Массаж для увеличения губ в домашних условиях. Увеличиваем губы в домашних условиях упражнениями и массажем

Губы - самая выразительная и самая нежная часть лица. Яркие, пышные, пухлые губы - не только красота, но и символ молодости и здоровья. Однако именно на губах одними из первых начинают проявляться возрастные изменения. Поперечные морщинки на сухой коже могут появляться уже после 30 лет. Но замедлить этот неприятный процесс можно и массаж для губ от морщин – один из самых действенных способов.

Массаж для губ: как и когда?

Лучше всего массаж губ проводить вечером после снятия макияжа.

Массаж для губ, в первую очередь, должен увеличить кровоток и помочь тканям насытиться кислородом и полезными веществами. Благодаря регулярным процедурам, морщины уменьшаются или разглаживаются полностью. Однако, нужно помнить, что чрезмерное воздействие может быть очень пагубным для здоровья.

Губы - это единственный участок кожи, лишенный подкожного защитного слоя. Именно поэтому любые самые мелкие травмы практически сразу отражаются на их поверхности в виде припухлостей и отеков. Кроме того, кровеносные сосуды проходят очень близко к поверхности кожи, а значит повредить их легче, чем на любом другом участке кожи.

Лучшее время, чтобы провести массаж губ – вечером перед сном. Сам массаж должен укладываться в промежуток времени от 3 до 5 минут. Он не должен быть слишком жестким или чересчур интенсивным. Движения должны производиться с усилием, но не вызывать неприятных ощущений на коже.

Существует огромное количество видов массажа. Но все они включают основные разглаживающие движение от центра губ к краям или наоборот. Все массажи необходимо сочетать с увлажняющими и кремами.

Важно! Недопустимо проводить массаж, если на губах есть хоть какие-то повреждения (в частности: , шелушение или трещинки, и т.д.).

Базовые движения массажа губ

Все виды массажа губ основаны на классических движениях. Исключение – японский точеный массаж губ Шиацу, эффект от которого считается спорным.

Перед массаже на губы нужно нанести бальзам или крем.

Классический массаж выполняется пальцами, и состоит из трех основных движений:

разглаживающие движения от центра губ к уголкам;
вертикальные вибрирующие движения (потирания);
горизонтальные вибрирующие движения.

Эти движения выполняются при несильном надавливании на губы с амплитудой примерно в 1-1,5 сантиметра. На каждом участке губ выполняется по 5-6 движений. А перед началом массажа на губы наносится увлажняющий крем. Разглаживающие движения выполняются от центра губ также 5-6 раз в начале и в конце массажа. Массаж целесообразно проводить симметрично, с двух сторон верхней или нижней губы.

Цикл массажа выглядит следующим образом: разглаживание – вертикальные потирания – горизонтальные потирания – разглаживание. Для каждой губы этот цикл повторяется 2-3 раза. Точно также следует массировать кожу вокруг губ.

Массаж лучше проводить вечером, чтобы основной эффект от его проведения приходился на время сна. Кроме того, как и в случае с любым другим лечебным массажем, эту процедуру лучше всего делить на курсы. Не стоит делать его дольше 2-х недель подряд и чаще одного раза в три месяца.

Массаж можно выполнять в домашних условиях с соблюдением осторожности и правил гигиены, его можно включить в процедуру .

Массаж для губ зубной щеткой

Для массажа губ можно использовать зубную щетку - но только мягкую и специально купленную.

Разобравшись с тем, как делается массаж для губ и мышц вокруг них, можно перейти к видам массажа. Очень распространенным на сегодняшний день является массаж зубной щеткой. По мнению поклонников этого способа, массаж лучше разогревает губы, увеличивает кровоток и позволяет добиться мгновенного эффекта.

Массаж выполняется теме же движениями, что и обычный, однако здесь нужно помнить о дополнительных ограничениях. Жесткая щетка может стать причиной травмы, поэтому предпочтение стоит отдавать мягким щеткам. Эффект достигается за счет точечного воздействия каждой щетинки, поэтому давление должно быть мягким, гораздо нежнее, чем при чистке зубов.

Не стоит использовать ту же щетку, что и для чистки зубов или старые щетки. Для губ покупайте новую.

Существует множество упоминаний в сети, о том, что массаж зубной щеткой позволяет мгновенно увеличить губы в объеме и сделать их ярко алыми. Это лишь отчасти соответствует действительности. Однако для получения столь радикального результата, губы нужно натирать слишком сильно. Увеличение в объеме – это банальный отек от травмирующего воздействия на губы. Стоит ли красота таких жертв - вопрос открытый, но пользы для здоровья от этого уж точно никакой.

Важно! Жесткий травмирующий массаж может привести к повышенной чувствительности, частым высыпаниям герпеса, повышенной восприимчивости к погодным условиям, посинению губ, а в отдельных случаях к онкологическим заболеваниям. Поэтому очень важно массаж выполнять правильно.

При мягком, не травмирующем воздействии, можно очень быстро понять, чем же полезен массаж для губ зубной щеткой. Уже через короткое время, морщины начнут разглаживаться, а губы станут алыми и наполненными жизнью.

Массаж ложкой

Массаж ложками менее травмоопасен и так же эффективен, как другие виды этой процедуры.

Этот способ также можно отнести к народным. Воздействие происходит в основном на кожу вокруг губ, а массаж призван бороться с мимическими морщинами, по которым чаще всего визуально определяется возраст человека.

Для улучшения кровообращения ложку можно поместить в горячую воду или отвар трав. Таким образом эффект от воздействия усиливается. Массаж губ ложками проводится движениями от центра к уголкам губ и от уголков губ к вискам. Кроме этого можно выполнять неклассические спиралевидные движения.

Любой массаж полезно совмещать с лечебными и увлажняющими масками, так как после механического воздействия кожа хорошо впитывает питательные вещества и витамины. Если правильно подобрать массаж и косметические средства, положительный эффект не заставит себя ждать.

Последние несколько лет гиалуроновой кислотой пользуется немалым спросом. Тут огромную лепту внесли учредители моды, которые диктуют свои правила. Согласно этим постулатам, губы должны быть пухлыми, чувственными и сексуальными. Добиться такого результата нетрудно, ведь на помощь приходит инъекционная косметология.

Как увеличивают губы гиалуроновой кислотой?

Используемое для такой процедуры вещество является важной составляющей организма. Гиалуроновая кислота продуцируется соединительными тканями. У этого компонента есть одна ценная особенность: он способен притягивать и удерживать молекулы воды, размеры которых в 1000 раз превышают собственные. Это свойство и нашло свое применение в косметологии, в том числе и при увеличении губ.

Такая чудо-процедура доступна каждому человеку, переступившему 17-тилетний рубеж. Исключением являются лишь те лица, которым инъекции гиалуроновой кислоты в губы противопоказаны. Однако есть и те, кому без такой процедуры не обойтись:

обладателям опущенных уголков рта;
при непропорционально узких губах относительно других участков лица;
тем, у кого асимметричный рот;
если есть рубцы или .

Гиалуроновая кислота для губ – препараты

Все используемые для выполнения инъекций гели условно разделить можно на такие две группы:

«Временные» препараты – они рассасываются и выводятся организмом через 10-12 месяцев после введения. Такие гели состоят из натуральных компонентов.
«Постоянные» препараты – при их использовании происходит увеличение губ гиалуроновой кислотой и синтетическими добавками, например, силиконами. Такие гели способны оставаться под кожей на протяжении пяти и более лет. Многие пациентки отдают предпочтение этим препаратам, но косметологи не разделяют подобный взгляд. Эти гели из-за наличия синтетических компонентов в своем составе чаще дают сильные осложнения.

