Почему после родов выходят газы. Вздутие живота после родов: причины, лечение

Метеоризм – это состояние, при котором повышается газообразование в кишечнике. Типичные признаки – вздутие, урчание, бурление в животе. Кроме того, это состояние сопровождается кишечными спазмами.

Лактирующие женщины часто страдают от расстройств пищеварения. Метеоризм возникает из-за того, что мамочки не соблюдают диету, употребляют газообразующие продукты. Женщина ощущает дискомфорт и неловкость. Чтобы устранить неприятные симптомы необходимо наладить питание, принимать специальные медикаменты.

Эспумизан – это препарат, который применяют для устранения метеоризма. Компоненты медикамента проникают в кишечник и разрушают пузырьки газа, которые там образовались. Эспумизан применяют также перед диагностическими или хирургическими процедурами. Женщины интересуются вопросом о том, можно ли препарат применять кормящим мамам. Как утверждают медики, это допустимо при соблюдении правил приёма.

Описание лекарственных форм

Эспумизан выпускают в форме эмульсии и капсул, который содержат следующие компоненты:

симетикон;
желатин;
глицерол;
консервант Е218;
красители.

Эмульсия:

симетикон;
консервант Е218;
целлюлозная камедь;
твин 80;
подсластитель Е952;
коллоидный кремнезем;
сахарин;
ароматическая добавка «Банан»;
соляная кислота;
вода.

Капсулы имеют круглую форму, прозрачное густое содержимое. Эмульсия молочного оттенка с приятным привкусом и ароматом банана.

Ветрогонный препарат снижает газообразование в кишечнике. Симетикон проникает в пищеварительный тракт и уменьшает поверхностное натяжение пузырьков газа, как следствие, они разрушаются. Таким образом, поверхностно-активный компонент устраняет проявления метеоризма. Освобождённый газ выходит наружу естественным образом или всасывается в кровь через стенки кишечника. Компоненты препарата не впитываются в кровяное русло и выходят наружу в первозданном виде.

Эспумизан назначают в таких случаях:

Избыточное газообразование в пищеварительном тракте (метеоризм, гастрокардиальный синдром, метеоризм после операции на пищеварительных органах).
Перед диагностикой органов брюшной полости (ультразвуковое исследование, рентгенография и т. д.).
Повышенное образование газа вследствие неязвенной диспепсии (дискомфорт в верхней части ЖКТ), которая проявляется тошнотой, тяжестью после еды, вздутием, отрыжкой.
Интоксикация химическими веществами, которые содержатся в средствах для мытья (пенообразующие вещества).

Эспумизан накануне диагностики улучшает изображение, так как разрушает газовые пузырьки.

Дозировка препарата

Метод применения ветрогонного средства пероральный. Приём осуществляется во время приёма пищи или после него. Рекомендуется принимать лекарство на ночь.

Суточная доза препарата зависит от симптоматики и возраста:

При метеоризме и тяжести в животе пациенты старше 6 лет принимают 40 или 80 мл сиропа или 1 – 2 капсулы от 3 до 5 раз.
При подготовке к УЗИ или рентгену органов брюшной полости препарат принимают за сутки до исследования – 20 – 40 мл сиропа или 2 капсулы трёхкратно.
Чтобы получить двойное контрастное изображение в 1 л контрастной взвеси добавляют 20 – 40 мл эмульсии.
Для устранения симптомов интоксикации, вызванной токсическими веществами, взрослые принимают 50 – 100 мл сиропа, а дети от 10 до 50 мл.

Новорождённому при избыточном газообразовании назначают сироп, который смешивают с молоком или фильтрованной водой. Лекарство дают из бутылочки или ложечки во время еды или после неё. Дозу препарата при ГВ и беременности определяет доктор.

Особые указания

Эспумизан противопоказан в таких случаях:

Непереносимость симетикона.
Аллергия на вспомогательные вещества.
Кишечная непроходимость.
Заболевания пищеварительного тракта, которые сопровождаются обструкцией.

Лекарственное средство отлично переносится пациентами. Негативные реакции возникают только при гиперчувствительности к основному или дополнительным веществам. Тогда повышается вероятность аллергии (сыпь, зуд, покраснение). Если пациент заметил подобные признаки, необходимо отказаться от медикамента и посоветоваться с врачом.

Пациенты младше 6 лет принимают Эспумизан в форме сиропа. Медикамент не содержит сахар, поэтому его можно принимать диабетикам и при расстройствах пищеварения. Аллергическую реакцию провоцируют красители, которые входят в состав препарата (капсулы).

