Переходный возраст угри как избавиться. Что делать, если появились прыщи в переходном возрасте
Зачастую прыщи приходятся на самый романтический период жизни будущих мужчин – на время переходного возраста. И юноши не могут спокойно наблюдать за тем, как изменяется их внешность, в результате чего становятся агрессивными, замкнутыми, у них развивается комплекс неполноценности.
Далеко не каждый подросток, столкнувшись с прыщами, предпринимает какие-либо меры по устранению подобных «украшений». Возможно, мальчики даже не подозревают о том, что есть эффективные лекарства и средства, отлично справляющиеся и с прыщами, и с угревой сыпью.
Для правильного лечения необходимо, прежде всего, разобраться с причиной появления этих прыщей. Таковых существует масса, но зачастую встречаются всего две из них:
- изменения гормонального плана;
- неправильное питание и, следовательно, дефицит витаминов.
Основная причина состоит именно в половом созревании. В этом возрасте в организме мальчиков повышается содержание андрогенов. Это приводит к нарушению функциональности вегетативной НС, из-за чего накапливается много подкожного жира. Как следствие – на лице образуется сыпь, которая доставляют массу неприятностей.
Важная информация! Еще прыщи могут возникать из-за недостатка витамина А (тогда сальные железы и кожные клетки неспособны полноценно функционировать). Аналогичное явление наблюдается и при дефиците витамина В.
С чего следует начинать
Вначале необходимо уяснить, что если косметолог или лечащий врач назначил то или иное средство, то ухаживать с его помощью за пораженными участками кожи необходимо каждый день. От подростковых прыщей трудно избавиться навсегда, поскольку они, как мы уже выяснили, появляются в результате некорректных внутренних процессов. По этой причине в программу ухода за кожей необходимо включить кремы и скрабы.
Что касается рациона, то его нужно хорошо сбалансировать – лишь в таком случае организм сможет очиститься от токсинов, а гормональный фон стабилизируется. Другими словами, лечение даст положительные результаты, а прыщи полностью исчезнут с лица мальчика.
Правила лечения подростковых прыщей
- Кожа должна быть чистой. Необходимо грамотно подобрать косметические средства (для очистки без пересушивания кожного покрова, отшелушивающие препараты, увлажняющие кремы без закупорки пор), т. к. от них зависит половина успеха. У мальчика должно быть отдельное полотенце только для лица, а еще лучше – влажные одноразовые салфетки.
Правильно очищаем кожу и подбираем косметические средства для кожи
- Прием медицинских препаратов. После того как будет определена причина появления прыщей, необходимо правильно подобрать лечебное средство (более детально об этом мы поговорим несколько позже).
- Соблюдение специальной диеты. Такая диета от прыщей заключается в полном исключении острых, жареных и жирных блюд, кофе, алкогольных напитков, а также фаст-фуда. Необходимо есть побольше фруктов, печеных и вареных блюд (только без масла). Словом, нужно привыкать к здоровому образу жизни.
Важная информация! Также нужно стараться как можно реже трогать лицо, следить за чистотой постельного белья, менять его как минимум раз в неделю. Если прыщи появились на всем теле, то смену белья следует производить ежедневно.
Теперь более детально об упомянутой выше диете.
Примерное меню при диете от прыщей
О разрешенных/запрещенных продуктах мы уже рассказали, а теперь рассмотрим, как примерно должен выглядеть рацион подростка.
В принципе, это и не диета вовсе, а скорее нормальное питание. Соблюдать ее могут и те, у кого нет угревой сыпи.
Медицинские препараты
Ввиду того, что состав кожи в каждом теле индивидуален, терапия может быть разной для каждого конкретного случая. Для одних вполне достаточно по нескольку раз в день очищать лицо при помощи специальных средств (к слову, так на нем не будет задерживаться пот и грязь). Другим приходится прилагать большие усилия. Подбирать тот или иной препарат должен врач, но лишь после того, как будет определена точная причина возникновения прыщей.
В большинстве случаев подросткам назначают следующие средства:
Помимо того, дополнительно нередко используется Полисорб – эффективное средство от подростковых прыщей. Полисорб отлично выявляет токсины, являющиеся причиной заболевания. Для полного очищения организма и нормализации метаболизма курс должен длиться как минимум две недели. Препарат может приниматься как перорально, так и в виде кремовой маски для лица. Ознакомимся с процедурой приготовления такой маски.
Шаг 1 . Вода смешивается с порошком до тех пор, пока смесь не обретет консистенцию густой сметаны.
Шаг 2. Готовая смесь наносится на кожу лица и шеи.
Шаг 3. Через пятнадцать минут крем смывается теплой водой.
Шаг 4. Спустя две недели, когда курс завершится, кожа будет выглядеть здоровой, а прыщи полностью исчезнут.
Народные средства
Сразу оговоримся, что и медицинские препараты, и народные методы – это хорошо, но начать лечение все равно следует с посещения дерматолога. Дело в том, что мальчишки зачастую пытаются самостоятельно устранить проблему, используя малоэффективные и даже опасные методы (как правило, давят прыщи). В результате грязь проникает под кожу, воспалительные процессы усиливаются, а прыщи распространяются и на здоровую кожу.
