Если по телу пошли синяки. Почему появляются синяки на теле без причины

При получении ушибов и других травмирующих воздействий на поверхности кожи появляются синяки. Происходит это из-за попадания крови под покровы кожи и ее распространения возле мягких тканей, которые окружают пораженное место. Гемоглобин, присутствующий в составе крови, придает синякам характерный цвет - все это совершенно естественный процесс. Когда же синяки на теле образуются без явных причин, это заставляет людей беспокоиться. Это явление достаточно опасно, так как говорит о нарушениях в организме, с которыми должен разбираться врач.

Почему это происходит?

Возникновение синяков на теле без явных причин - признак разных заболеваний и нарушений, как несерьезных, так и достаточно опасных. Самой простой и легко излечимой причиной считается нехватка витаминов, из-за чего сосуды становятся хрупкими и ломкими. Для укрепления сосудистой стенки не обойтись без витаминов К, Р и аскорбиновой кислоты. Острый недостаток витаминов приведет к тому, что синяки на руках и ногах будут возникать даже при легчайшем прикосновении.

Причины появления синяков, связанные с витаминами, устранить нетрудно. Нужно лишь восполнить дефицит питательных веществ, начав употреблять комплексы с витамином С, рутином, биофлавоноидами и гесперидином. Дополнительно следует включить в рацион морепродукты, водоросли, рыбий жир, куриные яйца.

Появляться маленькие гематомы на теле без явной причины могут в результате возрастных изменений. В основном это синяки на ногах, но и на других участках тела они образуются. Больше других к этому склонны женщины, имеющие гормональные нарушения. Появляются небольшие гематомы на теле без причины при менопаузе, когда снижается концентрация эстрогена.

К другим причинам появления гематом у мужчин и женщин без ушибов относятся следующие нарушения и заболевания:

  • варикозное расширение вен;
  • нарушения функций печени;
  • нехватка тромбоцитов в крови;
  • ухудшение ее свертываемости;
  • геморрагический васкулит.

Свертываемость крови нарушается не только из-за серьезных заболеваний, но и в результате приема определенных препаратов, оказывающих разжижающее влияние на биологическую жидкость. Например, подобный эффект может оказать долгий прием Аспирина или Кавинтона, а также многих препаратов с высокой концентрацией железа в составе.

Большие синяки на теле без видимой причины могут свидетельствовать об ухудшении эластичности кожи, что происходит из-за нормальных возрастных изменений. Также нельзя исключать онкологические заболевания. Например, поражение поверхностной ткани синяками без травмы может произойти из-за изменения состава крови в результате рака. Это наиболее неприятная ситуация, но исключать ее нельзя.

Синяки без причин у ребенка

Зачастую люди объясняют повреждение кровеносных сосудов и образование синяков возрастными изменениями, но когда гематомы образуются на теле ребенка, это повод обратиться к врачу без промедления. происходит это по причине разных сбоев и нарушений в функционировании организма.

Почему вылезают синяки на теле у детей без ушибов точно определит врач по результатам анализов и комплексного обследования. Среди причин, почему появляются гематомы на коже у ребенка, выделяют:

  • ухудшение свертываемости крови;
  • прием препаратов, разжижающих ее;
  • нехватка витаминов;
  • внутренние нарушения в работе органов.

Игнорирование проблемы приведет к неприятному результату, поэтому не откладывайте посещение педиатра. Это нужно незамедлительно сделать в ряде случаев:

  • на теле малыша синяки без причин и ушибов возникают постоянно;
  • небольшие повреждения кожи (ссадины, порезы) приводят к длительным кровотечениям;
  • ребенок заметно бледный и вялый, быстрее утомляется.

Как понять, почему часто появляются синяки на теле?

Разобраться, почему постоянно образуются синяки на руках, ногах или других частях тела, в большинстве случаев позволяет только диагностика в клинике. В первую очередь нужно показаться гематологу, который осмотрит кожу, сделает коагулограмму и отправит на анализ крови. Это поможет определить, чем вызвано появление патологии.

Доктор может обнаружить геморрагический васкулит (воспаление, разрушающее капилляры). Лечение зависит от этапа развития болезни, при котором клетки иммунитета начинают производить антитела против собственных сосудов.

Когда выходят мелкие синяки на ногах у женщины из-за варикоза, гематолог выдаст направление к флебологу. Есть опасность развития серьезных осложнений, требующих хирургической операции. При выявлении признаков ухудшения свертываемости в крови, доктор назначит ряд препаратов, о которых расскажем далее.

Что касается образования синяков у детей, родителям нужно отправиться с ребенком к педиатру. Он отличит гематому в результате ушиба от синяков, возникающих по причине дефицита витаминов или других нарушений. Врач назначит анализы и поставит диагноз.

Лечение медикаментами

Мы выяснили, отчего могут появляться синяки и маленькие гематомы на теле у мужчин, женщин и детей, а теперь рассмотрим способы борьбы с выявленной болезнью. Если вы сразу заметите, как синяк появился на поверхности кожи, приложите что-нибудь холодное к этому месту. Для уже устоявшихся синяков придется использовать аптечные мази, среди которых популярна Гепариновая. Она ускоряет рассасывание сгустка крови, появившегося под кожей, а синева быстро проходит. Дополнительно мазь создает болеутоляющий эффект за счет бензокаина в составе.

Помочь в борьбе с часто появляющимися синяками на теле можно Троксевазиновой мазью, создающей полезное влияние на сосудистые стенки. Иногда врачи дополняют использование средства приемом капсул или таблеток Троксевазин.

Когда дело в обычном авитаминозе, приводящем к ослаблению капилляров, нужно просто купить в аптеке комплекс с витамином Р и аскорбиновой кислотой. Биодобавки представлены в ассортименте, поэтому вы с легкостью подберете подходящую.

Если небольшие синяки на теле без ушибов возникают в результате васкулита, врач назначит процедуру очищения плазм крови с целью аккумулирования вредных веществ и избавления от них. Нарушения в свертываемости крови, с которыми сталкиваются многие пациенты, требуют приема препаратов-коагулянтов, Контрикала и аминокапроновой кислоты. В сложных случаях требуется переливание плазмы.

