Неочищенный овес в лечебных целях от печени. Очищение и лечение печени овсом: народные рецепты

Овес – известная зерновая культура, оказывающая положительное воздействие на организм человека. Большое количество важных веществ, содержащихся в нем, быстро нормализуют работу систем и органов, особенно желудочно-кишечного тракта и печени, главной функцией которой является выведение вредных токсинов из системы кровообращения. Поэтому чистка печени овсом зарекомендовала себя как эффективное народное средство.

Печень не только помогает организму в борьбе с токсинами, но также является активным участником процессов метаболизма, пищеварения, производства важных ферментов. Нередко нормальная работа органа сбивается из-за большого объема выполняемых функций.

Кроме этого ее производительность снижает злоупотребление алкоголем, жирной пищей. Помочь печени в домашних условиях можно, если пить отвар или настой из овса.

Овёс – источник большого количества микроэлементов, витаминов разных групп и питательных компонентов, которые чаще всего необходимы печени. Наибольший процент приходится на такие вещества, как:

Польза овса для печени заключается в том, что в настой или отвар из него входят такие же элементы, которые по составу идентичны веществам, вырабатываемым самим органом. Если отвар из овса пропивать курсами, он не только очистит систему пищеварения и печень, но также укрепит иммунитет.

Как еще проявляются лечебные свойства этого злака? Чем полезен овес для других органов?

позволяет укрепить сердце, легкие, нервную систему;
является эффективным средством для лечения язвенной болезни желудка, хронического гастрита (особенно на стадии обострения);
выступает мочегонным, противовоспалительным средством;
запаренный овес пьют при воспалительных процессах мочеполовой системы;
напиток из овса и меда снижает температуру тела, помогает избавиться от сухого кашля.

Признаки заболеваний печени

Как понять, что с печенью начались проблемы?

Как уже отмечалось выше, на работу печени оказывает влияние множество факторов. Некоторые из них не зависят от человека (вредная экология, неподходящие условия труда), на другие люди могут повлиять самостоятельно (неправильное питание, курение и злоупотребление алкоголем).

Несбалансированный рацион, включающий много жирной, острой, мучной пищи – основной фактор, отрицательно сказывающийся на функционировании важнейшего органа.

Недомогание обычно начинается с тупой боли в правом нижнем подреберье, а также болями в голове, тяжестью в животе. Как правило, у больного появляется привкус горечи во рту, его мучает бессонница. Человека могут беспокоить и другие симптомы:

снижение или набор веса;
бледность кожных покровов;
сокращение мозговой активности, появление рассеянности;
снижение иммунитета;
нарушение работы желудочно-кишечного тракта (изжога, отрыжки, проблемы со стулом).

Консультация врача при таком недомогании жизненно необходима. По результатам проведенных обследований, доктор назначит медицинские препараты. И овес в качестве целебного лечащего средства также будет среди них.

Рецепты приготовления овса для лечения печени не сложные, их можно самостоятельно делать дома, используя подходящую посуду.

Овес для чистки печени: противопоказания

Прежде, чем начать лечение любым народным средством, важно обратить внимание на возможные противопоказания. Иногда самолечение может причинить вред другим частям и системам организма, если в них происходят неблагоприятные процессы.

Лечащий доктор на основе жалоб пациента собирает общий анамнез болезни, назначает необходимые анализы и решает, возможно применять овес для лечения печени конкретному человеку, или есть противопоказания.

К их числу относятся:

болезни сердечно-сосудистой системы;
стадия обострения органов ЖКТ и ;
болезни желчевыводящих путей;
(непереносимость организмом глютена).

Также нельзя лечить печень этим злаком беременным и женщинам на грудном вскармливании, больным сахарным диабетом. Чистка печени овсом должна быть отложена при наличии симптомов простуды.

Подготовка

Подготовка к процедуре и нюансы применения овса для чистки печени.

Чтобы лечение прошло эффективно, важным моментом является соблюдение определенных условий. Тогда очищение печени овсом в домашних условиях принесет пользу организму.

За несколько дней из рациона нужно – жирное, жареное, мучное, соленое, острое. Снизить количество употребляемого кофе, крепкого чая.
За один день до того, как начать пить овес для очищения организма, провести разгрузочный день.
Отвар овса для печени должен готовиться из необработанных зерен.
Очистка печени таким методом должна проводиться каждую осень и весну. Именно тогда организм испытывает наибольший дефицит полезных веществ.

Рецепты

Как почистить печень овсом: народные рецепты.

Самыми эффективными для очищения печения с помощью овса являются приготовленные отвары, или настойки из этого злака. Есть рецепты, включающие, кроме овса также другие компоненты. Но тогда важно обращать внимание на индивидуальную переносимость их организмом.

Как заварить овес в термосе?

Чтобы приготовить отвар овса понадобятся:

зерна целебного злака (должны быть неочищенными);
термос объемом 1 литр;
ложка (можно использовать мерную);
стакан;
кофемолка;
крутой кипяток.

Измельчить кофемолкой до порошкообразного состояния один стакан овсяных зерен. 35 грамм молотого продукта насыпать в термос, залить до верха только что закипевшей водой. Плотно закрутить крышку. Сделанный таким образом напиток настаивать 12 часов. Затем процедить с помощью марли или через фильтр из чистой тканевой салфетки.

Как пить отвар? Лекарство принимается ежедневно за 30 минут до очередного приема пищи.

Важно! За день необходимо выпить 0,5 литра приготовленного отвара. Остальная часть употребляется на следующий день.

Чтобы напиток не испортился, после процеживания и охлаждения, его нужно поставить в холодильник. На весь курс лечения заваренным овсом отводится 3 месяца. Необходимость использования термоса обоснована тем, что емкость хорошо держит тепло, а горячая вода помогает злаку отдать всю свою пользу.

Простой рецепт

Как приготовить отвар обычным способом?

Этот рецепт поможет, если у больного хроническое заболевание печени или обострилась печеночная колика.

Чтобы сделать отвар, берут 100 грамм не чищенного овса, заливают зерна водой (1 литр).
Ставят посуду на огонь и доводят до кипения. После того, как настой начинает кипеть, огонь уменьшают и оставляют напиток в процессе варки на 20-25 минут. Крышкой при этом посуду не закрывают.
После того, как пройдет отведенное время, кастрюлю закрыть крышкой, оставить отвар до полного остывания.

Пьют такой напиток перед каждым приемом пищи. За день необходимо употребить минимум пол литра отвара. Увеличит полезность напитка, а также добавит приятных вкусовых качеств чайная ложка меда. Принимают отвар курсами по два месяца.

Рецепт в духовке

Как запарить овес в духовке?

Из неочищенного злака удалить все посторонние примеси, хорошо промыть и перебрать зерна. Поместить злаковые в кастрюлю в количестве 1 стакана. Залить тремя литрами теплой воды.

Состав отправить в духовку и запаривать 1,5-2 часа. Температура должна быть 150-160 градусов. Затем процедить и принимать по 0,5 стакана до приема пищи два раза в день.

