Обтирание уксусом при температуре взрослого. Как развести уксус от температуры: показания к применению, рецепт, пропорции, советы

Безусловно, высокая температура или гипертермия является защитной реакцией организма. Она может быть симптомом разных болезней, указывать на наличие инфекции в организме и свидетельствовать о развитии воспалительных процессов. При незначительном повышении температуры во время заболевания гриппом или ОРВИ сбивать ее не рекомендуется, так как она помогает организму справиться с вирусами и микробами. Но, если повышается выше 38°С, рекомендуется принимать так как в этом случае нарушаются нервные импульсы, что может привести к необратимым отрицательным последствиям в коре головного мозга. Но, если температура поднялась внезапно, и в доме не оказалось нужных лекарств, или имеется аллергия на определенные виды лекарств, многие используют для этих целей уксус, который всегда имеется на кухне любой хозяйки.

Можно или нельзя использовать обтирание уксусом при температуре - на этот счет у специалистов нет до сих пор единого мнения. Но, несмотря на все разговоры, водным уксусным раствором еще наши прабабушки, в те времена, когда о парацетамоле или анальгине никто не знал.

Сегодня обтирание уксусом при температуре принято считать вредным для маленьких детей, а для детей постарше и взрослых это средство рекомендуется к применению и признается даже полезным, так как не увеличивает медикаментозные дозы при лечении болезней. Для процедуры лучше всего подходит натуральный можно использовать и 9% столовый, но ни в коем случае не Главное при этом помнить, нельзя проводить сильное натирание уксусом. При температуре необходимо слегка обтереть кожу, этого будет достаточно для достижения эффекта. Водный раствор следует готовить, строго придерживаясь пропорции, а именно: на пол-литра воды - одна столовая ложка уксуса. Готовить раствор нужно в эмалированной или нержавеющей посуде.

Что касается маленьких детей, то растирания уксусом при температуре строго запрещены. Во избежание интоксикации организма кислотой. В крайнем случае, можно смочить носочки водным раствором и одеть их на ножки. Обычно, обтирание уксусом при температуре чаще всего применяется в качестве дополнительного средства к медикаментозным препаратам, поэтому относиться к процедуре следует с большой осторожностью. Взрослому ребенку можно проводить обтирание ручек и ножек, а в тяжелых случаях в помощь к медикаментам допускается обтирание всего тела. Усилит эффект процедуры теплый витаминизированный клюквенный или малиновый морс - это лучшие народные жаропонижающие средства. Можно также выпить чашку теплого чая с медом и лимоном.

У взрослых кроме обтирания частей тела натирание уксусом при температуре висков и лба также снизит температуру и облегчит головную боль. В случае со взрослыми допустимо даже намочить простынь в уксусном растворе, а затем завернуться в нее и полежать, но главное не применять такой способ через короткие промежутки времени.

Обтирание уксусом при температуре помогает тогда, когда руки и ноги на ощупь горячие, при холодных конечностях процедура является не эффективной. После процедуры следует следить за температурой, в случае ее повторного повышения необходимо снова провести мягкое растирание уксусом. При температуре очень высокой, в случае, если она не сбивается, и появляются признаки рвоты и бредового состояния, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

В качестве альтернативного народного средства для снижения температуры, которое всегда есть под рукой можно использовать капустные листья. Ими следует завернуть голову и запястья на пару часов, а затем заменить свежими и повторить процедуру.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Применение уксуса в качестве средства для уменьшения высокой температуры тела – это типичный метод народной медицины. Какие нужно соблюдать пропорции для обтирания и растирания уксусом ребенка при высокой температуре? Можно ли применять его для детей и взрослых? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Можно ли сбивать температуру уксусом?

Уксус, как народное средство используется с древнейших времён для противодействия лихорадке и высокой температуре у всех категорий населения. С появлением современных медикаментозных средств, подобное способы стали применяться гораздо реже.

Принцип работы разведённой уксусной эссенции в контексте уменьшения негативной симптоматики заключается в изменение параметров поверхностного натяжения пота, который начинает испаряться с тела быстрее и понижает температуру. Насколько это опасно?

Однако в экстремальных условиях, например, вдали от цивилизации, дорог и больниц, такой метод может реально помочь. Сбивать температуру необходимо исключительно натуральной яблочной или бальзамической эссенцией , а не синтетическими аналогами, провоцирующими дополнительные негативные последствия для эпидермиса.