Таблица. Средства народной медицины
| Наименование | Описание |
|---|---|
| Два-три листочка этого растения следует помыть и хранить десять дней в каком-нибудь прохладном месте. После этого они измельчаются, смешиваются с водой (1:5), смесь настаивается на протяжении часа и ставится на огонь. Настой должен прокипеть три минуты. Готовым средством протирается кожа лица. |
| 2 ст. ложки сухой календулы заливаются 50 мл водки, 70 мл одеколона и 20 мл воды. Ингредиенты настаиваются в теплом месте, а в полученный лосьон добавляется 3 мл глицерина и 5 г борной кислоты. Такой смесью лицо следует протирать два раза в день. |
| Лепестки этого растения помещаются в бутылку и заливаются водкой. Средство, которое получится спустя две недели, нужно наносить на кожу перед сном. |
| Листья измельчаются, из них выжимается сок, который следует использовать сразу же (не нужно держать в холодильнике). Сок наносится на кожу ежедневно по нескольку раз. |
| Еще одно действенное средство, которое используется при ежедневном умывании. |
| 1 ст. ложка сухих соцветий заливается 500 мл кипятка, все это настаивается в течение 30 минут и хорошенько процеживается. Когда отвар остынет, им необходимо протирать все участки кожи, где появились прыщи. |
| 1 ст. ложка почек заливается 250 мл кипятка и кипятится 20 минут. Смесь нужно остудить, процедить и использовать в виде примочек. |
| 1 ч. ложка сухих соцветия растения заливается 250 мл теплой воды, туда добавляется 1 ч. ложка меда, все это тщательно перемешивается. С помощью этого состава делают получасовые компрессы на пораженные участки кожи. |
| 1 ст. ложка листьев растения заливается 250 мл кипящей воды, после чего смесь держится на пару еще минут пять. После этого смесь 30 минут настаивается и процеживается. Полученное средство используется для примочек. |
| В 250 мл воды насыпают 1 ст. ложку высушенного растения, все это кипятится на протяжении десяти минут. После остывания этой смесью натирают пораженные участки. |
| Необходимо мелко нарезать 3 ст. ложки сухого растения и залить 200 г подсолнечного масла. Смесь настаивается в банке, завернутой в теплый платок, в течение трех недель. Банка периодически встряхивается. Спустя две недели содержимое процеживается, а масло, которое в результате получится, используется для смазывания прыщей. Процедуры выполняется дважды в день, длительность лечения составляет десять дней. |
| Высушенное растение заливается водкой (пропорции – 1:5) и настаивается. С помощью средства ежедневно протираются участки, на которых возникли прыщи. |
| 1 ст. ложка заливается 500 мл кипятка и настаивается 20 минут, затем процеживается. Полученный настой используется в виде компресса. |
К слову, о компрессах. Накладывать их нужно по шесть раз подряд с перерывами в пять минут. Для каждого раза используется новый компресс. Лечебный курс длится месяц, причем первую половину процедура повторяется ежедневно, а вторую – каждые два дня. Как правило, после этого прыщи полностью исчезают.
А можно ли как-то избежать появления прыщей у мальчиков? Да, есть несколько правил.
Видео — Подростковые прыщи у мальчиков чем лечить
Самым злостным противником привлекательной внешности являются безобразные прыщи. Они застают не только восприимчивых к изменениям подростков, но и взрослых людей. Акне (большие скопления серьезных воспалений) без своевременного лечения оставляет после себя пятна, которые долго не заживают, рубцы. Известно, как влияют такие неприятности на будущих девушек. Поэтому нужно сразу начинать лечение подростковых прыщей на лице у девочек.
Почему они появляются?
Приближение менструации также вызывают у девочек. Лечение в таком случае проводится поверхностно. Помимо основной причины - гормональных всплесков и возрастного преображения организма - существует ряд заболеваний, которые ведут за собой появление акне. К нему относятся заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердца, нарушения в работе щитовидной и эндокринной желёз, обменных процессах. Нарушенное питание, стрессы, неправильная гигиена способствуют распространению прыщей. Любопытно, что из 60% подростков от 13 до 18-20 лет, у которых они появляются, более распространена именно у девочек.
Устранение жирности как причины
Жирная кожа является очагом воспалительных образований на коже. Чаще всего именно на ней угревая сыпь приобретает запущенный вид. Необходимо правильно ухаживать за жирной и комбинированной кожей, не пересушивать в погоне за чистым лицом. Несколько раз в неделю нужно использовать специальные кремы, гели для этого типа, раз в неделю - очищающий поры скраб. В качестве поддержки применять маски из голубой или умываться успокаивающими и освежающими настоями трав или холодной водой. Косметику стоит выбирать очень тщательно, особенно если есть подростковые прыщи у девочек. Лечение, отзывы о котором однозначно будут положительными, сочетает в себе грамотное подсушивание и питание. Важно не трогать лицо руками, не «засорять» поры. Полностью избавиться от жирности не получится, ведь, скорее всего, это результат или наследственности, нужен лишь правильный уход.
Зоны расположения
При сухой коже, часто шелушащейся и обветриваемой, прыщи появляются редко, единично они могут встречаться на лбу и подбородке. Нормальная кожа, увлажненная и здоровая на вид, также не склонна к акне, незначительные высыпания в тех же зонах. Увидеть поры невооруженным взглядом можно на блестящей комбинированной коже, при которой повышенное салообразование происходит в зоне лба и переносицы. Тяжелые воспаления, после которых остаются рубцы, появляются на всём лице, на лопатках и в области декольте при жирной коже. Распространенными являются подростковые прыщи у девочек на лбу. Лечение должно быть мягким, так как кожа лба мягкая и тонкая. Чтобы не допустить распространения по всему лицу, нужно взять за правило пару раз в неделю очищать кожу скрабом (лучше самодельным) и ежедневно увлажнять и наносить средства на основе спирта точечно. Часто встречающейся проблемой являются подростковые прыщи у девочек на спине. Лечение возможно более глубокое. Кожа на спине грубее, высыпания на ней, как правило, краснее и крупнее из-за носки неподходящей одежды, не позволяющей «дышать» и представляющей собой рассадник для бактерий. Ежедневно необходимо принимать душ с использованием хозяйственного мыла и наносить на зоны поражения тампоном салициловую кислоту. Так же действенны средства, используемые для лица.
Методы лечения угревой сыпи
Подростковые прыщи у девочек, лечение которых нужно проводить с разных сторон, не проходят без соблюдения диеты. В идеале необходимо обращаться к дерматологу, который выяснит причину угрей и оптимальный способ их устранения. Помимо внешнего ухода за кожей, назначаются препараты внутрь, гормоны, антибиотики. В большинстве случаев можно ограничиться правильным питанием, домашними и лекарственными средствами. Лечение направлено на уменьшение сальности кожи, очистку пор и кожи, препятствие к появлению камедонов (закупоривающих «чёрных точек»). Следует отказаться от косметики, чтобы лишний раз не травмировать кожу, от прилегающей одежды, провоцирующей появление и от ряда продуктов.
Диета при акне: от чего стоит сразу отказаться
Диета - самый важный фактор, способный практически полностью устранить подростковые прыщи у девочек. Лечение, таким образом, происходит за счёт уменьшения количества жиров, «вредных» простых углеводов, инсулина, влияющего на работу сальных желёз. Нужно обогатить рацион продуктами, содержащими витамин А: зелёные и жёлтые овощи, рыба, печень, фрукты, яйца. Категорически нельзя употреблять сладкое, жирное, жареное, мучное. Если нет возможности отказаться от хлеба, лучше заменить привычный белый на чёрный или хлебцы. Намного улучшит состояние кожи отказ от чая и растворимого кофе из-за содержания в них кофеина и химических веществ. Разумеется, никакого фастфуда, обработанного мяса (сосиски, колбасы) и газированных сладких напитков, соков с прилавков супермаркетов. Девочке не стоит заводить вредных привычек: алкоголь и курение вредят не только красоте, но и внутреннему здоровью. Желательно сократить количество молочных продуктов, особенно сыров, перейти на нежирные виды. Ограничений слишком много для молодого, растущего организма, поэтому необходимо восполнять питание полезностями: кашами, рыбным, птичьим или нежирным животным мясом. Такая диета поможет не только избавиться от прыщей, но и улучшить состояние организма, оздоровить себя.