Метод с использованием долгой варки

В кастрюлю большого объема насыпают 400 гр неочищенного злака.
Добавляют 3 литра холодной воды.
Доводят состав до кипения.
После закипания огонь убавляют.
Варят смесь на медленном огне часа 3-3,5 до того момента, пока она не станет гораздо меньше объемом. На выходе должен получиться стакан густого киселя.
Его необходимо остудить и процедить через марлю с крупными ячейками.

Снадобье необходимо выпить сразу после приготовления на голодный желудок перед обедом.

Рецепт с отварами трав

Как лечить печень отваром из овса, шиповника и лекарственных трав?

Рецепт помогает очистить не только печень, но также другие органы – селезенку, кишечник, поджелудочную железу. Такое лечение овсяными зернами пришло с Урала, поэтому подобные рецепты по праву называются народными. Готовится лекарство следующим образом:

600 гр зерен промыть и переложить в кастрюлю большого объема. Добавить 3 ст. ложки почек березы, 2 ст. ложки сухих или свежих листьев брусники. Залить 4 литрами воды (теплой!), поставить в темное прохладное место на 24 часа.
В кастрюле меньшего объема вскипятить воду (1 литр) и высыпать туда 200 гр ягод шиповника. Прокипятить 10 минут и поставить в темное прохладное место для настаивания на 24 часа.
Через указанное время в кастрюлю с овсом и травами добавить 2 ст. ложки рыльцев кукурузы, 3 ст ложки спорыша. Прокипятить 10 минут и дать настояться 40-45 минут.
Смешать два средства, перелить в емкости из стекла или пластика и поместить на хранение в холодильник.

Принимать по ¾ стакана четыре раза в день пред каждым приемом пищи (за 30 минут). Пить пять дней, затем на такое же количество времени сделать перерыв. Повторить три курса.

Настойка

Как очистить печень при помощи настойки?

Настойка готовится немного сложнее, чем предыдущие средства. Необходимо подготовить:

серебряную ложку или вилку;
¾ стакана злака;
1,5 литра кипятка;
кастрюлю.

Сначала кастрюлю наполняют водой, куда опускают серебряный прибор. Его необходимо кипятить 3-5 минут. После этого ложка или вилка извлекается из посуды, а туда высыпают чистые зерна злака.

Приготовленный состав нельзя кипятить. Он должен протомиться на минимальном огне 15-20 минут.

После этого кастрюлю снимают с огня и укутывают пледом. Можно использовать одеяло или полотенце. Оставляют на 3 часа, затем процеживают. Пить овес, запаренный таким способом нужно 14 дней.

Таким образом, чистить печень овсом в домашних условиях, можно с использованием простых действенных рецептов. Главное, соблюдать пропорции и наблюдать за реакцией организма, чтобы не возникло побочных эффектов.

21-02-2016

28 468

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Печень выполняет важные функции в организме. И от того, в каком состоянии она находиться, зависит как физиологическая активность человека, так и его внешний вид. При нарушении работоспособности печени состояние кожи сильно ухудшается, появляются прыщи и круги под глазами.

Поэтому если вы хотите надолго сохранить свою красоту, необходимо периодически проводить профилактические мероприятия по очистки этого органа и восстановлению его функциональности. Одним из самых популярных методов является очистка печени овсом.

Печень в нашем организме одновременно выполняет несколько функций:

участвует в пищеварении;
является хранилищем полезных веществ;
фильтрует и выводит из организма токсичные вещества;
участвует в процессе кроветворения.

Из-за такой сильной нагрузки этот орган, к сожалению, не всегда способен справляться со своими «обязанностями». Если человек не будет помогать своей печени и употреблять в пищу большое количество продуктов, богатых холестерином и химическими добавками, то это приведет к ее загрязнению и частичному разрушению ее клеток.

В результате этого имеется большая вероятность развития различных патологий, которые будут влиять не только на состояние человека, но и на работу остальных внутренних органов. Ведь они будут страдать из-за переизбытка токсичных веществ, которые проникают в организм вместе с пищей.

Самостоятельно обнаружить то, что работа печени нарушена, можно по следующим признакам:

во рту присутствует привкус горечи;
в области правого подреберья периодически возникают боли;
появляется тяжесть в животе;
нарушается сон;
возникают сильные головные боли.

Все эти симптомы указывают на то, что наступила пора помочь печени, восстановив ее функциональность путем очистки. Естественно, что при таких нарушениях требуется срочно обратиться к специалисту. Он проведет тщательное обследование и назначит вам индивидуальное лечение, которое поможет печени быстро «встать на ноги».

Но если вы решили справиться с проблемой самостоятельно, то вы можете воспользоваться средствами народной медицины, которых сегодня огромное множество. Но стоит обратить ваше внимание на то, что не все они являются безопасными. Поэтому стоит внимательно изучать все методики, чтобы не навредить своему организму.

Является одним из самых безопасных способов восстановления печени. Люди начали применять его для лечения различных заболеваний еще много лет назад. Овес способствует:

укреплению иммунитета;
улучшению работы верхних дыхательных путей (поэтому его также используют и для лечения кашля и астмы);
восстановлению стенок желудка при язвенных болезнях;
улучшению перистальтики кишечника;
выведению из организма камней;
снижению уровня сахара в крови;
восстановлению функциональности почек;
восстановлению клеток печени.

Последнее действие обуславливается улучшением работы ЖКТ, в результате чего с печени снижается нагрузка, она мягко очищается и восстанавливается.

Прежде чем проводить очищение печени овсом, необходимо заранее подготовить организм. Для этого необходимо хорошенько очистить кишечник. Для чего это нужно? Все очень просто. Когда вы будете принимать овес, то из печени начнут выводиться токсичные вещества и проникать они будут прямиком в кишечник.

Если он будет засорен, то токсины будут скапливаться в нем, что может привести к тяжелым последствиям. Например, токсины могут попасть в кровь, тем самым спровоцировав отравление организма.

Чтобы провести очищение кишечника, можно прибегнуть к различным лекарственным препаратам. Лучше для этих целей выбирать средства растительного происхождения. Также можно принимать различные травы, обладающие послабляющим действием.

Кроме того, за 2-3 дня до того, как вы планируете приступить к восстановлению печени, нужно пересмотреть свой рацион. Желательно из рациона исключить пищу животного происхождения. Это мясо, рыба, яйца, молоко и т.д.

Также вам нужно будет исключить из рациона грибы, копчености, консервы и все жареные блюда. Пища, которую вы будете употреблять в этот период, должна быть приготовлена либо на пару, либо в духовом шкафу без добавления масла.

Ваше питание должно состоять из растительной пищи. Рекомендуется больше употреблять овощей и фруктов желтого цвета. Например, курагу, лимоны, абрикосы, сыр, хурма, желтый сладкий перец и т.д.

Как видите, вам придется поддерживать диету, которая к тому же приведет к снижению вашего веса, что также положительным образом скажется на работе вашей печени.

