Новорожденный ребенок все время спит нормально ли. Почему новорождённый мало кушает и много спит

Долгожданное счастье: малыш и мама дома, первый месяц после роддома. Родители думают, что их ждут бессонные ночи, распределяют, кто будет вставать к младенцу по ночам. Но не всегда новорожденный беспокоит своих родителей и соседей ночью. И мама с папой не могут поверить своему счастью. Новорожденный ребенок днем спит много и не просыпается часто по ночам. Но маму непременно беспокоит вопрос о том, нормально ли для ребенка долго спать и не опасно ли это для его здоровья. Обычно беспокойство напрасно.

Особенности сна грудного ребенка

Основная часть жизни младенца проходит во сне. В это время малыш растет, развиваются системы его внутренних органов. Так как ребенок еще слишком мал, режим дня еще не налажен. Малыш сам засыпает, когда устал. В период до трех месяцев младенец очень быстро утомляется, так как все, что его окружает, он видит в первый раз, каждая минута его жизни полна новых впечатлений. Биологические часы и время суток пока на ребенка не влияют. Малыш не различает - день сейчас или ночь, он знает только - устал он или нет.

Некоторые дети могут спокойно проспать всю ночь, просыпаясь только для того, чтобы поесть. В дневное время суток малыш может просыпаться несколько раз, изучать окружающий мир и засыпать снова. При этом то, что новорожденный много спит днем, не является отклонением. Все дети разные, потребности у них тоже разные, соответственно, и время сна различается.

Фазы сна младенца

У любого человека существуют две стадии сна: глубокая и поверхностная. Взрослый человек в зависимости от степени усталости может очень быстро (в течение нескольких секунд) погрузиться в глубокий сон и пребывать в нем до конца ночи. У младенца в первые месяцы жизни преобладает поверхностный сон, эта фаза превалирует и во время дневного сна. При отходе к ночному сну поверхностная фаза длится в среднем двадцать минут. После этого наступает фаза глубокого сна, которая продолжается до первого ночного кормления.

Поверхностный сон очень полезен. В этот период мозг усваивает всю информацию, полученную в период бодрствования. Происходит усвоение эмоций и новых ощущений, малышу может присниться яркий сон.

Глубокий сон у грудничков очень крепкий. Когда малыш находится в этой фазе, разбудить его очень сложно. Ребенок не реагирует на внешние раздражители, его сон крепче, чем у взрослого человека. В этой фазе организм малыша "перезагружается", восстанавливаются силы, обновляется работа внутренних органов, пополняется запас энергии.

Нормы сна

Пока ребенок находится в грудничковом возрасте, у него не сформирован режим дня. Не надо заставлять ребенка спать, если он не хочет. И, соответственно, не надо его будить, если новорожденный много спит. Малыш сам знает, сколько ему спать. Средние показатели нормы сна у детей до полутора лет представлены в таблице.

Возраст	1-2 месяца	3-4 месяца	5-6 месяцев	6-12 месяцев	12-18 месяцев
Сон в сутки	18 часов	17-18 часов	14-16 часов	13-14 часов	10-13 часов

У самых маленьких дневной и ночной сон приблизительно одинаковый по длительности. Чем старше становится ребенок, тем стабильней становится ночной сон. Длительный дневной заменяется одним или двумя не такими продолжительными. Опасение может вызывать отклонение данных, представленных в этой таблице, на 4-5 часов в плюс. Тогда можно считать, что новорожденный очень много спит, и есть повод обратиться к неврологу.

Почему новорожденный много спит

За короткое время после рождения малышу необходимо научиться переворачиваться, ползать, сидеть, ходить. Для этого нужно много сил. Поэтому для маленького ребенка является нормой много спать. Но существуют исключения, когда сон малыша действительно длится дольше, чем положено по возрасту.

Признаки неправильного развития:

Если до этого малыш спал в пределах допустимых норм, но вдруг резко его сон стал очень продолжительным.
Длительный сон сопровождается повышением температуры.
В период бодрствования, а иногда и во сне наблюдается тихий слабый плач.
Общее состояние в период бодрствования слабое, вялое.
Во сне ребенок долго не может вдохнуть.
Наблюдается обезвоженность, кожа младенца не упругая.
Наблюдается запах ацетона изо рта, бледность или покраснение кожи, изменение структуры кала.
Отсутствие аппетита, отказ от пищи.

Если какие-то из вышеперечисленных признаков совпали, это повод немедленно обратиться к врачу. Основной причиной, почему новорожденный ребенок много спит и мало ест, является нормализация работы внутренних органов. В первый раз после родов малыш получает молоко или смесь, желудок начинает работать. Печень ребенка еще слабо развита, поэтому в крови повышается билирубин, который и вызывает сонливость.

Питание грудничка

Беспокойство родителей может вызывать еще и тот факт, что новорожденный мало ест. Отличается частота приема пищи у детей, питающихся смесью, и детей на грудном вскармливании. Количество пищи за один прием почти одинаковое.

