Влияние курения на здоровье человека. Влияние табака и курения на организм человека

Настолько пагубное, что это должен понимать и осознавать не просто взрослый человек, а каждый ребенок. И это не простое предостережение или запугивание, ведь о пагубном воздействии сигарет на человека доказывают многочисленные медицинские исследования. Проблема достаточно распространена, но пути решения все же есть.

Влияние курения

От пагубной привычки страдают все органы. Перед тем как взять в руки очередную сигарету и начать ее курить, нужно подумать о своем здоровье и целесообразности подобных действий.

В момент выкуривания очередной сигареты, наносится вред таким системам:

• нервной;
• сердечной;
• сосудистой;
• пищеварительной;
• дыхательной.

Вред наносится даже скелету человека. В процессе курения сигарет в наш организм попадает множество вредных веществ, которые потом распространяются по кровеносным сосудам и откладываются в тканях.

Некоторые врачи попросту не хотят лечить ряд болезней, если обратившийся за помощью человек – курящий. Для лечения необходим полный отказ от этой вредной привычки, чтобы лишний раз не нагружать человека.

Но навредить себе можно не только при активном курении сигарет, ведь пассивные курильщики ощущают на себе столь неблагоприятное воздействие. Пассивно вдыхаемый сигаретный дым содержит то же количество вредных смол и газов, какое потребляется курильщиком.

Больше вреда курение наносит именно органам дыхательной системы, голосовым связкам и горлу. Исходя из статистики, рак горла или легких, чаще возникает именно у людей, курящих сигареты.

Тест для курильщиков

Последствия и влияние на подростка

Приобретенные в этом возрасте пагубные привычки, будут сопровождать человека на протяжении всей жизни. Развиваются хронические заболевания, такие как эмфизема легких, рак и различные проблемы с сердцем и организмом в целом.

Большинство хронических заболеваний проявляется только в зрелом возрасте, но подростки все же будут страдать различными респираторными симптомами, такими как дисфункция дыхательных путей, и образование мокроты.

Основные сигарет:

• девушки используют сигареты, в качестве флирта;
• молодежь наивно предполагает, что с сигареткой они будут выглядеть круче или старше;
• в начале ничего, кроме чувства интереса и новизны у них не возникает, а потом наступает привычка;
• присущий большинству «стадный инстинкт».

Попробовав несколько раз, потом человек и сам не замечает того, что начинает вырабатываться привычка сначала к самой сигарете, а потом и к никотину. Последний канцероген относится к категории нейротропных ядовитых веществ, и избавиться от приобретенных рефлексов становится достаточно сложно. К приходу пенсии у курящего человека может случиться гангрена ноги, инфаркт миокарда и рак органов.

Весь ужас последствий курения школьник оценить не может в связи со своей незрелостью. Большинство считает эту привычку временной, и они уверены, что могут в любой момент бросить.

У курильщиков существенно ухудшается функция кратковременной памяти, организм перестает нормально функционировать. Исследования показали, что чем дольше человек подвержен воздействию никотина, тем меньше становится объем его памяти и сложнее становится заучивать новый материал.

Наблюдаются первые признаки патологии зрительной коры, что приводит к изменению цветоощущения. Недавно окулисты выявили еще одно осложнение злоупотребления табаком – амблиопатию. Менее остальных защищены от табачного дыма глаза подростков и детей.

Пристрастие к табачным изделиям способно ухудшить слух. Из-за активации щитовидной деятельности, нередко учащается сердцебиение, происходит нарушение сна, появляется раздражительность, граничащая с неврозом, мучает постоянная жажда и повышается общая температура организма.

Сердечная мышца у курильщиков изнашивается куда быстрее. Вызывая сильный тонус у сосудов, никотин приводит к возникновению спазмов.

Нагрузка на сердце увеличивается, через такие сосуды перегонять кровь куда сложнее. Постоянно перегруженное сердце начинает увеличивать массу мышечных волокон. Сосуды со временем потеряют свою эластичность.

Пройди тест для курящих

Женский организм и никотин

Для женского организма эта привычка наносит особый урон. Ведь речь идет не столько о здоровье самой женщины, сколько о благополучии ее будущих наследников.

Исходя из статистических данных, каждая четвертая женщина в мире курит. Сегодня, купить сигареты не сложно, продаются они практически везде.

Почему девушки начинают курить:

1. Наивно полагают, что могут сблизиться с противоположным полом, выглядя с сигаретой более самостоятельной и мужественной. Тлеющая сигарета вызывает чувство уверенности и самодостаточности.
2. Многие пытаются снять стресс, предполагая, что это возможно.
3. Пытаются приобрести новые знакомства с людьми, которых встречают в курилке. Часто можно встретить в случае, если человек только устроился на новую работу и еще никого не знает.