Эспумизан не нарушает деятельность нервной системы, поэтому его могут принимать пациенты, деятельность которых связана с концентрацией внимания и скоростью реакции. Ветрогонное средство не вступает в химические реакции с другими препаратами и этиловым спиртом.

Передозировка лекарством невозможна благодаря особенностям его химического строения, кроме того, Эспумизан является физиологически инертным. При лактации и беременности препарат не противопоказан.

Эспумизан и правила питания при метеоризме у лактирующих женщин

Если у кормящей матери появились проблемы с пищеварительным трактом, то в первую очередь ей нужно скорректировать рацион питания. Для этого необходимо исключить из меню продукты, которые усиливают брожение в кишечнике. Именно они провоцируют избыточное газообразование и вздутие живота.

Продукты, которые вызывают метеоризм:

горох;
фасоль;
бобы;
редька;
капуста;
виноград;
изделия из дрожжей.

Кроме того, лактирующим женщинам следует отказаться от жирного молока и блюд на его основе. Это объясняется тем, что в их составе содержится молочный сахар (лактоза). Если в организме кормящей матери наблюдается недостаток или отсутствие ферментов, которые отвечают за расщепление лактозы, то повышается вероятность метеоризма.

При грудном вскармливании следует отказаться от газированных напитков. Именно они провоцируют вздутие. Вышеописанные продукты запрещено употреблять, так как они способны вызвать метеоризм не только у матери, но и у грудничка. По этой причине лактирующим женщинам необходимо следить за своим рационом.

Допустимо при ГВ употребление нежирного мяса (телятина, индейка и т. д.). Если у младенца отсутствует аллергия, то разрешено кушать белую рыбу. Рекомендуется употреблять почти все овощи (кроме бобовых), крупы. Если вздутие возникло на фоне нарушения естественной бактериальной флоры, то следует включать в ежедневное меню кисломолочную продукцию с низким процентом жирности.

Рекомендуется кушать небольшими порциями и не переедать. Если женщина скорректировала рацион, а проблема не исчезает, то можно принимать специальные препараты. Эспумизан при кормлении – это эффективное и безопасное средство, которое помогает устранить метеоризм, наладить пищеварение.

Препарат безопасен для детей, так как его применяют для ослабления проявлений коликов у пациентов после рождения. По этой причине останавливать грудное кормление во время приёма лекарства не стоит. Решение о дозировке ветрогонного средства принимает доктор после установления диагноза.

Таким образом, Эспумизан при грудном вскармливании для мамы абсолютно безопасен (если отсутствуют противопоказания). При этом пациентка должна соблюдать рекомендации медиков по вопросу приёма препарата.

После хирургических родов наступает длительный период восстановления. Он сопровождается рядом неприятных ощущений: дискомфорт из-за сокращения матки, болевые ощущения в спине и в области шва. Одна из самых распространенных проблем – нарушение деятельности кишечника. Если в период вынашивания просто беспокоят газы, то после кесарева это становится серьезной неприятностью. Бороться с любой проблемой, возникшей после хирургических родов, можно и нужно, главное – знать как.

После оперативного родоразрешения необходимо придерживаться специальной диеты

Когда родовой процесс осуществляется естественным путем, механизмы, предусмотренные природой, ускоряют восстановление. При хирургическом вмешательстве процесс восстановления затягивается. Операция сказывается на работе органов и систем, в частности «страдает» ЖКТ. Повышенное газообразование беспокоит всех женщин, родоразрешение которых прошло не естественным путем, а с помощью вспомогательных способов. Иногда эта проблема стоит настолько остро, что мешает женщине наслаждаться материнством.

В результате скопления кишечных газов, вздувается живот, появляется сильная острая боль. Облегчение приходит только после выпускания газов, но сделать это сразу не получается – приходится страдать. Почему так происходит? Причин несколько:

Применение обезболивающих. В ходе операции и после используются различные препараты, направленные снять боль, сама манипуляция проводится под анестезией. Все это приводит к замедлению активности кишечника, как результат – скопление газов.
Разрез брюшины. КС предполагает нарушение целостности покрова, позволяющего кишечнику нормально перистальтировать. Когда кишечник активно двигается, он продвигает пищу, газы не накапливаются. Нарушенная перистальтика – прямой путь к вздутию живота и последующим проблемам.
Отсутствие активности. После кесарева сечения женщине тяжело глубоко дышать, сложно двигаться. Некоторые пациентки предпочитают не вставать с кровати в первые дни из-за естественного для послеоперационного периода дискомфорта. Однако малоподвижность не лучшим образом сказывается на своевременном выходе газов – они скапливаются, отсутствие «газоотвода» приводит к появлению сильных болей в животе.
Спайки. В ходе восстановления после оперативного вмешательства могут возникать спайки между кишечными петлями и находящимися рядом внутренними органами. О незначительных сращениях молодая мама может даже не подозревать. Если спаечный процесс протекает обширно, то это сказывается на работе ЖКТ. На фоне развития спаек возникают проблемы со стулом, накапливаются газы, появляются сильные боли в нижних отделах кишечника.

