Как понять что в организме переизбыток йода. Влияние на сердце

Одним из важнейших микроэлементов в человеческом организме является йод. В организме содержится порядка 25 мг этого микроэлемента, 15 мг из которых – в щитовидной железе, остальные рассредоточены в почках, печени, предстательной железе, яичниках, коже, ногтях и волосах.

Суточная потребность йода равна 50-200мкг. Он участвует в образовании тиреоидных гормонов, которые отвечают за развитие и рост организма, эффективность обменных процессов, выработку тепла.

Спортсменами йод ценится за то, что поддерживает функцию щитовидной железы, в которой содержатся такие гормоны как тироксин и трийодтиронин – они отвечают за повышение интенсивности тренировок, обмен веществ и за снижение процента жира в организме.

Недостаток йода в организме и причины его возникновения

Нехватка йода отмечена почти у двух миллиардов жителей нашей планеты. Дефицит возникает в случае потребления микронутриента меньше положенной суточной нормы, то есть меньше 0.05 мг. Согласно исследованиям, при физической нагрузке потребность в йоде возрастает.

Человеческий организм не в состоянии сам вырабатывать йод, поэтому его баланс постоянно нуждается в восполнении с помощью внешних источников. Ими могут являться не только продукты питания, но и атмосфера, воздух и вода. Например, у людей, живущих вдалеке от моря уровень микроэлемента в крови ниже, чем у тех, кто ежедневно вдыхает насыщенный йодом морской воздух.

Признаки недостатка йода

Даже малейшая нехватка йода в организме способна спровоцировать головные боли, хроническую усталость, раздражительность, проблемы с памятью и концентрацией внимания.

Для того чтобы определить потребность организма в йоде необходимо выполнить простейшие манипуляции: 5% раствором йода на участок кожи наносим сеточку из тонких линий примерно в 1см частотой. В том случае, если в течение 6-8 часов линии исчезают – организм нуждается в йоде.

К чему ведет недостаток йода

Ученые выяснили, что количество йода напрямую связано с индексом IQ – так, при недостатке этого минерала IQ снижается на 10-15 пунктов. Недостаток ведет к замедлению метаболизма и как следствие ускорение набора лишнего веса.

Для беременных женщин дефицит йода чреват аномалиями в развитии плода и выкидышами. Дети, страдающие недостатком йода, отстают в умственном и физическом развитии, а их нервная система плохо развита.

Недостаток йода и ожирение

При дефиците йода организм начинает испытывать трудности с использованием глюкозы в качестве энергии, чтобы в дальнейшем избежать подобных трудностей он вынужден увеличить процент ее переработки в жировые отложения. Заниженный уровень гормонов Т3 и Т4 сказывается на реакции человеческого организма, делая его медлительным, что способствует ожирению.

Недостаток йода в организме напрямую связан с уровнем гормона роста. Низкий гормон роста не только не позволяет набирать мышечную массу, но и всячески препятствует процессу сжигания жировой ткани.

Избыток йода в организме

Переизбыток микроэлемента возникает исключительно в случаях злоупотребления йодом, которое заключается в неконтролируемых приемах йодсодержащих витаминов и добавок к пище, или работой, связанной с его производством.

Повышенное содержание йода в организме способны подавить выработку тироксина. Синтез йодистых соединений в щитовидной железе ослабляется из-за избытка йода, и как следствие этого приводит к возникновению гипотиреоза. Восполняя запасы йода в организме, не стоит увлекаться. Например, разовая доза йода равная 3гр чревата летальным исходом.

Панические атаки и паранойя из-за избытка йода

Щитовидная железа является своеобразным щитом, не только на физиологическом уровне, но и помогает бороться со стрессовыми ситуациями. Для ее полноценного функционирования необходимо поддерживать рекомендуемый баланс йода.

В случаях несоблюдения баланса, щитовидная железа начинает давать сбои в работе, приводя к развитию таких психических симптомов, как паранойя или панические атаки. Хрупкое равновесие систем человека, обеспечивающих его устойчивость к стрессовым ситуациям, зависит в том числе, и от количества йода в организме.

Сравнительная таблица недостатка и избытка йода:

Продукты, содержащие йод:

Наиболее насыщенны йодом морская соль и морские водоросли, а также рыба и мясо животных, питающихся этими водорослями. Сведения приведенной ниже таблицы актуальны для свежих продуктов, а в случаях обработки или длительного хранения теряется до 60% йода.

В продуктах, более свойственных современному рациону, таких как крупы, молоко, яйца, масло – уровень содержания йода крайне низок. Большинство из нас, живет в регионах с атмосферой не богатой йодом. Именно поэтому важно заботиться и поддерживать баланс йода в организме.

Style Итог

Жизнь в стиле фитнеса – невозможна при проблемах со здоровьем, к которым влечет избыток или недостаток йода, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом. А в случаев выявления проблем – откорректируйте свой рацион.

По этой причине остается популярным лечение щитовидной железы у женщин народными средствами. Внутреннее и наружное применение натуральных препаратов не менее эффективно, чем синтетические лекарства, а побочных эффектов и противопоказаний почти не имеет.

Народные методы лечения заболеваний щитовидной железы у женщин

Патологии щитовидной железы издавна лечили травами (настойками, отварами), продуктами пчеловодства, натуральными овощными соками. Снадобья принимали внутрь, применяли наружно, лечась, примочками, компрессами, притираниями. Если вы хотите продолжить начать лечение щитовидки народными средствами, выбирайте то, что эффективно для конкретной разновидности заболевания.

При гипотиреозе

Недостаток йода провоцирует возникновение и развитие гипотиреоза щитовидной железы. Происходит это по причине нарушения функций всасывания кишечника, в результате чего этот микроэлемент не поступает в организм. На ранних стадиях патология внешне не проявляется, но вызывает суставные боли и прогрессирующее ожирение. В дальнейшем гормонодефицит щитовидной железы становится причиной сердечных заболеваний и бесплодия.

Народные средства от щитовидки в данном случае применяют с целью нормализации работы кишечника, восстановления йододефицита. Результативно лечение щитовидной железы травяными сборами на основе ромашки с добавлением цикория, чистотела, можжевельника, зверобоя, шиповника, солодки. Помогают справиться с заболеванием соки картофеля, моркови, свеклы. Популярно лечение щитовидной железы у женщин таким народным средством, как янтарное масло, которое втирают в шею.

При гипертиреозе

В отличие от гипотиреоза данный вид патологии характеризуется избытком йода в организме. Причиной становится раздражение этим микроэлементом щитовидной железы, концентрация которого превышает норму. Лечение патологии нацелено на нормализацию функции выведения продуктов жизнедеятельности, очищение от них крови и лимфы, восстановление функции управления гипофизом.

Народные средства при гипертиреозе щитовидной железы облегчают течение болезни и снижают нагрузку от лечения медикаментами. Хорошо справляются с данной задачей такие снадобья, как:

• спиртовые настойки на хурме; ягодах черники, брусники, голубики, рябины, листьях одуванчика;
• водные настои цикория, валерианы, дрока красильного;
• смесь красного вина с таблетками глюконата кальция;
• отвары почек и веток вишни; сосновых верхушек, ковыля перистого;
• смесь белого вина с таблетками глицерофосфата;
• примочки на основе лечебной глины;
• смесь меда с соком мокрицы.

При аутоиммунном тиреоидите

Воспалительный процесс, возникающий при данной разновидности патологии, разрушает клетки щитовидной железы. Причиной становится сбой в иммунной системе, который «заставляет» вырабатываемые антитела уничтожать клетки щитовидной железы, как чужеродные. Заболевание сопровождается снижением тиреоидных гормонов, развитием гипотериоза, гипертонии. У больных аутоиммунный тиреоидитом ухудшается память, замедляется речь и реакция, появляется рассеянность, учащается сердечный ритм. Эффективны при данной патологии такие натуральные препараты:

1. Бальзам на основе грецкого ореха, для приготовления которого незрелые плоды настаивают на меде и водке.
2. Морская капуста в натуральном виде или настоянная на воде с медуницей и красным стручковым перцем.
3. Спиртовая настойка листьев лимонника.
4. Отвар дурнишника.
5. Смесь сока сельдерея, облепихи и лимона.
6. Настойка зелени петрушки с медвежьей желчью.
7. Спиртовая настойка сосновых почек, используемая для смазывания шеи.

