Что нужно делать если вы промочили ноги. Что делать, если ребенок промочил ноги? Промокли ноги

Почему опасно для ребенка промочить ноги?

Ни для кого не секрет, что промоченные и промерзшие ноги в холодную сырую погоду могут привести к различным заболеваниям. Мы стараемся бережно хранить наши ноги в тепле, следим, чтобы они не промокали и не замерзали.

А если вдруг случилось такое несчастье - мы попали в лужу, ботинки полностью промокли и нам пришлось быть с промерзшими ногами длительное время, то угроза заболеть в ближайшем будущем становится реальностью. Тем более маленький ребенок, промочив ножки во время прогулки и при этом прозябнув, заставляет маму переживать и принимать срочные меры.

Мокрые ноги очень быстро приводят к переохлаждению всего детского тела. Намочив ноги, даже не в слишком холодную погоду, ребенок замерзает, а после воздействия холода, защитные силы организма снижаются, иммунитет ослабевает, и бактерии, которые живут в каждом человеке во всех органах и находятся под строгим контролем того же иммунитета, при таких благоприятных обстоятельствах активизируются и быстро размножаются.

Все заканчивается тем, что скорее всего, температура тела поднимется, начнется насморк, кашель, одним словом простуда. Но может случиться что-то и посерьезнее, например, грипп, цистит или заболевания почек.

Конечно, если у ребенка промокли ножки, это вовсе не означает, что он должен обязательно заболеть, но профилактику заболевания провести все-таки следует.

Держи голову в холоде, а ноги в тепле - Доктор Комаровский

Меры профилактики

Вся профилактика заключается в том, чтобы как можно скорее просушить и согреть ножки малыша. Это делается такими способами:

Возвращаетесь домой с улицы и избавляетесь от промокшей одежды, освобождаетесь от мокрых колгот или носков.
Сильно растираете ноги ребенка махровым полотенцем или просто руками до тех пор, пока они не согреются.

При растирке хорошо использовать согревающие мази или препараты на спирте.
Пропарьте ножки в горячей воде, добавив в воду сухую горчицу или морскую соль, длительность процедуры 15-20 минут.

Обязательно напоите его горячим чаем с лимоном, медом или малиновым вареньем, теплым молоком или какао - нужно, чтобы ребенок потреблял жидкости как можно больше.
После таких разогревающих процедур оденьте ему шерстяные носочки, укутайте в теплое одеяло и предложите посмотреть интересный мультик или прочитать любимую книжку.

Хочется обратить внимание родителей на тот факт, что закаленному малышу не страшны никакие лужи и холода. Здоровый образ жизни, который обеспечивают мудрые родители, поможет ребенку быть сильным и крепким и с легкостью преодолевать последствия неожиданных охлаждений. Для этого родители должны обзавестись специальными знаниями о правильном закаливании и внедрять их. Ребенок избежит многих болезней и ненужных страданий.

И будьте особо внимательны при выборе детской обуви. Приобретайте качественную обувь, желательно из натуральных материалов, чтобы ножки не потели, не промокали, всегда были сухими и теплыми. Обувь не должна быть тесной и сжимать пальчики, покупайте на размер больше, потому что ребенок не сможет свободно шевелить ступней, от чего затруднится циркуляция крови в нижних конечностях и ноги заледенеют. Обувь должна быть удобной, легкой, с гибкой подошвой, иметь супинаторы и широкий носок, не скользить.

Про резиновые сапоги существует много споров, но как известно, все хорошо к месту и в меру. Если на улице сыро и идет дождь, то лучше резиновых сапог обуви не найти. Резина высокого качества, малыш находится в ней не слишком долго, в сапогах есть утеплитель или на ногах теплые носки - вот и все требования.

Как выбрать обувь для ребенка. Доктор Комаровский.

Вывод:

https://www.youtube.com/watch?v=EbEKgrWPtoc

Что делать если ребенок замерз на улице

Что делать в том случае, если промокли ноги? Осень и весна не всегда бывают радужными и солнечными. Нередко эти времена года сопровождаются дождливыми деньками.

