Медикаментозное и народное лечение радикулита. Лечим поясничный радикулит быстро и просто

Проблемы со спиной появляются практически у каждого взрослого человека, начиная с 30-летнего возраста. Наиболее часто страдает поясничный отдел, так как на него приходится основная нагрузка. Поэтому многие задаются вопросом, как лечить радикулит поясницы в домашних условиях, чтобы не запускать недуг. Но прежде чем приступать к лечению, необходимо разобраться в проявлениях болезни. После чего обратиться за помощью к специалисту.

Проблемы с позвоночником чаще всего возникают от неправильной осанки или тяжелых физических нагрузок. Усугубить состояние могут сопутствующие патологии, а также малоподвижный образ жизни. Спровоцировать радикулит способно развитие остеохондроза, переохлаждение или образование межпозвоночных грыж. Болезнь не может протекать незаметно. Поэтому стоит внимательно следить за сигналами организма.

Основные симптомы радикулита поясничного отдела позвоночника:

1. Возникновение дискомфорта в виде резких стреляющих болей в момент наклонов, поворотов туловища, при поднятии тяжестей.
2. Затрудненное сгибание нижних конечностей в коленных суставах, а также неспособность нормально двигать пальцами ног.
3. Появление и нарастание болевых ощущений в поясничном отделе в момент чихания, кашля, при напряжении мышечной ткани живота.
4. Невозможность нормально осуществлять повороты в стороны и наклоны вперед, назад. Движения сковывает острая боль.

При радикулите, диски, находящиеся между позвонками, выпячиваются в разные стороны, чем провоцируют защемление нервных окончаний. Такое состояние поясничного отдела приводит к тому, что болевой синдром ощутим не только внизу позвоночника. Дискомфорт бывает в области ягодиц, бедер, голеней, а также в районе икр. Боль имеет неприятный тянущий характер. От этого не сразу возможно определить настоящее место поражения позвоночника.

Важно! Остро радикулит поясницы проявляется на протяжении нескольких недель. В это время обязательно нужен постельный режим. Он позволит максимально оградить позвоночник от любых нагрузок.

Чтобы знать, как лечить сдавливание корешков нервов в нижнем отделе позвоночника, необходимо точно определить, чем такое состояние вызвано. Для этого рекомендуется обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Специалист поставит диагноз, и если опасения по поводу радикулита поясницы подтвердятся, назначит адекватную терапию.

Основные направления в лечении острого радикулита:

1. Обезболивание. В этом случае назначается Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен. Рекомендуется принимать такие лекарства только при сильных болевых синдромах. При улучшении состояния ограничиться мазями (Диклофенак-гель, Финалгон, Индометацин).
2. Использование блокад – купирование боли. Это - не лечение, а местное обезболивание, которое применяется при остром протекании радикулита. Для инъекций используют Тримекаин, Новокаин, Лидокаин.
3. Физиотерапия. Вначале используется ультразвук посредством импульсного режима. По мере утихания симптомов применяется непрерывный режим.

Обратите внимание! При остром течении радикулита противовоспалительные средства не всегда подходят. Изначально копируется боль, потом выясняется причина обострения, а только потом определяется, чем лечить.

Применение в лечении поясничного радикулита массажа и упражнений ЛФК

Причин возникновения проблем со спиной существует много. Общими показаниями по комплексной терапии являются массаж и умеренные физические упражнения. Они укрепляют мышцы спины, позволяют привести в нормальное состояние связки, восстанавливают подвижность суставов.

Последовательность упражнений для укрепления мышц спины и брюшной полости:

1. Нужно лечь на пол, ноги слегка согнуть в коленях. Руки лучше положить на живот, плавно приподняться, не напрягаясь и без рывков. Таких действий нужно не менее 10, если не возникает болевых ощущений.
2. Ступни ног упираются в пол, в коленях ноги согнуты, положение – лежа на полу. Необходимо напрячь пресс, и задержать на 2–3 секунды. Таких упражнений сделать 10–12.
3. Лежа на полу выпрямить ноги, руки по швам. Нижние конечности по очереди поднимать и сгибать в коленях, после чего медленно опускать. Такие упражнения проделать с каждой ногой по 12–15 раз, а затем с обеими ногами одновременно.
4. Спина прижата к полу, руки вдоль тела. Необходимо поднимать ноги, и делать упражнение «велосипед» (крутить воображаемые педали).
5. Лежа на полу выпрямить ноги и делать взмахи, рисуя в воздухе ножницы. Начинать следует с нескольких раз, с каждым днем увеличивая количество упражнений.

Перечисленные действия лечебной физической культуры (ЛФК) направлены на укрепление мышц пресса. Чтобы создать крепкий поддерживающий корсет для слабого позвоночника, нужно качать еще и мышцы спины.

Гимнастика ЛФК для укрепления спины:

1. Лечь на живот, руками подпереть подбородок. Поочередно поднимать ноги вверх и удерживать в таком положение несколько секунд. При этом нижние конечности не сгибать. Повторять до 15 раз.
2. Положение – лечь на пол лицом вниз. Делать махи руками, имитируя плавание брассом. Такие действия проделать 12–16 раз.
3. Лечь на живот. Руки вытянуть вперед, ноги ровно. Поочередно поднимать левую руку с правой ногой, правую руку с левой ногой. Упражнение повторить 10 раз.
4. Лежа на животе, сложить руки на спине в замок. В таком положении поднимать голову, сводя лопатки и приподнимая плечи. Сделать 15 повторов.

