Элеутерококк принимать до еды или после. Настойка элеутерококка — реальная альтернатива энергетикам по смешной цене

Для укрепления и общего оздоровления организма, как нельзя лучше подойдут натуральные компоненты: настойки, отвары, а также здоровый образ жизни. Экстракт элеутерококка относят к наиболее эффективным методам по борьбе с плохим настроением, хандрой и поднятием общего иммунитета. Начните укреплять своё здоровье уже сейчас, ознакомившись с полным описанием препарата.

Как элеутерококк влияет на организм

  • Препарат хорошо подойдёт людям, страдающим от повышенной усталости, частого переутомления. Настойка растения сильно тонизирует, повышает трудоспособность, умственные возможности, возвращает вам былую активность.
  • Если у вас имеются проблемы с перепадами настроения либо его упадком, элеутерококк поможет избавиться от хандры.
  • Особенно часто применяется при астении и синдроме хронической усталости. Если вы заметили, что вас начинают раздражать вещи, к которым раньше вы были устойчивы, либо в голове появляются негативные мысли, относительно совершенно новых вещей, то вам можно пропить курс данного средства.
  • В сезон эпидемий и гриппа элеутерококк способен защитить вас от простудных натисков и предотвратить заражение.
    Несмотря на обильный список плюсов и пользы настойки элеутерококка и других его форм выпуска, этот экстракт, как и все препараты, имеет свои противопоказания. Ознакомиться с ними нужно обязательно перед его применением.

Противопоказания и побочные действия элеутерококка

  • Отказаться от экстракта следует людям с артериальной гипертензией, нарушением ритма сердца, пережившим инфаркт миокарда, либо обладающим повышенной возбудимостью, циррозом печени.
  • Если вы начнёте принимать тонизирующий препарат, в то время, как сами страдаете от перевозбудимости, то результатом может стать критическое состояние вашего организма.
  • Алкоголизм так же находится под запретом при приёме элеутерококка. Эпилепсия, лихорадочные и судорожные состояния, а также расстройства сна, вкупе с препаратом, сделают вам только хуже.
  • Отложите приём экстракта, если у вас период болезни каким-либо инфекционным заболеванием. Вы сможете начать пить элеутерококк, когда окончательно поправитесь.
  • Также если принимать настойку дольше положенного срока либо превышать допустимую дозу, вы рискуете получить повышенное артериальное давление надолго. Кроме этого, если при приёме элеутерококка вы заметили на своём теле отёки, прекратите приём немедленно.


Допустимые дозы приёма элеутерококка

  • Начинать пить элеутерококк можно с двенадцати лет, раньше этого возраста принимать препарат противопоказано.
  • Детям до восемнадцати лет рекомендуется суточная доза 20 – 25 капель настойки элеутерококка за полчаса до еды в первой половине дня. Приём экстракта во второй половине дня может негативно отразиться на качестве вашего сна.
  • Взрослым можно принимать до тридцати капель элеутерококка до обеда.
  • Курс составляет в среднем двадцать пять дней. Меньше двадцати дней пить препарат практически не имеет смысла, так как его накопительный эффект будет слишком мал. А приём дольше месяца запрещён. Делайте перерыв между курсами не менее полугода.


Инструкция по применению настойки элеутерококка включает важную информацию, с которой необходимо ознакомиться перед приемом препарата. В первую очередь нужно обратить внимание на противопоказания и возможные побочные эффекты, а также на особые указания к применению лекарства. Дозировку и курс лечения назначает врач.

При огромном выборе синтетических стимуляторов нервной системы настойка элеутерококка в последние годы становится все более популярной. Люди отдают предпочтение фитопрепаратам с адаптогенными, тонизирующими свойствами. Сюда относятся: родиола розовая, аралия маньчжурская, несколько видов женьшеня, лимонник китайский и другие лекарственные растения. Настойка элеутерококка по сравнению с другими природными стимуляторами действует мягче, дает меньше побочных эффектов, также ее можно пить круглый год, независимо от сезона.

Описание препарата и особенности его применения

В состав настойки входит жидкий экстракт корня и корневищ элеутерококка и 40% этиловый спирт. Выпускается препарат во флаконах по 50 мл. Представляет собой жидкость темно-коричневого цвета, жгучую на вкус, со специфическим ароматом. При каких заболеваниях рекомендован жидкий экстракт элеутерококка? Как принимать этот фитопрепарат? Каковы польза и вред настойки элеутерококка?

Фармакологическое действие

Жидкий экстракт элеутерококка относится в группе общеукрепляющих, тонизирующих, адаптогенных лекарств растительного происхождения. Хотя в инструкциях к сухому экстракту (капсулы, драже) можно увидеть другую классификацию, где препарат относится к БАДам и рекомендован в качестве тонизирующего средства.

Показания к применению

Какие могут быть показания к применению настойки элеутерококка?

  • При неврозах и стрессах . Препарат стимулирует нервную систему, снимает постоянную усталость и вялость, устраняет сонливость и апатию, повышает физическую и умственную работоспособность, снимает раздражительность, чувство тревоги и паники. Также его назначают при вегетососудистой дистонии.
  • При истощении организма . Настойка рекомендована при астеническом синдроме, анорексии. Нормализует аппетит, улучшает настроение, устраняет слезливость и капризность при астении, придает бодрость и силы.
  • При низком давлении . Элеутерококк благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение. Поэтому его назначают при гипотонии и упадке сил.
  • При ослабленном иммунитете . Элеутерококк - природный иммуностимулятор, который способствует выработке интерферона. Настойку часто применяют как профилактическое средство при эпидемиях вирусных инфекций и гриппа в холодное время года. Также его можно пить после перенесенных ОРВИ для укрепления иммунитета.
  • При реабилитации после тяжелых болезней . Растительный препарат назначают после длительных и тяжелых заболеваний, при обострении хронических болезней, после перенесенных операций. Его применяют как восстанавливающее средство после агрессивной химиотерапии и радиотерапии при онкологических диагнозах.
  • При сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ . Элеутерококк усиливает процессы метаболизма, нормализует обмен веществ. При сахарном диабете перед приемом настойки нужно обязательно проконсультироваться с эндокринологом. Элеутерококк снижает уровень сахара в крови, но если пациент принимает дополнительные гипогликемические (противодиабетические) лекарства, есть риск патологического снижения уровня сахара - гипогликемии.