Противопоказания к лечению печени овсом

Овес для печени, да и для всего организма в целом, очень полезен. Помимо того, что он способствует его очищению, он также пополняет запасы микро и макроэлементов в организме. К тому же, овес гипоаллергенен, а потому может применяться даже аллергетиками «со стажем».

Единственное ограничение к данному методу очистки печени является возраст. Его не стоит применять людям, младше 25 лет.

Очищение печени овсом в домашних условиях происходит при помощи настоев и отваров. Для улучшения их эффективности, нередко используются дополнительные ингредиенты.

Стоит отметить, что настои и отвары из овса полезны не только при незначительных нарушениях функциональности печени, но также и таких заболеваниях, как гепатит, цирроз, холецистит и гепатоз.

Если вы преследуете профилактические цели, то вы можете использовать те же настои и отвары, что и для лечения печени. Их рецепты мы обязательно рассмотрим, но для начала хотелось бы сказать, что для приготовления домашних лечебных средств следует использовать только качественный продукт, который не проходил этапы очистки.

В обычных продуктовых магазинах неочищенный овес продается редко. Поэтому вам придется отправляться на птичий рынок или в ближайший зоомагазин.

Классический рецепт

Отвар, приготовленный по данному рецепту, отлично подходит для лечения хронических заболеваний печени, для ее очищения и повышения иммунитета. Для его приготовления вам потребуется 100 грамм неочищенного овса и литр воды.

Варить отвар следует на медленном огне с открытой крышкой на протяжении 20 минут. Лучше для этих целей не использовать алюминиевую посуду, так как она способствует окислению пищи. После того, как овес свариться, отключите огонь и дождитесь полного остывания отвара.

Принимать средство нужно по следующей схеме: 0,5 л отвара необходимо разделить на 3-4 равные части и употреблять в течение дня с 1 ч.л. натурального меда в независимости от приемов пищи. Принимать на протяжении 60 дней. После чего следует сделать перерыв в один месяц и при необходимости повторить курс очищения.

Овес для очищения печени можно приготовить и по этому рецепту. Вам потребуется 2 стакана неочищенного злака (без горки) и 3 л воды. Все это поместите в кастрюлю и варите на медленном огне на протяжении 3 часов. Чтобы овес не пригорел, отвар необходимо в процессе приготовления периодически помешивать.

В итоге у вас должна получиться вязкая жидкость (около одного стакана). Ее нужно остудить, процедить и сразу же выпить, пока отвар полностью не остыл. Принимать на протяжении 30 дней. Принимать отвар нужно в свежем виде каждый день на голодный желудок.

Настой из овса для лечения печени

Этот рецепт приготовления лечебного средства из овса считается самым простым. Готовиться он очень легко. Нужно взять один стакан неочищенного овса и измельчить его до порошкообразного состояния при помощи кофемолки или другой измельчительной техники. Затем нужно взять всего лишь 1 ст.л. получившегося порошка и залить его литром крутого кипятка.

Все это нужно перелить в термос и убрать его в темное место на 12 часов. Далее настой требуется процедить и принимать по 0,5 л в сутки, разделив настой на равные 3-4 части, за 20-30 минут до еды. Данный настой нужно принимать на протяжении 90 дней.

Для приготовления вам потребуются следующие ингредиенты:

спорыш и неочищенный овес – 3 ст.л.;
почки березки и листья брусники – 2 ст.л.;
измельченный шиповник и кукурузные рыльца – 2 ст.л.

Поместите все ингредиенты (кроме шиповника, спорыша и кукурузных рылец) в керамическую посуду и залейте их 4 л воды. Закройте емкость и поставьте ее в прохладное место (можно на нижнюю полку холодильника). Простоять она там должна сутки.

Измельченный шиповник залейте 1 л воды и поставьте его вариться на медленный огонь. Как только жидкость закипит, отключите огонь и дайте отвару охладиться при комнатной температуре.

После суточного настаивания, возьмите емкость с овсом и поставьте его вариться. Как только он закипит, добавьте к нему кукурузные рыльца и спорыш. Отвар варите на протяжении 4 часов, периодически его помешивая. Затем остудите до комнатной температуры и соедините с процеженным отваром шиповника.

Полученное лечебное средство нужно принимать за 20 минут до основного приема пищи по следующей схеме:

первые сутки – ¼ стакана;
вторые сутки – ½ стакана;
третьи сутки и последующие – 2/3 стакана.

Курс восстановления печени данным отваром составляет одну неделю. После чего нужно делать перерыв в 7-14 дней и при необходимости курс можно повторить.

Отвар для восстановления печени

Очищение печени отваром овса можно проводить, используя этот простой рецепт приготовления лечебного отвара. Возьмите один стакан неочищенного овса (без горки), промойте его и поместите в термостойкую посуду. Затем залейте его 3 литрами крутого кипятка и дайте отвару покипеть минут 5 на медленном огне.

Пока средство готовиться на плите, включите духовку, чтобы она успела нагреться. Поместите в нее отвар из овса и оставьте его там на 2 часа. Следите за тем, чтобы жидкость не кипела, а томилась.

После того, как отвар будет готов, поместите его в темное прохладное место на 10 часов для настаивания. Затем процедите его и употребляйте 2 раза в день по 2/3 стакана за полчаса до основного приема пищи. Принимать на протяжении 60 дней.

Для вам нужно подготовить небольшую эмалированную кастрюльку, в которую необходимо поместить стакан промытого неочищенного овса и литр кипятка. Варить овес нужно на медленном огне 30 минут после закипания.

Затем добавьте в отвар немного кипятка так, чтобы его объем стал первоначальным. Кастрюлю накройте крышкой и укутайте ее одеялом. Настаивать отвар таким образом нужно на протяжении 3 часов.

После чего его следует процедить и добавить в него свежевыжатый сок ½ лимона и столовую ложку натурального меда. Такой напиток следует употреблять за 20 минут до еды по одному стакану 3 раза в день на протяжении одного месяца.

Что важно знать о лечении печени в домашних условиях?

Чистка печени овсом в домашних условиях – дело, конечно, хорошее. Но помните, что если у вас имеются тяжелые заболевания, заменять основное лечение, прописанное врачом, отварами и настоями из овса не стоит.

Ведь эти средства помогают лишь частично и больше всего подходят для профилактики заболеваний. Но также они могут являться и отличными вспомогательными средствами в лечении патологий печени. Однако прежде чем их использовать, требуется проконсультироваться с врачом. Ведь овес – это мощное очищающее средство, которое может выводить из организма лекарственные компоненты, тем самым снижая действие препаратов. Поэтому использовать его следует аккуратно.

И напоследок, овес воздействует на работу кишечника, улучшая его перистальтику. Следовательно, он может вызывать появление диареи и свойственных ей симптомов (болей в животе, повышенное газообразование и т.д.). Будьте готовы к этому.

Видео о том, как приготовить отвар из овса

Лечение овсом имеет давние традиции, в народной медицине овес для очищения печени используется на протяжении веков. Полезные свойства овса признает и научная медицина. Существует множество рецептов для очистки не только печени, но и других органов тела с использованием зерен этого растения.

