Воспитательный час "путешествие в страну здоровья". Игра-путешествие в страну «Здоровье
Ирина Татаровская
Открытое занятие «Путешествие в страну здоровья»
МБДОУ Ужовский детский сад
Открытое занятие
Тема : «»
Выполнила :
Воспитатель первой кв. категории МБДОУ
Ужовский детский сад
И. М. Татаровская
пос. Ужовка
Тема занятия : «Путешествие в страну здоровья »
Цель занятия : приобщение детей к здоровому образу жизни ; формировать знания о здоровом образе жизни ; развивать познавательно-эмоциональный интерес, двигательную активность детей. Воспитывать желание быть здоровым , интерес к спортивным играм, уважительное отношение друг к другу.
Задачи :
Образовательная :
Закрепить знания о необходимых культурно-гигиенических навыках, пользе здорового питания и витаминов .
Воспитательная :
Формировать интерес к здоровому образу жизни , занятиям спортом .
Оборудование : зубная щетка, расческа, мыло, полотенце, плакаты, муляжи продуктов, корзины.
Ход занятия:
1. Орг. момент.
В.: Ребята, как много у нас гостей, давайте с ними поздороваемся .
А знаете, вы ведь не просто поздоровались , а подарили друг другу частичку здоровья , потому что, сказали : Здравствуйте! Здоровья желаю !
Как вы думаете, что значит быть здоровым ?
Д.: Не болеть, быть веселым, подвижным.
В.: Я предлагаю отправиться в путешествие , чтобы узнать, что такое здоровье . Хотите? За морями, за лесами есть чудесная страна . Страною Здоровья зовется она ! Ребята на чем можно отправиться в путешествие ? А я предлагаю на автобусе. Готовы?
В.: За окошком, за дверями есть такой чудесный город. Название у которого есть и улиц у него несчесть! Каждая улица – необычная!
Отправляемся в путь, закройте глазки, по кружитесь, в городе здоровья очутитесь . Смотрите перед нами преграда, город наш на замке, чтобы пройти надо поколдовать!
(Дети выполняют пальчиковую гимнастику) .
Начинаем колдовать,
Двери в сказку открывать ,
Хоть замочек очень крепкий,
Металлический и цепкий,
Мы его сперва покрутим,
А потом три раза дунем.
Покачаем - раз, два, три.
Дверь замочек отвари…
Двери открываются ,
Путешествие начинается .
Отправляемся в путь! (Дети садятся в автобус. Звучит музыка) . И вот перед нами стоит город. Сколько здесь улиц! А вот и название!
Улица Спортивная
Здесь все жители занимаются спортом, чтобы быть здоровыми .
Послушайте, какой девиз на этой улице : Приучай себя к порядку, делай каждый день…
Д.: Зарядку!
В.: Ребята, а для чего делают зарядку?
Д.: Чтобы проснуться, быть здоровым , зарядиться бодростью.
В.: Утро в этом городе начинается с зарядки.
А вы, ребята, умеете делать зарядку? Давайте покажем.
Ребята встали, улыбнулись
Выше, выше потянулись
Вправо, влево повернулись,
Сели, встали, сели, встали
И на месте побежали.
В.: Молодцы. Хороший город, он зарядил нас бодростью, и теперь мы сможем продолжать путешествие .
Нас ждут уже в другом городе. (Звучит музыка)
В.: Ребята, посмотрите вокруг какая чистота, вы наверное догадались, в какой город мы попали?
Д.: Город чистоты.
В.: Эта остановка называется «Гигиеническая» .
(Раздается стук в таз) .
В.: Что за шум, это к вам спешит?
Угадали кто это?
Д.: Это Мойдодыр, умывальников начальник и мочалок командир.
Мойдодыр : Что за гости к нам пришли и микробов нанесли. Ведь наверное с утра, не умывались ни когда.
В.: Уважаемый Мойдодыр, наши детки аккуратные, все знают о гигиене.
Мойдодыр : А вот мы и проверим.
1. Вы по утрам умываетесь?
2. Когда нужно мыть руки?
3. Сколько раз нужно чистить зубы?
4. Почему плохо быть грязнулей?
5. Что нужно делать, чтобы быть чистым?
Ну, молодцы, а моих помощников не видели? Помогите мне их отыскать – отгадайте загадки.
Гладко, душисто, моет чисто. (Мыло) .
Костяная спинка. Жестяная щетинка.
С мятной пастой дружит, нам усердно служит. (Зубная щетка) .
Оказались на макушке
Два вихра и завитушки.
Чтобы сделать нам прическу,
Надо что иметь? (Расческа) .
Вафельное и полосатое,
Ворсистое и мохнатое,
Всегда под рукою-
Что это такое? (Полотенце)
Прибыли на станцию… Аппетитная.
В.: Прибыли! Какая интересная улица! Сколько здесь вкусняшек!