Газы часто беспокоят молодую маму из-за неправильного питания. Естественно, если женщина кормит малыша грудью, то она старается исключить все те «вредности», которые приводят к вздутию живота, – соленую и острую пищу, газированные напитки, бобовые, капусту, дрожжевую выпечку. Однако не все знают, что в послеоперационный период нежелательно употреблять сыр, манную кашу, рис, макароны. Они приводят к запорам. Есть и «опасные» фрукты: бананы, сливы, виноград повышают газообразование, провоцируют вздутие живота.

Решаем проблему совместно с врачом

После кесарева сечения часто ощущается сильная боль внизу живота. Она настолько острая, что не дает опорожнить кишечник. Естественно, накапливаются газы. Ситуация с послеродовым запором усложняется. Чем дольше женщина не обращает на это внимание, тем сложнее будет исправлять ситуацию. А исправлять ее рано или поздно придется. Так зачем себя мучить? Обратитесь к врачу: он даст рекомендации по питанию и режиму, а при необходимости назначит препараты, совместимые с грудным вскармливанием. Существуют комбинированные препараты, которые решают сразу несколько проблем:

«убирают» скопившиеся газы;
уменьшают боль;
избавляют от изжоги;
выводят токсины.

Если пациентка жалуется не только на вздутие, но и на сильную боль, спазмы, то врач может назначить безопасный спазмолитик. Иногда сразу после операции возникает необходимость приема антибиотиков, что приводит к дисбактериозу кишечника. В этом случае избавиться от проблемы можно только восстановив микрофлору. Для этого выписывают пробиотики. Они налаживают работу кишечника, а вместе с этим и налаживается процесс газообразования и выход газов. Однако подтвердить дисбактериоз можно только специальными анализами.

Принимать любые таблетки до консультации с врачом нельзя. Кормящая мама должна быть уверена, что препараты совместимы с лактацией и разрешены в послеоперационный период.

Устранение дискомфорта сразу после операции

Появление долгожданного малыша — отличный стимул для молодой мамы

Газы начинают мучить пациентку сразу после кесарева сечения. Однако важно после операции избавиться от них: накопление газов может вызвать болевые ощущения. Если замалчивать эту проблему, то она только усугубиться. Женщине нужно обязательно сообщить врачу, что она не может освободиться от газов. Убрать дискомфорт поможет газоотводная трубка. Часто, чтобы помочь, ставят клизму.

Важно помнить, что чем раньше женщина начнет двигаться, тем выше вероятность, что проблема решиться сама собой. Не обязательно активно ходить по палате, можно глубоко подышать, подвигаться прямо в кровати. Газы могут напоминать о себе еще время от времени, ведь работа кишечника восстанавливается в среднем через две недели. Главное, чтобы вздутие и боли не присутствовали все время, а периодическое, но кратковременное возникновение симптомов – это нормально. Особенно пока молодая мама не скорректирует свой рацион.

Если газы возникают на фоне спаек

Если газы появляются в результате спаечного процесса, то последствия могут быть серьезными. Особенно если вздутие живота сопровождается еще и болью. Способ лечения может определить только врач: все зависит от того, насколько выражен спаечный процесс. Если случай нетяжелый, то решить проблему помогут физиопроцедуры. При обширных спайках может потребоваться оперативное лечение (проводят лапароскопию, спайки «прижигают»). Обойтись простой терапией можно, если не пускать ситуацию на самотек, а при возникновении дискомфорта обращаться к врачу. Главная профилактика спаек – движение сразу после кесарева сечения и активность (естественно, умеренная) в послеоперационный период.

Что может сделать мама

Женщина должна быть готова к тому, что после оперативных родов определенное время будет чувствовать дискомфорт, связанный с ЖКТ, в частности повышение газообразования и вздутие живота. Если нет сильного болевого синдрома, то медикаментозное лечение не показано. Устранить дискомфорт можно простыми способами – скорректировав питание и образ жизни. Предварительно следует проконсультироваться с врачом и неуклонно следовать его рекомендациям. Если серьезно подойти к решению вопроса, то можно наладить работу кишечника уже через неделю после операции. Естественно, при условии отсутствия осложнений.