Специалистами в большинстве случаев используется такая гиалуроновая кислота для губ:

продукт Juvederm американского производства;
Restylane Lipp – препарат, применяемый для небольшого увеличения губ и корректировки их контура;
Surgiderm, содержащий матричные молекулы;
Restylane – препарат для серьезного преображения;
Surgilips – средство, которое используется для решения незначительных задач.

Процедура увеличения губ гиалуроновой кислотой

Перед чудо-инъекциями нужно пройти небольшую подготовку. Для этого необходимо провести аллерготест, позволяющий выявить реакцию организма на вводимый препарат. К тому же накануне следует пропить курс лекарственных средств для профилактики возникновения . Чаще для этого назначается или Ацикловир. Вся процедура длится недолго.

Техника увеличения губ гиалуроновой кислотой выглядит так:

Мастер обрабатывает область, куда будут выполняться инъекции, анестезирующим гелем, кремом или другим средством с замораживающим действием.
Когда губы занемеют, специалист приступает к выполнению процедуры. Длительность манипуляции зависит от выбранной техники.
Инъекции сопровождаются легким массажем, позволяющим равномерно распределить препарат.
К обработанной области прикладывается ледяной компресс, после чего мастер дает рекомендации по поводу последующего ухода.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой выполняется такими техниками:

канюльной;
вертикальной;
игольной;
горизонтальной.

Каждая такая методика подразумевает вкол в различные участки губ. По этой причине мастер должен первоклассно владеть навыками проведения процедуры. К тому же важно правильно рассчитать количество вводимого препарата. Сделать это сможет только специалист. При превышении дозировки формируются «шарики» в клетках тканей, из-за чего рот приобретает карикатурный вид.

Что делать после увеличения губ гиалуроновой кислотой?

В период реабилитации список ограничений огромен и разнообразен. На первичном этапе наблюдается отек и воспаление. Спустя неделю ситуация улучшается. Однако вот что нельзя после увеличения губ гиалуроновой кислотой делать:

Прикасаться руками ко рту, даже если очень сильно хочется проверить, все ли в порядке.
Выражено артикулировать, а также много и громко говорить. В этот период вполне можно обойтись легкой улыбкой, отрицательными или одобрительными движениями головы.
Заниматься активным спортом, посещать spa-процедуры, солярий и сауну. Термическое воздействие и ультрафиолет негативно повлияют на структуру гиалуроната.
Употреблять в пищу острые и горячие блюда. К тому же в течение первой недели нужно отказаться от фруктов, овощей и других продуктов, требующих тщательного пережевывания.
Пить алкоголь и горячие напитки.
Курить - трубка, кальян и даже электронные сигареты запрещены.
Допускать обветривания губ и пользоваться декоративной косметикой. Чистить же зубы нужно очень аккуратно, стараясь не касаться рта.
Страстно целоваться, поскольку это может спровоцировать перераспределение введенного вещества.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой – уход

Чтобы не возникло осложнений, нужно неукоснительно следовать рекомендациям мастера. Уход за губами после увеличения гиалуроновой кислотой заключается в следующем:

Использовать прописанные специалистом мази, гели и антисептики.
Принимать назначенные противоаллергические препараты.
Делать легкий массаж.

После процедуры нужно использовать прописанные мастером мази и гели. Вот чем мазать губы после увеличения гиалуроновой кислоты:

Лиотоном;
Троксевазином;
Долобене.

Массаж губ после увеличения гиалуроновой кислотой

Уход после процедуры должен быть особенным. С одной стороны губы необходимо беречь, а с другой – они нуждаются в воздействии извне. Благодаря массажу улучшается кровообращение в тканях. В результате увеличивается объем губ и уменьшается вероятность появления негативных последствий. В таком случае и отек после увеличения губ гиалуроновой кислотой возникает реже.

Массаж проводиться должен дважды в день: утром и в вечерние часы. Его техника такова:

Процедура выполняется оборотной стороной зубной щетки.
Движения должны быть легкими (от уголков рта к центру).
В конце процедуры обработанная поверхность покрываются увлажняющим средством.

Инъекции гиалуроновой кислоты – за и против

У этой методики есть свои преимущества и недостатки. К первым относятся такие особенности:

процедура безболезненная (она проводится после анестезии);
эффект заметен сразу после инъекций, и увеличение губ гиалуроновой кислотой до и после фото демонстрируют это;
восстановление происходит быстро (оно длится от нескольких дней до недели).

Инъекции гиалуроновой кислоты имеют такие недостатки:

обладают противопоказаниями;
синяки после увеличения губ гиалуроновой кислотой наблюдаются какое-то время;
для поддержания желаемой формы требуются последующие коррекции.

Сколько держится увеличение губ гиалуроновой кислотой?

Рассчитывать на то, что эффект после первой инъекции длиться будет долго, не стоит. Увеличение губ с помощью гиалуроновой кислоты сопровождается периодическими коррекциями. Рассасывание препаратов происходит постепенно. Поскольку же организм не воспринимает гиалуроновую кислоту как чужеродное вещество, последующие инъекции нормально переносятся. По этой причине мастер может рекомендовать проведение повторной процедуры спустя год после первой.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой – противопоказания

Эта процедура очень востребована. Однако существует ряд обстоятельств, когда от нее придется отказаться. Инъекции гиалуроновой кислоты противопоказания имеют такие:

детский и подростковый возраст;
беременность (на любом сроке) и период лактации;
патологии ЖКТ и гормональные дисфункции;
аллергическая реакция на один из компонентов используемого препарата;
гемофилия;
инфекционные заболевания кожи;
онкоболезни;
отклонения в работе нервной системы.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой – последствия

Правильный уход сведет к минимуму возникновение осложнений. Увеличение формы и объема губ гиалуроновой кислотой является инвазивным вмешательством, поэтому есть риск того, что ранки будут долго заживать. К тому же могут возникнуть такие осложнения:

Появляются комочки после увеличения губ гиалуроновой кислотой. Такие «бугорки» могут быть нормальным явлением, которое самостоятельно рассосется. Нередко комочки служат признаком передозировки препарата. Чтобы ликвидировать такое последствие, проводят инъекции гиалуронидазы.
Несимметричность губ – для того, чтобы убедиться в отсутствии данного осложнения, пациенту назначается явка к мастеру спустя 2 недели после процедуры. При необходимости он доколет препарат в тонкие участки.
Болят губы после увеличения гиалуроновой кислоты, и это неприятное ощущение сопровождается побледнением кожи. Чтобы предупредить некроз тканей, понадобится помощь косметолога.
Отекают губы – избавиться от такой проблемы помогут физиотерапевтические процедуры.
Гематомы – могут возникнуть как из-за травмирования сосуда, так и при сдавливании его сгустком введенного геля. Чаще через 1,5-2 недели это осложнение само по себе проходит.

Инъекции для увеличения губ помогают сделать губы пухлыми и выразительными. Наполнители, содержащаяся в препаратах, притягивает влагу, что позволяет придать губам аккуратную форму и объем. Процедура относительно несложная и занимает небольшое количество времени. Результат сохраняется от 5 месяцев до года. Здесь важны правильный уход за губами, который поможет сохранить эффект на более длительный период, и отказ от действий, которые нельзя делать после процедуры увеличения губ.