При физических и психических перегрузках, неблагоприятных климатических условиях (высокогорье, жара, холод) настойка мобилизует внутренние резервы организма, придает не только физические силы, но и моральную устойчивость в стрессовых ситуациях. Подробнее о показаниях к применению элеутерококка .

Противопоказания

К противопоказаниям настойки элеутерококка относятся:

  • индивидуальная чувствительность к препарату, острая аллергическая реакция на него;
  • перенесенный инфаркт миокарда;
  • острый период инфекционной болезни с повышением температуры;
  • гнойное воспаление на любых органах;
  • аутоиммунные заболевания;
  • психические отклонения;
  • врожденные и приобретенные болезни ЦНС;
  • эпилептические припадки, судороги;
  • гипертония;
  • заболевания головного мозга и черепно-мозговые травмы.

При сердечно-сосудистых заболеваниях и всех хронических диагнозах препарат принимают только под строгим наблюдением врача.

Способ применения и дозы

Как принимать настойку элеутерококка?

  • Дозировка . Может быть профилактической и лечебной. Для профилактики принимают по 15–20 капель дважды в день. При лечении дозу повышают до 30 капель, принимают 2–3 раза в день. Не рекомендуют принимать настойку натощак.
  • Курс . Лекарство пьют 15–30 дней. При приеме настойки в течение двух и более месяцев могут проявиться побочные эффекты. Нужно обязательно делать перерывы на 10–14 дней, затем продолжать прием лекарства по назначению врача.

Особые указания

  • антидепрессанты;
  • кортикостероиды;
  • седативные препараты;
  • другие стимуляторы и адаптогены;
  • аналептики;
  • противодиабетические препараты.

Элеутерококк может либо усиливать действие этих лекарств, либо выступать по отношению к ним антагонистом. В обоих случаях реакция при лекарственном взаимодействии может быть непредсказуемой.

Побочные эффекты возникают в редких случаях при индивидуальной непереносимости элеутерококка, передозировке, длительном курсе. К ним относятся: бессонница, нервное возбуждение, головная боль, раздражительность, тошнота, диарея, повышение артериального давления и учащенное сердцебиение. Реже вместо нервного возбуждения отмечаются вялость, сонливость и апатия. При выявлении всех перечисленных симптомов нужно обратиться к врачу и прекратить прием настойки.

Другие области применения элеутерококка

Где еще можно использовать это лекарственное растение, кроме медицинской отрасли?

Косметология

В элеутерококке обнаружены вещества, которые способны замедлять старение клеток. Это растение знаменито своими омолаживающими свойствами. Поэтому его часто рекомендуют женщинам после 40 лет, когда начинается активный процесс старения клеток. Кроме того, элеутерококк улучшает кровообращение и способствует росту и укреплению волос.

  • Уход за волосами . Для волос лучше использовать настойку элеутерококка на водной основе или отвары, которые готовят из сухого корня. Жидкий экстракт также можно добавлять в маски и кремы. Их наносят при ломкости и выпадении волос, перхоти, себорее, облысении. Спиртовая настойка может сильно сушить волосы, поэтому наружно ее не применяют. Однако при проблемах с волосами врачи рекомендуют прием элеутерококка внутрь. Курс лечения длительный. Начинают лечение с минимальной дозы - 5 капель настойки на 1 стакан воды, а заканчивают - 40 каплями на 1 стакан воды.
  • Уход за кожей . Жидкий экстракт на спирту не рекомендован при чувствительной и сухой коже. При жирной коже с широкими порами можно применять настойку в качестве лосьона, но обязательно разводить в воде. Примерное разведение: на 1 ст. ложку настойки 100 мл воды. А еще лучше использовать отвар корня. Элеутерококк при проблемах с кожей, особенно при нарушениях жирового (липидного) обмена, рекомендуют применять не только наружно, но и принимать внутрь. Курс лечения такой же, как и при лечении волос.

Какие могут быть побочные эффекты при наружном применении настойки элеутерококка? Сухость кожи, аллергическая реакция в виде покраснения кожи и зуда.

Отвар элеутерококка для наружного применения

Отвар можно применять при лечении волос, проблемной кожи, а также в качестве ранозаживляющего, антисептического средства при ранах, фурункулах и ожогах. Готовить его можно только из элеутерококка или с добавлением других трав.

Приготовление

  1. Возьмите 50 г сухого элеутерококка.
  2. Залейте 1 литром холодной воды.
  3. Доведите смесь до кипения.
  4. Настаивайте 1 час, затем процедите.

Отвар нужно хранить в прохладном и темном месте не более суток. Долго сохраняться он не может, поскольку в нем нет никаких консервантов.

Приготовление отвара для ополаскивания волос

  1. Возьмите по 1 ст. ложке сухого элеутерококка и календулы.
  2. Залейте 0,5 литра холодной воды.
  3. Доведите до кипения.
  4. Настаивайте 15 минут, процедите.

После мытья головы этим отваром ополаскивают волосы. Применять можно 2 раза в неделю. Эта процедура способствует укреплению волосяных фолликулов.

Приготовление отвара от угревой сыпи

  1. Возьмите по 1 ч. ложке шалфея, зверобоя и элеутерококка.
  2. Залейте 1 ст. кипятка.
  3. Настаивайте 15 минут.
  4. Процедите.

Отваром протирают лицо три раза в день.

Занятия спортом и большие физические нагрузки

Адаптогенные вещества элеутерококка помогают организму легче переносить физические нагрузки, укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают все обменные процессы, ускоряют расщепление жиров, усиливают синтез белков, способствуют снижению веса. Поэтому его нередко назначают при занятиях спортом, активном образе жизни, частых и длительных походах в неблагоприятных условиях среды, переездах. В бодибилдинге настойку элеутерококка рекомендуют вносить в комплекс специального питания спортсменов, при этом она не считается допингом и заменяет стероиды. Всемирный антидопинговый кодекс включает элеутерококк (как и женьшень) в список разрешенных и рекомендованных растительных препаратов для спортсменов. Здесь указывается, что этот фитопрепарат восстанавливает силы, поддерживает выносливость, тонизирует нервную систему, снимает моральное напряжение на соревнованиях. Его можно пить ежедневно по 2 мл на протяжении месяца.

Многие спортсмены предпочитают принимать настойку перед тренировкой, что усиливает мышечный тонус и выносливость, снижает риск кислородного голодания при больших физических нагрузках. Кроме бодибилдинга, настойку элеутерококка часто принимают легкоатлеты и кроссфитеры.

