Таблетки против старения. Лекарство от старости
Предотвратить процесс увядания кожи полностью невозможно, но замедлить его вполне в наших силах. Для этого и существуют разнообразные средства против старения кожи.
Молодость – главный ресурс человека. Однако тело стареет, и в первую очередь о возрасте расскажет наше лицо. Именно поэтому вопрос как предотвратить старение кожи лица, пожалуй, самый актуальный среди женщин.
С годами клетки организма все меньше сохраняют влагу, уменьшается выработка коллагена. Солнечные лучи воздействуют на нас совсем не благотворно. Роль наследственности в данном вопросе также важна. Насколько быстро начнется процесс угасания красоты, зависит от генов.
Факторы, которые способствуют потере красоты:
- Недостаток влаги. Во избежание обезвоживания, следует пить больше жидкости, использовать специальные крема против морщин и старения.
- Экология, природные факторы. Плохая экология, а также мороз, холодный ветер влечет отрицательную реакцию эпидермиса.
- Стрессы, внутреннее состояние. Люди, склонные к переживаниям, терзаниям старятся быстрее. Бороться со старостью получится эффективнее, если допускать в жизнь больше позитивных эмоций.
- Образ жизни. Изматывающая, отнимающая все силы работа выливается в хроническую усталость. Ответ кожи – дряблость, преждевременное увядание.
- Плохое питание, недостатки витаминов. Общее состояние организма и внешней красоты зависит от достаточного количества питательных веществ.
- Вредные привычки (алкоголь, курение) – это не только плохой имидж, но и нездоровый цвет лица.
- Плохой уход. Пренебрежение заботой о своей внешности даст о себе знать довольно быстро. Ведь кожа лица и рук наиболее подвержена воздействиям извне.
Средства от старения
Женщины во все времена придумывали действенные средства для замедления старения. В 21 веке способов сохранения красоты стало больше. К ним относятся новейшие препараты, салонные процедуры, крема, домашний уход. Эффективность средств позволяет сохранять женское очарование долгие годы.
Два подхода к неизбежному факту старения: первый – рано или поздно кожа состарится, к этому нужно относиться спокойно; второй – активная позиция, целью которой является желание бороться со старением и сохранить красоту любыми способами на максимальный срок. Какой из них ближе – решать вам, дорогие женщины!
Маски
Относятся к наиболее доступным средствам. Их можно использовать фабричные или приготовить самим.
Маски подразделяются по типам:
- омолаживающие;
- от морщин;
- от кругов под глазами;
- питательные;
- восстанавливающие;
- увлажняющие.
Свойства их ингредиентов позволяют выглядеть восхитительно, стоит лишь не лениться, а попробовать их использовать. Очень хорошо зарекомендовали себя в борьбе со старением такие продукты, как желток, мед, творог, молоко, алоэ, овсянка, черный чай. Частые компоненты в рецептах – растительные масла, глицерин.
Маски с добавлением глицерина очень полезны для лица, включая нежную кожу вокруг глаз. Это средство разглаживает эпидермис и борется с морщинками. С помощью него можно делать тоники для лица
Проще всего сделать маску, где основные ингредиенты – желток или мед:
- Возьмите 1 желток, чайную ложку меда, 1 ст. ложку масла (персикового, касторового, облепихового, оливкового, миндального или растительного). Полученную смесь нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой.
- Еще одна несложная маска. Нужно взять 2 желтка, 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку глицерина. Размешать смесь, нанести толстым слоем на лицо, не оставив без внимания зону декольте.
- Сметана и творог отлично поддерживают молодости кожи. Однородную массу из нежирного творога со сметаной, небольшим количеством соли нужно нанести на лицо. Смыть смесь через 20 минут.
- В яично-медовую маску можно добавить банан, сметану. Для этого потребуется половина банана, 1 желток, 1 ст. ложка сметаны, 1 ст. ложка меда.
- Для медовой маски возьмите по 2 ст. ложки меда, молока, творога. Тщательно растертую смесь нанесите на лицо и смойте через 20 минут.
- Маска из овсянки обладает смягчающим эффектом. Берем 1ст. ложку меда, 1 ст. ложку крепкого чая, 1 ст. ложку измельченной овсянки, 2 ст. ложки молока. Рисовую муку или толокно можно использовать вместо овсянки. Из овсяной крупы можно сделать более простую маску, к примеру, просто залив молоком.
- Одну столовую ложку пивных дрожжей следует развести молоком до густой однородной массы, затем использовать как маску.
- Замечательно питает маска из 2-х ст. ложек алое, одного желтка, 2-х ст. ложек меда.
Подобные маски готовятся из продуктов, которые под рукой практически всегда, это их неоспоримый плюс. Такие чудо-смеси – палочка-выручалочка для многих женщин. Нужно лишь выкроить чуточку времени для себя любимой, чтобы стать красивее
Крема
Состава крема определяет его функцию. В юности и молодости коже нужна защита, питание и увлажнение. Выбирать крем следует, ориентируясь на тип кожи, время года, условия труда. Зимой кожным покровам нужно дополнительное питание, летом необходима защита от солнца, увлажнение.
В более зрелом возрасте омолаживающий тип кремов и сывороток – обязательная составляющая женской косметички. Особенно это актуально после 45 лет. В этом возрасте даже молодая по виду кожа нуждается в дополнительном уходе, направленным на борьбу со старением.
Качество ухаживающих средств крайне важно. Значение имеет и цена – крема, создающиеся по новым передовым технологиям, стоят дороже. Но хорошего эффекта иногда можно добиться и с помощью недорогих
Некоторые факты о составе кремов:
- Если крем содержит третиноин, он способен повлиять на структуру эпидермиса. Такие средства часто выписываются врачами.
- Аккуратнее нужно быть с кремами, содержащими альфа-гидрокси кислоты, они могут травмировать кожу.
- Пентапептиды и ретинол в составе кремов для лица стимулируют выработку коллагена, потеря которого ведет к старению.
Крем должен стать привычным средством ухода задолго до первых сигналов старения. Особенно, это касается кожи вокруг глаз, ее нужно постоянно увлажнять с юных лет. Немаловажно правильно наносить средства (по массажным линиям или похлопывающими движениями).
Косметические процедуры
Наряду с самостоятельным уходом для замедления процессов угасания красоты необходимо посещать косметолога. Крема не окажут должного воздействия, если поры забиты. Чистка позволяет избавиться от
прыщиков, камедонов, омертвевших частичек эпидермиса. Кожа обновляется, а активным веществам средств для ухода становится легче проникнуть в ее глубокие слои.