К этой проблеме многие относятся несерьезно. Женщины не до конца осознают всю серьезность пагубного воздействия никотина на женщин.

Каждый вдох табака, способствует развитию многочисленных воспалительных процессов, тем самым повышая вероятность выкидышей в четырнадцать раз. Ребенок ощутит никотиновое воздействие даже в том случае, если последняя сигарета была выкурена матерью за три года до его рождения.

Кожа становится дряблой и стареет куда раньше самого организма. Половая дисфункция наступает до прихода менопаузы.

К чему приводит выкуренная сигарета:

1. Могут появляться болевые ощущения в области яичников. Ощутимые сбои в менструальном цикле и работе организма.
2. Существенно увеличивает риск внутриутробного развития, выкидышей и мертворождения.
3. Ухудшается работа репродуктивной системы. Потеря способности рожать, преждевременное наступление менопаузы и гибель яйцеклеток.
4. Спустя два года активного курения, кожа у женщин начинает ускоренно стареть. Появляются первые морщинки немимического происхождения, мешки под глазами и сероватый цвет лица.

Полностью осознавая истинный вред, который наносит каждая выкуренная сигарета женщиной, большинство врачей единогласно заявляют, что остановится никогда не поздно. Тренинги помогут справиться с тягой к сигаретам, что позволит ежедневно радовать не только себя, но и своих близких.

Видео

Вред зависимости для мужчин

Большинство мужчин начинают курить сигареты, потому что наивно предполагают, что это поможет им выглядеть более взрослыми, состоятельными и самостоятельными. Мужской организм более вынослив, по сравнению с женским организмом, однако, негативное влияние курение все же оказывает.

Главный удар принимают на себя именно органы дыхания, через них все вредные вещества от сигареты передаются всему организму. В итоге легкие попросту забиваются, покрываясь слоем, состоящим из смол и различных примесей.

Накапливаясь, они начинают распространяться по всему организму, оседая на других органах. Это и приводит к возникновению заболеваний разного характера и уровня сложности.

Наиболее часто встречаются такие последствия, как рак, опухоли, пневмония, бронхит и общее недомогание. Сердце страдает не меньше легких или других органов, поражает никотин весьма быстро.

Каждая сигарета вызывает небольшой выброс адреналина, сердце начинает работать в ускоренном режиме, приводя организм в тонус. Для нормализации сердечного ритма понадобиться не менее получаса, однако, этого временного промежутка практически никто не придерживается.

От работы на максимальных мощностях, сердце начинает изнашиваться, организм будет испытывать стресс. Происходит нарушение кровообращения, что приводит к слабой подвижности сперматозоидов. Зачастую обнаружение этой проблемы ведет к нервным срывам и снижению самооценки.

Пассивное воздействие табака на здоровье

Популярны массовые запреты на курение в общественных местах и закрытых помещениях. Делается это чтобы максимально оградить курящих людей от некурящих.

Большинство не задумывается о том, что нанося вред собственному организму, некоторое количество смол и газов из сигареты попадает в организм рядом стоящего человека. Пассивное курение сигарет чревато приобретением заболеваний курящих людей.

Вред, наносимый подобным способ, может стать даже губительнее, чем предполагалось. Только спустя какое-то время, начнут проявляться проблемы с пищеварительной, дыхательной, сосудистой и сердечной системой.

Главная опасность заключается в том, что при курении сигарет, только 20% всех ядовитых веществ попадает в организм курильщика, а вот остальные 80% выбрасываются в воздух. Рядом стоящий человек принимает их в себя, тем самым подвергнув себя и свой организм большой опасности.

В числе канцерогенов присутствует фенол, водород цианистый, ацетон, аммиак, двуокись и окись углерода. Пассивное курение может привести к развитию туберкулеза, бронхита, атеросклероза и рака молочной железы. После пятидесяти лет у большинства пассивных курильщиков наблюдается, разного уровня, слабоумие.

Урон репродуктивной системе

Крайне негативное влияет курение сигарет на репродуктивную систему человека. Это касается как женского организма, так и мужского. Последствиями служат заболевания, некоторые из которых могут быть хроническими.

Главным ядом, который содержится в сигарете, является никотин. Он же считается самым опасным веществом, которое оказывает катастрофические последствия для сосудистой системы организма.

Сначала сосуды человека пропитываются этим ядом, происходит их сужение и последующее разрушение. Благодаря этому, огромное воздействие происходит именно на половые органы, эндокринную систему и сердце.

Что содержит одна сигарета:

• радиоактивные вещества;
• различные продукты сгорания;
• ряд смол;
• канцерогены;
• никотин.

Эти вещества неминуемо приведут к гипоксии и гипоксемии всех органов и систем организма, в том числе и репродуктивной. Они оказывают негативное воздействие на гипофиз и гипоталамус. В организме происходит уменьшение количества женских и мужских гормонов.

