Через какой промежуток времени приходят месячные. Через сколько дней должны приходить месячные и как долго они длятся, как понять, что менструация скоро начнется? Что такое менструальный цикл и месячные

Месячные – это физиологическое явление, которое говорит о состоянии здоровья женщины, ее способность к зачатию ребенка. Они начинают идти в 11–12 лет и, ежемесячно повторяясь, заканчиваются в период менопаузы в 45–55 лет. Как нужно высчитывать длительность менструального цикла и как скоро после окончания кровотечения снова ждать менструацию? Почему месячные могут быть нерегулярными или слишком обильными?

Что такое менструальный цикл и месячные?

Менструальный цикл – это изменения, регулярно происходящие в организме женщины с целью подготовки к зачатию. Циклом считается время с первого дня месячных до первого дня следующей менструации. Месячные – это кровотечение, возникающее при отторжении внутреннего слизистого слоя матки (эндометрия). В среднем цикл длится 28 дней. У 30% женщин его длительность не превышает 21 день, а у 10% он растягивается на 30–35 суток.

Организм женщины ежемесячно подготавливает условия для зачатия. В начале цикла начинается активный рост нескольких фолликулов, из которых один становится доминантным. Примерно на 11–16 сутки происходит овуляция: в яичнике под действием эстрогена лопается доминантный фолликул, из него появляется яйцеклетка и отправляется в фаллопиеву трубу, «ожидая» слияния со сперматозоидом.

Остатки фолликула трансформируются в желтое тело, вырабатывающее прогестерон. Этот гормон способствует утолщению слоя эндометрия для прикрепления яйцеклетки в случае ее оплодотворения. При наступлении беременности желтое тело продолжает функционировать приблизительно до 12-й недели.

Если зачатия не случилось, желтое тело через 10–12 дней регрессирует. Уровень эстрогенов и прогестерона резко снижается, и происходит отторжение эндометрия. Он, отделяясь, травмирует капилляры, вследствие чего из влагалища начинает идти кровь – это и есть месячные. Вместе с кровью выделяется слизь и кровяные сгустки – это частички эндометриального слоя и влагалищная смазка.

Когда у девушки начинаются месячные?

Первые месячные начинаются у каждой девушки в свое время. Зачастую время их наступления связано с наследственностью, конституцией тела, условиями жизни, питанием и наличием различных заболеваний. Например, у полных девочек менструация начинает идти раньше, а вот у поклонниц спорта и жительниц северных районов – позже. Диеты, злоупотребление жирной пищей, вредные привычки замедляют половое созревание.

В норме первая менструация приходит в 11–15 лет, но бывают случаи начала месячных и в более раннем возрасте – в 8–10 лет. Если месячных нет к 17-летнему возрасту, стоит посетить врача – возможно, имеет место гормональный сбой или другие патологии, вплоть до гипоплазии матки и нарушения работы гипофиза.

Сколько в норме длится менструация и через сколько дней она повторяется?

В норме месячные идут 3–7 суток. Менструальная кровь отличается плохой свертываемостью, поэтому в ней должны отсутствовать крупные кровяные сгустки, но наличие слизи – нормальное явление. На 2–3 сутки кровь выходит наиболее обильно, а затем интенсивность выделений уменьшается.

Допустимая кровопотеря за одни сутки менструального цикла составляет 40–100 мл. Первая менструация у девушек может продолжаться всего пару дней, причем это будет не кровотечение, а мажущие выделения коричневого цвета.

День, когда появляется кровь из влагалища, в гинекологии считается началом нового менструального цикла. Через сколько суток снова начнется кровотечение? Менструация повторяется ежемесячно. От первого дня выделений в текущем цикле до первого дня месячных в следующем должно пройти от 21 до 35 суток, иногда могут быть небольшие задержки – все зависит от длительности цикла у конкретной женщины. Если считать дни от окончания менструации, кровотечение снова начнется приблизительно через 3–3,5 недели.

Как понять, что месячные скоро начнутся?