При этом рекомендуется использовать процедуру только для взрослых: их кожа более приспособлена к противодействию потенциально возможной аллергической/токсической реакция на вещество. В отношении детей уксус применяется в исключительных случаях.

Как правильно развести уксус для снятия температуры

Конкретные пропорции средства зависят от возраста пациента:

Взрослые от 18 до 60 лет. Для снятия температуры разбавляется 9% раствор уксуса с чистой водой в пропорции 1 к 1;
Подростки от 12 до 18 лет. 9% уксус для снятия температуры развести с чистой водой в пропорции 1 к 3;
Дети от 5 до 12 лет. Для того, чтобы сбить температуру уксусом у ребенка, нужны такие пропорции — 1 столовая ложка средства на стакан теплой кипяченой воды;

Дети от 1 до 5 лет. Одна столовая ложка раствора на 500 миллилитров чистой воды комнатной температуры;
Дети от 6 месяцев до 1 года. Разводить уксус при температуре у ребенка нужно так, 1 столовая ложка на 1 литр теплой кипяченой воды;
Дети менее 6 месяцев – обтирать ребенка при температуре уксусом нельзя, вне зависимости от обстоятельств.

Как сбить ребенку температуру уксусом

Снизить температуру уксусом у ребенка помогут обтирания раствором. Типичная схема уксусных обтираний с обязательным соблюдением дозировок раствора зависит от возраста ребёнка. Как обтирать уксусом ребенка при температуре старше 5 лет:

Готовится необходимый уксусный раствор от температуры для детей из расчёта 1 столовая ложка 9% уксуса на 1 стакан тёплой воды комнатной температуры;
С ребёнка снимается вся одежда, кроме нижнего белья;
Тонкая пеленка вымачивается в жидкости, после чего ей протирается тело. Особое внимание уделяется коленно-локтевым изгибам, подмышкам, шее;
На лоб помещается смоченная в веществе салфетка, играющая роль легкого компресса.

Как сбить температуру уксусом взрослому

Для взрослых старше 18 и меньше 60 лет применяется полноценный концентрированный раствор уксуса, смешанный с чистой водой в пропорции 1 к 1. Как с помощью уксуса сбить температуру:

Простыня или полотенце достаточных размеров вымачивается в подготовленной жидкости, после чего ей протираются ступни, ладони, локальные области с крупными сосудами, в частности подколенные ямки, подмышечные впадины, шея и так далее.
Вторично обрабатываются остальные участки кожных покровов.

Полноценная методика при значительных температурных показателях тела (больше 39°):

Смоченным в уксусной эссенции полотенцем обрабатывается всё тело.
Раствором натираются лоб и виски.
На голову прикладывается крупная салфетка, смоченная в жидкости.
Торс оборачивается влажной простыней, пропитанной в разбавленной уксусной эссенции.

Обтирание уксусным раствором во время беременности

В период беременности современные врачи не рекомендуют использовать уксус в качестве средства борьбы с высокими температурными показателями. При появлении такого симптома, сопровождающегося иными признаками интоксикации организма, следует обратиться к гинекологу или иному профильного специалисту для прохождения диагностики, назначения индивидуального лечения.

В качестве экстренной меры применяются нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен или Парацетамол в дозировке 250-500 мг за один прием.

В условиях, когда медикаментозное средства и квалифицированная медицинская помощь недоступна, возможно, использование классического уксусного обтирания.

Задействуется натуральный бальзамический или яблочный материал в концентрации 9%. Вещество разбавляется в воде комнатной температуре – 1 часть эссенции на 4 части чистой жидкости.

Допускается легкое протирание кожных покровов, без оборачиваний и накладок полотенец , простыней, пропитанных в средстве. Без особой опаски обтирание уксусом применяется во втором триместре беременности. Непосредственно перед родами и в первом триместре применять метод крайне нежелательно.

Как часто можно применять уксусный раствор

Следует понимать, что высокая температура тела не является заболеванием – это симптом, свидетельствующий о ряде патологических процессов в организме.

В домашних условиях сбивать температуру уксусом можно разово, при временном отсутствии НПВС.

