Как избавиться от заложенности в носу. Что делать, если заложен нос

Заложенность носа – очень часто встречающаяся проблема для многих. С этим недугом хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Некоторые не обращают на это внимания, а некоторые пытаются лечить всеми известными для него способами. Лекарственные и народные средства для лечения заложенности носа, советы и рекомендации.

Ясно только одно: упускать из виду эту проблему не стоит, ведь, как и все другие заболевания, заложенность носа может повлечь за собой неприятные последствия. Так что делать, если сильно заложен нос, лекарственные и народные средства для лечения заложенности носа.

Как избавиться от заложенности носа

Давайте рассмотрим все минусы и плюсы способов лечения и предупреждения заложенности носа, а точнее применение лекарственных средств и рецептов народной медицины, народные средства.

Среди лекарственных средств большинство людей предпочитает капли Нафтизин, Галазолин, Санорин.

Какие же плюсы такого лечения:

Очищают лор органы очень быстро;

Дыхание становится свободным;

Капли удобны в использовании, их можно взять с собой куда угодно;

Недостатки такого лечения:

Все капли для носа вызывают зависимость и привыкание, поэтому одни и те же капли второй раз могут не подействовать;

Иногда возникает эффект, обратный ожидаемому. Через время после использования капель нос может заложить еще сильнее;

Финансовая сторона. Дешевые капли редко помогают справиться с заложенностью носа.

Можно подытожить: капли удобны в использовании, имеют прямой эффект, но могут вызывать привыкание.

Народные средства, лечение заложенности носа

Альтернативным вариантом в решении этой проблемы принято считать средства народной медицины, которые тоже помогают избавиться от заложенности носа. Некоторые из них:

«Звездочка» – бальзам, содержащий эфирные масла. Хорошо помогает и по сути безвреден. Минус – резкий неприятный запах;

Капли из сока цветка каланхоэ. Вызывает беспрерывное чихание, которое избавляет организм от атакующих вирусов;

Эфирные масла мяты, лимона или эвкалипта помогут справиться с заложенностью носа. 1-2 капли масла капнуть на салфетку, или на подушку если на ночь, и подышать;

Вода «Морская». 1 – 3 капли соленого раствора хорошо очистят нос. Подходит для лечения детей. Минус – помогает не сразу, понадобится некоторое время, чтобы нос «отложило»;

Большое количество питья из лекарственных трав, обязательно теплого (шалфей, молоко, мед, малина);

Массаж, разогрев стоп. Он улучшает кровообращение, снимает отек всей слизистой оболочки.

Как быстро избавиться от заложенности носа, народные средства

Как и что нужно сделать для того, чтобы забитый нос быстро отложило без лекарств и каплей в домашних условиях:

Нужно использовать поверхностное медленное дыхание, едва дышать, минимальный вдох и минимальный выдох в течение нескольких минут с задержкой дыхания или без. Из-за недостатка кислорода для организма нос отложит.

Охладить ноги, снять одежду с ног. Если вы уже легли спать и сильно заложен нос, нечем дышать, освободите ноги от одеяла, нос пробьет сразу.

Если нос заложен с одной стороны, нужно просто лечь на бок, противоположный заложенной стороне и полежать так некоторое время.

Нужно поджечь вату, зажав ее в ножницах, потушить и вдохнуть носом, понюхать дым от ваты 1-2 раза. Тут нос отложит сразу моментально. Лучше это сделать на кухне под вытяжкой или на балконе.

Можно закапать в нос кунжутное масло, в каждую ноздрю по 1-2 капли, для очищения пазух носа, носоглотки и лба. Кунжутное масло поможет избавиться от сухости слизистой оболочки носа, от жжения, раздражения и зуда, от забитости носа и возникновения корок и сгустков в носу. Кунжутное масло рекомендуется капать и при сухой заложенности носа, то есть без насморка. Этот метод хорош для тех, кто хочет навсегда избавиться от заложенности носа ну или на длительный период.

Эти народные средства и методы помогут вам очень быстро избавиться от заложенности носа без лекарств и каплей.

Сильно заложен нос что делать, как лечить?

Народные средства при проблеме заложенности носа предполагают собой «домашнее» лечение с минимальными денежными затратами, но при этом имеют свои особенности, включая продолжительность самого процесса лечения.

Затрудненное дыхание кроме простудных заболеваний могут вызвать и аллергические препараты. В этом случае лечение существенно отличается и направлено на поиск и уничтожение аллергена, провоцирующего данный симптом. Поэтому для начала необходимо определить причину этой проблемы и только потом прибегать к использованию необходимых препаратов.

Предупредить такое заболевание проще, чем вылечить. Ряд оздоровительных процедур, а также утренняя гимнастика помогут выработать иммунитет, улучшить кровообращение всего организма и защитить вас от многих заболеваний, включая заложенность носа. Выберите вы лекарственные препараты или народные средства чтобы избавиться от заложенности – это личное ваше дело.

Главное, чтобы к этой проблеме вы возвращались как можно реже. Ведь такая маленькая неприятность, как заложенный нос, может повлиять на общее состояние здоровья организма.

Как быстро вылечить насморк

Насморк – одна из самых больших проблем осени и ранней зимы. Поэтому существует много разных народных способов его быстро вылечить. Наиболее эффективным есть и будет лимон. Купите один лимон и нарежьте его тоненькими кольцами. Потом подсахарите их и ешьте с кожурою на протяжении одного дня и интервалом два часа. Конечно это не очень вкусно, но против насморка самое то. Насморк как рукой снимает.

