Почему повышается чувствительность сосков. Повышенная чувствительность сосков: обзор возможных причин

Чувствительность груди проявляется в виде слабой или выраженной боли, возникающей при пальпации, ношении белья и одежды, при активных движениях или выполнении физических упражнений, во время бега или быстрого шага.

Чувствительность груди в некоторых случаях может носить временный характер, проявляясь в определенные периоды менструального цикла, под влиянием естественных гормональных изменений, но иногда она является симптомом заболевания.

Определить точную причину чувствительности груди может только врач после изучения результатов обследований и анамнеза. Но для начала определим, какие факторы могут провоцировать данное явление.

Чувствительность груди во время беременности

В период беременности женский организм претерпевает множество существенных изменений, на фоне которых развивается чувствительность груди. Согласно статистическим данным, подобные недомогания часто проявляются уже на ранних сроках.

Причина чувствительности груди во время беременности связана с изменением в гормональной системе. Эффект носит временный характер, поэтому никаких специальных мер принимать не нужно.

Чувствительность груди во время лактации

Под воздействием гормона пролактина происходит активная выработка молока, что приводит к набуханию молочных желез. Довольно часто в период кормления ребенка после родов женщина замечает повышение чувствительности груди.

Такое состояние может сохраняться в течение всего времени лактации, проявляться при избыточном количестве молока, после кормления или в процессе кормления.

Как правило, чувствительность груди пропадает самостоятельно после полного завершения лактации. Нужно обратиться к маммологу и пройти обследования, если вы замечаете, что недомогания сохраняются после лактации.

Чувствительность груди после операции

Если пациентка переносила операции на груди (установку имплантатов, редукционную маммопластику, реконструкцию желез), чаще всего она наблюдает у себя не повышение чувствительности груди, а временную ее потерю.

При прикосновениях ей кажется, что кожа груди совершенно ничего не чувствует. В большей степени данная проблема распространяется на сосково-ареолярный комплекс. Если пропала чувствительность груди, беспокоиться не стоит, так как уже через 7-14 дней после операции она должна будет восстановиться самостоятельно.

Чувствительность груди перед месячными

Накануне менструации организм готовится к сложным процессам. Гормоны играют в нем далеко не последнюю роль, поэтому под их воздействием молочные железы набухают, слегка увеличиваются в размере и могут некоторое время казаться тяжелыми.

Многие женщины испытывают различные дискомфортные ощущения перед первыми днями нового менструального цикла, а иногда проявляется чувствительность груди перед месячными.

Чувствительность груди при сексуальном возбуждении

Подобно половому органу мужчины, женские соски склонны к эрекции, которая происходит при сильном сексуальном возбуждении. В этот момент они становятся более чувствительными при прикосновении и слегка болезненно реагируют на механическое воздействие. Такое состояние является естественным: не зря сексопатологи считают соски одной из самых чувствительных эрогенных зон у женщин.

Чувствительность груди при мастопатии

Мастопатия – заболевание, при котором происходит разрастание молочных желез. Клиническая картина предполагает выраженное набухание и увеличение груди, возникновение болей и выделений из сосков. Также при мастопатии часто наблюдается повышение чувствительности груди. Оставлять проблему просто так без внимания нельзя. Понадобится осмотр врача и лечение.

Чувствительность груди в подростковом возрасте

В пубертатный период девушки довольно часто жалуются на болезненность и чувствительность груди, которая может проявляться в разные периоды менструального цикла. Это совершенно нормальное гормональное состояние для девочки-подростка, в организме которой происходят резкие изменения.

Большинство женщин рано или поздно сталкиваются с такой неприятной проблемой, как очень чувствительные соски. В отличие от мужского, женский организм довольно сильно связан с гормонами. Любые гормональные всплески способны сказываться не только на эмоциональном фоне, но и на физических ощущениях.

Причины возникновения

Повышенная чувствительность сосков – это состояние женщины, которое имеет четкую причину. Чаще всего она не представляет собой опасности, а служит только симптомом небольших гормональных изменений.

Женские соски – это важнейший орган. Они отвечают за кормление будущего потомства и пронизаны тысячами высокочувствительных рецепторов. Различные раздражители могут приносить женщине различные ощущения. Чаще всего это легкие неприятные или, наоборот, приятные ощущения. Изменения гормонального фона провоцируют прилив большого количества крови к груди и непосредственно к соскам, что и является причиной повышенной их чувствительности.