Контурная пластика губ

Для увеличения губ косметологи в основном используют гели на основе коллагена или гиалуроновой кислоты. Они не вызывают отторжение организмом, хорошо усваиваются и практически не травмируют кожу.

Все инъекции переносятся достаточно болезненно, поэтому перед проведением процедуры обязательно применяется анестезия.

Как облегчить восстановление после коррекции губ

Чтобы неприятный симптом спал быстрее и безболезненнее, следует выполнять все рекомендации врача. Снять отек также помогут холодные компрессы. Кроме того, чтобы не возникло комочков, делайте массаж в области губ, используя вазелин для смягчения. Массаж поможет равномерно распределить питательные вещества под кожей. Косметолог обязан показать, как его правильно нужно выполнять.

Что нельзя делать после увеличения губ

Большинство девушек боятся увеличивать губы инъекционным методом, так как вспоминают все самые неудачные попытки знаменитостей, губы которых после процедуры стали выглядеть нелепо и смешно. На самом деле, это редкие случаи, которые стали результатом неважного ухода после увеличения. Также бывает, что может не повезти с мастером, поэтому многие косметологи настойчиво советуют выбирать проверенного специалиста, который успешно увеличивал губы кому-то из знакомых.

infoklan.ru

Уход за губами после их увеличения

В течении первых двух недель после увеличения губ, в большинстве случаев, появляется не очень приятное ощущение тяжести и отечность. Она легко снимается регулярным нанесением специальными, назначенными специалистом, средствами по уходу за увеличенными губами, чаще всего это увлажняющие и питательные крема.

В первый день после увеличения губ, на протяжении всего дня необходимо прикладывать к ним холодные компрессы и в течении двух недель не посещать солярии, бассейны, сауны, бани и пляжи.
Мастера, которые проводили процедуру по увеличению губ, обязаны показать вам несколько самых основных приемов самомассажа губ, который необходимо делать ежедневно по вечерам, для того чтобы эффект увеличения сохранился как можно дольше.
На второй день после процедуры увеличения губ желательно делать на ночь маски из сливок и жирного творога. Держать эту маску нужно на губах пятнадцать минут. Спустя две недели можно разнообразить маски медом, сметаной, огуречным или ягодным соком. Их необходимо делать два раза в неделю по полчаса, по истечению времени губы смазать питательным кремом или специальным маслом для губ.
Необходимо постоянно следить за тем, чтобы губы были увлажненными, регулярно нанося на них специальные увлажняющие средства.
В течении первых двух недель после увеличения губ, нужно сократить к минимуму, а лучше вообще отказаться от применения декоративной косметики. В обязательном порядке нужно придерживаться всех рекомендация специалиста, который проводил вам процедуру увеличения, для того чтобы избежать трещин и отечности.
Не ложиться спать с макияжем на губах. Каждый вечер, перед сном, при помощи ватного тампона или диска, предварительно смоченном в средстве для снятия макияжа, снимать губную помаду и блеск для губ.

Каждый день, во время чистки зубов желательно выполнять массаж губ зубной щеткой. На протяжении нескольких минут легкими круговыми движениями, а после, похлопывающими, массажировать область губ. Во время этой процедуры ороговевшие слои кожи станут мягче и значительно улучшится кровоснабжение. Как следствие, губы станут более мягкими и гладкими.
После проведенного самомассажа губы нужно смазать сливочным маслом или же обычной гигиенической помадой. Эта маска избавит губы от потрескиваний и шелушения, а также сделает кожу губ более мягкой.
В жаркое время года необходимо защищать кожу увеличенных губ от агрессивных солнечных лучей. Для этого нужно регулярно пользоваться солнцезащитными кремами.
Желательно избавиться от привычки облизывать губы, особенно на ветру и в мороз.
Для того чтобы продлить эффект увеличения губ и предотвратить преждевременное старение, необходимо периодически выполнять специальную зарядку:
А) Набрав в рот воздуха, надуть щеки и медленного его выпускать из себя.
Б) Медленно поворачивать губы то вправо, то влево, можно даже задействовать нижнюю челюсть.
В) Тщательно проговаривать гласные буквы, старательно вытягивая губы.
Ни в коем случае нельзя пользоваться просроченными блескам для губ или помадами. Приобретать косметику для губ желательно в специализированных магазинах, не экономя средства.

Правильных уход за увеличенными губами занимает минимум времени, а в благодарность ваши губки будут радовать вас пышными формами и здоровым цветом.

f-journal.ru

Особенности увеличения губ

Контурная пластика с помощью инъекций гиалуронатом натрия или гиалуроновой кислотой относится к безопасному методу увеличения. Филлер на основе гиалуронки приобрел популярность по причине натуральности действующего вещества. Гиалуронат — компонент тканей, слизистых оболочек, кожного покрова.

Действие препаратов и косметических средств на основе данной кислоты направлено на борьбу с процессом старения. В контурной пластике используются гелевые наполнители с гиалуроном. Он помогает сохранить влагу в эпидермисе, что влияет на замедление старения. Филлеры являются безопасными, эффективными. Их действие длится от 6 до 18 месяцев. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, гормонального фона, ухода за ними после уколов.

Правила ухода после процедуры

Увеличить уста желают обладательницы тонких или губ неправильной формы с присутствием асимметрии. Перед осуществлением косметической процедуры следует ознакомиться с противопоказаниями, последствиями операции и правилами по уходу за областью воздействия наполнителя.

В первые 1-3 дня после введения филлера наблюдается отек и покраснение обработанной зоны. Отечность – реакция тканей на их травматизацию и снимается она с помощью холодных компрессов. Можно воспользоваться кусочками льда, завернутыми в полиэтиленовый пакет и мягкую ткань. Прикладывать холод следует на 10 минут, делать перерыв в 2-3 часа, снова охлаждать воспаленную зону.

Снять отек, устранить образовавшиеся синяки поможет применение противоотечных мазей. Одной из эффективных считается Троксевазин. Аналогом препарата является Троксарутин, Лиотон, Троксевенол, Гепарин, другие линименты.

Уход за губами после инъекций предусматривает несколько советов, способствующих спаду отека, предотвращению возможных осложнений. Ускорить заживление и снизить риск занесения инфекции помогут следующие правила:

не мазать блеском, помадой или другим видом декоративной косметики до заживления ранок от иглы;
избегать употребления соленых, острых, кислых блюд и продуктов, чтобы не раздражать кожу с микротравмами;
рекомендуется первые 5-7 дней во время сна и отдыха лежать на спине для снижения давления в поврежденных местах;
для устранения сухости использовать увлажняющие крема, рекомендованные специалистом;
для исключения образования комочков и устранения гематом разминать область рта с помощью легкого массажа;
не разрешается подвергать травмированную кожу солнечным лучам, особенно первые две недели.

Через 3-5 дней после контурной пластики совершать увлажняющие маски для нежной кожи, использовать кремы, гели или народные средства. В качестве последних выступают сметана, сливки, растительное масло, огуречный сок.

Существует линейки профессиональной косметики, разработанных для губ, увеличенных с помощью гиалуроновой кислоты. Рекомендуется декоративную помаду сменить гигиенической или с увлажняющим свойством.

Последствием нарушения целостности кожного покрова проколами иглой становится снижение местного иммунитета, что приводит к обострению герпеса. Девушки, склонные к высыпаниям, должны принимать антивирусный препарат за неделю до процедуры, столько же после нее. Рекомендуемым средством является Ацикловир в таблетках. Если действие вируса проявилось на коже в области рта, следует применить препарат в форме линимента.

