Как избавится от желтых пяток. Почему желтые пятки

Знаете ли вы, что диагностировать многие нарушения в работе организма можно не только с помощью медицинского оборудования? Определять болезни по внешнему виду ног - особенно стоп, умели еще древние врачеватели Тибета, Индии, Китая. Дело в том, что по всей поверхности стопы расположены рефлекторные зоны - каждая из них соответствует определенному органу. Любые изменения кожного покрова ступней - к примеру, покраснение или появление трещин - могут свидетельствовать о дисфункции органа или целой системы и, возможно, о начале серьезного заболевания. Научившись распознавать своеобразные сигналы тела, можно узнать много принципиально важного о собственном здоровье.

Изменения цвета, температуры и состояния кожи

Здоровая ступня - розовая, гладкая, теплая и сухая. Желтый цвет кожи - признак расстройств в работе печени, поджелудочной железы, мочеполовой или эндокринной систем. На эндокринные нарушения также указывают слишком влажные и холодные ноги.

Ярко выраженная желтизна и одновременное ороговение кожи пяток свидетельствуют о неправильном функционировании желудочно-кишечного тракта и сбоях в обменных процессах организма.

Синеватый оттенок кожи отмечается при расширенных венах и склонности к судорожным и спазматическим проявлениям.

Ярко-красная подошва сигнализирует о развитии таких заболеваний как артрит, ревматизм и подагра. Фиолетовый оттенок кожа приобретает, когда плохо работает тонкий кишечник, в крови слишком много холестерина или повышено кровяное давление.

Ступни белого цвета, к тому же очень холодные и влажные - показатель нервного заболевания, стресса или нарушенного кровообращения.

Если кожа на ступнях сморщилась и стала шершавой, стоит обследоваться у дерматолога. Подобное состояние кожи на ступнях может указывать и на заболевание слизистой какого-либо органа.

Излишне гладкая и сухая ступня – прямое указание на болезни суставов: артрозов, ревматизма и других.

Ноги сухие, но очень холодные? Возможно, угроза сердечной недостаточности. Если температура ступней повышена, но они остаются сухими – велика вероятность гормональных сбоев, нарушения кальциево-фосфорного обмена, мозговых патологий.

Если ноги стали горячими и влажными, то в организме развивается инфекция (нередко легочная), начинается воспалительный процесс.

Причем, каким бы образом вы бы не ухаживали за ступнями, подобные проявления все равно не скрыть.

Глубокие морщины (складки)

Здесь речь идет не о типичных складках – таких, как на ладонях, а о крупных морщинах. Они часто неправильной формы, грубые и жесткие. Если вы заметили подобные на внутренней поверхности пятки – есть проблемы с позвоночником или мочеполовой системой.

В случае если складки пересекают ступню поперечно основанию пальцев, следует проверить почки на предмет наличия в них камней. Такие складки могут указывать также на развитие у человека сколиоза, кифоза и других искривлений позвоночника. Или свидетельствовать об образовании различного рода опухолей.

Появление морщин между большим и вторым пальцами – признак неполадок в работе пищевода и бронхолегочной системы.

Подсуставная складка на мизинце – небольшая, но четкая - указывает на возможные воспаления, скрытые ушибы или вывихи плечевой или лопаточной части скелета.

Состояние ногтей

Ногти - настоящий индикатор состояния организма. Даже самые незначительные нарушения отражаются на качестве ногтевых пластин . Конечно, внешние проявления на ногтях рук и ног можно замаскировать, сходив на маникюр или педикюр, но внутренние проблемы тем самым не решишь.

Так, если вы заметили появление белых пятнышек и полосок на ногтях, то вашему организму явно не хватает кремниевой кислоты.

Ногти стали сухими и ломкими? Вам недостает кальция, фосфора, витамина Е, С и других микроэлементов и полезных веществ.

Продольные линии – признак общего неудовлетворительного состояния.

При травмах головы, менингитах, нарушениях в работе головного мозга, кислородном голодании клеток мозга, после перенесенной долгой болезни могут появиться поперечные бороздки на ногтях. Хронические мозговые дисфункции могут проявиться сильной деформацией ногтей – они становятся когтеобразными, скрюченными.

Что расскажут нам мозоли

Болезни суставов проявляются образованием твердых мозолей на пятке (по краю). Если мозоль переходит на внешнюю часть стопы – внимание позвоночнику!

Мозоль охватывает пятку и середину подошвы – проблемы с кишечником.

Болезненный мозоль у подножия 4-х пальцев (кроме большого) укажет на то, что человек истощен или у него стресс.

Мозоли под мизинцами правой и левой ног – дисфункция печени или сердца соответственно.

Ороговевшая кожа на наружной стороне большого пальца свидетельствует о неполадках в эндокринной системе.

Мозоли между пальцами и у их основания с внутренней стороны – признак заболевания зубов, гайморовых пазух или носоглотки.

На – не исключение. Хотя, если быть объективными, ухаживать за своей кожей следует и мужчинам: мужское здоровье и красота тоже во многом зависят от тщательного, так что тема загрубевшей кожи на пятках актуальна для всех. Возможно, мужчины придают этому меньше значения, потому что даже летом редко носят открытую обувь, к тому же даже с сандалиями большинство мужчин носят носки. А вот женщинам хочется носить босоножки и открытые туфельки, и показывать красоту своих ножек окружающим, но получается это не всегда: особенно неприглядный вид пятки могут иметь после зимы – кожа пересыхает, становится жёсткой и грубой.