При снижении выработки нейрогормонов:

• увеличивается выработка окситоцина вазопрессина в организме. Это приводит к спазмам сосудов и сокращениям матки;
• увеличение гормона стресса в организме – глюкокортикоида;
• снижается выработка пролактина в организме;
• уровень фолликулостимулирующего гормона в организме резко снижается;
• уровень лютеинизирующего гормона в организме так же снижается.

Последние виды гормонов имеют немалое влияние на репродуктивную функцию женщин и отвечают за регулярность менструального цикла. Они отвечают за способность зачать и выносить ребенка. Особое токсическое влияние табак оказывает на женские половые органы.

Воздействие электронных сигарет

Устройство выступает в роли своеобразного ингалятора. В процессе курения человек вдыхает только ту жидкость, которой был заправлен имеющийся картридж.

В состав подобной жидкости входят такие компоненты:

1. Медицинский никотин, который прошел несколько этапов очистки.
2. Различные ароматизаторы.
3. Пищевая добавка, которая играет роль растворителя. Используется пропиленгликоль, который заливается непосредственно в картридж.
4. Используемый в пищевой промышленности спирт, который позволяет сделать жидкость оптимально-вязкой. Большинство знают его как глицин.

Помимо никотина, остальные жидкости используются для создания необходимой консистенции. Большинство из них хорошо знакомы организму, представляют собой обычные пищевые добавки.

В некоторых случаях возможна небольшая аллергическая реакция на один из компонентов, входящий в основной состав. А вот ничем не отличается от того, что находится в сигарете.

Воздействие на организм происходит так же. Физиологическая зависимость подразумевает нехватку в организме именно никотина.

Пар, выделяемый электронными сигаретами не горячий, поэтому тканям органов особого вреда не наносит. Давление со временем нормализуется, человек станет чувствовать себя значительно лучше.

Исследования показали, что при использовании электронной сигареты, ногти и начинают светлеть. Но вред от нее аналогичный.

Так, зачастую данные содержащегося в заправках никотина, не соответствуют действительности. Многие полагают, что вреда подобное курение не наносит, и со временем повышают уровень крепости. И в организм начинает поступать все больше никотина.

Удар марихуаны или травы на организм

Этот вопрос вызывает массу дискуссий на протяжении многих лет. Противники говорят о ней, как о самом страшном наркотике, в то время как сторонники могут часами рассуждать о ее пользе.

От количества и способа ее употребления зависит многое, в том числе и ее влияние на организм. Каждый переносит употребление этого растения по-разному.

При попадании марихуаны в организм, мозг реагирует по-своему. Наблюдается отсутствие необходимого обструкционного мышления и кратковременной памяти, сбой мыслительного процесса, заторможенность.

Воздействия зачастую временные, только если речь не идет о регулярном употреблении. Врачи назначают это растение при хронических заболеваниях, чтобы облегчить имеющийся болевой синдром. Многие страны воспринимают ее как натуральный анальгетик.

Сердце на марихуану реагирует моментально. Как самый жизненно важный орган, оно реагирует ускоренным сердцебиением, повышением артериального и кровяного давления.

Этот продукт запрещается употреблять людям, у которых обнаружены проблемы с сердцем, и при гипертензии. А вот на нервную систему она оказывает положительное влияние, убирая такие симптомы, как раздражительность, волнение и чувство постоянной тревоги.

В случае передозировки, следует ожидать возвращения и умножения всех перечисленных ранее симптомов. Происходит укрепление иммунной системы, благодаря содержащемуся в ней каннабинолу.

Курение является одной из главных причин развития многих летальных заболеваний. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно от него умирает около 6 млн людей по всему миру. Опасность курения невозможно переоценить. При поступлении в организм табачного дыма нарушается проведение нервных импульсов, которые ответственны за состояние большинства органов и систем. Последствием курения становится формирование множественных патологий.

Какие вещества содержатся в сигаретном дыму

Сигарета – это далеко не безобидная игрушка, состоящая из листьев табака и бумаги. При ее горении выделяется свыше 4 тысяч опасных химических веществ. Именно они и наносят основной вред организму при курении.

Вместе с дымом от сигареты вы вдыхаете:

• смолы – смесь твердых частиц. Большинство из них являются канцерогенами и оседают в легких;
• мышьяк – самый вредный химический элемент в составе сигарет. Оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, провоцирует развитие раковых опухолей;
• бензол – токсичное химическое соединение органического происхождения. Вызывает лейкоз и другие формы рака;
• полоний – радиоактивный элемент. Оказывает радиационное воздействие на организм изнутри;
• формальдегид – токсичное химическое вещество. Вызывает заболевания легких и дыхательных путей;
• другие вещества – вдыхаемые с табачным дымом вредные соединения через кровеносную систему проходят по всему организму человека, нанося серьезный ущерб внутренним органам.