Количество прикорма может изменяться индивидуально для каждого малыша. Самый верный способ проверить, действительно ли новорожденный мало ест, - это следить за прибавкой роста и веса ребенка.

Сколько должен прибавлять грудничок в весе:

1 месяц - 600 грамм;
2-3 месяц - 800 грамм;
4-12 месяц - минус 50 грамм от нормы (т. е. 4-й - 750 грамм, 5-й - 700 и т. д.)

К году прибавка веса в месяц в среднем составляет 350 грамм.

Прибавка роста:

1-2 месяц - 3 сантиметра;
3-4 месяц - 2,5 см;
6-8 месяц - 2 см;
9-12 месяц - 1,5 см.

Специалисты рекомендуют: наблюдайте за вашим ребенком. Если здоровье малыша не вызывает тревоги, он весел, эмоционально развит (согласно своему возрасту), то опасения напрасны. Ему хватает пищи, даже если вам так не кажется. Если же вы волнуетесь, что новорожденный много ест и много спит, то кормящие мамы могут быть спокойны - ребенок не съест больше чем надо. На искусственном вскармливании рекомендуется пользоваться нормами ВОЗ, чтобы не перекармливать ребенка.

Почему новорожденный может мало есть

Существует множество причин такого поведения ребенка, для наглядности рассмотрим их все:

Колики. Во время кормления грудью малыш может неправильно брать сосок. В связи с этим в процессе поглощения пищи в желудок вместе с молоком попадает воздух. Из этого ребенок может сделать вывод, что когда он ест, то болит живот, поэтому перестает хорошо кушать.
Болезнь. На количество съедаемой малышом пищи могут повлиять болезни. Это может быть родовая травма, врожденное заболевание или приобретенное. Ребенок становится вялым, плохо себя чувствует и физически не может нормально есть. Так бывает и у недоношенных детей.
Болит голова. Часто малыши реагируют на погоду, становятся плаксивыми и мало едят. Со временем это пройдет.
Грудное вскармливание не налажено. Практически у каждой молодой мамы возникают трудности на начальном этапе грудного вскармливания. В роддоме маме, как правило, не объясняют, что нужно делать. И приходится действовать по наитию. В таком тонком деле важен каждый нюанс: и поза новорожденного, и поза матери, и форма соска. Первые дни кормления самые важные. Грудь, не разу не кормившая до этого ребенка, должна привыкнуть к процессу. На первых порах возможны трещины и очень болезненные ощущения. Для матери главное - это не сдаваться и перетерпеть. Неудобства временны, скоро грудь привыкнет, и малыш будет получать достаточно пищи. Главное, не бросать грудное вскармливание, оно неоценимо важно для иммунитета ребенка.
Излишнее любопытство. Малыш слишком увлекается разглядыванием предметов по сторонам, не успевая своевременно есть. Поэтому так важно кормить ребенка в одиночестве и спокойствии, без разговоров вокруг и лишнего шума.
Прорезывание зубов. Это длительный период, когда малыш не только плохо ест, но и может нервничать, быть плаксивым, возможно повышение температуры и нарушение сна. Периодически после прорезывания очередного зуба наступает временное облегчение, и можно немного расслабиться, в этот период кормление налаживается.
Малоежка. Есть такие детки, которые от природы мало едят. Скорее всего, так будет и в дальнейшем. Не стоит волноваться, дети все разные, главное, не заставляйте ребенка есть. Это может обернуться отвращением к еде и психологическими отклонениями в будущем.
Нет настроения. Ребенок уже имеет свой характер, несмотря на юный возраст. Возможно, он долго плакал или ударился. Успокоить малыша поможет соска или можно подержать его на руках, покачать. Аппетит вернется позже.

Как помочь малышу при грудном вскармливании

В случаях, когда нет отклонений в развитии, не выявлено никаких заболеваний, но по-прежнему новорожденный ребенок много спит и мало ест, то, возможно, есть причины, связанные с ошибками грудного вскармливания. Например:

Физиологическая неправильная форма соска. Ребенку становится неудобно, он хватает много воздуха вместо молока. Помогут накладки на грудь, которые продаются в сетевых детских магазинах и аптеках. Также они помогают снимать болевые ощущения на первых порах кормления.
Мама не соблюдает диету. В этом случае молоко может стать не очень вкусным, и ребенок начинает есть меньше или вовсе отказываться от груди. Молодой маме не следует пренебрегать диетой. Откажитесь от фастфуда, поменьше жирного и сладкого. С фруктами тоже надо быть осторожной, исключите все красные фрукты, не ешьте много яблок. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и сигареты исключены.
Слишком много молока приводит к тому, что грудь становится жесткой. В случае когда мама «молочная» и малыш не справляется с количеством, нужно сцеживаться. Таким образом вы облегчите грудь, а малыш получит много полезного молока, так как первое, более водянистое и пустое, уйдет.
Неправильная поза при кормлении. В этом случае ребенку просто неудобно, поэтому он быстро ест, чтобы мама сменила позу. От усталости в неудобной позе малыш быстро засыпает и не наедается.
Слишком сильный запах от мамы. Возможно, использовались духи или мама съела что-то с сильным запахом - все это может нарушать аппетит новорожденного.
Стресс. Ребенок чувствует настроение матери. Если что-то мешает ей оставаться спокойной и уравновешенной, то требуется устранить причину.
При наступлении новой беременности качество молока ухудшается. Вероятно, со временем оно пропадет полностью.

