Чувство страха и тревоги лечение. Как снять тревожное состояние в домашних условиях

Есть множество традиционных и нетрадиционных методов диагностики состояния здоровья человека. Среди них - диагностика здоровья по ногтям. Например, китайские врачеватели пользуются этим методом веками. Но все же современная медицина не признает этот метод самостоятельным и использует его только как дополнительный способ распознать или подтвердить патологию.

Ногти на руках полностью обновляются примерно за полгода. Следовательно, рассказать они могут о состоянии здоровья в этот период. Правда, по отдельным признакам можно говорить и о хронических заболеваниях, и о генетической предрасположенности к той или иной болезни. Начать же диагностику по состоянию ногтей можно уже с того, что если ногти растут медленнее, это может быть признаком беременности или эндокринных заболеваний.

Наследственность и ногти

Опытный диагност может не только узнать здоровье по ногтям человека, но и рассказать о его родителях. Так, у хронических алкоголиков и их детей особая форма ногтя (вогнутый ноготь). У людей с хроническим диабетом также форма ногтя отличается, и такая же форма будет и у их детей (удлиненный ноготь). Это вовсе не значит, что вместе с формой ногтей передастся и болезнь. Но можно говорить о предрасположенности и возможной профилактике и предупреждении проявления заболевания.

Болезнь меняет цвет и форму ногтей

Рассказать о здоровье по ногтям поможет и форма ногтей. Изменение формы, рельефа, структуры ногтей, как правило, говорит о хроническом заболевании. А на начальных этапах болезни у ногтей меняется обычно только цвет. Например, при хронических заболеваниях легких, пороках сердца, хронических заболеваниях ЖКТ может иметь место симптом барабанных палочек (безболезненное, обычно проявляющееся на обеих руках и ногах утолщение мягких тканей на концевых фалангах пальцев без изменения костной ткани).

По форме ногтей можно заподозрить наличие серьезных заболеваний. Например, выпуклые ногти свидетельствуют о туберкулезе легких. Тонкими и блестящими ногти становятся при гепатите. Трубковидный высокий ноготь может быть признаком начинающейся онкологии. Плоский искривленный ноготь - признак . Если ноготь безымянного пальца в виде полукруга - это говорит о патологии почек. Треугольный ноготь - проявление заболеваний позвоночника.

Синюшность ногтей

Узнать здоровье по ногтям поможет не только форма ногтей, но и их цвет. Розовые ногти - признак здоровья. А вот самый распространенный пример болезни, которую можно определить по ногтям, - это голубовато-фиолетовые ногти у людей, страдающий сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями. Если же цвет лиловый - это говорит о слабости. Темно-красный - о нарушениях в системе кровообращения.

Если ногти вдруг желтеют

Темно-коричневые ногти - свидетельство длительной . Желтоватые ногти - признак проблем с желчным пузырем либо печенью. А зеленовато-желтые ногти говорят о гнойных процессах, тяжелой сердечной недостаточности, врожденных пороках. Бледные ногти говорят об анемии, молочно-белые - о циррозе печени.

Поверхность ногтя

Поверхность ногтя тоже может рассказать о здоровье человека. Белые пятна появляются при нарушениях деятельности нервной системы, желтые - при нарушении работы мозга. Вертикальные линии на ногтях - признак плохой усвояемости пищи. Горизонтальные бороздки говорят о недавно перенесенных тяжелых заболеваниях. Белые крапинки - о недостатке кальция. Также по поверхности ногтя можно судить о наличии грибковых заболеваний.

Если ногти слоятся

Шелушащиеся ногти говорят о переизбытке в питании соков, продуктов с искусственными красителями, а также о приеме лекарств в больших количествах. Расщепленные ногти указывают на проблемы с функционированием яичек и яичников. Ломкие - сигнализируют о недостатке и минералов.Маникюр и здоровье по ногтям

Диагностика по состоянию ногтей еще раз подтверждает, что красота напрямую зависит от здоровья. Сохраняя свое здоровье, выполняя все возможные меры профилактики, женщина сохраняет и красоту своих ногтей. Визитов в салон красоты может оказаться недостаточно. Шикарный маникюр будет смотреться красиво только на здоровых ногтях.

Согласно тибетской медицине, ногти являются побочным продуктом костей. Посмотрите на размер, форму, поверхность и очертания ваших ногтей. Посмотрите также, гибкие ли они, мягкие, нежные или хрупкие, легко ломающиеся.

Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются , значит в организме преобладает ветер.

Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят , то в организме преобладает желчь.

Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает слизь.

Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения. Поперечные желобки на ногтях указывают на плохое питание или на запущенные болезни.

Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, луковицеобразными, похожими на барабанные палочки . Такое состояние ногтей, указывает на слабость сердца и легких.

Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды , это указывает на недостаток железа.

Белые пятнышки на ногте указывают на недостаток цинка или кальция.

Окраска ногтей может указывать на особые нарушения.

Если луна - полумесяц у основания ногтя (голубая - значит нарушения в печени; красная - знак сердечной недостаточности).

Бледный цвет ногтей указывает на анемию. Чрезмерная краснота ногтей указывает на излишек красных кровяных телец. Желтизна ногтей указывает на слабость печени или на желтуху. Синие ногти говорят о слабом сердце и легких.

Белые крапинки на безымянном пальце указывают на отложения кальция в почках. Если белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о скоплении кальция в легких.

Каждый палец имеет связь с определенным органом. Большой палец связан с мозгом и черепом, а указательный - с легкими. Средний палец связан с тонкой кишкой, безымянный - с почками, а мизинец - с сердцем.

В древнем Китае первичную диагностику производили по состоянию ногтей и точек на теле.

В настоящее время этот метод стал весьма популярен, так как может производиться самостоятельно.

Вы сами можете про диагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.

Посмотрите внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше, чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все ещё большие и светлые.

У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с головой. У основной массы людей лунка на большом пальце все же есть, а вот как обстоит дело с другими?

Считается, что указательный палец отражает состояние толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.

Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

Ногтевая диагностика:

1 - нормальная форма ногтя.
2 - короткий, плоский ноготь - органические заболевания сердца.
3 - большой размер полумесяца - тахикардия.
4 - отсутствие полумесяца - невроз сердца.
5 - большой выпуклый ноготь - туберкулез легких.
6 - выпуклый ноготь с большим полумесяцем - врожденная форма туберкулеза.
7 - плоский искривленный ноготь - бронхиальная астма.
8 - трубковидный высокий ноготь - предвестник возможной онкологии.
9 - булавовидная ногтевая фаланга - врожденные формы психических нарушений, жесткость, агрессивность.
10- вогнутый ноготь - наследственные формы алкоголизма.

11 - сплющенно-раздробленный ноготь - глистная инвазия.
12 - ломкие желобки на ногте - отложения извести..
13 - шлаковые (солевые) слои на ногте - острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
14 - удлиненный ноготь - сахарный диабет.
15 - ноготь безымянного пальца в виде полукруга - патология почек
16 - миндалевидные прожилки (волны) на ногте - ревматизм.
17 - обгрызенный ноготь - неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
18 - полоски и вкрапления на ногте - заболевания селезенки и тонкой кишки.
19 - полоски на ногте - заболевания кишечника.
20 - треугольный ноготь - заболевания позвоночника и спинного мозга.
21 - дырчатый ноготь - патология селезенки.
22 - плоский ноготь с возвышением на указательном пальце - патология селезенки.

Диагностические признаки по цвету ногтей

Ноготь розового цвета - у здорового человека.

Желтая окраска - признак патологии печени.

Ярко-красная - об эритремии.

Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.

Белые пятнышки на ногтях , то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы.

А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.

Синюшные - сердечно-сосудистая патология.

Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками - признак малокровия - анемии, нехватки железа и витаминов.

Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).

Бледно-розовыми, прозрачные - изменения в крови, анемия.

Молочно-белыми - при циррозе печени,

Черными - при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.

Серыми при приступе малярии.

Голубовато-белого цвета - необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.

Голубоватые (цианотичные) ногти - это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.

Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.

Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца - проблемы с пищеварением

Ногти плохо растут - нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

Хрупкость и ломкость ногтей - это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов В и D. Именно тот сигнал организма, при котором необходим кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более серьезных заболеваний.

Многолетние исследования показали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.

Форма и структура ногтей.

Рис.1 Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) - могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.

Рис.2 Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) - признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа.

Рис.3 Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) - при временном замедлении темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни.

Рис.4 Продольные бороздки - предрасположенность к ревматизму, проблемы с кишечником, плохое пищеварение, ведущему к образованию газов, плохому переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т. п.

Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки - возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.

Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки - сердечная слабость.

Рис.7 Дырчатый ноготь - нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.

Рис.8 Ноготь плоский, расщеплен на конце - характерен при наличии глистов. По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.

Рис.9 Белые поперечные штрихи - недостаток цинка или кальция.

Рис.10 Красная лунка - указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

Дополнительные признаки

длинные линии на ногтях -плохая всасываемость пищи в системе пищеварения, воспаление в желудочно-кишечном тракте, кроме того, это сигнализирует о недостатке витамина В12 и железа. Также это является сигналом пониженной функции печени и почек - что может вызывать ощущение общей усталости;

короткий плоский ноготь - характерен людям, имеющим органическое заболевание сердца, что выражается в чувствительности к «духоте», неприятии жары, физической утомляемости;

большой размер "полумесяца" - тахикардия;

отсутствие полумесяца -характерен при неврозе сердца;

удлиненный ноготь -наблюдается при сахарном диабете.

ноготь безымянного пальца в виде полукруга -характерен при различных патологиях почек;

полоски и вкрапления на ногте -проявляются при заболеваниях селезенки и тонкого кишечника;

треугольные ногти -характерны для лиц имеющих заболевания позвоночника и спинного мозга;

наросты на конце ногтей - хроническая инфекция легких;

ломкие ногти - признак недостаточного количества железа или витамина А в организме, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения;

отсутствие лунок - невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения;

лунки голубого цвета - признак нарушений работы печени;

лунки красного цвета - симптом сердечной недостаточности;

задирки - это сигнал о недостатке белков, витамина С и фолиевой кислоты. Причиной этого может быть или недостаточное употребление или их плохая усвояемость;

слоящиеся ногти - сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

Многие заболевания могут быть определены по ногтям. Помните, что нельзя использовать только один из методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь после этого, сделать выводы.

Кстати, если мы посмотрим на ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся – состояние их лунок может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше незавидное, но хорошая новость все же есть – если соблюдать принципы здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое законное место.

Начните с простейшего очищения организма и поддержания той системы органов, которая у вас наиболее уязвима.

Авторы: Морозова О.Г., Здыбский В.И., Щербаков С.С., Являнский Ю.В.
Издательство: Харьков: СПДФЛ Мосякин В.Н.
Год: 2014
Страниц: 204
Качество: среднее
Формат: pdf
Размер: 59 Мб

В монографии представлен обширный материал, посвященный диагностике по языку в традиционной китайской медицине. Излагается система индивидуального анализа и дифференцирования признаков и симптомов пациента с учетом картины языка для идентификации клинически значимого синдрома. В свою очередь, определив основной синдром в соответсвии с терминами традиционной китайской медицины, врач-рефлексотерапевт не только может назначить соответствующую терапию, но и составить прогноз дальнейшего течения заболевания.

Красота диагностики языка состоит в ее простоте и оперативности. Всякий раз, когда есть сложное нарушение, полное противоречий, исследование языка может помочь идентифицировать главный патологический процесс.

Монография рассчитана на врачей-рефлексотерапевтов, курсантов циклов специализации, ПАЦ и тематического усовершенствования при академиях последипломного образования, студентов медицинских институтов.

Текст иллюстрирован 54 рисунками и 8 таблицами.

Скачать c turbobit.net Диагностика по языку в традиционной китайской медицине (59 Мб)
Скачать c dfiles.ru Диагностика по языку в традиционной китайской медицине (59 Мб)

В этой книге освещается совершенно новый аспект хиромантии: по внешнему виду, окраске кожи, плотности мышц, ногтям и линиям ладони можно поставить диагноз и определить характер любой болезни.

С помощью диагностической хиромантии вы сможете:

Узнать о предрасположенности к той или иной болезни и предупредить ее;
обнаружить болезнь на ранней стадии возникновения;
своевременно обратиться к врачу за медицинской помощью;
проследить тенденции развития болезни.

Даже если вы никогда не сталкивались с чтением по ладони, нужно лишь 5-7 дней для того, чтобы овладеть основными навыками клинической диагностики.

