Как правильно настоять красный перец. Польза горького перца

Наверное, никто не будет спорить с утверждением, что длинные, густые, блестящие волосы, как ничто другое, украшает женщину.


К сожалению, не все мои современницы(и я в том числе:о(могут похвастаться красотой волос.

Настойка острого красного перца — эффективное народное средство для укрепления волос и предотвращения их выпадения.

Давайте с вами поговорим о том, как используется перец красный, настойка для роста волос и лечения.

За счет разогревающего воздействия настойка красного стручкового перца улучшает кровообращение, укрепляет волосы, ускоряет их рост, а также способна «разбудить» спящие луковицы волос, стимулируя их рост. Настойка является эффективнейшим средством при . Волосы после ее использования становятся более сильными и густыми. Встречала в сети много отзывов о том, что даже залысины зарастают.


Маска из жгучего перца для лечения выпадения волос

Можно купить уже готовую настойку в аптеке (бутылочка стоит не дорого, её хватает на 3-4 применения), а можно сделать перцовку самостоятельно. Для этого понадобится водка или спирт, а также красный стручковый перец, подойдет как свежий, так и сушеный:

5-7 стручков красного ОСТРОГО перца разрезаются на мелкие кусочки. Если перец сушеный, они размалываются в кофемолке. Измельченные перцы заливаются 0.5 литрами водки или спирта.
Залитый спиртом или водкой перец в плотно закрытой банке помещается в темное прохладное место и настаивается 2 недели. Каждый день смесь взбалтывается. Чтобы получить еще более «ядреную» настойку, время выдержки продляется до 3-4х недель. Готовая настойка процеживается.

У этой маски много вариаций.Самая простая для частого использования

Настойка наносится до мытья головы. В готовой к использованию настойке смачивают тампон, и промакивают им кожу головы по проборам, не втирая настойку. Обрабатывается только кожа головы, сами волосы при этом, не затрагивается, чтобы не пересушить их.
Для утепления и усиления эффекта голова обматывается целлофановой пленкой, поверх одевается теплая шапка или повязывается полотенце.

Маска оставляется на 30 минут - час. В это время кожа начинает краснеть, ощущается тепло или жжение. Многие, делая маску впервые, пугаются такой реакции, думая, что «кожа горит». Это естественная реакция, она обусловлена тем, что перцовка вызывает сильный приток крови к коже головы, которая питает луковицы. Конечно, все должно быть в меру. Если Вы ощущаете очень сильное жжение, маску необходимо немедленно смыть, а в следующий раз изменить пропорции, добавив меньше воды.

  • Если перцовка не греет, значит она просроченная. Чтобы настойка сильнее пекла, ее разбавляют водой (без др. ингредиентов) в пропорции 1:1. Для усиления эффекта объем воды увеличивают до 1:5 или 1:10 (перцовая настойка:вода ).
  • В зависимости от чувствительности кожи головы Вы можете сами регулировать пропорции, но если Вы используете перцовку первый раз, и не знаете своей реакции на нее, лучше наносить перцовку придерживаясь вышенаписанного рецепта, не разводя ее водой.

При этом, обратите внимание :

  • «Чистую» перцовку, разведенную водой или отваром трав , можно использовать только при жирной или нормальной коже головы
  • Если кожа сухая, перцовка разводится в масле
    Можно брать касторовое, репейное, оливковое, миндальное или любое другое растительное масло.
    Как вариант, можно разбавить настойку кефиром или яичными желтком.
    При желании к смеси можно добавить 2 капли любимого эфирного масла.
  • Чтобы быстрее отрастить волосы , настойку наносят 1 раз в неделю .
  • Для укрепления корней маску можно делать 2-3 раза в неделю.

Эффект у маски, действительно, сильный. Чтобы получить видимый результат, маску необходимо делать в течение 2-3х месяцев.

Вот ещё несколько народных рецептов самых простых и эффективных способов применения перцовых масок для лечения и роста волос:



Домашняя восстанавливающая маска для роста волос

Маски с жгучим красным перцем дают отличный эффект для роста волос. В этой маске используется перец с водкой или перец с коньяком.

На 100 мл спирта берется 10 гр перца. Смесь настаивается 7 дней. Затем ее нужно процедить и развести кипяченой водой в соотношении 1:10. Домашнюю маску втирают в волосы перед сном три раза в неделю. Заметный эффект лечения выпадения волос от этого народного средства достигается через пару недель.