Народные средства против появления синяков на теле

Выяснив, от чего возникают синяки на поверхности кожи без явных причин, попробуйте бороться с ними доступными народными средствами. Они не превосходят по эффективности вышеупомянутые мази, но в экстренной ситуации к ним можно прибегнуть. Рассмотрим несколько проверенных рецептов:

  • Быстро помогает устранить синяки в кратчайшие сроки помогает обычный лук. Натрите луковицу мелкой теркой до состояния кашицы и смешайте с ложкой соли. Приложите массу к посиневшей зоне на коже (повторяйте 2-3 раза в сутки).
  • Удивительно, но в борьбе с синяками помогает грелка. Она быстро снижает насыщенность цвета гематом на коже, создавая согревающий эффект. Аналогичным воздействием обладают перцовые пластыри и горчичники. Главное не прикладывать тепло к синякам сразу, а нужно выждать минимум сутки.
  • Если в доме есть аптечная бодяга, она тоже поможет убрать синяки на теле, возникшие без причин. Разведите густую смесь и нанесите на гематому на полчаса.

Мгновенного эффекта перечисленные домашние средства, если вылезли гематомы, не дадут, но с их помощью вы сможете за 4-6 дней избавиться от них. При этом менее заметной она станет уже на второй день, поэтому пробуйте и выбирайте оптимальный рецепт, но врачи рекомендуют ограничиться медикаментозными препаратами.

Видео о синяках на теле без причины и их лечении

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда

Как появляются синяки

Любой тип травматических повреждений , например, падение, может вызвать разрыв капилляров (небольших кровеносных сосудов), из которых под поверхность кожи вытекают красные кровяные тельца . Это приводит к появлению на коже пурпурных или «сине-черных» синяков.

Технически, они называются «ушибы» или «кровоподтеки»; они могут быть вызваны практически любой травмой кровеносных сосудов в коже. По мере того, как тело начинает исцеляться и метаболизировать кровяные тельца, синяк, как правило, становится зеленым, желтым или коричневым, пока не исчезнет полностью.

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, этому должна быть причина . Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.

1. Возраст

С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.

2. Пурпурозный дерматит

Это заболевание сосудов, более характерное для пожилых людей, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях - издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.

3. Нарушения со стороны крови

Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.

4. Диабет

У людей с диабетом могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.

5. Чрезмерное напряжение на тренировках

Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.

6. Некоторые лекарственные препараты

Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.

7. Наследственность

Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).

8. Бледная кожа

Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков - просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.

9. Повреждения от солнца

Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.

Рацион питания может быть самым важным фактором появления синяков

Причина, по которой у людей появляются синяки, заключается в повышенной хрупкости капилляров, которые легко разрываются. Один из лучших способов обеспечить силу и гибкость капилляров - стараться, чтобы получать флавоноиды с рационом .

К прекрасным пищевым источникам флавоноидов относятся ягоды темной окраски, темная листовая зелень, чеснок и лук.

Как правило, полноценного рациона с большим количеством органических овощей и фруктов будет более чем остаточно, чтобы обеспечить себя всеми питательными микроэлементам и, которые необходимы для предотвращения появления синяков, если, конечно, они не являются результатом тяжелых травм.

Но, если у вас легко появляются синяки, то для вас особенно важны следующие питательные вещества , а если вы не получаете их в достаточном количестве с питанием, то вам помогут добавки с ними:

Рутин

Рутин - это биофлавоноид, который, как известно, укрепляет кровеносные сосуды. По этой причине его часто применяют для лечения варикозного расширения вен, геморроя и синяков. В действительности, из-за недостатка флавоноидов кровеносные сосуды легче разрываются, поэтому, если у вас легко возникают синяки, то вам, вероятно, полезно будет принимать рутин.

В одном исследовании, в котором принимали участие больные прогрессирующей пигментной пурпурой, кожные повреждения полностью очистились после четырех недель лечения добавкой с рутином (по 50 мг дважды в день) и витамином С.

Гесперидин

Этот биофлавоноид, который находится в кожуре цитрусовых, также известен своей способностью укреплять капилляры. В другом исследовании у женщин в период менопаузы, которые ежедневно принимали добавки с гесперидином и витамином С, уменьшилось появление синяков.

Витамин С

Было установлено, что у людей с низким уровнем витамина С его увеличение помогло уменьшить образование синяков. Прием витамина С вместе с такими флавоноидами, как рутин или гесперидин, повышает его эффективность и усвоение. Как сообщается Системой здравоохранения Мичиганского университета:

«Даже незначительный дефицит витамина С и, возможно, флавоноидов, может увеличить образование синяков. Людям, у которых легко появляются синяки, полезно есть больше фруктов и овощей - традиционных источников витамина С и флавоноидов.

... Уменьшить склонность к появлению синяков поможет ежедневный прием не менее 400 мг витамина С в сочетании с 400 мг флавоноидов, например, гесперидина или рутина».

10 натуральных средств для ускорения заживления синяков

Ключ к избеганию появления синяков - регулярное употребление свежих овощей и фруктов. Но, если синяк уже появился, в природе множество простых естественных способов, которые помогут ему быстро исчезнуть. К ним относятся:

Масло арники : Цветы и корни арники веками применялись в качестве лекарственных трав. Она обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует приток белых кровяных телец, которые обрабатывают сгустки крови и помогают разогнать застоявшуюся жидкость из суставов, мышц и синяков. Масло арники рекомендуется только для местного применения и в разведенной форме, поскольку чистое оно является весьма мощным и может вызвать серьезные побочные эффекты.

Листья капусты : От синяков на лице возьмите большие наружные листья белокочанной капусты, разбейте утолщения на них и опустите в очень горячую воду. Затем приложите к синяку (только смотрите, чтобы они немного остыли, чтобы не обжечься).

Холодный компресс : Приложите холодный компресс к синяку - это поможет уменьшить отек и боль. Чем быстрее вы приложите компресс после травмы, тем лучше.

Алоэ вера : Свежий гель из листьев растения алоэ вера может помочь ускорить заживление ран и раздражений кожи.

Календула (ноготки) : Чтобы приготовить бальзам, сварите 30 граммов сушеных цветков или листьев календулы (или 1/4 чайной ложки свежего сока травы) с 30 граммами сала. Когда смесь остынет, нанесите ее на синяк. Эта смесь отлично пригодится при растяжениях, вытянутых мышцах, трещинах и нарывах.

