Простуда при грудном вскармливании у мамы комаровский. Лечение простуды в период кормления грудью

У кормящих мам нередко возникают простудные заболевания, ОРВИ. Это связано с тем, что иммунитет в их организме ослаблен в результате родового стресса, гормональных изменений, переутомления и недосыпания. Вот тут и возникает масса вопросов: кормить ли дитя во время болезни или прекратить грудное вскармливание, чем и как лечиться, как уберечь малыша от болезни.

Раньше советовали однозначно прекратить кормление малыша. В настоящее время такая тактика признана неверной: вместе с молоком младенец будет получать и готовые антитела к вирусам или бактериям, и поэтому даже если уберечь дитя от болезни не удастся, то недуг будет протекать в более легкой форме.

Но все же нужно постараться проводить профилактические меры, чтобы не заразить малыша:

использовать медицинскую маску (закрывающую рот и нос матери), которую менять через каждые 2 ч., а использованную стирать и проглаживать горячим утюгом;
часто проветривать квартиру;
не менее 2 раз в день проводить влажную уборку (этим может заняться папа, так как заболевшей маме лучше полежать);
возле кроватки ребенка развесить несколько марлевых мешочков с измельченным чесноком;
увлажнять слизистую носовой полости ребенка физиологическим раствором или Аквамарисом в виде капель (но не спрея!) несколько раз в сутки.

Можно также проконсультироваться с педиатром по вопросу профилактики заболевания у ребенка.

Правила лечения

Кормящая мама при первых признаках ОРВИ должна сразу же обратиться к врачу.

не заниматься самолечением, а обратиться к врачу;
предупредить врача о текущем периоде лактации для правильного выбора медикаментов;
внимательно ознакомиться с инструкцией лекарственного препарата перед началом лечения;
не превышать и не снижать назначенные врачом дозировки.

Максимальная концентрация лекарства в грудном молоке достигается спустя 2 ч. после его приема. Вот поэтому, чтобы минимизировать поступление препарата с молоком ребенку, можно покормить дитя и сцедить молоко для следующего кормления, после чего принять лекарственное средство.

Сцеженное молоко не нужно кипятить, чтобы оно не потеряло свои качества. Кормить им малыша следует с ложечки, а не с бутылочки с соской, чтобы ребенок не отказался от более трудоемкого сосания груди.

Если при тяжелом течении инфекции возникает необходимость применения препаратов, которые могут оказать негативное действие на ребенка, то временно малыша по совету педиатра кормят с ложечки . Но мама все это время каждые 4 часа сцеживает свое молоко, чтобы сохранить лактацию и вернуться к после окончания лечения.

Чем лечиться кормящей маме

При простуде кормящей женщине можно проводить лечение медикаментами или народными методами. Необходимые лекарственные препараты должен подобрать врач. Проводится симптоматическое лечение по устранению основных проявлений заболевания – лихорадки, насморка, кашля, болей в горле и головной боли.

Медикаментозное лечение

Для лечения можно применять при кормлении грудью такие лекарства:

При кашле помогут маме Геделикс, Амброксол, Бронхикум, грудной эликсир. Не окажут негативного действия на ребенка также Проспан (сироп с подорожником), анисовые капли. А вот от препаратов, содержащих Бромгексин, следует воздержаться.

При насморке снимут отек слизистой капли Тизин, Називин, Протаргол, Нафтизин. А такие капли в нос, как Витаон, Пиносол, не только уменьшают насморк, но и оказывают противомикробное действие. Оттоку слизи из носовых ходов хорошо помогает орошение слизистой носовых ходов несколько раз в день Аквамарисом.

Для полоскания горла при болях можно использовать не только раствор фурацилина или содовый раствор, но также Ингалипт, Гексорал, Йодинол, Мирамистин.

При высокой лихорадке у кормящей мамы можно ограниченно применять Парацетамол. Если малыш достиг 3-месячного возраста, то можно принимать Нурофен. Эти средства избавят также и от головной боли. Анальгетики (Седалгин, Анальгин, Пенталгин, Баралгин) использовать с этой целью не рекомендуется из-за воздействия их на ЦНС ребенка. Нельзя принимать и ацетилсалициловую кислоту (Аспирин) – она нарушает обменные процессы и в организме женщины, и у младенца, неблагоприятно действует на клетки печени, повышает проницаемость сосудистой стенки.

Из препаратов с противовирусным действием можно применять Афлубин и Гриппферон. Но, по мнению некоторых ученых, эффективность их не доказана.

Врач может назначить антибиотики. Кормящим матерям можно применять препараты из таких групп:

пенициллины (Аугментин, Амоксиклав и др.);
макролиды (Эритромицин, Сумамед);
цефалоспорины (Цефазолин, Зиннат и др.).

А вот препараты из группы тетрациклинов, Левомицетин, Ципрофлоксацин, сульфаниламидные препараты (Бисептол, Бактрим и др.) строго запрещены.

При склонности к аллергии могут назначаться Супрастин, Тавегил.

Кроме медикаментозного лечения, можно применять горчичники, растирания грудной клетки согревающими мазями. Хорошо помогают отходить мокроте ингаляции с щелочной минеральной водой «Боржоми» с помощью небулайзера.