Если показатель держится на неприемлемом уровне более 5-6 дней подряд, при этом медикаментозные средства и обтирания уксусом дают лишь кратковременный незначительный эффект, то в обязательном порядке стоит обратиться к профильному врачу за прохождением полной диагностики организма и выявлением причины развитие негативного признака.

Правила использования компрессов из уксусной эссенции

При использовании компрессов из уксуса и обтираний данными средствами необходимо придерживаться общих рекомендаций:

Временные рамки процедуры. При полноценных обертываниях длительность мероприятия не должна превышать 30-40 минут. Процесс обтирания занимает 5-10 минут;
Соблюдение пропорций . Концентрированное средство применять запрещено. Оно добавляется в соответствии с возрастом человека, у которого диагностируют высокую температуру тела;
Расстановка приоритетов . Применять народный метод необходимо в тех ситуациях, когда отсутствует иные способы быстрого эффективного понижения температурных показателей;
Температура воды. Разбавлять яблочный или бальзамический уксус в рамках обтирании необходимо в воде комнатной температуры. Для обертываний понадобится тёплая вода 30-35°;

Посуда для разведения . Уксусная эссенция разводятся в стеклянной таре. Использование металлических, керамических или пластиковых аналогов провоцирует формирование химических реакций, часто с образованием вредных для организма соединений;
Добавки. Отдельные специалисты нетрадиционного лечения для усиления эффекта рекомендуют добавлять в раствор уксуса водку или соль, что усиливает тепловое отведение от кожных покровов. Мы не рекомендуем мешать средства с иными ингредиентами ввиду высоких рисков развития побочных реакций и даже химического ожога.

В каких случаях нельзя сбивать температуру уксусом

Использовать уксус в качестве метода борьбы с жаром не рекомендуется в следующих случаях:

Высокие риски аллергических реакций после контакта с уксусной эссенции;
Возраст ребенка до полугода;
Тяжёлые токсические поражения организма с сопутствующим поднятием высокой температуры;
Наличие ран, инфекционных поражений эпидермиса;
Бронхолегочные патологии широкого спектра, связанные с недостаточностью дыхания.

Народные методы для борьбы с жаром

Для детей возможны следующие способы:

Обтирание водой . Гидратация чистой водой – наиболее безопасный метод, используемый вне зависимости от возраста маленького пациента. Необходимо смачивать лёгкую пеленку в жидкости и протирать ей все тело ребёнка, при этом, не забывая давать чаду пить обычную воду небольшими глотками. Процедура повторяется регулярно (через каждые 20-30 минут) вплоть до стабилизации температурного показателя;
Зелёный чай с малиной. Натуральный зелёный чай в тёплом состоянии смешивается с малиной, после чего употребляется небольшими глотками на протяжении 15 минут;
Апельсин. При отсутствии аллергии и вторичных негативных проявлений системной интоксикация в качестве вспомогательного средства эффективно употребление свежих апельсинов – один крупный плод, разделенные на два приема.

Для взрослых возможны следующие способы:

Растирание водкой . Даёт тот же эффект, что и уксус, однако он более выражен, хотя и менее Безопасен для кожных покровов. Сорокаградусная спиртовая жидкость не разбавляется водой, а напрямую наносится на эпидермис, после чего слегка растирается. Процедура используется 1-2 раза в течение дня;
Солевой раствор. Понизить температуру тела поможет раствор соли – одна столовая ложка с горкой на стакан теплой воды. Средство наносится на всё тело, после чего человек ложиться в постель, не укутываясь в теплое одеяло;
Прохладная ванна. Быстро снизить высокую температуру можно, набрав в ванну с водой комнатной температуры. При этом погружаться в неё нужно постепенно, а не резко, чтобы не спровоцировать сердечный приступ из-за сужения сосудов.

Высокая температура – это реакция организма на внешние факторы, такие как переохлаждение, перегрев, переутомление, ОРВИ. Снизить температуру помогут медикаменты, но не всегда следует прибегать к фармацевтике. Даже врачи рекомендуют первичное повышение температуры до 38,5 градусов не сбивать, позволив организму самому справиться с проблемой. Для облегчения состояния больному следует обеспечить покой и постельный режим.

Оцениваем состояние больного при температуре

Наблюдение за самочувствием заболевшего подскажет, насколько критично состояние.