Нужно ли разминать губы и как правильно делать массаж

К рекомендации после увеличения губ относится осторожное массирование зоны воздействия филлера без оказания излишнего давления. Самомассаж необходим, как уже говорилось выше, для равномерного распределения наполнителя, улучшения кровообращения, предотвращения образования комочков в тканях. Массаж губ после увеличения поможет избавиться от синяков в местах проколов.

Разминать уста следует не в первый день произведенной процедуры, а на 4-5 сутки, когда спадет отек. Массировать необходимо аккуратно, совершая круговые движения без отрывания пальцев от проблемной зоны. Рекомендуется производить легкие похлопывания, совершать специальную мимическую гимнастику. Упражнения делать ежедневно в течение 10-15 минут:

Вытянуть рот трубочкой, протягивать гласные звуки, чередуя о-и.
Надуть щеки, оставить между губами узкую щелку, медленно выпускать воздух со рта.
Сделать несколько вращающих движений сомкнутым ртом.

Что нельзя делать после увеличения

После инъекций, способствующих увеличению, приобретению соблазнительных форм, не разрешается:

посещать стоматологический кабинет в течение 14 дней. Если существует проблемы со здоровьем зубов или полости рта, их необходимо решить до процедуры по увеличению;
заниматься спортом и выполнять интенсивные физические нагрузки – они будут способствовать увеличению отека;
запрещается производить косметические процедуры, в частности кислотные или химические пилинги, татуаж до полного заживления ранок:
ограничением является прием горячих ванн;
не курить 3-5 дней после процедуры;
не употреблять алкоголь до и после увеличения;
не трогать рот грязными руками;
стоит воздержаться от приема горячей пищи, напитков;
нельзя целоваться несколько дней после инъекций во избежание неравномерного распределения гиалуронки в тканях, занесения инфекции;
делать депиляцию лица воском;
пользоваться скрабами в области рта;
закусывать и облизывать рот, особенно на улице;
переохлаждаться и загорать.

Если придерживаться выполнения правил и ухаживать за устами регулярно, предварительно исключив наличие противопоказаний, получится избежать неприятных последствий и обрести желаемую соблазнительную форму, как на фото.

proguby.ru

Зачем нужен массаж

Кожа на губах тонкая, не имеет подкожного жира, поэтому чаще других участков лица страдает от действия солнца, ветра, пересушенного воздуха. Уход за ней предполагает систематическое нанесение питательных, защитных и увлажняющих средств, проведения дополнительных процедур: отшелушивания, массажа, обертываний, гимнастики.

Массаж губ – эффективная домашняя процедура, позволяющая улучшить их внешний вид и даже, пусть и кратковременно, но всё же увеличить в объеме. Особенно такая манипуляция полезна после 30 лет. Ведь рот, как и любая другая часть тела, подвержена возрастному старению. Заметить это можно по опущенным уголкам рта, утрате объёма и яркого окраса.

Самая простая техника

Сперва следует увлажнить губки, нанеся на них бальзам либо крем, либо масло. И только потом начинать массировать.

Массировать пальцем, выполняя 10 круговых движений в горизонтальной плоскости в одну сторону, захватывая при этом участок и вокруг контура.

Массаж улучшает структуру и внешний вид кожи на губах, а также вокруг контура, предупредить появление ранних морщин

Затем массируете еще 10 раз, выполняя движения в противоположную сторону другой рукой.

Регулярно проводимый массаж поддерживает активное кровообращение в тканях слизистой, обеспечивая тем самым ее клетки питательными нутриентами и кислородом, содействуя увеличению объема, укрепляя структуру тканей.

Зубной щеткой

На начальном этапе делать массаж по увеличению объема губ рекомендуется дважды в день, поэтапно обрабатывая сначала нижнюю губку, а затем верхнюю. Удобнее всего выполнять его сразу после чистки зубов – утром и вечером, практикуя один из нижеприведенных методов.

Для проведения данной манипуляции следует использовать отдельную зубную щетку с мягкой щетиной. Перед началом процедуры следует нанести на слизистую небольшое количество меда, питательного масла или увлажняющего крема, легонько вбив его пальцами в кожу. Затем, смочив щетку водой, массировать губки на протяжении 1-2 минуты, выполняя круговые движения. Вместо зубной щетки можно использовать кончик махрового полотенца. Закончить массаж следует нанесением питательного бальзама. В результате подобной процедуры усиливается активность кровотока в слизистой, что способствует приданию объема.

Массаж с зубной пастой

Для проведения процедуры необходима мятная зубная паста, небольшое количество которой необходимо нанести на губки, помассировать их, а затем смыть, смазать бальзамом. Ментол, входящий в став пасты производит раздражающий эффект, приводя к кровенаполнению и кратковременному увеличению слизистой.

Совет! Данный метод можно использовать также для ежедневного ухода после увеличения губ филлерами. Главное выполнять массирование мягко, чтобы не травмировать слизистую

С контрастными компрессами

Согреть губы с помощью горячего компресса, для чего наложить на них смоченную в горячей воде салфетку. Затем протереть их кубиком льда. Чередуя тепло и холод, повторить манипуляцию несколько раз. В конце легонько покусать губы, чтобы добавить им цвета.

Массаж-пилинг

Кожа губ нуждается в процедуре отшелушивания. При этом их поверхность становится гладкой и нежной. Кроме того, такая манипуляция усиливает кровоток в тканях, вызывая увеличение губок. Для его выполнения необходимо смешать в равных пропорциях:

вазелин;
глицерин;
сок лимона;
сахар.

Полученную смесь нанести на губки, помассировать пару минут пальцами и смыть.

Совет! Губы станут более мягкими, не будут пересыхать и трескаться, если время от времени массаж сочетать с отшелушиванием и увлажняющими обертываниями

Массаж с лимонной цедрой

Натереть кожицу лимона на терке, полученную цедру втереть в губки, активно массируя их. Закончить процедуру, нанеся косметический бальзам. Вместо цедры можно использовать мелко измельченный корень имбиря. Массирование с имбирным обертыванием провоцирует раздражение слизистой, вызывая ее припухание, отчего рот приобретает чувственный объем.

Особенности масляного массажа

Применение аромамасел в уходе за губами способствует улучшению их внешнего вида, увеличению в объеме, служит эффективной профилактикой старения. Для этой цели рекомендуется применять масла, обладающие интенсивными питательными свойствами, к которым относятся масло карите, кокоса, какао, ши, макадамии и другие. Их использование при ежедневном уходе позволяет смягчить поверхность губок, предупредить ее пересыхание и появление на ней трещин.

Масляный массаж выполняется подушечками пальцев в следующей последовательности:

нанести 1-3 капли питательного масла на губки, равномерно распределив по всей поверхности;
втереть его легкими круговыми движениями по направлению от середины к уголкам;
сделать поколачивающие движения, также двигаясь от середины к уголкам, затем легкие пощипывающие движения, закончить, повторив поколачивания.

Для ежедневных процедур можно использовать миндальное аромамасло, обладающее регенеративными свойствам, заживляя трещинки и улучшая цвет слизистой, масло авокадо, способствующее омоложению и увлажнению поверхности кожи или масло зародышей пшеницы — для восстановления и тонизирования губок.

Совет! Усилить ухаживающее действие питательных масел можно, соединив их с маслом чайного дерева или горького апельсина – нероли, чтобы добиться еще и эффекта припухлых губ.

