Цветы клевера лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства и противопоказания красного клевера

Дорогие читатели, рада приветствовать вас на моем блоге! С мая по сентябрь наши луга и полянки покрываются красивыми и нежнейшими цветками сиреневого цвета. Это клевер луговой, он цветет и наполняет воздух тончайшим ароматом, который притягивает пчел. Существует даже множество поверий, связанных с этим растением. Оно имеет высоту от 25 до 50 см, относится к семейству бобовые. На цветущих стеблях располагаются тройчатые листья, которые закрываются с наступлением вечера. Клевер луговой наделен полезными и целебными свойствами и широко используется в народной медицине. Он способен избавить от множества заболеваний, повысить жизненный тонус.

Клевер луговой относится к многолетнему лекарственному растению с ветвистыми стеблями и шаровидным пушистым соцветием. Цветки небольшого размера, а корневая система имеет разветвленную структуру с очень маленькими клубнями на конце. Его никак не спутать с клевером ползучим, где цветок имеет белый цвет. Описание клевера лугового значительно отличается, ведь цветок имеет красный цвет, очень часто с сиреневым оттенком. Так как растение из семейства бобовые, то плод — боб, созревает в конце сентября—октября. Семена внутри боба могут быть от желтого до темно фиолетового цвета. Это полезное растение цветет с середины мая до конца сентября. Считается отличным медоносом, где мед из клевера обладает отличными вкусовыми и лекарственными свойствами. Растет клевер повсеместно (почти по всей России).

Эту траву можно смело назвать ценным лекарственным растением, ведь он насыщен полезными веществами и витаминами, положительно влияющими на человека. Для лечебных целей используется трава, соцветия и корневище этого растения. Готовое сырье можно купить в любой аптеке, если нет желания сушить его самому. Заготовить также можно самостоятельно. Для этого достаточно своевременно собирать и сушить растение. Как это правильно сделать, я писала , прочитайте, кто не знает. Все лекарственное сырье клевера богато витаминами и минералами, микро и макроэлементами, кислотами, флавоноидами, клетчаткой, эфирными маслами, растительными белками и жирами.

Клевер луговой лечебные свойства и противопоказания

Так чем же он так полезен? Лечебные свойства клевера довольно разнообразны. Различные средства из этого растения обладают болеутоляющим, противоопухолевым, ранозаживляющим, антисептическим, противовоспалительным и потогонным действиями. Чай, настои и отвары из клевера лугового можно применять в качестве желчегонного, мочегонного, отхаркивающего, вяжущего и кровоостанавливающего средства.

Различные препараты на его основе применяются для лечения воспалительных заболеваний, анемии и онкологии. Способен избавить от холестерина, отлично подходит для женщин с гинекологическими болезнями: облегчает болезненные состояния во время менструации и лечит маточные кровотечения. Клевер луговой применяется при беременности и климаксе.

Свежие листья, измельченные до кашицеобразного состояния способны вылечить труднозаживающие раны и язвы, абсцессы и ожоги, останавливают кровотечение и помогают успокоить боли при ревматизме. Прикладывание измельченных листьев и сока из клевера отлично справляется с гнойными кожными заболеваниями, туберкулеза кожного покрова и воспалительными болезнями глаз и ушей.

Клевер луговой входит в различные травяные сборы. Например, в желчегонные и грудные. Настои и отвары можно применять для лечебных ванн у грудных детей. Препараты на основе корней этого растения используются для лечения гинекологических воспалительных заболеваний, применяются в комплексной терапии рака.

Противопоказания

Польза клевера бесценна. Но, так же как и у всех растений, имеются и противопоказания. Перед началом приема необходима консультация специалиста. Каждый организм — индивидуальность, поэтому будут ли у Вас побочные эффекты от приема этого цветка, сможет определить лишь врач, либо собственный опыт. Любое растение может нанести вред организму, если его неправильно принимать. Следуйте инструкциям, не стоит заниматься самолечением. Не рекомендуется принимать препараты из красного клевера, если есть:

• беременность и кормление грудью;
• варикоз;
• тромбофлебит;
• склонность к диарее;
• заболевания желудочно-кишечного тракта в период обострения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• склонность к аллергии;
• индивидуальная непереносимость.