Режим дня

Для того чтобы ребенок себя хорошо чувствовал и пребывал в хорошем настроении, необходимо наладить режим дня. В первые два-три месяца после рождения сделать это практически невозможно, поэтому придется подстраиваться под ребенка. Начиная с четырех месяцев, появляется возможность организовать день. Каждый ребенок индивидуален. Как и взрослые, малыши могут быть жаворонками и совами, малоежками и теми, кто ест много и долго.

Первое, что поможет справиться с налаживанием режима дня, - это дневник сна. Заведите специальный блокнот и фиксируйте, во сколько ребенок лег спать, во сколько встал. И так каждый день. По прошествии трех-четырех дней станет примерно понятно, во сколько малышу удобно ложиться спать. Это называется «окно в сон». Именно в это время лучше его укладывать в дальнейшем и планировать кормления и процедуры в промежуток между отдыхом.

Что касается кормлений, детские психологи рекомендуют кормить ребенка по требованию. Так вы его не перекормите и он не останется голодным. Со временем каждая мама начинает различать тембр плача своего малыша, ей становится понятно, хочет ли он есть, или у него болит животик, или он просто соскучился.

Режим дня даст точно понять, действительно ли новорожденный много спит и мало ест или много ест и мало спит. Таким образом, жизнь молодых родителей придет в норму, появится немного свободного времени, чтобы посвятить его себе или друг другу. Ведь его стало так мало.

Врачи-педиатры рекомендуют в случае, если новорожденный очень много спит, помнить, что сон тесно связан со всеми составляющим жизни ребенка: с приемом пищи, гигиеной, температурой окружающего воздуха, одеждой и т. д. Основные, правила которые надо соблюдать:

Родителям требуется полноценный отдых. Обязательно высыпайтесь. Например, можно это делать, когда ребенок спит днем.
Соблюдайте режим дня, старайтесь не отклонялся от него. Придумайте ритуал перед ночным сном (купание, песенка, чтение книги и т. п.). Дети любят все постоянное, старайтесь выполнять ритуал независимо от места нахождения.
Отделить место для сна малыша таким образом, чтобы было удобно всем: и родителям, и самому ребенку.
Если новорожденный много спит днем и мало ночью, то не бойтесь его будить.
Активный день способствует крепкому ночному сну.
Воздух в спальне должен быть свежим.
Продолжительное купание перед сном, массаж и чистая теплая одежда способствуют здоровому ночному сну ребенка.

В заключение

Чаще всего волнения родителей относительно того, что новорожденный плохо ест и много спит, напрасны. Если есть какие-то отклонения от нормы, то они сопровождаются дополнительными симптомами, описанными выше. Главное, что требуется от молодых родителей, - это сохранять спокойствие. Маме необходимо наблюдать за ребенком, особенно на первых порах. Соблюдение режима дня и выполнение правил грудного вскармливания позволит вовремя заметить появление отклонений, на которые стоит обратить внимание педиатра. Относитесь внимательно к малышу, жизнь его только начинается, а то, как она начнется, зависит полностью от родителей.

Каждый ребенок индивидуален, при появлении следующего малыша все придется пройти заново. Главное, помните, что беспокоиться за здоровье ребенка - это нормально, не бойтесь задавать вопросы специалистам даже при малейших подозрениях. Вы сохраните свои нервы и, возможно, здоровье малыша, своевременно обратившись к врачу.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 18.01.2017

Многие мамы мечтают о том, чтобы их ребёнок хорошо спал. За время детского сна можно заняться различными хозяйственными делами или просто отдохнуть. Некоторые новорождённые действительно спят много, почти не беспокоя домочадцев криками и плачем. Родители таких тихих детей не могут нарадоваться на своих чад. Но так ли это хорошо, когда ребёнок долго спит?

Должен ли ребёнок много спать?

Сон нужен и важен для всех людей на земле. Дети во время сна не только отдыхают, но и растут. Малыши первого года жизни растут очень быстро, поэтому им нужно много спать днём и ночью. Но сколько именно? Почему длительный сон может быть вреден для грудничка?

