Маска для лица с витамином е м. Питательные и отшелушивающие

О чудесных свойствах витамина Е хорошо известно каждой женщине. Мы часто добавляем его в домашние маски как ценный ингредиент. Под влиянием витамина происходит обновление клеток, замедляются процессы старения. Не случайно с латыни медицинское название Токоферол переводится, как «означающий рождение». Иными словами, витамин Е для лица - это настоящий источник молодости.

Польза витамина Е для лица

Токоферол или витамин Е рассматривается, как наиболее полезная для кожи добавка. С его помощью лечат и предупреждают кожные патологии. Если в организме присутствует нехватка токоферола, кожа сразу реагирует негативными изменениями в виде дряблости, чрезмерной сухости, утраты мышечного тонуса. Особенно рекомендовано применение витамина Е по достижении зрелого возраста, когда запускаются механизмы старения.

В целом, отмечают несколько положительных моментов в результате использования токоферола для ухода за кожей.

Омолаживающее действие. Благодаря ускоренной регенерации клеток замедляются процессы старения, отмечается разглаживание морщин, устранение двойного подбородка и заметное подтягивание кожи вследствие возвращения ей упругости, эластичности. Вследствие активизации кровообращения улучшается цвет лица.
Антидепрессивный эффект. Отмечается свежий внешний вид, появление румянца на щеках и устранение признаков усталости в виде синяков либо мешков под глазами. Также, происходит укрепление стенок клеточных мембран.
Антиоксидантное действие. Клетки эпителия эффективно защищаются от свободных радикалов, освобождаются от скопившихся в них токсинов.
Противовоспалительный эффект. При наличии признаков воспаления отмечается быстрая локализация очагов воспалительного процесса, уменьшение количества угрей, вскрытие и последующее удаление черных точек, нормализация состояния кожи, подверженной высыпаниям.
Отбеливание. Если кожа усыпана веснушкам или присутствуют пигментные высыпания, в результате влияния токоферола они становятся едва заметными.
Увлажняющее действие. Витамин Е для кожи лица особенно эффективен при явной сухости кожного покрова, когда важно постоянно контролировать водный баланс клеток и регулировать выработку кожного сала.
Лечение. Токоферол применяют не только в косметических целях, но и в качестве дополнительного средства при онкологии кожи, наличии аллергических высыпаний, зуда, покраснения, шелушения. Также, витамин Е показан в случае малокровия, так как он предупреждает разрушение эритроцитов, способствующее чрезмерной бледности кожи лица.

Столь разностороннее влияние витамин Е получил, благодаря своей способности нормализировать функцию женской репродуктивной системы, состояние которой непосредственно отражается на внешнем виде. Под влиянием токоферола начинают более активно функционировать яичники, вырабатывающие эстрогены, которые иначе называют гормонами красоты. Такие изменения способствуют возвращению коже эластичности, свежести, сохранению ее здоровья. В норме ежедневно женский организм должен получать минимум 100 мг витамина.

Дополняя внутреннюю терапию внешними косметологическими процедурами, удается уменьшить выраженность растяжек и рубцов, а также добиться всех тех преимуществ, о которых написано выше.

Как применять витамин в домашних условиях

Обеспечить поступление в организм целебного витамина Е можно, регулярно употребляя в пищу морскую рыбу не жирных сортов, бобовые, брюссельскую капусту, печень, растительное масло, миндаль, проросшую пшеницу, спаржу, молоко. Также, токоферол находит наружное применение, входя в маски, кремы и другие косметические продукты.

Самым удобным для использования является масляный раствор, предлагаемый в аптеках в виде наполненных витамином капсул или разлитого во флаконы раствора 50%-ной концентрации. Чтобы извлечь витаминное масло из капсул, их протыкают при помощи чистой иголки и отжимают содержимое. Существует еще одна форма витамина Е - ампулы, содержащие жидкий токоферол. Такой вариант обычно выбирается, если в домашних условиях изготавливаются омолаживающие косметические средства.

Использование витамина Е для втираний

Регулярно проводя втирания токоферола в кожу, удается приостановить появление первых признаков старения в виде ранних мимических морщин. Также, отмечается повышение эластичности кожи. Для такой процедуры витамин Е добавляется к базовому маслу. В качестве основы подойдет любое растительное масло - оливы, миндаля, персика, виноградных косточек, кунжута, зародышей пшеницы. Можно использовать масло кокоса или какао. После смешивания компонентов смесь наносят на лицо и осуществляют легкие массирующие движения.