Чистку можно сделать дома. Однако для этого важна хорошо подготовка и знание процесса. Перчатки, спиртовой лосьон, необходимые инструменты – подходить к очищению нужно со всей ответственностью. Помните, делая чистку дома, легче травмировать кожу ногтями или занести инфекцию.
Сегодня очень популярны пиллинги, которые воздействуют на глубокие слои кожи, омолаживая ее. Эффективные и популярные процедуры – уколы ботокса, гиалуроновой кислоты, мезотерапия.
Питание
Как бороться с процессами старения, кушая любимые продукты? Оказывается, очень просто.
Для кожи полезны:
- помидоры (ликопин, находящейся в составе помидоров, защищает от солнечных лучей);
- лимон (богат витамином С, препятствующим старению);
- имбирь (имеет противовоспалительное действие);
- жирные сорта рыбы (богаты жирными кислотами, омега 3, веществом DMAE;
- семена льна (содержащееся в них льняное масло разглаживает морщины);
- свекла (содержит фолиевую кислоту, клетчатку, калий, чистит кровь, обогащая кожу кислородом);
- сливочное масло (богато полезными жирами, линолевой кислотой);
- петрушка (антиоксиданты в ее составе защищают клетки от старения);
- шоколад, какао (оказывает противовоспалительное действие).
Никаких особенных премудростей в питании для молодости кожи нет. Ведь зачастую подобные продукты присутствуют в привычном рационе, просто нужно увеличить их количество. Полезные вкусности улучшают настроение, а сератонин, вырабатываемый благодаря им, делает нас счастливее, и, соответственно красивее.
Витамины, помогающие замедлить старение кожи:
- витамин С (помогает поддерживать эластичность);
- витамин Е (защитит от воздействия свободных радикалов, препятствует возникновению морщин);
- линолевая кислота (также борется со свободными радикалами, но еще восстанавливает клетки).
И еще несколько советов:
- не забывайте чаще мыть руки, не трогайте лицо руками без необходимости. Женская кожа очень уязвима, из-за микротравм микробы могут проникнуть в глубокие слои кожи легко. А привычка часто прикасаться к лицу руками ведет к появлению прыщей, воспалений;
- не мойте лицо мылом – щелочь уничтожает естественную природную защиту, вырабатываемую сальными и потовыми железами. Используйте специальные средства для умывания кожи лица;
- относитесь внимательно к выбору скраба. Отшелушивание полезно, но грубые абразивные части могут забить сальные железы. Альтернативой скрабам могут быть косметические перчатки;
- для красоты важно не забывать пить воду.
Лицо говорит многое о нас. Вкладываться в красоту нужно задолго до того, как кожа начнет стареть. Полезные привычки в питании и уходе помогут сохранить свежесть и молодость надолго.
МенюЛекарства от старости
Продолжительность жизни человека зависит от ряда факторов, среди которых:
- наследственный генетический фактор,
- образ жизни (физическая активность, режим дня, полноценный сон, курение... и т.д.),
- образ питания (качество и количество потребляемой пищи и воды),
- образ мыслей (психическое здоровье, стрессоустойчивость, позитивное мышление... и т.д.).
Но самая хорошая генетика, самый активный образ жизни, наилучший образ питания и высокая не могут увеличить продолжительность жизни в значительной степени.
Увеличить продолжительность жизни на весьма существенный срок возможно только замедлив старение организма.
Нужно, чтобы системы восстановления в организме превосходили способности внешних и внутренних повреждающих факторов.
Говоря о значительном увеличении жизни, мы не имеем в виду продление старости. Для продления жизни нам необходимо исключить именно старость, или максимально надолго отсрочить ее наступление. То есть, замедлить, остановить, а в идеале и обратить процесс старения. И здесь на помощь могут прийти .
Обычно старение рассматривается как естественный и неизбежный процесс. До недавнего времени никто не рассматривал старение как тяжелое наследственное заболевание, которое можно и нужно лечить медикаментозно.
Средняя продолжительность жизни неуклонно увеличивается. Одно только изобретение антибиотиков позволило сохранить и продлить жизни миллионов людей. Это является наглядным доказательством того, что болезни, ранее считавшиеся неизлечимыми, легко устраняются при появлении соответствующего лекарства.
До сих пор такой неизлечимой болезнью считается старость. А неизлечимая она потому, что никто и не пытается ее лечить и лекарств конкретно "от старости" пока не существует. Не ставят пока такого диагноза болезни как "старость" и не выписывают от нее лекарств.
Лишь отдельные энтузиасты пытаются разработать такие терапии, которые позволили бы замедлить процессы старения и, возможно, в значительной степени сделать их обратимыми.
До тех пор, пока старость официально не будет признана тяжелым наследственным заболеванием, разработка и выпуск лекарств от нее не начнется. Фармацевтические компании производят лекарства только от каких то конкретных болезней и, как выясняется, некоторые из них, способны замедлить процессы старения.
Нигде в мире мы не можем наблюдать людей, способных жить значительно больше ста лет при помощи правильного образа жизни или правильного питания.
На сегодняшний день документально подтвержденный равен 122 года у женщин и 116 годам у мужчин. Всего больше десятка человек в мире смогли дожить до 115 лет!
Ни одно даже самое позитивное изменение образа жизни не может привести к увеличению продолжительности жизни в значительной степени!!! Нужны !
Для значительного увеличения продолжительности жизни требуются более кардинальные меры, способные остановить старение. И такими геропротекторными способностями обладают некоторые фармпрепараты.
Их никто не разрабатывал специально для того, чтобы остановить старение. Каждый препарат разрабатывается только для лечения каких то определенных заболеваний, а старость на сегодняшний день болезнью не считается. Просто в процессе жизни выясняется то или иное дополнительное действие препаратов, влияющее на старение, помимо основного лечебного эффекта.
Препарат, применяемый для лечения сахарного диабета-2.
В исследованиях увеличивал продолжительность жизни мышей-самцов до 6%, самок на 14-37%.
Метформин увеличивает продолжительность жизни за счет увеличения продукции в организме активных форм кислорода.
Улучшает физическую активность, препятствует инсулинорезистентности, понижает уровень липопротеидов низкой плотности (плохого холестерина). Снижает риск рака. Противопоказан при почечной недостаточности. Не сочетается с алкоголем!
Не сочетается с блокаторами Н2-гистаминовых рецепторов (Ранитидин, Фамотидин и др).
Приобрести Метформин можно в любой аптеке. Упаковка из 60 таблеток с дозировкой 500 мг стоит порядка 200-250 рублей.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4531065/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4066537/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3736576/ http://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.4161/cc.7.17.6625
http://data4med.org/results.php
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3868416/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4075897/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3282095/
В основе геропротекторных свойств глюкозамина лежит его способность подавлять воспаление, а также имитировать действие калорийно ограниченной диеты, продлевающей жизнь.