Взрослые люди привыкли спать непрерывно около 8 часов. Люди, которые недавно стали родителями, ожидают, что их малыш тоже будет много спать. В реальности же нормы сна у взрослого и новорождённого абсолютно разные. Ребёнок должен просыпаться каждые 2 -2,5 часа, чтобы поесть. А всё потому, что желудок у него маленький, а молоко перерабатывается быстро. Частые кормления позволяют малышу высосать большой объём молока маленькими порциями.

Бывают случаи, когда малыш много спит днём и при этом он абсолютно здоров. Длительный сон не причиняет грудничку никакого вреда, если он набирает вес и растёт в соответствии с нормами своего возраста, в промежутках между сном бодр, весел, активно двигается и требует к себе много внимания.

Продолжительность сна зависит от типа темперамента. Ребёнок со спокойным флегматичным характером способен заснуть самостоятельно (без колыбельных, груди и укачиваний на маминых руках) и спать долго и крепко.

Нередко ребёнок, которого родители считают очень спокойным и довольным, просто недополучает молока или имеет явные проблемы со здоровьем, от чего он слабеет.

Обычно полностью здоровый малыш кажется родителям «трудным» и «несносным». Он плохо спит и днём, и ночью, часто прикладывается к груди.

Почему ребёнок много спит?

Педиатры считают, что если новорождённый часто и подолгу спит, особенно днём, то это может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.

Одна из самых распространённых причин длительного сна является неправильно налаженное грудное вскармливание. Малыш может недополучать необходимое количество молока (а с ним и жизненно важных питательных веществ), от этого он становится вялым и сонным. Такое может происходить по двум причинам:

Редкие кормления. Если мама кормит строго по часам, есть вероятность, что её ребёнок не наедается. Новорождённых рекомендуется прикладывать к груди максимально часто, через каждые 1,5-2 часа.
Ребёнок неправильно берёт грудь. Во время первого прилива молока молочная железа набухает, сосок грубеет, и новорождённый не может нормально захватить его ртом. Он быстро устаёт и засыпает не наевшись. Решить эту проблему можно пригласив консультанта по грудному вскармливанию.

Если новорождённый поглощает молоко в недостаточном количестве, то это приводит к:

Потере веса, отставанию в развитии, ухудшению здоровья. Так как грудное молоко для ребёнка не только еда, но и питьё, при его нехватке может начаться обезвоживание.
Усугублению желтушки новорождённого. В первом стуле ребёнка содержится билирубин, имеющий свойство окрашивать кожу в жёлтый цвет. Чем больше и чаще новорождённый ест, тем быстрее у него опорожняется кишечник, очищая организм от билирубина.
Гипогликемии (снижению уровня глюкозы в крови). Малыш становится вялым, бледным, сонливым, начинает часто дышать, дрожать, сильно потеть.
Недостаточной выработке молока, так как чем чаще малыша прикладывают к груди, тем больше вырабатывается молока и наоборот, чем реже новорождённый питается, тем меньшее количество молока вырабатывается.
Лактостазу или мастопатии, вызванным застоем молока в груди.
Медленному сближению матери и ребёнка.

Новорождённые с желтухой много спят и мало едят. Зачастую болезнь прогрессирует, когда малышей вместо отсутствующего молозива кормят из бутылочки раствором глюкозы (иногда вводят внутривенно). Молозиво обладает слабительным эффектом, от чего меконий быстро выходит из организма, а билирубин не успевает всасываться. Вода и глюкоза слабительного эффекта не имеют.

Сложный процесс рождения с использованием медицинских препаратов (например, обезболивающих) тоже может стать причиной излишней сонливости малыша.

Ещё одна причина — обстановка дома. Малыши, вопреки расхожему мнению, способны спать не только в полной тишине и темноте. Часто новорождённые быстро засыпают из-за яркого света или громких звуков. Всё потому, что нервная система ребёнка пытается избавить организм от стресса. Такой сон не является полноценным. Так что во время его сна реже включайте телевизор в комнате малыша, делайте тише музыку в квартире, ночью включайте ночники вместо ярких ламп, а днём приглушайте солнечный свет шторами.

Бывает, что ребёнок может перепутать день с ночью. Например, если его беспокоили колики или прорезывание зубов, и он плакал всю ночь, то вполне нормально то, что днём он будет компенсировать недостаток сна. Если родители вовремя не постараются перевести малыша на обычный режим сна, он продолжит спать днём и бодрствовать ночью.

Причиной затяжного сна и отказа от груди может быть инфекционное или воспалительное заболевание.

Опасные симптомы

Если новорождённый долго спит днём и у него появляется один или несколько нижеперечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу.

Признаки того, что малышу нужна помощь:

Ребёнок спит в одной позе больше 3 часов подряд, не шевелится.
У него запавший родничок.
Температура повышена.
Он слабо плачет.
Рот и слизистые глаз сухие, синеватого оттенка.
Кожа вялая. Если её щипнуть, распрямляется не сразу.
Редкое мочеиспускание (меньше 5 подгузников за сутки).
Потеря аппетита, сопровождаемая рвотой, диареей, повышенной потливостью.

