Восстанавливаем кишечник после антибиотиков. Антибиотики: восстановление после лечения

Изобретение антибиотиков для лечения бактериальной инфекции стало прорывом в медицине и фармакологии. Благодаря данной группе препаратов удается в кратчайшие сроки побороть распространение болезни и способствовать скорейшему выздоровлению человека.

Однако не все бактерии являются болезнетворными и вызывают проблемы со здоровьем. Микрофлора кишечника состоит из полезной флоры, которая способствует нормальному функционированию систем и органов.

Благодаря полезной флоре создается барьер для проникновения патогенных организмов, вызывающих болезни; полезная флора помогает правильно переваривать пищу, извлекая из нее необходимые витамины, и защищает иммунную систему.

После употребления антибиотиков нарушается работа кишечника, в виду дисбаланса между условно-патогенными бактериями и нормальной микрофлорой.

Организм дает сбой, наблюдаются расстройство пищеварительной системы, сопровождаемые вздутием, диареей, рвотой и запором. Болит живот, появляются высыпания на коже в виде прыщей и угрей, наблюдается неприятный запах изо рта. При таких симптомах ставят диагноз дисбактериоз.

Для восстановления нормального функционирования организма после, приема антибиотиков, требуется серьезное восстановительное лечение, проводимое в несколько этапов:

• нормализация процессов пищеварения;
• прием препаратов: пробиотиков и пребиотиков, направленных на заселение кишечника полезными бактериями и поддержание их работоспособности.

Во время приема антибиотиков, а также определенный период после курса лечения необходимо придерживаться правил в питании, чтобы максимально снять нагрузку с органов ЖКТ.

Во время лечения употребляйте:

• кисломолочные продукты с коротким сроком хранения до 10 суток, в них содержатся полезные бактерии;
• овощи и фрукты, в них содержатся необходимые организму витамины;
• белковая пища, мясо и яйца. Данные продукты помогают выработке антител и выводят яды из организма;
• нужно пить как можно больше воды, она улучшает работу кишечника, способствует выведению токсинов.

На время приема антибиотиков откажитесь от:

• алкоголя;
• сахара, способствующего брожению и росту патогенных бактерий;
• жирных блюд, консервантов и газировки.

Правильное питание снизит нагрузку на печень и даст возможность быстрее восстановиться флоре кишечника.

Препараты для восстановления кишечной флоры

Нагрузка на организм, вызванная приемом антибиотиков нарушает процессы пищеварения, еда не усваивается, возникают проблемы с ее перевариванием и работой желудка. Требуется до начала лечения очистить его от вредных шлаков и токсинов. Помогут в этом активированный уголь, препарат Фильтрум СТИ, которые абсорбируют все вредные вещества и мягко выводят их из организма.

Для восстановления флоры желательно пропить ферменты:

Прием пробиотиков

Пробиотиками называются препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии, которые помогают восстановить микрофлору кишечника Их применение предотвращает рост вредных бактерий, укрепляет слизистый слоя кишечника, устраняет нарушение секреции и, восстанавливает чистоту кожных покровов.

Назначить прием пробиотиков должен врач, так как они подходят не всем выздоравливающим после антибиотиков, например, с осторожностью должны принимать курс пожилые, дети с заболеваниями кишечника и болезнью Крона.

Наиболее часто назначаемыми пробиотиками являются:

Пробиотики оказывают стимулирующее действие и могут быть назначены вместе с антибиотиками. Предотвращают тяжелые последствия их приема. Их прием важен в целях профилактики нарушений после антибиотиков.

Выпускаются в разных видах: сухие и жидкие. Высушивание бактерий позволяет производить из них порошки, таблетки и капсулы. При сушке часть полезных веществ улетучивается, но при попадании в жидкую среду кишечника они быстро активируются и оказывают целебное действие.

Жидкие пробиотики быстрее проникают в кишечник и начинают размножаться, вытесняя патогенные микроорганизмы. Курс лечения составляет от 1 до 2-х месяцев. Эффект наступает по происшествие недели. Важно соблюдать дозировку и длительность приема, чтобы довести лечение до конца.