Половые и возрастные особенности применения

  • Для мужчин . Элеутерококк - природный афродизиак (стимулятор половой активности), как и женьшень, лимонник, горянка корейская, боярышник. Эти лекарственные растения показаны мужчинам при эректильной дисфункции, они улучшают кровообращение и обеспечивают прилив крови к половым органам. У элеутерококка более мягкое действие, чем у других афродизиаков, поэтому его пьют длительным курсом.
  • Для женщин . Настойка рекомендована в переходный предклимактерический период. Помогает снять раздражительность, стабилизирует эмоциональное состояние, улучшает сон и обмен веществ, поддерживает гормональную систему, снимает усталость. Кроме этого, элеутерококк повышает либидо женщины, стимулирует сексуальную активность. Настойка элеутерококка при беременности и кормлении грудью запрещена. Однако бывают ситуации, когда доктор может назначить этот растительный препарат, если на то есть строгие показания. Этот вопрос женщина должна обсудить с лечащим врачом.
  • Для пожилых людей . Фитопрепарат повышает двигательную активность, работоспособность, условно-рефлекторную деятельность, улучшает память, обостряет зрение и слух, поэтому полезен для людей пожилого возраста. Однако при его приеме следует проявлять большую осторожность. У пожилых людей есть больший риск побочных эффектов - бессонницы, повышения артериального давления, учащенного сердцебиения. Элеутерококк - хорошее профилактическое средство в холодное время года при начале эпидемий гриппа и ОРВИ. Сопротивляемость организма пожилых людей снижается, они тяжело переносят эти заболевания, поэтому лучше их не допускать.
  • Для детей . В СССР в 80-е годы проводились исследования, при которых элеутерококк давали детям дошкольного возраста для профилактики гриппа и ОРВИ. В ходе эксперимента частота заболеваний существенно снизилась. На сегодняшний день официальная медицинская точка зрения такова: детям до 12 лет (в других инструкциях указан возраст - до 14 лет) препарат применять не рекомендуют. Элеутерококк относится к группе стимуляторов нервной системы, его назначает только врач по строгим показаниям. Также может быть рекомендована такая схема приема лекарства: ребенок выпивает столько капель ежедневно, сколько ему лет. Стимуляторы и адаптогены опасны тем, что могут привести к сильному возбуждению нервной системы, которая отличается нестабильностью в детском и подростковом возрасте. В результате «лечения» могут проявиться неожиданные симптомы: эмоциональная возбужденность, бессонница, гиперактивность.

Много положительных отзывов о спиртовой настойке элеутерококка. О лечебном эффекте этого фитопрепарата можно прочитать фантастические истории и примеры различных исцелений. Безоговорочно и свято верить в эту информацию не стоит. И потом, всегда нужно учитывать индивидуальность организма: что полезно одному, может навредить другому.

Жидкий экстракт элеутерококка рекомендован при неврозах, истощении организма, стрессах, бессоннице, низком давлении, сахарном диабете, слабой потенции. Его часто назначают для профилактики простуды, ОРВИ, гриппа, укрепления иммунитета, а также для реабилитации после тяжелых болезней и адаптации при больших физических нагрузках. Несмотря на то, что это растительный препарат, применять его следует с осторожностью. Рекомендована консультация врача перед приемом элеутерококка.

Продолжая раскрывать тему спиртовых настоек у себя на сайте, хочу рассказать о настойке элеутерококка, которая является очень популярным в народе адаптогенным, общеукрепляющим и тонизирующим средством растительного происхождения.

Спиртовые вытяжки (настойки), благодаря тому, что спирт идеально вытягивает из лекарственных растений все полезные вещества стали очень популярны среди населения и широко применяются в домашних условиях. Вот несколько полезных ссылок по теме, просмотрите, возможно они будут вам интересны:

Данная статья, по сути, будет являться инструкцией по применению, в которой вы сможете найти для себя ответы на многие вопросы. Но хочу подчеркнуть, что ни одна статья, даже самая подробная и лучшая, не может заменить вам полноценной консультации врача!

Что такое элеутерококк

Прежде чем начать рассказывать о самой настойке будет полезно сделать небольшое отступление и рассказать вкратце о том, что такое элеутерококк.

Это колючий кустарник обладающий отменными лечебными свойствами. В дикой природе он растет в Китае, Корее, Японии, у нас – в Приморье, Приамурье, на Дальнем Востоке и на Сахалине. Выращивают его и искусственно, специально для того, чтобы использовать потом в медицинских целях. Правда занятие это довольно трудоемкое, требующее определенного подхода и соответствующих знаний.

Выглядит элеутерококк вот так.

А вот выглядит его знаменитый корень.

Основной ценностью растения являются как раз его корни. Их то и заготавливают в лечебных целях. Настойку тоже делают их них. Корень элеутерококка по своим целебным свойствам и воздействию на организм человека очень схож и диким женьшенем (). Отсюда, кстати, появилось и другое название этого растения – сибирский женьшень.

Чтобы убедиться в мощных лечебных свойствах элеутерококка достаточно взглянуть его химический состав.

Химический состав элеутерококка

Биологически активные вещества содержащиеся в корне “сибирского женьшеня”:

  • гликозиды (элеутерозиды А, В, В 1,С, D, Е, F, G; основными действующими веществами элеутерококка являются элеутерозиды В, D, Е)
  • агликоны (органические соединения типа эфиров; большинство из них относятся к фенольным соединениям)
  • хромоны
  • ситостерин
  • растительный воск (около 1%)
  • смолы
  • пектины
  • камеди
  • полисахариды
  • крахмал
  • липиды
  • антоцианы
  • витамины
  • минеральные вещества
  • эфирное масло (около 0,8%)
  • флавоноиды
  • производные кумарина
  • алкалоид аралин

Лечебные свойства спиртовой настойки элеутерококка

Настойка воздействует на организм человека следующим образом:

  • Оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему
  • Повышает мозговую активность
  • Увеличивает работоспособность
  • Положительно влияет на зрение и слух
  • Нормализует обмен веществ
  • Оказывает на организм общеукрепляющее и тонизирующее действие
  • Повышает адаптационные возможности человеческого организма

Настойка элеутерококка – это отличный адаптоген. Что это значит? Это значит, что ее прием будет помогать вашему организму сопротивляться любым отрицательным факторам. Вот что на этот счет говорит Википедия:

Адаптогены - это группа препаратов природного или искусственного происхождения, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы.

