Постоянная икота после. Что делать, если мучает икота после еды? Почему возникает икота после еды

2145 просмотров

В отличии от таких жизненно важных рефлексов как кашель или чихание, икота, также будучи рефлекторным явлением, ни от чего не защищает и никак человеку не помогает. Ученые до сих пор не могут точно сказать, для чего нужен этот рефлекс. Возможно, чтобы периодически перебирать в памяти всех давних знакомых, которые, если верить примете, напоминают о себе надоедливым иканием. Чаще всего икота у взрослых возникает после еды. Причины этого явления легко объяснимы, а значит, разобравшись в них, несложно предотвратить появление икоты.

Механизм развития икоты

Чтобы понять причины возникновения икоты во время или после еды, стоит разобраться с механизмом развития рефлекса. Итак, всеми узнаваемый звук «ик» раздается, когда поток воздуха, направляющийся вверх от диафрагмы к гортани, сталкивается с сомкнутыми голосовыми связками. Откуда берется этот поток? На границе грудной клетки и брюшной полости расположена крупная мышца, движения которой позволяют человеку дышать – это диафрагма. Когда человек вдыхает воздух, диафрагма опускается вниз, а при выдохе – поднимается вверх. При ее рефлекторном сжатии происходит резкий вдох воздуха. При этом объем «воздушного глотка» значительно больший, чем при обычном вдохе. Голосовые связки, контролирующие количество поступающего через них воздуха, при этом резко сжимаются, и воздушный поток «ударяется» о них. Мы слышим звук «ик».

Почему же происходит рефлекторное сжатие мышцы? Причин этого явления много:

• неправильное питание (эту причину подробнее мы рассмотрим отдельно);
• сильное переохлаждение;
• волнение, сильное переживание, к примеру, перед выступлением на публике;
• черепно-мозговые травмы, воспаление мозговых оболочек и центров, отвечающих за процессы дыхания;
• сокращения мышц пищевода;
• серьезные заболевания сердца, к примеру, инфаркт миокарда;
• болезни нервной системы, воспаление нервов, идущих к диафрагме;
• опухоли органов пищеварительного тракта;
• нарушения работы почек, болезни легких.

Как связаны возникновение икоты и прием пищи?

Иногда икота действительно свидетельствует о развитии опасных заболеваний. Но чаще все же она связана с приемами пищи и погрешностями в питании. Одной из главных причин, по которой возникает икота во время еды или вскоре после трапезы, является переедание. Из-за употребления большого объема пищи стенки желудка растягиваются, орган увеличивается в размере и оказывает воздействие на диафрагму, что приводит к ее сокращению и иканию.

К раздражению диафрагмы может приводить еда на ходу, всухомятку, быстрые перекусы в спешке. Попадающий при этом в желудок воздух переполняет его, в результате чего орган давит на диафрагму, и она сокращается.

Избыток воздуха в желудке образуется из-за употребления газированных напитков. Кроме того, на состояние диафрагмы может влиять степень загазованности кишечника. Сильное вздутие живота, метеоризм и газообразование может являться причиной икоты. Кишечник может переполняться газами из-за погрешностей в питании, употреблении газообразующих продуктов: сдобы, сладостей, свежих овощей, бобовых.

Температура употребляемой пищи и напитков также влияет на вероятность возникновения икоты после трапезы. Слишком горячая, как и сильно холодная еда и питье могут провоцировать икоту, к тому же они негативно влияют на работу желудка и процесс пищеварения.

Возникновению икоты после приема пищи могут способствовать не только продукты и напитки в рационе, но и поза, в которой происходило их употребление. Если есть в положении полулежа или лежа, происходит сдавливание диафрагмы, поступление пищи в желудок затрудняется, возникают неприятные ощущения в области эпигастрия, появляется икота.

Многие современные люди с целью экономии времени в процессе еды одновременно читают новости в газете, просматривают электронную почту или отвлекаются на просмотр телепрограмм. Все это приводит к менее качественному пережевыванию и плохому усвоению пищи. Нарушение процесса пищеварения может приводить к дискомфорту в животе и появлению икоты.

Как избавиться от икоты после еды?

Как правило, появившаяся после приема пищи икота проходит спустя 10-15 минут самостоятельно и не требует проведения дополнительных манипуляций. Однако так происходит не всегда. В некоторых случаях симптом может наблюдаться в течение более длительного промежутка времени, иногда человек икает часами, что доставляет ему не только психологический, но еще и физический дискомфорт.

Существует несколько действенных способов избавления от надоедливого икания. Их принцип действия заключается в нормализации тонуса диафрагмы:

• способ 1: выпить стакан теплой воды мелкими глоточками, не спеша;
• способ 2: набрать полную грудь воздуха и задержать дыхание, стараясь не выдыхать как можно дольше;
• способ 3: высунуть язык как можно сильнее и потянуть за его кончик вниз или слегка придавить на его корень чистым пальцем руки;
• способ 4: наклонить туловище вперед, маленькими глотками пить воду, не меняя положения тела;
• способ 5: сцепить руки за спиной в замок, приподняться на носочки, медленно небольшими глотками выпить стакан воды;
• способ 6: съесть дольку лимона, мятную конфетку, чайную ложку горчицы или любой другой продукт с насыщенным вкусом.

Если ни один из вышеперечисленных способов не сработал, и икота не прекращается длительное время, избавиться от нее помогут лекарственные препараты, улучшающие пищеварение, устраняющие диспепсические проявления, уменьшающие количество газов в кишечнике. К ним относятся Мотилиум, Домперидон, Пасажикс, Тримедат.

Как предотвратить появление икоты во время еды?

Зная, от чего человек икает после или во время еды, можно предотвратить возникновение этого симптома. Для этого необходимо следовать несложным рекомендациям:

• не переедать (после еды должно оставаться легкое чувство голода, сытость наступает спустя некоторое время по окончанию трапезы);
• следовать принципам дробного питания: есть 5-6 раз в день, но порции делать небольшими, а интервалы между приемами пищи – в 2-3 часа;
• отказаться от продуктов, которые могут провоцировать метеоризм, ухудшать процесс пищеварения;
• во время еды не отвлекаться на посторонние дела, тщательно пережевывать пищу;
• после трапезы не лежать на диване, а прогуляться на свежем воздухе.

Икающий человек нередко испытывает дискомфорт в области грудины и психологические неудобства, особенно если икать от начал в общественном месте, в присутствии других людей. Устранить икоту сразу же удается не во всех случаях, поэтому важно знать способы предотвращения развития этого рефлекса.

Не существует человека, который хотя бы раз не сталкивался с появлением икоты. Возникает вопрос: Почему икаешь после еды? Такое явление связано с большим количеством самых разных факторов. Возможно, произошло быстрое глотание, была плохо пережевана пища. Появление икоты иногда связано с некоторыми психологическими факторами. Довольно часто, просматривая интересные телевизионные передачи, мы что-нибудь едим. Такое поведение отрицательно сказывается на пищеварении. В результате у человека возникает икота.

Появление икоты у взрослых людей

Когда возникает икота, человек испытывает дискомфортное состояние. К сожалению, оно не всегда воспринимается всерьез. Часто можно услышать «Кто-то вспоминает» . В случае редкого появления икоты после приема пищи, говорить о какой-либо болезни не стоит. Просто нужно обращать внимание на качество пищи, на ее количество. Если эти два фактора находятся в оптимальном состоянии, икота никогда не появится.

Диафрагма человека имеет свойство резко сокращаться. Это происходит неожиданно на рефлекторном уровне. Все зависит от физиологии . Но для того, чтобы это произошло, необходима серьезная причина. Если она связана с вышеописанными факторами, нужно постараться не переедать, всегда находиться в тепле, остерегаться переохлаждения. В случае постоянных приступов икоты, причина которых не ясна, стоит серьезно задуматься.