Пажитник : Чтобы приготовить горячие примочки, насыпьте 15 граммов измельченных семян пажитника в маленький полотняный мешочек и несколько минут прокипятите в воде. Выньте мешочек и наносите эту "чайную воду" на больное место. Пусть будет настолько горячей, сколько вы сможете выдержать (только, чтобы не обжечься).

Тимьян обыкновенный : Положите зеленые части растения в воду и прокипятите в течение трех-четырех минут. Закройте кастрюлю и оставьте на две-три минуты. Процедите и добавляйте настой в воду для ванн. Принимайте ванну, как обычно.

Лук : Наносите его прямо на синяк.

Зверобой : Добавьте в воду 10-15 капель масла зверобоя и нанесите на больное место.

Яблочный уксус : Прикладывайте к синяку горячие или холодные примочки с яблочным уксусом.

Витамин К : Витамин K местно поможет уменьшить синяки.

Здоровая кожа начинается внутри

В дополнение к вышеупомянутым рекомендациям, чтобы предотвратить появление синяков, полезно употреблять продукты, которые особенно эффективны для поддержания красивой, чистой и здоровой кожи :

    Омега-3 жиры животного происхождения:

    Овощи : в идеале - свежие, органические, местного производства. Свежий овощной сок чудо как полезен для кожи, как и каротиноиды, которые придают красный, оранжевый и желтый цвет плодам, а также присутствуют и в зеленых овощах. Исследования показали, что, благодаря употреблению продуктов с насыщенной окраской, лицо выглядит здоровее, чем загорелое.

    А ферментированные овощи еще лучше, поскольку это те же овощи, но преобразованные бактериями в суперфуды, которые способствуют росту благотворных кишечных бактерий, помогают создать баланс иммунной системы и пищеварения.

    Астаксантин - мощный антиоксидант - как установлено, при ежедневном употреблении обеспечивает эффективную защиту от солнечных повреждений. В некоторых солнцезащитных кремах уже начинают использовать астаксантин в качестве ингредиента для защиты кожи от повреждений.опубликовано

© Д-р Джозеф Меркола

Не всегда синяки на теле возникают после травмы или ушиба. Беспричинные пятна могут появляться из-за серьезных патологий строения соединительной ткани и состава крови.

Подкожные гематомы образовываются по всему телу, и даже на слизистых, на шее и под ногтями. Наиболее часто синяки появляются на руках и ногах. Если на ладонях и лице наблюдаются множественные пятна, у больного может быть геморрагический васкулит.

Почему синяки появляются и не проходят

Причина появления синяков и подкожных гематом на теле не всегда ушибы. При многих болезнях, которые связаны с нарушением кровообращения и дистрофией соединительной ткани, возникают синие пятна. Чаще всего такая патология встречается у пожилых людей.

Заболевания, которые провоцируют появление синих пятен на теле:

  • геморрагический васкулит;
  • наследственный фактор: гемофилия;
  • иммунологические заболевания;
  • онкологические заболевания;
  • сбой в работе печени;
  • анемия;
  • гормональный сбой;
  • диабетическое сердце, врожденный порок сердечной мышцы.

Гематома на животе у женщины может появляться из-за недостатка эстрогенов во время климакса. Синяки под глазами могут возникать из-за неправильного образа жизни: вредные привычки, хроническое недосыпание, стресс, голодание. Если человек не дополучает витамины, начинаются проблемы с соединительной тканью и сосудами.

Нельзя не придавать значения синячкам, которые неизвестно откуда берутся. Обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, и пройдите ряд обследований. Благодаря профессиональной диагностике состояния внутренних органов и сосудов, можно понять от чего появляются гематомы.

Аутоиммунные заболевания

Наследственные причины гематом – это заболевания аутоиммунного типа, которые характеризуются ослаблением и разрывом стенок сосудов и частым кровоизлиянием в мягкие ткани. Синяки на теле и лице сопровождаются носовыми кровотечениями, слабостью, головной болью.

Васкулит – это серьезно заболевание, которое поражает сосуды всех жизненно-важных органов. Синяки возникают очагами на разных частях тела: на руках, бедрах, голени, животе. Дополнительными симптомами считается отечность ног и слабость. Также васкулит может быть приобретенным. Провоцируют развитие патологии длительный прием антибиотиков, инфекционные заболевания.

При заболевании Рандю-Ослера на лице, теле и слизистых появляются множественные сосудистые сеточки и пятна. У больного отмечается постоянное увеличение пигментированных очагов после физического перенапряжения. Заболевание невозможно полностью устранить, терапия направлена на купирование кровотечения.

Гормональный сбой

Синяки на теле возникают без причины у женщин, у которых произошел гормональный сбой. Такой сбой происходит во время беременности, кормления грудью, может быть последствием менопаузы.

Также прием гормональных лекарств и противозачаточных средств, приводит к резкому уменьшению эстрогена. После таких препаратов у девушки появляются непонятные белые и синие гематомы, которые проходят за несколько дней.

Нарушения гормонального фона и синяки на теле могут свидетельствовать о дисфункции яичников и злокачественных новообразованиях. Поэтому обратитесь за консультацией к терапевту и гинекологу, особенно если у вас часто бывают головокружения, головные боли, потеря памяти и концентрации внимания.

Пурпура при приеме стероидов

Некоторые глюкокортикостероиды провоцируют появление на коже кровоподтеков. Небольшое количество маленьких гематом на теле и лице, возникших по причине приема лекарств в медицине называют пурпурой. Такой симптом не угрожает жизни и здоровью пациента, так как является небольшим побочным эффектом на терапию.

В таком случае беспричинные синяки пройдут самостоятельно после прекращения лечения или уменьшения дозировки инъекций. Перед началом лечения врач обязательно должен предупредить, о том, что может появиться пурпура.

Онкологические заболевания


Иногда синяки на теле могут быть признаком серьезной угрозы для жизни больного. Из-за доброкачественных и злокачественных новообразований в крови снижается уровень тромбоцитов и нарушается ее свертываемость.

Синяки на животе могут говорить о раке яичников, матки или желудка. Причины появления больших пятен на спине, а особенно по позвоночнику – опухоль или нарушение свертываемости крови. Также гематомы часто образовываются на локтях и запястьях, что может быть вызвано лейкемией, раком крови.