Как это отразится на вашем здоровье? Вы просто будете болеть в разы меньше! Кроме этого настойка способна понижать сахар в крови, усиливать метаболические процессы в организме, регулировать обмен веществ, что важно для тех, кто следит за своим весом, усиливать половое влечение, да и много чего еще!

Настойка элеутерококка обладает следующими лечебными свойствами:

  1. адаптогенным
  2. противовирусным
  3. кардиотоническим
  4. гипогликемическим
  5. стимулирующим
  6. гонадотропным

Показания к применению

Показаниями к применению настойки элеутерококка могут быть следующие заболевания:

  • слабое половое влечение
  • импотенция
  • хроническая усталость
  • слабый иммунитет
  • лишний вес
  • гипотония (пониженное давление)
  • алопеция
  • психические расстройства
  • неврозы
  • черепно – мозговые травмы
  • послеродовое состояние
  • нарушение менструального цикла
  • астения
  • повышенная утомляемость
  • ОРВИ или другие инфекционные заболевания
  • сильная метеозависимость (когда организм реагирует на изменения погоды головными болями)
  • вегетососудистая дистония

Нравится статья? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Противопоказания и побочные эффекты замеченные при применении

У настойки элеутерококка довольно обширный перечень противопоказаний, поэтому относится к ее приему следует со всей серьезностью. К противопоказаниям относятся:

  • гипертония ()
  • индивидуальная непереносимость
  • цирроз печени ()
  • алкоголизм
  • беременность и период кормления ребенка грудью
  • аритмия
  • эпилепсия
  • перенесенный инфаркт
  • повышенная возбудимость нервной системы
  • возраст до 12 лет

Среди побочных эффектов были замечены:

  • отеки конечностей
  • нарушение работы ЖКТ
  • повышение давления
  • гипогликемия
  • появление сонливости

Как правильно применять настойку элеутерококка

Вся инструкция по применению этой спиртовой настойки сводится к соблюдению нескольких несложных правил:

  1. перед началом лечения нужно выяснить, нет ли у вас противопоказаний к ее приему, а лучше получить консультацию врача
  2. настойка элеутерококка ни в коем случае не совмещается с лекарственными средствами имеющими свойства возбуждать нервную систему
  3. во время курса лечения желательно отказаться от любого алкоголя, а также крепкого кофе
  4. желательно отказаться от приема каких либо других успокоительных средств во время приема настойки элеутерококка

Перед началом приема

Прежде чем приступить непосредственно к лечению важно знать нет ли у вас аллергии на элеутерококк. Для этого однажды примите количество настойки в 10 капель. Если аллергия есть, то она даст о себе знать даже после такой минимальной дозировки.

Проявляется аллергия обычно высыпаниями на коже. В этом случае прием противопоказан и следует подобрать другое лечение. Аллергия устраняется приемом какого либо антигистаминного препарата.

Дозировка

Дозировка назначается исходя из целей приема. Это может быть прием в профилактических целях (например, в период эпидемии гриппа) или конкретно для лечения отдельно взятого заболевания.

  1. Дозировка для профилактики – 15 капель
  2. Дозировка для лечения – 30 капель
  3. Дозировка для детей с 12 лет: для профилактики – 7-8 капель, в лечебных целях – 15 капель

Правила приема и курс лечения

Принимают настойку элеутерококка 2 раза в день – утром и во второй половине дня, но не позднее чем за 4 часа до сна, так как есть риск просто не уснуть. Нужное количество капель растворяется в небольшом количестве воды и принимается за 30 минут до еды.

Курс лечения – не более 30 дней. Если нужен второй курс, то между ними делается перерыв в 2 недели.

Как приготовить настойку элеутерококка в домашних условиях

Те из вас, кто читает мой блог давно, должны были заметить, что я постоянно советую делать спиртовые настойки самостоятельно, даже если можно купить уже готовые. На мой взгляд, такой подход помогает получить продукт более высокого качества, нежели аптечный.

Настойку элеутерококка также несложно приготовить в домашних условиях. Всего потребуется 2 компонента – спирт и сухой корень элеутерококка (можно измельченный). Готовится по такому рецепту:

  • 50 грамм корня нужно измельчить и залить 0.5 л. водки.
  • Настаивают в бутылке или банке из темного стекла, в прохладном и темном месте в течении 2 недель. 1 раз в день настойку нужно встряхивать.
  • Через две недели процедить и можно начинать лечение. Дозировка и курс лечения точно такие же как и у аптечной (описаны мной выше).

Сравнение элеутерококка и женьшеня

Многие очень любят сравнивать эти два лекарственных растения и утверждать, что лечебные свойства их почти идентичны. Предлагаю провести небольшое сравнение и проверить насколько это утверждение является верным.

Корень женьшеня Корень элеутерококка
Цена – от 1500 до 3000 тысяч за 100 грамм. Цена – 100 – 150 рублей за 100 грамм в сухом виде
В дикой природе встречается довольно редко, а корень женьшеня выращенный искусственно (широко практикуется в Китае) обладает худшими лечебными свойствами. Собственно, отсюда и высокая цена По сравнению с женьшенем встречается намного чаще. В нашей стране растет в Приморье, Приамурье и на Дальнем Востоке. За границей – в Китае, Корее и Японии
Лечебные свойства аналогичны с элеутерококком, разве только что у женьшеня чуть более богатый состав Лечебные свойства аналогичны с женьшенем. Химический состав чуть менее богат
Область применения – практически та же, что и у элеутерококка Область применения – та же, что и у женьшеня
По отзывам очень эффективен при лечении импотенции Корень элеутерококка также показан при импотенции и слабом половом влечении, но в отличии от женьшеня это не его главное достоинство

Заключение

Таким образом, несложно сделать вывод, что настойка элеутерококка может с успехом применяться в той же области, что и настойка женьшеня. Вся разница заключается, разве только, в чуть менее богатом химическом составе.

Лечебные свойства, список заболеваний при которых можно ее принимать, список противопоказаний – все почти в точности повторяет настойку женьшеня. Разница только в цене, которая будет в десять раз выше! Стоит ли оно того? Пусть каждый решит для себя сам!