В принципе, появление икоты редко наносит вред человеческому организму. Однако ее можно считать сигналом к появлению серьезных патологических процессов в организме, которые наносят вред его организму. Появление икоты у взрослых людей, по мнению медиков, связано с большим перееданием. Тонкие стенки желудка начинают растягиваться. Если взять десять человек, то у девяти из них, икота связана именно с . Поэтому важнейшим остается вопрос культуры питания. Она должна воспитываться в человеке еще в малом возрасте. Появление икоты после еды может быть связано с перенесенной операцией на некоторых органах:

• Кишечнике;
• Желудке;
• Позвоночнике.

Большое влияние на возникновение икоты оказывают стрессовые ситуации:

• Сдача экзамена;
• Угнетенное состояние.

В результате, пищеварение начинает испытывать повышенные нагрузки, которые становятся основной причиной появление икоты. Вызывают икоту после приема пищи, также некоторые серьезные заболевания:

• Менингит;
• Энцефалит;
• Травмы головы.

Кроме рефлекторного спазма диафрагмы, появление икоты может быть вызвано сокращением мышц, связанных с пищеводом. Главной причиной часто становится застоявшаяся пища.

Икота, появившаяся у ребенка после еды

Детский не окрепший организм настолько раним, что он может реагировать на каждый раздражитель. Очень часто родители сталкиваются с появлением икоты у своего малыша. Они думают, что это происходит из-за переохлаждения. Однако возникновение икоты после обильного приема пищи, часто связано с совершенно другими причинами. Какими они бывают, насколько это серьезно, стоит ли относиться к этому очень серьезно? Большинство молодых мамочек всегда задают одинаковый вопрос: «Почему малыш начинает икать, как ему помочь, чтобы она быстрее прекратилась?»

Такое явление происходит рефлекторно. Данный физиологический процесс возникает под влиянием определенной ситуации. Происходит спазм надгортанного участка. Кислород не может нормально двигаться в дыхательных путях. В это время, происходит неправильное сокращение межреберных мышц, совместно с диафрагмой грудной клетки. В результате мы слышим характерный звук икоты.

Иногда, на уличной прогулке, когда слегка прохладно, начинает икать. Мамочки сразу начинают его кутать. Это не нужно делать. Просто терморегулирующие способности детского организма пока еще не достигли совершенства. Организм начинает приспосабливаться к окружающим его условиям. Пройдет несколько минут, икота полностью исчезнет, без какого-либо вмешательства.

Причины появления икоты у ребенка после еды

• Продолжается рост пищеварительного тракта в организме малыша. Наблюдается его стремительное развитие;
• Ребенок должен обязательно тщательно пережевывать пищу;
• Так как маленький ребенок, очень активен, сидя за столом, он начинает крутиться. Поглощая пищу, он одновременно проделывает очень много дополнительных действий. Его внимание становится рассеянным, малыш отвлекается от приема еды. Желудок оказывается плохо подготовленным к таким действиям, в результате возникает икота;
• Очень плохо, когда малыш много болтает, параллельно принимая пищу. Он совместно с едой заглатывает много воздуха, который стремиться покинуть его организм. В результате происходит спазм мышечных тканей. Начинают сокращаться голосовые связки;
• Сухие продукты часто вызывают у маленького человека появления икоты. Например, сухое печенье, съеденное во время прогулки, сочный бутерброд и так далее;
• Иногда газированные напитки становятся причиной появления икоты у малыша;
• При частом появлении икоты у маленького ребенка, а также у школьника, стоит посетить педиатра, для получения профессиональной консультации;
• Иногда бытовые условия приводят к дискомфортному состоянию, вызывающему икоту. Чтобы решить проблему нужно оградить малыша от вредных бытовых факторов. К сожалению, это не всегда возможно. В этом случае, необходимо минимизировать интенсивность раздражителя. Ребенок начнет взрослеть, возможно, что данная проблема исчезнет самостоятельно.

Если икота связана с органическими корнями, необходимо провести срочное полное обследование малыша. Возможно, она является симптомом возникновения серьезного заболевания. К этой проблеме нужно отнестись очень серьезно, ни в коем случае не заниматься самолечением. Помните, что ребенок не всегда может рассказать, что его беспокоит.

Подведем итог

Когда икота появляется редко, продолжается очень короткий промежуток времени, не нужно ее лечить, пройдет время, и она исчезнет бесследно. Когда икота появилась из-за употребления некоторых продуктов, требуется пересмотреть меню. Избавиться от икоты поможет выпитый стакан воды или задержка дыхания.

Спасибо

"Икота, икота, перейди на Федота,
С Федота на Якова, с Якова на всякого,
А со всякого... иди ты икота
К себе на болото...".

Прекрасный заговор от икоты . Самое интересное, нередко помогает. До сих пор некоторые всерьез думают, что икота – это вселившийся "злой дух", которого следует выгнать, или это весточка от человека, который вдруг вспомнил. Другие вообще далеко зашли, проводя гадание по икоте в зависимости от дней недели, и даже времени суток, оценивая приметы по часам, когда человек начал икать.

Но уже давно известно, что икота – это не аномальное явление, а вполне реальная рефлекторная реакция организма на различные факторы. Чаще всего икота – безобидна, проходит через несколько десятков "иков", не повторяется и не доставляет человеку хлопот. Но также икота может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, и даже изматывать больного постоянными приступами.

Итак, икота – это неконтролируемое физиологическое рефлекторное явление, приводящее к кратковременному нарушению дыхания. При икоте происходит спонтанный вдох, связанный с сокращением диафрагмы и межреберных мышц, но в отличие от обычного вдоха, воздух не попадает в легкие из-за перекрытия дыхательных путей надгортанником. Так возникает своего рода одышка .

Почему возникает икота?

Для того, чтобы понять, как возникает икота, необходимо разобраться в том, как происходит и чем обеспечивается дыхание.

Как происходит дыхание?

Итак, воздух при вдохе попадает в верхние дыхательные пути, через гортань в трахею, бронхи и альвеолы. Во время вдоха происходит сокращение дыхательной мускулатуры: диафрагмы и межреберных мышц. При этом диафрагма, которая в расслабленном состоянии имеет форму купола, уплощается, а грудная клетка с грудиной поднимается, тем самым обеспечивая разницу давления и попадание воздуха в легкие. Выдох происходит спонтанно за счет расслабления дыхательных мышц.

Рисунок 1. Схематическое изображение изменения диафрагмы во время вдоха и выдоха.

При глотании дыхательные пути перекрываются надгортанником. Это необходимо для того, чтобы пища не попадала в трахею и бронхи. При разговоре смыкаются голосовые связки, которые находятся в гортани – так при движении воздушного потока через них образуются звуки.

Регуляция дыхания. Дыхание регулируется нервной системой. За него отвечают центры дыхания, которые находятся в продолговатом мозгу головного мозга , и работают автоматически. В центр дыхания приходит информация о повышении содержания углекислого газа в крови, они передают импульсы дыхательной мускулатуре, те сокращаются – происходит вдох. За растяжением легких "следит" блуждающий нерв, который передает импульсы в дыхательные центры – дыхательные мышцы расслабляются и происходит выдох.

Блуждающий нерв. Блуждающий нерв (nervus vagus) участвует в возникновении икоты. Это сложный нерв, который идет от головного мозга и выполняет множество функций. Именно блуждающий нерв отвечает за работу внутренних органов, деятельность сердца , тонус сосудов, защитные рефлексы, такие, как кашель и рвота , регулирует пищеварительный процесс. При его раздражении и возникает рефлекс икоты.

Что происходит в процессе икоты и как возникает характерный звук?

1. Раздражение блуждающего нерва различными факторами (переедание , переохлаждение, алкоголь и прочее).
2. Блуждающий нерв передает нервный импульс в спинной и головной мозг.
3. Центральная нервная система принимает решение о спонтанном сокращении дыхательной мускулатуры. Центры дыхания временно теряют контроль над диафрагмой и межреберными мышцами.
4. Диафрагма и межреберные мышцы внезапно начинают судорожно сокращаться, но при этом надгортанник перекрывает дыхательные пути, голосовые связки смыкаются.