При узловом зобе

Этот патологический процесс характеризуется активным размножением клеток щитовидной железы, ее бесконтрольным разрастанием, образованием узлов. В них нарушается кровообращение, дают сбой обменные процессы, что приводит к деформации фолликул, разрастанию соединительной ткани, секреторной дисфункции щитовидной железы. Активизирует образование зоба (узлового, коллоидного) недостаток йода и пониженная выработка тироксина.

Лечение зоба народными средствами нацелено на повышение содержания в организме йода, купирование процесса патологического разрастания клеток. В этом случае для лечения щитовидной железы у женщин народными средствами используют:

При кисте

Доброкачественные кистозные образования на щитовидной железе – это заполненные жидкостью уплотнения. Они могут быть совсем маленькими и годами не увеличиваться в размерах. Зачастую кисты исчезают самостоятельно, в некоторых случаях начинают быстро расти, сдавливая соседние ткани, нарушая секреторную деятельность щитовидной железы. В традиционной медицине кисту подвергают медикаментозному воздействию или удаляют хирургически. Существую и народные средства от этого недуга:

• настойка корня лапчатки;
• свекольно-медовые компрессы на капустном листе;
• травяные чаи со зверобоем, гречихой, чередой, крапивой, тысячелистником;
• свежие соки огурца и картофеля, свеклы;
• йодная сетка на щитовидную железу;
• компрессы голубой глины;
• притирания настойкой дубовой коры.

При раке

Раковая опухоль щитовидной железы зачастую возникает при перерождении доброкачественных новообразований. Спровоцировать онкологию способно и облучение или недостаточное содержание в пище йода. На первых стадиях рака болезнь распознать сложно, потому что симптомы схожи с другими болезненными состояниями щитовидной железы. Точная диагностика возможна лишь посредством пункционной биопсии, поэтому при любых патологических изменениях железы необходимо постоянное врачебное наблюдение.

Традиционным лечением является хирургическое удаление опухоли, а как лечить щитовидную железу у женщин народными средствами? Самым действенным натуральным лекарством от онкологических заболеваний считаются ядовитые растения. Для лечения рака щитовидной железы используют перебродивший сок чистотела. Из собранной в мае травы отжимают сок, наполняют им стеклянную тару с герметичной крышкой. Снадобье выдерживают в холоде до конца брожения, периодически открывая емкость, чтобы выпустить скопившиеся пары. Принимают каплями, в шесть циклов:

1. Первые 25 дней. Начинать с 1 капли, ежедневно увеличивая дозу (1, 2, 3, … 25). С 26 дня продолжать принимать лекарство, уменьшая дозу на каплю (24, 23, 22 … 1). Всего – 50 дней.
2. Второй цикл – 2 недели по пять капель каждый день.
3. Третий цикл – 25 дней с увеличением дозы на 1 каплю (1, 2, 3, … 25).
4. Четвертый – 2 недели по пять капель каждый день.
5. Пятый – 25 дней с уменьшением дозы с 25 капель до 1.
6. Шестой цикл – 2 недели по пять капель каждый день.

Эффективные народные средства и травы

Воспользуйтесь несколькими рецептами популярных лекарственных средств, помогающих при различных патологиях щитовидной железы:

1. Пчелиное молочко – универсальное средство лечения патологий щитовидной железы. 2-4 приема в день по 40 мг снадобья стабилизируют работу щитовидной железы, восстановят метаболизм. Противопоказанием является непереносимость пчелиных препаратов, болезнь Аддисона, ОРВИ.
2. Лапчатка белая при щитовидке активизирует синтез тиреотропного гормона, восстанавливает функцию железы. Принимают спиртовую настойку растения (150 г корневищ на 250 мл 35% раствора) по 30 капель в 7 утра, 3 часа дня и в 11 вечера.
3. Пчелиный подмор (мертвые насекомые) помогает при гипотиреозе. Принимают спиртовую настойку (стакан подмора на 500 мл водки) трижды за сутки по ложке.
4. Смесь грецких орехов с гречневой крупой и гречишным медом (по стакану) съедают в течение суток. Повторяют лечение спустя неделю.
5. Йод. Для восполнения его дефицита рисуют сетку на сгибах локтей или пятках. Процедуру повторяют, пока следы йода не перестанут исчезать.
6. Вишневая кора. Трехлитровую банку наполовину заполнить сухой корой (измельченной!). Залить до краев водкой, настоять три недели, каждый день хорошенько взбалтывая. Пить по ложке перед завтраком, ужином, обедом.
7. Медовая настойка: по стакану меда, сока морковки, редьки, свеклы, 1000 мл водки на трехлитровую банку. Настойку выдержать две недели в холоде. Процедить, выпивать 3 раза в сутки по ложке, пока снадобье не закончится.
8. Чистотел. Настой свежих листьев пьют по 150 г в день. Смазывают им узлы на шее в районе щитовидной железы, делают компрессы.

Видео: как лечить щитовидку в домашних условиях

Отзывы о результатах лечения

Татьяна, 64 года

Избавилась от кисты на щитовидной железе притираниями дубовой корой. Три месяца смазывала шею несколько раз за день, а на ночь делала компрессы. На очередном УЗИ никаких следов от кисты не обнаружили. Правда, начала лечение сразу после ее выявления, когда размер был совсем маленький – 16 мм.

Валентина, 38 лет

Йодная сеточка на шею прекрасно помогает избавиться от проблем гипотиреоза. У меня это заболевание хроническое. Как только чувствую обострение, сразу начинаю наносить сетку. Черезпроцедур она перестает исчезать – значит, недостаток йода восполнен! Значительно улучшается самочувствие и стабилизируется на несколько месяцев.

Знаю, что моя бабушка вылечила рак щитовидной железы чистотелом. Я же применяю его для профилактики, потому что на моей щитовидной железе есть мелкие кисточки. Покупаю в аптеке спиртовую настойку и пью ее по инструкции. В летний сезон делаю на шее сеточки из сока чистотела.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Лечение щитовидки народными средствами

Есть несколько народных методов лечения щитовидной железы грецкими орехами:

• Рецепт №1. Измельченные кору дуба и скорлупу грецких орехов залить водой и варить в течение получаса. Отваром смочить хлопчатобумажную ткань и приложить к области железы в виде компресса.
• Рецепт № 2. Каждое утро съедать 3-4 грецких ореха и одну чайную ложку меда.
• Рецепт № 3. Лечение перегородками грецких орехов. Пол-литровую банку засыпать на треть перегородками от грецких орехов, залить доверху водкой и настоять 21 день. Пить по 1ст.л. до еды 3 раза в день в течение 1 месяца. Затем 10 дней перерыв и еще 2 таких курса. Щитовидка приходит в норму при любом виде заболевания.
• Рецепт № 4. Компрессы с грецким орехом: листья, скорлупу, перегородки – залить кипятком, в таких пропорциях, чтоб настой был погуще, настоять 1 час. Прикладывать к шее кусок ткани, смоченный этим раствором, сверху компрессную бумагу и теплый шарф.

Народное лечение щитовидной железы чистотелом.

