Причины икоты у взрослых. Лекарство от икоты

Инструкция

Самым популярным средством икоты является стакан холодной воды. Налейте воду в стакан и выпейте ее мелкими глотками с равными промежутками времени. Предполагается, что вода смоет остатки еды, задержавшиеся в нижней части , устраняя их раздражающее действие на нерв, который проходит в этой области.

Способ с водой используется в балете. Если балерина перед выступлением, у нее может начаться икота, которая помешает ей танцевать. Чтобы быстро снять , надо сцепить ладони рук за спиной в замок и, наклонившись слегка вперед, выпить стакан воды, который держит партнерша.

В случае, если вас одолела сильная икота, поможет несложное следующее упражнение: соедините конец мизинца на правой руке с концом большого пальца на левой руке, а конец мизинца на левой руке соедините с концом большого пальца на правой руке. Затем внимательно понаблюдайте за их расположением, сделайте квадратное «окно» из пальцев, вытяните вперед руки и посмотрите через него на предметы, окружающие вас, старайтесь не ломать «конструкцию». Замечание: выполняя это упражнение, требуется занять максимально расслабленное положение или в кресле. Икота должна закончиться через 1–1,5 минуты.

Если и после этого вы не смогли справиться с икотой , то встаньте прямо, сцепите руки замком за спиной, далее не спеша поднимитесь на цыпочки, пытаясь при этом поднимать сцепленные конечности как можно выше. Сделайте 4-5 подходов.

При изматывающей икоте лягте на пол, слегка приподнимите голову и в этом положении очень медленно выпейте стакан воды. Это довольно трудно сделать, но именно переключившись на процесс глотания, вы сможете позабыть о спазмах.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

• Как избавиться от икоты быстро у взрослых и детей, причины

Икота возникает в результате судорожного сокращения диафрагмы после переедания, заглатывания воздуха во время еды, при интоксикации алкоголем, различных заболеваниях. Она является безобидным явлением, однако, доставляет икающему человеку определенный дискомфорт. Справиться с ней можно несколькими способами.

Вам понадобится

• - полиэтиленовый пакет;
• - сахар;
• - лед;
• - лимон;
• - красная нить.

Инструкция

Задержите дыхание после выдоха и дождитесь очередного спазма. После него сделайте несколько неглубоких вдохов-выдохов и снова задержите дыхание. Обычно хватает 3-5 задержек.

Можно задержать дыхание на вдохе. Для этого максимально вдохните, затем продолжайте вдыхать воздух небольшими порциями до тех пор, пока спазмы не прекратятся. Метод основан на том, что максимально заполненные воздухом легкие прижимают к другим внутренним органами не дают ей сокращаться.

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. При помощи дыхательных мышц совершайте движения, имитирующие выдох.

Возьмите небольшой полиэтиленовый пакет. Приложите его ко рту и носу и плотно прижмите для того, чтобы в него не проходил воздух извне. Дышите воздухом из пакета и выдыхайте в него же. Продолжайте до тех пор, пока не появится нехватки воздуха. Вместе с появлением этого ощущения должна исчезнуть.

Во время икоты максимально высуньте язык. Можно даже захватить его пальцами. Этот способ, так же, как и предыдущий основан на раздражении задней стенки глотки, где локализуется блуждающий нерв. Именно он вызывает . Действуя на заднюю стенку глотки, вы снижаете активность нерва.

Проглотите несколько маленьких кусочков льда или выпейте ледяную воду. Пососите дольку лимона.

Отвлекитесь на что-либо другое. Выполните несколько физических упражнений, займитесь работой. Поступите так, как делали наши предки: завяжите вокруг головы красную нить. В области лица расположите ее на уровне переносицы. Нить будет отвлекать внимание от икоты. Этот способ хорошо подходит .

Если в течение часа икота не пропадает, обратитесь к врачу.

Если вы хотите избавиться от назойливого собеседника, начните икать. Мало кому понравится, что его визави, только что, казалось бы, так весело принимающий участие в разговоре, вдруг стал жертвой приступа икоты. Чтобы вызвать у себя икоту, вовсе не обязательно быть хорошим актером. Достаточно знать несколько действенных методов.

Инструкция

Съешьте кусочек черствого хлеба всухомятку. При откусывании, разжевывании и старайтесь как можно глубже дышать, чтобы вызвать икоту. Впрочем, быстрое заглатывание любой еды без вообще какого-либо разжевывания тоже может спровоцировать непроизвольное сокращение диафрагмы.

Съешьте острое блюдо, употребление которого невольно потребует заглатывания больших порций воздуха. А если для того чтобы несколько смягчить действие перца и других специй, вы съедите кусочек хлеба, не запивая его водой, то икоты будет практически обеспечен.

Вызовите воспоминание о какой-нибудь ситуации, потребовавшей от вас сильного нервного напряжения. Впрочем, если вы и так находитесь в неуютном положении, икота может начаться в любой момент.

Выпейте залпом стакан газированной воды. Если газированной воды под рукой нет, сойдет и вода, которой стремится к нулю, правда, ее в один дух достаточно проблематично. Кроме того, после такой водной «процедуры» вы можете вызвать у себя не только икоту, но и спровоцировать возникновение ангины.

Любое переохлаждение может вызвать икоту, вне зависимости от того, выпили ли вы ледяной воды или просто замерзли. Если за окном минусовая температура, достаточно открыть его створки и придвинуться к нему поближе, чтобы икота не заставила себя ждать.

Чрезмерное употребление спиртного с закуской и умеренное – – способно вызвать достаточно продолжительный приступ икоты. Связано это как с сокращением диафрагмы, протестующей таким образом поступления в , так и с поражением , которая таким образом сигнализирует, что уже не в силах справляться с ядами. Так что этот способ вызывания икоты – не самый .

У некоторых людей икоту может вызвать продолжительный смех, и почти у всех – затяжные рыдания. Так что вовремя рассказанный анекдот или печальное известие может вызвать непроизвольное сокращение диафрагмы и без вашего желания.

Наверняка, многие сталкивались с таким явлением, как икота. Чем она обусловлена, какие методы лучше использовать, чтобы ее устранить?

Нужно пить воду медленно, мелкими глотками. Это самый безопасный и простой способ.

Можно проглотить чайную ложку сахарного песка.

Пожевать кусочек лимона, а сок проглотить.

Нужно открыть рот, вытянуть вперед язык, обхватить его и слегка понянуть, отпустить.

Если же приступ икоты случается чаще, чем 2 -3 раза в день, если она вызывает болезненные ощущения, нарушения глотания, изжогу, в таком случае нужно обращаться к врачу.

Икота – явление достаточно неприятное и если вас часто мучают приступы икоты, нужно принимать меры. К счастью, существует множество простых и доступных способов устранить неприятную проблему.

Вставьте кончики пальцев в уши. Так как причиной является блуждающий нерв, оказывая давление пальцами на отверстия, можно остановить .

Попробуйте съесть одну чайную ложку сахара, при этом сахарный должен попасть на основание .

Пополощите водой горло. Полоскание следует проводить в течение хотя бы трех минут.

Возьмите бумажный пакет и попробуйте в него подышать (только это нужно недолго, иначе можно потерять сознание). Этот способ обычно быстро помогает, так как система переключается на то, чтобы избавить организм от излишков углекислого газа.

Попробуйте съесть столовую ложку какао-порошка. Это достаточно сложно и не очень приятно, зато помогает весьма эффективно.

Положите в рот большую ложку арахисового масло и постарайтесь медленно его пережевывать. Обычно процесс жевания липкой массы способствует нормализации дыхания.