Но если так случилось, что лимона нету, то можно заварить чай с малиною. Ложечка гвоздики или меда значительно усилит действия. Но ни в коем случае не стоит добавлять сахар в него. Так как от этого эффект будет менее слабым.

Но, когда нету и его, то можно взять лук. Но не стоит его сразу резать и употреблять. Что бы насморк быстро прошёл, нужно нарезать два маленьких кусочка. Обмотать их платочками в засунуть у каждую ноздрю. Да, по началу будет немного жечь, но со временем, почувствуется облегчение.

Для полного выздоровления достаточно сделать две такие процедуры по полчаса днем, и один раз перед сном минут на 45. И на утро будет чувствоваться легкость во время вдоха.

Данными простыми рецептами можно быстро и легко вылечить любой насморк.

Будьте здоровы!

Сен 14, 2016 tigress…s

Нарушение дыхательной функции и насморк заставляют любого человека искать экстренное решение проблемы. Однако иногда поблизости не оказывается нужных препаратов. Как избавиться от заложенности носа без капель?

Что делать, если заложен нос, а капель нет

Продолжительный ринит может стать причиной застоя мокроты в назальных путях, что провоцирует активное распространение болезнетворных микроорганизмов. Именно поэтому насморк следует лечить своевременно.

Однако в некоторых ситуациях обратиться в лечебное учреждение или посетить аптеку нет возможности, а заставить нос дышать – жизненно необходимо. В этом случае помогут следующие методы.

Точечный массаж

Китайские целители предлагают воспользоваться точечным массажем. Благодаря нажатию определённых точек можно улучшить кровообращение, снять отёк, усилить отхождение застоявшейся слизи. Для этого указательными пальцами обеих рук необходимо совершать вращательные движения, нажимая на следующие точки:

возле крыльев носа;
около внешних уголков глаз;
между бровями;
чуть выше мочки уха.

Массаж проводят трижды, после чего повторяют спустя несколько минут.

Дыхательная гимнастика

Уменьшить заложенность поможет медленный вдох с задержкой дыхания на максимально длительное время. Это помогает открыть синусы. После глубокого вдоха синусы должны открыться, а дыхание – восстановиться.

Смена положения

Срочно пробить назальные ходы позволит простой способ. Необходимо лечь на противоположный от заложенного носа бок и полежать несколько минут.

Подожжённая вата

Небольшой кусочек ваты зажимают ножницами, поджигают и тушат, после чего вдыхают дым каждой ноздрёй. Нос должно разложить моментально.

Воздействие теплом

Восстановить дыхательную функцию можно теплом. Для этого к обеим сторонам носа прикладывают сухое тепло: прогретую соль или крупу, помещённую в тканевый мешок, или отваренные в скорлупе яйца. Продолжительность процедуры – 20-30 секунд.

Быстрым эффектом обладают горячие ванночки для ладоней и стоп, растирание конечностей разогревающими бальзамами, принятие тёплого душа или ванны с добавлением аромамасел.

Острая еда и пряности

Убрать сильную заложенность помогут специи, острые блюда и пряности, которые способствуют размягчению сухих корок в назальных путях. Для этого используют:

чилийский перец;
чеснок;
имбирь;
хрен.

Продукты употребляют внутрь или просто вдыхают их ароматы.

Поможет справиться с ринитом смесь мёда и хрена, которую употребляют по одной чайной ложке трижды в день.

Обильное питьё

Предупредить загустение носового секрета можно с помощью употребления большого количества жидкости – мятного чая, воды с лимоном и мёдом, куриного бульона и др.

Ингаляции

Один из самых популярных способов устранить закупорку носовых ходов – вдыхание горячих паров . Ингаляционные процедуры помогут разжижить и вывести слизь со слизистых и восстановить дыхательную функцию. С этими целями используют лекарственные травы:

ромашку;
чабрец;
календулу;
сосновые почки.

Для приготовления настоя следует 3 ложки сухого растения заварить стаканом кипятка, прокипятить на протяжении 10 минут. Над парами необходимо подышать, накрывшись полотенцем. Помимо трав, применяется также отварной картофель, эфирные масла, минеральная вода.

Медовые тампоны

Мёд – уникальный продукт, обладающий противовоспалительными и бактерицидными свойствами, однако его необходимо использовать с осторожностью: при индивидуальной непереносимости он может спровоцировать аллергию.

Для снятия заложенности в назальные пути помещают ватные жгутики, пропитанные мёдом, на 10-15 минут.

Хозяйственное мыло

Быстро восстановить нормальное дыхание можно с помощью щелочного мыла: оно обладает подсушивающим эффектом и позволит на некоторое время облегчить состояние.

Для этого следует намылить палец и обработать носовые ходы. Через 30 секунд мыло необходимо смыть.

Промывания

Снять закупорку позволят регулярные промывания. В этом помогут растворы на основе поваренной соли (одна чайная ложка на стакан воды), обычный хлорид натрия либо содовый раствор.

Данные средства способствуют увлажнению слизистых и уменьшают вязкость слизи. Подготовленную жидкость набирают в грушу или шприц без иглы, наклоняют голову в противоположную сторону и заливают поочерёдно в каждый носовой ход, дожидаясь вытекания раствора из другой ноздри. После промывания необходимо высморкаться.