• Рецепт № 1. При заболеваниях щитовидной железы пить настой чистотела по 1/2 стакана в день за 10-15 минут до еды в течение 2 месяцев.
• Рецепт № 2. Обильно мазать зоб снаружи соком чистотела, прикладывать компрессы с настоем чистотела.
• Рецепт № 3. Чистотел мелко нарезать. Плотно набить чистотелом банку до половины, залить водкой до верху, перемешать. Настоять 2 недели в темноте, периодически встряхивая. Принимать настойку утром натощак, разводя в 50 мл кипяченой воды. Начать с 2 капель, прибавляя каждый день по 2 капли, довести до 16 капель и пить в такой дозировке 1 месяц. Затем – перерыв на 10 дней. Сделать несколько таких курсов, начиная сразу с 16 капель. Это народное средство лечения нормализует функции щитовидной железы, хорошо помогает при зобе, избавляет от узлов и кист щитовидной железы, дает отличный результат при аутоиммунном тиреоидите.

Как лечить гипотиреоз фейхоа или рябиной.

Смешайте в соотношении 1:1 по объему плоды фейхоа (или черноплодную рябину) и сахарный песок. Это народное средство использовать при гипотиреозе щитовидной железы по 2–3 столовых ложки утром за 30–40 минут до еды

Одной из причин расстройства функций щитовидной железы является загрязнение организма: печени, кишечника, крови, лимфы. Чтобы почистить эти органы применяется следующий сбор трав:

Взять в равных пропорциях бессмертник, пустырник, мяту, корень одуванчика, семя льна, ромашку, кору крушину, лист сенны, полынь, пижму. 1ст. л. сбора залить стаканом кипятка. Настоятьмин. Выпить настой в течение дня небольшими порциями.

Очищение семенем льна в домашних условиях.

Для тех же целей можно использовать семя льна: 5 ст. л. семени льна залить 1 литром кипятка и прокипятить на слабом огне в течение 10 минут. Принимать в тёплом виде по стакану 5 раз в день. Курс очищения семенем льна – две недели. При необходимости можно повторить.

Народное лечение щитовидной железы йодом.

При таких заболеваниях, как зоб, вызванный недостатком йода, гипотиреоз часто применяется йод. Лечение йодом использует два способа: наружное и внутреннее применение. При наружном – кожа смазывается йодом (рисуется сеточка обычно на пятках, локтевых сгибах). При недостатке йода в организме, через 12 часов след от йода исчезает. Когда йод перестает активно впитываться, лечение щитовидки заканчивают.

Лечение щитовидной железы йодом в народных методах производят так же с помощью приема внутрь 5% раствора йода или люголя (в нем концентрация йода в 5 раз ниже). Принимают йод каплями – 1 капля два раза в неделю (например, 1 капля в понедельник, 1 капля в четверг).

Остерегайтесь передозировки йода. Ведь одна капля люголя содержит месячную норму йода. Если принимать эти препараты долго и в больших количествах, то возможно передозировка. Чтобы уменьшить последствия, йод принимается растворенным в молоке, которое имеет способность связывать избытки йода и выводить из организма.

Симптомы передозировки йода: насморк, металлический привкус во рту, кожные высыпания, угри, слезотечение, сухость кожи, легкое жжение, зуд, тошнота После прекращения лечения йодом эти симптомы передозировки исчезают. Передозировка йода может так же вызвать подавление активности щитовидной железы.

Лечение радиоактивным йодом.

Это совсем не народное средство лечения щитовидки, и его нельзя провести в домашних условиях, но расскажем о нем здесь, т. к. это очень быстрый способ справиться с гиперфункцией щитовидной железы. Больному дают капсулу или водный раствор, содержащий радиоактивный йод. Препарат принимается один раз, он быстро достигает только тех клеток железы, которые обладают повышенной активностью, и накапливается в них. В течение нескольких недель он повреждает эти клетки. В результате лечения радиоактивным йодом, размеры железы при диффузном токсическом зобе уменьшаются, выработка гормонов снижается. У некоторых больных после лечения радиоактивным йодом остается тиреотоксикоз, но менее выраженный, чем до лечения. У некоторых больных после может развиться гипотиреоз, который проявляется через несколько месяцев или даже лет.

В народных средствах, особенно при заболеваниях щитовидки, связанной с пониженной её функцией, широко применяются бусы из янтаря, кулоны из коры дуба, ожерелье из зубчиков чеснока на ночь. Все эти средства улучшают деятельность щитовидной железы.

Лечение болезней щитовидной железы народными средствами по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ»

Как лечить щитовидку мокрицей.

После облучения в Чернобыльской зоне были проблемы с щитовидной железой, женщине прописали L-тироксин пожизненно. Но с помощью мокрицы удалось справиться с болезнью. Надо насушить мокрицы, 1 ст. л. сухой травы заливать стаканом кипятка, пить 3 раза в день по 1/3 стакана. Курс длился с сентября по апрель, а затем с августа по ноябрь. Когда после этого лечения мокрицей женщина пришла на прием к врачу – эндокринологу, щитовидная железа была в полном порядке. (рецепт из ЗОЖ 2003 г, №1, стр. 20)

Аутоиммунный тиреоидит – лечение чистотелом.

Был поставлен диагноз хронический аутоиммунный тиреоидит, узловая форма, полгода лечения таблетками не помогло, была предложена операция. Женщина решила воспользоваться народными средствами, выбрала чистотел. Приготовила настойку: чистотел мелко нарезала, набила бутылку чуть больше, чем наполовину и залила доверху водкой, настояла 2 недели. Принимала настойку чистотела по 1 раз в день, по 16 капель. Через 4 месяца лечения щитовидной железы чистотелом, УЗИ показало, что узлы уменьшились, а через 1,5 года врач не нашел никаких признаков хронического аутоиммунного тиреоидита, щитовидка была абсолютно здоровой. (рецепт из ЗОЖ 2003 г, №22, стр. 18)

Как лечить щитовидную железу чесноком в домашних условиях.

Симптомы болезни щитовидной железы были следующие – постоянная температура 37 градусов, головная боль. Была показана срочная операция, которую назначили через месяц. Знакомая посоветовала ей надевать на ночь ожерелье из нанизанных на нитку очищенных зубчиков чеснока. В первую же ночь пришло облегчение – голова перестала болеть, через две недели все симптомы прошли. Через месяц, когда пришла на обследования для операции – щитовидная железа была полностью здоровой. Этот народный рецепт помог многим людям (рецепт из ЗОЖ 2004 г, №5, стр. 26, ЗОЖ 2004 г, №10, стр. 25)

Взять 15 сосновых майских шишек и покрошить их как можно мельче, залить 50 г водки и настаивать 10 дней. Принимать по 5 капель три раза в день. Курс – 3 недели. (рецепт из ЗОЖ 2004 г, №10, стр. 24)

Заболевание щитовидки женщина смогла полностью вылечить отваром из стеблей ржи, даже врачи-эндокринологи были удивлены, т. к. никакой патологии после этого в железе не обнаружили. Надо взять горсть сухих измельченных стеблей ржи, заготовленных в фазе молочной спелости, залить 1 литром воды, кипятить на тихом огнеминут. Пить в течение дня вместо воды, чая, сока. Курс – 1 месяц, затем перерыв 2 недели, и новый курс. Женщина смогла вылечиться за 2 курса. (рецепт из ЗОЖ 2005 г, №7, стр. 31)

АСД в лечение гипертиреоза народными средствами.

У женщины была гиперфункция щитовидной железы, экзофтальм (пучеглазие) Комплексное лечение врачей-эндокринологов улучшило общее состояние, исключая глаза. В дальнейшем от лекарства начал болеть желудок. Решили отказаться от врачебных рекомендаций и лечить щитовидку фракцией АСД-2. Начали с 5 капель АСД в воде заминут до еды, в течение пяти дней, затем 3 дня перерыв. Затем курсы приема АСД: по 10 капель, 5 дней лечения, 5 дней перерыв, 15 капель, 20 капель. После лечения щитовидки фракцией АСД глаза пришли в норму, и анализы крови стали хорошими. (рецепт из ЗОЖ 2008 г, №8, стр. 9). Обычно рекомендуется принимать фракцию АСД-2 два раза в сутки.

Травы в народном лечении гипертиреоза.