Возьмите стакан воды, накройте его бумажным полотенцем и попытайтесь выпить воду из стакана через полотенце. При таком способе питья напрягается диафрагма и дыхание нормализуется.

Попробуйте подержаться рукой за язык, немного потянув его вперед. Это стимулирует отверстие между голосовыми связками и поможет дышать ровнее.

Если вы не страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, попробуйте выпить чайную ложку лимонного сока.

Обопритесь рукой о дверной косяк и сделайте резкий наклон вперед.

Существует мнение, что избавиться от икоты можно усилием воли, например, нужно занять мозг решением сложной арифметической задачи.

Попробуйте быстро сделать несколько мелких глотков воды. Ритмичные сокращения стенок пищевода устранят неприятные

Давайте посмотрим, каковы причины икоты, какие средства помогут решить эту проблему и какие методы лечения следует использовать при хронической икоте.

Мы узнаем, сколько видов икоты существует, и какие физиологические механизмы лежат в основе этого докучающего расстройства.

Когда возникает икота – физиологический механизм

Всем в жизни доводилось иметь дело с икотой, но лишь немногие знаю причины этого явления? Эта проблема может коснуться любого: новорожденного, ребёнка, взрослого и пожилого человека, и связана она с непроизвольным сокращением мышц диафрагмы , что определяет закрытие клапана в области гортани. Обычно расстройство длится недолго, с переменным числом «иканий» в минуту – от минимум 4 до максимум 60.

Как ранее упоминалось, икота появляется из-за сокращений мышц. С медицинской точки зрения, мы можем выделить две различных компоненты, которые вызывают икоту:

• Мышечная компонента : с этой точки зрения, икота – это непроизвольное сокращение мышц диафрагмы , отделяющей грудную полость от брюшной полости, и межреберных мышц . Типичный для икоты звук вызван прерыванием потока воздуха в легких.
• Неврологическая компонента : связана с активацией блуждающего нерва и диафрагмального нерва (нерв, который иннервирует диафрагму), и центра икоты, который находится в шейном отделе позвоночника и получает команды от гипоталамуса и других областей головного мозга.

Икота не всегда одинакова: различные типы

Несмотря на то, что икота является очень распространенным явлением и распространена настолько, что не является причиной для беспокойства, существует несколько типов икоты, некоторые из которых требуют вмешательства врача.

Мы можем выделить три вида икоты :

• Изолированная : это наиболее общий тип икоты, которую испытывают все, по крайней мере, один раз в течение собственной жизни. Она появляется внезапно и длится от нескольких секунд до нескольких минут. Имеет тенденцию к самопроизвольному излечению.
• Острая : тип икоты, которая может длиться до 48 часов и характеризуется быстрыми и повторяющимися сокращениями. Не требует медицинского лечения, исчезают спонтанно, но всегда следует держать под контролем, так как после 48 часов может потребоваться помощь врача.
• Хроническая : это икота, которая длится более 48 часов, характеризуется частыми и быстрыми спазмами. Этот вид икоты может сохраняться в течение нескольких дней или даже нескольких недель, чередуясь с периодами без икоты. Конечно, это очень редкое явление: встречается у одного на 100 000 человек.

Последний тип требует вмешательства врача, так как среди последствий можно указать нарушения сна , так как возникает даже ночью, затрудняет принятие пищи и разговоры.

Причины икоты

Причины этого заболевания во многом ещё неизвестны. Однако, можно предположить, что некоторые ситуации определяют появление изолированной или острой икоты. Причиной хронической икоты может быть неврологическое или похожее заболевание.

Ранее мы уже описали изолированную и острую икоту, как переходный процесс. Часто причины, которые порождают это явление, неизвестны, но, тем не менее, можно выявить некоторые общие причины:

• Ошибки в приёме пищи : когда вы едите быстро или слишком много, это приводит к растягиванию желудка из-за заглатывания воздуха и это может привести к стимуляции диафрагмального нерва и быстрым сокращениям диафрагмы.
• Беспокойство и стресс : икота может быть психосоматической, то есть обусловлена беспокойством или затяжным стрессом . Когда вы волнуетесь, как правило, заглатываете большое количество воздуха, таким образом, происходит растягивание желудка и стимуляция диафрагмального нерва.
• Курение и алкоголь : могут привести к возникновению икоты, потому что оказывают общее раздражающее действие, в том числе на диафрагму и диафрагмальный нерв. Кроме того, алкоголь вызывает расширение желудка.
• Температурные изменения : резкие скачки температуры или проглатывание слишком горячей и слишком холодной пищи могут спровоцировать появление икоты.
• Лекарственные препараты : у некоторых пациентов, например у пожилых людей, которые принимают большое количество лекарств, чтобы держать под контролем заболевания, связанные с возрастом, препараты могут привести к появлению икоты. Среди основных виновников – бензодиазепины, используемые в лечении тревоги , кортикостероиды, такие как кортизон, используемых для лечения различных заболеваний воспалительного процесса, антибиотики и лекарства, используемые для химиотерапии.
• Хирургические вмешательства : нередко икота появляется после операции, что определяется несколькими факторами, такими как манипуляции внутренними органами, случайная стимуляция диафрагмального нерва или диафрагмы, лекарства, используемые для общей анестезии, вздутие шеи при интубации и вздутие живота при эндоскопии.

Все перечисленные выше причины вызывают непроизвольное сокращение диафрагмы через стимуляцию диафрагмального нерва, но механизмы, с помощью которых это происходит, остаются неизвестны.

Другие распространенные причины икоты могут быть связаны с определенным состоянием, в котором находится человек, например, беременность, либо с возрастом, как икота у детей.

• Дети и новорожденные : у детей и новорожденных наиболее частая причина икоты – скорость употребления пищи. Например, новорожденный во время кормления грудью может слишком быстро глотать, заглатывая воздух, это не редкость, что после кормления появляется икота. Дети и младенцы, как и взрослые, могут также иметь приступы икоты из-за перепадов температуры или приема слишком горячей или слишком холодной пищи.
• Женщины во время беременности : во время беременности, в дополнение к известной «икоте плода», которая является причиной радостей и страданий для женщин, будущая мама также может иметь икоту, вызванную, вероятно, увеличением объема матки, что стимулирует диафрагмальный нерв.

Причины хронической икоты

Что касается хронической икоты, то главной причиной являются расстройства нервной системы, то есть раздражение тех или иных нервов.

Сюда можно отнести:

• Периферийные нервные пути : иннервирующие диафрагму, в частности, блуждающий и диафрагмальный нерв. Повреждение или раздражение из этих путей может привести к появлению хронической икоты. Такие раздражения или повреждения могут быть следствием некоторых заболеваний, локализующихся на уровне гортани, такие как острый ларингит, фарингит (общая боль в горле), наличие инородных предметов на уровне внутреннего уха, а также воспаления и инфекции локализованные в легких и плевральной полости.
• Центральные нервные пути : то есть нервы локализованные на уровне шейного отдела спинного мозга. Раздражения или травмы в этих центрах могут быть причиной хронической икоты. Травмирование этих центров часто наблюдается при таких неврологических расстройства, как рассеянный склероз и болезнь Паркинсона , воспаления мозговых оболочек в головном и костном мозге, опухоли на уровне головного мозга , черепно-мозговая травма.

Вторичные причины хронической икоты касаются заболеваний, которые определяют появление этого симптома. Некоторые заболевания имеют икоту как побочный эффект стимуляции периферийных и центральных нервов, механизмы связи других заболеваний с икотой не вполне ясны.