Если за окном идет ливень, то даже обычная прогулка или необходимость похода на работу приведут к тому, что могут промокнуть ваши ноги. Это явление не из приятных. Кроме нехороших ощущений, это может еще и привести к другим последствиям, которые повлияют на ваше здоровье.

Поэтому надо вовремя и правильно принять необходимые меры. Попробуем разобраться с тем, какими эти меры должны быть прежде всего и перечислить наиболее эффективные и простые методы.

Если уж такая неприятность, как промокшие ноги, настигла вас, то следует как можно быстрее устранить этот конфуз. Потому как это приводит к перечню негативных последствий.

Самыми распространенными из них являются следующие:

1) насморк, простудные заболевание, першение в горле, кашель. С наступлением холодов у человека и без того ослабленный иммунитет, а мокрые ноги только ускорят процесс заболевания гриппом;

2) воспаление мочевого пузыря, что влечет за собой другие неприятные последствия;

3) заболевание почек, которое сопровождается болями в пояснице;

4) цистит у женщин и простатит у мужчин;

5) грибковые инфекции. Известно, что в мокрой среде очень быстро и легко размножаются и распространяются разные микробы, что приводит к появлению грибка. Проявляться это может различными способами – покраснением, зудом, жжением, высыпами;

6) промокшие ноги особо нежелательное явление для людей, которые болеют артритом или остеохондрозом. Поскольку заболевания только обострятся и могут перерасти в более серьезные формы.

Объяснять важность каких либо мер предосторожности не стоит. Как бы человек не старался , но полноценно избежать промокания ног невозможно.

И толковать, что последствия могут быть разными, от легкого насморка до серьезных проблем с внутренними органами, особо не стоит. Так как каждый человек сам это знает и понимает.

Промокли ноги. Что нужно делать?

Возьмите во внимание несколько правил, к которым стоит прибегнуть в случае промокания нижних конечностей.

1. Как можно быстрее снимите мокрую обувь. Если у вас есть такая возможность, то наденьте чистые сухие носки и сухие ботинки.

При отсутствии такой возможности найдите возможность просушить эту обувь – разместите ее возле источника тепла. Если вы на работе, то придвиньте к ногам обогреватель или погрейтесь возле батареи.

2. Обязательно сделайте массаж ног, перед тем, как обуться в сухие ботинки. Это улучшит кровоток, разогреет ноги, поможет согреться всему вашему телу. По возможности во время массажа используйте согревающие натирания.

Сгодятся даже алкогольные напитки – коньяк, водка, спиртовые настойки. От хорошего массажа кожа порозовеет, ноги согреются и вы почувствуете приток сил.

3. Кроме массажа ноги надо хорошенько согреть и утеплить . Чтобы избежать охлаждения и впоследствии простудного заболевания, сделайте согревающий компресс для ног.

Можно использовать горчицу или перечную настойку, которые надобно тщательно втереть в ноги, а затем надеть теплые носки.

4. Согреться также помогут чай или другие согревающие напитки. Сделайте себе чашечку липового или имбирного чая с несколькими ложечками меда. Это отличный способ согреть весь организм и предотвратить заболевание гриппом.

В холодные времена года иммунитет человека слабеет, такие чаи помогут его укрепить. Также можно выпить глинтвейна или подобных согревающих напитков.

5. Кроме питья поможет и еда. Промочили ноги – хорошенько покушайте. Подойдет сытное мясное блюдо с остренькими специями. Это согреет вас, укрепит иммунитет и прогонит простуду .

6. Если по дороге на работы вы промочили ноги, и сейчас нет возможности согреться с помощью ванны, то в помощь придут эфирные масла.

Предотвратить простуду помогут эвкалиптовое, пихтовое, сосновое, цитрусовое эфирное масло. Поставьте его открытым возле рабочего места или натрите себе грудную клетку.

7. Если промокли ноги, а домой вы попадете нескоро, то используйте одноразовые пакетики. Снимите обувь и оденьте их на ноги. Это конечно особо не поможет, но хоть ноги вспотеют и будут находиться в теплее.