Варианты масляных процедур для объемного эффекта

Свойство некоторых аромамасел мягко раздражать слизистую рта, вызывая ее кровонаполнение и увеличение, стало востребованным при создании пламперов – специальных косметических средств для увеличения объема губ. Выполняя массаж также имеет смысл использовать их, чтобы усилить эффект объема.

С коричным маслом. Смешать 1-2 капли аромамасла корицы с ½ чайной ложкой меда. Нанести смесь на губы, помассировать пару минут, промокнуть рот салфеткой или промыть водой. Кроме эффекта увеличения, такая процедура еще смягчит кожу, вернет ей яркий цвет и свежесть.
С маслом перечной мяты. Нанести несколько капель масла мяты на пальцы, а затем в течение 2-3 минут разминать ими губки. Мятное масло способствует кровонаполнению слизистой, вызывая раздражение ее рецепторов. Этот метод можно использовать для моментального увеличения объема губ, например, перед фотосессией.
С маслом мелиссы. Смешать по 2 капли миндального, мелиссового и персикового аромамасла. Нанести смесь на губки, легонько поколачивая, а затем пощипывая их. Закончить, вновь повторив поколачивающие движения. Этот способ позволит на некоторое время вернуть красной кайме рта яркость и объем. Выполняя его систематически, можно добиться более стойкого эффекта.

Особенности посткоррекционного массажа

Специальный массаж после увеличения губ гиалуроновой кислотой – необходимая ежедневная процедура, способствующая лучшему распределению введенного филера в тканях, предупреждающая образование рубцов. Выполнять его рекомендуется на протяжении недели, сочетая с обертываниями и компрессами, обладающими холодящим и увлажняющим эффектами.

Массаж губ после увеличения состоит в следующем. Нужно подушечками пальцев или тыльной стороной зубной щетки, сильно не нажимая на поверхность слизистой, массировать губки, проделывая поглаживающие и похлопывающие движения.

Внимание! Губы после увеличения требуют особенно деликатного ухода, поэтому выполняя массирующие движения, следует соблюдать особую осторожность

В конце процедуры, кожу следует подпитать кремом или бальзамом, обогащенным гиалуроновой кислотой или питательными маслами. Это способствует поддержанию процессов активного кровообращения в тканях, их глубокому увлажнению. Дополнить посткоррекционный уход за губами можно упражнениями для укрепления мышц рта.

Массаж после увеличения губ – доступный способ усовершенствовать их, вернув детскую припухлость, яркость и ухоженный вид. Многосторонний эффект, получаемый от его проведения, стоит того, чтобы ежедневно выделять для этого по 2-3 минуты.

molod24.ru

Губы, как лепестки роз

Хотите, я поделюсь с вами тайной методикой по увеличению объема губ? Шучу, конечно, это никакая не тайна, но методика эффективная. Однако поверить в то, что действительно существует массаж губ для увеличения, невозможно до тех пор, пока не убедишься лично. Хотя, что здесь поразительного? Вспомните романтические вечера, когда увлеченно целовались с любимым человеком часы напролет. Помните, как опухают губки и интересно дополняют образ влюбленной девушки?

Я нашла (и проверила на себе лично) простой способ массажа для увеличения губ в домашних условиях. Отмечу сразу, что пользоваться этим методом лучше накануне важного мероприятия, когда хочется произвести впечатление, поскольку эффект хоть и визуально заметен, но длится недолго.

Итак, нам потребуется сделать специальную маску для губ:

смешиваем ½ ч.л. вазелина с таким же количеством глицерина;
добавляем ½ ч.л. меда или лимонного сока и ½ ч.л. сахара;
все перемешиваем и наносим на 15 минут;
смываем остатки самодельной маски теплой водой.

Для усиления эффекта рекомендуется также делать массаж губ после увеличения гиалуроновой кислотой, чтобы разогнать кровоток и сделать эффект максимально естественным и привлекательным. Для этого рекомендуется использовать специальные масла (корица, ментол или перечная мята), которые часто встречаются в составе многих косметических средств для увеличения объема. Вы, наверняка, хоть раз покупали помаду или блеск, в первые минуты после нанесения которых чувствуется дискомфорт. Это происходит именно из-за воздействия перечисленных масел.

Массажные движения следует проводить около 1 минуты подушечками пальцев. Вы сами почувствуете, когда следует окончить процедуру: возникнет ощущение жжения или холодка от выбранного раздражителя. Нужно ли делать массаж губ после увеличения, решать каждому, но я хочу напомнить, что перечисленные мной методы совершенно безопасны и протестированы. Однако перед использованием масел удостоверьтесь, что они не вызывают на ваш организм аллергии.

Всегда молодая и красивая!

О красоте объемных губ поговорили, теперь обсудим способы омоложения при помощи массажа для губ от морщин. Помните, что с возрастом уголки губ начинают опускаться, проявляются мимические морщинки, а цвет губ и кожи начинает тускнеть. Все это происходит из-за недополучения организмом кислорода. А чтобы повысить тонус кожи и улучшить циркуляцию крови, следует ежедневно проводить массаж.

Как говорила несравненная Коко Шанель: «Если в 20 лет лицо дано вам природой, то в 50 лет его красота будет зависеть только от вас самих!» Соответственно, заботиться о своей красоте никогда не рано, а бороться со старостью следует еще до появления ее первых признаков.

Однако хочу сразу предупредить, что залог успеха заключается в ежедневном проведении массажных сеансов. А соответственно, это занятие не для ленивых! Зато, если вы возьмете себя в руки, скинете с плеча навалившуюся лень, то и дело нашептывающую в ухо, что все это подождет и вообще неважно, наградой за труды станут уверенные черты лица, молодая кожа и чувственные уста.

Вооружаемся зубной щеткой

Хочу рассказать необычную методику массажа губ зубной щеткой, которую рекомендуется проводить регулярно утром и вечером сразу после процедуры чистки зубов.

сполосните щетку от оставшейся пасты и аккуратно помассируйте губы в течение 1-2 минут (не повредите кожу);
налейте в небольшую емкость горячую воду (не кипяток!) и подержите в ней губки около 2 минут;
теперь возьмите кубик льда и массажными движениями охладите распаренные уста (лед можно заменить холодной водой);
покройте губы питательным кремом или бальзамом.

Данная методика позволит улучшить кровоток и насытит кислородом. Именно после такой процедуры наблюдается лучшее восприятие питательных веществ, что очень важно для здоровья и красоты.

Объявляем бой морщинам

Избавиться от мимических морщин, которые раньше исчезали самостоятельно, можно благодаря воздействию на массажные линии лица для подтяжки носогубных складок. Рассказывать про огромные комплексы упражнений нет смысла, поскольку все они основаны практически на одинаковых массажных манипуляциях.

Подушечками пальцев следует мягко разглаживать складочки, ведя по направлению к середине от уголков губ, а также ото рта к крыльям носа. При этом особое внимание следует уделить надавливанию, чтобы не перестараться и не растягивать кожу. Косметологи рекомендуют осуществлять данные действия после чистки лица, используя подходящие для ухода в определенное время суток крема.

Также существуют простые и довольно интересные упражнения, которые позволят укрепить мышцы вокруг губ и усилить приток крови:

купите воздушный шарик, надувайте и сдувайте его по 5-10 раз в день;
каждое утро перед зеркалом вытягивайте губы трубочкой и широко улыбайтесь;
когда никто не видит, пытайтесь дотянуться языком до подбородка;
во время прогулок пытайтесь насвистывать мелодии;
перед разговором по телефону глубоко вдохните, закройте рот и перемещайте воздух внутри полости по кругу от щеки к щеке, затем откиньте голову назад и медленно выдохните, вытянув губы трубочкой.