Среди патологических заболеваний, которые могут определить икоту, мы имеем:

• Воспаления : в средостение, например, на уровне перикарда, плевры или легких могут стимулировать диафрагмальный нерв.
• Рефлюкс : гастроэзофагеальный рефлюкс является одной из наиболее распространенных причин икоты. В таком случае, икота часто возникает, если Вы лежите (спите) сразу после еды.
• Язва и гастрит : язвенная болезнь желудка очень часто развивается в присутствии бактерии Хеликобактер пилори): симптомы и лечение бактериальной инфекции желудка ">Helicobacter pylori , это сопровождается характерными симптомами: жжение в животе, тошнота и рвота, а также затяжная икота.

Среди других нарушений, которые могут проявляться икотой, следует отметить метаболические расстройства, такие как сахарный диабет , электролитный дисбаланс, гипокальциемия и гипонатриемия, почечная недостаточность и болезнь Аддисона.

«Семь глотков воды» и другие средства против икоты

Перейдем теперь к описанию некоторых средств от икоты. В случае переходных процессов, помимо изменения образа жизни через более медленное и менее обильное принятие пищи, Вы можете прибегнуть к «бабушкиным» средствам.

Из природных средств лечения икоты наиболее часто используют:

Лимонный сок : благодаря тому, что он очень кислый, из-за присутствия лимонной кислоты, сок лимона при попадании в организм (чистый и не разбавленный), вызывает моментальную остановку дыхания, которая может остановить непроизвольное сокращение диафрагмы. Пара чайных ложек сока лимона могут моментально избавить от икоты.

Уксус : также содержит кислы компонент – уксусную кислоту. Принятие чайной ложки разбавленного уксуса может быть полезным, поскольку рефлекторное сужение пищевода блокирует непроизвольное сокращение диафрагмы. Однако, будьте осторожны, кислотность, которая хорошо действует против кислоты, может вызвать изъязвление слизистой оболочки желудка.

Вода : одно из популярных средств против икоты – питьё воды мелкими глотками. Некоторые люди утверждают, что следует выпить 7 глотков воды с зажатым носом. Питьё воды активирует определенные центры в мозге, которые могут блокировать икоту.

Сахар : одна чайная ложка сахара может остановить икоту, благодаря своей структуре. Гранулы сахара, действуя на стенки пищевода, стимулируют диафрагму и останавливают непроизвольное сокращение.

Испуг : при внезапном испуге наблюдается внезапное сокращение диафрагмы, это может «сбить» икоту.

Чихание : при чихании задействуются межрёберные мышцы и диафрагма. Соответственно, если во время икоты вызвать чихание, то можно остановить икоту.

Задержка дыхания : прекращение дыхание более, чем на десять секунд, помогает избавиться от икоты, потому что блокирует движения диафрагмы.

Медицинская терапия икоты

Когда икота становится хроническим заболеванием , возможно, что врач назначит лекарственную терапию, чтобы попытаться смягчить раздражение. В лечении хронической икоты используются антидофаминергические средства, агонисты кальция, ГАМК и другие.

Из антидофаминергических средств, действующих на уровне рецепторов допамина, наиболее используемыми являются:

• Метоклопрамид , который является противорвотным средством, но который находит применение в лечении хронической икоты. Может быть использован во время беременности.
• Аминазин : принадлежит к антипсихотическим средствам, но весьма эффективен в лечении икота (около 80%). Не рекомендуется принимать этот препарат в течение длительного периода времени, поскольку это может привести к появлению непроизвольных движений. Не следует применять во время беременности, поскольку имеет потенциальный тератогенный эффект.

Из агонистов кальция, в основном, применяются:

• Нифедипин : терапевтическая эффективность является переменной и тесно связана с состоянием пациента. Этот препарат не следует вводить во время беременности, потому что считается не безопасным. Наиболее распространенными побочными эффектами являются слабость, запоры и учащенное сердцебиение.
• Нимодипин : может быть принят либо внутривенно, либо перорально. Хотя этот препарат мало исследован, он показывает хорошую эффективность в лечении хронической икоты.

Из агонистов ГАМК используются:

• Вальпроевая кислота : имеет хорошую эффективность. Не следует применять во время беременности, поскольку имеет тератогенный эффект, а среди побочных эффектов имеет тромбоцитопению и лейкопению.
• Баклофен : расслабляет мышцы. На данный момент препарат считается наиболее эффективным для лечения хронической икоты. Среди побочных эффектов мы можем иметь гипотонию и чувство сонливости. Не следует применять во время беременности, поскольку он может проникать через плаценту, но влияние на плод неизвестно.
• Габапентин : имеет хорошую эффективность при лечении икоты. Препарат не следует вводить во время беременности или кормлении грудью.

В случае, если лекарственной терапии недостаточно, чтобы смягчить икоту, можно использовать некоторые инвазивные методы лечения , такие как:

• Зондирование желудка через нос : через носовые полости вводится трубка, которая идёт непосредственно в желудок. Эта терапия полезна в случае хронической икоты, возникающей из-за заброса в пищевод желудочного сока.
• Анестезия диафрагмального нерва : очень инвазивная терапия, осуществляется путём введения анестетика на уровне диафрагмального нерва, который затем теряет способность передавать нервные импульсы.
• Стимуляция блуждающего нерва : грудную клетку имплантируется устройство, которое действует на блуждающий нерв и останавливает икоту.

Икота представляет собой непроизвольное сокращение мышц диафрагмы и проявляется в виде коротких дыхательных движений. Причины икоты у взрослых могут иметь разный характер.

Приступы икания случаются у здоровых людей. Однако чаще всего непреднамеренное освобождение желудка от скопления воздуха у взрослого человека вызвано различными проблемами со здоровьем.

Разновидности икоты

Факторы, вызывающие приступы икоты, обусловлены её видом. В зависимости от продолжительности различают 2 типа этого неприятного явления:

• кратковременная (эпизодическая);
• продолжительная икота.

Непроизвольное сокращение диафрагмальных мышц кратковременного характера длится не более 10-15 минут. Этот вид икоты является безопасным и не несёт угрозы здоровью.

Продолжительный вид икания способен длиться несколько часов и даже дней.

Долгая икота должна стать поводом для обращения к доктору, особенно если она сопряжена с рвотой, слабостью и головными болями. Такие симптомы могут свидетельствовать о серьёзных болезнях.

Икота, длящаяся на протяжении долгого времени, в зависимости от типа проявления подразделяется на следующие виды:

1. Центральная икота связана с поражением неврологического толка.
2. Периферический вид длительного икания вызван сбоями в функционировании нерва диафрагмы.
3. Токсическая икота может быть спровоцирована приёмом медикаментозных средств, направленных на борьбу с поражениями нервных окончаний.
4. Физиологическая икота.

Все эти виды имеют различную природу и разную степень опасности для здоровья взрослых людей.

Причины кратковременной икоты

Непроизвольное сокращение диафрагмы, длящееся в течение недолгого времени, имеет внешние причины. К ним относятся:

• чувство голода;
• переедание;
• жажда;
• алкогольное опьянение;
• переохлаждение организма;
• волнение;
• сильный стресс;
• чрезмерное употребление хлеба и хлебобулочных продуктов.

Причины частой икоты можно объяснить и быстрым поеданием пищи, когда при заглатывании в желудок человека попадает много воздуха.

При его скоплении начинают происходить непреднамеренные диафрагмальные спазмы.

Частая икота может возникнуть при резком перепаде температур. Например, по возвращении домой в холодное время года (с мороза в тёплое помещение).

Спровоцированный таким перепадом мышечный спазм диафрагмы является основанием возникновения икания.