Ароматерапия

Если заложило нос, на помощь придут аромамасла. Их можно просто вдыхать, нанеся на кончик и крылья носа либо подогреть в аромалампе.

В борьбе с заложенностью применяют масляные растворы:

камфоры;
чайного дерева;
мяты;
эвкалипта;
апельсина;
пихты.

Отличный результат при заложенности показал следующий рецепт. В небольшой ёмкости смешивают по 5 капель масла оливы и чайного дерева, пропитывают турунду и вводят в назальные ходы на 15 минут. Данный способ рекомендуется применять перед сном.

Все перечисленные методы устранения заложенности являются экстренными мерами помощи и не могут заменить полноценного лечения. Чтобы полностью вылечить ринит, необходимо выяснить его причину.

Чем заменить капли в нос в домашних условиях

Если поблизости не оказалось сосудосуживающих препаратов, можно изготовить капли дома, самостоятельно:

При насморке поможет сок, полученный из каланхоэ или алоэ. Листки растений измельчают, выжимают из кашицы сок, разбавляют его пополам с водой и применяют по 2-3 капельки четырежды в день. Данные растения содержат большое количество уникальных веществ, способствующих гибели микробов и снимающих воспаление.

Закапывание в ноздри капель из каланхоэ может спровоцировать чихание: благодаря этому организм избавляется от вирусов.

Чесночные или луковые капли. Лук или чеснок перемалывают в мясорубке, выжимают через марлю сок, перемешивают его пополам с водой и вводят по 2-3 капли в каждый назальный ход, 4-5 раз в сутки. В полученное средство по желанию кладут мёд, подсолнечное масло, а также сок алоэ.
Можно попробовать закапать в ноздри сок целебных трав, например, выжатый из листков мать-и-мачехи: такое средство поможет снять сильный отёк и способствует отхождению носового секрета. Противовоспалительными и бактерицидными качествами обладает отвар ромашки, который капают в носовую полость или совершают промывания. Справиться с бактериями позволят листья эвкалипта: из них также можно заварить настой и применять его для закапываний и орошений.
Крепкая заварка, благодаря входящим в состав дубильным веществам, обладает антисептическим эффектом, и поможет убрать заложенность и отёчность. Чай следует капать в носовые пути каждые два-три часа.
Если сильно забит нос, применяется отвар из крапивы и сок ревеня. Ингредиенты соединяют в одинаковом соотношении и вводят в назальные пути 4-5 раз в день.
Очень эффективны домашние средства, приготовленные из свёклы и моркови: они отлично справляются с отёком слизистых. Сырые овощи измельчают блендером, из кашицы выжимают сок, который следует вводить в ноздри как можно чаще.
Пробить нос без капель и справиться с заложенностью позволит следующий рецепт. Морковный и свекольный сок соединяют с маслом оливы и 2-3 капельками сока из чеснока.
Средства, приготовленные из эфирных масел, можно применять при любом насморке, за исключением аллергического. Аромамасла способствуют увлажнению слизистых, активируют местный иммунитет, снимают воспаление и отёк, однако результат от них можно ощутить не сразу:

масла герани, бергамота и чайного дерева необходимо взять по 2 капли, кедра и эвкалипта – по 3. В смесь добавляют 5 г оливкового масла и тщательно перемешивают. Использовать по 1 капельке в каждый назальный ход трижды в день;
поможет отложить синусы следующий состав: масла эвкалипта, мяты и чайного дерева соединяют в пропорциях 1:1:1. Состав капают в носовые ходы утром и вечером;
при насморке и заложенности используется сочетание розмарина, можжевельника и герани – по две капли, шалфей и мяту – по одной.

Эффективно убирает проявления простуды багульник. Средство готовят заранее: в ½ стакана растительного или оливкового масла добавляют 30 г измельчённого багульника, выдерживают в затемнённом месте в течение 3 недель, периодически взбалтывая. По истечении времени процеживают и используют по назначению. В первый раз применяют 2-3 капельки раствора, после чего снижают дозировку до одной, 4 раза в сутки.
5 г чистотела необходимо измельчить блендером, перемешать с таким же количеством мёда и сока алоэ. Использовать полученную смесь по 3 закапывания, 4-5 раз в сутки.
Жидкий мёд разбавляют пополам водой. Полученный раствор капают в назальные пути трижды в сутки.

Перед использованием рецептов от заложенности необходимо промыть слизистые носовых пазух солевым раствором. Кроме того, больному следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на применяемые компоненты.

В арсенале народных целителей имеется множество рецептов для борьбы с ринитом и заложенностью. Однако если они малоэффективны, симптомы долго не исчезают, возникла головная боль, и выделения стали зеленоватыми, можно заподозрить осложнения. Только своевременное обращение к врачу поможет предотвратить множество неприятных последствий.

Содержание

Насморк является симптомом большого числа заболеваний, доставляет человеку дискомфорт, снижает качество его жизнедеятельности. Использование средств от заложенности носа, приготовленных по народным рецептам, помогает восстанавливать дыхание, снимать отеки, предотвращает сухость. В домашних условиях можно готовить капли на натуральных компонентах, растворы для промывания, делать ингаляции. Некоторые средства имеют противопоказания, поэтому перед терапией требуется консультация врача .