О том, что у девочки-подростка скоро начнется менструация, свидетельствуют изменения ее поведения, самочувствия и внешнего вида:

повышенная потливость с характерным запахом;
гнойничковые высыпания на лице, груди и спине;
боли, периодически возникающие внизу живота и в груди;
повышенная жирность волос;
плаксивость, апатия или раздражительность;
наличие прозрачных или беловатых выделений из половых органов.

Когда у девочки нормализуется цикл, она научится определять приближение кровотечения по своему самочувствию. Понять, когда начнутся месячные, несложно, поскольку в последнюю неделю перед ними появляются характерные симптомы:

увеличение груди, чувство покалывания;
появление высыпаний в виде небольших угрей, что спровоцировано изменением концентрации гормонов в крови;
учащение актов дефекации из-за давления набухшей матки на кишечник;
метеоризм;
боли внизу живота, обусловленные началом отслоения эндометрия в матке;
набухание и напряжение гениталий под воздействием прогестерона;
резкие перемены настроения, ощущение дискомфорта, раздражительность;
боли в пояснице как симптом начинающихся изменений в маточной полости;
иногда возникают головокружения, тошнота, меняются вкусовые предпочтения.

Симптомы предменструального синдрома у каждой девушки проявляются по-разному: одни становятся раздражительными, вторые сохраняют спокойствие, но страдают от болей, третьи нервничают из-за появившихся угрей. Каждая женщина должна следить за реакциями своего организма, чтобы выяснить, какие предвестники месячных проявляются ярко, а какие почти незаметны.

Дискомфорт и боли в животе могут сопровождать женщину не только до кровотечения, но и на протяжении нескольких дней после его начала. По окончании менструации неприятные ощущения проходят. Чтобы отслеживать длительность, регулярность кровотечений и знать, через сколько дней после менструации она начнется снова, следует вести календарь.

Почему меняется длительность или периодичность менструации?

Менструальный цикл у подростков не стабилен, он устанавливается только спустя 1,5–2 года. До этого времени кровотечения могут быть обильными, но короткими, приходить с задержкой или раньше положенного времени, появляться через 2–3 месяца – это варианты нормы у девушек в пубертатный период. Постепенно не только налаживается менструальный цикл, но и регулируется объем выделяемой крови.

Если цикл стабилизировался, кровотечение должно начинаться день в день, но отклонения в 1–3 суток не считаются патологией. Также допустимы задержки в 3–5 дней 1–2 раза в год, поскольку на цикл могут повлиять даже такие мелочи, как смена климата из-за путешествия или переутомление.

Задержки более 5–10 дней, чередование скудных и обильных кровотечений свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Они могут быть нормой только в период пременопаузы, при приеме определенных видов медикаментов, в восстановительном периоде после родов или хирургического вмешательства. Если эти факторы отсутствуют, но цикл нарушен, нужно пройти обследование. Изменение промежутков между менструациями и обильности выделений возникает по нескольким причинам:

нарушение работы яичников, наличие в них кисты;
стресс;
дефицит витаминов и минералов в организме;
вредные привычки;
прием препаратов, меняющих концентрацию гормонов в организме;
воспаление в половых органах;
проблемы в работе гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и сахарный диабет;
ожирение;
резкое похудение или набор веса;
проживание в зоне плохой экологии;
онкологические болезни и период прохождения химиотерапии.

Наличие регулярной менструации указывает на слаженную работу женского организма и готовность к воспроизведению потомства. По ее характеру и регулярности гинеколог может предположить наличие патологии и назначить обследование.

Появление первой менструации у девушки означает, что физически она уже может забеременеть и начать вынашивать плод. Под воздействием активных гормонов эстрадиола и прогестерона, вырабатываемых яичниками, активизируется цикл созревания, развития и отмирания яйцеклетки, называемый менструальным. Однако не всегда он носит регулярный характер. Зависит это от многих причин.

Что такое месячные?

Месячные или менструация (от лат. «ежемесячный») – определенный период менструального цикла, во время которого из влагалища выделяется некоторое количество крови. Вместе с менструальной жидкостью наружу могут выходить и небольшие кровянистые сгустки – частицы эндометрия, или верхнего слоя матки. Первый день, в который начались месячные, считается днем начала всего цикла.