Лечение народными средствами

Вместе с молоком матери, заболевшей ОРВИ, малыш получает антитела к вирусу, что минимизирует риск заражения. Кроме того, многие современные лекарственные препараты совместимы с грудным вскармливанием, поэтому в подавляющем большинстве случаев ребенка не надо даже временно отлучать от груди.

Лечение по рецептам народной медицины нужно так же проводить с осторожностью, так как большинство рекомендаций предлагает использовать отвары из растительного сырья, которые могут вызвать аллергию у ребенка (или у матери).

Обильное питье, необходимое при лечении простуды, можно обеспечить путем употребления отваров ромашки, листьев подорожника или березы, липового цвета. Благоприятное действие окажет чай из листьев или веточек смородины, малины. А отвар шиповника обеспечит организм витамином С, который помогает справиться с инфекцией.

При кашле подышать 15-20 минут над картошкой, сваренной «в мундире» с добавлением пищевой соды. Для этого следует накрыться с головой полотенцем над кастрюлей с горячим отваром, картошку немного размять.
Ингаляции можно проводить и над отваром листьев эвкалипта или березы.
Хорошо помогает при кашле сок лука с медом (1:1), но мед может вызвать аллергию.
Черную редьку тщательно помыть, аккуратно вырезать из нее середину, то есть мякоть, влить в нее мед и оставить на ночь. Полученный сок принимать по 1 ст. л. трижды в день при кашле.
При болях в горле для полоскания использовать отвар цветов календулы или ромашки.
Раствором морской соли можно промывать носовые ходы и полоскать горло.
При насморке можно закапывать сок алоэ, свекольный или морковный сок. Можно приготовить чесночные капли, для чего измельченные зубки чеснока нужно настоять в растительном масле.

Резюме для мам

Средства для безопасного лечения при простуде и ОРЗ у женщин в период кормления грудью есть. Существует достаточно много препаратов, безвредных для малыша и эффективно избавляющих мать от болезни. Вот только самолечением, подбором лекарств заниматься нельзя. Врач учтет необходимость назначения каждого из препаратов и подберет безопасную дозу.

Прекращать кормление ребенка не нужно. С молоком в организм малыша поступят антитела против возбудителей заболевания, которые помогут ему справиться с болезнью в том случае, если уберечь ребенка не удалось, и он заразился от мамы.

РифейТВ, видеосюжет на тему «Простуда у кормящей мамы»:

Телеканал «Интер», врач-педиатр Е. О. Комаровский говорит о том, как лечиться кормящей маме при ОРВИ:

Температура, обильный насморк, клокочущий кашель – все эти симптомы вирусного заражения люди пытаются снять лекарствами, просто покупая их по совету фармацевта в аптеке. Такой подход к лечению ОРВИ, особенно при грудном вскармливании, недопустим. Потребление противовирусных, откашливающих, противовоспалительных средств без консультации доктора может страшно навредить малышу. Рассмотрим безопасные варианты избавления от инфекции, рекомендованные педиатрами и народными целителями.

В процессе вынашивания дитя иммунная защита будущей мамы значительно ослабевает, оттого после родов многое женщины заражаются вирусными заболеваниями намного чаще, чем ранее. ОРВИ опасны как для мам, так и для детей непредсказуемыми осложнениями.

Патогенные микроорганизмы распространяются обычно воздушно-капельным путем и через загрязненные руки (предметы). Поэтому, если кормящая мама заболела, чтобы защитить младенца от заражения, и поскорее выздороветь, важно соблюдать условия предосторожности:

Сразу же надеть специальную повязку, прикрывающую рот, нос. Каждые 2 (3) часа заменять ее свежей.
Постоянно проветривать жилое помещение (можно разложить по периметру на блюдцах чеснок, убивающий вирусы).
Важно соблюдать чистоту рук, грудных желез (мыть часто, обязательно с мылом).
После кормления нужно обязательно сцеживать из груди все молоко (это убережет от мастита).
Обязательно требуется увеличить объемы потребляемой жидкости (фильтрованной воды, либо морсов из клюквы, малины, брусники, других ягод, обладающих противовирусной биоактивностью). Это необходимо для подавления жизнедеятельности вирусов и очищения организма от токсинов.
Следует чаще полоскать гортань и рот растворами морской соли, либо настоями лекарственных трав: эхинацеи, календулы, подорожника, ромашки. Растительные антиоксиданты, гормоны, горечи, зачастую, уничтожают микробов скорее, нежели синтезированные препараты.
Если в помещении излишне жарко, батареи следует прикрыть влажными тканями, приступы кашля будут беспокоить меньше.

Все перечисленные, простые в исполнении меры способствуют быстрому уничтожению патогенных микроорганизмов, ОРВИ не получает дальнейшего опасного развития. Болезнь отступает.

Если же вирусы одерживают победу, приходится лекарственные средства, у женщины возникает главный вопрос: «Опасно ли для малыша медикаментозное лечение ОРВИ у мамы при лактации?».

Можно кормить или нужно немедленно прекратить кормление малыша грудью при ОРВИ?

Обязательно следует придерживаться обычного графика приема молочка от мамы. Почему?

Негативные симптомы при любом инфекционном заражении проявляются после инкубационного периода, когда иммунные тела организма начинают яростную борьбу с болезнетворными микроорганизмами.

