Арника применение в медицине. Чем полезна горная арника

Множество применяются в медицине благодаря своим лекарственным свойствам. Трава арника горная, о которой пойдет речь в данной статье, имеет множество лечебных свойств и находит свое применение не только в народной медицине, но и в традиционной, а также в косметологии.

Краткое описание и места произрастания

Арника относится к семейству Астровых и является Стебель растения достигает высоты 50–60 см, на нем расположены одна-две пары достаточно мелких листьев. Корневая система представлена одним толстым корневищем и множеством мелких боковых корней. Цветение происходит в июне - июле. Цветы по внешнему виду желтого цвета, с оранжевым оттенком. Растет, в основном, в горной местности. Много плантаций арники в Карпатах: в хвойных лесах, на горных лужайках, реже - на склонах гор. В народной медицине находят применение цветки арники горной, реже используются корни.

Знаете ли вы? Название «арника» произошло от древнегреческого «птармика», что означает «чихательный». В те времена это растение нарекли таким образом за его свойство вызывать раздражение в носу и чихание.

Химический состав

Основным действующим веществом, из-за которого арника широко применяется как лекарственное средство, является арницин. Его содержание составляет около 4 %, по физическим признакам - это горькое красящее вещество. Состоит оно из трех компонентов: арпидиола, фарадиола и предельного углеводорода. Кроме того, в цветках содержатся эфирное масло, цинарин, лютеин, органические кислоты (молочная, яблочная и фумаровая), дубильные вещества, витамин С, инулин, фруктоза и сахароза.

Лечебные свойства

Арника обладает множеством целебных свойств, поскольку химический состав ее довольно разнообразен. В первую очередь, препараты из цветов этого растения обладают стимулирующим и тонизирующим эффектом по отношению к нервной системе (а в больших количествах - и успокаивающим), снимают судороги, корректируют работу сердечно-сосудистой системы. Цветки также способны расширять сосуды мозга, в акушерстве применяются как кровоостанавливающее средство. Настойка арники имеет желчегонное свойство, длительное ее применение снижает уровень холестерина в организме. Показания к применению арника находит при следующих расстройствах:

• кровотечения внутренних органов;
• заболевания ЖКТ;
• нарушения в сердечно-сосудистой системе;
• гипертония;
• повышенная нервная возбудимость;
• миокардит;
• стенокардия.

Знаете ли вы? В народе это растение называют «баранником », «бараньей травой », потому что ее листья и корзинки после отцветания похожи на шерсть барана. А в Беларуси она известна как «купальник» или «купальская трава », в честь праздника Ивана Купалы, во время которого начинается ее цветение.

Применение в народной медицине: рецепты

Из описания видно, что используется арника в лечебных целях довольно широко. Препараты с ней применяют как внутренне, так и наружно.

Сок

Сок выжимают из полностью раскрывшихся цветов арники. Употреблять рекомендуется с При кровотечениях, для стимуляции сердечной деятельности, для понижения давления в 1 ст. л. меда добавляют 30 капель сока, принимают перед едой, 2–3 раза в день. Сок также назначают при эпилепсии: в ложку меда следует добавить от 40 до 60 капель. Применяют его и наружно для лечения кожных язв, ожогов, фурункулов и обморожений.

Настой

Настой делают из цветков. Чайную ложку цветов арники заливают двумя стаканами горячей воды и настаивают около двух часов, затем процеживают. Употребить его нужно в течение двух суток.

Для наружного использования, например, для полоскания горла и рта, настой готовят более концентрированным. На такое же количество воды берут 3 ложки цветов.

Отвар готовится из корневой части растения. Для этого две столовые ложки нарезанного корня заливают двумя чашками воды, доводят до кипения и варят около 5 минут. Далее настаивают примерно час. Пьют его по 1 ст. л. три раза в день до еды. Используется такой отвар для понижения давления.

Настойка

Для приготовления настойки мелконарезанную арнику заливают спиртом (70 %) в соотношении 1:10, настаивают около двух недель без доступа солнечного света, после процеживают. Она применяется в гинекологии при обильных менструальных кровотечениях, оказывает желчегонное действие. В народной медицине используют при язве желудка, судорогах, бронхитах.

