Этапы проведения массажа предстательной железы супругу. Как самостоятельно делать массаж простаты дома

Простатит – распространенное заболевание, которым страдают 35% мужчин в возрасте после 40 лет. Но это лишь статистические данные, а на самом деле количество мужчин, имеющих данный недуг ещё выше, поскольку простатит часто протекает в скрытом виде. Лечится он консервативным и хирургическим способом. В первую очередь назначается медикаментозное лечение и массаж простаты – процедура, предназначенная для мужчин, которая обеспечивает активизацию кровоснабжения в предстательной железе. Она может проводиться урологом или другим медицинским специалистом. Также массаж простаты можно провести самому себе. Поэтому мужчины часто интересуются: как самому сделать массаж простаты?

Массаж предстательной железы для лечения простатита

Многие мужчины, имеющие данное заболевание и которые не желают посещать медицинские учреждения задаются вопросом: можно ли делать массаж простаты самостоятельно? Любой врач ответит, что можно, однако важно проводить данную процедуру правильно. Массаж стимулирует кровообращение в малом тазу, в результате чего обеспечивается усиленный отток секрета из воспаленных желез.

Выполнение массажа самостоятельно

Как правильно делать массаж простаты знает уролог или андролог. Однако техника его проведения достаточно простая, поэтому выполнить самомассаж простаты вполне возможно. В первую очередь важно знать анатомическое строение и расположение данного органа. Этих знаний достаточно для того, чтобы выполнять массаж простаты самому. Прежде чем приступить к данной манипуляции стоит ознакомиться с противопоказаниями к её проведению. Массировать простату не рекомендуется больным в период острого протекания заболевания (), чтобы избежать разнесения инфекции по крови.
Противопоказаниями к данной процедуре являются такие болезни:

1. Геморрой.
2. Повышенная температура тела (от 38 градусов).
3. Воспалительные процессы в органах малого таза.

Если мужчина решил провести массаж предстательной железы важно предварительно проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование, поскольку он имеет негативные последствия для здоровья больного. Делать массаж простаты в домашних условиях не запрещается, однако нужно соблюдать все правила предосторожности. Больной должен стоять на коленках, в наклоненном на 90 градусов положении, опираясь на руки или лежать на спине с согнутыми в колени ногами, немного разведенными в стороны.

Важно заблаговременно надеть стерильные перчатки и смазать указательный палец вазелином или специальным гелем. После следует ввести палец себе в прямую кишку и нащупать предстательную железу. Она расположена приблизительно в 4-6 см от входа в прямую кишку. На ощупь простата напоминает небольшой плотно эластичный мешочек, прикрепленный к передней стенке прямой кишки.

В зависимости от прогрессирования заболевания предстательная железа может быть на ощупь рыхлой или наоборот, слишком твердой. В первом случае, при массаже важно быть предельно осторожным, а во втором можно добавить прилагаемые усилия. Точные размеры предстательной железы можно узнать по УЗИ. Врач определяет также структуру, форму и подвижность данного органа. Эти данные позволяют провести массаж простаты пальцем эффективней.
Техника выполнения массажа простаты дома несложная. Введя палец в прямую кишку — необходимо легкими поглаживающими движениями массажировать предстательную железу. Движения должны направляться к выводящим секрет протокам (к центральной бороздке, находящейся между двумя долями предстательной железы).
Существуют три основных способа массирования данного органа:

1. «Воронкообразный».
2. Движения по цифре 8.
3. Движения от боков железы к центральной бороздке (вверх-вниз и вдоль). Лучше начинать массирование с правой части простаты, поскольку она менее чувствительная, чем левая.Это позволит снизить возможные болевые ощущения.

