Чем остановить приступ кашля ночью. Что такое кашель и почему он возникает

Важным симптомом заболеваний дыхательной системы является постоянный, изнуряющий кашель. Он в ряде случаев оказывается связан с простудными заболеваниями. Иногда – с инфекционными процессами, и еще реже – с патологиями других систем организма.

Люди, страдающие проявлением этого симптома, часто задаются вопросом: «Как остановить кашель у взрослого?» Ответу на этот вопрос будет посвящена статья.

Он обычно возникает при рефлекторном раздражении рецепторов, находящихся в слизистой оболочке верхних воздухоносных путей. Раздражающими факторами могут быть микроорганизмы или слизь, стекающая по стенке глотки.

Еще одной причиной кашля является застой в концевых отделах легких – альвеолах, где при заболевании скапливается трудно отделяемая мокрота. Усугубляет отхождение секрета постоянное вынужденное положение тела в постели.

Итак:

Длительный кашель без остановки может вызываться курением. Именно у любителей сигаретного дыма чаще наблюдаются патологические изменения в легких и верхних дыхательных путях (см. ). Это происходит вследствие того, что в табаке содержится никотин и смолы, раздражающие слизистую оболочку бронхов;
Непрекращающийся кашель способна развить обычная простуда , не подвергнутая активному лечению, протекающая в хронической форме, с периодами разгара и затишья. При наличии неблагоприятных условий у человека возможно прогрессирование болезни из обычной простуды в бронхиальную астму или пневмонию;
Ларингиты, трахеиты – важные заболевания, способствующие развитию сухого мучительного кашля, «раздирающего» горло человека. Стандартная жалоба для этого заболевания «не могу остановиться кашлять в утренние часы» (см. );
Плевриты проходят с повышением температуры , ознобом, одышкой, тяжелым кашлем и неприятными болезненными ощущениями в грудной клетке (см. );
Бронхиальная астма является заболеванием, требующим незамедлительного лечения. Кашель, возникающий на ее фоне приступообразный, чаще ночью.

Следует помнить, что быстро остановить кашель без устранения основной патологии удается в лишь редких случаях.

Типы хронического кашля

По проявлениям выделяют следующие виды кашля, имеющие различные клинические проявления:

Надрывный;
Сухой лающий;

В основном возникший сильный кашель носит сухой характер и появляется у человека не только утром или вечером, но и в течение всего дня. Провоцирующими факторами к приступу могут явиться пыль, холод или наоборот высокая влажность в помещении.

Внешний вид человека при длительном изнуряющем кашле очень характерен и показан на фото.

Почему кашель не прекращается?

В зависимости от фактора вызвавшего непродуктивный кашель, причины прогрессирования заболевания могут быть различными. Зачастую это связано с общим снижением иммунитета, деформацией стенки бронхов, изменением характера слизистого секрета в дыхательных путях (часто наблюдается у курильщиков).

Присоединившаяся патогенная флора (бактерии или вирусы) так же могут задерживать излечение кашля.

Внимание! Усугубляется кашель и при серьезных онкологических процессах, для их диагностики следует обратиться к специалисту.

Как остановить кашель?

В случаях, когда кашель развился у человека с простудным заболеванием, то рекомендуется ограничиваться подручными средствами для устранения патологических симптомов. Если же кашель вызван такими заболеваниями как плеврит или бронхиальная астма – то адекватное лечение способен назначить только врач.

Для диагностики причины возникновения заболевания у человека собирается анамнез, а так же проводятся необходимые анализы, в которые обычно входят:

Общий анализ крови, мочи, биохимия;
Бактериологический посев на флору;
Серологические методы исследования;
Рентгенологическая диагностика (по необходимости).

На основании результатов исследований можно говорить о наличии или отсутствии у человека тех или иных заболеваний. Лекарственная терапия назначается в соответствии с выявленным патологическим синдромом, который способствует образованию сильного непрекращающегося кашля.

Народные методы

Как быстро остановить кашель без применения лекарственной терапии? Возможно ли это? Да, разумеется.

Для облегчения длительного кашля у взрослых можно применять:

Молоко, масло и мед.

С давних времен знаменитый напиток, помогающий победить простудные заболевания благодаря большому комплексу витаминов и полезных микроэлементов;

Теплое обильное питье.

Остановить кашель с помощью молока либо отваров из лекарственных сборов (солодка, ромашка) можно даже ребенку. Они оказывают общеукрепляющее действие на организм, стимулируют образование и отделение жидкой мокроты, облегчающей течение кашля;

Ингаляции отварами трав (липа, мать-и-мачеха) успокаивающе действуют на слизистую оболочку дыхательных путей.

В видео в этой статье находится подробная инструкция по приготовлению действенных средств для лечения хронического кашля. При неэффективности лечения следует перейти к медикаментозным методам, у которых хоть и более высокая цена, но доказанная эффективность.

Лекарственная терапия

При посещении врача должно быть сделано исследование на выявление возбудителя, вызвавшего заболевание и нестерпимый кашель.

В зависимости от его природы: вирусной, бактериальной или грибковой, применяется непосредственное лечение заболевания:

Если патогенным микроорганизмом оказалась бактериальная клетка – активно используют антибиотики широкого спектра (суммамед), а при возможности узконаправленные;
При вирусной причине развития кашля популярностью пользуются противовирусные препараты (ацикровир, арбидол) и иммунномодуляторы (виферон, интерферон), позволяющие не только снизить активность патогена, но и повысить естественные защитные силы организма;
И, соответственно, грибковая флора излечивается противогрибковыми препаратами (нистатин);
Обязательно назначение муколитических препаратов (бромгексин), отхаркивающих (АЦЦ), воздействующих на мышечные волокна бронхов и структуру имеющейся мокроты. Благодаря этому специфическому лечению возникает «смягчение» кашля;

А если аллергической природы кашель, чем остановить его в этом случае?

Необходимо назначение противоаллергических препаратов (лоратадин, супрастин), снимающих гиперсекрецию и спазм дыхательной мускулатуры.
Эффективны противокашлевые средства – либексин, синекод, ослабляющие гипервозбудимость бронхов.

Заключение

Сухой кашель, возникающий у многих людей, может быть не только симптомом простудного заболевания. А, следовательно, его лечение будет значительно отличаться от такового при ОРВИ.

Назначать терапию для купирования приступа кашля при бронхиальной астме и плевритах (и других тяжелых заболеваниях) может только врач. Однако в остальных случаях знать, как остановить кашель у взрослого, должен каждый современный человек.

Кашель в ночное время способен извести и ребенка, и взрослого. Человек только ложится спать, чтобы восстановить силы, как под грудиной начинается какое-то давление. Оно становится с каждой секундой сильнее, начинает саднить где-то в глубине горла, и вот человек кашляет один раз, другой, и уже не может остановить приступ, пронзая ночь этой болезненной канонадой.

Сам кашель является естественным защитным механизмом: когда в дыхательные пути попадает инородное тело или их забивает слизь, судорожный выдох должен помочь в их прочистке, а также восстановить дыхание. Но в некоторых случаях, когда состояние некритично, кашель только ухудшает ситуацию.

К тому же после длительного, и в особенности сухого кашля, бронхи и дыхательные пути раздражаются исключительно за счет этих потуг организма их прочистить, и в результате кашель генерирует кашель.

Ночной кашель отличатся от дневного по двум причинам:

в лежачем положении у человека слизь скапливается в носоглотке, и нет естественного пути ее оттока. Это в большинстве своем и вызывает кашель ночью;
второй причиной, по которой именно ночью обостряется кашель, считают значительное похолодание воздуха, его пересушенность от батарей и других отопительных приборов.

Конечно, это не дает объяснения, какая болезнь вызвала кашель ночью, а также как его остановить. Об этом мы поговорим дальше

Обычно кашель ночью и у ребенка, и у взрослого, появляется по одним и тем же причинам. Конечно, есть случаи сердечного кашля, появляющегося при заболеваниях сердца, сопровождающегося скоплением жидкости в легких. Обычно такие случаи рассматривают отдельно, так как родственники «сердечников» в большинстве своем осведомлены о возможностях развития заболевания.

Основные заболевания, при которых ребенок или взрослый может кашлять ночью, следующие:

Вирусная инфекция – наиболее частая и самая распространенная причина.
Хронический синусит или ринит также могут вызвать приступ кашля после отхода ко сну.
При хроническом фарингите приступы еще и сопровождаются постоянным першением и покалыванием в горле.
Приступ с характерным свистящим звуком на выдохе порой становится проявлением астмы. У детей, имеющих астму в легкой форме, этот симптом может быть вообще единственным, который бы выдавал проявление заболевания. Учитывая, что для нее свойственно прогрессировать и развиваться, при появлении таких тревожных симптомов лучше обратиться к врачу, чтобы или исключить астму, или контролировать ее протекание, если она подтвердится.
Если кашель сухой, хронический, и проявляется исключительно ночью, то он, скорее всего, является последствием перенесенного коклюша. Приступы при нем идут один за другим через одинаковые временные промежутки, а ночью усиливаются. При таком приступе выдох сильный, из глубины легких, так что лицо наливается кровью, а на глазах больного выступают слезы. Нередко такие приступы заканчиваются рвотными позывами и переходят в рвоту из-за усиленного мышечного тонуса.
Ночной кашель наблюдается также при желудочно-пищеводном рефлюксе, старшие дети при этом жалуются на изжогу.
Ночной кашель возникает у детей с аденоидами вследствие попадания слизи в гортань и подсыхания слизистой при дыхании ртом.