Наиболее опасными для здоровья являются:

показания градусника свыше 38 градусов у детей до года,
выраженная вялость, мраморная и бледная окраска кожи, похолодевшие конечности на фоне высоких показателей температуры;
наличие у ребенка или взрослого серьезных заболеваний сердечной, нервной либо легочных систем организма.

Любой из вышеперечисленных факторов требует срочного осмотра специалистом. И применение народных методик лечения может только навредить больному.

Рецепт уксусного обтирания при температуре

Механизм воздействия уксусного обтирания сводится к интенсивному испарению влаги с кожных покровов. Таким образом происходит принудительное охлаждение всего организма. Перед процедурой обтирания приготовьте легкую одежду, лучше из х/б ткани, которую нужно одеть после процедуры. Такая одежда не вызовет перегревания и создаст комфортную среду для расслабления организма.

Для обтирания изготавливают раствор столового уксуса в пропорции: 2 части теплой воды на 1 часть 9% уксуса. Уксус 6% разбавляется в соотношении 1:1, тогда как яблочный уксус для обтирания подойдет без разбавления.

Мягкой тканью, смоченной в растворе, приступают к процедуре обтирания, при этом больной должен быть полностью раздет. Резкое воздействие может стать шоком, поэтому лучше начинать протирать легкими движениями лоб, виски, шею. Далее, планомерно спускаясь по телу: локтевые сгибы, запястья, быстро протирают грудь и спину, затем паховые и подколенные сгибы и завершают, протерев ступни.

После процедуры больного одевают или просто прикрывают простыней. Чтобы не допустить обезвоживания, нужно пить теплые напитки: морсы, шиповниковый чай или компот из сухофруктов. Насыщенные витаминами, они укрепят ослабленный организм.

Приготовленный раствор для обтирания обязательно поддерживают теплым, так как остывший вызовет слишком резкое охлаждение и дрожь. После процедуры проводят контроль снижения температуры каждые полчаса. При этом снижение ее около 1 градуса – хороший показатель, который позволит значительно улучшить самочувствие. Однако не следует добиваться нормальных показателей на градуснике, остановившись на 37,3-37,8 градусах – это позволит организму самостоятельно бороться с болезнью.

Побочные эффекты при использовании уксуса от температуры

При приготовлении раствора тщательно соблюдайте пропорции, поскольку повышенная концентрация уксуса при всасывании через кожу приведет к тяжелому отравлению. Прямым же противопоказанием применения уксуса является повреждение кожных покровов.

Увлекшись обтиранием, можно слишком резко сбить температуру, что приведет к судорогам и создаст нагрузку на сердечную систему. У детей младше 3 лет применять обтирания следует с особой осторожностью. Аналог обтирания для малышей – это смоченные в уксусном растворе шерстяные носки, которые надевают на голые ножки. Шерсть стимулирует кровообращение, а уксус вызывает испарение – такое комплексное воздействие мягко снижает температуру.

Поэтому, прежде чем использовать уксусный раствор, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Воздействие уксуса на организм не следует делать панацеей. Повторное возрастание температуры, наличие сильных болей, тошнота, судороги, понос свидетельствуют о серьезном заболевании, и в этом случае срочно следует обратиться в больницу.

Не секрет, что большинство современных людей стараются прибегать к народным средствам лечения, не обращаясь до последнего к таблеткам и сиропам, созданным на химической основе. К примеру, очень распространенным методом является обтирание уксусом при температуре, если вам не посчастливилось подхватить грипп или ОРВИ.

Считается, что при высоком градусе тела категорически запрещено делать какие-либо компрессы. Поскольку и без того высокие показатели термометра могут дать еще более впечатляющий результат. Тем не менее народная медицина насчитывает в своем арсенале огромное количество рецептов по снижению температуры при помощи уксусного компресса. Но если прислушиваться к медикам, то лучше все-таки заменить его именно обтиранием, особенно если речь идет о высоких показателях на градуснике.

Общий рецепт

Нередко используют и водку, которую следует не втирать в кожу, а именно обтирать ею. Однако именно девятипроцентный уксус является более щадящим средством. Но это не значит, что он менее эффективен. Как уже было сказано, чтобы осуществить натирание уксусом при температуре, потребуется, собственно, сам девятипроцентный яблочный раствор в количестве одной суповой ложки, разведенный в 0,5 литра воды. Готовить смесь необходимо исключительно в нержавеющей или эмалированной посуде. Выдерживание пропорций при ее изготовлении является обязательным и очень важным моментом. Сам процесс обтирания следует проводить исключительно в зависимости от возраста человека.