Самостоятельный массаж необходимо начинать с легких движений без нажима и продолжать в таком же духе две минуты. Затем силу можно увеличить и продолжать массажировать ещё одну минуту. Длительность всей манипуляции составляет 3 минуты. По завершении мужчине необходимо опорожнить мочевой пузырь, тем самым спровоцировать вывод содержимого из семенных пузырьков.
Как правило, курс лечения зависит от тяжести заболевания и самочувствия больного, в среднем составляет 5-6 недель. При самостоятельном массировании предстательного органа первые процедуры могут не получиться, но потом эффект от данных манипуляций будет заметен. Удобней проводить массаж в позе лежа на спине с согнутыми ногами, разведенными в стороны. Во время процедуры может выступить несколько капель секрета (прозрачная жидкость с белым оттенком). Если цвет секрета желтый или имеет зеленоватый оттенок, то велика вероятность протекания воспалительных процессов. При обнаружении таких выделений массажировать простату строго запрещено. Необходимо срочное посещение врача.

Выполнение процедуры с посторонней помощью

Нередко массаж помимо врача делается другим человеком (например, супругой). Для этого массирующий должен знать, как правильно проводить данную манипуляцию. Для начала необходимо вымыть руки с мылом и надеть стерильные перчатки. Больной должен лежать на животе с согнутыми в колени ногами. Движения массирующего должны быть осторожными, четкими и плавными – манипуляция мужчине не должна причинять боль.

Эффективность от проведения массажа повышается при частично заполненном мочевом пузыре, поэтому не рекомендуется непосредственно перед процедурой опорожнять его. Заполненный мочевой пузырь оказывает дополнительное давление, способствуя созданию плотного контакта между простатой и пальцем. Лучше всего за 40-50 минут до выполнения массажа выпить 700-900 мл воды без газа.

Возможно ли заменить массаж простаты пальцем на другие методы?

Для многих мужчин данная процедура является неприятной и предоставляет немалый дискомфорт, поэтому страдающие данным заболеванием нередко задают вопрос: как делать массаж простаты без погружения пальца в прямую кишку? Больной может поинтересоваться у врача или поспрашивать в аптеках вибрационные массажеры для простаты. Они бывают инвазивными, которые представляют собой приспособления для проведения массажа через прямую кишку и не инвазивными – для массирования предстательной железы снаружи. Также можно сделать массажер самостоятельно с помощью медицинских принадлежностей.
Массаж для лечения мужского простатита обладает такими свойствами:

1. Благотворное воздействие на мышечный тонус.
2. Усиление проникновения лекарственных препаратов в ткани предстательной железы.
3. Повышение циркуляции крови в органах малого таза.
4. Стимуляция оттока секрета.
5. Организм через кровь насыщается кислородом и необходимыми веществами, что способствует быстрому восстановлению пораженных клеток.

Эта манипуляция является достаточно эффективной и безопасной, однако стоит знать анатомическое строение и расположение простаты, а также соблюдать технику её выполнения.

Малоподвижный образ жизни может привести к сложным последствиям, как у мужчин, так и у женщин. Остановимся на мужчинах. Сидячая работа, нерегулярная половая жизнь, переохлаждение и гиподинамия – приводят к ухудшению кровоснабжения органов малого таза и застою жидкостей, это прямой путь к развитию простатита. В предстательной железе вырабатывается особый секрет, который выходит через уретру. В результате застоя может образоваться воспалительный процесс. Уже более века, для диагностики и лечения врачи применяют массаж предстательной железы. Он помогает на ранней стадии выявить проблему.

Показания и противопоказания к массажу простаты

Кроме диагностического и профилактического характера, массаж простаты применяется в лечебных целях. Хронический бактериальный простатит, хронический небактериальный простатит, синдром хронической тазовой боли, застойные явления в предстательной железе, импотенция – эти заболевания чаще всего являются показаниями к применению данного массажа.
Повышенная температура, геморрой и другие воспалительные процессы в комплексе, являются противопоказанием. В любом случае подобные процедуры назначает врач. С применением процедуры можно избавиться от застойных процессов, а также повысить уровень потенции.

Подготовка к массажу простаты

В домашних условиях массаж можно выполнять самостоятельно или с помощью, например, жены. В таком случае есть несколько шагов к выполнению данной процедуры.