Причины загрубевшей кожи на пятках

Удивляться тут особенно нечему, потому что ухаживаем мы за пятками очень редко, и этот уход обычно выражается в том, что мы трём их пемзой и наносим какой-нибудь питательный крем . А есть и такие «любительницы острых ощущений», которые используют металлические тёрки и даже бритву: срезая утолщённую кожу, они думают, что избавились от неё, но не тут-то было – всё получается наоборот. Мало того, что травму можно получить, так ещё и кожа на «срезанных» участках начинает нарастать с удвоенной силой, и становится всё толще и толще – так можно возиться годами.

Причиной огрубения пяток может быть «стоячий» образ жизни – например, у тех, кто работает продавцом в магазине, или парикмахером в салоне; неудобная обувь – особенно это относится к обуви на каблуках, когда вес тела распределяется неравномерно; летом мы ходим босиком на даче, по тёплой пыли, считая, что ходить босиком полезно – это так, но ногам после этого нужен особый уход.

Частой причиной огрубения кожи пяток является лишний вес: если женщина «в теле», да ещё и обувь на каблуках носит, представляете, какую нагрузку выдерживают её пятки в течение дня?

Роговой слой на пятках усиленно образуется и у тех, кто любит шлёпанцы, и модные в наше время мюлес – последние летом носят очень многие женщины, считая их удобными и универсальными. Однако такая обувь всё время «нахлопывает» пятки, и кожа на них постепенно грубеет, а при недостатке ухода это происходит очень быстро.

Огрубение пяток – не только косметическая проблема. Бывает так, что в организме происходят определённые нарушения – например, в работе эндокринной системы , или витаминов и минералов не хватает – в этом случае надо к врачу обращаться, а не заниматься самолечением.

Грибок тоже нередко бывает причиной огрубения и растрескивания кожи на пятках – это уже дерматологическая проблема, и лечение должно быть специфическим.

Если же дело только в том, что вы забыли об уходе за ногами, то всё проще, но усилия приложить придётся, и терпение проявить: одной, двух и даже трёх процедур будет недостаточно – за пятками надо ухаживать целенаправленно и систематически.

Лечение загрубевшей кожи на пятках

Народные средства лечения и ухода всегда помогают справляться с любыми косметическими проблемами: результат зависит от сложности проблемы, и от регулярности применяемых процедур.

Смягчить и удалить загрубевшую кожу помогает яблочный уксус: перед сном надо намотать на распаренную пятку смоченную в уксусе марлю, зафиксировать повязку, надеть сверху целлофановый пакет и тёплый носок. Снимать повязку надо утром, и размякшую кожу осторожно счищать пемзой. Процедуру продолжают до тех пор, пока пятки не станут мягкими и гладкими, а потом периодически повторяют для профилактики – хотя бы раз в месяц.

Обычная луковая шелуха, которую мы часто выбрасываем, может смягчить кожу пяток и даже вылечить. Кипятком (2 л) надо залить шелуху (одну пригоршню), закрыть и поставить ёмкость в тёплое место на час. Настой вылить в таз, добавить к нему соль и соду (по 1 ст.л.), и опустить ноги в настой – он должен быть настолько горячим, насколько можно выдержать. Когда вода остынет, ступни промокнуть мягкой тканью, смазать их любым и сырым, надеть мягкие носки из натуральной ткани , а сверху ещё полиэтиленовый мешочек и тёплые носки – всё это оставить на всю ночь. По отзывам, 4-5 таких процедур бывает достаточно для полного излечения.

Гладкости пяток можно добиться, применяя мазь с тем же сырым куриным желтком – яйца всегда лучше брать домашние. Желток смешивают с любым растительным маслом (1 ст.л.) и уксусом (1 ч.л.) – получается нечто похожее на майонез или жёлтую сметану. Вечером надо сделать ножную ванночку, смесью густо смазать ступни, надеть на ноги пакеты и мягкие носки и лечь в постель, а утром вымыть ноги, потереть их пемзой и смазать кремом. Повторить процедуру 2-3 раза.

Ещё один народный способ – можно сказать, что он несколько «русский», потому что алкоголем у нас любят лечить всё, что только можно, и даже то, что нельзя. Однако в случае с пятками всё отлично работает – опять же, по отзывам тех, кто это пробовал на себе. Сухую и грубую кожу пяток смягчает смесь тёртого сырого со спиртом: 4 средних картофелины натирают на мелкой тёрке, смешивают кашицу со спиртом 1:1, и полученную смесь раскладывают в 2 пакета из полиэтилена. Ступни сначала смазывают жирным кремом, чтобы не получить ожог, и погружают ноги в смесь – пакеты можно поставить в пустой таз, чтобы жидкость не потекла на пол. Сидеть предлагается около 3-х часов, или хотя бы 2 часа, так что лучше включить телевизор и поставить любимый фильм – так время пройдёт быстрее. Процедуру достаточно сделать 3-5 раз.

Вообще народных «алкогольных» средств лечения пяток немало: иногда советуют просто прикладывать к ним на ночь куски мягкой ткани , смоченные в водке, прикрывать сверху полиэтиленом, бинтом и т.д. – как обычный компресс, надевать носки и спать так всю ночь. Утром пятки трут пемзой, и наносят на них жирный крем – повторяют процедуру до стойкого улучшения.

Сухие и потрескавшиеся пятки приводятся в порядок и с помощью травяных ванночек – хорошо смягчает кожу и заживляет трещинки обычный подорожник. Надо взять не листья, а корни растения, промыть их, измельчить и залить кипятком. Когда настой остынет настолько, что в него можно будет опустить ноги, надо принять 20-минутную ванночку.