При этом состоянии мышечные сокращения проходят быстро, достаточно лишь согреться и выпить стакан прохладной воды.

Нередко у взрослых людей в результате сильного испуга или долгого плача происходит мышечное напряжение, которое способно вызвать короткий приступ икоты. Его можно легко устранить, достаточно успокоиться и выпить стакан воды залпом.

Все эти причины не должны вызывать беспокойство, и требовать обращения за медицинской помощью. Своими силами и при помощи простых способов можно осуществить лечение кратковременного икания.

Причины продолжительной икоты

Непроизвольное икание, продолжающееся в течение долгого времени и носящее изнуряющий человека характер, в большинстве случаев обусловлено серьёзными поражениями различных органов.

Нередко при осложнениях, вызванных воспалением лёгких, у больного появляется продолжительное икание.

Специалисты объясняют это тем, что инфицирование действует раздражающе на мышцы диафрагмы, отчего человек начинает страдать непреднамеренным их сокращением.

У большинства курильщиков с большим стажем основанием появления затяжного икания может быть онкологическое поражение грудной клетки.

При прогрессирующей болезни опухоль раздражает диафрагму, в результате этого в них возникает длительная судорога.

Грыжа пищевого отверстия диафрагмы провоцирует поражение мышц этого органа, вследствие чего у больного начинает развиваться затяжное сокращение диафрагмальных мышц.

Специалисты нередко фиксируют у взрослых людей, страдающих заболеваниями печени, такой сопряжённый с этой болезнью побочный синдром, как длительная изнуряющая мышечная диафрагмальная судорога.

Также среди распространённых факторов, провоцирующих непреднамеренное сокращение диафрагмальных мышц, выделяют следующие:

• заболевания центральной нервной системы;
• инфекционные поражения организма человека;
• болезни желчного пузыря;
• проблемы пищеварительной системы;
• диабет;
• сужение кровеносных сосудов;
• гельминтоз.

Специалисты отмечают, что зачастую причина затяжного непреднамеренного диафрагмального сокращения у женщин имеет психогенный характер.

Причины возникновения неврологической икоты

Основанием возникновения икания неврологического типа являются различные патологические нарушения работы центральной нервной системы у взрослых людей.

При неврологических заболеваниях происходит увеличение возбудимости отделов нервной системы, в результате чего диафрагмальные мышцы начинают подвергаться различным по интенсивности и согласованности между собой импульсам.

Этот процесс провоцирует приступы продолжительной икоты.

Длительное икание способны провоцировать эмоциональное переутомление, нервные срывы, сильные стрессы.

Часто к затяжным мышечным спазмам диафрагмы приводят следующие заболевания:

• энцефалит;
• инсульт;
• онкологические патологии органов центральной нервной системы;
• тяжёлые травмы головы;
• поражения спинного мозга.

Эти заболевания крайне опасны и нередко бывает, что они не имеют ярко выраженных признаков, поэтому крайне важно сообщать врачу обо всех даже незначительных травмах, тогда ему легче будет обнаружить причины длительного икания пациента.

При обнаружении симптомов поражения нервной системы лечение непреднамеренных диафрагмальных судорог основано на купировании этих симптомов.

В данном случае диагностирование изнурительного икания означает применение рентгеновского обследования, компьютерной и магнитно-резонансной томографии, исследование жидкости спинного мозга и показателей крови пациента.

Лечение назначается на основании результатов обследований.

Причины возникновения периферической икоты

Икание периферического вида, как правило, появляется в результате поражения органов диафрагмальной области.

При этом происходит регулярное раздражающее воздействие на блуждающий нерв, мышцы диафрагмы испытывают постоянное воздействие импульсов, почему больной и начинает икать.

Среди оснований появления непроизвольных диафрагмальных спазмов периферической природы выделяют:

1. Поражения органов брюшной полости.
2. Воспалительные процессы и повреждения диафрагмы.
3. Различные образования в лёгких.
4. Неврит диафрагмального нерва.
5. Плеврит лёгких.

Постоянная непроизвольная мышечная диафрагмальная судорога может сигнализировать о развитии одного из этих заболеваний. Необходимо обратиться за медицинской помощью и в кратчайшие сроки начинать лечение.

Причины возникновения токсической икоты

Самой опасной для здоровья и жизни больного разновидностью длительной икоты является её токсигенная форма, вызванная употреблением некоторых лекарственных препаратов.

При этом происходит отравление всего организма, сопряжённое с тяжёлыми последствиями для здоровья.

Зачастую лечение последствий интоксикации сложное и долгое. При развитии этого процесса одним из его следствий является затяжная икота.

Интоксикация, возникающая в результате употребления направленных на борьбу с поражениями нервных окончаний медикаментозных средств, часто способна поразить многие органы.

Печень выполняет в организме защитную функцию, это и объясняется тем, почему она страдает в первую очередь в процессе отравления.

Наряду с поражением печени, при токсикоинфекциях у взрослых людей, страдают почки и сердце. Промедление и неоказание больному должной помощи являются частой причиной его гибели.

Заболевание сахарным диабетом вне зависимости от его типа способно спровоцировать приступы изнуряющей икоты.

Это явление можно объяснить тем, что при возникновении такого заболевания часто происходит сбой метаболизма белков, жиров и углеводов.

В результате этого развивается интоксикация хронического характера, возникает диабетическая нейропатия, которая воздействует на блуждающий нерв.

Длительные приступы икоты провоцирует повреждённый в результате заболевания сахарным диабетом блуждающий нерв.

В том случае, если диабет не был ранее выявлен, то причины затяжного икания могут крыться в этой болезни.

Поэтому при диагностировании продолжительной икоты не следует исключать наличие симптомов сахарного диабета у больного.

Если человек уже болеет сахарным диабетом, то следует проанализировать назначенное ему лечение, проверить, следует ли он рекомендованным врачом дозировкам лекарственных препаратов, и в случае необходимости откорректировать план терапии.

Только адекватное лечение способно избавить больного от длительных диафрагмальных спазмов.

Причины физиологической икоты

Физиологическая икота является самой безобидной из всех её видов. Она не требует медикаментозного лечения и через непродолжительное время после появления икота прекращается самостоятельно.

Физиологический характер непреднамеренного сокращения мышц диафрагмы – процесс высвобождения скопления газов и воздуха из желудка. Причины этого процесса имеют внешнюю природу.

Скопление воздуха может происходить во время быстрого поедания пищи, злоупотребления сухой едой, длительного смеха. У взрослых людей нередко икание сопряжено с неумеренным употреблением алкоголя.

При спазматических приступах диафрагмальной мышцы, вызванных физиологическими процессами, лечение можно выполнить в домашних условиях при помощи простых приёмов.

Причины икоты у мужчин

Частая непроизвольная диафрагмальная судорога больше отмечается у мужчин, чем у женщин.

Нередко икота связана с употреблением алкоголя (по статистике мужчины чаще пьют, чем женщины), в результате этого происходит раздражение стенок желудка.

Необъяснимая продолжительная икота – её называют неукротимой – в большинстве случаев поражает мужчин.

С годами приступы такой икоты сокращаются, однако её течение приобретает более мучительную форму. Особенностью этого процесса является невозможность выявления источника неукротимой икоты.

Специалисты отмечают, что каких-либо патологических последствий для здоровья мужчины неукротимая длительная икота не вызывает.

К сопряжённым с данным видом икания проявлениям относятся проблемы со сном, сердечным ритмом, невротические и депрессионные состояния.

Врач индивидуально подбирает курс медикаментозных препаратов, способных облегчить состояние мужчины. В редких случаях икота лечится с помощью иссечения идущих к диафрагме ветвей нервов.