• Удобнее всего выполнять эту пикантную, требующую моральной подготовки процедуру, вместе с партнером. В доверительных отношениях проще расслабится. Но, самостоятельное выполнение также возможно при помощи пальцев или специальных приспособлений.
• Гигиена – один из важнейших аспектов. Необходимо использовать перчатки и вазелин, так как процедура доставляет некоторый дискомфорт.
• За полчаса до начала нужно выпить около литра жидкости. При наполненном мочевом пузыре, контакт станет более удобный и плотный.

Техника проведения массажа простаты

• Процедура требует особой позиции. Удобнее выполнять в колено-локтевом положении, а выполняющему нужно расположиться непосредственно за спиной. После расслабления мышц можно начинать введение пальца. Движения должны быть мягкие и плавные, чтобы минимизировать дискомфортные ощущения.
• Далее, определить расположение предстательной железы, примерно на пяти сантиметрах после анального отверстия. На ощупь – это уплотнение размером с орех, состоит из множества долек, расположенных в гладких мышечных волокнах.
• Мягкими движениями необходимо оценить ее состояние и ощущения при прикосновении. Появление болезненных ощущений – это признак воспаления или неверной техники выполнения.
• Движения для массажа простаты – вертикальные, от краев к центральной бороздке. Выполнение – мягкое, плавное, постепенное. Начать массировать нужно с правой части железы, так как она менее чувствительна и плавно переходить к левой части. Если железа мягкая, то движения нужно выполнять без особых усилий. При достаточно твердой железе – более интенсивно. Главный признак правильности массажа – отсутствие боли.
• Лечебные свойства массажа проявятся выходом семенной жидкости. Чтобы застоявшаяся жидкость вышла полностью, нужно иметь возможность сразу же опорожниться.

Длительность массажа простаты

Обычно назначается курс – 10 процедур, которые выполняются ежедневно или через день. Длительность процедуры – от 30 секунд до 1 минуты. Следующую процедуру, после окончания курса, можно проводить через 3-4 дня. В целях профилактики массаж следует проводить 1 раз в неделю.

Итак, основное в процедуре массажа простаты – гигиена. Перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом.
К действиям приступать в расслабленном состоянии. Массаж выполняется плавными, мягкими движениями, минимизирующими дискомфортные ощущения.

При заболеваниях предстательной железы врачом назначается стимуляция с помощью физического воздействия. Зная, как самому сделать массаж простаты, мужчина пальцем сможет правильно стимулировать предстательную железу. Выполняя регулярно эту процедуру, можно проводить профилактику простатита и сохранить мужское здоровье. При стимуляции орган происходит отток секрета для лечебного эффекта или для лабораторного исследования. Такой массаж может делать либо врач, либо сам пациент. Процедура выполняется только в стерильных латексных перчатках.

Зачем нужен массаж предстательной железы

Такая процедура способствует профилактике и лечению простатита. Это происходит за счет выведения застоявшегося сока в предстательных железах, помимо этого выводятся вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности. В случаях сильных воспалений, аденомы могут появляться гнойные выделения. Благодаря этому способу улучшается кровообращение, предотвращается застой жидкости в железе, воспалительные процессы при хроническом простатите быстрее проходят. Часто процедура назначается в комплексе с медикаментозной терапией для улучшения ее эффективности.

Массаж простаты самостоятельно

При выполнении этой процедуры самостоятельно, нужно учитывать такие моменты:

• если при пальпации чувствуются неприятные ощущения, нужно проводить ее с меньшей интенсивностью, еще это может быть признаком наличия противопоказаний;
• перед тем, как делать массаж самому, нужно расслабиться – тогда процедура будет проходить менее болезненно и массировать простату будет легче;
• после того, как процедура закончена, из уретры должно выйти не меньше 4-5 капель жидкости;
• произвести пальпацию нужно по всей области железы – не только доступные места, но и по краям.