При повышенной функции щитовидной железы (гипертиреоз) рекомендуется такое средство: по 1 ст. л. травы пустырника, мяты, корневищ валерианы, 2 ст. л. плодов боярышника - растолочь и перемешать. 1 ст. л. смеси трав залить 1 стаканом кипятка, настоять полчаса. Принимать для лечения гипертиреоз 2 раза в день до еды по полстакана. Курс – 1 месяц, затем 10 дней перерыв и новый курс. (рецепт из ЗОЖ 2009 г, №11, стр. 33).

Народное лечение травами.

Положительная динамика наступает через 2-3 месяца, а вскоре функции щитовидной железы восстанавливаются. Но нельзя расслабляться и прерывать лечение. Курс должен быть не менее 1 года.

Лапчатка белая - применение при щитовидке.

Лапчатка - самое эффективное растение для лечения любых заболеваний щитовидной железы, помогает как при гипотиреозе, эндемическом зобе, так и при гипертиреозе, базедовой болезни.

Уже после нескольких курсов лечения настойкой корня лапчатки белой происходит нормализация деятельности железы. Часто происходит полное выздоровление. Наблюдается уменьшение щитовидной железы, рассасываются узлы и кисты, при лечении гипертиреоза лапчаткой проходят все его симптомы – дрожание рук, тахикардия, экзофтальм (выпученность глаз). Даже при запущенных формах болезней происходит явное улучшение. Лапчатка белая редко встречается в природе, но её можно выращивать в саду. Для лечения лапчаткой используется чаще настойка из корня этого растения: 50 гр. корня заливают 500 мл водки и настаивают 21 день в тёмном месте, периодически взбалтывая. Пьют по 30 капель три раза в день перед едой. Можно использовать и настой травы лапчатки: 1 ст. л. на стакан кипятка – 3 раза в день по 1/3 стакана. Курс - 30 дней. Затем перерыв 15 дней и новый курс. Такое лечение травами улучшит не только состояние этого органа, лапчатка белая укрепляет стенки сосудов, нормализует давление, выводит из организма радионуклиды.

Лечение травами при гипотиреозе, эндемическом зобе.

При лечении травами заболеваний щитовидной железы, вызванных снижением её функций, что зачастую связано с недостатком йода в организме, используют растения, содержащие этот микроэлемент. При гипотиреозе и эндемическом зобе можно использовать дурнишник, корень одуванчика, лист и перегородки грецкого ореха, эхинацею, дрок красильный, плоды рябины черной, морскую капусту.

Лечение травами щитовидной железы при пониженной её функции следует проводить курсами по 1,5 месяца с интервалом 2 недели в течение года

Сборы трав при недостаточной функции щитовидной железы:

Трава дурнишника - 2 части, листья крапивы - 2 части, трава дрока -1 часть, корень элеутерококка 1 часть, корень одуванчика -1 часть. 1,5 ст. ложки сбора кипятить в 0,5 л воды 5 мин. Настоять 1 час, процедить. В готовый настой добавить 80 капель настойки перегородок грецкого ореха. Принимать по полстакана 4 раза в день.

Дурнушник - одна из лучших трав,помогающих вылечить гипотиреозе и зоб. 3 ст. ложки травы дурнишника кипятят 2 минуты в 3 стаканах воды, настаивают 1 час и пьют по стакану теплого отвара 3 раза в день до еды.

Порошок из листьев морской капусты принимают по 1/2–1 чайной ложке на ночь, запивая водой. Курс лечениядней.

Как лечить гипертиреоз и тиреотоксикоз травами в домашних условиях.

При лечении травами заболеваний щитовидной железы, вызванных её гиперактивностью можно использовать кору дуба, крапиву, солодку, спорыш. Такие травы, как пустырник, боярышник, валериана, мята снижают проявления симптомов гипертиреоза и тиреотоксикоза: снимают повышенное давление, излишнюю возбудимость, тахикардию

Сборы трав при гиперфункции щитовидной железы:

Рецепт №1. Валериана, трава мелиссы, мята перечная, горицвет, тысячелистник, хмель, лаванда (цветки) – смешать в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка и настоять. Принимать для лечения щитовидной железы по полстакана 4 раза в день.

Рецепт №2. Пустырник, трава мяты перечной, корневища валерианы, плоды боярышника – все измельчить и смешать в равных пропорциях. 1ст. л сбора залить стаканом кипятка, настаивать полчаса. Принимать настой по 1/2 стакана два раза в день.

Рецепт №3. Плоды боярышника, траву мелиссы, шалфея, лист земляники, омелу, подорожник, зюзник - смешать в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка и настоять. Принимать для лечения по полстакана 4 раза в день.

Рецепт №4. Мята - 2 части, корень валерианы - 1 часть, шишки хмеля - 1 часть. 2 ст. ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять30 мин, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс лечения - месяц.

10 г корня заварить 1 стаканом кипятка в термосе. Принимать по 1 ст. л. 5-6 раз в день.

Цветки залить 70-градусным спиртом в соотношении 1:10, выдержать 7 дней и пить покапель 3–5 раз в день до еды. Это народное средство помогает вылечить гипертиреоз, снижает давление, снимает тахикардию, укрепляет сон.

• Узлы щитовидной железы лечение народными средствами - отзывы: 0
• Народные средства от тиреотоксикоза щитовидной железы - отзывы: 0
• Зоб щитовидной железы - отзывы: 104
• Заболевания щитовидной железы - Диета - отзывы: 12
• Киста щитовидной железы - отзывы: 11

Отзывов на статью 70

Лечилась комплексом эндокринол от узла щитовидной железы - результата нет. Прошу прокоментировать рецепт лечения щитовидной железы перегородками грецких орехов - стоит ли начинать?

Настойку из перегородок грецких орехов постоянно пью по 16 капель 3 раза в день. Мастопатия и щитовидка в норме. Делаю перерывы.

Перегородки грецких орехов, так же лапчатка являются йодосодержащими растениями, причину болезней щитовидки они не лечат. Пить их «от забора и до вечера» при недостаточной выработке йода. А при избытке нельзя, состояние ухудшается. С таким успехом я пила отвар дурнишника, пока друзья не порекомендовали травяной состав «вариант-2″. Судя по запаху там и полынь, и что-то посерьезней. Но за 2 месяца и узлы на щитовидной железе пропали, и объем восстановился. Об аритмии и не вспоминаю. Так что одна травка слабый помощник.

Ольга, что это за «вариан-2″? Можно поподробней, напишите рецепт или где взять?

Пожалуйста, напишите те, кто пользовался одним из рецептов, есть ли в действительности успех. У меня повышенная функция. Мне предлагают делать изотопы, облучение щитовидки. Спасибо.

Здравствуйте, Лина, эндокринол - это только косметическое средство. Он просто делает красивей кожу на шее.

Ещё помогает сабельник, но не от компании Эвалар. А обычный болотный сабельник.

Вообще читала отзывы в интернете о кампании Эвалар, ничего хорошего!

Извините, ошиблась, просто у меня ещё артроз. Много всего пью. Сабельник при артрозе.

У меня щитовидная железа уменьшенная не по возрасту. Скажите, как лечить?

Добрый вечер! Обнаружили кисту щитовидной железы, посоветовали для лечения лапчатку по рецепту зож, решаю попробовать. Если кто пил лапчатку для лечения щитовидки, поделитесь, были ли улучшения? Спасибо.

Екатерина, при гипотиреозе щитовидной железы можно принимать лапчатку, мой врач, по крайней мере, мне так сказал делать, потому что у меня такой же диагноз, только вот не знаю, что делать, потому что у меня пониженное давление, а лапчатка имеет свойство понижать давление…

Очень хороший результат при лечении всех видов заболевания щитовидной железы дает применение лапчатки белой.

Но везде пишут, что лапчатка только при гипертиреозе и что категорически нельзя принимать ей при гипотиреозе. Кому верить?