Влияние курения на организм человека

Ваши легкие и дыхательные пути

Основной вред от курения в организме приходится на систему дыхания, поскольку табачный дым проникает туда в первую очередь. Вредные вещества поражают ткани дыхательных путей, замедляют работу ресничек трахеи. Смолы оседают на альвеолах легких, что приводит к уменьшению площади для газообмена. Оксид азота сужает бронхи, существенно затрудняя дыхание. Угарный газ, аммиак и цианистый водород затрудняют выведение токсинов из дыхательных путей. В итоге все вдыхаемые вещества и микроорганизмы оседают в тканях легких, откуда всасываются в кровь и разносятся по всему организму, провоцируя широкий перечень заболеваний.

Ваше сердце и кровеносные сосуды

Никотин способствует сужению сосудов, что со временем приводит к атрофированию мелких капилляров конечностей. Угарный газ, накапливая в артериях, замедляет ток крови, а связываясь с гемоглобином, провоцирует состояние гипоксии – недостатка кислорода. Усиление секреции адреналина повышает артериальное давление и приводит к ускорению частоты сердечных сокращений. Подобные последствия курения не только ухудшают общее самочувствие, снижают активность и работоспособность, но и наносят вред всем органам и системам в организме. Кроме того, курение опасно из-за повышения уровня холестерина в крови, что приводит к риску образованию тромбов, инфаркта и инсульта.

Влияние курения на здоровье: какие заболевания развиваются по причине курения

Рак. Наиболее негативными последствиями пристрастия к сигаретам являются онкологические заболевания бронхов, легких, трахеи, гортани, пищевода, мочевого пузыря и поджелудочной железы. Кроме того, страдают почки, органы репродуктивной и кроветворной систем.

Заболевания сердечно-сосудистой системы. Это такие последствия курения, как ишемическая болезнь сердца, болезнь Бюргера, нарушения в периферических сосудах, инсульты, тромбозы и др.

Патологии органов пищеварения. Курение вредит и здоровью желудочно-кишечного тракта, вызывая образование полипов толстого кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастродуоденит и др.

Болезни дыхательной системы. Курение сигарет провоцирует развитие или усугубляет течение бронхиальной астмы, хронического ринита, туберкулеза, хронической обструктивной болезни легких и бронхита, а также увеличивает частоту заболеваемости ОРЗ и гриппом.

Заболевания полости рта. Следствием курения сигарет может стать не только пожелтение эмали, но и такие серьезные патологии, как некротический язвенный гингивит, пародонтит, онкологические поражения слизистых оболочек.

Нарушения опорно-двигательного аппарата. Курение сигарет оказывает негативное влияние и на скелет человека. Оно пагубно сказывается на состоянии сухожилий и связок, а также мышечной ткани. Под влиянием курения в организме ухудшается усваивание кальция, развивается остеопороз, возрастает частота переломов и риск формирования ревматоидного артрита.

Болезни глаз. Опасность курения заключается и в провоцировании таких патологий, как макулярная дистрофия (поражение сетчатки), нистагм (аномальные движения глазных яблок), табачная амблиопия (утрата зрения), диабетическая ретинопатия (поражение сосудов сетчатки глаз при сахарном диабете), катаракта и др.

Заболевания репродуктивной системы. Курение вредно и для половых органов. Наиболее частыми последствиями у женщин являются менструальные дисфункции, снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза. Под влиянием курения здоровье мужчин страдает не меньше. У них отмечается снижение фертильности, эректильная дисфункция, уменьшение количества сперматозоидов в семенной жидкости, ухудшение их качества и подвижности.

Другие заболевания. Последствия пагубного влияния курения на организм обширны. Помимо указанных выше патологий курильщики рискуют получить сахарный диабет II типа, депрессию, рассеянный склероз, нарушения слуха и другие недуги.

Какой вред курение оказывает на внешность

Кожа. Чем может быть опасно курение для вашей кожи? Хроническая гипоксия и сужение просвета сосудов приводят к нарушению кровоснабжения дермы курильщика, вследствие чего она лишается питательных веществ и кислорода. Кожа приобретает сероватый вид, становится обезвоженной, выглядит изможденно. Вследствие утраты эластичности увеличивается количество мимических морщин, возникают другие негативные последствия курения.

Фигура. Казалось бы, какой вред курение приносит фигуре? Но вопреки распространенному мифу о том, что сигареты помогают похудеть, распределение жировых отложений курильщика существенно отклоняется от нормы: жир распределяется, главным образом, вокруг талии и груди. На бедрах отложение снижается. Возникает диспропорция окружности бедер и талии.