Свойства месячной крови таковы, что она не сворачивается и в начале периода имеет алый цвет, становясь более темной, почти коричневой к его концу. Глубокий цвет придает ей особый набор ферментов.

Месячные регулярны и приходят через определенное количество дней. Их задержка или отсутствие может быть связано с беременностью, периодом кормления, заболеваниями либо некоторыми отклонениями от нормального функционирования организма.

Общие данные

Весь менструальный цикл базируется на возникновении, созревании и оплодотворении либо выходе яйцеклетки из организма. Ежемесячно матка обрастает новым эндометрием, а в яичниках из фолликула вызревает яйцеклетка. Примерно в середине менструального цикла яйцеклетка начинает продвигаться по маточным трубам к матке. Если в это время яйцеклетка будет оплодотворена сперматозоидом, она закрепится в эндометрии матки и плод начнет свое развитие. Если же оплодотворения не произойдет, яйцеклетка отмирает и вместе со слизистой оболочкой матки и скопившимися жидкостями выходит из организма во время месячных.

Месячные характеризуются выделением определенного количества крови, индивидуального для каждой женщины. В среднем этот объем составляет около 250-260 мл крови, примерно по 40-60 мл в день. Однако в первые два-три дня менструации жидкости выделяется больше всего. После середины периода начинается снижение объема выделяемой жидкости.

На обильность менструации влияют множество факторов:

наличие хронических заболеваний;

регулярность половой жизни;

способы предохранения от нежелательной беременности;

количество ранее имеющихся беременностей либо их отсутствие;

уровень физических нагрузок на организм;

диеты, определенные режимы питания;

имеющиеся вредные привычки.

Типичный возраст, в котором начинаются первые месячные, составляет диапазон от 10 до 16 лет. Менее редки случаи, когда менструация приходит и в 8, и в 9 лет. Последние месячные заканчиваются обычно в возрасте от 45 до 55 лет, реже – около 60 лет, после чего наступает менопауза.

Длительность и регулярность

Следует различать то, сколько длится весь менструальный цикл, и сколько идут сами месячные. Если цикл имеет длину от 21 до 35 дней, то месячные приходят на срок 3-8 дней. В большинстве случаев менструация не превышает 4-5 дней. Если с организмом все в порядке, месячные приходят регулярно, с возможными отклонениями в 1-2 суток. Однако некоторые представительницы женского пола имеют непостоянный цикл, который начинается то через 25, то через 30 дней. Чаще всего это наблюдается у молодых девушек, у которых с момента первой менструации еще не прошло двух лет.

Если у женщины ранее имелись регулярные месячные, а затем они внезапно стали приходить через разные промежутки времени, то, как правило, это связано с заболеваниями мочеполовой системы, воспалениями, нарушением овуляции, изменением гормонального фона, а также с предклимактерическим периодом.

Нарушения менструаций

На нерегулярное появление и даже на полное отсутствие месячных влияют следующие факторы:

Беременность и период лактации.

Климакс.

Нарушение гормонального баланса.

Стрессы, психологические нагрузки, нервные потрясения.

Болезни.

Травмы.

Неправильное и скудное питание.

Частые аборты.

Нехватка витаминов.

Чрезмерные физические нагрузки и интенсивные тренировки.

Так как месячные – регулярное и типичное явление в женском организме, внезапная их пропажа в детородном возрасте – серьезный признак того, что со здоровьем пациентки не все в порядке.

Заболевания, связанные с нарушением цикла

Помимо типичных причин, существуют особые заболевания, связанные с нарушением менструального цикла:

Альгодисменорея. Характеризуется сильными болями в области низа живота, спины и нижней части позвоночника во время менструаций. Боли напоминают схватки, имеют продолжительный характер и нередко сочетаются с рвотой, мигренями и поносом. Альгодисменорея может мучить пациентку своими проявлениями как несколько часов, так и в течение нескольких дней. Этот вид болезни наблюдается почти у половины женщин детородного возраста, страдающих нарушениями цикла. Причинами альгодисменореи являются эндометриоз, нарушения развития внутренних органов, инфекции, воспаления и затрудненный отток крови во время месячных.