Причины икоты у женщин

Частая непреднамеренная судорога диафрагмальной мышцы наблюдается у женщин во время беременности. Специалисты отмечают, что икота может мучить как саму женщину, так и плод в утробе.

Иканию женщины есть несколько объяснений:

1. При увеличении матка давит на органы, они в свою очередь на диафрагму, в результате этого у женщины может появиться частая диафрагмальная судорога.
2. Икание объясняется периодическими волнениями будущей мамы, которые провоцируют напряжение мышц диафрагмы.
3. При наборе веса женщине трудно принять удобное сидячее либо лежачее положение. Неудобная поза провоцирует давление на диафрагму, отчего появляется икота.

Ребёнок в утробе ближе к концу срока беременности нередко икает. Это может быть связано с заглатыванием околоплодных вод, которые раздражающе действуют на диафрагмальные мышцы и малыш начинает икать.

Икота плода может быть связана и с кислородным голоданием, которое в утробе матери испытывает ребёнок.

Среди специалистов бытует мнение, при проявлении икоты в таком случае свидетельствует о полноценном развитии нервной системы плода.

Существует мнение, что при помощи икоты ребёнок реагирует на чувства матери в процессе беременности и так пытается пообщаться с внешним миром.

Диагностика и способы лечения продолжительной икоты

Если на протяжении долгого времени человек страдает от изнуряющих приступов непроизвольного сокращения диафрагмы, то необходимо выяснить причины этого явления.

Для их установления используются следующие этапы диагностирования:

1. Сбор анамнеза у взрослых людей.
2. Физикальное обследование.
3. Если первые два этапа не прояснили причины икания, то доктор назначает лабораторное исследование.
4. Лучевая диагностика используется в тех случаях, когда лечение простыми методами не приводит к должному результату.
5. При сборе анамнеза проявления затяжных приступов икоты выясняются их частота, перенесённые хронические заболевания, образ жизни.

Врач устанавливает причины длительных непреднамеренных спазмов диафрагмы на основе заболеваний, которыми пациент страдает в настоящее время.

Для выяснения причины возникновения частых непроизвольных сокращений диафрагмы специалист уточняет перечень принимаемых пациентом лекарственных препаратов.

При помощи ощупывания, простукивания и прослушивания происходит диагностирование икоты.

Лабораторные исследования включают в себя проведение анализа крови на выявление уровня электролитов, креатина и азота мочевины.

Источники частой непреднамеренной диафрагмальной судороги позволят выявить такие способы лучевой диагностики, как рентген грудной клетки, компьютерная и магнитно-резонансная томография головы, органов брюшной полости и грудной клетки.

Длительная икота лечится медикаментозными и инвазивными способами.

Обычно при помощи антидофаминергических препаратов, содержащих гамма-аминомасляную кислоту средств и агонистов кальция проводится эффективное излечение затяжной икоты.

Если медикаментозное лечение не приносит должных результатов, то назначаются инвазивные способы терапии. При частой икоте проводят зондирование, анестезию и стимуляцию блуждающего нерва.

Каждый человек хоть раз в жизни мучился икотой. Она была вызвана питанием всухомятку или сильным переохлаждением организма и через короткое время проходила сама.

На первый взгляд это явление кажется абсолютно безобидным для здоровья.

Однако нередко люди страдают от этого явления, которое способно продолжаться днями, а то и месяцами. Это может быть свидетельством серьёзных болезней органов.

При таком затяжном икании необходимо обратиться за медицинской помощью во избежание тяжёлых последствий.

Все мы знаем, какой раздражающей может быть икота. Она всегда подступает в самое неподходящее время! Можно, конечно, просто подождать, когда она пройдет, но есть несколько простых способов избавиться от нее. Икота — это непроизвольные сокращения диафрагмы, которые могут быть вызваны целым рядом вещей: внезапное волнение или стресс, переедание, слишком быстрый прием пищи. Есть много разных методов, как остановить икоту, некоторые из них более эффективны, чем другие, некоторые менее…

Здесь собраны лучшие способы положить конец икоте в любой ситуации!

1. Задержите дыхание

Такая техника — отличный способ расслабить диафрагму. Попробуйте задержать дыхание на 10 секунд, затем медленно выдыхайте. Повторить три или четыре раза.

2. Подышите в бумажный пакетик

Считается, что подобный способ позволяет увеличить количество углекислого газа, который, в свою очередь, борется с икотой. К тому же, бумажный пакетик служит хитрым отвлекающим маневром и позволяет перестать думать о том, что вот-вот икнешь. 🙂

3. Сожмите свою грудь

Аккуратно сожмите грудную клетку, наклоняясь вперед и оказывая давление на диафрагму. В качестве альтернативы можно обнимать свои колени в течение нескольких минут. Разнообразие поз, которые принимаются в рамках борьбы с икотой, тоже помогает переключить внимание.

4. Делайте быстрые глотки воды

Иногда это действительно может быть так просто. Когда вы пьете напиток, в пищеводе идут ритмические сокращения, замещающие сокращения диафрагмы, которые вызывают икоту. Выпейте несколько быстрых глотков воды друг за другом, чтобы настроить этот ритм. Иногда помогает пить один большой глоток воды очень медленно, расслабив диафрагму. Эти методы удобны в тех случаях, когда икота случается в общественных местах.

5. Пить с дальней стороны стакана

Просто пейте с противоположной стороны кружки. Делается это стоя в наклоне, как на картинке. При попытке попить воды таким образом, вам приходится напрягать шейные мышцы и диафрагму. Этот способ не такой распространенный, но все же здорово борется с икотой.

6. Засуньте пальцы в уши

Смешной способ. Вставьте пальцы в уши и пейте воду через соломинку. Таким образом создается давление, диафрагма рассслабляется.

7. Кушайте медленно

Лучший способ победить икоту — не допускать ее вообще. Ешьте медленно. Если поглощать пищу слишком быстро, вы можете столкнуться не только с икотой, но и с повышенным газообразованием и болями в желудке.

8. Газированные напитки тоже пейте медленно

Газированные напитки раздражают диафрагму, особенно если пить быстро и большими глотками, так что не торопитесь и придерживайтесь меры.

9. Перестаньте переедать

Возьмите за правило следить за количеством еды. Переедание перегружает пищеварительную систему, пища не успевает равномерно перевариваться, что вызывает напряжение и икоту.

10. Не употребляйте стимулирующую пищу

Острая пища вызывает всплеск кислоты в желудке, что ведет к икоте. Или, к примеру, алкогольные напитки вызывают раздражение пищевода, вот почему выпившие люди часто икают.

Спасибо

"Икота, икота, перейди на Федота,
С Федота на Якова, с Якова на всякого,
А со всякого... иди ты икота
К себе на болото...".

Прекрасный заговор от икоты . Самое интересное, нередко помогает. До сих пор некоторые всерьез думают, что икота – это вселившийся "злой дух", которого следует выгнать, или это весточка от человека, который вдруг вспомнил. Другие вообще далеко зашли, проводя гадание по икоте в зависимости от дней недели, и даже времени суток, оценивая приметы по часам, когда человек начал икать.

Но уже давно известно, что икота – это не аномальное явление, а вполне реальная рефлекторная реакция организма на различные факторы. Чаще всего икота – безобидна, проходит через несколько десятков "иков", не повторяется и не доставляет человеку хлопот. Но также икота может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, и даже изматывать больного постоянными приступами.