Основные причины, почему изменяется чувствительность наружной части молочной железы таковы.

Приближающаяся менструация

За несколько дней до начала месячных у женщины могут изменяться аппетит, настроение. Одной из примет ПМС является увеличение чувствительности сосков. Это связано с гормоном прогестероном.

Овуляция

Если женщина замечает, что у нее очень чувствительная наружная часть молочной железы, но до менструации еще несколько недель, это говорит о наступлении овуляции.

Это также связано с гормонами. Когда фолликул готовит яйцеклетку к выходу, в организме главенствует эстроген. Этот гормон позволяет груди расслабиться, а соскам – не быть такими чувствительными, но как только фолликул разрывается, а готовая к зачатию яйцеклетка выходит наружу, начинается овуляция. В это время весь организм немного перестраивается, в том числе и грудь. Она может стать чувствительнее, а ареолы – более очерченными.

Кормление грудью

Неправильное кормление грудью или не соблюдение правил при кормлении — это одна из причин, почему соски могут не только становиться более чувствительными, но и сильно болеть.

При высокой их чувствительности рекомендуется использовать специальные насадки. Они убирают неприятные ощущения для мамы и облегчают сосание для ребенка. Причиной сильной раздражительности сосков может стать и сильный приток молока. Из-за этого они начинают подтекать, а высокая влажность приводит к образованию опрелостей и трещин. Чтобы избежать этого, необходимо использовать специальные прокладки для груди.

Различные заболевания

Чувствительность наружной части молочной железы может повышаться, если в организме начинают развиваться некоторые патологии.

Чаще всего – это заболевания половой системы и гормональные нарушения. Особенно внимательным необходимо быть к постоянно чувствительным и даже болезненным соскам. Если при этом меняется грудь (ее форма искажается и увеличивается), то необходимо срочно обратиться к врачу, так как высока вероятность раковой опухоли.

Особенности строения груди

Эта причина увеличения чувствительности сосков связана только с особенностями строения кожи и подкожной клетчатки груди. Таких женщин довольно мало, а неприятные ощущения в груди появляются в период полового созревания.

Увеличение чувствительности сосков при беременности

Если соски стали чувствительными, а менструация все никак не наступает, то очень высока вероятность возникновения беременности. Сильная чувствительность груди в общем — один из первых симптомов зачатия ребенка.

Грудь женщины одной из первых реагирует на зарождение в теле новой жизни. На это влияет гормон прогестерон, вот почему большинство женщин отмечает увеличение груди и возникновение неприятных ощущений в области сосков уже в первые недели после зачатия.

Первой на сигналы о перестройке организма под рост и развитие малыша реагирует именно грудь. А именно молочная железа. За 9 месяцев ей необходимо тщательно подготовиться к будущему вскармливанию младенца. В это время грудь начинает увеличиваться в размерах, буквально разбухать.

Повышение чувствительности сосков при беременности многие женщины путают с предстоящей менструацией. Но, при беременности наблюдается значительное отличие. Гормоны влияют не только на чувствительность самих сосков, но и на ареолы вокруг них. При беременности они становятся более темными и несколько увеличиваются в размерах.

Усиление чувствительности в наружной части молочной железы связано и с пролактином. Пролактин является специальным гормоном, основной функцией которого является подготовка груди к кормлению и последующему выделению молока. Из-за активной работы молочной железы к груди приливает много крови, что и провоцирует увеличение чувствительности сосков. В это же время из сосков может начать выделяться молозиво – мутно-белое вещество, которое выделяют молочные железы. Ни в коем случае нельзя выдавливать его. Это может спровоцировать не только неприятные ощущения и раздражение, но и привести к сильным болям.

Повышение чувствительности в наружной части молочной железы при беременности многие женщины описывают по-разному. У кого-то появляются боли при малейшем раздражении или прикасании к груди, у кого-то начинается зуд в ареолах, у кого-то сильное жжение. Каждая из этих характеристик является нормальной и не требует дополнительных мер.

У некоторых женщин чувствительность наружной части молочной железы на протяжении всей беременности не изменяется, а может даже снижаться. Это тоже считается нормальным.

Для снижения неприятных ощущений необходимо носить удобное белье из натуральных тканей и не забывать об ежедневном ношении бюстгальтера.