При сухой коже лица втирания эффективны, если токоферол смешивается с розовым маслом или к витамину добавляется глицерин. В результате соединения таких составляющих получается активизирующий выработку коллагена комплекс, что необходимо для поддержания молодости кожи (особенно для сухой, которая быстрее подвержена старению). Зимой глицерин желательно не применять из-за сухости воздуха в помещениях (такое ограничение обусловлено тем, что глицерин эффективен при достаточной влажности).

Витамин Е применяется и для ухода за кожей вокруг глаз. Для таких целей в домашних условиях готовят специальный состав, смешивая масло токоферола в количестве 10 мл с четвертью стакана масла оливы. Готовую смесь наносят на кожу в области глаз и слегка вбивают подушечками пальцев. Если после процедуры присутствуют остатки масляной смеси, их убирают посредством промокания салфеткой.

Приготовление домашнего витаминного крема

Сразу следует отметить, что хранение самостоятельно приготовленной кремовой смеси, возможно, не дольше пяти суток. Для состава требуется столовая ложка сухого цвета ромашки, половина стакана воды, глицерин в количестве десертной ложки, камфорное и касторовое масла (количество каждого - 1 чайная ложка). Сначала ромашку заливают только закипевшей водой и настаивают в течение получаса.

Готовый настой процеживают, добавляют глицерин и масла, тщательно перемешивают. После этого добавляют витамин Е в количестве 10-20 капель. Использовать состав можно в остывшем виде.

Можно приготовить витаминный крем по упрощенной схеме, добавляя токоферол в готовые косметические средства, применяемые днем и на ночь.

Маски с добавлением витамина Е для лица

Самыми популярными являются маски, в которых помимо витамина Е присутствует глицерин, масла облепихи и миндаля, травы, димексид, яичный желток. Маски на основе облепихи и яичного желтка готовят по описанным ниже рецептам.

Стакан облепихового масла соединяют с таким же количеством масла какао и одной ампулой токоферола.
Желток взбивают с парой столовых ложек масла миндаля и добавляют в смесь ампулу витамина Е.

Витаминно-глицериновая маска

Приготовленная в домашних условиях маска, в которой присутствует одновременно витамин Е и глицерин, хорошо увлажняет кожу, поэтому показаниями к его применению является чрезмерная сухость кожного покрова. Для приготовления маски берут глицерин (достаточно флакона, в котором содержится порядка 30 мл средства), и масло витамина Е (необходимо выдавить содержимое 10 капсул). Компоненты тщательно перемешивают и ставят на хранение в темное место. Такого количества достаточно для проведения 3-4 процедур.

Глицерин и витамин Е можно использовать в сочетании со сливками и соком петрушки, получая маски, питающие кожу .

Маска с добавлением масла миндаля

Питательная омолаживающая маска готовится из чайной ложки витамина Е в масляной форме, соединяемой с тремя столовыми ложками масла миндаля (компоненты хорошо перемешиваются).

Травяной состав

Для маски на травах используют не масло, а жидкий витамин Е, продаваемый в ампулах. Ромашку и крапиву берут по паре столовых ложек и заливают стаканом только закипевшей воды. Через 30 минут настой процеживают и кладут в него мякиш ржаного хлеба (достаточно кусочка массой 20 граммов). Когда мякиш размягчится, его разминают до состояния кашицы. В последнюю очередь добавляют в маску 1 ампулу токоферола.

Маска из масла и димексида

Касторовое и репейное масло (по паре чайных ложек каждого компонента) наливают в небольшую емкость и добавляют масло витамина Е. После перемешивания масляной смеси, в нее вливают чайную ложку димексида и аналогичное количество воды.

Приготовленные по приведенным выше рецептам маски с витамином Е желательно применять пару раз в неделю. Тогда удастся обеспечить постоянный омолаживающий эффект, поддерживая здоровье кожи лица.

Чтобы придать коже здоровый и свежий вид, оптимальным решением станет маска с витамином е для лица.

Нехватка витаминов в организме приводит к изменению структуры кожи, она становится дряблой, обвисшей и безжизненной, появляется сухость и повышается чувствительность. Чтобы справиться с такими проблемами, пригодятся витаминные маски для лица и тела.

Токоферол — главный помощник для вашей кожи, не позволяющий ей стареть раньше времени и терять свою красоту

Польза витамина Е для кожи

Недостаток любого витамина негативно сказывается на состоянии кожи, поэтому важно следить за балансом полезных веществ, которые получает наш организм. Особой пользой среди всех витаминов для кожных покровов по праву считается токоферол, или просто витамин Е. Основными свойствами такого компонента являются:

стимуляция процессов естественной регенерации кожи;
стабилизация водно-липидного баланса;
предотвращение старения;
укрепление и повышение эластичности;
устранение морщин и пигментации;
борьба с веснушками и угревой сыпью;
снятие воспалений и раздражений;
подтягивание обвислых участков лица и пр.