Полость рта. Помимо выраженного галитоза (зловонного дыхания) последствия курения проявляются эстетическими дефектами: пожелтением эмали зубов, окрашиванием десен. Курение вредно и для слизистой оболочки полости рта: оно приводит к воспалительным заболеваниям и даже утрате зубов. Еще одним аспектом вреда от курения сигарет является нарушение кислотно-щелочного баланса полости рта. Оно увеличивает риск возникновения кариеса, трещин эмали и других патологий. Кроме того, курение вредит и здоровью пародонта: более половины всех его заболеваний вызвано потреблением сигарет.

На пачках сигарет сегодня можно увидеть множество разных пугающих картинок, сулящих никотинозависимым людям безрадостные перспективы со здоровьем. Большинство курильщиков никак не реагируют ни на подобные изображения, ни на увещевания медиков, наивно полагая или оправдывая себя тем, что вред курения сильно преувеличен. Однако против фактов и статистики не попрешь: ежегодно в мире умирает 5 миллионов человек, так и не успев отказаться от этой .

Вред от курения сигарет

Вред от курения – это вовсе не миф и пустые страшилки врачей. Чтобы трезво оценить всю серьезность этих слов, достаточным будет просто узнать, что в одной сигарете содержится свыше 4 тысяч токсических веществ, среди которых 3 являются смертоносными:

• токсические газы;
• никотин;
• смолы.

Влияние курения на организм человека

Курение вредит здоровью – это факт! Но немногие знают, что происходит в сам момент никотиновой травли организма:

1. Во время затяжки никотин, смолистые и токсические вещества, продукты горения, такие как копоть, сажа и газы проникают и поражают все органы дыхательной системы.
2. За год в альвеолах легких оседает около 1 кг токсических смол.
3. Кожа, скелет, печень и пищевая система получают колоссальный вред от курения.
4. Со стороны нервной системы отмечается привыкание к никотину, сродни с наркотическим.
5. Дыхательные пути на протяжении всей курительной жизни находятся в режиме не проходящего воспаления, что провоцирует развитие онкологии, патологий бронхов и хронический кашель, как защитная реакция организма на токсические вещества.
6. Сигареты значительно снижают иммунитет, делают организм неустойчивым к инфекциям и вирусам и к тому же негативно влияют на производительность мозга.

Регулярное курение негативно отражается на работе всех систем и органов. Но вред курения для женщин, особенно нерожавших или беременных возрастает многократно и распространяется не только на будущую мать, но и на ребенка, даже если его еще нет в утробе, а малыш фигурирует лишь в планах на будущее. Что ожидает «курящую» мать:

• недостаточная масса ребенка при рождении;
• высокий показатель смертности при рождении;
• недоношенность плода;
• врожденные патологии;
• выкидыши и ;
• задержки развития детей.

Влияние курения на нервную систему

Нервная система – это самое организованное и при этом хрупкое звено в нашем организме. Упоминая о вреде курения, прежде всего следует считать опасным влияние табака на НС. Привыкание – это один из самых главных критериев, чем вредно курение. Заядлые курильщики при затяжке ощущают прилив сил, активацию умственной деятельности, умиротворение и концентрацию внимания. Это в какой-то степени правда, ведь никотин, как наркотик, при попадании в организм активирует центр удовольствия в мозгу, делая курильщиков никотиновыми «рабами».

Поражения высшей нервной системы, которые вытекают в асоциальное поведение, приступы агрессии, раздражительность. Периферическая нервная система тоже страдает от табака. Результат:

• неврит;
• радикулит;
• полиневрит.

Влияние курения на мозг

Негативное влияние курения на организм очень велико. К компонентам табачного дыма более всего чувствительны ЦНС и мозг. Под воздействием никотина сосуды головного мозга сужаются, вызывая гипоксию мозга, и как следствие развивается:

• ослабление памяти;
• систематические головные боль;
• рассеянное внимания;
• ослабление биоэлектрической деятельности мозга;

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Помимо всего прочего вред курения распространяется и на сердечно-сосудистую систему. Риск развития кардиологических патологий для курильщиков увеличивается в 5 раз! Чем же обусловлено патологическое влияние курения на сердце?

1. Гипоксемия – дефицит кислорода в крови, развивающийся на фоне многолетнего курения, является причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и атеросклероза.
2. Никотин способствует не только повышению давления в сосудах и увеличению нагрузки на них, но и повышает уровень катехоламинов (нейромедиаторов) в крови.
3. Табачные смолы вызывают спазм сосудов, что приводит к их повреждению и к усиленной работе сердца вследствие нехватки кислорода. Результат этого влияния – .
4. Повышенное тромбообразование приводит к инфарктам, инсультам.