Таким образом, это почти всегда симптом заболевания, опасного самого по себе или своими осложнениями, так что, если вам удалось остановить сейчас, не откладывайте визит к врачу. А мы рассмотрим, что же говорит Комаровский и другие маститые врачи о том, как остановить кашель, и выспаться ночью, когда ослабленный организм требует укрепления сил иммунитета.

Как успокоить кашель

Остановить кашель порой так сложно, что он может переходить в рвоту. Чтобы не доводить себя до такого состояния, воспользуйтесь одним из этих советов:

больше пейте. Жидкости смягчают пересохшие дыхательные пути и помогают удалить мокроту. Часто только эта мера способна уже остановить приступ. Теплый напиток (травяной чай, молоко, бульон) оказывает успокаивающее действие на рецепторы горла. Если насморк не дает дышать носом, обильное тепло поддерживает рот и горло в увлажненном состоянии, что, в свою очередь, может ослабить кашель;
увлажните воздух в доме. В период отопительного сезона сухой горячий воздух раздражает дыхательные пути и провоцирует такого рода приступы. Будет хорошо, если у вас есть увлажнитель воздуха, но на худой конец сойдет и плошка с водой, поставленная возле батареи;
если вам известно, что кашель вызван аллергией, применение антигистаминного препарата перед сном может помочь остановить аллергическую реакцию в самом зародыше;
мед. Натуральный мед может стать настоящим спасением от ночных приступов. Неплохо пить молоко с ним или же рассасывать его, точно так же, как вы рассасываете леденцы от кашля. Он обладает смягчающим и согревающим эффектом;
сочетание лимонного сока, меда и глицерина. Получается сироп, который можно принимать по чайной ложке до шести раз в день;
ингаляции. Можно открыть кран с горячей водой, сделать максимальный напор, и дышать паром, исходящим от него. Двери в комнату при этом процессе должны быть плотно закрыты, чтобы в помещении быстрее поднялась влажность. Она также будет способствовать устранению кашля, увлажняя дыхательные пути. Вместе с тем для приостановки кашлевого приступа выполняются ингаляции с включением кедрового масла. Если нет специального приспособления для этого, то можно его заменить миской с горячей водой и в нее добавить упомянутого эфирного масла (наравне с ним могут использоваться масло эвкалипта и практически все хвойные масла, а также масло апельсина или лимона). Но при этом важно, чтобы на используемый продукт у человека не было аллергической реакции;
компресс. Может помочь облегчить состояние теплый компресс, который располагают на груди или горле. Еще помогает просто обмотанный вокруг шеи шерстяной шарф, способный надолго сохранить тепло.

Кашель – это рефлекторное действие организма в ответ на раздражение слизистой дыхательных путей патологическим содержимым, инородным телом или каким-либо воспалительным процессом. Возникшее неожиданно покашливание может оказаться неопасным и быть всего лишь ответной реакцией организма. Но когда помимо кашля есть и другие симптомы, стоит обратить на него внимание. Если он продолжается несколько недель, дело идёт о хроническом заболевании.

Чтобы понять, как справиться с кашлем, сначала нужно разобраться в его причинах.

Как остановить кашель у ребёнка

Строение гортани в месте голосовых связок у деток немного отличается. Она расположена немного выше, чем у взрослого человека, а в месте перстневидного хряща (в районе подсвязочного пространства) имеет сужение. Таким образом, гортань ребёнка имеет форму воронки. Голосовые связки образовывают голосовую щель, они тонкие и короткие. Просвет гортани узок, имеет много нервных окончаний, может возникать отёк слизистой. Поэтому дети чаще всего болеют ларингитом. Кашель у малышей также может возникать из-за ОРВИ или аллергии.

Если кашель застал ребёнка во время ночного сна, следует успокоить его и дать выпить минеральной воды, отвар ромашки или стакан тёплого молока. Эти продукты смягчат слизистую гортани и глотки, что успокоит кашель и уберёт першение в горле.

Можно дать чайную ложку мёда или сливочного масла для рассасывания. Такой способ тоже успокаивающе действует на нежную детскую слизистую. Не стоит давать мёд в том случае, если у маленького имеется на него аллергия.

В том случае, когда кашель не стихает, попробуйте сделать ребёнку ингаляцию: в кастрюлю налить горячей воды и добавить туда эфирное масло (например, кедра или эвкалипта). Ингаляция с варёной картошкой вряд ли будет уместна, так как приступ кашля ждать не будет. В экстренном случае при сильном нарастающем удушье можно просто открыть в ванной горячую воду и наклонить ребёнка над паром. В этот момент влажность помещения также увеличивается, благодаря чему увлажняются дыхательные пути, и кашель сходит на нет.

Можно использовать сироп для детей, содержащий в своём составе эфирные масла. Это часто помогает успокоить кашель.

При кашле у ребёнка во время ОРВИ можно использовать некоторые приёмы:

Давать подслащённое миндальное масло.
Смешать 50 г мёда и 50г оливкового масла. Давать по 1 ч. л. три раза в сутки.
Положить лимон в кипящую воду и варить десять минут, затем вытащить его и подождать пока остынет. Лимонный сок выжать в стакан, добавить такое же количество глицерина и долить мёд так, чтобы наполнить стакан. Эта смесь принимается для очищения дыхательных путей.
Нарезать мелкими кусочками апельсин, не снимая с него кожуру, посыпать сахаром и поставить варить на полчаса на слабом огне. Давать ребёнку во время сухого кашля (в том случае, если аллергия на цитрусовые отсутствует).

Несмотря на избавление от кашля, если он появляется снова, нужно обратиться к врачу, так как сухое покашливание может оказаться ларингитом, осложнением которого является приступ удушья. Это состояние требует вызова неотложной медицинской помощи и имеет название ложный круп.

Как остановить кашель ночью

Ночью ток крови в лёгких замедляется, слизь рассасывается с трудом, накапливается мокрота, в то время как человек находится постоянно в одном горизонтальном положении. Из-за этого чаще всего приступы кашля мучают в ночное время, не давая спать родственникам и самому больному. На всём протяжении сна рекомендуется чаще менять положение тела в постели.

В основном причиной ночного кашля являются острые воспалительные процессы в бронхах, вызванные вирусами или бактериями, но могут иметь место и другие факторы: аллергическая реакция (на пух или перья в подушках), сухость воздуха в комнате, положение тела во время сна, бронхиальная астма, хронические заболевания дыхательной системы.

Стоит обратить внимание, что если приступ кашля сопровождается тахикардией (учащение пульса), одышкой и нехваткой свежего воздуха, скорее всего, это сердечный кашель. При таком кашле мокрота не отходит, в некоторых случаях может появиться кровохаркание, он сухой и усиливается при принятии человеком горизонтального положения. Людям, страдающим сердечным кашлем нужно лечить в первую очередь сердце, но приступ кашля, возникший ночью, необходимо остановить.

Перед сном можно подготовить специальную воду, которая облегчит состояние при внезапном ночном кашле: подогреть на сковородке сахар до того момента, когда он станет коричневым и растворить его в стакане простой кипячёной воды.

Успокоить ночной кашель помогут тёплые отвары трав, щелочное питьё (молоко с боржоми).

При аллергическом кашле нужно принять антигистаминный препарат.

Не стоит забывать об увлажнении спальной комнаты.

При отсутствии эффекта от домашних методов и усилении кашля необходимо вызвать скорую помощь.

Существуют очень простые народные методы, которые избавят от мучительного сухого кашля в считанные минуты:

Налить в стакан 100 мл кипятка и добавить туда 2 ст. л. растительного масла. Для вкуса можно добавить щепотку соли, чтобы не было противно пить, тогда раствор будет похож на мясной бульон. Маленькими глоточками выпить все полстакана.
Взбить желток от яйца и, помешивая, добавить горячее молоко (лить аккуратненькой струйкой), вмешать туда по 1 ст. л. мёда и сливочного масла. Выпить получившийся «гоголь-моголь» в горячем виде, после чего лечь в постель.
При сухом кашле поможет глинтвейн. Этот напиток будет и вкусным, и полезным. Для приготовления такого напитка нужно закипятить полстакана воды, вкинуть туда две сушёной гвоздики, два небольших кусочка корня имбиря и посыпать щепоткой корицы. Убрать с огня и дать настояться 10 минут. Добавить 200 мл красного вина, 1 ст. л. мёда и дольку лимона. Выпить напиток в горячем виде, лечь в постель и укутаться.
Быстрый способ устранения сухого кашля: кусочек имбиря натереть на мелкой тёрке и получить из него 1 ч. л. сока, добавить 1 ч. л. мёда, перемешать ингредиенты и выпить.

Сухой изнуряющий кашель может стать симптомом таких опасных заболеваний, как коклюш и туберкулёз, поэтому нужно сходить к врачу на консультацию и провести обследование.