Поэтому грудное молоко мам к моменту появления признаков уже содержит необходимые противовирусные антитела, способные защитить малыша от неблагоприятного развития болезни.
Прекращать ГВ при наличии ОРВИ не надо, поскольку молочко способствует укреплению иммунитета за счет естественного увеличения природного интерферона, который начинает обезвреживать вирусы еще в организме матери. И полностью уничтожает патогенные микробы, поступая к ребенку, активизируя его собственную иммунную защиту. Вирус через молоко не передается.
Современные противовирусные лекарства, предназначенные для женщин в периоды лактации, не токсичны: проникают в кровяное русло и молоко в незначительных количествах. Не накапливаются в организме.

Обычно кормящей маме, заразившейся ОРВИ, при кашле, болях в горле, насморке назначается ингаляционное лечение (с помощью небулайзера). Местное воздействие лекарств непосредственно на очаги воспаления в области носоглотки не причиняет младенцу ни малейшего вреда.

Внезапный перевод малыша на питание искусственными молочными смесями угрожает развитием сильнейшего стресса, неминуемым заражением летающими по квартире вирусами. А также резким снижением иммунитета вследствие неравной борьбы инфекционных агентов с организмом малыша, не получающим сбалансированной и высококалорийной пищи от мамы.

Какое лечение целесообразно в периоды ГВ

Если у мамы возникают подозрения о заражении ОРВИ, лучший вариант – пригласить доктора на дом. (В крайнем случае, позвонить ему, спросить совета, как следует лечиться кормящей маме, если от ближайшей клиники отдаляют десятки километров).

А до консультации врача нужно выполнить все меры предосторожности, исключающие заражение малыша (см. начало статьи).

Доктор определит главные мероприятия лечения ОРВИ во время :

Режимы отдыха и питания малышей и мам.
Возможность применения .
Целесообразность назначения противовирусных, иммунокорректирующих, а также противовоспалительных лекарственных средств.
Решит вопрос о продолжении (прекращении) кормления ребенка грудью при заражении мамы ОРВИ.

Самолечение медикаментозными препаратами и лечебными сборами растений в периоды кормления младенцев очень опасно для их здоровья и полноценного развития.

Какие советы предлагает корифей отечественной педиатрии в периоды вскармливания грудничков:

Если мама сильно больна, то молочко можно сцеживать, а заботу о малыше и его кормление доверить бабушкам, папе. Это поможет избежать тесного контакта и заражения ребенка вирусами.
Всем лицам, проживающим в помещении, а не только маме, нужно постоянно ходить в повязках весь период заболевания ОРВИ.
Квартиру следует проветривать очень часто. Желательно освещение помещения солнечными лучами. Патогенные микробы моментально погибают от свежего воздуха, насыщенного кислородом, озоном и ультрафиолета.
С целью быстрого уничтожения вирусов, выведения из организма токсичных элементов их жизнедеятельности важно выпивать не меньше 2 литров воды и витаминизированной жидкости: фруктового (ягодного) сока, морса, компота, настоя.
Не следует кормить маму насильно, чрезмерное количество пищи ослабляет организм. Консистенция блюд должна быть кашицеобразной, а структура – нежной, легкоусвояемой. В рационе преобладают овощные супы, муссы, пюре. Бульоны из домашних курочек, индеек. Творожные изделия и йогурты.
Заслуженный врач советует проводить полоскания рта и промывания носовых проходов безопасными для организма дезинфицирующими растворами из воды и морской соли. Либо использовать аптечный физраствор.
Для смягчения кашля маме можно подышать через небулайзер, наполняя стаканчик аппарата минеральной водой, либо физраствором (объем жидкости до 4 мл).
Доктор категорически против самолечения кормящих женщин медикаментами, а также приема внутрь растительных отваров, приготовленных по народным рецептам.

Первоочередное внимание Комаровский уделяет личной гигиене каждого родственника, проживающего совместно с мамой и младенцем. А также комфортности помещения: температура и влажность в комнате должны быть благоприятны для выздоровления. Оптимальные климатические значения при ОРВИ: температуры – от 18 до 19 градусов. Влажности – от 60 до 70%.

Особенно важно для кормящих мам при лечении ОРВИ соблюдать назначенную доктором дозировку и временной режим употребления препаратов.

Список безопасных лекарств от ОРВИ для мам при грудном вскармливании

Главное правило лечения вирусных инфекций – не использовать антибиотики, они не только бесполезны, но еще разрушают иммунитет. Назначение их врачом целесообразно только на фоне присоединения к ОРВИ бактериальной инфекции. Самолечение мамы антибиотиками очень опасно для младенцев. Чем можно кормящим мамам?

Самые безопасные препараты противовирусного действия:

Афлубин,
Виферон,
Гриппферон.

Должны употреблятся исключительно по индивидуальному назначению врача.

Для облегчения течения ОРВИ можно использовать следующие надежные лекарственные средства:

Все перечисленные средства не являются вредными для младенцев, при условия соблюдения норм и правил приема.

Варианты народного лечения

Кроме фармацевтических препаратов, для лечения ОРВИ в процессе грудного кормления, для полоскания горла и полости рта используются настои (отвары, напитки) лесных и полевых трав, ягод, плодов, обладающих мощными биоактивными противовирусными свойствами:

Из ягод — это малина, черника, клюква, облепиха, брусника, калина.
Полезные при воспалительных процессах растения – шиповник, календула, душица, эвкалипт, ромашка. Кора ивы, дуба, липовый цвет.

