Что принять от диареи в домашних условиях. Как избавиться от поноса в домашних условиях

Понос является естественной защитной реакцией организма на проникновение токсина или раздражение слизистой : с каловыми массами удаляются и вредные вещества. Однако одновременно возникает сильное обезвоживание с потерей большого количества ценных питательных веществ и микроэлементов. Диарея, длящаяся не более 2 недель, называется острой . Если же расстройство кишечника наблюдается дольше, то получает статус хронического.

В соответствии с вызвавшей её причиной, диарея бывает:

  • Алиментарная (пищевая) – развивается обычно вследствие индивидуальной непереносимости определённого вида продуктов питания.
  • Инфекционна я – следствие попадания в организм возбудителя заболевания (дизентерия, вирусная диарея).
  • Медикаментозная – возникает на фоне передозировки некоторых лекарственных препаратов.
  • Диспепсическая – результат дисфункции пищеварительной системы (нарушение секреции или химического состава желудочного сока, заболевания и кишечника, препятствующие правильному перевариванию еды).
  • Неврогенная – это ответ кишечника на сильные эмоции, страхи и переживания. В народе имеет название «медвежьей болезни» и нередко наблюдается перед какими-либо важными и ответственными событиями.
  • Токсическая – это последствия отравления соединениями ртути или мышьяка.

Чаще всего взрослый человек довольно легко переносит временное расстройство пищеварения без применения лекарственных средств. Однако при длительной диарее в организме возникает опасный дефицит жидкости и ценных микронутриентов , поэтому лечить хронический понос нужно обязательно.

Диарея: лечение в домашних условиях у взрослых


Часто расстройство пищеварения сопровождается значительным ухудшением общего состояния . Помимо поноса наблюдаются тошнота, рвотные позывы, повышение температуры тела . Отмечается болезненность и вздутие живота. Каловые массы всегда водянистые , при этом в них могут быть различные примеси в зависимости от вызвавшей диарею причины.

Важно! Лечить диарею у взрослых дома самостоятельно вполне допустимо при отсутствии тяжёлых симптомов. Однако значительное ухудшение состояния, а особенно появление крови в кале – повод для экстренной госпитализации.

Режим питания

Острая или хроническая диарея у взрослых вне зависимости от причины требует лечения при помощи диеты . В первые несколько часов рекомендован полный отказ от пищи . Можно пить специальные травяные чаи (либо чёрный крепкий), а также черничный кисель. Для утоления голода на данном этапе подходят только сухое печенье либо сушёный белый хлеб.

Чуть позже допускается включение в рацион жидких каш , сваренных исключительно на воде без добавления масла, соли и сахара (особенно полезен рис из-за его вяжущих свойств). Можно есть варёные протёртые овощи, нежирную и мясо . Все остальные продукты (особенно молочные, а также сырые овощи и жареные блюда) следует исключить полностью во избежание раздражения слизистой кишечника.

Пить нужно много, потому что острая и хроническая формы диареи у взрослых сопровождаются сильным обезвоживанием.

Поскольку вместе с водой из организма выводятся соли, желательно употреблять аптечные препараты типа Регидрона или самостоятельно приготовленный регидратирующий раствор. Для этого на литр воды берётся 1 чайная ложка соли и 2 сахара. Пить нужно часто, но понемногу, чтобы не спровоцировать рвоту.

Препараты


Хроническая диарея у взрослых, её причины и лечение требуют применения лекарственных средств и консультации специалиста. Медикаментозное лечение назначает врач, однако можно использовать некоторые препараты самостоятельно (например, сорбенты). Обычно применяются следующие группы медикаментов:

  • Сорбенты связывают в кишечнике токсины и бактерии, безопасно выводя их из организма. Приём Смекты, активированного угля, Полифепана и других препаратов данной группы облегчает симптомы интоксикации, избавляет от метеоризма и вздутия живота.
  • Острая диарея, сопровождающаяся рвотой и сильными болями, требует применения холино- и спазмолитиков , замедляющих моторику кишечника. Обычно используются Но-шпа, Атропин, Папаверин.
  • Если понос возникает вследствие ферментной недостаточности, когда пища плохо переваривается и не усваивается организмом. целесообразен приём Панкреатина и других препаратов на его основе (Мезим-форте ).
  • С целью восстановления естественной кишечной микрофлоры, которая при диарее большей частью гибнет, принимаются Линекс, Лактобактерин и прочие средства со схожим действием.