Компресс

Компрессы назначаются при высыпаниях на коже, ушибах, нарывах, ожогах и обморожениях, а также при вывихах и растяжениях мышц. Для компресса три маленькие ложки цветов заливают двумя чашками кипящей воды и оставляют на пару часов, затем процеживают. В этом настое смачивают ватный тампон и прикладывают к проблемным местам два раза в день на 20–50 минут.

Важно! При травмах и ушибах делают массаж с маслом, содержащим экстракт арники.

Применение в косметологии

Арника используется в косметологии как средство, оказывающее противовоспалительный эффект. Отваром из цветов протирают кожу при угревой сыпи, прыщах и покраснении. Вытяжку из нее добавляют в косметику по уходу за подростковой и молодой кожей. Косметика с добавлением этой травы также прекрасно тонизирует кожу и уменьшает воспаления. Ее экстракты добавляются также в средства по уходу за волосами и в дезодоранты.

Заготовка лечебного сырья

Цветки собирают летом, в начале цветения. При более позднем сборе лепестки могут осыпаться во время сушки. Делать это нужно в сухую погоду, после высыхания росы. Следите, чтобы на лепестках не было яиц и личинок паразитов. Высушить их необходимо как можно быстрее, при температурном режиме 55–60 ºС. Высушенный материал следует хранить в герметичной емкости, в темном прохладном помещении. В отличие от цветков, корни выкапывают осенью. Сушат их аналогичным способом. Сохраняют они свои свойства в течение 5 лет.

Арника горная относится к семейству сложноцветных, это растение многолетнее, у него корневище разветвляется в горизонтальной плоскости. Корневая система растения находится на небольшой глубине. Корневище обычно темно-коричневого цвета, на поверхности видны множество нитей светлых тонов. Листья имеют вытянутую форму и прикрепляются к стеблю нижним краем листа. Располагаются листья друг напротив друга, длина составляет примерно 17 сантиметров, а в ширину около шести.

Стебель прямой высотой до 70 сантиметров, имеет несколько пар листьев. Цветки желтого цвета, очень похожи на ромашку. Срединные цветки имеют до 150 тычинок, а лепестков формы язычков насчитывается до 20 штук. Семена у растения имеют грязно- серый цвет и покрыты густым пушком. В июне – июле арника горная цветет, а плоды созревают только в августе.

Растет арника горная небольшими группами или единично на лесных опушках, в светлых березовых, сосновых и еловых лесах. Найти такой цветок можно на вырубленных участках и полянах. Встречается это травянистое растение в Карпатах, Прибалтике, Украинском Полесье и других районах Евразии. Растение размножается вегетативно корневищем, при сборе очень часто нарушается корневая система, поэтому данный вид относится к вымирающим, и занесен в Красную книгу. В России арнику в народе называют бараньей травой или баранником горным, а еще ивановым цветом.

Заготовка и хранение

Растения для лекарственных целей собирают во время цветения и заготавливают обычно соцветия арники горной. Для того чтобы не повредить корневую систему, цветок лучше срезать ножницами с захватом цветоноса не более одного сантиметра. Сушат арнику горную в специальных сушилках при особом температурном режиме (55-60 С). Но можно сушить и на открытом воздухе в затененных местах. Очень часто растение обсеменяют мухи, уничтожить их яйца можно только с помощью печи, этому подсушенные цветки необходимо поместить в печь для полного обезвреживания и просушке. Запах у арники слабый, но очень ароматный, а вкус горький, собранное и высушенное сырье хранить необходимо в темном, прохладном и сухом месте. Свои целебные свойства растение сохраняет в течение двух лет. Не стоит забывать, что растение ядовито.

Применение в быту

В настоящее время, изучив все свойства арники, начали широко использовать в косметологии. Благодаря богатому составу, отварами растения лечат кожу, ускоряют обмен веществ, регулируют жировой обмен. Арника используется для лечения поврежденной кожи, различных покраснений, усталой кожи, выводит шлаки и стимулирует рост новых клеток.

Косметические средства используют для жирной, проблемной кожи.

Средства для ухода за волосами, в состав, которых входит арника горная, избавит от перхоти и вылечит выпадение волос.

Применяют растение в качестве благовоний, для проведения медитаций, помещение предварительно окуривают арникой.

Арника способно нормализовать нервную систему, и обеспечить здоровый, крепкий сон.