Патология тромбоцитов и нарушения свертываемости

Существует ряд причин появления синяков на коже, связанных с нарушением свертываемости крови. У мужчин и у женщин с одинаковой частотой диагностируются следующие патологии тромбоцитов: тромбоцитопения и тромбоцитопатия.

Синяки без причины могут появляться при снижении уровня тромбоцитов в крови и патологическом их распаде. Пациенты ощущают слабость, жалуются на кровотечения из носа.

При тромбоцитопатии тромбоциты в норме, однако их качество значительно хуже. У пациента постоянно образовываются болезненные синяки и гематомы из-за малейших внешних воздействий на кожу. Внутренние кровоизлияния являются опасными для жизни человека, поэтому больные требуют срочного лечения с применением гемостатических препаратов.

Повреждения и врожденные болезни соединительной ткани


Беспричинные синяки провоцируют заболевания, которые передаются по наследству и связаны основным фактором: нарушением выработки строительного белка (коллагена). С рождения у ребенка отмечаются внезапно образованные на теле гематомы, а также деформация строения скелета. В группу патологий соединительной ткани относят: локтевой стилоидит; синдром Марфана, остеогенез; синдром Шарпа, с изменением ногтевого ложа.

Синяки по телу без причины или после незначительной травмы у мужчин и женщин возникают не только из-за перечисленных заболеваний. В данную группу входит множество патологий, которые неизлечимы. Гематомы не являются угрозой для жизни больного, а для лечения назначаются кровоостанавливающие препараты.

Другие причины

Также врачи описывают множество случаев, когда синяки появляются без видимой причины. Больной не ощущает дискомфорта или других патологических симптомов, однако в организме запущен патологический процесс.

Образуются гематомы на теле, лице и слизистых в следующих случаях:

  • нарушение свертываемости крови и стенок сосудов после инфекционной болезни;
  • нехватка витамина С, Р, К;
  • последствие приема препаратов: антидепрессантов, НПВС, анальгетиков;
  • варикоз в виде мелких сосудистых звездочек;
  • гипертония;
  • ревматизм;
  • патология почек.

Недостаток витаминов приводит к появлению на лице и теле желтых, красных или коричневых гематом. Также синяки на теле могут образоваться после пережитого стресса, в последствие которого у больного резко повышалось давление.

Чем опасны синяки у ребенка


Проследить причину появления синяков на теле у ребенка сложно. Из-за повышенной активности родители не всегда могут уследить за малышом. Но если кровяные гематомы появляются слишком часто, а особенно на лице, слизистых и ладонях, необходимо обратиться к врачу.

Основные причины синяков, которые не вызваны травмой кожи и мышц:

Также у детей наблюдаются внутренние кровоизлияния в соединительной ткани после тяжелых инфекционных и вирусных заболеваний. Любое беспричинное образование синяков должно насторожить взрослых, особенно если они сопровождаются повышением температуры, вялостью, нарушением координации.

Беспричинные синяки на теле лечатся с помощью кровоостанавливающих препаратов. Также обязательно провести диагностику всех органов и сдать анализы на определение состава и качества крови. Быстро убрать гематому и свести пятно можно с помощью наружных мазей местного действия. Однако такое лечение не является основным, перед выбором препарата, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Для уменьшения синяка воспользуйтесь следующей мазью:

«Гепариновая мазь». Данное средство стимулирует кровообращение и рассасывание сгустков, которые образовывают подкожные гематомы.


«Троксевазиновая мазь». Увеличивает крепость и эластичность сосудов, питает соединительную ткань витамином Р, предотвращает появление новых синяков.

«Спасатель». Мазь предназначена для устранения подкожных синяков, которые возникают от ушибов, травм или нарушения свертываемости крови.

Если у вас тромбоз глубоких вен, применение мазей может быть опасно. Также обязательно учитывайте совместимость препаратов наружного применения с таблетками и капсулами.

Диагностические мероприятия

Диагностикой беспричинных синяков занимается гематолог. Детей необходимо сразу показать педиатру. Врач внешне осматривает характер гематомы, фиксирует их количество и характер.

Для выявления точной причины патологии берутся следующие анализы:

  1. общий анализ крови;
  2. общий анализ мочи;
  3. анализ на свертываемость (коагулограмма);
  4. УЗИ внутренних органов.

В зависимости от выявленных нарушений назначается терапия. Если синяки стали появляться из-за врожденной болезни аутоиммунного характера, пациенту следует принимать препараты, способствующие нормальному свертыванию крови.


Синяки, которые появляются без ушибов и травм, должны быть показаны врачу. Частое возникновение пигментации, особенно на лице и слизистых, могут сигнализировать о наличии серьезных заболеваний.

Кроме средств наружного применения, врач может назначить следующие препараты:

  • глюкокортикостероиды;
  • НПВС;
  • венотоники;
  • антикоагулянты;
  • витамины для укрепления стенок сосудов.

Если появляются синяки в виде сосудистых сеточек на бедрах и голенях, у больного развивается варикоз. Запущенное состояние требует хирургического лечения.

Запрещенные медикаменты

Причин образования синяков на теле и лице множество, поэтому любые препараты, которые больной самостоятельно назначил, могут навредить.

Если вы заметили появление подкожных гематом, посоветуйтесь с врачом об отмене или уменьшении дозировки следующих препаратов: глюкокортикостероиды; нестероидные противовоспалительные средства, особенно в сочетании с мазью; гормональные препараты.

Народные методы лечения


Народные методы призваны устранить проявления пигментации, уменьшить их окрас и способствовать быстрому заживлению. Синяки на теле можно убрать с помощью примочек, компрессов, отваров и чаев, которые улучшают и нормализуют свертываемость крови.

Простые способы избавиться от проявляющихся гематом:

  • компрессы из лопуха, капустных листьев, картофеля, цветков календулы, петрушки;
  • примочка на основе уксуса, яблока, молока;
  • настойка из листьев окопника, ромашки;
  • мазь из масел ромашки, майорана.

Профилактика

Разрушение стенок сосудов и капилляров приводит к кровоизлияниям в соединительные ткани. Частые гематомы могут быть временным явлением, а могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.