8. Придя домой, обязательно примите теплую согревающую ванну. Хорошо, если вы добавите в нее настой ромашки или лаванды. Это поможет расслабиться, снять напряжение, отдохнуть.

После таких водных процедур наденьте теплую пижаму с носками и ложитесь спать. Хороший отдых и приятные сны гарантированы.

9. Эффективным способом предотвращения неприятных последствий промокших ног являются ванночки. Самым простым вариантом является ванночка из горячей воды. Достаточно лишь опустить ноги в жидкость с температурой не ниже сорока одного градуса.

Для усиления эффекта всыпьте туда немного горчичного порошка. Вместо горчицы можно использовать соль, как обычную, так и морскую. Только с этим ингредиентом температура воды должна быть чуть ниже. Также можно подмешивать в такую ванночку для ног травяные отвары.

10. Для согрева эффективны и ванночки для рук. Это незаменимый способ на работе, где нет возможности принять ванну. Достаточно подставить руки по локти под довольно теплую струю воды. Процедуру делать не меньше пяти минут, температуру воды постепенно увеличивать.

Сами видите, что способов есть достаточно. Только не переборщите с ними. Главное помнить, что при промокании ног важно как можно быстрее согреться чаем , массажем , ванной , сухой одеждой . Ну а в идеале лучше вообще избегать подобных ситуаций.

Сегодня мы поговорим о том, что делать, чтобы не заболеть ребенку и взрослому, если промокли ноги.

В зимнее время года и межсезонье постоянно идет снег, дождь, возможны частые туманы – это период, который отличается слякотью и повышенной влажностью. Поэтому актуальным становится вопрос: «Что делать, чтобы не заболеть, если промокли ноги? ».

Врачи регулярно напоминают, что ноги человека всегда должны быть в тепле, иначе ослабевает иммунитет и начинается насморк, простуда, кашель…

Если Вы заметили, что у вас, либо ребенка промокли ноги, нужно действовать оперативно. Ведь последствия промокших ног в большинстве случаев неутешительны.

К чему могут привести холодные мокрые ноги:
.
.
.
Заболеванию почек.
Воспалению мочевого пузыря.
Воспалению придатков, циститу.
Проявлению и обострению хронического простатита, о котором мужчина мог и не догадываться.
Воспалению седалищного нерва.
Артриту — заболеванию суставов.
Кожным заболеваниям.

Что делать в первую очередь, если вы заметили, что промокли ноги?

1. Нужно прекращать прогулку. Чем дольше ребенок, либо взрослый человек будет находиться на улице с мокрыми ногами, тем больше у него шансов переохладиться. Возвращайтесь домой.

2. Придя в теплое помещение, снимите с ребенка и себя всю мокрую обувь, одежду. Легонько разотрите стопы махровым полотенцем, шерстяной тканью. Это улучшит приток крови и активизирует иммунные силы организма. Если вы находитесь дома для растирания можно использовать спиртосодержащую жидкость. Растирание нужно проводить до наступления этапа полного согревания, пока ступни не станут теплыми. Далее можно укутаться в одеяло.

3. По возможности приготовьте ножную ванночку. Теплая вода хорошо активизирует кровообращение. Налейте в миску воду с температурой 38°С, опустите в нее ноги. Когда кожа привыкнет, разбавьте ее более горячей водой, доведя до температуры 40°С. В воду можно добавить горчичный порошок либо морскую соль. Длительность процедуры должна составлять 10 минут. Вытрите насухо ноги, наденьте легкие носки, а поверх них шерстяные.

4. Теперь вам понадобиться теплое питье. Хорошо подойдет имбирный, липовый, с лимоном и медом, настой шиповника. Можно выпить чашку теплого молока, бульона, какао. Взрослые для согревания могут выпить глинтвейн или грог. Эти напитки также рекомендуются при насморке, кашле, простуде, они хорошо восстанавливают организм после инфекционных заболеваний и переохлаждения.