Лечение антибиотиками осуществляется в случае бактериального происхождения диареи. Если же расстройство возникло на фоне приёма этих препаратов, то следует уменьшить дозу либо вовсе отказаться от их использования.

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях народными средствами (видео)


Нетрадиционная медицина предлагает множество проверенных временем эффективных рецептов. Быстро остановить и вылечить понос у взрослого дома помогут следующие средства:

  • Размешанная в стакане тёплой воды 1 столовая ложка крахмала . Смесь нужно выпить сразу после приготовления, не дожидаясь оседания картофельной муки.
  • Отвар дубовой коры – отличное вяжущее средство при хронической диарее. На 1.5 стакана воды берётся чайная ложка измельчённого сырья и кипятится около 10 минут. Остывший отвар процеживается и принимается трижды в сутки (1 столовая ложка на приём).
  • Чай с луком при диарее можно пить вместо воды. Для приготовления в чашку с некрепким свежезаваренным чёрным чаем нужно на 10 минут опустить очищенную и надрезанную крест-накрест луковицу. Сахар добавлять нельзя.
  • Черника – одно из самых популярных и действенных средств от поноса у взрослых и детей. Эффективен как кисель из свежих ягод, так и настой из сушёных (2 чайные ложки на стакан кипятка).
  • Из плодов делают отвар : на стакан кипятка берётся чайная ложка ягод и варится около 10 минут, затем настаивается полчаса. После процеживания принимать по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.
  • Кожура граната также хорошо справляется с проявлениями диареи. Для этого сушёные корки от 1 плода заливаются 1.5 стаканами воды и кипятятся не менее 15 минут, затем ёмкость с отваром укутывается и оставляется на ночь. Принимать нужно по столовой ложке 3 раза в день.
  • Перегородки грецкого ореха тоже не стоит выбрасывать. Заранее приготовленная спиртовая настойка (10 капель на стакан воды) быстро остановит диарею у взрослого. Потребуется смешать 300 мл медицинского 70% спирта и 150 граммов сырья, затем настаивать не менее 4 дней в тёмном месте.
  • Зверобой в виде отвара (10 минут прокипятить стакан воды с двумя ложками травы) поможет быстро справить с поносом. Напиток принимают в горячем виде, предварительно процедив.
  • Настой горькой очень эффективен, однако принимать его нужно не дольше пары дней во избежание интоксикации. Готовится лекарство из чайной ложки сырья и стакана кипятка. После получасового настаивания напиток процеживается и принимается по 1 чайной ложке трижды в день.
  • Смесь соков из 1 свёклы, 3 средних морковок и 3 черешков , принимаемая трижды в день за полчаса до еды поможет остановить диарею.

Одним из самых простых, но, тем не менее, очень действенным средством является душистый перец . Способ его применения не требует приготовления отвара или настоя: достаточно проглотить, запивая водой, от 10 до 15 горошин специи перед сном. Наутро все неприятные симптомы отравления исчезнут.

Как остановить понос у взрослого в домашних условиях быстро

Диарея, как и любое другое заболевание, требует прежде всего устранения причины патологии. Однако основной симптом интоксикации организма – частые посещения туалета – значительно усложняет жизнь и требует принятия срочных мер. Можно воспользоваться как медикаментами, так и народными средствами.