Как остановить сильный кашель

При сильном продолжительном кашле главной задачей является его ликвидация. Прежде чем пить таблетки, можно воспользоваться природными средствами:

Взять ложку липового или другого мёда с прополисом, положить на кончик языка и медленно рассасывать. Выполнять эту процедуру несколько раз в сутки за полчаса до еды. Глотать мёд сразу нельзя, так как помощь его заключается именно в тщательном орошении полости рта и глотки.
3 ст. л. цветков липы залить 500 мл кипятка, накрыть крышкой и настоять полчаса. После этого процедить настой, принимать за 20 мин. до еды по 100 мл три раза в день.
Смешать большую измельчённую луковицу и 2 ст. л. сахара. Настоять смесь в течение пяти часов. Принимать, не выливая сок, по 1 ч. л. за полчаса до еды 4 р. в сутки.
Вымыть чёрную редьку, срезать сверху две третьи части. В нижней части сделать углубление с помощью ножа, заполнить его сахаром или лучше мёдом. Накрыть верхней частью и оставить в тёплом месте для образования сока. Принимать по 1 ч. л. два раза в день.
Ингаляции с пихтовым маслом обладают прекрасным эффектом при сильном кашле. Пять капель масла добавить в кастрюлю с горячей водой, нагнуться над паром, накрыться полотенцем и дышать пять минуть. Во время болезни выполнять такие ингаляции три раза в неделю.
Бруснику перетереть с сахаром (1:1), залить в стеклянную банку и настоять в течение суток в теплом месте. Принимать брусничный сироп по 1 ч. л. 4 р. в день перед едой.
Великолепное средство – малиновый сироп. Так как малина обладает потогонным действием, она поможет не только устранить сильный кашель, но и улучшить общее состояние. 200 г малины растолочь, добавить 100 г сахара. Настоять сутки и принимать по 1 ст. л. перед приёмом пищи три раза в день.
Большую головку чеснока поместить в 200 мл молока и варить, пока он не размягчится. Положить 1 ст. л. мёда, перемешать и пить средство по 1 ст. л. за час перед едой 3 раза в сутки.

Кашель – нормальное явление, мало того, он нужен нашему организму, так как оказывает защитное и очищающее действие. Следует внимательно отнестись к возникшему кашлю и узнать его этиологию.

Эффективным является именно влажный кашель, потому что вместе с мокротой он выводит патологические вещества и способствует очищению дыхательных путей. Сухой кашель,наоборот, усиливает раздражение и спазм органов дыхания. Для того чтобы вывести все токсины, нужно спровоцировать отделение мокроты и активное её отхождение. Поэтому, при наличии сухого кашля следует пить разжижающие мокроту препараты – муколитики (Бромгексин, Амброксол). Существуют и растения, обладающие муколитическим действием – эвкалипт, шалфей, ромашка, чабрец. Помимо стимуляции отхождения мокроты эти средства имеют противовоспалительный эффект и успокаивают кашель. Для увеличения количества отделяемой мокроты и её разжижения необходимо пить много воды.

Курильщиков часто преследует першение в горле и сухой кашель. Им могут помочь такие препараты как «Геделикс», «Бонхосан», «Доктор МОМ», настойка эвкалипта. Народная медицина рекомендует лечить кашель у курильщиков таким способом: молоко разбавить с минералкой, пить раствор три раза в день.

Такие лекарства, как «Стоптуссин» и «Либексин» обладают противокашлевым эффектом и помогают справиться со стойким изматывающим кашлем.

Как остановить приступ астматического кашля

Астматический кашель громкий, надсадный, сопровождается сдавленностью в груди и сухими хрипами, усиливается вечером. Такая проблема возникает на фоне астматического бронхита. Температура при этом не повышается.

Во время астматического приступа очень важно расслабить мышцы и успокоиться. Сделать это поможет специальная поза: сесть на стул лицом к его спинке, положить подушку сверху и опереться на неё. Делать глубокие выдохи. По возможности воспользоваться ингалятором для купирования приступа (Сальбутамол, Беротек), сделав два вдоха. При отсутствии эффекта препарат вдыхается повторно. Когда человек знает о наличии у него подобного заболевания, он должен всегда иметь при себе ингалятор.

Нельзя применять горчичники и паровые ванны, так как они ещё больше усиливают спазм бронхов.

В случае, когда невозможно убрать приступ, вызывается неотложная помощь. Врач оказывает помощь инъекцией эуфилина, что позволяет моментально расширить бронхи и убрать спазм. В экстренных случаях делают инъекцию дексаметазона или преднизолона.

Как остановить приступ аллергического кашля

Симптомы аллергического кашля очень схожи с астматическим приступом, но возникает он в ответ на действующий аллерген (пыльца растений, резкие запахи, шерсть животного, пыль, бытовая химия). Нередко аллергия сопровождается слезотечением, краснотой кожи, отёком лица.

В самом начале приступа необходимо убрать источник, вызвавший аллергическую реакцию, затем принять антигистаминный препарат (супрастин, диазолин, тавегил). Носовую и ротовую полость прополоскать водой.

Для профилактики аллергии следует проветривать комнаты, регулярно выполнять влажную уборку. Если вы не знаете, на что у вас аллергия, но ощущаете её симптомы, нужно организовать поход к врачу и не запускать состояние.

Как остановить приступ кашля при ОРВИ

При воспалительных процессах дыхательных путей кашель возникает спустя несколько часов. Поначалу он сухой, затем становится влажным. При ларингите, например, кашель сухой и «лающий», выражена осиплость голоса. При трахеите громкий выраженный кашель с болезненными ощущениями в грудной клетке. Бронхит характеризуется безболезненным кашлем с одышкой и влажными хрипами.

Сухой воздух в помещении провоцирует бронхо- и ларингоспазм. Поэтому в комнате должны присутствовать увлажнители. Если увлажнителей нет, можно расставить ёмкости с водой в разных местах. В зимний период они ставятся около батареи или обогревателя. Ингаляции простым горячим паром или паром отварного картофеля позволяют увлажнить и смягчить слизистую дыхательных путей.

Во время приступа позу лучше принять сидячую, облокотившись на подушку. Если кашель сухой, рекомендуется выпить имбирный чай либо тёплое молоко, добавив сливочное масло или мёд. Способствует улучшению сок лука с мёдом: ингредиенты разводятся в равных пропорциях, полученная смесь настаивается четыре часа. Принимать 2 раза в день по 1 ч. л.

Дыхательная гимнастика также помогает во время приступа кашля. Сначала нужно сделать глубокий вдох и выдох, затем задержать дыхание. Повторить упражнение 4–5 раз.

Как остановить приступ кашля ночью???

Ответы:

Денис Лариков

Попробуйте дышать следующим способом: медленно вдыхаете полной грудью 3-4 секунды, потом, не задерживая дыхания, полностью выдыхаете 3-4 секунды, повторяете 3-5 раз - кашель проходит, и более того засыпаете гораздо быстрее.
Кстати, этот способ полезен не только от кашля. Я приучил себя так дышать несколько раз в день и простудными заболеваниями вообще не болею.

Оксана Авдиенко

Водички попить. Мне помагает.

Санёк

стрепсилс съешь

лиса лиса

попробуйте съесть конфету, лежа в постели и накрывшись одеялом с головой (чтоб воздух теплый был)

Скорпиончик

Выпить бромгексин и нош-пу.

Злата

Ложитесь полусидя, вода не поможет - можно захлебнутся. Это может быть аллергия или астма.

Lina Tugataeva

чтобы унять кашель мне помогает сироп доктор Мом, перепробовала все, только он помогает, причем мгновенно, а вообще надо купить приправу гвоздику, пожевать ее и тоже кашель снимает, тоже проверенный способ)) не болейте))

Юлия

выпить горячего молока

Какойесть

Ложку меда и запить теплой водой... Мне помогало.

Татьяна Маковеева

Я пила минеральную воду Нарзан, просто ставила рядом с кроватью... если захочу попить.

Aida

я как-то вычитала из книжки и испробовала на себе 1 раз, помогло.
в стакан горячей кипячёной воды несколько капель йода и выпить немного.

К.Ошка

Я обычно теплое молоко пью и сразу засыпаю. Можно конечно еще с медом. Но мне и так помогает.

Лека

Мне помогают леденцы. А еще провереный способ, если мучает сильный кашель на ночь положить в носки порезаный лук. Лук, потом клеенка и сверху носки, желательно шерстяные. Помогает даже моей дочьке, ей 10 месяцев.

Ирина Степаненко

Евгения _

Кружка молока (300мл), чайная ложка топленного сливочного масла (можно и простое масло сливочное), на кончике ложечки соды. Нагреть на огне. Если перегрели. остудить до той температуры, при которой сможете выпить горячим молоко и добавить ложечку мёда. Выпить и лечь спать. Молоко разогревает горло, масло смазывает, мед успокаивает, сода дезинфицирует. И конечно же, проветривания важны и увлажнение воздуха. Приступы кашля зачастую связаны с сухим воздухом в помещении.

Как успокоить кашель: чем унять ночью у взрослого в домашних условиях

Кашель является довольно сложным рефлексом. Он возникает вследствие сокращения дыхательных мышц и представляет собой выброс воздуха из легких.

Его появлению способствуют раздражители, воздействующие на плевру легких, гортань, бронхи либо трахею.

А воздух, выходящий вследствие этого процесса, выносит с собой слизь, пыль и болезнетворные микроорганизмы. Получается, что главная цель кашля – очищение дыхательной системы от мокроты.

Виды кашля

В зависимости от причины возникновения кашель бывает:

влажным;
сухим.