Скачать c turbobit.net Лечение и диагноз по ладони. Атлас с наглядными примерами (5,1 Мб)
Скачать c depositfiles.com Лечение и диагноз по ладони. Атлас с наглядными примерами (5,1 Мб)

Автор: Авдеенко А.А.
Серия: Психологический практикум
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-15355-0
Год: 2009
Формат: PDF
Страниц: 71
Язык: русский
Качество: хорошее
Размер: 1,3 Мб

В книге рассматриваются вопросы малоизученной области пальмологии - онихогностики. С позиций развивающегося в науке перспективного направления - психологической антропологии и древних оккультных представлений о человеке - рассматривается значение ногтей в определении характера человека, особенностей его поведения, отношения к жизненным проблемам, предрасположенности к тем или иным заболеваниям.

Книга, несомненно, представит интерес для тех, кто пытается понять скрытые механизмы человеческих поступков, для кого приемлемы нестандартные подходы к рассмотрению природы человеческого бытия, кто интересуется вопросами человековедения.

Рассматривая свои ногти, они действительно красноречивы и о многом расскажут вам. Ногти на руках способны сигнализировать о неблагополучии в каком–то органе и состоянии здоровья в целом.

Диагностика здоровья по ногтям

Белые пятна
Если вы увидели на своих ногтях белые пятна, то это значит, что необходимо искать причины внутреннего происхождения. Ими могут быть малокровие, нарушение функции печени и почек, перестройка организма в период созревания и в старости, а также лихорадка. Ломкость ногтей
Первая причина ломкости может возникать от снижения способности их кератина (белкового вещества, выполняющего покровные и защитные функции) связывать воду. Кератин образуется в корне ногтя и постепенно затвердевает на пути к открытой части ногтевой пластинки. Процесс ороговения нарушается под воздействием механических и органических факторов.
Вторая причина появления трещин и ломкости ногтей рук могут быть внешние причины: пользование щелочными химическими растворами, агрессивными средствами для чистки, некачественными средствами для снятия лака. В этом случае помогут резиновые перчатки, средства для удаления лака, содержащие масло…
Третья причина ломкости является недостаток в организме витаминов (авитаминоз) и железа, а также гормональные расстройства.
Стабилизировать структуру поможет сбалансированное полноценное питание и прием препаратов, которые назначает врач при гормональных расстройствах. Помогут лечению свежие фрукты, рыба, молочные продукты, хлеб из муки грубого помола, а также средства народной медицины.
Растрескивание ногтей
В основном растрескивание происходит от механических воздействий и повреждений, или ранений корня ногтя, который потом уже не может расти как единый элемент.
Но если растрескивание происходит сразу на нескольких пальцах и без внешних воздействий, можно предположить, что это является признаком сахарного диабета или нарушением функции щитовидной железы.
Ногти выпуклой формы

Выпуклая форма говорит о значительных изменениях в организме. Форма ногтевой пластинки в этом случае становится похожей на часовое стекло. Если такая форма наследственная, то это не является болезнью.
Если же возникает внезапно, то это свидетельствует о тяжелом нарушении сердечной деятельности, системы кровообращения или о заболевании легких. Это сигнал, чтобы обратиться к доктору.
Вогнутый ноготь
Вогнутая форма ногтевой пластинки напоминает ложку, потому что она имеет в центре своем небольшую ложбинку. Такая аномалия возникает чаще всего у людей, чья работа связана с теплом и влажной средой и контактом со щелочными растворами.
Но этих неприятностей можно избежать, если пользоваться средствами индивидуальной защиты.
Чаще всего эти признаки сопровождаются заболеванием желудка и кишечника, малокровие. В этом случае необходимо повышать интенсивность обмена веществ, а в народной медицине есть множество средств, помогающих это сделать.
Если вы мечтаете о длинных и изящных ногтях, то вот рецепт по совету немецких специалистов. При этом надо набраться терпения и в течение двух недель по утрам пить коктейль:
1. Растворить в 1 стакане минеральной воды 10 гр порошкового желатина, добавить 1 ст л. лимонного сока и 1 ст. л. меда. 2. Хорошо размешать и пить коктейль за 30 минут до завтрака. Этот вкусный коктейль не такая уж большая жертва во имя красоты до кончиков ногтей.

