Половая слабость. Лечение импотенции народными средствами
Импотенция - это ослабление эрекции, половая слабость, нарушающая половой акт. Причины половой слабости кроются в психических расстройствах, неуверенности, депрессии, общем ослаблении организма, неумеренном питии алкоголя, применении успокаивающих и снотворных средств, ожирении, диабете.
Половая слабость может проявить себя и временным нарушением эрекции и полной неспособностью к ведению половой жизни. На данный момент известны самые различные методы врачевания, но лечение половой слабости лекарственными растениями так и практикуется лишь народной медициной. Традиционная же медицина не спешит обратить свое внимание на растения, несмотря на то, что столетиями шло лечение импотенции лекарственными растениями и все это время накапливался народный опыт…
Кроме приема препаратов растений, при лечении импотенции не менее важно питание и положительные эмоции. В свой рацион в это время нужно включить кислое козье молоко, сыворотку, мед, просо, пивные дрожжи, растительное масло, морковь, помидоры, шиповник, сельдерей, лук репчатый и чеснок. Кроме свежего лука трижды в день принимайте по 100 мл настоя из 2 размельченных луковиц залитых 400 мл воды.
Растолките сушеные финики с семенами айвы, фисташками и миндалем в равных количествах и употребляйте по 100 грамм средства за день. Перестаньте курить, пить алкоголь, уменьшите до минимума потребление белой муки и сахара, побольше думайте о хорошем, а для лечения половой слабости лекарственными растениями воспользуйтесь одним из следующих рецептов.
Народные средства от половой слабости.
* 1 ст. л. семян клевера лугового залейте 200 мл красного вина и кипятите на водяной бане полчаса, затем фильтруйте, остудите и принимайте по 1 ст. л. трижды в день.
* Смешайте 350 мл «Кагора», 250 мл меда и 150 г свежего сока листьев древовидного алоэ. Пейте состав для повышения половой функции по 1 ст. л. трижды в день до еды.
* 40 грамм корня лекарственного растения радиолы розовой залейте 200 мл водки, выдержите 14 дней, принимайте для лечения половой слабости трижды в день по 25 капель настойки.
* 2 ст. л. плодов шиповника залейте 200 мл кипятка, выдержите в термосе 3 часа, принимайте по 100 мл настоя после еды.
* Аптечную настойку аралии маньчжурской принимайте по 20 капель 3 раза до обеда как лекарство от половой слабости.
* 20 грамм лимонника китайского, женьшеня или корней любистка залейте 200 мл спирта, выдержите неделю. Настойку лекарственных растений принимайте 3 р. в день по 30 капель.
* 100 грамм семян посевной конопли поджарить на сковороде с солью. Кушанье усиливает половую активность.
* Для лечения половой слабости принимайте по 1 ст. л. 5 раз в день смесь из 50 г пчелиного меда и 50 г сока моркови.
* Стакан семян посевной конопли поджарьте, размелите в ступе, залейте 3 стаканами горячего кипятка (50 °С), фильтруйте. Принимайте по 1 ст. л. трижды в день.
* Повышает половую активность изюм. 30 г черного изюма вскипятите в 200 мл молока и съесть. Проделывайте так трижды в день. Добавляя каждый день по 5 грамм, доведите норму потребления изюма до 50 г. Лечение прекратите и после перерыва можете повторить.
* 2 ч. л. травы лекарственного растения пустырника облейте 500 мл холодной воды, выдержите 8 часов, фильтруйте. Трава от половой слабости должна употребляться трижды за день по половине стакана до еды.
* 1,5 ст. л. сухой размельченной травы ярутки полной облейте 250 мл кипятка, выдержите 4 часа, укутав, фильтруйте. Употребляйте по 1 ч. л. 4 р. в день. Средство стимулирует половую функцию.
* 4 ч. л. травы дубровника облейте 200 мл кипятка, кипятите 5 минут, фильтруйте. Употребляйте для лечения половой слабости по четверти стакана 4 р. в день до еды.
* Смешайте поровну траву кинзы и петрушки, размельчите. Ешьте постоянно по 1 ст. л. смеси лекарственных растений как добавку к пище на завтрак, обед и ужин.
* 1 ст. л. сушенных корневищ аира облейте 250 мл кипятка, выдержите, фильтруйте. Пейте трижды в день по четверти стакана за полчаса до еды.
* Сушеные корневища аира залейте в 5 раз большим количеством водки, выдержите неделю и принимайте по половине чайной ложки трижды в день до еды.
* 1 ч. л. сухой размельченной травы душистой руты облейте стаканом кипятка, выдержите 10 минут и пейте по стакану настоя вечером и утром для лечения половой слабости.
* Измельчите ядра грецкого ореха, залейте таким же количеством меда. На протяжении месяца принимайте по 2 ч. л. 3 р. в день через полчаса после еды.
* 1 ст. л. сухих плодов китайского лимонника залейте 250 мл кипятка, выдержите, фильтруйте. Употребляйте по 1 ст. л. дважды в день для общего укрепления организма.
* 1 ст. л. высушенных шишек хмеля облейте стаканом кипятка и варите в закрытой емкости на тихом огне 5 минут, затем остудите и фильтруйте. Пейте 10 дней по половине стакана дважды в день до приема пищи.
* 200 грамм сушенных размельченных корешков лекарственного растения элеутерококка облейте литром 40 градусного спирта, дайте настояться 4 недели, периодически взбалтывая. Пейте по половине чайной ложки трижды в день.
* 3 р. в день употребляйте по 40 капель сока пустырника, разведя их в 1 ст. л. воды.
* Смешайте 25 г корневища валерианы, 30 г травы зверобоя, 10 г бессмертника и 10 г соцветий календулы. 1 ст. л. сбора лекарственных растений облейте 200 мл кипятка, охладите, фильтруйте. Употребляйте по 1 ст. л. за день.
* 4 ст. л. размельченных корней посевного пастернака и 6 ст. л. сахара залейте 500 мл кипятка, кипятите четверть часа, выдержите 8 часов. Для усиления половой функции пейте по 1 ст. л. 4 р. за день за полчаса до еды.
* Пейте за 30 минут до еды по 2 ч. л. сока корней сельдерея трижды в день.
Импотенция (половое бессилие) — это неспособность мужчины совершить полноценный половой акт. Проявляться это заболевание может нарушением эрекции, эякуляции, неспособностью получить удовлетворение от полового акта.