Данные исследований свидетельствуют о выраженном противовоспалительном эффекте глюкозамина, что является значимым механизмом снижения риска развития многих заболеваний, связанных со старением. Установлено, что хроническое воспаление связано с развитием рака, хронической обструктивной болезни легких и сердечно-сосудистых заболеваний.
Предполагается, что глюкозамин подавляет воспаление за счет деактивации ряда сигнальных молекул.
Глюкозамин также как и метформин имитирует низкокалорийную диету, замедляет патогенез сердечно-сосудистых заболеваний, действует подобно аспирину, подавляя агрегацию тромбоцитов, то есть разжижая кровь и активирует (самопоедание внутриклеточного мусора).
Купить Глюкозамин можно
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772083/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3988823/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3019131/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3311750/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4205629/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/19444937/?i=36&from=vitamin%20d%20lifespan
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3679232/
Важнейший регулятор циркадных ритмов. Вырабатывается в ночное время, в полной темноте. В качестве имеет ммуномодулирующие, антиоксидантные и противораковые свойства.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4200827/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2690841/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709754/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4301735/
Антиоксидант и прооксидант. Снижает сахар крови, препятствует инсулинрезистентности и противостоит (запеканию белков).
Активатор Nrf2 - гена долголетия, снижает липофусцин в мозгу. (Липофусцин - пигмент старения, - гликолипопротеид, рассеянный в цитоплазме клеток всех органов и тканей в виде мелких жёлто-бурых гранул).
Существенных побочных эффектов не обнаружено. Дозировка - 200- 300 мг один раз в день.
Купить липоевую кислоту можно
Www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3982418/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3714252/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819405/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3426790/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3942488/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4152957/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407629/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC122286/
Органическое соединение растительного происхождения, обладающее противораковым и антибактериальным эффектами. Также как и липоевая кислота, является активатором Nrf2 - гена долголетия.
Содержится в овощах семейства крестоцветных. Особенно богата сульфорафаном капуста брокколи. Употребление брокколи является хорошей профилактикой различного рода воспалений, рака предстательной и молочной железы.
Брокколи можно использовать в качестве натурального , растительного происхождения.
Но, бывает сульфорафан и в таблетированном виде. Купить его можно .
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2862133/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3553557/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2906893/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4087147/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3850054/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2757849/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26013831
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3887019/
Лекарства от старости : 75 комментариев
- valeoman
Существую сочетания еще нескольких препаратов, которые в сумме дают эфект откатки организма назад.
- Nina
Как разносить по времени эти препараты от старения при приеме? Например,МЕТФОРМИН и ГЛЮКОЗАМИН?
- Nina
Можно попросить Вас написать список препаратов,какие Вы принимаете и с небольшими пояснениями когда и почему....
- Nina
Можете пояснить почему женщинам более подходит МЕТФОРМИН,а мужчинам ГЛЮКОЗАМИН?
- Nina
Что вы скажете о Телмисартане? Принимаете ли Вы его? Каков его механизм действия?
- Nina
Да,на сайте у Дмитрия.
Хорошо,ждем вашу статью про сартаны. - Ksysha
Здравствуйте.
Я принимаю Метформин. Два раза в день по 500мл.,в обед и вечером. Но это я сама так придумала, а на самом деле когда лучше принимать Метформин, может утром и днем, или утром и вечером?
Какой Магний Вы принимаете? Я покупаю на Айхер, порошковый цитрат, подойдет?
В какой дозировке пьете витамин Д, курсами или постоянно? Почему утром? Мне кажется, я где-то читала, что надо вечером, но это не факт. Еще не понимаю витамин Д и Д3 (вот у меня как раз Д3, с Айхерб, от Докор Бэст, в дозировке 2000)это разные или нет?
Тоже пью курсами Таурин, Рутин, Омегу и Ку10. Но недавно прочитала, что Ку10 и Омегу пить не надо. Скажите, это все сочетается с Метформином? - Ksysha
Спасибо за ответ.
Хочу купить мужу Глюкозамин. Ему 46 лет.
Не могли бы Вы дать ссылку на тот, который покупаете. В какой дозировке принимать?Курсами или постоянно? Один раз, утром? - Ksysha
Большое спасибо.
- Лидия
А как Вы относитесь к приему перекиси водорода и соды по И.Неумывакину?
- Светлана
Виталий,добрый день!С праздником!Пыталась прочитать статью про жировой гепатоз печени,а страница 404error.Сделала узи печени и есть подозрение на гепатоз.причем нет лишнего веса, никогда не пила алкоголь.читала Вашу статью,что Вы вылечели его.возможно ли прочитать эту статью?С уважением к Вам и Вашей работе.
- Юрий
Виталий, наверно вы иместе с Дмитрие в одной команде, т к и сайты у вас сильно были похожи и мысли почти одинаковые высказываете. Только у Дмитрия более системный подход, а у вас более обстоятельный.
Что вы можете сказать про правильный сон? Надо ли ложиться до 22 часов и стараться спать более 7 часов? Спасибо. - Юрий
Виталий, я наоборот сова. И люблю поработать до 22 часов. Сответственно и спать ложусь обычно после 00-30.
И еще мне часто хватает 5-6 саов чтобы выспаться.
Надеюсь - это не должно вредно сказаться на долголетии и здоровье?
Или надо себя перебарывать и заставлять спать больше и ложиться раньше?
Много раз пробовал - не получается никак перебарывать. Только хуже становиться. - Наталья
Добрый день!Подскажите пожалуйста, мелатонин можно принимать при АИТ, просыпаюсь каждую ночь, хотя каждый вечер принимаю магнелис 3 таб. Спасибо.
- admin
Автор записи
Я к сожалению не врач, и не имея полной информации о состоянии здоровья, нельзя что-либо рекомендовать даже будучи врачом. Прием мелатонина возможен, но только под наблюдением врача и контролем уровня гормонов щитовидной железы. Рекомендую обсудить этот вопрос с врачом-эндокринологом на очной консультации.
- admin
Автор записи
- Ната
Что можно принимать после 60 лет,что бы отсрочить 1.церебральный атеросклероз, 2.снизить внутричерепное давление.Благодарю за ответ
- Ната
Благодарю за ответ. Вот это все присутствует: " забывчивости, пониженной двигательной активности, пониженном настроении, плохом засыпании и плохом сне, головокружении и шуме в ушах" -Кавинтон пробовала давно- не подошел,Кардиомагнил нельзя, гипертонии нет.