Чтобы предотвратить появление синяков пользуйтесь простыми правилами:

  1. Не злоупотребляйте лекарствами, которые увеличивают свертываемость крови.
  2. Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
  3. Одевайтесь по погоде, чтобы не переохлаждаться.
  4. Не пытайтесь самостоятельно лечить инфекционные заболевания.
  5. Не переедайте, откажитесь от алкоголя и жирной пищи, следите за весом.

Если на теле начали появляться синяки неизвестной этиологии, обязательно обратитесь к врачу. Опасным является состояние, при котором у больного повышается температура, нарушается зрение или координация.

Многие наследственные патологии вызывают истончение и разрушение сосудов, что приводит к частым кровоизлияниям. Но если гематомы в соединительных тканях не опасны, то повреждение сосуда во внутренних органах может привести к состоянию комы или смерти. Поэтому при появлении беспричинных синяков, проверьте состояние своих сосудов и уровень тромбоцитов в крови.

Синяки: факторы появления, когда стоит беспокоиться, виды, лечение

Кажется, и травм никаких не было, и не ударялся человек нигде, а синяки на теле откуда-то появились… Со временем они желтеют, проходят, а другие появляются. И опять вспомнить не получается: где же так приложился человек? Взрослые люди, особенно в возрасте, считают, что это старость так подкрадывается, некоторые отмахиваются и сообщают, что подобное явление сопровождает их всю жизнь, лишь небольшой процент из тех, у кого регулярно «цветет» кожа, задумываются и ищут пути решения проблемы. К таким чаще всего относятся беспокойные мамочки, обнаруживая на теле ребенка неизвестно откуда взявшиеся гематомы. Может быть, в садике или в школе кто-то обижает? Или это все-таки сигнал, что в организме что-то не так?

Травмы, женские проблемы, дефицит витаминов

Возникновение гематомы от удара считается абсолютно естественным явлением. Тем более, если удар сильный, способный повредить и мягкие ткани, и кровеносные сосуды, которые пронизывают наше тело, снабжают всем необходимым и забирают продукты метаболизма. Конечно, больше всего достается капиллярам, ведь они очень доступны, поскольку располагаются в кожных покровах.

А вот когда синяки появляются без причины, то причина этому есть точно. В первую очередь – это повышенная ломкость стенок капиллярных сосудов . Почему они вдруг начинают ломаться – это уже другой вопрос или другая причина. И не одна.

Всем известно, что женское тело синяки предпочитают больше. Почему? Оказывается, это связано с гормональным фоном, а точнее, с недостатком эстрогенов . Женской организм в процессе жизни претерпевает различные гормональные колебания, а в пре- и менопаузе ситуация иной раз вообще катастрофическая складывается, вот и получается, что синяки без причины появляются, а женщины все на возраст списывают, который, конечно, причастен к подобным явлениям. Ведь сосуды уже не те. Да и витаминов с микроэлементами подчас не хватает. Вот еще одна причина.

Нехватка витамина С, а попросту – аскорбинки, замедляет восстановление тканей после механических повреждений, а недостаток витамина Р способствует повышению проницаемости, ломкости и хрупкости капилляров , что приводит к появлению синяков как будто бы и без причины. Соединив воедино флавоноид рутин с Р-витаминной активностью и аскорбиновую кислоту, ученые много лет назад получили прекрасный препарат аскорутин, который очень приятен на вкус и весьма полезен. Он укрепляет сосудистую стенку, позволяет избавиться от синяков и не допустить образование новых.

Аскорутин – хорошее средство от синяков и замечательно подходит людям, у которых гематомы вызваны дефицитом вышеуказанных витаминов.

Беспричинному, на первый взгляд, появлению синяков способствует длительный прием , например, аспирина , который как раз-таки и является основной причиной образования кровоподтеков. Он разжижает кровь и его применение продолжительное время приводит к появлению гематом в различных местах тела человека.

Более веские причины

Однако существуют более серьезные предпосылки появления кровоподтеков, обусловленные различными, порой тяжелыми нарушениями в организме, которые объединены в большую группу заболеваний, называемых геморрагическими диатезами . К ним относятся:

  • Вазопатии – это повреждение стенки сосудов в результате воздействия на них инфекционно-токсических или иммуноаллергических агентов, примером подобной патологии можно считать ;
  • Коагулопатии (врожденные или приобретенные), являющиеся следствием снижения уровня факторов свертывания, к которым относится такая известная болезнь, как ;
  • (уменьшение числа кровяных телец – тромбоцитов, в результате их травматизации, угнетения продукции или повышенного потребления, что происходит при , );
  • Тромбоцитопатии (нарушение функциональных способностей тромбоцитарного звена, характерные для , ).

Как оказалось, причин много и, прежде чем пытаться убрать синяк, хорошо бы выяснить его происхождение , ибо, пуская все на самотек, можно запустить болезнь, которая приведет к еще большим нарушениям. Конечно, синяк под ногтем не заслуживает особого внимания, если он возник от удара молотком по пальцу. В таком случае можно не бегать по врачам и не сдавать анализы, нужно попробовать применить народные средства или просто подождать: слезет ноготь – все пройдет. Однако существуют виды синяков, заставляющие насторожиться.

Какие бывают синяки?

Посиневшие от травмы участки тела нам хорошо знакомы с детства. Синяки на ногах, сбитые коленки – это запросто у мальчишки-сорванца, ведь в таком возрасте все занятия травматичны. Подвижные игры, езда на велосипеде, преодоление таких высот, как заборы и деревья, а результат – не очень мягкое приземление и большие синяки, одинаковые по происхождению, но имеющие свою историю.