Причины заложенности носа

Факторами, провоцирующими заложенность носа, часто становятся заболевания или неблагоприятные условия окружающей среды. Специалисты выделяют следующие основные причины:

полипы внутри пазух или полости носа;
синусит, гайморит, фронтит;
искривление, абсцесс носовой перегородки;
аденоиды;
ринит хронического течения;
аллергия;
сухость воздуха в помещении;
травмы носа;
переохлаждение;
инфекционные заболевания (грипп, корь, скарлатина, туберкулез носовой полости);
воспаления слизистых оболочек;
наличие внутри носа инородного тела.

Эффективность народных средств

Если заложенность носа образовалась под воздействием простуды, вирусной инфекции, происходит воспаление слизистых оболочек, сужение дыхательных путей, скопление слизи. Чтобы снять неприятные симптомы, необходимо стимулировать выделения, ликвидировать воспаления, применять общеукрепляющие методы. Лечение народными средствами при этом проходит с высокой эффективностью.

Причиной заложенности часто становится длительное пребывание в запыленном помещении или местах с очень сухим воздухом. Для борьбы с недугом необходимо обеспечить максимальную степень увлажнения пространства и дыхательных путей. В этом случае народные лекарства проявляют высокую степень эффективности. При возникновении ринита, вызванного аллергической реакцией, добиться полного выздоровления можно только с помощью антигистаминных препаратов. Народные лекарства при этом не окажут нужного эффекта.

При искривлении носовой перегородки и узких проходах, мозговой грыже, опухолях и полипах внутри носоглотки требуется хирургическое вмешательство. Действие народных лекарств проявляется сокращением длительности периода восстановления после операции, частичным облегчением симптомов. Препараты, приготовленные дома, отличаются безопасностью, отсутствием вредных примесей, но часто не могут проявлять нужную эффективность .

Народные средства от насморка и заложенности носа при простуде

Риниты, имеющие вирусное происхождение, часто являются первыми симптомами простуды. Чтобы справиться с болезнью, рекомендуется применять народные средства при заложенности носа у взрослого или ребенка:

Залейте 1 ст. л. цветков ромашки холодной водой. Настаивайте лекарственное растение 8 часов. Применять средство можно как капли (в теплом виде), раствор для промывания по 2-3 раза/день. Для усиления терапевтического действия добавляйте к ромашке в равных пропорциях другие лекарственные травы: зверобой, липу, шалфей, мать-и-мачеху, герань, календулу, душицу. Лечение продолжайте до исчезновения симптомов.
Если при простуде не наблюдается выделений, необходимы народные средства от заложенности носа без насморка. Одним из эффективных лекарств является сок алоэ. Его рекомендуется капать внутрь обеих ноздрей по 5 капель. Проводить процедуру требуется раз в 3-4 часа. Детям следует вводить внутрь каждой ноздри по 3-4 капли. Курс терапии – 5-7 дней.
Измельчите ½ головки репчатого лука и 2-3 зубчика чеснока. Уложите ингредиенты внутрь заварочного чайника. Подносите носик к каждой ноздре по очереди, вдыхая пары овощей. Ингаляции способствуют облегчению дыхания, уничтожают вирусы. Проводите процедуру на ночь, курсом 7-10 дней.

Лечение заложенности носа в домашних условиях при аллергии

Целью лечения заложенности носа при аллергии является удаление веществ-аллергенов. Для этого пригодны следующие средства:

Растворите в стакане кипяченой воды 1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли. Полученную жидкость остудите до комфортной температуры. Регулярно промывайте раствором нос, используя шприц или заварной чайник. Лекарство эффективно удаляет аллергены, уменьшает отек, заживляет слизистые оболочки, подвергшиеся воспалению. Используйте народное средство от заложенности носа 1 раз/сутки до исчезновения симптомов.
Возьмите 50 г корня имбиря, измельчите, отожмите сок. Разведите полученную жидкость 1 стаканом воды, подмешайте 1 ч. л. жидкого меда. Употребляйте напиток дважды за день (утром и вечером), пока заложенность не будет устранена. Продукт обладает противовоспалительными свойствами, облегчает дыхание, разжижает патогенный секрет, укрепляет иммунитет.
Заварите ромашковый чай из 1 ст. л. сырья, добавьте лимонное масло (2-3 капли). В этой жидкости намочите небольшой кусок марли. Приложите ткань к ноздрям. Такая ингаляция помогает быстро справиться с аллергическим ринитом. Прикладывайте марлю по 2-3 раза/сутки. Курс – 5-7 дней.

Народные средства при затяжном рините

Если человек страдает хроническим ринитом, у него отмечаются изменения слизистой атрофического характера. В этом случае сосудосуживающие препараты приносят лишь временное облегчение. Для терапии затяжного ринита используйте следующие антибактериальные народные средства:

Разотрите 1 ст. л. прополиса с 3 ст. л. оливкового масла. Смочите полученной массой ватные тампоны. Закладывайте лекарство в обе ноздри, держите 10 минут. Осуществлять процедуру надлежит ежедневно перед сном. Домашний препарат способствует регенерации клеток, восстанавливает слизистую, использовать его нужно до устранения заложенности.
Потрите на мелкой терке свеклу. Добавьте к кашице 1-2 ч. л. жидкого меда и 1 ч. л. воды. Выделившийся сок закапывайте внутрь ноздрей по 2-3 капли на ночь. Курс – 5-7 дней.