Сбор и заготовка клевера

Все полезные свойства клевера наиболее выражены , когда растение цветет . Поэтому для заготовки сырья следует собирать цветы растения , когда они максимально раскрыты . Лучше всего собирать сырье в сухую погоду , утром , но тогда , когда роса уже спала .

Не рекомендуется собирать цветы клевера около свалок , железных и автомобильных дорог , рядом с промышленными предприятиями . Оптимально , если вы будете собирать на своем огороде или далеко в лесу или около полей . Во -первых , около дорог много пыли , а растение перед сушкой мыть нельзя . А во -вторых , около промышленных предприятий и свалок , растение впитывает в себя различные вредные вещества , а нам это ни к чему .

Собранные цветки высушивают в проветриваемом месте , в тени или под навесом до полного высыхания . Высушенное цветки складывают в сухие плотно закрытые крышками банки или в полотняные или бумажные мешочки . Необходимо следить за тем , чтобы высушенное сырье не отпыхало .

Клевер луговой применение — рецепты народной медицины

В этом разделе статьи мы рассмотрим различные варианты приготовления лекарственных средств из клевера лугового, как их пить и как применять, как правильно заварить целебный чай из клевера. В конце статьи немного «сладенького» — польза клеверного меда.

Отвар для примочек: 3 столовые ложки сухих цветов насыпать в емкость и залить 200 мл. кипящей воды, прокипятить около 1 мин. Накрыть и оставить на 2 часа. Применять для различных кожных заболеваний, нарывов и фурункулов. Этот настой можно использовать для промывки глаз от различных воспалительных заболеваниях.

Мазь из клевера: 100 грамм сушеных цветов залить 50 граммами растительного масла. Настаивать 2 недели в теплом и темном месте. Затем процедить и использовать при ревматизме, для лечения различных ран и раке кожи.

Настой: 2 столовые ложки сырья насыпать в банку и заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, предварительно закутав. Процедить, и пить по 100 мл. 3 раза в день после еды при любых внутренних заболеваниях организма.

Настойка на водке: 1 стакан сухих цветов настоять в пол литре водки в течение 10 дней. Смесь необходимо периодически взбалтывать и хранить в темном месте. Принимают готовую настойку перед сном по 1 чайной ложке на протяжении месяца месяца.

Варенье из красного клевера — видео

Дорогие читатели, для вас я нашла рецепт варенья из красного клевера, лучше всего его варить с . Более подробно, как приготовить варенье, смотрите в этом видео.

Клеверный мед

Ну и напоследок, как и обещала о пользе клеверного меда. Мед из клевера обладает неповторимым нежным вкусом, тонким ароматом. На вид он желто-красного цвета, почти прозрачный. Самый полезный клеверный мед — это мед, собранный в конце весны или летом. В своем составе содержит 40% фруктозы и 35% глюкозы, на вкус приятный и нежный.

О целебных свойствах такого меда еще известно с древних времен. Впервые о его применении упоминается в старинных китайских документах. Мед из клевера обладает антибактериальными, противогрибковыми, противовоспалительными свойствами. Он широко применяется для лечения кожных болезней, радикулите и ревматизме. Он полезен людям с пониженным аппетитом, анемией, хроническом истощении и при упадке сил. Является отличным профилактическим средством против многих заболеваний, повышает жизненный тонус, возвращает организму потерянные силы и помогает ему бороться с различными инфекциями, поддерживает иммунитет и борется с авитаминозом.

Клевер луговой относится к числу самых востребованных растений, применяемых в народной медицине с древних времен. В состав его цветков и листьев входит огромное количество полезных веществ, многие из которых жизненно необходимы человеческому организму.

Применять клевер можно для приготовления отваров и настоев, а также использовать для обработки кожных покровов. Противопоказаний у такого метода лечения не много, но с ними обязательно надо ознакомиться.

Клевер луговой относится к семейству Бобовых и является многолетним травянистым растением. Существует более двухсот его разновидностей, но не все виды отличаются целебными свойствами. Клевер луговой имеет прямой опущенный стебель, длина которого достигает 60 см. На основном стебле расположены многочисленные отростки. Соцветия его могут иметь различные оттенки красного цвета. Цветет растение на протяжении всего лета, а осенью созревают его плоды, визуально напоминающие бобы.