Показать всё

Польза злака

Этот злак выращивается на полях Европы, Северной Америки, в умеренных широтах азиатского континента. Его используют как кормовую культуру для животных, из зерна делают муку, хлопья, масло. Фермы и сельхозпредприятия производят культурный посевной овес, который, в том числе, используется для приготовления лечебных отваров. В природе есть несколько диких видов этого растения, лечебные свойства которых также хорошо знакомы травникам и фармацевтам. Наиболее известен овсюг, который огородники считают сорным растением и удаляют с участков.

В лечебных целях используются только неочищенные зерна растения и солома. Это однолетний злак, который не требует особого ухода при возделывании, а полученная из него продукция мало поддается плесени, гниению и хорошо хранится. Польза овса для здоровья и очистки органов проверена фармацевтическими предприятиями, поэтому на основе овсяной муки производят пищевую добавку Овесол.

Овес для печени очень полезен - ничем не чищенный злак содержит много клетчатки, полезных микроэлементов (железо, фосфор, магний, кремний, калий, фосфор, медь, цинк), все витамины группы В и много витамина Е. Этот злак - источник растительного белка и углеводов. В нем есть полезные аминокислоты и ферменты, антиоксиданты. Комплекс полезных веществ, содержащихся в злаке, способствует регенерации тканей и восстановлению поврежденных клеток печени.

Чистка печени овсом в домашних условиях должна быть согласована с лечащим врачом. Людям, у которых удален желчный пузырь, овес для чистки печени противопоказан.

Растение используют не только для очистки печени. Настои, отвары, каши полезны для восстановления и укрепления иммунитета выздоравливающим больным, детям, пожилым людям. Препараты и продукты из овса позволяют быстро и эффективно восстановить организм при физическом истощении, они полезны при лечении анемии, заболеваний почек, костей, сердечно-сосудистой системы. Антиоксидант каротин необходим для нормальной работы мозга, это вещество предотвратит опухолевые заболевания, развитие атеросклеротических бляшек в сосудах.

Благодаря своему составу и уникальным свойствам, мука, хлопья и зерна злака входят в блюда многих лечебных диет. Масло, полученное из зерна, дает хороший успокаивающий и противовоспалительный эффект при лечении эрозии кожи и слизистых покровов, трофических язв, мочекаменной болезни. При приеме внутрь оно оказывает и противосудорожное действие. Полезен овес и при таком трудноизлечимом заболевании кишечника, как колит. Настой и отвар овса для печени оказывает целебное действие при гепатитах, циррозе печени, холецистите. Эти средства можно смело использовать для профилактики многих заболеваний.

Чистка печени по неумывакину

Каковы признаки заболеваний печени?

Правильная работа печени зависит от многих факторов. К сбоям в работе этого органа и заболеваниям приводят плохая экология в современных промышленных городах, вредные условия труда, неправильное питание, неумеренное употребление спиртных напитков, курение, длительный прием многих лекарственных препаратов. Первостепенную роль в разрушении органа играют неправильные пищевые привычки.

Люди потребляют много пищи, насыщенной искусственными добавками, красителями. В рационе современного человека много жира, жареного мяса и картофеля, копченостей с большим количеством вредного для здоровья холестерина. Взрослые люди зачастую пренебрегают овощами и фруктами, молочными продуктами. Ненужные организму жиры в изобилии присутствуют в сдобных хлебных продуктах, тортах, печенье. В пищу потребляется много конфет с белым сахаром.

Болезни печени проявляют себя периодическими болями в правом боку под ребрами, головной болью и тяжестью в животе, особенно с правой стороны. Человек часто ощущает горечь во рту, страдает от бессонницы. В этом случае нужно обратиться в поликлинику и пройти курс лечение с использованием синтетических лекарств, растительных препаратов, с разрешения врача нужно применять и эффективные народные средства. Овес, полезные свойства которого неоспоримы, должен быть в их числе. Приготовление целебных снадобий из этого растения не требует специальных знаний и навыков, запарить зерна можно в обычной кухонной посуде.

Как почистить сосуды

Вопрос эффективности метода

Свежий отвар и настой из овса обладают очень сильным желчегонным эффектом. Они разжижают желчь, секрет становится более жидким, легко передвигается по протокам. Плохой отток желчи, ее загущение, способствует образованию камней в желчном пузыре.

Вместе с отваром или настоем организм получает множество полезных веществ, которые обеспечивают правильную работу печени и желчного пузыря. Соблюдение диеты, исключающей жирные, острые продукты, алкоголь, снижает нагрузку на орган и стабилизирует состав желчного секрета. Чистить печень овсом несложно, в это время нужно правильно питаться, избегать стрессов и больших физических нагрузок.

Народные средства из овса

Очищение печени овсом в домашних условиях будет успешным, если организм подготовлен к чистке. Человек должен посетить своего терапевта и проконсультироваться по поводу предстоящих процедур. Как правило, врачи не запрещают пациентам принимать настой овса для чистки печени. Врач может дополнительно рассказать больному, как пить народное лекарство домашнего приготовления. Лечить болезни внутренних органов нужно комплексно, поэтому народные целители и травники никогда не советуют отказываться от медицинских препаратов, которые назначены лечащим врачом.

Первым этапом лечения будет очистка кишечника. Это можно сделать, употребляя в пищу фрукты, овощи, содержащие много клетчатки. Человек должен получать диетическое, легкое питание, без жира и тяжелых мясных продуктов.

Считается, что в этот период хороший очищающий эффект оказывают продукты желтой и оранжевой окраски - абрикосы, хурма, курага, пшенная каша, сыры, лимоны и апельсины, растительное масло.

При запорах для очистки кишечника можно умеренно использовать растительные препараты, травяные сборы, оказывающие слабительное действие. Как пить растительные препараты (в каких дозах, концентрации и количестве), подскажет врач. Если неприятные ощущения есть, но явный диагноз не поставлен, пить овес можно без предварительной консультации.

Где купить неочищенный овес?

Зерна неочищенного овса не продают в обычных супермаркетах. Этот продукт можно приобрести в сельскохозяйственных магазинах и на рынках, где продают корма для животных, в специализированных магазинах и отделах здорового питания, а также в любом зоомагазине.

Чтобы приготовить отвар из овса, можно использовать любую кастрюлю, кроме алюминиевой. Народное овсом сохранило лучшие рецепты приготовления целебных настоек и отваров.

Настой в термосе

Для процедуры очистки подходит настой из овсяных зерен. Чтобы сделать этот целебный напиток, понадобятся:

кофемолка;
мерная или простая столовая ложка;
литровый термос;
стакан;
неочищенные овсяные зерна;
кипяток.

В кофемолку нужно насыпать один стакан овса и перемолоть его до порошка. Столовую ложку молотого овса насыпают в термос и заливают одним литром только что закипевшей воды. Затем крышку плотно завинчивают.