(На большом листе бумаги изображены различные продукты питания)
В.: А полезно ли это?
В.: А какие продукты полезны для нашего организма?
Д.: Фрукты, овощи, молоко, лук, чеснок.
В.: А чем они полезны?
В.: А что такое витамины?
Д.: Полезные вещества, которые необходимы нашему организму.
В.: Что случается, если человек ест пищу, в которой мало витаминов?
Д.: Он часто болеет, становится вялым, грустным, быстро устает.
В.: Чтобы быть здоровыми и не болеть , есть надо продукты богатые витаминами.
Ребята, давайте разберемся, где полезные, а где вредные продукты.
(Дети раскладывают на два подноса полезные продукты и продукты, которые могут принести вред).
В.: Молодцы! Теперь мы будем, есть только полезные продукты, богатые витаминами.
Конечно же нам ни кто не запрещает есть эти продукты (показ второго продукта, они конечно же вкусные, но не в таких же больших количествах их употреблять!
В.: наше путешествие завершается , нам ребята пора возвращаться в детский сад. Нас ждет Наталья Петровна, чтобы напоить нас полезным и вкусным соком.
Закрыли глазки, покружились, в детский сад мы возвратились.
В.: Где мы с вами побывали?
Д.: В стране Здоровья .
В.: Что же вы запомнили?
Д.: Надо делать зарядку, кушать полезные продукты, заниматься спортом.
В.: А теперь я хочу поиграть с вами в игру «Да» - «Нет» .
1. Чаще улыбаться.
2. Чистить зубы по утрам и вечерам.
3. Делать зарядку.
4. Мыть руки перед едой, после прогулки.
5. Кушать чипсы и пить газировку.
6. Кушать овощи и фрукты.
7. Гулять без шапки, под дождем.
8. Гулять на свежем воздухе.
В.: Я вижу улыбки на ваших лицах, а улыбка – это хорошее настроение и залог здоровья . А угрюмый и злой человек может принести нам здоровья ?
В.: Так давайте же подарим друг другу свои улыбки и хорошее настроение.
(Воспитатель читает стихотворение)
Каждый твердо должен знать :
Здоровье надо сохранять .
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься,
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться,
И всегда дружить с водой.
И тогда все люди в мире
Долго- долго будут жить.
И запомним, что здоровье
В магазине не купить!
В.: Будьте здоровы !
Здоровье ребенка – тема для разговора достаточно актуальная во все времена, а в нашем учреждении, считаю ее первостепенной. Все без исключения понимают, как важно заниматься физкультурой и спортом, как здорово закаливать свой организм, больше двигаться, но как трудно себя заставить сделать несколько упражнений.
Лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным.
Лучше идти по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли.
Это занятие позволит совершить увлекательное «Путешествие по стране здоровья». Как полагается, составлена карта следования. На первой станции «Город Спорта» дети вспомнят множество спортивных игр, отгадают загадки со спортивной площадки. В «Витаминном городе» воспитанники закрепят знания о том, какие продукты необходимо есть, чтобы организм не нуждался в витаминах. На станции «Первой помощи» дети назовут правила безопасности при пожаре, правила поведения с незнакомыми людьми, рассказажут, что делать, если ты потерялся. На занятии будет предложено «позвонить» во все службы первой помощи. Запомнить нужно навсегда: залог здоровья – чистота! Такими словами будет открыта станция «Чистюлькино». Здесь дети будут не только отгадывать загадки о предметах личной гигиены, но и искать их в «чудесном мешочке». Воспитанники вспомнят пословицы о чистоте.
А в заключении ребята с удовольствием прочитают советы для здоровья.
Скачать:
Предварительный просмотр:
ГКОУ РО школа-интернат VIIIвида г. Донецка
ОТКРЫТОЕ МЕРОПРИЯТИЕ
Урок-игра
«ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТРАНЕ ЗДОРОВЬЯ»
ВОСПИТАТЕЛЬ: ЕМЕЛЬЯНОВА А.И.
Цель: Формирование привычки к здоровому образу жизни.
Задачи: Систематизировать знания о здоровом образе жизни.
Знакомить детей с группами витаминов.
Продолжать учить правила поведения при пожаре и чрезвычай
Ных ситуациях.
Развивать внимание, мышление, память.
Закреплять навык чтения. Расширять словарный запас.
Развивать выразительность речи.
Воспитывать интерес к происходящему, быть активным.
Прививать навык культурного общения.
Материалы, оборудование: картинки с изображением овощей и фруктов; витамины; плакат с изображением карты города; предметы личной гигиены; карточки с пословицами; магнитофон; экран, ноутбук, проектор.
Сценарий мероприятия
«Путешествие по Стране Здоровья»
Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Говорить друг другу здравствуй – это, значит, желать здоровья. Здравствуйте! Говорят при встречах, желая здоровья, так и мы приветствуем вас.
Каждый твердо должен знать:
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься,
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться
И всегда дружить с водой.
