Польза чая с лекарственным шалфеем и его вред для организма. Чай с шалфеем и женское здоровье

Среди многочисленных лекарственных растений, которые давно и успешно применяются в народной медицине особое место занимает шалфей. О его чудодейственной силе говорили еще известные медики Древней Греции и Рима, а Гиппократ, называвший шалфей «священной травой», лечил им своих пациентов, возвращая им силу и здоровье.

С латинского название этого травянистого растения Salvia или Salvius переводится как «здоровый». Неудивительно, что уникальные свойства шалфея, проявляющиеся в его противовоспалительном, антимикробном, кровоостанавливающем и общеукрепляющем действии , позволяют весьма успешно применять траву в качестве основного или дополнительного средства при лечении различных заболеваний.

Лекарственным сырьем являются листья и верхушки травы с цветками, которые содержат в себе огромное количество витаминов, фитонцидов, эфирных масел, натуральных антиоксидантов, дубильных веществ, флавоноидов, алкалоидов и пр. Их используют как в свежем (для лечения отдельных кожных заболеваний), так и в сушеном виде, готовя на их основе травяные сборы, отвары, настойки, масла и мази.

Довольно популярен шалфей не только в медицине, но и в кулинарии. Отличаясь пряным ароматом и горьковатым вкусом, он является пикантной добавкой к мясным и овощным блюдам, маринадам и соусам, а также дополняет вкус некоторых десертов и напитков. Очень ароматным и полезным считается чай с шалфеем, пить который можно и взрослым и детям . Этот горячий напиток особенно хорош при первых симптомах простуды, в периоды сильной усталости и нервного напряжения. В зимние месяцы чашечка такого чая станет ярким воспоминанием о лете, зарядит энергией и поднимет настроение.

Целебные свойства

Существует несколько видов растения, однако, не каждый из них обладает ярко выраженными целебными свойствами. Например, не стоит путать луговой шалфей, который практически повсеместно произрастает в средней полосе России, с его лекарственным собратом (Salvia officinalis), выращиваемым многими садоводами на своих дачных участках. Полезные свойства шалфея лугового гораздо ниже, а содержание полезных веществ в его листьях и соцветиях – минимально.

Хотя потерять свои целебные качества растение может и в том случае, если неправильно собрать или высушить его листья. Народные врачеватели рекомендуют это 2-3 раза за сезон, непосредственно перед цветением шалфея. При этом долго хранить листья сырыми не следует. Разложив их на открытом воздухе, но не под прямыми солнечными лучами, или в хорошо проветриваемом помещении их необходимо просушить и сложить в бумажный или тканевый мешочек. По прошествии 18 месяцев листья теряют свою ценность.

Шалфей применение в народной медицине. Шалфей для женщин

Чем полезен шалфей

О шалфее мы уже рассказывали в одной из предыдущих публикаций, поэтому сейчас поговорим лишь об общих свойствах этой травы. Сразу стоит заметить, что в лечебных целях применяется в основном только шалфей лекарственный, луговой шалфей, который повсеместно произрастает в нашем регионе для этого не годится.

Полезные свойства шалфея:

Шалфей для прекращения лактации

Шалфей для зачатия

Шалфей при беременности

Шалфей – противопоказания

Заготовка шалфея

Шалфей лекарственный – применение

Настой шалфея - приготовление и применение

Отвар шалфея - приготовление и применение

Настойка шалфея спиртовая - приготовление и применение

Чай с шалфеем

Шалфей от кашля

Шалфей для женщин

Шалфей - полезные свойства и противопоказания

Шалфей представляет собой кустарник до 70 см в высоту и относится к семейству губоцветных. Цветки собраны в длинные колосовидные соцветия и имеют сине-фиолетовую окраску. Шалфей использовался в качестве лекарственного средства еще в древности. Диоскорид, Гиппократ и другие медики Древней Греции называли это растение «Священной травой» и использовали, в основном, для лечения бесплодия женщин.

Известен он был и в Древнем Риме. О полезных и целебных свойствах шалфея упоминается в трудах Плиния Старшего и Галена. Также с шалфеем связано и понятие «греческий чай», который представляет собой настой листьев растения на воде.

Химический состав

Полезные свойства шалфея

Шалфей широко применяется как в современной медицине, так и в домашних условиях. Он известен своими противовоспалительными и антимикробными свойствами, что обеспечено содержанием в листьях эфирных масел, витаминов группы «Р», дубильных веществ и флавоноидных соединений.

В народной медицине шалфей зачастую используют в качестве средства для лечения заболеваний горла, при простуде, одышке, а также при сильной зубной боли, воспалительных процессах печени и при желудочно-кишечных заболеваниях. Наружно шалфей применяется как средство от опухолей, в таких целях используют свежие листья растения.

Шалфей обладает свойством ингибировать потоотделение, из-за чего он часто применяется при климаксе, туберкулезе и различных лихорадочных состояниях.

Настои шалфея применяются при лечении воспалительных процессов кожи, гноящихся язв и ран, обморожениях и небольших ожогах. Однако, чаще всего его используют для лечения болезней верхних дыхательных путей, глотки и горла. Известен шалфей и как общеукрепляющее средство.