Маска для роста волос с медом и красным перцем

  • 4 столовые ложки мед
  • 1 ст.л. перца

Четыре столовые ложки мёда слегка растопите на водяной бане и смешайте со столовой ложкой молотого жгучего красного перца. Тщательно распределите маску по волосам, укройте их полотенцем или наденьте специальную шапочку.
Держите перцовую маску в течение получаса. Но если почувствуете очень сильное жжение - смывайте раньше. Затем тщательно смойте теплой водой.
Делайте эту маску 2 раза в неделю 2-3 месяца подряд и вы заметите усиление роста волос.



Маска от выпадения волос и облысения

При выпадении волос хорошо помогает следующая народная перцовая маска:

  • молотый красный перец
  • коньяк (водка/спирт)
  • желток яйца
  • лимон
  • масло (репейное/ касторовое/ оливковое/ подсолнечное)

Смешайте по одной столовой ложке молотого красного перца и растительного масла, добавьте двадцать мл коньяка, водки или спирта, один яичный желток, две ложки сока лимона.
Маску нанесите на волосы и укройте полотенцем. Через полчаса хорошенько промойте волосы теплой водой.
Используйте эту домашнюю перцовую маску от выпадения волос два раза в неделю в течение месяца.



Маска на основе настойки красного перца и лекарственных трав

2ст.л. настойки перца смешиваем с отваром трав, который приготавливаем, смешав по одной ложке зверобоя, ромашки, календулы, эвкалипта.
Маска с красным перцем втирается не только в корни волос, но и распределяется по всей их длине. Укутайте волосы полотенцем, оставив маску на пару часов. Смывать смесь теплой водой.


Витаминная маска на основе настойки красного перца

Витаминная маска очень проста в приготовлении. 2ст.л. настойки перца смешиваем с масляными растворами витаминов Е и А. Наносим маску на корни чистых волос. Держим её 2 часа. Можно использовать максимум через день. В результате вы получите крепкие и здоровые волосы.

Любая маска с красным перцем даёт хороший эффект независимо от входящих в неё компонентов. Прилив крови стимулирует фолликулы, делая волосы крепкими и здоровыми. Чтобы избежать неприятных последствий

  • Возможна индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность к красному жгучему перцу. Результатом неосторожного применения масок с перцем в домашних условиях может явиться аллергия на этот продукт. Поэтому сначала нанесите смесь на открытый участок кожи руки, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.
  • Воздержитесь от использования перцовых масок, если у вас ранки или повреждения на коже головы. Лучше дождаться, пока они заживут.
  • Если вы только начинаете применять настойку перца, тоне рискуйте использовать её в чистом виде, особенно это касается чувствительной кожи и сухой, ведь перец дополнительно подсушивает её, поэтому может появиться другая проблема - перхоть.
  • При использовании маски избегайте попадания в глаза!


PS . Перед тем, как использовать настойку из жгучего перца для роста и густоты волос, позаботьтесь сначала об их здоровье.
Даже если они начнут усиленно расти, посеченные, ломкие кончики будет портить всю картину. Поэтому для начала обрежьте их концы, подравняйте прическу.
по материалам master-hairsty, grupy.ru

Как видите, эти рецепты очень простые и не требуют специальных усилий. Удачи вам в уходе за волосами!

Овощ применяется в качестве добавок к маскам и средствам по уходу за волосами. Основным наиболее активным препаратом является настойка горького перца для волос. Действие препарата направлено на решение нескольких наиболее важных проблем:

*улучшение кровотока к голове помогающего функциональности волосяных луковиц и нормализующего процесс интенсивного роста шевелюры;

*стабилизирует секрецию сальных желез и стимулирует питание волосяного покрова;

*усиливает и ускоряет обмен веществ в кожном покрове головы, благоприятно воздействуя на обновление и очищение эпидермиса, что также влияет на избавление от проявлений перхоти;

*возвращает жизнеспособность слабым и увядающим волосам и фолликулам.

Для получения необходимого результата следует пройти полный восстановительный курс или регулярно пользоваться средством в качестве профилактики.
Иногда после первых двух процедур учащается выпадение волос – это естественный процесс отбора и очищения скальпа от слабых и неживых волосинок, не следует прекращать применение настойки горького перца.