Дисменорея. У большинства страдающих этим заболеванием отмечаются сильные задержки месячных. Однако для дисменореи приемлемо и наступление менструации на несколько дней раньше привычного срока. На сколько именно – цифра не имеет фиксации. Главные причины заболевания кроются в частых переездах, смене часовых поясов, резкой перемене климата. Для избавления от дисменореи и восстановления цикла женщине достаточно войти в привычный ритм жизни.

Олигоаменорея. Главные ее признаки – скудные и редкие месячные, ожирение, увеличение волосяного покрова по всему телу, рост яичников. В отдельных случаях нарушается репродуктивная функция организма – при данном заболевании женщина не в состоянии зачать ребенка. Излечить олигоаменорею можно только путем оздоровления яичников и избавления их от поликистоза и прочих нарушений на нейронном уровне.

Метроррагии. Это кровянистые выделения между месячными. Как правило, носят беспричинный характер и не сопровождаются никакими симптомами, влияющими на общее самочувствие женщины. Такие выделения на первый взгляд совершенно не опасны, но при этом могут свидетельствовать о заболеваниях матки, наличии в ней инородных тел, опухолях на внутренних половых органах, нарушениях в работе щитовидной железы и печени.

Аменорея. Является самым тяжелым. Но в то же время и самым редким заболеванием. Связанным с нарушением менструального цикла. При аменорее месячные могут не появляться от нескольких десятков дней до нескольких месяцев. Эта болезнь влияет не только на физическое здоровье женщины, но и на психологическую и сексуальную стороны ее жизни. Кроме того, страдающие аменореей женщины наиболее подвержены возникновению онкологических заболеваний и психическим расстройствам. Не стоит при этом путать аменорею с отсутствием месячных у беременных, кормящих и женщин климактерического возраста.

Согласно статистическим исследованиям, каждая вторая женщина обращается к гинекологу с жалобой на то, что месячные не приходят уже несколько дней, либо вовсе отсутствуют. Для того, чтобы установить истинную причину сбоя менструального цикла, врач может назначить комплексное обследование, которое включает в себя:

изучение жалоб пациентки, истории болезней, характера протекания менструального цикла, наличия наследственных и генетических отклонений;

первичный осмотр;

сдача анализов на половые инфекции, мазков на флору влагалища и цитологию;

изучение шейки матки при помощи кольпоскопа;

исследование количества гормонов в крови на различных стадиях цикла;

УЗИ-диагностика мочеполовых органов, надпочечников и щитовидной железы;

рентген черепа, томография головного мозга;

осмотр офтальмологом, эндокринологом, неврологом и психиатром.

Чем раньше женщина обратит внимание на то, что ее месячные стали нерегулярны, тем больше вероятности, что этот недостаток можно будет достаточно легко устранить. Сегодня существует множество способов восстановить нарушения менструального цикла, как медикаментозных, гормональных и гомеостатических, так и при помощи фитотерапии и витаминотерапии. В особо тяжелых случаях применяется хирургическое вмешательство, однако это происходит крайне редко, так слишком сильно влияет на физическое и психическое здоровье женщины, а также на ее способность иметь детей.

Изменение цикла

Под изменением цикла месячных следует понимать любое его отклонение от привычного графика:

отсутствие менструации;

задержка менструации;

отодвигание или приближение менструации.

На возврат месячных в привычный режим, особенно после перенесенных заболеваний, строгих диет и нервных потрясений, влияют такие факторы, как:

прием витаминно-минеральных комплексов и недостающих организму микроэлементов;

лечение нервной системы;

прием оральных средств контрацепции;

соблюдение режима труда и отдыха;

разработка и следование здоровому режиму питания;

избавление от вредных привычек.