5. Перед сном нужно хорошо растереть спину и грудь человека, промокшего днем, с добавлением эвкалиптового масла. Только детям до 3-х лет не стоит его использовать. Можно сделать ингаляцию с добавлением противовирусных компонентов: календулы, шалфея, зверобоя, тысячелистника, листьев малины, ежевики.

6. С последствиями промокших ног хорошо справляется и аромотерапия. Зажгите на 20 минут перед сном лампу с маслом можжевельника, лимона, пихты, чайного дерева и воздух будет целебным перед сном целую ночь.

Чего не стоит делать, если ребенок, либо взрослый промочил на улице ноги?

Не стоит сразу принимать кучу таблеток. Это ни к чему хорошему не приведет. Лучше провести все вышеперечисленные процедуры, и вы сможете избежать неприятностей в виде насморка, простуды, кашля.

А для того, чтобы предупредить появление холодных мокрых ног, на весенне-осенний и зимний период покупайте обувь и одежду с водонепроницаемой поверхностью.

О том, как правильно парить ноги, смотрите на видео:

sharik писал(а):Дома ничем специально не отогреваю, никаких мероприятий не провожу. Виноватой себя не чувствую, последствий не жду, слез не лью тем более

я дочку с рождения закаляю. Вот один раз, ей было полгода, она внештатно заснула в слинге. Была в ползунах и шерстяных носках, на улице зима, около 0, кажется. Ну, думаю, пусть поспит, она тогда полчаса спала. А она возьми и полтора проспи. Ноги и з слинга торчали, даже штанишки закатились. Пришли домой, а ноги ледяные. Бабушка тогда в гостях была, просто в ужасе, сразу давай ванночки предлагать, потом растирания, на отказ расстроилась, предложила хотя бы ноги помассажировать. Я ответила, что не буду ничего делать, и это будет проверкой, насколько она у меня действительно закалённая. Заболеет - сделаю вывод, что надо закалять активнее. Переодела и к груди Не заболела. А я себя почувствовала уверенно, и наоборот была собой довольна, незакалённый ребёнок заболел бы. Это я потом узнала, что многие и дома детей без...

0 0

Просмотреть полную версию: что делаете если ребенок с улицы пришел с мокрыми или ледяными ногами???

28-02-2008, 22:50

Мы недавно пришли (в слякоть нагулялись) с мокрыми сапогами и носки и колготки насквозь! ноги-лед! потом гуляли в сапогах снаружи резиновые,внутри валеночки, на улице плюс 3 было, вернулись ноги холоднющие!..
в общем какие экстренные меры в этом случае предпринять, чтобы ребенок не заболел?
мы ноги попарили, чай "мамино тепло" выпили... что еще?

каким-нибудь согревающим кремом типа "барсучка" помазала бы...

У меня если дочка на улице замерзает, я ставлю в ванну тазик, включаю воду, чтобы в него лилась - а в тазик сажаю свою кроху - сидит, греется, вода все время льется. Ванну долго мыть и набирать, а тазик быстро получается. А потом чай теплый с медом даю попить..

28-02-2008, 23:00

Мажу пятки йодом после всех вышеописанных процедур(ТОЛЬКО...

0 0

Гуляли в комбезе, тело теплое, а пальчики рук и подошвы ног холодные. Нам 1 год и не ходит, поэтому гуляем полностью в закрытом комбезе, но на ногах были еще шерстяные носочки. Чем утеплить руки и ноги?

ничем)) это физиологично когда ноги и руки холоднее тела, еще и полезно))) вы же не с голыми руками гуляли))

хочу стать мамой

все нормально. шерстяные носки и комбинезон не требуют доп утепления

хочу стать мамой

точнее выражусь, ледяные
тело-то теплое? ребенок вел себя спокойно? тогда нормально все. я свои ноги трогала после прогулки - тоже холодные, но при этом не мерзли

Ну не знаю, у моей всегда все теплое было, когда оденешь нормально, на руки варежки, на ноги...