Для женского здоровья наличие достаточного объема витамина Е в организме просто необходимо, поскольку это напрямую влияет на работу яичников и выработку гормонов эстрогенов, что является основополагающим фактором для внешнего вида кожи.

В салонах красоты маски с использованием витаминов стоят недешево, но, безусловно, в эффективности им не откажешь

Как используется витамин Е в современной косметологии?

Наряду с прочими витаминными добавками в салонах красоты предлагаются многочисленные процедуры с использованием витамина Е, поскольку о пользе данного компонента не приходится спорить. Наибольшей популярностью пользуются такие сеансы, как:

восстанавливающие маски – могут проводиться как для всего лица, так и для отдельных областей – к примеру, для устранения морщин вокруг глаз. В составе подобных средств обязательно имеются растительные травы или натуральные продукты;
укрепляющие компрессы – обычно применяются для области подбородка, скул, лба и вокруг глаз. Основной целью таких мероприятий является подтягивание кожи и устранение обвисаний;
растирания – хороши для стареющей кожи лица, массаж с витаминами подготавливает лицо к другим лечебным сеансам, поэтому применяется в большинстве случаев в совокупности с фотоомоложением, лазерной коррекцией и пр.

Любые процедуры с применением витаминов не помешают, поскольку рекомендованы для кожи любого типа, главное – правильно подобрать нужную пропорцию активных ингредиентов.

В домашних условиях можно делать витаминные маски не хуже, чем в дорогих салонах

Домашний уход с витамином Е для кожи лица

Чтобы поддерживать свою кожу в тонусе, нужно тщательно следить за образом жизни и качеством питания, однако немаловажным считается также и должный уход за лицом. Для поддержания свежести и молодости кожи можно применять домашние средства красоты с витаминными комплексами.

Самодельный крем из травяного настоя с витаминами поможет поддерживать энергетический баланс кожи долгое время. Нам понадобится отвар ромашки (на столовую ложку измельченного сухого сбора нужно взять ½ стакана кипятка, настоять 15 минут) в количестве двух столовых ложек. В остывший отвар нужно добавить половину чайной ложки глицерина, по ложке репейного и касторового масел, дополнить состав 20 каплями жидкого витамина Е. Все тщательно размешать и применять в качестве питательного крема, хранить такое средство следует в холодильнике не более 5 суток .
Компрессы с витамином Е для лица оказывают восстанавливающее действие. Для применения на поврежденных и пересушенных участках можно использовать смесь витамина Е с репейным маслом в пропорции 1:10. Таким составом следует обрабатывать лицо перед сном (удобнее всего смачивать в составе марлю и прикладывать ее к проблемным областям). Спустя четверть часа после нанесения остатки масла промокнуть салфеткой.

Отдельно стоит отметить пользу масок для лица с токоферолом, которые оказывают максимально быстрое действие и буквально за несколько процедур восстанавливают поврежденную кожу .

Питательный состав из творога и масла позволяет увлажнить и насытить даже очень загрубевшую кожу. Требуется по 2 столовые ложки творога (любой жирности) и оливкового масла смешать с 5 каплями витамина Е. Состав наносится на кожу лица на ¼ часа, после смывается прохладной водой .
Омолаживающая маска вокруг глаз эффективно устраняет мимические морщины, снимает темные круги под глазами и восстанавливает свежесть взгляда. Маска состоит из трех компонентов, взятых в равных пропорциях (оптимальны вариант – по чайной ложке). Понадобятся масла какао и облепихи, а также витамин Е. Средство наносится густым слоем вокруг глаз, для фиксации можно применить перманентную бумагу. Через 15 минут остатки снимаются сухой бумажной салфеткой, умываться не нужно. Лучше всего проводить такую процедуру за несколько часов до сна, тогда утром вы увидите максимальный результат .
Отшелушивающим свойством обладает масса с яйцом . Нужно взять свежий яичный белок, взбить его в крепкую пену, добавить ½ чайной ложки цветочного меда и 10 капель токоферола. Смесь наносится на всю область лица, кроме участков вокруг глаз, смывается через 20 минут .
Для стареющей кожи помощником станет молочная маска . Потребуется ложка натурального йогурта, по половине ложки жидкого меда и лимонного сока, 10 капель витамина Е. Хорошо перемешать и оставить на 10 минут, после нанести на лицо кистью или поролоновой губкой промакивающими движениями. Смывать сначала теплой водой, а потом холодной водой без мыла и пенящихся составов .
Снять усталость и вернуть свежесть коже позволит витаминная смесь из измельченного в кашицу огурца и ампулы витамина Е. Маска наносится ровным слоем по всей поверхности кожи, глаза в это время можно прикрыть двумя кружочками свежего огурца. Смывать средство через 45 минут прохладной водой.