Как и в Древней Греции, шалфей сегодня также применяется для избавления от женского бесплодия. Благодаря исследованиям стало известно, что и мужское бесплодие может быть излечено при помощи шалфея. Для этих целей используют настой семян растения, курс лечения длиться 3 месяца, через 2 месяца он может быть повторен. Для женщин шалфей также полезен и при фригидности. Его применение либо полностью избавляет от недуга, либо значительно уменьшает его.

Помимо перечисленного, в настоящее время шалфей зачастую применяется при молочнице, облысении, при лечении диабета, заболеваний десен, радикулита, астмы и прочих заболеваний. Сфера воздействия растения на организм достаточно широка и при этом очень эффективна.

Известен шалфей и как приправа. В основном он добавляется в блюда, которые подразумевают использование перца, сахара или корицы.

Противопоказания шалфея

Видео о полезных свойствах шалфея

Шалфей. Лечебные свойства

Из истории начала использования шалфея

Шалфей лекарственный

Но самыми высокими лекарственными характеристиками отличается шалфей лекарственный – растение, которое растёт не в условиях дикой природы, а выращивается в специальных зелёных хозяйствах. Поскольку, к окружающим условиям и среде произрастания такой шалфей особых требований не предъявляет, поэтому, у тех, кто занимается его выращиванием, никогда не бывает с ним хлопот. А, объясняется такая целебная мощь «культурного» лечебного шалфея над его дикими собратьями, которые растут в условиях дикой природы, очень просто – поскольку это растение выглядит как полукустарник, то в природе, в старых отростках шалфея скапливаются все полезные вещества, а когда шалфей растёт в условиях зелёного хозяйства – за ним ухаживают, и садоводы внимательно следят за тем, чтобы у шалфея не было старых отростков, которые бы забирали его силу. Для этого, они специально омолаживают растение.

Полезный состав и целебные свойства лекарственного шалфея

В небольших листочках шалфея лекарственного содержится огромное количество витаминов, фитонцидов, эфирных масел, алкалоидов, флавоноидов, органических кислот, смолистых и дубильных веществ, природных антиоксидантов и много другого, что может быть полезно для нас с вами. Именно поэтому, шалфей обладает целебными свойствами широкого спектра действия и его можно принимать, как противовоспалительное, антимикробное, кровоостанавливающее, общеукрепляющее лекарство. Также, отмечено, что употребление отваров из шалфея способствует секреторной активности пищеварительного тракта, способствует выделению желудочного сока, и нормализует процессы пищеварения и даже уменьшает интенсивность процессов потоотделения. Именно поэтому, шалфей используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, заболеваний почек, печени, при вирусных инфекциях, ангинах, бронхитах, гингивитах, паротите, полиартрите, радикулите, неврите, диабете, кожных заболеваниях, женских гинекологических заболеваниях, и даже для снятия приступов астмы…

Это лекарственное растение будет весьма полезно и людям преклонного возраста, так как обладает свойством улучшать память, укреплять нервную систему и уменьшать такое неприятное проявление возраста, как старческое дрожание рук.

Видео о полезных свойствах шалфея лекарственного:


Как принимать лекарственный шалфей

Как принимать шалфей лекарственный

Для того, чтобы приготовить из шалфея лекарственного отвар, как правило, используют или сушенные или свежие листья. Но, свежие листья шалфея лекарственного также можно применять и как наружное средство, для основы компрессов при различных кожных заболеваниях, снятия опухолей и быстрого заживления ран. К тому же, водные растворы и экстракты из листьев шалфея будут более эффективны как противодиабетические, противодиарейные, общеукрепляющие, противовоспалительные средства. Тогда как спиртовые настойки лучше применять для лечения сахарного диабета, женских заболеваний, и как антисептическое и спазмолитическое средство. Что же касается рецептуры приготовления отваров, экстрактов и настоек из шалфея лекарственного, то в случае каждого конкретного заболевания там существуют свои особенности и нюансы, поэтому, универсального рецепта приготовления лекарства из шалфея не существует.

Ниже мы приводим рецепт чая из листьев шалфея лекарственного, который поможет вам избавиться от болей в горле и от простуды:

Вам понадобиться две чайные ложки высушенных листьев шалфея, и стакан кипятка. Залейте литья шалфея кипятком и дайте им настояться в течении 20 минут. После – процедите такой чай, добавьте по вкусу ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Пейте такой чай на протяжении дня, и уже к вечеру вы будете чувствовать себя гораздо лучше.

Противопоказания для приёма лекарственного шалфея

В случае индивидуальной непереносимости этого лекарственного растения, аллергии, а также, на протяжении беременности и в период кормления грудью не рекомендуется употреблять препараты из шалфея лекарственного. В двух последних случаях объясняется это весьма просто – шалфей обладает свойством уменьшать процессы лактации в организме. Однако, в случае, когда вы решили отнять ребёнка от груди – шалфей вам может пригодиться, так как употребление отваров и чаев из этого лекарственного растения прекратит процессы выработки материнского молока в вашем организме.