Состояние здоровья по внешнему виду ногтей

Белые полукружия
О чем говорят ногти? В основании пальцев рук находятся белые полукружия – лунки. В детстве они есть на каждом пальце, но чем взрослее человек, тем меньше становятся лунки, а иногда исчезают вообще. Эти лунки тоже являются зеркалом здоровья и болезней каждого человека.
Большой палец - к нему подходит меридиан легких. Если лунка изменила свою форму, стала уже, то можно предполагать нарушение в работе легких, бронхов, в сочетании с патологией головного мозга.
Указательный палец отвечает за толстый кишечник. Уменьшение или исчезновение лунки указывает на серьезные неполадки в толстом кишечнике, в работе печени, поджелудочной железы. Также может быть связано с гинекологическими заболеваниями.
Средний палец связан с сосудистой системой: венами, капиллярами, артериями. Изменение формы лунки может быть первым сигналом о начинающемся атеросклерозе.
Безымянный палец способен характеризовать целый букет заболеваний: сбои в работе эндокринной и лимфатической систем, в функции щитовидной железы и некоторых других желез внутренней секреции.
Мизинец дает информацию о самом важном органе- сердце, а также о состоянии тонкого кишечника. Исчезновение лунки на мизинце связано с гипертонией. Нарушением сердечного ритма, дисфункцией тонкого кишечника.
Следует знать, что в возрасте 25-30 лет изменения формы лунок не связаны с перечисленными выше заболеваниями.
Если ваши ногти заставят вас заняться своим здоровьем, то они первые сообщат о положительных изменениях в организме. Луночки начнут увеличиваться, значит, болезни отступают.
Поперечные борозды
Поперечные борозды появляются из-за нарушения кровообращения в ногтевом ложе. В этом случае может замедлиться рост ногтевой пластинки. Но причиной появления бороздок могут стать и тяжелые заболевания или отравления, и чрезмерное увлечение диетами, перенесенные операции, беременность и тяжкие душевные потрясения.
Продольные борозды

Продольные борозды обычно сигнализируют о заболевании поджелудочной железы, диабете и других заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ в организме. Нередко причина их появления кроется в нехватке витамина А, в неправильной работе желудка и кишечника.
От таких бороздок можно избавиться: В рацион своего питания надо включать больше продуктов, содержащих витамин А, таких как морковь, помидоры, шпинат, яичные желтки. Печень и изделия из муки грубого помола.
Регулировать обмен веществ можно с помощью рецептов народной медицины.
1. Взять 1 стакан кефира, насыпать в него 1 ст.л измельченной на кофемолке гречневой крупы, тщательно перемешать, накрыть салфеткой и оставить на ночь.
2. Утром выпить за 30 минут до завтрака. Это средство принимать регулярно в течение продолжительного времени.
3. Употреблять регулярно плоды фейхоа или сок с мякотью из них по 50-100 г в день за 20 минут до еды.

Специалисты считают, что пытливому глазу диагностика ногтей рук может рассказать все о здоровье организма человека.

Поскольку согласно китайской медицине каждый из энергетических каналов, выходящих на пальцы рук, связан с тем или иным органом, естественно, и информация о происходящих в органах изменениях выводится на ногтевые пластины в виде характерных признаков

Немного истории

Диагностика по ногтям имеет длинную историю, которая началась еще в Древнем Китае и на Тибете. Лекари прошлого ставили диагноз заболеваний по форме, цвету и иным признакам ногтей. Эта несложная диагностика организма помогала выявить заболевания на ранней стадии независимо от возраста человека.

Серьезная ногтевая диагностика под силу только опытному специалисту, тем не менее существуют несложные приемы самодиагностики, которые может применять любой человек.

Нормальная форма здорового ногтя.
Короткий, плоский ноготь - заболевания сердечно-сосудистой системы.
Увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) ногти - заболевания сердца, легких, печени или позвоночника.
Плоский искривленный ноготь - бронхиальная астма , бронхит.
Трубковидный высокий ноготь -предвестник возможного онкологического заболевания. На пальцах рук - заболевание верхних отделов тела, на пальцах ног - нижних. При этом совсем не обязательно, чтобы все ногти были такой формы.
Вогнутый ноготь - признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы.
Плоский, расщепленный на конце ноготь - глистная инвазия.
Обгрызенный ноготь (встречается вариант с ногтем, полностью погруженным в плоть) - неврозы, гастрит.
Треугольный ноготь - заболевания позвоночника.

Современная медицина подтверждает, что форма, цвет и вид ногтей говорят о состоянии здоровья человека.