Правила применения настойки горького перца

Прежде всего, необходимо защитить глаза и ротовую полость от попадания препарата. Изготовить настойку горького перца для волос можно даже в домашних условиях: достаточно 3 средних овоща настоять на 300 мл спирта в течение 10 суток в тёмном месте комнатной температуры.

Курс лечения длится порядка 30 дней. Процедура проводится 2 раза в 10 дней. Наиболее правильным применением будет нанесение небольшого количества настойки на влажные вымытые волосы и втирание в кожу посредством массирующих движений. Важно: настойку не смывать!

Подобное лечение абсолютно безопасно и максимально безболезненно, можно наблюдать лишь лёгкие пощипывания кожного покрова головы.

Во избежание излишних покраснений и небольших аллергических реакций настойку следует использовать вместе с касторовым маслом 3:1, но в данном случае маска наносится на 20 минут и требует тщательного смывания щадящими шампунями для жирного типа волос.
Не стоит пренебрегать правилами и учащать процедуры, такие действия могут привести к повреждениям и излишней сухости эпидермиса и волосяных луковиц.

Как применять настойку перца для волос

Чтобы перцовая настойка не пошла во вред волосяному покрову, ее нужно применять поэтапно:

Первый этап послужит привыканию. Для этого нужно использовать бальзамную настойку, так как использование спиртовой для первого раза может обжечь кожу головы и волос. Маску из бальзамной настойки можно делать три раза в неделю и только потом начинать следующий этап.
Второй этап позволяет применение аптечной перцовой настойки. Она является не такой агрессивной и жгучей как домашняя. Срок применения две недели с интервалом 3–4 дня. Причем уже на этом этапе будет заметен результат.
Третий этап является основным, в котором используется домашняя перцовая настойка. Готовую настойку можно соединять с любыми компонентами, которые положительно воздействуют на волосы.

Перед тем, как применять настойку перца для волос, определите, какой у вас тип волос. Так как для сухих волос она категорически запрещена.

1. Бальзамная настойка

Для нее нужно использовать 2 ст. л. красного перца и 4 ст. л. любого бальзама, который вы используете после мытья головы. Маска наносится на волосяной покров, покрывается полиэтиленом и полотенцем. Через 20 минут смывается с шампунем теплой водой.

2. Аптечная настойка

Необходимо 1 ст. л. данной настойки смешать с 1 ст. л. оливкового масла. Дальнейшее действие применения такое же, как и бальзамной, только продержать 30 минут.

3. Домашняя настойка

Берем 1 стручок перца (красного), полностью заливаем водкой и оставляем в темном месте. Настаивается она три недели. Такую настойку смываем с волос по истечении 30 мин., при сильном жжении можно и раньше.

Это далеко не весь перечень рецептур настоек перца для волос, применение которых позволяет привести волосы в норму. Существуют также рецепты применения настойки перца для волос, которые можно смешивать с репейным маслом, касторовым маслом, куриным желтком, медом и разнообразными травами.

Все эти составляющие позволяют укрепить луковицу и ускорить рост волос. Так что постоянное применение масок, в основе которых будет перцовая настойка - позволит вам надолго позабыть о выпадении волос и их оздоровлении.
Женщина создана украшать мир и перцовая настойка обязательно в этом поможет!

Подробности

Как использовать настойку красного перца для роста волос

Еще очень давно были замечены прекрасные разогревающие свойства красного перца. Так, например, он «подогревает» вкус холодных мясных блюд и поэтому его широко используют в кулинарии. В косметологии ему тоже найдется место, одно из популярных домашних средств для ускорения роста волос применение настойка красного перца.

Базовым составом настойки является спирт и жгучий перец. Эти компоненты оказывают местный разогревающий эффект, что приводит к усилению микроциркуляции крови. В результате к волосяным фолликулам поступает больше кислорода и питательных веществ.

Кроме того, спящие, временно неактивные фолликулы «просыпаются», в результате чего волосы растут быстрее и гуще. А при добавлении к настойке различных компонентов происходит дополнительное увлажнение и питание локонов. В этом и кроется секрет такой ее популярности.

Плюсы и минусы перцовой настойки

Однозначными плюсами перцовки являются: быстрый рост волос, уменьшение жирности кожи, низкая цена и доступность.