Элеутерококк – лекарственное растение, уже давно положительно зарекомендовавшее себя высокими тонизирующими свойствами. Однако показания к применению жидкого экстракта элеутерококка не ограничиваются переутомлением, вегетососудистой дистонией или гипотонией. Это доступное большинству потребителей средство имеет уникальный состав, что позволяет использовать его при самых разных заболеваниях.

Общие сведения о растении

Элеутерококк – очень колючий плодоносный кустарник с разветвленными горизонтальными корневищами и ветвящимися, покрытыми множеством острых шипов, стволами, высота которых может достигать 4 метров. Крупные сложные листья расположены на высоких стволах. Цветы – мелкие, ароматные, одиночные либо собранные в зонтики – появляются ближе к концу лета. Плоды созревают во второй половине осени и представляют собой шаровидные черные ягоды, внутри которых находятся крупные семена.

Основная среда обитания кустарника – горные склоны и хорошо освещенные участки леса. Элеутерококк распространен в Китае, Японии, Корее, его успешно выращивают в Приморье и на Южном Сахалине. Вырастить это растение довольно просто, оно неприхотливо в уходе, поэтому часто используется для озеленения приусадебных участков в большинстве регионов нашего государства.

В лекарственных целях используются корневища элеутерококка, в состав которых входят:

  • флавоноиды;
  • семь видов лигнановых гликозидов (элсутирозидов);
  • антоцианы;
  • камедь;
  • пектиновые вещества;
  • растительный воск;
  • глюкоза;
  • крахмал;
  • дубильные вещества;
  • витаминно-минеральные соединения;
  • эфирное масло.

Дополнительная информация. Помимо корней и корневищ растения, при лечении различных патологий можно использовать также листья. Данная часть кустарника содержит большое количество витамина А, а также олеиновую и аскорбиновую кислоты.

Полезные свойства

Высокая концентрация полезных веществ обеспечивает стимуляцию нервной системы и печени, а также повышает выработку интерферонов. Это обусловливает тонизирующее, иммуностимулирующее, противовоспалительное, сосудоочищающее, обезболивающее, регенеративное, противоопухолевое и гипогликемическое воздействие корня элеутерококка на организм. В результате применения экстракта у пациентов:

  • повышается работоспособность, выносливость, стрессоустойчивость;
  • улучшается память, активизируются мыслительные процессы;
  • стабилизируется артериальное давление;
  • нормализируются обменные процессы;
  • улучшаются слух и зрение;
  • ускоряется восстановление после чрезмерных нагрузок – как физического, так и психологического характера;
  • из организма выводятся токсические вещества;
  • оптимизируется химический состав крови;
  • уменьшается концентрация холестерина и нормализуется уровень глюкозы в крови;
  • улучшается аппетит;
  • активизируется работа иммунной системы;
  • у мужчин повышаются либидо и эрекция.

Примите к сведению! Прием экстракта элеутерококка дает положительные результаты и в предклиматический период. У женщин нормализуется гормональный фон, снижается раздражительность, улучшается качество сна, что благотворно влияет на сексуальную жизнь.

Показания к применению

Экстракт элеутерококка применяется для лечения и общего восстановления организма при:

  • повышенной утомляемости и слабости;
  • вегетососудистой дистонии;
  • неврозах или неврастениях;
  • невралгиях;
  • астеническом синдроме;
  • пониженном артериальном давлении;
  • повышенной концентрации холестерина;
  • легких формах сахарного диабета;
  • химиотерапии или облучении;
  • иммунодефицитных состояниях;
  • эректильной дисфункции;
  • снижении мужского и женского либидо;
  • нарушениях менструального цикла;
  • климактерических проявлениях;
  • ожирении;
  • склонности к частым ОРЗ;
  • смене часовых или климатических условий жизни.

Это нужно знать! Настойка элеутерококка применяется и в косметологии для лечения проблемной кожи, а также склонных к выпадению, чрезмерно жирных, тусклых, ослабленных волос. При подобных дефектах рекомендуется наружное использование экстракта.

Противопоказания

Инструкция по применению экстракта элеутерококка запрещает его использование при:

  • патологиях центральной нервной системы;
  • хронической артериальной гипертензии, а также склонности к повышению давления после стрессов или на фоне изменения погодных условий;
  • черепно-мозговых травмах (включая сотрясение мозга) в анамнезе;
  • психических расстройствах;
  • эпилептических припадках или судорожном синдроме в анамнезе;
  • аритмии и прочих подобных нарушениях работы сердечно-сосудистой системы;
  • остром инфаркте миокарда (ограничение распространяется на 6 месяцев после такого инцидента);
  • атеросклерозе;
  • острой стадии любых инфекционных патологий;
  • гнойных воспалительных процессах;
  • повышенной температуре тела;
  • серьезных болезнях печени и почек;
  • менструации;
  • лактации;
  • мастопатии;
  • индивидуальной гиперчувствительности к элеутерококку или вспомогательным компонентам препарата.

Будьте осторожны! Прием экстракта во время беременности может вызвать преждевременное ее прерывание, либо привести к токсическому поражению плода. Но в некоторых случаях (например, при сильном головокружении или хронической гипотонии) препарат все же назначают будущим мамам, но в заниженных дозах и только под строгим контролем врача.

Форма выпуска

Существует несколько видов препаратов на основе элеутерококка:

  1. Настойка – жидкий экстракт, в состав которого, помимо растительного компонента, входит 40-процентный спирт. Такая настойка не только самая распространенная, но и наиболее удобная в применении. Чаще всего выпускается во флаконах по 50 мл стоимостью от 30 рублей.
  2. Экстракт в таблетках изготавливается путем прессования сухого сырья с последующим приданием необходимой формы. Поступает на реализацию в блистерах по 30 штук. Средняя цена – 70 рублей.
  3. Сироп – достаточно редкое средство, которое не всегда есть в свободной продаже. Расфасован во флаконы объемом 100 мл. За препарат придется заплатить минимум 120 рублей. Основное преимущество сиропа по сравнению с настойкой – полное отсутствие спирта (его заменяет аскорбиновая кислота).

Также можно приобрести сухое сырье, из которого в домашних условиях готовят чаи, отвары, настои, настойки.

Внимание! Каждая лекарственная форма имеет отличия в составе дополнительных компонентов. Поэтому необходимо учитывать особенности организма и индивидуальную переносимость различных веществ, ведь при наличии аллергии даже малые дозы неугодного организму вещества могут стать толчком к развитию серьезных проблем.