Диагностика по ногтевым лункам

Хорошо заметные лунки ногтей на всех пальцах - показатель высоких жизненных сил и хорошего кровообращения.
Очень маленькие лунки или их полное отсутствие - сердечная недостаточность и нарушение кровообращения; возможен недостаток витамина В 12 , нарушение функции щитовидной железы, невроз.
Увеличенные лунки - патологии сердечной деятельности.
Лунки голубоватого цвета - признак нарушений работы печени.
Лунки красноватого оттенка - симптом сердечной недостаточности, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

Полоски и волны на ногтях

Поперечные борозды - недавно перенесенное тяжелое инфекционное заболевание.
Продольные бороздки - предрасположенность к ревматизму, плохое пищеварение, проблемы с кишечником, нерегулярные менструации , половая слабость, депрессия, нервозность, бессонница.
Горизонтальные вмятины или ямки - неблагоприятно сказавшееся на организме изменение диеты.
Полоски и вкрапления на ногте - заболевания селезенки и тонкой кишки.
Ломкие желобки на ногте - отложения извести.
Белые поперечные штрихи - недостаток цинка или кальция.
Миндалевидные волны-прожилки - ревматизм.

Ногти могут рассказать не только о болезни, но и о выздоровлении. Когда человек выздоравливает, его ногти становятся ровными и гладкими, контур ореола приобретает форму небольшого полумесяца, а цвет ногтей матовый, бледно-розовый.

Цвет ногтей

Неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, окраска ногтей - заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной систем.
Желтые пятна или полное пожелтение ногтя - нарушение жирового обмена, функций мозга, а также заболевания дыхательных путей и печени.
Белый цвет - возможно поражение коры надпочечников (болезнь Аддисона).
Бледно-розовые, прозрачные ногти - анемия.
Белые пятнышки на ногтях могут указывать на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет), а также на нарушение деятельности центральной нервной системы.

По ногтям можно установить приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя человека составляет около 6 месяцев. Исходя из этого можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около 3 месяцев назад.

Ухудшение внешнего вида ногтей

Замедление роста, хрупкость и ломкость ногтей - нарушение обмена веществ, недостаток железа, кальция, а также витаминов А, О, группы В, ухудшение функций щитовидной железы, почек, плохое кровоснабжение.
Ногти начинают слоиться или расщепляться - сигнал об энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

Безусловно, ногтевая диагностика поможет заподозрить возможные нарушения в организме, но не стоит забывать, что такая диагностика только предварительная и это подсказка, а для более точного диагноза нужны подтверждения и по другим показателям.

Внешний вид ногтевых пластин может сказать человеку о состоянии здоровья больше, чем кажется на первый взгляд. Некоторые болезни по ногтям можно предугадать до того, как появятся выраженные симптомы. Этим методом впервые начали активно пользоваться целители Древнего Китая, что в дальнейшем позволило им свести свои знания в единую систему. Зная ее, можно довольно точно определить слабые места организма без какого-либо специального оборудования.

Лучше, чтобы диагностикой занимался специально обученный профессионал. Однако наиболее явные отклонения может распознать любой человек самостоятельно. Особенность этой методики в том, что возраст человека абсолютно не влияет на качество диагностики — хоть в 20 лет, хоть в 70 результаты осмотра будут говорить об одинаковых отклонениях от нормы.

Состояние ногтевой пластины напрямую зависит от слаженности работы внутри эндокринной системы. Она отвечает за регулирование функционирования органов, их взаимодействие, поддерживает нормальную жизнедеятельность, рост и развитие организма. И если в каком-либо месте происходит сбой, это отражается на росте и здоровье ногтя.

Ногтевая пластина состоит из множества слоев кератина с прослойками из жиров и воды, что придает здоровому ногтю матовый блеск. Она окружена с трех сторон кожной складкой, предотвращающей попадание бактерий и грязи в зону роста. Структура пористая, позволяющая впитывать нанесенные на него вещества (витамины, противогрибковые мази), что делает возможным напрямую влиять на состояние ногтей, и возвратить нормальный внешний вид максимально быстро.