Из минусов можно назвать: жжение кожи головы, кроме того потребуются определенные затраты времени на процедуру.

Рецепты настойки красного перца для волос

Классический

  • 1 ст. ложка настойки стручкового перца;
  • 1 ст. ложка подогретого касторового масла (репейного или оливкового);
  • 1 ст. ложка бальзама.

Маска наносится, не втирая, ватным диском только на проборы, после чего голова укутывается полиэтиленом и утепляется полотенцем или шапочкой.

Маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает волосяные луковицы. Осторожно! Главное, чтобы перцовая настойка не попала в глаза!

Нюансы:

  • Чтобы поскорее отрастить локоны процедуру можно делать 2-3 раза в недел;
  • Для предупреждения выпадения волос и их укрепления - 1 раз в неделю;
  • Если её развести водой в соотношении 1:1, то она начинает сильнее действовать. Поэтому если маска не печет голову, то можно добавить к ней воды.

Маска против выпадения волос

  • 1 ст.л. настойки перца;
  • 4 ст.л. подогретого меда.

Ингредиенты смешайте и нанесите на корни волос. После этого укутайте голову полиэтиленом и накройте полотенцем или теплой шапочкой. Маску с настойкой красного перца держите на волосах сколько сможете. К ней можно также добавлять яичный желток. Это отличная питательная маска подойдет для ослабленных волос, против выпадения и для стимуляции их роста.

На сколько увеличится рост волос?

В норме волосы вырастают на 1-1,5 см за месяц. При дополнительной стимуляции, чем и является применение перцовки, можно рассчитывать на 2, в лучшем случае 3 см в месяц. Что, согласитесь, тоже совсем неплохой результат.

Маска против перхоти

  • 3 ч.л. касторового масла;
  • по 1 ч.л. настойки календулы и перцовой.

Все составные части маски смешать, нанести только на корни, выдержать 10-15 минут, смыть с обильным количеством пены. Календула обладает антисептичекими свойствами и подсушивает жирную кожу головы, избавляя тем самым от жирной себореи. Как и в предыдущих примерах, рекомендуется применять не чаще 1-2 раз в неделю, иначе рискуете пересушить кожу.

Как приготовить перцовую настойку самостоятельно

Настойку красного перца можно купить в аптеке или приготовить дома. Для этого потребуется 90% медицинский спирт и красный перец. Стручки измельчаются и заливаются спиртом в соотношении 1:10. Далее, состав заливается в стеклянную тару и закрывается крышкой и настаивается семь дней в темном месте, спустя неделю, процеживаем смесь. Все, она готова! Можно использовать по назначению.

Если не удалось достать спирт, то для настоя годится и водка. Делаем то же самое, но в соотношении 1:5 (одна часть водки на 5 частей измельченного перца) и держим около двух-трех недель в темном месте.

Ну и напоследок, некоторые нюансы в применении

  • Частое применение перцовой настойки может привести к возникновению перхоти и усилению сухости. Поэтому обладательницам сухих волос можно ее использовать не чаще одного раза в неделю и с добавлением масел (репейное, оливковое);
  • Чтобы повысить эффективность и придать приятный аромат можно добавлять в маску любимое эфирное масло. Ведь эфиры за счет своей высокой проницаемости усиливают действие других компонентов;
  • Настойка, разбавленная водой, усиливает ощущение жжения. Во время ее использования нужно беречь глаза и следить, чтобы при смывании средство не попадало в глаза и на слизистые оболочки.

Перечная настойка пользуется особой популярностью у дам , которые испытывают проблемы с замедленным ростом волос, а также с их выпадением. Приобрести данное целебное снадобье можно в любой аптеке. Но к чему тратит деньги на ветер, пусть даже и не большие. Настойку из перца можно без проблем приготовить дома собственноручно.

В качестве основного компонента используется кайенский стручковый перчик (это один из сортов жгучего перца чили). Благодаря наличию в нём капсаицина (активное вещество, алкалоид) происходит стимуляция кровообращения кожи головы, активируется приток крови и питательных элементов к волосяным луковичкам. Волосы ускоряют рост, становятся более сильными и здоровыми.

Для изготовления спиртовой настойки подойдёт свежий перец. Для масляной — молотый. Масляные перечные настойки применяют для сухой и чувствительной кожи головы .