И тогда все люди в мире
Долго-долго будут жить.
И запомним, что здоровье
В магазине не купить!
Ребята! Сегодня мы с вами отправляемся в путешествие по Стране Здоровья. Но поскольку Страна Здоровья огромна, сегодня мы сможем побывать только в нескольких ее местах. Мы побываем в Витаминном городе, сделаем остановку Первой помощи, посетим город Спорта, сделаем остановку на станции «Чистюлькино».
Путешествовать мы будем все вместе. А что бы нам не заблудиться, на чем будем путешествовать, для этого мы приготовили маршрутный лист. На каждой станции мы будем узнавать что-то новое, выполнять задания. Хочу вас предупредить о том, что активность и дисциплинированность приветствуются.
Итак, на первую станцию мы отправимся (показ слайда № 1) на паровозе.
Дети строятся друг за другом и некоторое время играют в паравозик.
- Станция «Город Спорта»
Друзья, вы попали на станцию, которая называется город Спорта. Ребята, а что нужно делать, чтобы стать сильными, ловкими, здоровыми? Нужно как можно больше двигаться, заниматься физкультурой. Чем больше ты будешь ею заниматься, тем здоровее будешь. Но не переусердствуй, нагрузки должны быть по твоим силам. А с чего начинаются занятия спортом? С зарядки.
Каждое утро нужно делать зарядку сразу после сна, перед открытым окном, а лучше на свежем воздухе.
После зарядки водные процедуры.
Впрочем, что это я, уговариваю вас дружить с физкультурой? Ведь вы с ней и так дружите. Все вы, наверное, играете в какие-нибудь спортивные игры.
- Назовите, как можно больше спортивных игр, в которых используют мяч. (футбол, волейбол, вышибалы, баскетбол, пионербол)
- Отгадайте загадки со спортивной площадки.
- По пустому животу
Бьют меня - невмоготу.
Метко сыплют игроки
Мне ногами тумаки.(мяч)
- Едет он на двух колесах,
Не буксует на откосах.
И бензина в баке нет.
Это мой...(велосипед)
- Мчусь, как пуля, я вперед,
Лишь поскрипывает лед,
И мелькают огоньки,
Кто несет меня?
(Коньки).
- Силачом я стать хочу.
Прихожу я к силачу:
Расскажите вот о чем –
Как Вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
Очень просто, много лет
Ежедневно, встав с постели, поднимаю я...
(Гантели).
- Два коня у меня, два коня.
По воде они возят меня.
А вода тверда,
Словно каменная.(коньки.)
Ну вот пора отправляться на вторую станцию Давайте полетим на большом, красивом самолете? (Слайд №2 картинка самолете)
- Станция «Витаминный Город»
Ребята, вы попали в Витаминный Город. Скажите мне, пожалуйста, что такое ВИТАМИНЫ? Витамины - это вещества, необходимые организму для его жизнедеятельности. А само название "витамины" образовалось от латинского слова "вита", что значит "жизнь". Производятся витамины в основном растениями. Животные, питаясь растительной пищей, накапливают их в своих тканях и органах. Поэтому источником витаминов для человека служит как растительная, так и животная пища. Как вы думаете, какой витамин нужен нашему организму больше всего? Ответ простой и однозначный - все нужны
На доске вывешиваю таблички и картинки. Дети прослушав загадку, должны ее отгадать, найти картинку и поместить под табличкой.
Витамин А.
Кто употребляет его регулярно, тот быстро вырастет, и у него не будет проблем со зрением. Его так и называют - витамин роста и зрения. А теперь отгадайте, где его можно найти:
Вырос в теплице важный синьор.
В красном кафтане синьор...
(Помидор).
Красна девица сидит в темнице, а коса на улице.
(Морковь).
Варенье солнечно, как юг,
На пирожки с повидлом спрос.
В сушеном виде он урюк,
А в натуральном...
(Абрикос).
За хохол, да в котел,
А потом - в борщок на стол.(Свекла).
Раскололся тесный домик на две половинки,
И посыпались оттуда бусинки-дробинки.
Бусинки зеленые,
Сладкие, ядреные.(Горох).
Витамин В.
Он очень нужен нервной системе, чтобы она не переутомлялась. При отсутствии витамина В в организме у человека снижается аппетит, появляются головные боли.
Он растет под хвойной лапой,
Он растет, а с ним и шляпа.
Никогда на наш поклон
Не снимает шляпы он.
(Гриб).
Воду пьет, себя торопит,
И растет, и листья копит.
Набирает вес кубышка –
В середине кочерыжка.
(Капуста).
В поле росла,
Под жерновом была,
Из печки на стол
Караваем пришла.
(Пшеница).
Круглый, загорелый
Попадался на зубок,
Расколоться все не мог.
А попал под молоток –
Хрустнул раз.... И треснул бок!
(Орех).