Как я почувствовала себя суперзвездой

А вот когда проснулась, меня ждал необычный сюрприз: губы опухли и довольно-таки неравномерно. Как делать массаж губ после увеличения, я не знала, поэтому пришла к выводу, что если немного полежать, то опухоль сойдет, а если еще и поспать, то не буду чувствовать, как чешутся губы. Выходить из палатки на глаза моим друзьям, которые наверняка не упустят возможность, хоть и по-дружески, но позлорадствовать, я не решилась.

Зато когда я подремала еще полчасика и потянулась к зеркальцу, удивилась открывшемуся зрелищу: опухоль от комариного укуса равномерно разошлась и слегка спала, благодаря чему губы стали очень даже привлекательными. Вот так мне довелось случайно почувствовать далеко не неприятные ощущения от объемных губ. Кстати, подруги эту методику оценили, но не решились отлавливать таких, оказывается, полезных насекомых. Правда, меня удивило то, что разговаривать при этом первое время было несколько непривычно.

Вот такая история! Надеюсь, сегодня вы узнали много интересной информации и даже повеселились. Оставляйте в комментариях свои впечатления от массажа и делитесь статьей с друзьями!

npalagina.ru

Этапы процедуры

Коррекция происходит при помощи введения гиалуроновой кислоты, которая содержится в небольшом количестве у любого человека. Именно она отвечает за то, чтобы кожа губ, век, скул была упругой и имела красивый вид. Такое увеличение считается практически безболезненной процедурой, во многом, поэтому она так пользуется популярностью. Препарат для инъекций подбирает специалист индивидуально, он же и проводит соответственно сами инъекции.

Итак, процедура введения инъекций включает в себя следующие этапы:

1. На первом этапе специалист приступает к местной анестезии при помощи специального крема, который наносит на губы;
2. Через 30 минут врач приступает непосредственно к инъекциям, вводит препарат в кожу на несколько миллиметров. Препарат вводится несколько раз в зависимости от требуемого результата;
3. Врач делает легкий массаж, чтобы кислота равномерно распределилась в нужных местах.

Эффект процедуры сохраняется на протяжении от 6 месяцев до года , опять же все зависит от того как девушка будет ухаживать за губами после процедуры. Конечно в первые часы после введения препарата они будут более пухлые, после того как отек сойдет они приобретут уже естественные размеры, а также будут выглядеть очень упругими.

Последствия процедуры

Любая косметическая процедура не обходится без последствий, которые в нашем случае могут возникнуть если:

Эти две причины могут вызвать следующие последствия:

Появление аллергии;
Сильная продолжительная отечность;
Рецидив герпеса;
Появление гематом, при глубоком введении препарата.

aalice.ru

Надо ли разминать губы после увеличения гиалуроновой кислотой, зависит от нескольких факторов. В обязательном порядке рекомендуется проводить массаж в таких случаях:

использование филлера с анестетиком (дополнительный компонент, не являющийся биологически совместимым по структуре с жидкостью организма, может вызвать побочное действие);
образование шишек и бугорков вне зависимости от места расположения и глубины размещения;
при введении значительного количества филлера для его пропорционального распределения.

Если быть совершенно точным, то массаж и разминку губ после увеличения надо делать в любом случае, но не в первый же день. Косметолог даст советы и по временному фактору, и по специфике выполняемых движений. Клиентке же нужно только внимательно слушать и запоминать, чтобы дома повторить.

Массаж после увеличения губ делается, как правило, дважды в день, во время утреннего туалета. Это продлит время вашего пребывания в ванной на пять-семь минут, но зато даст возможность скорее и дольше наслаждаться результатом преображения внешности.

Правила массажа зубной щеткой:

после чистки зубов переверните щетку тыльной стороной и приложите к губам;
разминать губы нужно аккуратно, не надавливая, мягкими круговыми движениями;
помассируйте вначале от центра к уголкам, а затем в обратном направлении – правильно массировать плавными, легкими круговыми движениями;
затем также от центра к уголкам и обратно делать похлопывания, но очень мягкие, не резко и не сильно.

После массажа очень хорошо провести комплекс несложных упражнений:

со слегка вытянутыми губами проговаривайте гласные звуки, как будто собираетесь петь колыбельную;
поочерёдно надувайте щёки. Вдох протяжный и долгий, выдох задерживайте на несколько секунд и затем выпускайте воздух через «утиный ротик»;
сомкнутыми губами поворачивайте вправо-влево, задействуя нижнюю челюсть. Губы при этом старайтесь не вытягивать в трубочку, а двигать «всем массивом».

В конце цикла смажьте губы увлажняющим составом. Это может быть банальная гигиеническая помада (но качественная) или косметическое масло.

Если нет аллергии на печлопродукты, очень хорошо снимет отёки и поможет быстрее восстановиться кожным покровам натуральный качественный мед. Лучше использовать жидкий светлый сорт, в котором нет примеси перги и прополиса.

Не нужно думать, что если вы массируете рот с первых же минут возвращения домой после увеличения губ, то сможете избежать отёчности и других нежелательных, но неизбежных последствий. Бывают случаи, когда массаж вообще запрещен.

Первые сутки после процедуры не рекомендуется прикасаться к губам. Да это, в принципе, будет не возможно, так как болезненные ощущения и сильный дискомфорт помешают в осуществлении таких планов.
Не желательно проводить какие-либо манипуляции до тех пор, пока на коже есть ранки от уколов.
В случае обнаружения бугорков и шишек в тканях, нужно немедленно обратиться к проводившему процедуру специалисту. Только он сможет сказать, что стало причиной явления, и поможет ли массаж от него избавиться.
При сильном отёке, синяках и кровоподтёках разминать губы категорически запрещено.

Любой мастер, проводящий процедуру, расскажет клиентке обо всех правилах постухода за губами. Если же возникают непредвиденные обстоятельства в виде осложнений или непонятных реакций – немедленно обращайтесь за квалифицированной помощью.

Это видео может быть вам полезно! Вы узнаете о многих нюансах после увеличения губ:

После проведения процедуры вы возвращаетесь домой, «вооруженные» новыми губами и знаниями, как сделать массаж губ после увеличения. А вот о том, что же даст эта процедура и почему она так важна, акцентироваться будут вряд ли. Восполним историческую несправедливость и почерпнем важную и полезную информацию.

Разминка поможет восстановить кровоснабжение на нужном уровне и распределить филлер в тканях равномерно.
Массаж в любом случае помогает препятствовать преждевременному старению кожи путем стимуляции процессов обмена во всех слоях эпидермиса и дермы.
Снижается скорость распада гиалуроната и соответственно продлевается эффект от процедуры до 6-12 месяцев (в зависимости от первоначального задания и количества филлера).
Улучшает эффект коррекции, устраняется риск возникновения неровностей в виде бугорков и вмятин на поверхности губ.

Процедура увеличения губ еще не гарантирует ошеломительный результат, тем более сразу же после ее проведения. Требуется определенное время, усилия и соблюдение правил постухода, чтобы эффект оказался на уровне ваших ожиданий.