Как выглядит здоровый ноготь

Перед тем, как начать осмотр ногтей на руках в поисках отклонений от нормы, нужно знать, как они выглядят, когда полностью здоровы. Нормальный внешний вид:

отсутствуют заусенцы;
ровный розовый оттенок, без пятен и помутнений;
поверхность ровная и гладкая с матовым блеском, без ямок, трещин, слоения и других неровностей;
конец светлый, сама пластина полупрозрачная;
лунула (светлый участок у основания в форме полумесяца) явно выражена, бело-розового цвета, присутствует на всех ногтях;
упругость и плотность позволяют не ломаться и не гнуться при малейшем механическом воздействии.

Взаимосвязь органов и ногтей на руках

Каждый палец на руках связан с определенной системой в организме. Если первичная диагностика ногтей выявила проблемы на одном из них, это может означать проблемы с определенными органами:

Большой палец указывает на проблемы с мозгом и черепной коробкой, дыхательной системой.
Указательный — воспалительные процессы и инфекции ротовой полости и зубов.
Средний — напрямую связан с сердечно-сосудистой системой и сердцем.
Безымянный — нервная и мочевыделительная система.
Мизинец — ЖКТ, репродуктивная система.

Негативные изменения не всегда настолько явные, что их можно распознать на начальной стадии. Однако есть некоторые предвещающие признаки, которые указывают на начало развития более очевидных симптомов:

Рост замедлился. В норме, когда он растет около 1 мм в неделю.
Помутнел или изменился цвет, появились пятна или полосы.
Изменился рельеф и структура, образовались выпуклые или вогнутые участки.
Ноготь стал ломким, истончился, начал слоиться, появились трещины.
Изменился цвет или размер лунулы хотя бы на одном пальце.

Определение болезней по ногтям рук

Есть ряд признаков, указывающих на проблемы в организме, о которых могут говорить ваши ногти:

Выпуклая форма: заболевания печени и крови, гепатит, сердечная недостаточность, колит, щитовидная железа, иногда начало образования опухоли.
Вогнутая форма: нехватка витаминов и минералов, анемия, кожные заболевания, проблемы с щитовидной железой.
Тонкая и маленькая лунула: проблемы с легкими, частый симптом курильщиков. Также может означать низкий уровень гемоглобина и эритроцитов (анемия, малокровие).
Слишком большая лунула: неполадки сердечно-сосудистой системы, сбои кровообращения.
Множество мелких ямок: воспаление суставов в начальной стадии. Часто возникают при псориазе вместе с мутными желто-коричневыми пятнами по краям ногтя.
Оттенок ногтя или лунулы голубоватый: проблемы с печенью или кровообращением.
Параллельные росту желобки: воспаление зубов или носовых пазух, поражение суставов и сердечно-сосудистой системы.
Поперечные росту продольные впадины: проблемы с печенью, селезенкой или ЖКТ, нехватка цинка.
Плоская форма с завышением на конце ногтя, чаще встречается на ногах: заболевания сердца.
Дугообразные линии, идущие от лунулы параллельно друг к другу: нехватка белка.

Если лунула отсутствует на одном из пальцев:

Большой — черепно-мозговая травма или запущенная болезнь мозга.
Указательный — болезни органов малого таза, печени, дыхательной системы, толстой кишки.
Средний — сбои кровеносной системы, перепады давления.
Безымянный — воспаления лимфатической системы, затрудненный обмен веществ.
Мизинец — болезни сердечно-сосудистой системы, нарушения ритма биения сердца, сильная зашлакованность тонкого кишечника.

Цвет ногтей и заболевания

Здоровый цвет — розовый. Любое отклонение может говорить о какой-либо болезни по ногтям:

Градиент из двух цветов: у основания молочный цвет, плавно переходящий в розовый — острая почечная недостаточность. Лунула при этом не имеет четких границ.
Темная продольная полоса посередине (меланонихия) — подногтевая меланома. В этом случае нужно как можно скорее провести биопсию ногтя. Если полос несколько или они неявно выражены, это может означать грибковую инфекцию, следствие длительного приема антибиотиков или химиотерапии. Возможно — некачественный маникюр или тесный контакт ногтя с табаком.
Коричневый оттенок — пиелонефрит и почечная недостаточность, сахарный диабет, болезнь Аддисона, недостаточное питание, прием некоторых препаратов. Причиной коричневого цвета также может стать агрессивный для ногтя лак. Если к коричневому прибавился зеленый оттенок, это может быть признаком кандидоза или аспергиллеза.
Помутнение цвета, желтые с коричневым пятна — скорее всего, грибок, иногда следствие приема антибиотиков.
Желтый — поражена печень или лимфатическая система, замедленное пищеварение. Но чаще — некачественный маникюр.
Черный цвет — возможен острый тромбоз конечности, гангрена при сахарном диабете.
Синий оттенок — патологии органов дыхания, инфекционное поражение легких. Возможно, сахарный диабет, если синева только у основания ногтя.
Полностью бледный или белый ноготь — цирроз печени, анемия, болезни ЖКТ. Если присутствует небольшая дугообразная темная окантовка, это может означать заболевание гепатитом С, а если окантовка розовая — желтухой.
Белые пятна — недостаток полезных веществ (Ca, Fe, Zn, витамины A, B, C, E), избыточное употребление сахара, сниженный иммунитет и неврозы.
Пятна и точки черного цвета — подногтевая гематома, иногда воспаление внутренней оболочки сердца (эндокардит).