Есть нота фа, есть нота соль,
А есть растение...
(Фасоль).
Кругла, рассыпчата, бела,
На стол она с полей пришла.
Ты посоли ее немножко,
Ведь, правда, вкусная...
(Картошка).
Витамин С
Сразу можно узнать тех, кто с ним не дружат: вялые, кислые, то простудами болеют, то с инфекцией справиться не могут, двигаются мало, быстро устают. А все потому, что витамина С в организме не хватает.
Круглое, румяное
С дерева достану я.
На тарелку положу
"Кушай, мамочка!" - скажу.
(Яблоко).
Дольку этого плода
В чай кладем мы иногда,
Ароматней и вкусней
В чашке чай бывает с ней.
(Лимон).
Раз зубок и два зубок, за обедом ешь...(Чеснок).
Сидит дед, во сто шуб одет,
Кто его раздевает, тот слезы проливает.
(Лук)
Сто одежек и все без застежек.
(Капуста).
Две сестры: летом зелены,
К осени одна краснеет,
А другая чернеет.
(Смородина).
Витамин Д
Общаться с ним нужно очень осторожно. Если его в организме мало, кости становятся мягкими и хрупкими, ноги искривляются, портятся зубы и уменьшается рост. Если его в человеке больше, чем надо - опять плохо: наблюдаются слабость, снижение аппетита, тошнота и рвота. Для того, чтобы его было в норме, ешьте печень трески, камбалу, морского окуня, икру, мясо, все молочные продукты, яичный желток, А еще этот витамин очень дружит с солнышком, поступает в организм через вашу кожу, когда вы загораете.
Может и разбиться, В воде играет, на земле умирает. (Рыба).
Может и свариться,
Если хочешь, в птицу
Может превратиться.(Яйцо).
Детям раздаются витамины.
Отправляемся пешком. Дети свободно двигаются по классу. (перешагивают ручей, перепрыгивают грязь)
Звучит музыка.
4.Станция «Первой помощи»
В старину говорили: "Здоровье приходит золотниками (вес копеечной монеты), а уходит пудами" (1пуд = 16 кг). Это значит, что стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье можно сразу. Чтобы этого не случилось, давайте вспомним некоторые правила здоровья.
1. Какой показатель термометра говорит о том, что человек здоров? (36,6).
2. Какой телефонный номер нужно набрать, чтобы вызвать «Пожарных»,
"Скорую помощь", «Милицию»?
Теперь назовите ваши действия при пожаре:
1. Позвонить 01.
2. Сообщить о пожаре соседям.
3. Накрыть горящий предмет плотной тканью или одеялом.
4. Немедленно покинуть помещение, плотно закрыть дверь.
5. Нельзя открывать окна, т.к. с притоком кислорода огонь вспыхнет сильнее.
Правила поведения с незнакомыми людьми
1- Никогда не разговаривай с незнакомцем.
2. Не садись в машину к незнакомцу.
3. Не играй на улице с наступлением темноты.
4. Если тебя преследуют, сразу сообщи родителям или милиционеру.
5. Никогда никуда не ходи с незнакомыми людьми.
Что делать, если:
Порезал палец? (Подними руку вверх, перевяжи).
Ужалила пчела или оса? (Приложи платок, смоченный холодной водой, или в крайнем случае, слюной).
Разогревал обед - обжегся? (Подставь обожженную руку под струю холодной воды).
Упал, сильно ушибся. И даже немного тошнит. (Сядь или ляг. Не двигайся до прихода взрослых).
Закружилась голова на солнце? (Скорее в тень).
К следующей станции мы отправимся по морям, по волнам. (Дети сидят, руками делают волну .)
5. Станция «Чистюлькино»
Запомнить нужно навсегда
Залог здоровья – чистота!
Ребята, что помогает поддерживать чистоту?
Сейчас я буду вам загадывать загадки, а вы их отгадывать.
(Тот кто отгадает загадку, должен ее найти в чудесном мешочке)
1 .Хожу – брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей . (Расчёска)
2. Мудрец в нём видел мудреца,
Глупец – глупца, баран – барана,
Овцу в нём видела овца,
А обезьяну – обезьяна.
Но вот подвели к нему Федю Баратова,
И Федя увидел неряху лохматого. (зеркало)
3 .Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится . (мыло)
4. Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам
По утрам и вечерам. (зубная щётка)
5. Лёг в карман и караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрёт потоки слёз,
Не забудет и про нос. (носовой платок)
6. Говорит дорожка –
Два вышитых конца:
Помойся ты немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня! (полотенце)
8. Там где губка не осилит,
Не домоет, не домылит
На себя я труд беру
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю
Ничего не забываю ….(мочалка)
Чтобы с вами все дружили, надо никогда не забывать про эти предметы личной гигиены.
2 задание: закончи предложение
1)Чистить зубы надо…(два раза в день, утром и вечером).