Непрямой

Такой вид процедуры мужчине возможно сделать самому, но эффективность значительно уступает прямому. Непрямой массаж простаты дома помогает улучшить кровоснабжение железы, не позволяет застаиваться секрету, восстанавливает мышечный тонус, при наличии воспалительного процесса уменьшает его. Помимо этого, непрямое воздействие на простату улучшает мочеиспускание и усиливает потенцию. Показания для проведения – профилактические меры и начальные стадии воспалительных процессов.

Механизм того, как сделать массаж простаты самому, очень прост:

• удобно лечь на спину;
• кончиками пальцев, аккуратно начать проглаживать внизу живота, в зоне над лобком;
• нажатие на живот не должно быть сильным, только осторожным и прогревающим;
• после низа живота нужно проработать крестец и направляться в сторону копчика;
• массирование рекомендуется выполнять ежедневно для профилактического эффекта.

Прямой

Этот вид манипуляций является максимально эффективным, врачи-андрологи и урологи рекомендуют преимущественно его для достижения наилучшего результата лечения. Зная, как самому сделать прямой массаж простаты, поддерживать предстательную железу в здоровом состоянии будет легче, так как вероятность застоя секрета будет исключена и кровообращение будет правильным. Еще практикуется стимуляция бужем, но самому сделать его нельзя. Буж вводится в мочеиспускательный канал и выполняется прямое стимулирование железы. Но это доставляет больше дискомфорта и подходит не всем.

Гидромассаж

Еще один тип воздействия на предстательную железу – воздействие с помощью воды. Гидромассаж выполняется заключается в том, что прямую кишку заполняют водой (или отваром ромашки). Это оказывает раздражающее действие на рецепторы прямой кишки, тем самым улучшает кровообращение, улучшает мышечный тонус, способствует выведению застоявшегося секрета из предстательной железы.

Выполнять гидромассаж самому легко. Для этого понадобится резиновая груша для клизм и читая вода комнатной температуры, ее можно заменить отваром ромашки. Наполнить грушу жидкостью и влить в анальное отверстие, чтобы появился позыв к дефекации. Такую процедуру рекомендуется делать за 2-3 часа до того, как лечь спать, предварительно подмыть наружные половые органы.

Как массажировать простату самостоятельно

Чтобы правильно произвести всю процедуру, нужно понимать, что стимулировать. Самостоятельный массаж простаты производится одним указательным пальцем. Процедура выполняется правильно, если у пациента отсутствуют болевые ощущения. Все движения должны быть мягкими и плавными. Для правильного окончания процедуры нужно мягко нажать на центральную борозду и провести палец вниз, затем аккуратно достать палец из анального отверстия.

Подготовка к массажу

Перед тем, как самому сделать такую процедуру, нужно опорожнить кишечник с помощью клизмы. Примерно 200 мл воды залить в клизму и прочистить прямую кишку. Вместо воды можно использовать отвар ромашки, который обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Клизму нужно вставлять в лежачем положении на боку, вращающими движениями. Наконечник клизмы смазывают вазелином. Перед процедурой следует наполнить мочевой пузырь. Это нужно, чтобы облегчить доступ к железе, и чтобы после воздействия выделяющийся секрет не застаивался в протоках и вышел сразу с мочой.

Как часто делать массаж простаты

Чтобы результат от такой манипуляции был положительный, нужно знать, как правильно ее делать. Но еще важно знать, как часто нужно делать самомассаж простаты. Частота выполнения процедуры назначается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента. Стандартно назначается 15 процедур с перерывом в сутки. Повторное лечение проводится через месяц. Для профилактики можно повторять 1 раз в 4 дня. Если заболевание запущенное, массаж назначается в комплексе с медикаментозными средствами. Прежде чем делать процедуру, нужно удостовериться, что нет противопоказаний.

Продолжительность

То, как долго нужно делать такую процедуру зависит от вида воздействия. Если у пациента в назначении прямой массаж простаты, длительность его выполнения не должна превышать 2 минут. Непрямой может выполняться около 4-5 минут. Главное не допускать болевых ощущений, это будет значить, что движения выполняются слишком интенсивно и долго. Явный признак того, что процедура закончена – выход нескольких капель секрета предстательной железы из уретры.