Лекарственные препараты в борьбе с акне
Важно помнить, как чувствителен и изменчив организм девочки в период полового созревания. Перед применением каких-либо лекарственных препаратов внутрь нужно проконсультироваться с врачом. Самыми эффективными средствами для нанесения являются "Зинерит", "Скинорен", "Базирон". Они пользуются популярностью и отличными отзывами при борьбе с прыщами. Бюджетные антисептические варианты: бадяга, "Димексид", салициловая кислота, "Циндол", ихтиоловая мазь. Чтобы без вреда устранить подростковые прыщи у девочек, лечение препаратами нужно сочетать с очищающими, увлажняющими средствами и питательными масками для кожи. Для эффективности можно употреблять БАДы, пивные дрожжи, витамины.
Народная медицина: домашние маски
Можно и иначе сократить подростковые прыщи у девочек. Лечение народными средствами направлено в основном на подсушивание проблемной кожи. Лучшая маска для устранения акне и постакне (пятна, остающиеся после воспалений): две чайных ложки лимона и один белок смешиваются и наносятся на кожу на 15-20 минут. Можно использовать на второй день, а после применения смазать кожу соком алоэ. Маска-скраб: натереть на тёрке небольшой кусочек хозяйственного или дегтярного мыла, добавить воды и пол чайной ложки соли. Смесью аккуратно протереть нездоровые участки, смыть через полчаса отваром ромашки. Следует умываться мылом несколько раз в неделю, чтобы успокаивать подростковые прыщи у девочек. Лечение в домашних условиях предусматривает еженедельный пилинг: смешиваются по столовой ложке сметана и кофе. Нельзя применять при
Что такое болтушки? Лечение прыщей своими руками
Набирая в поисковике запрос: «Подростковые прыщи у девочек: лечение, фото», следует не забывать, что часто предлагаются варианты, в действительности не стоящие затрат. Болтушки - это домашние аналоги дорогостоящих лекарств, их компоненты имеются в составе популярных средств. Дерматологи рекомендуют следующий рецепт: 5 г левомицетина, 5 мл салициловой кислоты, 50 мл борной кислоты и столько же медицинского спирта. Не допускать пересушивания и наносить только на пораженные акне участки! Простой и действенный способ вылечить прыщи на спине и уменьшить их количество на лице: растолочь 10 таблеток анальгина, добавить немного спирта и пару капель йода, смешать, оставить настояться на двое суток. Наносить болтушки желательно вечером. Анальгин можно заменить стрептоцидом, добавить камфорный спирт.
Пренебрежение простыми правилами часто приуменьшает ожидаемые результаты. Чтобы лечение было максимально действенным, нужно соблюдать чистоту. Приучите девочку взять за привычку менять наволочку подушки пару раз в неделю, выпивать 1,5-2 литра воды в день, пользоваться личным полотенцем для лица, терпеливо следовать инструкциям по уходу за кожей, которые принесут свои плоды. Ни в коем случае нельзя выдавливать угри, прикасаться к ним, заносить лишние бактерии. Привить девочке-подростку любовь к себе не так уж и просто, но главное - всегда поддерживать её в стремлении быть красивой и здоровой.
Прыщи, свойственные переходному возрасту, доставляют немало неприятных минут мальчикам-подросткам. Наступает время, когда и мальчики начинают обращать внимание на то, как они выглядят, а потому вопрос, как избавиться от угревой сыпи, встает перед подростком и его родителями в полной красе. В этом материале постараемся ответить на этот вопрос.
Почему появляются угри?
Угревая сыпь в подростковом возрасте - это внешнее проявление глобальных внутренних процессов, которые делают из мальчика мужчину. Кожа бурно реагирует на гормональные изменения. В 12-14 лет начинается активная выработка половых гормонов. Всплеск тестостерона приводит к изменению обмена веществ.
Подкожный жир начинает вырабатываться более активно, он становится более густым. Поры закупориваются. При присоединении бактериальной инфекции развивается гнойное воспаление снаружи или подкожно. В переходном возрасте мальчики начинают сильнее потеть, это тоже способствует закупорке пор и развитию воспаления волосяных фолликулов и сальных желез.
Пубертатное акне проявляется сильнее у мальчиков, имеющих генетические предпосылки для угревой сыпи. Если родители страдали от аналогичной проблемы, то у сына прыщи появятся практически со стопроцентной вероятностью.
Угрей становится заметно больше, если ребенок неправильно питается. Бутерброды на бегу, гамбургеры в ресторанах быстрого питания, чипсы и пирожки из школьного буфета кожу мальчика здоровее не делают.
Многие юноши в этом возрасте начинают посещать тренажерный зал и заниматься фитнесом. И, конечно, юным максималистам хочется красивые телесные «рельефы» не потом, а именно сейчас. Поэтому мальчики начинают принимать стероидные препараты, спортивное питание. Такой «рацион» наращивает мышечную массу, а заодно и угревую сыпь на лице и теле.
Летом, в условиях жары, количество прыщей стремительно вырастает. То же происходит и в ответственные и волнительные периоды в жизни подростка. Сильный стресс оказывает прямое влияние на интенсивность угревой сыпи , в результате в период сдачи экзаменов, во время важных для мальчика соревнований, акне обостряется.
Причиной угревой сыпи у подростка может стать не только недостаток гигиены (чем зачастую и грешат мальчики), но и ее избыток. Так, в попытках избавиться от сыпи на лице, юноши начинают чаще умываться с мылом, протирать кожу спиртовыми лосьонами. Это довольно быстро пересушивает кожу, и чтобы сохранить баланс, организм отдает команду на еще более интенсивное выделение подкожного сала, железы начинают работать с двойным усердием и количество прыщей резко увеличивается. Если юноша при этом регулярно выдавливает прыщики, то сыпь расширяет «географию», новые очаги образуются не только рядом с микротравмой, но и на других частях тела - на плечах, шее, на спине, на ягодицах.