Можно создавать свои индивидуальные рецепты с использованием витамина Е, поскольку он прекрасно сочетается со всеми продуктами. Теперь нет необходимости оплачивать дорогостоящие процедуры в косметическом салоне, ведь и дома вы можете создать полезные и, что самое главное, натуральные и безвредные средства ухода.

По секрету

Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
Считаете, что выглядите старше своих лет...
Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Витамин Е или альфа токоферола ацетат, не просто так называют витамином молодости. Это один из самых сильных антиоксидантов который нам доступен из пищи. Помимо омоложения кожи, он укрепляет и тонизирует клетки во всем организме.

Жирорастворимый витамин Е является, пожалуй, наиболее известный витамин, который необходим для здоровья и красоты кожи. Это потому, что он эффективный антиоксидант, который помогает бороться со свободными радикалами в организме. Свободные радикалы вызваны целым рядом факторов, таких как курение, загрязнение окружающей среды и воздействия солнца. Свободные радикалы являются одной из основных причин преждевременного старения кожи.

Недостаток витамина Е в организме ведет не только к преждевременному старению, но и к развитию таких заболеваний как рак груди и поджелудочной железы, болезнь альцгеймера, альгоменорея, выпадение волос, хроническая усталость.

Почему витамин Е так необходим для кожи лица

Витамин Е является одним из самых важных антивозрастных питательных веществ. Появление пигментных пятен, морщин и растяжек уменьшаются, если регулярно применить маски из продуктов с высоким содержанием витамина Е. Конечно, нужно эти продукты включить и в свой рацион, чтобы организм не ощущал недостатка в этом витамине.

Кроме того, витамин Е в масле очень хорош для приготовления домашних масок для лица. Часто он продается в сочетании с витамином А, так как считается что вместе, они работают намного лучше.

Как действует витамин Е:

- Проникает глубоко в слои эпидермиса и активизирует процессы восстановления клеток.
- Обновляет кожу и укрепляет ее.
- Усиливает действие витаминов А и С, поэтому часто их применяют вместе.
- Избавляет от преждевременных морщин.
- Отбеливает кожу и удаляет пигментные пятна.
- Глубоко увлажняет.

Польза витамина Е для лица и тела:

Витамин Е в сочетании с С, защищают кожу от ультрафиолета и предупреждают появление рака кожи.

Увлажняет кожу головы, и тем самым уменьшает выпадение волос.

Очень полезно для ухода за ногтями и кутикулой. Если наносить витамин Е в масле на ночь на ногти и кутикулу, то уже после нескольких применений, ногти укрепятся а кожа вокруг ногтей станет эластичнее и перестанет шелушится.

На кожу лица оказывает омолаживающее действие так как борется со свободными радикалами которые ее стареют. При регулярном использовании уменьшаются морщинки, кожа становится эластичнее.

Массаж с витаминов Е в масле ощутимо уменьшит проявление растяжек на коже, по только если делать это 3-4 раза в неделю в течении месяца. Растяжки очень трудно лечатся, их легче предупредить, например, во время беременности, применять каждый день масло зародышей пшеницы.

Витамин Е лечит ожоги полученные в результате принятия солнечным ванн.

Альфа-токоферола ацетат еще используют для удаления пигментных пятен, и весьма эффективно, надо сказать.

Формы применения витамина Е. Правила

Витамин Е применяют следующими способами:

Внутрь в качестве пищевой добавки

Несмотря на всю его пользу, если это не порекомендует врач, витамин Е лучше получать из пищи. Больше всего содержится в яйцах, оливках, тыкве, арахисе, семенах подсолнечника, злаках, орехах, печени, бобовых.

Наружно в составе косметических средств и масок для лица

В домашних масках, витамин Е добавляют в масле, так как это жирорастворимый витамин. Можно также купить сразу смесь витаминов А и Е. Для кожи они оба необходимы, а вместе действую намного лучше. В аптеках продаются капсулы, называется препарат, АЕвит. Так, одну капсулу протыкаем иголкой и выдавливаем витаминное масло в смесь для маски.