Промывание

Чтобы избавиться от синусита, ринита, аллергического насморка, предотвратить заболевания, вызываемые загрязненным воздухом, полезно проводить промывания . Процедура способствует удалению сгустков слизи, снижению концентрации и активности вредных веществ, микроорганизмов, участвующих в развитии воспалений. Промывать нос рекомендуется не только в лечебных, но и профилактических целях.

Чтобы правильно провести процедуру, зажмите одну из ноздрей пальцем, второй втяните заранее заваренный лекарственный препарат. Повторите алгоритм с другим носовым проходом. Процедура для большинства пациентов является безопасной, но имеет ряд противопоказаний. Этот вид терапии запрещен при наличии:

выраженного искривления носовой перегородки;
отита;
склонности к возникновению носового кровотечения;
отека, который не поддается снятию;
аллергии на составляющие раствора;
опухолей в носовой полости.

Промывание может вызвать дискомфорт, но оказывает положительное воздействие на дыхательную систему. Для ликвидации заложенности, воспользуйтесь растворами, приготовленными по рецептам:

Возьмите 1 чайную ложку морской соли без ароматических добавок, красителей. Растворите кристаллы в 1 стакане теплой воды. Промывайте нос полученной жидкостью для профилактики простудных, инфекционных заболеваний 1 раз/сутки, курсом не более 7 дней.
Залейте 200 мл кипятка 1 ч. л. измельченного корня конского щавеля. Накройте средство крышкой, дайте настояться 1,5 часа. Процедите препарат, промывайте носовые проходы 2-3 раза за сутки. Если жидкость успела остыть, немного подогрейте ее. Продолжительность лечения – до 7 дней.
Измельчите 1 головку лука небольшого размера. Возьмите весь выделившийся сок, добавьте в 10 раз больше воды. Полученным раствором промывайте нос 2-3 раза/сутки, соблюдая осторожность. Проводите процедуру не более недели.

Капли

Эффективным средством снятия неприятного симптома являются капли. Для их приготовления рекомендуется пользоваться следующими рецептами:

Возьмите 1 ст. л. измельченного корня валерианы, добавьте ½ стакана оливкового масла. Полученную смесь накройте крышкой, поместите в теплое место. Для настаивания потребуется около 14 дней. Готовый состав процедите, корень тщательно отожмите. Вводите в обе ноздри по 2-3 капли перед сном. Для нормализации дыхания потребуется 5-7 дней. Если через неделю результат не будет достигнут, повторите курс. При этом необходимо сделать пятидневный перерыв.
Размешайте в стакане воды 1-2 ч. л. натурального меда. Раствор не должен быть слишком концентрированным, иначе есть риск развития аллергической реакции. Жидкость вводите по 2-3 капли внутрь каждой ноздри 2-3 раза за день. Средство обладает противовоспалительным, антибактериальным действием, улучшает местный иммунитет. Пройдите курс 5-7 дней.
Хорошим народным средством от заложенности носа является облепиховое масло. Его можно сделать самостоятельно или приобрести готовый продукт. Вводите масло по 2-3 капли внутрь каждой ноздри на ночь, курсом 1 неделю. Для усиления эффекта смешайте продукт с морковным соком в равной пропорции. Если вы испытываете дискомфорт в носовой полости, смазывайте ее небольшим количеством масла облепихи.

Тепловые процедуры

Если нос заложило при простуде, тепловые процедуры станут эффективным средством борьбы с такой проблемой. Проводить их не следует при повышенной температуре или наличии выделений гноя. Рекомендуются следующие тепловые процедуры:

Горячие ножные ванны. Перед сном надлежит парить нижние конечности в горячей воде (4-5 л) с добавлением морской соли (1-2 ст. л.), отвара ромашки, календулы или других лекарственных трав (1-2 ст.). Понадобится курс из 5 ежедневных процедур.
Горчичники. Ставить их требуется непосредственно на пятки или голени. Затем надлежит надеть теплые носки, укрыться одеялом. Длится процедура 3-5 минут. Ставить горчичники можно и ребенку, но нужно соблюдать осторожность, чтобы не нанести вред нежной коже детских стоп. Процедура осуществляется 2 раза/сутки на ночь. Курс – 3-5 дней.
Ингаляции. Для приготовления состава понадобится 3-5 капель пихтового масла и пищевая сода (1-2 ч. л.). Ингредиенты добавьте в тару с горячей водой. Накройте голову большим полотенцем, вдыхайте целебные пары в течение нескольких минут. Ингаляцию можно проводить и с картофелем. Пару клубней нужно отварить в кожуре. Над кастрюлей с полученной жидкостью рекомендуется дышать 3-5 минут. При этом нужно накрыться полотенцем или пледом. Рекомендуется делать вдох через нос, а выдох через рот. Проводите процедуру на ночь, продолжительность лечения – 3-5 суток.