Рисунок 2. Схематическое изображение икоты.

5. Происходит вдох, но воздушный поток не может попасть в легкие из-за надгортанника, воздух ударяется о голосовые связки – так возникает характерный звук "ик".
6. Запускается рефлекторная дуга икоты.
7. Действие блуждающего нерва заканчивается, уровень углекислого газа в крови повышается, центры дыхания берут контроль над дыхательными мышцами, восстанавливается нормальное дыхание, икота прекращается. Если раздражение блуждающего нерва продолжается, приступы икоты повторяются.

Раздражение блуждающего нерва происходит при:

• расстройстве нервной системы;
• нарушении работы пищеварительных органов;
• раздражении глотки и гортани;
• воспалении легких и плевры;
• механическом сдавлении блуждающего нерва;
• при сбоях сердечного ритма.

То есть икота может стать признаком или симптомом заболевания органов, которые контролируются блуждающим нервом.

Причины икоты

От чего бывает и почему появляется икота? А причины очень разнообразны, это могут быть временные факторы или различные заболевания.

Икота у здоровых людей

Икота возникает иногда и ненадолго, этому могут служить такие причины:

1. Икота после еды: переедание, быстрый прием пищи, смешивание еды с жидкостями, употребление газированных напитков, вздутие живота при неправильном питании или употреблении "вздувающих" продуктов.

2. Икота во время приема пищи: быстрое поглощение еды, разговор с "полным ртом", употребление больших объемов воды с пищей.

3. Икота после алкоголя: сильное алкогольное опьянение, большое количество закуски, прием алкогольных напитков на голодный желудок или через коктейльную трубочку.

4. Заглатывание воздуха после смеха, громкого крика, пения, длительного разговора.

7. Загрязнение воздуха дымом, смогом, пылью.

8. Нервная икота: испуг, нервное перенапряжение, эмоциональное переживание.

Все эти факторы временно раздражают нервные окончания ветвей блуждающего нерва и приводят к запуску эпизодического приступа икоты. После устранения воздействия на эти рецепторы икота проходит, обычно это происходит через 1-20 минут. Икота может пройти после отрыжки воздухом, движений, способствующих более быстрому продвижению пищи из желудка или после восстановления от стресса .

Икота как симптом заболевания

Но икота может быть проявлением различных заболеваний. Тогда она будет носить длительный характер, регулярно повторяться, и от такой икоты избавиться тяжелее.

Болезни, способствующие возникновению икоты:

Заболевания	Основные симптомы заболеваний	Характер и особенности икоты при данном заболевании
Заболевания пищеварительной системы: гепатит; рак желудка и другие опухоли брюшной полости.	Изжога; отрыжка; тошнота, рвота; боль в животе; тяжесть после приема пищи; изменение аппетита; икота.	Икота при заболеваниях желудочно-кишечного тракта возникает часто, приступы обычно не длительные, иногда может наблюдаться упорная икота, которая не проходит в течение суток и более. Справиться с такой икотой можно при строгом соблюдении соответствующей диеты и рекомендаций врача.
Заболевания органов дыхания: фарингиты; ларингиты; пневмонии.	першение в горле; осиплость голоса; кашель; одышка; шумное дыхание; при плеврите – боль в грудной клетке.	Икота – нетипичный симптом для данных заболеваний, но эти патологии могут привести к раздражению нервных рецепторов ветвей блуждающего нерва, что может стать причиной икоты. Если такая икота возникла, то она носит регулярный характер, проходит с выздоровлением. Поможет обильное теплое питье, дыхательная гимнастика, проветривание помещения.
Неврологические патологии: состояние после инсульта; опухоли головного или спинного мозга; эпилепсия и прочее.	очаговая неврологическая симптоматика; мышечная слабость и прочее.	Икота также не является обязательным симптомом неврологических патологий, но если она возникает, то обычно наблюдается длительная и упорная икота, которая может длиться днями и годами. К сожалению, справиться с такой икотой не всегда получается, важно принимать рекомендуемую терапию для лечения основного заболевания. Облегчают состояние успокоительные средства , нейролептики и миорелаксанты.
Заболевания сердца и сосудов: инфаркт;	Боль в грудной клетке, отдающая в левую руку; одышка; ощущение сердцебиения ; повышение артериального давления и прочее.	Икота при заболеваниях сердца встречается нечасто, но при этом она может быть самым первым симптомом аневризмы аорты, коронарной недостаточности и инфаркта миокарда.
Интоксикационный синдром: алкогольная зависимость; отравление химическими ядами; химиотерапия при раке; передозировка или побочные действия некоторых лекарственных препаратов; печеночная или почечная недостаточность.	Слабость; повышение температуры тела; рвота, тошнота; головная боль, головокружение; одышка; нарушение сознания и прочее.	Икота нередко возникает на фоне действия различных токсинов, что связано с токсическим действием на нервную систему. Икота носит упорный характер, проходит после проведения дезинтоксикационной терапии.
Икота после операции: в средостении и на органах грудной полости; на органах брюшной полости; ЛОР-операции.	Тахикардия (учащенное сердцебиение); снижение артериального давления вплоть до шока; головокружение; нарушение сознания; судороги; цианоз конечностей; одышка; нарушение пищеварения и прочие проявления вегетативных расстройств.	Повреждение основного ствола вагуса может привести к шоку, остановке сердца , дыхания и к смерти, так как этот нерв отвечает за работу всех внутренних органов. Икота может возникнуть сразу после операции, если в ходе хирургического вмешательства повреждены ветви блуждающего нерва. Такая икота – упорная и постоянная, справиться с ней не всегда представляется возможным. Облегчают состояние нейролептики и другие сильнодействующие психотические препараты.
Опухоли: головного мозга; гортани; легких и средостения; желудка и других органов брюшной полости.	Симптоматика может быть очень разнообразной, от отсутствия симптомов до болей и интоксикации . Наличие опухоли подтверждается рентгенологическими, томографическими методами и биопсией .	Опухоли могут механически сдавливать ветви или ствол, а в головном мозгу ядра блуждающего нерва, что может проявиться упорной круглосуточной икотой. Также икота может появиться после оперативного лечения или химиотерапии опухоли. Облегчить приступы икоты смогут только сильнодействующие психопатические препараты.

Причин для икоты, казалось бы, много, но не всегда их можно выявить. Икота и механизмы ее возникновения – до сих пор загадка для медицины . Очень много случаев длительной и упорной икоты, оснований для которой казалось бы нет. Как результат – врачи не всегда могут помочь икающим пациентам.

Икота: причины. Икота как симптом серьезного заболевания – видео

Опасна ли икота?

Периодическая кратковременная икота бывает у всех и не несет никаких опасностей для жизни и здоровья человека.

Но, как мы выяснили, икота бывает не только временным рефлекторным явлением, но может быть и проявлением тяжелых заболеваний сердца , головного мозга и некоторых видов опухолей. Сама икота при этом не угрожает жизни и не усугубляет течение этих заболеваний, но должна насторожить и подтолкнуть к походу к врачам для проведения обследования и необходимого лечения.

От икоты не умирают, умереть можно от заболеваний, которые провоцируют длительную икоту.

К слову, в мире не описано ни одного случая смерти ребенка или взрослого от икоты.

Другое дело – психологический дискомфорт. Конечно, постоянное икание мешает повседневной жизни человека, это замучает любого. Человек испытывает неудобство перед окружающими, ночью "ик" может мешать спать и кушать, да и вообще – упорная икота тяжело контролируется и некоторых доводит до отчаяния. Что уж говорить об икоте, которая длится месяцами и годами.

Как быстро избавиться от икоты?

Икота – это не болезнь, соответственно, вылечить ее нельзя. Ее возникновение не зависит от нас, как в большинстве случаев и прекращение приступа. Но икота очень надоедает, тяжело дышать, говорить и сосредоточиться на чем-то просто невозможно. Существует огромное количество способов как остановить икоту. Одни из них очень простые, другие достаточно экстремальные. Все они могут быть использованы в домашних условиях, и относятся по своей сути к средствам народной медицины .