Избавиться от загрубевшей кожи на пятках можно, прикладывая к ним медовые лепёшки – ими обычно лечат «шишки» после уколов. Тесто замешивают из обычной муки и мёда – 2:1, и формируют из него 2 лепёшки. Вечером распаривают ступни, прикладывают к пяткам лепёшки, приматывают их пищевой плёнкой и бинтом, а сверху надевают носки, и ложатся спать. Утром ноги моют и смазывают кремом, а вечером можно снова использовать те же лепёшки – тесто можно скатать в шарики и положить в холодильник в полиэтиленовом пакетике. За 6-7 таких процедур загрубевшая кожа должна сойти, а пятки должны стать мягкими.

Для лечения трещин на пятках используются самые разные средства, а иногда такие, о которых и не подумаешь сразу – хотя это довольно просто. Некоторые женщины залечивают мелкие трещинки обычной: ноги просто распаривают, и на ночь наносят на пятки помаду – трещинки заживают быстро.

Однако бывает так, что и кожа огрубела, и трещины довольно глубокие, и никак не заживают полностью. В таком случае можно воспользоваться другой рекомендацией – смазывать трещины живицей.

Лучший вариант – кедровая живица: это пахучее и клейкое вещество, которое выделяется хвойными деревьями в местах, где повреждена кора. Лечебных свойств у кедровой живицы очень много, и перечислять все мы не станем, но стоит знать, что она заживляет даже гнойные раны, останавливает кровотечения, снимает воспаления, уничтожает болезнетворные бактерии и стимулирует восстановление повреждённых тканей, так что заживление пяток с её помощью происходит быстро. Трещины смазывают живицей перед сном: она сразу снимает боль, а через 2-3 дня, если уменьшить нагрузку на ноги, трещины полностью заживают. Правда, от живицы темнеет кожа на пятках, но постепенно она отмывается, и они становятся розовыми и мягкими.

Вернуть пяткам мягкость и «розовую привлекательность» не так сложно, если не забывать о регулярном уходе, и тогда не придётся прятать их в закрытые туфли или носить носки – можно будет сколько угодно ходить в босоножках, и оставаться в прекрасном настроении.

Чтобы вернуть своим пяточкам здоровый оттенок, вовсе не обязательно обращаться в салон. Доступные и проверенные временем способы отбеливания пяток в домашних условиях позволят прекрасным дамам всегда оставаться на высоте.

• Отсутствие полноценного ухода.
• Некоторые проблемы со здоровьем.
• Банальное окрашивание от некачественных носков или обуви.

1. С помощью пищевой соды .

Этот необходимый в быту белый порошок широко используется в сфере косметологии. Сода – прекрасный антисептик и главный борец с бактериями. Она способна избавить от излишней и предотвратить появление грибка.

Берут 1 л теплой воды, добавляют в нее 3 большие ложки (без горки) соды, хорошенько размешивают. В этот раствор помещают стопы на полчаса. Затем их ополаскивают и смазывают любым питательным кремом.

Совет! Пищевая сода очень сушит кожу, потому не стоит применять ее ежедневно, а лучше чередовать с другими методами отбеливания.

1. С помощью морской соли.

На литр теплой воды берут три больших ложечки морской соли. Раствор размешивают, и погружают в него стопы на 20 мин. После можно воспользоваться пемзой для удаления ороговевшей кожицы. Далее ополоснуть ноги водой и смазать кремом.

Примечание. Примерно через неделю ежедневных процедур можно увидеть первые положительные результаты.

1. С помощью молока.

Данный целебный продукт частенько применяют в косметологии. Принимать ванны с молоком начала еще сама Клеопатра. Сегодня же этот продукт успешно применяют для отбеливания стоп дома.

В литр молока добавляют три большие ложечки пищевой соды, размешивают. В полученный раствор погружают ноги на полчаса. Затем ополаскивают, наносят подходящий крем.

Совет. Ванночки на основе простого молока – настоящее спасение для обезвоженной кожи стоп. Делать их лучше раз в двое суток.

1. Уксус + глицерин.

Уксусная кислота очень эффективно отбеливает кожу, а глицерин – ее размягчает, легко снимает ороговевший слой и предупреждает последующее обезвоживание кожи. Применяют его как в виде ножных ванн, так и в виде компрессов. О том, также читайте на нашем сайте.

• Отбеливающая маска.

Стопы сначала распаривают в растворе соли (можно воспользоваться рецептом №2), обрабатывают пемзой. Затем готовят состав: смешивают в равном соотношении яблочный уксус и глицерин. Им следует смазать стопы, обернуть их целлофаном и укутать. Через 4 ч стопы ополаскивают.

Примечание. Поскольку эта процедура весьма длительная, планировать ее лучше на вечер или выходные.

• В сложных ситуациях, когда обойтись несколькими масками не удастся, стоит остановиться на компрессах на ночь.

Для их приготовления берут одну часть уксуса и 3 – глицерина. Пару кусков материи опустить в полученный состав, обернуть полиэтиленом, тепло укутать. Уже несколько процедур значительно смягчат ороговевший слой эпидермиса. Остается только снять его посредством пемзы. После таких компрессов пятки станут розовыми, а сами стопы – мягкими и нежными.

• Отбеливающие ванночки.

К примеру, берут большую ложечку глицерина и 3 десертные ложечки яблочного уксуса и кипяток. Стопы ставят в эту ванночку на 20 минут. После обрабатывают пемзой, ополаскивают, насухо обтирают.