Альтернативные способы применения и использования лекарственного шалфея

  • Шалфей поможет вам не только забыть о болезнях, но и разнообразит вкус ваших блюд, если вы добавите немного шалфея в качестве приправы.
  • Если вы будете ополаскивать голову отваром шалфея, то уже, спустя несколько недель, заметите, что состояние ваших волос улучшилось, они стали густыми и крепкими, блестящими и здоровыми.
  • Замороженные ледяные кубики отвара шалфея можно использовать для протирания кожи лица и для сужения пор. Кожа после таких процедур будет выглядеть молодой, упругой и подтянутой.

Теперь, зная о целебных свойствах шалфея, стоит позаботиться о том, чтобы в нашей зелёной аптечке обязательно появилось это лекарственное растение.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Не зря многие люди отдают предпочтение народной медицине. С ее помощью можно бюджетно, качественно и без побочных эффектов вылечить различные недуги. При этом пользуясь только дарами природы. Что может быть лучше? Героем этой статьи стало растение, широко используемое не только в рецептах народной медицины, но и в косметологии и фармацевтике. Речь пойдет о шалфее, польза, вред, как и для чего использовать.

Польза шалфея

Шалфей обладает настолько большим количеством полезных свойств, что даже был удостоен звания «Трава года». Международная ассоциация трав вынесла это решение в 2001 году.

Считается, что лечебной силой обладает только та часть растения, которая расположена над землей. То есть стебель и соцветия. В этом растении находится большая концентрация таких полезных веществ, как:

  • флавониды;
  • дубильные элементы;
  • эфиры;
  • камфора;
  • витамины В1, Р;
  • витамин А, в столь высокой концентрации на 100 г сухого продукта, что способен превысить дневную норму в 2 раза;
  • витамин С преобладает в свежих листьях и составляет 545 от суточной нормы на 100 г;
  • минералы — магний, кальций,
  • кислоты фосфорная и никотиновая.

Этот чудесный цветок применяют для избавления от многих недугов. Название этого растения, в транслейте с латыни, значит «здоровье». И шалфей полностью оправдывает свое название. Сфера применения этого растения обширна, эффект можно обнаружить практически сразу.

Положительное влияние шалфея на организм человека:

  • релакс ;
  • устранение проблемы тревожного сна или бессонницы;
  • сильный натуральный антисептик;
  • общее укрепление всего организма;
  • регулирование свертываемости крови, остановка кровотечения;
  • укрепление иммунитета;
  • активация работы ЖКТ;
  • помогает синякам и ушибам скорее рассасываться;
  • лечит различные воспалительные процессы, в том числе и мочеполовой системы;
  • купирует болевой синдром при язвах;
  • снимает зуд;
  • помогает коже восстанавливаться, полезен при обморожениях;
  • благотворно влияет на НС, показан к применению во время нервных ситуаций или депрессий;
  • сильный природный фитоэстроген;
  • быстро справляется с воспалительными процессами в ротовой полости — кариес, ангина, стоматит;
  • снижение температуры тела, устранение лихорадочного состояния;
  • хороший муколетик;
  • благотворно влияет на работу головного мозга, в частности - улучшает память.

Помимо сухого сырья, достаточно известно эфирное масло шалфея. По своей эффективности оно ничуть не уступает цветкам. Только свойства его имеют более ярко выраженный эффект:

  • мочегонное;
  • очищает организм от шлаков и токсинов;
  • нормализует работу сердечно-сосудистой системы и показатели АД (повышает);
  • расширяет сосуды — снимает спазмы;
  • улучшает кровоток в головном мозге;
  • выравнивает гормональный фон, облегчает менструальные боли;
  • активизирует репродуктивную систему женщин;
  • улучшает кожу, омолаживает;
  • благотворно влияет на состояние волос;
  • дает организму силы и бодрит;
  • лечит кожные высыпания, псориаз;
  • регулирует уровень холестерина в крови;
  • повышает выносливость, как в физическом плане, так и в умственном;
  • регулирует потоотделение.

Вред шалфея

Современная тенденция перехода на все натуральное весьма разумна. Если человек заботиться о своем здоровье, зачем ему «лечиться» химией? Ведь как ни крути, а химикаты вредны, и сокращают продолжительность жизни.

Пренебрежение длительностью курса приема может вызвать различные побочные действия. Наиболее распространенные из которых следующие:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • рвота;
  • диарея;
  • сыпь.

Не стоит полностью переходить на шалфейную диету, руководствуясь желанием как можно скорее вылечиться. Не стоит употреблять этот цветок больше, чем половина стакана отвара 2 раза в день.

Применение шалфея

Исследования европейских ученых подтвердили положительный эффект от использования этого растения в лечебных целях. Применять шалфей в качестве отвара для полоскания рекомендовано в следующих случаях:

  • кариес;
  • пульпит;
  • ангина;
  • стоматит;
  • осиплость и утеря голоса;
  • слабые и чувствительные десны;
  • воспаление миндалин.