Связанные с заболеваниями виды синяков, проявляются по-другому и ведут себя по-разному. В медицинской науке они подразделяются на типы:

  1. Гематомный , для которого характерны огромные болезненные кровоизлияния не только в подкожный слой, но и в глубокие мышцы, суставы, вызывающие деструкцию тканей, патологические переломы, артрозы и мышечную атрофию. Большие синяки на ногах, руках и по всему телу вполне естественны для коагулопатий типа гемофилии А и В;
  2. Микроциркуляторный , который называют петехиально-пятнистым, проявляется появлением синяков на руках, ногах, на слизистых ( , десневые кровотечения). Незначительная травматизация сосудов микроциркуляторного русла — капилляров (стоит лишь потереть кожу рукой), тут же вызывает образование синяков (больные с тромбоцитопенией это знают);
  3. Микроциркуляторно-гематомный , то есть, смешанный тип, включает в себя сочетание двух предыдущих и характеризуется возникновением хоть и немногочисленных, но больших синяков, локализующихся в преимущественно подкожно-жировой клетчатке, поэтому они хорошо просматриваются. ДВС-синдром, гемофилия А и передозировка антикоагулянтов сопровождаются подобным видом гематом;
  4. Для васкулитно-пурпурного типа , помимо своеобразных воспаленных синяков, характерна зудящая сыпь, дающая со временем остаточную пигментацию.

Однако, если у человека постоянные синяки, то лучше все-таки к врачу обратиться, ибо это может быть признаком болезни.

Синяки на груди, синяки на венах

Особое беспокойство вызывают синяки на груди у женщин, ведь молочные железы все же реже подвергаются травмированию, чем руки и ноги, хотя травмы и здесь не исключены. Можно упасть или натолкнуться на какой-то тупой предмет, и гематома обеспечена. Конечно, нужно стараться избегать повреждения молочных желез, так как большие гематомы могут превращаться в кисты , которые впоследствии дают довольно сильные болезненные ощущения.

Если синяк имеет причиной травму или прием антикоагулянтов, то можно надеяться, что он пройдет без особых последствий. Опасно, когда гематома появляется без видимых причин, ведь тогда она может быть признаком злокачественного новообразования, в частности, воспалительного рака молочной железы, поэтому в подобных случаях не следует откладывать визит к маммологу или гинекологу.

Не застрахован от синяков на груди и мужской пол, но у мужчин их появление обусловлено преимущественно тупыми травмами грудной клетки и переломами ребер, а если синяк не проходит длительное время, то причиной может стать коагулопатия или прием препаратов, разжижающих кровь. В любом случае, с таким вопросом нужно обратиться к врачу.

Довольно часто появляются синяки на венах . В первую очередь это касается людей, имеющих . Иногда такую видимость создают сами вены, а иногда гематомы являются результатом присутствия капиллярной сетки, и узелков, которые имеют свойство разрываться. Это происходит, в основном, из-за травм или слабости стенок сосудов.

Мази, помогающие вылечить синяк

Вылечить синяк мгновенно, в общем-то, редко удается, но если сразу после травмы приложить холод (часто для этого используют замороженное мясо, которое в домашних условиях всегда под рукой), то можно значительно уменьшить размеры гематомы и снизить интенсивность окрашивания. А коль упущен первый момент, лучше отправить кого-нибудь в ближайшую аптеку, чтобы приобрести мазь от синяков. В таких случаях хорошо себя зарекомендовала гепариновая мазь, которая растворяет сгусток крови, образованный под кожей и тем самым ускоряет исчезновение синевы. Кроме этого, гепариновая мазь обладает еще и обезболивающим действием за счет входящего в ее состав местного анестетика бензокаина.

Следует помнить, что мазь применяют с осторожностью, если нарушена целостность кожных покровов и НЕ применяют вообще при или одновременно с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), которые часто используют при ушибах для уменьшения болевых ощущений.

Кроме гепариновой, неплохо было бы использовать троксевазиновую мазь, также помогающую быстро вылечить синяк и забыть о нем . Имея довольно широкий спектр действия, мазь применяется при многих заболеваниях, связанных с повышенной ломкостью сосудистых стенок. Основным веществом препарата является флавоноид рутин, обладающий Р-витаминной активностью. Для усиления лечебного эффекта мази применять ее желательно вместе с капсулами или таблетками троксевазина.

Помощь народных методов

Некоторые люди не признают аптечных препаратов и предпочитают для лечения синяков использовать исключительно народные средства. Если синяк появился от ушиба, то такое лечение вполне оправдано и может успешно применяться в домашних условиях.

Разнообразные компрессы:

  • с листом лопуха (внутренняя поверхность листа, целлофан, шерстяной платок),
  • кашицей лука с сахаром,
  • травы мокрицы свежей или сухой (обдать кипятком), прикрытых целлофаном и забинтованных

способствуют быстрому заживлению и исчезновению непривлекательного черного пятна.

Компресс из свежей петрушки — доступный и, (по народному мнению), действенный способ избавиться от синяка

С такой же целью используют:

  • по ½ чайной ложечки имбиря и куркумы, добавив к ним несколько капелек воды (3 или 4),
  • сваренные (до кашицы) в молоке яблоки,
  • свежий лист традесканции, или
  • примочки с уксусом (льняная ткань смачивается столовой ложкой уксуса или чайной ложкой эссенции, растворенной в воде).

Однако не следует забывать, что все народные средства хороши, если нет открытой раны и , поскольку в этом случае нужен несколько иной подход, но из перечисленных рецептов, в случае повреждения кожных покровов и кровотечения, подойдет теплая кашица из яблок, сваренных в молоке. Ее нужно прикладывать к травмированному месту.

Больной сам выбирает, чем лечить синяк, полученный в результате ушиба, однако этого не следует делать, если гематомы образуются в результате других заболеваний, то есть, как бы сами по себе. Нужно обратиться к специалисту (флебологу или гематологу) , который проведет необходимые исследования (анализы крови, УЗИ сосудов и др.), наверняка разберется, что к чему и назначит адекватное лечение, поскольку сам больной справиться не сможет, а народные средства не обладают достаточной силой, чтобы решить глубоко лежащие проблемы.

Видео: синяки в программе «Жить Здорово!»

При встрече мы всегда обращаем внимание на внешность человека, а потому можно без преувеличения сказать, что состояние кожи – наша «визитная карточка». И просто ужасно, если на теле откуда ни возьмись, появляются синяки, очень напоминающие последствия травм. Выглядят они совсем неэстетично, но что еще важнее, человека, заботящегося о собственном здоровье, не может не взволновать причина их появления.

Почему появляются синяки на теле без причины? В данной статье попробуем разобраться в природе происхождения таких гематом и расскажем о том, как справиться с этим неприятным явлением.