Я неоднократно слышала, что лапчатка белая (именно белая, есть ещё жёлтая) нормализует функцию щитовидной железы (и повышенную, и пониженную), проблема в другом: её в аптеке не продают, а брать на рынке кота в мешке не хочется, да и цены у них… Буду очень признательна, если кто-нибудь поделится опытом негормонального лечения гипофункции щитовидки, очень уж не хочется пить гормоны.

Я недавно узнала, что лапчатка только при гипертиреозе щитовидной железы и что категорически нельзя принимать ее при гипотиреозе. У меня гипотиреоз, я пропила лапчатку 3 недели, стало хуже. Может так получиться из за лапчатки?

У моей мамы, похоже, болезнь щитовидной железы! Она круглосуточно кашляет! Что мне делать? Мне очень плохо, когда она кашляет! Что посоветуете?

Щитовидная железа - как ее лучше лечить? Посоветуйте эффективные народные средства, чтоб наверняка…

Отличное средство - пятипал или иными словами лапчатка белая, настоенный на спирту. Лечение длительное, но эффективное.

У меня узловой зоб, левая доля 4 см, правая 2 см, я принимала эутирокс, зоб увеличился, и я не стала принимать этот препарат. Уже прошло 2 года, как я ничего не пью. Напешите, пожалуйста, про “вариант-2?, это сбор трав? Что еще можете посоветовать, рассосется ли у меня узел?

Пропила лапчатку месяц при субклиническом гипотиреозе на фоне приема тироксина. ТТГ скакнул с 2.7 на 8.3. На собственном опыте убедилась, как лапчатка резко снижает выработку тироксина. Категорически не советую при гипотериозе, или с контролем гормонального фона не реже раза в месяц. Сейчас идет ажиотаж вокруг лапчатки - это пройдет…

Для профилактики узлов щитовидной железы часто применяют настои и отвары Лапчатки белой и кожуры зелёных грецких орехов. Препарат лапчатки - “Эндонорм”.

Украина, у вас есть Наталья Земная и аптеки с консультантами, в чём проблема? Вот мне надо искать эти аптеки.

кто-нибудь вылечил травами щитовидку?

Лапчатка продаётся в аптеках. Препарат называется ЭНДОКРИНОЛ от эвалар. Попробую попринимать.

Пробовала лапчатку (делала спиртовую настойку) при пониженной функции: анализ гормонов не делала, но общее сотояние резко ухудшилось - головные боли, головокружения, слабость, температура и т.д. и т.п.

У моей дочери при обследовании обнаружили диффузный зоб второй степени, ей 16 лет. Поделитесь пожалуйста, что самое эффективное и как лечить? Спасибо.

Сейчас принимаю лапчатку белую, результатами поделюсь чуть позже, хотя подруга принимала, размеры узлов не увеличились, это уже хорошо, всем терпения и удачи.

Пила настойку лапчатки (на водке) при пониженной функции совместно с красной щеткой и боровой маткой (чередовала эти настойки). Чувствую себя просто ужасно. Жалко, что поздно поняла отчего у меня такое ухудшение здоровья. Сейчас ТТГ=1,2, а был больше 50.

Огромная просьба. Напишите, где взять «Вариант-2″. Очень нужно.

Галина, ответьте, что за вариант 2?

Узи показало кисту в левой стороне. В горле постоянно какое-то жжение. Какое народное средство можно использовать, чтобы был эффект?

формируется узел, можно предотвратить его развитие?

Галина, что за вариант 2, ответьте, пожалуйста.

Эндокринолог отправила к хирургу. Хирург сказал, что делать операцию рано. Узел маленький. Звоню эндокринологу. Она кричит в трубку - бери направление в другой город. Поехала на консультацию платную в другой город. Врач сказал - операцию делать рано. Я в шоке. Что-то там душит и горло дерет, как-будто что-то мешает.

У меня диффузно тактический зоб. Пила тиразол, но результата ноль. Мне посоветовали лобазник, пить как чай, чайная ложка на стакан, залить кипятком. И еще смесь Шевченко. Говорят, помогает очень сильно. Я приготовила и хочу начать пить.

У меня гипертериоз, начала пить настойку лапчатки белой. У нас в городе в аптеках нет, привезли из Екатеринбурга. Прочитала, что лапчатка нормализует щитовидную железу, можно ее пить и при гипотериозе, и при гипотериозе.

Высокий ттг, пила тироксин 1,5 мес, появились отёки на ногах и тахикардия до 140, посоветуйте, что делать?

Хронический тиреоидит, ТТГ 14. Посоветовали лапчатку белую. Кто знает, поможет ли? Стоит начинать?

У меня увеличение объема щитовидной железы, поставили диагноз диффузно-узловой зоб. До этого пила настойку белой лапчатки, а в результате пошло увеличение, не знаю, что делать.

Были узлы большие, аутоимунный тиреодит, высокое давление. Пила лапчатку, узлы за 2 месяца рассосались, но надо еще найти психологическую причину заболевания - обиды, невысказанность… сходите к психологу.

У меня коллега по работе ходила к доктору, он психологическое состояние и физическое рассматривает, как единое целое. Ей помогло.

Дочь пила лапчатку белую четыре года назад. После 3-х курсов все анализы были в норме, узлы исчезли. Анализы сдавала каждый год, были в норме. Недавно сдала анализы на гормоны и опять отклонения.

Я пропила 3 месяца белую лапчатку, сдала анализы - показатели нормализовались по сравнению с прежними, диплопия уменьшилась, но не совсем. Если продолжить лечение белой лапчаткой, не отразится отрицательно на анализах, которые сейчас в норме?

Насколько удалось понять, есть лапчатка белая (при гипер), а есть серебристая (при гипо). В инете много противоречивой и неточной информации, аккуратней. Так что не путайтесь. Лечить необходимо комплексно -при щитовидке надо обратить внимание на печень, кровь и чиститься. Вообще Увайдова Б. послушайте и Огулова, и будьте здоровы.

спасибо всем за рецепты.

У меня обнаружили диффузный зоб, подскажите, чем можно лечить?

Настоять на литре водки 50 грамм красной щетки и 50 грамм боровой матки две недели, процедить, пить по чайной ложке, разводить с водой один к одному. 10 дней и 10 перерыв, и так, пока не закончится. Желаю удачи.

Избыток йода

Йод – химически активный элемент группы галогенов, который играет важную роль в организме человека:

• Нормализует функции щитовидной железы;
• Регулирует работу центральной нервной системы;
• Поддерживает и укрепляет иммунитет;
• Улучшает функции сердечно-сосудистой системы;
• Участвует в формировании тканей;
• Усиливает окислительные процессы;
• Обеспечивает нормальный метаболизм клеток, в частности, принимает участие в обмене углеводов, белков, липидов, а также в водно-солевом обмене;
• Оказывает влияние на физическое и психологическое развитие человека;
• Регулирует процессы теплообмена.

Безопасной суточной дозой йода считается норма до 500 мкг. Если по медицинским показаниям необходим прием более высоких доз, то лечение проводят под строгим медицинским наблюдением.

По сравнению с йододефицитным состоянием, такое явление, как избыток йода в организме практически не распространено, но тоже встречается. Чаще всего от избытка этого элемента страдают люди, работающие на производстве, где йод добывается или используется. Для обеспечения нормальной работы, согласно санитарным нормам, концентрация паров на рабочем месте не должна превышать 1 мг/м.куб. Если этот показатель находится в пределах 1,5-2 мг/м.куб, работа становится затруднительной, а при дозе от 3 мг/м.куб. – невозможной.

Причины избытка йода в организме

Йодизм – так называют состояние, вызванное отравлением йодов. Возникает он:

• При вдыхании паров йода;
• При длительном применении препаратов йода;
• При употреблении/введении в организм очень больших доз этого вещества – в сотни раз превышающие рекомендуемые суточные нормы;
• При индивидуальной непереносимости йода;
• При повышенной чувствительности – идиосинкразии (эта реакция возникает после первого же контакта с раздражителем, даже с очень малой его дозой);
• При сочетании нескольких перечисленных факторов.