Для каждого человека существует свой эффективный метод борьбы с икотой. Все, как всегда, очень индивидуально.

Что необходимо для прекращения икоты?

1. Освобождение блуждающего нерва от раздражения.

2. Расслабление диафрагмы.

3. Успокоение, переключение и отвлечение нервной системы от рефлекса.

4. Стимуляция центра дыхания головного мозга.

Интересно! Икоту легче остановить до тех пор, пока вы икнули не более 10 раз. Если этого не произошло, то с икотой придется помучаться и перепробовать несколько методов борьбы с нею.

Проверенные эффективные методы и способы избавления от икоты

Дыхание и дыхательная гимнастика от икоты:

1. После нескольких глубоких вдохов задержите дыхание на вдохе. Эффект усилится, если в уме посчитать до 10, 20 или 30, попрыгать, сделать несколько наклонов или любых физических упражнений. Можно во время задержки дыхания выпить воды. Также с задержкой вдоха можно просто напрячь мышцы живота. Этот метод получил название прием Вальсавы . Главное – выдох должен быть медленным и спокойным.
2. Частое дыхание в течение минуты.
3. Надуйте воздушный шарик или выпустите много мыльных пузырей. Это не только расслабит диафрагму, но и принесет положительные эмоции, которые способны перекрыть рефлекс икоты.
4. Подышите через бумажный пакет, только не переусердствуйте.

2. Старайтесь не передать и правильно питаться, не ешьте перед сном, больше гуляйте на свежем воздухе. Частое питание небольшими порциями и "нетяжелая пища" – залог правильного пищеварения, хорошего самочувствия и нормального веса.

3. Не нервничайте по мелочам – это не только к икоте приводит, но и к нарушению кровообращения плода. Для малыша и мамы полезны только положительные эмоции.

4. Пейте воду разными способами небольшими глотками после кратковременной задержки дыхания.

5. При изжоге поможет бикарбонатная минеральная вода (Боржоми, Ессентуки). Главное – выпустить газы и пить в небольшом количестве маленькими глотками.

6. Можно съесть кусочек лимона или апельсина .

7. Дыхательная гимнастика тоже эффективна, но нельзя переусердствовать – сильное перенапряжение мышц живота не рекомендовано будущим мамам.

8. Физические упражнения для беременных женщин нежелательны, особенно в сроке до 12-ти недель. Уменьшить давление на диафрагму и блуждающий нерв поможет коленно-локтевое положение. Задержитесь в нем несколько минут, это не только поможет справиться с икотой, а еще разгрузит другие органы, в частности почки и полую вену, уменьшит отеки, тазовые и поясничные боли . Если икота мучает во сне, то ложитесь на бок или в положение полулежа.

9. Рассосите кусочек сахара или ложку меда.

11. Не вздумайте пугать беременную женщину: икать она не перестанет, а нервная система пострадает, повысится тонус матки и даже малыш может повернуться в неправильное предлежание, например, в тазовое.

Но икота может говорить и о том, что малышу некомфортно. Если икота длится более 20 минут и сопровождается выраженной двигательной активностью плода, это повод для беспокойства и срочному походу к врачу. Длительная икота может быть причиной недостатка кислорода или гипоксии плода. Гипоксия всегда негативно сказывается на малыше, может привести к задержке внутриутробного развития, к врожденным патологиям центральной нервной системы, рождению раньше положенного срока.

Икота у новорожденных

Икота у грудничков – очень частое явление, и вполне нормальное. Младенцы в норме икают намного чаще, чем взрослые.

Почему новорожденные детки часто икают?

Частая икота новорожденных связана с физиологическими особенностями данного возраста:

• Незрелость нервной системы – как результат, нервные окончания блуждающего нерва и регулирующие центры головного мозга очень чувствительны к различным раздражающим факторам, что приводит к сокращению диафрагмы и икоте.
• Незрелость пищеварительной системы – мало ферментов, спазмы кишечника, малый размер желудка быстро и часто приводят к перееданию и вздутию животика.

Поэтому к икоте могут привести даже, казалось бы, незначительные раздражители. У недоношенных деток наблюдается еще большая незрелость внутренних органов и нервной системы, поэтому они икают еще чаще.

Причины икоты у грудничков

1. Икота после кормления – это наиболее часто встречаемый вариант икоты. Особенно она выражена у детей на искусственном вскармливании . Во время сосания, особенно через соску, ребенок заглатывает воздух, что приводит к вздутию живота. Лишний воздух раздражает рецепторы блуждающего нерва и провоцирует приступ икоты. Также икота начинается, если ребенок переел, лишняя еда, как и лишний воздух, раздражает блуждающий нерв. Дети на искусственном вскармливании переедают чаще. Грудное молоко тоже может спровоцировать икоту, если кормящая мама не придерживается диеты .

2. Переохлаждение. Дети более чувствительны к низким температурам, что связано с несовершенством терморегуляции. По этой причине дети очень быстро переохлаждаются и перегреваются. При переохлаждении с целью выработать тепло организм приводит в тонус все мышцы, в том числе и диафрагму. Любое замерзание может закончиться икотой.

3. "Нервная икота". Малыш тоже может нервничать, ему также что-то может не нравиться, но сдерживать свои эмоции он еще не умеет. Поэтому любое "недовольство" может привести к плачу и к икоте. Кроме возбуждения нервной системы, во время плача ребенок дополнительно заглатывает воздух, что способствует икоте.

4. Неприятные запахи , загрязненный и задымленный воздух раздражает ветви блуждающего нерва в глотке.

5. ОРВИ также бывает причиной икоты у младенца.

Различные заболевания дыхательной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы могут привести к патологической икоте, приступ которой длится более 20 минут и постоянно повторяется.

Патологическая икота часто встречается у детей с гидроцефалией , ДЦП , эпилепсией , врожденными патологиями желудка и кишечника, а также при пороках сердца .

Как избавить младенца от икоты?

1. Важно сохранить грудное вскармливание , а в случае необходимости искусственного кормления надо использовать только высокоадаптированные смеси, которые идеально подходят вашему малышу. Кормящим придется придерживаться диеты, не кушать продукты, повышающие газообразование, жирное, жаренное, копченное, острое и слишком сладкое.
2. Не перекармливайте ребенка. Если с грудным кормлением ребенок в большинстве случаев скушает не больше, чем ему надо, то с искусственным вскармливанием переесть очень легко. Даже на упаковке со смесью часто указаны большие объемы разового кормления, чем рекомендованы педиатрами .
3. Перед кормлением положите ребенка на живот на 5-10 минут. Это позволит улучшить моторику кишечника и освободить его от лишних газов, подготовит к новому приему пищи.
4. После кормления подержите ребенка в вертикальном положении "солдатиком" для того, чтобы дать выйти лишнему воздуху, проглоченному во время еды и не вызвать вздутие живота.
5. Кормите ребенка одной порцией, не докармливайте его через 10-20 минут после основного приема пищи, т.к. это усилит газообразование и может привести к икоте и срыгиванию .
6. Не кормите ребенка чаще, чем каждые 2,5-3 часа. Свободное вскармливание – это хорошо, но ребенку нужно время на переваривание предыдущей порции. Слишком частое питание приводит к перееданию, повышенному газообразованию и нарушению пищеварения.
7. "Не нервируйте" своего ребенка. Чаще берите его на руки, качайте и пойте колыбельные. Ничто так не успокаивает, как материнские руки и голос.
8. Справиться с икотой поможет массаж для грудных детей и активные движения. Можно ребенка просто слегка похлопать по "памперсу" или погладить по спине.
9. В большинстве случаев икота проходит, если ребенка отвлечь, показать новую игрушку, что-то рассказать или спеть, пощекотать за пяточку, погладить по головке или поиграть с малышом в какую-то веселую игру.
10. Не допускайте переохлаждения и перегревания.
11. Не вздумайте пугать ребенка при икоте!