Диареей принято называть жидкий стул в течение определённого временного промежутка. Длительность зависит от формы поноса. Острая диарея продолжается 3 дня. Если стул не нормализуется в течение трех недель, значит, состояние перешло в хроническую форму. Лечение диареи в домашних условиях у взрослых может быть сопряжено с трудностями. Как правило, понос является не самостоятельным заболеванием, а симптомом какой-либо внутренней патологии. Чтобы остановить понос в домашних условиях, важно знать, что спровоцировало такое состояние.

Необходимость лечения диареи

Лечить диарею в домашних условиях можно, когда станут известны её причины. Для этого рекомендуется пройти обследование. Лечащий врач выслушает жалобы, осмотрит и назначит дополнительные анализы. Факторы, провоцирующие появление поноса у взрослых, могут быть разными. Основные среди них:

  • нарушение пищеварения;
  • отравление продуктами питания;
  • приём лекарственных средств;
  • стресс;
  • перемена климата.

Вызвать понос могут некоторые продукты, употребляемые в пищу. Развивается несварение. Желудок и кишечник не могут полноценно функционировать. Бактериальные или вирусные инфекции также могут вызвать понос. Жидкий стул является симптомом отравления организма продуктами жизнедеятельности бактерий. Внутренние патологии органов пищеварительной системы способны вызвать понос. К ним относятся болезнь Крона, язвы, гастриты, гепатиты.

При диарее наблюдается разжижение каловых масс, что чревато сильным обезвоживанием организма. При этом вымываются минеральные вещества. Человек быстро ослабевает. По этой причине важно избавиться от диареи, а после этого начинать искать причины, которые могли вызвать понос.

Каждому необходимо знать, что делать при поносе. В первую очередь необходимо компенсировать потерянную телом жидкость. Больному показано обильное питьё. Заменить воду при диарее можно другими напитками. Обычно врачи рекомендуют употреблять чай из цветков ромашки или физиологический раствор. Его можно заменить подсоленной кипячёной водой. Это позволит устранить дефицит минералов в организме.

Вызвать понос могло пищевое отравление. По этой причине следует ограничить больного в еде. Это исключит воздействие провоцирующего фактора, а также снизит нагрузку на пищеварительный тракт.

Взрослым с признаками диареи следует уменьшить физическую активность. Организм теряет не только жидкость, но и витамины, минералы, питательные вещества. Для сохранения сил требуется обеспечить полный покой. Когда диарея, лечение в домашних условиях у взрослых должно сопровождаться соблюдением щадящего режима.

Медикаментозное лечение

Самый эффективный способ быстро остановить понос - приём медикаментов. Любой препарат должен быть предварительно согласован с врачом. Гастроэнтеролог расскажет, как остановить понос. В продаже есть несколько типов препаратов, помогающих бороться с расстройством кишечника.

Вылечить диарею можно с помощью энтеросорбентов. Эти препараты эффективны, если причиной жидкого стула стала интоксикация организма. Принцип их работы базируется на связывании и выведении токсинов и ядов.

  1. Активированный уголь. Это самый известный препарат, который принимают от поноса в домашних условиях. Активированный уголь представляет собой таблетки чёрного цвета. Его поверхность впитывает яды, что позволяет остановить диарею. Средство считается нетоксичным и безопасным.
  2. Смекта. Это эффективное средство от поноса выпускается в форме порошка, который необходимо растворять в воде. Смекта связывает продукты жизнедеятельности микроорганизмов. Она помогает при кишечных инфекциях. Содержащийся в препарате смектит обволакивает стенки кишечника. Это останавливает вымывание минералов из организма.
  3. Энтеросгель. Это средство на основе метилкремниевой кислоты выпускается в виде геля для внутреннего приёма. Оно может быстро останавливать понос за счёт высокой адсорбционной способности. Препарат защищает слизистые желудка и кишечника от агрессивного воздействия токсинов, а также способствует укреплению иммунитета.
  4. Полисорб. Это порошок диоксида кремния, который используется для приготовления раствора. Средство быстро очищает организм от ядов и ускоряет заживление повреждённых тканей пищеварительного тракта.