Итак, икота – это неконтролируемое физиологическое рефлекторное явление, приводящее к кратковременному нарушению дыхания. При икоте происходит спонтанный вдох, связанный с сокращением диафрагмы и межреберных мышц, но в отличие от обычного вдоха, воздух не попадает в легкие из-за перекрытия дыхательных путей надгортанником. Так возникает своего рода одышка .

Почему возникает икота?

Для того, чтобы понять, как возникает икота, необходимо разобраться в том, как происходит и чем обеспечивается дыхание.

Как происходит дыхание?

Итак, воздух при вдохе попадает в верхние дыхательные пути, через гортань в трахею, бронхи и альвеолы. Во время вдоха происходит сокращение дыхательной мускулатуры: диафрагмы и межреберных мышц. При этом диафрагма, которая в расслабленном состоянии имеет форму купола, уплощается, а грудная клетка с грудиной поднимается, тем самым обеспечивая разницу давления и попадание воздуха в легкие. Выдох происходит спонтанно за счет расслабления дыхательных мышц.

Рисунок 1. Схематическое изображение изменения диафрагмы во время вдоха и выдоха.

При глотании дыхательные пути перекрываются надгортанником. Это необходимо для того, чтобы пища не попадала в трахею и бронхи. При разговоре смыкаются голосовые связки, которые находятся в гортани – так при движении воздушного потока через них образуются звуки.

Регуляция дыхания. Дыхание регулируется нервной системой. За него отвечают центры дыхания, которые находятся в продолговатом мозгу головного мозга , и работают автоматически. В центр дыхания приходит информация о повышении содержания углекислого газа в крови, они передают импульсы дыхательной мускулатуре, те сокращаются – происходит вдох. За растяжением легких "следит" блуждающий нерв, который передает импульсы в дыхательные центры – дыхательные мышцы расслабляются и происходит выдох.

Блуждающий нерв. Блуждающий нерв (nervus vagus) участвует в возникновении икоты. Это сложный нерв, который идет от головного мозга и выполняет множество функций. Именно блуждающий нерв отвечает за работу внутренних органов, деятельность сердца , тонус сосудов, защитные рефлексы, такие, как кашель и рвота , регулирует пищеварительный процесс. При его раздражении и возникает рефлекс икоты.

Что происходит в процессе икоты и как возникает характерный звук?

1. Раздражение блуждающего нерва различными факторами (переедание , переохлаждение, алкоголь и прочее).
2. Блуждающий нерв передает нервный импульс в спинной и головной мозг.
3. Центральная нервная система принимает решение о спонтанном сокращении дыхательной мускулатуры. Центры дыхания временно теряют контроль над диафрагмой и межреберными мышцами.
4. Диафрагма и межреберные мышцы внезапно начинают судорожно сокращаться, но при этом надгортанник перекрывает дыхательные пути, голосовые связки смыкаются.

Рисунок 2. Схематическое изображение икоты.

5. Происходит вдох, но воздушный поток не может попасть в легкие из-за надгортанника, воздух ударяется о голосовые связки – так возникает характерный звук "ик".
6. Запускается рефлекторная дуга икоты.
7. Действие блуждающего нерва заканчивается, уровень углекислого газа в крови повышается, центры дыхания берут контроль над дыхательными мышцами, восстанавливается нормальное дыхание, икота прекращается. Если раздражение блуждающего нерва продолжается, приступы икоты повторяются.

Раздражение блуждающего нерва происходит при:

• расстройстве нервной системы;
• нарушении работы пищеварительных органов;
• раздражении глотки и гортани;
• воспалении легких и плевры;
• механическом сдавлении блуждающего нерва;
• при сбоях сердечного ритма.

То есть икота может стать признаком или симптомом заболевания органов, которые контролируются блуждающим нервом.

Причины икоты

От чего бывает и почему появляется икота? А причины очень разнообразны, это могут быть временные факторы или различные заболевания.

Икота у здоровых людей

Икота возникает иногда и ненадолго, этому могут служить такие причины:

1. Икота после еды: переедание, быстрый прием пищи, смешивание еды с жидкостями, употребление газированных напитков, вздутие живота при неправильном питании или употреблении "вздувающих" продуктов.

2. Икота во время приема пищи: быстрое поглощение еды, разговор с "полным ртом", употребление больших объемов воды с пищей.

3. Икота после алкоголя: сильное алкогольное опьянение, большое количество закуски, прием алкогольных напитков на голодный желудок или через коктейльную трубочку.

4. Заглатывание воздуха после смеха, громкого крика, пения, длительного разговора.

7. Загрязнение воздуха дымом, смогом, пылью.

8. Нервная икота: испуг, нервное перенапряжение, эмоциональное переживание.

Все эти факторы временно раздражают нервные окончания ветвей блуждающего нерва и приводят к запуску эпизодического приступа икоты. После устранения воздействия на эти рецепторы икота проходит, обычно это происходит через 1-20 минут. Икота может пройти после отрыжки воздухом, движений, способствующих более быстрому продвижению пищи из желудка или после восстановления от стресса .

Икота как симптом заболевания

Но икота может быть проявлением различных заболеваний. Тогда она будет носить длительный характер, регулярно повторяться, и от такой икоты избавиться тяжелее.

Болезни, способствующие возникновению икоты:

Заболевания	Основные симптомы заболеваний	Характер и особенности икоты при данном заболевании
Заболевания пищеварительной системы: гепатит; рак желудка и другие опухоли брюшной полости.	Изжога; отрыжка; тошнота, рвота; боль в животе; тяжесть после приема пищи; изменение аппетита; икота.	Икота при заболеваниях желудочно-кишечного тракта возникает часто, приступы обычно не длительные, иногда может наблюдаться упорная икота, которая не проходит в течение суток и более. Справиться с такой икотой можно при строгом соблюдении соответствующей диеты и рекомендаций врача.
Заболевания органов дыхания: фарингиты; ларингиты; пневмонии.	першение в горле; осиплость голоса; кашель; одышка; шумное дыхание; при плеврите – боль в грудной клетке.	Икота – нетипичный симптом для данных заболеваний, но эти патологии могут привести к раздражению нервных рецепторов ветвей блуждающего нерва, что может стать причиной икоты. Если такая икота возникла, то она носит регулярный характер, проходит с выздоровлением. Поможет обильное теплое питье, дыхательная гимнастика, проветривание помещения.
Неврологические патологии: состояние после инсульта; опухоли головного или спинного мозга; эпилепсия и прочее.	очаговая неврологическая симптоматика; мышечная слабость и прочее.	Икота также не является обязательным симптомом неврологических патологий, но если она возникает, то обычно наблюдается длительная и упорная икота, которая может длиться днями и годами. К сожалению, справиться с такой икотой не всегда получается, важно принимать рекомендуемую терапию для лечения основного заболевания. Облегчают состояние успокоительные средства , нейролептики и миорелаксанты.
Заболевания сердца и сосудов: инфаркт;	Боль в грудной клетке, отдающая в левую руку; одышка; ощущение сердцебиения ; повышение артериального давления и прочее.	Икота при заболеваниях сердца встречается нечасто, но при этом она может быть самым первым симптомом аневризмы аорты, коронарной недостаточности и инфаркта миокарда.
Интоксикационный синдром: алкогольная зависимость; отравление химическими ядами; химиотерапия при раке; передозировка или побочные действия некоторых лекарственных препаратов; печеночная или почечная недостаточность.	Слабость; повышение температуры тела; рвота, тошнота; головная боль, головокружение; одышка; нарушение сознания и прочее.	Икота нередко возникает на фоне действия различных токсинов, что связано с токсическим действием на нервную систему. Икота носит упорный характер, проходит после проведения дезинтоксикационной терапии.
Икота после операции: в средостении и на органах грудной полости; на органах брюшной полости; ЛОР-операции.	Тахикардия (учащенное сердцебиение); снижение артериального давления вплоть до шока; головокружение; нарушение сознания; судороги; цианоз конечностей; одышка; нарушение пищеварения и прочие проявления вегетативных расстройств.	Повреждение основного ствола вагуса может привести к шоку, остановке сердца , дыхания и к смерти, так как этот нерв отвечает за работу всех внутренних органов. Икота может возникнуть сразу после операции, если в ходе хирургического вмешательства повреждены ветви блуждающего нерва. Такая икота – упорная и постоянная, справиться с ней не всегда представляется возможным. Облегчают состояние нейролептики и другие сильнодействующие психотические препараты.
Опухоли: головного мозга; гортани; легких и средостения; желудка и других органов брюшной полости.	Симптоматика может быть очень разнообразной, от отсутствия симптомов до болей и интоксикации . Наличие опухоли подтверждается рентгенологическими, томографическими методами и биопсией .	Опухоли могут механически сдавливать ветви или ствол, а в головном мозгу ядра блуждающего нерва, что может проявиться упорной круглосуточной икотой. Также икота может появиться после оперативного лечения или химиотерапии опухоли. Облегчить приступы икоты смогут только сильнодействующие психопатические препараты.