Если заболела кормящая мама, такие процедуры делать нельзя, поскольку они вызывают большой прилив молока. Недостаточное и несвоевременное его сцеживание может спровоцировать образование мастита.

Патогенные вирусы уникально живучи. Они обладают невероятной способностью к моментальной репликации, поэтому лечение ОРВИ у мамочек при кормлении дитя необходимо начинать во время проявления самых ранних заражения: возникновения недомогания, слабости, заложенности носа, . Чем раньше женщина пройдет медицинский осмотр, тем ниже станет опасность заражения младенца. А также эффективнее будет лечение. Берегите близких!

Чаще всего и, как правило, неожиданно, кормящую женщину поджидает банальная простуда. Лучше не бояться ее, чтобы ненароком не привлечь на свой страх. Гораздо предпочтительнее относиться к ней как тренировке для своей иммунной системы. А победить страх поможет определенность: знание врага в лицо и своевременное применение правильного "оружия". Дальше мы поэтапно рассмотрим, при ГВ, начиная с определения и симптомов этой сезонной неприятности.

Что такое простуда?

Простуда представляет собой заболевание, вызванное переохлаждением, в результате чего снижается иммунитет и обостряются хронические инфекции, которые уже были в организме простывшего человека. Эти инфекции проистекают из условно-патогенной флоры, способной активизироваться при определенных условиях. Простуда не заразная, но на фоне ослабленного иммунитета легко может прицепиться вирус, переводя недуг в стадию острого заболевания. Тогда речь идет уже о медицинских терминах: ОРВИ, грипп, ОРЗ.

ОРВИ - наиболее часто встречающееся сезонное заболевание, возбудителями которого являются разнообразные вирусы, вызывающие воспаление верхних дыхательных путей. Этот недуг заразен, протекает в острой форме.

Грипп представляет собой разновидность вирусных инфекций. При осложненном течение болезни, когда уже не спасет инфекция может распространиться на уши и глаза, приводя к появлению отита или конъюнктивита разной степени сложности.

К вирусной инфекции может присоединиться бактериальная, она же может появиться изначально на фоне простуды. Если нет возможности точно диагностировать болезнь, тогда врачи говорят об ОРЗ .

Кормящие мамы не задумываются о том, что за болезнь застала их врасплох, называя ее понятным словом "простуда". При ГВ они беспокоятся лишь о безопасности своего грудничка и скорейшем выздоровлении. Поэтому рассмотрим все варианты сезонных заболеваний.

Симптоматика простудных заболеваний

Наличие определенных симптомов, ухудшающих общее самочувствие, не дает ошибиться: организм простудился. К таким симптомам относятся:

насморк в виде выделений из носа от прозрачных (начало заболевания), до густых трудноотделимых зеленых (присоединение бактериальной инфекции);
повышение температуры тела;
боль в горле;
кашель как сухой, так и влажный;
чихание.

Качество жизни заметно ухудшается даже у обычного человека, а что уж говорить о молодой маме, от здоровья и хорошего самочувствия которой зависит благополучие малыша и всей семьи. Поэтому важно знать, как кормящей маме лечить простуду, обезопасить ребенка и быстро восстановить свою работоспособность.

Как лечить обычную простуду

Молодым мамам часто приходится гулять с малышом при любых погодных условиях, и пока ребенок спит в коляске, тепло укутанный, маме приходится нарезать круги. Одежда не всегда соответствует погоде, поэтому промерзнуть очень легко. Чтобы не пришлось задаваться вопросом, при ГВ, лучше принять профилактические меры. Сразу по приходу домой переодеться в теплую одежду, помыть руки горячей водой, попарить ноги при температуре воды 40-50°С, выпить горячий чай с медом. После нужно будет смотреть на простудные проявления и лечить болезнь симптоматически.

Как лечить вирусные инфекции, в том числе грипп

Если на рядовое переохлаждение и связанное с этим ослабление иммунитета накладывается вирусный компонент, тогда можно говорить, что появилась "вирусная" простуда у кормящей мамы. Комаровский в этом случае советует обойтись без фармакологического вмешательства, придерживаясь четкого алгоритма действий:

Употребление пищи только по аппетиту.
Обильное питье.
Постельный режим.
Частое проветривание помещения.
Увлажнение воздуха.
Орошение слизистых оболочек солевым или физиологическим растворами.
Защита ребенка от непосредственного контакта с вирусом, следует носить маску при общении с малышом.

Получается, что можно кормящим при простуде, доступно и обычным людям. Этот алгоритм универсален, он помогает справиться с вирусами без лекарств. Организму просто требуется время для выработки соответствующих антител.

Как лечить бактериальные инфекции

По ряду признаков можно судить о том, что простуда является бактериальной или осложненной вирусной с прикреплением вторичной бактериальной инфекции. В этом случае требуется обязательное вмешательство антибиотиков. Признаки бактериальной инфекции:

заболевание не проходит в течение недели, состояние больного ухудшается;
высокая температура свыше 38°С;
абсцессы различной локализации;
выделения из носа и мокрота имеют тягучую консистенцию, по цвету от желто-зеленого до красноватого;
воспаление лимфоузлов и острая боль в области локализации бактерий.

Как кормящей маме лечить простуду бактериальную? Здесь требуется обязательное вмешательство антибиотиков, поэтому лучше соблюдать профилактические меры, такие как частое мытье рук, тщательное приготовление сырого мяса, избегание контактов с больными людьми и т. д.