Обычно нарушение потенции является не самостоятельным заболеванием, а симптомом других патологий. Одной из частых причин является заболевания половых органов (воспаление яичка и его придатков, поражение полового члена). К половому бессилию могут привести нервные расстройства по причине хронической усталости, длительного стресса, депрессии и др. Также причинами заболевания могут служить патология головного мозга (опухоли, воспалительные процессы, травмы), болезни эндокринной системы (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет), болезни почек и печени, инфекционные процессы (паротит, сифилис), поражения сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, распространенный атеросклероз), алкоголизм, употребление наркотиков, проявление наследственных заболеваний, применение некоторых лекарственных препаратов, воздействие промышленных и других токсических веществ. Это состояние иногда возникает после операций на прямой кишке, яичке и предстательной железе. У некоторых мужчин снижение половой силы (вплоть до импотенции) может возникнуть на фоне комплексов сексуальной природы (например, по поводу величины своего полового члена).
Лечение травами
1. Левзея сафлоровидная (маралий корень). Настойка. Принимать по 20—30 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как тонизирующее при переутомлении, половой слабости.
2. Заманиха высокая. Настойка. Принимать по 30—40 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Применяется в качестве тонизирующего и стимулирующего средства, при половом бессилии.
3. Аралия маньчжурская. Настойка. Принимать по 30—40 капель 2 раза в день утром и в обед за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее центральную нервную систему, при половой слабости.
4. Родиола розовая (золотой корень). Настойка. Принимать по 20—40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Действует главным образом на нервную систему, при импотенции. Противопоказано при резко выраженных симптомах повышенной нервной возбудимости, гипертонических кризах, истощении корковых клеток, лихорадочных состояниях.
5. Пантокрин. Настойка. Принимать по 15—20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как сильное тонизирующее средство, при импотенции, как общеукрепляющее.
6. Элеутерококк. Настойка.
Принимать по 15—20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее центральную нервную систему и весь организм, при импотенции. ,
Примечание. Все перечисленные препараты принимать 2—3 недели, а затем сделать перерыв 1 месяц, потом курс повторить. Длительное время принимать нежелательно. Людям с повышенным давлением не принимать. Не принимать также весной и летом.
7. Барвинка. Настойка. 20 г травы барвинка малого с цветами варят на малом огне в 250 мл водки и употребляют по 8 капель 2 раза в день (утром и вечером) на протяжении 4 дней. После этого делают двухдневный перерыв и лечение повторяют.
Капиллярные ванны Залманова
Капиллярные ванны Залманова великолепно повышают половую потенцию практически у всех мужчин независимо от возраста. Специально мы этими вопросами еще не занимались, поскольку нам хватает более насущных проблем со здоровьем. Но факты благотворного влияния скипидарных ванн на мужскую потенцию настолько впечатляют, что умалчивать о них просто грех. Я уверен, что почти каждый мужчина, принимавший капиллярные ванны по поводу тех или иных болезней, заметил этот приятный побочный эффект, состоящий в приливе крови в сосуды полового члена и появлении его эрекции. Особенно это относится к белым капиллярным ваннам. Никакая виагра с ее отрицательными побочными действиями не сравнится с безвредными залмановскими ваннами в деле повышения мужской сексуальной силы.
Половой член — сексуальное «орудие» мужчины — богат не только нервными рецепторами, но и кровеносными сосудами, от кровенаполнения которых зависит твердость полового члена и продолжительность его эрекции, то есть «стойкости» во время полового акта.
Особенно быстро скипидарные ванны дают лечебный успех при импотенции и пониженной потенции сосудистого происхождения, то есть когда они связаны с плохим состоянием артерий, питающих половой член. Плохое состояние питающих артерий наблюдается, например, при атеросклерозе сосудов, облитерирующем эндартериите, облитерирующем тромбангиите.
Я наблюдал мужчин старше пятидесяти лет с довольно тяжелой импотенцией, связанной с вышеуказанными сосудистыми проблемами. Все они принимали капиллярные ванны прежде всего для лечения своих запущенных сосудистых заболеваний. Всем пришлось принять не один десяток целебных ванн. И у всех от ванны к ванне, от этапа к этапу шло постепенное улучшение эрекции и повышение половой потенции наряду с улучшением состояния в других областях организма. Результаты лечения были поразительные.
Ароматерапия
Чаще всего в лечении импотенции эфирные масла применяются в качестве добавок в ванны или при проведении массажа. Используются масла сандала, иланг-иланга, нероли, жасмина, амириса, базилика, черного перца, кардамона, сельдерея, шалфея, кориандра, кумина, герани, имбиря, пачули, розы, тимьяна, фиалки.
Сбор № 1
Требуется:
по 1 ст. ложке травы льнянки, мха исландского, листьев мелиссы и клубней ятрышника пятнистого, 200 мл воды.
Способ приготовления.
1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 стакану в сутки.
Сбор № 2
Требуется:
по 1 ст. ложке корня марены красильной, травы почечного чая, травы стальника полевого, цветков ромашки аптечной, семян укропа огородного, травы хвоща полевого, листьев березы повислой, 250 мл воды.
Способ приготовления.
1 ст. ложку измельченного сбора залить кипятком. Настоять н течение 5—6 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/3 стакана 3—4 раза в день.
Сбор № 3
Требуется:
по 4 ст. ложки листьев толокнянки, травы грыжника, листьев подорожника, по 3 ст. ложки почек березы, травы спорыша, цветочных корзинок тмина песчаного, побегов туи, 1 л воды.
Способ приготовления.
3 ст. ложки измельченного сбора залить кипятком. Настоять 12 ч, после чего кипятить в течение 10 мин на водяной бане. Процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день через 1 ч после еды.
Сбор № 4
Требуется:
по 6 ст. ложек травы фиалки трехцветной, корней лопуха, по 4 ст. ложки корневищ пырея ползучего, травы вероники, 1 л воды.
Способ приготовления.
3 ст. ложки измельченного сбора залить кипятком, кипятить 12—15 мин. Настоять 3—3,5 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 4—5 раз в день.
Сбор № 5
Требуется:
по 1 ст. ложке плодов шиповника, травы чабреца, соломы овса, травы спорыша, травы и корней цикория, 500 мл воды.
Способ приготовления.
1 ст. ложку измельченного сбора залить кипятком. Настоять в течение 4—4,5 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
Сбор № 6
Требуется:
по 2 ст. ложки листьев толокнянки обыкновенной, листьев березы повислой, корня солодки голой, кукурузных столбиков с рыльцами, 250 мл воды.
Способ приготовления.
4 чайные ложки измельченного сбора залить кипятком. Настоять в течение 50—60 мин, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Сбор №7
Требуется:
2 ст. ложки листьев березы повислой, по 1 ст. ложке корня стальника полевого, сухих плодов землянки лесной, 250 мл воды.
Способ приготовления.