Применение в народной медицине

Для лечения используют соцветия и корни растения, а также, сок. Так как растение ядовитое, то при приеме внутрь нужно соблюдать точные дозировки и принимать препарат только по назначению врача.

Применение настойки арники для лечения гипертонической болезни, кардиосклероза, миокардитов и стенокардии

Одну чайную ложку цветков растения необходимо залить водой (500 грамм) и настаивать в течение двух часов. Процеженный настой принимают по одной столовой ложке несколько раз в день желательно перед едой. Настой сохраняют в течение двух суток в темном месте.

Отвар корней арники для снижения давления

Сухие корни, две столовые ложки, залить двумя стаканами воды и варить в посуде с крышкой, настоять один час и процедить, принимать до еды по столовой ложке отвара.

Применение арники для примочек и полоскания горла

Три столовых ложки залить горячей водой в количестве 500 миллилитров, настаивать два часа, процедить.

Приготовление арникового спирта

Используются свежие цветы, одинаковое количество по весу цветов и спирта 30% укладывается в стеклянный сосуд и настаивается две недели, после раствор процедить через несколько слоев ткани или марли.

Отвар для лечения мочекаменной болезни

Берут по 10 грамм измельченные листья арники горной, хвоща и толокнянки, залить одним литром воды и варить 5-8 мин, настаивать 3 часа. Принимать по половине стакана утром в обед и вечером.

Компресс при растяжениях мышц, разрыве связок, вывихах, или просто при усталости

Четыре ложки арники залить литром воды, настаивать десять минут. Смочить в полученном настое марлю и обернуть конечность, держать компресс 30 мин, ногам при этот создать возвышенное положение.

Отвар при мигрени и обильных менструациях

Две чайные ложки сухой арники кипятить в половине литра воды 7 минут, настаивать час, принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Настой цветов арники для стимуляции сердечной деятельности

10 цветков залить стаканом кипятка, довести до кипения, но не варить, настоять в течение часа, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой цветов арники при стоматите, гингивите, пародонтозе

Заварить стаканом кипятка 1 столовую ложку мелко порезанных цветков, настоять 30 минут и процедить. Полоскать ротовую полость.

Сок арники при эпилепсии

Сок принимают так же от всех перечисленных заболеваний, собирают сок с полностью расцветших цветов, принимать рекомендуют его с медом.

1 ст.л. меда и 30 капель сока.

При эпилепсии на 1ст.л. меда 40-60 капель сока.

Сок арники при кожных проблемах

Наружно сок используют для лечения ожогов, обморожений, трофических язв, фурункулах.

Противопоказания

• При увеличении дозы могут появиться следующие симптомы: боль в животе, частые мочеиспускания, тошнота, рвота, понижение температуры тела, одышка, мышечные судороги, потливость.
• В тяжелых формах отравления препаратами арники, ухудшается работа сердечной деятельности. Возможен смертельный исход.
• Нельзя принимать препарат без назначения врача.
• Нельзя пользоваться лекарством при беременности.
• Нельзя пить арнику в период лактации.
• Нельзя принимать людям, у которых повышена свертываемость крови.
• Нельзя использовать арнику горную при индивидуальной непереносимости.
• При неправильном наружном применении, могут возникнуть заболевания кожи, аллергические реакции, зуд, жжение.
• Это растение принадлежит к группе ядовитых веществ, поэтому нужно соблюдать дозы препарата. При появлении первых симптомов передозировки препарата, необходимо срочно обратится за медицинской помощью.

Своей декоративной привлекательностью арника стала другом огородников и выращивается сегодня на приусадебных участках. Она имеет короткий корень, залегающий в почве на 3-х сантиметровой глубине. Стебель – прямой, вертикальный, с наличием стебельных и розеточных листьев. Стебель и побеги оканчиваются красивыми оранжево-желтыми цветочными корзинками, имеющими приятный запах. Лекарственным сырьем являются чаще всего соцветия, их собирают во время полного цветения. В лечении используют и корни, но значительно реже, убирая их осенью.

Основное целебное действие арники связывают с содержанием в ней красящего вещества арницина, а также цинарина. Чаще используют настои и настойки, стабилизирующие центральную нервную систему и снижающие рефлекторную возбудимость.