Преуменьшать и замалчивать проблему юношеского акне не стоит. Конечно, мальчики не настолько трепетно относятся к своей коже, как девочки, но и они очень страдают из-за угрей. При сильном акне развиваются многочисленные психологические комплексы, которые порой остаются даже после того, как угревая сыпь исчезнет.
Мальчики, которые боятся нормального общения с противоположным полом из-за своих прыщей, становятся более замкнутыми, а порой и более агрессивными.
С чего начать лечение?
Если принято решение бороться с прыщами, начать следует с визита к дерматологу-косметологу. Этот специалист оценит общий вид угревой сыпи, ее дислокацию, тип и степень проникновения воспалительного процесса вглубь кожи. Все это имеет большое значение для правильного и успешного излечения.
Рассчитывать на быстрый результат не стоит, лечение прыщей занимает обычно несколько месяцев. Хорошо начинать лечение с диагностики состояния организма. Обычно достаточно общего анализа крови, анализа каловых масс на дисбактериоз и соскоба содержимого гнойничков (при обильной гнойной сыпи) на тип бактерии и ее устойчивость к антибиотикам.
Если доктор заподозрит, что ребенок неправильно питается, ему будет назначена консультация гастроэнтеролога, чтобы выяснить, не стали ли «виновниками» угрей некоторые проблемы желудочно-кишечного тракта. Если видимых причин для прыщей не выявится, юноше желательно нанести визит к эндокринологу, который постарается выяснить, все ли в порядке с гормональным фоном подростка.
После непродолжительных обследований, доктор назначит индивидуальное лечение, ведь схем всеобщих, подходящих для любого юноши с подростковым акне, не существует. Все строго индивидуально.
Общие правила терапии
Для успешной терапии акне у юношей важно придерживаться двух правил:
- Лечение должно быть систематическим, ежедневным.
- Обязательно соблюдать весь комплекс назначений, не упуская ничего.
Начальная стадия лечения подразумевает изменение образа жизни юноши. В первую очередь важно исправить существующие ошибки в питании. Если мальчик принимает белковые смеси или стероиды для занятий спортом, от них следует отказаться. Из рациона следует полностью исключить сливочное масло, сало, жирную и копченую еду, маринады. Каждый день в меню должны присутствовать кисломолочные продукты - кефир, творог, йогурт. Полезны свежие овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, злаки, растительное масло (не более 10 гр в сутки).
Для укрепления нервной системы и повышения стрессоустойчивости ежевечерние «заседания» перед монитором компьютера стоит заменить на прогулку на свежем воздухе.
Спать юноше нужно не менее 8 часов. В периоды подготовки к соревнованиям и экзаменам следует однократно в сутки давать мальчику растительные успокоительные средства (вечером перед сном).
Пересмотреть следует и подход к гигиене. Умываться горячей водой нельзя, как и часто мыть лицо с мылом. Для умывания следует использовать теплую и прохладную воду. После процедуры лицо промакивают мягким полотенцем, не растирая кожу. Юноши, которые начали бриться, должны следить за тем, чтобы средства для бритья были тщательно смыты с кожных покровов.
Сыпь на спине и плечах - это повод сменить гардероб. Юноша с проблемной кожей тела должен носить только майки из натуральных материалов. При повышенной потливости имеет смысл несколько раз в день по мере возможности принимать душ без моющих средств. Юноше, который хочет избавиться от прыщей, следует начать принимать поливитаминные комплексы, в составе которых есть витамин А и полиненасыщенная кислота Омега-3.
Лечение медикаментами
К вышеуказанным мерам, одинаковым для всех мальчиков, назначается индивидуальное лечение медикаментами. Поскольку важно не только очистить поры от скопившегося подкожного жира, но и устранить воспаление, а также снизить выработку секрета сальных желез, лечение начинают с антисептических процедур. Для этих целей лучше всего подходит раствор салицилового спирта. Обрабатывать им проблемные места нужно два раза в сутки.
На чистую кожу наносят мазь или крем. При обширных гнойничковых образованиях врачи рекомендуют средство от прыщей на лице на основе антибиотика, например, «Зинерит». Иногда возникает потребность в непосредственно антибактериальной мази, обычно это «Эритромициновая», «Синтомициновая» или «Тетрациклиновая» мази. При сильном и глубоком угревом процессе врач может дать рецепт на антибиотики в таблетках, чаще всего назначается «Азитромицин ».
Легкие формы подросткового акне не требуют применения антибиотиков. Порой бывает вполне достаточно дважды в день смазывать пораженные кожные покровы цинковой мазью. Хорошим противовоспалительным эффектом обладают следующие мази:
- «Третиноин»;
- «Угресол»;
- «Оксигель»;
- «Базирон АС»;
- «Адапален»;
- «Скинорен».
Почти всем мальчикам показан прием препаратов витамина А. К таким средствам относятся «Локацид» и «Изотрекс» . Эти средства регулируют выработку кожного сала, а также способствуют более быстрому заживлению ранок от прыщей без формирования рубцов.
Продолжительность курса лечения медикаментами начинается от нескольких месяцев и заканчивается полугодом. При недостаточном эффекте курс лечения повторяют.
Другие методы
Современная косметология предлагает множество методик избавления от прыщей. К ним можно прибегнуть в том случае, если консервативное лечение оказалось безрезультатным или глубина поражения кожи настолько велика, что существует риск формирования кожных косметических дефектов. Обычно дерматолог, не откладывая дела в долгий ящик, сам рекомендует воспользоваться одним из альтернативных методов. Самый простой способ - аппаратное или инструментальное воздействие на прыщи. Их тщательно в условии клиники вычищают, удаляют угревую «ножку», после чего поры обрабатывают противовоспалительным составом и дают рекомендации по уходу.
Иногда есть потребность в хирургическом вмешательстве. Если у парня есть кисты, глубокие кожные изъяны, оставшиеся после больших гнойников, ему проводят простую операцию по иссечению рубчиков и наложению кожных «заплаток» на эти места. Есть и еще один способ, который позволяет справиться с тяжелыми и неподдающимися мазям прыщами - введение в угри гормональных препаратов с помощью небольшого шприца с очень тонкой иглой.
Хорошие результаты показывают вспомогательные процедуры - фототерапия (облучение искусственными УФ-лучами), а также криотерапия (прижигание прыщей экстремально низкими температурами).