Чтобы лечение насморка дало положительные результаты, необходимо применять комплекс мер. Специалисты предписывают следующие рекомендации:

Регулярно проветривайте помещение, в котором находится больной.
Медикаментозные препараты от насморка запрещено использовать длительное время. Оптимальный курс – до 5 дней.
Насыщайте рацион питания продуктами, содержащими много витаминов (смородиной, цитрусовыми, шиповником).
Укрепляйте защитную систему организма, принимая контрастный душ или посещая сауну.
Для обеспечения оттока слизи из носа подложите под голову перед сном толстую подушку.
Рекомендуется приправлять блюда любыми видами перца, горчицей, хреном, добавлять лук, чеснок, петрушку. Сократите потребление сахара.
В случае диагностирования аллергического насморка, окна следует держать закрытыми. Регулировать влажность и чистоту воздуха требуется с помощью специальных приборов.
При заложенности носа нельзя допускать переохлаждения. Ослабление организма может повлечь присоединение бактериальной инфекции, развитие осложнений.
Пациенту рекомендуется увеличить объем потребляемой жидкости. Разрешено пить морсы, компоты, зеленый чай.
Домашние средства, предназначенные для местного применения, должны быть теплыми. Если вы готовили препараты впрок и хранили их в холодильнике, перед применением лекарства следует подогреть.
Осуществляя холодные и горячие ингаляции, соблюдайте осторожность, поскольку может возникнуть ожог слизистой.
Дополнить лечение заложенности носа народными средствами рекомендуется горячими ножными ванночками и чаем с малиной. При этом нужно помнить, что тепловые процедуры противопоказаны, если у пациента наблюдаются выделения гноя, высокая температура.

Народные средства от заложенности носа у детей

Использование лекарств домашнего приготовления, по мнению некоторых специалистов, является более щадящим для детского организма по сравнению с медикаментами. Если терапия осуществляется народными средствами, предполагающими закапывание жидкости внутрь носовых проходов, выбирайте рецепты, не содержащие агрессивных компонентов (чеснока, лука, горчицы и т.д.) .

Рекомендуется использовать соки овощей или других растений. Чтобы обеспечить эффективную терапию отека слизистой у ребенка, требуется очищать носовые ходы 2-4 раза за день, проводить увлажняющие процедуры, с применением морской воды. Если домашние препараты не проявляют эффективности 2-3 дня, от них рекомендуется отказаться. Для лечения детей можно приготовить следующие народные средства при насморке:

Промывания являются самой безопасной процедурой. Проводить ее нужно с осторожностью. Набирайте солевой раствор в грушу или шприц, аккуратно вводите жидкость внутрь носовой полости, вставив кончик в ноздрю. Чтобы ребенок не поперхнулся, его рот должен быть открыт. Для улучшения эффекта растворите каплю йода в 1 л воды.
Для согревания заложенного носа используйте теплые компрессы, которые надлежит располагать на переносице.
Ингаляции с травами или эфирными маслами проводите с помощью небулайзера. Прямое воздействие пара может навредить малышу.
Капли от заложенности для малышей готовят, используя меньшую концентрацию компонентов, чем для взрослых. Вводить внутрь полости носа можно средства, основанные на сочетании настойки валерианы и оливкового масла или отваре ромашки, соке каланхоэ. При отсутствии возможности закапать состав ребенку, протирайте проходы мягкой тряпочкой, смоченной лечебной жидкостью.

Противопоказания к использованию народных средств от заложенности носа

Самолечение народными средствами в домашних условиях в некоторых случаях может навредить. При наличии ряда заболеваний потребуется терапия медикаментозными препаратами, которые должен подбирать врач. Курс такого лечения может длиться до нескольких месяцев. Самостоятельная терапия народными лекарствами противопоказана, если пациент страдает следующими недугами:

отитом;
гайморитом;
заболеваниями сердечной системы в периоде обострения;
синуситом.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Заложенный нос приносит много дискомфорта, вызывает массу встречных симптомов, и просто выводит из строя. Зимой насморк и заложенность носа может застать любого врасплох. Причем средство от насморка далеко не всегда имеется в аптечке. Но существует топ-10 проверенных методов, которые быстро и без лекарств помогут вернуть дыхание и избавят от неприятных ощущений.

Почему возникает заложенность носа?

Насморк и заложенность носа не всегда являются признаком простуды. Поэтому сразу же при появлении этих симптомов не стоит пить противовирусные препараты. Они могут также свидетельствовать об аллергической реакции. Поэтому первым делом требуется немного понаблюдать за собой.

Однако в сезон вирусов и постоянных простудных болезней, кашель, насморк и заложенность носа - самые распространенные жалобы пациентов. Достаточно пробежаться по улице под сильным ветром или же попасть под осенний дождь, к тому же в это время года обостряются различные вирусные инфекции.

Если же с насморком все более-менее понятно, то вот заложенность носа - это отечность, которая, при отсутствии терапии, может спровоцировать серьезные последствия и осложнения.

При затяжном насморке и длительной отечности необходимо обратиться к ЛОРу. Не стоит забывать, что использовать различные сосудосуживающее капли более пяти дней недопустимо. Поэтому на помощь придут проверенные методы нетрадиционной медицины.

1. Запрокинуть голову

Простой прием поможет снизить дискомфорт при заложенности. Для этого нужно всего лишь немного запрокинуть голову назад, после чего зажать нос и задержать дыхание настолько, насколько возможно. После необходимо сделать глубокий вдох.

С помощью данного приема синусы очистятся, а дыхание облегчится. В таком положении и в результате задержки дыхания в мозгу человека включается так называемый аварийный режим, который заставляет синусы очиститься.

2. Прижать небо

Кончиком языка необходимо сильно прижать небо, а двумя пальцами рук - нажать на точку между бровями и на носу. Повторить процедуру несколько раз, до ощущения облегчения, до 20 раз.