Правильное питание

Улучшить перистальтику кишечника и избавиться от повышенного образования газов можно с помощью правильного питания. В рационе женщины после КС должны присутствовать такие продукты:

овсянка;
гречневая крупа;
перловка;
растительное масло;
творог (обязательно нежирный);
биойогурты;
отруби;
курага;
инжир;
чернослив.

Для разработки подходящего рациона питания лучше обратиться к диетологу

Нормальная перистальтика возможна только при условии, что организм будет получать клетчатку в достаточном количестве. Именно она является стимулятором пищеварения, помогает решить деликатные вопросы (со стулом, газами). Однако после кесарева сечения продукты, содержащие клетчатку, можно включать в свое меню исключительно по разрешению врача. Важно помнить, что волокна могут стать причиной коликов, вздутия живота у крохи. В первый месяц грудного вскармливания овощи/фрукты, являющиеся источником клетчатки, рекомендуется употреблять тушеными/печеными: так и крохе вреда не будет, и ЖКТ мамы быстрее восстановится после КС. Решить «кишечные» проблемы помогут кабачок, баклажан, свекла, морковь, яблоко. Важно выбирать источники пищевых волокон по сезону и, желательно, фермерские. Опять же таки из соображений безопасности малыша.

Дополнительные меры

С газами и запорами, которые мучают женщину после КС, действительно можно справиться с помощью питания. Однако не все так просто: для восстановления работы ЖКТ после хирургических родов нужно время. Ускорить этот процесс можно. В этом помогут дополнительные «домашние» меры:

Массаж. Сделать его просто: нужно лечь на кровать, немного согнуть ноги в коленях и пять минут поглаживать и растирать живот по часовой стрелке. Нужно действовать аккуратно, иначе можно задеть незаживший шов. Такой простой массаж помогает активизировать работу кишечника, способствует отхождению газов.
Упражнения. Это – альтернатива массажу. Гимнастику выполняют в бандаже. Какие упражнения можно делать, а какие запрещены, нужно уточнить у врача. Самое простое: лечь на бок (на левый), согнуть правую ногу и подтянуть ее к груди. Когда можно начать заниматься гимнастикой – подскажет врач: все индивидуально.
Питьевой режим. Достаточное количество жидкости – важное условие скорейшего восстановления организма. Два литра жидкости ежедневно помогут привести в норму водный баланс, который нарушен операцией, а потом и кормлением грудью. При правильном питьевом режиме запоры исчезнут, а с ними и газы.

Существует множество народных методов, направленных на налаживание перистальтики кишечника, предотвращение скопления газов. Однако возможность их применения в послеоперационный период и во время лактации нужно обязательно обсуждать с врачом. Иначе можно навредить себе и крохе.

Дискомфортное мочеиспускание

Следует набраться терпения, все обязательно придет в норму

После хирургического метода родоразрешения часто возникают проблемы с мочеиспусканием. Особые трудности вызывает первое опорожнение после операции. Но «сходить на судок» нужно в первый день: иначе мочевой пузырь будет переполнен, что спровоцирует сильные болевые ощущения. Чаще роженица будет справлять нужду – быстрее восстановятся мышцы мочевыводящих путей. Когда пациентка не может самостоятельно опорожниться, ей ставят катетер, через который выводится жидкость.

После первого мочеиспускания обычно процесс налаживается, однако большинство женщин жалуются на боль/жжение, которыми сопровождается опорожнение мочевого пузыря. Это считается вполне естественным для первых недель после операции. Однако если по истечению семи дней дискомфорт не исчезает, нужно проконсультироваться со своим доктором. Только специалист может сказать все ли в порядке. Если после операции прошло немного времени, и явных причин боли нет, то врач может выбрать выжидательную тактику. Дискомфорт должен пройти не позже трех недель. Если болевые ощущения остались – значит с организмом что-то не так.

Боль при опорожнении может исчезнуть, а потом вернуться снова. «Возврат» обычно указывает на инфекцию, болезни мочевыделительной системы. Нельзя затягивать с визитом к врачу, если:

каждый поход в туалет сопровождается дискомфортом;
три дня и больше держится температура выше 37 градусов;
наблюдаются нехарактерные выделения.

Самолечение с использованием медикаментозных препаратов в послеоперационный период недопустимо. Особенно, если женщина кормит малыша грудью. Методы народной медицины применяются строго после одобрения врачом, иначе можно нанести непоправимый вред своему здоровью. Выбору подходящих терапевтических методов предшествует тщательная диагностика.