Допустимые лекарственные препараты

На часто задаваемый вопрос "чем можно лечить простуду кормящей маме" Комаровский, как самый популярный детский доктор постсоветского пространства, отвечает всегда иронично: волшебной таблетки не существует. Всегда есть побочные эффекты, да и индивидуальную непереносимость компонентов никто не отменял.

Совет доктора прост: терпи, пока терпится, а когда нет уже сил терпеть, иди к терапевту. Смысл в том, что обычная простуда может скрывать разные недуги, требующие соответствующего лечения. Например, вирусные инфекции, по сути, не лечатся, вся терапия направлена на активизацию иммунных клеток организма и планомерное вымывание вируса посредством А вот присоединение бактериальной инфекции, скорее всего, потребует применения антибиотика, который ни в коем случае нельзя "прописывать" себе самостоятельно.

Справочно отметим, какие лекарства принимать при простуде кормящей маме допустимо. Но перед их использованием следует все-таки проконсультироваться с врачом:

Противовирусные препараты: "Афлубин", "Оциллококцинум".
Спазмолитическое средство: "Но-шпа".
Жаропонижающие (свыше 39°, если не помогают народные средства): детские сиропы "Нурофен", "Панадол".
Сосудосуживающие и средства от насморка: "Аквамарис" и аналоги, "Квикс".
От боли в горле для рассасывания: "Лизобакт".
Для полоскания горла: "Хлоргексидин", "Йодинол", "Мирамистин".
От кашля: "Геделикс".

Мудрость народа подскажет, как кормящей маме лечить простуду, как активизировать силы организма и сгладить некоторые симптоматические проявления болезни, улучшив общее состояние заболевшей. Так, снять болевые ощущения в горле под силу:

творожному компрессу;
полосканию соком свежей свеклы с уксусом;
теплому молоку с маслом и медом.

Снизить повышенную температуру тела поможет:

чай с малиновым вареньем;
обтирание тела раствором уксуса 9% (1 ст.л. на половину литра воды),
смесь натертого лука, яблок и меда в равных пропорциях (до еды по 1 ст.л. 3 раза в день);
грейпфрут, пара апельсинов или лимон, как источники витамина С.

Купировать обильные выделен ия из носа можно с помощью:

закапывания в нос сока алое, смешанного с растворенной таблеткой мумие и каплей меда;
или смеси лукового и чесночного сока с медом в пропорции 1:3;
смазывания носовых ходов лимонным соком;
тарелочек с только что нарезанным луком.

Облегчить кашель помогут следующие рецепты:

в редьке делается углубление, в которое закладывается мед, настаивается полдня, затем употребляется по 1 ч.л. до трех раз в день;
подышать над вареной картошкой.

Любое народное средство перед активным использованием следует сначала проверить на аллергическую реакцию для мамы и ее малыша.

Когда нельзя кормить грудью?

Консультанты по ГВ в один голос призывают кормить, несмотря на плохое самочувствие и болезнь мамы. Организм взрослого быстрее адаптируется к недугу и начинает вырабатывать антитела, передавая их ребенку через грудное молоко. Таким образом, мама является и причиной заболевания, и его же лекарством. Известно, что полученный от мамы иммунитет у ребенка полностью пропадает после полугода даже при условии кормления только грудным молоком, а собственный вырабатывается только под действием болезней годам к трем. Получается, что простуда при ГВ - это отличный способ тренировать иммунную систему карапуза.

Однако если мамино сезонное заболевание не прошло в течение недели, получило осложнения и требует вмешательства антибиотиков, то кормление грудью следует приостановить. Считается, что терапевт может подобрать разрешенные при грудном вскармливании антибиотик и рассчитать время между приемом лекарства и кормлением грудью, но попадания антибиотика в молоко вряд ли удастся избежать.

Чем опасны антибиотики для грудничка?

Даже разрешенные препараты в малом количестве могут привести к ухудшению состояния грудничка, став причиной:

аллергической реакции;
расстройства пищеварения;
развития молочницы;
снижения иммунитета ребенка;
нарушения баланса в усвоении витаминов и микроэлементов.

Поэтому на время приема антибиотиков следует приостановить кормление грудью. Чтобы потом этот процесс успешно возобновить, маме нужно своевременно сцеживать молоко, а ребенка кормить ложечкой или из бутылочки с небольшим отверстием в соске.

Профилактика сезонных заболеваний

Всегда легче избежать заболевания, чем вылечить его, поэтому важно уделить внимание и профилактическим мерам, к которым относятся:

избегание мест массового скопления людей, тем более общения с больными;
частое мытье рук;
промывание слизистых носа и горла солевыми растворами;
проветривание помещения, чтобы поддерживать прохладный и свежий воздух;
увлажнение воздуха;
своевременная вакцинация.

А еще лучше подготовиться к сезону простуд заранее. Именно для этого нам дано лето, богатое воздушно-солнечными ваннами, витаминами на грядке, лесными, речными и морскими закаливаниями. Полгода на накопление и укрепление иммунитета, чтобы во вторые полгода его испытать.