Способ применения

В зависимости от формы схема приема может выглядеть таким образом:

  1. Жидкий экстракт принимают по 15–20 капель в профилактических целях и по 20–40 – в лечебных. Прием осуществляют дважды в день. Терапевтический курс не должен превышать 30 дней, после чего необходим двухнедельный перерыв.
  2. Элеутерококк в виде таблеток употребляют по 1–2 штуки дважды в день на протяжении месяца.
  3. Сироп рекомендуется принимать по 2 столовые ложки на протяжении 14 дней, во время завтрака.
  4. Чай из сухого сырья готовят так: 1 столовую ложку корней заливают стаканом только что заваренного некрепкого чая или кипятка, настаивают 15 минут и пьют натощак.

Важно! Элеутерококк крайне редко применяется для лечения детей младше 12 лет. Если такая необходимость все же возникла, то дозировка препарата подбирается индивидуально, с учетом возраста, веса, а также других особенностей маленького пациента.

Помимо внутреннего применения, существует множество народных рецептов для лечения наружных патологий:

  • при перхоти или начинающемся облысении рекомендуется втирать жидкий экстракт в кожу головы за полчаса до каждого мытья волос;
  • при кожных заболеваниях, а также длительно незаживающих ранах 0,5 чайной ложки настойки разводят в 100 мл воды и делают примочки с получившимся раствором;
  • при угревой сыпи и жирной коже можно использовать жидкий элеутерококк вместо тоника. Для этого 5 капель средства соединяют со столовой ложкой воды и протирают лицо;
  • при увядающей коже или мелких морщинах полезно ежедневно добавлять каплю настойки в необходимое для одного нанесения количество питательного крема.

Особенности приема

Для достижения максимального эффекта и во избежание развития нежелательных побочных эффектов во время лечебного курса экстрактом элеутерококка необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Прием препарата должен проводиться в первой половине дня. Более позднее употребление может привести к излишней возбужденности нервной системы и проблемам с засыпанием.
  2. Лучше всего принимать средство незадолго до еды или через некоторое время после нее – это поможет предотвратить резкое понижение сахара в крови.
  3. Крайне нежелательно в период лечения употреблять крепкий чай, кофе, энергетические или алкогольные напитки.

Не стоит прибегать к приему элеутерококка одновременно с:

  • седативными препаратами, антидепрессантами;
  • иными средствами, стимулирующими центральную нервную систему;
  • противоэпилептическими медикаментами или нейролептиками – экстракт способен нейтрализовать их воздействие;
  • кортикостероидами;
  • препаратами для разжижения крови;
  • лекарствами с противодиабетическим эффектом.

Побочные реакции экстракта

При правильном употреблении препарата побочные реакции возникают редко. В первые дни применения иногда могут наблюдаться:

  • расстройство работы пищеварительной системы;
  • повышение артериального давления;
  • раздраженность, излишняя тревожность, бессонница.

Если спустя два-три дня эти симптомы не исчезают, то следует задуматься о снижении количества или даже отмене приема экстракта.

Случайная или намеренная передозировка может вызвать сильные головные боли, чрезмерную возбудимость, или, напротив, апатию, сонливость, нарушения сердечного ритма.

Мнение пациентов

Несмотря на то, что отзывы об экстракте элеутерококка разнообразны, большинство из них подтверждают действенность данного средства:

  • экстракт порекомендовал мне терапевт после перенесенной тяжелой пневмонии. Подобное назначение меня удивило, но своему доктору я доверяю, поэтому приобрел препарат. Через две недели применения заметил положительные результаты – исчезла быстрая утомляемость, повысилась эффективность труда, да и после работы оставались силы на бытовые дела и игры с детьми. Николай, 36 лет;
  • только элеутерококк помогает мне сдавать сессии! Ярослава, 20 лет;
  • хандра – мой постоянный спутник в осенне-зимний период. Хочется укутаться пледом и просто бездумно смотреть телевизор. Но большая семья и ответственная работа не позволяют подобного расслабления, поэтому я принимаю настойку элеутерококка. Стоит недорого, а результат практически моментальный. Двух курсов мне вполне достаточно, чтобы активно и плодотворно пережить холода. Ева, 41 год;
  • в моем случае элеутерококк оказался неэффективным и даже вредным. В первые дни были проблемы с засыпанием, а после добавились скачки давления – даже скорую вызывала. Валентина, 44 года;
  • отлично повышает иммунитет. Не могу сказать, что за два года периодического использования в семье никто не болел, но простуды сражали домочадцев значительно реже, проходили быстро и без осложнений. Виктория, 38 лет;
  • прекрасный и дешевый препарат для тех, кто с трудом отрывается от подушки по утрам, а после весь день еле волочит ноги, мечтая о диване! Егор, 29 лет;
  • экстракт элеутерококка помогает справиться с пониженным давлением, постоянной усталостью. Ксения, 31 год.

Средства на основе элеутерококка действительно очень эффективны и помогают множеству пациентов в борьбе с разнообразными недугами. Однако высокая биологическая составляющих компонентов требует разумного применения экстракта, а также четкого соблюдения инструкции по употреблению и врачебных рекомендаций.

Элеутерококк — это лекарственное растение, которое китайцы и жители Сибири традиционно используют для укрепления иммунитета, повышения энергичности, устойчивости к физическим и психологическим стрессам. Основное лечебное сырье — корни и корневища, из которых делают настойку, экстракт в таблетках, а также употребляют в пищу. Элеутерококк известен также как сибирский женьшень. В настоящее время это название не рекомендуется печатать на упаковке препаратов. Потому что лечебные и стимулирующие вещества в составе элеутерококка и женьшеня — разные.

Элеутерококк используется как недорогая замена женьшеню. На Западе подтверждена его безопасность и эффективность для взрослых людей среднего и пожилого возраста. В СССР это растение назначали не только взрослым, но также детям и беременным женщинам для профилактики. Статьи в советских журналах утверждали, что оно уменьшает частоту простудных заболеваний, не вызывая вредных побочных эффектов. Настойка и таблетки элеутерококка не только стимулируют иммунитет, но и улучшают работу мозга, насыщают организм витаминами и антиоксидантами. Принимая это средство, люди лучше переносят перегрузки, у них повышается работоспособность. Прочитайте статью — узнайте показания к применению, противопоказания, в каких дозах рекомендуется принимать.