- Юрий
Доброго Дня. Какими курсами надо принимать все эти перепараты? Какой должен быть перерыв между карсами?
Еще вопрос: как Вы относитесь к Гинкго Билоба, стоит ли его принимать? Константин Заболотный в своих Технологиях здоровья уж так его нахваливает...- admin
Автор записи
Все препараты принимаются разными курсами. Так, к примеру, Метформин можно пить курсами по пол-года, делая перерыв на 1-2 месяца, чтобы не "обленилась" поджелудочная железа. Глюкозамин я принимаю постоянно уже третий год. Он не токсичный. Полезен для суставов и хорошо снимает системное воспаление. Витамин Д - осенью, зимой и весной. Летом не нужно - хватает собственного, вырабатываемого из из холестерина под воздействием солнечных лучей. Мелатонин - тоже можно пить без перерывов, как для улучшения сна, так и для онкопротекции. Аспирин - с осторожностью, если нет противопоказаний со стороны желудочно-кишечного тракта. Липоевую - курсами 1-2 месяца. Что касается Гинко Билоба. Гинко Билоба показывает эффективность на мышах, но на людях не показывает. В исследовании испытуемые наблюдались в течение 7 лет. Не было обнаружено никаких различий в заболеваемости деменцией между плацебо и терапией Гинко Билоба. Так что мало ли кто чего нахваливает. У каждого нахваливающего есть свои корыстные цели. Хорошо, когда нахваливатель приводит ссылки на научные исследования. Но если ссылок нет, значит нет и доказательств эффективности препарата. Все красивые слова - всего лишь слова.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3651961/- Никита
Здравствуйте. А что на счёт NMN+ о котором столько шумихи было?
- Владимир
Здравствуйте, Виталий! На сайте у Дмитрия по альфа-липоевой кислоте есть категоричное утверждение со ссылками о том, что она, возможно, сокращает среднюю продолжительность жизни(за счёт онкологии). У Вас она обозначена как геропротектор. Можно узнать что-либо дополнительно по этому препарату? Спасибо.
- admin
Автор записи
Как можно заметить, у меня в статье тоже есть ссылки на исследования. В науке нет ничего однозначного. Ничего нельзя доказать со 100% уверенностью. Можно только опровергнуть. Практически по любому препарату препарату можно найти исследования со взаимоисключающими выводами.
Ссылкам Дмитрия можно было верить безапелляционно в том случае, если бы в приведенных им исследованиях было доказано наступление смерти или возникновение раковых опухолей у людей именно от альфа липоевой кислоты. Но такого в этих исследованиях нет. Точно также, как и в приведенных мной исследованиях не доказано, что липоевая кислота продлевает жизнь всем людям поголовно. На сегодняшний день мы не располагаем лекарством, которое бы замедляло старение и продлевало жизни поголовно всем. Мы говорим лишь о ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ геропротекторах. Все очень индивидуально. Кто-то лучше окисляет липиды, а кто-то углеводы. Кому-то Метформин и Липоевая кислота продлит жизнь, для кого-то будут нейтральны, а кому-то может и навредят. Это примерно то же самое, как если я ношу размер XL, то это не значит, что он должен подойти всем.
Подумайте сами, если липоевая кислота представляла собой опасность онкологических заболеваний, то вряд ли ее продолжали выпускать и использовать для лечения.
Почему же ссылкам, приведенным Дмитрием нужно верить, а приведенным мной верить нельзя? Неужели труд ученых, проводивших исследования, приведенные в моей статье, нужно перечеркнуть и выкинуть на свалку истории, а во главу угла поставить ссылки Веремеенко?
Я знаком с Димой уже лет пять. И раньше он придерживался мнения, что Липоевая кислота является геропротектором. Но сейчас он радикально поменял свою точку зрения по многим вопросам и то, что раньше считалось у него "хорошим" вдруг стало "плохим". Не факт, что завтра его мнение снова не изменится.
Веремеенко не является ученым и не имеет медицинского образования. Он не более, чем бывший спортсмен. Отчего же его точка зрения вдруг стала приоритетной?
Вы даже сами указали слово "возможно". А возможно ведь и нет?! Поэтому никто и уж тем более Веремеенко, не может утверждать, что Липоевая кислота вызывает рак.
Клинических исследований по липоевой и раку на людях практически нет. То, что проводится на мышах или в лабораторных условиях на биоматериале нельзя брать за основу для таких выводов.
У Липоевой кислоты очень много полезного. Во многих исследованиях липоевая кислота не вызывала рак, а была наоборот - онкопротектором. А также она может снижать общую токсичность химиотерапии. Тем более, что Веремеенко никак не доказывает прямую корреляцию между приемом липоевой кислоты и онкологией.
Хотя, совершенно очевидно, что полезные или вредные свойства многих препаратов зависят от дозировки. Все может быть как лекарством, так и ядов, в зависимости от дозировки. Как например, препараты Лития. В малых дозах Литий защищает почки, а в больших вызывает почечную недостаточность. Классический пример - змеиный яд. Может как вылечить, так и убить.
То же самое и с липоевой кислотой. В малых дозах она защищает от рака, а в больших, действительно может вредить. Большими будут уже дозировки превышающие 600 мг в сутки.
Исследования на животных показывают, что модельные животные, принимавшие липоевую кислоту жили значительно дольше, в сравнении с теми, кто принимал другие антиоксиданты.
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2014-04/gumc-acp040414.php
Липоевая кислота увеличивает антиоксидантную активность, уменьшает перекисное окисление липидов и положительно изменяло липидные профили крови.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22125679
Липоевая кислота препятствует гликированию белков, которое является преградой для долголетия.... Много у нее полезных свойств.
Веремеенко слишком самоуверен и категоричен в своих суждениях, не терпит инакомыслия и не разделяет других точек зрения, отличающихся от его.
Не имея долного образования и достаточного уровня знаний, он часто делает неверные выводы. На это ему не раз указывали наши общие знакомые ученые.
Но Дмитрий не приемлет критики и к настоящему времени успел уже на этой почве рассориться практически со всеми нашими общими знакомыми и со мной в частности.
Он не терпит инакомыслия. Для него существуют только два мнения - его и неправильное.
У Дмитрия навязчивая идея - он фанатично ищет грааль бессмертия. Вряд ли такая маниакальность может привести к чему-то хорошему.
- admin
Автор записи
- Никита
- admin
Автор записи
- Енка
Что вы думаете о фосфадилхолине, это добавка, которую предлагает Тэрри Гроссман употреблять по 900-1800 мг ежедневно?