Болевой синдром

Восстановительный период после КС сопровождается различными видами боли. Пациентки жалуются на боль:

в спине;
в животе;
в области разреза.

Спинная боль возникает еще на этапе вынашивания малыша. С ростом плода позвоночнику приходится справляться с огромной нагрузкой. Часто это приводит к защемлению нервов, особенно на последних неделях. Проблема остается и после КС. Острые поясничные боли обычно появляются при естественном родоразрешении – как результат растяжения мышц. Но такая проблема знакома и женщинам, которым было проведено экстренное кесарево, то есть, оперативное вмешательство произошло после начала потуг.

Болями в животе пациентки называют тот дискомфорт, который возникает из-за сокращения матки. Сократительная деятельность болезненна, к тому уже неприятные ощущения усиливаются из-за свежего рубца, расположенного на матке. На первых порах боль в животе становится еще более ощутимой при прикладывании малыша к груди. От стимуляции сосков матка начинает сокращаться активно. Дискомфорт нужно перетерпеть: обезболивающие без назначения врача пить категорически запрещено. Обычно роженице назначают маточные окситоцические средства, которые стимулируют сократительную способность, ускоряют процесс возвращения органа к прежним размерам.

Боль в области разреза – естественное явление. Травмированная ткань при каждом движении напоминает о себе. Легче становится только спустя неделю, но напоминать о себе шов будет еще порядка месяца, а то и намного дольше. Иногда боль, вызванная разрезом тканей, иррадирует в бок, из-за чего молодая мама даже не может определить, что болит.

Восстановление после КС – это непростой и долгий процесс. Но если прислушиваться к врачу, выполнять его рекомендации, то вскоре дискомфорт исчезнет, женщина сможет насладиться материнством. К тому же выполнение врачебных рекомендаций – залог отсутствия послеоперационных осложнений.

Метеоризм - это состояние, вызванное повышенным газообразованием в кишечнике. Нередко он сопровождается вздутием, урчанием и бурлением в животе. Могут ощущаться достаточно болезненные спазмы. Женщины при лактации также подвержены пищевым расстройствам. Метеоризм появляется у кормящей мамы из-за несоблюдения диеты. Это состояние причиняет неудобства. Для устранения вздутия можно принимать лекарственные препараты.

Само по себе кормление ребёнка не вызывает проблем с ЖКТ. Однако женщины, выбирающие грудное вскармливание (ГВ), часто страдают от вздутия. Основная причина патологии - неправильное питание. Часть продуктов усиливает в кишечнике процессы брожения. В результате наблюдается повышенное образование газов и, как следствие, вздутие.

Опасными продуктами считаются:

горох;
фасоль;
редька;
капуста;
редис;
виноград;
дрожжевые изделия.

Нежелательно употреблять молоко и другие продукты на его основе. В них содержится сахар - лактоза. При отсутствии необходимого количества ферментов, перерабатывающих лактозу, может появляться метеоризм.

Причиной метеоризма может быть нарушение микрофлоры. При дисбактериозе особенно полезны кисломолочные продукты. Их можно употреблять практически без ограничений.

Лечить метеоризм с помощью диеты можно, но определённых правил питания нужно придерживаться регулярно. Важно следить за количеством еды в каждой порции. Причиной метеоризма нередко становится переедание.

Лучшие средства от метеоризма

Если коррекция рациона не помогает справиться с проблемой, то нужно обратиться к специалисту. Лечащий врач подберёт оптимальный препарат от вздутия. Лекарство должно эффективно бороться с метеоризмом и быть абсолютно безопасным. В аптеках можно найти широкий ассортимент медикаментов от вздутия, разрешённых при грудном вскармливании.

Лечение метеоризма у кормящей женщины должно проводиться под контролем специалиста. Средства от дисбактериоза назначают только после полноценного обследования.

Народные средства

Лучшее нетрадиционное средство от метеоризма - это применение отвара фенхеля. Растение богато полезными эфирными маслами, которые эффективно борются с метеоризмом. Фенхель обладает отличным ветрогонным действием, ускоряя прохождение газов по кишечнику.

Для приготовления отвара берут 2–3 столовые ложки плодов фенхеля. Это сухие семена растения, которые продаются в аптеках. Плоды заливают кипятком. Достаточно 1 стакана. Смесь нагревают на медленном огне на протяжении 20 минут. После этого полученный отвар процеживают и разбавляют кипячёной водой.