В народной практике замечено, что арника с успехом может быть использована при сердечной недостаточности и стенокардии, она действует на организм успокаивающе, обладает противосудорожным свойством. Выраженное кровоостанавливающее действие травы часто используют при носовых, желудочных и маточных кровотечениях.

Цветочный и корневой настои тонизируют сердечнососудистую систему, активно питают сердечную мышцу, обладают мощным желчегонным эффектом. Народные целители издавна применяли их при болезненных явлениях в мышцах.

Арника: фото

Водный цветочный настой успешно применяют при болезнях кожи, фурункулезе (проводят обмывания, припарки, ставят компрессы).

Есть опыт использования арники при лечении желчного пузыря и печени. В последнем случае ее желательно смешивать поровну с репешком, 20 г смеси настоять час в кипятке (0,5 л), отцедить. Принимать ежедневно по 50 мл до пищевого приема 3 раза.

В последнее время получено много информации о способности травы улучшать мозговое кровообращение. Особенно эффективны варианты, когда чередуют арнику и каштан конский, а также совмещают ее с таволгой вязолистной (лабазником). Практически это делают так: принимают ежедневно 3 раза внутрь до пищевого приема по 5 мл настойки арники с водой, а через час после этого выпивают 100 мл настоя таволги, которая также активизирует мозговое кровообращение. К тому же она разжижает кровь, что далеко немаловажно. У лабазника лучше использовать цветки: 10 г их надо настоять час в кипятке (0,4 л), отцедить.

Лечебное действие арники горной и таволги в данном случае взаимно усиливается. Таволга – обычное, обильно растущее в России растение, а арника всегда есть в аптеках. Если лабазник не нравится своим резким, но довольно приятным запахом, его можно заменить донником лекарственным. Он значительно разжижает кровь и стимулирует работу сердца.

Арника нашла свое применение в научной медицине, где используется чаще всего как кровоостанавливающее средство. Доказано, что по этому показателю она не уступает признанным препаратам из спорыньи при полном отсутствии побочных явлений. Однако ее наиболее выраженное целебное свойство кроется в способности лечения болезненных состояний, связанных с ушибами. Здесь возможно применение холодных и горячих настоев, а также настойки из нее. В народе исстари успешно лечили наружными примочками ушибы, ссадины, вывихи, гематомы, ожоги и обморожения.

Арника: способы применения

• 3 г измельченных цветочных корзинок заваривают кипятком (стакан), час настаивают в закрытом сосуде. Принимают ежедневно по 20 мл до пищевого приема 3 раза.
• 10 г измеленных сухих корней заливают кипятком (стакан), держат полчаса на слабом огне, треть часа настаивают, сливают. Принимают по 20 мл до пищевого приема утром и вечером.
• 10 г цветочных корзинок травы 2 часа настаивают в кипятке (0,4 л). Используют наружно для обмывания, компрессов.
• 50 г сухих корзинок арники настаивают 21 день в водке (0,5 л). Используют наружно при ушибах, вывихах в виде компрессов.
• 10 г цветков таволги (или донника) настаивают треть часа в кипятке (0,4 л), отцеживают. Принимают ежедневно по 50 мл настоя таволги или по 25 мл настоя донника до пищевого приема 3 раза.

Арника – род растений семейства Сложноцветные. Среди восьми видов этого рода наиболее интересными, с точки зрения целебных свойств, являются Арника горная, Арника луговая и Арника сахалинская.

Препараты на основе растения обладают противосудорожным действием, ускоряют сердечный ритм и способствуют рассасыванию кровоизлияний.

Химический состав

В корневищах Арники содержатся горькие и дубильные (до 32%) вещества, смолы, фитостерины, камедь, воск и эфирное масло (до 1,5%), представляющее собой светло-желтую жидкость. В состав масла входят:

• Капроновая кислота;
• Ангеликовая кислота;
• Каприловая кислота;
• Гексилкапронат;
• Муравьиная кислота;
• Изомасляная кислота;
• Флорол (этилфенол);
• Флорометиловый эфир;
• Тимогидрохиинометиловый эфир;
• Флораизомасляный эфир.

Лечебный эффект цветков Арники обусловлен горьким красящим веществом арницином, содержание которого достигает 4%. Арницин состоит из трех компонентов: фарадиола (изоарнидиол), арнидола (арнидендиол) и предельного углеводорода.