В этом сосуде напиток будет томиться 12 часов. После этого напиток процеживают через марлю, сложенную вдвое, или через тканевую салфетку. Овес для чистки печени, сделанный в термосе, нужно пить в течение дня перед каждым приемом пищи. За день нужно выпить не менее половины заготовленного раствора. Оставшийся напиток должен быть употреблен на следующий день.

Для того чтобы настой, приготовленный в термосе, не испортился и не начал бродить, после охлаждения его держат в холодильнике. Для хранения напиток можно перелить в другую емкость. Полный курс очистки с помощью настоя занимает три месяца. Запаривать овес нужно именно в термосе, так его двойные стенки хорошо удерживают тепло.

Способы приготовления отваров

Как заваривать овес для лечения печени? Целебный отвар несложно приготовить, даже не имея никаких кулинарных навыков. Как правильно сделать отвар и что для этого нужно? Для приготовления качественного и эффективно действующего напитка понадобятся:

кухонная плита;
кастрюля или глубокий металлический ковш (из любого материала, кроме алюминия) с крышкой;
сто граммов неочищенного овса;
мерный стакан;
один литр кипятка;
ложка для помешивания напитка.

Приготовление за полчаса

Напиток, приготовленный по данному рецепту, можно использовать не только для чистки, но и как общеукрепляющее средство для всего организма. Его полезно пить при гепатитах и циррозе печени. Порядок приготовления снадобья будет следующим:

Сто граммов овсяного зерна насыпают в кастрюлю.
К зернам добавляют литр холодной воды.
Кастрюлю ставят на плиту, доводят до кипения. После этого на малом огне напиток кипятят около 20 минут. Крышка при этом должна быть открытой.
Заваренный овес убирают с огня, накрывают крышкой и оставляют остужать.

Средство нужно пить несколько раз в день, перед основными и дополнительными приемами пищи. Лечение овсом продолжают в течение полумесяца, второй курс лечения проводят через месяц или полтора после окончания первого курсового приема.

Длительная варка зерна

Многие народные целители и врачи советуют длительно кипятить овсяные зерна. Напиток в этом случае получается густым и вязким. Как правильно заварить овес до киселеобразного состояния?

В просторную кастрюлю нужно насыпать два стакана неочищенного овсяного зерна.
В емкость долить три литра холодной воды.
Когда вода закипит, плиту переключают на среднюю температуру.
Варят смесь около трех часов, пока ее объем не уменьшится до 250 граммов (1 стакан). Получится киселеподобная, слизистая масса.
Снадобье остужают до теплого состояния и процеживают через крупноячеистую марлю.
Остуженный отвар сразу выпивают (в середине дня, натощак).

Средство по этому рецепту готовят ежедневно. Пьют в отвар в течение месяца.

Заваривание с плодами шиповника

Как почистить печень, используя не только овес, но и другие целебные растения? Для этой цели прекрасно подойдут свежие или сушеные плоды шиповника. В плодах этого растения витамина С в десятки раз больше, чем в лимонах. Этот витамин крайне важен для человеческого организма, особенно если поражен такой важный орган, как печень. Шиповник содержит десятки микроэлементов, растительный белок, клетчатку. Он положительно влияет на иммунную систему, делает стенки сосудов эластичными и препятствует атеросклерозу. Отвар из плодов растения хорошо понижает кровяное давление, что крайне важно для людей, печень которых работает не так, как нужно.

Шиповник - антиоксидант, содержащиеся в нем вещества со свободными связями хорошо выводят ядовитые и вредные вещества, помогая печени очищать кровь. Для приготовления напитка нужно три столовые ложки овсяного зерна и полстакана шиповника. Главным компонентом лечебного отвара является овес, применение шиповника в качестве ингредиента усиливает очищающие свойства снадобья:

В большую кастрюлю насыпать неочищенный овес, залить его 4 литрами холодной воды.
Емкость закрыть крышкой, поставить в прохладный погреб или в холодильник на сутки.
Шиповник поместить в небольшую кастрюлю, залить 1 литром воды и нагреть до кипения. Также оставить настаиваться на сутки.
Через сутки овсяный настой из холодильника соединить с отваром плодов шиповника. Лечебное средство готово.

Полученное снадобье принимают в течение 7 дней. В первый день натощак выпивают около 100 мл отвара, во второй день - около 150 мл. В следующие дни нужно равномерно разделить запас раствора и пить примерно по 2/3 чайного стакана.

Овсяный отвар с травами

Многие целебные травы благоприятно влияют на работу печени, способствуют восстановлению ее клеток, обладают желчегонным эффектом. Из растительного сырья, продающегося в аптеках, можно приобрести спорыш, березовые почки, кукурузные рыльца, брусничный лист.

Как заварить овес для лечения, используя травы? Для приготовления снадобья нужна просторная кастрюля, вода и растительные ингредиенты. Мерить ингредиенты следует столовой ложкой.

В кастрюлю высыпать брусничный лист, березовые почки (по 2 ложки), 3 ложки овсяного зерна.
Растительное сырье заливают 4 литрами холодной воды.
Кастрюлю на сутки помещают в холодильник или в прохладный погреб.
Через сутки кастрюлю ставят на плиту и доводят содержимое до кипения.
В кастрюлю добавляют 3 ложки травы спорыша и 2 ложки кукурузных рылец.
Отвар кипятят на малом огне 15 минут и остужают.

В это время в снадобье можно добавить приготовленный отдельно отвар из плодов шиповника (1 литр). Отвар начинают пить малыми порциями, в первый день - не более 100 мл натощак в середине дня. На второй день дозу приема увеличивают до 150 мл. В остальные 7 дней выпивают 180-200 мл на один прием.

Приготовление в духовке

Для быстрого приготовления целебных отваров можно использовать электрическую или газовую духовку. Как правильно заваривать овес для лечения печени в духовом шкафу?

В кастрюлю из термостойкого материала насыпают стакан неочищенного посевного овса, наливают 3 литра воды.
Емкость ставят на плиту и доводят смесь до кипения.
Кастрюлю снимают с плиты и ставят в духовой шкаф. Температура должна быть такой, чтобы ингредиенты не кипели, а только томились в воде в течение 2 часов.
Кастрюлю ставят на кухне на 10 часов, чтобы отвар окончательно настоялся.
Готовый отвар нужно процедить, разопревшие зерна отжать.

Полученный отвар следует пить в течение 2 месяцев натощак. Самое лучшее время для приема - утро (30-40 минут до завтрака).

Отвар с добавлением меда и лимонного сока

Для приготовления очищающего средства нужен один стакан овсяного зерна, половинка лимона и десертная ложка жидкого меда. Приготовить этот отвар можно в один прием, за короткое время.

В небольшую емкость насыпают овес и заливают его литром готового кипятка. Смесь сразу ставят на плиту и варят на слабом огне не менее получаса.

Доливают еще кипяток, доведя объем до литра.
Емкость снимают с плиты, закутывают в одеяло на три часа.
В теплое снадобье выжимают сок из половины лимона и добавляют жидкий мед.
Готовое средство тщательно перемешивают.

Очищающий отвар можно пить несколько раз в день (в сумме количество принятого в день средства не должна превышать полутора стаканов). Курс очищения печени должен быть не менее месяца.