Готовый отвар употребляют внутрь. При сильном вздутии можно выпивать по ½ стакана за один приём трижды в сутки. Лучше делать это до еды. Когда ярко выраженные симптомы метеоризма пройдут, дозу можно уменьшить до трех столовых ложек за 1 приём.

Вздутие - неприятный симптом, часто сопровождающийся болезненностью. Вылечить метеоризм у кормящей мамы помогут безопасные медикаменты, которые пропишет врач. Закрепить положительный эффект поможет специальная диета.

Специалисты замечают, что появление на свет малыша порой может спровоцировать неприятные изменения в организме мамы, такие как повышенное газообразование после родов. Нередко этот недуг сопровождается вздутием, урчанием и бурлением в животе. Иногда возможны спазмы желудка и другие пищевые расстройства. Всё это влияет на и так изменившийся распорядок жизни. В чём причина? Что поможет справиться с этим явлением, не повредив ребёнку и когда нужна помощь врача?

Состояние желудка неразрывно связано с питанием. Если женщина кушает нерегулярно и большими порциями, проблем с кишечником не избежать.

Немаловажен и сам выбор продуктов. Некоторые продукты могут спровоцировать метеоризм в период после родов:

Такими свойствами обладают чёрный хлеб и другие мучные изделия на дрожжах, свежее молоко и мороженое.
Из овощей в зоне риска картофель, капуста, редиска, репа, лук и все бобовые.
К фруктам, провоцирующим метеоризм, относят грушу и виноград.
Замыкают этот перечень грибы, каши за исключением рисовой и газированная вода.

Если что-то из этого регулярно или в больших количествах присутствует в рационе у кормящей мамы, можно ожидать повышенное газообразование.

Другие причины метеоризма связаны с физиологическими изменениями материнского организма.

Перед родами выросший плод активно давит на органы, сжимая их или смещая в сторону. Поэтому в течение нескольких месяцев после рождения ребёнка необходимо восстановление всего организма до нормального состояния.

В некоторых случаях вздутие живота может свидетельствовать о серьёзных проблемах со здоровьем, таких как дисбактериоз. Нужно рассмотреть, что молодая мамочка может предпринять в домашних условиях.

Определив причины данного недуга, нужно понять, что делать для их устранения. Во-первых, стоит пересмотреть режим питания. Надо минимизировать или исключить потребление продуктов, после которых повышается метеоризм.

Их можно заменить тем, что, напротив, облегчит ваше состояние:

Вместо молока, можно кушать кисломолочные продукты практически без ограничений.
Основными продуктами в рационе будут нежирное мясо и рыба.
В умеренном количестве вам помогут цитрусовые (ими не стоит увлекаться, поскольку они способны спровоцировать аллергию или у мамы, или у малыша).
Препятствуют повышенному ГВ (газовыделению) каша из тыквы, рис, сладкий перец, мюсли, чай с семенами фенхеля.

Несмотря на то что при грудном вскармливании уход за новорожденным отнимает большую часть времени и сил, женщине по-прежнему стоит прилагать усилия, чтобы ухаживать за собой. Питаться надо небольшими порциями 5-6 раз в день. С разрешения лечащего врача необходимо совершать пешие прогулки и заниматься физическими упражнениями. Так, организму будет легче восстановиться после родов.

В том случае, если матерью были предприняты все попытки для изменения образа жизни и питания, а проблема осталась, стоит обратиться к лечащему врачу. Это может быть терапевт или гастроэнтеролог. Если вздутие живота не проходит, это может свидетельствовать о более серьёзных проблемах с пищеварением. Прежде чем начать лечение, специалист может назначить сделать ультразвуковое исследование или иной тип диагностики, чтобы наиболее точно установить причину этого явления.

Если в процессе родов было применено кесарево сечение, это обстоятельство также может привести к повышенному метеоризму, так как в процессе данной операции в организм вводятся препараты, временно блокирующие деятельность системы пищеварения. В этом случае доктор порекомендует один из видов умеренной физической активности для скорейшего восстановления функции органов.

В случае дисбактериоза или активной деятельности вредных микроорганизмов в кишечнике необходимо медикаментозное лечение.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма могут быть назначены следующие препараты:

Препарат Линекс направлен на усиленное улучшение микрофлоры кишечника. Поскольку это средство основано на растительных компонентах, оно безопасно для женщин, недавно родивших детей.
Эспумизан позволяет остановить выработку и безболезненное выведение лишних газов. Этому способствует симетикон, основной действующий компонент препарата.
Действие Хилак-Форте направлено на снижение давления газов на стенки кишечника, что снижает спазмы, вызванные метеоризмом. Препарат также направлен на восстановление микрофлоры, поэтому он не только может устранять боль, но и лечить.