Обратите внимание! Все упражнения ЛФК для укрепления спины и пресса нужно делать плавно, избегая рывков. Также при возникновении болей или другого дискомфорта нагрузки лучше уменьшить, либо временно отменить упражнения.

После вышеперечисленных упражнений нужно расслабить позвоночник, сделав специальную гимнастику:

1. Лечь на пол, согнуть ногу в колене, руками подтянуть ее к грудной клетке. То же самое проделать с другой ногой. Движения плавные и расслабленные.
2. Массаж отдела поясницы – в положении лежа на спине обхватить ноги в коленях и раскачивается вправо, потом влево.
3. Массирование всего позвоночник – обняв колени руками, подтянуть их к грудной клетке, делать раскачивания вперед-назад.

Подобная гимнастика хорошо расслабляет позвоночник, растягивает его. Тем самым способствует освобождению защемленных нервных корешков.

Лечение народными средствами

Чаще всего радикулит поясницы обостряется в самый неподходящий момент. Если такое случилось дома, то нужно использовать народные средства для оказания больному первой помощи.

Растирка из красного перца и спирта разогревающего действия

Измельчить 2 небольших стручка острого перца. Налить 270 мл спирта. Все хорошо помешать, и натирать таким раствором спину, после чего укутать целлофаном, зафиксировав шерстяным платком. Такое средство быстро снимет боль, согреет и расслабит мышцы.

Обезболивающий компресс из лопуха

Несколько листьев лопуха смочить водой, вытереть и приложить к пояснице. Сверху укутать полиэтиленом, зафиксировать теплым шарфом. Это хороший способ обезболить приступы поясничного радикулита при домашнем лечении. Такой компресс рекомендуется прикладывать на 30–40 минут.

Помимо обезболивания, существует много рецептов, которые помогают в домашних условиях быстро избавиться от радикулита. Если понимать, как правильно лечить такое заболевание, можно достичь быстрого улучшения состояния.

В 1 л кипятка проварить 1,2 кг молодых побегов сосны около 20 минут, после чего оставить настаиваться не менее 5 часов. Процеженную жидкость нужно добавлять в хорошо теплую ванну (примерно 37 градусов). Процедуру проводить не больше 15 минут за полчаса до сна.

Обратите внимание! Для усиления лечебного эффекта таких ванн рекомендуется после купания растирать спину маслом пихты.

Лечение дома народными способами подействует быстрее, если его использовать как вспомогательное средство от радикулита в комплексной медикаментозной терапии. К тому же не стоит заниматься самолечением. Перед использованием того или иного рецепта рекомендуется консультация со специалистом.

Профилактика поясничного радикулита

Поясничные боли очень неприятны, они сковывают движения и приносят большой дискомфорт. Почувствовав их раз, повторений человек пытается избежать. Поэтому необходимо соблюдать следующие правила профилактики:

1. Умеренные физические нагрузки в виде ходьбы, упражнений ЛФК, плавания.
2. Соблюдение правил труда и отдыха. Стараться не переутомлять позвоночник.
3. Избегать длительного стояния в согнутом состоянии. Важно не делать резких поворотов и наклонов.
4. Правильное распределение тяжестей. Сумки рекомендуется носить в обеих руках, чтобы груз равномерно действовал на позвоночник.
5. Регулярное использование тепловых процедур (баня, сауна). Это позволит вывести из организма лишнюю жидкость, соли, избежать отечности.
6. Спать на удобной кровати. Спальное место должно быть без вмятин и выпуклостей, не слишком мягким или жестким.

Знайте! Придерживаясь профилактических мер, можно избежать новых приступов радикулита, а также его дальнейшее развитие.

Поясничный радикулит поддается лечению в домашних условиях. Если придерживаться инструкции того, как вылечить патологию с помощью народных средств, то можно достичь неплохих результатов. Главное, проконсультироваться с врачом, как избавиться от радикулита, а потом приступать к лечению дома.

Радикулит не является болезнью, правильней сказать, что это болевой симптом, который появляется рефлекторной реакцией раздраженного нерва. Сейчас боли в спине случаются почти у каждого человека, особенно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Проявление радикулита зависит от его вида и причин появления.

Виды радикулита

Существует 3 вида радикулита:

Пояснично-крестцовый (поражаются окончания нервов крестцового отдела)

Шейно-позвонковый (поражение мышц шейного отдела и головы)

Грудной (поражение межреберных нервов). Последний встречается крайне редко.

• постоянная или временная боль,
• боль острая, тупая, ноющая,
• боль может быть как местной, так и отдающей в разные части тела или органы,
• при движении возникают болевые ощущения,
• жжение,
• онемение конечностей,
• мышечная слабость.

Причины радикулита

• малоподвижный образ жизни,
• межпозвоночные грыжи,
• травмы позвоночника,
• нарушение метаболизма,
• переохлаждение,
• инфекционные заболевания,
• поднятие тяжестей,
• длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Диагностика

Диагностикой данного недуга занимается невропатолог. Сначала идет общий осмотр и опрос больного. Затем назначается более тщательное исследование, к которому относится рентген, томография, МРТ, ЭКГ.

Иногда вместе с изучением позвоночника, врач может назначить ультразвуковое исследование живота и таза, флюорографию, а также направить на сдачу анализов крови и мочи.

Лечение радикулита в домашних условиях

Радикулит стал настолько распространенной проблемой, что почти все научились бороться с ней самостоятельно в домашних условиях.

Эфирные масла для расслабления мышц спины

Необходимо делать легкий массаж для расслабления мышц с использованием натуральных эфирных масел: арника, зверобоя, пихты, сосновой хвои, розмарина, шалфея.