Правила использования витамина Е для лица:

Его можно использовать в чистом виде, только лучше всегда на ночь, так как ему требуется время пробы впитаться и подействовать.

Комбинируйте витамин Е с витаминами А и С. Вместе они оказывают непревзойденный омолаживающий эффект.

Применяйте витамин Е в местах где кожа сильно сухая и шелушится.

Используйте витамин Е в масле вместо отбеливающего крема и масок. Действует намного лучше.

Витамин Е – маски для лица

Домашние маски для лица, один из самых лучших методов ухода за кожей, особенно если использовать витамины. Вообще, витамин Е тем и хорош, что его можно смело добавлять в любые рецепты масок. Я, например, использую его в своем кофейном скрабе (сахар, кофе, оливковое масло, витамин Е).

Лучшие рецепты масок с витамином Е

Для жирной кожи

Для приготовления понадобится белок одного яйца, чайная ложка жидкого меда и несколько капель витамина Е в масле. Белок для начала хорошенько взбить, чтобы появилось немного пенки, потом добавляем мед и витамин Е. Мед обладает антибактериальными свойствами, белок сужает поры, а витамин в масле увлажняет кожу. Держать маску 15 минут, смыть прохладной водой.

Омолаживающая

2 ложки йогурта смешиваем с 1 ложкой меда, и еще 1 ложкой приготовленной на воде или молоке овсяной каши. Все тщательно смешиваем добавляет несколько капель витамина Е в масле. Если это будет смесь витаминов А и Е, то еще лучше. Держать маску 20 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой.

Для увядающей кожи

Чтобы вернуть увядающей кожи свежесть и упругость, нужно использовать все три витамины в комплексе (А, Е и С). Можно перемолоть пару таблеток аскорбиновой кислоты и добавить по 3-4 капли витамина А и Е в масле. Если купили препарат аевит, то содержимое одной капсулы будет достаточно. Вместо аскорбиновой кислоты можно использовать облепиху. В общем, все смешали и наносим теперь на очищенное лицо. Держим 5-10 минут, смывает теплой водой.

Для сухой кожи

2 ложки сметаны, 1 ложка меда, 3 капли витамина Е, чайная ложка масла шиповника или оливкового. Ингредиенты смешать, наложить маску на очищенное лицо, держать 20 минут. Смыть теплой водой без мыла.

Подтягивающая с глиной

Белок одного яйца, 2 ложки белой глины, витамины А и Е в масле по 3 капли и столько молока, сколько понадобится чтобы получить консистенцию сметаны. Маску держать 1 минут, смыть теплой водой.

Маска тонизирующая с порошком какао

1 ложка с горкой порошка какао, 1 ложка йогурта, 3-4 капли витамина Е в масле. Если у вас нормальная или жирная кожа, то этих ингредиентов хватает, а для сухой кожи лучше добавить какое-нибудь ухаживающее масло (миндальное, шиповника, виноградное, персиковое). Держать маску 1-20 минут, смыть ее теплой водой.

Домашние маски для лица с витаминов Е легки в приготовлении и очень эффективны, так как гарантируется наличие активного ингредиента. Если не ленится и применять регулярно, то результаты можно увидеть очень скоро.

Сыворотка и крем для лица с витамином С – чем…

О том, что витамин Е (или токоферол) обладает поистине чудодейственными свойствами известно довольно давно. Токоферол в дословном переводе с латыни означает «способствующий рождению» и свое название он оправдывает с лихвой. Он стимулирует процессы регенерации и обновления клеток, препятствует старению кожи, сохраняя и поддерживая ее красоту, разглаживает морщинки и дает эффект лифтинга. Благодаря целебному действию на кожу данный витамин по праву считается витамином молодости.

Витамин Е безусловно является самым полезным витамином для кожи, его используют в лечении и профилактике различных заболеваний кожи. Дефицит данного витамина сразу же отражается на состоянии нашей кожи: она становится дряблой, чрезмерно сухой, теряется мышечный тонус. Данный витамин способствует нормализации функционирования репродуктивной системы женщины, что опять-таки благоприятно сказывается на внешней привлекательности прекрасной половины человечества. Токоферол стимулирует работу яичников, которые еще ко всему прочему вырабатывают эстрогены или гормоны красоты, вследствие чего кожа заметно разглаживается и подтягивается, приобретая свежесть и эластичность. Чтобы кожа женщины пребывала в здоровом и сияющем состоянии необходимо ежедневно употреблять в пищу не менее 100 мг витамина Е в день.