В процессе такого массажа происходит стимуляция кости черепе, которая имеет название сошник. Это приводит синусы к очищению и снижает дискомфорт.

3. Массаж точек

Для проведения массажа нужно поместить указательные пальцы на основание носа, то есть в начале носогубных складок. На протяжении минуты осуществляйте массирующие круговые движения. После приступайте к массажу точек в углублении боковых поверхностей пазух. Далее переходите пальцами к углублениям на основании бровей.

Массаж вышеперечисленных точек улучшит кровообращение, улучшит отток слизи из носа, поможет сузить сосуды, тем самым избавиться от дискомфорта.

4. Солевые растворы

Чайную ложку соли развести в в стакане теплой воды и перемешать до растворения. Далее, полученным раствором необходимо промыть нос удобным способом. Для это можно использовать пипетку, спринцовку, шприц или пустой флакон от спрея для носа.

С помощью такого раствора происходит вымывание густой слизи, снимается отечность со слизистой оболочки носа.

Можно приобрести готовый раствор морской воды для носа. А в последнее время на полках аптек можно даже увидеть готовый набор для промывания носа под названием кукушка, который состоит из специального раствора из морской воды и емкости для промывания.

5. Теплый компресс

Можно использовать просто смоченную в горячей воде салфетку или носовой платок. Чтобы ткань медленнее остывала, ее можно не намочить, а проутюжить. Для этих целей также подойдет и свежесваренное яичко, разогретая соль или семена льна, синяя лампа, .

Компресс необходимо подержать на протяжении 10-15 минут. Под воздействием тепла происходит ускорение оттока слизи и снятие отечности. Таким образом дыхание облегчается, а заложенность носа устраняется.

6. Ромашка

При приготовлении подойдет не только отвар из лекарственной ромашки, но и чай. Столовую ложку сушеных цветков ромашки необходимо залить стаканом кипятка. После того, как отвар остынет, его нужно закапать в нос. Уже по истечении 15-20 минут вы заметите результат. Слизистая носа нормализуется благодаря противовоспалительным свойствам ромашки.

7. Шалфей

Это лекарственное на тени можно использовать точно так же, как и ромашку. После приготовления, в каждую ноздрю заказать по 5-6 капель лекарственного отвара (обычно это 1-2 пипетку). В составе шалфея имеются эфирные масла, обладающие противовоспалительным действием, и имеющим бактерицидный эффект.

8. Каланхоэ

Это растение имеется во многих домах. Оно имеет не только функцию декора, но и лечебное действие. Каланхоэ обладает множеством полезных свойств, поэтому достаточно много лет уже используется в оздоровительных целях.

Для того, чтобы избавиться от заложенности носа, необходимо вымыть один листик каланхоэ, перетереть его на мелкой терке и выдавить из него сок. Закапать в каждую ноздрю по паре капель.

Сок каланхоэ имеет легкий раздражающий эффект. Поэтому пациент быстро и естественным путем избавится от скопившейся слизи, а воспаление снизится.

9. Морковный сок

Это старый дедовский метод борьбы с заложенностью носа и насморком, который используют даже для деток в возрасте до года. Морковный сок обладает раздражающим действием, поэтому после того, как нос обильно закапан, пациент начинает чихать. Это легко и быстро очищает синусы и облегчает дыхание.

Как и в случае с каланхоэ, приготовлении аналогичное, но закапать необходимо не 2-3 капли в каждую ноздрю, а хотя бы по одной пипетке. Для деток достаточно будет 1-2 капель в каждую ноздрю.

Капать нос таким соком можно каждые два часа, при этом он не принесет вреда, в отличие от сосудосуживающих каплей.

10. Свекольный фреш

Вместо морковного сока можно использовать свекольный, который обладает тем же принципом действия и конечным результатом.

Но данный метод не подойдет в том случае, когда вы собираетесь выходить из дому, так как на протяжении 1-2 часов после процедуры сок будет вытекать, что не очень эстетично.

Избавиться от насморка и заложенности носа в домашних условиях возможно. При этом не обязательно использовать сосудосуживающие капли, которые могут вызвать привыкание и еще больше отечность слизистой синусов. Берегите себя, особенно в период гриппа и простуд, и помните, что любое заболевание всегда легче предотвратить.

Видео «Советы от заложенности носа в домашних условиях»

Видео-передача со множеством рецептов от заложенности носа и насморка в домашних условиях.

Заложенность носа появляется при простудном или аллергическом насморке. Она может пройти быстро, но чаще становится настоящей проблемой, нарушающей нормальное течение жизни. Как избавиться от заложенности носа и возможно ли это? Эта задача не совсем простая, однако, используя правильные лекарства и народные средства, заложенность можно устранить в считанные минуты.

Если нос заложило в конце простуды, и это сопровождалось подъемом температуры, головной болью, рекомендуем не откладывать визит к врачу – скорее всего, насморк осложнился синуситом . До посещения поликлиники можно попробовать несколько эффективных и проверенных способов.