По отзывам, самой популярной методикой избавления от акне считается ультразвуковая чистка лица, достаточно положительных отзывов и у лазерной очистки кожи. Практически любая косметологическая клиника сегодня может предложить эти и многие другие способы помощи при угревой сыпи у подростка. После того как один из альтернативных методов будет использован, мальчику будет назначен последующий стандартный курс терапии, который будет включать в себя и коррекцию питания, и обработку кожи мазями, и, возможно, прием некоторых препаратов внутрь.
Народные средства
Лечить прыщи у подростков-мальчиков, если сыпь не осложнена гнойным воспалением и имеет ограниченную локализацию, можно и с применением народных средств. За долгие столетия существования проблемы, нетрадиционная медицина выработала целый арсенал противоугревых рецептов.
Для умывания можно предложить юноше раз в день отвар аптечной ромашки, отвар листьев мяты. Эти средства не только обладают природой данными противовоспалительными средствами, но и смягчают и успокаивают раздраженную кожу. Если кожа жирная, у мальчика имеется склонность к образованию жировиков и так называемых черных точек, то ему на пользу пойдет лимонный сок. Если свежевыжатый сок раз в сутки нанести на кожу лица, а через полчаса смыть прохладной водой, то эффект от таких процедур может проявиться уже через 2-3 недели.
Переходной возраст у девочек основан на половом созревании, а проблемы возрастного кризиса связаны с развитием самопознания и формированием самооценки.
Признаки переходного возраста
Половое созревание может начаться у девочек в возрасте 10-11 лет, когда возникают вторичные половые признаки: развитие молочных желез и оволосение. После чего происходит изменение скелета и формы тела. Гормональная перестройка способна больше всего отразиться на самочувствии подростка, связана она с выбросом гормонов и началом менструального цикла. Происходит увеличение нагрузки на кору надпочечников, в результате чего переходной возраст может сопровождаться стрессовым состоянием. Такие внутренние изменения могут спровоцировать такие состояния, как раздражительность, плаксивость, истеричность и даже агрессивность.
Период полового созревания совпадает с неравномерным и быстрым ростом внутренних органов. В этом возрасте наблюдается нестабильная работа сердечнососудистой системы. Девочка может жаловаться на отдышку, обморочное состояние, головные боли и головокружение. Благодаря гормональным выбросам в кровь и в результате естественного роста происходит увеличение массы тела. Поэтому девочки зачастую сильно набирают вес и могут страдать от ожирения.
Переходной возраст - прыщи
В подростковом возрасте может произойти закупоривание кожного покрова, происходит это в результате усиленной работы сальных желез. В результате этого у девочек возникают угри и прыщи. Зачастую они очень болезненно реагируют на такие изменения, поэтому в этом возрасте рекомендуется уделять коже особое внимание.
Мать должна своевременно обнаружить проблему и помочь девочке приобрести все нужные ей навыки. Первое правило заключается в соблюдении личной гигиены: нельзя трогать лицо грязными руками, а любую косметику нужно смывать на ночь. Второе правило - подбирать неагрессивные косметические средства .
Также проблемы переходного возраста могут затронуть кишечник. Сбой в его работе, непременно, отразиться на состоянии кожи, поэтому при появлении прыщей необходимо проконсультироваться с врачом.
Проблемы переходного возраста
Психология переходного возраста у девочек обладает рядом отличительных черт. В этот период девочки хотят нравиться всем окружающим. В их жизни центральное место занимает зеркало . Даже девочки, имеющие завышенную самооценку, начинают переживать по поводу некрасивых волос или длинного носа. Недовольства внешности в подростковом возрасте связаны с попыткой отыскать идеал женщины в окружающем мире, на который она похожа.
В такой ситуации крайне важна помощь матери, рассудительная спокойная беседа об индивидуальных особенностях каждой женщины , совместный выбор одежды , косметических средств, а также модных направлений - такое общение крайне важно для подростка. В таком возрасте нужно избегать категоричности в оценке внешнего вида подростка.
При этом необходимо твердо соблюдать грань между правилами приличия, модой и здоровьем . Если в 12-13 лет девочка станет выражать протест на запрет носить определенную одежду, то в 15-16 лет она будет отлично понимать, почему ту или иную вещь нельзя надевать. Некоторые родители не выдерживают давления со стороны дочерей, в результате, кроме сложного переходного возраста добавляется еще и пиелонефрит и заболевания мочеполовой системы.
В переходном возрасте организм подростка подвергается гормональным изменениям. Нередко данный процесс сопровождается появлением угревой сыпи. Кое-кто продолжает страдать от высыпаний прыщей и позже взросления. Избавиться от этой беде вам поможет элементарное соблюдение правил гигиены и использование средств, рекомендованных народной медициной.
Инструкция
1. Учтите, что неумеренное потребление продуктов, содержащих крупное число углеводов, нарушает обмен веществ. Это может послужить толчком для образования угревой сыпи. Следственно исключите из вашего рациона сладости.
2. Пейте как дозволено огромнее воды. Не менее 2-х литров в день. Помните, что приторный чай, молоко, кофе и другое не понимается организмом как питье. Нужно выпивать чистую воду. Таким образом вы очистите организм от накопившихся шлаков и увлажните кожу.
3. Не увлекайтесь косметикой, если имеете загвоздки с кожей. Не маскируйте акне тональными кремами и пудрой. Все это послужит лишней поводом происхождения еще большего числа прыщей . Отменнее используйте лед для ежедневного утреннего протирания лица. Это дозволит уменьшить поры.
4. Умывайтесь особыми средствами, предуготовленными для проблемной кожи. Не используйте мыло. Оно создает щелочную среду, которая пойдет вам в ущерб. Не стоит применять скрабы. В этом случае вы вредите эпидермису, смывая пригодную микрофлору, и увеличиваете риск размножения пагубных бактерий.
5. Приготовьте мази и растворы, которые помогут вам избавиться от прыщей . Но помните, что для приобретения итога нужно пользоваться ими на протяжении долгого времени.Сдерните лист алоэ и разместите его в холодильник на одни сутки. После этого отожмите сок и протирайте им кожу лица двукратно в день.Смазывайте всякий прыщ в отдельности маслом чайного дерева.Возьмите литр теплой воды и добавьте в него по столовой ложке лимонного сока и настойки календулы. Протирайте лицо два раза в день. Смешайте в равных пропорциях мед и настойку календулы. Наносите на лицо на 15 – 20 минут.Приобретите голубую глину и приготовьте маску. Для приобретения лучшего результата смешайте глину с соком лимона и настойкой календулы. Позже нанесения на лицо, дождитесь, пока маска подсохнет, и позже этого смойте ее теплой водой.