Сухой кашель развивается у людей, страдающих от дискенезии трахеи и бронхов, у которых происходят патологические процессы в бифуркации бронхов и трахей, при котором в плевре скапливается воздух и газы.

Кроме того, появлению этого симптомы способствуют диффузные процессы (рак, пневмониты, туберкулез) и чужеродные дела, попавшие в дыхательную систему.

Влажный кашель возникает, когда накапливается слизь, в том числе гной и кровь. Он утихнет, если вся жидкость будет выведена.

Кроме того, кашель дифференцируют по времени появления. Поэтому он бывает:

утренним;
вечерним;
ночным.

Утренний кашель практически всегда сигнализирует о наличии хронического воспалительного процесса. Он часто преследует курильщиков. Кроме того, такой симптом возникает при абсцессе легкого, когда происходит гнойное расплавление тканей легкого, бронхоэктатической болезни (нагноение бронхов) и туберкулезе.

Вечерний кашель зачастую развивается при бронхите, пневмонии (воспаление легких инфекционного характера).

А вот ночной кашель не всегда является признаком болезни. Зачастую – это усиленный тонус блуждающего нерва, приводящего к спазмированию бронх.

Чтобы быстро избавиться от такого неприятного проявления, нужно принять средства на основе кодеина. Такие препараты успокаивают кашель, однако их не рекомендуется применять более 3 дней.

Следовательно, прежде чем применять такие лекарства нужно посоветоваться с лечащим врачом. К тому же при обнаружении каких-либо реакций применение средства нужно остановить. Это необходимо, чтобы не ухудшить общее состояние и предупредить развитие аллергической реакции.

Как успокоить приступы кашля ночью? Если этот симптомы спровоцировала аллергическая реакция или отек дыхательной системы, тогда перед сном нужно принять антигистаминные средства, устраняющие отечность и предотвращающие спазмы (Супрастин, Тавегил, Лоратидин). Однако вначале следует проконсультироваться с доктором, который определит дозу и режим приема.

Еще, чтобы быстро унять сильный сухой кашель, возникающий ночью, используют отхаркивающие препараты. В таком случае часто применяется Муколтин. Так, 3-4 таблетки растворяют в 250 мл воды и пьют на протяжении суток.

Если сухой сильный кашель возникает ночью по причине пересушенного воздуха в помещении, тогда нужно увлажнять комнату с помощью увлажнителя воздуха.

При этом спальню нужно постоянно проветривать и делать ней влажную уборку.

Сухой и сильный кашель у взрослого человека можно вылечить без применения лекарственных средств еще и в домашних условиях. Таким образом, можно использовать рецепты, предлагаемые народной медициной.

Для приготовления эффективного противокашлевого сиропа необходимо подогреть сахар и растворить его в кипяченой воде. Не менее действенными помощниками являются лечебные травы, из которых готовят всевозможные целебные отвары. Стоит заметить, что их всегда нужно пить в теплом виде.

Более того, сухой кашель можно лечить рецептом на основе минеральной воды Боржоми и молока. Для этого нужно смешать воду и молоко (по 0.5 л). Средство пьют в теплом виде в течение дня.

К тому же в профилактических целях надо постоянно увлажнять воздух. Ведь, если он будет сухим, тогда произойдет пересыхание дыхательных путей, вследствие чего в них возникают трещины, в которые попаду вредоносные микробы, провоцирующие появление различных заболеваний.

Еще сухой изнурительный кашель лечат с помощью следующих рецептов:

2 ст. л. масла растительного соединяют со 100 мл кипятка и щепоткой соли. Полученное средство выпивают за одни раз небольшими глотками.
Имбирь натирают терке и отжимают из полеченной массы сок, который размешивают с 1 ч. л. меда. Смесь выпивают за один прием.
Яичный желток (взбитый) соединяют с 1 ст. л. меда и горячего растительного масла. Лекарство пьют перед сном в горячем виде.
Взрослые могут избавиться от непродуктивного кашля с помощью свежего глинтвейна (красное вино, мед, цитрусовые, специи).

Но как успокоить сухой кашель, если он очень сильный? В таком случае помогут следующие рецепты народной медицины.

Итак, 3 ст. л. цвета липы заливают 500 мл кипятка. Отвар настаивают пол часа и пьют трижды в день перед едой по четверти стакана.

Кроме того, за 30 минут до еды необходимо рассасывать мед. Еще полезно делать ингаляции с добавлением хвойных аромамасел.

К тому же сухой кашель можно устранить с помощью брусники. Для этого ягоды смешивают с сахаром (1:1) и настаивают 24 часа. Средство пьют перед едой по 1 ч. л. четырежды в день.

Также кашлевой рефлекс можно подавить с помощью чеснока, сваренного в молоке. С этой целью одну луковицу заливают 200 мл молока и варят. Затем туда добавляют 1 ст. л. меда. Полученное лекарство пьют трижды в день по 1 ч. л. перед едой.

От першения в горле хорошо помогает лук с сахаром. Так, измельченную луковицу смешивают с 2 ст. л. сахара и настаивают 5 часов. Полученный сок принимают четырежды в сутки по 1 ч. л. за 30 минут до еды.

Более того, избавиться от сухого ночного кашля можно с помощью малинового сиропа. Для этого 200 г малины перетирают с 100 г. сахара. Лекарство настаивают 24 часов, принимают по 1 ст. л. перед едой. Видео в этой статье поможет разобраться с некоторыми рецептами в лечении кашля.

Как остановить сильный кашель в домашних условиях?

Ответы:

ya-nika

Абсолютно не понимаю механизма действия этого средства, но работает! Мне, во всяком случае, помогает. На полстакана крутого кипятка 1-2 столовых ложки растительного масла и пить это маленьким глоточками настолько горячим, насколько сможешь вытерпеть. Это, когда кашель прям бьёт и никак не успокаивается. А лечить, конечно, молоком с мёдом, картошкой и редькой. Это всё правильно написали.

Денис

выпей пургена

Mike O

Леденец под язык, а лучше лекарство соответствующее.

Елена Ефимова

Подыши паром,станет легче,мукалтин попей.

Пушистик

Только прогреванием! парить ноги и ставить банки!

дюша

Редька (чёрная), мёд.

Личный Кабинет Удалён

дыши над парами картошки(лучше очистки от картофеля) на ночь нарежь на тарелочку лука с чесноком и возле кровати поставь, пей можайское молоко с мёдом, и кушай малиновое варенье

ДМИТРИЙ ХРИСТОФОРОВ

молоко с медом))
или вино кагор разогреть до кипения и выпить горячим

Анна Матвеева

Если кашель сухой, поможет только КОДЕЛАК, все остальные препараты являются отхаркивающими, от них будешь кашлять только сильнее, пытаясь откашлять мокроту, которой нет. Кроме того, неплохо сосать таблетки ПЕКТУСИН. Ну, и лечение инфекции, которая этот кашель вызвала,ведь кашель - это только симптом основного заболевания. А если сейчас,ночью, ничего не раздобыть,просто нагрей на огне ложку с сахарным песком,когда он растает, остуди и при позывах на кашель, соси получившийся леденец.

~~

ну во первых пей молоко с медом и маслом горячие. потом грей грудь. потом пей пронгильсин и наночь в носки насыпь сухой горчитцы

tatiana krakovsky

Взять ложку меда и дольку чеснока (измельчить предварительно), смешать и проглотить не разжевывая. Запить стаканом воды. Мне помогало.

Zina Zeta

Кашель остановится сам, если убрать его причину, то есть убрать из легких и крови возбудителя болезни. В каждом конкретном случае он свой и чтобы вылечиться, а не перевести острую болезнь в хроническую форму, когда лечиться невозможно, нужно установить этого возбудителя. Это сделать можно лишь на диагностике по живой капле крови или биорезонансной, неизвестно, что вы там схватили, бациллу, одноклеточное или глистную инвазию, все это может давать легочную симптоматику и лечение в каждом случае другое. Хотя редька с медом выгонят почти все...:))) А еще солодка голая, тоже поднимает иммунитет, как и противоглистный Декарис. Компрессы на грудную клетку помогут стимулировать застой кровообращения, эфирные масла тоже убивают много всякой гадости, например, эвкалипт, кстати, в Пектусине как раз и есть эвкалипт, Мукалтин состоит из алтея, тоже непхолого противокашлевого средства. И т.д., трав есть много, способных помочь, но все таки важен точный диагноз, лишь он - залог успешного лечения.

Валентина Маркелова

Желаю тебе тоже при кашле лечиться пургеном!

Приступы кашля ночью у взрослого: почему ночной кашель усиливается

Если возникает кашель по ночам, то это может привести к нарушению сна, так как по причине недостатка отдыха человек становится раздражительным и нервным.

Не редко причины, из-за которых появляются приступы кашля кроются в аллергической реакции и попадании чужеродного тела в дыхательную систему.

Если же ночной кашель у взрослого сопровождает насморк и температура, то, скорее всего, он имеет инфекционную природу.

Как правило, сильный кашель ночью – это неприятный признак, который требует быстрого и грамотного лечения, но прежде, чем что-то делать, нужно выяснить факторы его появления.

Почему возникает ночной кашель: причины

Существует ряд болезней, провоцирующих развитие этого неприятного симптома у взрослого:

злокачественное образование в легких;
бронхиальная астма;
легочная эмфизема;
сердечная недостаточность;
ларингит;
хронический бронхит;
пневмония;
аллергия;
коклюш.