Употребление отвара цветка внутрь показано при таких заболеваниях, как:

  • нарушения в работе ЖКТ;
  • депрессия;
  • проблемы с качеством сна;
  • бессонница;
  • воспалительные процессы внутренних органов;
  • низкое АД;
  • сбой сердечного ритма;
  • проблемы по женской сфере;
  • желаемая беременность никак не наступает;
  • высокая температура;
  • сухой кашель;
  • нарушение памяти;
  • чрезмерное потоотделение;
  • кровотечения — маточное, геморроидальное;
  • рассеянность и ухудшение работы ГМ;
  • частые головокружения и пр.

Помимо явного целительного эффекта для организма, шалфей также полезен для красоты:

  • улучшает состояние кожи и волос;
  • способствует ускорению восстановления эпителия;
  • решает проблему выпадения волос;
  • возвращает блеск тусклым локонам;
  • омолаживает кожу;
  • борется с перхотью;
  • регулирует работу сальных желез;
  • устраняет кожные высыпания, псориаз.

В косметических целях используется отвар или порошок растения. Готовится он очень просто - 1 ст.л. сухих или свежих листьев шалфея на стакан кипящей воды. Залить и дать настояться. Протирайте полученной жидкостью кожу или ополаскивайте локоны после мытья.

Есть хорошее средство для борьбы с алопецией. Кстати, его можно попробовать и как помощника в борьбе с мужским облысением. Смешайте столовую ложку и по 3 капли масел шалфея, розмарина и мятного. Полученную смесь необходимо немного подогреть и использовать для массажа головы 2 раза в день, в течение 3 месяцев.

Эффективное средство для роста волос:

  1. Залейте ложку листьев розмарина и ложку шалфея небольшим количеством воды.
  2. Поставьте на огонь.
  3. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите 3 минуты.
  4. Дайте настояться до полного остывания.
  5. Полученную смесь втирайте в кожу головы при массаже.

Для кожи лица лучше использовать эфир. Добавьте пару капелек масла шалфея в любое базовое. Для базы хорошо подходят масла:

  • оливковое;
  • персиковое;
  • виноградной косточки;
  • ростков пшеницы;
  • авокадо;
  • розы.

Шалфей для рассасывания

В аптеках можно встретить таблетки шалфея для рассасывания. Это средство применяется при воспалительных процессах в ротовой полости и горле. Таблетки изготовлены из натурального сырья, имеют высокую концентрацию полезных свойств. Одна таблетка заменяет 2,5 г эфира шалфея. Что важно для людей, страдающих скачками сахара - приятный вкус лекарства обеспечивается без подсластителей.

Оптимальная детская доза препарата - 2 таблетки в сутки. Между приемами должно пройти не менее 4 часов. Курс приема не больше 3 месяцев.

Как принимать шалфей

Если подразумевается регулярная терапия шалфеем, то рекомендуется проводить курс, длиною в 3 месяца. Затем стоит сделать перерыв на такой же срок и продолжить лечение. Допустимо применять не более 3 курсов за 12 месяцев.

Максимально допустимая дозировка - 2 столовые ложки сухих листьев на стакан кипятка. Принимать такой отвар можно не чаще 2 раз в сутки. Хорошо сочетать шалфей с другими лекарственными травами, например:

  • ромашка;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • кора дуба;
  • душица;
  • розмарин.

Помните золотое правило медицины - все хорошо в меру.

Шалфей для зачатия

Обязательно убедитесь в своем здоровье и отсутствии у вас противопоказаний к применению. Для этого пройдите медицинскую комиссию и сдайте необходимые анализы.

Только убедившись в том, что применение этого лекарственного средства будет вам полезно, можно приступать к терапии. Для активизации работы яичников и ускорении процесса зачатия необходимо:

  1. Сделать отвар из семян шалфея. Для этого просто залейте приобретенное в аптеке сырье кипятком и дайте настояться до полного остывания.
  2. Полученный отвар нужно выпивать 2 раза в день, в соответствии с циклом. Утром натощак, вечером перед сном.
  3. Начинать терапию необходимо в первой части цикла, сразу после завершения месячных.
  4. Окончание курса совпадает с первым днем предполагаемой овуляции. Как правило, овуляция наступает на 12-14 день цикла.
  5. Курс лечения 3 месяца, если результат не достигается. Рекомендуется сделать 2-3 месяца перерыва и продолжить терапию.
  6. Если же желаемая беременность наступила - немедленно прекратите употребление, сколько бы до конца курса не оставалось.

Допустимо применять 1 чайную ложку свежего сока травы 2 раза в день. За 30 минут до еды.

Шалфей для прекращения лактации

Это растение прекрасно подходит для уменьшения количества грудного молока и полного прекращения кормления грудью. Потому как действует оно достаточно мягко, это обусловлено тем, что растение фитоэстроген. А значит концентрация гормона в нем ниже, чем в организме не кормящей женщины. Шалфей используется для прекращения лактации еще и потому, что не влияет на гормональный фон матери, значит ребенку не поступят лишние гормоны. Процесс завершения грудного вскармливания происходит постепенно, почти естественно, что сводит к минимуму риск возникновения осложнений.

Также хорошо применять это средство, если у матери вырабатывается слишком много молока, что вызывает застойные процессы в молочных протоках.