Применение пребиотиков

Пребиотики являются питательной средой для полезной микрофлоры.

Человеческий организм испытывает постоянный недостаток пребиотиков, а уж после приема антибиотиков и возникшем дисбактериозе, потребность в пребиотиках особо высока.

Фармацевтическая промышленность производит средства, содержащие пребиотики, в виде следующих препаратов:

Народные методы восстановления нарушенной микрофлоры

Народные методы тоже очень действенны и эффективны. Природные средства помогают быстро восстановить слизистую желудка и нормализируют его работу. Наши предки, не знавшие антибиотиков, но знакомые с расстройством пищеварения, готовили отвары трав, настойки, чаи, способные побороть недуг.

Ниже приведем наиболее действенные и несложные рецепты:

Восстановление микрофлоры у детей

Дети чаще подвержены вирусным инфекциям, чем взрослые, объясняется это низкой сопротивляемостью организма к болезням, из-за неразвитости иммунной системы. Для борьбы с болезнью им тоже назначают антибиотики, после 5-7 дневного приема могут наблюдаться серьезные нарушения в работе пищеварительной системы малыша.

В результате у ребенка болит живот, наблюдаются колики, вздутие, понос, рвота. Лечение ребенка проводится в зависимости от его возраста и состояния здоровья. Грудничкам рекомендуется только материнское молоко и исключается из рациона любой прикорм.

Если у ребенка пропал аппетит, то не нужно его кормить насильно, лучше увеличить питье и поить чаще кипяченой водой. Малышам на искусственном вскармливании можно прописать препарат Креон 10000, он выведет токсины, восстановит микрофлору.

Тем детям, которые едят только материнское молоко, все лекарственные средства вводят вместе с ним. Назначают курс лечения по восстановлению микрофлоры для матери, и через нее обеспечивается поступление полезных микроорганизмов.

Хорошо помогает препарат с живыми бактериями Линекс для детей. Принимать нужно по 1-2 капсулы 3 раза в день до полного выздоровления, этот процесс может продлиться до 10 дней. Очень важно наладить правильное и сбалансированное питание для малыша, употреблять больше фруктов, овощей и кисломолочной продукции.

При восстановительном лечении нужно помнить, что любые препараты бессильны, если человек не будет соблюдать режим питания и дня. Не нужно перегружать ослабленный организм чрезмерной работой и физическими нагрузками. Очень важно исключить вредные продукты и алкоголь. Дисбактериоз может возникнуть не только после приема антибиотиков, но и при ослабленном иммунитете, поэтому закаляйте себя и ребенка, проводите профилактические мероприятия.

Лучше предотвратить болезнь, чем пройти долгий и дорогой курс лечения.

Несмотря на то, что некоторые препараты могут вызвать серьезные последствия, их прием может быть обусловлен особенностями протекания болезни и возможными осложнениями. Бездействие способно ухудшить человека. К такому типу фармацевтической продукции относятся антибиотики.

Препараты этой категории способны устранить патологические процессы в организме, но при этом прием медикаментов может нарушить привычную работу организма. Главной проблемой, сопутствующей приему противомикробных препаратов, является нарушение микрофлоры. В данной статье мы поговорим о том, какие средства помогут восстановить .

Нормальное состояние микрофлоры кишечника — хороший иммунитет

Почему многих беспокоит состояние микрофлоры кишечника. Нормальное состояние данной среды помогает органу ЖКТ справляться с возложенными на него обязанностями.

ЖКТ человека населен различными микроорганизмами. Союзниками человека являются бифидо и .

К группе условно-патогенных микроорганизмов причисляют кишечную палочку, энтерококки, дрожжеподобные грибы.