В чистом виде данное лечебное средство применяют с большой осторожностью , чтобы избежать ожога кожного покрова головы, а также аллергической реакции. Перед применением обязательно попробуйте средство на небольшом участке кожи.

Сухим волосам рекомендуется недельный курс лечения. Жирным — двухнедельный. Чаще всего настойку из красного перца добавляют в качестве одного из ингредиентов в состав различных масок для волос . Основой таких масок служат различные масла, молочные продукты. Ниже рассмотрим, как приготовить перцовую настойку для роста волос по различным рецептам.

Варианты рецептов

Рецепт №1

Этот рецепт настойки перца стручкового для роста волос, для приготовления в домашних условиях, должен содержать ингредиенты :

  • горький кайенский перец — 2 стручка;
  • водка или коньяк (спирт сушит кожу, поэтому лучше использовать коньяк) — 200мл;
  • бутылка из тёмного стекла с пробкой;

Процесс приготовления :

  • стручки хорошо промыть;
  • мелко нарезать перец, семечки удалить, они придают излишнюю жгучесть;

    • поместить кусочки перца в бутыль, залить водкой (коньяком)

  • настаивать в тёмном прохладном месте 10-14 дней. Не допускать попадания солнечных лучей, свет может разрушить каротиноиды (одна из форм витамина А);
  • процедить.

Рецепт №2

Ингредиенты :

  • кайенский перчик — 3 стручка;
  • водка — 300 мл;
  • корень имбиря — 5 пластинок. Имбирь содержит массу полезных веществ и способствует питанию волосяных луковиц, стимулированию кровообращения кожи головы, избавляет от перхоти;
  • бутылка из непрозрачного стекла;

Как сделать перцовую настойку для роста волос с этими ингредиентами? Процесс приготовления следующий :

  • перец промыть;
  • измельчить стручки;
  • набить бутылку кусочками перца и имбиря;
  • залить компоненты водкой;
  • поставить в тёмное место на 3 недели. бутылку рекомендуется периодически встряхивать;
  • процедить.

Рецепт №3

Этот рецепт перцовой настойки для роста волос, предназначен для сухой кожи головы.

Ингредиенты :

  • красный перец — 1 стручок;
  • отвар крапивы (богата поливитаминами, кислотами, которые способствуют укреплению волос) — 150 мл.;
  • масло касторовое или репейное (питают луковицы, препятствуют выпадению волос) — 1 ч.л.;
  • процедить;


Процесс приготовления перцовки для роста волос по этому рецепту:

  • приготовить крапивный отвар. Столовую ложку сухой травы залить кипятком, настоять 40 минут, процедить;
  • перец мелко нарезать;
  • нарезанный стручок, масло (касторовое или репейное) поместить в эмалированную чашку, залить крапивным отваром;
  • поместить эмалированную чашку с компонентами на водяную баню на 15 минут, после чего снять, накрыть крышкой, настоять 4 часа;
  • процедить.

Рецепт №4

Рецепт для сухой и чувствительной кожи головы.

Ингредиенты :

  • молотый красный жгучий перчик — 2 ст.л.;
  • масло (оливковое, миндальное, кокосовое). Масло используется в качестве питательной защитной основы для кожи головы. — 200 мл;
  • бутылка из тёмного стекла;

Перцовая настойка для роста волос в домашних условиях по этому рецепту, изготавливается следующим образом :

  • поместить перец и масло в бутылку;
  • встряхивая бутыль, хорош смешать все ингредиенты;
  • поместить бутыль в тёмное место на 10 дней.

Где хранить?

Курс лечения перечной настойкой достаточно продолжителен , поэтому хранить данное лекарство следует в прохладном, защищённом от света месте. Для этой цели прекрасно подойдёт холодильник. Бутылку с настойкой необходимо плотно закупорить.

Меры предосторожности

Сок красного кайенского перца негативно воздействует на открытые участки кожи и слизистые оболочки, вызывая раздражение, особенно, если на коже имеются ранки или трещинки. Поэтому при работе с ним желательно использовать перчатки. Следует также избегать попадания перечного сока в глаза.

Настойки из перца для роста волос очень эффективны . Результат после их применения не заставит себя ждать: уже через неделю ваши волосы заметно окрепнут и заблестят здоровьем.