Причины появления борозд и полос

Поверхность пластины должна быть гладкой. Если появились неровности, это может означать начало какого-либо отклонения:

Полосы, поперечные росту: след от перенесенного сильного стресса, лихорадки или инфекции. Неправильный уход, несбалансированное питание, авитаминоз.
Продольные полосы: связаны с питанием и неврозами (сильное недоедание или, наоборот, переедание углеводов, бессонница, депрессивные состояния, проблемы с кишечником, нехватка железа).

Другая причина таких полос — проблемы с суставами, артрит (часто сопровождаются волнообразными впадинами на ногтевой пластине). Сбой репродуктивной системы. Если наличие продольных полосок сопровождает сыпь на груди, животе, паху, подмышечных впадинах и т. д., это может говорить о симптоме красного плоского лишая.

Поперечные вмятины могут говорить о каких-либо воспалительных процессах в организме, начиная от кариеса, заканчивая воспалением желчного пузыря или почек. Это редкие случаи и всегда сопровождаются другими симптомами: лихорадка, различные боли в теле и т. д. Скорее всего, причина вмятин кроется в резкой смене рациона питания или неправильном уходе: если во время маникюра сильно надавливать на основание или неаккуратно срезать кутикулу.

Как питание влияет на состояние ногтей

В большинстве случаев, проблемы возникают из-за непродуманного рациона, где содержится малое количество полезных веществ, вплоть до полного их отсутствия. Например, при нехватке кальция и цинка на ногтевой пластине появляются белые пятна, способные разрастись до полосок с неровными краями. Также могут появиться борозды и некрасивые впадины, которые могут испортить даже лучший маникюр. Самые распространенные проблемы из-за несбалансированного питания:

Белые пятна, медленный рост — нехватка микро и макроэлементов (кальций, цинк).
Онемение конечностей — дефицит витаминов группы B, в частности, отсутствие цианокобаламина (B12).
Трещины, повышенная хрупкость, истончение, слоение — недостает витамина C, магния.
Заусенцы — нужны витамины A и E.

Что с этим делать, очевидно. Достаточно восполнить дефицит витаминов и минералов, есть больше овощей и фруктов, взамен сахару и мучным изделиям. Периодически на столе должна появляться пища животного происхождения: нежирная рыба, мясо, субпродукты, кисломолочные продукты. Покупные соки стоит заменить на свежевыжатые.

Другие причины изменения

Различные механические воздействия также могут стать причиной изменения внешнего вида. Например, грубые химические вещества для уборки способны сделать пластины ломкими, изменить цвет. Чтобы этого не происходило, обязательно нужно использовать резиновые перчатки, даже при мытье посуды. А после приборки не лишним будет обработать ногти качественным яблочным уксусом, в идеале — сделанного самостоятельно.

Еще одна частая причина ухудшения состояния — некачественный маникюр и повреждающие пластину инструменты. Особенно это касается лака красных и темных оттенков, который буквально за пару дней может сделать его желтым и непривлекательным. Чтобы этого избежать, нужно выбирать качественных лак и наносить прозрачную основу под цветной слой.

Не всегда изменение ногтей говорит об опасных болезнях. Иначе симптомы будут распространяться по всему организму. Они скорее укажут врачу, на какой из органов следует обратить особое внимание, нежели станут единственным видимым симптомом болезни.

В любом случае, нужно периодически проводить осмотр, чтобы увеличился шанс вычислить заболевание на начальном этапе и избежать длительного лечения с возможными осложнениями.