Всё это может оказаться симптомами серьёзных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Как разбудить и накормить малыша?

Ребёнок может крепко спать, особенно если до этого долго кричал или долго не спал, и пропустить при этом одно кормление. Но если он не просыпается к следующему приёму пищи, то его пора будить. Для получения всех необходимых полезных веществ, нормального набора веса и поддержания водного баланса новорождённому необходимо как минимум 8-12 кормлений в сутки.

Малыши по-разному реагируют на внешние раздражители. Каждой маме нужно самостоятельно определять, что заставит её чадо проснуться.

Будить малыша лучше всего тогда, когда у него наступает фаза быстрого сна. В этот момент у него двигаются зрачки под веками, он шевелит ручками, на личике появляются гримасы.

Чтобы разбудить малыша, можно попробовать поднять одеяло, раздеть (если в помещении тепло), заменить наполненный подгузник на новый. Можно потереть, осторожно помассировать ребёнку спинку, ножки, протереть ему лицо влажной тканью.

Если грудничка, который давно спит, поднять в вертикально положение, то он откроет глазки. Ребёнка, которому больше 6 месяцев, можно посадить, чтобы он быстрее проснулся. Начните напевать ему песенку, разговариваете с ним, старайтесь делать так, чтобы он смотрел на вас.

Спящего малыша можно приложить к груди. Вероятно, он проснётся от запаха молока. Если этого не происходит, то можно выдавить каплю молока ему на губы.

Во время кормления свет в комнате приглушают. При ярком свете ребёнок может закрыть глаза и уснуть не насытившись. Если же он засыпает во время кормления, то можно погладить его по щеке или поменять положение тела.

Некоторые дети, особенно которые спят в одной кровати с мамой, ночью практически не просыпаются, прикладываясь к груди. Они кормятся с закрытыми глазами. После погружения в глубокую фазу сна, отпускают мамину грудь.

В течение первого года жизни малыша родители обязаны внимательно следить за состоянием его здоровья. Если он долго спит, но не проявляет признаков ухудшения здоровья, а в момент бодрствования не плачет и не капризничает, имеет хороший аппетит, то беспокоиться нечего. Если же новорождённый много спит и при этом слабеет, то необходимо провериться у врача. Родителям стоит начинать формировать режим дня у малыша с момента прибытия из роддома. Тогда будет легче и им, и ему.

Любая молодая мама надеется на долгий и спокойный сон своего малыша и рассчитывает высыпаться вместе с ним по ночам. Поэтому нередко бывает, что взрослые «приучают» кроху к продолжительному ночному сну без просыпаний. Взрослому человеку для нормальной работоспособности требуется непрерывно около 8 часов сна, очевидно, мамочки переносят свои потребности на своих деток и стремятся перекроить их ритмы сна под свои нужды.

Однако правильно ли они поступают? Не вредно ли, что новорожденный много спит? Давай выясним, почему долго спать младенцам вредно, и каким образом этот продолжительный сон, такой удобный для родителей, отражается на здоровье крохи и естественном вскармливании.

Родители умиляются спокойному и послушному младенцу, который спит долго, редко плачет и кажется всем довольным. Однако… «Удобный» ребенок, конечно, может выглядеть крепким и спокойным младенцем и во всю кушать мамино молочко.

Но зачастую детские врачи говорят о негативном для малыша явлении: новорожденный редко прикладывается к груди из-за отсутствия для этого сил, ведь он получает недостаточно питания, чтобы нормально развиваться. При недостатке еды младенец может казаться здоровым и довольным, хотя в действительности он просто слабеет, теряет силы, ест еще меньше, спит еще дольше.

Также от недоедания у младенца могут прогрессировать болезни: , понижение содержания глюкозы в крови, что способствует еще большей его вялости и сонливости.

Если малыш редко кормится, он недополучает не только питание, но и жидкость, что ведет к обезвоживанию. Редкие кормления из-за продолжительного сна младенца снижают выработку молока. Если долгий сон новорожденного вызван , требуется немедленное обращение к докторам, а, иногда, даже помещение ребенка в стационар.

Какое обычное поведение у младенца? Нормально развивающийся ребенок временами должен быть очень капризным. Он , и подолгу любит «висеть» на маминой сиси. Этому есть своя причина. Желудочек у крохи — совсем маленький, величиной с кулачок, молочко мамы перерабатывается и усваивается хорошо и быстро, и прикладывания позволяют ему получить нужное количество молока удобными для него порциями.

Другие причины долгого сна и способы борьбы с ними

Особенности родов.
Трудные долгие роды, особенно с применением каких-либо стимуляторов, могут стать причиной долгого сна ребенка в первое время.
Неправильное прикладывание малыша.