Например, после разогрева проблемной области (легкий массаж, растирание), втирайте в нее небольшое количество пихтовое масло . Процедуру лучше проделывать после принятия ванны. Курс лечения — 10 повторений.

Принимайте теплые ванны с розмариновым маслом или хвойных растений.

Очень простой способ лечения — банки. Ставьте их на проблемные места (кроме позвоночника!). Если есть боли в позвоночнике, то банки размещайте по бокам, но не больше 3 с обеих сторон. Как правило, хватает всего 2 процедуры для облегчения состояния.

Применение горчицы от радикулита

1 кг соли, 1,5-2 ст.л. горчицы и 1/4 стакана воды перемешайте между собой в кастрюле, а потом поставьте ее на огонь. Смесь мешайте до тех пор, пока она не станет горячей. Чтобы смесь была более густой можете добавить порошок из сухарей. Получившуюся «мазь» нанесите больному на спину или шею. Сверху укройте место полиэтиленовым пакетом и укутайте пледом. Больной должен лежать на животе. После того, как смесь остынет, компресс уберите.

Нанесите на спину больного, затем этот слой укройте бумажной салфеткой и на больные места выложите горчичники, смоченные в воде. После этого необходимо укутать спину целлофаном и полотенцем. Теплый плед или шарф тоже подойдет. Так следует лежать не больше 1,5 ч.

Народные рецепты

Помимо этого способа, предлагаем вам простые народные методы лечения, которые подойдут для поясничного и шейного радикулита.

1. Нагрейте на сковородке соль , затем поместите ее в мешочек и приложите к проблемному месту.

2. Весьма неплохо в данной проблеме помогает принятие ванн с отваром лапок из пихты . Чтобы его приготовить следует взять 2/3 ведра пихтовых лапок , мелко порубить их, а затем залить кипятком и оставить на небольшом огне (5 минут). Получившийся отвар процедите и вылейте в ванну. Залезайте в теплую ванну и наслаждайтесь лечением:)

3. Приложите на больные точки листья лопуха (лучше всего свежие), зафиксируйте их бинтом.

4. 1/4 стакана раствора фурацилина и 1 ч.л. меда хорошенько перемешайте между собой. После этого в смесь опустите горчичники на 2-5 с. Приложите их к больному месту. Держите горчичники столько, сколько сможете стерпеть, но не переусердствуйте! Остатки раствора не смывайте с кожи, рекомендуется проблемное место обмотать полиэтиленовой пленкой, а потом еще и шерстяной шалью. Подержите повязку всю ночь. На утро боль должна пройти.

5. Употребление способствует нормализации обменного процесса в человеческом организме, и весьма эффективен даже при радикулите. Пейте его по 200 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 1-2 недели.

6. Порошок из конского каштана перемешайте с камфорным маслом . Получившуюся массу намажьте на хлеб и приложите к «очагу». Как только из хлеба выйдет вся смесь и подсохнет, хлеб можно убрать. Проделывайте процедуру 2-3 раза.

7. Медный пояс при радикулите: обмотайте медной проволокой вокруг талии в 2 ряда и ходите с ней (не снимая) 24 ч. Метод может показаться странным, но зато он хорошо помогает при лечении радикулита. Не бойтесь, что проволока будет доставлять вам неудобства. Она довольно-таки мягкая.

8. Приготовьте мазь из свежевыжатого сока чистотела и вазелина в пропорции 1:4.

9. Натрите на крупной терке сырой картофель (чистить его необязательно). Прикладывать стоит на марле к проблемным местам.

Что делать при простреле в пояснице

1. Полову (мелкие остатки сена) прокипятите под крышкой в мешочке, потом прикладывайте его к больным точкам. Процедуру проделывайте на протяжении 1 ч.

2. Потрите хрен , и приложите к пояснице.

3. Часто прострелы появляются неудачно повернувшись, в этот момент происходит ущемление нерва. Как правило, боль длится очень долго (может несколько дней и недель). В таком случае хорошо помогает массаж . Но чтобы ускорить процесс, ухватитесь обеими руками за высокую перекладину, подтянитесь и сразу же «рухните» вниз, сильно себя встряхнув. Боль должна пройти.

Как за 1,5-2 минуты снять боли в пояснице при радикулите

Профилактика радикулита

Самым хорошим профилактическим действием является лечебная гимнастика. Она укрепляет мышечный корсет, благодаря которому снимается лишняя нагрузка на позвоночник. Очень положительно на спину сказывается плавание. Но избегайте переохлаждения и резких движений.

Избегайте поднятия тяжестей. Если уж приходится делать физическую работу, то выполняйте ее в корсете.

Если вы страдаете лишним весом, то обязательно нужно сесть на диету, а правильней сказать, перейти на здоровое питание. Лишние килограммы оказывают существенное давление на позвонки. В первую очередь стоит отказаться от потребления большого количества соли, острой, жареной и жирной пищи. Помимо этого, рекомендуется полностью исключить сладкое, кофе и черный чай. Включите в свой рацион побольше фруктов и овощей. Весьма полезным для людей, страдающих радикулитом, будут бананы, свежевыжатый сок лимона и чеснок. Нехватка витамина B12 может послужить причиной обострения недуга.

Напоследок хочется отметить, что подвижный образ жизни спасает от многих недугов, в том числе от радикулита. Старайтесь не сидеть длительное время в одной и той же позе. Не падайте в кресло или на кровать, это может вызвать повреждение межпозвоночных дисков. Все делайте плавно и аккуратно.