Влияние курения на ЖКТ

Свыше 65% случаев развития и обострения язвенной болезни желудка связаны с никотиновой зависимостью, и это еще одна весомая причина, почему вредно курить.

1. Курение нарушает нервную и гуморальную регуляцию желудка, в результате чего курильщик может испытывать либо сильный голод, либо полное отсутствие аппетита. Из-за такого нарушения система пищеварения выбрасывает необходимые для переваривания пищи вещества (кислота, желчь) независимо от того, поступила ли пища в желудок.
2. Каждая затяжка провоцирует спазм гладкой мускулатуры и тормозит работу кишечника, благодаря чему пища может застояться в верхних частях ЖКТ, не давая организму впитать все необходимые питательные вещества.
3. Большинство отравляющих соединений табачного дыма со слюной попадают в желудок, и хватит даже малых их доз, чтобы вызвать воспаление слизистой оболочки желудка.

Вред курения кальяна

Такая популярная восточная забава с фруктовым ароматизированным дымом на первый взгляд представляется абсолютно безобидной. Но на самом деле вредно ли курить кальян? Разобраться в этом стоит обязательно, ведь популярность такой услуги во многих увеселительных заведениях с каждым днем возрастает.

Как утверждает минздрав, вред от курения кальяна, определенно, есть! Последние исследования показали, что:

1. Часовой сеанс кальянного курева по вредности равен сотне выкуренных сигарет.
2. 45 минутный сеанс кальяна отравляет организм угарным газом больше, чем выкуренная в это же время 1 пачка простых сигарет. Следует также учесть, что температура угля в кальяне составляет 650°С, а вредный дым способен проникать еще глубже в дыхательные пути.
3. У заядлых кальянных курильщиков в организме отмечается повышенное содержание мышьяка, свинца, хрома, карбоксигемоглобина.
4. Кальян способен провоцировать развитие тех же патологий, что и сигареты, и даже бесплодие.
5. Курение кальяна в большой компании приводит к высокому риску передачи болезней воздушно-капельным путем, ведь с кальянным мундштуком за сеанс контактирует сразу несколько человек, а при курении слюноотделение увеличивается.

Вред от курения вейпа

Многие курильщики, чтобы избавиться от пагубной привычки переходят на электронные сигареты. Однако и вейпы курить вредно, и не только из-за вдыхаемых паров, способных вызывать заболевания дыхательной системы, но и из-за состава смеси, в которые входит:

1. Глицерин, который нарушает работу и структуру кровеносных сосудов. Негативно влияет на кровообращение. Является благотворной средой для развития патогенных микробов.
2. Никотин.
3. Пропиленгликоль провоцирует аллергические реакции: сыпь, отек слизистой носа и т.д.
4. Ароматизаторы усиливают пагубное действие никотина.
5. Металлы, смолы, канцерогены, продукты горения и окисления наносят наибольший вред от курения. Они вызывают интоксикацию организма и поражают практически все системы и органы, начиная от дыхательных путей и кровеносной системы.

Вред от курения марихуаны

В некоторых странах и штатах США марихуана назначается в качестве лекарственного препарата. Однако на такой шаг врачи идут лишь в тех случаях, когда иного выхода нет, и с учетом того, что вред от курения травы меньше, чем от самой болезни. Помимо того, что марихуана является наркотиком, у этой травки есть и другие минусы:

• сильнейшее поражение психомоторных и познавательных функций;
• сильное негативное влияние на ЦНС и мозг;
• риск развития шизофрении;
• неконтролируемый голод;
• асоциальное поведение;
• депрессии и привыкание;
• снижение иммунитета;
• нарушение зрения;
• стенокардия, аритмия, гипер- или гипотония;
• поражение дыхательной системы смолами и продуктами горения.

Вред пассивного курения

Даже на тех, кто не является «заложником» сигарет, колоссальный вред курение наносит пассивным образом, ведь до 60% отравляющих веществ от табака попадают в воздух. Вдыхая отравленный дымом сигарет воздух, человек подвергается сильнейшему негативному воздействию:

• отравление угарным газом;
• кислородное голодание;
• отравление оксидом азота;
• альдегидное угнетение нервной системы;
• отравление формальдегидами;
• поражение организма в целом цианистым водородом;
• разрушение клеток головного мозга вследствие вдыхания нитрозамина;
• раздражение бронхов и носоглотки акролейном – элементом горящего табака;
• риск онкологии, как следствие воздействия канцерогенов табачного дыма.

Как минимизировать вред от курения?

Купировать негативное влияние курения на организм можно простым отказом от пагубной привычки, но если человек не в силах бросить курить, то можно снизить вред курения, используя несколько правил:

• не курить на ходу;
• не курить на морозе;
• не курить натощак;
• курить только тогда, когда действительно хочется;
• проводить больше времени на свежем воздухе;
• восполнять ;
• заниматься спортом;
• не курить рядом с некурящими.