Элеутерококк: инструкция по применению

Фармакологическое действие Настойка и таблетки элеутерококка снижают утомляемость, придают энергии, оказывают адаптогенное действие, стимулируют центральную нервную систему, повышают иммунитет. Они восстанавливают и повышают физическую и умственную работоспособность, являются источником витаминов и антиоксидантов.
Показания к применению Физическое и умственное переутомление. Восстановление после тяжелых заболеваний. Артериальная гипотензия (пониженное давление).
Дозировка Высушенные корни и корневища — 2-4 г в сутки. Настойка 1:5 — 10-20 мл. Жидкий экстракт 1:1 — 2-4 мл. Экстракт в таблетках или капсулах — 100-200 мг. Принимайте элеутерококк в дозировке, указанной в инструкции по применению препарата. Суточную дозу нужно разделить на 1-3 приема. Лучше принимать вместе с пищей или после еды, а не натощак.
Побочные действия Возможны бессонница или наоборот сонливость, вялость, а также головная боль, скачок артериального давления, сердцебиение, нервозность, тошнота, носовое кровотечение. Побочные эффекты возникают редко, если не превышать рекомендуемую дозу.
Противопоказания Аллергия на элеутерококк или другие вещества, входящие в состав препаратов. При артериальной гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях — принимать с осторожностью. При ревматоидном артрите, красной волчанке, других аутоиммунных заболеваниях, шизофрении, маниакально-депрессивном психозе — лучше не принимать.
Беременность и грудное вскармливание В 1981 и 1986 годах были опубликованы результаты советских исследований, в которых элеутерококк назначали более 2000 беременных женщин. Это средство не оказывало тератогенного эффекта. Причем женщины принимали его по 3 курса — на 8-10, 18-20 и 28-30 неделях беременности. Тем не менее, в настоящее время беременность и период грудного вскармливания считаются противопоказаниями к назначению.
Лекарственные взаимодействия Возможны негативные взаимодействия со следующими лекарствами: антикоагулянты, кортикостероиды, дигоксин, литий, иммунодепрессанты, успокоительные средства, таблетки от диабета. Обсудите с врачом.
Особые указания Не принимайте элеутерококк дольше 2-3 месяцев подряд. Делайте перерыв между курсами хотя бы 10-14 дней. Если симптомы, которые вас беспокоят, не проходят в течение 2 недель, — обратитесь к врачу. Изучите ниже в статье раздел о применении этого средства для детей.

Полезные свойства элеутерококка

Настойку и таблетки элеутерококка применяют при хронической усталости, утомляемости, в период восстановления после тяжелых заболеваний. Препараты этого растения назначают, если человеку предстоят перегрузки и он готовится к ним. Стимулирующие растительные экстракты повышает устойчивость к жаре, холоду, физическим нагрузкам, шуму, токсичным веществам, бактериальным и вирусным инфекциям. За это элеутерококк называют адаптогеном. В СССР его в 1966 году начали использовать как стимулирующий препарат, а в 1968 году рекомендовали назначать будущим космонавтам перед полетами.

Элеутерококк повышает не только физическую, но и психологическую устойчивость. Это средство улучшает концентрацию внимания, снижает утомляемость мозга. Люди, которые его принимают, улучшают свои результаты в спортивных соревнованиях и решении умственных задач. В советских лечебных учреждениях настойку элеутерококка назначали онкологическим больным, чтобы уменьшить побочные эффекты от химиотерапии. В готовых препаратах это средство часто содержится вместе с экстрактами других растений — родиола розовая, лимонник китайский, левзея сафлоровидная. Эффективность таких комбинированных средств не исследована. Можно полагаться лишь на рекламные утверждения их производителей.

Специалисты, которые исследовали полезные свойства элеутерококка в 1950-60-е годы, сначала назвали его сибирский женьшень. Потому что экстракт корня этого растения оказывал на людей стимулирующее действие, похожее на эффект от приема женьшеня. Тем не менее, препараты элеутерококка помогают слабее, чем женьшень. В настоящее время от названия «сибирский женьшень» рекомендуется отказаться. Потому что оно вносит путаницу, преувеличивает эффективность элеутерококка. В США производители добавок женьшеня добились законодательного запрета использовать название «сибирский женьшень» для препаратов, сделанных из других растений.

Адаптация к перегрузкам

В 1968 году были опубликованы результаты советского исследования эффективности приема элеутерококка спортсменами. Экстракт корня этого растения принимали более 1500 спортсменов Среди них были даже участники олимпийских игр. Авторы исследования выделили также контрольную группу спортсменов, которым стимулирующее средство не назначали. Люди, принимавшие элеутерококк на ночь и перед началом тренировок, обычно улучшали свои результаты. В то же время, зарубежные исследования 1990-х годов показали, что эффект от назначения этого растения спортсменам слабый и нестабильный.

В СССР препараты элеутерококка назначали морякам, которые везли грузы в тропические страны. Этим людям приходилось работать в условиях экстремальной жары и влажности, испытывать психологические перегрузки от невозможности покинуть корабль в течение многих месяцев. Настойка и таблетки элеутерококка улучшали физическое и психологическое состояние моряков. У них нормализовался сон. Эпизоды депрессии и раздражительности случались реже, чем у коллег, которые принимали плацебо. По крайней мере, так утверждали статьи в советских медицинских и научно-популярных журналах 1970-х годов.

Улучшение работы мозга

Настойка и таблетки элеутерококка позитивно влияют на работу мозга. Это растительное средство позволяет дольше концентрировать внимание, быстрее восстанавливаться после умственных нагрузок, обостряет зрение и слух. Его эффективность подтверждают исследования 1970-80-х годов с участием советских пилотов самолетов, авиационных инженеров, железнодорожных машинистов и специалистов других экстремальных профессий. Прием стимулирующих капель улучшал у них результаты тестов на внимательность и быстроту реакции.

Будущих летчиков разделили на две группы, одинаковые по численности и уровню физической подготовки. Одни принимали элеутерококк, а другие плацебо. Всех летчиков и космонавтов готовят с помощью специального тренажера, в котором они быстро вращаются в трех плоскостях. Такое вращение тренирует вестибулярный аппарат, но вызывает головокружение и тошноту. У людей, которые принимали плацебо, тошнота наступала через 7-12 минут работы с тренажером, а у тех, кто принимал настоящий растительный экстракт, — значительно позже, через 15 минут.