Другие названия клевера лугового:

• Дятлина красная;
• Клевер красный;
• Клнюшина луговая;
• Кашка.

Растет клевер луговой преимущественно на лугах и лесных полянах. Растение встречается на всей территории Европы, Средней и Западной Азии, а также Северной Америке. В России такой вид клевера растет на всей европейской части, на Дальнем Востоке, Сибири и Камчатке. Растение не отличается чувствительностью к погодным условиям. Заготавливать сырье для изготовления лекарственных средств можно на протяжении всего лета.

Полезные свойства

Целебными свойствами обладают разные части клевера - соцветия, листья, стебли, но цветки отличаются повышенным содержанием полезных компонентов. Женщинам отвары на их основе помогают избавиться от гинекологических заболеваний и нарушений менструального цикла, мужчинам - нормализовать репродуктивную функцию и улучшить потенцию. Для детского организма клевер может стать источником витаминов, средством повышения иммунитета и безопасным лекарством от многих болезней.

Лечебные свойства клевера лугового:

• желчегонный эффект;
• уничтожение микробов и иных вредных микроорганизмов;
• устранение болевых ощущений в горле;
• укрепление стенок кровеносных сосудов;
• ускорение процесса заживления ран;
• нормализация обменных процессов в организме;
• понижение температуры тела;
• противовоспалительный эффект;
• ускорение процесса отхождения мокроты;
• противосклеротическое действие;
• устранение усталости органов зрения;
• понижение уровня вредного холестерина в крови;
• препятствие распространения гнойных воспалений;
• противоаллергическое действие;
• нормализация работоспособности кишечника и желудка;
• ускорение процесса лечения хронических кожных заболеваний;
• профилактика болезней, передающихся половым путем;;
• облегчение состояния женщины в период менопаузы;
• профилактика и лечение нарушения потенции у мужчин;
• устранение грибковых инфекций;
• очищение лимфатической системы.

Лечебные свойства клевера лугового обусловлены его уникальным составом. В цветках этого растения содержится двенадцать разновидностей эфирных масел и жирные кислоты, способные нормализовать не только работу внутренних органов, но и оказать мощное стимулирующее воздействие на защитные функции организма.

Отвары, настои и другие лекарственные формы клевера лугового используются не только в народной, но и традиционной медицине.

В состав клевера лугового входят следующие компоненты:

• магний;
• алкалоиды;
• фосфор;
• медь;
• крахмал;
• фолиевая кислота;
• железо;
• каротин;
• воск;
• кальций;
• клетчатка;
• стероиды;
• хром;
• гликозиды;
• витамины различных групп;
• дубильные вещества;
• эфирное масло;
• кумароновая кислота.

Показания к применению

Средства, изготовленные на основе корней, соцветий, листьев или стеблей клевера обладают рядом полезных свойств, в число которых входят слабительный, противовоспалительный, противоопухолевый, антисептический, желчегонный и другие эффекты.

Такие особенности растения позволяют относить его к группе универсальных лекарственных средств, используемых для внутреннего или наружного применения.

Показаниями к применению клевера лугового являются следующие состояния:

• кровотечения;
• раны на коже;
• воспаления придатков;
• грыжи;
• гепатит;
• кожные ожоги;
• малокровие;
• астения;
• анемия;
• атеросклероз;
• абсцессы;
• заболевания органов слуха;
• заболевания органов зрения;
• онкологические заболевания;
• простудные и вирусные заболевания;
• ослабление иммунитета.

Есть ли вред и противопоказания?

Несмотря на множество полезных свойств, клевер имеет некоторые противопоказания для использования в лекарственных целях. Отвары и настои из этого растения обладают слабительным эффектом, поэтому их нельзя употреблять при диарее. Если периодически возникают кишечные боли, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу. Самолечение и прием клевера могут усугубить ситуацию.

Противопоказаниями для использования клевера являются следующие состояния:

Способы применения в народной медицине

В альтернативной медицине для приготовления народных средств чаще всего используются цветки и листья клевера. Для изготовления некоторых настоек могут применяться корни или стебли растения. Если при приготовлении средства необходимо использовать водку или спирт, то лечить таким методом детей нельзя. При наличии склонности к аллергической реакции не следует применять рецепты с содержанием потенциальных аллергенов (например, мед).