Помните, что применение любых лекарственных препаратов возможно только после назначения их врачом, чтобы при кормлении не причинить вред нежному организму малыша.

Метеоризм может возникать у женщины после рождения ребёнка по разным причинам: вследствие кесарева сечения, неправильного питания или нарушений функций желудочно-кишечного тракта.

Чтобы восстановить работу желудка, молодой маме нужно пересмотреть свой рацион и время приёма пищи, заниматься физическими упражнениями.

Если ситуация тяжёлая, необходимо обратиться к специалисту, чтобы он провёл диагностику и назначил лечение.

Радость материнства – не единственное, с чем может столкнуться молодая мама после родов. Так, женщина нередко сталкивается с весьма деликатной проблемой, о которой замалчивается – газы и недержание кала после родов . Как правило, молодая мама, столкнувшись с подобными проблемами – часто возникающим метеоризмом и отходами газов с незначительными выделениями каловых масс – просто не рассказывает о своих конфузах, считая это неприличным.

Но специалисты говорят о вынужденной и своевременной необходимости обратится к врачу, поскольку недержание после родов – это вполне распространенное осложнение, поддающееся быстрому и легкому лечению. Молодую мать должны насторожить частое вздутие кишечника, характерный болевой синдром и пукание с каловыми массами. В большинстве же случаев подобное связано с неправильным питанием кормящей мамочки, а недержание каловых масс объясняется ослаблением мышц сфинктера, что во после беременности довольно распространенное явление. Но женщины попросту закрываются со своими проблемами наедине, исключают любые походы к друзьям и родственникам, отказываются от интимной близости с мужем. Проблему с газами и калом можно решить, о чем подробно рассказано в статье.

Метеоризм и недержание стула после родов может развиться вследствие следующих причин:

Неправильное питание матери – к примеру, женщине постоянно хочется употреблять цельное молоко или кефир. Это как раз те продукты, которые полезны для грудничка и выработки грудного молока, но провоцируют вздутие кишечника у женщины. Поэтому важно исключить подобные продукты из меню.
Метеоризм является следствием сочетания несочетаемых продуктов – к примеру, белки и крахмал при соединении провоцируют вздутие кишечника. Поэтому после родов не следует употреблять мясо с картофелем или макаронами – здесь лучше воспользоваться правилами питания (зерновые и белки по-отдельности сочетают с овощами).
Переедание – также является причиной проявления вздутия кишечника. Молодой маме после родов рекомендуется дробное питание – до 5-7 раз в день, но небольшими порциями.
Употребление фруктов после основного блюда – подобное делать запрещается всегда, поскольку в кишечнике начинается брожение, отчего вздутие приобретает не безобидные обороты.

Вздутие кишечника у роженицы – вполне объяснимое явление вследствие произошедшего смещения внутренних органов во время беременности. Сразу после родов – в течение месяца – метеоризм может проявляться. Но пукать здесь получается без выделения каловых масс – в противном случае, это считается патологией, требующей своевременного лечения на начальном этапе.

Возможные заболевания

Недержание же зачастую является следствие какого-либо серьезного заболевания. Да, в первые 1-2 месяца могут быть соответствующие позывы в туалет после каждого пукания, но до отхождения каловых масс доходить не должно. Представленное явление является следствием потери тонуса мышц сфинктера, которые со временем укрепятся, и проблемы уйдут сами.

Обратить внимание на проблему следует, когда во время недержания существенно болит живот – это не просто крутит, а ощущается вполне обычный болевой синдром кишечника. При наличии таких признаков следует обратиться к врачу, ведь причиной развития неприятностей могут стать следующие заболевания:

Это важно: Непроизвольное недержание также может стать признаком опасной патологии – когда мышцы сфинктера атрофируются совсем. В этом случае поможет только хирургическое вмешательство. При отсутствии своевременного лечения может произойти выпадение прямой кишки.

Метеоризм после кесарева сечения

Если женщине было проведено кесарево, вздутие кишечника не является внезапным моментом. Здесь все объясняется пагубным воздействием операции на кишечник роженицы. Происходит это вследствие введения лекарственных препаратов для обезболивания – особенно при использовании эпидуральной анестезии (введением лекарственного средства в костный мозг позвоночника). Правда, после кесарева сечения редко отмечаются проблемы с недержанием каловых масс – это также является следствием отсутствия перенапряжения мышц сфинктера, что происходит при естественных родах.