Причин для икоты, казалось бы, много, но не всегда их можно выявить. Икота и механизмы ее возникновения – до сих пор загадка для медицины . Очень много случаев длительной и упорной икоты, оснований для которой казалось бы нет. Как результат – врачи не всегда могут помочь икающим пациентам.

Икота: причины. Икота как симптом серьезного заболевания – видео

Опасна ли икота?

Периодическая кратковременная икота бывает у всех и не несет никаких опасностей для жизни и здоровья человека.

Но, как мы выяснили, икота бывает не только временным рефлекторным явлением, но может быть и проявлением тяжелых заболеваний сердца , головного мозга и некоторых видов опухолей. Сама икота при этом не угрожает жизни и не усугубляет течение этих заболеваний, но должна насторожить и подтолкнуть к походу к врачам для проведения обследования и необходимого лечения.

От икоты не умирают, умереть можно от заболеваний, которые провоцируют длительную икоту.

К слову, в мире не описано ни одного случая смерти ребенка или взрослого от икоты.

Другое дело – психологический дискомфорт. Конечно, постоянное икание мешает повседневной жизни человека, это замучает любого. Человек испытывает неудобство перед окружающими, ночью "ик" может мешать спать и кушать, да и вообще – упорная икота тяжело контролируется и некоторых доводит до отчаяния. Что уж говорить об икоте, которая длится месяцами и годами.

Как быстро избавиться от икоты?

Икота – это не болезнь, соответственно, вылечить ее нельзя. Ее возникновение не зависит от нас, как в большинстве случаев и прекращение приступа. Но икота очень надоедает, тяжело дышать, говорить и сосредоточиться на чем-то просто невозможно. Существует огромное количество способов как остановить икоту. Одни из них очень простые, другие достаточно экстремальные. Все они могут быть использованы в домашних условиях, и относятся по своей сути к средствам народной медицины .

Для каждого человека существует свой эффективный метод борьбы с икотой. Все, как всегда, очень индивидуально.

Что необходимо для прекращения икоты?

1. Освобождение блуждающего нерва от раздражения.

2. Расслабление диафрагмы.

3. Успокоение, переключение и отвлечение нервной системы от рефлекса.

4. Стимуляция центра дыхания головного мозга.

Интересно! Икоту легче остановить до тех пор, пока вы икнули не более 10 раз. Если этого не произошло, то с икотой придется помучаться и перепробовать несколько методов борьбы с нею.

Проверенные эффективные методы и способы избавления от икоты

Дыхание и дыхательная гимнастика от икоты:

1. После нескольких глубоких вдохов задержите дыхание на вдохе. Эффект усилится, если в уме посчитать до 10, 20 или 30, попрыгать, сделать несколько наклонов или любых физических упражнений. Можно во время задержки дыхания выпить воды. Также с задержкой вдоха можно просто напрячь мышцы живота. Этот метод получил название прием Вальсавы . Главное – выдох должен быть медленным и спокойным.
2. Частое дыхание в течение минуты.
3. Надуйте воздушный шарик или выпустите много мыльных пузырей. Это не только расслабит диафрагму, но и принесет положительные эмоции, которые способны перекрыть рефлекс икоты.
4. Подышите через бумажный пакет, только не переусердствуйте.

2. Старайтесь не передать и правильно питаться, не ешьте перед сном, больше гуляйте на свежем воздухе. Частое питание небольшими порциями и "нетяжелая пища" – залог правильного пищеварения, хорошего самочувствия и нормального веса.

3. Не нервничайте по мелочам – это не только к икоте приводит, но и к нарушению кровообращения плода. Для малыша и мамы полезны только положительные эмоции.

4. Пейте воду разными способами небольшими глотками после кратковременной задержки дыхания.

5. При изжоге поможет бикарбонатная минеральная вода (Боржоми, Ессентуки). Главное – выпустить газы и пить в небольшом количестве маленькими глотками.

6. Можно съесть кусочек лимона или апельсина .

7. Дыхательная гимнастика тоже эффективна, но нельзя переусердствовать – сильное перенапряжение мышц живота не рекомендовано будущим мамам.

8. Физические упражнения для беременных женщин нежелательны, особенно в сроке до 12-ти недель. Уменьшить давление на диафрагму и блуждающий нерв поможет коленно-локтевое положение. Задержитесь в нем несколько минут, это не только поможет справиться с икотой, а еще разгрузит другие органы, в частности почки и полую вену, уменьшит отеки, тазовые и поясничные боли . Если икота мучает во сне, то ложитесь на бок или в положение полулежа.

9. Рассосите кусочек сахара или ложку меда.

11. Не вздумайте пугать беременную женщину: икать она не перестанет, а нервная система пострадает, повысится тонус матки и даже малыш может повернуться в неправильное предлежание, например, в тазовое.

Но икота может говорить и о том, что малышу некомфортно. Если икота длится более 20 минут и сопровождается выраженной двигательной активностью плода, это повод для беспокойства и срочному походу к врачу. Длительная икота может быть причиной недостатка кислорода или гипоксии плода. Гипоксия всегда негативно сказывается на малыше, может привести к задержке внутриутробного развития, к врожденным патологиям центральной нервной системы, рождению раньше положенного срока.

Икота у новорожденных

Икота у грудничков – очень частое явление, и вполне нормальное. Младенцы в норме икают намного чаще, чем взрослые.

Почему новорожденные детки часто икают?

Частая икота новорожденных связана с физиологическими особенностями данного возраста:

• Незрелость нервной системы – как результат, нервные окончания блуждающего нерва и регулирующие центры головного мозга очень чувствительны к различным раздражающим факторам, что приводит к сокращению диафрагмы и икоте.
• Незрелость пищеварительной системы – мало ферментов, спазмы кишечника, малый размер желудка быстро и часто приводят к перееданию и вздутию животика.

Поэтому к икоте могут привести даже, казалось бы, незначительные раздражители. У недоношенных деток наблюдается еще большая незрелость внутренних органов и нервной системы, поэтому они икают еще чаще.