Как делать массаж простаты самому себе пальцем

Часто лечащий врач назначает пациенту делать массирование в домашних условиях. Для того, чтобы достичь хорошего результата и не навредить, нужно знать, как правильно делать массаж простаты самостоятельно. Сначала пациент может чувствовать болевые ощущения, но это проходит со временем. Процедура выполняется только чистыми руками в стерильных перчатках после очищения прямой кишки клизмой.

Техника выполнения

Правильно сделать самому массаж простаты очень просто. Главное помнить о том, чтобы он был полезным, все движения должны быть аккуратными и плавными. Предстательная железа находится на расстоянии 5 см в анальном отверстии, железу можно нащупать: ощущается мягкое образование железистой консистенции. В первый раз лучше смазать палец вазелином, чтобы проникновение не было болезненным.

Как сделать прямой массаж простаты самому в домашних условиях:

• часто приемлемая поза для процедуры – коленно-локтевая;
• предварительно помыть руки с мылом, надеть стерильную перчатку;
• ректально, указательным пальцем нащупать предстательную железу (она находится на расстоянии примерно 5 см);
• движения должны быть мягкими, направленными сверху вниз;
• начинать манипуляцию стоит с правой стороны железы, потому что она менее чувствительна.

Массажер предстательной железы в домашних условиях

Мужчинам, которые знают, как сделать массаж простаты самому и регулярно практикуют это, можно использовать механический аппарат. Главное отличие процедуры, проведенной аппаратом и пальцем – это воздействие вибрации. При вибрации циркуляция крови, стимуляция предстательной железы происходит более усиленно, чем просто пальцем. Еще воздействие магнитного поля этого инструмента уменьшает воспалительный процесс, улучшает мышечный тонус, устраняет болевые ощущения при мочеиспускании, способствует оттоку застоявшегося секрета из железы.

Проведение процедуры с массажером должно быть согласовано только с врачом. В инструкции к аппарату идет схема применения. Он может быть электрический или на батарейках. Наконечник следует вводить не дальше, чем на 5 см в анальное отверстие и стимулировать простату около 2-3 минут. Наконечник инструмента можно смазать вазелином для более легкого проникновения внутрь. Для работы с таким аппаратом нужно подготовиться как и для обычной пальпации.

Противопоказания

Прежде чем сделать массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно, нужно помнить, что как и каждая лекарственная процедура, такое воздействие имеет противопоказания:

• острое воспаление предстательной железы;
• воспаление геморроидальных узлов;
• злокачественное образование в предстательной железе;
• острая продолжительная боль;
• камни в простате;
• инфекционные заболевания в организме.

Видео массажа предстательной железы в домашних условиях

Массаж простаты — пальцевое или аппаратное воздействие на область предстательной железы. Эта процедура выполняется для улучшения оттока секретируемой жидкости или с целью получения секрета железы для лабораторных исследований.

Показания для массажа простаты

Лечебный массаж железы показан при следующих патологиях:

• хронический простатит,
• нарушения потенции,
• хроническая тазовая боль,
• воспалительные процессы в семенных пузырьках,
• застойные явления в простате,

С диагностической целью процедура проводится при подозрении на хронические венерические заболевания (трихомоноз, гонорея, хламидиоз и др.) и для контроля их излечения.

Противопоказания к проведению процедуры

Для массажа предстательной железы имеются следующие противопоказания:

• острые инфекции мочеполовой сферы (цистит, уретрит, орхоэпидидимит, пиелонефрит);
• острое воспаление простаты или обострение хронической формы простатита;
• опухолевые образования доброкачественного или злокачественного характера, локализующиеся в мочевом пузыре, прямой кишке, предстательной железе и других органах в малом тазу;
• туберкулез простаты;
• наличие конкрементов в протоках железы;
• кисты в простате, имеющие большой размер;
• геморрой, трещины в заднем проходе и другие патологии прямой кишки;
• большой объем остаточной мочи в мочевом пузыре.