Нередко причиной метеоризма после родов путем кесарева оказываются образованные спайки. Во избежание подобных осложнений важно сразу же после прохождения действия наркоза вставать с постели и начинать двигательную активность. Разумеется, приступать к выполнению физических упражнений не требуется – достаточно просто ходить по палате. Чем больше женщина после кесарева двигается, тем меньше проблем с недержанием и стулом будет испытывать в дальнейшем.

Когда обращаться к врачу

Повышенное газообразование после родов женщину может не беспокоить, но, если только речь идет о проявлении недержания и метеоризме только в первые 2 месяца. В остальном же молодая мать должна начинать бить тревогу – немедленно обратиться к врачу. Более того, если в первое время после рождения ребенка женщину беспокоят боли в области живота, тошнота, рвота, повышенная температура тела и прочие симптомы, не следует дожидаться окончания условного периода – следует немедленно обращаться к врачу. Представленная симптоматика может стать проявлением кишечной инфекции, развитием воспалительного процесса, которые нельзя запускать – своевременное лечение предотвратит большинство осложнений. Также следует отметить, что заболевания матери отражаются и на здоровье матери – кишечные инфекции легко проникают в организм ребенка посредством грудного молока. Это влечет опасные последствия, заканчивающиеся в запущенных случаях трагически.

Это важно: Недержание или газообразование кишечника ни в коем случае нельзя лечить самостоятельно приемом лекарственных препаратов. Большинство подобных средств противопоказаны для приема во время лактации. Объясняется это выделением токсичных веществ, проникающих в кровь женщины и организм ребенка с грудным молоком.

Как избавиться от проблемы

Недержание и метеоризм кишечника после беременности можно устранить несколькими способами.

Диета и правильное питание

В первую очередь начинают пересматривать питание в послеродовом периоде. В течение первых нескольких месяцев питание матери должно быть максимально щадящим – необходимо употреблять супы, негазированную воду. Через месяц начинают вводить в рацион картофель, мясо, рыбу – белковую пищу готовят на пару или просто отваривают. В дальнейшем вводятся в рацион овощи и сухари. От фруктов при недержании или метеоризме рекомендуется отказаться. Лучше воспользоваться фруктовыми или разрешенными ягодными компотами, чтобы насытить свой организм витаминами и другими полезными микроэлементами. Из овощей также исключают виды, приводящие к метеоризму – капусту, огурцы, какие-либо корнеплоды.

Лечение народными средствами

Метеоризм и недержание можно вылечить народными средствами – здесь подразумеваются различные составы и настои, которые нормализуют работу кишечника и скрепляют каловые массы. К наиболее эффективным относят укропную воду и настой ромашки. Укропная вода оказывает полезное воздействие в лечении метеоризма кишечника не только у женщины, но и у ребенка. Зачастую педиатры советуют выпивать укропную воду матери за час до кормления ребенка. Для приготовления используют семена укропа, которые в количестве столовой ложки заливают двумя стаканами кипятка. Настой оставляют для настаивания в течение 3 часов. Затем принимают по полстакана, но обязательно до приема пищи.

Настой ромашки готовится аналогичным образом – столовую ложку высушенных цветов заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Полученный настой пьют по 50 мл в течение дня – необходимо выпить весь стакан за день.

Это важно: Использование народных средств в лечении метеоризма и недержания каловых масс начинают только после консультации с врачом. Это необходимо во избежание развития аллергических реакции у малыша, а также осложнений у матери.

Лечение проблемы

Недержание каловых масс подвергается лечению только выполнением гимнастики для укрепления мышц анального отверстия. Зачастую точную и эффективную в индивидуальном случае гимнастику назначает врач – предварительно проводится обследование на выявление потерявших тонус мышц. В большинстве случаев рекомендуют упражнения Кегеля – это комплекс, предназначенный для укрепления мышц таза. Благодаря регулярному выполнению можно избавиться от проблем с недержанием мочи и каловых масс, что после естественных родов встречается довольно часто.

Недержание и метеоризм кишечника после родов – явление частое, но не столь опасное, если только причиной представленных неприятностей не является развитие серьезных заболеваний внутренних органов. В лучшем случае от проблемы можно избавиться буквально за месяц после родов. Иногда приходится ждать и заниматься лечением в течение первых 3-4 месяцев после родов. При условии, что ранее вздутие живота и недержание не проявились, а возникли лишь через несколько месяцев после рождения ребенка, говорят уже о наличии серьезных проблем с кишечником – без консультации у врача не обойтись.