2 ст. ложки смеси залить кипятком. Настоять в течение 1 — 1,5 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
Сбор № 8
Требуется:
2 ст. ложки цветков календулы, по 4 ст. ложки цветков бессмертника, травы зверобоя, корневищ валерианы, 200 мл воды.
Способ приготовления.
1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 1 ч, процедить
Способ применения.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Отвар репы в молоке
Требуется:
100 г репы, 50 г меда, 50 мл морковного сока.
Способ приготовления.
Репу отварить в молоке. Мякоть пропустить через мясорубку, смешать с медом и соком.
Способ применения.
Принимать 3 раза в день перед едой по 50 г.
Отвар травы медуницы
Требуется:
2 ст. ложки сухой травы медуницы лекарственной, 250 мл воды.
Способ приготовления.
Измельченную траву залить кипяченой водой комнатной температуры, кипятить на водяной бане 15 мин, настоять в течение 40 мин, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 1-месяца.
Настойка листьев алоэ
Требуется:
500 г листьев алоэ, 500 г меда, 500 мл красного сухого вина.
Способ приготовления.
Измельченные в кашицу листья смешать с медом и вином. Поставить смесь на 5 дней в темное и холодное место.
Способ применения.
Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 ч до еды. Через неделю дозу увеличить до 1 ст. ложки на один прием. Курс лечения составляет месяц. Через неделю курс можно повторить.
Фитотерапия
В лечении импотенции широко применяются методы фитотерапии. Например, издавна для стимуляции сексуальной активности пользовались крапивой. Наиболее отчетливо усиливают половое влечение и увеличивают образование и созревание сперматозоидов толченые семена крапивы, если их смешать с медом и виноградным вином или с луком и яйцами.
Препараты пиона уклоняющегося оказывают успокаивающее и обезболивающее действие. Водный настой корней и корневищ усиливает половое влечение и половые возможности; аир болотный оказывает тонизирующий эффект при половой слабости, про являющейся ускорением эякуляции и ослаблением сексуального влечения. Из лекарственных растений также рекомендовано применение адаптогенов. Эти средства стимулируют функцию половых желез, нервной системы, способствуют адаптации организма к стрессовым факторам, повышают работоспособность, оказывают общеукрепляющий и стимулирующий эффект.
Чаще всего назначаются элеутерококк (по 2 мл спиртового экстракта элеутерококка колючего за 30 мин до еды 3 раза), настойка лимонника (по 25—30 капель 3 раза в день за 30 мин до еды), плоды лимонника (свежие или сухие по 3—4 штуки 3 раза в день), настойка корней заманихи (по 30—40 капель в небольшом количестве воды 3 раза в день в первой половине дня), настойка женьшеня (по 20—25 капель 2—3 раза в день за 20— 30 мин до еды), настойка аралии (по 30—40 капель 3 раза в день за 30 мин до еды), пантокрин (по 25—30 капель 3 раза в день за 20 мин до еды).
Курс лечения продолжается 1 — 1,5 месяца. При применении адаптогенов необходимо помнить, что последний прием препарата должен быть не позднее 19—20 ч вечера, так как характерный для них тонизирующий эффект может привести к нарушению засыпания (бессоннице).
Апитерапия
Принимать по 5—8 капель маточного молочка 3 раза в день (держать во рту, не глотая, до полного всасывания). Курс лечения продолжается в течение 2 месяцев. После 10-дневного перерыва прием маточного молочка можно повторить.
Принимать по 1 чайной ложке цветочной пыльцы 3 paза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 2 месяца. После двухнедельного перерыва можно повторить курс.
Лечебное питание
В рацион при половой слабости необходимо включить репу, сваренную в молоке, петрушку, грецкие орехи, мед. Рекомендуется добавить в рацион больного корень (в сухом виде, как гарнир к мясным блюдам) и семена (в виде настоя) пастернака. Обязательно нужно есть репчатый и зеленый лук и чеснок в салатах (при здоровых печени и почках). Строго ограничивается употребление спиртных напитков, крепкого кофе и чая.
Очень полезен шиповник, так как он богат витаминами, эфирными маслами, оказывающими благотворное влияние на все органы и системы организма, в том числе и на мужскую половую сферу. Мужчинам с импотенцией рекомендуется пить отвар его плодов в качестве основного напитка в течение всего дня.
Часто импотенция развивается на фоне общего недостаточного физического развития мужчины. В этом случае полноценное высококалорийное питание, богатое белками, жирами, витаминами, минералами, регулярный прием пищи помогают нормализовать массу тела и восстановить потенцию.
Нередко причиной импотенции является дефицит в организме мужчины витамина Е. Для устранения гиповитаминоза Е рекомендуется обогатить рацион растительными маслами (оливковым, подсолнечным, соевым, кукурузным), ростками пшеницы, зелеными растениями, черным хлебом, орехами (в том числе арахисом), семенами подсолнечника и тыквы. Растительное масло должно присутствовать в блюдах, употребляемых в течение суток в количестве 2—3 ст. ложек.
Среди других витаминов, оказывающих благотворное действие на потенцию, ведущая роль отводится витаминам группы В и С.
Для поддержания достаточного уровня этих витаминов в организме рекомендуется добавить в рацион определенные продукты: облепиху, смородину, землянику, калину, чернику, голубику, морошку, рябину, щавель, ревень, картофель, капусту, морковь, помидоры, репу.
Лекарственные препараты
Большинство врачей в первую очередь назначают вам одно из следующих лекарств.
Виагра
Большинство мужчин получают отличные результаты при приеме виагры. К сожалению, виагра не помогает при импотенции, вызванной повреждением нервов, так, как при других видах импотенции.
В отличие от большинства других методов лечения импотенции, виагра дает не искусственную, а естественную эрекцию. Для достижения эрекции вам все еще нужна стимуляция. Лекарство помогает вам давать ответную реакцию на стимуляцию, расслабляя клетки гладкой мускулатуры, что увеличивает приток крови и облегчает достижение и поддержание -эрекции.
Использование
Вы принимаете лекарство примерно за час до предполагаемого полового контакта. Лекарство действует около четырех часов и не должно применяться чаще одного раза в день. Многим мужчинам при этом удается поддерживать эрекцию даже после нескольких оргазмов.
Внимание!
Прием виагры несовместим с приемом нитратов, например, нитроглицерина. Если эти препараты принимаются вместе, их смесь может настолько понизить кровяное давление, что приведет к сердечному приступу со смертельным исходом.
Виагра может вести и к возникновению других побочных эффектов. Часто случаются приливы крови к лицу, которые продолжаются пять-десять минут. У вас также могут быть кратковременные умеренные головные боли или расстройство желудка. Большие дозы могут вызвать кратковременные проблемы со зрительным восприятием: восприятие всех предметов с синеватым оттенком, расплывчатое видение и увеличение чувствительности к свету. Эти симптомы исчезают через несколько часов после приема препарата.