Можно ли кормить ребенка во время икоты?

Если ребенок икает, и это не связано с перееданием, то его можно покормить или дать попить водички или чая. Теплое питье и сосание поможет справиться с икотой. Но если икота возникла после переедания, то любой дополнительный объем в желудке может усилить ее приступ.

Икота у новорожденного – видео

Икота у новорожденного ребенка после кормления, что делать: личный опыт молодой мамы – видео

Почему пьяные икают? Как избавиться от икоты после алкоголя?

Икота на фоне алкогольного опьянения – довольно частое явление. Она носит интенсивный характер, может сохраняться достаточно долго, нервируя не только самого пьяного, но и окружающих его людей.

Алкоголь не просто может привести к иканию, а воздействует одновременно на весь организм и запускает все процессы для возникновения судорожного сокращения диафрагмы.

Причины пьяной икоты

• Токсическое действие алкоголя на центральную нервную систему. Алкоголь полностью дезориентирует центры головного мозга и усиливает возбудимость нервных рецепторов. А это и есть хорошие условия для развития рефлекторной дуги икоты. Риск развития пьяной икоты напрямую зависит от градуса и количества рюмок.
• Раздражающее действие алкоголя на слизистую оболочку желудка и кишечника. Это приводит к раздражению рецепторов блуждающего нерва и к икоте. Эффект усиливается при приеме алкоголя на голодный желудок, при наличии различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при обилии закуски.
• У хронических алкоголиков часто развивается хронический алкогольный гепатит , проявляющийся увеличением печени , которая сдавливает ветви блуждающего нерва. При развитии цирроза печени нарастают явления венозного застоя в печеночных сосудах. Расширенные сосуды также могут привести к раздражению нервных рецепторов и к икоте.
• Даже "перегар" или пары алкоголя, которые выделяются из желудка и легких выпившего человека, раздражают нервные окончания пищевода и гортани, что тоже может запустить икание.

Важно помнить, что икота может быть связана не только с прямым действием алкоголя, но и с другими серьезными проблемами, которые он может спровоцировать. Например, инфаркт , инсульт , острая печеночная и почечная недостаточность могут начаться с икания. Также икота может появиться при отравлении метанолом и другими суррогатами. В этом случае она длительная, не поддается купированию привычными методами, может сопровождаться нарушением сознания и наличием других симптомов. В таких случаях необходимо срочно доставить больного в медицинское учреждение и оказать первую медицинскую помощь.

Итак, безобидный, казалось бы, рефлекс как икота может стать признаком серьезных проблем в организме человека, угрожающих не только здоровью, но и жизни человека.

Как помочь пьяному икающему?

Что делать, чтобы не икать после алкоголя?

Как вызвать икоту?

В самой статье мы описывали много о причинах икоты и методах борьбы с нею. Но есть люди, которые, наоборот, хотят вызвать икоту. Например, надоел собеседник, или сегодня тот день и час, когда надо икнуть, чтобы пришла удача.

Если вы вдруг решили поикать, то вам придется:

• Что-то очень быстро съесть , плохо пережевывая и быстро глотая, также можно поговорить во время еды. Осторожно! При таком экстремальном приеме пищи можно подавиться!
• Выпить залпом много газированной воды , ее же можно попить через коктейльную трубочку.
• Попытаться заглотнуть воздух. Для этого надо набрать в рот воздух, представить, что это вода, и проглотить.
• Можно вспомнить что-то неприятное , вызывающее переживание и негативные эмоции. Но это не только может спровоцировать икоту, но и испортить настроение на целый день.
• Можно просто похохотать "от души" , это приятнее, чем негативные эмоции, а проглоченный при этом воздух и сокращение диафрагмы может вызвать икоту.
• Переохлаждение может привести к икоте, но этот метод нельзя назвать безопасным, ведь переохлаждение может спровоцировать ангину , гайморит , радикулит , пиелонефрит и прочие неприятные "-иты".

Но имейте в виду, что ни один из этих методов не может вызвать икание в 100% случаев. Икота – это неконтролируемый рефлекторный процесс, он абсолютно не зависит от желания самого человека.

Каждый человек за свою жизнь временами сталкивается с такой надоедливой и неприятной проблемой, как икота. Подобные проявления застают нас внезапно, иногда в самый неподходящий момент. Однако чаще всего икота приходит именно после приема пищи или даже во время трапезы, и это неспроста.

Чтобы справиться с подобными явлениями или избежать их, необходимо иметь сведения о механизме их развития, обладать четким представлением о причинах возникновения и знать несколько действенных методов борьбы.

Что такое икота?

Икота после еды и в любом другом случае – спонтанное или внезапное нарушение привычного дыхательного процесса, характеризующееся непроизвольными судорожными сокращениями диафрагмы и мышц подреберья.

Иначе это явление определяется подобием толчков разной степени силы, что субъективно можно описать как резкие, короткие и интенсивные движения диафрагмальной мышцы, разделяющей отделы грудной и брюшной полости, и участвующей в дыхательном процессе, сужая и расширяя легкие.

В большинстве случаев икота препятствует полноценному вдоху, так как само явление икания происходит ввиду перекрытия дыхательных путей в области голосовой щели, что и сопровождается соответствующим толчком и звуком. Это некая форма очень кратковременного удушья.

На самом же деле подобные проявления у взрослого человека или ребенка объясняются медиками куда проще. В медицине считается, что икота – это вынужденная реакция организма на попавший в желудок воздух и рефлекторные попытки избавиться от него.

Причины икоты

Если исключить такие факторы, как переохлаждение, стрессовые ситуации и всевозможные заболевания, основная причина будет именно в еде, питье и приемах пищи в целом.

Икота после еды обусловлена следующими причинами:

• Употребление слишком большого количества пищи, переедание.
• Нарушения режима питания. То есть долгое голодание, затем обильный обед или ужин. Либо употребление еды в спешке, «на ходу».
• Неправильный рацион. Речь идет о поедание жирных, жареных, копчены и в особенности острых блюд. Сюда же относится фастфуд, употребление газированных напитков, еды с сильным запахом, приправами или химическими добавками.
• Неудобное положение тела способно вызывать икание, особенно если речь идет о неправильной позе после еды (положение лежа или в наклоне).
• Алкоголь – обсуждаемые проявления после еды у взрослых наблюдается еще и в том случае, если человек перебрал спиртного. Кроме того, алкоголизм и частые употребления даже слабоалкогольных напитков также способствуют приступам.

Подобные приступы характерны своим кратковременным эффектом, то есть проходят в течение 15-30 минут, в некоторых случаях могут продолжаться несколько часов. В большинстве случаев от них можно довольно легко избавиться вспомогательными методами, о которых поговорим несколько позже.

Однако помимо таких незначительных причин, приступы икоты после еды возникают и при наличии более серьезных факторов. Речь идет о болезнях желудочно-кишечного тракта:

1. Гастрит в острой форме или при обострении хронического течения недуга;
2. Предъязвенное состояние, язвенные болезни желудка, двенадцатиперстной кишки;
3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или поражения пищевода;
4. Воспалительные процессы, затрагивающие желчный пузырь, поджелудочную и печень;
5. При несоблюдении диеты даже во время еды, икота может проявляться, если человек болен сахарных диабетом.

В некоторых случаях икота, особенно систематически повторяющиеся ее проявление после приема пищи, может служить сигналом к началу одного из указанных выше заболеваний, либо свидетельствовать об обострении хронической болезни.

Часто повторяющаяся икота после еды при описанных причинах является серьезным поводом для того, чтобы срочно показаться врачу, пройти ряд диагностических мероприятий, основным из которых является фиброэзофагогастродуоденоскопия и незамедлительно начать лечение.

Предотвращение икоты после еды

Учитывая все вышесказанное и все упомянутые причины возникновения икоты, дабы ее предотвратить, в первую очередь нужно обратить внимание на свое питание.