Видео

Видео расскажет, как кормящим мамам избежать проблем с сосками при грудном вскармливании.

Наполнен тайнами и интересными процессами. Так, представительницы слабого пола могут воспроизводить себе подобных. Этот процесс полностью зависит от работы гормонов. Данная статья расскажет вам, почему чувствительные соски у женщин могут свидетельствовать о некоторых патологиях. Также вы узнаете о том, какие могут быть причины этого симптома.

Соски чувствительны - это как?

Перед тем как сказать о причинах данного проявления, стоит понять, что значит на сосках. Описываемая область пронизана нервными окончаниями и рецепторами. Они отвечают за реакцию на прикосновения и раздражения.

Многие женщины могут практически не чувствовать легкого поглаживания этой зоны. Другие же отмечают даже малейшие прикосновения. От чего это зависит? Почему вдруг соски стали чувствительными? Рассмотрим основные причины.

Беременность

Если у вас неожиданно стали чувствительные соски, беременность не исключена. Практически 80 процентов представительниц слабого пола отмечают увеличение и на самых ранних сроках вынашивания ребенка. Это происходит из-за смены и перестройки организма.

Соски чувствительны во время беременности для того, чтобы защитить детородный орган от прерывания развития плода. Объяснение этому утверждению есть довольно простое. При стимуляции молочных желез происходит выработка окситоцина. Данный гормон влияет на сократительную способность матки. Когда соски становятся чувствительными, женщина просто избегает их стимуляции. Это помогает сохранить беременность.

Приближение нового менструального цикла

Очень чувствительные соски у женщин становятся перед месячными. Это объясняется следующей закономерностью. Во второй фазе цикла (после овуляции) начинается выработка прогестерона. Этот гормон помогает эндометрию вырасти до определенной толщины и способствует сохранению беременности. Своего максимума данное вещество достигает примерно через неделю после начала второй фазы. Именно в этот момент женщина может отмечать увеличение молочной железы и повышенную ее чувствительность.

Часто представительницы прекрасного пола путают данный симптом с возможной беременностью. Разобраться в ситуации поможет только время.

Симптом овуляции

Соски чувствительны могут быть во время выходя яйцеклетки из яичника. Это опять же объясняется действием гормонов. В первой фазе цикла преобладает эстроген. Он позволяет расти и воздействует на эндометрий. В этот период женская грудь максимально спокойная и мягкая. С приближением к середине цикла начинается перестройка организма. Выделение латинизирующего гормона способствует разрыву фолликула и выходу из него яйцеклетки. Одновременно данное вещество оказывает воздействие на женскую грудь. Она наливается и становится более возбужденной. Это приводит к повышению чувствительности сосков и ареол.

Данный симптом возникает исключительно в середине цикла. Его практически нельзя спутать с беременностью или началом менструации.

Патологические процессы

Соски чувствительны могут быть в том случае, если в организме женщины присутствует какая-либо патология. Часто данный симптом появляется при гормональных болезнях, таких как эндометриоз, поликистоз, миома матки и так далее. Помимо этого, различные могут сопровождаться повышенной чувствительностью сосков. Одновременно женщина может отмечать увеличение и искажение формы груди. Болезненные ощущения и чувствительность при этом сохраняется долгое время и не имеет циклического характера.

Также мастопатия и некоторые другие болезни могут проявляться данным симптомом. Эти патологии совершенно неопасны, однако требуют своевременного лечения. В противном случае могут развиться осложнения и опухоль молочной железы.

Индивидуальная особенность организма

Соски чувствительны могут быть из-за индивидуальных особенностей строения кожных покровов. При этом женщина постоянно (с момента полового созревания) отмечает данный симптом. Стоит отметить, что таких представительниц слабого пола немного. Однако эти дамы вполне нормально живут с такой особенностью, она им совершенно не мешает.

Подведение итогов

Теперь вы знаете основные причины того, почему у женщины могут быть чувствительны соски. Если вас внезапно обеспокоил этот симптом, то стоит показаться медикам. Обратитесь к гинекологу или маммологу. Врачи проведут диагностику и установят основную причину этого проявления. При необходимости вам будет назначена коррекция, которая поможет справиться с волнующим симптомом. Держите свое здоровье под контролем и не болейте!