Существенные противопоказания

Отвары из овса противопоказаны людям с индивидуальной непереносимостью продукта, входящих в его состав витаминов и микроэлементов. Его нельзя принимать, если был удален желчный пузырь. Перед тем как приступить к процедурам, нужно прийти на консультацию к своему лечащему врачу.

Существует много способов приготовления настоев и отваров из овсяного зерна. Овес можно запаривать, варить, томить в духовке. От способов приготовления желчегонные свойства продукта (а это главное лечебное воздействие посевного овса) не ухудшаются. Целебные качества этого злака признает официальная медицина. Очищение печени овсом можно сочетать с приемом отваров многих целебных трав, в том числе, с приемом препаратов из расторопши. Если человек чувствует дискомфорт в области печени, он должен пройти медицинское обследование. Наилучший эффект очищение печени народными средствами дает в сочетании с синтетическими медицинскими препаратами.

И немного о секретах...

Здоровая печень - залог вашего долголетия. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

Овес – это полезный растительный продукт, который обладает набором полезных веществ. Благодаря повышенному уровню полезных действий его начали применять с древних времен в разных областях медицины. Часто из него делают отвары, которые помогают эффективно и быстро очистить печень от вредных веществ. При регулярном употреблении отваров происходит улучшение здоровья, нормализуется пищеварение и работа внутренних органов . Но, прежде чем начать очищение печени овсом, стоит внимательно рассмотреть свойства растительного продукта.

Особенности чистки печени овсом

Печень считается уникальным внутренним органом, за счет которого осуществляется основные функции в человеческом организме. При наличии в этом органе негативных процессов, человек может длительное время не ощущать болей, вплоть до возникновения серьезных осложнений. Все дело в том, что в этом органе нет нервных окончаний, которые обеспечивают чувствительность тканей. Единственным сигналом появления проблем будет возникновение ощущения дискомфорта и тяжести в правом подреберье .

Этот орган осуществляет большое количество жизненно важных процессов, но в первую очередь это фильтр, который обеспечивает очищение организма от различных вредных веществ. Через работу печени проходит более 500 процессов.

Также в ней осуществляются другие процессы:

она выполняет фильтрование кровяного состава каждые сутки по 300-400 раз;
выполняет производство желчной кислоты;
обеспечивает формирование иммунитета на воздействие патогенных факторов;
осуществляет кроветворное функционирование на внутриутробном развитии;
синтезирует и способствует всасыванию полезных компонентов;
устраняет токсины и вредные компоненты.

При такой нагрузке почти у 80% людей к 40 годам происходит нарушение работы печени. К этому периоду половина клеток органа засоряются вредными веществами. Поэтому он не может справляться с выполнением своих функций, потому должно проиводиться очищение.

Для очистки активно применяется овес. Он обладает целым рядом полезных компонентов, которые обеспечивают полноценное функционирование внутренних органов, включая и печень. Его качества активно применяются многими народными целителями для изготовления различных отваров и лекарств для устранения заболеваний.

В составе овса следующие компоненты:

В состав оболочки входит повышенный уровень макроэлементов – цинк, железо, кобальт, фосфор, йод, фтор, кремний, кальций.
В зернах – обширный набор витаминных компонентов, вся группа В, А, Е, F.
Идеальное соотношение белков, жиров, углеводов.
Повышенный уровень незаменимых аминокислот, которые аналогичны свойствам мышечного состава человека – орнитин, аргинин.

Вышеперечисленные компоненты обеспечивают связывание и выведение токсинов, которые на протяжении длительного времени накапливаются в печени .

Овес оказывает желчегонное воздействие, нормализует состояние перистальтики кишечника, способствует активному выведению избыточной воды, приводит в норму уровень глюкозы в крови.

Наибольшую пользу для печени представляет злак с неочищенной оболочкой. А вот обычная каша никакой пользы для этого органа не принесет.

Почему полезно производить чистку печени овсом

Овес – это полезный продукт, который просто необходим для внутренних органов человека. Можно регулярно чистить печень овсом от вредных компонентов, токсинов. Это обеспечит оздоровление органа и предотвратит негативные последствия. Но лучше заранее узнать, чем полезен овес.

В чем состоит польза овса для печени:

при регулярно употреблении отваров из этого растительного компонента происходит полное очищение и оздоровление печени . Овес улучшает обменные процессы в органе, и он самостоятельно очищается;
обеспечивает профилактику воспалений в желудке и кишечнике. В состав овса входят элементы, которые оказывают противовоспалительное действие, поэтому его можно употреблять людям с наличием язвенного заболевания желудочно-кишечного тракта;
улучшение метаболизма. В овсе имеется фермент, который по своим свойствам аналогичен амилазе, вырабатываемой в поджелудочной железе. Фермент обеспечивает стимулирование усвоения углеводов, жиров, белков. По этой причине этот злак относится к диетическим продуктам;
оказывает оздоравливающее воздействие на сердце и сосуды. При постоянном употреблении овса происходит укрепление сосудов, мышцы сердца. Это обеспечивается за счет содержания в злаке таких элементов, как кремний, фосфор, калий;
повышение иммунной системы. Печень – это главный орган, за счет которого поддерживается иммунитет. Проведение оздоровительных процедур обеспечивает укрепление иммунной системы .

Какие противопоказания

Очистка печени овсом – это серьезная процедура, которую рекомендуется осуществлять только после полного обследования . При обследовании рекомендуется провести консультацию с врачом и УЗИ внутренних органов. При УЗИ осматривают брюшную полость, выявляют камни в желчном пузыре. Данная процедура помогает определить противопоказания, при наличии которых лечение овсом не рекомендуется.

К противопоказаниям относятся следующие состояния:

Желчнокаменное заболевание. При этом недуге овес категорически запрещен, в противном случае может произойти ухудшение состояния – камни начнут передвигаться по протокам , они могут закупорить протоки, что в итоге приведет к оперативному вмешательству.
Холецистит.
Почечная недостаточность.
Заболевания желудка и кишечника в хронической форме.
Наличие сердечно-сосудистой недостаточности.
Не стоит принимать при наличии индивидуальной непереносимости.
Противопоказано при удаленном желчном пузыре.

Правила подготовки к очищению печени овсом

Многие отзывы людей, которые использовали овес для очищения печени, утверждают, что этот растительный продукт помог им улучшить состояние здоровья, нормализовать пищеварение и работу сердечно-сосудистой системы. Но для того чтобы результат был положительным, важно правильно подготовиться к этому процессу.

Период подготовительного этапа к очищению обычно составляет около 7 дней . Иногда этот процесс может доходить до месяца. Этот этап состоит из следующих правил:

правильное питание. Из своего рациона рекомендуется убрать копчености, острые, жирные продукты, а также жареную пищу, сдобные и кондитерские изделия;
увеличение в меню пищи с высоким содержанием клетчатки и витаминов. К этим продуктам относятся овощи, фрукты, отруби, свежевыжатые соки;
стоит отказаться от употребления алкогольных напитков;
каждый день рекомендуется проводить очистительные клизмы .