0 0

Когда на улице холодно, желательно одевать малыша теплее и больше двигаться вместе с ним, но если замёрз ребёнок, всё-таки следует отправляться домой, растереть ножки и ручки, дать тёплый чай с мёдом.

Осенью погода становится холодной, но детям всё равно нужно дышать свежим воздухом, желательно приобрести термокомбинезон, который обеспечит комфортные условия. Однако всего предусмотреть невозможно и, если замёрз ребёнок, нужно идти домой и там уже согревать его.

Некоторые мамы не знают что делать, если ребёнок замёрз на прогулке, существуют определённые методы, позволяющие согреть малыша и даже предотвратить простуду. Во время нахождения на улице в ветреную, холодную погоду, необходимо давать ему побольше двигаться, тогда ручки и ножки останутся тёплыми. Если же видно, что они начинают мёрзнуть, следует сразу же отправиться домой, снять верхнюю одежду и начать профилактические мероприятия.

Прежде всего, надо согреть ножки ребёнка, для этого в тазике с...

0 0

Иногда наши дети с прогулки возвращаются с промокшими ногами. Многие мамочки по своему опыту знают, что мокрые ноги очень часто становятся причиной болезни ребенка. Сегодня мы попытаемся разобраться, что же должны предпринять родители в этом случае, дабы уберечь ребенка от возможной простуды.

После прогулки у ребенка мокрые ноги: в чем опасность для здоровья?

Температура конечностей человека (не только ног, но и рук) на шесть-восемь градусов ниже температуры всех остальных частей тела. Почему? Причина пониженной температуры кроется в большем количестве кровеносных сосудов на конечностях и в недостаточном количестве подкожно жировой клетчатки. Неудивительно, что ноги и руки ребенка замерзают значительно быстрее остальных частей тела.

Человеческий организм устроен так, что кровь в момент переохлаждения активно поступает к внутренним органам. Конечности как бы отдают свое тепло, делясь им со всем организмом. Многочисленные кровеносные...

0 0

Что делать, если ножки промокли и замерзли

Первый месяц весны - это резкие перепады температур. Сегодня - снег, завтра - лужи, сегодня - солнце, завтра - ледяной ветер. Все это прямой путь к простуде. Как быть? Сдержать познавательную активность маленького шустрика, рвущегося исследовать «гидросферу», вам вряд ли удастся. Достаточно соблюсти несложные меры предосторожности, и ножки останутся сухими, а малыш - здоровым.

Надену на ножки новые сапожки
Главное средство защиты от луж - это качественные резиновые сапоги. Они должны быть литыми, без швов, на удобной и устойчивой рифленой подошве. Лучше выбирать высокие сапожки, доходящие почти до колена, но следите, чтобы они не мешали ножке свободно сгибаться. Сверху они должны заканчиваться широкими манжетами из непромокаемой ткани, которые затягиваются на шнурок. Для первых весенних дней подойдут сапоги с вкладышем«валенком», но когда установится плюсовая температура, их нужно сменить на более легкие, с тонкой...

0 0

Почему ноги замерзают быстрее других частей тела?

Ноги, впрочем, как и руки, в норме имеют температуру на 6–8 градусов ниже, чем туловище и голова. Это происходит потому, что под их кожей очень мало жировой клетчатки, а вот количество кровеносных сосудов (капилляров) велико. И через них стопы и кисти отдают свое тепло ускоренными темпами внутренним органам. Когда ребенку холодно, кровь активнее поступает к внутренним органам, чтобы предотвратить их переохлаждение, оставляя конечности без внимания. Сосуды в руках и ногах суживаются, и они замерзают. Этот процесс относится к защитно-приспособительным. Если переохлаждение продолжается, компенсаторные возможности иссякают и малыш полностью замерзает. В условиях повышенной влажности действие ускоряется и может привести к общему переохлаждению ребенка. И промокшие ноги указывают, что это вот-вот случится. Густая капиллярная сеть на подошвах может быстро привести к их охлаждению, а вслед за этим замерзает и весь организм....