Согласно данным статистики мужчины сначала обращают внимание на губы и грудь женщины, а не на глаза, как обычно считают. Следовательно, увеличить губы, сделать их более красивыми и заметными, значит стать привлекательнее и интереснее. Не удивительно, что большая часть пластических операций производится именно с целью увеличения губ. Но подобное хирургическое вмешательство довольно сложное, поэтому его должен выполнять высококвалифицированный, опытный хирург.Тем не менее, сделать губы полнее можно без радикального хирургического вмешательства. Эффективным средством для этого является массаж для увеличения губ и комплекс специальных упражнений, которые можно делать как в косметических салонах, так и самостоятельно.

При недостаточном качестве выполнения пластики могут остаться шрамы, искажена естественная форма рта. Даже при удачно проведенной операции верхняя губа будет несколько больше нижней, в уголках рта возникнут постоянные припухлости, а сами губы будут в постоянном напряжении.

Виды и методы проведения массажа

В различных источниках встречаются всевозможные советы по проведению массажа губ, в частности предлагается использовать для этого жесткое махровое полотенце и даже мочалку. Делать этого, конечно же, не следует. Кожа на губах нежная, примерно такая же, как и вокруг глаз, которую ни кто из нас не будет травмировать мочалкой или жесткой щеткой. Массаж следует делать очень деликатно и аккуратно, чему не сложно научиться, соблюдая простые правила. Массировать губы следует по вечерам. Затраты времени на это минимальные, а результат можно будет заметить уже по прошествии одного месяца.

Массаж со скрабом

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Можно приобрести готовый скраб, но лучше изготовить самостоятельно по одному из рецептов:

Жидкий мед и пищевая сода берутся в равных количествах и тщательно перемешиваются. Можно держать на губах 3-5 минут.
Мелкий белый сахар, вода и оливковое масло берутся в пропорции 3:1:1. Смесь наносить на 30-40 секунд.
Мёд и мелкий сахар смешать 1:1 и добавить каплю эфирного масла мяты.

Подготовленную смесь следует нанести на губы и аккуратно, легкими движениями, массировать пальцами в разных направлениях.

Данный способ хорош своей многосторонней эффективностью – вы избавитесь от ороговевших частичек кожи, внесете питательные вещества и сделаете массаж. Цвет губ станет ярче, свежее, кожа на них мягкой и бархатистой, кроме того через несколько процедур они начнут прибавлять в объеме. Помада на обработанные таким способом губы будет ложиться заметно лучше.

Массаж с помощью зубной щетки

Для этой цели надо выделить отдельную щетку с мягкой щетиной. Кожа на губах весьма нежная, поэтому необходимо обходиться без резких движений. Лучше всего смазать щеточку жидким медом или подтаявшим сливочным маслом и массировать легкими движениями примерно одну минуту.

Контрастный

В чашку с горячей водой добавить немного пищевой соды.
Мягкую зубную щетку обмакнуть в раствор и массировать губы примерно полминуты аккуратными движениями без нажима, при этом щетинки должны охватывать губу. Движения не должны вызывать сильного трения о кожу.
Смыть раствор с губ и щетки.
Щетку смочить холодной водой и процедуру повторить.
Кожу смазать легким питательным бальзамом или специальным увлажняющим кремом для губ.

При помощи кубиков льда

Кубик льда завернуть в тонкую ткань и осторожно водить им по губам из стороны в сторону в течение двух минут. Эта процедура способствует притоку крови и ускорению ее циркуляции. В результате объем губ увеличивается, хотя и не значительно.

Массаж подушечками пальцев

Делается легкими похлопываниями, переходя от углов рта до центра губ. Массаж выполняется средними и указательными пальцами обеих рук. Вначале надо пройти по нижней губе, затем по верхней.

При сухой коже перед процедурой наносится бальзам или крем для губ. После этого обязательно надо промассировать носогубной треугольник. Похлопываниями проходим от углов рта к крыльям носа.

В результате, мышцы лица несколько расслабляются, приподнимая уголки рта, делая линию более привлекательной.
Этот массаж желательно проводить утром, перед наложением макияжа, и перед сном, на очищенном лице.

«Физзарядка», увеличивающая губы

Прекрасным дополнением к массажу для увеличения губ станут специальные упражнения для этой же цели. В губах располагаются группы мышц, которые меняют их форму во время разговора, сжимают и разжимают. Как и любые другие мышцы нашего тела, их можно «накачать», то есть увеличить объем. Это вполне реально, если занятия проводить регулярно, лучше всего по утрам, но это не обязательно. Можно тренироваться в любое удобное время.

В течении 5 минут насвистывая какую-либо мелодию, можно прекрасно разогреть мышцы для дальнейших упражнений.
Приоткрыть рот и показать язык, насколько можно дальше, задержать на пять секунд. Повторять 10 раз.
Надуть щеки, затем с силой сдувать их, словно задувается свеча или сдувается одуванчик. Во время упражнения губы должны быть расслабленными. Выполнять 5 раз.
Губы сложить трубочкой и, не меняя их положения, улыбнуться (представьте улыбающуюся рыбку) и так 15 раз.
Выть по волчьи («вууууу» и «авууу») медленно, вытягивать каждую букву. Упражняться на протяжении 5 мин.
Плотно сжать губы и совершать ими круговые движения пять раз в одну, а потом в другую сторону.
Прикусывать поочередно губы зубами до боли в течение двух минут.
Чуть разжав зубы с усилием втягивать губы и задерживая их в таком положении в течении 20 сек. Выполнить пять раз, делая перерывы перед каждым повтором.

Чередуя эти несложные косметические процедуры – массаж и упражнения, можно в результате получить пухлые, сочные и красивые губы. В сочетании с правильно наложенным макияжем они способны сделать женщину буквально неотразимой.

Сочные выразительные губы притягивают внимание и придают их обладательнице особый шик. Неудивительно, что добавить им объема женщины пытаются разнообразными методами, включая инъекции и операции. Если вы не хотите обивать пороги клиник пластических хирургов, действуйте самостоятельно. Увеличение губ в домашних условиях пройдет без малейшей угрозы здоровью в спокойной уютной обстановке. Ваш эффектный вид станет поводом для гордости, ведь желаемого результата вы добьетесь своим трудом!

Чтобы уста стали пухлыми и соблазнительными, придется потрудиться на славу. Массаж должен войти в привычку, поэтому лучше всего проводить его после утренней и вечерней чистки зубов. Он отнимет всего несколько минут вашего времени, а эффект от регулярной процедуры изумительный.

Придать губам объем и выразительность можно в домашних условиях

Массаж зубной щеткой

Если вы никогда раньше не массировали губы, начните с простых действий. Выберите зубную щетку с мягкой щетинкой, чтобы не поранить нежную кожу. Намочите ее и совершайте осторожные круговые движения несколько минут. Циркуляция крови улучшится, и губы «оживут», будут выглядеть влажными и полными.

Движения зубной щеткой при массаже совершайте неторопливо, плавно

Внимание!
Запрещается использовать для массажа ту же щетку, что и для чистки зубов. Заведите отдельный «инструмент» – это гигиеничнее.

Массаж с натуральными средствами

Массаж принесет двойную пользу, если перед процедурой вы нанесете на кожу натуральные средства:

мед (не искусственный!);
масло мяты перечной;
бальзам с пчелиным воском.

Маска из натурального меда наполнит губы микроэлементами

Любой из этих продуктов активно насытит полезными микроэлементами и прибавит вам здоровья. Использовать помаду после этого нельзя, необходимо предварительно наложить питательный бальзам.