К тому же причины, при которых возникают приступы ночного кашля могут заключаться в наличии воспаления дыхательных путей.

Более того, они развиваются вследствие воздействия термических, химических и механических раздражителей.

Чтобы провести действенное лечение, в процессе диагностики важно определить какой вид имеет ночной кашель. Итак, он может быть:

лающим с хрипами (зачастую является спутником бронхита);
сухим и болезненным, сигнализирующем о поражении плевры;
беззвучным – возникает при параличе и разрушении голосовых связок;
сухим и надрывистым – его появлению способствуют такие причины, как опухоль трахеи, бронхов и гортани.
глухим, что характерно для легочной эмфиземы и обструктивного бронхита.

Влажный кашель по ночам свидетельствует о нагноительном процессе, происходящем в легких. При отхождении небольшого количества мокроты, имеющей вязкую консистенцию, часто диагностируют бронхит, астму либо трахеит.

Если ночной кашель сопровождается отделением гнойной, скользкой слизи, то его причины кроются в пневмонии. А выделения, имеющие ржавый оттенок говорят о наличии плевропневмонии.

Слизь с мелкими крупинками – это характерный признак заболевания печени. Когда кашель по ночам сопровождается отхождением мокроты, ознобом и повышенной температурой, а общее самочувствие больного ухудшается, то есть риск, что человек болен туберкулезом.

Кроме того, высокая температура на фоне кашля у взрослого сигнализирует о протекании инфекции вирусного происхождения. А если такие симптомы сопровождает недомогание и рвота – это тоже указывает на туберкулез.

Ночной острый кашель, который не удается уменьшить на протяжении 20 дней характерен для коклюша. А если больного мучает затяжной кашлевой рефлекс, тогда это указывает на аденоидит, ринит либо гайморит. При этом пациенту тяжело дышать у него заложен нос.

Зачастую ночной кашель развивается после перенесенного простудного заболевания. Например, он может напомнить о себе при сильном воспалении горла, когда в нем собирается множество слизи, из-за чего и появляется рефлекс.

Чтобы облегчить приступ доктор назначает противокашлевые препараты, благодаря которым слизистая смягчается, а с бронхов снимается спазм.

Влажный кашель возникает, если в трахеях либо легких собирается много мокроты. Таким образом, дыхательные органы избавляются от излишней слизи, содержащей множество бактерий.

Стоит заметить, если сухой кашель по ночам не будет вылечен своевременно, тогда он перетечет в хроническую форму. В таком случае надо пить большое количество жидкости (чаи, компоты, фреши, отвары трав).

Примечательно, что непродуктивный кашель лечат успокоительными лекарствами, а мокрый -средствами, которые выводят слизь.

Если в зоне позвоночника и груди воспалена мембрана, затрагивающая легкие, тогда в ночное время может возникнуть сильный болезненный кашель. В таком случае врач назначает антибиотики, при этом торс фиксируют бинтами.

Если болезненные ощущения появляются в груди, то возможно причины этого явлению кроются в:

повреждении ребер;
травмировании грудного отдела;
злокачественной опухоли;
перикардите.

А если больного мучает колющая острая боль вместе с кашлем, то возможно ему поставят диагноз рак легкого.

Лечение

Такой симптом, как ночной кашель может появляться не только при болезнях дыхательной системы. Кроме того, приступы кашля могут указывать на:

проблемы с ЖКТ;
патологии сердечно-сосудистой системы.

Чтобы облегчить кашель по ночам часто используют натуральный мед. С этой целью нужно смешать мед, масло, молоко.

Еще мед можно рассасывать как пастилки, благодаря чему создается согревающий и смягчающий эффект.

Что делать, если кашель усиливается? Чтобы не кашлять по ночам можно приготовить сироп на основе таких ингредиентов:

глицерин;
лимонный сок.

Полученное лекарство следует принимать 6 раз в день по 1 ч. ложке.

Более того, облегчить приступы ночного кашля можно благодаря мятным конфетам. Такие леденцы согреют и смягчат слизистую.

Чтобы не кашлять по ночам народная медицина рекомендует использовать лечебное средство на основе редьки. Для приготовления лекарства надо измельчить редьку, а затем смешать ее с медом. Лекарство принимают по 1 ч. л. трижды в сутки.

Остановить приступы кашля хорошо помогают травяные отвары. Особенно полезны настои на основе багульника, мать-и-мачехи и ромашки, которые снимают легочный отек и выводят слизь.

Что делать при сухом кашле и хрипах в груди? Чтобы устранить такие неприятные симптомы 3 ст. л. бузины заливают литром кипятка. Настой пьют сутра и вечером по 50 мл за раз.

Кроме того, важно постоянно увлажнять воздух в помещении, где находится больной. С этой целью лучше всего использовать специальный увлажнитель.

Еще, чтоб вылечить ночной кашель полезно делать паровые ингаляции с добавлением таких эфирных экстрактов:

мята;
лаванда;
эвкалипт;
кедр.

Касательно горчичников, то проведение этой процедуры с медицинской точки зрения не совсем обосновано. Но делать горчичники точно нельзя при высокой температуре, бронхиальной астме и раздражении кожи.

Устранить приступы кашля можно следующим образом: 4 ч. л. яблочного уксуса смешивают с ½ стакана меда. При появлении неприятного симптома больному следует принимать по 1 ч. л. ночью и по 2 ч. л. каждые 4 часа. Стоит заметить, что уксус с медом хорошо растворяет слизь и снимает спазмы.

К тому же, чтобы больной лучше спал по ночам, под его подушку кладется салфетка, смоченная в уксусе. Кроме того, полезно делать согревающие укутывания и теплые компрессы.

Необходимо помнить, что появлению ночного кашля всегда сопутствуют определенные причины. Чаще всего – это болезни внутренних органов. Для облегчения симптомов вначале важно определить, почему возникло заболевание и только потом проводить терапию.

Так, при аллергии нужно устранять основной раздражитель, а при наличии пневмонии, ОРВИ, бронхите или гриппе важно лечить основную болезнь. Более того, ночной кашель может быть опасен тем, что он развивается при хронических патологиях дыхательных органов и бронхиальной астме. О народных рецептах от кашля можно узнать из видео в этой статье.

Как остановить кашель у ребенка?

Ответы:

Helen

У нас таже история.. . две недели просидели дома, вроде стало лучше, а потом опять кашель усилился. .
Откашливающее не даю-без толку.. . ни геделикс, ни лазолван, ни все прочие кашель не смягчают, не убирают... С утра и на ночь-очень теплое молоко с кусочком сливочного масла и ложечкой меда, парю ребенку ноги, натираю доктор-МОМ, делаю компрессы из меда с йодом и горчичники (лучше чередовать).. . и не водите в сад и на улицу-лучше передержите дома в тепле. Поправляйтесь!

Alisaвчудеснойстране

редька с медом и нам последний раз очень хорошо помоги капли "геделикс"

anton antonov

КОКЛЮШ

cmexota ru

Бромгексин еще нормал в каплях, 10-12 капель на 20мл воды (на донышке стакана) .
Только не запивать это дело, чтобы по горлу разошлось нормально.

Mila

Залить 1 лимон водой и кипятить на маленьком огне 10 минут, после того, как лимон остынет, разрезать его пополам и выжать из лимона в 200 граммовый стакан сок, добавить 2 столовые ложки глицерина (для употребления внутрь) , налить мед до краев стакана и все перемешать. Принимать по 2 чайные ложки смеси 3 раза в день перед едой и на ночь.
В равных частях смешать сок моркови или редьки с молоком, принимать 6 раз в день по 1 столовой ложке.
Смешать 2 желтка, 2 столовые ложки сливочного масла, 2 чайные ложки меда и 1 чайную ложку пшеничной муки, принимать до 1 чайной ложке много раз в день.
Растолченные в ступе грецкие орехи смешать с медом в равных частях, одну чайную ложку получившейся массы развести в 100 мл теплой воды и пить маленькими глотками.
1 столовую ложку травы шалфея залить 1 стаканом кипятка, дать настояться, процедить, получившийся отвар разбавить молоком в соотношении 1:1, принимать в теплом виде 1/2 стакана смеси, можно добавить мед или сахар.
200 мл крутого кипятка залить 50 г изюма, дать настояться 30 минут, налезать лук и выжать из него сок, слить воду с изюма и добавить в нее 3 ложки выжатого сока, пить небольшими глотками за 1 прием, лучше всего на ночь.
7 штук редьки нарезать тонкими ломтиками, каждый ломтик посыпать сахаром и настоять 6 часов, принимать по 1 столовой ложке сока редьки каждый час.
100 г ягод калины залить 200 г меда и варить на маленьком огне 5 минут, после чего охладить при комнатной температуре и принимать по 2 столовые ложки смеси 5 раз в день.
1 столовую ложку красного клевера залить 200 мл кипятка, накрыть, дать настояться 3-5 минут, пить в теплом виде небольшими глотками (отхаркивающее средство) .
500 г очищенного измельченного лука, 50 г меда, 400 г сахара варить в 1 литре воды 3 часа на маленьком огне, после чего жидкость необходимо остудить, слить в бутылку и закупорить, принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день при сильном кашле.