Некоторые женщины, имеющие регулярный цикл и хорошо его знающие, иногда пользуются методами, способными отодвинуть начало месячных на некоторый срок. В основном этими способами пользуются для того, чтобы без лишних хлопот провести отпуск либо какое-либо значимое событие. Это могут быть:

народные средства (употребление в пищу определенных продуктов в течение некоторого времени);

медикаментозные препараты.

В частности, на изменение графика менструального цикла могут повлиять такие продукты, как цветная капуста, брокколи, лимон, льняное и арахисовое масла, горох, фасоль и соя, постные рыба и мясо. Они влияют на уровень гормона эстрагена в крови и, снижая его количество, тем самым удлиняют первую фазу цикла на несколько дней.

Если же необходимо ускорить наступление месячных, в употребление идут следующие продукты: петрушка, мед, пижма, продукты, богатые витамином Е.

Медикаментозных препаратов, при помощи которых отодвигают дату наступления месячных, существует два вида: оральные контрацептивы и прогестины (гестагены). Независимо от разновидности, курс употребления лекарственных средств назначается врачом. К тому же стоит помнить, что при данной цели эффективность некоторых оральных контрацептивов существенно снижается, а очередная менструация начнется сразу после прекращения приема препаратов. Гестагены действуют по тому же принципу, что и оральные контрацептивы, с единственным различием в сроке цикла, на котором их начинают употреблять, и датой завершения их приема.

Следует помнить, что любое подобное воздействие на организм с целью подавить естественные его функции может быть чревато последствиями. Народные средства могут спровоцировать нарушения пищеварительной системы и вызвать аллергические реакции, а употребление лекарственных препаратов должно проходить строго после консультации у врача и в соответствии с данными им рекомендациями. Злоупотребление же данными приемами может нанести непоправимый вред женскому здоровью.

Исправно действующая репродуктивная функция – показатель состояния организма каждой женщины. По уровню здоровья этой системы можно сделать соответствующие выводы о том, будет ли в состоянии пациентка иметь в будущем детей. А одним из главных индикаторов правильно развивающейся и действующей мочеполовой системы являются менструации. Через сколько дней они приходят – зависит от каждого конкретного случая, однако срок этот должен быть регулярным. Поэтому при нарушениях менструального цикла, который может сигнализировать о различных болезнях, необходимо проанализировать причины, его вызвавшие и обратиться к врачу-гинекологу.

Отвечая на вопрос о том, сколько дней идут месячные, в первую очередь говорят, что это особенность каждого отдельного организма, и определённых стандартов нет. Есть лишь усреднённые цифры. Даже возраст, в котором могут начаться месячные, варьируется от 10 до 16 лет (бывают случаи, что раньше или позже). В основном в первые несколько месяцев протекания менструального цикла он всё никак не может установиться. И только спустя 2-3 года он полностью нормализуется.

Цикл повторяется в среднем раз в 28 дней (количество дней в лунном месяце), но месячные могут придти как через 20, так и через 36 суток. Есть некоторая норма в том, сколько должны идти месячные, - это не более семи дней и не менее одного-двух. В противном случае стоит обратиться к специалисту, ведь так ваш организм даёт понять, что с ним что-то неладное. Это уже не особенность, которую следует принять как должное. Проблемы могут быть самыми серьёзными: от внематочной беременности до венерических заболеваний.

Но не стоит сразу переживать, сходите к врачу, проверьтесь, возможно, с вами всё в порядке, ведь то, сколько дней идут месячные, зависит от многих причин.

Факторы, влияющие на длительность менструаций

Сколько дней идут месячные после родов

Этот момент также у всех индивидуален. Но у всех после родов наблюдаются выделения под названием лохии. Это выделения из матки, длящиеся от двух недель до сорока дней. Вначале они напоминают месячные, потом постепенно исчезают. У большинства месячные и проходят по такому же циклу, который был до беременности. Но бывают случаи, что они немного укорачиваются в длительности, например, идут всего лишь по два-три дня.

Менструацией/месячными принято называть физиологический процесс, происходящий в организме любой здоровой дамы, достигшей полового созревания.