Мифы о вреде курения

Зачастую те, кто рьяно отстаивает свои права на курение, готовы «кормить» народ небылицами на тему, что сигарета не так уж смертоносна, да и вообще имеет свои жирные плюсы. Давайте постараемся честно ответить на вопрос, вредно ли курить?

1. Миф 1 . Никотин способствует расслаблению. Не совсем так - расслабляет сам ритуал, а не вещества, находящиеся в табачном дыме.
2. Миф 2 . Никотин используют бегуны-марафонцы, как допинг, но при этом никто не уточняет, что до введения запрета на допинги многие спортсмены умирали прямо на дистанциях от нагрузок вкупе с вредным влиянием стимуляторов.
3. Миф 3 . Никотин стимулирует кровоток и нервную систему… При этом увеличивая нагрузку на организм, повышая уровень катехоламинов и вызывая привыкание.

Курение является одной из причин многих заболеваний. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно от него умирает около 6 млн людей по всему миру. Опасность курения невозможно переоценить. При поступлении в организм табачного дыма нарушается проведение нервных импульсов, которые ответственны за состояние большинства органов и систем. Последствием курения становится формирование множественных патологий.

За последние 50 лет было проведено множество исследований, изучающих вред курения и влияние табачного дыма на организм человека и, прежде всего, на защитные механизмы органов дыхания.

Всякий дым - это не что иное, как продукт сгорания чего-либо. Сигаретный дым не является исключением. В его состав входят три основных компонента; никотин, угарный газ, смола. Помимо этих трёх веществ, в табачном дыме содержатся ещё и такие сюрпризы, как мышьяк, метанол, аммоний, клей, краска, кадмий.

Негативное влияние на организм

Все эти вещества, попадая с дымом в лёгкие, подрывают здоровье курильщика. И стоит более детально рассмотреть, как курение влияет на человека:

• Потеря зубов . Табак негативно влияет на зубную эмаль. Зубы не только приобретают характерный жёлтый цвет, но и начинают разрушаться. Заядлый курильщик имеет все шансы к шестидесяти годам остаться без зубов.
• Повышенный риск возникновения онкологических заболеваний губы, гортани, пищевода, желудка, лёгких. Никотин, проникая в ткани, вызывает дегенеративные изменения в клетках человеческого организма. У поражённых клеток увеличивается степень риска произвести больные клетки, то есть - раковые.
• Состояние постоянного кислородного голодания . Во время дыхания гемоглобин, содержащийся в крови, связывает молекулы кислорода. Таким образом, происходит насыщение крови кислородом. Это что касается некурящих. У курильщиков ситуация несколько иная. Во время курения они вдыхают табачный дым, в котором содержится угарный газ. Во-первых, он очень токсичен. Во-вторых, он гораздо легче вступает в связь с гемоглобином, чем кислород. Получается, что вместо кислорода, столь необходимого для любого живого существа, организм курильщика получает ядовитый угарный газ. Но и это ещё не всё. Связь угарного газа с гемоглобином гораздо устойчивей его связи с кислородом. И после того как курильщик начинает дышать чистым воздухом, лишь часть его гемоглобина насыщает кровь кислородом, в то время как другая часть продолжает быть связанной угарным газом. Именно поэтому одышка - обычное дело для заядлых курильщиков.
• Тот, кто начал курить в школьные годы, зачастую не может избавиться от своей пагубной привычки в течение всей своей жизни. Такова неутешительная статистика.
• Курение поражает лёгкие . Этот орган принимает на себя первый удар. Человеческие лёгкие устроены так, что в состоянии выводить из себя все вредные вещества, попавшие в них при дыхании. Это мельчайшие частицы пыли, бактерии, вирусы и т. д. Происходит это за счёт внутрилёгочного эпителия, снабжённого микроскопическими отростками. Их называют ворсинками. Но это относится лишь к некурящим. У курильщиков со временем лёгочные ворсинки теряют свои первоначальные качества, и лёгкие постепенно наполняются микроскопическим «мусором». Мало того, у курящих затруднено выведение излишней мокроты из альвеол. Бактерии, вода, тепло - идеальные условия для патогенных процессов.
• Курение провоцирует появление язвы желудка . Никотин, попадая в желудок, оказывает раздражающее действие на стенки желудка. Благодаря чему происходит выделение так называемого желудочного сока, состоящего из соляной кислоты и пищеварительных ферментов. Причём независимо от того, есть в желудке пища или её там нет. Если желудок пуст, то кислота начинает разъедать его изнутри.
• Никотин сужает стенки кровеносных сосудов . Они теряют свою эластичность. Растёт нагрузка на сердце, что может привести к инфаркту миокарда.
• Из-за постоянного кислородного голодания у курильщиков повышен риск инсульт а.
• Никотин действует угнетающе на вкусовые рецепторы . Тот, кто курит, может чувствовать только самые простые вкусы: сладкий, кислый, солёный. Вкусовые оттенки они не в состоянии почувствовать. Не лучше дело обстоит и с обонянием.
• Табачный дым негативно влияет на глаза . От постоянного контакта с дымом глаза курильщиков нередко слезятся. Может начать развиваться катаракта.
• Курение пагубно влияет на беременных женщин . Причём это может быть как активная форма, если женщина курит сама, так и пассивная - когда кто-то в её семье употребляет сигареты. Возрастает риск выкидыша. И самое скверное то, что ребёнок курильщицы имеет все шансы стать курильщиком, так как ему ещё до рождения была привита никотиновая зависимость.