Несмотря на внешнюю безопасность этих препаратов, не следует применять их длительное время. Это может спровоцировать нарушения процесса всасывания минералов в кишечнике.

Остановить понос у взрослого помогут противодиарейные препараты. Один из наиболее эффективных - Лоперамид. Это средство производится в виде капсул и таблеток. Лоперамид поможет при поносе, являющимся симптомом болезни Крона или аллергии. Аналогичным действием обладают Имодиум или Лопедиум.

Не следует самостоятельно лечить понос, вызванный деятельностью бактерий или грибков. В этом случае потребуется приём антибиотиков и антимикотических средств. Назначать подобные медикаменты может только врач.

Вне зависимости от причины, которая может вызывать понос, требуется приём пробиотиков. Эти средства способствуют прекращению диареи за счёт восстановления нормальной микрофлоры. Препараты Линекс или Хилак-Форте стимулируют рост полезных бактерий, что положительно влияет на иммунитет организма.

Питание при диарее

Лечение поноса невозможно без . При наличии острых симптомов врачи рекомендуют воздержаться от приёма пищи. Допускается употребление пшеничных сухариков. Если есть аппетит, можно выпить чай или кисель.

Диета, помогающая избавиться от поноса, предполагает употребление определённых блюд. При наличии диареи разрешены:

  • каши на воде;
  • тушеные овощи;
  • отвар риса;
  • нежирное мясо;
  • рыба.

Запрещается употреблять молочные продукты, сладости, жаренные и копчёные блюда. Овощи, не прошедшие термическую обработку, также нежелательны. Подобная еда перегружает желудочно-кишечный тракт.

Питание по правилам позволит прекратить диарею. От соблюдения этих рекомендаций зависит, как быстро нормализуется стул.

Лечение народными средствами

Если возникла диарея, её лечение в домашних условиях у взрослых можно проводить с помощью народных средств. Существует множество рецептов нетрадиционной медицины. Многие из них быстро и эффективно справляются с поносом.

  1. Отличным средством против диареи в домашних условиях считается кора дуба. Она обладает вяжущими свойствами. Высушенную кору можно приобрести в аптеке. 3 столовые ложки заливаются водой, смесь нагревается на водяной бане. Полученный отвар необходимо употреблять внутрь 3 раза за день.
  2. Раствор крахмала также можно делать в домашних условиях. 2 чайные ложки вещества растворяются в стакане холодной воды. Выпивать суспензию нужно трижды в сутки при появлении первых симптомов расстройства кишечника.
  3. Прекратить понос поможет гранатовый напиток. Корочки фрукта заливаются кипятком и настаиваются в течение 4–5 часов. Это безопасное средство, принимать его можно без ограничений.
  4. Для остановки диареи у взрослого в домашних условиях можно применять. Для усиления эффекта добавляют алтей и рябину. Сбор заливают водой, кипятят, остужают и процеживают. Врач расскажет, как лечить понос с помощью трав. Обычно рекомендуют пить отвар по 1 столовой ложке трижды за день.
  5. При острой диарее можно пить крепкий чёрный чай. Сахар в напиток добавлять не нужно. Достаточно 100 мл дважды за день, чтобы работа кишечника нормализовалась.
  6. Семена укропа часто применяются при расстройствах кишечника. Диарея не является исключением. Сушёные или свежие семена заливаются водой и нагреваются на слабом огне. Полученный отвар употребляется внутрь.
  7. Остановить понос поможет настойка из грецких орехов. Измельчённые орехи с кожурой заливаются водкой и настаиваются в течение 2–3 дней. Принимать средство нужно 2 раза за день по чайной ложке. Этот рецепт следует применять с осторожностью. Спиртовая настойка запрещена при язве или гепатите.