Когда новорожденный неправильно захватывает мамину грудь, ему тяжелее высасывать молоко, он очень быстро устает и перестает есть, может даже заснуть прямо на груди. В этом случае стоит обратиться за советом к консультанту по естественному вскармливанию или хотя бы к более опытной подруге-родственнице, которая удачно кормила грудью своих детей.

Часто правильному захвату груди мешает активный приток молока. От этого грудь разбухает, соски уплотняются, и новорожденному сложно за них ухватиться. Попытавшись безрезультатно несколько раз он устает и засыпает, так и не насытившись. Чтоб избежать этого, перед каждым кормлением маме нужно сцеживаться, чтобы размягчить грудь и у крохи была возможность схватить сосок.

Если ваш малыш долго спит и пропускает из-за этого кормления — не раздумывайте! – иначе вы лишаете его питания, так нужного ему для здорового развития! Сегодня все детские врачи единогласно считают, что максимум сон крохи за один подход составляет 4-5 часов.

Когда ребенок рождается – это практически всегда очень значимое событие для семьи. Но вместе с ним появляются различные проблемы, которые следует решать незамедлительно. Важно чтобы он употреблял достаточное количество пищи, и имел полноценный отдых, как днем, так и в ночное время. Но зачастую возникают такие ситуации, когда младенец долго не может заснуть и плохо ест.

Иногда бывает и наоборот – он спит слишком часто и долго. Если еще вместе с этим он и мало ест, то это является достаточно тревожным признаком, который уже говорит о каком либо заболевании. Разберем подробнее причины, почему новорожденный все время спит и мало ест.

Сколько ребенок съедает в зависимости от возраста

Для того чтобы понять, когда малыш ест мало, а когда достаточно для своего возраста, следует определить для него нормы потребления пищи.

Сразу после рождения малютка может кушать довольно часто, это происходит до 10 раз в сутки. А длительность его кормления составляет до 40 минут. Дело в том, что у малыша довольно маленький желудок, который не может вместить большое количество пищи, и поэтому новорожденный вынужден потреблять не более одной чайной ложки молока за одно кормление. В первые дни у матери молоко отсутствует, и карапуз получает молозиво, которое в этот момент для него достаточно питательно. Малютка съедает его в сутки при этом около 100 миллилитров.

В возрасте около четырех дней младенец должен съедать за одно кормление от 20 до 40 граммов молока. В случае, когда его возраст перешагнул за одну неделю, потребляет около 70 граммов еды. А когда ему исполняется месяц, то его рацион составляет от 90 до 110 граммов молока. Сколько должен кушать двухмесячный ребенок? В 2 месяца объем потребляемой пищи увеличивается по сравнению с первым месяцем приблизительно на 30 граммов.

Однако следует понимать, что эти показатели выведены в результате исследования питания многих детей, и являются средними статистическими. Поэтому родителям не следует очень тщательно следовать им, и переживать по этому поводу. Они приводятся для ориентировки и понимания средней нормы.

Отчего зависит аппетит младенца

Существует множество факторов которые влияют на аппетит малыша:

время суток;
начальный вес малютки;
наличие заболеваний;
индивидуальные особенности;
качество и жирность материнского молока или искусственной смеси;
степени активности ребенка.

Специалисты по педиатрии считают, что если малютку прикладывать груди правильно, то потребить слишком много или слишком мало еды он не может, поскольку молока образуется ровно столько, сколько необходимо.

Для того чтобы понять, какое количество искусственной смеси нужно малышу, этот показатель можно высчитать по одной из известных формул. Одна из них говорит о том что, нужно взять количество дней жизни и умножить на 70. Если общий вес его составляет менее 3 килограмма 200 грамма, то умножать нужно на 80. Приблизительный расчет делается также при помощи деление веса ребенка на его рост, измеряемый в сантиметрах. Итоговое число будет примерно показывать какой объем еды ему необходимо съесть за одно кормление. Поэтому высчитать примерно, сколько должен кушать двухмесячный ребенок, или малыш любого другого возраста до одного года, нетрудно.

Если грудничок много спит и мало ест, то можно посчитать количество пеленок, в которые он сходил по маленькому. Когда их насчитывается не менее 12 штук, тот питание следует считать нормальным.