В соцветиях Арники также присутствуют:

• Дубильные вещества (примерно 5%);
• Эфирное масло (от 0,04 до 0,14%);
• Красящие вещества (лютеин и каротиноиды);
• Аскорбиновая кислота;
• Цинарин;
• Холин;
• Бетаин;
• Алкалоиды;
• Геленин;
• Фитостерины;
• Сахара;
• Органические кислоты;
• Жирные масла;
• Инсулин;
• Камедь.

Эфирное масло из соцветий растения представляет собой сине-зеленую или красно-желтую жидкость с сильным запахом, похожим на запах ромашки. В его состав входят пальмитин и яблочная, лауриновая, фумаровая, пальмитиновая и молочная кислоты.

Все вещества, содержащиеся в корневищах и цветках, находятся также в стеблях и листьях, но в значительно меньших количествах.

Полезные свойства Арники

Цветки Арники оказывают кровоостанавливающее действие, обладают желчегонными свойствами, усиливают сокращение и тонус матки. В больших дозах препараты на основе соцветий растения оказывают седативное действие на ЦНС и предотвращают развитие судорог, а в малых дозах обладают легким тонизирующим эффектом.

Еще одно полезное свойство Арники (цветков) – способность расширять мозговые сосуды и снижать рефлекторную возбудимость головного мозга. Поэтому раньше растение часто использовали в период реабилитации после мозговых кровоизлияний для более быстрого восстановления функционирования нервной системы.

Препараты из корней Арники действуют иначе, а именно возбуждают сердечно-сосудистую систему, расширяют коронарные сосуды, увеличивая коронарный кровоток при таких патологических состояниях, как миокардит, атеросклероз и сердечные ангиоспазмы.

Показания к применению Арники

Растение широко используется в народной медицине и гомеопатии.

Спиртовую настойку из соцветий применяют в качестве кровоостанавливающего средства при носовых и маточных кровотечениях, при сердечной слабости и отеках, а в гинекологической и акушерской практике – при воспалительных процессах после родов и недостаточном обратном развитии матки.

Отмечен благоприятный эффект от применения Арники при стенокардии. Эксперименты на животных показали, что препараты из корневищ растения усиливают сокращения мускулатуры матки и оказывают возбуждающее действие на ЦНС и сердце. Кроме того, они понижают уровень холестерина и обладают желчегонным действием, что обусловлено наличием цинарина в составе растения.

Рассасывающие свойства Арники позволяют использовать ее при кровоподтеках и ушибах, абсцессах, фурункулах и карбункулах. Водный настой цветков применяют при кожной сыпи, язвах, подагре, ревматизме, невралгии, зубной боли, люмбаго.

В народной медицине Арнику используют при лихорадках, как потогонное и мочегонное, при желудочно-кишечных расстройствах, как вяжущее, при гинекологических болезнях в качестве противовоспалительного средства, а также при бронхите, сотрясении мозга и эпилепсии.

Противопоказания

Так как растение ядовито, при применении Арники необходимо строго соблюдать дозировку. Препараты на ее основе абсолютно противопоказаны пациентам с повышенной свертываемостью крови и при индивидуальной непереносимости растения.

При неправильной дозировке возможны тошнота и рвота, потливость, озноб, одышка, боли в животе, запоры или диарея, а иногда и нарушения в работе сердца. При наружном применении Арники могут возникнуть жжение и зуд, появиться сыпь и волдыри на коже.

При проявлении этих и других симптомов следует обратиться к врачу и при необходимости пересмотреть лечение.

Домашние лекарства из Арники

• Водная настойка Арники. Одну чайную ложку соцветий растения залить 2 стаканами воды и настаивать в закрытой посуде в течение двух часов, затем процедить. Хранить настойку следует в темном месте, но не больше двух суток. Принимать по одной ложке перед едой 2-3 раза в день. Такая настойка подходит для лечения стенокардии, гипертонической болезни сердца, кардиосклероза и миокардитов;
• Отвар из корней. 10 г сырья заливают одним стаканом воды и греют 15 минут, после чего охлаждают и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке два раза в сутки. Отвар является эффективным средством при ночном непроизвольном мочеиспускании;
• Спиртовая настойка Арники. Взять 10 г сухих цветков и залить 100 мл спирта (70%). Настаивать в течение двух недель в темном месте, затем процедить и оставить еще на 10 дней. Принимать по 20 капель три раза в день (на кусочке сахара или развести в небольшом количестве воды). Употреблять внутрь при кровотечениях, заболеваниях желудка и расстройствах нервной системы. Наружно – при вывихах и переломах, болях в мышечной ткани.