Независимо от того, есть ли у вас одно из упомянутых заболеваний, необходимо начать следить за тем, что вы едите, когда и как вы это делаете.

Прежде всего гастроэнтерологи рекомендуют избегать перееданий. Старайтесь есть меньше, дозируйте порции, а самих приемов пищи в течение всего дня должно быть не 2-3, а 4-5. Так вы в значительной мере облегчите процесс пищеварения и избежите ненужного дискомфорта.

Следует минимизировать, а в случае какой-либо болезни ЖКТ, вовсе исключить из рациона питания жирные, острые, жареные и копченые блюда. Кофе, газировки, всевозможные специи и соусы также приводят к тому, что возникает икота после еды, то есть и от них оказываемся.

В момент трапезы не стоит спешить, тщательно пережевывайте пищу, старайтесь не разговаривать и не отвлекаться. Это делается для того, чтобы минимизировать риск попадания в желудок излишков воздуха и оградить себя от проблемы.

Как быстро избавиться от икоты?

1. Выпейте стакан воды маленькими глотками. Если это не помогает, можно воспользоваться тем же методом, но осушить емкость следует в 4-5 больших глотков. Попадание воды в желудок вытеснит воздух и противные толчки диафрагмы прекратятся.
2. Задержите дыхание и не выдыхайте как можно дольше, предварительно набрав полные легкие воздуха. Вариацией этого методы будет осуществление коротких вдохов до тех пор, пока в легких не останется места, а вы не почувствуете потребность срочного выдоха.
3. Возьмите кусочек рафинированного сахара, разместите его у корня языка и подождите, пока он не рассосется полностью, приступ должен миновать.
4. В самых экстренных случаях, когда после еды икота началась и не проходить долгое время, а вам во что бы то ни стало хочется от нее избавиться, спровоцируйте рвоту. Метод очень неприятный, но спасает даже в «безнадежных» ситуациях.

Как видите, с подобным неприятным проявлением можно вполне уверенно бороться. Но помните – когда икота возникает 1-2 раза за длительный промежуток времени, в этом нет ничего страшного. Но систематические приступы после еды указывают на определенные нарушения здоровья, в таких случаях обратитесь к врачу.

Данная патология – это неприятное, но не смертельное отклонение от нормы. Этот процесс возникает из-за рефлекторного сжатия диафрагмы, которое провоцирует более порывистый вдох атмосферного воздуха и очень стремительное замыкание голосовых связок, которые являются регуляторами объемов газа, проходящего через гортань. Такой процесс сопровождается достаточно специфическим, всеми узнаваемым звуком. Чаще всего появляется икота после еды. В данной статье попробуем разобраться с этой проблемой и найти пути его купирования.

Причины икоты после еды

Спазм диафрагмы - этот процесс способен принести немало неприятных ощущений и причины икоты после еды могут быть различными, но все оно связаны с повышенным раздражением нервных рецепторов блуждающих и симпатических нервов «обслуживающих» диафрагму.

Не только медицинским работникам, но и простому человеку не лишним будет знать, каковы причины икоты после еды:

• Одним из источников рассматриваемого дискомфорта являются заболевания коры головного мозга, затрагивающие области, которые отвечают за дыхательные центры.
• Болезни, поражающие нервные окончания, отходящие от мозговых клеток.
• Спровоцировать проявление икоты способно переедание.
• Это может быть реакция организма человека на конкретный продукт питания, например, острые приправы, определенные растительные компоненты со специфическим запахом.
• Спровоцировать икоту может и переохлаждение организма, преимущественно это касается маленьких детей.
• Икоту способны вызвать слишком холодные или, наоборот, горячие блюда.
• Неправильный режим питания: еда в "сухомятку", питание «на ходу».
• Причины икоты после еды могут быть связаны и с индивидуальными особенностями организма.
• Икота может быть и одним из симптомов более тяжелой патологии, например, инфаркта миокарда.
• Опухоль органов пищеварительного тракта как доброкачественного, так и злокачественного характера.
• Множественные заболевания центральной нервной системы.
• Причиной икоты после еды может стать пневмония.
• Уремия - отравление организма продуктами белкового обмена из-за нарушения работы почек.
• Межпозвоночная грыжа.
• Повышенное внутричерепное давление.
• Гастрит - воспалительные процесс или дистрофические изменения слизистой оболочки внутри желудка.
• Следствие нервного тика.
• Икота после еды может появиться в послеоперационный период, если оперативное вмешательство, затрагивало позвоночник или желудочно-кишечный тракт.
• Новообразования, затрагивающие спинной мозг.
• Причиной неприятной рефлекторики способен стать внутривенный наркоз с применением препарата "Бриетал" (метогекситал натрия).
• Спровоцировать этот рефлекс могут и некоторые бытовые причины, которые могут носить периодический характер.
• Повлиять на факт возникновения рассматриваемого дискомфорта может настроение человека, с которым он садится за стол. Негативно на процесс пищеварения влияет как подавленное, так и слишком возбужденное состояние.
• Причина икоты после еды может носить и невротический характер. Например, волнение перед ответственным экзаменом, выступление перед полным залом.
• Черено-мозговая травма.
• Энцефалит - воспаление оболочек мозга.
• Но спровоцировать икоту способен не только спазм диафрагмы, но и мышечные сокращения, затрагивающие пищевод. Причиной такого процесса может быть застоявшаяся пища.
• Сахарный диабет.
• Игнорирование элементарных правил питания: разговоры во время приема пищи, плохое пережевывание продуктов, проглатывание больших порций, чтение книг и газет, просмотр телевизора или работа на компьютере, совместно с потреблением пищи. Рассеивание внимания на несколько дел сразу приводит к плохому перевариванию продуктов питания, а отсюда и к икоте.
• Питание в неестественной для работы пищеварительного тракта позе, когда затрудняется продвижение пищи по проходу.
• Менингит – воспалительный процесс, поражающий мозг.

Сама по себе икота безвредна, но она может стать индикатором, показывающим, что в организме произошел сбой. И если такие приступы учащаются, игнорировать данный факт не следует, ведь он может говорить о развитии в организме достаточно тяжелой патологии. И то, насколько быстро она будет обнаружена и приняты адекватные меры, зависит дальнейшая судьба и жизнь человека.

Почему после еды начинается икота?

Наверное, нет на Земле человека, которого хоть раз в жизни не донимала бы икота. Она доставляет немало дискомфорта, но не угрожает здоровью человека. Если икота появляется одноразово и достаточно редко, то никакой патологии в данном случае нет. Немного терпения и в течение 1-3 минут приступ пройдет самостоятельно, достаточным будет выпить несколько глотков воды. Так почему после еды начинается икота?

Этот вопрос задают многие, пытаясь самостоятельно найти ответ на него. Основная причина данного патологического проявления – это раздражение нервных окончаний диафрагмы, реже – раздражение стенок пищевода. В нормальных условиях диафрагма функционирует в своем нормальном ритме. Вдох – она «идет» вниз, давая возможность дыхательному аппарату набрать необходимое количество воздуха. Выдох – диафрагма поднимается, выталкивая из организма человека углекислый газ. Если на нее оказывается раздражающее воздействие, ритм работы сбивается, и она начинает двигаться рывками. Порции поступающего воздуха получаются различными. Резкое поступление в гортань порции воздуха, который затем подается на голосовые связки, и получаем характерный, всем известный, звук.

Но это непосредственно источник возникновения икоты, а причины, провоцирующие его на этот шаг, достаточно разнообразны. Иногда хватает выпить газированной воды, и икота обеспечена – все зависит от индивидуальных особенностей организма людей. Даже у здорового человека, если не принять купирующие меры, этот неприятный процесс может длиться от пяти минут до получаса.

Если икота не проходит дольше – стоит обратиться за консультацией к квалифицированному доктору, так как такая симптоматика может свидетельствовать о серьезной патологии у пациента.