2)Всегда мыть руки…(перед едой с мылом).
3)Во время еды нельзя…(разговаривать).
4)Утро надо начинать…(с зарядки и обтираний).
5)Вставать, ложиться спать, делать уроки всегда в одно и то же время – это значит…(соблюдать режим дня).
А сейчас я раздам листочки и дети прочитают нам пословицы.
1)Кто аккуратен, тот людям приятен.
2)Чистота – лучшая красота.
3)Чисто жить – здоровым быть.
4)Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.
5)Чистая вода – для болезней беда.
Итак, ребята! Закончилось наше путешествие. Мы с вами посетили все станции Страны Здоровья. Узнали, какие бывают витамины, вспомнили про предметы личной гигиены, а в заключении послушайте советы для здоровья.
- Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день зарядку.
- Позабудь про телевизор,
Марш на улицу гулять.
Ведь полезней для здоровья
Свежим воздухом дышать.
- Нет! – плохому настроенью,
Не грусти, не хнычь, не плачь.
Пусть тебе всегда помогут
Лыжи, прыгалки и мяч.
- Хоть не станешь ты спортсменом –
Это, право, не беда.
Здоровый дух в здоровом теле
Пусть присутствует всегда.
Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад!
Ты ветра не боишься,
В игре не устаёшь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком вставай
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке,
А летом загорелый
Купаешься в реке
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом,
Ты вырастишь здоровым,
Ты будешь силачом!
Последние две недели сентября были посвящены теме: «Я расту здоровым». Были рассмотрены плакаты, книги, иллюстрации по теме. С детьми были проведены беседы и прочитаны книги о гигиене и витаминах, о спорте, о полезной и вредной еде.
Родителям были предоставлены папки-передвижки и консультации по теме: «Здоровый образ жизни семьи», «Всё о детском питании».
Дети посмотрели мультфильмы по произведениям К.И.Чуковского: «Мойдодыр», «Федорино горе», «Айболит», «Барабек».
На рисовании ребята рисовали детей, занимающихся зарядкой, спортом.
Итогом стало мероприятие «Путешествие в Страну здоровья» с использованием мультимедийной презентации. Яблоки в этот день были особенными, «самыми вкусными и полезными», как никогда!
Конспект открытого мероприятия по окружающему миру в старшей группе с использованием ИКТ и здоровьесберегающих технологий на тему: «Путешествие в страну Здоровья», 25.09.2017 года.
Цель занятия:
Учить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы.
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Развивать у детей активную позицию по отношению к сохранению своего здоровья.
Материалы и оборудование: Мультимедийная презентация, предметы гигиены, картинки с изображением продуктов питания, паспорта жителей Страны здоровья, карточки с изображением видов спорта, билеты, яблоки.
Ход мероприятия
Воспитатель: Здравствуйте, ребята!
Дети здороваются.
А как вы думаете, что означает слово «Здравствуйте»?
Дети: Здороваясь, мы желаем здоровья!
Воспитатель: А что такое здоровье?
Ответы детей.
Воспитатель: Сегодня я хочу пригласить вас в путешествие по стране здоровья. Вы готовы со мной путешествовать?
Дети : Да!
Воспитатель:
Тогда отправляемся в путь. Занимайте свои места в нашем
веселом поезде.
Дети встают друг за другом «паровозиком», ведущий впереди, идут друг за другом, меняют направление (по кругу, змейкой). Останавливаются с окончанием музыкального фрагмента.
Воспитатель: Как вы думаете, сколько лет должен жить человек?
Ответы детей.
Воспитатель: В нашей стране много людей, которым сто лет и больше. Долгожители считают, что есть секрет долголетия. Первый секрет – закалённое тело. Второй секрет – хороший характер. Третий секрет – правильное питание и режим дня. Четвёртый секрет – ежедневный физический труд. Как вы думаете трудно выполнять всё это и стать долгожителем?
Ответы детей.
Ребята, чтобы попасть поскорее в Страну Здоровья, предлагаем поучаствовать в конкурсах.
Конкурс 1. «Народная мудрость»
Воспитатель: Составьте из рассыпанных слов пословицы, объясните их смысл:
Голова Здоровье Всему, («Здоровье – всему голова»),
Дороже Здоровье Денег, («Здоровье дороже денег!»),
Дух Теле Здоровый, («В здоровом теле – здоровый дух»),
Всего Будешь Здоров Добудешь, («Здоров будешь, всего добудешь»).
Конкурс 2. «Загадки»
Два соседа – непоседы.
День на работе,
Ночь на отдыхе. (Глаза.)
Ношу их много лет,
А счету их не знаю. (Волосы.)
Всю жизнь ходят в обгонку,
А догнать друг друга
Не могут. (Ноги.)
Оно много меньше нас,
А работает всякий час. (Сердце.)
Между двух святил
В середине я один. (Нос.)
У пяти братьев
Одна работа. (Пальцы.)