Важно: вопрос о необходимости массажа предстательной железы у мужчин должен решить квалифицированный специалист. Если процедуру выполнять при наличии противопоказаний, могут возникнуть серьезные осложнения.

Техника процедуры

Во время массажа пациент принимает коленно-локтевое положение на кушетке или лежит на боку, подтянув к животу ноги. Врач андролог или уролог надевает медицинскую стерильную резиновую перчатку, намазывает указательный палец специальным гелем или вазелином, затем вводит его на 3 -5 см вглубь прямой кишки. Перед тем, как сделать массаж простаты, специалист нащупывает железу, оценивает ее размер, форму, симметричность расположения и размеров долей, их консистенцию. Одновременно исследуется состояние прямой кишки, ее слизистой оболочки над областью железы. После этих манипуляций непосредственно приступают к массажу.

Процедура проводится в определенной последовательности: вначале поочередно массируют обе доли простаты. Массирующие движения осуществляют по направлению выводных протоков органа: сверху вниз и от периферии к центральной бороздке. На следующем этапе совершают 8-образные поглаживающие движения с небольшим надавливанием. Сначала сила нажатия должна быть минимальной, затем давление постепенно усиливают.

Схема проведения массажа простаты

В заключение массируют центральную бороздку, расположенную продольно между долями железы, в направлении кнаружи изнутри. Продолжительность манипуляции составляет около 1-2 мин, процедуры проводят раз в двое суток. Обычно курс составляет 10-15 сеансов.

Аппаратный массаж

Массаж простаты может выполняться с помощью пневматического прибора, который вводится в прямую кишку и способствует сокращению мышц таза. Другой метод – массирование простаты на буже. Буж в виде металлической трубки вводят в переднюю часть уретрального канала, фиксируют его левой рукой, а правой производят надавливающие поглаживающие движения к наружному отверстию уретры. Чаще всего массаж на буже проводят с диагностической целью.

Лечебные эффекты массажа

Для многих мужчин эта процедура является неприятной, но не все знают, для чего нужен массаж простаты. Между тем он очень полезен при некоторых заболеваниях и половых расстройствах. Массаж железы способствует:

• восстановлению проходимости выводных протоков простаты и обеспечению оттока секрета;
• нормализации тонуса гладкомышечных волокон железы;
• улучшению лимфатического и венозного оттока;
• повышению эффективности антибиотикотерапии за счет интенсивного кровоснабжения.

Таким образом, данная процедура является одним из главных компонентов лечения простатита и эректильной дисфункции.

Можно ли осуществлять массаж дома

Относительно массажа простаты в домашних условиях существуют противоречивые данные. Одни специалисты считают, что самостоятельно эту процедуру проводить нельзя. Во-первых, из-за анатомических причин промассировать простату самому себе очень трудно. Во-вторых, неправильная оценка противопоказаний и несоблюдение техники могут привести к обострению заболевания и другим осложнениям.

С другой стороны, массаж может делать партнерша, если она хорошо изучит технику процедуры. Но и в этом случае возможны осложнения, ведь человек без медицинского образования также не сможет правильно оценить показания и противопоказания.

Важно: если вы хотите проводить процедуру дома, следует посоветоваться с вашим доктором. Специалист может объяснить, как правильно делать массаж простаты.

Массаж простаты — крайне необходимая лечебная процедура для каждого мужчины, которая дает возможность улучшить циркуляцию крови в предстательной железе (простате).

При возникновении проблем с мужским здоровьем и необходимости проведения массажа предстательной железы, каждый мужчина сталкивается с психологическим барьером, который мешает преодолеть боязнь проведения этой простой процедуры.

Мужчины должны знать, если регулярно массажировать простату, это способствует улучшению уровня потенции и кровообращения, а также устранению из пораженных участков задержавшегося и разлагающегося секрета.