Прием антибиотиков нарушает желательные пропорции этих микроорганизмов в кишечнике. При ряде состояний специалисты назначают противомикробные средства. К сожалению, они не могут действовать исключительно на вредные бактерии, и полезные «жители» ЖКТ также страдают. Почему так важно сохранение жизнеспособности лакто и ? Эти представители микрофлоры отвечают за:

• Расщепление белков и кислот;
• Полезные бактерии всасывают через кишечные стенки полезные вещества, необходимые для жизнедеятельности человека;
• Отвечают за синтез иммуноглобулина А, улучшая работу иммунной системы;
• Сдерживают процессы гниения, способствуя выделению лизоцима, спирта и кислот. Справляются с токсинами, появившимися в результате работы патогенных микробов.

Когда в организме начинают преобладать вредные микробы, человек сталкивается с неприятными ощущениями. Пациента одолевают боли в животе, урчание и проблемы со стулом.

Меняется цвет кожи, может развиться экзема, появляются симптомы аллергии. При указанных симптомах стоит заподозрить . Данное состояние запускает серьезные гормональные нарушения, может ослабнуть иммунитет и нарушиться работа внутренних органов.

Как восстановить микрофлору

Чтобы восстановить микрофлору, нужно отказаться от вредных привычек.

Целью восстановить микрофлору органов после приема антибиотиков задаются многие пациенты. Попустительское отношение к организму чревато серьезными последствиями.

Чтобы быстрее восстановиться после противомикробных средств, человек должен хорошо питаться, отказаться от вредных привычек.

Ускорить процесс реабилитации поможет консультация гастроэнтеролога, который подскажет индивидуальную программу восстановления. Остановимся на основных изменениях в жизни, которые способны ускорить выздоровление.

Здоровый образ жизни

Чтобы помочь кишечнику оправиться от терапии антибиотиками, человек должен придерживаться основ здорового образа жизни. Сигаретный дым отрицательно воздействует на , употребление алкоголя затягивает восстановительный период и ухудшает самочувствие больного.

Указанные препараты снижают защитные характеристики печени, орган становится уязвимым и не может быстро справляться с попадающими в организм токсинами. Неплохо уделить внимание физическому здоровью – упражнения стимулируют иммунитет.

Коррекция режима питания

Прием цветной капусты улучшает обмен веществ.

Специальная диета поможет кишечнику быстрее восстановиться после приема серьезных препаратов и вернуться к прежним обязанностям.

Человек, употребляющий здоровую пищу, быстрее приходит в норму. Правильные продукты улучшают обмен веществ. Каких правил стоит придерживаться людям, перенесшим антибиотикотерапию?

1. Лучше отдать предпочтение диетическим продуктам, а жареные, копченые блюда отложить до выздоровления.
2. При выраженных запорах стоит обратит внимание на продукты со . Пользу принесут овсянка, свекла, чернослив, фрукты.
3. Лучше исключить бобовые, капусту, хлеб и груши.
4. Чаще употреблять отварные овощи: цветную капусту, морковь, кабачки. Вкусным и полезным блюдом, помогающим разнообразить рацион, станут печеные яблоки.
5. Бульоны на костях, в которых содержится глутамин, помогут восстановить функционирование печени.

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков, вы узнаете из видео:

Кисломолочные продукты

Помочь микрофлоре кишечника могут кисломолочные продукты. Кефир, сыворотка, брынза стимулируют восстановление клеток кишечника. Эти продукты полезны для кормящих мам, они обогащают организм кальцием и другими полезными веществами.

Курс препаратов-ферментов

В данной ситуации, когда пациент принимал антибиотики, часто назначаются ферментосодержащие средства. Они помогают ускорить процессы восстановления работы органов ЖКТ. Пациентам, столкнувшимся с симптомами дисбактериоза, можно порекомендовать прием «Мезима», « », «Креона», « ». Такие средства должен рекомендовать специалист.

Пребиотики и пробиотические препараты

Линекс поддерживает нормальное функционирование кишечника.