- Леонид
Виталий, добрый вечер!
Как вы относитесь к Заместительной гормональной терапии для мужчин?
Сталлоне может себе позволить консультацию лучших врачей и принимает ГР. - Леонид
Спасибо!
Сталлоне 71 год, из них лет 50 он принимает гормоны, в молодости качался на тестостероне, сейчас почему-то предпочитает ГР rg.ru/2007/05/15/stallone-anons.html
Скорее всего у него и 30, и в 40 лет свой тестостерон уже почти не вырабатывался. Но почему ему врачи посоветовали гормон роста? Вы же как раз диетами и голоданием пытаетесь его снизить.
Когда принимаете сартаны со статинами, как делите таблетку на 8 частей? - Леонид
- Наталья
Спасибо большое, очень интересно
- Олеся
Виталий, может быть имеет смысл не упоминать в этой статье альфа липоевую кислоту (или дать пояснение), всвязи с тем, что её не рекомендуют принимать после 40 лет из-за возможного стимулирования раковых клеток? Моя информация с сайта Дмитрия nestarenie.ru/r-alfa-lipoevaya-kislota.html
- Олеся
Да, и в комментариях Дмитрий пишет о возможных негативных последствиях приёма липоевой кислоты после 40 лет
- Татяна
Виталий, валсартан запрещён в Японии, там министерство здравоохранения Японии подали на японскую фирму кто валсартан производит в суд и расследуют дело за подтасовки клинических исследований, фирма перед всеми извенилась.....извените это вроде меd.ru было, точно не помню, но вы это найти можите
- Людмила
Здравствуйте! хотела узнать,можно ли сочетать прием кардиомагнила и глюкозамина,раз он тоже разжижает кровь? Не будет ли перебора.
ВенераЕсть научные обоснования и подробно описан механизм их действия (у них на сайте), доказана эффективность их использования и клинические исследования на людях. Например -Тромбовазима, его продают и в аптеках.
- Венера
А что вам известно о пептидах Хавинсона, наш главный геронтолог и директор С Петербургского ин-та(неохота смотреть точное название этого ин-та), Он регулярно выступает в передаче о самом главном. Я тоже активно интересуюсь этой темой, мне 71 год, поэтому хочется быть здоровой и долго жить.
ИльяЗдравствуйте! Мне 21, скоро 22, парень. Выгляжу молодо, внешне 17-18 дают всегда почти.
Стареть не хочу и даже боюсь)
Есть ли смысл уже сейчас принимать какие-либо геропротекторы? Те же сартаны например.Финансовая возможность есть, могу покупать все что угодно. Но есть ли смысл, не знаю. А то может даже и навредить можно
- admin
Автор записи
Если нет никаких проблем со здоровьем, то в 21 еще рановато что-то принимать для геропротекции. Организм не начал стареть. Еще не начали копиться поломки в ДНК и старые (сенесцентные) клетки от которых нужно было бы избавляться. Советую пока не торопиться с приемом препаратов. Лучшее, что вы можете сейчас сделать - это заниматься спортом. Без фанатизма, конечно, без рекордов. Просто для здоровья. А препараты можно начинать принимать ближе к 30, ну может лет через 5 минимум.
В малых дозах те же сартаны со статинами короткими курсами и метформин и кверцетин раз в неделю. Возможно за 5 лет появятся какие то новые более перспективные геропротекторы.
Что можно делать сейчас - так это поддерживать организм в здоровом состоянии.
Для этого никогда не рано и нужно это делать регулярно и всегда - принимать круглый год, кроме лета, лучше всего в паре с . Плюс . Летом для получения витамина Д лучше понемногу загорать - не более часа в день. Больше - опасно, т.к. это даст .
Очень полезно кушать орехи. Это . Всегда, особенно летом, надо потреблять много зелени и овощей.
Здоровье во многом зависит от состояния микрофлоры кишечника. Поэтому зелень и овощи помогут поддержать микрофлору в здоровом состоянии.
Уже сейчас нужно отказаться от сахара. Сахар - это самое большое зло для здоровья и долголетия. admin Автор записиПо сути вы спрашиваете есть ли у вас шансы стать бессмертным. Не начать стареть никогда и предотвратить начало старения ни при каких интервенциях и ни при каких обстоятельствах не получится, к сожалению.
Точно также, как, если ездить на автомобиле и пытаться сохранить его в первозданном виде без единой царапины и без единой поломки не получится. Эксплуатация всегда предполагает ремонт и техобслуживание.
Если за автомобилем не ухаживать - то он быстро выйдет из строя, также как и человек. А если ухаживать - делать техосмотры, техобслуживание и ремонт, то можно значительно увеличить срок службы.
Старение процесс многофакторный. Никто не может предсказать где, когда, в каком месте и по какой причине произойдет поломка. Но поломки будут происходить совершенно точно. А техобслуживание придется делать по мере накопления поломок, либо при определенном пробеге.
У вас "пробег" еще небольшой, так что просто рано делать ТО 🙂
Мне ваше беспокойство вполне понятно. Когда я был в вашем возрасте, то испытывал примерно такое же чувства - не хочу стареть и умирать, а хотелось бы жить вечно. Мне казалось несправедливым - как это, я умру а мир останется...
Поверьте, вечно жить будет совсем не интересно. Взять хотя бы единственный аспект - а насколько интересной будет ваша жизнь даже в сравнительно небольшом возрасте, ну пусть в 100 лет. Силы уже не те, что в молодости. Не все люди могут даже себя обслуживать в таком возрасте. Внешне вы будете совсем не привлекательным. Круга общения у вас не будет никакого, т.к. сверстники все поумирают, для молодых вы не будете представлять никакого интереса, т.к. вы из другого поколения, а это почти, что с другой планеты. Ну и так далее... Попробуйте представить себе картину вашей жизни в столетнем возрасте.
Поэтому, чтобы жить долго и иметь интерес к жизни, хорошо бы заранее позаботиться о компании, которая пойдет вместе с вами в столетники 🙂
На сегодняшний день наука не может отменить старение. Нам ведь главное отменить старение, а не продлить жизнь во что бы то ни стало.
Гарантированных геропротекторов, которые со 100% гарантией отменят или замедлят старение нет. Очень хочется верить, что в будущем появятся, но на сегодня вот так...
Причем, нет даже гарантии никакой, что какой то препарат продлит жизнь одинаково и всем поголовно. Кому то продлит, а кому-то может и навредить даже.
По некоторым препаратам мы видим, что основной массе продлевает. Да и то видим на животных в основном. А люди не животные все таки. Если зверьки живут коротко и мы можем их посмотреть на протяжение нескольких поколений, то людей мы не можем посмотреть даже на одном поколении. Слишком долго люди живут.