Причины икоты у грудничков

1. Икота после кормления – это наиболее часто встречаемый вариант икоты. Особенно она выражена у детей на искусственном вскармливании . Во время сосания, особенно через соску, ребенок заглатывает воздух, что приводит к вздутию живота. Лишний воздух раздражает рецепторы блуждающего нерва и провоцирует приступ икоты. Также икота начинается, если ребенок переел, лишняя еда, как и лишний воздух, раздражает блуждающий нерв. Дети на искусственном вскармливании переедают чаще. Грудное молоко тоже может спровоцировать икоту, если кормящая мама не придерживается диеты .

2. Переохлаждение. Дети более чувствительны к низким температурам, что связано с несовершенством терморегуляции. По этой причине дети очень быстро переохлаждаются и перегреваются. При переохлаждении с целью выработать тепло организм приводит в тонус все мышцы, в том числе и диафрагму. Любое замерзание может закончиться икотой.

3. "Нервная икота". Малыш тоже может нервничать, ему также что-то может не нравиться, но сдерживать свои эмоции он еще не умеет. Поэтому любое "недовольство" может привести к плачу и к икоте. Кроме возбуждения нервной системы, во время плача ребенок дополнительно заглатывает воздух, что способствует икоте.

4. Неприятные запахи , загрязненный и задымленный воздух раздражает ветви блуждающего нерва в глотке.

5. ОРВИ также бывает причиной икоты у младенца.

Различные заболевания дыхательной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы могут привести к патологической икоте, приступ которой длится более 20 минут и постоянно повторяется.

Патологическая икота часто встречается у детей с гидроцефалией , ДЦП , эпилепсией , врожденными патологиями желудка и кишечника, а также при пороках сердца .

Как избавить младенца от икоты?

1. Важно сохранить грудное вскармливание , а в случае необходимости искусственного кормления надо использовать только высокоадаптированные смеси, которые идеально подходят вашему малышу. Кормящим придется придерживаться диеты, не кушать продукты, повышающие газообразование, жирное, жаренное, копченное, острое и слишком сладкое.
2. Не перекармливайте ребенка. Если с грудным кормлением ребенок в большинстве случаев скушает не больше, чем ему надо, то с искусственным вскармливанием переесть очень легко. Даже на упаковке со смесью часто указаны большие объемы разового кормления, чем рекомендованы педиатрами .
3. Перед кормлением положите ребенка на живот на 5-10 минут. Это позволит улучшить моторику кишечника и освободить его от лишних газов, подготовит к новому приему пищи.
4. После кормления подержите ребенка в вертикальном положении "солдатиком" для того, чтобы дать выйти лишнему воздуху, проглоченному во время еды и не вызвать вздутие живота.
5. Кормите ребенка одной порцией, не докармливайте его через 10-20 минут после основного приема пищи, т.к. это усилит газообразование и может привести к икоте и срыгиванию .
6. Не кормите ребенка чаще, чем каждые 2,5-3 часа. Свободное вскармливание – это хорошо, но ребенку нужно время на переваривание предыдущей порции. Слишком частое питание приводит к перееданию, повышенному газообразованию и нарушению пищеварения.
7. "Не нервируйте" своего ребенка. Чаще берите его на руки, качайте и пойте колыбельные. Ничто так не успокаивает, как материнские руки и голос.
8. Справиться с икотой поможет массаж для грудных детей и активные движения. Можно ребенка просто слегка похлопать по "памперсу" или погладить по спине.
9. В большинстве случаев икота проходит, если ребенка отвлечь, показать новую игрушку, что-то рассказать или спеть, пощекотать за пяточку, погладить по головке или поиграть с малышом в какую-то веселую игру.
10. Не допускайте переохлаждения и перегревания.
11. Не вздумайте пугать ребенка при икоте!

Можно ли кормить ребенка во время икоты?

Если ребенок икает, и это не связано с перееданием, то его можно покормить или дать попить водички или чая. Теплое питье и сосание поможет справиться с икотой. Но если икота возникла после переедания, то любой дополнительный объем в желудке может усилить ее приступ.

Икота у новорожденного – видео

Икота у новорожденного ребенка после кормления, что делать: личный опыт молодой мамы – видео

Почему пьяные икают? Как избавиться от икоты после алкоголя?

Икота на фоне алкогольного опьянения – довольно частое явление. Она носит интенсивный характер, может сохраняться достаточно долго, нервируя не только самого пьяного, но и окружающих его людей.

Алкоголь не просто может привести к иканию, а воздействует одновременно на весь организм и запускает все процессы для возникновения судорожного сокращения диафрагмы.

Причины пьяной икоты

• Токсическое действие алкоголя на центральную нервную систему. Алкоголь полностью дезориентирует центры головного мозга и усиливает возбудимость нервных рецепторов. А это и есть хорошие условия для развития рефлекторной дуги икоты. Риск развития пьяной икоты напрямую зависит от градуса и количества рюмок.
• Раздражающее действие алкоголя на слизистую оболочку желудка и кишечника. Это приводит к раздражению рецепторов блуждающего нерва и к икоте. Эффект усиливается при приеме алкоголя на голодный желудок, при наличии различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при обилии закуски.
• У хронических алкоголиков часто развивается хронический алкогольный гепатит , проявляющийся увеличением печени , которая сдавливает ветви блуждающего нерва. При развитии цирроза печени нарастают явления венозного застоя в печеночных сосудах. Расширенные сосуды также могут привести к раздражению нервных рецепторов и к икоте.
• Даже "перегар" или пары алкоголя, которые выделяются из желудка и легких выпившего человека, раздражают нервные окончания пищевода и гортани, что тоже может запустить икание.

Важно помнить, что икота может быть связана не только с прямым действием алкоголя, но и с другими серьезными проблемами, которые он может спровоцировать. Например, инфаркт , инсульт , острая печеночная и почечная недостаточность могут начаться с икания. Также икота может появиться при отравлении метанолом и другими суррогатами. В этом случае она длительная, не поддается купированию привычными методами, может сопровождаться нарушением сознания и наличием других симптомов. В таких случаях необходимо срочно доставить больного в медицинское учреждение и оказать первую медицинскую помощь.

Итак, безобидный, казалось бы, рефлекс как икота может стать признаком серьезных проблем в организме человека, угрожающих не только здоровью, но и жизни человека.

Как помочь пьяному икающему?

Что делать, чтобы не икать после алкоголя?

Как вызвать икоту?

В самой статье мы описывали много о причинах икоты и методах борьбы с нею. Но есть люди, которые, наоборот, хотят вызвать икоту. Например, надоел собеседник, или сегодня тот день и час, когда надо икнуть, чтобы пришла удача.

Если вы вдруг решили поикать, то вам придется:

• Что-то очень быстро съесть , плохо пережевывая и быстро глотая, также можно поговорить во время еды. Осторожно! При таком экстремальном приеме пищи можно подавиться!
• Выпить залпом много газированной воды , ее же можно попить через коктейльную трубочку.
• Попытаться заглотнуть воздух. Для этого надо набрать в рот воздух, представить, что это вода, и проглотить.
• Можно вспомнить что-то неприятное , вызывающее переживание и негативные эмоции. Но это не только может спровоцировать икоту, но и испортить настроение на целый день.
• Можно просто похохотать "от души" , это приятнее, чем негативные эмоции, а проглоченный при этом воздух и сокращение диафрагмы может вызвать икоту.
• Переохлаждение может привести к икоте, но этот метод нельзя назвать безопасным, ведь переохлаждение может спровоцировать ангину , гайморит , радикулит , пиелонефрит и прочие неприятные "-иты".

Но имейте в виду, что ни один из этих методов не может вызвать икание в 100% случаев. Икота – это неконтролируемый рефлекторный процесс, он абсолютно не зависит от желания самого человека.