Фармацевтические компании стараются облегчить состояние человека при различных недугах, поэтому для людей, столкнувшихся с нарушением нормальной микрофлоры, были разработаны пищевые добавки, в составе которых находятся пробиотические и пребиотические культуры.

Исходя из состава конкретного средства можно предположить лечебный эффект от приема. Каковы основные функции указанных препаратов, чем они отличаются и какие средства выбрать?

• Пробиотики имеют в составе бактерии, поддерживающие нормальное функционирование кишечника. Это такие средства, как «Бифи-форм», « », «Ацилакт».
• Пребиотики состоят из веществ, подстегивающих формирование в ЖКТ лактобактерий и бифидобактерий, поддерживающих правильную работу кишечника.

Медики назначают пробиотические средства длительным курсом. После приема антибиотиков человеку требуется до полугода, чтобы заработал в прежнем режиме. Пребиотики призваны решить проблему нехватки собственных микроорганизмов.

Пребиотические препараты бессильны, если микрофлора находится в плачевном состоянии.

Народная мудрость против дисбактериоза

Квашеная капуста содержит большое количество ферментированных веществ.

Эффективным помощником в борьбе с дисбактериозом могут стать , позволяющие быстро облегчить проявления дисбаланса микроорганизмов.

Использование некоторых продуктов позволяет быстро избавиться от симптомов данного состояния.

Состав отдельных растений и фруктов позволяет стимулировать производство полезных веществ. Приведем популярные схемы лечения дисбактериоза:

1. Нужно взять по 10 гр. следующих продуктов: семян тыквы, подсолнечника, ядер грецкого ореха. Измельченную смесь залить 100 гр. кипяченой воды. Оставить настой на некоторое время. Принимать этот состав дважды: утром и вечером. Продолжать такое лечение 10 дней. Данный настой – эффективное средство, позволяющее микрофлоре кишечника принять оптимальное соотношение.
2. Компоты и морсы помогут справиться с . Компоты из смородины и малины ускоряют пищеварение, стимулируют обмен веществ, придают больному силы. Предпочтительно употребление 1-2 стаканов без сахара.
3. Поможет восстановиться укропная вода. Популярен следующий способ приготовления: 1 ч. л. семени укропа заливают 100 гр. кипятка. Профильтрованный настой употребляют 3 р. В день по 1 ч. л. Такое фитолечение устраняет проблему метеоризма, досаждающего многим больным.
4. Еще 1 эффективное средство при диарее – настой лапчатки. 1 ст. л. сырья кипятят 15 минут и настаивают 12 часов. Полученный состав обладает сильнейшим противовоспалительным эффектом.
5. Квашеная капуста содержит большое количество ферментированных веществ, ежедневное обогащение рациона небольшим количеством указанного блюда решает проблему преобладания патологических микроорганизмов в ЖКТ.
6. При длительном лечении антибиотиками в уменьшается количество эритроцитов. Употребление свекольного сока способствует улучшению кровоснабжения. Это средство должны взять на вооружение люди, использовавшие антибиотики для устранения проблем медицинского характера.
7. Чайный гриб, который настаивался около 4 дней, пьют перед трапезой. На 1 прием готовят 1 стакан снадобья. Через неделю микрофлора кишечника не кажется такой критической.

Существует еще один способ реабилитации после

Восстановление после антибиотиков – обязательный комплекс мероприятий, направленный на ликвидацию негативных последствий противомикробной терапии. Целью репаративных процедур является обсеменение кишечной стенки необходимыми для переваривания микроорганизмами и нормализация работы ЖКТ.

Антибиотики и кишечник

В кишечном тракте у взрослого человека содержится около 500 видов флоры, 90% которой облигатные и находятся там постоянно. Оставшиеся 10% разделяются на факультативные и транзиторные виды. Первые составляют 9% и обнаруживаются в ЖКТ не всегда. Оставшийся 1% бактерий проходит через организм человека, не задерживаясь в нём.