Для этой цели используется настой шалфея в небольшом количестве. Рекомендуется употреблять до 0,5 литра отвара в день. При этом стоит полностью убрать прочие жидкости из рациона. Эфир для этой цели не подходит. Зато хорошо помогает заживлять трещины на сосках.

Пошаговая инструкция для прекращения лактации:

  1. Полностью сцедите молоко, грудь должна быть максимально свободной.
  2. Заварите отвар. Столовая ложка сухих листьев на стакан кипятка.
  3. Если грудь начнет наполняться молоком, вызывая неприятные ощущения - сцедитесь. Использовать в редких случаях.
  4. Не рекомендуется перетягивать грудь. Возможен риск застойных явлений или мастопатии.
  5. Для снижения неприятных ощущений используйте холодные компрессы.
  6. Если повысится температура тела - обратитесь за помощью к специалистам.

Шалфей при беременности

Употребление внутрь этого лекарственного средства во время ожидания малыша строго противопоказано. Потому как шалфей стимулирует работу матки, а это может привести к выкидышу.

В период беременности можно использовать эфирное масло этого растения для арома-терапии. Вдыхание паров шалфея поможет снять раздражительность, избавиться от стресса и решить проблемы со сном.

Можно ли шалфей детям

Можно и даже нужно. Потому как шалфей обладает иммуноукрепляющим свойством. Ведь к детишкам так часто «липнут» всякие простуды. Хорошо справляется с микробами, воспалением. Снижает температуру. Что не мало важно в детском возрасте - при корректном применении не вызывает побочных эффектов или аллергической реакции.

Плюс, это средство хорошо подходит для повышения концентрации внимания. Что очень важно во время занятий в школе.

Настой шалфея для ребенка делается точно также, как и для взрослых. Ложка листьев на стакан кипятка. Только настаивать его нужно пару минут, после чего процедить. Добавьте мед и лимон и предложите ребенку вместо чая.

Оптимальная доза для ребенка - 200-300 мл в день, максимум 400 мл в сутки. Напиток должен быть ненасыщенный.

Отвар для полоскания должен быть более густым. 2 ложки на 200 мл горячей, но не кипящей воды. Полоскать горло или рот 3 раза в день, по 2 минуты.

Еще хорошо использовать отвар шалфея в качестве раствора для ингаляции. Заварите в равных частях шалфей и эвкалипт. Полученную жидкость можно разбавить физ. раствором и использовать в небулайзере. Можно просто подышать, «по-старинке»

Противопоказания шалфея

У любого эффективного средства есть свои противопоказания, каким бы натуральным оно не было. Шалфей очень сильное средство, поэтому рекомендуется строго соблюдать дозировку. Запрещено применять это растение в любом виде в следующих ситуациях:

  • беременность − риск выкидыша;
  • период кормления грудью - эстрогены «пробудят» спящие яичники и молоко пропадет;
  • миома;
  • поликистоз;
  • избыток эстрогена;
  • индивидуальная непереносимость компонентов растения;
  • злоупотребление, превышение дозировки;
  • острая инфекционная болезнь почек, во время которой активное мочеиспускание вредно;
  • регулярные проблемы с высоким давлением;
  • болезни щитовидки;
  • нарушение менструального цикла, склонность к длительным задержкам;
  • снижение работы поджелудочной железы;
  • употребление препарата дольше положенного курса.

Какие бы благие цели вы не преследовали, все равно проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет использования терапии шалфеем именно при вашем клиническом случае.

Лечение шалфеем

  1. При колите рекомендуется применять 1 столовую ложку крепкого настоя травы через 3 часа.
  2. Отеки и мешки под глазами помогут снять ватные диски, смоченные в охлажденном настое шалфея.
  3. При ранах и воспалениях на коже хорошо помогают примочки из крепкого настоя.
  4. Хорошо принимать настой для профилактики простудных заболеваний. Как общеукрепляющее средство и помощник в борьбе со стрессами.

Лекарственный шалфей – трава действительно обладающая уникальными целебными свойствами, и благодаря им еще со времен Гиппократа широко используется в медицине. В частности, на его основе изготавливают препараты для облегчения симптомов бронхита и ангины. Народная медицина используют растение более широко. Лекарственными свойствами обладают его листья, а также цветущие верхушки растения.

Какими свойствами обладает лечебная трава шалфей, вред и польза, какие ее известны? Поговорим сегодня об этом интересном растении на страницах сайта «Популярно о здоровье»:

Польза шалфея

Шалфей содержит большое количество различных полезных веществ. Так, например, он богат целебными эфирными маслами и органическими кислотами. Есть смолы, дубильные вещества, танины, а также алкалоиды и флавоноиды. Имеются никотиновая, аскорбиновая, фолиевая кислоты. Содержатся витамины Р, В1, кальций, магний, камфора и многое другое.

Применение в лечении

Лечебная трава шалфей обладает выраженными антимикробными и противовоспалительными свойствами. Оказывает кровоостанавливающее, общеукрепляющее действие на организм.

Активизирует секрецию желудка, улучшает пищеварение. При использовании во время лечения простудных заболеваний, уменьшает потоотделение.

Траву, цветки включают в состав терапии болезней пищеварительной системы, почек и печени. Применяют при различных инфекциях вирусного характера, ангины, бронхита.