Помимо внутреннего применения витамина Е необходимо ежедневная подпитка им кожи снаружи. Стоит отметить, что данный витамин ко всему прочему тормозит процессы фотостарения кожи, борется с сухостью кожи, поддерживая водно-липидный баланс, решает проблему пигментных пятен , веснушек, растяжек и рубцов, угревой сыпи, обладает успокаивающим действием, снимая воспаления, раздражения и шелушение кожи. Также витамин Е способствует улучшению кровоснабжения в тканях и снижает риск развития онкозаболеваний, защищая организм от действия свободных радикалов.

Следует сказать, что для того чтобы организм полностью усваивал токоферол требуются еще цинк и селен. Кроме того, без токоферола наш организм не может усвоить витамин А, от которого зависит эластичность эпителия.

Чудодейственные свойства витамина Е не могли быть не использованы косметически компаниями. Практически в каждом косметическом средстве, предназначенном для омоложения и ухода за проблемной и увядающей кожей, в составе содержится витамин Е.

Применение токоферола в уходе за кожей.
Очень важно позаботиться о том, чтобы необходимое количество данного наиполезнейшего витамина для кожи лица поступало в наш организм ежедневно с пищей. Витамин Е присутствует в морской рыбе не жирных сортов, брюссельской капусте, бобовых, яйцах, черешне, печени, растительном масле, орехах (больше всего в миндале), проросшей пшенице, молоке, авокадо, в масле из зародышей пшеницы, спарже.

Для наружного использования витамин Е можно приобрести в любой аптеке, он продается в виде масляного раствора. В жидком виде витамин Е можно добавлять в свой ночной крем, маски домашнего приготовления.

Втирание витамина Е в кожу лица.
Для профилактики раннего появления признаков старения, а также для разглаживания морщин рекомендуется втирать в кожу витамин Е в сочетании с любым базовым маслом (оливковое , миндальное, жожоба, персиковое, масло виноградных косточек, зародышей пшеницы, кунжутное, масло какао, масло кокоса и т.д.). Очень полезно также добавлять по капле витамина Е в свой ночной и дневной крем, восстанавливающие сыворотки и увлажняющие и питательные маски. Особенно это важно делать в осенне-весенний период во время авитаминоза, а так же летом в целях защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолета.

Сухой и увядающей коже подойдет смесь розового масла и токоферола, которая будет стимулировать производство коллагена. Также подойдет оливковое и миндальное масло.

В уходе за кожей вокруг глаз полезно применять смесь из 10 мл масляного раствора витамина Е и 50 мл оливкового масла. Состав необходимо вбивать подушечками пальцев в область вокруг глаз, удалив остатки промакивающим движением мягкой салфеткой.

Домашний крем с витамином Е.
Такой крем можно хранить в холодильнике не больше пяти суток. Итак, столовую ложку сухих цветков ромашки залить 100 мл кипятка, настоять полчаса, после чего процедить. Взять две столовые ложки полученного настоя и смешать с половиной чайной ложки глицерина, добавить по чайной ложке касторового и камфорного масла. В смесь ввести десять-двадцать капель токоферола. Все хорошо размешать и остудить.

Маски с витамином Е.
Маски в уходе за кожей лица с добавлением витамина Е способствуют усилению защитных свойств кожи, лечат угревую сыпь, значительно улучшают цвет, а также ускоряют процесс регенерации.

Для приготовления омолаживающей маски для кожи вокруг глаз необходимо столовую ложку какао-масла растопить на водяной бане, добавить по столовой ложке облепихового масла и раствора токоферола. Распределить густым ровным слоем на области век, а сверху наложить для фиксации пергаментную бумагу с внешних уголков глаз и оставить на пятнадцать минут. Такую масочку лучше всего делать на ночь, за два часа до сна, три раза в неделю. Излишки состава промокнуть мягкой салфеткой.

Для питания сухой кожи подойдет такой рецепт маски: растереть до однородного состояния две столовые ложки творога с двумя чайными ложками оливкового масла, после чего в смесь ввести пять капель витамина Е. Смесь распределить на очищенное лицо и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть кипяченой водой комнатной температуры.

В качестве питательной маски можно использовать такой рецепт: соединить по пять капель сока алоэ и раствора витамина Е, добавить к полученной смеси десять капель витамина А и чайную ложку вашего обычного питательного ночного крема. Маску следует выдержать десять минут, после чего смыть теплой водой.

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев. В эту массу добавить по столовой ложке жидкого меда, йогурта (натурального несладкого) и оливкового масла. Смесь тщательно размешать и добавить в нее десять капель токоферола. Маску выдержать на лице десять минут, после чего умыться теплой водой.