«Пилинговый» массаж

Кожа губ тоже нуждается в обновлении, но помогать ей в этом следует очень аккуратно. Если рукам и ногам покупные скрабы (разумеется, качественные) особо не повредят, то смесь для пилинга такой чувствительной части тела проще и безопаснее приготовить своими руками.

Смешайте в равных пропорциях следующие ингредиенты:

сахар;
сок лимона;
косметический вазелин.

Полученным составом массируйте губы 5-8 минут.

Внимание!
Работайте только подушечками пальцев! Зубная щетка противопоказана – могут быть травмы.

К чему приведет еженедельный массаж со скрабом:

ткани очистятся от омертвевших клеток;
кожа удивит шелковистостью и нежностью;
объем увеличится:
блеск будет ложиться ровнее.

Не ленитесь проводить массаж со скрабом каждые семь дней – губы обновляются и увеличиваются

Накладывание масок – древний и действенный способ увеличить губы

Девушек с пухлыми устами в Древнем Египте замуж брали охотно – они считались плодовитыми. Из поколения в поколение передавались интересные рецепты хитростей – засиживаться «в девках» египтянкам не хотелось. Не чурались и опасных ухищрений – например, соединяли всевозможные масла со змеиным ядом.

Рецепты современных масок проще и надежнее, а итог применения не хуже, чем в древности – полные блестящие губы.

Вкусная медовая маска

Самая простая маска – из меда. Угощайте себя перед сном, можно каждый день.

Маска из вазелина

С помощью кисточки обведите губы по контуру. Вазелин прибавит мягкости и защитит от обветривания.

Маска с глицерином

Маска сложна в изготовлении, но невероятно эффектна. Припухлость сохраняется несколько часов. Хорошенько перемешайте ингредиенты:

сахар;
косметический вазелин;
лимонный сок – все по 1 чайной ложке;
глицерин – ½ чайной ложки.

Смесь взбейте и подогревайте на водяной бане 5-6 минут. Нанесите на 15-18 минут после остывания. Смойте холодной водой.

Внимание!
Маски применяйте постоянно! Последствий разовой процедуры вы не заметите.

Делаем компрессы: увеличиваем объем губ и придаем им яркость

Выполненный по правилам компресс творит чудо: губы преображаются на глазах. Сочность и яркость будут радовать не один день после несложных трудов.

Компресс со льдом

Парней на Руси тянуло к красавицам с красивым ртом. Самым верным средством девушки по праву считали холод. Снегом укутывали уста, а затем опускали их в ладошку с теплой водой. Завершали дело недолгие покусывания. Для закрепления эффекта и придания обряду колдовской силы все действия повторяли три раза.

Добиться эффекта припухлости легко с помощью ледового компресса

Попробуйте перенять опыт предшественниц! Лучше чередовать с горячей водой не снег, а кубики льда, замороженного из чистой кипяченой либо минеральной воды.

Ментоловый компресс

Обильно смочите ватный диск ментоловым эфирным маслом. Длительность компресса – 8-10 минут.

Компресс «от природы»

2-3 минуты держите на губах вату с отваром мяты перечной или настоем красного перца.

Внимание!

Любой компресс сушит кожу, завершайте его сильным увлажнением губ бальзамом или кремом для век.

Гимнастика для губ – постоянство пышности и красоты

Мышцы губ сжимаются и разжимаются, значит, их можно накачать. Регулярные повторы повысят тонус и придадут объем. Запаситесь терпением, на скорый результат рассчитывать не придется. От вас потребуется упорство.

Хитрости гимнастики

Постоянство. Придерживайтесь такой схемы: в первые два месяца занимайтесь один-два раза в день, в последующие – 3-4 занятия в неделю.
Разнообразие. Упражнения воздействуют по-разному, поэтому предпочтительнее обширный комплекс.
Повторение. Излишнее рвение в этом деле помешает: мышцы заболят от непривычной нагрузки, а желание осваивать новый вид «спорта» вовсе пропадет. Количество повторов наращивайте постепенно, с 10-15 в первые дни тренировок до 21 к концу первого месяца занятий.
Водная подготовка. Предупредите уста о предстоящей работе, умойтесь и прополощите рот теплой, затем холодной водой.

Упражнения для увеличения губ

Суть такой физкультуры – последовательное напряжение и расслабление мышц. Представленные ниже движения – лучший комплекс гимнастики:

Свист

Начните тренировку с разогрева мышц. Насвистывайте песенку на протяжении 2-5 минут, стараясь, чтобы исполнение было громким и чистым. Заодно проверите ваш репертуар – мелодию меняйте каждый день!

Дразнилка

Откройте рот, высуньте язык далеко и замрите в этом положении на 5-10 секунд. Спрячьте язычок, рот закройте и расслабьтесь.

Одуванчик облетает

Наберите много воздуха, надуйте щеки и сложите губы в трубочку. Дуйте на цветочек сначала медленно, а потом быстро выдохните воздух.

Обдувайте одуванчик сначала медленно

Рыбка дышит

Имитируйте движения рта рыбки. Губы сильно вытяните вперед, приоткройте рот и сомкните уста. Затем расслабьте мышцы.

Упражнение «рыбка дышит» легкое, передышка может быть небольшой

Зверь воет

Пять минут войте «на луну». Звуки «а», «и», «о», «у» пропойте медленно, нараспев. Глубоко вдохните, щеки надуйте и постепенно выдыхайте воздух. Губы при этом сохраняйте в полусомкнутом положении – они начнут вибрировать. Звук должен напоминать гудение на низких частотах.

Рисуем круги

Губы плотно соедините и рисуйте ими круги, сначала по часовой стрелке, затем против нее.

Рисуем восьмерку

С закрытым ртом двигайте губами направо, налево, затем рисуйте восьмерки, горизонтальные и вертикальные.

Улыбаемся, как Чеширский кот

Глубоко вдохните, задержите воздух на пару секунд и резко выдувайте его через сложенные трубочкой губы. Расслабьте мышцы, рот откройте и от души улыбнитесь, широко растянув приподнятые над зубами губы.

Губки спрятались

Втяните губы вглубь рта и удерживайте их так 20 секунд.

Акула

Кусайте уста пару минут. Не изображайте взрослую агрессивную акулу, увлечение процессом чревато микроранками.

Ищем носик

Сжатые губы вытягивайте вперед, пытаясь достать ими кончик носа. Потом расслабьте мышцы.

При попытке достигнуть носа губы выпячивайте вперед как можно сильнее

Размазываем помаду

Усердно размазывайте по губам якобы нанесенную помаду. Трудитесь полминутки, затем дайте рту отдохнуть несколько секунд и спрячьте уста внутрь, чтобы их не было видно. После 20 секунд выпустите губы на волю. Упражнение сложное, перед повторением отдохните.

Хлопки

Легкие похлопывающие движения совершайте в течение одной-двух минут.

Оттягивание губ

Указательные пальцы рук расположите над верхней губой, большие – под нижней. Чуть надавливая на расслабленные сомкнутые губы, легко оттягивайте их вперед, отделяя от зубов. Применять силу и сильно давить нельзя.

Всего 15-20 минут интенсивных упражнений в день вознаградят вас за труды упругими чувственными губами. Не боитесь выглядеть смешной и неуклюжей – «обезьянничайте» перед зеркалом, настроение поднимется до неземной высоты!

Простые безопасные способы и ваше упорство обязательно увеличат объем ваших губ. С пышными обворожительными устами ваш облик заиграет новыми красками, а самооценка повысится.