Принимая решение, чем лечить понос, следует советоваться с гастроэнтерологом. Даже в домашних условиях терапия должна устранять фактор, вызывающий жидкий стул. Народные средства помогут быстро снять неприятные симптомы, а корректировка питания снизит нагрузку на пищеварительную систему.

Медикаментозные препараты призваны очистить кишечник от токсинов и защитить организм от обезвоживания. Комплексный подход к терапии позволит в кратчайшие сроки нормализовать работу кишечника.

Если Вы посетили туалет уже больше трех раз, а стул по-прежнему остается жидким – скорее всего, это диарея. Диарея или понос (народное) – частые водянистые испражнения, которые сопровождаются болями в животе. Если такое состояние продолжается больше 14 дней, то переходит из острой в хроническую форму. Главное запомнить, что диарея – не заболевание, само по себе, а только симптом.

Причины различны: от сильных переживаний до . Зачастую, диарея носит инфекционный характер. Но есть некоторые общие рекомендации, как скорее справится с этой бедой. Правильное поведение при расстройстве желудка дома, избавит Вас от обезвоживания. Не опасный, на первый взгляд, понос – одна из распространенных причин детской смертности в малоразвитых странах. Поэтому, если улучшения не наступает в течении нескольких дней, нужно, обязательно, проконсультироваться у доктора.

Питание при диарее

При легкой форме диарее поможет выздороветь диета.

  • Основной принцип – как можно больше жидкости (3-4 литра в сутки). Нужно пить воду, минералку (лучше аптечную, которая восстановит баланс минералов в организме), яблочный сок, черный и травяной чай, кисель, рисовый отвар. Запрещается (3 суток после прекращения поноса): кофе, спиртное, молочные продукты, томатный, ананасовый, апельсиновый соки.
  • При диарее вместе с жидкостью мы теряем еще и микроэлементы, необходимые для нормальной работы организма. Чтобы их восполнить, можно употреблять глюкозо-солевой раствор. Для его приготовления, Вам понадобится смешать литр воды, 250 г апельсинового сока, 100 г сахара, чайную ложку соли и пол чайной ложки соды.
  • При таких состояниях нужна легкоусвояемая пища и продукты с вяжущем действием. Первый день диареи, возможно, употребление жидкой каши, куриного нежирного бульона, сухарей, вареных яиц, черного чая. При улучшении самочувствия можно добавить отваренные овощи, мясо и рыбу.
  • Исключаются из рациона: фрукты, сырые овощи, сухофрукты, кондитерские и мучные изделия, полуфабрикаты, любые молочные продукты, жареные и жирные блюда, специи, черный хлеб.
  • Не стоит, и баловаться жевательной резинкой, в ней содержится сорбит, способный усилить расстройства стула.

Антидиарейные медикаменты

Препараты против диареи делятся на несколько групп:

  1. ─ средства, снижающие секрецию кишечника;
  2. ─ сорбенты;
  3. ─ сробиотики;
  4. ─ ферменты;
  5. ─ фитотерапия.

1) Препараты, снижающие секрецию кишечника. К ним относятся противовоспалительные нестероидные средства, которые применяются с первого дня поноса кратковременными курсами при острых инфекционных диареях.

  • Индометацин;
  • Диклофенак.
  • Сульфасалазин – исключение, возможно длительное употребление при .

2) Сорбенты – препараты, которые связывают и выводят из организма жидкость, токсины, бактерии, газы. Все сорбенты принимаются за 2 часа до приема других лекарств. Противопоказаны при проблемах всасывания питательных веществ.

  • активированный уголь принимается по 1 таблетки на 10 кг веса (но до 10 таблеток в день);
  • смекта, растворяется в стакане воды, пьется 3-4 раза в сутки;
  • состав из белой глины, соли висмута, глюконат и карбонат кальция (де-нол или вентер) – уплотняют стул, не всасываясь в стенки кишечника;
  • билигнин, полифепан – порошок из производных древесины. Взбалтывается водой (1 ст. ложка порошка на 100 мл воды).