Кишечная флора выполняет следующие функции:

• Регулирует иммунитет.
• Отвечает за состояние слизистой оболочки.
• Участвует в синтезе витаминов К и группы B.
• Стимулирует обмен жиров, жидкостей, билирубина, желчных кислот.
• Является фактором, побуждающим перистальтику.

Антибиотики используются при тяжёлых инфекционных процессах. Они помогают быстро снять воспаление, уничтожить патогенные микроорганизмы, достичь улучшения. При этом препараты не обладают селективным действием и разрушают всю чувствительную флору, имеющуюся в организме больного. Бактерии, обитающие в просвете кишечника, также не являются исключением.

Курс лечения противомикробными составами по времени не превышает 10 дней. Больному назначают специализированные препараты для восстановления микрофлоры, которые выпускаются в различных лекарственных формах: капсулах, порошках, суппозиториях, лиофилизатах. В качестве питательного субстрата для развития собственных бактерий могут применяться и средства народной медицины.

Симптомы дисбактериоза

Регенеративное лечение используется, если после курса терапии у пациента развились признаки нарушения бактериального баланса. Основными симптомами этого состояния являются:

• тошнота;
• боли в животе;
• вздутие;
• диарея;
• метеоризм;
• примесь слизи в каловых массах;
• урчание в кишечнике.

Длительное течение дисбактериоза и связанное с этим нарушение всасывания питательных веществ приводит к снижению массы тела, слабости и утомляемости, бессоннице. Потеря большого количества жидкости предрасполагает к обезвоживанию, которое проявляется такими признаками, как сухость кожи, снижение её тургора, постоянная жажда. Нарушение водно-электролитного соотношения становится причиной скачков артериального давления, аритмии, судорог.

Препараты для восстановления кишечника

Нормализация и поддержание состава микрофлоры пищеварительного тракта производится с помощью трёх групп лекарственных средств: пробиотиков, пребиотиков и синбиотиков. При этом первые подразделяются на монопрепараты и симбиотики. Последние сочетают несколько разновидностей микробиологических культур.

Пробиотики

К этой группе относят средства, содержащие в себе живые бактерии, свойственные человеческому кишечнику. Первые представители категории имели малую эффективность, так как большая часть микроорганизмов погибала под действием желудочного сока. Кроме того, они были крайне дёшевы. Современные лекарства выпускаются в форме кишечнорастворимых капсул, разрушающихся только под действием желчи. Следует отдельно рассмотреть несколько представителей каждого вида бактериосодержащих препаратов.

Использование пробиотиков позволяет быстро восстановить работу кишечника и возобновить привычный образ жизни. В некоторых случаях приём чистых бактериальных сред не приносит ожидаемого результата, что вынуждает врача перейти к использованию другого типа восстановительных составов.

Пребиотики

Принципиальным отличием этой фармакологической группы является то, что её представители не содержат в себе живых бактериальных культур. Принцип действия заключается в обеспечении условий, оптимальных для развития собственной микрофлоры.

По сути, пребиотики являются питательным субстратом, обеспечивающим возможность самостоятельного восстановления бактериального баланса. Могут выпускаться в капсулах, таблетках или в жидкой форме. Наиболее яркими представителями группы являются: Дюфалак, Хилак-форте. Основные действующие вещества – инулин, лактулоза.

В качестве питательной среды для кишечных микроорганизмов часто используются повседневные продукты. К их числу относят молоко, свежие овощи, бруснику, чернослив, лук, кабачки, отруби. Использование естественных пребиотических средств является предпочтительным при лёгком течении дисбактериоза. Тяжёлые случаи требует медикаментозного введения необходимых веществ.

Синбиотики

Рассматриваемые препараты сочетают в себе пробиотик и пребиотик – пациент получает живые бактерии, находящиеся на питательном субстрате. Сегодня эта терапевтическая тактика считается золотым стандартом лечения расстройств кишечника.

К представителям группы синбиотиков относится Максилак, Наринэ. Фармакологические свойства препаратов сочетают в себе преимущества питательных субстратов и живых культур. При этом часть недостатков каждой группы в составе синбиотиков нивелируется.