Совет. Данный способ особенно хорош, если кожа на стопах не ороговевшая.

1. С помощью перекиси водорода и ацетилсалициловой кислоты.

Прекрасно отбелить стопы в условиях дома можно еще одним действенным методом. Он наделен слабокислотным, слабощелочным свойствами, а потому обладает способностью размягчать верхний слой кожи, одновременно отбеливая.

Примечание. Данный способ любят те, кому не помогают предыдущие методы отбеливания.

Данную процедуру лучше проделывать в вечернее время.

Берут 3 л горячей воды и 50 мл активного состава. Достаточно подержать стопы в этом растворе примерно 10 мин. Далее следует воспользоваться пемзой. А следом взять полпачки обычного размельченного аспирина и посыпать им стопы. После чего остается надеть носки и спокойно заснуть.

Поутру снова распарить ноги и тщательно поскоблить той же пемзой. После этого стопы ополаскивают, обтирают и обрабатывают жирным кремом (в него желательно предварительно добавить капельку эфирного масла). Проделывать такую процедуру рекомендуется 3 раза в месяц. Этого достаточно, чтобы кожа на стопах сохраняла природную красоту и здоровый оттенок.

Внимание! Перекись водорода не стоит применять слишком часто. Сильнодействующий состав на ее основе наносят на ноги раз в неделю.

Основное правило отбеливания пяток в домашних условиях – регулярность. Уход от случая к случаю не даст никакого результата. Потому важно не лениться и стараться уделять стопам хотя бы немного своего свободного времени.

Массажных методик в настоящий момент достаточно много, однако каждая проблема требует грамотного решения. Если говорить про технологию массажа по Жаке, то она рассчитана главным образом на обладателей проблемной кожи – тех, кто долго и безрезультатно борется

Желтые пятки – это проблема, с которой часто сталкиваются мужчины и женщины. Причина желтоватой кожи может быть следствием болезни. В большинстве случаев ступни приобретают неестественный окрас по причине несвоевременного, некачественного ухода за ногами.

Многие женщины замечают изменения и пытаются с таким недостатком бороться только с приходом тепла, когда хочется сменить закрытую обувь на летние открытые босоножки.

Мастера педикюра отмечают, что чаще сохнет, шелушится, трескается кожа (появляется желтизна на ногах) по причине непостоянного ухода. Вспоминая в мае про пятки, девушки ужасаются их виду: активно начинают заниматься ногами, но не в каждом случае дерма быстро приобретает здоровый вид.

Пяткам нужно уделять время круглый год, чтобы грубые наросты мертвой кожи вовремя снимались, не становились причинами появления грибка.

Существует ряд причин, почему кожа на пятках меняет окрас:

• жесткая, неудобная обувь, красящая подошва;
• ношение каблуков, долгое пребывание на ногах;
• синтетическая одежда: носки, колготки;
• заболевания внутренних органов.

Как отбелить в домашних условиях

Если не диагностирована врачом болезнь, ставшая причиной пожелтения кожи, решить проблему и отбелить пятки можно с помощью дерматолога, мастера педикюра или самостоятельно в домашних условиях. Очищение, отбеливание, увлажнение ног невозможно провести в один-два сеанса и получить 100-процентный результат.

Чтобы желтые стопы привести в порядок, потребуется время. Дома каждая хозяйка может приготовить ванночки, компрессы, маски, мази по народным рецептам. Если применять их ежедневно в течение 20-30 дней, пожелтение исчезнет. Все рецепты просты в изготовлении, не требуют больших денежных затрат. Сами процедуры расслабляют ноги, улучшают кровоток, с ними омертвевшая, поменявшая цвет кожа легко снимается.

Ванночки

• Сок листьев алоэ – 2-3 ст. ложки, горячая вода – 2 литра, молоко – 0,5 литра, мед – 2-3 ст. ложки. Свойства полученной жидкости: антисептические, усиление регенерации, воспроизводства коллагена дермой, увлажнение, замедление процесса старения кожи.
• Лимонный сок – 2-3 ст. ложки, горячая вода – 1,5 литра. После 20 минут, проведенных в воде, проблемные зоны натирают долькой цитруса, он осветляет дерму. Эффект отбеливания будет заметен уже через несколько процедур.
• Пищевая сода – 3 ст. ложки, горячая вода – 2 литра, жидкое мыло – 10-20 г. Сода имеет свойства очищать, заживлять, отбеливать кожу.
• Яблочный уксус – 3 ст. ложки, горячая вода – 2 литра. Этот ингредиент – натуральный отбеливатель и очиститель, в котором содержатся витамины Е, Р, С, А, В, кислоты, микроэлементы.
• Перекись водорода – 3 ст. ложки, горячая вода – 2 литра. Пероксид обладает заживляющим, очищающим, отбеливающим свойствами.

После лечебных ванночек ноги обмыть проточной водой, вытереть насухо, смазать ступни кремом или бальзамом.

Маски

• Маска для пяток с алоэ: кубик размером 1*1*2 см пчелиного воска, масло подсолнечное или оливковое – 100 г, глицерин – 1 ч. л, касторовое масло – 1 ч. л, сок листьев алоэ – 2 ст. л. Воск растопить на паровой бане, добавить остальные ингредиенты, нанести на проблемные зоны. Ступни обмотать пленкой, надеть носки. Маска должна находиться на ногах от 20 минут до часа, после ее нужно удалить, обмыть теплой водой, нанести крем. 1 сеанс не даст положительного эффекта, процедуру нужно повторять ежедневно, пока не получите положительный результат.