У нас нет исторического опыта замедления старения и гарантированного продления жизни. Наверняка такие данные накопятся за несколько сотен последующих лет, но нам то от этого легче не станет...
Поэтому, пока все что мы можем - это взять за основу данные по животным и экстраполировать из на себя, при этом и ответственность за использование препаратов тоже придется взять на себя. Грех ведь не попробовать, если есть шанс. Лично у меня такой девиз по жизни: "Лучше пусть не получится, чем не попробовать!"
Если вам начать пить таблетки в молодом возрасте, оно, конечно, может быть и сработает, а может и навредит. Будете вы рисковать или нет - дело ваше. Никто не возьмет на себя такую ответственность давать вам рекомендации по использованию геропротекторов. Вам по закону то только начали алкоголь продавать! 🙂
Хотя, чисто теоретически, шанс у вас есть. Считается, что чем раньше начать геропротекцию - тем лучше. Но никто не знает насколько раньше! Всему же есть свои пределы... Не с пеленок же начинать!
И еще. Если надумаете все же рискнуть и попробовать, (хотя я вам таких рекомендаций не давал) то используйте очень малые дозы! Помните, что вам пока еще нечего чинить.
- admin
Автор записи
Годы не щадят человека. Физиологические процессы уже не так активны, а это приводит к деградации основных органов и систем человека. Знатоки утверждают, что такой процесс заложен в человеческом организме и передается по наследству, и что-то изменить не реально.
Людям, которые задумываются о близости старости, но хотят выглядеть молодыми, энергичными и полными сил, будут полезны существующие рекомендации и действенные средства для борьбы с преждевременным старением.
Давно запримечено, что вредоносные факторы, например, такие как ультрафиолетовое излучение, вредные привычки или замедленный тип жизнедеятельности активизируют и убыстряют процесс старения организма. В то время как физическая активность и здоровое питание могут замедлить этот процесс. Поговорим о лучших средствах борьбы с ранней старостью.
1. Пользуйтесь кунжутным маслом
Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:
Снижению с возрастом уровня и обмена катехоламинов в головном мозге (главным образом, в гипоталамусе) и нарушение их соотношения с другими биогенными аминами, в частности, с серотонином, придают ключевое значение в механизмах, определяющих возрастные изменения в нейроэндокринной системе, и в конечном счете, старение организма .
Достигаемое с помощью фармакологических средств или электролитиче-ского разрушения снижение содержания катехоламинов в гипоталамусе уменьшало продолжительность жизни животных и увеличивало частоту развития новообразований , тогда как введение крысам нейростимулятора пентилентетразола уменьшало морфологические изменения в головном мозге, наступающие при старении .
Добавление к корму предшественника катехоламинов ДОФА в больших дозах (500 мг/кг) увеличивало длительность репродуктивного периода и продолжительность жизни мышей . Авторы не приводят данных о частоте опухолей у контрольных и подопытных мышей. Ежедневное введение ДОФА в дозе 60-90 мг/кг мышам-самкам С3Н не влияло существенно на среднюю продолжительность их жизни, но на 5,5 мес увеличило максимальную ее длительность. При этом существенно уменьшалась множественность возникновения опухолей молочной железы и увеличивался их латентный период .
Добавление в корм тирама (дисульфида тетраметилтиурама), угнетающего активность дофамин-b-дегидрогеназы и других микросомальных монооксигеназ, снижало частоту развития спонтанных лейкозов, опухолей гипофиза и щитовидной железы, но не влияло на продолжительность жизни животных . Близкий к тираму нейротропный препарат дисульфирам, также ингибирующий активность дофамин-b-оксидазы, в опытах на крысах снизил частоту спонтанных опухолей гипофиза у самцов и самок и опухолей молочной железы у самок .
При содержании крыс на рационе, дефицитной по триптофану, приводящем к снижению содержания серотонина в мозге, наблюдалось замедление процесса старения репродуктивной системы и организма в целом и снижалась частота развития спонтанных опухолей . Введение мышам С3Н противосудорожного препарата дифенина (дифенилгидантоина), увеличивающего в ц.н.с. уровень биогенных аминов, прежде всего, дофамина, на 25 % увеличивало среднюю продолжительность жизни животных и в 2,3 раза снижало частоту развития у них опухолей . Дифенин не влиял на продолжительность жизни и общую частоту спонтанных опухолей у самок крыс, однако снижал частоту развития злокачественных новообразований, замедлял старение репродуктивной системы и продлевал циклическую эстральную функцию .
В механизме ингибирующего влияния ДОФА и дифенина на развитие опухолей молочной железы у мышей и крыс первостепенное значение имеет их угнетающее влияние на секрецию пролактина, играющего важную роль в патогенезе опухолей этой локализации. Дифенин ингибирует секрецию инсулина и глюкокортикоидов . Имеются также данные о влиянии ДОФА и дифенина на клеточный иммунитет . Вопрос о применении дифенина в качестве геропротекторного средства крайне важен, так как по заключению экспертов МАИР дифенин канцерогенен для человека . Вместе с тем, препарат лишен мутагенной активности, является сильным индуктором печеночных микросомальных ферментов, метаболирующих ксенобиотики, тормозит канцерогенез, индуцированный уретаном в легких мышей и индуцированный ДМБА в молочной железе крыс и, как описано выше, лишен канцерогенной активности в опытах на мышах и крысах, более того, угнетает спонтанный канцерогенез.
Имеются данные о том, что применение известного ингибитора моноаминооксидазы депренила увеличивает продолжителньность жизни мышей, крыс и собак и увеличивает ее у больных болезнью Паркинсона . Полагают, что депренил также увеличивает активность антиокислительных ферментов, в частности, СОД и каталазы в мозге, что может играть важную роль в его геропротекторном эффекте . Имеются данные, что депренил тормозит развитие спонтанных и индуцированных опухолей у животных .
Таким образом, несмотря на ограниченное число имеющихся данных, исследования геропротекторного и противоопухолевого эффекта воздействий, модифицирующих уровень биогенных аминов в головном мозге, представляется весьма перспективным.