Норма питания малыша до одного года

В возрасте до одного года, каждый месяц особенности кормления детей меняются:

В первый месяц в качестве еды используется исключительно грудное молоко. Прикормов в виде чая или водички быть не должно. Особенно важно прикладывать малыша как можно чаще, для того чтобы образовалась достаточное количество молока. Делать это необходимо и ночью, а если грудничок много спит и мало ест, необходимо сообщить об этом врачу.
На втором месяце жизни малютки кормление также заключается только в потребление молока. В том случае если есть признаки того, что ребенок не наедается, или же молоко для него является слишком жирным, то маме следует пересмотреть свой рацион, или перейти на искусственное вскармливание. Почему грудной ребенок плохо ест смесь? Иногда это бывает из-за болезненных состояний, а зачастую причина заключается в неправильном ее использовании или приготовлении.
Почему трехмесячный ребенок плохо ест? В данном возрасте малютка продолжает питаться материнским молоком. Особой проблемой является лактационный криз, которая часто возникает у кормящей мамы. Ни в коем случае нельзя сразу решать проблему при помощи в ведения искусственных смесей или перехода на смешанное питание. В это время следует поддерживать максимальное лактацию, более четко соблюдать расписание кормление по часам, и проблема того, что ребенок в 3 месяца мало ест, чаще всего будет решена.
В 4 месяца можно начинать вводить первый прикорм в виде нескольких капелек сока. Это особенно важно, если ребенок перешел на искусственное кормление. Прикорм не водится в том случае, если у ребенка отмечается аллергическая реакция любого генеза.
В возрасте 5 месяцев грудное молоко по-прежнему составляет основную часть питания младенца, а любой прикорм должен находиться только после консультации с педиатром. Сок можно употреблять уже с мякотью, и давать маленькому фруктовое пюре. Введение прикорма рекомендуется делать днем, когда можно внимательно наблюдать за реакцией растущего организма. При малейших признаках неблагополучия прикорм следует отменить.
Когда карапузу исполняется полгода, пищеварительный тракт у него уже более совершенный, чем раньше. Он может переваривать более твердую и сухую пищу, но продолжать грудное кормление рекомендуется и далее. А каждый следующий прикорм в виде нового блюда дается через 10 дней возведение предыдущего.
В 7-8 месяцев питание становится более разнообразным, он начинает получать кашку, кефир, творожок, небольшое количество диетического мяса. Кормление молоком сохраняется по утрам и вечерам.
В 9 месяцев можно добавлять в меню нежирную рыбу. Маленький человечек уже начинает пытаться кушать сам, даже если это не слишком хорошо у него получается. Материнское молоко или искусственная смесь потребляется им по-прежнему, но уже не играет большое значения для роста и развития.
От 10 месяцев и до года у ребенка меню становится всё более разнообразным. Из творога можно готовить запеканки, из мяса – фрикадельки, добавлять в рацион макаронные изделия и молочные каши. Именно в этом возрасте, можно начинать использовать консервы, которые приготовлены производителями специально для маленьких детей.

Многие родители беспокоятся, не только в том случае, когда новорожденный или трехмесячный ребенок плохо ест. У многих такая проблема возникает и в 1-2 года, поскольку нередко малыш категорически отказывается от потребления того или иного блюда. Если ребенок в 2 года плохо есть Комаровский считает, что на самом деле необходимое количество питательных веществ не обязательно должна поступать путем потребления различных продуктов. Скорее всего, проблема отказа карапуза от многих блюд волнует родителей с точки зрения неудобства для них, так как приходится готовить ему отдельно.

Педиатры рекомендуют начинать ГВ по методике кормлений по требованию, постепенно переводя малыша на строгий режим по часам. Такой способ вскармливания позволяет расцедить маме грудь и наладить секрецию грудных желез, а также даст матери уверенность, что кроха не голоден, ведь он получает грудь сразу, как попросит.

Но у многих неопытных мам при ГВ возникают сомнения, достаточно ли крохе молока или не ест ли он его чересчур много. Ведь во время грудного кормления довольно сложно оценить объем съеденного младенцем. Каковы признаки переедания, почему грудничок часто просит грудь и как это исправить?

Ребенок часто просит грудь

Причин, по которым дитя часто прикладывается к груди, довольно много, ниже подробно разберем их.

Ребенок голоден

В первый месяц объемы лактации еще недостаточно большие, да и сам новорожденный довольно быстро устает сосать, и слегка насытившись, бросает грудь и засыпает. Вскоре малое количество молока переваривается, и кроха, снова почувствовав голод, пробуждается и просит грудь.

На первом месяце частые кормления считаются нормальными. Со временем младенец привыкнет трудиться, «добывая » себе молоко, да и лактационные объемы достигнут уровня, необходимого для того, чтобы грудничок долгое время оставался сытым.

Контакт с матерью

На втором-третьем месяце большинство детей стремится много времени проводить с мамой, ощущать ее присутствие и тепло. Желая обрести телесный контакт с матерью, малыши плачут, а кормящие женщины предлагают грудь. Младенец не откажется от кормления, поскольку для него это действо — единственный пока освоенный способ очутиться в маминых объятиях.

Чтобы избежать перекармливания в подобных случаях, прежде чем предлагать крохе грудь по требованию, попробуйте просто поговорить с младенцем, погладить, взять на руки и отвлечь яркой погремушкой.