Во сколько лет начинаются месячные?

В зависимости от индивидуальных особенностей отдельной девушки, половозрелость наступает в период 11-15 лет, здесь все очень индивидуально. Ранее или запоздавшее созревание может скрывать нарушения гормонального фона и требует консультации специалиста.

Через сколько дней идут месячные и как считать дни цикла?

Менструальный цикл рассчитывается с первого дня одной менструации, до первого дня следующей. Принято считать, что в норме этот промежуток времени должен составлять 28 дней, но месячный цикл у женщин может настраиваться годами и сбиваться в зависимости от разных причин.

самые различные заболевания хронического и острого характера;
патологические новообразования и пр.

Вполне допустимым считается месячный цикл у женщин, интервал которого колеблется в пределах 21-35 дней. В других случаях лучше обратиться к врачу.

Сколько длятся месячные у девушки?

Многие дамы спрашивают гинекологов о том, как должны идти нормальные месячные. Обычно это процесс занимает от 3 до 7 дней, причем в первые 2-3 дня выделения идут обильнее и чувствительнее, а затем все постепенно затихает. Это нормальное течение менструального цикла, но и небольшие отклонения от этих цифр не следует считать патологией.

Характер выделений

О том, сколько крови теряет девушка при месячных, тоже следует узнать подробнее. Если организм функционирует нормально, то выделения будут умеренные около 20-50 г в сутки (за весь период может теряться до 250г). Выделения должны быть алыми и иметь специфический запах. Такая кровь не сворачивается, что и отличает ее от другого кровотечения.

Но бывают случаи, когда во время менструального цикла из женщины буквально «льется» поток крови – эта ситуация должна обратить на себя внимание и вызвать тревогу. Следует отправиться к врачу и сдать анализы. Возможно, все дело в лечении гормонами какого-либо хронического заболевания, либо причиной стали гормональные нарушения в организме. Бывает и так, что установка внутриматочной спирали вызывает более обильную менструацию и меняет месячный цикл у женщин.

Наконец-то долгожданный малыш порадовал родителей своим появлением на свет. Мамочка спокойна и счастлива, но уже на следующий день ее с головой накрывает волна забот — как верно ухаживать за малюткой, достаточно ли ему молока, как распрощаться с лишними килограммами и когда «порадуют» первые месячные после родов. С последним вопросом мы и постараемся внимательно разобраться, поскольку интересует он практически всех.

Месячные после родов — чем объясняется их отсутствие

Многие часто путают послеродовые кровянистые выделения — лохии — с менструальными. На самом деле это совсем не одно и то же. Поначалу лохии насыщенно-красные, потом они темнеют, а объем их постепенно становится все меньше. Слизистый слой матки возвращается в обычное состояние в течение 1,5 месяцев, именно столько и будут беспокоить выделения. Если была проведена операция кесарева сечения, этот срок может даже немного увеличиться. Внешний вид лохий с каждым днем меняется, и к концу первого месяца в них заметны лишь кровянистые прожилки.

После рождения малютки организм мамочки опять подвергается гормональной перестройке, на этот раз виновником оказывается пролактин. Его ускоренная выработка связана с необходимостью насытить новорожденного, ведь именно этот гормон несет ответственность за лактацию. Повышенный уровень пролактина угнетающе действует на функционирование яичников, поэтому месячные после родов отсутствуют — у женского организма есть более приоритетные задачи. В очередной раз можно удивляться и восхищаться мудростью природы — новорожденный кроха так нуждается в мамином внимании и полезном молочке, что зачатие новой жизни на данном этапе попросту невозможно. Наши прабабушки не отлучали малюток от груди в течении долгих двух-трех лет, и на весь период лактации были избавлены от нашествия «критических» дней.