0 0

Все педиатры регулярно напоминают: руки и ноги ребенка должны быть всегда в тепле. Если же они промерзнут или промокнут, иммунитет крохи значительно ослабнет, а значит, насморка не избежать. Поэтому, если ты заметила, что у малыша промокли ножки – главное действовать оперативно.

Что делать в первую очередь

Как только ты заметила, что ножки промокли, прогулку нужно немедленно прекращать. Придя домой, незамедлительно сними с ребенка всю мокрую одежду, разотри стопы махровым полотенцем и приготовь ванночку для ног с добавлением горчичного порошка или морской соли. Длительность процедуры – до 10 минут, температура воды – не выше 400С.

После мероприятия вытри насухо ножки малыша, надень легкие носочки, поверх них шерстяные, и укутай его потеплее. Можно предварительно прогреть одежду на батарее. В этих целях хорошо подойдет фланелевая пижама.

Теперь необходимо теплое питье, к примеру, липовый, имбирный или ромашковый чай с медом и лимоном, можно предложить...

0 0

Врачи предостерегают: талая вода и мокрые ноги очень опасны для здоровья. Но если маленький ребенок все же промок, вовремя приняв меры, простуды удастся избежать. Что делать, если промокли ноги у маленького ребенка?

Стопы - рефлексогенная зона, через которую проходит сеть кровеносных сосудов. Как только промокли и переохладились они, понижается температура всего организма и появляется угроза заболевания. «Выловив» малыша из лужи, немедленно отправляйтесь домой. Продолжать прогулку с сырыми ногами нельзя. Придя с улицы, снимите мокрую обувь и одежду, укутайте маленького ребенка в теплое одеяло и приготовьте ножную ванночку. Горячая вода активизирует кровообращение и обеспечит приток крови к нижним конечностям, согреет кожу и усилит защитные функции организма. Предпочтительно парить ступни и голени, поэтому выберите емкость поглубже. Сначала налейте в нее теплую воду 38°С, а через 3-5 минут, когда кожа привыкнет, осторожно разбавьте ее горячей, постепенно доведя температуру...

0 0

Гармонично сбалансированное питание, регулярные прогулки на воздухе, соблюдение режима, личной гигиены помогают избежать многих проблем. Но, что делать при банальном переохлаждении? Например, если во время прогулки у вашего ребенка замерзли ноги или руки?

В этом случае, чтобы избежать насморка и других более негативных последствий, нужно энергично растереть стопы. Помассируйте их подушечками пальцев, костяшками кулака и ребром ладони, пока они не согреются и не покраснеют. Потом лучше попарить ноги, но, если малыш капризничает, то достаточно сделать горячую ванночку для рук, а на ножки надеть шерстяные теплые носки. Можно устроить небольшую игру с купанием игрушек. Начинайте с температуры воды около 38 градусов и постепенно в течение 10 минут доведите ее до 42 градусов. Уже в горячей воде подержите ручки минут 5-7. Затем оденьте кроху в шерстяной свитер, а на руки хотя бы на час - варежки или перчатки.

Если во время прогулки дул сильный холодный ветер в лицо, то это...

0 0

Профилактика простуды – важная задача для каждой мамы в осенне-зимний период. Как уберечь ребенка от болезней, если за окном каждый день дождь, снег и сильный ветер, а на дорогах большие лужи – читайте в нашем материале.

7 помощников на каждый день

Когда на улице резко меняется температура, «скачет» атмосферное давление, снег сменяет дождь, а ветер соревнуется с морозом, любому организму необходима поддержка. Повысить сопротивляемость организма и снизить вероятность простудных заболеваний помогут несколько простых правил-помощников.

Правильная одежда. Всем мамам стоит потрудиться и продумать гардероб для своих карапузов. Ребенку должно быть тепло и комфортно везде – на улице, в транспорте, в помещении.

Кутать малыша не стоит, выходом из ситуации станет многослойность: сначала одежда из натуральных тканей, которые позволят коже дышать и лучше задержат тепло наверх – непромокающие вещи, которые защитят от дождя и мокрого снега.