Существует и условное разделение возникшей икоты: эпизодическими называют рефлекторные приступы, причиной которых становятся различные бытовые условия. Продолжительной икотой называют приступы, вызванные одним из заболеваний органического происхождения, при этом трансформация одного типа в другой не происходит.

Икота после еды у взрослых

Этот несколько дискомфортный процесс знаком каждому человеку с малых лет и, зачастую, он не воспринимается всерьез. «Кто-то вспоминает», - скажут некоторые. Но если икота после еды у взрослых возникает эпизодически (празднование Дня рождения накануне или выезд с друзьями на шашлыки), то особо переживать нет смысла, в следующий раз просто необходимо следить за количеством и качеством поглощаемой пищи и проблем с икотой не возникнет.

Рефлекторное резкое сокращение диафрагмы – это процесс физиологический. И чтобы он случился, должна быть весомая причина. И если эта причина аналогична выше озвученной, то, действительно, желательно следить что и как Вы кушаете, не переедать и не переохлаждаться. Но, если проанализировав ситуацию, предшествующую возникновению икоты после еды у взрослых, определить причину ее появления самому человеку не удается, а приступы не проходят длительное время, то шутить с такой симптоматикой не следует. Сама икота не принесет вред организму человека, разве что доставит несколько неприятных минут (или часов) своему хозяину, но она может сигнализировать о более глубокой и серьезной патологии, поражающей его организм.

Если организм взрослого человека здоров, а икота достает его достаточно часто, одной из основных причин данной патологии медики называют постоянные переедания и отсюда растянутость стенок желудка. Данный факт становится причиной икоты у девяти икающих из десяти. Поэтому очень важна культура питания, которую необходимо прививать человеку еще с малых лет.

Икота после еды у ребенка

Маленький детский организм так раним, и реагирует на любой внешний или внутренний раздражитель. Особенно часто родителям приходится наблюдать у своих малышей икоту, думая, что ребенок просто переохладился. Но икота после еды у ребенка может возникать и по другим причинам. Каковы они и есть ли необходимость бить тревогу по этому поводу?

Многих молодых мамочек интересует вопрос: «Почему малыш икает и можно ли помочь ему быстрее избавиться от икоты?» Педиатры объясняют этот рефлекторный физиологический процесс тем, что под влиянием определенных факторов надгортанный участок спазмируется, не давая кислороду нормально проходить по дыхательным путям. При этом межреберные мышцы и диафрагма грудной клетки начинают неправильно сокращаться, откуда и возникает такой знакомый характерный звук.

Если в комнате или на улице прохладно и малыш начинает икать, не спешите его кутать - просто, в силу несовершенства терморегулирующих способностей, его организм начинает подстраиваться под окружающие его условия. Будет достаточно небольшого промежутка времени, чтобы икота прошла самостоятельно.

Но наиболее часто можно наблюдать икоту после еды у ребенка. Причин тому несколько:

• Пищеварительный тракт, как и организм малыша, еще не совершенен и продолжает расти и развиваться.
• В процессе питания необходимо следить, чтобы ребенок хорошо пережевывал пищу.
• В силу своей врожденной активности многие малыши продолжают крутиться и за столом, параллельно с едой проделывая массу других действий. При этом его внимание рассеивается, отвлекаясь от процесса потребления пищи. В такой ситуации желудок бывает не готов к работе, что и провоцирует икоту.
• Стоит следить, чтобы малыш не болтал во время еды. Вместе с пищей он заглатывает и порции воздуха, которые пытаясь выйти из организма ребенка, приводят к спазмированию мышечных тканей и голосовых связок.
• Не следует давать ребенку слишком сухие продукты. Съеденный на природе бутерброд или несколько штучек печенья могут вызвать у ребенка икоту.
• Икать малыш может и от выпитых шипучих напитков.

Если маленький ребенок или школьник склонен к возникновению икоты, не лишним будет проконсультироваться с врачом – педиатром. Если причиной дискомфортного состояния являются какие–либо бытовые факторы, вполне достаточно исключить их из жизни малыша и проблема будет решена. Если устранить их не получается, то следует постараться, чтобы интенсивность раздражителя была сведена к минимуму. Вполне вероятно, что ребенок подрастет и данная проблема пройдет сама собой.

Но если икота имеет органические корни, то срочно необходимо полностью обследовать малыша, чтобы не пропустить на ранней стадии какого-либо серьезного заболевания. В любом случае отмахиваться от проблемы и заниматься самолечением не стоит. Ведь дети не всегда в состоянии сказать, что их беспокоит.

Икота у новорожденного после еды

Иногда беременные женщины ощущают у себя в животе ритмичные пульсации. Задав вопрос акушеру – гинекологу, обычно, она получает ответ, что это просто икает ее малыш. Медики знают, что плода, будучи еще на шестой – восьмой неделе развития, уже может доставать икота.

После того как ребенок родился – эта проблема не уходит, заставляя волноваться молодых родителей. Многие из них считают, что при икоте их малыш начинает испытывать дискомфорт, болевую симптоматику, но педиатры спешат таких заверить, что икота не приносит малышу никакого дискомфорта. Причины возникновения данного рефлекторного процесса могут быть различны, но наиболее часто возникает икота у новорожденного после еды.

Такой результат кормления может быть:

• Если малыш очень активно и «взахлеб» кушает, параллельно заглатывая и порции воздуха, которые затем пытаются выйти из организма.
• Аналогичная ситуация возникает и если у молодой мамы слишком много молока, оно достаточно активно течет и ребенок просто пытается успеть все его глотнуть. В данной ситуации, маме стоит перед кормлением сцедить немного молока. Но и не следует слишком усердствовать. Чем больше вы отцедите грудного молока, тем больше его организм женщины произведет к следующему кормлению.
• Еще одним моментом, способным спровоцировать икоту у новорожденного может быть то, что после приема пищи желудок малыша наполнился и начинает поддавливать на диафрагму, которая и запускает механизм икоты.
• При искусственном вскармливании причиной икоты может быть слишком крупная дырочка в соске.

Рефлекторные спазмы не совсем безобидны, они способны вызвать у малыша обильное срыгивание, а в некоторых случаях даже рвоту, мешает она ему и заснуть, что быстро истощает нервную систему ребенка. Часто возникающая икота, непосредственно после приема пищи, должна насторожить молодую маму, возможно, она неправильно кормит своего ребенка, а может быть и другая, более серьезная причина. Но ответить на данный вопрос может только специалист.

Диагностика икоты после еды

Если ребенка или взрослого человека начинает доставать рассматриваемая проблема, то откладывать с походом к врачу не стоит. Диагностика икоты после еды включает в себя:

• Анализ жалоб пациента. Доктора интересует, как давно появилась икота, насколько часто, интенсивно и продолжительно она достает больного.
• Врач выясняет анамнез. Особенно его интересует наличие сахарного диабета, заболевания желудочно-кишечного тракта и патологии, которые провоцируют рост уровня глюкозы в крови.
• При необходимости больному придется пройти консультацию психиатра, невролога, хирурга и/или гастроэнтеролога.

Лечение икоты после еды

Икота, как симптоматика, не носит специфический характер, четко указывая на конкретное заболевание. Если единичны случаи ее появления, то нет необходимости вводить какое – либо терапевтическое лечение. Пациенту специалист может лишь посоветовать пересмотреть свое отношение к режиму и качеству питания. Если приступ все же случился, врачи советуют в этой ситуации сделать несколько глоточков воды или, произведя глубокий вдох, придержать выдох столько времени, сколько человек сможет выдержать.

Если обратиться к опыту наших предков, то и там можно найти множество простых, но достаточно эффективных советов.

• Если начался приступ икоты, то можно в рот взять кусочек кислого или горького фрукта (грейпфрут, лимон, другие), подойдет и лимонный сок или немного разбавленного уксуса.
• Можно после еды мелкими глоточками выпить большую чашку воды. Пить следует не спеша, размеренно. Если такая методика не слишком эффективна, можно проделать то же самое, только наклонив туловище вперед (как будто тянешься за вытянутой вперед рукой).
• Менее приятным, но не менее эффективным является способ, когда, надавив на язык у его основания, вызывается рвотный рефлекс.