И теперь, отвечая на вопрос, как кормящей маме лечить простуду, скажем просто: не бояться болезни, соблюдать профилактические меры, в случае заболевания активизировать защитные силы организма, следуя простому алгоритму. Тогда любая простуда будет побеждена, а малыш получит свою лечебную порцию защиты с любимым маминым молоком.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ), или, как их называют в быту, простуда, - это группа болезней, вызываемых различными вирусами, преимущественно поражающими слизистые оболочки верхних дыхательных путей и вызывающими общую интоксикацию организма. Почувствовав ее признаки (головная боль, боль в мышцах, вялость, слабость), кормящая мама приходит в ужас, ведь она должна быть все время рядом с малышом и самое страшное - это заразить кроху.

ОРЗ при грудном вскармливании: течение болезни

Продолжительность простуды составляет от нескольких дней до нескольких недель. Заражение ОРЗ происходит при вдыхании капелек мокроты, содержащих вирусы, попадающих в воздух от больных людей при кашле, чихании и разговоре.

В организме человека вирусы быстро размножаются в слизистой оболочке верхних дыхательных путей. Каждый тип вируса ОРЗ имеет "склонность" к определенному отделу верхних дыхательных путей. Например, вирус парагриппа - к слизистой оболочке носовых ходов и гортани, риновирусы - преимущественно к слизистой оболочке носовых ходов.

В результате у больных развивается отечность, воспаление слизистых оболочек затронутого инфекцией отдела дыхательных путей. Оттуда вирусы поступают в кровь и разносятся по различным органам. Восприимчивость к ОРЗ у кормящих матерей очень высока: их органы дыхания постоянно работают с высокой нагрузкой, так как выработка молока требует больших энергозатрат и большого количества кислорода.

От проникновения вируса в верхние дыхательные пути до развития заболевания проходит в среднем от 1 до 3 дней. Основными признаками всех видов простуды являются повышение температуры, насморк, чихание, заложенность носа, болезненность горла, кашель. Как правило, течение ОРЗ нетяжелое и непродолжительное (от 3 до 10 дней).

Однако эти болезни (особенно грипп) опасны своими осложнениями. Они обостряют хронические заболевания, в том числе "молчащие" очаги инфекции. Поэтому нельзя пренебрегать лечением при возникновении ОРЗ, даже если болезнь переносится легко.

Чем лечить простуду кормящей маме?

Лечение ОРЗ в период грудного вскармливания должно начинаться как можно раньше. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу, который сможет порекомендовать соответствующую терапию. Дома кормящая мама должна носить одноразовую маску, которую надо менять каждые 2 часа.

Грудное вскармливание при возникновении ОРЗ прекращать не надо, кроме случаев назначения препаратов, несовместимых с кормлением грудью. До настоящего времени не создано эффективного препарата против вирусной инфекции верхних дыхательных путей. Такие средства, как РЕМАНТАДИН , РИБОВИРИН , АРБИДОЛ , подавляющие размножение практически всех вирусов, эффективны лишь в качестве профилактики или в первые часы заболевания.

Но они обладают побочными действиями, которые могут проявиться и у ребенка: нарушают работу желудочно-кишечного тракта, взывая боль в животе и жидкий стул; повышают нервную возбудимость; на коже может возникнуть аллергическая сыпь. Да и при использовании ИММУНАЛА , комплексного гомеопатического препарата АФЛУБИНА возможны аллергические реакции у крохи.

Врачи не рекомендуют кормящим мамам использовать перечисленные препараты. Однако им при ОРЗ с целью профилактики или лечения можно закапывания в носовые ходы ГРИППФЕРОН (это интерферон; вещество белковой природы, вырабатываемое в организме человека и обладающее противовирусной, иммуномодулирующей и противоопухолевой активностью). ГРИППФЕРОН не имеет противопоказаний и не дает побочных явлений.

Кроме того, при лечении кормящих женщин могут быть использованы свечи ВИФЕРОН , представляющие собой комплекс рекомбинантного альфа-2b человеческого интерферона в сочетании с токоферолом ацетатом (витамином Е) и аскорбиновой кислотой.

Следует помнить, что при вирусной инфекции применение антибиотиков не обоснованно. Антибактериальные препараты не действуют на вирусы, поэтому проводится симптоматическая терапия, направленная на снижение интоксикации и повышение защитных сил организма.

Конечно, в ряде случаев врач может заподозрить наличие бактериального осложнения, например ангины или пневмонии, и назначить антибиотик, сочетающийся с грудным вскармливанием (у врача необходимо уточнить эту информацию).

Если потребуется назначение какого-то определенного антибактериального средства, не сочетающегося с кормлением грудью, то на время лечения грудное вскармливание следует прекратить, а молоко сцеживать руками или молокоотсосом и выливать.

В симптоматическую терапию входит назначение обильного теплого питья. Это важная мера, предотвращающая высыхание слизистых оболочек носа и горла и способствующая разжижению мокроты, потоотделению и снижению уровня интоксикации.

Необходимо помнить, что повышение температуры при простуде - важный защитный механизм. Именно по температурной реакции врач сможет своевременно диагностировать развитие бактериального осложнения ОРЗ, а бесконтрольное применение жаропонижающих препаратов может исказить картину.

Наиболее безопасным средством снижения высокой температуры (выше 38,5 градусов С) у кормящих матерей является ПАРАЦЕТАМОЛ , который должен назначить специалист. Такие популярные средства от простуды, как ТЕРАФЛЮ , КОЛДРЕКС , ФЕРВЕКС и т.п., кормящим женщинам использовать не рекомендуется, т.к. до конца не изучено их действие на эту группу лиц.