Это позволяет улучшить циркуляцию крови, которая насыщена кислородом и соответствующими питательными веществами, необходимыми для обновления клеток и тканей в железе. Помимо непосредственного воздействия на пораженный орган, рекомендуется дополнительно укреплять простату при помощи .

Также допустимо использовать другие способы природного непрямого воздействия на простату, которые могут существенно приумножить эффективность основного лечения. Они станут прекрасным профилактическим средством против возникновения застойных явлений.

Не стоит забывать о том, что даже такое лечебное мероприятие, как массаж простаты, имеет определенные противопоказания, с которыми нужно предварительно ознакомиться перед началом данной процедуры.

Противопоказания

Так можно ли самому сделать массаж простаты, чтобы улучшить состояние организма? Прежде чем начать лечение при помощи специального массажа, следует обязательно ознакомиться со списком противопоказаний.

В перечень заболеваний, при наличии которых нельзя массажировать простату, входят:

• обострение воспалительных процессов, протекающих в организме;
• наличие хронического простатита, помимо которого в организме могут протекать и другие не менее серьезные недуги;
• наличие повышенной температуры тела.

Важно запомнить, что проведение лечебных процедур без учета противопоказаний может иметь очень серьезные последствия для здоровья больного.

Методика выполнения

Для того, чтобы узнать, можно ли самому делать массаж простаты, нужно посетить специалиста, который ответит на данный вопрос.

Если у пациента отсутствуют серьезные заболевания, перечисленные выше, то тогда можно приступать к процессу.

Важно помнить о деликатном обращении с мужскими органами и следовать правилам проведения непростого массажа, который требует предельной осторожности. Важно понять один момент, который является основополагающим: самостоятельно сделать его самому себе практически невозможно.

Поэтому лучше попросить свою девушку или жену, которой вы доверяете, чтобы она выполнила все необходимые манипуляции. При этом не стоит забывать о наиболее подходящем положении — лежа на спине с немного приподнятыми бедрами к верху.

Перед началом выполнения массажа мужчине нужно полностью расслабиться, чтобы женщина не доставила дискомфортных ощущений.

Подготовка

Так можно ли делать массаж простаты самостоятельно или нет? Скорее всего, ответ на данный вопрос будет отрицательным.

Поэтому лучше обучить свою партнершу подробной технике проведения для того, чтобы она помогла избавиться от мужских проблем.

Наиболее эффективно массажировать предстательную железу при полном мочевом пузыре. Таким образом, давление внутри него позволяет добиться более тесного контакта поверхности простаты и пальца, который был введен в анус. Желательно за полчаса до начала процедуры выпить около литра жидкости.

Также нужно не забывать о личной гигиене, которая также немаловажна. Женщина, которая будет выполнять массаж, обязательно должна тщательно вымыть руки с мылом. Желательно перед началом введения пальца надеть на руку латексную перчатку. Поверхность рабочего пальца нужно тщательно смазать вазелином для того, чтобы процесс его введения не был болезненным.

Техника выполнения

В данной статье идет речь о том, что нельзя самому делать массаж простаты только по той причине, что это анатомически невозможно. Поэтому нужно попросить близкого человека помочь в данном деле.

Техника пальцевого массажа предстательной железы

Для максимального удобного доступа к простате, больной должен принять коленно-локтевое положение, которое дает возможность максимально расслабить мышцы таза и создать комфортные условия для проведения лечебной процедуры.

Женщина должна стоять за спиной своего мужчины и вводить палец без усилия, не доставляя никакой неприятной боли. Пациент должен иметь возможность справиться с возникающими болезненными ощущениями. После того, как палец был введен в анус, нужно тщательно прощупать простату. Ее нижняя часть расположена на пять сантиметров от анального отверстия.

При прикосновении пальцами женщина может нащупать орган, по своей форме больше напоминающий . Данная железа имеет небольшие размеры, поэтому ее очень легко можно найти.

Она состоит из большого количества долек, которых насчитывается более пятидесяти. Обычно они залегают в плотном, соединительнотканном основании, которое имеет большое число гладких мышечных волокон. После того, как местоположение простаты было определено, можно переходить к ее изучению.