Упражнения для профилактики радикулита

Следите за собой, любите себя и будьте здоровы!

Острый радикулит - воспаление корешков (от лат. radicula - корешок) спинного мозга, при котором приступ начинается внезапно и протекает с выраженными . Зона поражения корешков может быть локализована на разных уровнях позвоночного столба. Воспалительный процесс охватывает внутреннюю часть оболочки нерва или внеоболочную часть. Радикулитом называют воспалительный процесс во внеоболочной части корешкового нерва.

Причины возникновения и симптоматика

Острый приступ радикулита настигает больного в результате резкого движения. Чаще всего «прострел» появляется при сгибании позвоночника (наклон) с поворотом в сторону. Причиной появления патологии являются дегенеративно-дистрофические процессы в состоянии позвонков и связочного аппарата позвоночных суставов.

Различают врожденные и приобретенные изменения. К врожденным причинам заболевания относятся аномалии развития эпидурального пространства позвонков:

• разрастания фиброзной ткани;
• образование спаек;
• новообразования различной этиологии.

Чаще всего причиной патологии являются хронические дегенеративные изменения, которые происходят в теле и отростках позвонков и их суставах. В результате происходит формирование остеофитов, дегенерация межпозвоночного диска. Последствием этого процесса является «выдавливание» пульпозного ядра, образование межпозвоночной грыжи, гипертрофия желтой связки.

Предпосылки к проявлению заболевания следующие:

• высокие физические нагрузки;
• переохлаждение;
• травмы;
• работа в неблагоприятных метеорологических и температурных условиях;
• воздействие общей вибрации и др.

Нельзя исключать и внедрение инфекционного агента из очагов хронического воспаления, но эта причина отмечается довольно редко. Инфекционный процесс, нарушение обмена веществ, сосудистые патологии, в том числе и возрастные, влекут за собой нарушения в костном, связочно-мышечном аппарате, включая различные отделы позвоночника.

Наиболее часто встречаемые формы радикулита - и , так как в этих отделах позвоночник испытывает большую нагрузку.

Еще недавно возраст пациентов с радикулитом находился в интервале 50–70 лет и был обусловлен возрастными дегенеративными изменениями в костной ткани и мышечно-связочном аппарате. В последнее время заболевание существенно «помолодело». Чаще всего причиной радикулита в возрасте 30–40 лет являются врожденные аномалии, с которыми рождается более 50% детей, и которые прогрессируют с возрастом у 30–40% больных. Патогенез радикулита складывается из нескольких факторов: генетической предрасположенности и влияния эндогенных и экзогенных повреждающих факторов.

Острый приступ не всегда является впервые выявленным, часто это результат обострения уже развившейся патологии.

При остром приступе радикулита превалирующим симптомом является боль. В зависимости от локализации воспалительного процесса боль имеет характерные проявления.

Острый радикулит пояснично-крестцового отдела

Болезненные ощущения при пояснично-крестцовом радикулите названы с учетом вовлечения нервных окончаний:

• ишиас - боль при ущемлении корешков седалищного нерва;
• ишиалгия - невралгия седалищного нерва.

У большинства больных (80%) патология проявляется болями в пояснице, которую определяют как . В 15–20% случаев боль распространяется не только в спине, но и в проекции седалищного нерва (). Только у небольшого числа больных (5%) боль впервые возникает изолированно - в области, иннервируемой седалищным нервом. Она может распространяться в седалищной области, по тыльной поверхности бедра, наружной поверхности голени, гораздо реже - по ее задней поверхности.

При остром радикулите больной жалуется на острую, рвущую, режущую, стреляющую боль, которая приводит к неподвижности позвоночника в поясничном отделе. В результате нестерпимых болевых ощущений больной стремится принять позу, при которой боль ощущается меньше. При этом больной наклоняется вперед или в сторону.

Тонус мышц также претерпевает изменения: на стороне напряжения мышцы сокращены, находятся в гипертонусе, волокна сокращаются, и мышца при пальпации ощущается как выпуклая и увеличенная. На стороне расслабления мышцы атоничны, растянуты. Дисфункция мышц может привести к осложнению течения патологии.

Перечисленные симптомы обусловлены защитными приспособлениями в ответ на боль:

• вынужденное положение в позе лежа;
• специфическая поза в положении сидя и стоя;
• тонические рефлексы, возникающие в ответ на боль;
• гипертонус мышц;
• отклонение позвоночника от вертикали.

Если причиной острого радикулита служит деформация тела позвонков и смещение межпозвоночного диска кзади, то возникает кифоз, и распрямить, а тем более наклонить туловище, - очень болезненно.

Если смещаются позвонки вбок, то развивается сколиоз с защитным отклонением тела в сторону, противоположную поражению. Такой тип наклона называется гетерологическим сколиозом.

Потеря чувствительности отмечается редко и локализуется в области наружной части голени. Нарушение двигательной активности сопровождается гипертонусом спинных, ягодичных мышц.

Острый пояснично-крестцовый радикулит возникает при защемлении нервных корешков только с одной стороны от позвоночника. нервов с обеих сторон может отмечаться в случае, если смещение межпозвоночного диска происходит кзади или диск может соскальзывать.

Прогрессирование патологии происходит постепенно, и обострение радикулита всегда бывает спровоцировано влиянием внешних микроклиматических, температурных травмирующих или инфекционных воздействий.

Острый радикулит с шейно-грудной локализацией

Такая патология встречается всего в 20–30% случаев. Механизм возникновения тот же, что и в предыдущем случае. Болевые ощущения при шейно-грудном радикулите начинаются в шее и иррадиируют в места, соответствующие прохождению травмированных нервных окончаний. Иногда перед появлением болевых ощущений возникает онемение в тех же зонах поражения.