Симптомы избытка йода в организме

Отравление йодом может быть либо острым, либо хроническим. В первом случае химический элемент поступает в организм большими дозами в течение короткого периода времени, во втором – поступает маленькими дозами, но достаточно длительное время (иногда 10 и более лет).

Тяжесть состояния, вызванного избытком йода, определяется его количеством, длительностью воздействия и способом поступления в организм.

При остром отравлении, если пары поступали посредством вдыхания, может развиться такое угрожающее жизни человека состояние, как отек легких (возникает на фоне сердечной недостаточности). Тут же стоит отметить, что происходит это крайне редко, но, тем не менее, случаи были. Как правило, йодизм протекает легко, проявляясь только раздражением слизистых оболочек и кожных покровов, и исчезает максимум через 2 дня после прекращения контакта с веществом.

Также могут возникать такие симптомы избытка йода в организме, как:

• Слезотечение;
• Насморк;
• Кашель (может быть как сухим, так и мокрым);
• Отек слюнных желез и, как следствие, слюнотечение;
• Поражение кожи (йододерма). Его происхождение связывают с аллергическим механизмом. Затрагивает преимущественно лицо, шею, конечности, реже – туловище и волосистую часть головы. Самой частой формой йододермы являются угри, которые, сливаясь, образуют мягкие сине-багрового цвета болезненные образования 0,5-3 см в диаметре. Другие формы кожных поражений – краснуха, крапивница и рожистое воспаление. В случае если имел место контакт с кристаллами йода, возникают ожоги и дерматит.

Могут наблюдаться и более серьезные симптомы избытка йода, такие как:

• Металлический привкус во рту;
• Поражения глаз: нарушается восприятие света, снижается острота зрения, развиваются конъюнктивиты и блефариты, в более тяжелых случаях повреждается зрительный нерв, развивается катаракта;
• Боль и жжение в горле;
• Периодически возникающие тошнота и рвота (цвет рвотных масс обычно синеватый или желтоватый);
• Судороги, мышечная слабость, онемение участков кожи;
• Понос, исхудание;
• Характерное окрашивание полости рта, что сопровождается и специфическим запахом дыхания;
• Охриплость голоса;
• Сильная жажда;
• Головные боли, головокружения,
• Токсический гепатит, проявляющийся желтушностью кожных покровов и слизистых оболочек, болями в правом подреберье;
• Воспалительные болезни всех отделов дыхательных путей: риниты, ларингиты, бронхиты, синуситы, фарингиты;
• Заболевания желудка и почек воспалительного характера (характерны для состояний, когда йод попадает в организм в виде спиртовой настойки);
• Заторможенность сознания;
• Ослабление защитных функций организма и, как следствие, частые простуды и другие инфекционные болезни.

Избыток йода может вызывать угнетение функции щитовидной железы или, напротив, усиление ее деятельности. Симптоматика таких состояний, которые чаще всего наблюдаются при хроническом отравлении, обычно дополняет вышеперечисленные признаки.

Также в результате избытка йода редко, но могут возникать еще более тяжелые состояния, обусловленные идиосинкразией (болезненной реакцией организма на некоторые раздражения, в данном случае на йод). Выражаются они спазмами или отёком гортани и бронхов, что приводит к удушью. Были в медицинской практике зарегистрированы и случаи развития у человека анафилактического шока.

Лечение избытка йода в организме

При остром отравлении требуется промывание желудка (5% раствором тиосульфата натрия) и очистка кожных покровов.

Хронические отравления лечатся путем предотвращения поступления йода в организм. Речь идет о специальной диете, смене профессиональной деятельности и даже места проживания, так как йодизм может возникать у людей, проживающих около моря.

Параллельно всем пациентам, у которых диагностирован избыток йода, назначают терапию, направленную на коррекцию работы щитовидной железы, а также симптоматическое лечение.

При нарушении водно-солевого обмена проводят инфузионную терапию.

Каждый человек хотя бы несколько раз в своей жизни сталкивался с таким неприятным заболеванием, как насморк. Чаще всего заложенный нос с п.

Почему я худею без причины? Каковы последствия заболевания? Нужно ли обращаться к врачу или «само пройдет»? Каждый человек должен знать, чт.

Этот вопрос интересует очень многих. Если еще совсем недавно баню на 100% считали полезной, то в последнее время появился ряд опасений, подт.

То, что мы едим каждый день, начинает волновать нас в тот момент, когда врач ставит неожиданный диагноз «атеросклероз» или «ишемическая боле.

Предупредить проникновение и развитие различных инфекций может каждый человек, главное – знать основные опасности, которые подстерегают на к.

Мазок на онкоцитологию (анализ по Папаниколау, Пап-тест) – это способ микроскопического исследования клеток, которые берутся с поверхности ш.

При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна.

Все микроэлементы, которые участвуют в метаболизме, содержатся в организме в определенном количестве, создавая благоприятную почву для функционирования органов и систем. Если какого-либо из минеральных веществ недостает, то это рано или поздно сказывается на самочувствии и здоровье человека. Впрочем, если какого-то микроэлемента, например, йода, слишком много, то ситуация ничуть не лучше. Повышенные показатели присутствия этого элемента свидетельствуют о серьезных заболеваниях, а симптомы избытка йода в организме довольно разнообразны – их можно спутать с обычным временным ухудшением самочувствия.

Концентрация йода в организме регулируется щитовидной железой, которая с помощью этого минерального элемента вырабатывает гормоны и участвует в обменных процессах . Так как эндокринная система не способна справляться с недостатком или избытком элемента, любой сбой сразу же отражается на самочувствии человека. Постоянные нарушения приводят к заболеванию щитовидной железы, поэтому приходится выводить излишки йода. Симптомы избытка йода похожи, но этиология их возникновения различна.

Какие болезни возникают от переизбытка йода

Гипертиреоз

Так как йода продуцируется большее количество, чем это необходимо организму, щитовидная железа начинает более активную работу. Под действием избытка микроэлемента она начинает вырабатывать больше гормонов, что влечет за собой сбои со стороны гормонального фона . В свою очередь, повышенная выработка гормонов снова провоцирует избыток йода. Это бесконечный цикл, который можно остановить только на ранних стадиях. Если своевременного лечения не последовало, последствия могут стать необратимыми. Избыток йода и гормонов может сказаться как на эндокринной системе, так и на всех системах организма.

Симптомы избытка йода в организме:

• бессонница;
• неврозы, которые сопровождаются агрессией и раздражительностью и возникают из-за избытка гормонов;
• тахикардия, аритмия, повышенное артериальное давление;
• выпячивание глазных яблок и невозможность свободно двигать ими ;
• слезоточивость, зуд и жжение в глазах;
• рассеянное внимание, забывчивость и отсутствие концентрации;
• резкое похудение из-за ускорения обменных процессов;
• ухудшение зрения, которое может закончиться полной его потерей;
• жидкий стул и частые испражнения;
• постоянное чувство голода или, наоборот, отсутствие аппетита;
• повышение выделения желчи и желудочного сока;
• субфебрильная температура;
• отечность ног;
• сбои дыхания, частая одышка при незначительных физических нагрузках;
• ломкость и расслоение волос и ногтей;
• сильная жажда;
• снижение фертильности, а впоследствии вообще невозможность забеременеть;
• частое мочеиспускание;
• сбои менструального цикла;
• головные боли и потеря сознания.