Средства для лица или рук не слишком эффективны: они не предназначены для твердой кожи ступней.

• Яичный желток, сок лимона – 1 ч. л, крахмал – 1 ч. л. Маску применяют после ванночек. 30 минут достаточно, чтобы кожа получила витаминный заряд, увлажнение, отбеливание. Удалить яичную маску быстро и легко можно с помощью проточной теплой воды. Крем после снятия маски обязателен.

Мази

После ванночек, компрессов, масок и для профилактики людям, страдающими от желтых, сухих, болезненных пяток, рекомендуется на ночь втирать мазь или крем для ног. Сделать его можно дома, приобретя в аптеке недорогие составляющие: мазь календулы и витамин А.

Чтобы избавиться от желтизны, нужно увлажнять ступни и убирать омертвевший эпидермис. Пяточные ванночки, маски, компрессы, кремы отбеливают и увлажняют. Шелушение убирается пилингом, мелкозернистой пилкой или пемзой.

Пемзой или теркой движения проводить только в одном направлении! Если совершать движения вверх-вниз, влево-вправо (и наоборот), кожа останется шершавой. Непрофессиональный подход увеличивает шансы появления трещинок на пятках.

Профессиональные методы избавиться от желтизны

Когда дерма потрескалась, появилась желтизна на пятках, за советом следует обратиться к профессионалам – мастерам педикюра. Они смогут очистить желтые ступни ног от мертвой шелушащейся кожи, осветлить, увлажнить. Специалист посоветует профилактические средства: кремы, масла, скрабы, лосьоны.

В аптеке приобретают белую глину: ванночка с нею лечит, отбеливает и смягчает кожу. В интернете предлагаются спа-гель носки с силиконовыми пятками. С ними убирается желтизна, увлажняется дерма, происходит быстрое заживление трещин.

Если вышеперечисленные средства не помогают, желтизна остается или проявляется через короткий промежуток времени, необходима консультация врача. Данная кожа может свидетельствовать о внутренних заболеваниях организма. Дерматолог проверит состояние и назначит пройти анализы.

О каком заболевании может свидетельствовать

Пожелтевшие конечности – не всегда признак неухоженных ног. Иногда дерма на ногах изменяет свой цвет по причине сбоя работы внутренних органов человека.

Если у ребенка пожелтели пятки – это сигнал болезни. Обращайтесь к педиатру немедленно. Диагностика таких случаев – только в компетенции врача.

Люди могут не подозревать, что в их теле затаилась болезнь. Но желтая кожа на ногах – видимый симптом ряда заболеваний:

• авитаминоз;
• сахарный диабет;
• кожные грибковые заболевания в области ступней, пальцев ног;
• болезнь печени;
• камни в желчном пузыре;
• нарушения циркуляции крови в нижних конечностях: атеросклероз, тромбофлебит, эндартериит.

Ожирение и курение – факторы, влияющие на изменение цвета кожи. Следите за питанием и бросайте курить. Дурные привычки негативно отражаются на состоянии тела.

Частой проблемой мужчин и женщин сегодня являются желтые пятки. Факторы пожелтения пяток могут быть различные. Иногда обнаружить фактор возможно самостоятельно, а в отдельных ситуациях не обойтись без консультации специалиста, поскольку причиной желтых подошв может оказаться следствие заболевания. Чаще всего подошвы становятся неестественного окраса вследствие несвоевременного и неправильного .

Причины желтых пяток

Многие женщины сталкиваются с тем, что подошвы на ногах приобретают желтый оттенок. Подобное проявление дефекта особенно является неудобным в летние месяцы, когда необходимо переходить на открытые шлепки.

Почему пятки желтые и как устранить желтый цвет на пятках знают не все. Если желтеют только ладони — это тоже не просто так. Стоит разобраться, почему это происходит.

Специалисты по педикюру нередко отмечают, что к , пересушиванию и пожелтению ведет самая распространенная причина – это непостоянное проведение ухода за пятками.

В данной зоне происходит стремительное нарастание огрубевшего эпидермиса, и если своевременно не убирать ее, то пятки становятся оттенка желтого цвета. Стопы требуют каждодневного увлажнения и .

Возникновение желтых пяток, причины:

• Ношение жесткой, неудобной обуви.
• Красящая подошва
• Хождение на каблуках
• Длительное нахождение в стоячем положении.
• Использование синтетических носков, колготок.

Из-за сухости, повышенной потливости ног, сильных повреждений подошвы, пониженной иммунной системы на подошве могут появиться . Находясь в активной фазе развития, бородавки приобретают желтый цвет. Для избавления от проблемы требуется помощь медиков.

Возможно наличие и других причин, которые связаны с различными заболеваниями:

• Ступни могут пожелтеть и приобрести желтизну в пяточной зоне по причине нарушения обменных процессов в организме либо указывающих на болезни желудка, кишечника (гастрит).
• Желтые подошвы могут говорить о присутствии камней в желчном пузыре либо болезнях печени.
• Ухудшение кровотока в нижних конечностях.
• Патологии, которые касаются лишь пяток – онихомикоз, различные типы грибка.
• Гормональные сбои, климакс.
• Сахарный диабет
• Нехватка витаминов, в особенности A, E.
• Проблемы эндокринного характера.

Цирроз печени

Возможный фактор желтых стоп – больная печень, отвечающая за вывод отравляющих веществ из организма.
Самым небезопасным фактором из всех ранее упомянутых является цирроз.