Для взрослых:

• средство против болезненных менструаций, при желчнокаменной болезни и заболеваниях почек (столовую ложку цветков клевера надо залить 200 мл кипятка, перед употреблением настой процедить, принимать средство надо по одной третьей части стакана три раза в день, прием осуществлять за полчаса до еды);
• средство против гипертонии и мигрени (двадцать соцветий клевера надо залить литром кипятка, настаивать средство рекомендуется минимум пятнадцать минут, принимать настой надо по два или три раза в день в течение одного месяца, дополнительным эффектом такого средства является выведение из организма вредных веществ, в том числе токсинов и шлаков);
• оздоровительная ванна (две столовых ложки цветков клевера залить стаканом кипятка, настоять заготовку тридцать минут и добавить настой в воду при купании, принимать такие ванны надо не дольше двадцати минут, аналогичное средство можно использовать при кожных раздражениях или болевых ощущениях в суставах);
• средство при атеросклерозе (литровую стеклянную банку наполовину наполнить соцветиями клевера, долить к содержимому 500 мл спирта или водки, настаивать заготовку надо четырнадцать дней в прохладном и затемненном месте, после настаивания средство процедить и принимать по столовой ложке натощак и перед сном, курс лечения составляет три месяца).

Для детей:

• средство для заживления ран, ушибов или иных травм (стаканом крутого кипятка залить две чайные ложки цветков клевера, процедуру настаивания рекомендуется осуществлять с использованием термоса, настаивать заготовку надо не менее пяти или шести часов, использовать настой можно для примочек на пораженные места, процедуры повторять до заживления ран);
• средство при диатезе (в любой салат надо добавлять несколько свежих листочков клевера, аналогичное средство можно использовать для профилактики простудных заболеваний, при появлении пищевой непереносимости ингредиента терапию следует незамедлительно прекратить и пройти обследование у врача);
• средство для укрепления иммунитета (смешать в термосе по столовой ложке плодов шиповника и чайную ложку цветков клевера, залить заготовку двумя стаканами кипятка, настоять средство несколько часов, принимать настой надо по половине стакана один или два раза в день в течение одной недели).

В период беременности и грудного вскармливания

На любом сроке беременности и в период грудного вскармливания принимать средства на основе клевера нельзя ни в коем случае. В состав этого растения входят компоненты, которые могут негативно повлиять на меняющийся гормональный фон и спровоцировать сокращение матки. Такое состояние создаст угрозу беременности. Аналогичный запрет распространяется на период лактации. Высокая концентрация некоторых компонентов в клевере может оказать негативное влияние на организм новорожденного ребенка.

Схожие растения по действию

Некоторые лекарственные растения обладают схожими с клевером луговым свойствами. Заменить его можно, например, травяным сбором, продающимся в аптеке.

В таком средстве собраны несколько разновидностей трав, благодаря чему оно является универсальным в применении. При применении других растений для лекарственных целей важно учитывать возможные противопоказания, которые у каждой травы являются индивидуальными.

Похожими по действию растениями являются следующие травы:

• девясил;
• анис;
• мать-и-мачеха;
• череда;
• медуница;
• соцветия вишни;
• багульник болотный;
• ромашка;
• календула;
• шиповник;
• синий василек.

Издревле люди жили охотой и собирательством, причем собирали не только грибы и ягоды, но и травы, используя их для лечения различных недугов. Вот и клевер, имеющий цветки характерного розовато-красного цвета, оказывался в корзинах наших предков. Листья добавляли в весенние салаты, соцветия использовали для заваривания ароматного чая, а сами стебли отдавали на корм животным.

Полезные свойства клевера

Листья и стебли этого растения богаты эфирными маслами, смолами, белками, дубильными веществами, гликозидами, флавоноидами, органическими кислотами, аскорбиновой кислотой, изофлавонами, бета-каротином, витаминами группы В, макро- и микроэлементами – фосфором, кальцием и др. Цветки, помимо жирных масел, содержат жирные кислоты и эфиры, гликозиды, органические кислоты, пигменты, витамины С, Е и группы В. Польза красного клевера для организма человека огромна. Его используют в качестве отхаркивающего, противовоспалительного, бактерицидного, мочегонного, потогонного, противоопухолевого и противосклеротического средства.