Семейство: Сложноцветные (Asteraceae или Compositae).
Ботаническое название: Arnica montana = A.horska
Аптечное: цветы арники - Arnicae flos (ранее: Flores Amicae), настой из цветов арники - tinctura Arnicae.
Родовое название: Arnica
Народные названия: Иванов цвет, баранник горный, бараний цвет, горляшная трава, горный табак (так называют арнику в Америке), купальник горный, купала, баранка, пуповник, бородка, боровой гвоздик, леопардья смерть, гарник, тур зелле, лесной табак, пералет, чамярыца, заячья капуста, буквица,
В старинных рукописях: Древнегреческий врач Диоскорид назвал это растение "ptarmica", что по-гречески означает "чихательный".

Планета: - Уран
Знак Зодиака: - Водолей
Стихия: - Воздух
Язык цветов: -
Основные свойства: -

Описание:
Арника горная - многолетнее растение, вырастающее от 20 до 60 см в высоту.
Арника имеет толстое короткое темно-коричневое корневище цилиндрической формы, обычно искривленное и с ломкими и жесткими проростками. Корневище ползучее и расположено на глубине 0,5 - 3 см, а иногда и на поверхности почвы.
Листья арники: прикорневая розетка с бледно-зелеными продолговато-яйцевидными, цельнокрайними, достаточно толстыми, собранными в розетки листьями. Из этой розетки вырастает жесткий опушенный травянистый стебель с несколькими парами супротивных ланцетовидных листьев и верхушечным соцветием, под которым в пазухах верхних листьев может находиться еще по одному недоразвитому соцветию.
Соцветие - одиночная корзинка. Соцветия окружены двурядной оберткой с коротким ворсистым опушением. Отличительной чертой горной арники являются 3 зубчика на краевых цветках. Цветки похожи на маргаритки или на «желтую ромашку, выглядящую так, будто попала в аварию» (из-за сплетенных и изогнутых лепестков). Цветки не крупные - 5-8 см. шириной каждый, никогда не бывают совсем правильной формы, что придает им необычный облик, имеют приятный запах.
Арника цветет с июня по август - период цветения зависит от высоты над уровнем моря. Плодом является цилиндрическая заостренная семянка.
Распространяться может делением корня или семенами.
Растение это влаголюбиво, но переувлажнения не выдерживает. Особенно вредны для нее грунтовые воды. Светолюбиво, поэтому под древесным покровом не растет. На одном месте может расти 4-5 лет, иногда больше.
Плод — семянка с хохолком из грязно-белых волосков.

Места произрастания:
В центральной Европе и Северной Америке горная арника растет в лесах и на горных пастбищах. Так же горную арнику и другие виды арники (всего их около 32) можно встретить на севере от южной Норвегии и Латвии к югу до южной Португалии, Северных Аппенин и Южных Карпат, но не выше 2850 м над уровнем моря.
В России можно встретить 8 видов арники, но больше она распространена в Западной Украине, Литве и Белоруссии. Некоторые виды арники можно встретить и в Азии.
Произрастает горная арника на неплодородных или слабоплодородных горных лугах, либо в травяных сообществах т.н. горных пустошей, растет рассеянно или небольшими очагами. Можно встретить на полянах хвойных и буковых лесов. В основном это послелесные сенокосы и выпасы, а так же лесные опушки.
Очень редко растет на равнинах и только в тех местах, где распространены песчаные, торфянисто-гумусные луговые почвы.
Арника горная - частично охраняемое растение - его нельзя выдергивать с корнями; она является редким, исчезающим видом, занесена в Красную книгу. Заготовку производят по специальным лицензиям.

Используемые части:
Чаще всего в медицинских и косметических средствах используются цветки, реже используются листья и корни.