Болезненные ощущения

Мама — это по сути единственное существо, которое грудничок считает своим защитником и к которому у него возникло доверие. Она утолит его голод, сменит сырую одежду и успокоит, когда ему плохо. Поэтому, испытывая болезненные ощущения при прорезывании зубов, температуре или коликах, ребенок начинает плакать, призывая маму на помощь. Сосание успокаивает детей, и кроха неосознанно требует грудь, ест и в его организм поступает чересчур много питания.

Вы должны научиться улавливать тоны плача младенца, чтобы ориентироваться в том, чего хочет ребенок. Ведь частые прикладывания полезны только в первый месяц жизни новорожденного, впоследствии такая манера кормления может навредить как вашей лактации, так и пищеварению грудничка.

Средство успокоения

Младенцы часто начинают использовать мамину грудь как соску, стремясь успокоиться. От такой «вредной» привычки нужно постепенно отучать грудничка, отвлекая его игрушками или окружающей обстановкой. Грудь для ребенка должна быть исключительно источником питания, и делать из нее средство для успокоения нельзя.

Временное учащение желания покушать

За первый год жизни у крохи может быть несколько эпизодов, когда аппетит его резко вырастает на несколько дней, а затем все снова приходит в норму.

Скачки роста. Ребенок растет не равномерно, а эпизодическими скачками, во время которых его организм настойчиво требует «пополнения» питательных запасов. Малыш постоянно ощущает голод и с жадностью бросается к груди и ест. Во время скачков роста вы должны уступать крохе и кормить его по требованию. Дня через 2-4, это состояние уйдет само по себе, и ваш младенец вернется к прежнему режиму.
Лактационный криз. В эти периоды материнская грудь перестраивается под растущие потребности в объемах питания грудного ребенка, и во время краткого перерыва на «техобслуживание» молока становится не так много, как прежде. Младенец чувствует голод, начинает часто прикладываться к груди и жадно ест, стремясь насытиться.

Как определить, что молока хватает?

Но многие мамы боятся, что новорожденный часто кушает потому, что молока в груди не хватает. Если у вас возникли такие сомнения, не стесняйтесь обратиться к специалисту по ГВ к поликлинике. Вместе вы обсудите вашу манеру кормления новорожденного или грудничка и подумаете, что можно исправить.

До обращения к специалисту вам следует «подготовить» данные для него:

На сутки откажитесь от подгузников и помечайте в блокноте, сколько раз новорожденный мочит пеленки.
Приобретите или возьмите у знакомых на время электронные весы. Взвешивайте кроху до и после еды, оценивайте, много ли он набирает за неделю.

С этими данными можно сходить и к педиатру, чтобы проконсультироваься с ним. Если дитя не добирает вес, то действительно ваших объемов молока может ему не хватать. В этом случае вам будет рекомендовано продолжать часто кормить младенца, или, если его возраст и состояние позволяет, — начинать вводить прикорм.

Переедание

Если объемов молока хватает, а ребенок прикладывается к груди, стремясь побороть чувство одиночества, успокоиться или снизить болезненные ощущения, есть риск, что младенец не желая того, съест много не нужного ему питания.

Переедание, по мнению специалистов, так же опасно для развития грудничка, как и недоедание. Поэтому важно знать признаки этого состояния и как можно быстрей приступать к коррекции режима питания.

Признаки переедания

Обильное срыгивание — один из симптомов того, что малыш съел слишком много, и его пищеварительная система избавляется от излишков полученного питания.
Быстрые темпы прибавки веса. Если у малышей на ИВ довольно строгие стандарты прибавки веса, связанные с нормированностью объемов питания, то для младенцев на ГВ ВОЗ предусмотрел довольно большое окно «нормы». Грудничкам на естественном вскармливании дозволительно набирать до 1,5 кг в месяц за первые полгода, но, понятно, что при таких темпах ребенок начнет страдать от ожирения. Вам вместе с педиатром нужно будет следить за прибавками малыша и, как можно быстрей начать корректировать режим кормлений малыша.

Частые прикладывания к груди малышей в ответ на каждый каприз приводят к тому, что организм крохи не успевает переваривать молоко. В результате образуется переизбыток молочных белков и сахаров из «передней» порции. Таким образом, переедание может сказываться негативно на весе подрастающего грудничка.

Как избежать переедания

Старайтесь соблюдать режимность кормления согласно возрастным рекомендациям.
Прежде чем предлагать младенцу грудь, можно попробовать отвлечь его погремушками. Возьмите на руки, прижмите к себе и погладьте.
Внимательно вслушивайтесь в плач ребенка и анализируйте его тональность. Звучание рыданий малыша отличается в зависимости от того, голоден он, скучно ему или больно. Вскоре вы безошибочно будете определять причину плача и устранять ее.
Введение прикорма младенцу должно происходить строго по рекомендациям педиатра, особенно если ребенок на грудном вскармливании активно набирает массу. Только врач, основываясь на состоянии крохи и его весе, может верно определить продукты, с которых следует начинать пополнять рацион грудничка, чтобы он не переедал.