Прыщи у подростков – одна из самых распространенных загвоздок. Стоит ли говорить, сколько неудобств доставляют они тинейджерам? Акне является поводом стрессов и нерешительности в себе. У подростков ых прыщей довольно много причин, но основное – вылечить акне абсолютно допустимо. От вас требуются настойчивость и наблюдательность – и скоро вы сумеете стать владельцем отменной и прекрасной кожи.
Инструкция
1. В переходном возрасте частенько появляются так называемые гормональные бури – организм взрослеет, меняется и пытается “настроиться” на выработку нужного число как женских, так и мужских гормонов. В большинстве случаев все, что стоит делать – это подождать пару лет, и гормональный фон наладится сам собой. Но у девушек изредка появляются сопутствующие заболевания – скажем, поликистоз яичников, при котором нарушается выработка гормонов и тот, что может требовать корректирующего лечения. Назначает его только доктор-эндокринолог, которого неукоснительно посетить всякому подростку, дабы проверить соотношения гормонов и всеобщий процесс полового становления.
2. Употребляйте довольное число воды, не поменьше, чем 7-8 стаканов в день. Примитивный и дюже недорогой метод, не правда ли? И притом один из самых результативных – вода изгоняет токсины, обеспечивая ровный и прекрасный цвет лица. Черных точек и прыщей станет куда поменьше.
3. Очищайте кожу всякий день, удаляйте каждый макияж, после этого тонизируйте и увлажняйте ее. Не ленитесь раз-два в неделю делать маски и отшелушивать кожу. Также вам очевидно стоит со каждой ответственностью подойти к выбору косметики – невзирая на то, что ваша кожа проблемная и толстая, она исключительно эмоциональна легко в силу юности, следственно многие средства вам не подходят. Выбирайте легкие и некомедогенные гели и крема с естественными экстрактами – так вы сбережете свою кожу чистой и юной длинное время.
4. Даже невзирая на крупную нагрузку и энергичную учебу, усердствуйте кормиться положительно, перекусывать не чипсами, а, скажем, фруктами либо орехами – дрянное питание и нарушенное пищеварение исключительно усугубляют и без того проблемную кожу.
5. Крайне значимо избавиться от пагубной повадки трогать лицо руками, таким образом вы энергично разносите заразу и мешаете заживлению микроранок – отсель существенное ухудшение и без того далеких от идеала дел, а также дюже длинно не проходящие рубцы и шрамы. Постарайтесь утихомириться и не трогать лицо – чай стержневой поводом этой повадки являются нервы.
Видео по теме
Обратите внимание!
Вопрос как избавиться от подростковых прыщей, тревожит многих, но дать на него высокопрофессиональный результат могут лишь эксперты. Подростковые прыщи могут стать не легкой задачей, а настоящим кошмаром, но как говорят, из всякий обстановки есть выход. Для того дабы неизменно иметь чистую и прекрасную кожу нужно скрупулезно соблюдать гигиену тела.
Полезный совет
Происхождение подростковых прыщей связано с половыми гормонами, избыток андрогенов воздействует на сальные железы, они начинают продуцировать слишком много кожного сала, в итоге поры забиваются, воспаляются и возникают каждым знакомые и неприятные прыщики. Многие подростки переживают, что их кожа слишком запущенна, как избавиться от подростковых прыщей в этом случае?
Почаще каждого прыщи возникают у владельцев толстой либо комбинированной кожи. Такая загвоздка может появиться в период переходного возраста, из-за гормонального сбоя. Также это может быть реакцией на какие-то продукты, следствием неправильного ухода за кожей, задач с внутренними органами. Дабы избавиться от уродливых покраснений, верно питайтесь и проделывайте очищающие процедуры регулярно.
Вам понадобится
- – таблетки аспирина;
- – мед;
- – картофель;
- – овсянка;
- – огурец;
- – спирт;
- – апельсин;
- – травы;
- – косметическая глина;
- – зубная паста.
Инструкция
1. Избавиться от прыщей помогут очищающие и подсушивающие маски. Маска из белой либо зеленой глины выравнивает тон кожи, стягивает поры и убирает покраснения. 15 г глины залейте холодной водой, дабы получилась густая масса. Нанесите ее на заранее умытое с молочком лицо и оставьте на 12-15 минут, пока она не высохнет. Смойте слегка теплой водой.
2. Аспириновая маска убирает воспаления и отменно очищает кожу. 2 таблетки аспирина растолките в порошок, добавьте 7 г меда. Классно перемешайте и нанесите на очищенную кожу круговыми движениями. Через 12-15 минут умойтесь слегка теплой водой.
3. Помогает стремительней созреть прыщу и убирает воспаления маска из свеклы либо картофеля. Очищенный сырой овощ натрите на мелкой терке. Нанесите массу на чистую кожу. Если смесь распадается, добавьте немножко муки. Через 15-20 минут снимите кашицу и умойтесь.
4. Улучшает всеобщее состояние кожи маска из овсянки. В кофемолке измельчите крупу в муку. Пару ложек порошка залейте теплой водой и размешайте, дабы получилась клейкая масса. Наложите ее на лицо минут на 15. Такие процедуры класснее каждого делать вечером позже снятия макияжа.
5. Помимо масок, помогают избавиться от прыщей и другие не менее результативные средства? лосьоны, сделанные на основе спирта и фруктов либо овощей. Они подсушивают воспаления на исходной стадии становления, убирают толстый сияние. Протирайте им лицо пару раз в день.
6. Для приготовления огуречного лосьона перезрелый овощ очистите и мелко порежьте. Переложите его в стеклянную банку и залейте спиртом, дабы всецело прикрыть. На 2 недели уберите в темное место. Готовую настойку процедите в стеклянную тару и бережете в холодильнике.
7. Лосьон из апельсина. Фрукт среднего размера помойте и натрите на терке совместно с кожурой. Переложите в стеклянную банку, залейте 150 г спирта, добавьте 7 г меда. Отправьте настаиваться, через неделю процедите и влейте 20 мл чистой воды. Бережете в холодильнике.
8. Стремительно избавиться от прыщей помогают травяные кубики льда. 20 г череды залейте 200 мл кипятка и настаивайте до полного остывания. Процедите через сито и двойную марлю. Разлейте в формочки для льда и поставьте в морозилку. Протирайте все лицо всякое утро половиной кубика. Можете заморозить ромашку, шалфей либо даже заварной зеленый чай.