Чем еще примечателен клевер? Польза этого растения заключается в отличных биостимулирующих свойствах благодаря наличию в его составе янтарной кислоты. Регулярно потребляя его внутрь в составе отваров, настоев и чаев, можно нормализовать обмен веществ, повысить иммунную защиту и прочность костей. Польза лугового клевера состоит и в способности помочь организму реабилитироваться после болезни, восстановить жизненную силу и энергию, повысить тонус организма.

Клевер и медицина

Применяется как наружно, так и внутрь. Его способности бороться с вирусами используют в терапии простуды, ОРВИ и гриппа. При бронхите и коклюше он оказывает двойной эффект: и с бактериями борется и улучшает отхождение мокроты. А его седативный эффект позволяет человеку расслабиться и уснуть. Еще наши предки заваривали листья и цветки, употребляя для детоксикации печени. Клевер в народной медицине применяется в качестве прекрасного кровеостанавливающего и кровоочищающего средства. Жмых растения прикладывали к ранам и таким же способ лечили ревматические боли и ожоги.

Употреблением отваров и настоев сопровождали традиционное лечение ишемической болезни сердца. Некоторые источники приводят информацию о его помощи людям с малокровием и туберкулезом. В этом случае рекомендуется 2 ст. л. листьев красного клевера залить кипятком, настоять 40 минут и принимать в течение дня. Чай из засушенных соцветий помогает восстановить работу дыхательной системы, если пить его в течение месяца. Как еще может помочь клевер красный? Лечебные свойства этого растения семейства бобовых позволяют использовать его при усталости и красноте глаз. Промывая отваром глаза несколько раз в день, можно избавиться от вышеназванных проблем и повысить качество работы за компьютером.

Для женского здоровья очень полезным оказывается кашка, или красный клевер: лечебные свойства этого растения позволяют использовать его для решения самых разных проблем. На его основе можно легко приготовить в домашних условиях отвары и настойки, которые легко и мягко пьются, имеют очень мало противопоказаний и почти не вызывают побочных эффектов. Обладая сверхспособностью восстанавливать повреждённые ткани и запускать процессы регенерации, клевер способствует общему омоложению организма изнутри, делает кожу ухоженной и упругой, как в молодости. Обязательно воспользуйтесь его уникальными свойствами, чтобы побороть свои недуги.

Лечебные свойства красного клевера

От самых разных болезней издавна использовали красный клевер: полезные свойства его обусловлены его уникальным химическим составом, в котором очень много самых полезных для женского организма веществ. Список состояний, которые можно облегчить с помощью этой луговой травы, бесконечен. Гораздо проще перечислить те болезни, с которыми она не справляется. Показаниями для употребления отваров и настоев из клевера являются:

• мышечные судороги;
• неврозы, депрессии, стрессы;
• болезни яичников;
• ректальное раздражение, запоры;
• ревматизм, подагра;
• СПИД;
• скарлатина, коклюш;
• артрит;
• раковые опухоли;
• глазные болезни;
• грибковые заболевания ног;
• потеря аппетита (экстракт красного клевера активно используется в БАДах для улучшения аппетита);
• поражения мочевого и желчного пузырей;
• проблемы с кровообращением и сосудами, лейкемия;
• кожные дефекты: фурункулы, ожоги, язвы, раны, псориаз, прыщи;
• болезни лёгких и дыхательных путей: туберкулёз, бронхит, кашель, воспаление лёгких;
• простуда, грипп;
• расстройства пищеварения;
• болезни почек;
• проблемы с лимфатической системой;
• раздражение влагалища, менопауза (такие показания делают красный клевер просто незаменимым для женского здоровья);
• сифилис.

Такие ценные лечебные свойства клевера позволяют использовать его для эффективного лечения хрупкого женского организма в любом возрасте. Проблемы с яичниками, климакс, подростковые прыщи, раковые опухоли, нервное перенапряжение - со всем этим рекомендуется обращаться за помощью к лучшему природному «доктору» - красному (луговому) клеверу. Несмотря на столь обширный список показаний, есть несколько болезней, состояние при которых может ухудшиться вследствие бесконтрольного и хаотичного употребления народных средств на основе этого растения. Их обязательно нужно изучить, прежде чем приступать к такой фитотерапии.