Механизм появления гематом

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с появлением синяков. Достаточно больно удариться о твердый предмет и тут же кожа на месте удара краснеет, а чуть позже становится сине-фиолетовой. Дотрагиваясь до такого синяка можно ощутить болезненность.

Появление синевы под кожей после болезненного удара связано с внутренним кровотечением. В результате травмы мягких тканей под кожей повредились мелкие сосуды, и кровь из них попала в мягкие ткани, образовав ту самую гематому. Гемоглобин, содержащийся в составе крови, обуславливает оттенок синяка, имеющего сначала багрово-красный цвет. Постепенно, по истечении некоторого времени синяк начинает менять свою окраску, становясь багрового, лилового, желто-зеленого цвета. Окрашивают гематому продукты разрушения гемоглобина – это биливердин (желчный пигмент зеленого оттенка) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). Считается, что чем ниже расположение синяка на теле человека, тем будет выше давление внутри сосудов, соответственно, более длительное время будет заживать гематома.

Однако это вполне естественный и знакомый каждому процесс, который спустя несколько дней растворяется без следа. А как же быть с синяками, которые появляются без травм, к примеру, ночью во время сна. Врачи говорят, что такие явления связаны с патологическими изменениями в организме и могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Причины возникновения гематом

Прежде всего, не спешите паниковать. Если у вас появился один синяк, пусть даже внушительный, это еще не повод для беспокойства. Возможно, у вас была незначительная травма, которую вы просто не заметили. Беспокоиться стоит лишь тогда, когда такие гематомы появляются систематически. С вопросом о причинах их появления следует обратиться к гематологу, а при отсутствии узконаправленного специалиста, к участковому терапевту.

1. Геморрагический васкулит

Это тяжелое заболевание, при котором стенки кровеносных сосудов воспаляются, становятся ломкими, и с течением времени начинают разрушаться. Причина этого патологического явления кроется в иммунной системе, которая воспринимает клетки сосудов в качестве «чужаков» и вырабатывает против них антитела, постепенно разрушающие сосудистые стенки. В этих случаях в теле больного нередко наблюдаются кровоизлияния в мягкие ткани, которые видны невооруженным глазом.

Причины заболевания могут быть самыми разными, к примеру, инфекционное поражение, развитие аутоиммунного процесса в организме или даже длительный прием антибиотиков. Но вне зависимости от причины вызвавшей его, васкулит поражает сосуды жизненно важных органов – сердца, мозга, почек или печени. Синяки в этом случае могут возникать практически везде – на животе, спине или конечностях.

Заподозрить в появляющихся гематомах васкулит можно хотя бы потому, что пигментация при нем, как правило, очаговая, с множеством мелких гематом. Причем на руках высыпаний, обычно, больше, чем на ногах. А еще при васкулите сильно отекают нижние конечности, а сам больной начинает ощущать слабость и наблюдает умеренно повышенную температуру.

Васкулит – довольно серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения, порой на протяжении всей жизни. Для борьбы с недугом врачи назначают больному прием противолепрозных препаратов (Сульфасалазин), очищение крови посредством плазмафереза, а также прием глюкокортикостероидов.

2. Тромбоцитопатия и тромбоцитопения

Существуют и другие заболевания, способные провоцировать появление синяков на теле. В медицине их называют патологиями тромбоцитов.

Тромбоцитопатия. Тромбоцитопатией называют врожденное или приобретенное нарушение гемостаза, которое развивается вследствие неполноценности тромбоцитов, притом, что их количество соответствует норме. В таком состоянии у человека могут развиваться сильные кровотечения при малейших травмах, повреждениях кожи и слизистых оболочек. Периодически появляющиеся гематомы под кожей свидетельствуют о внутренних кровоизлияниях, которые могут ставить под угрозу жизнь человека.

Благо, современная медицина научилась поддерживать здоровье пациентов с таким неизлечимым заболеванием. Больным тромбоцитопатией на протяжении всей жизни приходится принимать кровоостанавливающие (гемостатические) препараты.

Тромбоцитопения. Существует и менее тяжелое состояние под названием тромбоцитопения. При этом заболевании в крови резко падает количество тромбоцитов, вследствие слабого образования таких кровяных телец или стремительного их распада. У человека с таким заболеванием наблюдаются частые носовые кровотечения, нередко кровят слизистые оболочки, а под кожей могут появляться внушительные гематомы.

Пациентам с тромбацитопенией для нормализации состояния крови приходится длительное время принимать стероидные гормоны. Но если и это лечение не поможет, специалисты решаются на удаление селезенки. Как показывает практика, в 80% случаев резекция этого органа позволяет добиться положительной динамики в лечении недуга.

3. Дефицит факторов свертывания крови

Современной медицине известно более 10 факторов свертывания крови, которые участвуют в остановке кровотечения наравне с тромбоцитами. В случае сбоя в их работе у человека может развиться патологическое состояние, связанное с нарушением свертываемости крови и частыми кровотечениями. Наиболее известным таким заболеванием является гемофилия.

Что характерно, такие нарушения факторов свертывания крови практически никак не проявляют себя. Обнаружить неполадки в организме можно только по кровотечениям, которые долго не останавливаются, а также по гематомам, которые без видимых причин появляются на теле больного. Но даже при наличии характерных симптомов поставить точный диагноз пациенту довольно сложно, так как для подтверждения нарушения определенного фактора требуется сложная и дорогостоящая диагностика.

И даже выявив недуг, следует понимать, что полностью вылечить его не представляется возможным. Все, чем может помочь современная медицина, поддержание нормального состояния пациента посредством переливания крови, приема кровоостанавливающих средств и специальной диеты.

4. Патологии соединительной ткани

Сюда входит сразу несколько болезней, при которых нарушается выработка коллагена – ключевого белка, необходимого для формирования и укрепления сосудистых стенок. В список данных патологий можно включить: несоврешенный остеогенез, эластическую псевдоксантому и некоторые другие болезни.

Патологии соединительной ткани нередко проявляют себя в раннем возрасте. Кроме гематом у больного могут присутствовать дефекты развития костной системы, к примеру, чрезмерно длинные конечности.