9. Стремительно подсушить прыщ и снять покраснения поможет обыкновенная зубная паста. Нанесите густой слой на сам очаг и походите пару часов. Смойте пасту и протрите лосьоном. Для избавления от угрей применяйте покупные средства. Многие из них отменно и надолго очищают кожу. Натирайте проблемные участки дегтярным мылом, и теснее через маленький интервал времени увидите итог.
Видео по теме
Полезный совет
Ухаживайте за кожей регулярно, делайте 2 раза в неделю очищающие маски, протирайте лицо каждодневно кубиком льда и лосьоном, смывайте макияж, дабы поры дышали. Такие процедуры недопустят возникновение прыщей и избавят от них.
Совет 4: Поводы появления прыщей на спине и методы их лечения
От происхождения прыщей страдают не только подростки, но и взрослые женщины. Появление угревой сыпи допустимо на всяких участках тела. И прыщи на спине - нередкая беда у многих людей. Но раньше чем лечить их, надобно разобраться в причинах появления прыщей на спине.
Прыщи на спине. Поводы возникновения
Образование прыщиков на спине допустимо в итоге воздействия как внешних, так и внутренних отрицательных факторов.
Внешние факторы
При крепкой жаре и высокой влажности воздуха даже у самых упрямых женщин могут возникнуть неприятные прыщи на спине. Связано это с тем, что активизируются сальные и потовые железы.
При частом посещении загара и принятии ультрафиолетовых ванн ослабляется иммунитет. Следственно злоупотребление солярием приводит только к отрицательным итогам и стоит ограничивать себя в этом удовольствии.
Одежда из синтетики не дает вероятности дышать коже. В итоге поры закупориваются кожным салом и на спине возникают прыщи.
Внутренние факторы
Избавившись от внешних отрицательных факторов, надобно как дозволено скорее приступить к определению внутренних факторов возникновения прыщей.
Это может быть проявления обыкновенной аллергии на средства по уходу за кожей. Для определения, аллергия это либо нет, надобно легко сдать обзор на иммуноглобулин Е.
Гормональные сбои и эндокринные нарушения также могут стать поводом происхождения прыщей на плечах и спине. Если в эндокринной системе происходит сбой, то начинает вырабатываться неудовлетворительное либо непомерное число гормонов. Если гормональные нарушения связаны с беременностью, переходным возрастом, то в этом нет ничего ужасного. Но сбой может быть и позже абортов, а также стать признаком какого-нибудь гинекологического заболевания. Прыщи на спине могут возникнуть и от приема гормональных контрацептивов. В таком случае класснее каждого будет обратиться к гинекологу, тот, что подберет самый щадящий вид контрацепции.
Дисбактериоз и болезни ЖКТ также могут стать причинами возникновения прыщей. При дисбактериозе организм выводит через потовые железы пагубные вещества, но не неизменно клетки кожи могут совладать с такой нагрузкой. В итоге поры закупориваются и образуются прыщи. При болезнях ЖКТ дюже зачастую организм страдает от интоксикации. И, соответственно, пытается избавиться от отравляющих веществ.
Причиной появления прыщей на спине могут стать разные заболевания мочеполовой системы. Задачи с позвоночником, в особенности защемления также изредка провоцируют образование прыщиков.
Не нужно недооценивать и влияние стрессовых обстановок на организм. От разных неврозов, бессоницы и прочих психологических заболеваний нарушается положительная работа эндокринной системы.
Прыщи на спине. Как избавиться от задачи?
В первую очередь нужно обратиться за консультацией к врачу. Он поможет определить, из-за чего возникли прыщи.
Следующим шагом будет освобождение от внешних отрицательных факторов. Не нужно носить синтетическую одежду, исключительно в жаркую погоду. Не стоит перегреваться в соляриях и на светило.
Чтобы избавиться от прыщей, дерматологи настойчиво советуют кормиться верно. Положительное и сбалансированное питание пригодно даже для всецело здоровых людей. А отказ от толстого, острого, пагубного, копченого и соленого поможет привести кожу в безупречное состояние. Нежирное мясо, кисломолочные продукты, рыба, каши и овощи с фруктами улучшат работу всех систем организма. Обмен веществ улучшится, а клетки кожи будут насыщаться пригодными витаминами.
Если на спине возникли прыщи, то ни в коем случае невозможно пользоваться скрабами и пилингами. В отвратном случае зараза распространится еще огромнее. Надобно чаще ходить в душ и применять только мягкую мочалку. Для очищения кожи чудесно подойдет дегтярное мыло.
Не нужно давить прыщи и вообще неугодно трогать их руками, исключительно чумазыми.
Видео по теме
Жизнь примечательна тем, что в ней непрерывно случаются события, которые требуют того, дабы человек выглядел совершенно. И тривиальный прыщик может запросто испортить всякий праздник. Для того дабы замаскировать прыщи, дозволено применять всякие способы.
- Чтобы мигом утаить прыщи, нужно обезжирить лицо. Позже этого на лицо наносится крем-основа, которая имеет довольно густую консистенцию, чай каждым знаменито, что процесс маскировки прыщей довольно сложный.
- На основу дозволено нанести тональное средство. Применяя особую кисточку, оно должно быть растушевано.
- Теперь дозволено подбирать маскирующее средство. В зависимости от личных предпочтений, это может быть как эмульсия, так и крем, карандаш и т.д. Данное средство нужно нанести в центр прыща, применяя особую кисточку. Позже этого средство должно быть растушевано кисточкой по каждому прыщику.
- Теперь дозволено наносить пудру. Она усилит результат маскировки и придаст здоровый вид лицу.
Чаще каждого именно в переходном возрасте образуются прыщи, из-за того, что организм начинает перестраиваться. Как только данный процесс заканчивается, кожа опять приобретает здоровый вид. Но ввиду нарушения обмена веществ прыщи опять возникают. Дабы не только замаскировать прыщи, но и избавиться от них, дозволено применять следующие методы:1. Декоративный метод. В этом случае дозволено примитивно замазать прыщи. Но тут нужно применять только те косметические препараты, которые реализуются через аптеки. Это могут быть противовоспалительные карандаши, крема, пудры. Целебная косметика предуготовлена для подлечивания проблемных участков кожи, и к тому же придает коже здоровый вид.2. Если же высыпания возникают на лице регулярно, то дозволено применять особые медицинские препараты. Это, скажем, средства для умывания, маски, карандаши и т.д.3. Дозволено применять и народные методы для маскировки прыщей. Это могут быть маски, которые идут в дополнение к основным препаратам. 4. Применение диет так же может подмогнуть навечно распрощаться с угревыми болезнями. Скажем, все любители кофе обязаны себя ограничивать, выпивая в день не больше 3 чашек данного напитка. Чай кофеин провоцирует выработку гормона стресса, тот, что, в свою очередь, отвечает за происхождение прыщей в любом, даже в старшем возрасте. Лимитация нужно и для приторных продуктов, мучных. Примитивные углеводы отменнее заменить трудными (т.е. картофель, белый рис, макароны нужно заменить хлебом из цельного зерна, каштановый рис). Любители мяса обязаны употреблять его не больше 3 раз в неделю и не толстые сорта, а больше постные.