А следующая маска подходит для всех типов кожи и оказывает легкое отшелушивающее действие. Взбитый яичный белок смешать с половиной чайной ложки меда, и добавить десять капель витамина Е. Маску нанести на очищенную кожи, исключая область вокруг глаз и оставить на двадцать минут.

Омолаживающим действием обладает также такая маска: в столовую ложку натурального нежирного йогурта добавить половину столовой ложки жидкого меда, столько же свежевыжатого сока лимона и пять капель витамина Е. Массу выдержать двадцать минут.

Для сухой, а также для нормальной и комбинированной кожи подойдет такая маска: мякоть половины спелого банана размять, добавить к ней две столовые ложки сливой высокой жирности и пять капель раствора токоферола. Маску выдержать двадцать минут.

Хорошей питательной маской для сухой кожи является смесь из яичного желтка, столовой ложки меда, столовой ложки молока и десяти капель витамина Е. Состав тщательно размешать и оставить на лице на двадцать минут.

Очень сухой коже, нуждающейся в питании и увлажнении, полезно сочетание ланолина (столовая ложка) и витамина Е (одна капсула). Смесь сразу нанести на лицо.

Освежить и привести в тонус уставшую кожу поможет смесь из измельченной огуречной массы (из одного огурца) и двух капсул масляного раствора витамина Е. маску нанести ровным слоем и оставить на сорок минут, после чего умыться прохладной водой.

Регулярное наружное применение витамина Е, а также включение в рацион продуктов, его содержащих поможет вернуть коже эластичность, упругость и свежесть, замедлить процессы старения, а также придать здоровый и цветущий вид.

В том, что маска для лица с витамином Е обладает чудодейственными свойствами, убедились многие женщины. Сколько бы вам ни было лет, она поможет привести кожу в порядок, подтянуть, выровнять тон, избавить от пигментации и морщинок.

Особенно незаменим витамин Е, когда дают о себе знать возрастные изменения. Витаминные маски обеспечивают дерму компонентами, которые помогают ей оставаться молодой и сияющей.

Полезно знать: витамином Е богаты многие продукты питания. Наиболее щедро наделила им природа травы люцерну и крапиву, а также одуванчик. Есть он в плодах шиповника, яйцах (желтке), калине, плодах черешни и облепихи. Входит в овощные культуры: огурец, капусту, морковь и картошку. Также компонент содержится в большом количестве в ореховом, льняном и оливковом маслах.

Полезные качества витамина Е для дермы

Витамин Е – компонент, который вводят в состав большого количества высокоэффективных средств по уходу за эпидермисом и волосами. Косметологи давно заметили, что при обогащении ингредиентом масок для лица, можно добиться устойчивого омолаживающего эффекта. Если применять витамин смолоду, можно задержать появление первых морщинок на 10 и более лет.

В медицине вещество называют токоферол. Клинически доказано, что на кожу он оказывает такое воздействие:

обеспечивает защиту от ультрафиолета;
сводит на нет следы недосыпания и утомления;
разглаживает имеющиеся морщины и не позволяет образовываться новым;
приводит в норму овал лица, вплоть до устранения второго подбородка;
вылечивает акне, полностью выводит пустулы;
избавляет от комедон;
очищает дерму от солевых отложений тяжёлых металлов, жировых закупорок, отмерших клеток;
защищает от свободных радикалов;
оказывает осветляющее воздействие, убирая пигментные пятна и веснушки;
предупреждает обезвоживание, а также авитаминоз эпидермиса;
стабилизирует баланс pH.

Возможно приготовить соедства с витамином Е в домашних условиях или приобрести готовые препараты. В первом случае вы сможете на свой выбор формировать средство, включая в него то, что наиболее подходит вашей коже.

А есть ли противопоказания

Витамин Е одинаково полезен как для молодой, так и для зрелой кожи. Не имеет значения и тип дермы. Компонент благотворно действует и на жирную и на сухую. При наружном его применении противопоказаний не выявлено.

Дерматологи и косметологи рекомендуют не забывать о том, что на здоровое состояние кожных покровов большое влияние оказывает рацион питания. Чтобы витамин Е лучше усваивался, следует включать в меню продукты, содержащие такие микроэлементы как селен и цинк. Благодаря потребляемому в пищу токоферолу, гораздо лучше усваивается витамин А.

С какими компонентами можно сочетать

В состав самых популярных и эффективных масок для лица, оказывающих омолаживающее воздействие, помимо витамина Е, могут входить:

если кожа жирного типа, для подсушивания и улучшения кровообращения – витамин PP, или никотиновая кислота;
для снятия отёков, покраснений и сыпи – витамин K, или менадион;
витамин A, или ретинол, выполняющий целый комплекс функций: антибактериальное воздействие, избавление от шелушения и растяжек, синтез эластина, а также коллагена.