Противопоказания

Trifolium pratense - клевер красный луговой не рекомендуется употреблять при наличии таких заболеваний и состояний, как:

• беременность;
• низкая свёртываемость крови;
• диарея;
• хронические заболевания желудочного тракта;
• лишний вес;
• гипертония.

Противопоказаний по сравнению со списком заболеваний, которые можно излечить с помощью данной травы, ничтожно мало. Поэтому получил в народе красный клевер применение самое широкое. Его употребляют внутрь в виде вкусного и мягкого отвара, нежного настоя, обжигающей настойки, делают примочки и ванны с его участием. При этом в ход идут и листья, и цветы. Рецептов достаточно много, выбрать есть из чего, так что стоит попробовать.

Рецепты на основе красного клевера

Рецепты подбирайте в зависимости от того заболевания, которое хотите вылечить. Если средство подобрано неправильно, клевер теряет полезные свойства и не оказывает нужного эффекта. Например, бесполезно парить ноги в ванночке с отваром клевера от артрита, если при данном заболевании его назначают пить внутрь. Так что будьте предельно внимательны на этапе отбора нужного вам рецепта.

• Универсальный настой для применения внутрь от любых болезней

Распотрошить головки клевера на три чайных ложки, залить их стаканом кипятка. Для настаивания хватит одного часа. Принимать от трёх до пяти раз на день по четверть стакана, за 20–30 минут до основательного приёма пищи.

• Настой для наружного применения

Распотрошить головки клевера на две чайных ложки, залить их стаканом кипятка. Для настаивания оставить в термосе часов на 6. Смачивать в данном настое марлю и прикладывать к поражённому участку кожи, тела. На его основе можно делать эффективные ножные и сидячие ванны, припарки.

• Терапия клевером при раковых заболеваниях

1. Клеверный чай

Распотрошить головки клевера на одну столовую ложку, залить стаканом кипятка, оставить для настаивания 10 минут. Пить трижды в день по стакану.

2. Клеверный мёд

Ежедневно съедать по одной столовой ложке.

3. Клеверная настойка

Распотрошить головки клевера на один стакан, залить водкой (500 мл), настаивать две недели. Принимается настойка клевера на водке в течение полугода, трижды в день, желательно перед едой, всего по одной чайной ложечке.

• Инфекционные заболевания

6 соцветий залить половиной стакана кипятка, накрыть и оставить для настаивания на 15 минут. Принимать в течение 6 недель трижды в день после основательного перекуса.

• Простуда

400 гр высушенного клевера (листья вместе с цветками) залить литром кипятка. Оставить на 40 минут в эмалированной посуде в тёмном и прохладном месте. Пить трижды в день по полстакана.

• Кожные заболевания

Смешать по 50 гр цветков клевера и фиалки с 70 гр тысячелистника. Перемешать, отсыпать 30 гр, залить 2 стаканами кипятка, оставить для настаивания на 6 часов. После процеживания пить по полстакана четырежды в день перед едой.

• Сердечные болезни

Утихомирить сердечную боль поможет отвар клевера, который также снизит уровень холестерина и повысит эластичность сосудов. 15 клеверных головок залить стаканом кипятка и держать на огне 3–5 минут. Настаивать под крышкой ещё 20 минут. Пить до еды трижды в день.

• От холестерина

Врачи советуют употреблять красный клевер от холестерина: две столовых ложки соцветий заливаются стаканом тёплой кипячёной воды, закрываются на пару часов плотной крышкой. Пить трижды на день по две столовых ложки настоя в течение трёх недель (обязательно перед едой).

• В качестве косметического средства

Отвар из цветков клевера можно использовать в качестве ополаскивателя для волос с повреждёнными, секущимися кончиками. Его же можно добавлять в маски для сухой, шелушащейся, проблемной кожи лица вместо обычной воды, указанной в рецептах.

Таким образом используется красный клевер в народной медицине: через отвары и настойки на его основе лечатся самые разные заболевания. Кроме того, можно приобрести в аптеке и биологически-активные добавки на основе цветов красного клевера в удобной для приема форме - в виде капсул. Женщины с его помощью могут поправить своё здоровье, использовать для лечения детских недугов, улучшить состояние своей кожи. Оказывается, что секрет вечной молодости произрастает на наших заливных лугах, так что грех не воспользоваться таким природным даром.

Похожие записи