К примеру, если сбить температуру необходимо ребенку, то нужно лишь смочить в этом растворе обычные хлопковые носочки, после чего надеть их малышу на ножки на ночь. В случае же болезни взрослого человека следует проводить обтирание уксусом при температуре непосредственно тела, в частности лба, рук, ног и по желанию спины. Ни в коем случае не следует тут же вставать с кровати, поскольку после процедуры больному необходим покой. Однако при этом обязательным является наличие свежего воздуха в комнате без присутствия сквозняков. Кроме того, чтобы провести обтирание уксусом при температуре, нельзя использовать эссенцию, необходим исключительно девятипроцентный столовый яблочный раствор, который можно приобрести в любом продуктовом магазине.

Противопоказания

Однако не стоит думать, что все средства народной медицины одинаково хороши. На самом деле растирание уксусом при температуре для совсем маленьких детей противопоказано. Это грозит интоксикацией организма ребенка кислотой, что может привести к неприятным побочным эффектам, нежелательным для малышей. По сути своей, обтирание уксусом при температуре представляет собой дополнительную процедуру при заболевании, которая должна сочетаться с остальными медикаментозными средствами. Для усиления эффективности этого метода можно пить

Простуда нередко сопровождается , которую так трудно снизить. Когда вы ждете врача или если температура поднялась ночью, дорога каждая минута. Не всегда прием лекарственных препаратов помогает быстро снизить температуру. Поможет сбить температуру тела обыкновенный уксус.

Если поднимается высокая , это означает, что организм борется с вирусами. В этот период человек чувствует себя неважно, более того, если столбик термометра поднимается выше отметки 38.0 градусов, то это уже очень плохо, так как все системы и органы работают с двойной нагрузкой, а сам организм страдает от кислородного голодания. Кроме этого, человек интенсивно потеет, а это означает, что клетки лишаются влаги и организм постепенно ослабевает. Слишком высокая температура (более 38 градусов, 39 и выше) может привести к неприятным последствиям, а именно – сердечной недостаточности и нехватке кислорода. У детей и даже взрослых могут появиться судороги, поэтому необходимо научиться сбивать температуру не только при помощи жаропонижающих препаратов, но и народными методами.
Как сбить температуру уксусом

Если столбик термометра показывает выше 38 градусов и отметка постепенно поднимается выше, до 38.5°С и больше, это означает, что организм не может бороться с инфекцией самостоятельно, поэтому необходима срочная помощь. Если принять таблетку или поставить свечку, то температура начнет падать, но не сразу. Придется ждать 30 минут и даже больше, а за это время температура может подняться до критической отметки. Поэтому ПоМедицине рекомендует действовать без промедлений. Самый эффективный метод понижения жара - это использование столового уксуса.

Обтирания укусом могут быть гораздо эффективнее таблеток, только в настоящее время врачи относятся к такому методу негативно, поскольку уксусные пары могут отравить организм. Поэтому, если вы собираетесь снизить температуру при помощи уксуса у ребенка, желательно обсудить эту тему заранее с педиатром.

Для того чтобы быстро сбить температуру, необходимо приготовить столовый уксус (можно яблочный, собственного приготовления), воду, емкость для разведения и небольшое полотенце.

Как делать уксусные обтирания:

Вам нужно слегка подогреть воду, так как она должна быть теплой. Можно взять воду комнатной температуры, но для больного такая вода может показаться прохладной и вызовет дискомфорт. Поэтому лучше сделать температуру воды, максимально приближенную к температуре тела больного – а это не ниже 38 градусов.