Базедова болезнь

Это заболевание сопровождается возникновением необратимых процессов, если не лечить его сразу . При нем человеческий организм воспринимает иммунную и эндокринную системы организма как чужеродные антигены и начинает бороться с их функционированием. Предполагается, что это происходит из-за воздействия вредоносных внешних факторов, в ответ на которые и открывается такая реакция. Зачастую от этого больше всего страдает щитовидная железа, которая старается защитить себя повышенной активностью, что приводит к избытку йода. Для этого заболевания характерны следующие симптомы:

1. Глаза больного обычно широко раскрыты, выпучены, слизистые пересыхают, образовывается конъюнктивит. Постепенно зрение ухудшается, вплоть до полной его потери.
2. Со стороны центральной нервной системы наблюдается появление нервозности, раздражительности, тревожности. Обычно больной не может уснуть, что еще больше усугубляет его состояние.
3. Реакция сердечно-сосудистой сиситемы проявляется в возникновении болей в сердце, повышении давления и аритмии.
4. Процесс переработки углеводов нарушается, что зачастую приводит к сахарному диабету .
5. Надпочечники прекращают выработку необходимого количества гормонов, что у мужчин приводит к импотенции, а у женщин к бесплодию.
6. В области, где расположена щитовидная железа, у человека растет зоб за счет увеличения органа.

До сих пор этиология этой болезни до конца не изучена. Есть мнение, что в группе риска находятся люди с хроническим тонзиллитом, витилиго, сахарным диабетом и болезнью Аддисона. Базедова болезнь может быть следствием перенесенных вирусных инфекций или гриппа.

Первые симптомы, которыми сопровождается избыток йода

Избыток йода в организме приводит к возникновению таких симптомов:

• излишняя потливость;
• снижение работоспособности;
• дрожь в теле;
• потеря веса;
• снижение либидо;
• сбои менструаций у женщин и снижение эректильной функции среди мужчин;
• непереносимость физических нагрузок, постоянное бессилие .

Как самостоятельно определить, есть ли избыток йода в организме

Для выявления избытка йода в домашних условиях нужно иметь ватную палочку и бутылочку с раствором йода, который обычно используется для заживления ран и есть почти в каждом доме:

1. Вечером, перед тем как лечь спать, нужно нанести ватной палочкой йодную сетку на внешней стороне бедра или на животе. Утром, после пробуждения, следует обратить внимание на то, насколько впиталась сетка. Если она видна только наполовину, то избытка йода в организме не наблюдается . Но если в течение суток сетка осталась в том же виде, как и сразу после нанесения – это свидетельствует о повышенной выработке йода.
2. То же самое можно проделать и с утра – это будет более достоверный вариант, так как во время бодрствования все процессы организма работают активнее. Следует нанести полоску йода на внутреннюю сторону предплечья и наблюдать за тем, как йод впитывается на протяжении дня. Если под конец рабочего дня полоса побледнела, то избытка йода нет.
3. А вот третий способ – самый точный. Вечером на внутреннюю сторону предплечья наносится уже не одна, а целых три полоски разной толщины. Рекомендуется начать с самой тонкой, а закончить толстой. Если наутро исчезла тонкая полоска, средняя побледнела, а толстая осталась – йод в организме находится в нужном количестве. Если все три полосы еле видны или пропали, то это симптомы йододефицита, что не менее опасно, чем его избыток .

Такие эксперименты уместны, если человек просто захотел удостовериться в хорошем функционировании своей эндокринной системы, но при этом чувствует себя отлично. В любом случае при обнаружении каких-либо из вышеперечисленных симптомов необходимо посетить доктора для более подробного обследования и назначения необходимых препаратов.

Как вывести йод из организма

Народные методы

Народная медицина не всегда может помочь при серьезных нарушениях, однако в комплексе с медикаментозным лечением ее использование дает хорошие результаты. Вывести йод из организма народными средствами можно, немного изменив для этого рацион. Ежедневно употребляя в пищу бобовые, такие как чечевица, фасоль и арахис, можно быстрее избавиться от избытка йода . Однако эти продукты не снижают его выработку, а просто мешают йоду усвоиться в организме. Капуста, кукуруза и соя тоже обладают такими свойствами. Кроме этого, при повышении активности щитовидной железы рекомендуется употреблять молочные продукты, кушать яйца и пить кисель на крахмале.

Употребление настоя на листьях земляники постепенно поможет справиться с избытком йода. Для приготовления понадобится столовую ложку сухих листьев залить стаканом горячей воды. Употреблять небольшими порциями несколько раз в день.

Медикаментозные средства

Доподлинно выяснить, есть ли в организме переизбыток йода, можно только пройдя специальное обследование. Если человек обнаруживает у себя непроходящий мокрый кашель и насморк, а к этому добавляется реакции на коже в виде угревой сыпи, то это повод проверить уровень выработки йода . От избытка может даже развиться йододерма – это поражения кожи в виде коричневатых пятен.

Выведение йода из организма прежде всего направлено на удаление источника его избытка. В тяжелых случаях и при обострениях показано полоскание горла и промывание желудка раствором натрия. При острых отравлениях йодом осуществляется промывание раствором тиосульфата натрия и удаление остатков йода с кожи. Когда промывание сделано, можно выпить сорбент. После очистки рекомендуется употребить пару сырых яиц и выпить стакан молока. Медикаменты для коррекции работы щитовидной железы подбираются и назначаются врачом – самостоятельное лечение в этом случае может только усугубить ситуацию.

Обычно при избытке йода рекомендуется кардинально сменить образ жизни, вплоть до перемены места жительства , так как это явление могут провоцировать и природные особенности конкретной местности. При этом не стоит забывать о коррекции питания.

При обнаружении симптомов, схожих с гипертиреозом, нужно немедленно обратиться к врачу. Такое нарушение, как избыток йода, может долго оставаться незамеченным, а потом вылиться в страшное заболевание, так что ранняя диагностика представляет большую важность для успешного лечения и скорого выздоровления.

1. Влияние на основные функции организма: выработка гормона тиреодина. Участвует в регуляции.
2. Минимальная суточная потребность (RDA) и лучшие пищевые источники данного минерала: 150 мкг - рыба, бурая водоросль, йодсодержащие продукты.
3. Синергизм с пищевыми добавками и другими витаминами и минералами (улучшение и потенциирование воздействия на организм): неизвестен.
4. Симптомы дефицита: увеличение щитовидной железы.
5. Факторы, снижающие уровень данного минерала в организме: неизвестны.

1. Химические характеристики:
   
   
   • порядковый N - 53
   • атомный вес - 126,932
   Твердый металлоид, кристаллизуется в виде черновато-серых табличек ромбической формы, с характерным запахом, при нагревании дает черно-фиолетовые пары, от чего и получил свое название (по-гречески Jodes - фиолетовый).
2. Общие сведения:

   Йод был открыт Куртуа в 1811 году. В медицинскую практику введен с 1820 года.
   В природе йод находится обычно в виде органических и неорганических соединений, однако может находиться и в свободном состоянии в воздухе. С атмосферными осадками попадает обратно в почву и воду.
   Добывается йод из золы морских водорослей (ламинария) и из чилийской селитры.
   Йод входит в состав всех растений. Некоторые морские растения (пузырчатая водоросль - Fucus vesiculosus, морская губка Spongia maritima) обладают способностью концентрировать йод.

3. Физиология:

   В организм челвека йод вводится в виде иодистых солей с пищей и водой.
   Всосавшись, йодистые соли циркулируют в крови, большая часть их диссоциирует; йод из них идет на образование органических соедниений - дийодтирозина и тироксина.
   Общее количество йода в организме около 25 мг, из них 15 мг - в щитовидно железе.
   Значительное количество йода содержится в печени, почках, коже, волосах, ногтях, яичниках и предстательной железе.
   Неорганический йод равномерно распределяется между эритроцитами и плазмой.
   Щитовидная железа является как бы центральной регулирующей лабораторией, в которой образуются и накапливаются соединения йода.
   Тироксин образуется в щитовидной железе из дийодтирозина под влиянием тиреотропного гормона передней доли гипофиза.
   Выделение йодистых содениений производится почками и железами (слюнными, потовыми, молочными), а также слизистыми оболочками дыхательных путей и пищеварительного тракта.
   Нормальная потребность в йоде составляет около 100-200 мкг в сутки.

4. Значение:

   Йод входит в состав гормона тироксина, оказывающего большое влияние на развитие организма, основной обмен и функции нервной системы.