Рассматриваемые лекарства могут быть назначены как взрослым пациентам, так и ребёнку. Противопоказания к их использованию практически отсутствуют. Исключение: индивидуальная гиперчувствительность и аллергические реакции на компоненты того или иного состава.

Пожалуй, единственным недостатком синбиотиков является их сравнительно высокая стоимость. К примеру, пачка максилака в аптеках столичного региона обойдётся покупателю в 350–400 рублей.

При необходимости эффект синбиотика можно получить, если принимать поликомпонентный пробиотик в сочетании с продуктами, содержащими в себе вещества, способствующие росту кишечных микроорганизмов.

Народные средства

В нетрадиционной медицине для восстановления микрофлоры используется кефир. Он содержит в себе большое количество молочнокислых бактерий, а также питательных веществ, подходящих для роста флоры, содержащейся в просвете кишки. Является природным синбиотиком, употреблять который допускается на протяжении всей жизни. Лечить дисбактериоз можно и смесью из мёда и сахара, настоянной в тёплом месте 3–5 дней. Препарат обеспечивает оставшиеся в организме полезные бактерии питанием и стимулирует их рост.

Помимо непосредственного воздействия на флору, народные целители-травники рекомендуют использовать растительные экстракты, успокаивающие раздражённый кишечник. Наиболее употребляемым средством является отвар ромашки аптечной. Принимать напиток следует в сочетании с вышеописанными препаратами и продуктами.

Диета

Грамотно подобранное лекарство, поддерживающее микрофлору кишечника, играет немалую роль в выздоровлении. Однако не менее важно и придерживаться диеты, способствующей скорейшей реконвалесценции. Питание производится малыми порциями, по 5–6 раз в день.

Список продуктов, которые можно и нельзя употреблять больному, приведён в таблице:

Соблюдение диеты и режима питания сокращает время, необходимое для выздоровления, более чем в 2 раза. Придерживаться ограничений больной вынужден на протяжении 10–12 суток.

Что будет, если не восстановить кишечник

Несмотря на кажущуюся простоту заболевания, неизлеченный дисбактериоз может стать причиной некоторых тяжёлых патологических состояний. К ним относят:

• Снижение интенсивности иммунных реакций и связанный с этим рост инфекционных процессов.
• Гиповитаминоз, приводящий к рахиту (г/в «D»), бери-бери (г/в «B»), ухудшению зрения (г/в «A»), цинге (г/в «C») и прочим малоприятным симптомам.
• Нарушение процесса экскреции продуктов обмена веществ и токсинов кишечником – проявляется в форме хронических отравлений, гастроэнтеритов, общетоксического синдрома.
• Увеличение нагрузки на печень и почки – невыведенные токсины всасываются в кровь, после чего выводятся другими системами, ответственными за детоксикацию.
• Усиление аллергической настороженности – плохая работа кишечника становится причиной сенсибилизации организма и увеличения частоты реакций.

Вышеописанные состояния на фоне дисбактериоза развиваются крайне редко. При нарушении состава кишечной микрофлоры, вызванном приёмом антибиотиков, его восстановление происходит даже без вмешательства извне. Единственным реальным осложнением, которое часто встречается на практике, является лёгкая степень обезвоживания (до 5% от веса больного). Симптом – сильное желание пить и урежение рвоты.

Человеческий организм заселён множеством крохотных «квартирантов». В совокупности это целая система со своими незаменимыми функциями. Весит она порядка 2 кг. Состоит из 10 14 клеток, что в десятки раз превышает число структурных элементов самого хозяина.

Излюбленным местом обитания микроорганизмов является кишечник. Полезные виды помогают в расщеплении и всасывании пищи, в поддержании биохимического равновесия. Патогенные бактерии им не мешают, но только до поры до времени. Разные факторы эту «идиллию» способны потревожить. Как её восстановить, читайте дальше.