ALF

поставить врача раком и заставить вылечить. а не просиживатсья им жалуясь на трудности и маленькой зарплате. они вообще пациентов уже за людей не считают

Альвина Юрьевна Степичева

ПОПОИТЬ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ=В ЧАЙНОЙ ЛОЖЕЧКЕ СМЕШАТЬ СОК АЛОЭ+МЁД НЕМНОГО, ЕСЛИ РЕБЁНОК БОЛЬШОЙ (не грудничёк), МОЖНО ВЗЯТЬ НЕ БОЛЬШУЮ ДЕСЕРТНУЮ ЛОЖКУ.... ХОРОШО НА НОЧЬ: МОЛОКО 1СТАКАН+1Ч. Л. МЕДА И ЕСЛИ РЕБЕНОК ЕСТ, ТО 1/ЗЧ. Л. СЛИВОЧНОГО МАСЛА--.МОЛОКО ДОЛЖНО БЫТЬ ГОРЯЧИМ (не кипяток), КАК РЕБЁНОК СМОЖЕТ ПИТЬ. Я ЛЕЧИЛА. СЫНА, КОГДА ОН БЫЛ МАЛЕНЬКИМ, ПОМОГЛО (у нас было воспаление лёгких). УДАЧИ.. ПОПРОБУЙТЕ, ЕСЛИ НЕТ АЛЕРГИИ НА МЁД (бывает редко)

лена миронова

самый лучший и действенный способ. никто не верит, сама не верила пока не попробовала на муже, который постоянно болеет затяжными бронхитами. но подойдёт ли это ребёнку решать вам. пиво, лучше тёмное. взять 50грамм. нагреть так, чтоб выпить не обжигаясь, но горячее. выпивать 3-4 раза в день, пока не пройдёт кашель. ребёнку лучше после еды. и можно поменьше, чем 50гр.

wais

Кашель проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях. Лечить прежде всего нужно основное заболевание, но одновременно, можно облегчить его протекание, применяя средства от кашля.
Народные методы лечения кашля:
1)Измельчить 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить на медленном огне в 1л. воды 3 часа. Затем охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день при сильном кашле.
2)От кашля полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом.
3)Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день запивая теплым молоком.
4)Смешать мед и сок хрена в соотношении 1:3. Принимать маленькими порциями в течении дня, запивая чаем. Выпить за весь день 2-3 стакана этого настоя.
5)Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан воды с сахаром. Подогреть и пить эту смесь при кашле.
6)При кашле нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить ее в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке 2 часа. Процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайных ложки 3-4 раза в день и на ночь перед сном.
7)При лечении кашля целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 луковицу, 1 яблоко в 1л. воды. Варить до тех пор пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар пить по 1 чайной ложке 3 раза в день.
8)Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле. Также хорошо действует отвар капусты с медом.
9)При длительном кашле смешать 300гр. меда и 1кг. измельченных листьев алоэ, залить смесь 0,5л. воды и довести до кипения. Держать на малом огне 2 часа, помешивая. Охладить. Хранить в холодильнике не более месяца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
10)Сок из листьев алоэ смешать в равных пропорциях с теплым медом и сливочным маслом. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день до еды при сильном кашле.
11)Смешать 3 столовые ложки истолченных почек березы со 100гр. несоленого сливочного масла, поставить на огонь, довести до кипения и томить на очень малом огне 1 час. Процедить, отжать, почки отбросить. Добавить 200гр. меда и хорошенько перемешать. Принимать при кашле 4 раза в день до еды.
12)Свежие корни крапивы мелко нарезать и отварить в сахарном сиропе. Принимать по 1 столовой ложке в день при сильном кашле.
13)Залить 1 чайную ложку травы крапивы 0,5л. крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут и процедить. Пить как чай для отхаркивания и разжижения мокроты.
14)1 столовую ложку измельченного листа подорожника залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день при сильном кашле.
15)Отвар чабреца или жидкий экстракт применяют как отхаркивающее средство при кашле.
16)При кашле рекомендуется пить горячее молоко со сливочным маслом: ¾ стакана молока на 50гр. масла.

Юлия Борисовна

возможно ребенок опять заболел орви, так часто бывает.
не надо народных средств
почитайте здесь как лечить орви и кашель при нем http://forums.rusmedserv.com/forumdisplay.php?f=137

Алёна

Бромбексин берли хими.
Лазолван очень хорошее средство от кашля

Екатерина Кравченко

А мне Проспан больше нравится. И сиропом лечились и ингаляции делали. Ингаляциями, лично я довольна больше. После процедуры прям дышать легче становится. Сухой кашель перестает быть сухим на второй-третий день.

Аида Абрагимова

Если без температуры, то хорошо помогают ингаляции с каплями Проспан. Кашель уходит мягко. Даже после одной процедуры уже легче. Еще и горло увлажняет, убирает першение. Ребёнку процедуры нравятся, делает без принуждения, сам.

Лиза Шипова

"Доктор, мы не знаем, что делать с кашлем - лечим-лечим, а он не проходит". "Неотложка? Можно врача на дом? Ребенок сильно кашляет, не может спать". Такие жалобы врач-педиатр слышит едва ли не чаще, чем все остальные. Что же такое кашель, как с ним бороться и нужно ли?
Прежде всего кашель - защитная реакция организма. При помощи него он выталкивает из дыхательных путей то, что организму совсем не нужно - от сравнительно большого инородного тела до мелкой пыли и микроорганизмов. Дыхательные пути выстланы специальным реснитчатым эпителием, который с помощью слизи гонит все инородное наружу, прочь из легких и других частей дыхательного тракта - носа, гортани, трахеи и бронхов.
Кашель - приступообразное сокращение мускулатуры - помогает довести этот процесс до конца. Не было бы кашля - любое банальное воспаление верхних дыхательных путей превращалось бы в воспаление легких. Итак, кашель необходим. Но какой? Конечно тот, который сопровождается выделением мокроты. Медики называют его продуктивным, все остальные - влажным.
Прочие виды кашля - сухой, лающий, назойливый, приступообразный, который бывает при коклюше, - полезными не являются, сильно утомляют больного, мешают ему спать, могут приводить ко рвоте, сопровождаются болями в мышцах и в конце концов усиливают дыхательную недостаточность.
Вот сколько всего неприятного может произойти от этого, в общем-то, необходимого и безобидного симптома. К кашлю в зависимости от его характера и подходить нужно по-разному. Все средства от кашля можно условно разделить на три основные группы: так называемые муколитики - средства, разжижающие мокроту, отхаркивающие - усиливающие кашель и успокаивающие (*противокашлевые) - снижающие активность кашлевого центра. Кроме того, некоторые препараты имеют комбинированное действие - и муколитическое и отхаркивающее.
При лечении кашля используются не только химические лекарственные средства, но и значительное количество самых разнообразных трав и гомеопатических средств. Кроме того, для борьбы с разными его разновидностями используют и многочисленные физические процедуры - от физиотерапевтических процедур, до различных отвлекающих средств (банки, горчичники, растирания) и, наконец, массажа грудной клетки, имеющего особое значение у детей раннего возраста, которые плохо умеют кашлять, или у пациентов с лекарственной аллергией.
Существует определенная последовательность (алгоритм) в применении средств от кашля. Задача же всегда одна - добиться того, чтобы кашель из сухого стал влажным и ребенок хорошо откашливал мокроту. Рассмотрим конкретные ситуации.
КОКЛЮШ
При этой детской инфекции кашель возникает из-за того, что коклюшная палочка раздражает непосредственно кашлевой центр. Она размножается в нервной системе. Больной коклюшем может закашлять от всего - от громкого звука, яркого света, беспокойства.
Кашель при коклюше очень характерный - он начинается с громкого свистящего вдоха, длится приступообразно несколько минут, ребенок просто заходится кашлем. Он часто при этом высовывает язык так, что возникают надрывы его уздечки. При коклюшном кашле от страшного напряжения могут происходить кровоизлияния в склеры глаз и кожу грудной клетки. У маленьких детей приступы коклюшного кашля (репризы) могут сопровождаться остановкой дыхания.
Оставляя в стороне профилактику и лечение коклюша, скажу только, что здесь абсолютно бесполезны препараты, разжижающие мокроту и усиливающие ее выделение (муколитики и отхаркивающие) . Здесь уместны только препараты, успокаивающие нервную систему и снимающие кашель, *например, синекод, туссамаг. К слову сказать, такой "коклюшный" характер кашля сохраняется у больных некоторое время после излечения от этой инфекции (до 1 года) и при всех банальных простудах.
Кашель проявление многих заболеваний. Ка

Оля Воскресенская

Многие не знают, что такое кашель и как он происходит. На самом деле он является нормальной физиологической реакцией организма, а не только патологии, как мы привыкли думать.
Его появление не должно вызывать у Вас острых переживаний, срочного применения медикаментов. Перед началом любого лечения необходимо выяснить причины появления симптома. Вспомните, что порой мы даже специально вызываем покашливание, чтобы привлечь внимание другого человека: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Как можно остановить кашель у ребенка

Как остановить кашель у ребенка – волнует всех родителей. Особенно если ребенок кашляет сильно, без остановки, задыхается. Хочется как можно быстрее прекратить это и помочь своему чаду успокоиться.