О наличии болезни печени может свидетельствовать не только желтоватый цвет ладошек, но и иные признаки:

1. Непроходящая сухость в ротовой полости.
2. Тошнота.
3. Стремительная потеря сил.
4. Изможденность организма.

Важно обратить внимание на пальцы. Люди, которые больны циррозом сталкиваются с резким их похудением.

При заболевании печени. Соединительная ткань, отвечающая за восстановление и очистку органа от токсинов, прекращает выполнение своей работы. В ходе недуга клетки органа гибнут, не успевая восстанавливаться заново.

Этот процесс ведет к печеночной неполноценности. Если не обратиться за помощью, возможен летальный исход.

Грибок

Также раз на 7 дней, как летом, так и зимой делать чистку подошв, заранее пропарив их в ванночке добавив морской соли, эфирных масел, целебных трав, и иных продуктов, которые помогут оказать смягчение стоп.
Отбеливание пяток можно проводить, используя перекись, эфирное масло лимона, возвращающего коже мягкость, которое добавляется в мазь.

Медикаментозная терапия для ног

При наличии желтых подошв необходимо обратиться к специалисту на консультацию и прохождения обследования. Когда выявиться первопричина, возможно решение проблемы желтых подошв навсегда.

Если приступить к лечению без выявления провоцирующего фактора, то пожелтение не уйдет. Тогда в борьбе с устранением желтизны со стоп будет назначен вспомогательный курс физиотерапии и нанесения мазей.

Вспомогательные препараты подбираются после того как установлен диагноз. Рекомендовано покупать те крема, которые применяются в качестве примочек либо компрессов. При накладывании мазей на ночь, с утра проведение процедуры по устранению мертвых клеток будет проходить легче.

• Крем Бепантен – нанесение каждодневное, устраняет желтый цвет подошв.
• Крем Морской волк – применяется при дефиците витаминов и полезных элементов, заживляет и обеззараживает.
• Пять дней – дезинфицирует и восстанавливает кожу, смягчает организм через очищенные поры, дополняя требуемыми веществами.

Как помочь народными рецептами

Чтобы вернуть пяткам здоровый вид процедуры для своих нижних конечностей советуют проводить домашними средствами, пользуясь народными рецептами.

Поскольку при пожелтении пяток возникают дополнительные деформации и дефекты, проявляющиеся , то рекомендуют использовать такие рецепты по лечению, которые включают применение:

• Масок, мазей.
• Масел
• Компрессов
• Пилинга
• Ванночек

Масло

Перед использованием масел нужно изначально распарить ноги и провести чистку. Нельзя срезать огрубевшую кожу. Использовать рекомендовано лишь растительные масла.
Возможно нанесение растительного масла, которое нужно предварительно подготовить.

Применение Масел

Следует прокипятить продукт на водяной бане, затем смазать маслом ноги и надеть носки. На внутренней стороне носков должен присутствовать силикон, это создаст эффект парилки и так не испачкается постельное.

Лечение осуществляется на ночь. Остатки масла с утра устраняются с помощью бумажной салфетки.
При возникновении белесых пятен, хорошо помогает их убрать пилинг.

Пилинг

Проводят поверхностный и срединный пилинг. Проведение поверхностного осуществляется 1-2 раза на 7 дней. Применяется купленная мазь либо приготовленная дома. Средство нужно втирать в пятку по часовой стрелке, массируя стопу.

Выполнение срединного осуществляется редко, время приема 1-2 раза на 30 дней. Для проведения применяют агрессивные вещества – кислоты, используя лимонный сок или раствор соды.

Ванночки

Существует большое количество ванн для лечения желтых подошв.

После процедуры нужно смягчить подошвы кремом. Ванночки для ног приятно расслабляют и приносят пользу.

Профилактика

Чтобы пятки не желтели необходимо придерживаться методов профилактики.

1. При уходе за своими ступнями использовать пемзу или специальный скребок.
2. Чтобы не образовался грибок носить только свою обувь.
3. Подбирать качественную обувь.
4. Не ходить долго на высоком каблуке, давать ногам отдых.
5. Обувь периодически дезинфицировать.

Для профилактики появления прыщей на ступнях следует:

• Проходить вакцинацию, чтобы избежать возникновения инфекционных патологий, которые могут спровоцировать появление сыпи, зуд ступней.
• Оградиться от продуктов, которые способны привести к крапивнице. Крапивница на пятках также может появиться от домашних животных в доме.
• Проходить регулярный осмотр у специалиста того профиля, который осуществляет терапию болезни, приводящей к сыпи.

Анна Давыдова

Причины появления желтых пятен на ладони или любом другом участке тела весьма разнообразны. Именно поэтому данное явление требует тщательной диагностики и, соответственно, обращения к врачу. В ряде случаев это может быть симптом легкоустранимого временного нарушения, но иногда это состояние свидетельствует о серьезной патологии в организме.

Почему становятся желтыми ладони?

Такой цвет кожи связан с выработкой билирубина – пигмента, входящего в состав крови. Билирубин представляет собой вещество, получившееся в результате распада белков гемоглобина, который, в свою очередь, содержится в эритроцитах и выполняет транспортную функцию – перемещает кислород и углекислый газ.

Билирубин выводится из организма человека вместе с калом. Если возникает какое-либо нарушение и его накапливается чрезмерное количество, то становятся желтыми ладони или другие участки тела.