Целители используют траву при лечении паротита, гингивита, кожных воспалительных заболеваний, а также ран, изъязвлений, гнойничковых высыпаний и ожогов. Применяют также при некоторых гинекологических заболеваниях.

Кроме того, настои, отвары, настойку шалфея рекомендуют использовать при диабете, приступах астмы. С их помощью лечат радикулит, полиартрит и неврит. Список использования лечебных свойств этого растения можно продолжать еще долго.

Приготовление и применение целебных средств

Отвар :

В традиционной медицине чаще всего используют отвар шалфея для полосканий, которые проводят при инфекционных заболеваниях горла и полости рта.

Из отвара делают компрессы, примочки. Его используют для теплых сидячих ванночек при лечении геморроя. Это средство снижает воспаление, облегчает боль, уменьшает отечность.

Лучше всего готовить его на водяной бане, чтобы сохранить, как можно больше целебных веществ.

Для приготовления, насыпьте 2 ст.л сушеной, хорошо измельченной травы в небольшую кастрюльку, залейте стаканом кипятка (200 мл). Установите на водяную баню, где томите 15 мин. О том, как сделать водяную баню, можно прочитать на сайте.

По истечении времени, дайте полностью остыть, процедите, а оставшееся сырье хорошенько отожмите. Подлейте воды, чтобы восстановить первоначальный объем до 200 мл.

Настой :

Народные целители используют настой из травы при лечении множества недугов. Так, например, с его помощью устраняю метеоризм, облегчают боли при гастрите с пониженной кислотностью, принимают внутрь при бронхите, трахеите.

Применяют для активизации желчеотделения при различных патологиях печени и желчного пузыря и т.д. Кроме того это очень эффективное отхаркивающее средство.

Для приготовления настоя, на стакан кипятка возьмите 1 ст.л сушеных, измельченных листьев вместе с соцветиями. Накройте посуду плотным полотенцем, оставьте до полного остывания.

Принимайте процеженное средство до еды. Объем зависит от имеющегося заболевания - от 1 ст.л до четверти стакана. Какое количество необходимо именно вам, нужно выяснить у доктора.

Настой шалфей на молоке :

Это средство рекомендуют принимать при лечении бронхита. В данном случае, залейте 1 ст.л сухого сырья стаканом кипящего молока. Посуду утеплите, дождитесь, пока настой остынет (станет теплым). Процедите, пейте с медом, по четверти стакана, до еды.

Спиртовая настойка :

Это средство активно используют при лечении и профилактики атеросклероза.

Чтобы приготовить настойку, залейте 3 ст.л сушеного шалфея половиной литра водки. Стеклянную емкость плотно закройте, уберите на 2 недели в кухонный шкафчик. Периодически взбалтывайте содержимое. Настойку принимают по 1 ч.л, только один раз за сутки, до еды.

Эфирное масло

Это средство продается в аптеке. Его используют наружно для устранения угревой сыпи, добавляют в ванну, готовят водные растворы для полосканий, примочек и компрессов.

При сильных ушибах, растяжениях и гематомах, а также для облегчения болей при заболеваниях суставов, делают компрессы: 5-6 капель масла на половину стакана теплой воды.

Вред шалфея

Средства на основе шалфея противопоказаны при беременности, грудном вскармливании. Нельзя принимать их при наличии гипотонии, проблемах с щитовидной железой, некоторых почечных заболеваниях, а также мокром кашле, с большим количеством выделяемой мокроты. Имеются противопоказания для внутреннего применения при эпилепсии.

Детям можно использовать средства из шалфея только наружно (при отсутствии аллергической реакции).

Шалфей-лекарственный польза и вред которого мы сегодня рассмотрели, не следует путать с растением шалфей-луговой, который очень часто можно встретить вдоль дорог, на полях и лугах нашей страны. Это два разных вида. Шалфей луговой не обладает выраженными целебными свойствами и в медицинских целях не используется. Будьте здоровы!



С глубокой древности, еще со времен Гиппократа, шалфей постоянно входит в состав целебных сборов из трав. Легенды о нем гласят, что он может сохранить и возродить все, что когда-то было зачато. Он являлся священной травой и для древних греков, и для римлян. Последние могли позволить себе его собирать, только после того, как приносили жертву богам. Очень-очень давно, еще в начале нашей эры, упоминалось о том, что чай из шалфея может остановить кровь, обеззаразить язвы и любые нарывы, вылечить кашель и горло.

Но и сейчас, как и 2 тысячи лет, назад он нисколько не потерял своих лечебных свойств. Может быть, только приумножил. Где только не используют чай с шалфеем фитотерапевты:

  • при менопаузе;
  • болезнях дыхательных путей;
  • проблемах в полости рта;
  • недугах, связанных с горлом.

И это, конечно, не все.

Шалфей: польза чая из него

Наверное, все знают, что он используется для лечения десен. Шалфей можно применять при таких проблемах, как пародонтоз и кровоточивость. А также если настоем полоскать рот, то это уничтожит вредные бактерии и освежит дыхание.