Алпросталил
Это лекарство — искусственный вариант гормона простагландина Е. Как и виагра, этот препарат способствует расслаблению гладких мышц полового члена, что увеличивает приток крови и вызывает эрекцию. Иногда алпростадил принимается в комплексе с другими препаратами, которые усиливают его действие. Алпростадил выпускается не в таблетках, а попадает в организм двумя описанными ниже способами.
Самостоятельное уретральное введение
Используя одноразовый аппликатор, вы вводите в головку полового члена маленькую свечу — размером в два раза меньше зернышка риса. Свеча,
Торговые названия препаратов с действующим веществом Алпростадил (Alprostadil): Алпростан (Alprostan), Каверджект (Caverject), Простин BP (Prostin VII), Вазапростан (Vazaprostan), Мьюз (MUSE).
введенная в половой член примерно на пять сантиметров, растворяется там и впитывается тканью, увеличивая приток крови и вызывая эрекцию. Побочные эффекты могут включать некоторую болезненность, головокружение, возникновение фиброзных уплотнений. После пробного раза в кабинете врача вы научитесь выполнять эту процедуру сами.
Самостоятельная инъекция
При помощи тонкой иглы вы вводите алпроста-дил в основание или боковую часть полового члена. Лекарство должно попасть в два цилиндрических губчатых образования, которые проходят с обеих сторон полового члена по всей его длине. Алпростадил увеличивает приток крови к губчатой ткани, вызывая эрекцию.
При самостоятельном уретральном введении вы вводите в половой член маленькую свечу, которая способствует расслаблению гладкой мускулатуры и увеличивает приток крови к половому члену.
Лекарство обычно начинает действовать через 20 минут, эрекция продолжается около часа. Игла, используемая для инъекции, очень тонкая, как иглы в шприцах, используемых при лечении диабета или аллергии, поэтому боль при введении иглы минимальна.
Помните, что иглу нужно вводить только в боковую часть члена, а не в нижнюю, или в головку. У головки полового члена проходят артерии, вены и нервы, а в нижней части расположена уретра. Если вы введете лекарство в одну из этих областей, вы не добьетесь эрекции и вам придется ждать, по крайней мере, 24 часа, прежде чем препарат можно будет использовать повторно. Если такое случалось не раз, попросите врача еще раз объяснить вам, как правильно вводить лекарство.
Внимание!
Побочные эффекты могу включать кровотечение из места укола или, очень редко, долгую болезненную эрекцию (приапизм). Для того чтобы избежать длительной эрекции, необходимо сделать пробные инъекции, чтобы подобрать необходимую дозировку. Если эрекция продолжается больше четырех часов, кровь в половом члене начинает густеть из-за отсутствия кислорода. Это может повредить ткани полового члена. При возникновении длительной эрекции приложите к члену завернутый в полотенце пакет со льдом, это должно прекратить эрекцию. Прием противоотечных препаратов, продающихся в аптеке без рецепта, которые сужают кровеносные сосуды, также может помочь.
Если ничего не помогает и эрекция продолжается более четырех часов, позвоните своему врачу или обратитесь за неотложной помощью. В следующий раз уменьшите дозу вводимого препарата, чтобы уменьшить продолжительность эрекции.
Среди других побочных эффектов может быть образование шишки (фиброз) в том месте, куда вы вводите лекарство. Это тоже происходит редко, и когда вы прекращаете делать инъекции, шишка обычно проходит. Один из путей предотвращения фиброза — делать уколы в разные места и не чаще двух-трех раз в неделю. Если вы случайно заденете иглой небольшой кровеносный сосуд, может возникнуть посинение ткани. Чтобы избежать этого, после введения препарата прижмите место укола на пять минут.
Кроме того, антикоагулянты, принимаемые параллельно с алпростадилом, повышают (взаимно) риск развития кровотечения. Во время лечения необходимо использование адекватного метода контрацепции женщиной-партнером детородного возраста. Возможно возникновение ощущение жжения и зуда во влагалище у женщины-партнера.
Самостоятельная инъекция — это введение препарата непосредственно в определенную область полового члена, что увеличивает приток крови и вызывает эрекцию.
Вакуумное устройство
В этом методе для стимуляции наполнения полового члена кровью используется вакуумное давление. Вы надеваете на член пластиковый цилиндр, и, используя ручной насос, выкачиваете из него воздух. Таким образом кровь притягивается к половому члену и возникает зрекция. Затем вы снимаете с основания цилиндра эластичное кольцо и натягиваете его на основание полового члена. Кольцо не позволяет крови уходить из члена и сохраняет эрекцию, когда цилиндр снимается. Кольцо нужно снять в течение 30 минут, чтобы восстановить нормальное кровообращение в члене. Нося его дольше, можно повредить ткани полового члена.
В вакуумном устройстве используется ручной насос, с помощью которого кровь притягивается к половому члену и наступает эрекция. Эластичное кольцо, надетое на основание члена, поддерживает его в эрегированном состоянии.
Некоторым мужчинам кольцо причиняет неудобства, и они считают, что оно выглядит неестественно. К тому же вы можете чувствовать холод в члене из-за отсутствия циркуляции крови. Однако вакуумный прибор работает в 90% случаев, и при этом не требуется ни лекарств, ни операции.
Им плантаты в половом члене
Если другие методы вам не помогают, есть еще один вариант — помещение в половой член имп-лантата с помощью хирургической операции. Существует четыре типа имплантатов:
Полужесткий, гнушийся стержень
Этот имплантат наиболее прост в использовании и реже других ломается. Внутрь вашего члена помещаются два жестких, гнущихся стержня, сделанных из проволоки, покрытой силиконом или полиуретаном. Вы сгибаете ваш член вниз к телу, чтобы скрыть эрекцию, и разгибаете его вверх для полового контакта.
Хотя этот имплантат выглядит неестественно и требует некоторого времени, чтобы к нему привыкнуть, операция по его установке проще и короче, чем при других имплантатах. У него нет механических частей, которые могут сломаться, и он пользуется популярностью.
С полужестким имплантированным стержнем ваш пенис всегда эрегирован. Чтобы скрыть это, стержень просто сгибается вниз.
Этот имплантат выглядит и работает более естественно, чем полужесткий стержень. У вас нет постоянной эрекции, вы вызываете ее, когда сами этого хотите.
Надувной имплантат с насосом работает с помощью маленького насоса и резервуара. Для достижения эрекции вы сжимаете насос, и жидкость из резервуара наполняет надувные цилиндры, имплантированные в половой член.