Кашель является симптомом различных заболеваний . Сильные его приступы возникают чаще всего в ночное время. Как облегчить кашель у ребенка? Чтобы помочь малышу правильно, нужно знать причину кашля. А причин может быть множество, и не всегда они связаны с простудными заболеваниями, кашляющий ребенок – обычная картина на приеме у педиатра.

Причины возникновения кашля

Кашель – защитная реакция организма, позволяющая очистить бронхи и трахею. У вполне здоровых детей наблюдается небольшое откашливание до 10-15 раз в день (обычно в утренние часы) и это является нормой. Но когда недуг вызывает подозрения, мучителен для ребенка, то необходимо обратиться к педиатру.

Проблема в лечении кашля заключается в том, что часто родители не воспринимают его слишком серьезно и занимаются лечением самостоятельно, особенно когда он несильный и никакими другими симптомами не сопровождается. Тем не менее, почти всегда у кашля есть серьезные причины.

Основные причины появления кашля:

воспалительные процессы в дыхательных путях (бронхит, тонзиллит, гайморит, ларингит, ринит и т.д.);
аденоиды;
инородный предмет, попавший в горло;
аллергические заболевания дыхательной системы, бронхиальная астма;
заболевания органов пищеварения (часто желудочно-пищеводный рефлюкс);
порок сердца;
глистные инвазии;
слишком сухой воздух в помещении.

Разобраться, что является причиной кашля, может только врач, проведя обследование.

Виды кашля и его лечение

Принято делить кашель на сухой и влажный. В первые дни воспаления органов дыхания наблюдается в основном сухой кашель, затем переходящий во влажный. Но разновидностей как сухого, так и влажного кашля много. В зависимости от причин его возникновения он бывает:

Острый. Длительность его обычно менее трех недель. Как правило, вызван вирусным заболеванием, воспалением в гортани (ларингит), трахее, бронхах или легких. Поначалу бывает сухим и навязчивым. При трахеите становится лающим, при ларингите еще и с першением в горле. При воспалении легких – сразу влажный и глубокий. Главной задачей при возникновении любых признаков ОРЗ является исключение пневмонии.
Внезапный. Вдруг появившийся кашель (иногда сопровождающийся свистом) может свидетельствовать о наличии инородного предмета в дыхательных путях.
Затяжной. Влажный кашель, чаще всего после острого бронхита. Бывает также при аденоидах, назофарингите. Может длиться от месяца и дольше. Сухой затяжной кашель встречается у школьников при трахеите. Бывает при коклюше. Носит приступообразный характер, болезненный.
Постоянный или хронический. Наблюдается при хронических заболеваниях дыхательной системы. Бывает и влажным, и сухим в зависимости от заболевания.
Аллергический. Сухой, приступообразный и мучительный. Возникает чаще всего внезапно как признак аллергической реакции. Иногда бывает предвестником бронхиальной астмы. Отличить его от простудного кашля достаточно сложно. Необходимо найти и устранить причину аллергии.
Психогенный. В основном сухой. Возникает как реакция на стрессовые ситуации. Носит постоянный характер, начинается обычно при ОРЗ, затем становится регулярным. Проявляется только днем, во время сна не возникает, спровоцировать его приступ можно, затронув неприятную для ребенка тему. Требует углубленного исследования и специфического лечения.

Лечение кашля обусловлено поставленным диагнозом. В основном оно заключается в назначении препаратов, разжижающих мокроту. Чтобы установить диагноз, могут быть назначены следующие исследования:

рентген грудной клетки;
бронхоскопия (показана при частых воспалениях легких, бронхитах, для обнаружения инородного предмета);
анализ мокроты;
анализы крови, кала и другие.

Соблюдать питьевой режим. При кашле рекомендовано обильное теплое питье – морсы, травяные чаи, компоты, вода.
Поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении. Особенно это актуально зимой, когда воздух в помещениях сухой.
Делать лечебные ингаляции. Хорошо приобрести небулайзер. Этот прибор распыляет лекарство, позволяя ему сразу проникнуть в бронхи. Без консультации с педиатром ничего не делать.
Применять препараты, которые назначил врач. Обычно это отхаркивающие средства, которые выводят мокроту, слизь и бактерии. Они бывают следующих видов: разжижающие мокроту, стимулирующие ее отхождение и комбинированные (и разжижают, и стимулируют).

При лечении кашля у ребенка противокашлевые средства не рекомендованы, тем более нельзя давать их самостоятельно. Они действуют на кашлевой центр, который находится в коре головного мозга. Это приводит к застою слизи, что значительно усугубляет течение болезни. Но многие совершают ошибку, дав ребенку при влажном кашле такой препарат. Назначать его может только врач, например, при коклюше или же при подготовке к операционному вмешательству на органах дыхания.

В основном недуг обостряется в ночное время. Приступы его усиливаются, нарушая сон ребенка. Так происходит, потому что в положении лежа слизь не рассасывается и закупоривает носоглотку, чем и вызывает кашель.

Ночью откашляться труднее, поэтому он интенсивный и длительный. Ребенок становится беспокойным, плохо спит или совсем не может уснуть. Чтобы уменьшить количество приступов кашля у малышей, нужно во время сна переворачивать их с боку на бок.

Более холодный и сухой, чем днем, воздух в ночное время также может спровоцировать приступы. Поэтому важно поддерживать в детской комнате оптимальную влажность и температуру. Проветривать ее перед сном. Рекомендуется включать увлажнитель воздуха или развешивать влажные полотенца по комнате.

Чаще всего ночной кашель докучает детям при вирусных инфекциях, хронических заболеваниях органов дыхания, бронхиальной астме, аденоидах, после перенесенного коклюша (самому заболеванию тоже характерны ночные приступы кашля).

Как можно успокоить кашель у ребенка

Приступы острого кашля наблюдаются при ларингите. Дети имеют отличное от взрослых строение гортани. Она у них расположена выше, связки тоньше и короче, просвет более узкий. Поэтому отек при воспалении возникает у них быстрее и опасен тем, что сильно затрудняет дыхание. Если ребенку стало очень трудно дышать – нужно вызвать скорую помощь. Из-за этих особенностей кашель у детей бывает намного чаще и длительнее.

Как снять приступ кашля у ребенка? Есть несколько способов остановить приступ кашля, в этом помогут следующие средства:

питье;
детский сироп от кашля;
сливочное масло;
ингаляции.

Как успокоить кашель у ребенка и остановить приступ:

При ночном кашле. Ребенка необходимо разбудить, усадить на кровать и дать выпить теплого молока или минеральной воды, отвара ромашки (шалфея), чая с вареньем. После этого кашель слабеет, першение в горле проходит.
Можно дать немного меда (если нет аллергии) или сливочного масла. Мед или масло нужно медленно рассасывать. Это смягчит воспаленное горло. Очень хороший эффект дает мед гречишный.
Иногда хорошо действуют детские сиропы и микстуры от кашля. В них содержатся эфирные масла и другие компоненты, которые помогают облегчить кашель.
В некоторых случаях эффективны ингаляции. Нужно дать ребенку подышать над горячей водой или воспользоваться специальным ингалятором или небулайзером. Но учитывайте, что новорожденным до полугода ингаляции противопоказаны. Необходимо увлажнение воздуха. Сухой воздух – частая причина першения в горле, из-за чего постоянно хочется откашляться.
Можно попарить ребенку ноги или прогреть его в ванной, сделать растирания груди. Но только если нет температуры.

Если ничего не помогает, вызовите врача.

Все процедуры лучше делать, проконсультировавшись с педиатром, так как многое зависит от возраста ребенка, например, маленьким детям не рекомендуется ставить горчичники, делать растирания.

Эти народные средства помогут быстро снять приступ кашля, а так же спасут от ночного кашля и позволят больному ребенку или взрослому хорошо выспаться.

Сахарная жженка быстро поможет снять приступ кашля.

Если приступы ночного кашля не дают уснуть, пережарьте 1 ст. л. сахара в железной кружке, помешивая на плите до темно-коричневого цвета, добавьте 1/4 стакана воды, накапайте сок алоэ (можно и без него), выпейте и спокойный сон обеспечен. Испробовано неоднократно. (2008 г., №17, ст. 33).

Как снять приступ кашля ночью жженкой — рецепт №2

Еще один такой же рецепт с жженым сахаром, но с ограничением дозы: чтобы приготовить жженку надо полстакана сахара насыпать на сухую сковородку, растопить до коричневого цвета, осторожно залить стаканом кипятка и перемешать. Этот сироп пить по 1 ч. л. во время приступа – кашель сразу прекращается. На ночь тоже выпивать это средство, чтобы спать спокойно, оно помогает и ребенку, и взрослому. Дневная доза – не более 5 ч. ложек (ЗОЖ 2009 г., №10, стр. 30).

Как унять кашель крапивой.

Очень быстро снять приступ кашля у взрослого помогает настойка крапивы. Горсть сухой крапивы залить самогоном или водкой. Настоять 10 дней. Получится зеленая жидкость. Пить при приступе по 1 ст. л. Кашель быстро прекращается (2007 г., №19, стр. 32).

Как убрать приступ кашля ночью шалфеем.

Трудно уснуть, когда легкие разрываются от кашля. Снять приступ ночного кашля помогает следующее народное средство: 1 ст. л. травы шалфея вскипятить со стаканом молока, настоять в тепле 40 минут, процедить. Принимать в горячем виде по 1 стакану в сутки перед сном. Тогда заснуть удастся без проблем, и сон будет крепким. (ЗОЖ 2005 г., №10, стр. 29, 2007 г., №10, с. 31).