Месячные после родов — когда стоит ожидать их появления

На срок появления первых месячных после родов, влияет множество индивидуальных причин — частые стрессы, наличие заболеваний, уровень гормонов и другие. Однако главным из них является полноценность лактации. Ориентировочно допустимо назвать следующие временные показатели:

— при полноценном грудном вскармливании, без дополнительного прикорма, месячные после родов отсутствуют весь период лактации. Исключением может быть продолжение кормления крохи грудью после года — в этом случае вполне возможно появление менструации;

— если маминого молока катастрофически не хватает и приходится пользоваться в качестве добавки молочными смесями, месячные после родов, даже при грудном вскармливании, могут появиться через 4-5 месяцев. Это происходит из-за снижения выработки пролактина и ослабления его воздействия на яичники;

— искусственное вскармливание — совсем не редкость. Кто-то из мамочек лишен возможности кормить грудью по состоянию здоровья, а некоторые, к сожалению, отказываются от этого самостоятельно. В любом случае, месячные после родов наступят через полтора-два месяца после родов, хотя возможны индивидуальные варианты;

— после операции кесарева сечения, если оно прошло без осложнений, начало месячных после родов тоже зависит от меню малыша — при грудном вскармливании менструаций не предвидится до окончания лактации или постепенного введения прикорма.

Чтобы узнать, через сколько после родов начинаются месячные, необходимо учитывать и другие факторы — соблюдение мамочкой правильного режима, наличие разнообразного полезного питания, возраст, хронические заболевания, эмоциональное состояние. К этому следует добавить особенности организма, поэтому точных сроков того, когда ожидать первые месячные после родов, не сможет назвать никто.

Месячные после родов — их длительность и допустимая интенсивность

Определившись, через сколько после родов начинаются месячные, попробуем выяснить не менее актуальные вопросы — будут ли они болезненными, как долго могут протекать и насколько интенсивными должны быть выделения. Чаще всего после рождения первенца мамочки отмечают исчезновение неприятных ощущений и установление регулярного цикла. Однако определиться с правильными показателями можно лишь через три месяца после того, как месячные после родов восстановились. Первые циклы могут иметь некоторые изменения, и это медики не считают отклонением — менструация может вызвать тревогу обильностью и более длительным протеканием, чем это было до родов. Тем не менее, желательно проконсультироваться с доктором, чтобы он опроверг возможные аномалии. Особенно нужно поспешить сделать это, если первые месячные после родов сопровождаются устойчивой слабостью, неприятными головокружениями, аритмией.

В норме менструации должны повторяться каждые 21-34 дня, объем выделений — не выходить за рамки показателей 20-80 мл (это примерно 5-6 столовых ложек), а длительность процесса составлять не меньше трех и не больше восьми дней. Сколько идут месячные после родов в первый раз — совершенно не важно, они способны досаждать 7-8 дней, а могут ограничиться и двумя-тремя днями. Гораздо важнее, чтобы длительность их нормализовалась в течение двух-трех месяцев.

Увы, от предменструального синдрома вряд ли удастся избавиться и после рождения ребенка, но месячные после родов, как правило, становятся менее болезненными. Это связано с расположением матки и нормальными условиями для оттока крови. Однако воспалительные процессы или наличие осложнений способны изменить естественное протекание менструации, поэтому при любых отклонениях следует посоветоваться с доктором.

Месячные после родов — когда важна помощь врача

После рождения малыша, несмотря на вполне объяснимое отсутствие свободного времени, нельзя забывать о своем здоровье и игнорировать посещение гинеколога. Он поможет оценить размеры и состояние матки и яичников, подскажет, через сколько после родов начинаются месячные, определит наличие или отсутствие признаков неблагополучия. Посетить доктора, не затягивая визит, необходимо в следующих случаях:

1. Чересчур обильные первые месячные после родов — этот признак способен свидетельствовать о гиперплазии эндометрия, нарушении уровня гормонов, эндометриозе. Если одной обычной прокладки хватает меньше, чем на два часа — следует признать наличие кровотечения.

2. Кровянистые выделения с неприятным запахом вскоре после прекращения лохий сигнализирует о наличии остатков плодного яйца в матке.

3. Чрезвычайно скудные месячные после родов или их полное отсутствие спустя 3 месяца после окончания грудного вскармливания — причиной способен стать повышенный уровень пролактина, который к этому сроку должен был уже снизиться.