В ваш половой член имплантируются два полых цилиндра. Эти цилиндры соединены с маленьким насосом, помещенным в мошонку, и с резервуаром, который находится либо тоже в мошонке, либо в нижней части брюшной полости. Когда вы сжимаете насос, жидкость из резервуара наполняет цилиндры и возникает эрекция.
Эта эрекция выглядит более естественно, чем при использовании других имплантатов. Это также единственный имплантат, который позволяет добиться натурального объема эрегированного полового члена. К тому же наличие этого имплантата легче всего скрыть и он работает очень эффективно. Но в то же время он чаще других выходит из строя.
Надувной имплантат без насоса
Прибор, помещенный в районе головки полового члена, контролирует поступление жидкости в цилиндрические имплантаты, проходящие по всей длине члена. Для достижения эрекции вы сжимаете головку члена, освобождая жидкость, которая наполняет цилиндры. Чтобы жидкость ушла из цилиндров и член стал мягким, вы сгибаете имплантат и нажимаете на выпускающий клапан.
Соединяющиеся блоки
Этот имплантат очень похож на полужесткий стержень, только в этом случае в половой член имплантируется ряд маленьких блоков, соединенных стальным тросиком. Эрекция не возникает, пока вы не сцепляете звенья. Этот имплантат очень прост в использовании и не заметен, и эрекция возникает, только когда вы этого хотите.
При раке простаты
Импотенция может быть вызвана раком простаты или стать последствием лечения. По мере своего роста, раковая опухоль может захватить и повредить нервы, идущие от предстательной железы, которые отвечают за эрекцию. При лечении рака, например, хирургической операции, радиационном облучении или криотерапии, эти нервы также могут быть повреждены. Гормональное лечение, хотя и не затрагивает нервы, но оно полностью лишает ваш организм тестостерона, поэтому у вас не возникает желания заниматься сексом. Нервы могут нормально функционировать, но не получают сигнала к началу работы. Существует три основных метода лечения импотенции.
Как справиться с кишечными расстройствами
Примерно у 5-20% мужчин, проходивших курс лучевой терапии от рака предстательной железы, возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это может быть кровь в кале, спазмы, раздражение и выделения из прямой кишки, диарея, ощущение, что вам срочно нужно в туалет.
Лучевая терапия точно концентрируется на раковой опухоли в предстательной железе, но и прямая кишка обычно получает некоторое количество радиации. Самый распространенный побочный эффект при этом — раздражение прямой кишки. В большинстве случает радиация не попадает на верхние отделы кишечника. Повреждения радиацией редко требуют хирургического вмешательства — меньше, чем в одном проценте случаев.
Операция по удалению простаты также может быть причиной повреждения кишечника. Но это тоже случается редко. Если происходит какое-то повреждение, оно обычно устраняется во время той же операции.
Желудочно-кишечные проблемы могут продолжаться несколько месяцев после лечения. Большинство из них проходят сами.
Стул с кровью
Лечение радиацией может повредить покров прямой кишки. Одним из следствий этого является
усиление роста мелких кровеносных сосудов у самой поверхности, что вызывает кровотечения. Иногда они могут продолжаться годами.
Лечение зависит от силы кровотечений. Первым шагом часто становится наблюдение за кровотечением, чтобы узнать, какое количество крови вы теряете. Если кровотечения умеренные, доктор может назначить вам препараты, размягчающие стул, или клизмы, чтобы уменьшить давление на стенки кишечника при прохождении каловых масс. При сильном кровотечении сосуды, которые его вызывают, могут быть разрушены с помощью лазерной терапии.
Д иарея
Диарея может быть следствием облучения, но обычно в тех случаях, когда радиации подвергается тазовая область. Чаще всего это временное явление. Продающиеся без рецепта лекарственные препараты, такие как Имодиум, помогут вам справиться с этим.
Чтобы не допустить обезвоживания организма во время приступов диареи, пейте, по крайней мере, восемь стаканов жидкости в день, включая простую и газированную воду. Исключите молочные продукты, кофеин, жирную и острую пищу, которые могут способствовать продолжению диареи. Признаками обезвоживания являются повышенная жажда, сухость во рту, слабость, темная моча и редкое мочеиспускание либо полное его отсутствие.
Запоры
Лекарственные препараты, используемые при лечении рака предстательной железы, могут нарушить нормальную перистальтику кишечника. Когда это происходит, каловые массы уплотняются и становятся твердыми, что ведет к спазмам и запорам. В некоторых случаях с запорами можно бороться, питаясь по режиму и включая в диету высоковолокнистую пищу, такую как цельные злаки, хлеб из цельного зерна, свежие овощи и фрукты. Добавляйте эти продукты в свой рацион постепенно, чтобы избежать газообразования и связанных с ним неприятных ощущений. Ежедневные физические упражнения и потребление большого количества жидкости также поможет уменьшить запоры.
Вы можете попробовать натуральные волокнистые добавки. Они должны начать действовать в течение одного-трех дней. Волокнистые добавки в общем безопасны, но старайтесь пить побольше воды, так как они являются сильными абсорбентами, иначе они могут оказывать противоположное, то есть закрепляющее воздействие.
Если эти меры не помогают, спросите вашего врача, не стоит ли вам принимать размягчающие стул или слабительные средства. Их существует несколько видов.
Средства, размягчающие стул. Это наиболее мягкие препараты. Они продаются без рецепта. Не надо использовать в качестве размягчающих стул
средств минеральные масла, так как они могут мешать усвоению важнейших витаминов.
Солевые слабительные средства. К ним относятся продающиеся без рецепта магнезия, глауберова соль, карловарская соль, которые увеличивают содержание воды в стуле.
Стимулирующие слабительные. Это наиболее сильные средства, и к ним надо прибегать, только если другие меры не могут вызвать стул. Среди тех, что продаются без рецепта, — фенолфталеин (пурген), гутталакс.
Как бороться с тошнотой и д иареей
Радиационное лечение, лекарственные препараты и ваша тревога, а особенно все это вместе, могут вызывать понос и тошноту. Вот несколько практических советов, которые помогут вам бороться с этими проблемами:
Тошнота
Пусть в вашем холодильнике и шкафу всегда будут продукты, снимающие тошноту: чистая сода, супы, крекеры.
Как только вы проснулись, съешьте что-нибудь сухое, например, кусочек тоста или соленый крекер.
Лучше ешьте соленую, а не сладкую пищу.
Избегайте горячих, жирных, острых блюд и блюд, имеющих сильный запах.
После еды посидите спокойно минут 10-15, чтобы пища опустилась в желудок.
Диарея
Пейте больше чистых жидкостей.
Лучше ешьте понемногу, но часто, а не три раза в день помногу.