3) Пробиотики – средства, восстанавливающие нормальную микрофлору кишечника, поврежденную диареей.

  • Энтерол – содержит транзиторную микрофлору;
  • Хилак-форте – имеет в составе частицы микроорганизма кишечника;
  • Лактобактерин, линекс, ацилакт, нарине – снабжают организм облигантной кишечной флорой.

4) Ферменты – медикаменты, действующие на моторику кишечника. Принимаются при проблемах всасывания кишечника.

  • Лопедиум – эффективен при синдроме раздраженного кишечника и при болезни Крона. Противопоказан при бактериальной диарее, так как задерживает вывод токсинов из организма.
  • спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин) – при болях в животе используются с первых дней поноса, снимают боль и снижают моторику кишечника.

Фитотерапия и народные методы

  • Фитотерапия – лечение отварами и настойками из трав, замедляющих секрецию кишечника. Могут приниматься с первого дня поноса.
  • Отвар из кожуры граната. Проварите 2 чайных ложки мелко порезанной кожуры в 250 мл воды. Принимается за полчаса до еды по пол чайной ложки.
  • Отвар из ягод калины с медом. Для приготовления напитка, залейте 100 г калины 0,5 л воды. Проварить на паровой бане 15 минут и добавьте две ложки меда. Пить по полстакана четыре раза в день перед едой.
  • Чайная ложка коры калины, залитая 250 мл кипятка и настоянная полчаса, творит чудеса при поносе. Принимать по чайной ложке трижды в день.
  • Чай из листьев малины или ягод калины (заваривается как обычный чай) 3-4 раза в день, поможет Вам быстро восстановится.
  • Чайная ложка спиртовой настойки корня аира действует как спазмолитик и «скрепляющее» средство (не больше 2 ложек в день).
  • Смесь корня дуба и корня аира. Одну ст. ложку залить 250 мл кипятка и настоять полчаса. Пьется по 50 мл 4 раза в день перед едой.
  • Ложку коры ивы заливают 250 мл кипятка, и держится на паровой бане 20 минут. Пьется холодным четыре раза в день по ст. ложке.
  • Отвар из недробленого риса. Стакан зерен залейте 1,5 л. воды. Поставить на маленький огонь и варить до полной готовности риса. Процедить. Пить 1,3 стакана теплого отвара каждые два часа.
  • Перемешать 30 г травы зверобоя, 20 г корня алтея и 40г ягод рябины. 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, и настоять 1 час. Пить, процедив, по 100 мл 3 раза в день.
  • Чай из ягод черники 3 раза вдень, поможет быстро справится с недугом.

Не стоит принимать никаких лекарств без назначения доктора, если:

  • понос начался меньше 6 часов назад;
  • кал с примесью крови;
  • диарея сопровождается температурой выше 38, другими серьезными симптомами;
  • у ребенка понос на фоне гриппа или ветряной оспы;
  • Вы беременны.
  • постельный режим и сохранение тепла тела;
  • обильное питье;
  • пить маленькими глотками воду каждые полчаса с кусочком соленого крекера;
  • соблюдение диеты;
  • нельзя принимать препараты, снижающие секрецию кишечника первые шесть часов диареи, начните с фитотерапии;
  • перед приемом медикаментов, внимательно ознакомится с инструкцией, и придерживаться всех рекомендаций;
  • не принимайте больше одного лекарства одной группы;
  • если у кого-то из членов семьи диарея, ванную комнату и туалет следует обработать с хлоркой;
  • выпачканную одежду больного стирать отдельно в горячей воде.

Нужно срочно обратится за квалифицированной помощью, если:

  • синдромы усилились;
  • поднялась температура тела;
  • появились признаки обезвоживания;
  • антидиарейные препараты не подействовали;
  • кал с примесью крови или черного цвета (если Вы не принимали активированный уголь);
  • понос продолжается 10 дней (или периодически возобновляется).