Если же была диагностирована органическая патология, то лечение икоты после еды включает в себя терапию, направленную на купирование заболевания, вызывающего дискомфорт. Например, если причина икоты кроется в патологическом нарушении целостности стенок или содержимого желудка (гастрит), то гастроэнтеролог распишет полный курс лечения данного заболевания. Если источником икоты является менингит, то эффективные меры комплексной терапии назначает невропатолог.

Медицинская статистика показывает, что достаточно часто причиной возникновения икоты является повышенное растяжение желудочных стенок и избыток в крови пациента углекислого газа (СО2). Иногда бывает достаточным убрать из пищеварительного тракта такие газы. Для этого назначаются препараты, расслабляющие мышцы пищеводного клапана. Это могут быть мятные капли, мотилиум, домперидон, церукал, метоклопрамид или домрид.

Церукал рекомендуется принимать за полчаса до приема пищи. Взрослому пациенту назначается дозировка – по одной таблетке три – четыре раза на протяжении дня. Подросткам, которым уже исполнилось 14 лет, количество вводимого препарата определяется дозой от половины до целой таблетки, принимаемой два – три раза на протяжении суток. При необходимости, дозировку можно повысить, но она не должна разово превышать двух таблеток (20 мг) или шесть таблеток за сутки.

Исходя из клинической картины, лечащий врач может назначить введение данного лекарственного средства в виде внутримышечных и внутривенных инъекций.

Взрослым пациентам и детям старше 14 лет один – три раза в сутки по одной ампуле, объем которой 10 мг.

Деткам от двух лет до 14 лет – рекомендованное количество рассчитывается как 0,1 мг препарата на килограмм веса малыша. Если терапевтическая эффективность требует больших доз, их можно поднять, но максимальная дозировка не должна превышать суточную цифру 0,5 мг на килограмм массы тела ребенка.

Данное лекарственное средство противопоказано к применению в случае, если у пациента повышенная индивидуальная непереносимость к компонентному составу препарата, а так же если в анамнезе присутствует непроходимость или перфорация кишечника, феохромоцитома, внутренние кровотечения, склонности к эпилептическим припадкам, судороги, повышенная чувствительность к сульфитам, бронхиальная астма. Не следует назначать препарат женщинам на первом триместре беременности или в период кормления грудным молоком новорожденного ребенка и деткам до двух лет.

Для «борьбы» с икотой применяются и мышечные релаксанты, например, баклосан, баклофен и лиорезал.

Баклофен вводится в организм совместно с приемом пищи. Стартовая дозировка определяется в размере 5 мг (одной таблетки) или половины таблетки концентрацией активного вещества 10 мг, принимаемых трижды на протяжении суток. Затем дозировка начинается повышаться с периодичностью в трое суток. Взрослым пациентам обычно проводится увеличение на 30 – 75 мг суточных.

Если возникла необходимость употребления высоких терапевтических доз (от 0,075 до 0,1 г), проще будет пить таблетки концентрацией 25 мг активного вещества. Максимально допустимое суточное количество лекарственного средства составляет 0,1 г.

Для деток возраста от одного до двух лет суточная дозировка назначается в пределах 10 – 20 мг.

Малышам от двух до шести суточная дозировка назначается в пределах 20 – 30 мг.

Детям от шести до десяти лет суточная дозировка определяется в пределах 30 – 60 мг.

Подросткам старше десяти лет, расчет суточной дозировки проводится по формуле 1,5 – 2 мг на килограмм веса ребенка.

Противопоказанием к приему лекарственного средства является склонность организма больного к эпилептическим припадкам, при болезни Паркинсона, в случае повышенной непереносимости к составляющим препарата, а так же при хронической форме дисфункции почек.

С повышенной осторожностью необходимо назначать данный препарат при наличии в анамнезе больного цереброваскулярной недостаточности, атеросклерозного поражения сосудов мозга, при язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а так же в период беременности и кормления новорожденного грудью.

Чтобы справится с икотой, лечащий врач может ввести в протокол лечения диметикон, гаскон дроп, цеолат.

Диметикон обносят к препаратам группы адсорбентов. Лекарственное средство рекомендуется применять по одной – две таблетки после каждого приема пищи и непосредственно перед отходом ко сну. Или по одной столовой ложке лекарственного средства в форме геля, принимаемых перед приемом пищи три – шесть раз на протяжении суток.

К противопоказаниям диметикона относят только гиперчувствительность к его компонентному составу. В случае появления аллергической реакции, препарат следует отменить, назначив другое лекарство данной группы, например, кортикостероиды.

Если икота отличается особой стойкостью, лечащему врачу в протокол терапии приходится вводить антипсихотические лекарственные препараты, которые эффективно воздействуют на центры рефлекторики в коре головного мозга больного. Например, может быть назначен хлорпромазин, аминазин или галоперидол.

Нейролептик аминазин вводится в организм больного до приема пищи. В данном случае назначаются минимально рекомендованные дозировки – одна – три таблетки, принимаемые два – три раза на протяжении суток. При терапевтической необходимости дозировку можно постепенно повышать. Продолжительность приема лекарственного средства определяется лечащим доктором индивидуально.

Противопоказания для приема данной группы препаратов достаточно обширны и более подробно освещены в прилагаемой к лекарству инструкции. Но основными ограничениями являются гиперчувствительность к хлорпромазину и/или остальным составляющим аминазина, тяжелая форма почечной и/или печеночной дисфункции, нарушение в органах кроветворния, нарушения, затрагивающие спинной или головной мозг, острая фаза черепно-мозговой травмы, тяжелая стадия сердечно-сосудистых патологий, желчекаменная и мочекаменная болезни, тромбоэмболия, микседема, закрытоугольная глаукома и некоторые другие патологии. Не следует назначать данное лекарственное средство женщинам в период беременности или кормления грудью, а так же деткам, чей возраст не достиг одного года.

Но так как в девяти случаях из десяти у больного наблюдается растянутость стенок желудка, являющегося следствием чрезмерного потребления пищи, первое, что рекомендует доктор – это пересмотреть свой рацион и режим питания.

Атмосфера трапезы должна быть спокойной. Не следует садиться кушать, если человек возбужден или, наоборот, подавлен.

Если икоты после еды появилась вследствие переживаний по поводу предстоящего ответственного мероприятия, стоит постараться успокоиться и переключить свое внимание на другой предмет.

Можно найти свой, индивидуальный метод отвлечься, например, привязать яркую ленточку на запястье или нарисовать на внутренней стороне ладошки смешную рожицу, и, в случае необходимости, посмотреть на нее.

Некоторые пытаются напугать икающего. Этого делать не следует. Человек (и ребенок, и взрослый) рискует заполучить вместо икоты психическое расстройство.

Успокоиться поможет и простое упражнение: необходимо глубоко вдохнуть и постараться не выдыхать, сколько хватит терпения, затем не спеша, медленно, произвести выдох. При этом не мешало бы отвлечь свои мысли на что – то приятное.

Если планируется ответственное мероприятие, профилактикой икоты после еды может стать прием успокоительного лекарства. Это может быть таблеточка любого седативного препарата или простой чай из мелиссы, валерианы, чабреца, пустырника и других трав, обладающих успокоительным эффектов. Можно под языком подержать таблетку глицина.

Какой человек не любит хорошо покушать. Но у некоторых это «хорошо» выливается в огромные объемы потребляемой пищи, у других – это небольшие порции изысканных блюд. Но икота после еды способна «доставать» и тех, и других. Если икота появляется редко, от случая к случаю, то беспокоиться не следует, стоит лишь пересмотреть свой рацион питания, может некоторые продукты питания просто Вам не подходят. Но если икота появляется с завидным постоянством, игнорировать ее не следует. Стоит проконсультироваться со специалистом, который поможет выяснить причину данной патологии и, при необходимости, назначит лечебную терапию.