Боль распространяется за пределы корешков и проявляется в области груди, вызывая симптомы, похожие на инфаркт, или в затылке. При этом сглажен, наклоны головы назад ограничены. При смещении диска вбок возникает вынужденный наклон головы с образованием кривошеи. Любое движение болезненно и ограничено по амплитуде. Отмечается парез пальцев руки на стороне поражения, при котором два последних пальца согнуты и прижаты к ладони. Шейно-грудной радикулит часто имеет затяжное течение и имеет склонность к периодическому обострению.

Первая помощь при заболевании

При возникновении острого радикулита любой локализации следует обратиться к врачу. Но перед этим оказать первую помощь при приступе:

Как снять приступ острой боли, может проконсультировать семейный врач. Но обязательно необходимо обратиться в стационар, вызвав скорую помощь или врача на дом. Первая помощь не может устранить причину острого приступа, так как она направлена на избавление от симптомов. Лечение должно быть комплексным и проводиться только в условиях стационара.

Специалисты в отделении проводят лечение, делая блокаду корешков с помощью инъекций анестетиков, - Новокаина, Лидокаина. Эту процедуру должен делать профессионал, так как в выполнении блокады необходимо учитывать глубину, локализацию, чтобы не повредить нервные окончания. Блокада держится не более получаса и назначается только при сильной боли. После купирования болевого синдрома лечение проводят с помощью физиотерапии или акупунктуры.

После того как пациент выписался из стационара, ему дают рекомендации, как продолжать , и знакомят с методами профилактики рецидива. Для того чтобы избежать повторения приступа, лечение необходимо продолжить после проведения дифференциальной диагностики и назначения поддерживающей терапии.

Лечить радикулит придется длительно, так как современная медицина не располагает средствами, полностью восстанавливающими структуру позвонков и суставов.

Боли в пояснице могут иметь разные причины, но почти все они объединены в одно заболевание – остеохондроз. Дегенеративные изменения в костной ткани оказывают влияние на нервные окончания, которые проходят по позвоночному столбу. Стоит произойти защемлению хотя бы одного из них и человек чувствует боль в той части позвоночника, где расположен нерв. Радикулит возникает именно при таких защемлениях, приступ всегда внезапный.

Радикулит в любом отделе позвоночника всегда приносит с собой невыразимую боль. Попутно могут отниматься и неметь конечности, невозможно повернуться и каждое движение только усиливает боль. Избавиться от таких симптомов можно в домашних условиях, главное знать как лечить . Но нужно понимать, что приступы радикулита являются не отдельным и самостоятельным заболеванием. Это только симптом или признак заболевания, связанного с позвоночником или мышцами.

Первый этап любого лечения, даже в домашних условиях – купирование острого процесса и болевого синдрома. Это важно запомнить: лечение любого заболевания позвоночника или суставов всегда начинается с устранения острых болей. Пока есть боль, запрещены нагрузки, запрещена любая терапия, включая массажи. При остром течении радикулита обязателен постельный режим на несколько дней. Не рекомендуется преодолевать боль и совершать движения, пока лечение не начнет давать результаты.

Стандартная схема купирования болезненности при лечении радикулита: курс нестероидных препаратов вкупе с миорелаксантами. Курс краткий, около 5-7 дней, за исключением миорелаксантов. Основной препарат из них – Мидокалм, чаще назначается в , но намного эффективнее в инъекциях. Мидокалм позволяет восстанавливать привычный тонус мышечного слоя, снимает напряжение и устраняет спазмы. Курс лечения при радикулите поясницы не меньше месяца.

При особо агрессивных болях в пояснице, когда обычная терапия не дает эффекта и боль сохраняется, показаны лечебные блокады на основе новокаина/лидокаина. Это инъекции, которые делают непосредственно в место локализации боли. Иногда назначают для поясницы кортикостероиды путем введения в позвоночник. Процедуры носят кратковременный эффект, но их можно повторять для купирования болей в пояснице.

Как лечить радикулит поясницы без лекарств

Любые осложнения и заболевания позвоночника имеют одну слабость: тепло и комфорт. Потому лечить поясницу надо начинать именно с создания щадящих условий для позвоночника. Поясничный радикулит любит полужесткие поверхности, обязательно с мягким покрытием. Лучше лежать на больном боку с валиком или подушкой.

Поясничный радикулит хорошо реагирует на согревающие компрессы и сухое тепло. В домашних условиях можно сделать сухие компрессы или просто использовать согревающие мази. Именно мази, а не крема или гели. Мази дольше сохраняют эффект и лучше для поясницы. Полезно при радикулитах одевать пояса из теплой шерсти или просто заматывать спину шерстяными платками.

Если боль уменьшается или позволяет, то можно приготовить в домашних условиях сауну или горячую ванну на травах. Травы могут использоваться практически любые: ромашка, мята, зверобой, мелисса. Они имеют успокоительный эффект, ромашка дополнительно снимает отечность тканей и уменьшает раздражение. Если нет непереносимости, можно добавлять масла с расслабляющим действием. После таких процедур необходимо сразу укутывать поясницу и ложиться в постель.

Согревающие компрессы при поясничном радикулите

Но нельзя забывать, что в домашних условиях можно только уменьшить выраженность боли. А вот лечить радикулит придется все-таки при поддержке узкопрофильных специалистов. Если нервные окончания серьезно защемлены из-за сдвига позвонков, то придется вправлять спину, иначе освободить корешок не получится.