Полностью вылечить такие врожденные пороки, увы, невозможно. Все что может сделать медицина – поддерживать состояние пациентов, максимально снижая выраженность тяжелых симптомов аномалии. В этом плане для борьбы с появляющимися на теле гематомами может назначаться прием средств, улучшающих кровоток. В любом случае кровоточивость при данных заболеваниях не представляет угрозы для жизни пациента, а потому появление синяков становится лишь одним из способов обнаружения болезни.

5. Пурпура, вызванная длительным приемом стероидов

В некоторых случаях появление гематом на теле не представляет серьезной угрозы для организма, а является побочным эффектом приема лекарственных средств. К примеру, появление подкожных синяков может оказаться пурпурой, т.е. медицинским симптомом, который связан с длительным приемом глюкокортикостероидов, к примеру, при некоторых аутоиммунных заболеваниях.

Если все дело в побочном эффекте приема медикаментов, за собственное здоровье можно не волноваться. Как правило, после окончания лечения недуга иди же при снижении назначенной дозировки этот пугающий симптом бесследно исчезает.

6. Прием медикаментов

Иногда синяки появляются при длительном приеме антидепрессантов, анальгетиков, противоастматических или противовоспалительных препаратов. При приступах боли чаще синяки появляются на лице. Чтобы обезопасить себя от появления синяков на лице, животе, руках, ногах и других частях тела, необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок и сильного переохлаждения.

7. Недостаток витамина Р

Дефицит витамина P приводит к нарушению выработки коллагена, сосудистые стенки истончаются, увеличивается их ломкость и проницаемость, что приводит к частому возникновению синяков. Кроме появления гематом ощущается раздражительность, расстройство работы желудка и кишечника (изжога, понос, метеоризм), увеличивается чувствительность кожного покрова – на солнечные лучи, косметику и бытовую химию.

Богатый источник витамина P – свежезаваренный зеленый чай, в сутки достаточно двух чашек. Пополнить недостаток дневной нормы витамина также помогут 3 зубчика чеснока, пару яблок или 150 г тыквы.

8. Недостаток витамина С

При нехватке в организме витамина С увеличивается ломкость сосудов, в результате часто беспокоят небольшие гематомы (синяки) в области голеней, бедер или бицепсов. К дополнительным симптомам недостатка витамина С можно отнести – частые простуды, систематическую усталость, сонливость и апатию, выпадение и ломкость волос, шелушение кожи. Одновременная нехватка витаминов C и P приводит к недостатку кальция в крови.

Цинга. Это заболевание характеризуется острым недостатком витамина C в организме. Дефицит такого важного витамина приводит к тяжелейшему нарушению обменных процессов, и прежде всего, нарушает синтез коллагена, отвечающего за укрепление сосудистых стенок и соединительных тканей. Неудивительно, что цинга начинается именно с гематом на теле, которые с развитием недуга становятся все крупнее.

Чтобы понять, что причина синяков кроется в развитии цинги, достаточно взглянуть на другие характерные симптомы этого заболевания, а именно на:

  • кровоточивость и рыхлость десен;
  • расшатывание, а затем и выпадение зубов;
  • развитие анемии;
  • сильные мышечные боли из-за массовых кровоподтеков.

Стоит заметить, что бороться с цингой достаточно просто. Нужно лишь вернуть в рацион больного аскорбиновую кислоту, и его состояние постепенно придет в норму. В этом плане пациенту назначают диету, с употреблением шиповника и облепихи, боярышника и красного сладкого перца, брюссельской капусты и брокколи, черной смородины и клубники, петрушки и укропа, киви, апельсинов и других цитрусовых фруктов, врач может назначить курс специальных лекарственных препаратов, способствующих максимальному обогащению организма витамином C. Важно лишь помнить, что в запущенном состоянии заболевание представляет серьезную угрозу для жизни из-за массового кровоизлияния.

Когда дефицит обоих витаминов будет восполнен, укрепятся сосуды, стабилизируется артериальное давление, снизится проницаемость капилляров, а включение в рацион питания гречневой крупы, сливы, вишни и красного перца даст возможность в скором времени и вовсе забыть о проблеме.

9. Недостаток витамина К

При нехватке этого витамина ухудшается свертываемость крови, и при минимальном разрыве стенки сосуда возникает синяк. Кроме кровоподтеков беспокоят частые кровотечения из носа, при небольшой царапине или порезе кровь долго не останавливается, и рана плохо заживает, десна рыхлые и кровоточат.

Суточная норму витамина можно получить, съев 2 банана или 2 яйца, горсть орехов, 150-170 г жирной рыбы или пару столовых ложек льняного масла.

10. Болезнь Рандю-Ослера

Это редкое врожденное заболевание, при котором сосуды больного не имеют внешних и мышечных оболочек. По этой причине кровеносные сосуды со временем расширяются, образуя под кожей мелкие кровяные пятнышки. Неудивительно, что главным признаком такой патологии становятся сосудистые звездочки и гематомы, которые появляются на самых разных частях тела (большинство кровяных точек локализуется в области лица, живота и шеи).

Характерной особенностью заболевания является тот факт, что в случае физического напряжения количество мелких гематом тут же увеличивается и возникает риск кровотечения. Кроме того, у таких больных постоянно наблюдаются кровотечения из носа.

Полностью излечиться от болезни Рандю-Ослера не представляется возможным. Лечение недуга направлено на снижение тяжелых симптомов болезни, посредством препаратов, останавливающих кровотечение, заживляющих кожу и рассасывающих гематомы. Тем не менее, следуя советам врача и регулярно принимая назначаемые медикаменты, можно прожить полноценную жизнь, избежав тяжелых кровотечений, угрожающих здоровью.

11. Варикозное расширение вен

При варикозном расширении вен часто возникают мелкие и темные синяки. Наличие синяков на ногах и полное отсутствие гематом на других частях тела красноречиво говорит о застойных процессах и первоначальной стадии развития варикозного расширения вен. Кроме этого отмечается появление сосудистых звездочек, выпячивание вен на нижних конечностях, беспокоят судороги. Ноги отекают, возникают боли при ходьбе. При этом заболевании нарушается отток венозной крови, сосуды переполняются и возможен надрыв стенки сосуда, приводящий к появлению небольшой гематомы.

При наличии проблем с венами нужно обратиться к флебологу. Врач поставит точный диагноз и оценит величину проблемы, назначив УЗИ сосудов или доплерографию, а также анализ на свертываемость крови.