Основная повод происхождения прыщей в ушах – закупорка сальных желез. Происходит это из-за повышенного салоотделения и попадания засорений. Избавиться от прыщей дозволено с поддержкой регулярного очищения и обеззараживания ушной раковины.
Вам понадобится
- – спирт;
- – целлофан;
- – левомицетин;
- – салициловый спирт;
- – мазь Вишневского;
- – ватные диски.
Инструкция
1. Сделайте согревающий компресс, дабы прыщ стремительней назрел и вышел наружу. Исключительно классно это помогает при крепком воспалении. Смочите ватный диск спиртом либо всякий настойкой, которая содержит алкоголь. Приложите его к воспаленному месту, сверху ухо прикройте целлофаном и зафиксируйте с поддержкой лейкопластыря. Удерживаете повязку около часа. Процедуру проводите несколько раз в сутки до исчезновения прыща.
2. Используйте левомицетиновые капли, если обыкновенный спирт дрянно помогает. Левомицетин – антибиотик, тот, что стремительно побеждает воспалительный процесс. Если у вас отслеживается боль и в ушном проходе, закапайте несколько капель вовнутрь. Фиксируйте компресс аналогичным методом.
3. Протирайте ушные раковины салициловым спиртом. Это нужно делать не только в период воспалительного процесса, но и для профилактики. Приобрести его вы сумеете в аптеке. Также в продаже дозволено встретить и мазь с оглавлением салициловой кислоты, ее дозволено применять регулярно, дабы избежать рецидивов.
4. При мощных нарывах поможет мазь Вишневского. Финально, пахнет она досадно, но помогает в таких случаях стремительно. Нанесите на прыщ мазь, сверху наложите ломтик бинта и постарайтесь зафиксировать повязку. Если через несколько дней совершенствование не наступит, запишитесь на прием к лору.
5. Обратитесь к косметологу, если в ушных раковинах много черных точек. Доктор удалит их с подмогой особой аппаратуры и косметических средств. Выдавливать их независимо невозможно, потому что это приведет к возникновению воспаленных прыщей .
6. Обратитесь в клинику, если прыщи возникают зачастую. Вам нужно пройти полное обследование и сдать кровь на биохимический обзор. В некоторых случаях прыщи возникают на фоне гормонального сбоя. Также пройдите осмотр у доктора дерматолога, дабы исключить присутствие демодекоза.
Прыщи на лице и теле – неприятное явление, которое, к сожалению, волнует крупное число людей. Возникновение воспалительного процесса может быть вызвано нерациональным питанием, непомерным пристрастием кофе, спиртными напитками, приторными и толстыми продуктами, а также хроническими запорами либо эндокринными расстройствами. Одной из причин прыщей может быть даже стресс либо нервозный срыв. Следственно, дабы единоборство с ними была высокоэффективной, постарайтесь разобраться с тем, что их вызвало, и неукоснительно проконсультируйтесь с медиками.
Вам понадобится
- -алоэ;
- -соцветия календулы;
- -листья крапивы;
- -огурец;
- -морковь;
- -яичный желток либо мед.
Инструкция
1. Освобождение от прыщей начните с положительного умывания и ухода за вашей кожей. Для этого определите ее тип и подберите те средства, которые для нее предуготовлены. Но, какого бы типа она ни была, в любом случае нуждается в очищении, увлажнении и питании.
2. Умываться усердствуйте скрупулезно, но не больше 3 раз в день, дабы не истребить натуральную охрану кожи. При больше частом умывании сальные железы начинают трудиться больше насыщенно, и в результате прыщей может стать не поменьше, а огромнее. Для умывания используйте обыкновенную воду либо добавляйте в нее капельку уксуса либо лимонного сока. Это питает кожу и освобождает ее от непомерной потливости, а значит, и прыщей . Но усердствуйте не переборщить с кислой средой, дабы не пересушить кожу.
3. Несколько раз в день протирайте кожу с прыщами настоем листьев алоэ либо соком этого растения. Настой подготавливается так. Срежьте листья, промойте и подержите их в холодильнике 10 дней. После этого измельчите и залейте кипяченой водой (на 1часть кашицы берутся 5 частей холодной воды). Настаивайте это в течение часа, после этого пару минут кипятите и процедите.
4. Аналогичным образом (10 дней) бережете листья и для приготовления сока. Только позже измельчения кашицу не следует разбавлять водой, а примитивно отжать сок и применять сразу для протирания лица, от того что сок алоэ беречь невозможно.
5. Испробуйте приготовить также настой календулы либо листьев крапивы. В первом случае возьмите столовую ложку соцветий и залейте ее 0,5 литра кипятка. Настаивайте 30 мин, процедите и остудите. Этим настоем дозволено либо протирать кожу, либо делать примочки.
6. Если хотите приготовить настой из крапивы, возьмите две столовые ложки ее листьев, залейте двумя стаканами кипятка и 2 часа настаивайте. Готовое средство нужно принимать вовнутрь по 3 раза в день в течение месяца – по пол стакана перед едой. Считается, что крапива классно очищает кровь.
7. Бороться с прыщами вам поможет также обычный свежий огурец. Натрите его на терке. Три ложки кашицы залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте 2 часа. Огуречную маску наложите на лицо. Можете воспользоваться и больше враждебной версией этой маски: легко натрите огурец и прикладывайте его к прыщам на 20 минут.
8. Помогает избавиться от прыщей и морковная маска. Смешайте натертый овощ с яичным желтком либо медом в равных пропорциях и накладывайте минут на 15 всякий день.
9. Окончательно позабыть о прыщах, если они вызваны неправильным приемом пищи, поможет фруктовая диета. В течение 3 дней питайтесь только фруктами, а после этого сделайте месячный перерыв. Помимо того, постарайтесь не употреблять толстых сортов рыбы и мяса, копченых продуктов, сладостей, рафинированной пищи, замените все это кисломолочными и богатыми клетчаткой продуктами, овощами и фруктами. Не забывайте о значимости витамина А.