Самый простой способ сделать сухой компресс: нагреть соль или обычный песок. Для этого надо сделать отдельный мешочек из хлопка, нагреть соль/песок, засыпать в мешочек и приложить к месту боли в пояснице. Желательно держать такой компресс до полного остывания. Но если не получается, то достаточно будет полчаса, затем можно сделать перерыв и приложить заново.

Хороший эффект дают специальные пластыри или простые горчичники. Также их можно чередовать с обычными банками. Есть еще два действенных способа избавиться от радикулита в пояснице. Но не всех можно лечить этими методами. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы не навредить больному.

Пчелиный яд и разогретый кирпич

Эти два метода отличаются хорошими результатами, однако на их применение необходимо получить разрешение специалиста.
Пчелиный яд, как и змеиный, обладает мощными противовоспалительными эффектами и снижают болезненность. Пчелиный яд добавляют иногда в некоторые мази, но его содержание микроскопическое. Потому результат редко бывает положительным. Для максимального действия пчел просто ловят и прикладывают к пояснице. Укус насекомого в эту область вызывает незначительную боль, поскольку поясница от природы менее чувствительна. Обычно хватает несколько пчел на один раз, такую народную процедуру можно делать два раза в день.

Сильное действие против радикулита имеет и разогретый кирпич. Греют его по-разному: в ведре с кипящей водой или просто на костре. В домашних условиях некоторые даже в микроволновой печи пробуют греть, но СВЧ не в состоянии дать нужный накал. Кирпич нужен обычный, не декоративный и не облицовочный. Нагревают до высокой температуры и на несколько минут кладут на поясницу. Обязательно накрыть перед этим плотной тряпкой спину.

ВАЖНО: оба способа противопоказаны при заболеваниях почек. Обязательно проконсультироваться с неврологом.

Народные средства против радикулита

Намного безопаснее использовать компрессы, сделанные на основе хрена и меда. Для этого натираем хрен на терке, чтобы пустил сок. Затем смешиваем с медом и наносим на область поясницы. Таким способом можно лечить радикулит в любом отделе позвоночника. Можно чередовать хрен с тертым, сырым картофелем.

Некоторые целители советуют прогревать поясницу вареными яйцами или картошкой. Так можно лечить спину в течение недели, пока боли не начнут стихать. Но все прогревания можно делать только при условии уверенности в безопасности. Нельзя делать любые прогревания при менструации, это увеличит интенсивность выделений и может вызвать кровотечение.

Мануальная терапия

Все способы, которые могут помочь и вылечить радикулит поясницы в домашних условиях, хороши только для первичного этапа. Они помогут снизить боль и устранить некоторую отечность, лекарства минимизируют мышечные спазмы, занизят воспаление. Но защемление нерва требует не просто устранения боли, а освобождения передавленного корешка. Это возможно только при привлечении опытного специалиста мануальной терапии.

После купирования болей можно включать в лечение массажи. Лечить позвоночник при поддержке массажа – одно из эффективных методов для восстановления. Но начинать нужно постепенно, также с разрешения специалиста. Сначала поясницу нужно подготовить к массажу: разогреть мышечный слой, аккуратно разогнать кровь. Щадящие массажи реально делать дома, если есть родственник, который хорошо знаком со строением позвоночника.

Домашний массаж не должен быть сильным, его задача только расслабить мышцы и снизить напряжение в пояснице при радикулите. Лечить радикулит поясницы в полной мере может только мануальный терапевт. Чаще всего для освобождения зажатого корешка и восстановления привычной оси для спины, специалист делает такую процедуру как вытяжка позвоночника. В большинстве случаев это единственный способ полностью избавиться от болей в пояснице при радикулите и освободить нерв.

Как лечить радикулит при помощи ЛФК

Лечебная гимнастика позволяет не только поддерживать здоровье позвоночника, но и может избавить от таких симптомов как радикулит в пояснице. Упражнения для поясничного отдела несложные, их надо выполнять каждый день. Это поможет минимизировать новые приступы обострений.

Первое упражнение: нужно лечь на ровную поверхность и выпрямиться. Затем вытягиваемся вместе с носками ног, нужно хорошо потянуться и постараться коснуться носочками другой стороны кровати. Сделать несколько раз, затем расслабить спину.

Второе упражнение очень полезно при защемлениях. Лечь на спину, по очереди сгибать ноги в коленях и подтягивать их руками к телу. Сама спина и поясница должны быть неподвижны, стараться не отрывать лопатки от поверхности пола.

Упражнение третье. Это упражнение делать не так просто, поэтому не надо стремится с первого дня сделать несколько подходов. Лежа на полу, поднимать по очереди ноги на максимально возможную высоту и фиксировать на несколько секунд.

Для упрощения упражнений можно использовать доску Евминова. Она создана специально для таких занятий и адаптирована для удобства больных людей.

Ортопедические средства при радикулите

Многие видели специальные для людей, страдающих пояснично-крестцовым остеохондрозом. Есть пояса с магнитами, есть с медными вставками для усиления терапевтического эффекта. Преимущество в том, что можно выбрать любой вид пояса: от жесткого до мягкого с согревающим действием.

Предлагаются такие пояса из шерсти обычных и редких животных. Они помогают справиться и с радикулитами. Особенно полезно носить такие пояса в начале обострения, когда боль особенно агрессивна. Более жесткие модели носить можно только после полного обследования.