Повышенное содержание билирубина в первую очередь влияет на изменение цвета кожи. Чаще всего страдают ноги, нижнее веко, область вокруг ногтей. Иногда нарушение проявляется в пожелтении белков глаз, ладоней, поверхности языка. Стоит отметить, что еще одним признаком повышенного билирубина является потемнение мочи – она приобретает «пивной » цвет.

Влияние каротина на цвет кожи

Причины желтых ладоней, лица и стоп могут скрываться в повышении уровня каротина. Очень часто такое случается при чрезмерном употреблении ряда продуктов, например, моркови, апельсинов. Также подобное случается в результате приема некоторых медикаментозных препаратов.

Если кожа изменила цвет из-за повышения уровня каротина (ложная желтуха), ничего страшного в этом нет. Стоит снизить потребление каротиносодержащих продуктов и прекратить прием препаратов, спровоцировавших изменение.

Желтые ладони при желтухе

• Диагноз «гемолитическая желтуха » ставят при чрезмерно быстром распаде гемоглобина. В результате образуется слишком большое количество билирубина, который не в состоянии переработать печень (из непрямого в прямой). Этот процесс приводит к повышению уровня непрямого билирубина;
• Пожелтение кожных покровов может возникнуть и при печеночной желтухе. Данное заболевание провоцируют вирусные гепатиты, циррозы печени. В этом случае в организме возрастает уровень прямого билирубина. Поражаются стопы, ладони, лицо и другие участки тела;
• Также может возникнуть холестатическая желтуха. Причины ее развития скрываются в нарушении оттока желчи. Обычно такое происходит из-за закупорки желчных ходов. Как и при печеночной желтухе, в крови диагностируется повышение уровня прямого билирубина.

Почему изменяется цвет кожи

Однако любые заболевания печени сопровождаются и другими симптомами, поэтому трудностей в диагностике практически никогда не возникает. Присутствуют такие состояния, как бледный стул, темная моча, боль в животе, озноб, потеря аппетита и снижение веса.

Желтые ладони и стопы у взрослого или ребенка могут появиться на фоне нарушения функционирования желчевыводящих путей. Чтобы понять, так ли это на самом деле, необходима комплексная диагностика. Также стоит учитывать, что изменение цвета кожных покровов может наблюдаться при отравлении ядовитыми веществами и медикаментами, при ожогах и серьезных кровопотерях.

У взрослых это явление может возникать при практически постоянном пребывании в закрытом помещении. Кроме того, желтые руки – признак курильщика. Если внутренних патологий не имеется, нужно обратить внимание на рацион. Как у детей, так и у взрослых изменения могут происходить вследствие употребления чрезмерно большого количества сухих и сладких продуктов.

Также нужно обратить внимание на пищу: при употреблении чрезмерного количества моркови изменяется цвет кожи. Это касается как самого плода, так и блюд из него. То же самое можно сказать о тмине и уксусе, которые способствуют патологическому скоплению паров желчи в составе крови.

Если кожные покровы приобрели бледно-желтый оттенок, при этом возникли желтые пятна на веке и радужной оболочке глаза, может иметь место нарушение липидного обмена. В результате такого отклонения повышается количество холестерина в крови.

Иногда случается, что желтизна свидетельствует о развитии онкологической патологии. К примеру, рак характеризуется изменением цвета лица, при этом кожа выглядит как будто бескровная, восковая.

Если цвет ближе к оранжевому, может иметь место гипотиреоз – патология эндокринной системы, характеризующаяся нарушением работы щитовидной железы. Заболевание приводит к тому, что развивается дефицит тех веществ, которые перерабатывают бета-каротин. В результате происходит его скопление в подкожном жире, что приводит к метаморфозам с оттенком кожи.

Данное явление у новорожденного ребенка может быть связано с естественной реакцией организма на смену среды обитания. В педиатрии это состояние называют физиологической желтухой.

У детей на первых днях жизни билирубин вырабатывается в большом количестве, но примерно к третьей неделе это состояние исчезает самостоятельно. Но все равно необходима консультация врача, чтобы исключить развитие патологической желтухи.

Как устранить желтые пятна, возникшие на ладонях или других участках тела

Прежде чем приступить к лечению, нужно выяснить, какая именно причины спровоцировала нарушение пигментации. В такой ситуации лучше не откладывать визит к врачу, особенно если вопрос касается ребенка. Провести диагностику и поставить заключение может инфекционист, эндокринолог, гематолог или гастроэнтеролог.

Курс лечения направлен не на купирование данного симптома, а на устранение причины.

Избавившись от последней, нормализуется и состояние тела:

• В ряде случаев нужно изменить лишь образ жизни и меню, тогда желтизна отступит сама собой;
• Патологии печени и желчевыводящих путей требуют комплексного лечения и очень серьезного подхода. Используются весьма сильнодействующие средства, поэтому симптомы быстро исчезают или заметно снижается их выраженность, например, кожа ладоней и стоп приобретает стандартный оттенок. Стоит отметить, что комплекс лечения может включать не только консервативные методы, такие как прием медикаментов и физиотерапию, но и радикальные – хирургические вмешательства;
• У новорожденных малышей при физиологической желтухе признаки заболевания исчезают самостоятельно спустя несколько недель, но участковый педиатр должен контролировать состояние ребенка, чтобы исключить или своевременно обнаружить патологию печени. Иногда прибегают к фототерапии, которая заключается в воздействии на малыша свечением флюоресцентной лампы. Такая процедура позволяет разрушить и вывести билирубин из организма.

Иногда кожа стоп меняет свой оттенок, тем самым вызывая беспокойство у девушек. Из-за чего пятки желтые? Причины появления непривычного цвета бывают разные. Иногда выявить их можно самостоятельно, а в некоторых случаях может потребоваться консультация врача.

Если пятки желтые, то это еще не повод для беспокойства. Для начала нужно посмотреть, не могли ли обувь или носочки просто окрасить кожу. Если же причина не так поверхностна, то нужно обратить внимание на то, нет ли каких-нибудь других неприятных проявлений в организме, и не изменили ли оттенок иные участки кожи.

Из-за чего появляется желтизна?

Если предыдущие причины относились к внешним, то далее речь пойдет о тех, что можно назвать скрытыми.

• К таковым относятся различные проблемы со здоровьем. Часто именно пятки желтого оттенка должны намекнуть их обладательнице на то, что в организме происходят определенные негативные изменения. Вообще, кожные покровы желтоватого цвета обычно ассоциируются с проблемами с печенью. И связь действительно имеет место. Если пятки вдруг изменили цвет, то нужно сразу проверить, не появился ли нежелательный оттенок на ладонях или других частях тела. Если это так, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.
• Еще одна причина, связанная с проблемами в организме - наличие заболеваний, при которых из-за нарушения кровотока кожа на конечностях склонна к чрезмерному пересыханию и, как следствие, пожелтению. Самая распространенная из таких болезней - сахарный диабет. Если пятки диабетика поменяли тон, то лучше не пытаться избавиться от оттенка самостоятельно, а посетить специалиста по .
• Несколько слов стоит сказать о таком явлении, как избыток каротина. Его признаком является пожелтение кожи, начинающееся с пяток, ладоней и затем распространяющееся по всей поверхности тела. Подобную ситуацию чаще можно заметить у детей, но и взрослые люди иногда страдают подобной проблемой. Кожа желтеет, если человек злоупотребляет продуктами, содержащими каротин, например, морковью, хурмой, определенными цитрусовыми. Для того чтобы дерма приняла свой естественный оттенок, нужно исключить некоторые продукты из рациона питания, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Таким образом, основными причинами пожелтения пяток можно назвать:

• Неправильный уход за кожей стоп.
• Грибок.
• Проблемы с печенью.
• Заболевания, следствием которых является сухость кожных покровов.
• Избыток каротина.

Как вернуть нормальный цвет

Если причины того, почему появилась желтизна, известны, можно начинать избавляться от нежелательного оттенка. Можно выделить два основных направления, по которым необходимо действовать: увлажнение и отшелушивание.

Увлажнение пяток

Увлажняющий крем для ног должен быть частью ежедневного ритуала ухода за телом. Во время борьбы с желтыми пятками лучше выбирать такое средство, которое имеет жирную текстуру. Подойдут даже масла.

Наносить продукт нужно толстым слоем массажными движениями, втирая в стопы, пока он не начнет впитываться. Делать это лучше на ночь. Сверху надо надеть специальные носочки, внутренняя сторона которых покрыта слоем силикона.

Это не только убережет постельное белье и одежду от жирных пятен, но и позволит компонентам крема проникнуть как можно глубже в слои кожи, хорошо увлажнив и напитав ее.

Пилинг ног

Кожа пяток при отсутствии отшелушивания быстро становится грубой, шершавой и желтоватой. Именно поэтому пилинг имеет такое важное значение. Поверхностный пилинг можно проводить раз в неделю. Процедура проходит следующим образом:

• Кожа ног распаривается в ванночке в течение 10–15 минут.
• Стопы вытираются насухо.
• Специальной пилкой или пемзой снимается ороговевший слой.
• Ноги тщательно промываются и высушиваются.
• Наносится крем.

Срединный пилинг дает более выраженный результат, но делать его можно гораздо реже. Кроме того, он подойдет только для холодного времени года, в противном случае на травмированной коже могут появиться пигментные пятна.

В косметических магазинах продаются специальные носочки для пилинга, внутри которых находится состав с кислотами. Носить их нужно в среднем 2 часа, после чего в течение недели кожа начинает стремительно обновляться.

Если поддерживать эффект, то можно наслаждаться результатом ближайшие месяца три.

Народные средства для отбеливания

Предыдущие способы относятся не только к тем, кто страдает проблемой желтых пяток, но и для всех людей, ухаживающих за кожей ног. Есть же также специфические вспомогательные рецепты, направленные именно на борьбу с желтизной стоп:

• Лимонные ванночки и растирания - свежевыжатый сок цитруса нужно добавить в тазик с водой, и опустить туда ноги на 15 минут, либо можно втирать сок в проблемную зону, так как он обладает прекрасным отбеливающим свойством.
• Содовые ванны - также отбеливают кожу, убивают бактерии, заживляют ранки на пятках, возвращая им былое состояние и оттенок (три столовые ложки на небольшой тазик воды).
• Ванночки с крепким отваром ромашки - смягчают и увлажняют кожу, способствуя скорейшему избавлению от желтизны.
• Яблочная маска - мякоть яблока необходимо измельчить на терке, нанести на пятки, сверху обернуть пищевой пленкой и смыть через полчаса.
• Компресс с алоэ - листья столетника очистить, размять в кашицу и прикладывать к проблемной области на 30–40 минут, обертывая пленкой и утепляя полотенцем сверху.

Таким образом, желтый оттенок пяток чаще всего свидетельствует именно о недостаточном уходе за кожей стоп. Регулярные процедуры решать эту проблему в короткий срок. Если же кожа изменила цвет без видимых на то причин, то необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо заболевания.