0 0

На дворе осень. Часто идут дожди, сыро. На дорогах лужи, которые дети часто не могут пропустить. Недавно моя внучка шла в школу и попала под сильный дождь. Промочила ноги и Ксюша повела ее обратно домой. Ведь если сидеть с мокрыми ногами, то и простудиться недолго.

Мокрые ноги очень опасны для здоровья ребенка. Если ребенок промочил ноги и вовремя принять меры, то можно избежать простуду. А наши дети, особенно старшие, не обращают внимание и могут долго гулять в мокрой обуви, не обращая внимание на свое здоровье.

Что делать, если ребенок промочил ноги?

Руки и ноги ребенка всегда должны быть в тепле. Стопы - это рефлексогенная зона, через которую проходят мелкие кровеносные сосуды. Если ноги переохлаждены, то понижается температура всего организма и появляется угроза заболевания. Может сразу начаться насморк, повысится температура тела ребенка.

Препараты для лечения насморка у детей

1. Укутайте ребенка и сделайте ему горячую...

0 0

Как избежать простуды при переохлаждении? Как предотвратить простуду, если ребенок замерз на прогулке? Под "замерз" я подразумеваю не просто холодный носик, а ледяные ноги до колена, руки до локтя, прохладную шею и т.д. Я читала у Комаровского, что переохлаждение само по себе не вызывает болезни, а ведет просто к снижению иммунитета, на фоне которого может активироваться сидящий в организме вирус. Так вот что сделать по возвращении с прогулки, чтобы этот иммунитет поддержать? Ну, может деринату в нос профилактически закапать или афлубин дать - что-то в этом роде?

И второй вопрос на эту же тему. Инкубационный период ОРВИ около двух дней. Т.е. если мы имели контакт с больным и в течение 2-3 дней не заболели, можно расслабиться. А вот когда можно ждать результата от переохлаждения? Вот если, скажем, два дня назад ребенок конкретно замерз, а сегодня все еще здоров - можно уже не волноваться? ;)

upd: возраст - 10 месяцев
...

0 0

Но осенние ОРВИ с самыми разными акцентами - насморк, горло, кашель - совершенно необязательны в жизни ребенка. Важно быстро отреагировать, сменить гардероб, вспомнить, где лежат резиновые сапожки, позаботиться о профилактике ОРВИ. А сегодня у нас речь о том, как действовать, если ребенок промочил ноги.

Ребенок заигрался на улице и не обратил внимания на мокрые ноги? Действуй быстро.

Обычное дело

Промочить ноги для ребенка – проще простого. Иногда даже складывается впечатление, что у ребенка день прошел зря, если тот не пройдет по всем лужам и не вернется домой в ботинках-аквариумах. Но вот одним деткам такие прогулки нипочем, а другим стоит лишь немного подпустить влагу и холод к ногам, как сразу заболевают. Причина – в недостаточном иммунитете ребенка, его незакаленности или просто слабом организме. Ведь именно в ступнях находится очень много сосудов и точек, которые отвечают за общее состояние организма.

0 0

Самое удобное время для начала оздоровительных мероприятий - лето. Используйте его максимально. Обязательно, при любой возможности, увозите ребенка из города. Свежий воздух и чистые "живые" продукты с грядки делают чудеса.

На даче или на море следите за тем, чтобы ребенок как можно больше ходил босиком - массаж рефлексогенных зон стопы повышает иммунитет, нормализует работу внутренних органов, напрямую действует на глоточное лимфоидное кольцо - зимой малыш будет меньше простужаться. Если есть возможность выбирать место отдыха для ребенка с хроническим заболеванием, посоветуйтесь с врачом. Кому-то лучше поехать на море, а кому-то провести время в средней полосе. Общее правило - поездка в другую климатическую зону должна продолжаться не меньше двух недель, одна из которых уходит на акклиматизацию, а вторая - полноценный отдых.

Конец лета и начало осени - время, когда организм запасается витаминами. Конечно "накопить" на зиму водорастворимые витамины С, РР, группы В не...

0 0