ГОРМОН РОСТА
Хорошо известно снижение мышечной массы тела и увеличение накопления жира с возрастом. В определенной мере это обусловлено возрастным снижением продукции гормона роста, заметное уже после 3-й декады жизни . Снижение секреции гормона роста сопровождается снижением уровня продуцируемого печенью инсулин-подобного ростового фактора IGF-I. Показано, что пересадка крысам опухоли гипофиза GH3, продуцирующей гормон роста, замедляет у них старение тимуса . Эти наблюдения послужили основанием для предположения, что возрастные изменения в организме в значительной мере обусловлены снижением продукции гормона роста, возмещение которой назначением экзогенного гормона роста будет замедлять процесс старения. Рекомбинатный гормон роста человека вводили в течение 6 месяцев группе пациентов в возрасте от 61 до 81 года (0,03 мг/кг 3 раза в неделю внутримышечно). Уровень IGF-I в крови у них составлял в среднем 350 ед/л по сравнению с 500-1500 ед/л у здоровых молодых людей. После курса такой терапии было отмечено повышение уровня IGF-I в крови, увеличение мышечной массы и уменьшение отложений жира в теле . Кратковременное введение старым мужчинам рекомбинантного гормона роста в дозе 0,1 мг/кг в день сопровождалось увеличением окисления жиров, задержкой азота и увеличением синтеза белка.
Ежедневные физические упражнения в течение 15 недель весьма эффективно увеличивали мышечную силу у пожилых мужчин, тогда как дополнительные введения в этот же период гормона роста не улучшали существенно результатов, достигаемых одними тренировками . Заместительная терапия гормоном роста положительным образом влияла на метаболизм костной ткани . Однако имеются наблюдения, что применение гормона роста может ускорять метаболизм в костях и сопровождаться развитием синдрома карпального туннеля и гинекомастией .
Введение мышам Balb/c гормона роста (30 мкг/мышь 2 раза в неделю), начатое в 17-месячном возрасте и продолженное в течение 13 недель, уменьшало смертность животных в течение периода инъекций с 67% в контроле до 7% в подопытной группе, увеличивало продукцию интерлейкинов 1 и 2, а также фактора некроза опухолей, уменьшало продукцию иммуноглобулинов IgG . Однако в этой работе не сообщается о патоморфологическом исследовании животных.
Несмотря на энтузиазм специалистов, применяющих гормон роста в клинической практике, следует с большой осторожностью подходить к его использованию.Известно, что гипофизэктомия замедляет некоторые проявления старения, особенно в соединительной ткани, и при заместительной терапии кортизоном существенно увеличивает продолжительность жизни животных . Длительное введение крысам гормона роста приводило к существенному увеличению частоты развития у них новообразований . В ряде опытов с трансгенными животными, экспрессирующими гены, определяющими гиперпродукцию гормона роста человека или животных, убедительно показано укорочение продолжительности их жизни и высокую частоту развития новообразований .
ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Неонатальное введение самцам крыс тироксина индуцирует у них после достижения половой зрелости умеренно выраженный гипотиреоз, что сопровождается увеличением средней продолжительности жизни на 4 мес. У самок этот эффект был менее выражен . Авторы не сообщают о частоте спонтанных опухолей у контрольных и подопытных животных. Однако, учитывая, что у получавших тироксин крыс снижался уровень тиреоидных гормонов и повышался пролактин в крови, можно предполагать возможное повышение частоты опухолей некоторых локализаций, прежде всего молочной железы.
ГОРМОНЫ КОРЫ НАДПОЧЕЧНИКОВ
Кортикостероиды. Введение преднизолона фосфата мышам короткоживущей линии вызывало у них существенную задержку роста и увеличивало продолжительность жизни с 1 года до 2 лет . Однако в опытах с долгоживущими линиями мышей сколько-нибудь выраженного влияния преднизолона фосфата на среднюю продолжительность жизни не установлено . Частота развития спонтанных опухолей у подопытных мышей также не изменялась. По-видимому, пролонгирующий жизнь эффект преднизолона лишь у короткоживущих мышей можно объяснить его ингибирующим влиянием на аутоиммунные процессы, приводящие к преждевременной гибели животных .
Дегидроэпиандростерон (ДГЭА). В последние годы интерес исследователей привлекает ДГЭА - естественный метаболит надпочечников, обладающий рядом важных биологических свойств. Показано, что его продукция с возрастом уменьшается , что послужило поводом к широкому изучению его геропротекторной активности. Было установлено, что ДГЭА угнетает синтез ДНК и образование супероксидов в тканях организма, снижает массу тела, обладает антиатерогенным, антидиабетическим и антиаутоиммунным действием . Добавление ДГЭА в корм предотвращало образование аутоантител к двунитевой ДНК и увеличивало выживаемость мышей линии NZB , предотвращало развитие возрастной протеинурии и хронического нефроза у крыс и мышей линии С57BL/6 и увеличивало продолжительность их жизни . ДГЭА угнетал развитие спонтанных аденокарцином молочной железы у мышей линии С3Н, а так же канцерогенез в коже, легких, толстой кишке, щитовидной железе и печени, индуцируемый различными агентами . Однако в некоторых случаях ДГЭА может в одних тканях тормозить, а в других - стимулировать неопластический процесс, индуцируемый дигидроксиди-n-пропилнитрозамином у крыс .
При назначении ДГЭА постменопаузальным женщинам было отмечено существенное повышение активности лимфоцитов-натуральных киллеров . Введение ДГЭА в течение 6 месяцев 30 пациентам в возрасте от 40 до 70 лет в ежедневной дозе 50 мг уже через 2 недели привело к повышению уровня ДГЭА в крови до уровня молодых людей. При этом, увеличивался и уровень инсулин-подобного фактора роcта-1 (IGF-I). Две трети пациентов отметили значительное улучшение физического и психологического самочувствия . ДГЭА, подобно другим пролифераторам пероксисом, индуцирует у крыс гепатомегалию, гиперпластические узелки и гепатоцеллюлярные карциномы . Механизм, которым ДГЭА индуцирует опухоли печени, не ясен. Преполагается, что его канцерогенность может быть опосредована окислительным стрессом.
ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ И КОНТРАЦЕПТИВЫ
Многие из естественных и синтетических гормонов, обладающих эстрогенной активностью, вызывают новообразования у мышей, крыс, хомячков, собак и увеличивают риск их возникновения у людей. Однако в большинстве исследований, в которых выявлено канцерогенное действие эстрогенов у животных, использованы большие дозы препаратов. Большой интерес представляют данные об увеличении продолжительности жизни и снижении в ряде случаев частоты развития спонтанных новообразований у животных, которым длительно вводили половые гормоны и их комбинации в сравнительно низких дозах.