За рубежом проводили исследование, как прием элеутерококка влияет на качество жизни и состояние здоровья пожилых людей. Участвовали 20 человек, больных гипертонией. У некоторых из них была сердечная недостаточность. Участников разделили на две равные группы. 10 пациентов принимали экстракт корня элеутерококка в течение 8 недель, остальные — плацебо. Через 4 недели люди, принимавшие настоящее стимулирующее средство, отметили, что у них улучшилось качество жизни. Но до конца 8 недели различия между группами исчезли. На показатели артериального давления прием стимулирующего растительного экстракта влияния не оказал. Авторы исследования сделали вывод, что элеутерококк — безопасное средство, но с низкой эффективностью.

Элеутерококк для иммунитета

Элеутерококк полезен для иммунитета. Предполагается, что биологически активные вещества, которые содержатся в корнях этого растения, стимулируют активацию Т-лимфоцитов. Элеутерококк — эффективный индуктор гамма-интерферона, иммуномодулятор и противовирусное средство. Как известно, физический и психологический стресс подавляет активность иммунной системы. Прием растительного препарата снижает негативный эффект от стресса.

В лабораторных условиях экстракт элеутерококка подавляет размножение многих вирусов, бактерий и грибков, в частности, респираторно-синцитиального вируса, человеческого риновируса, вируса гриппа типа А. Было проведено двойное слепое плацебо-контролированное исследование, в котором участвовали 93 больных генитальным герпесом, вызванным вирусом герпеса типа 2. Среди тех, кто принимал элеутерококк (эквивалент 4 грамма высушенного корня в сутки), вспышки герпеса случались реже и проходили быстрее, чем у людей, которые принимали плацебо.

Читайте о растениях, повышающих иммунитет:

Профилактика простудных заболеваний

О том, что принимать элеутерококк полезно для профилактики простуды, стало известно по результатам советских исследований. Ученые и врачи в 1970-х годах установили, что если употреблять это растение, то риск простудных заболеваний снижается на 35%. Более строгие исследования 1980-х годов показали, что профилактическая эффективность элеутерококка была преувеличена. Тем не менее, на фоне приема этого средства реже возникают пневмония и другие тяжелые осложнения простудных заболеваний.

В 1986 году были опубликованы результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования с участием 1376 человек. Половина из них принимали элеутерококк в зимний период, другая половина — плацебо. Слепое исследование означает, что участники не знали, принимают ли они настоящее лекарство или плацебо. Двойное слепое исследование — этого не знали даже врачи, которые непосредственно общались с пациентами. Частота гриппа и других острых респираторных заболеваний между группами отличалась незначительно. Но у людей, которые принимали экстракт элеутерококка по 2 мл в день, намного реже возникали пневмония, бронхит, гайморит, отит и другие осложнения.

Настойка и таблетки элеутерококка детям

В Советском Союзе элеутерококк назначали людям, входящим в категории повышенного риска, — маленьким детям и даже беременным женщинам. Изучали эффективность этого растительного средства для профилактики ОРВИ и ОРЗ у детей, посещавших дошкольные детские учреждения. В 1980 и 1986 годах были опубликованы результаты исследований, в которых участвовали сотни детей. Авторы статей утверждали, что ежедневный прием настойки элеутерококка позволяет уменьшить частоту простудных заболеваний у детей на 30-75%.

За рубежом аналогичные исследования не проводили. Безопасность элеутерококка для маленьких детей не подтверждена. В настоящее время детский возраст до 12 лет считается противопоказанием к назначению этого средства. Если вы все же решите давать элеутерококк ребенку, то используйте таблетки или водный настой, но не спиртовую настойку. В первый раз не давайте много. Убедитесь, что растительный препарат не вызывает у ребенка аллергической реакции и других побочных эффектов. Нет никакой необходимости давать это средство детям. Для профилактики простудных заболеваний изучите и делайте, что в ней написано.

Частые вопросы и ответы на них

Можно ли давать элеутерококк ребенку для адаптации к перегрузкам в школе?

Вряд ли растительные средства реально помогут от этой проблемы. Лучше снизить учебную нагрузку, если ребенок плохо ее переносит. Вам нужен в первую очередь здоровый ребенок, а потом уже его успехи в учебе.

Можно ли принимать элеутерококк при сахарном диабете?

Элеутерококк теоретически может усилить действие инсулина и таблеток от диабета. В первые дни тщательно следите за своим сахаром в крови — контролируйте, чтобы не было гипогликемии. Практически это маловероятно. Не надейтесь вылечить диабет 1 или 2 типа с помощью каких-то растительных средств.

Совместим ли элеутерококк и противозачаточные таблетки?

Точных данных насчет этого нет. Вряд ли элеутерококк понижает эффективность оральных контрацептивов. Но и гарантировать, что эффективность противозачаточных таблеток не снизится, вам никто не сможет.

Что можно принимать для улучшения памяти и концентрации внимания, кроме элеутерококка? Пирацетам? Глицин?

Есть мнение, что пирацетам и глицин — это не более чем плацебо. Эффективность гингко билоба тоже сомнительная. Проверьте свой сахар в крови (анализ на гликированный гемоглобин) и убедитесь, что у вас нет диабета, который вызывает проблемы с памятью и другие осложнения. Изучите . Делайте, что в ней написано. Одним из результатов станет замедление возрастного ухудшения работы мозга.

Что делать, если элеутерококк недостаточно помогает от гипотонии и хронической усталости?

Если знаете английский язык, то поинтересуйтесь, что такое adrenal fatigue и как это лечить. Кроме элеутерококка, попробуйте еще витамины B5 и B12, а также ацетил-L-карнитин, обычный L-карнитин, коэнзим Q10, магний-В6, витамины-антиоксиданты, пробиотики, жирные кислоты Омега-3. Выше перечислены добавки в порядке убывания их важности. Из лекарственных растений — корень лакрицы, женьшень, родиола розовая.

Читайте подробнее о добавках:

Выводы

Прочитав статью, вы узнали, насколько полезен элеутерококк для иммунитета и в качестве адаптогена. Описаны показания к применению этого растения, немногочисленные противопоказания и возможные побочные эффекты. Многие люди интересуются, подходит ли элеутерококк для детей, можно ли принимать капли или настойку беременным женщинам. В статье представлена информация об исследованиях, доступных на сегодняшний день, которые были проведены еще в СССР в 1960-70-е годы. Опираясь на эти данные, вы можете решить, стоит ли давать это растение ребенку, принимать его во время беременности.