Аккуратными прикосновениями пальца нужно оценить ее форму, габариты, равномерность консистенции и степень плотности. Во время прощупывания важно следить за эмоциями пациента. Нужно поинтересоваться, какие ощущения на данный момент он испытывает.

При возникновении сильной боли у пациента, есть вероятность наличия противопоказаний. Также вполне вероятно, что массажирующий человек, действует не слишком аккуратно.

Начать проведение массажа следует с краев предстательной железы, постепенно продвигаясь по направлению к центральной бороздке по ходу выводящих протоков.

Важно запомнить, что менее чувствительной к проведению подобных манипуляций является именно правая доля железы . Поэтому начинать массаж нужно именно с нее. Только после этого следует медленно передвигаться на вторую половину.

Очень важно хорошо промассировать всю поверхность простаты, не забывая о ее краях. Главным принципом воздействия является именно аккуратное и тщательное поглаживание. Не стоит забывать о том, что во время прощупывания пальцем поверхность железы может быть как мягкой, так и более уплотненной.

Если ее поверхность более мягкая и приятная на ощупь, то нужно делать массаж более нежно. А вот для твердой поверхности нужно приложить больше усилий. Завершить сеанс следует плавным нажимом сверху вниз в области центральной бороздки. Все движения должны быть нежными и аккуратными. Если больной в процессе не испытывал боли, значит женщина все делала правильно.

Во время массажа часть семенной жидкости будет выдавлена в семенные протоки. Чтобы она не застаивалась, важно дать больному возможность без промедления опорожнить мочевой пузырь.

Польза массажа простаты

Так можно ли делать массаж простаты самому себе или нет? Если нет постоянной партнерши, то можно попробовать сделать его самостоятельно. Но, это будет весьма неудобно.

Что касается самого процесса, то массаж очень полезен для простаты потому, что:

• простата освобождается от застойных образований, которые возникают из-за длительного воздержания;
• она очищается от болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности;
• массаж помогает продлить половой акт;
• он улучшает потенцию;
• оргазм у мужчины становится более ярким.

Важно отметить, что массаж предстательной железы показан при бесплодии, которое возникло в результате простатита, хроническом простатите, нарушении потенции и атонии простаты.

Очень важно перед выполнением данного действия проконсультироваться со специалистом, который скажет, можно ли делать массаж или нет при наличии тех или иных заболеваний. При наличии противопоказаний и серьезных болезней, перечисленных выше, делать массаж простаты нельзя.

Также стоит запомнить, что делать его лучше указательным пальцем, поскольку это более удобно. Длительность процедуры составляет примерно около шестидесяти секунд. Для того, чтобы сохранить свое мужское здоровье, нужно периодически показываться специалисту для своевременного выявления тяжелых недугов. Если мужчина не желает, чтобы массаж предстательной железы ему делал специалист, то он может попробовать сделать его самостоятельно.

Если же у него не получается, то можно попросить супругу, которой не составит труда провести данную манипуляцию.

Массаж простаты является залогом не только хорошего самочувствия и крепкого здоровья, но и гарантией успеха в сексуальных отношениях с партнершей.

Он помогает существенно улучшить потенцию, продлить половой акт, а также способен сделать мужской оргазм намного ярче.

Прежде чем перейти к самостоятельному выполнению данного массажа, нужно внимательно изучить все правила проведения и рекомендации. Не следует выполнять его слишком энергично, поскольку это может нанести серьезный вред предстательной железе.

Полезное видео

Итак, мы выяснили, что можно самому делать массаж простаты, но это очень сложно и даже опасно. А как правильно его делать, смотрите в видео:

Так можно ли самому делать массаж простаты? В данной статье подробно описан процесс выполнения данной процедуры со всеми нюансами. Для выполнения этого полезного массажа можно задействовать свою сексуальную партнершу, которая аккуратно прощупает предстательную железу.