Чтобы получить необходимый результат при проведении очистительных процедур, применение овса должно выполняться в соответствии со следующими рекомендациями:

Овес для очищения должен быть экологически чистым, без химических элементов .
Зерна следует брать с оболочкой, потому что именно в оболочке имеется основное количество полезных компонентов. Перед применением рекомендуется злаки тщательно промыть.
Период очищения обычно длится не меньше 14 дней. Курс можно увеличивать до 2-3 месяцев.
Наибольшую часть рациона должны составлять растительные продукты. Молочные, мясные, мучные продукты стоит исключить.
Для повышения действия рекомендуется 1 раз в 10 дней делать тюбажи (процедура для опорожнения желчного пузыря). Во время этих процедур необходимо использовать минералку. В стакан нужно налить минеральную воду, добавить в нее 2 гранулы сорбита или ½ ч. ложки карловарской соли. Теплую воду рекомендуется пить медленно, нужно правым боком лечь на грелку на несколько часов.

Основные способы очищения печени овсом

Чистка печени овсом в домашних условиях может осуществлять разными способами – из него можно делать различные отвары, кисели, настойки, народные рецепты разнообразны. Но наибольшей эффективностью обладают напитки из этого продукта . Прежде чем пить овес для очищения печени, стоит правильно выбрать зерна. У них должна быть оболочка, при этом она должна иметь экологическую чистоту, без химикатов. Также перед использованием их рекомендуется хорошенько промыть.

Очистки настойками

Настой овса для чистки печени обеспечивает полную очистку всех клеток этого органа от вредных веществ и токсинов . Нужно правильно приготовить это натуральное лекарство.

Настойка готовится по следующей схеме:

в емкость нужно налить 1 литр воды;
помещаем кастрюлю на огонь и прогреваем до кипения;
убираем с плиты и отставляем немного остыть;
засыпаем в термос 100 грамм овса;
наливаем к овсу горячую воду, прикрываем крышкой;
настаивается в течение половины суток.

Готовую настойку следует пить по полстакана три раза в день . Пить следует перед едой. По этой схеме чистим печень на протяжении 14 дней.

Очищение отваром овса

Чтобы оздоровить печень и улучшить ее функционирование, можно сделать отвар овса для печени. Это средство позволяет быстро вывести все токсические компоненты, которые вызывают серьезные проблемы со здоровьем. Отвар можно применять для устранения расстройств пищеварительной системы . Так как же заваривать и пить овес для чистки печени? В этом помогут способы приготовления отваров.

Лучшие рецепты отваров из овса:

Зерна овса необходимо насыпать в ступку и измельчить до состояния порошка. Далее одну большую ложку основы насыпаем в термос, наливаем литр кипятка. Важно правильно заваривать в термосе напиток. Он должен настояться полсуток. Готовый овсяный отвар для печени рекомендуется принимать трижды в день. За день нужно выпить 500 мл напитка. Принимать следует перед приемом еды.
В тару насыпаем 150 грамм цельных зерен овса, заливаем три литра кипятка. Помещаем тару на плиту и варим четверть часа на медленном огне. После этого емкость убираем с плиты, обворачиваем полотенцем и ставим на несколько часов в тепло. Готовый отвар делится на три части. Каждую часть следует выпивать за полчаса до еды.
В кастрюлю нужно всыпать один стакан овса и налить кипяток, три литра будет достаточно. Прогреваем духовой шкаф до 150 градусов, помещаем емкость с напитком в духовой шкаф. Провариваем отвар в духовке в течение 2 часов. Как только пройдет необходимое время, отвар нужно вынуть из духовки и оставить постоять некоторое время, чтобы напиток остыл. Затем смесь следует процедить и отжать. Напиток из овса следует пить дважды в день по 150 мл.
Прежде чем как заварить овес для очистки печени, рекомендуется подготовить емкость из толстой основы. Наиболее подходящей емкостью будет тяжелая кастрюля из чугунной основы. Насыпаем в емкость стакан овса и заливаем три литра теплой воды. Смесь следует прокипятить, затем убираем с огня. Отвар следует оставить настаиваться на 24 часа . После этого напиток процеживается и отжимается. Пить следует по 150 мл два раза в сутки.

Очищение печения отварами из овса, шиповника и трав

Овес при болезни печени можно употреблять в виде отваров совместно с другими натуральными компонентами – шиповником, различными травами .

Напитки способствуют не только нормализации деятельности печени, но и оказывают благотворное воздействие на состояние суставов, почек, селезенки, лимфы, поджелудочной железы и кишечника.

Какие лечебные средства можно сделать из этих компонентов:

В кастрюлю следует насыпать 600-700 грамм овсяных зерен и хорошенько промыть. Далее к зернам нужно добавить 50 грамм сухих или свежих листьев брусники в измельченном виде, три больших ложки березовых почек. Наливаем в смесь четыре литра теплой воды и убираем в прохладное место на сутки.
В другую тару наливаем литр воды, помещаем на плиту и прогреваем до кипения. Далее засыпаем стакан ягод шиповника и варим минут 10. После этого убираем с плиты и ставим в холодное место на 24 часа.
Через сутки отвар из овса и трав следует прокипятить. Дополнительно в смесь добавляем две большие ложки кукурузных рыльцев, три большие ложки спорыша, дополнительно можно добавить 1 большую ложку порошка расторопши . Смесь следует готовить четверть. Затем настаиваем 45 минут.
Два отвара процеживаются и соединяются. Наливаем напиток в литровые бутылки и убираем в холод .

Должно выйти 3,5 литра смеси. Напиток следует пить по 150 мл 4 раза в день. Пить необходимо в теплом состоянии за полчаса до приема еды . Этого объема отвара должно хватить примерно на 5 суток. Делается перерыв на 5 дней и после этого применение отвара можно продолжить. Рекомендуется проводить три процедуры.

Отвар на молоке

Многие специалисты народной медицины рекомендуют делать отвары на основе молока. Напитки с молоком оказывают мягкое воздействие на печень , улучшают ее состояние и устраняют все вредные вещества.

Как приготовить овес с молоком для печени:

для начала нужно промыть зерна овса;
стакан промытых зерен пересыпаем в тару и наливаем два стакана горячего молока;
помещаем на медленный огонь и прогреваем о кипения;
кипятить следует на протяжении четверти часа на медленном огне. Обязательно нужно перемешивать;
затем убираем с плиты, прикрываем крышку, закутываем. Отвар нужно запарить в течение 2 часов.

Напиток следует пить по 1/3 стакана за полчаса до еды. Принимать отвар нужно три недели .

Хорошее действие на состояние печени оказывает кисель из овса. Это лечебное средство можно сделать при помощи нескольких рецептов. Если все делать правильно, то в результате должно получиться целебное средство для нормализации функционирования всех внутренних органов .

Для киселя по первому рецепту потребуется неочищенное зерно овса и вода.

