4. Покупать лавровый лист нужно в прозрачной упаковке, так можно наглядно судить о качестве сырья.
5. Приобретать специю рекомендовано в основном летом.

При обращении внимания на эти несложные аспекты можно выжать максимальную пользу из продукта.

Рецепты на основе лавра

Это растение обладает разнообразным спектром действия благодаря своим эфирным маслам и микроэлементам. Для того, чтобы специя отдала максимальное количество своих полезных веществ, необходимо правильно ее заваривать и настаивать.

Приготовление отвара

Один из вариантов использования специи против диатеза – это изготовление отвара. Готовится он по следующей схеме:

1. Поставить кипятиться 1 литр воды.
2. Опустить в воду 10 листьев.
3. Продолжать кипятить 5 минут.
4. Снять кастрюлю с огня.
5. Добавить пару молотых плодов шиповника.
6. Укутать кастрюлю в полотенце или одеяло и дать настояться ночь.

Получившееся средство следует давать ребенку по 5 – 7 капель два раза в день. Чтобы новорожденный лучше пил отвар, его можно разбавлять в небольшом количестве сока или компота.

Важно! Такой метод использования листа лавра благородного показан для деток старше полугода.

Ребенку, который достиг трехлетнего возраста, можно давать по 15 мл средства 3 раза в течение дня. Курсовой прием должен длиться полгода. Затем отвар можно периодически принимать в качестве профилактической меры.

Ванна с лавровым листом

Если у ребенка возникла сыпь на лице или по всему телу, то целесообразнее всего приготовить настой для добавления в ванну при купании малыша. Готовится отвар по следующей методике:

1. Поставить 1 литр воды кипятиться.
2. Добавить 10 г листьев.
3. Варить на слабом огне несколько минут.
4. Убрать с огня и укутать в одеяло.

Настаиваться отвар должен полчаса. За это время необходимо приготовить ребенку ванночку, так как настой должен быть обязательно свежим. В ванну следует вылить отвар и искупать ребенка, процедура длится не более четверти часа. Такие сеансы желательно проводить ежедневно.

Рецепт мази

Для снятия зуда и более скорого восстановления кожных покровов можно приготовить мазь на основе специи. Она готовится довольно просто:

1. Взять 3 листа.
2. Растолочь их в ступке.
3. Залить 35 мл масла растительного.
4. Дать настояться на водяной бане полчаса.
5. Остудить.

Приготовленным средством необходимо смазывать кожу малыша два раза за день. Смесь не только снимет проявление неприятных симптомов, но и настроит грудничка на крепкий, безмятежный сон.

Лавровое масло

Еще одно эффективное средство в борьбе с недугом – масло лавра благородного. Рецепт его приготовления довольно прост:

1. Взять листьев лавра 20 г.
2. Растолочь.
3. Добавить стакан льняного масла.
4. Переложить массу в стеклянную банку.
5. Спрятать в темном месте;
6. Настаивать неделю.

Такое средство отлично справляется с аллергическим насморком.

О мерах предосторожности

Несмотря на то, что лавровый лист обладает эффективным лечебным свойством, следует аккуратно использовать его в терапии у грудничков. Стоит понимать, что для каждого возраста должна быть своя доза средства. Кроме того, необходимо тщательно следить за реакцией ребенка на прием составов.

В возрасте ребенка до трех месяцев жизни использовать средства на основе специи можно только наружно. Если при обрабатывании кожи малыша появились новые покраснения, или площадь поражения увеличилась, то применение стоит прекратить.