Конкурс 3. «Что? Где? Когда?»
Что это за лекарство, которое слушают? (Музыка.)
Какие опасные «подарки» солнца мы можем получить? (Ожоги.)
Что на свете дороже всего? (Здоровье.)
Что без языка, а сказывается? (Болезнь.)
Что никогда не лень делать? (Дышать.)
Что такое фитотерапия? (Лечения травами.)
Воспитатель: Для нас открылись двери в Страну Здоровья. И теперь мы будем весело путешествовать. Занимайте места, едим дальше.
1-я остановка . Проспект «Здоровье Человека».
Воспитатель: Мы попали на проспект «Здоровье Человека».
Здоровье – самое замечательное состояние нашего организма. Когда мы с вами здоровы, чувствуем себя хорошо, мы спокойны. Всё доставляют нам удовольствие, мы легко занимаемся спортом и с радостью развлекаемся. Все органы нашего тела прекрасно функционируют, организм легко справляется с различными неблагоприятными влияниями окружающей среды. А хорошо ли мы знаем свой организм?
Каждому участнику к вопросу необходимо подобрать соответствующий вариант ответа. Кто быстрее и правильно ответит, получает билет для проезда в Страну Здоровья.
- 1 . Зачем нужно знать свой организм?
а) Чтобы сохранять и укреплять здоровье;
б) чтобы человек мог мыслить, говорить и трудиться;
в) чтобы умело использовать свои возможности.
- Выберите слова для характеристики здорового человека:
а) Красивый, ловкий, статный, крепкий;
б) Сутулый, бледный, стройный, неуклюжий;
в) Сильный, румяный, толстый, подтянутый;
2-я остановка. «Площадь Гигиены».
Гигиена – это наука о сохранении здоровья. Народная мудрость гласит: «Кто аккуратен, тот людям приятен». «Чистота – залог здоровья». «Чисто жить – здоровым быть». Почему чистота и здоровье, связаны между собой?
Ответы детей.
Воспитатель: А сейчас отгадайте загадки о предметах, которые помогают
нам соблюдать гигиенические нормы:
Целых двадцать пять зубцов,
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (Расчёска)
Вроде нежная на вид,
Но не просит пищи,
По одежде пробежит
Она станет чище. (Щётка для одежды)
Костяная спинка,
Жёсткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (Зубная щётка)
Ускользает как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (Мыло)
В ванной комнате висит, болтается,
За него всяк хватается. (Полотенце)
Лёг в карман и караулю,
Рёву, Плаксу и Грязнулю.
Им утру потоки слёз,
Не забуду и про нос. (Носовой платок)
Эстафета «Перенеси предметы гигиены».
Дети делятся на команды. Перед каждой командой у противоположной стены стоят столы, на которых находятся различные предметы (мыльницы, зубные щётки, расчёски, шампунь, игрушки) Детям необходимо по одному подбежать к своему столу, выбрать предмет гигиены и вернуться назад. Побеждает та команда, которая быстрее и без ошибок справится со своим заданием.
3-я остановка . «Физкультминутка».
Для начала мы с тобой (Вращение головой).
Крутим только головой,
Корпусом вращаем тоже – (Повороты вправо и влево).
Это мы, конечно, сможем.
А теперь мы приседаем. (Приседание).
Мы прекрасно понимаем:
Нужно ноги укреплять,
Раз, два, три, четыре, пять.
Напоследок потянулись (Потягивание вверх, в стороны – вверх).
Вверх и в стороны
Прогнулись.
От разминки раскраснелись, (Дети садятся на места).
Отдышались и присели.
4-я остановка «Здоровое питание».
А сейчас настало время подкрепиться, но выбрать нужно только полезные продукты и объяснить свой выбор:
– Отберите картинки полезных продуктов.
– Расскажите, чем они полезны?
– Вспомните, какую пользу приносят витамины?
– Употребление каких продуктов должно быть ограничено?
– Какие правила питания вы знаете?
Вы очень хорошо знаете, чем полезны или неполезны отдельные продукты, и правильно отметили, что важно не только употреблять в пищу полезные продукты, но и соблюдать правила питания: мыть руки перед едой; съедать пищу, которую предлагают на завтрак, обед, полдник и ужин, но не переедать и не перекусывать между приемами пищи, иначе с вами произойдёт то же, что и с героем стихотворения К.И.Чуковского «Барабек». А сейчас действительно наступило время подкрепиться.
Дети кушают яблоки.
5-я остановка. Бульвар «Отдыхай-ка».
– Упражнения на расслабление помогают нам отдохнуть, успокоиться, сосредоточиться, чтобы с новыми силами и светлой головой снова отправится в путешествие.
– Все умеют танцевать, прыгать, бегать, рисовать. Но не все пока умеют расслабляться, отдыхать. Есть у нас игра такая – очень лёгкая, простая замедляются движения, исчезает напряжение и становится понятно – расслабление приятно!