Если приступы кашля не дают спать, воспользуйтесь растиркой из сока редьки.

Женщине от ночных приступов кашля при обострениях хронического бронхита помогло такое средство: на ночь натирала спину и грудь соком черной редьки – удавалось спать спокойно после такой растирки. (рецепт ЗОЖ 2006 г., №5, стр. 30).

Как остановить приступ ночного кашля валерьяной.

У женщины начинались приступы ночного кашля в 11 часов вечера, и всю ночь она не могла спать. Помогло такое средство: когда начинается приступ выпить 20 капель валерьянки на 100 г воды. Через несколько минут кашель стихает и можно спать спокойно. (рецепт ЗОЖ 2002 г., №1, стр. 18,).

Золотой ус — популярное народное средство от кашля.

Если пожевать листок растения «золотой ус» во время приступа сильного кашля, то его быстро удается снять. (2003 г., №8, с. 3).

Вино из таволги поможет избавиться от приступов ночного кашля.

У женщины постоянно першило в горле (побочный эффект от таблеток против гипертонии), особенно ночью, она не могла спокойно спать – мучил ночной кашель. Однажды случайно перед сном она выпила немного вина из таволги, и всю ночь спала спокойно. После этого каждый вечер она выпивала по 1 ст. л. этого вина и кашель у неё прошел.

Вино делать так: плотно набить цветками таволги (лабазника) литровую банку, высыпать эти цветки в 3,5 литра кипятка, настоять сутки в плотно закрытой эмалированной кастрюле, если хотите более ароматное вино, настаивать 2-3 дня. Затем процедить, отжать.

Приготовить отдельно сироп: в 0,5 л воды положить 1 кг сахара, выжать 1-2 лимона, добавить 2 ч. л. лимонный кислоты. Холодный сироп смешать с настоем таволги, добавить 10 изюминок. Держать 1-2 дня в теплом месте, затем закупорить водяной пробкой. Когда брожение закончится, слить с осадка. (2006 г., №23, стр. 31).

Как снять приступ кашля настоем сосновых почек.

Чтобы избежать приступов кашля, принимайте настой сосновых почек. Настой готовят так: 1 ст. л. почек настаивать в 1 стакане крутого кипятка 30 минут, процедить. Как только почувствуете, что начинается приступ, принять 1-2 глотка этого настоя. Обычно кашель сразу успокаивается. (ЗОЖ 2008 г., №5, стр. 30).

Избавиться от приступов ночного кашля поможет щелочное питье.

Приступ ночного кашля у детей и взрослых удается снять чаем из ромашки, молоком или щелочной водой. Надо сесть в кровати, постучать по верхней части груди и спины, чтоб слизь отошла от бронхов, выпить вышеперечисленные напитки в теплом виде. Ночной кашель прекратится.

Если приступы кашля не дают уснуть, помогут мед и масло.

Надо положить в рот чайную ложечку меда и чайную ложку сливочного масла (можно меньше), рассосать. Можно запить глотком теплого молока.

Как снять приступ кашля без подручных средств.

Если приступ кашля застал на улице или на чужой территории, то снять приступ поможет следующее средство: встать ровно, поднять правую руку вверх и тянуть ее так высоко, как только сможете. Тянуть до тех пор, пока кашель не утихнет.

Является признаком многих заболеваний. Он бывает различного характера и интенсивности. Наиболее изнуряющим и мучительным считается сухой кашель, поскольку такое состояние значительно ухудшает качество жизни человека (мешает отдыхать, работать, спать).

Чтобы избежать нежелательных осложнений, важно лечить сухой кашель. Для этого применяется медикаментозное лечение, а также альтернативная терапия.

Причины возникновения сухого кашля, признаки

Медикаментозное лечение

В первую очередь лечение должно быть направлено на облегчение состояния человека, смягчение и увлажнение слизистых гортани, устранение раздражения.

Для этого применяются такие формы лекарств:

Сиропы и микстуры.
Пастилки для рассасывания.
Комбинированные препараты.

Особенности лечения:

При лечении ларингита и коклюша применяются противокашлевые препараты, например, Либексин, Теофиллин или Синекод. Эти лекарства воздействуют на головной мозг, подавляя кашлевые рефлексы. Важно помнить, что эти препараты не разрешается принимать одновременно с отхаркивающими средствами.
Специалисты могут назначать при кашле отхаркивающие препараты. Эффективными в этом плане являются , .
Если у больного присутствует боль в горле, то с целью смягчить голосовые связки назначают Тонзилгон, Лизак, Лисобакт.
Когда сухой кашель возникает в результате бронхиальной астмы, аллергической реакции, тогда используют аэрозоли на гормональной основе – Вентолин, Пульмикорт. При кашле на аллергическом фоне назначают антигистаминные препараты.
Курильщикам для уменьшения сухого кашля рекомендуется употреблять такие сиропы, как , эвкалиптовая настойка, Бронхосан, .

Также для скорейшего выздоровления необходимо увлажнять воздух. Для этого рекомендуется использовать специальный аппарат для увлажнения. Кроме того, можно развешивать с этой целью влажные полотенца и расставлять емкость с водой.

Необходимо следить за оптимальной температурой и часто проветривать помещение, где находиться больной. Эти правила помогут облегчить состояние и уменьшить сухой кашель. При сухом кашле нельзя заниматься самолечением, поскольку можно только навредить здоровью и усугубить ситуацию. Выбор медикаментозных препаратов следует доверить врачу.

Народная медицина против кашля без мокроты

В альтернативной терапии используются различные микстуры. Такие средства способствуют выведению мокроты, разжижению слизистого секрета, снятию спазмов.

Эффективными считаются следующие рецепты:

Средство из лука. Измельченное растение следует засыпать сахаром и оставить настаиваться на протяжении двенадцати часов. После этого луковый сироп употребляют внутрь.
Теплое молоко с добавлением меда. Рекомендуется в средство добавить немного сока из лука. Кроме того, вместо лука можно использовать масло и яичный желток. Лучше употреблять такой раствор перед отхождением ко сну.
Отвар на молоке. Его употребляют перед ночным сном.
Сироп из редьки. Для его приготовления сердцевину овоща вырезают, а внутрь вливают несколько ложек меда. После того, как появляется сироп, его выпивают.
Инжирный настой. Плод следует мелко нарезать, прокипятить в воде. После этого добавляют сок лимона. Необходимо употреблять по одной ложке чайной после приема пищи.
Мед со сливочным маслом. Это лекарство рекомендуется для рассасывания. Оно облегчает кашлевые рефлексы.
Горячее молоко со щепоткой соды. Такое средство советуют употреблять при приступах кашля на ночь. В молоко можно добавлять минералку, например, Боржоми.
Имбирный сок. Для приготовления имбирь натирают мелко на терке, в такую смесь добавляют мед.
Смесь из изюма и сахара. Ингредиенты измельчают на блендере до пастоподобного состояния. Лекарство употребляют по 30 грамм в утренние и вечерние часы.
Используют для избавления от сухого кашля протертую с сахаром бруснику, сироп из малины. Такие средства помогают в отхождении мокроты, уменьшении кашлевых позывов.
При отсутствии повышенной температуры можно делать ванночки для ног. Также эффективными в таком случае могут являться горчичники.

Важно знать, что возможность использования альтернативных средств должна быть одобрена специалистом, поскольку они являются лишь вспомогательными.

Ингаляции и компрессы

Ингаляционный способ – один из эффективных методов лечения кашля. Для процедуры используются отвары целебных растений, которые оказывают противовоспалительное, отхаркивающее действие.

К таким лекарственным травам относятся:

Липа
Ромашка
Зверобой
Эвкалипт
Мята
Шалфей

Кроме того, могут применяться эфирные масла для проведения ингаляции. Наиболее эффективными в этом плане считаются эвкалиптовое, кедровое, мятное, пихтовое, лавандовое масло. Поможет также в таком случае ингаляция с минеральной водой. Также может использовать содово-йодовый раствор. Подойдет и медицинский физиологический раствор.

Процедуру можно выполнить традиционным способом – вдыхание паров над чайником или другой емкостью. В последнее время используется специальное приспособление, которое называется . Такой аппарат очень удобен для лечения кашля у детей.

При сухом кашле действенным методом считаются компрессы.

Для этой процедуры может использоваться толченый картофель. Его горячим заворачивают в плотную ткань и прикладывают к грудине и накрывают полиэтиленом. Для компрессов применяется также лист капусты, смазанный медом. Его помещают на спину.

Важно помнить, что такие процедуры желательно выполнять на ночь. После ингаляционного способа рекомендуется не выходить на улицу в холодное время года. Лучше после проведения этих методов лечь в постель и укрыться одеялом.

Подробнее о том, как и чем лечить сухой кашель можно узнать из видео:

Важно знать, как предотвратить развитие сухого кашля. Для этого необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

Вести здоровый образ жизни.
Ограничить употребление спиртных напитков.
Отказаться от курения.
Рационально и полноценно питаться.
Заниматься спортом и физическими упражнениями.
Придерживаться гигиенических правил.
Проходить регулярные профилактические осмотры.
Выполнять предписания специалистов.
Полноценно высыпаться.