Синтетический эстроген хлоротрианизен и препарат конъюгированных эстрогенов премарин в сравнительно малых дозах существенно увеличивали выживаемость крыс . Так, к 24-му месяцу опыта в контроле были живы 45 % самцов и 60 % самок, тогда как в группе крыс, получавших хлоротрианизен в дозе 0,05 мг/кг - 75 и 95 %, а при введении премарина в дозе 0,07 мг/кг - 65 и 70% самцов и самок, соответственно. Хлоротрианизен и в меньшей степени премарин снижали частоту спонтанных опухолей. Эти же препараты в больших дозах (соответственно 2 мг/кг и 0,7 мг/кг) уменьшали выживаемость крыс и увеличивали частоту развития у них новообразований. Длительное скармливание крысам широко применявшейся в качестве контрацептива комбинации норэтинодрона и этинилэстрадиола (49:1) в малых дозах существенно увеличивало продолжительность их жизни . Анализ таблиц выживаемости выявил существенное снижение частоты опухолей и увеличение их латентного периода под влиянием контрацептива.
Другой контрцептив - эновид (комбинация норэтинодрела и местранола 66,7:1) в разных дозах вводили мышам 5 различных линий . Эсновид не влиял на продолжительность жизни мышей линий BALB/c и C3H/fB, но снижал у них частоту спонтанных аденом коры надпочечников и гепатом. У мышей линии С3Н под влиянием препарата в среднем на 1 мес увеличилась продолжительность жизни и на 29 % снизилась частота аденокарцином молочной железы. У мышей линии С57BL эновид уменьшал продолжительность жизни, при этом частота спонтанных ретикулосарком снижалась, но увеличивалась частота опухолей гипофиза. В опытах на крысах длительное введение контрацептива линдиола (комбинация линестренола и местранола 30:1) приводило к увеличению продолжительности репродуктивного периода и замедляло развитие спонтанной гиперплазии и опухолей гипофиза .
В механизме геропротекторного действия половых гормонов существенное значение могут иметь угнетение под их влиянием потребления корма и задержка роста . Немаловажную роль может играть влияние малых доз эстрогенов на возрастную динамику гормонально-метаболических изменений в организме.
МЕЛАТОНИН И ПЕПТИДЫ ЭПИФИЗА
Эпифиз (шишковидная железа) обладает многообразным влиянием на нейроэндокринную систему, углеводный, липидный и солевой обмены, оказывает иммуномодулирующий эффект . Все больше сведений накапливается и о его роли как основного ритмоводителя функций организма. Свет угнетает продукцию и секрецию индольного гормона эпифиза мелатонина и поэтому его максимальный уровень в эпифизе и крови у человека и животных многих видов наблюдается в ночные часы, а минимальный - в утренние и днем.
При старении функция эпифиза снижается, что проявляется прежде всего нарушением ритма секреции мелатонина и снижением уровня его секреции . Изменение длительности светового дня существенно модифицирует функции организма, в частности, репродуктивную и иммунную, развитие возрастной патологии и, в конечном счете, может сказываться на продолжительности жизни . Нарушение циркадианных ритмов с возрастом имеет существенное значение для продолжительности жизни. Хомячки, имеющие специфические мутации taus/+ в циркадианном осцилляторе супрахиазматического ядра (СХЯ) живут меньше, чем не имеющие такой мутации хомячки, тогда как пересадка от них в гипоталамус эмбрионального СХЯ восстанавливает выживаемость мутантов до нормы .
В настоящее время появились убедительные данные о том, что многие физиологические функции эпифиза связаны с продуцируемыми в нем пептидами . Удаление эпифиза в молодом возрасте приводит к существенному уменьшению продолжительности жизни крыс по сравнению с контролем . Пептидный препарат эпифиза эпиталамин восстанавливал у старых самок крыс регулярные эстральные циклы и чувствительность их гипоталамических половых центров к эстрогенам - механизм, которому придается ведущая роль в возрастном выключении репродуктивной функции.
Эпиталамин увеличивал длительность репродуктивного периода и на 25 % - среднюю продолжительность жизни крыс. У части старых самок крыс препарат восстанавливал способность к деторождению. Эпиталамин угнетал перекислное окисление липидов, увеличивал активность СОД и каталазы в тканях, улучшал их чувствительность к инсулину, снижал порог чувствительности гипоталамуса к торможению глюкокортикоидами, замедлял возрастное снижение иммунных функций у животных и увеличивал продукцию вилочковой железой ее гормонов. На мышах двух линий было отмечено увеличение почти на треть средней продолжительности их жизни. В этих опытах введение препарата начинали в возрасте расцвета организма, прежде всего, его репродуктивной и иммунной функций - в 3 - 3,5-месячном возрасте, что соответствует примерно 25-30 годам человека. На мышах и крысах были проведены опыты, в которых препарат начинали вводить в возрасте, предшествующем выключению репродуктивной функции.
Оказалось, что и в этом случае эпиталамин существенно увеличивал продолжительность жизни животных. Следует подчеркнуть, что во всех упомянутых опытах применение эпиталамина наряду с увеличением продолжительности жизни сопровождалось уменьшением частоты развития опухолей . Эпиталамин эффективно замедлял старение не только крыс и мышей, но и плодовых мушек . Весьма перспективны результаты применения эпиталамина в клинической практике для профилактики преждевременного старения и развития возрастной патологии у человека . Применение синтетического тетрапептида эпифиза эпиталона, также обладающего геропротекторным и антиоксидантным эффектом открывает новые перспективы широкого применения пептидов
В 1987 г. W. Pierpaoli и G. Maestroni сообщили о том, что старые мыши, которым с питьевой водой на ночь давали мелатонин, жили на 20 % дольше контрольных. Эти данные были воспроизведены на мышах различных линий, крысах, плодовых мушках и плоских червях, хотя геропротекторный эффект мелатонина не был одинаков и иногда отсутствовал . Пересадка в вилочковую железу или область эпифиза старых мышей эпифиза от молодых доноров также приводила к увеличению продолжительности жизни животных .
Механизмы геропротекторного действия мелатонина и эпиталамина полностью не известны. Существенную роль могут играть способность этих веществ угнетать свободнорадикальные процессы в организме . Как мелатонин, так и эпиталамин стимулируют клетки иммунной системы организма и замедляют старение иммунной системы, они нормализуют ряд возрастных нарушений жиро-углеводного обмена, продлевают циклическую деятельность яичников у самок мышей и крыс, восстанавливают репродуктивную функцию у старых животных. Важным, если не самым важным, свойством этих препаратов является их способность предупреждать развитие как спонтанных, так и индуцируемых различными химическими канцерогенами и ионизирующей радиацией новообразований. Следует заметить, что применение мелатонина в качестве геропротектора может встретить серьезные возражения в связи с накапливающимися данными о способности мелатонина в фармакологических дозах вызывать опухоли (главным образом лимфомы) у мышей некоторых линий .