Звучит мелодия, дети принимают удобную позу и закрывают глаза.
Учитесь видеть в жизни – прекрасное. Радоваться жизни, и тогда болезни обойдут вас стороной.
6-я остановка Станция «Будь Здоров!».
Спорт поможет нам быть здоровыми. Игра «Цветик-семицветик».
Дети берут по очереди лепесток на котором изображён вид спорта. С помощью жестов без слов показывают вид спорта, изображённый на лепестке, остальные отгадывают . (Метание диска, стрельба, игра в футбол, игра в волейбол, игра в теннис, фигурное катание, хоккей).
Итог путешествия.
Всем надо помнить, что здоровье – незаменимая ценность нашей жизни! Каждый человек обязан знать:
– Чтобы тело не подводило, нужно тренировать его; нужно содержать своё тело в чистоте, умываться, принимать душ, чистить зубы.
– Вы очень хорошо знаете, чем полезны или не полезны отдельные продукты; что важно съедать пищу, которую предлагают на завтрак, обед, полдник и ужин, но не переедать.
– Движение дает заряд бодрости, энергии, а значит, прибавляет здоровья.
– Доброта, щедрость, отзывчивость, умение видеть и понимать прекрасное делают человека здоровым и счастливым.
В память о том, что вы понимаете и выполняете законы Страны здоровья, мы вручаем вам паспорта жителей Страны здоровья.
На паспортах написано стихотворение:
Дороже здоровья нет ничего –
Все дети и взрослые знают про то.
Так пусть же здоровье они берегут
Дома, на улице, в детском саду.
Игра-путешествие
в страну «Здоровье»
ХОД ЗАНЯТИЯ.- Организационный момент.
Пузыри пускало, пеной кверху лезло – И его не стало, Все оно исчезло. (мыло) – показ.
Гладкое, полосатое,
Мягкое и лохматое,
Всегда ты со мною,
когда руки мою. (полотенце) – показ.
Зубов много, а ничего не ест. (расчёска) – показ.
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка,
По утрам всегда я
На зубы попадаю (зубной порошок, зубная паста) – показ.
Лёг в карман и караулю –
Рёву, Плаксу и Грязнулю
Им утру потоки слез,
Не забуду и про нос. (носовой платок) – показ.
Молодцы! ребята, а вы умываетесь по утрам, моете руки перед едой, чистите зубы?
Ответы детей.
Ребёнок: Мы чистим, чистим зубы
И весело живём.
А тем кто их не чистит,
Мы песенку поём:
- Эй, давай, не зевай,
О зубах не забывай.
Снизу вверх, сверху вниз,
Чистить зубы не ленись!
Вос.: А Грязнули (показываю на нарисованного грязнулю) плохо относятся к своим вещам. Их портфели, книги и тетради в ужасном состоянии. Да и сами ребята неряшливые: одежда измятая, грязная, лицо и руки всегда в черных пятнах.
А теперь наши ребята покажут сценку « Про Ваню »
1-й ребёнок: Всё в карманы Ваня тащит
И набит карман как ящик.
Ваня: (вынимает из карманов вещи)
Медяшку – в карман, деревяшку – в карман,
Побрякушку – в карман и катушку – в карман.
1-ребенок: Всё, что надо – в карман
Нет в кармане пустячка
Носового нет платка. (показать носовой платок)
Вос. : Среди вас есть такие ребята?
Ответы детей.
Вос. : Помните, ребята, карман – это не чемодан. Не разводите в кармане грязь. В нем должен лежать только носовой платок.
А какие правила здоровья вы знаете?
1-й ребёнок: Грязь и неряшливость в одежде - это небрежное отношение к своему здоровью.
2-й ребёнок: Будь аккуратен, забудь про лень – чисти зубы каждый день!
3-й ребёнок: Чаще мойся – воды не бойся!
4-й ребёнок: В чистой комнате – чистое тело, убирай комнату, чтоб она блестела!
(открыть правила)
Вос.: Надеюсь что вы всегда будете следовать этим правилам.
А теперь давайте отдохнём. Предлагаю игру на внимание « хорошо – плохо ». Будьте внимательны, отвечайте « это очень хорошо » или « это очень плохо » где считаете нужным.
Жил на свете мальчик Коля – это очень хорошо Он учился в нашей школе - это очень хорошо
В семь утра он просыпался – это очень хорошо
Никогда не умывался – это очень плохо
Он старательно учился – это очень хорошо
И однажды отличился – это очень хорошо
Отнял он рекорд у Вани
Три недели не был в бане – это очень плохо
Но исправился наш коля – это очень хорошо
Стал наш Коля молодец
Тут и сказочке конец – это очень хорошо.
Вос.: Молодцы! Вы очень внимательные. Теперь мы знаем как необходимо соблюдать правила личной гигиены.