Для уменьшения кашля назначают отхаркивающие средства, разжижающие мокроту, например АМБРОКСОЛ (ЛАЗОЛВАН ), что позволяет очистить бронхи и восстановить их функции. Препараты, основным действующим веществом которых является бромгексин, кормящим и беременным женщинам противопоказаны.

При кашле кормящим женщинам помогут растительные препараты на основе корня солодки, аниса, плюща, тимьяна, чабреца, подорожника и прочих растительных компонентов, способствующих отхождению мокроты из бронхов, например ГРУДНОЙ ЭЛИКСИР (принимают по 20-40 капель несколько раз в день), ГЕДЕЛИКС , ТУССАМАГ , БРОНХИКУМ , ДОКТОР МОМ . При насморке могут быть полезны сосудосуживающие капли, облегчающие носовое дыхание НАФАЗОЛИН (НАФТИЗИН ), КСИЛОМЕТАЗОЛИН (ГАЛАЗОЛИН ), ТЕТРИЗОЛИН (ТИЗИН ), ОКСИМЕТАЗОЛИН (НАЗИВИН) . Использовать их можно не дольше 3-5 дней.

Полезным будет препарат растительного происхождения - масляные капли ПИНОСОЛ , оказывающий противовоспалительное и противомикробное действие. При насморке для увлажнения слизистой носа можно применять спреи АКВАМАРИС , САЛИН , приготовленные на основе морской воды.

Эти препараты разжижают слизь, улучшая ее отхождение, способствуют нормализации функционирования слизистой оболочки носа. При боли в горле возможно применение антисептических (противомикробных) препаратов местного действия ГЕКСОРАЛ (раствор, спрей), ХЛОРГЕКСИДИН , ЙОДИНОЛ (раствор для полосканий горла), таблетки для рассасывания СЕБИДИН , СТРЕПСИЛС . Для смазывания слизистой оболочки глотки применяют РАСТВОР ЛЮГОЛЯ (водный раствор калия йода).

От простуды ни застрахован никто, в том числе и женщина в период лактации. Респираторная инфекция сама по себе не сулит ничего хорошего, а в этот период она опасна вдвойне. К тому же, мама несет ответственность не только за свое здоровье, но и благополучие ее подрастающего малыша.

К лечению простудных заболеваний в этот период надо подходить особенно осторожно и делать это только в соответствии с рекомендациями и под наблюдением лечащего врача. Все мероприятия должны быть направлены на минимизацию заражения малыша.

Как протекает простуда при грудном вскармливании?

С респираторной инфекцией хоть раз в жизни сталкивался практически каждый человек. Каждый год в осенне-зимний период регулярно наблюдается подъем простудной заболеваемости. Иногда они могут перерастать в настоящую эпидемию. Простудные заболевания доставляют кормящей маме массу проблем:

заложенность носа;
болевые ощущения в области гортани;
чувство слабости, переходящее в недомогание;
накопление в организме вредных веществ, образующихся в результате жизнедеятельности микрофлоры.

Инфекция передается воздушным путем. Возбудителями являются вирусы. Они относительно нестойкие во внешней среде, быстро погибают от воздействия дезинфектантов. Поэтому не теряют своей актуальности мероприятия общегигиенического характера. Содержание помещений в чистоте, регулярная влажная уборка, разобщение больных людей со здоровыми лицами имеют большое значение на одном из этапов эпидемического процесса. С помощью них можно воздействовать на пути передачи, разрывая непрерывную цепочку и удаляя одно из звеньев единого механизма. Тем самым, прекращается развитие эпидемии.

Для того, чтобы заразиться, надо совсем немного. Стоит пообщаться или просто постоять рядом с больным человеком, как вирусы от больного человека окажутся в организме кормящей мамочки. В период подъема заболеваемости респираторными инфекциями по возможности необходимо избегать встреч и контактов с больными людьми.

Как кормит грудью малыша при простуде?

Даже, если мама заболела простудой, кормление ребенка грудью она не прекращает. Ведь малыш для своего роста и развития ежедневно нуждается в питательных веществах, витаминах, минералах. Педиатры не запрещают кормление грудью во время респираторного заболевания матери. В этот период в молоке присутствует большое количество антител к инфекции, что, собственно, и будет способствовать ликвидации инфекции в последующем.

Для любой инфекции различного генеза свойственен инкубационный период. Сразу после заражения возбудители находятся в организме, но их деятельность себя еще внешне не проявляет. В это время они накапливаются, «крепнут» для осуществления своей коварной атаки. Возбудители уже в любом случае попали и к малышу. Ведь все это время он постоянно контактировал с больной матерью.

Естественно, что простуду маме надо лечить для того, чтобы поправиться и не получить серьезных осложнений. Для этого она принимает различные лекарственные препараты. Но не каждое лекарство показано ей. Принимать она может только те препараты, которые не могут негативно отразиться на качестве грудного молока. Если такой вариант по каким-то причинам невозможен, то малыша на этот период необходимо перевести на искусственное вскармливание. А свое грудное молоко женщина просто будет сцеживать. Это позволит нее нарушить режим лактации вплоть до полного окончания болезни. Допускается в это время использовать замороженное молоко, если, конечно, у мамочки оно имеется. В этом случае оно выступит основным источником питания для малыша.