Для уменьшения болей в пояснице хорошо применять . Это приспособление из маленьких “ежиков” с небольшими магнитами, которые крепятся на обычный валик. Такой валик позволяет лечить не только радикулиты, но и снимать любые боли в пояснице. Лечить поясницу можно двумя вариантами: закрепить на пояснице при помощи пояса валик или просто полежать на нем 5-7 минут, придавливая своим весом.

Особенности радикулитов

Нужно учитывать, что лечить радикулит нужно только комплексно, делая упор на устранении первоисточника-провокатора. Боли могут быть не только по физиологическим причинам (простыл, нагнулся, упал), но и быть следствием сильного нервного напряжения, стрессовой ситуации. Эффективность лечения напрямую зависит от того, насколько быстро будет найден главный источник проблемы. И уже по результатам назначается корректное лечение.

Небольшие примеры можно привести так: обезболивающие могут быть бесполезны, если радикулит стал следствием нервного срыва. При смещении позвонков лекарства и компрессы не дадут эффекта, пока мануальщик не вправит их на место. Радикулит при сколиозе отлично лечится при привлечении корсетов и ортопедических поясов.

Лечить радикулит несложно, проблемнее найти причину, запустившую этот неприятный процесс. Народные средства являются важной частью лечения, но не основной. При прогрессировании признаков или наличии иных нарушений лечение дома может только усугубить процесс. Это приведет к таким тяжелым последствиям как нарушениям в работе внутренних органов. Даже если дома удалось купировать боли и стало легче, нужно обязательно посетить невролога.

Нет никакой пользы в том, чтобы терпеть боль неврологической природы. , являющийся следствием остеохондроза, не проходит сам по себе. Для избавления от причины заболевания необходимо комплексное лечение позвоночника: зарядка, восстановление тканей межпозвоночных дисков, улучшение подвижности и кровообращения. Однако сперва больным требуется пройти курс терапии обезболивающими препаратами, чтобы нормализовать проводимость нервных волокон, а также противовоспалительными медикаментами. В домашних условиях в этих целях используются уколы, таблетки и прочие средства.

Лечение острого и хронического радикулита в домашних условиях

Радикулит - это болевой синдром, вызванный зажимом корешков нервных окончаний спинного мозга. Боль при патологии появляется внезапно при резких движениях. Причина - различной степени тяжести.

Деформация и перетирание межпозвоночных дисков, грыжи способствуют защемлению нервов.

Защемление нервов - следствие повреждения межпозвоночных дисков

Области локализации боли:

• грудь;
• поясница;
• крестец.

При возникновении приступообразных болей пациент не может думать ни о чём, кроме как об облегчении состояния. Поэтому первый необходимый лечебный эффект − обезболивание. Однако это лишь вспомогательная мера. Основным направлением терапии является снятие воспаления, восстановление тканей, нормализация циркуляции крови в поражённых участках. Это может быть достигнуто как при помощи медикаментов, так и посредством ЛФК, массажа, физиотерапии. Комплекс мер для каждого конкретного случая подбирается врачом.

Чтобы быстро снять болевой приступ в домашних условиях в первую очередь нужно использовать обезболивающее средство. Критерии выбора:

• быстродействие;
• опасность побочных эффектов для пациента;
• удобство лекарственной формы;
• цена.

Группы лекарственных средств

Эффективность различных средств зависит от принципа их действия. Снятие боли происходит за счёт следующих механизмов:

• попадание в организм гормонов;
• расслабление мышц;
• блокировка болевых импульсов.

Если цель заключается в быстром обезболивании, то придётся столкнуться с неизбежными побочными эффектами, особенно при длительном применении, поэтому необходимость использования того или иного средства должна быть обусловлена конкретной ситуацией.

Клинико-фармакологические группы препаратов:

1. Миорелаксанты.
2. НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства).
3. Спазмолитики.
4. Глюкокортикостероиды.
5. Гомеопатические препараты.
6. Ноотропы.
7. Ингибиторы.
8. Анальгетики.
9. Витамины.

Миорелаксанты

Мышечные релаксанты центрального действия используются для снятия боли, могут быть назначены только врачом. Принцип действия связан с блокировкой передачи нервных импульсов в спинном и головном мозге мышечной системе, при этом происходит снижение тонуса мышцы, она расслабляется, осуществляется процесс мышечной релаксации.

Миорелаксант Мидокалм - таблица

НПВС - нестероидные противовоспалительные медикаменты

Принцип действия НПВС связан с блокировкой веществ, запускающих воспалительные процессы. НПВС останавливают синтез циклогеназы, что способствует прекращению выработки простагландинов, медиаторов боли. Относятся к ненаркотическим обезболивающим препаратам, что позволяет не столкнуться с таким последствием, как спутанность сознания и привыкание. Не содержат стероидные гормоны, поэтому лишены некоторых побочных эффектов, с ними связанных.

Формы выпуска препаратов группы НПВС: раствор для инъекций, таблетки, крем, мазь, свечи и другие - таблица

Пластырь Диклофенак, Кетонал, Димексид, Ксефокам, Нимесулид, Нимесил, Фастум-гель и прочие лекарства для снятия боли - галерея

Диклофенак выпускается в видераствора для инъекций, свечей, мази, геля Пластырь Вольтарен - удобный способ избавиться от боли Димексид улучшает проводимостьлекарственных веществ к очагу воспаления Кетонал -нестероидное противовоспалительное средство Нимесулид устраняет болевой синдром и снимает воспаление Ксефокам выпускается исключительно в форме таблеток Фастум-гель - анальгезирующее средство

Глюкокортикостероиды

Препараты, которые синтезируются из гормонов коры надпочечников. Воздействуя на клеточном уроне, являются блокаторами фермента фосфолипазы-А2, что способствует прекращению синтеза простагландинов, что обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффекты.