Воду нужно налить в стакан и добавить уксус (столовый, 9%). Пропорции для взрослого человека 1:1 (это 1 ст. л. уксуса и такое же количество воды).
Чтобы ускорить процесс снижения температуры, можно добавить в стакан еще 1 или 2 ложки водки. Этот спиртовой продукт поможет усилить испарение жидкости с тела, а это означает, что эффект от уксусных растираний будет гораздо лучше. Перемешиваем раствор.
Если вы обтираете члена семьи, тогда попросите его снять одежду, если вы боретесь с температурой самостоятельно, тогда снимите с себя все лишнее, можно оставить только трусики.
Приготовьте ватный тампон или небольшое полотенце. Намочите его в уксусном растворе и начните протирания с конечностей – сначала протрите стопы, потом намочите ладони, можно делать вращающие движения, слегка втирая уксусный раствор в кожу.
Затем уделите внимание области подмышечных впадин, увлажните шею и нежные участки под коленками – это активные зоны с крупными сосудами. На этом пока что все. Одеваться не нужно, укрываться одеялом тоже не стоит. Вы будете чувствовать легкий озноб, это нормальная реакция организма. Если вам стало очень холодно, то разрешается укрыться легкой простынкой.
Постепенно жидкость будет испаряться с кожи и температура тела начнет падать.
Как только вы заметили, что кожа в местах обтираний стала сухая, нужно повторить свои действия.
Если вы видите, что температура не снижается, можно положить уксусный компресс на лоб, но концентрация активного вещества должна быть немного ниже. Нужно взять 1 стакан воды (теплой) и добавить всего 1 ст. л. уксуса.

Как снизить температуру у ребенка

В последнее время педиатры негативно относятся к уксусным обтираниям, поскольку сам уксус может привести к интоксикации организма. Но когда времени на размышления нет и дорога каждая секунда, пока приедет скорая или подействует жаропонижающее, можно воспользоваться уксусом. Если вас слишком волнует этот вопрос, вы можете побеседовать с педиатром и заранее обсудить все нюансы, чтобы потом не ругать себя в самый неподходящий момент.

Итак, чтобы сбить высокую температуру у ребенка, нужно взять все тот же столовый уксус (концентрация 6 или 9%), лучше всего, если это будет яблочный уксус. Запомните, что растирать крошку ни в коем случае нельзя, чтобы не вызвать раздражение на нежной коже. Можно слегка увлажнить поверхность, чтобы добиться эффекта испарения. Пропорции для приготовления растирки таковы: нужно взять 500 мл воды и добавить всего 1 ст. л. уксуса. Не увеличивайте пропорции действующего вещества, в надежде, что температура быстрее снизится. Кстати, готовить раствор желательно в эмалированной посуде, возьмите для этих целей мисочку, чтобы вам было удобно намочить в ней небольшое полотенце.

Как правильно растирать ребенка уксусом:

Теперь вы знаете, как действовать, если у вас или ваших родных поднялась высокая температура. Помните, что уксус «работает» мягко, а водно-спиртовые растворы или неразбавленная водка могут привести к интоксикации организма. Поэтому так важно соблюдать меры осторожности и не добавлять в уксусный раствор для обтирания детей водку или спирт.

Что еще нужно учитывать, чтобы не навредить

Уксусные обтирания помогают снизить высокую температуру, но не во всех случаях. Так, если жар сопровождается спазмом сосудов, то обтирания могут навредить (неважно, уксусные или спиртовые). Обратите внимание на состояние кожных покровов, если кожа бледная и имеется озноб, а руки и ноги больного холодные, тогда обтирания уксусом противопоказаны. Откажитесь от уксусных примочек и попробуйте другие методы снижения температуры.

Поможет снизить температуру больного полезный напиток из клюквы, малины или липовый чай. Такой чай не только приятно пить, он помогает организму хорошенько пропотеть и быстрее пойти на поправку. Также можно приготовить чай из сока красной смородины или съесть горсть ягод. Кстати, кроме понижения температуры, смородина обладает антимикробным действием. Перед сном можно выпить отвар шиповника, он также усиливает потоотделение, оказывает легкий мочегонный эффект и помогает восстановить силы.

Если нужно снизить температуру тела на несколько градусов, то можно съесть грейпфрут, несколько долек лимона или пару апельсинов. В этих цитрусовых много витамина С, который поможет организму в борьбе с недугом.

В борьбе с простудой, сопровождающейся высокой температурой важно, чтобы в комнате было прохладно - можно открыть окно на проветривание. Постарайтесь не закутываться в теплое одеяло и не надевать много одежды.

Все эти рекомендации помогут вам сбить температуру, но не являются панацеей. Если вы видите, что температура не снижается, а столбик термометра приближается к отметке 40°С, появилась рвота, сильные боли или судороги, нужно немедленно вызывать скорую помощь.