Отсутствие регулярности, чересчур обильные или, напротив, скудные выделения, наличие дополнительных симптомов — серьезные поводы для обращения к доктору.

Месячные после родов отсутствуют — можно не предохраняться?

Можно, если не возражаете против рождения еще одного малыша. Множество семейных пар, понадеявшись на отсутствие месячных после родов, с удивлением обнаруживали наличие беременности на большом сроке. Все дело в том, что овуляция происходит за две недели до появления первых месячных после родов и не сообщает о процессе даже по секрету. В результате яйцеклетка оплодотворяется, а отсутствие месячных списывается молодой мамой на гормональные изменения. Позднее установление наличия беременности повергает молодых родителей в настоящий шок, ведь организм мамочки еще совсем не готов к новым испытаниям. Для полного его восстановления требуется, как минимум, года два, поэтому рождение следующего малютки желательно планировать с учетом данного обстоятельства.

Месячные после родов — причины нарушения цикла

В течение трех месяцев после первой менструации после родов беспокоиться из-за нерегулярности цикла совершенно не стоит. Но только, если вы надежно предохранялись во время полового акта. В противном случае при задержке не помешает сделать тест на беременность. Если прошло два-три месяца после появления первых месячных после родов, а регулярность цикла так и не наладилась, или присутствуют аномальные симптомы, одной из причин может послужить синдром Шихана или послеродовой гипопитуитаризм. Недуг возникает в результате обильных кровотечений после родов, наличия перитонита или сепсиса. Причинами синдрома Шихана могут стать и гистозы, которые проявлялись во второй половине беременности сильными отеками, содержанием белка в моче и высоким давлением. В результате некротических изменений в гипофизе происходит нарушение в восстановлении цикла — месячные после родов или вовсе отсутствуют, или имеют вид мажущих выделений. Заболевание сопровождается головной болью, излишней утомляемостью, гипотонией, небольшими отеками.

Еще одной причиной скудости или отсутствия месячных после родов является гиперпролактинемия — повышенный уровень пролактина. Заболевание возникает из-за недостаточности функции щитовидной железы или наличия доброкачественного образования — пролактиномы (аденомы гипофиза). Оба заболевания поддаются лечению, однако требуют своевременного визита к доктору. Поэтому не стоит обсуждать с подружками, сколько идут месячные после родов и когда они начинаются, а лучше получить профессиональную консультацию и совет специалиста.

Месячные после родов — можно ли продолжать грудное вскармливание

Многолетние исследования специалистов во всем мире убедительно доказали, что длительное кормление грудью не только полезно малышу, но и помогает мамочке решить множество собственных проблем. В идеале малыш может регулярно пользоваться роскошным маминым угощением до двух лет и быть надежно защищен от различных инфекций. Но месячные после родов способны возникнуть и при грудном вскармливании, и многие мамочки не знают, стоит ли продолжать кормление малютки грудью.

Можно и даже нужно, считают специалисты, одно другому ничуть не мешает. Трудно в этом случае прогнозировать, сколько идут месячные после родов и какова будет их интенсивность, но нестабильный поначалу цикл уверенно восстановится в течение трех месяцев. Вводя прикорм, количество прикладываний к груди уменьшать не стоит. В критические дни соски становятся более чувствительными, снять неприятные ощущения помогают согревания их после кормления и легкий массаж шеи. Малыш тоже проявляет легкое беспокойство, связанное с немного затрудненным выделением молока. Меняя грудь во время кормления, можно избежать и этого неудобства.

Сроки прихода первых месячных после родов сугубо индивидуальны. Поэтому не переживайте, если у подружки первые месячные после родов уже наступили, а у вас даже признаков не наблюдается. Не следует сравнивать и другой показатель — сколько идут месячные после родов, здесь тоже все зависит от многих индивидуальных факторов. А вот если вы заметили один или несколько признаков неблагополучия, описанных выше — не затягивайте визит к доктору, берегите свое здоровье. Ведь теперь у вас есть кроха, которому так необходима здоровая мама!