Что еще? Целебных свойств очень много:

  1. Противовоспалительные свойства позволяют чай из шалфея применять при болезнях горла. Он значительно улучшает состояние при ангине и других заболеваниях. Нужно всего лишь сделать такой настой:

Листья травы - 2 маленькие ложки - залить кипятком (200 мл). Не трогать напиток в течение получаса, чтобы он хорошо настоялся. Потом полученный отвар надо процедить, если хочется, то добавить мед. Употреблять, как возникнет необходимость по 100 мл. Существенные боли в горле облегчит этот же напиток, если добавить в него немного отжатого из лимона сока. Получившимся средством можно полоскать горло до облегчения состояния.

  1. Чай с шалфеем способен выводить из организма свободные радикалы, которые виноваты в возникновении раковых опухолей и сердечных болезней. А все благодаря наличию в траве антиоксидантов, главных борцов с этими вредными веществами.
  2. Напиток замечен в том, что уменьшает потливость. Для этого нужно сделать такой отвар:

Чайная ложка травы на стакан кипящей воды.

Его пьют весь день. Для быстрого эффекта надо настой смешать 1:1 с томатным соком. По некоторым данным, использование этого средства снижает потливость на целых 50%. В этом же плане его можно использовать при менопаузе, когда мучают приливы.

  1. Когда-то очень давно из растения делали специальный настой, который назывался «Чай для вдохновения». Уже тогда знали о его способности повышать концентрацию внимания, делать острым зрение и память, активизировать мозговую и мыслительную деятельность. Напиток делает ясной мысль и сознание.
  2. Чай из шалфея рекомендуется при заболеваниях нервной системы. Он помогает при сильном нервном перевозбуждении стабилизировать состояние. Также он применяется при болезнях головного мозга.
  3. Настолько велика польза напитка при проблемах с пищеварением и сниженном тонусе желудка, что в свое время китайцы за него отдавали свой ценный чай в количествах, вдвое превышающих массу полученного шалфея. Он:
  • снимает спазмы;
  • является лекарством при катарах и коликах;
  • избавляет от вздутия.

Чай с шалфеем и женское здоровье

Отвар из листьев лечит женское бесплодие. Это его свойство известно с древности. А также может остановить маточные кровотечения и стабилизировать цикл.

Вообще, учеными доказано, что растение содержит в составе гормоны, по своей функции напоминающие женские. И поэтому регулярное употребление чая приводит к устранению проблем в женской половой сфере, особенно благотворно влияя на яичники. Приготовить нужно обычный чай из шалфея (1 ч. л. на стакан кипятка). Как пить шалфей в этом случае? Надо с началом нового цикла в течение 11 дней употреблять его по три раза в день. Так делать следует 3 цикла, затем сделать перерыв на пару месяцев.

Заваривать и пить шалфей как чай рекомендуется при отлучении малыша от груди. Он помогает естественным образом завершить лактацию. Две чашечки теплого напитка в день в течение недели легко выручат в такой ситуации. В этом случае чай готовится так:

Противопоказания

Не следует забывать о том, что польза и вред всегда ходят рядом, и у этого прекрасного напитка есть противопоказания.

  • Наверняка будущих мам интересует вопрос: можно ли пить шалфей при беременности. Так вот, эта трава под запретом в период вынашивания ребенка. А при кормлении грудью его можно употреблять только для прекращения лактации.
  • Запрещено пить напиток при проблемах с щитовидкой, связанных с ее недостаточной деятельностью.
  • Миомы.
  • Поликистоз яичников.
  • Эндометриоз.

Как заваривать шалфей правильно

На пол-литра воды берется:

  • 3 ч. л. чайных листьев;
  • 4 ч. л. чайных гранул;
  • 1 ч. л. сухой травы.

Обдать заварник кипятком, положить туда смесь, залить ее на 2/3 объема чайника. Через 10 минут настаивания заварник заполнить кипятком до конца.

  • 0,5 л. воды и 30 гр. (столовая ложка) листьев.
  • 1 л. воды, свежие листья растения - 15 гр., сахар - столовая ложка, сок из одного лимона.

Любой из этих способов поможет оздоровлению организма. Главное, не забывать, что шалфей по большей части это лекарство и не злоупотреблять им, иначе природный дар может стать проблемой.



Благодаря своим целебным свойствам, о которых знали еще лекари Древнего Рима, растение ничуть не утратило своей популярности и в настоящее время.

Шалфей с давних времен славится своими полезными свойствами

Настойки, отвары, масла, ванночки – где только не применяют это популярное растение. В данной статье подробнее узнаем о полезных свойствах и противопоказаниях шалфея.

Что такое шалфей и его разновидности

Многолетнее травянистое растение, которое с мая по июль украшает своими синими соцветиями выделяется среди дикорастущей природы Украины, России, а также некоторых европейских стран.
Кроме полевого шалфея, на сегодняшний день существует несколько разновидностей растения, которые культивируют в определенных целях:

  • мускатный;
  • лекарственный;
  • луговой;
  • дубравный;
  • остепненный;
  • шалфей предсказателей;
  • испанский шалфей чиа.