Ешьте продукты и пейте жидкости, содержащие калий и натрий, два важнейших минерала, которые обычно выводятся из организма при диарее. Много натрия содержится в бульонах. Калием богаты бананы, персиковый и абрикосовый сок, вареный картофель и пюре. Напитки для спортсменов содержат много калия и натрия.
Избегайте жирной пищи, продуктов с корочками, пленками и зернами, газообразующих овощей, таких как брокколи, обычная и цветная капуста.
Попробуйте следующие продукты: йогурт, творог, рис, лапшу, теплые каши, арахисовое масло с белым хлебом, цыпленка и индейку без кожицы, постную говядину.
Лечится ли импотенция у мужчин – это актуальный вопрос, ведь с половой дисфункцией и проблемами с эрекцией с каждым годом сталкивается все большее количество человек. Около 40% всех мужчин страдают нарушением потенции в той или иной степени. Каждый пациент старается всеми возможными способами вернуть себе мужскую силу, но без медикаментозных препаратов и квалифицированной помощи восстановить половую активность не удастся.
Что такое импотенция
Понять, можно ли вылечить импотенцию у мужчин, не удастся без тщательного разбора самого термина. Эректильная дисфункция или половое бессилие – это ситуация, при которой мужчина не способен совершить проникающий половой акт из-за снижения объема члена и его недостаточной упругости. Различают несколько видов заболевания:
- физическая;
- психосоматическая;
- медикаментозная.
К физической импотенции можно отнести те виды нарушений, которые возникают у мужчины на фоне других заболеваний. Например, к импотенции может привести диабет, простатит, нарушение обмена веществ, венерологические заболевания. С психосоматической связывают разные психологические расстройства: от хронической усталости до сильного стресса, депрессии. Медикаментозная дисфункция половых органов развивается у любителей стероидов, анаболиков и препаратов, снижающих кровяное давление в артериях.
Лечится ли импотенция
Вы задаетесь вопросом, лечится ли импотенция у мужчин? Все еще не решаетесь обратиться за помощью к доктору? Вам будет интересно узнать, что импотенция лечится эффективно и безболезненно. Болезнь излечимая, но процесс восстановления половой функции потребует строгого выполнения комплекса рекомендаций врача, которые направлены на успешное устранение патологий. Главные составляющие быстрого выздоровления – отказ от самолечения, избавление от вредных привычек. Подобрать эффективные методы лечения импотенции у мужчин сможет только опытный врач.
Как лечить
Лечение импотенции у мужчин проходит в несколько этапов, оно определяется степенью интенсивности заболевания. При редких нарушениях эрекции больному назначаются сеансы психологической терапии. При серьезной стадии заболевания мужчина переходит на медикаментозные препараты. В безвыходных ситуациях помогает хирургия. Важно помнить, что не стоит всерьез задумываться о покупке препаратов и технических приспособлений из рекламы, обещающей мужчинам быстро возобновить эректильную функцию. Как лечить импотенцию должен решать врач, иначе вы рискуете навредить себе.
Чем лечить
Наличие половых проблем часто удается устранить лекарствами, поэтому если вам всегда было интересно, можно ли вылечить импотенцию у мужчин таблетками, ответ положительный. Еще одной полезной процедурой для восстановления полноценной физиологической активности является вакуум. Этот вариант эффективен при нарушении артериального кровообращения в половом органе мужчины. Его можно использовать для временного возбуждения на 10-20 минут, закрепляя орган кольцом у основания. Но избавиться от проблемы на начальной стадии и возобновить эрекцию этим препаратом не получится.
Ударно-волновая терапия – это новое слово при лечении импотенции у мужчин. Это уникальная технология, основанная на прямом действии акустических волн, которая провоцирует возобновление роста новых кровяных сосудов. Это приводит к возобновлению функциональности органа.
Медикаментозная терапия
Прием медикаментозных препаратов, которые призваны увеличить приток крови в сосуды члена на время полового контакта, не всегда позволяет добиться хороших результатов. Виагру дополняют мазями, введением инъекций и массажем, такое комплексное воздействие даст лучший эффект. Но мужчине важно строго соблюдать меру, не требуется превышать рекомендованную дозу препарата в граммах, чтобы лекарственная помощь действовала правильно.
При лечении следует соблюдать рекомендации по режиму дня, не забывать о полноценном сне, который помогает организму восстанавливаться. Использовать лекарства для увеличения притока крови стоит не чаще одного приема за час, не превышая 30 доз в месяц.
Хирургическое лечение
Хирургическое вмешательство при лечении импотенции у мужчины стоит выбрать, когда основные причины развития болезни усугубляются, а употребление Сиалиса и других препаратов не приводит мышцы в тонус. При наличии когнитивных расстройств полезно будет применить более действенные методы. Хирургическое вмешательство помогает избавиться от импотенции и исключает употребление лекарств в дальнейшем, поэтому такой способ излечения можно назвать самым эффективным.
Физкультура
Лечится ли импотенция в молодом возрасте? Да, и проходит это быстрее, чем у возрастных мужчин. Врачи прописывают специальные физические упражнения, выполнять которые необходимо регулярно. Выбирая определенную методику и следуя всем требованиям, мужчине удастся добиться стабильной безболезненной эякуляции. У молодых людей проблемы с эрекцией случаются не так часто, как у взрослых. В основном они становятся результатом внешних негативных воздействий. К нарушению потенции у мужчин приводят вредные привычки: курение, алкоголь и наркотики разрушают организм.
Народные средства
Пользоваться народными средствами для лечения различных заболеваний в нашей стране считается простым, безопасным и доступным методом. И если в Китае или Африке здоровье восстанавливают обработанными иглами ежа или растертыми в порошок жуками, народные способы лечения в постсоветских странах не настолько оригинальны. Самые популярные средства народной медицины для избавления мужчин от импотенции:
- Имбирь. Порошкообразный корень заварить вместе с любимым чаем, принимать три раза в день. Можно приготовить спиртовую настойку и принимать внутрь по 10 капель.
- Женьшень. Делают настойку на 40-градусном спирте и принимают по рюмке в день. Количество корня рассчитывается индивидуально, в зависимости от интенсивности заболевания мужчины.
- Кора дуба. 30 г коры измельчить, настоять на литре охлажденной воды. Выпивать по стакану натощак ежедневно.
- Грецкий орех. Орехи измельчают и смешивают с медом, лимоном, чесноком. Употребляют по чайной ложке три раза в день.
- Тыквенные семечки и семена подсолнуха. Употребляют в обжаренном виде по 30-50 г в день ежедневно.