Однако, не следует забывать об осторожности . Если у вас повышен болевой порог, кожа склонна к раздражениям, аллергирует на все и вся, то сначала проконсультируйтесь со специалистом — трихологом: можно ли вам использовать перцовую настойку для лечения. Ведь бездумное самолечение порой может принести больше вреда, чем пользы .

Пример рецепта по приготовлению настойки из перца для роста волос (см. видео ниже):

Красный перец — растение, пришедшее в наши широты из Латинской Америки еще во времена Перец быстро распространился в Испании, а вскоре и по всей Европе. Его стали использовать в виде приправы, как это делали индейцы, а в дальнейшем - в качестве лечебного средства.

Благодаря большому количеству эфирных масел и витаминов стручковый перец является одним из полезнейших продуктов для человека. Его горечь, из-за которой плоды перца невозможно употреблять в пищу в качестве самостоятельного блюда, обусловлена наличием алкалоида капсаицин. Именно от его количества зависит жгучесть и горечь В медицине стручковый перец относят к группе раздражающих средств природного происхождения. Перца стручкового настойка — одно из самых популярных средств, используемых в качестве бактерицидного, согревающего, улучшающего кровообращение лекарства.

Плоды красного жгучего перца обладают уникальным составом. Они содержат все необходимые человеку питательные вещества — углеводы, жиры, белки. Кроме того, в состав перца входят: аскорбиновая кислота, каротин, фолиевая кислота. Химический состав продукта содержит кальций, магний, калий, фосфор, алюминий, железо, кремний и хлор. По количеству каротиноидов красный перец можно сравнить с морковью. Также в состав входят эфирные масла и флавоноиды различных групп.

Чаще всего перца стручкового настойка применяется в качестве наружного средства. При остеохондрозе, невралгии, миозите и болях в суставах спиртовая настойка жгучего перца втирается в кожу, используется для изготовления компрессов. Для предотвращения появления раздражения на коже рекомендуется спиртовую настойку смешивать с в равных пропорциях.

Внутрь настойка перца применяется для улучшения пищеварения, повышения аппетита (10-20 капель за полчаса до еды). Средство показано также и при отравлениях. Однако при приеме необходимо строго соблюдать указанные врачом дозы, так как слишком большое количество настойки может привести к серьезным ожогам пищевода и желудка.

Перца стручкового настойка часто используется в качестве средства от выпадения волос. Благодаря раздражающему воздействию, средство способствует резкому приливу крови к обрабатываемому участку и, соответственно, снабжению его кислородом. Это благотворно влияет на состояние волосяных луковиц, улучшая рост волос и предотвращая их выпадение. Кожу головы необходимо обработать спиртовой настойкой, разбавленной с водой в пропорции 1:10, оставить на полчаса, затем тщательно промыть волосы без использования шампуня. Курс лечения может составлять не более двух недель с периодичностью процедур раз в 3-4 дня.

В народной медицине перца стручкового настойка используется также в качестве лекарства от простуды. Употребляется она как наружно, так и внутрь. Например, знаменитая перцовка (водка с настойкой перца) способна снять простудные симптомы буквально за один день. Однако злоупотреблять ею не стоит во избежание алкогольного отравления - вполне достаточно выпить 50-100 граммов. Наружно настойка перца употребляется для растирания, как при первых признаках простуды, так и для лечения осложнений в виде сухого кашля, бронхитов, головных болей.

Гомеопаты часто прописывают употребление настойки перца для лечения цистита, пиелонефрита. Используется средство и для избавления от псориаза, герпеса, лишая, дерматитов аллергического или вирусного происхождения.

Необходимо помнить, что настойка перца - это очень сильнодействующее лекарственное средство, обладающее не только полезными свойствами, но и определенными противопоказаниями. Поэтому перед ее употреблением как наружно, так и внутрь необходимо получить консультацию специалиста.

В качестве приправы жгучий перец используется очень широко. Обычно это высушенные, измельченные в порошок зрелые плоды. Красный перец обладает ярко выраженным ароматом и жгучим вкусом. Его принято добавлять в различные маринады, а также использовать при консервировании. В последнее время распространено употребление красного перца в качестве средства, стимулирующего обмен веществ, способствующего похудению и улучшению самочувствия.