Рецепт приготовления киселя из овса:

Пол килограмма овса следует насыпать в трехлитровую тару.
Наливаем холодную воду, она должна заполнять емкость до половины.
Накрываем сверху салфеткой и оставляем настаиваться в течение трех дней в теплом месте.
Смесь следует процедить и перелить в кастрюлю.
Помещаем кастрюлю на огонь и провариваем на медленном огне, при этом постоянно помешиваем.
Как только смесь загустеет, ее можно снять с огня.

Кисель можно пить с медом и различными ягодами, но только после того как он остынет. Курс применения составляет не менее 14 дней. Пить следует каждый день по полстакана перед едой.

Есть еще способ приготовления киселя из овсяных хлопьев:

в емкость засыпаем полтора стакана овсяных хлопьев и заливаем минеральной водой без газа;
оставляем настаиваться в течение ночи;
утром готовый кисель можно употреблять вместо завтрака.

Кисель по такому рецепту следует употреблять в течение 7 дней .

Очищение печени – это тяжелы процесс, который следует проводить регулярно. Овес поможет быстро восстановить и нормализовать функционирование этого органа. Этот растительный продукт оказывает благотворное воздействие на здоровье, очищает организм от вредных компонентов, токсинов. Но его следует принимать правильно, поэтому обязательно нужно внимательно изучить все нюансы приготовления отваров.

Полезный продукт овес обладает набором питательных веществ, которые позволяют применять его в разных сферах медицины. Злак популярен для проведения чистки печени. Из него делают отвары, которые выводят шлаки, токсины и яды.

При регулярном приеме овсяных настоев улучшается здоровье, нормализуется пищеварение, работа внутренних органов.

Чем полезен овес для печени

связывание и выведение токсинов из печени;
желчегонный эффект;
нормализация перистальтики кишечника;
активное выведение избыточной воды, избавление от отеков;
нормализация уровня глюкозы в крови;
улучшение обмена веществ за счет стимулирования усвоения белков, углеводов, жиров;
профилактика воспаления в желудке, кишечнике;
улучшение переваривания за счет особого фермента, который по свойствам аналогичен поджелудочной амилазе;
укрепление сосудов, сердца;
повышение иммунитета.

Как понять, что печень надо чистить

Важным органом считается печень, ведь она обеспечивает большинство внутренних процессов, связанных с очищением. При наличии в ней негативных или воспалительных процессов, боли и дискомфорт не ощущаются иногда до развития серьезных осложнений. Это связано с отсутствием нервных окончаний в печени, которые придают тканям чувствительность.

Единственным симптомом болезни печени служит тяжесть в правом подреберье. Это считается сигналом для проведения чистки. Также очищение полезно проводить всем людям старше 40 лет, после длительного употребления антибиотиков или других сильных лекарств, воздействия химиотерапии, лучевой терапии, при длительном проживании в неблагоприятных экологических условиях.

Очищение печени овсом в домашних условиях

Если нет противопоказаний и аллергии, чистка печени овсом в домашних условиях безопасна. Врачи рекомендуют все же посоветоваться с ними перед процедурами, чтобы удостовериться в отсутствии проблем. Правила чистки:

Можно использовать настои, кисели, отвары.
Перед использованием зерна тщательно промываются холодной водой.
Длительность лечения - минимум 2 недели, максимум – 3 месяца.
При терапии нужно скорректировать питание – сделать упор на растительные продукты, сократить до минимума потребление молока, мяса, сдобы.
Каждые 2 недели полезно делать тюбажи (очистку желчного пузыря)– пить минеральную воду с добавлением сорбита или карловарской соли, после правым боком лежать на грелке несколько часов.

Какой овес подходит

Для очищения печени подходит цельный неочищенный овес. Важно, чтобы у него была оболочка, потому что она служит залогом сохранности питательных и полезных веществ, которые выводят шлаки и токсины. Овес желательно брать выращенный в экологически чистых условиях без обработки пестицидами.

Подготовка к очищению

Чтобы получить положительный результат от чистки, важно правильно к ней подготовиться и настроить организм на оздоровление. Если не провести подготовку, то токсины и шлаки приведут к загрязнению кишечника, что негативно отразится на работе тела. Правила:

Подготовка длится 1-4 недели.
Из рациона убираются копчености, острое, жирное, жареное, сладости, сдоба.
Меню включает пищу с высоким содержанием клетчатки, витаминов (желательно желтые овощи, фрукты, соки, отруби).
Отказ от приема алкоголя.
Каждый день проводятся очистительные клизмы.

Рецепты для чистки печени

Принимать овес для чистки можно в виде отваров, настоев, киселя. Выбор рецепта приготовления зависит от переносимости пациентом того или иного снадобья, вкусовых пристрастий. Несколько полезных вариантов:

Овес с молоком – промыть стакан зерен, залить 2 стаканами горячего молока, прогреть до кипения на медленном огне, варить 15 минут. Регулярно перемешивать, снять с плиты, закутать, держать 2 часа. Напиток принимается по трети стакана за полчаса до еды курсом 3 недели.
Кисель – 500 г овса засыпать в трехлитровую банку, залить до половины холодной водой, накрыть салфеткой, оставить в теплом месте на три дня. Смесь процедить, перелить в кастрюлю, проварить на медленном огне, постоянно помешивая, до загустения. Пить с медом и ягодами по 100 мл перед едой курсом 14 дней.
Кисель из овсяных хлопьев – залить 1,5 стакана геркулеса литром минеральной воды без газа, оставить на ночь. Утром пить вместо завтрака, курс длится неделю.

Отвар овса для печени

Для оздоровления и улучшения функционирования печени принимают отвар овса. Он выводит токсины, устраняет расстройства пищеварительной системы. Варианты приготовления:

Столовую ложку измельченных ступкой или блендером зерен залить литром кипятка, оставить в термосе на 12 часов. Принимать отвар трижды ежедневно перед едой, суточный объем составит 500 мл.
Залить 150 г зерен 3 литрами кипятками, варить на медленном огне 15 минут, обернуть полотенцем, оставить на 3 часа в тепле. Полученный объем поделить на 3 части, пить каждую за полчаса до еды.
Залить стакан зерен 3 л кипятка, поставить в прогретую до 150 градусов духовку. Держать 2 часа, остудить, процедить отжать. Принимать напиток дважды ежесуточно по 150 мл.

Овсяный настой

Использовать овес для чистки можно и в виде настоя. Это обеспечит обновление клеток, выход токсинов. Рецепты приготовления:

Вскипятить литр воды, остудить, добавить 100 г овса. Перелить смесь в термос, настаивать 12 часов. Пить по 100 мл трижды ежедневно перед едой курсом 14 суток.
Смешать 650 г зерен, 50 г сухих листьев брусники, 3 ст. л. березовых почек, залить 4 л воды. Оставить в прохладном месте на сутки, смешать с отваром шиповника (стакан ягод на литр воды, варить 10 минут), прокипятить. Принимать по 150 мл 4 раза в сутки за полчаса до еды. Курс длится 5 суток, потом делается перерыв на 5 дней, курс повторяется трижды.