А теперь отправляемся дальше. Нас ожидает остановка « Поляна ромашек ».
А это принцесса цветов (показать на экране), она подарила нам ромашку с заданиями.
На волшебном цветке написана одна часть пословицы. Вам нужно подумать и досказать вторую часть. Задание сложное, но я думаю мы справимся.
1 « Береги платье снову, а здоровье с молоду »
2 « Болен – лечись, а здоров – берегись »
3 « Двигайся больше – проживёшь дольше »
4 « Здоровье в порядке – спасибо зарядке »
5 « Чистота - залог здоровья »
6 « Любящий чистоту – будет здоровым »
7 « Холода не бойся – по пояс мойся »
8 « Чистота и здоровье – родные сёстры »
Вос.: Молодцы! Вы видите, что про здоровье люди думали ещё в древности, ведь пословица – это народная мудрость.
Внимание! Внимание! Вы слышите сигнал отправления? Наше путешествие продолжается и у нас впереди остров « Незнайка » (показать на экране)
Незнайке в школе задали домашнее задание, а он его выполнить не может, давайте поможем Незнайке отгадать загадки.
Дольку этого плода
В чай кладём мы иногда,
Ароматней и вкусней
В чашке чай бывает с ней. (лимон)
Я красна, я кисла
На болоте я росла
Дозревала под снежком
Ну-ка кто со мной знаком? (клюква)
Летом рад я свежей
Ягоде медвежьей
А сушёная в запас
От простуды лечит нас. (малина)
Этот красный корнеплод
Для борща нам подойдёт
И его ж в варёном виде
В винегрете мы увидим (свекла)
Эта рыжая девица
Под землёй от нас таится
Но зелёный веер свой
Выставляет над землёй (морковь)
Не болеем больше гриппом
Не боимся сквозняка,
Все лекарства заменяет
Нам головка ….. (чеснока)
Раздевают – плачут
Едят – морщатся
А всё – равно любят (лук)
Вос.: Молодцы, ребята, помогли Незнайке! Все фрукты, овощи и ягоды, которые вы назвали, содержат витамины. Без них не будет хорошего здоровья.
Предлагаю вам поиграть в игру « Ягоды – фрукты – овощи » (если назову овощ, то подпрыгивают девочки, если фрукт – то подпрыгивают мальчики, а если ягоды, то все хлопаем в ладоши)
Отдохнули?
Наше путешествие продолжается и следующая остановка « Поляна хорошего настроения» (музыка)
Вос.: Ребята, что ещё помогает сохранить здоровье?
Ответы детей: (хорошее настроение)
Вос.: Как можно поднять, улучшить наше настроение?
Ответы детей: Почитать, попеть, поиграть, танцевать.
Вос.: Правильно, ребята, тогда приглашаю вас на « Танец маленьких утят » (танец) - остаются в кругу.
Вос.: Очень важно, ребята, чтобы каждое утро у вас начиналось с хорошего настроения. Давайте будем каждый день улыбаться друг другу. Ведь улыбка – это залог хорошего настроения. Так мы дарим друг другу здоровье и радость.
А сейчас я предлагаю собрать руки вот так (полукругом), представить себе « Фонтан здоровья ». Представили?
Какими цветами радуги он засиял? (ответы детей)
Кому бы вы хотели подарить фонтан любви и доброты – может близким людям? может вашим друзьям? (ответы детей)
Давайте мы этот фонтан здоровья « подарим » нашим гостям: потихоньку дунем на него (дети дуют и дарят- разводят руки)
А теперь все вместе скажем:
- Я хочу быть здоровым!
- Я могу быть здоровым!
- Я буду здоровым! (фонтан на экране)
Вос.: Молодцы, у всех улучшилось настроение, а значит и здоровье.
Ребята, теперь нам пора возвращаться домой (музыка)
Вот мы и дома. Что полезного и интересного вы сегодня узнали и повторили?
Ответы детей: Всегда мыть руки перед едой, чистить зубы утром и вечером, следить за чистотой своего тела и т. д.
Вос.: Посмотрите, почтальон оставил нам какую-то посылку (достаю письмо, читаю):
« Дорогие дети, вы очень скоро повзрослеете. И очень важно « правильно » повзрослеть: не приобрести вредных привычек, сохранить и укрепить здоровье. Ведь от этого зависит твоя дальнейшая жизнь » с Уважением Президент страны Здоровье.
Вос.: Да тут ещё что-то есть (достаю цветочки)
Видимо, президент страны Здоровье желает узнать, понравилось ли вам путешествие по его стране, стране Здоровье. Если понравилось, то цветочки с весёлым настроением поставьте к доске, а если не понравилось, то поставьте цветочки с грустным настроением.
Высказываю своё мнение после детей (показываю свой цветок):
Мне тоже очень понравилось наше путешествие, и как вы работали и выполняли задания. Молодцы! Спасибо, наше занятие закончилось! Будьте здоровы!