Применение народных лекарств не теряет актуальности благодаря полезным свойствам используемых компонентов. Но увлекаться не стоит, ведь медицинские препараты считаются более эффективными. Единственным исключением является ситуация, когда у больного обнаружена сильная аллергия на ряд медикаментов. В таком случае на начальных стадиях заболевания мужчине стоит использовать народные средства и гомеопатию.
Видео: как вылечить импотенцию
Активная сексуальная жизнь для всех мужчин – это главный фактор, влияющий на эмоциональное состояние, трудоспособность и остальные жизненные процессы. Приобрести это заболевание можно не только после сорока лет, но и в более раннем возрасте. Но, вовремя обратившись к специалисту, выяснив характер и причины заболевания, от этого недуга можно избавиться. Методы лечения могут быть разные, они зависят от причины возникновения болезни и стадии ее развития. Половое бессилие может быть как органического, так и психологического генеза, поэтому, приступая к лечению, нужно выяснить характер заболевания.
Провоцирующие факторы
Многим мужчинам, ведущим здоровый образ жизни, трудно поверить в то, что их коснулась такая проблема. Однако же данную болезнь могут провоцировать всевозможные факторы, отрицательно влияющие не только на общее состояние здоровья, но и непосредственно на нервную систему. Профилактика может стать неплохим оружием в борьбе против полового бессилия. Перечислим причины импотенции психологического характера:
- всевозможные конфликты;
- проблемы на работе;
- неврозы, депрессии;
- длительные половые воздержания;
- и любые другие стрессовые ситуации.
Такого рода импотенцию у мужчин необходимо лечить у психотерапевта, применяя специальные средства. Обычно необходимо несколько сеансов у врача, и проблема будет решена.
В первую очередь необходимо устранить психологический фактор появления заболевания.Почему возникает органическая форма
Половое бессилие органического характера развивается постепенно. Какое-то время у мужчин наблюдается исчезновение спонтанных утренних и ночных семяизвержений. Это первый признак того, что необходимо обратиться к доктору, в противном случае может наступить полнейшее отсутствие эрекции. Хоть либидо и сохраняется, но семяизвержение наступает или слишком поздно, или, наоборот, слишком рано. Избавиться от органической импотенции можно только путем лечения первопричины. Рассмотрим причины органической импотенции:
- последствия некоторых перенесенных заболеваний, например, болезни Пейрони;
- воспаление мочеполовой системы;
- повреждение полового органа и др.
Также можно выделить такие причины, как нейрогенные, эндокринные и сосудистые нарушения, возникающие от последствий некоторых болезней, травм и хирургических вмешательств. Кроме того, причины возникновения импотенции у мужчин иногда возникают от применения некоторых лекарственных препаратов, в этом случае следует непременно назначить лечение.
Считая нарушение эрекции сугубо личной проблемой, мужчины часто игнорируют обращение к врачам, предполагая, что эта болезнь неизлечима. На самом же деле современная медицина может помочь справиться с этой проблемой в 95% случаев различными средствами.
Подходы к терапии
Лечение полового бессилия возможно и необходимо, ведь полноценная эрекция – это основа мужского здоровья. Во-первых, необходимо установить первопричину развития болезни. Следующий этап – определение метода лечения:
- медикаментозное;
- психотерапевтическое;
- хирургическое.
Психотерапевтический метод
Применяется при половом бессилии, вызванном вследствие разлада отношений, бытовых проблем и других стрессовых ситуаций. Сеансы психотерапевта могут помочь справиться с беспокойством, поверить в себя, поднять самооценку мужчин, посмотреть на ситуацию со всех сторон и адекватно ее оценить. Залогом успеха психотерапии являются желание самого пациента исправить ситуацию и его вера в лечение. Такое лечение подходит при импотенции, возникшей по причине стрессов, а не из-за серьезных заболеваний.
Медикаментозный метод
Лечение включает в себя применение специальных препаратов, которые повышают эрекцию. Это могут быть такие средства, как:
- Инфорте;
- Вимакс;
- Виагра.
Данные препараты подавляют функцию расширения сосудов полового органа и усиливают эрекцию. Ожидаемый эффект наступает приблизительно через час после приема медикаментов и длится от четырех до тридцати шести часов, в зависимости от того, какое именно выбрано лекарство. Такие препараты не вызывают привыкания и даже помогают при зачатии.
Также возможно применение инъекционной фармакотерапии. При применении этого лечения в половой орган мужчин вводят сосудорасширяющее средство. Инъекции вызывают эрекцию даже при отсутствии сексуального возбуждения.
Оперативное вмешательство
Этот метод применяется только в том случае, если никакие другие не дают желаемых результатов для мужчин, страдающих половым бессилием. Для операции должны быть серьезные причины, например, венозная или артериальная недостаточность полового органа.
Современная медицина может предложить мужчинам и такое решение проблемы, как эндопротезирование, которое применяется в тех случаях, когда никакой другой метод более неэффективен. Специальный протез ставится на место кавернозных тел мужского полового члена. Стоимость такой операции очень высока.
Хирургическое вмешательство уместно в том случае, если другие методы лечения были не эффективны.Народные средства
У мужчин может быть разный подход к лечению. Не желая воспользоваться традиционными методами, на ранних стадиях заболевания некоторые пробуют избавиться от полового бессилия, применяя народные средства. В принципе, это приемлемый вариант, но перед тем как что-то делать самостоятельно, обязательно нужно проконсультироваться у специалиста! Отличными народными средствами являются настойки на травах.
- Лечение полынной настойкой
Вам потребуются:
- Высушенные семена полыни – 5 столовых ложек.
- Водка – пол-литра.
Приготовление: смешать водку с семенами полыни. Настаивать в течение 21 суток, ежедневно встряхивая жидкость. На 22-е сутки процедить. Употреблять три раза в день перед едой по одной столовой ложке, на протяжении четырех недель.
- Лечение ореховой настойкой
На один прием вам потребуется: 10 грецких орехов, полстакана родниковой воды, 1 чайная ложка меда.
Приготовление: орехи как можно тщательнее измельчить, после чего залить холодной кипяченой водой и настоять два часа, отжать и в полученную жидкость добавить 1 чайную ложку меда. Употреблять каждое утро на протяжении четырех недель.
- Лечение настойкой женьшеня
При половом бессилии хорошо помогает и женьшеневая настойка, которую можно купить в аптеке, так как она является сильным стимулирующим средством для мужчин с пониженной потенцией.
Принимать настойку следует по 10-15 капель 3 раза в день перед едой. Курс лечения – от трех до пяти месяцев. Проводить его необходимо в осенне-зимний период, потому что в весенне-летний она, наоборот, понижает потенцию.
Народные способы лечения всегда должны проходить под наблюдением врача!