Область молочных желез – одна из самых чувствительных на женском теле из-за скопления большого количества нервных окончаний. Восприимчивость к внешним раздражителям в этой области считается нормой и мало кого беспокоит, ведь грудь — главная эрогенная зона. Однако, чрезмерное увеличение чувствительности сосков может свидетельствовать о патологиях в женском организме.

Клиническая картина

Повышенная чувствительность сосков, как правило, сопровождается еще рядом симптомов:

• ощущение зуда и жжения;
• покраснение;
• боль в районе молочных желез;
• увеличение в размере.

Эти признаки не всегда связаны с заболеваниями груди, часто они объясняются естественными причинами. Однако важно понять, отчего зависит чувствительность сосков груди, чтобы не пропустить симптомы серьезных патологий.

Причины повышенной Чувствительности сосков

Явление можно объяснить причинами двух видов: естественными, то есть теми, которые не сигнализируют о развитии болезни, и патологическими — связанными с наличием отклонений.

Естественное усиление чувствительности происходит в следующих случаях:

1. Изменения гормонального фона при менструации: во второй фазе цикла изменяется уровень прогестерона – гормона, вырабатывающегося в яичниках и надпочечниках. Из-за этого возрастает чувствительность сосков в середине цикла, но после менструации дискомфорт исчезает.
2. Беременность на ранних сроках. Это объясняется увеличением содержания многих гормонов, в результате чего в самой груди происходят важные перестроения, подготавливающие ее к возможности кормления малыша.
3. Период лактации, так как грудное вскармливание сопровождается регулярным механическим воздействием. Часто в области сосков возникают трещины и воспаления.
4. Неправильно подобранные противозачаточные препараты провоцируют ощущение боли в груди. При появлении такой реакции на таблетки необходимо обратиться к гинекологу для смены контрацептива.

Если, помимо указанных выше симптомов, наблюдаются дополнительные изменения сосков – это может говорить о патологии.

Необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу, если появляются:

• сильная боль во всей груди, распространяющаяся до подмышек;
• кровянистые или гнойные выделения из сосков;
• изменение цвета или формы сосков (за исключением периода беременности и лактации);
• эрозии и язвы на молочных железах.

Такие симптомы присущи сразу нескольким заболеваниям:

1. Разновидность рака грудной железы – болезнь Педжета. Чаще поражает женщин после пятидесяти лет. Первоначальные признаки схожи с теми, которые легко объясняются гормональными сбоями, но с течением времени состояние больной ухудшается, начинается кровоточивость сосков, острая боль.
2. Мастит – воспаление молочных желез из-за инфекции, снижения иммунитета либо травмы груди. При этом заболевании наблюдается ее сильная опухлость и деформация.
3. Фиброзно-кистозная болезнь (мастопатия) – патология грудной железы, носящая доброкачественный характер, вызванная гормональным дисбалансом. При мастопатии отмечается покраснение, уплотнение груди, а также наличие выделений разного цвета, кроме кровянистых.

Лечение перечисленных заболеваний может предписать только врач после тщательной диагностики. Для случаев, когда увеличилась чувствительность сосков из-за естественных обстоятельств, существует ряд рекомендаций по облегчению наблюдающейся симптоматики.

Что делать, если повысилась чувствительность

Предменструальный синдром, характеризующийся изменением уровня важнейших для женского организма гормонов – прогестерона и эстрогена – сопровождается комплексом физиологических и психологических расстройств. Одним из них является повышенная чувствительность сосков перед месячными (за два-три дня), а также в середине цикла. Железы в этот период заметно увеличиваются, вокруг них появляется уплотнение, ощущаемое при пальпации. Кроме того, девушки часто жалуются на боль и зуд в этой области.

Если эти симптомы проходят вместе с менструацией, беспокоиться не о чем. Гинекологи советуют проводить комплекс мероприятий, помогающий справиться с дискомфортом:

1. Из лекарственных средств нужно принимать анальгетики, нестероидные гормоны, а также витаминные комплексы. В середине цикла особенно важно употреблять добавки, содержащие магний.
2. Лучше соблюдать диету не только во время месячных, но и на протяжении всего цикла: исключить любые сладости, кофе, алкоголь. Если молочные железы сильно болят, нужно увеличить количество выпиваемой за день жидкости, всю вредную или тяжелую пищу заменить свежими фруктами и овощами.
3. Избегать стрессовых ситуаций, возможен прием успокоительных средств в начале цикла.