Профилактические меры

Чтобы не было рецидивов диареи после выздоровления нужно соблюдать простые правила:

  1. Всегда пейте только кипяченую воду.
  2. Мойте руки с мылом перед едой.
  3. Употреблять горячие продукты, подвергшиеся тепловой обработке.
  4. Ешьте только мытые овощи и фрукты.
  5. Регулярно питайтесь.
  6. Следите за условиями хранения и сроком годности продуктов.

Видео — Как лечить диарею в домашних условиях народными средствами

Видео — Постоянный понос: причины и следствие

Внезапно начавшаяся диарея резко меняет наши планы. Учащенные походы в уборную не позволяют человеку полноценно существовать. Многие люди задумываются над тем, как остановить понос. На самом деле диарея – это не болезнь, а всего лишь симптом, предупреждающий человека о наличии различных нарушений в организме.

Симптомы

К основным признакам диареи можно отнести:

  1. Обильный понос, который заставляет человека посещать туалет больше 3 раз в сутки.
  2. Больной страдает от приступов рвоты и тошноты.
  3. Пациент жалуется на слабость и вялость.
  4. Обычно высокая температура связана с заражением кишечной инфекцией.

В каких случаях не стоит заниматься самолечением?

В каждой семье дома есть аптечка, в которой присутствует средства для устранения поноса. Однако при появлении некоторых симптомов нужно немедленно обратиться к врачу:

  1. Расстройство пищеварения продолжается несколько дней. При этом интенсивность поноса не уменьшается. При отсутствии помощи может произойти быстрое обезвоживание организма.
  2. Больной жалуется на резкую слабость, его кожа становится бледной,сухой и морщинистой.
  3. Темный стул – серьезный признак, свидетельствующий о кишечном кровотечении.
  4. Резкие боли указывают на приступы острого панкреатита, на состояние острого живота.

Как понять, что больной страдает от обезвоживания?

Дефицит жидкости можно распознать по нескольким характерным признакам:

  1. У пациента не проходит ощущение сухости во рту.
  2. Человек постоянно испытывает жажду, он теряет аппетит.
  3. Появляется слабость;
  4. У пациента долгое время держится высокая температура.
  5. Недостаток жидкости приводит к потере эластичности кожи.
  6. Сильное обезвоживание приводит к потере веса.

Для восполнения утраченной при поносе жидкости можно воспользоваться готовыми растворами, продающимися в аптеке ( , Цитраглюкосолан).

Лечение поноса

Чтобы справиться с симптомами поноса, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Помочь организму избавиться от токсинов можно с помощью ( , ). Эти препараты обволакивают стенки кишечника, защищая от вредных соединений. Адсорбенты связывают токсины и вирусы и помогают быстро остановить диарею.
  2. При поносе можно принимать средства, нормализующие моторику кишечника ( , ). Однако эти препараты нельзя использовать при отравлениях и кишечных инфекциях, так как они задерживают каловые массы в организме.
  3. Восстановить микрофлору помогают такие препараты как Лактобактерин, Бифидумбактерин. После прохождения курса лечения происходит активный рост полезных бактерий в разных отделах кишечника.
  4. При поносе больной теряет много жидкости. Чтобы восполнить выведенную из организма жидкость нужно пить растворы или Гидролита. Они способствуют восстановлению электролитов и сахара в организме пациента.
  5. Для лечения поноса, связанного с недостаточной выработкой ферментов, можно или Креоном. Они не содержат желчные кислоты.
  6. Чтобы снять спазмы в желудке врачи назначают прием (Папаверин, ).
  7. Причиной поноса может быть нахождение человека в стрессовой ситуации. Для нормализации перистальтики кишечника врачи назначают холинолитики (Эфедрин, Атропин).

Что нельзя есть при диарее?