Кто живет в кишечнике

По оценкам учёных в нижних отделах пищеварительного канала проживает более 500 видов мельчайшей живности. В совокупности это хрупкая система взаимосвязей человеческого организма со своими симбионтами, которую легко нарушить за несколько дней. А вот на восстановление здоровой микрофлоры могут уйти месяцы и даже годы.

Её образуют анаэробы (организмы, живущие в условиях дефицита кислорода или полного его отсутствия). Около 95% из них это популяции клостридий, пептострептококков, вейлонелл, лактобактерий, бактероидов и бифидобактерий.

Из аэробов в толстом кишечнике обитают:

• Лактозонегативные энтеробактерии, представленные серрациями, цитробактерами, протеями.
• Дрожжеподобные грибки рода Candida, признанные как условно патогенные.
• Стафилококки. Попадают из окружающей среды. Восстанавливают соединения азота.
• Энтерококки. Осуществляют процессы брожения.
• Кишечная палочка. Расщепляет лактозу, продуцирует витамин K и группы B, угнетает размножение патогенных микробов, стимулирует образование антител.

Обитателей желудочно-кишечного тракта делят на облигатную и условнопатогенную (факультативную) части.

Самыми значимыми представителями первой группы являются:

• Бифидобактерии, образующие просветную и пристеночную флору толстого кишечника. Они доминируют в микробном пейзаже у грудничков, которым повезло с естественным вскармливанием.
• Лактобактерии отвечают за pH среды. Они подавляют размножение гнилостных бактерий. Продуктами жизнедеятельности лактобацилл является молочная кислота.

Как формируется микрофлора

Быстро восстановить микрофлору кишечника можно одновременным приёмом про- и пребиотиков. Первые назначаются в профилактических целях после продолжительной терапии антибактериальными составами. Со схемой лечения дисбиоза и его длительностью в индивидуальном порядке определяется врач. Выбор медикаментов часто падает на таблетированные лекарственные формы. Представляем самые популярные и востребованные препараты для восстановления микрофлоры:

Список начинается с многокомпонентного лекарства с энтерококками, лакто- и бифидобактериями в составе, а также пребиотиками, без которых невозможно их размножение. Показано как взрослым, так и детям. Врачи считают, что это самое эффективное средство, которое может улучшить микрофлору кишечника. Цена: 200-500 р.

Лактобактерин

Дешёвый препарат, отличающийся особой эффективностью и безопасностью. Применяется при лечении дисбиоза у детей и беременных женщин. Основа препарата состоит из ацидофильных лактобактерий. Упаковка стоит от 170 р.

Биобактон

Недорогое средство (120 р.). Выпускается в виде капсул с лактобациллами. Не сочетается с антибиотиками. Противопоказан при кандидозах и индивидуальной чувствительности.

Бифидумбактерин Форте

Назначается даже грудничкам. Содержит соответствующие микроорганизмы и лактозу. Форма выпуска влияет на стоимость медикамента, которая варьируется в пределах от 120 до 300 рублей.

Пробифор

Препарат, обеспечивающий абсорбцию, то есть связывание токсинов и оздоровление микрофлоры кишечника за счёт активированного угля, заселённого бифидобактериями. Совместим с лечением антибиотиками. В аптеке стоит до 250 рублей.

Капсулы по цене 350 р. за упаковку, доставляют полезные микроорганизмы в кишечник. Состоят из молочнокислых энтерококков и бифидобактерий лонгум для стабилизации pH в пищеварительном канале.

Примадофилус

Препарат для восстановления микрофлоры кишечника. Выпускается в виде порошка, применяется при терапии дисбиоза у самых маленьких пациентов. Повышает иммунитет. Цена упаковки от 500 до 650 р.

Хилак Форте

Пребиотик, представляющий собой смесь питательных веществ и полезных микробов. Особенно эффективен при лечении пожилых пациентов, у которых диагностирована дистрофия пищеварительного канала. Стоит от 200 до 450 рублей.