5. Избыток йода и его проявления:

   Избыток йода в организме может наблюдаться при гипертиреозе - общий уроень йода резко повышается. Щитовидная железа не сильно увеличивается, но может развиться и базедова болезнь с зобом, экзофтальмом, тахикардией. Кроме этого наблюдается раздражительность, мышечная слабость, потливость, исхудание, склонность к диарее. Основной обмен повышается, наблюдается гипертермия, дистрофические изменения кожи и ее придатков, раннее поседение, депигментация кожи на ограниченных участках (vitiligo), атрофия мышц.
   Кроме того, описаны случаи отравления йодом.
   Элементарный йод очень токсичен. Ранними симптомами отравления являются рвота, сильные боли в животе и диарея. Смерть наступает вследствие шока от раздражения большого количества нервных окончаний.
   При действии паров йода (в условиях производства) наблюдается кашель, слезотечение, конъюнктивит, опухание околоушных желез, головные боли, шум в ушах, головокружения. Последствиями хронического отравления являются катар слизистых оболочек и общее расстройство питания.

6. Недостаток йода и его проявления:

   Недостаток йода наблюдается при недостаточном поступлении йода с пищей и водой или при гипофункции щитовидной железы.
   При недостаточном поступлении йода у взрослых развивается зоб (увеличение щитовидной железы).
   У детей недостаток йода сопровождается резкими изменениями всей структуры тела. Ребенок перестает расти, умственное развитие задерживается (кретинизм).
   При полном удалении щитовидной железы или при ее резкой гипофункции развивается болезнь - миксидема- с падением основного обмена, сонливостью,замедлением речи, чувством "ползания мурашек", болями в суставах, отдутловатостью лица, облысением, утолщением слизистых, тугоухостью, хрипотой голоса.

Впервые йод был открыт в 1811 году французским химиком Бернардом Куртуа, обнаружившем его в золе морских водорослей. С 1815 года Гей-Люссак стал рассматривать йод как химический элемент.

При обычных условиях йод – это твердое химическое веществ, кристаллы от черно-серого до темно-фиолетового цвета, имеющие слабый металлический блеск и специфический запах. Современное научное название йода – иод. Название элемента было изменено в 1950-х годах Международным союзом общей и прикладной химии, символ J в элементе был изменен на I.

Роль йода в организме человека

Йод в организме человека – очень важный элемент, без которого наш организм не сможет нормально развиваться.

В результате ослабевает умственное и физическое развитие человека, возникает эндемический зоб.

Функции йода в организме:

• Очищение крови от микробов, он убивает нестойких микробов, попавшим в кровь.
• Повышение умственных способностей.
• Уменьшение раздражительности, принимая одну чайную ложку синего йода в день, можно избавиться от чрезмерной раздражительности и стресса.

Нехватка йода в организме, симптомы:

В мире от дефицита йода страдают около 1,5 миллиарда человек и о около 70% населения России. В областях с выраженным дефицитом йода в организме средний показатель умственного развития на 20% ниже. Каждому нужно следить за содержанием йода в организме, и это особенно важно для детей и беременных.

Нехватка йода в организме женщин (беременных):

• врожденное уродство плода;
• рождение мертвых детей;
• бесплодие;
• невынашивание беременности;
• отсталость детей в росте и развитии;

Для всех:

• умственная отсталость;
• риск развития рака щитовидной железы:
• снижение физических и интеллектуальных возможностей;
• уменьшение трудоспособности;
• головные боли;
• повышение артериального давления и уровня холестерина в крови;
• ослабление иммунитета;
• сильная усталость и быстрая утомляемость;
• повышается раздражительность;
• неполная функция щитовидной железы;
• эндометрический зоб;
• ослабление памяти;
• возможно увеличение веса.

Переизбыток йода в организме

Избыток йода, также очень опасен для организма, при избытке йода возможны увеличение количества слизи в носу, появление аллергических симптомов: простуды, крапивницы и т.д.

90% йода человек получает с пищей, а остальные 10% — с воздухом и водой. В чистом виде одной чайной ложки йода хватит вам на 75 лет жизни!

Какие же суточные нормы употребления йода? Ежедневно, по рекомендациям стоит употреблять:

• 50 мкг для грудничков, до 12 месяцев;
• 90 мкг для малышей от 1 до 7 лет;
• 120 мкг для детей от 7 до 12 лет;
• 150 мкг для взрослых и подростков 12+;
• 200 мкг для беременных и кормящих женщин.

В каких продуктах содержится йод?

Самые богатые продукты с йодом – это дары моря. Основные продукты питания, содержащие йод – рыба, а именно лосось, палтус, сельдь, тунец, треска, морской окунь, камбала.

Его концентрация примерно 70 мкг на 100 грамм сырой морской рыбы.

В печени трески она немного выше, около восьмисот мкг на сто грамм. В рыбьем жире 770 мкг на 100 грамм.

Чтобы обеспечить себе суточную норму йода, достаточно съедать 180 грамм трески ежедневно.

В пресноводной рыбе также есть йод, но его концентрация сильно мала от 5 до 8 мкг на 100 грамм.

Чтобы удовлетворить суточную норму взрослого человека надо съесть примерно 2,1 кг рыбы, трудно найти такого обжору.

яйца, молоко, сливочное масло, говядина, зерновые культуры, овощи: шпинат, баклажаны, чеснок, щавель, салат-латук, томаты, зеленый лук, репчатый лук, спаржа, картофель, редис.

Для максимального долгого сохранения йода в продуктах надо соблюдать правила их хранения и обработки.

При сильном кипении из мяса и рыбы выходит около 50% йода, а из овощей и фруктов 30%. При длительном кипячении из молока выходит 25% йода. И все же самым эффективным и распространенным способом получения йода в организм – это употребление йодированной пищевой соли.

Как правильно пользоваться йодированной солью:

• лучше добавлять соль в блюдо перед употреблением, а не во время приготовления, так как при нагревании йод почти полностью испарится из блюда;
• не используйте йодированную соль для квашения или засолки, так как соленья могут горчить или забродят;
• надо помнить, что йодированная соль может сохранять свои свойства только в первые 3-4 месяца после изготовления, поэтому надо смотреть на дату изготовления на упаковке;
• хранить соль надо в сухом закрытом месте, иначе йод испарится.

Помните! Йод опасен. Его смертельная доза всего 3 гр. При таком количестве йода поражаются почки и сердечно сосудистая система. При большом вдыхании паров йода появляется головная боль, насморк, кашель, также возможен отек легких. При прямом попадании на слизистую глаз появляется покраснение, слезотечение и боль в глазах. При попадании йода внутрь появляется головная боль, повышение температуры, слабость, понос, рвота, налет бурого цвета на языке, учащение пульса и боли в сердце. Через сутки в моче появляется кровь. Через два дня – почечная недостаточность и миокардит. Без больничного ухода и лечение наступает летальный исход.

Как проверить йод в организме?

Как самостоятельно, без медицинских препаратов определить уровень йода в организме? Нанесите йодную сеточку на кожу с внутренней части запястья. Смочите гигиеническую ватную палочку 5%-ным раствором йода и нарисуйте на коже сеточку с квадратами 1 на 1 см.

Учеными было просчитано, что именно такая сеточка идеальна для равномерного распределения йода и достаточно быстрого его всасывания. Если йодная сеточка становится незаметной через 3 часа, то ваш организм очень сильно нуждается в йоде, через 6-8 часов – у вас незначительная нехватка йода, это не так опасно, если же сеточка исчезает через сутки, то в вашем организме все нормально с уровнем йода.

Также йодную сетку используют, как противовоспалительное средство. При воздействии раствора на кожу он оказывает раздражающее действие, расширяет кожные капилляры, способствует уменьшению застоя крови в воспаленных тканях и ее оттоку. Йодную сетку используют как противовоспалительное средство при заболевании органов дыхания, при болях, вызванных невралгией, неврастенией, остеохондрозом
.