Сила молитвы
Нужно отметить, что выздоровление зависит не только от грамотного лечения, опыта врачей, применения лекарств и современных технологических возможностей. Чтобы организм боролся, у человека должна быть вера в выздоровление. Часто бывает так, что отчаявшимся помогает исцелиться искренняя вера. Произнося слова молитв, можно действительно выздороветь. Для скорейшего выздоровления хорошо читать такие молитвы, как «Молитва от болезней Священномученику Ермолаю, наставнику Пантелеимона» и «Молитва Пресвятой Богородице перед иконой “Целительница”». Положительное действие молитвы при лечении подтверждают и врачи, констатируя, что искренняя вера способствует выздоровлению. Но нужно отметить, что молитва не должна восприниматься как панацея, а должна сопутствовать самому лечению.
Как можно предотвратить
Ведение здорового образа жизни и занятия спортом помогут избежать снижения потенции в будущем.Профилактика плавно вытекает из тех факторов, которые провоцируют развитие полового бессилия. Для того чтобы лечение принесло для мужчин свои плоды, необходимо:
- Полноценно отдыхать.
- Спать не менее восьми часов в сутки.
- Выполнять физические нагрузки.
- Правильно питаться.
- Исключить вредные привычки.
Займитесь плаванием или бегом, запишитесь в спортивную секцию или играйте с друзьями в теннис. Включайте в рацион как можно больше натуральных продуктов, ограничьте употребление кофе, и не нужно надеяться на лекарство. Вся профилактика зиждется на силе воли и желании мужчины как можно дольше оставаться активным в постели. Если лечение полового бессилия начать своевременно, соблюдать все рекомендации специалиста и придерживаться здорового образа жизни, то жить полноценной сексуальной жизнью можно очень долго!
Психотерапевт Иван Фенин называет по крайней мере восемь причин сбоя мужской потенции.
1. «Перебор» и «недобор»
Потенция мужчины подвержена значительным возрастным и индивидуальным колебаниям. По данным сексологов, нормальная частота половой жизни у мужчины колеблется между тремя актами в день и одним актом в месяц. Средняя частота у мужчины до 30 лет – 3 и более раз в неделю, после 30 лет – 2–3 раза, в 60 лет и старше – раз в 8–9 дней. Андрологи считают нормой, если мужчины в возрасте между 30 и 45 годами могут жить половой жизнью не реже одного раза в неделю.
Однако если мужчину стимулируют к более частой половой жизни или он сам стремится что-то доказать под влиянием рассказов друзей или в результате просмотра соответствующих фильмов, то возможно истощение в этой сфере, которое оборачивается импотенцией. Не зря древние китайцы считали, что каждому мужчине положено совершить в жизни строго определенное количество половых актов, и если он растрачивает свой «лимит» слишком быстро, то в будущем столкнется с серьезными проблемами.
В то же время известно, что лучшее лекарство для сохранения потенции – регулярная половая жизнь. Природа рациональна, она обеспечивает энергией лишь те системы организма, которые работают, упражняются. Не нагружайте мышцы – и они ослабеют, то же происходит и с половой потенцией.
2. Житейское однообразие
Известно, что работа на одном месте в одной и той же должности более 5–6 лет приводит к снижению творческого потенциала и даже к снижению производительности труда. Так же влияют на потенцию и рутинные обязанности, способствующие психическому переутомлению, притуплению чувств. Обычно улучшают ситуацию туристические поездки, даже на короткое время. Однако и в повседневную жизнь можно внести разнообразие, творчество.
3. Проблемы со здоровьем
Половая функция – это показатель общего состояния здоровья мужчины и его физической подготовки. Поэтому любые нарушения в этой сфере – скрытые или явные заболевания, нехватка физической активности – отрицательно сказываются на потенции.
4. Неправильное питание
Переедание, избыток в рационе жирных и сладких блюд приводят к избыточному весу. А это ведет не только к физической лени и замедлению рефлексов, но и к ранним атеросклеротическим изменениям тех сосудов, которые приносят кровь к интимным органам. Утолщаются стенки сосудов – страдает питание и очищение органов половой системы, а также их своевременное кровенаполнение в определенные моменты. В возрасте после 40 лет злоупотребление калорийными продуктами способствует развитию сахарного диабета, что чревато стабильным снижением потенции.
5. Дисгармония в браке
Если был перерыв в сексуальной жизни, неудачи в постели у мужчины в первое время почти закономерны. Женщины нередко считают, что это связано с супружескими изменами во время разлуки. Напротив, это следствие длительного воздержания. В таких случаях очень многое зависит от поведения партнерши. В удачном союзе такие проблемы обычно быстро разрешаются.
6. Алкоголь
Некоторые мужчины убеждены, что после выпивки их сексуальные возможности возрастают. Алкоголь действительно хороший стимулятор, но если его принимают изредка и в малых дозах. Чаще всего это правило касается застенчивых, слишком деликатных и нерешительных мужчин. Алкоголь делает их смелей, раскованней, несколько растормаживает. Но частое употребление спиртного – кратчайший путь к сексуальным расстройствам. Алкоголь повышает активность ароматазы – фермента, превращающего тестостерон в женский половой гормон эстрадиол, который, действуя на высшие центры гормональной регуляции, снижает выработку гормонов гипофиза, регулирующих синтез тестостерона.А чем ниже уровень этого жизненно важного гормона, тем ниже сексуальное влечение и сексуальная активность.
7. Частая смена партнерши
Стойкие сексуальные нарушения часто бывают уделом тех, у кого нет постоянной партнерши, одни случайные связи чередуются с другими. У таких мужчин не только повышен риск заболеваний, передающихся половым путем, но и могут возникать проблемы чисто психологического порядка.
8. Спорт
Как это ни покажется странным, большой спорт обычно отрицательно сказывается как на здоровье, так и на потенции. Любой вид спорта связан с физическими перегрузками, с напряжением на пределе человеческих возможностей.
Но есть и полезные для потенции виды спорта: плавание, лыжи и лыжные походы, спортивная ходьба, теннис, а также утренняя гимнастика, пробежки, аэробика и особенно аквааэробика, путешествия на байдарках.
Повышают сексуальные возможности продукты, богатые витамином Е: орехи, семечки подсолнечника, омары, печень, яйца, злаковые (в особенности гречневая и овсяная крупы), семечки яблок и других плодов. Более всего витамина Е в растительных маслах, особенно в соевом и хлопковом. Но они принесут пользу лишь при использовании их в натуральном виде, а не при поджаривании.
Полезны для потенции также морепродукты, рыба, ягоды и фрукты, содержащие витамин С, а также растительные продукты, богатые бета-каротином (морковь, петрушка, абрикосы, капуста, сладкий перец). Они содержат вещества, препятствующие старению.