6 способов устранения заложенности

Самый быстрый способ – сосудосуживающие капли. Капли в течение первых 5–10 минут сужают сосуды, уменьшают отек слизистой, устраняют насморк и быстро восстанавливают нормальное носовое дыхание. Однако сосудосуживающие капли и спреи от насморка имеют серьезный минус – они действуют 6–12 часов, по истечении которых требуется их повторное использование, а частое и длительное применение сосудосуживающих капель приводит к развитию побочных эффектов, неприятных ощущений в носу, медикаментозному насморку.
Рекомендуем использовать капли на основе оксиметазолина и ксилометазолина: Назол, Нозакар, Ксилометазолин, Галазолин, Отривин и др. Они действуют в течение всего дня, а значит, их можно закапывать всего 1–2 раза в сутки. Менее эффективные, с непродолжительным действием, но более безопасные капли – Фенилэфрин. Назальные капли Нафтизин и Нафазолин тоже быстро справляются с насморком и заложенностью, но действуют всего 4–6 часов, поэтому они утрачивают свою популярность и применяются редко.
Сосудосуживающие капли безопасны, если использовать их не более 5–6 дней с интервалом не менее 6 часов.
Быстро избавиться от заложенности в домашних условиях поможет сок алоэ. Необходимо взять один лист взрослого растения и выдавить сок. В нос можно капать сок в чистом виде или разбавлять его напополам с медом. Для облегчения насморка сок алоэ капается несколько раз в день.
Концентрированный солевой раствор. Для его приготовления в домашних условиях понадобится пол-литра теплой кипяченой воды и чайная ложка морской соли без горки. Промывать нос разрешается несколько раз в день. Соль выравнивает осмотическое давление, т. е. вытягивает лишнюю жидкость из кровеносных сосудов и набухшей слизистой, в результате отек исчезает, и человек начинает нормально дышать. Раствор перед промыванием нужно разогреть до 33 градусов и процедить от оставшихся крупинок соли.
Чтобы не пересушить слизистую, лучше использовать гипертонические аптечные спреи и капли: Аквалор, Квикс, Хьюмер, Долфин, Аквамарис. Капли содержат натуральные морские компоненты и минералы, а значит, восстанавливают работу слизистой оболочки, нормализуют кровообращение сосудов, обезвреживают патогенные микроорганизмы. Промыванием удаляются густые и жидкие выделения при насморке.
Прогревание. Горячий душ или ванна, паровые ингаляции, теплые напитки (например, травяной чай с медом) помогают разогреться, улучшить кровообращение и снять отек. При простуде полезно пить отвар из плодов шиповника, сухофруктов.
Массаж – хороший способ, помогающий устранить заложенность в домашних условиях без применения капель и других лекарств. Лечение насморка и заложенности по методу точечного массажа китайской медицины позволит быстро справиться с недугом. Метод особенно хорош для людей, которые нуждаются в постоянном использовании сосудосуживающих капель, страдают от их побочных эффектов и привыкания.
Нужно круговыми движениями сильно нажимать на две точки по краям ноздрей, парные точки между переносицей и внутренним углом глаза, на точку между бровей и две точки за мочками уха. На каждую точку нужно делать не менее 10 надавливающих движений.
Дыхательная гимнастика. Восстановить носовое дыхание в экстренных ситуациях, на работе и в транспорте поможет специальные дыхательные упражнения. Нужно делать быстрые вдохи и выдохи через нос – длительность цикла 2–3 сек, через 4 цикла можно подышать нормально и опять вернуться к гимнастике. Из-за нехватки в организме кислорода сосуды носа начнут сужаться, и носовое дыхание будет автоматически восстанавливаться. Упражнения рекомендуется делать на каждой ноздре по очереди.
Второй вариант – можно делать глубокие вдохи через нос и полные выдохи через рот (по 3 подхода). Затем отдых и снова 3 подхода.

Заложенность при аллергическом насморке

Убрать заложенность при аллергическом насморке нужно вышеперечисленными методами, так как антигистаминные спреи и кромоны не оказывают влияния на сосуды носа. В самый разгар обильных жидких соплей разрешается использовать сосудосуживающие спреи, содержащие фенилэфрин, еще лучше - комбинированные препараты по типу Виброцил.

При неэффективности базового лечения и тяжести основных симптомов необходимо капать в нос назальные клюкокортикоиды, но действовать они начинают через 2 дня.

Другие способы лечения

Альтернативой медикаментозному лечению в домашних условиях являются народные методы, они помогут как избавиться от заложенности носа, так и от насморка. Некоторые из них:

Осторожно, лечиться народными средствами при аллергии небезопасно!

Несколько правил

Заложенность всегда является результатом воспаления слизистой оболочки носа, поэтому во время болезни как минимум 2–4 раза в день нужно орошать нос солевыми спреями из океанической воды. Людям с хроническими заболеваниями носа рекомендуется ежегодно ездить на море.

Необходимо уделить внимание принимаемой пище. На период болезни следует отказаться от мучных и молочных продуктов, есть меньше сахара. Для нормализации носового дыхания и облегчения интоксикации рекомендуется пить больше жидкости, есть свежие фрукты, овощи, орехи, добавлять в пищу яблочный уксус.

На время ночного сна нужно подкладывать под голову валик или высокую подушку, это облегчит отток крови от головы.

В свободное время выполняйте дыхательные и физические упражнения, которые способствуют насыщению организма недостающим кислородом.

Если, несмотря на все старания, заложенность не проходит, появляются новые симптомы, ухудшается общее самочувствие и повышается температура тела, нужно срочно обратиться к врачу. Только врач поможет избежать серьезных осложнений насморка, расскажет, чем и как снять заложенность носа в конкретном случае.

Соблюдайте основные правила носовой гигиены и регулярный подход к лечению.