Цветки и листья собирают во время цветения, то есть в июне-июле, при этом иногда удаляют цветоложе, так как оно подвержено поражению насекомыми. Собирают цветки в сухую солнечную погоду, после полного высыхания росы. Срезают цветки ножницами или срывают вручную у самого основания, чтобы остаток цветоноса был не более 1 см. Складывать цветки в корзину или мешок нужно не уплотняя.
Сушат цветки на открытом воздухе в тени 7-10 дней, в хорошо проветриваемом помещении. Если сушить в сушилке, то режим должен быть щадящим, чтобы сохранить действующие вещества - температура должна быть не выше 50 градусов. Во время сушки переворачивать цветы не рекомендуется, так как корзинки крошатся, так же нужно следить за тем, чтобы цветки не потеряли свою оранжево-желтую окраску.
Высушенные цветы нужно хранить без доступа влаги в прохладном месте. Свои качества в высушенном состоянии арника может сохранять до 2 лет.
Корни собирают осенью, после того как опадут листья.

Целебные свойства арники известны уже давно. Описание растения встречаются уже в 1098-1179 годах в трудах аббатисы Хильдегарды, которая относила эту траву к одним из лучших средств от ушибов и кровоподтёков. В 17 веке маркиза де Севинье, увлекавшаяся медициной, описала применение арники в составе «воды от ушибов»
Арнику чаще всего применяют в виде спиртовой настойки из высушенных цветочных корзинок в качестве желчегонного и кровоостанавливающего средства (применяется в гинекологии), так же арника является хорошим противовоспалительным средством.
Настой и настойка из цветков арники регулируют тонус центральной нервной системы, снижают рефлекторную возбудимость продолговатого мозга и коры головного мозга и обладают успокаивающим и противосудорожным действием.
Отвары из корней арники оказывают возбуждающее действие на сердечно-сосудистую систему, способствуют улучшению питания мышцы сердца, расширяют коронарные сосуды, ускоряют ритм сердца и увеличивают амплитуду сердечных сокращений. Препараты арники могут понижать уровень холестерина в крови.
Наружно арнику применяют при ушибах, ссадинах и кровоподтеках в виде настойки, компрессов и мазей. Настойка арники хорошо помогает при травме мягких тканей, особенно тупым предметом, а также при размозжении и угрозе нагноения. Способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и гематом. Применяется при растяжении связок, болезнях мышц и суставов.
Настой из цветков арники также назначают наружно в виде влажных повязок, примочек или компрессов при различных гнойничковых заболеваниях кожи, трофических язвах, легких ожогах и отморожениях.
Кроме того, наружное применение арники стимулирует периферийное кровообращение, поэтому ее иногда применяют при ознобах, облегчает боли при ревматизме и воспалениях кожи, но нельзя применять при ранах. Хотя она помогает при заживлении мелких ранок и ссадин.
Назначается арника как полоскание рта при инфекциях рта и десен. Иногда применяется в качестве сердечного средства при стенокардии, миокардитах, гипертонической болезни, кардиосклерозе. Внутреннее применение очень редко из-за раздражающего действия на желудок.
Цветки арники иногда сочетают с другими лечебными цветками, чаще всего Calendula officinalis, Inula britannica, Kragapogon pratensis и Scorzonera humilis.

Побочными действиями при высоких концентрациях или применении длительное время возможно появление кожных проблем - жжение, зуд, образование пузырьков и другие явления на коже, озноб, отдышка, тошнота, потливость, боли в животе, с крайних случаях может нарушаться деятельность сердечно-сосудистой системы.

Активные вещества:
Основным действующим веществом в цветках арники являются желтое кристаллическое вещество арницин (до 4%) и эфирное масло (0,04-0,07%). Содержаться так же дубильные вещества (5%), горечи, алкалоиды, органические кислоты (фумаровая, яблочная, молочная), сахара (фруктоза, сахароза, инулин), каротиноиды, фитостерины, смолы, белки, инулин и витамин C.
В соцветиях кроме того содержаться: цинарин, холин, бетаин, зеаксантин, жирное масло, стерины, красящее вещество, камеди, ситостерин, минеральные соли. Недавно в соцветиях обнаружили процианидины, которые благоприятно воздействуют на сердце.
В корнях арники обнаружены ненасыщенные углеводороды, фитостерины, эфирное масло (до 1,5%), а также органические кислоты (изомасляная, муравьиная, ангеликовая).