При беременности никакого специального лечения восприимчивости груди к внешним раздражителям не назначают, поскольку это неотъемлемая часть подготовки организма к материнству.

С особенной осторожностью нужно относиться к любым принимаемым медикаментам: их можно использовать только с разрешения наблюдающего беременность доктора. Многие считают, что облегчить боль помогают воздушные ванны. Это так, но важно следить за тем, чтобы не переохлаждать и не перегревать молочные железы.

При грудном вскармливании основные причины, которыми объясняется повышенная чувствительность сосков, связаны с механическим повреждением их поверхности, возникновением трещин.

Существует множество методов борьбы с этой проблемой:

1. Медикаментозное лечение посредством специальных мазей либо кремов от трещин. Хорошо зарекомендовавшими себя считаются средства на основе ланолина – животного жира, обладающего увлажняющими свойствами: PureLan, Nipple cream. Можно также использовать мази с ретинолом. Благодаря содержанию витамина А они хорошо восстанавливают кожу, заживляют ранки: Видестим, Ретиноевая мазь.
2. Народные методы также эффективны при борьбе с трещинами на груди. Часто советуют прикладывать на ночь свежий капустный лист – это облегчит боль (в том числе при беременности). Заживляющими свойствами обладает сок алоэ: его нужно капнуть прямо на ранку. Если есть возможность, можно приготовить восстанавливающий компресс. Яблоко трут на терке, превращая его в пюре, смешивают поровну со сливочным маслом. Добавляют морковный сок так, чтобы состав не был слишком жидким. Смесь прикладывают к трещинам на груди на два-три часа. Процедуру проводят ежедневно.

Профилактика

Важно регулярно проводить профилактические меры, предотвращающие возникновение дискомфорта в области груди:

1. Изменение системы питания: меньше сладостей, соленого, острого. Лучше отдавать предпочтение продуктам с высоким содержанием волокон.
2. Правильный подбор белья. Оно должно быть сшито из натуральных материалов без декоративных элементов, которые давят или натирают грудь. При беременности нужно выбирать как можно более простые модели с мягкой чашечкой.
3. Средства для тела, втираемые в грудь, должны состоять из природных компонентов.
4. Особенное внимание следует уделять гигиене сосков: принимать душ нужно ежедневно дважды в сутки. Мыло лучше не использовать, так как оно пересушивает кожу. Важно использовать увлажняющие кремы. При беременности советуют смазывать молочные железы выделяющимся из них молозивом.

Чувствительность сосков – естественное свойство женского организма. Ее увеличение может быть связано с разными обстоятельствами, далеко не все из которых имеют патологическое происхождение. Однако никогда не стоит забывать, что регулярные обследования груди – важное условие здоровья любой женщины.

Женский организм весьма таинствен и включает в себя множество процессов, которые напрямую зависят от гормонального фона. Это также отражается на чувствительности сосков. Но что еще может вызвать их повышенную восприимчивость, каковы причины этого явления и связанно ли это с патологиями.

Что такое чувствительность сосков

Соски пронизаны различными рецепторами и окончаниями, которые реагируют на прикосновения и всевозможные раздражители. Большинство женщин могут ничего не ощущать, когда их будут слегка поглаживать, но для некоторых любой контакт с факторами извне провоцирует реакцию. От чего это может зависеть и почему соски становятся внезапно излишне чувствительными? Причины, по которым это может произойти:

1. В период ПМС.
2. Во время непосредственно самой менструации.
3. Беременность.
4. Во время грудного вскармливания.

Именно тогда молочные железы и соски начинают опухать из-за избыточного прилива плазмы крови. Вот почему чувствительность сосков и груди увеличивается.

Беременность

Чувствительные соски обычно в период беременности. Статистика утверждает, что 80% проявления избыточной восприимчивости этой зоны у женщин возникает даже на очень ранних сроках, так как гормональный фон начинает испытывать колоссальные изменения. Они становятся таковыми, дабы защитить детородный орган от прерывания развития ребенка, так как при стимулировании груди вырабатывается окситоцин. Этот гормон отвечает за сокращение матки. Когда данная зона становится чувствительной и больно дотрагиваться до сосков, то женщина целесообразно избегает стимуляции молочных желез, что благоприятно влияет на течение беременности, особенно, когда она находится на ранних сроках.