для стимуляции клеточного метаболизма – витамин B12, или кобаламин;
для увлажнения и успокоение дермы, а также снятия воспалительных процессов – витамин B6, или пиридоксин;
от гнойников, угревой сыпи и прыщей – B1, или тиамин;
витамин С – ещё одно эффективно действующее комплексное средство с широким функционалом: осветляет пигментные пятна, способствует транспортировке кислорода к клеткам, стабилизирует функцию сальных желез.

Каждый из перечисленных компонентов усиливает действие витамина Е, наиболее эффективен он в сочетании с витаминами А и С.

Важно: маски будут более действенны, если питать организм полезными веществами не только снаружи, но и внутри.

Лучшие маски для кожных покровов с применением витамина Е

Маски для лица в домашних условиях с витамином Е делаются просто. Предлагаем вам наиболее действенные рецепты, позволяющие решать проблемы молодой и увядающей дермы:

А и Е в одном рецепте

Вот простое и эффективное омолаживающее средство:

Берёте мёд (столовая ложка) и смешиваете его с 2-мя аналогичными ложками йогурта.
Добавьте в смесь ст. ложку проваренной на воде или молоке овсянка.
Накапайте в состав несколько капелек витаминов А и Е.
Нанесите средство на лицо и отдохните с нею 20 минут.
Смойте остатки средства тёплой водой.

У вас на долгое время останется ощущение свежести и чистоты. Кожа станет бархатистой и нежной, более подтянутой и гладкой.

Предлагаем видеорецепт медовой маски:

Молочная свежесть

Вот ещё один рецепт маски для лица с витаминами А и Е:

Берёте 7 миллилитров сливок жирностью 20%.
Перемешиваете с 15 г творога.
Добавляете витаминные компоненты: по 1 столовой ложке А и Е.
Наносите смесь на лицо на 20 минут.
Для смывания остатков используете тёплую воду.

При частом применении такого средства многие несовершенства постепенно исчезнут.

Альтернатива Е и А

Косметологи не советуют сочетать в одной маске сразу несколько витаминов. Е и А – исключение. С применяется отдельно. Желательно чередовать с другими средствами.

Приготовление масок с витамином С позволяет усиливать действие других веществ. Вот рецепт эффективного средства:

Разбавляете минералкой 1:2 глицерин.
Вливаете в смесь 5 капелек аскорбинки.
Вырезаете из хлопчатобумажной материи маску с прорезями для рта, глаз и носа.
Пропитываете ткань средством и укладываете на лицо.
Полчаса находитесь в состоянии полного покоя.
Снимаете ткань, умываете лицо.

При регулярном применении, кожа станет моложе и обретёт ровный сияющий тон.

Е против морщинок в домашних условиях

Вот сильнодействующий бытовой рецепт:

Измельчаете несколько веточек петрушки.
Смешиваете подготовленную зелень с 1-й ампулой витамина.
Добавляете измельчённое в комбайне пюре сырой картошки.
Предварительно очищаете дерму термальным препаратом.
Наносите полученную смесь на лицо, особенно в области рта и век, где концентрируются первые морщинки.
Полчаса находитесь в состоянии отдыха.
Аккуратно спонжем убираете остатки средства.
Смягчаете кожные покровы льняным маслом.

Эффект будет ощутим почти сразу.

Борьба с прыщиками

Витамин Е – отличный борец со всевозможными видами высыпаний, так как способен очищать кожу, проникая в нижние её слои, и восстанавливать её гидробаланс. Хорошим помощником в борьбе с прыщами будет такое средство:

Берёте 2 мл токоферола и перемешиваете с анисовым маслом и 17 граммами глины красной.
Нагреваете зелёный чай приблизительно до 38°C и разбавляете им полученную смесь.
Наносите на дерму на 20 минут.
Смываете минералкой смешанной с маслом мандарина.

Экспериментируя, вы сможете найти средство, которое будет наиболее приемлемым для вашего типа дермы.

Вывод

Витамин Е – великолепное натуральное средство, позволяющее содержать дерму лица в идеальном состоянии. Если регулярно включать его в составы самостоятельно изготавливаемых масок, первые морщины появятся нескоро. В сочетании с такими витаминами, как А и С токоферол превращается в мощное омолаживающее и лечебное средство, защищающее дерму от агрессии среды и возрастных изменений.

Предлагаем видоорецепт маски от прыщиков: