Лимонник китайский: лечебные свойства и противопоказания. Целебные свойства и противопоказания лимонника китайского

Польза и целебные свойства китайского лимонника. Лечение диабета, анорексии, потенции, низкого давления.

Так в Китае существует и по сей день культура приема трав в лечебных и профилактических целях. Мы остановимся на лимоннике и его уникальных качествах.

Лимонник китайский: полезные и лечебные свойства, витамины и противопоказания

плоды китайского лимонника созрели и готовы к сбору

Лимонник китайский — это лиана, достигающая длины до 15 метров. Имеет много последовательно расположенных листьев в форме сердца. Цветет на рубеже весны и лета. Плоды созревают гроздьями до 20 ягод в каждой.

Полезными свойствами обладают вся наземная часть китайского лимонника:

плоды свежие
плоды сухие
листья
кора стебля
корни

Первые на 1/5 состоят из органических кислот:

яблочной
винной
лимонной

Имеют в своем химическом составе:

минеральные соли
витамины С и Е
микроэлементы — калий, цинк, серебро, медь, марганец, молибден, никель, железо, сера, фосфор, кальций, титан

Вторые богаты:

водорастворимыми веществами
крахмалом
золой
клетчаткой

Третьи — кладезь эфирных масел.

Лимонник китайский применяется для лечения:

болезней органов дыхания — бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез,
органов пищеварения — желудок, кишечник,
печени и почек
зубов при цинге
детской дизентерии
малокровии
потери остроты зрения
избыточного веса
гормонального дисбаланса, особенно у женщин

Помимо лечебного воздействия на организм человека у китайского лимонника есть и противопоказания. От него лучше отказаться, если вам досаждают:

скачки артериального давления в сторону повышения
заболевания сердечной мышцы, печени
эпилепсия
бессонница и любые расстройства сна
склонность к повышенной эмоциональной возбудимости

Как и большинство даров природы лимонник лучше заваривать:

детям старше 12 лет
женщинами, которые вышли из периода беременности и кормления малыша грудью

Кроме того прием лимонника без консультации и наблюдения доктора-натуропата повышает риск развития:

аллергических реакций
перевозбуждения и бессонницы, особенно в случае приема его во 2 половине дня
головных болей
расстройств желудка
скачков артериального давления вверх

Лимонник – природный энергетик, хорошо тонизирует организм

ягоды лимонника рассыпаны на столе и разрезаны

Родина лимонника — Поднебесная. А история его использования в пищу по давности сродни самой стране.

Благодаря способности лимонника влиять на нервную систему и головной мозг человека, после употребления его внутрь человек испытывает прилив сил и бодрость, приходит в тонус.

Яркие симптомы подобного воздействия:

учащение сердцебиения
увеличение ритма дыхания

Китайские охотники кушали плоды лимонника для сохранения активности в период бодрствования и выполнения своей деятельности.

В наше время это растение помогает справиться с:

упадком сил
умственном и физическом переутомлениях
застоем или слабым движением крови
сниженной функцией работы легких и сердца

Настойка плодов и семян лимонника: показания, инструкция по применению

на листе на столе рассыпаны семена и сухие плоды лимонника

Максимальная концентрация полезных веществ у лимонника находится в плодах и семенах. Потому чаще именно их и заваривают с лечебной либо тонизирующей целью.

Плоды и семена берите сухие:

целые
измельченные в кофемолке

Прежде, чем принимать настойку лимонника, проведите тест на чувствительность и побочные реакции. Для этого утром натощак выпейте столовую ложку настойки. Реакция проявится через 30-40 минут и продлиться 4-5 часов.

Настойку из целых плодов и семян лимонника приготовьте так:

залейте литром кипятка 10 г сырья и оставьте настаиваться на 30-60 минут
пейте до еды либо через 4 часа после по 1 столовой ложке 2 раза в день

Вместо воды подходит и спирт/водка. Разница — в длительности настаивания и составит 14 дней. Дозировка колеблется от 20 до 40 капель за раз при количестве приемов 2-4 за день.
Учитывайте свой «стаж» приема лимонника: чем его меньше, тем меньшее количество капель принимайте за раз.

Измельченные в кофемолке плоды и семена берите в количестве столовой ложки.
Заваривайте стаканом кипятка или спиртом. В последнем случае выдерживайте пропорцию 1:5.
Настаивайте на воде до часа, на спирту — 2 недели.
Пейте 2 раза в день по столовой ложке водного настоя или 20 капель спиртового.

Чай с китайским лимонником: польза и вред, как заваривать

чашка ароматного чая с китайским лимонником

Чай с добавлением настойки лимонника или заваренный из его сухих плодов/листьев — природное средство для повышения сопротивляемости организма простудным заболеваниям.
Он помогает также сохранить бодрость, вернуть здоровый тонус после утомительной физической нагрузки, например, после тренировки в спортзале.

Вред лимонника в чае обусловлен:

ошибками в заваривании
употреблением в течение дня свыше нормы
приемом на ночь
игнорированием наличия у себя тех заболеваний, которые указаны в списке противопоказаний

В качестве заварки возьмите ту часть лимонника, которая подходит вам наилучшим образом. Например, для лечения кариеса или цинги подойдут корни растения.

Итак, порядок заваривания лимонника:

мерную единицу сухого сырья залейте стаканом кипятка в эмалированной емкости,
поставьте ее на водяную баню, доведите до кипения и поддержите 10 минут,
снимите остывать и настаиваться в течение получаса,
пейте по 1 чашке за раз,
по желанию допускается подслащивание чая сахаром.

Второй способ получения чая с лимонником — это добавление 10-15 капель его настойки в готовый напиток.

Как заваривать корень, стебли и ветки лимонника?

сухая лиана лимонника для заваривания и лечения

Стебли и ветки лимонника для заваривания годятся либо молодые, либо только кора от старых.

Корень имеет развитую структуру, похожую на малину. То есть у него масса отростков под землей, которые обеспечивают размножение и хорошее питание наземной части растения.

Заготавливайте корень, ветки и стебли либо ранней весной, либо поздней осенью. Сушите их на сквозняке в горизонтальном положении.
Для заваривания кору измельчайте до состояния песка, стебли и корни нарезайте короткими отрезками до 1 см.
Допускается и более длинные фрагменты. Главное, чтобы они могли полностью быть погружены в воду во время заваривания.

Алгоритм и дозировки используйте те же, что мы рассмотрели в предыдущем разделе.

Эфирное масло лимонника китайского: свойства, применение

баночка с эфирным маслом лимонника

У эфирного масла лимонника есть своя особая польза в разных сферах:

косметологии — для уменьшения видимости пор жирной и комбинированной кожи,
в оздоровлении и лечении болезней, например, гипотонии, педикулеза, варикозного расширения вен,
в снятии усталости и повышении концентрации внимания, способности к запоминанию,
дезинфекции воздуха и предметов.

Применяйте его так:

для аромасеансов — 3 капли на каждые 15 квадратных метров помещения,
массаж — соедините в пропорции 1:5 эфирное масло лимонника и любое основное,
дезинфекция предметов — в стакан воды добавьте 10 капель, смочите тряпку и протрите поверхность,
устранение широких пор на коже — смешайте его с маслом ростков пшеницы в количестве 7 и 10 капель соответственно.
Ватным диском точечно нанесите на участки кожи и оставьте на 10 минут.
Смойте теплой водой с натуральным мылом. Увлажните кожу своим обычным кремом или настоем ромашки,
освежитель воздуха в автомобиле — для бодрости и сохранения внимательности водителя за рулем,
с косметическими целями — добавляйте 3 капли на каждые 15 г средства.

Сироп лимонника китайского: инструкция по применению

бутылка сиропа китайского лимонника

Сироп лимонника распространен в аптеках. К нему же обязательно прилагается инструкция.

Принимайте сироп лимонника, если вам досаждают:

гипотония
вирусные заболевания
упадок сил и сонливость

А также он хорош при отравлениях, утрате потенции у мужчин.

Обязательно обращайте внимание на противопоказания до момента вскрытия флаконе с сиропом.

Принимайте 1-2 столовые ложки во время завтрака в течение 2 недель. Возможно более длительное его употребление — до 3 недель. Затем следует прерваться на 21 день.

В год допустимы повторы курсов с сиропом лимонника до 4 раз.

Лимонник повышает или понижает давление?

Плоды лимонника обладают ярко выраженной способностью повышать низкое артериальное давление.

Остальные его части — семена, стебли и кора в своем составе имеют другие вещества. Однако медики единодушны во мнении, что их не следует заваривать с целью снижения высокого давления.

Лимонник при низком давлении: рецепты применения

свежесорванные ягоды лимонника для приготовления настоек и сиропа

Если гипотония сопровождает вас в периоды нервного и физического истощений, принимайте лимонник.

При этом он вам подойдет в:

водной и спиртовой настойках
чае заварном и как добавка к готовому напитку
сиропе
варенье и консервированном подслащенном соке

Настойку добавляйте в стакан воды в количестве 20 капель за полчаса до завтрака и обеда. Принимайте месяц.

Для чая заваривайте сухие молотые семена и плоды или только последние. Тут 2 рецепта:

стаканом кипятка залейте мерную единицу сухого измельченного сырья в термосе.
Выдержите 6-12 часов и пейте по половине стакана 2 раза в первой половине дня за 30 минут до завтрака и обеда,
приготовьте спиртовой настой ягод и семян лимонника по рецепту, рассмотренному в разделе выше.
Принимайте натощак 20-40 капель с половиной стакана чистой воды за час до приема пищи дважды в день. Длительность курса — месяц.

Можно ли сироп лимонника при беременности при низком давлении?

беременная измеряет свое давление

Да, если у вас отсутвуют заболевания, указанные в перечне противопоказаний к приему лимонника. И доктор, наблюдающий вашу беременность, сам назначил либо одобрил ваше предложение принимать сироп лимонника.

К слову, кроме повышения низкого давления на ранних сроках ожидания малыша он поможет сгладить симптомы токсикоза.

Можно ли сироп лимонника детям?

Из-за отсутствия культуры приема лекарственных трав и расцвета производства химических препаратов медики ответят отрицательно. И добавят, что сироп лимонника ребенку лучше начать давать после 12-летнего возраста.

Часть людей в белых халатах могут озвучить другой возрастной рубеж — 5-7 лет.

Потому родителям следует осознанно взвесить все нюансы состояния здоровья своего ребенка и решить — давать сироп лимонника или повременить.

Примите к сведению, что:

в качестве профилактического средства прием лимонника ребенком снижает вероятность заболеваний гриппом в 4 раза,
дизентерию у ребенка мягче устраняет именно лимонник.

Элеутерококк, женьшень, лимонник одновременно

горсть препаратов-адаптогенов в форме капсул и таблеток

Все из перечисленных в заголовке трав относятся к адаптогенам, средствам, благотворно влияющим на организм человека и позволяющим лучше приспособиться к стрессам. Последние бывают из-за:

жары и холода, то есть перепадов температуры воздуха
смены часовых поясов
голода, холода
вирусных заболеваний в период эпидемий
усталости физической, умственной
снижения остроты зрения и внимания

Даже по отдельности каждый вид адаптогена помогает выровнять самочувствие, прибавить сил. Тем более одновременный прием женьшеня, лимонника и элеутерококка подымут вас на ноги во всех смыслах.

Принимайте лечебную смесь трав в настойках по 20-30 капель за 40 минут до завтрака в течении 14-21 дня. Дальше перерыв и при необходимости опять повторите курс.

Лимонник в косметологии: рецепты применения для кожи лица и волос

у девушки ухоженные лицо и волосы благодаря использованию плодов лимонника

Лимонник был по достоинству оценен в косметологии. При этом все его части одинаково благотворны в кремах, лосьонах, масках и ополаскивателях.

Лимонник и морщины разгладит, и освежит кожу лица, и активирует ее тонус, и волосам придаст скорости для роста, и укрепит их луковицы.

Несколько рецептов для ухода за кожей лица:

при жирной коже.
Приготовьте спиртовой настой из 2 мерных единиц измельченных свежих ягод лимонника и 0,5 литра водки. Оставьте в темном месте на неделю в стеклянной таре под крышкой.
Добавьте 1 мерную единицу глицерина в настой. Разбавьте с водой в пропорции 1:4 небольшое его количество в другой таре.
Используйте как тоник для лица утром и вечером.
при сухой коже.
Смешайте 0,5 мерной единицы измельченных плодов лимонника с 1 мерной единицей жирной сметаны. Распределите на лице и смойте молоком средней жирности через 10 минут.

Целебный ополаскиватель для волос с лимонником:

половиной литра кипятка залейте измельченные свежие листья, ветки и плоды в количестве 1 мерной единицы, оставьте в термосе настаиваться,
через 3 часа процедите и отожмите кусочки лимонника,
ополаскивайте волосы после мытья.

Настойка семян лимонника для улучшения потенции у мужчин

семена лимонника под увеличительным стеклом

Одно из влияний лимонника на организм мужчин — улучшение потенции. Однако не стоит возлагать надежды только лишь на растение.

Пройдите обследование, проконсультируйтесь с доктором до момента приема настойки лимонника. Так вы снизите вероятность активизации у себя других болезней, перечисленных в списке противопоказаний.

Настойку лимонника для улучшения потенции готовьте либо на:

водке
кипятке

Чтобы снизить срок хранения целебного снадобья используйте 50 г водки или стакан горячей воды.

В первом случае принимайте по 30 капель 3 раза в день, во втором — после 12-часового настаивания разделите жидкость на 2 части для приема. Подсластите по желанию сахаром.

Лечение анорексии экстрактом лимонника

грустная девушка без аппетита с болезнью анорексия нуждается в лечении лимонником

Экстракт лимонника благодаря ярко выраженным действиям на нервную, пищеварительную, кровеносную системы и работу легких эффективен для лечения анорексии.

Плюс он активизирует внутренние силы организма для противостояния вирусам. Последний момент также актуален для больных анорексией.

Лимонник является низкокалорийным продуктом, потому с первых дней лечения заболевания его можно принимать.
Второй момент — это растение устраняет депрессивные настроения. Вдыхание его аромата активизирует участки головного мозга, отвечающие за бодрость самочувствия и позитивное восприятие окружающего мира.

Обязательно соблюдайте дозировки, указанные на сиропе, либо рекомендации доктора.

Лимонник для иммунитета

тарелка сухих плодов лимонника для заваривания в чай для иммунитета

Во время ожидаемых эпидемий ОРЗ, гриппа, после перенесенных тяжелых болезней, отравлений, а также для людей с динамичным темпом жизни крайне важны профилактические меры для иммунитета.
Одна из них — прием природных адаптогенов. Среди последних достойное место отведено лимоннику.

В результате его приема у вас:

улучшится аппетит и самочувствие

уйдут апатичность, депрессии, усталость
сердечная мышца и сосудистая системы получат стимул к слаженной работе
придут в здоровый тонус полые внутренние органы
вырастет сопротивляемость организма к атакам вирусов, бактерий, токсических веществ

Принимайте любым удобным для себя способом сухие либо свежие части лимонника:

как спиртовую настойку, разбавляя ее в стакане воды/чая
как водный настой, заваренный в термосе
жуйте сухой порошкообразный материал дважды в день до еды
кушайте ароматный джем/варенье во время чаепития

Лимонник при диабете

плоды лимонника залиты водой для приготовления сиропа для приема при диабете

Благодаря веществу в семенах лимонника — схизандрину, он помогает снижать уровень сахара в крови и выводить вредные вещества из нее.

Плоды растения открывают скрытые резервы иммунной и биосистем организма человека. А это благотворно сказывается на природном вытеснении чужеродных веществ из нашего тела, препятствует их оседанию и накоплению.

В Китае лимонником лечат начальные стадии диабета и обязательно включают его в перечень препаратов при тяжелых формах болезни.

Принимайте лимонник в настойках, сиропе, кушайте свежие ягоды вместе с семенами, варите компоты для употребления в течение дня.

Помните, что прием лимонника с лечебной целью предполагает длительность и чередование с перерывами. Например, 3 недели кушайте ягоды, 1 неделю отдыхаете.

Настойка лимонника в бодибилдинге

бодибилдер постоянно принимает лимонник для поддержания своей формы и массы тела

Профессионалы и любители в спорте также уважают лимонник за его пользу для организма. В первую очередь — за натуральность происхождения и мягкое воздействие на органы и системы.

К примеру, уместен прием настойки лимонника на спирту либо на воде спортсменами во время:

подготовки к соревнованиям
увеличения физической нагрузки в обычных тренировках
наращивания мышечной массы тела, улучшения аппетита и качества усваиваемости пищи
активных тренировок

Плоды этого растения обеспечат спортсмену:

подъем адреналина
повышение качества тренировок путем увеличения энергии
стойкость перед болезнями
слаженность работы нервной системы
сокращение ощущения усталости после тренировки и приток бодрости для других видов деятельности
рост выносливости

В зависимости от цели спортсмена дозировки разового приема колеблятся в пределах 15-30 капель. Пить лимонник можно на выбор — либо до, либо после еды.

Кофеин и лимонник: применение

возле чашки кофе лежат ломтик яблока и ягоды лимонника

Общеизвестно, что кофеин воздействует на организм человека как энергетик. Он пробуждает мозг и стимулирует его работу, а также вы ощущаете прилив сил и вдохновения.

Похожими свойствами обладает и лимонник. С той лишь разницей, что привыкания не вызывает. И период возврата в обычное ваше состояние происходит мягче после растительного адаптогена.

Смесь кофеина и лимонника иногда используют:

студенты,
люди перед ответственной встречей/переговорами,
те, кто по графику работы трудиться ночью, а днем старается выполнить хоть что-то из задуманного для семьи/дома/себя

Достаточно растворить в стакане теплой воды 2 капсулы кофеина и столовую ложку настоя лимонника и выпить до/после еды, чтобы на ближайшие 5 часов чувствовать себя бодрым, полным сил и активным.

Лимонник китайский или дальневосточный: отзывы

картинка с перечнем конкретной пользы для органов и систем человека

Варвара, студентка
Горячая пора во время сессии требует максимальной концентрации внимания, памяти и присутствия на экзамене. Не могу сказать, что у меня с этим были проблемы в школьные годы. Но с переходом в университет изменился мой темп жизни — стал более динамичным. Потому иногда физические силы меня стали покидать, возникала апатия.

Мама подсказала о сиропе лимонника, который справится с моим состояние плюс повысит сопротивляемость к вирусам. Я последовала ее совету и на себе ощутила разницу — снова вернулись бодрость, активность, внимательность и острота памяти. С тех пор я перед каждой сессией пью курсом лимонник и всем друзьям рекомендую.

Семен, предприниматель
Моя жизнь — скоростной калейдоскоп. Но мне такой темп нравится. Бизнес я поставил на хороший уровень и продолжаю развивать новые направления. К тому же уделяю внимание своему здоровью — посещаю спортзал.

Тренер как-то обратил внимание, что несколько тренировок я был не в лучшей физической и эмоциональной форме. Тогда у меня горели пара крупных проектов и все мои мысли были в них.

Спасением стали ягоды лимонника. Начал их жевать перед каждой тренировкой и ощутил прилив сил, бодрости. Мои показатели в бодибилдинге, здоровье и личной жизни явно стали выше.

Вера Сергеевна, домохозяйка-рукодельница
Жизнь пенсионеров, окружающих меня, не радостная — то болезни, то депрессии. Меня такая перспектива не привлекала, потому я давно обратила свое внимание на лимонник китайский.

Моя бабушка была травницнй и некоторые знания о зеленых друзьях передала мне. Так я помнила, что бабушка сохранила до самой смерти активность физическую, зоркие глаза и оптимизм. Она приписывала эти заслуги регулярности приемов лимонника. Она и в чай его добавляла, и лицо протирала, и настойку пила. Вот и я стала делать тоже самое и продолжаю вот уже 20 лет.

Внуки с удовольствием приезжают ко мне в гости, мы с ними играем в интеллектуальные и подвижные игры. А в свободное время я рукодельничаю для всей семьи и своих друзей. Все носят мои творения с удовольствием.

Итак, мы рассмотрели удивительные свойства лимонника китайского, его пользу для организма человека, особенности приема при различных заболеваниях, а также противопоказания.

Будьте здоровы!

Видео: целебные свойства китайского лимонника

Китайский лимонник действительно очень полезное растение. Его второе название - шизандра. Распространено это растение на Южном Сахалине, в Приморском крае, в Китае и в Хабаровском крае.

У цветков, стеблей и листьев китайского лимонника иметься очень резкий запах, который похож на запах лимона. Вот поэтому растение получило свое название. Цветет шизандра в мае. Она имеет действительно очень красивый аромат, поэтому насекомые ее очень активно опыляют. После того, как растение опылилось насекомыми, оно начинает образовывать плоды. Плоды имеют ярко-красную расцветку. Когда плоды дозревают, они становятся мягкими, с сочной мякотью и тонкой кожурой. Вкус лимонника китайского немного кисловатый.

Китайский лимонник - питательная ценность плодов

В плодах лимонника китайского или шизандры находиться в большом количестве винная кислота, лимонная кислота и яблочная кислоты, такие жирные кислоты, как линоленовая, пальмитиновая, линолевая, лауриновая, олеиновая. Также плоды шизандры богаты витаминами Е, А и С, цинком, железом, селеном и магнием.

Если плод свежий, то он содержит небольшую дозу сахара. Если плоды высушить, то в их составе можно обнаружить красящие ферменты, дубильные вещества, биофлавоноиды, сапонины, эфирные масла, каротиноиды, пектиновые вещества.

Польза плодов китайского лимонника

Так как в китайском лимоннике находиться очень большое количество полезных химических элементов, его относят к одному из самых полезных в мире лекарственных растений. Еще с давних времен врачи в Китае начали использовать в медицине и плоды шизандры и не только. Они находили применение коре растения, цветкам, корням, веткам. С помощью китайского лимонника врачи избавляли людей от разных заболеваний. По сегодняшний день это чудодейственное растение не утратило свою популярность.

Полезные свойства шизандры

Борьба со стрессом и с депрессией. Если употреблять ягоды шизандры, то улучшается психическое состояние человека, он становиться расслабленным, уходит депрессия. После регулярного употребления человек начинает себя намного лучше физически чувствовать. Китайский лимонник хорошо стимулирует центральную нервную систему, поэтому данное растение используют в качестве тонизирующего средства. Ягоды очень хорошо воздействуют на организм мужчин, они способны зарядить энергией, поднять настроение и подарить заряд бодрости. В странах Востока ягоды шизандры часто используются для того, чтобы поддерживать на протяжении рабочего дня высокий уровень производительности.
Благотворное влияние на сердце. Изготавливают некоторые лекарственные препараты на основе китайского лимонника. Они способны защитить ткань сердца, которая была повреждена длительным употреблением кардиотических препаратов сильного действия, таких, которые используются при химиотерапии против рака. Благодаря тому, что в шизандре находиться много антиоксидантов, его могут принимать люди, у которых имеются любые заболевания сердца - ягоды этого растения окажут положительный эффект.
Оказывает стимулирующий, энергетический и освежающий эффект. Эти действия можно отметить в особенности при тяжелой умственной работе, требующей быстрой реакции, принятия важных решений и высокой концентрации внимания. Семена китайского лимонника используют для изготовления лекарственных препаратов. Прием таких препаратов снимает сильную физическую усталость, умственную усталость, сонливое состояние, улучшается настроение и самочувствие. Также подобные препараты способны побороть депрессивное состояние, состояние апатии, они улучшают работу клеток в головном мозге. В человеческом организме есть такой фермент, который называется глутатион. Этот фермент способен отвечать за ясность ума человека, она улучшает ментальное здоровье, способствует повышению адаптации к разным раздражителям. Именно после приема плодов шизандры этот фермент в человеческом организме повышается.
Печень работает лучше. Регулярное употребление лимонника китайского способствует восстановлению клеток печени. Так как в семенах лимонника китайского есть жирорастворимые компоненты, то он также защищает здоровые клетки печени от вредного действия токсинов. Если человек включает данное растение в свой рацион, то таким образом он защищает свою печень от воздействия лекарственных препаратов, промышленных растворителей, алкогольных напитков. Продукт используют для лечения людей, которые больны . Есть много случаев, когда он помогал больным излечиться.
Поддержание гормонального баланса. Гормональный баланс поддерживается из-за того, что данный продукт способен улучшить работу надпочечников. Из-за того, что в ягодах китайского лимонника есть фитоэстрогены, они помогают побороть неприятные симптомы менопаузы и предменструальный синдром.
Уменьшается рост раковый клеток (к примеру, если человек болен лейкемией). Но эти данные окончательно не подтверждены, это только предположение. Поэтому медики все же не рекомендуют применять шизандру для излечения онкологических заболеваний.

Китайский лимонник также употребляют при болезнях дыхательных органов. Например, при воспалении легких, при астме, при длительном кашле. Его рекомендуют для уменьшения потливости, для , защиты от гриппа и простудных заболеваний, при диарее и расстройствах желудка, при очень болезненных менструальных кровотечениях, для укрепления стенок матки и для стимуляции матки. Также шизандра является сильным афродизиаком, сохраняет красоту кожи, молодость кожи, повышает заживление язвочек и небольших ран, которые образовались на коже. После употребления китайского лимонника улучшается состав крови, снижается риск осложнений при таком заболевании, как .

Кроме всех этих полезных свойств, шизандра еще и является очень хорошим диетическим продуктом. Его используют для того, чтоб изготовить морсы, сиропы и другие напитки, которые могут снять усталость и поднять настроение. Из плодов лимонника получается очень вкусное повидло, джем, варенье, компот.

В ягодах китайского лимонника находиться большое количество селена, калия, йода. В последнее время начали активно изготавливать различные препараты, составляющими которых есть ягоды этого растения. Также лимонник распространен в косметологической сфере. На его основе создано множество различных кремов, имеющих тонизирующий эффект для лица, для кожи вокруг глаз, маски для лица. Очень хорошие отзывы после применения средств на основе китайского лимонника были получены от людей, которые имели увядающую и утомленную кожу.

Негативные последствия от приема лимонника китайского

Каждый день позволено сведать примерно две - шесть ягод или же выпивать два-три раза в день настойку (именно ее применяют для лечения депрессии). Если же употреблять этот продукт в большем количестве, то угнетается работа центральной нервной системы. У человека может возникнуть боль в груди, депрессия, бессонница, может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта.
Нет никаких очень серьезных последствий от применения в пищу плодов китайского лимонника, но все же, женщинам, которые вынашивают ребеночка и кормящим женщинам от применения шизандры рекомендовано отказаться. Также не стоит употреблять продукт тем людям, которые страдают изжогой, язвенной болезнью, эпилепсией, очень высоким внутричерепным давлением. Существуют некоторые случаи, когда применение лимонника оказывает такой результат - тахикардия, повышение артериального давления, головная боль, аллергическая реакция, бессонница. Если у человека после приема шизандры появляется хотя бы один из перечисленных симптомов, то нужно сразу же отказаться от применения шизандры.
Каждый человек может по-разному переносить препараты на основе китайского лимонника. Поэтому необходимо предварительно проверить реакцию организма. Препарат следует принимать через три-четыре часа после употребления пищи, реакцию можно увидеть примерно через сорок - пятьдесят минут, она длиться пять-шесть часов.

Если правильно употреблять данный продукт, то никаких осложнений не возникнет. Начинать нужно с небольших доз, таким образом можно подготовить свой организм, чтобы в итоге не возникло резкого перевозбуждения центральной нервной системы.

Уникальным растением является лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания которого известны человечеству со времен глубокой древности. Его латинское название Schizandra chinensis. Целебное растение и в народе называют шизандра или лимонник (дальневосточный, маньчжурский). Ареал лимонника китайского очень большой, он встречается не только на территории Китая, Кореи и Японии, но на всем Дальнем Востоке. Его надо искать в лиственных и смешанных лесах, в речных долинах, на богатых и хорошо дренированных почвах. Обладание целым рядом полезных свойств позволяет активно применять растение и в традиционной, и в народной медицине. В некоторых странах есть целые плантации шизандры, выращиваемой для последующей переработки.

Описание лимонника китайского

Лимонник китайский — многолетний листопадный вьющийся представитель семейства Лимонниковых. Растение имеет ветвящийся стебель (желтоватый либо темно-коричневый), который бывает в высоту 12-15 м. Слабомясистые листья, имеющие форму эллипса, прикреплены к стеблевым узлам по спирали. Их длина составляет от 6 до 10 см, а ширина — до 4 см. Верхняя сторона пластины темно-зеленая. Нижняя же поверхность листа окрашена в нежный цвет лайма. Зацветает лиана в конце мая и продолжает цвести до второй половины июня. Бело-розовые цветки с приятным лимонным ароматом расположены на длинных цветоножках. Плоды многолетнего растения имеют шаровидную форму и ярко-красную окраску. У созревших ягод лимонника кожица сладкая, а мякоть кислая. Семена округло-почковидные, слегка сдавленные, с оранжево-бурой кожурой. На их поверхности хорошо заметен поперечный рубчик. В среднем созревание и сбор плодов приходится на сентябрь-октябрь.

Уникальная дальневосточная лиана хорошо размножается путем укоренения зеленых черенков. Также размножаться она может делением куста, отводками и семенами.

Лимонник китайский: состав и полезные свойства

В лечебных целях используют практически все части лимонника: плоды, семена, стебли, листья. Даже корни его обладают определенными лечебными свойствами. Растение отличается богатым содержанием органических (яблочная, винная и лимонная) кислот, эфирных и жирных масел. Присутствуют в нем такие ценные природные фенольные соединения, как лигнаны. Эти удивительные растительные вещества выполняют ту же функцию в человеческом организме, что и стероидные гормоны (эстрогены).

Содержит многолетник такие ценные природные соединения, как пектины, флавоноиды, антоцианы. В растительном сырье выявлены в большом количестве дубильные вещества и клетчатка. Ценным источником витаминов являются ягоды лимонника. Кроме того, во всех частях целебного растения высокая концентрация микроэлементов: есть и медь, и кобальт, и цинк, и железо, и молибден, и селен, и марганец. Не обделила природа лимонник китайский и макроэлементами (калий, кальций, магний). Схизандрол и схизадрин — это тонизирующие вещества, обнаруженные в плодах и семенах.

Благодаря столь богатому химическому составу, красивое растение обладает широким спектром действия. Его используют для достижения противовоспалительного, антисептического и обезболивающего эффекта. Древовидная лиана используется для приготовления эффективных успокаивающих, антиоксидантных и противовирусных средств. Доказано антигрибковое и противоопухолевое действие препаратов из целебного растения, к тому же они улучшают периферическое кровообращение, способствуют снижению уровня холестерина в крови. Природная кладовая витаминов и микроэлементов оказывает на организм общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Применение лимонника китайского

Целебные свойства лимонника вызывают у многих заинтересованность. Приготовленные на основе сырья удивительной лианы препараты отличает обширный спектр использования.

Показания к применению древовидной лианы начинаются с того, что она считается отличным профилактическим средством. Ее целебные свойства доказаны во многих отраслях медицины. Может быть рекомендована для поддержания зрения, лечения патологий желудка, печени и кишечника. Настойка лимонника семян широко применяется в терапии бронхов и легких. При простуде рекомендуется употреблять растительное сырье в виде горячего чая. Доказано, что горячий напиток повышает гемоглобин при анемии.

Замечательное свойство ягод лимонника снижать концентрацию глюкозы в крови неоценимо для улучшения состояния диабетиков. Кроме того, полезное растение благотворно влияет на уровень холестерина и состояние сердечно-сосудистой системы в целом.

Его экстракт активно используется при гипотонии, переутомлении, неврастении в качестве тонизирующего средства. Настойка лимонника уменьшает возбудимость центральной нервной системы, причем успокаивающее действие проявляется не быстро, но стабильно. У больных исчезает чувство напряженности, повышенная раздражительность, улучшается сон.

Также лимонник очень эффективен при нарушениях сексуальной функции у мужчин, возникших на почве функциональных нервных расстройств. Шизандра содержит флавоноиды, которые положительно воздействуют на сосуды, стабилизируют давление и улучшают кровообращение в половых органах мужчины.

Польза лимонника для женщин заключается в способности растения стимулировать выработку женского гормона эстрогена, что способствует улучшению общего состояния здоровья при угасании половой функции. Препараты, действующим веществом которых является лимонник, помогают справиться с нервным напряжением во время изменения гормонального фона. Настойка лимонника достаточно эффективно снимает неприятные симптомы при климаксе, уменьшает болезненность во время менструации. Рекомендовано принимать снадобье из вьющегося растения во время обильных кровяных выделений. Лекарственное средство может назначаться на ранних сроках беременности для снятия или облегчения симптомов токсикоза.

Растение полезно как вспомогательное средство для лечения злокачественных новообразований. Используют его и при различных отравлениях, так как оно обладает способностью очищать организм от токсинов. Не стоит забывать и о том, что натуральное средство помогает сохранить красоту и молодость.

Лимонник китайский в народных рецептах

Для приготовления настойки лимонника необходимо свежие или сушеные плоды залить спиртом (70%) либо водкой. Готовят лекарственное средство, соблюдая пропорцию 1:10. Затем поместить в темное место на 10 дней. Все это время настойку надо периодически помешивать, а в конце процедить. Принимать утром и вечером по 1 ч. л., разводя в 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Для спиртовой настойки можно использовать годичные побеги либо семена растения.

Для того чтобы приготовить отвар, понадобится 2 ст. л. сухих ягод и 200 мл крутого кипятка. Залив водой сырье, емкость ставят на медленный огонь и кипятят в течение 20 минут. Полученный отвар надо процедить и разделить на 3 приема.

Прекрасным тонизирующим средством является чай на основе листьев и побегов лимонника китайского. Для него потребуется 1 ст. л сухого измельченного сырья и 1 стакан крутого кипятка.

Для повышения жизненного тонуса и иммунитета народные целители рекомендуют пить свежеприготовленный или консервированный сок из ягод лимонника. Его необходимо добавлять по 1 ч. л. в чай. Также из них готовят сиропы, компоты, кисели.

Кроме того, в свежем и высушенном виде плоды полезного растения широко используют в кулинарии для придания пище определенного вкуса и аромата.

Противопоказания к применению лимонника китайского

Несмотря на множество полезных свойств этого целебного растения, есть и противопоказания к применению. Лимонник китайский запрещен к использованию при наличии у пациентов повышенной чувствительности к веществам, входящим в его состав. Крайне не рекомендуется использовать лечебное растение при артериальной гипертензии и острых инфекционных заболеваниях. Запрещено принимать его и лицам с такими заболеваниями, как арахноидит головного мозга и эпилепсия. Прием лимонника противопоказан больным с вегетативными сосудистыми нарушениями. Не стоит его употреблять внутрь во второй половине беременности и в период грудного вскармливания, так как растение может спровоцировать снижение лактации и вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Строго запрещено применять лекарственное растение пациентам с чрезмерной возбудимостью и хроническим поражением печени различной этиологии и симптоматики. Важно знать и тот факт, что лечение бессонницы лимонником противопоказано. Не рекомендуется принимать препараты удивительного растения детям, не достигшим 12-летнего возраста.

Побочные эффекты лимонника китайского

Лекарственные средства, содержащие лимонник китайский, имеют минимум побочных эффектов. Выражаются они в таких проявлениях, как бессонница, повышенное артериальное давление, тахикардия, аллергические реакции, головокружение и головные боли.

Чтобы не усугубить течение болезни и не вызвать тяжелых осложнений, использовать лимонник китайский лучше под контролем лечащего врача.

Лимонник китайский относится к многолетним деревянистым лианоподобным растениям. В переводе с китайского лимонник означает «растение 5 вкусов». Название пошло после того, как люди впервые попробовали ягоду. Кожура у ягоды сладкая, мякоть кисловатая, семена имеют незначительную горечь, а, в общем, она имеет пресновато-солоноватый вкус.

Лимонник китайский

Впервые Лимонник китайский, как дикорослое , замечен на Дальнем Востоке. Он относится к семейству лимонниковых (шизандра). В странах дальнего Востока его выращивают в Японии, Китае, Корее.

Можно встретить и в некоторых регионах России. Часто говорят, что лимонник китайский и айва японская — одно и тоже растение. Но последнее растение относится совсем к другому семейству, оно похоже на небольшой и имеет плоды в виде яблок.

Лимонник любит произрастать на увлажненных почвах с большим количеством света. Поскольку растение очень любит тепло, то в средних широтах урожаи не достаточно хорошие.

Описание растения

Лимонник китайский растет в виде лианы, которая покрыта коричневой, слегка потресканной корой. Диаметр одной лианы может достигать 2,2 см, а длина – до 16 м. Лисья эллиптические – до 10 см в длину.

Цветы обладают приятным ароматом и могут менять свой окрас от белого до розового. достигают в начале осени, они собраны в кисти, которые могут достигать 12 см и находится на ветке весь холодный сезон. Каждая ягода имеет небольшую косточку, которая обладает слегка жгучим привкусом и легко отделяется от мякоти.

Химический состав

В химический состав зрелых ягод входят углеводы, кислоты (винная, лимонная, яблочная), эфирные масла, витамины группы В, С и другие полезные элементы.

Эфирные масла являют собой маслянистую жидкость золотисто-желтоватого оттенка. Основной действующий компонент обладает свойствами снотворного, угнетает, ЦНС, служит психостимулятором.

В составе семян есть жирные кислоты, витамины, вещества, которые приводят организм в тонус.

Как выращивать больше урожая?

Любому садоводу и дачнику приятно получать большой урожай с крупными плодами. К сожалению, далеко не всегда удается получить желаемый результат.

Часто растениям не хватает питания и полезных минералов

Оно обладает следующими свойствами:

Позволяет увеличить урожайность на 50% всего за несколько недель применения.
Можно получить хороший урожай даже на низкоплодородных почвах и в неблагоприятных климатических условиях
Абсолютно безопасно

Полезные свойства лимонника китайского

Плоды лимонника китайского содержат массу полезных веществ, которые необходимы человеческому организму: витамины, минералы, кислоты. Пользой обладают как свежие, так и сушеные или переработанные ягоды.

Сторонники народной медицины считают его одним из самых полезных лекарственных растений мира. Они утверждают, что его можно употреблять для терапии и профилактических мер против десятка болезней.

Действие растения на организм

Прием ягод или сок уменьшает риск депрессий и стрессов, способствует улучшению психического состояния человека. На Востоке эти ягоды употребляют, чтобы поддерживать моральное спокойствие и получать заряд энергии и бодрости, что поможет поддерживать высокую производительность на протяжении всего дня.

Истории наших читателей!
"Я - дачница с многолетним опытом, а это удобрение начала использовать только в прошлом году. Протестировала его на самом капризном овоще моего огорода - на помидорах. Росли и зацвели кусты дружно, урожая дали больше обычного. И фитофторозом не болели, это главное.

Удобрение действительно дает более интенсивный рост садовых растений, и плодоносят они гораздо лучше. Сейчас без удобрения нормальный урожай не вырастишь, и эта подкормка увеличивает количество овощей, так что результатом я очень довольна."

Как принимать?

Из ягод лимонника можно приготовить множество не только вкусных, но и полезных блюд и напитков. Важно регулировать их употребление, чтобы не навредить организму.

Чай

Настойка

Ягоды можно приобрести готовые в аптеке или собрать их самостоятельно, если есть возможность.
Их можно засушить, заморозить или пересыпать сахаром.
Хранить желательно в посуде из стекла.
Из этого сырья можно приготовить настои и разные напитки.

Семена

Семена лимонника имеют желтый оттенок.
Препараты на их основе употребляют до приема пищи при следующих болезнях: заболеваниях печени и почек, бронхитах, гастритах, проблемах с кроветворением, заболеваниях ЖКТ.

Мед

Принимается как лекарственное средство для восстановления сил и повышения защитных сил иммунитета.
Мед из этого растения имеет желтоватый оттенок и приятный тонкий аромат.
В профилактических целях для нормализации гемоглобина и холестерина в организме достаточно употреблять каждый день по 1-2 ч. л. такого продукта.

Противопоказания и вред

Как и любое лекарственное средство или лекарство, лимонник имеет противопоказания и при неправильном употреблении может нанести вред организму. Он очень полезный и используется во многих сферах.

Но в некоторых случаях стоит быть осторожным с его применением:

С осторожностью стоит принимать плоды или другие части лимонника китайского для лечения детям до 12 лет. Он может стать сильнейшим стимулятором. Поэтому, как взрослым, так и детям, перед его регулярным употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

При переизбытке употребления ягод или отваров возможна передозировка. Она проявляется такими симптомами: нарушение сердечного ритма, головные боли, проблемы с засыпанием, аллергические проявления. В таких случаях лучше на время прекратить прием или корректировать суточную дозировку.

Те, кто часто использует лимонник китайский, должен запомнить, что лучше его употреблять до 14.00. В противном случае, можно получить бессонницу.

Применение лимонника

Лимонник китайский имеет широкое применение в разных сферах. Его считают незаменимым качественным сырьем, как в фармакологии, так и народной медицине. Для этого используются практически все части растения, а ягоды принимают не только свежие, но и в замороженном, сушеном, измельченном виде. Из них можно приготовить варенье, джем, сок.

Медицина

Лимонник китайский применяют в качестве средства, которое позволяет иммунной системе человека сопротивляться простудным заболеваниям.

Применяется в разных видах при болезнях:

Косметология

Плоды и другие части растения применяют при изготовлении косметики, как в промышленных масштабах, так и для рецептов косметики, приготовленной в домашних условиях. Замечено быстрое очищение кожных покровов и улучшение обменных процессов.

Чтобы осветлить или сузить поры лица, можно использовать масло растения.
В качестве омолаживающей и подтягивающей маски для кожи лица использовать свежевыжатый сок ягод. Чтобы получить более мягкую и бархатистую кожу, достаточно добавить в любой крем (желательно детский) всего 6 капель сока.
На основе ягод лимонника китайского приготовить отличную маску для омоложения кожи. Тщательно перемешать 2 ст. л. йогурта или сметаны без добавок с 1 ст.л. измельченных свежих ягод. Маску накладывать на лицо и шею не более чем на 25 минут. После она смывается теплой водой.
Как укрепляющее средство для волос можно использовать отвар из листьев растения.

Лимонник китайский используют для приготовления масок и отваров вместе с лекарственными растениями: хмель, календула, петрушка.

Спорт

Спортсмены или люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом, могут принимать ягоды в любом виде для насыщения организма витаминами и минералами. Так можно получить отличный заряд бодрости и энергии на весь день.

Аналоги китайского лимонника

Если есть случаи противопоказания применения лимонника китайского, можно использовать его аналоги:

Аралии настойка. При астениях, частых переутомлениях, гипотониях, проблемах с мужским здоровьем.
Апифитол. При чрезмерных физических нагрузках, перенесенных инфекционных, хронических болезнях, которые понизили защитные силы иммунитета, болезнях ЖКТ, для устранения радиационного и химического влияния.
Биоарон. Как дополнительный препарат при болезнях верхних дыхательных путей, плохом аппетите. Рекомендуется принимать в качестве восстановительной терапии после болезней и приема курса антибиотика.

Настойка аралии

Алифито

Сбор и заготовка лимонника китайского

Использовать в разных сферах могут практически все части лимонника китайского: кора, листья, семена, плоды. Чтобы получить максимальную пользу от них после приготовления, нужно знать, когда стоит их собирать.

Осложнения после приема препаратов на основе лимонника китайского бывают редко. Чтобы получить от его применения только пользу, нужно правильно подойти к заготовке и употреблению сырья.

Лимонник китайский (шизандра китайская, лимонник маньчжурский) – лекарственное растение – древесная листопадная лиана. В переводе с китайского языка ц-вей-цзы – ягода, имеющая 5 вкусов. Вьющиеся побеги лимонника достигают в длину 15 метров, стебли обвиваются вокруг основного ствола, цветы распускаются в мае-июне, имеют нежный аромат, семена растения почковидные, желтого оттенка, плоды, вызревающие к октябрю, кроваво-красного колера и круглой формы, сосредоточены в крупной кисти.

Все части растения (кора, семена, стебли, корневища, цвет, молодые побеги, листья) имеют горьковатый привкус, яркий лимонный запах и с успехом используются для лечения различных патологий, но наибольшее распространение получили красные плоды лимонника китайского. По целебным свойствам шизандру сравнивают с женьшенем – удивительным и животворным растением, повсеместно используемым в восточной медицине.

Лимонник китайский — ягода пяти вкусов

Китайский лимонник произрастает на Дальнем Востоке, в Приморском и Хабаровском крае, на острове Сахалин, в юго-западной части Амурской области, в Китае, Корее, на островах Японии. Растение встречается в хвойно-широколиственных смешанных лесах, растет на берегах ручьев, рек, среди кустарников, вдоль лесных опушек. Местные жители отмечают, что чаще всего лимонник разрастается на местах лесных пожаров.

Сбор и заготовка китайского лимонника

Ягоды собирают в сентябре-окртябре, аккуратно срезая кисти острым ножом, чтобы не повредить лианы, и складывая в деревянные кадки, корзины из лозы или эмалированную посуду. В течение суток плоды должны быть переработаны.

Самый простой способ заготовки плодов китайского лимонника – сушка в духовом шкафу или электросушилке. Для начала урожай провяливают в тени под навесом на протяжении 3 суток, разложив кисти в один слой, после чего ягоды отделяют от цветоложа и высушивают при температуре около 60°С.

Народные целители рекомендуют заготавливать впрок сок плодов лимонника китайского. Для приготовления свежие ягоды промывают, отделяют от плодоножек и отжимают через пресс или сито. Сок разливают в предварительно стерилизованные банки, объемом меньше 0,5 л (удобнее всего использовать небольшие банки от майонеза, джема, кетчупа), пастеризуют около четверти часа и закатывают.