Курение – это зависимость, которая негативно влияет на организм человека (наносит огромный вред здоровью) . Курение является самой распространенной причиной преждевременной смерти. Эта вредная привычка забирает больше человеческих жизней, чем автомобильные катастрофы.

Как курение влияет на организм человека?

У курящего человека страдают все системы и органы. ЦНС все время находится в возбужденном состоянии. Легкие становятся малорастяжными (из-за этого появляется одышка при длительном беге) . После того, когда вы выкуриваете сигарету, у вас сужаются сосуды на 25 – 40 минут . Так же, после курения выделяется желудочный сок (не зависимо от того, есть ли пища в желудке) . Этот сок разъедает стенки желудка, что в свою очередь приводит к язве.

Самый большой вред курение наносит: дыхательным путям, сердечно – сосудистой системе и головному мозгу. Более подробно о каждом из них:

Как курение влияет на дыхательные пути?

Первое, что поражает курение – это органы дыхания. Компоненты табачного дыма вызывают воспаление дыхательных путей, что в свою очередь может привести к таким заболеваниям как: туберкулез, бронхиальная астма, бронхит, рак (губы, трахеи, языка, гортани) и т.д. Примерно 90% курильщиков имеют серьезные проблемы с дыхательными путями.

Так же, курильщик рискует заработать рак лёгких. Причем, чем больше сигарет он выкуривает, тем больше шанс получить его. Например, если человек выкуривает 12 сигарет в день, то значит, он имеет в 12 раз больше шансов получить рак лёгких, чем тот человек, который не курит. 18 сигарет – шансы возрастают в 18 раз и т.д.

Исследования показывают, что легкие курящего 40-ка летнего человека выглядят так же как легкие 70-ти летнего старика.

Как курение влияет на сердечно – сосудистую систему?

После того, как вы выкуриваете сигарету, нарушается доставка кислорода к , что в свою очередь приводит к разрушению сердца и сосудов. Так же компоненты табачного дыма повышают давление и сужают сосуды, заставляя сердечную мышцу работать быстрее (с большей нагрузкой) . После того как вы выкуриваете одну сигарету, ритм вашего сердца ускоряется на 10 ударов в минуту. Это так же приводит к разрушению сердца.

Никотин, который попадает в кровь, благоприятствует образованию тромбов в сосудах. Так же, повышает уровень холестерина в крови. Риск получить инфаркт миокарда и внезапную смерть, для курящего человека, возрастает в 5 раз.

Как курение влияет на головной мозг?

После того, как никотин попадает в мозг (это происходит примерно, через 7 – 8 секунд) происходит сужение сосудов головного мозга, что в свою очередь снижает приток крови и кислорода к нервной ткани и как следствие, появляются: сильные головные боли, ухудшается память и т.д.

Так же, у курильщика сосуды головного мозга становятся слабыми и теряют свою упругость, что в свою очередь нарушает кровообращение и может привести к кровоизлиянию в мозг. У курящего человека повышается возможность получить рак головного мозга.

А теперь приведем немного статистики о том, как курение влияет на организм человека :

• 85% курильщиков имеют больные легкие
• курение повышает риск заболевания ишемической болезнью сердца примерно в 2 раза
• каждые 5 – 6 секунд курение убивает 1 человека
• человек, который начал курить в возрасте до 15 лет, имеет шанс получить рак легких в 5 раз больше, чем тот, который начал курить после 25 лет
• у курильщиков шанс получить бесплодие возрастает в несколько раз
• если женщина курит во время беременности, то шанс того, что её ребенок не выживет, повышается на 20%
• курение укорачивает срок жизни на 10 – 20 лет

И напоследок – самые распространенные болезни курильщиков:

• ишемическая болезнь сердца
• бесплодие
• гангрена
• язва
• повреждение дыхательных путей
• ухудшение зрения
• хронический бронхит

Теперь вы знаете, как курение влияет на организм человека. Бросайте курить, если хотите дожить до глубокой старости!

С уважением,