Лечим простудные заболевания: основные принципы

Всегда необходима консультация врача. Только он может правильно поставить диагноз и назначить соответствующие корректирующие мероприятия. В исключительных случаях разрешается устранять признаки простуды самостоятельно, при условии, если они протекают в легкой форме. Но, если в ближайшие три дня улучшение не наступает, обращение к врачу необходимо в обязательном порядке.

Важно! Больной мамаше не следует самой идти в поликлинику. Ведь она может заразить там окружающих. Лучше врача вызвать на дом.

Слизистую носа всегда необходимо держать во влажном состоянии. При болезни она может пересыхать. А ведь в ней присутствуют антитела.
Необходимо много пить. Обильное питье помогает устранять признаки интоксикации.
Температуру следует снижать только в том случае, если она переступает отметку 38 градусов. Многие сразу же начинают сбивать незначительно повышенную температуру и доводят ее до субфебрильных цифр. Но это в корне неверно. Например, температура 37,2 градуса является идеальной для культивации вируса в экспериментальных условиях при выращивании его в термостате на куриных эмбрионах. Таким образом, этим наоборот создаются оптимальные условия для размножения вируса.
Все лекарства принимают исключительно в той дозировке, которую прописал врач. Никакой самодеятельности и экспериментов здесь быть не должно. Передозировка крайне опасна для организма кормящей мамы. К любому медикаменту прилагается инструкция, по которой и осуществляется прием того или иного препарата.

Что можно принимать?

Кормящей маме разрешается принимать следующие лекарственные препараты:

Хорошим средством в борьбе с простудой является парацетамол.
Заложенность носа устранят назальные капли на основе морской соли.
Не возбраняется применение Амброксола и Лазолвана.
Вполне подойдут такие капли, как Тизин и Називин.

Неплохим препаратом на основе лекарственных трав является Пиносол. Капли превосходно устраняют отечность и воспалительные процессы слизистой носа.

Какие медикаменты запрещены?

В период кормления грудью не разрешается применять следующие лекарственные препараты:

Все лекарственные препараты, в состав которых входит бромгексин.
Применением Арбидола и Ремантадина можно нарушить работу пищеварительного тракта. С молоком матери эти препараты непременно попадут в детский организм и могут вызвать аллергические реакции.
Склонность к развитию аллергии дают такие медикаменты как Иммунал и Афлубин.
От применения Фервекса, Колдрекса и ТераФлю также стоит отказаться, поскольку нет данных о результатах клинических испытаний и их влиянии на организм кормящей матери.

Чтобы дело быстрее шло на поправку, женщине не следует переутомляться. Должен быть организован полноценный сон с достаточной продолжительностью. Это позволит быстрее поправиться и избежать возможных грозных осложнений.

Средства нетрадиционной медицины

Наиболее безболезненно и безопасно применять препараты, которые изготовлены на основе лекарственных трав. С симптомами простуды они справиться могут, а негативного влияния на организм малыша не окажут. Но перед их применением необходимо обязательно посоветоваться с врачом.

Альтернативный метод лечения простуды — использование ножных ванн. Эффективность их состоит в том, что на ногах находится большое количество рецепторов. Кроме этого, ноги постоянно должны находиться в тепле, переохлаждать их не следует. Это в полной мере обеспечит ношение теплых носок.
В период болезни полезным будет введение в рацион клюквенного морса, чая с лимоном, малиной. Напитки можно смело употреблять, но при условии, что отсутствует аллергия на их компоненты.
Можно делать ингаляции над паром сваренного картофеля и отвара ромашки.

Следует иметь в виду, что средства народной медицины, несмотря на положительное действие многих представителей, не должны подменять собой основное лечение. Они являются лишь хорошим дополнением к нему. К тому же, лекарственные растения не такие безобидные, как это может показаться на первый взгляд. Все их необходимо применять в определенной дозировке. Кроме того, не надо забывать о том, что многие из них имеют противопоказания к своему применению и использовать их всем подряд нельзя. Плюс могут иметь место случаи индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав лекарственных трав.

Чего делать нельзя?

Кормящей маме в период болезни категорически запрещено выполнять следующие действия:

Проводить кипячение грудного молока. В результате таких действий из него исчезают все полезные вещества, и для малыша оно будет просто бесполезно.
Употреблять алкоголь и слабые спиртные напитки.
Голодать. При необходимости следует просто внести в рацион соответствующие коррективы, с учетом отсутствия аппетита во время заболевания.

Действия профилактического характера

После рождения ребенка у женщины снижается иммунитет. Для предотвращения возникновения заболевания требуется проведение следующих мероприятий:

Меньше посещать места массового скопления людей. По возможности вообще исключить присутствие в них.
Избегать ситуаций, связанных с переохлаждением.
Создание в жилом помещении оптимальных параметров микроклимата. Необходимо постоянно следить за поддержанием необходимых величин температуры и влажности.
Проветривание помещения и регулярная влажная уборка. В период заболевания уборку следует проводить с применением дезинфицирующих средств.
Приведение в порядок своих режимных моментов. Достаточный сон, полноценный отдых, грамотное сочетание труда и отдыха.

Все эти правила несложные, но позволят кормящей мамочке избежать заболевания. А значит, не заболеет и ее малыш. Кормящей мамочке необходимо заботиться не только о своем здоровье, но и драгоценном состоянии ее младенца.