Естественно, избежать подобных изменений не удастся, поэтому этот дискомфорт придется перетерпеть. Чтобы облегчить этот фактор, можно изменить бюстгальтер, который будет подходить по имеющемуся размеру груди, и изготовляться из натуральных тканей.

Восприимчивость сосков повышается из-за кормления грудью ребенка. В этот момент они не только реагируют на прикосновения, но и сильно болят. Причины этому становятся неправильное положение ребенка или матери, одновременное вскармливание из бутылочки и грудью формирует неправильное сосание. Также болевые ощущения могут возникнуть из-за несвоевременной замены грудной подкладки. От этого увеличивается влажность кожи на сосках, от чего они становятся излишне мягкими. Боль может провоцировать неумелое прекращение процесса кормления и отделение ребенка от груди матери.

Такие симптомы могут спровоцировать сухость, раны или раздражение сосков. Также не стоит забывать о неудобном белье. На момент грудного вскармливания лучше отдать предпочтение натуральным материалам, которые использовались во время беременности.

ПМС

Очень чувствительными женские соски становятся перед месячными. Почему это происходит? Во второй фазе цикла, когда овуляция уже прошла, начинается активно вырабатываться прогестерон. Подобный гормон дает возможность эндометрию уплотнится до необходимой толщины и сберечь плод. Это вещество достигает своего пика спустя 7 дней после начала второй фазы. Тогда женщины начинают замечать, что соски стали гораздо чувствительнее, а грудь немного увеличилась. Подобные причины часто путаются с симптомами беременности, но со временем все становится на свои места.

Овуляция

Если соски внезапно стали чувствительными, то это может свидетельствовать о наступлении овуляции, когда яйцеклетка покидает яичник. Причины кроются также в гормонах. На первых фазах больше доминирует наличие эстрогена. Он дает возможность расти фолликуле, и влияет на эндометрий. В подобную пору женская грудь самая мягкая и расслабленная, а когда надвигается середина цикла, то организм ощущает начало переформирования. Выделяется латинизирующий гормон, который влияет на разрыв фолликула и отторжения яйцеклетки. Вместе с этим, данное вещество воздействует на грудь женщины. Вот почему она становится более возбужденной, а соски и ареолы очень восприимчивыми.

Важно! Этот фактор возникает только в середине цикла, поэтому его нельзя спутать с беременностью или ПМС.

Наличие патологий

Чувствительность сосков повышается, если в женском организме с какие-то патологические процессы. Нередко данный симптом возникает, когда пациентка страдает от гормональных недугов:

• Миома матки.
• Поликистоз и т. п.

Также на то, что соски стали восприимчивее может повлиять наличие новообразований в молочных железах. Вместе с этим наблюдается увеличение или деформация формы груди, а болезненные ощущения не дают покоя длительный период и с каждым разом становятся все острее.

Мастопатия и другие заболевания молочных желез могут вызвать чувствительность этой области. Подобные патологии не представляют особой угрозы для здоровья и жизни женщины, но требуют незамедлительного специализированного вмешательства. Так как без адекватного своевременного лечения они могут перерасти в опухоли или приобрести другие осложненные формы.

Индивидуальные предрасположенности

Чувствительность сосков может объясняться индивидуальными особенностями человеческого организма и кожного покрова. Причины проявления возникают во время полового созревания и присутствуют на постоянной основе. Стоит отметить, что таких женщин очень мало, но при этом они нормально работают и живут, так как восприимчивость данной области им не приносит дискомфорта.

Вывод

Когда боли и чувствительность длятся долгое время, то необходимо обратиться к специалисту и пройти диагностические манипуляции, дабы исключить наличие заболеваний. Если это связанно с гормонами, то доктор назначит медикаментозные средства и особую диету. Также не следует забывать о психологическом аспекте: отрицательные эмоции, стрессовые ситуации, конфликты, возникающие в интимном плане и т. д.

Если присутствует необходимость в приеме пероральных контрацептивов, то перед их использованием нужно пройти консультацию с доктором, который посоветует подходящий препарат. Следует также правильно ухаживать за кожным покровом груди и сосков, используя гипоаллергенные средства и гели для интимной гигиены.