В прошлом арника считалась эффективным лекарством от различных болезней дыхательных и пищеварительных органов. Применялась она как народное средство в странах западной Европы еще в 11 веке.
В основном народная медицина рекомендует арнику при бронхите, подагре, гриппе, судорогах, эпилепсии, сотрясении мозга, в качестве мочегонного средства и при болезнях сердца.
В немецкой народной медицине водный настой и спиртовую настойку арники применяли внутрь при маточных и носовых кровотечениях, наружных кровотечениях от ранений, болях в мышцах (мышечном ревматизме), переломах костей, вывихах суставов, при различных нервных заболеваниях и особенно параличах, судорогах, при гриппе, простудных заболеваниях, артериосклерозе, приливе крови к различным органам, воспалении вен, слабой мускулатуре сердца и при различных желудочно-кишечных заболеваниях.
Кроме того, настойку из арники используют при лечении эпилепсии и при морской болезни. А так же можно использовать в виде компрессов для головы, чтобы стимулировать рост волос.
В народной медицине часто используется и арниковый спирт, который готовят самостоятельно. Пользуются им для компрессов, втираний, при ревматизме, подагре, простреле (люмбаго), болях в мышцах, растяжениях сухожилий и вывихах. Его используют и при полосканиях горла и промываниях.

В магии арнику применяют как благовоние или для окуривания перед и во время медитаций. Считается, что благовоние из арники способствует ясновидению, вызывая активизацию сердечной и лобной чакр, которые важны для способности ясновидения. Так же благовоние из арники способствует успокоению нервной системы.
Арника, согласно книге Поля Седира «Магические растения», считалась у алхимиков символом солнца, и была одним из двенадцати магических растений розенкрейцеров. А в немецкой Тюрингии арника входила в число обрядовых купальских трав.

Существует придание о том, что Богоматерь провела остаток своих дней в доме Иоанна Богослова. При ее кончине присутствовали все апостолы, кроме Фомы, который прибыл только на третий день. По его просьбе апостолы открыли гробницу Богородицы, но нашли в ней лишь множество цветов. С этим преданием связан обычай на праздник Успения Пресвятой Богородицы освящать растения в церквях. Количество трав, составляющих букет, который несли для освящения, было различным - от девяти до семидесяти семи. Обязательной травой в букете должна была быть арника

Настой из арники: 1 ст. ложку цветков арники помещают в эмалированную посуду, заливают стаканом горячей воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане в течении 15 минут, затем охлаждают, процеживают, отжимают, доливают кипяченой воды до объема 200 мл. Настой храниться в темном месте не более 2 суток.
Применять такой настой можно по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды, разводя на молоке как кровоостанавливающее, желчегонное средство и при стенокардии.

Спиртовая настойка: сушеные соцветия заливают 70%-ным спиртом в соотношении 1:10. Через 2 недели отживают. Полученную жидкость настаивают еще 10 дней, потом фильтруют до прозрачного состояния.

Для полосканий используют настой арники или чай из нее:
1-2 чайные ложки сушеных соцветий арники заливают 1/4 кипятка и через 10 минут процеживают. Полоскать горло нужно теплым чаем. А если используют для компрессов, то используют в таком виде или разводят в воде 1:1.

Арниковый спирт: свежие соцветия арники смешать в равных частях по массе с 30%-ным спиртом и настоять в течение 14 суток. Затем смесь сливают через плотную ткань, соцветия отжимают, а жидкость процеживают еще раз.

Еще рецепты народной медицины:
- 2 чайные ложки сухих корней отварить в. закрытом сосуде в 2 стаканах воды, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день перед едой.
- 3 чайные ложки сухих цветочных корзинок настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка. Употреблять для полоскания горла, для обмываний и примочек.

Зелье для лечения гипертонии:
-1 сухой цветочек арники;
-1 зонтик тысячелистника;
-4-5 цветочков зверобоя.
Залить кипятком и дать настояться 15-20 минут. Потом выпить.

Благовоние «Интуиция»
- мускатный орех - 40%
- арника - 40%
- тополь (листья) - 20%
Приготовление: травы высушить, измельчить и добиться тления.
Эффект: обостряет чувствительность, помогает при сеансе ясновидения.

«Вода от ушибов» применяемая маркизой де Севинье состояла из арники, буквицы и молочая.

Так как арника относится к ядовитым растениям, во многих странах применять ее внутрь не рекомендуют из-за побочных действий, арнику в кулинарии не используют.