В список запрещенных продуктов можно включить:

  1. Жареные продукты, так как в них достаточно много жира. Большое количество холестерина нагружает печень и кишечник, заставляя их работать в усиленном режиме.
  2. Забудьте на время лечения о кондитерских изделиях и сладких булочках. Сахар стимулирует процессы брожения, а это только ухудшает состояние больного.
  3. Перловая каша – грубый продукт, содержащий много клетчатки. При диарее такие продукты противопоказаны.
  4. Колбасные изделия содержат немало консервантов и красителей, которые оказывают раздражающее воздействие на стенки кишечника.
  5. Откажитесь от любимых шампиньонов, чтобы не нагружать ослабленный кишечник.
  6. В составе любого алкогольного напитка присутствует спирт, который может привести к усилению симптомов диареи.

Питание при диарее

Чтобы остановить понос у взрослого, страдающего от расстройства пищеварения, нужно есть следующие продукты:

  1. Рисовый суп, сваренный на воде без добавления масла и молока. Жидкость обволакивает слизистые кишечника, защищая их от раздражающих компонентов. Благодаря крепящим свойствам суп помогает уменьшить частоту актов дефекации.
  2. Сухари помогают при жидком поносе.
  3. Пациенту можно есть яйца, сваренные вкрутую.
  4. Минеральная вода без газа – хороший способ для борьбы с обезвоживанием. Больному рекомендуют пить черный чай и компот из черники.

Народная медицина

Как остановить понос в домашних условиях? В качестве альтернативы медицинским препаратам от диареи можно использовать следующие способы лечения:

  1. – универсальное средство, которое помогает независимо от причины поноса. Вскипятите воду в кастрюле и положите в нее 1 ст. ложку промытого риса. Отвар нужно варить на медленном огне около 30 минут. После остывания жидкость необходимо пропустить через кусок марли. Принимайте по 100 мл отвара 2 раза в день.
  2. Ягоды черемухи обладают вяжущими свойствами. Залейте горстку ягод 2 стаканами кипятка и томите смесь на небольшом огне в течение 30 минут. Ягодный отвар нужно принимать по половине стакана 3 раза в сутки.
  3. Для избавления от диареи можно воспользоваться . Измельчите сухие корки в миксере и залейте 2 стаканами кипятка. Средство должно настаиваться не менее часа. Процедите отвар и принимайте по 1 ст. ложке 4 раза в сутки до полного исцеления.
  4. содержит вещества, уничтожающие микробов. Для приготовления отвара предварительно измельчите сырье. Залейте 5 ст. ложек коры 3 стаканами воды. Раствор нужно кипятить в течение 15 минут. Готовый отвар желательно процедить с помощью марли. Принимайте по 2 ст. ложки перед каждым приемом пищи.

Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.

Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!

Причины расстройства кишечника

На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.

Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.

Домашнее лечение

Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!

Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.

Диета

В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.

Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.

Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.

Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.

Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.

Средства, блокирующие проблему

Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.

Кора дуба

Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.

  • 2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка;
  • процесс настаивания — не менее 40 мин;
  • принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.

Корки граната

Весьма действенное средство народной медицины.

  • несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
  • наполняем емкость кипятком;
  • накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
  • отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.

Рисовый отвар

Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.

Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!

Лекарственный отвар готовится следующим образом:

  • замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
  • наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
  • раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
  • сцеживаем полученный лекарственный раствор;
  • принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
  • дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.

По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.

Чай

Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.

Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!

  1. На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
  2. Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
  3. Сахар не добавлять.

Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.

В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.

Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.

Йод

Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:

  • в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
  • раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
  • выпиваем за несколько приемов.

Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:

  • 50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
  • кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
  • разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
  • принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).

Перец горошком

Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.

Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.

Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.

Название Описание
«Смекта» Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей.
Пробиотики:

«Линекс».

«Бифиформ».

«Био-Гайа» и т. д.

Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями.
«Лоперамид» или его аналоги:

«Суперол»

«Иммодиум»

Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа.
«Энрерос-гель» Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены.
«Бифидобактерин» Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:

  • чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
  • кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
  • настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности — понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю — что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

О походе к врачу

Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!