Глюкокортикостероиды усиливают действие адреналина в организме, поэтому длительный их приём способствует накоплению стресса в организме.

Препараты группы глюкокортикостероидов - таблица

Гидрокортизоновая мазь, Анодил Дуал и другие лекарства - галерея

Гомеопатия

Преимущество гомеопатических наружных средств - в отсутствии побочных эффектов, свойственных синтетическим препаратам. Мази проникают глубоко в ткани и суставы поражённого участка, снимая воспаление, улучшая кровообращение.

Випросал -гомеопатическое наружное средство, обладающееобезболивающим и противовоспалительным эффектами

Змеиные яды входят в состав мазей, придавая им обезболивающие и противовоспалительные свойства.

Принцип гомеопатии - яды в маленьких количествах являются лекарствами.

Яд пчёлы - мощное антибактериальное вещество, снимает боль за счёт расширения кровеносных сосудов, положительно влияет на нервную систему.

Гомеопатические мази со змеиным, пчелиным ядом, на основе трав - таблица

Витамины

Для лечения радикулита используются не только лекарства, но и витамины. Их функция заключается в создании условий для правильного протекания биохимических реакций:

• витамин B1 нормализует структуру нервных волокон;
• витамин В6 участвует в синтезе нейромедиаторов;
• витамин В12 создаёт анаболический эффект, что приводит к росту новой мышечной ткани;
• витамин С способствует синтезу кортикостероидов, которые оказывают противовоспалительный эффект;
• витамин D содействует усвоению кальция и фосфора, необходимых для строения костной ткани;
• витамин Е помогает в регенерации мышечной и нервной тканей.

Нередко при радикулите назначают препарат Мильгамма, содержащий в своем составе витамины B1, В6, В12, а также лидокаина гидрохлорид.

Прочие группы медикаментозных средств

1. Ноотропы. Общая функция препаратов - улучшение нейронных связей и обменных процессов в тканях головного мозга.
2. Миотропные спазмолитики. Снятие спазмов путём изменения процессов внутри мышц, расслабление гладкой мускулатуры.
3. Ингибиторы холинэстеразы. Принцип действия связан с нормализацией медиаторов, способствующих передачи сигналов между нейронами, что оказывает влияние на торможение мускулатуры.
4. Анальгетики. Препараты, предназначенные для снятия боли.
5. Местные анестетики. Ослабление чувствительности нервных окончаний.

Миотропные спазмолитики, анальгетики, ноотропы и другие - таблица

Мексидол, Но-Шпа, Финалгон - галерея

Финалгон облегчает боль Мексидол выпускается в форметаблеток и раствора для инъекций Но-Шпа в качестве действующего вещества содержитдротаверин

Показания к примененению препаратов

Обезболивающие препараты назначаются для снятия таких симптомов радикулита, как:

• резкая боль при движении;
• воспаление;
• отёки;
• ночные боли.

Постоянные боли терпеть не только неприятно, но ещё и вредно, поскольку может развиться хронический миофасциальный синдром, который характеризуется соматическим спазмом мышц, во избежание этого требуется лечение миорелаксантами и спазмолитиками.

Побочные эффекты и противопоказания

Побочные эффекты - то, что может воспрепятствовать длительному применению препарата, поэтому с ними стоит внимательно ознакомиться при выборе лекарственного средства.

Противопоказания и побочные эффекты различных лекарственных групп и препаратов - таблица

Способы применения препаратов: как лечить радикулопатию с помощью приёма таблеток, уколов, мазей и другими методами

Существуют различные формы выпуска препаратов с одним действующим веществом, что позволяет выбрать наиболее удобный способ применения.

1. Инъекции позволяют обеспечить моментальный эффект обезболивания (в течение нескольких минут), лекарство проникает в очаг воспаления, нейтрализуя боль. Недостаток уколов в том, что для их использования требуется помощь, что не подходит людям, живущим в одиночестве.
2. Наружные средства, такие как мази и гели, воздействуют через ткани кожи. Наносят медикамент непосредственно на область воспаления.
3. Таблетки являются альтернативой для тех, кто не может использовать инъекции. Подробные рекомендации указаны в инструкции.
4. Пластырь приклеивают к больному участку.
5. Свечи ректальные используют, как правило, на ночь. Суппозитории вводят в прямую кишку в положении лёжа.

Народные средства для терапии дома: горчичники, компрессы, перцовый пластырь и прочее

Народные средства часто используются в виде компрессов.

Некоторые народные средства используются в фармакологии, например, горчичники, перцовый пластырь.

Лечебным эффектом является разогрев, улучшение кровообращения в сосудах, что приводит к восстановительным процессам в тканях.

Для терапии радикулита делают компрессы из:

• бодяги;
• листьев берёзы;
• листьев лопуха;

Растения для приготовления компрессов против болевого синдрома - галерея

Бодяга - губчатая водоросль, в которой содержатся витамины и микроэлементы
Лопух - лекарственное растение, широко используемое в народной медицине
Листья березы обладают противовоспалительными свойствами

Рецепт приготовления компресса из листьев

1. Измельчить листья растений для компресса.
2. Обдать их кипятком.
3. Приложить к больному месту.
4. Обвязать полиэтиленом.

Для приготовления комресса из порошка бодяги средство смешивают с растительным маслом, наносят на марлевую повязку и прикладывают к больному месту.

Как быстро вылечить поясничный радикулит - видео