Существует несколько видов шалфея

Польза и вред шалфея

Несмотря на большое количество разновидностей, самым распространенным в народной медицине является .
Листья и цветы растения содержат огромное количество ценных компонентов, таких как:

  • органические кислоты;
  • алкалоиды;
  • дубильные вещества;
  • эфирные масла;
  • витамины Р, С, В1;
  • флавоноиды.

Возможно вам будет интересно узнать, что флавоноиды также содержатся в . Это натуральное вещество является природным источником биологически активных субстанций, которые обеспечивают ему целебные свойства.

Благодаря богатому химическому составу трава шалфея обладает целебным воздействием на работу всего организма:

  • Укрепляет защитные силы организма, повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям;
  • Отвар шалфея – эффективное противовоспалительное, антибактериальное и дезинфицирующее средство, которое с успехом применяют при заболеваниях горла и ротовой полости;
  • Кровоостанавливающее воздействие при обработке повреждений кожных покровов – ран, ожогов, царапин;
  • Успокаивает нервную систему, положительно влияет на работу мозга;
  • Обладая мочегонным эффектом, улучшает работу органов мочеполовой системы;
  • Чай с добавлением шалфея оказывает благоприятное воздействие на работу пищеварительных органов;
  • Эфирное масло шалфея мускатного, обладая спазмолитическими свойствами, облегчает приступы кашля при бронхите и восстанавливает осипший голос;
  • Улучшает работу кроветворной системы и сердечно-сосудистой системы;
  • Алкалоиды в составе шалфея нормализуют температуру тела и снимают боль;
  • Экстракт шалфея, содержащий флавоноиды, улучшает эластичность кровеносных сосудов и укрепляет капилляры.

Подробнее о пользе шалфея вы узнаете из видео:

Полезные свойства шалфея для женщин

Шалфей – одно из самых распространенных и эффективных растений в народной и традиционной медицине. Его с успехом применяют как для лечения многих заболеваний, так и в профилактических целях.
Особенно полезна трава для женского организма:

  • Регулярный прием настойки шалфея в период климакса оказывает восстанавливающее и успокоительное воздействие на организм;
  • Оправданно применение листьев шалфея для улучшения полового влечения;
  • Благодаря очищающим свойствам, отвар шалфея эффективен для похудения;
  • Шалфей в косметологии известен своим тонизирующим и омолаживающим воздействием на кожу, разглаживая морщины и устраняя высыпания;
  • Полезно масло шалфея и для волос, укрепляя корни и препятствуя возникновению перхоти.

Побороть перхоть поможет и . Деготь благотворно влияет на воспаленные фолликулы волос, таким образом укрепляя волосы и преображая их.

Можно ли пить шалфей мужчинам

Среди множества биологически активных веществ в составе шалфея, особую ценность представляет цинк. Это вещество улучшает работу предстательной железы и повышает сексуальную активность мужчин. Периодическое применение масла шалфея, свойства которого можно сравнить с афродизиаком, значительно улучшит интимные отношения и поможет расслабиться.
Шалфей для мужчин полезен не только улучшением мужской силы, но и увеличением уровня тестостерона, увеличивая шансы к зачатию.


Шалфей поможет при планировании беременности

Не менее эффективно воздействует отвар шалфея для устранения воспалительных процессов мочеполовых органов, возникающих вследствие размножения болезнетворных бактерий.

Противопоказания и побочные действия шалфея

Несмотря на богатый химический состав и полезные свойства, существует ряд ограничений, при наличии которых принимать шалфей как лекарство не рекомендуется:

  • индивидуальная непереносимость;
  • период беременности и грудного вскармливания;
  • острые заболевания почек;
  • гипертония;
  • эпилепсия;
  • поликистоз яичников.

Применение шалфея в кулинарии

Шалфей – это незаменимая приправа к любому мясному, рыбному или овощному блюду. Но, стоит помнить, что насыщенный вкус и аромат пище придает лишь небольшое количество пряности, а вот его избыток может значительно испортить блюдо.

В промышленных масштабах для производства приправы используют только листья шалфея, содержащие не меньшее количество витаминов и микроэлементов.

Достойное место на кухне занимает , семена которого являются диетической добавкой у приверженцев здорового образа жизни. Это уникальное растение является источником антиоксидантов, микроэлементов и насыщенных кислот.

Семена испанского шалфея применяются в кулинарии

При добавлении в пищевой рацион семян шалфея, стоит помнить не только о пользе, но и о том, что его чрезмерное употребление может нанести и вред.

Для чего пьют шалфей

Чай из шалфея – это настоящий кладезь ценных веществ, обладающий неповторимым вкусом и ароматом. Регулярное употребление этого целебного напитка значительно улучшит самочувствие, укрепит иммунитет и восстановит жизненные силы. Прежде чем заваривать листья шалфея, стоит внимательно изучить инструкцию по применению.

Особое внимание стоит уделить не только тому как заваривать шалфей, но и ряду ограничений, при которых не рекомендуется употребление травяного напитка.

Ароматный, терпковатый, бодрящий и живительный шалфей… Ароматное масло, живительный чай, целительный настой – все средства из шалфея обладают огромной пользой, при условии его правильного применения.

Похожие материалы