Кору лимонника срезают с ветвей в период плодоношения. Листья растения собирают в два этапа: для получения флавоноидов их заготавливают только распустившимися, для получения слизи – в фазе листопада. Цветы шизандры срывают непосредственно после распускания, сушат в хорошо проветриваемых комнатах, разложив тонким слоем на холщовой ткани, подносах или плотной бумаге. Срок сбережения сухого сырья – до 1,5 лет.

Биохимический состав лимонника китайского

Лечебные свойства лимонника китайского и противопоказания обусловлены его мощнейшим сбалансированным составом. Во всех частях растения обнаружено до 10 лигнанов.

К основным биологически активным соединениям, присутствующим в плодах относят:

— витамины (каротиноиды, аскорбиновая кислота, токоферол, группы В, F, PP);

— органические кислоты, в том числе винная, уксусная, яблочная, лимонная;

— эфирные масла;

— минеральные соли (макроэлементы: хлор, натрий, магний, кальций, калий и микроэлементы: железо, марганец, медь, хром, никель, сера, йод, алюминий, барий, цинк, фтор);

— биофлавоноиды;

— тонизирующие вещества (схизандрол, схизандрин);

— дубильные вещества;

— полиненасыщенные жирные кислоты;

— сапонины;

— пектиновые вещества;

— пищевые волокна;

— крахмал;

— антиоксиданты;

— высокоценные липиды;

— красящие соединения.

В настоящее время около 2% веществ, присутствующих в китайском лимоннике, и их лекарственные свойства не изучены.

Лимонник китайский: полезные свойства

Растение испокон веков применялось в народной медицине для исцеления от всевозможных недугов и восстановления сил после тяжелых заболеваний. В настоящее время, после многочисленных исследований и проведенных опытов, лекарственная ценность лимонника признана официальной медициной. В аптеке продается спиртовая настойка лимонника китайского, которую часто назначают терапевты в комплексном лечении различных патологий. Лечебные свойства шизандры с успехом применяются и в косметологии.

Ученые выявили следующие целебные качества лимонника китайского:

— общеукрепляющее;

— тонизирующее;

— иммуномодулирующее;

— адаптогенное;

— антисептическое;

— противомикробное;

— противовирусное;

— обезболивающее;

— регенерирующее;

— ранозаживляющее;

— противогрибковое;

— противовоспалительное;

— кроветворное;

— очищающее;

— сахароснижающее;

— седативное;

— отхаркивающее;

— жаропонижающее;

— гипертензивное;

— желчегонное;

— вяжущее;

— противорвотное.

Отмечается способность шизандры к активизации всех видов метаболизма и усилению всех видов положительных рефлексов. Применение лечебных экстрактов из лимонника китайского увеличивает светочувствительность глаз, благотворно влияет на ЦНС, стимулирует рефлекторную возбудимость. Растение благоприятно влияет на работу сердца и сосудов, тонизирует матку и скелетную мускулатуру, восстанавливает силы при умственном и физическом переутомлении, активизирует моторику кишечника.

Как применяют лимонник китайский в медицинских целях

Лекарственные составы из всех частей китайского лимонника назначают при следующих патологических состояниях:

— гипотония (пониженное давление);

— мигрени;

— упадок сил, переутомление, синдром хронической усталости;

— анемия;

— заболевания бронхо-легочной системы, в том числе, астма и бронхит;

— импотенция, половое бессилие и слабость;

— туберкулез (все формы);

— заболевания органов ЖКТ, печени, почек;

— ожирение;

— снижение иммунитета;

— энурез;

— депрессия, психические расстройства;

— снижение остроты зрения.

Рецепты лечения лимонником китайским

Сок плодов лимонника (свежеприготовленный или консервированный). Добавляют по 5 мл в утренние напитки (чай, свежевыжатый овощной сок, настой шиповника и т.д.) для поднятия жизненного тонуса, улучшения самочувствия, бодрости, хорошего настроения и повышения работоспособности. Чайная ложка сока, растворенная в ½ стакана питьевой воды, полезна при пониженной кислотности желудочного сока.
Чай из листьев и молодых веточек лимонника китайского. Напиток употребляют по утрам с той же целью, что и сок. 10 гр высушенного сырья засыпают в заварочный чайник, заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 10 минут и пьют в качестве утреннего тонизирующего напитка. При желании в жидкость добавляют чайную ложку пчелиного меда или варенья.
Настойка плодов лимонника китайского. Лекарственное средство можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно: в бутыле темного стекла зрелые или сушеные ягоды лимонника заливают спиртом (70%) в соотношении 1:5, закупоривают, настаивают 10 суток, периодически взбалтывая состав, процеживают и хранят при комнатной температуре. Спиртовую вытяжку назначают при сонливости, вялости, депрессии, астеническом синдроме, гипотонии, для улучшения нервно-мышечной проводимости, снижения частоты сокращений сердечной мышцы и увеличения их амплитуды. Прием по 25-30 капель утром натощак (развести в ½ стакана кипяченой воды).
Отвар сушеных плодов лимонника китайского. Столовую ложку сырья заливают 0,3 л воды и кипятят на слабом огне 10 минут под крышкой, настаивают около 20 минут и пьют по утрам вместо чая. При желании несколько сушеных плодов можно ежедневно добавлять в обычный зеленый, черный, фруктовый или травяной чай. Регулярное употребление водных вытяжек из ягод лимонника улучшает пищеварение, помогает в борьбе с избыточным весом, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, бодрит, тонизирует, исцеляет от меланхолии, апатии и улучшает самочувствие.

Лимонник китайский: противопоказания к применению

Высокая биологическая активность составляющих китайского лимонника делает его опасным при следующих патологиях:

— гипертония (артериальная гипертензия);

— нарушения сердечной деятельности;

— бессонница;

— чрезмерная возбудимость нервной системы;

— эпилепсия;

— инфекционные заболевания, протекающие в острой форме;

— индивидуальная непереносимость;

— арахноэнцефалит;

— арахноидит.

Китайским лимонником не лечат детей в возрасте до 12 лет. Категорически противопоказано употреблять любые средства, в составе которых присутствует шизандра при беременности и в период грудного вскармливания. Поскольку лимонник китайский сильнейший стимулятор всех процессов в организме, то его нежелательно принимать во второй половине дня.

Обязательно следует придерживаться рекомендованной дозировки, поскольку дополнительные дозы лимонника китайского могут привести к отравлению, нарушению сердечного ритма, резкому повышению артериального давления, появлению крапивницы и кожных высыпаний, повышенной возбудимости, головокружению и прочим негативным симптомам.

Удивительное растение, подаренное нам самой природой, поможет исцелиться от многих патологий, однако, при использовании любых методик народной медицины с китайским лимонником следует проконсультироваться с наблюдающим вас доктором. Будьте здоровы!