Ацилакт

Препарат имеет 2 формы выпуска: суспензия и таблетки соответственно для маленьких (с 3 лет) и взрослых пациентов. Можно принимать для профилактики параллельно с антибиотиками. Средняя цена - 150 р.

При всей безопасности препаратов только врач назначает лечение исходя из состояния и истории болезни конкретного пациента.

Кстати, специалисты считают, что полезные микроорганизмы из состава медикаментов не могут улучшить микрофлору. Они не в состоянии достичь нижних отделов кишечника, так как не выдерживают пагубного воздействия соляной кислоты и желчи. Беспрепятственное поступление полезных бактерий к месту назначению обеспечивают только свечи.

Народные средства

Предлагаем популярные рецепты от дисбиоза, дающие положительный и быстрый результат.

Смесь из мёда, кураги и чернослива измельчить и принимать ежедневно по 1 ст. л.

Отличным средством является брага, для которой потребуются:

• тёплая вода - 1 л;
• сахар и мёд - по 1 ст. л.
• дрожжи - 2 г.

Время настаивания - 2 часа. Её нужно пить залпом между приёмами пищи. Поступающие бродильные бактерии быстро уничтожат вредных микробов.

• Восстановление микрофлоры возможно при помощи гречневой или овсяной каши, дополненной кислыми яблоками или сухофруктами.
• Усиливают иммунитет шиповник и клюква.
• Избавляет от патогенных микробов чеснок, желательно, целый.
• Свекла чистит стенки пищеварительного канала от шлаков и токсинов и тем самым спасает от дисбиоза.
• Можно использовать пюре из Антоновки. Принимать в течение нескольких дней.
• Определённый эффект окажут отвары мяты и шалфея, обладающие антимикробными свойствами.
• Если дисбактериоз сопровождается запорами, понадобятся алоэ и сенна для усиления перистальтики кишечника. Их нельзя принимать при беременности, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. После сенны возможна болезненность в области живота.
• С вечера приготовить смесь из овсяных хлопьев, кефира и сухофруктов, а утром съесть полезный и вкусный завтрак, нормализующий баланс бактерий в пищеварительном канале.

Диета

Если народными средствами проблему решить не удалось, остаётся верный способ - коррекция питания при помощи специальной диеты.

Восстановить кишечник можно, если:

1. Включать в меню молочнокислые продукты.
2. Исключить алкоголь, а также груши, хлеб, капусту и бобовые.
3. Соблюдать баланс углеводов и белков. Первые обеспечивают энергией, а вторые выполняют строительные, защитные и другие функции.
4. От выраженных запоров спасут фрукты, чернослив, свекла и овсянка, богатые клетчаткой.
5. Соблюдать режим питания.

В рацион нужно включать продукты, в которых много олиго- и полисахаридов. Младенцы их получают с грудным молоком. Углеводы подвергаются ферментативному расщеплению при помощи лакто- и бифидобактерий. Ими богаты овощи и злаковые, в частности:

• овсянка;
• морковь;
• тыква;
• кабачки;
• чеснок и лук.

Из фруктов:

• ягодные культуры;
• гранат;
• абрикос;
• банан.

Бифидогенный пробиотик раффиноза присутствует в горохе и фасоли, инулином богаты корни лопуха и одуванчика, земляная груша и цикорий. Полисахаридом является и клетчатка, ею питаются микроорганизмы. Пищевые волокна обладают антибактериальным по отношению к патогенным видам действием. Их переваривание сопровождается образованием органических кислот, улучшающих состояние слизистой и способствующих всасыванию ионов кальция и магния.

При запорах

Для быстрого продвижения пищи необходимы продукты, в которых много клетчатки. Среди них пюре из яблок или абрикос, отварные баклажаны, морковь, цветная и белокочанная капуста. Хорошим эффектом отличаются отруби.

При диарее

Проблему решит компот, сваренный из ягод черники, отвар коры граната или дуба. Блюда при поносе должны быть тёплыми и протёртыми.

Если предстоит серьезное лечение, то оно и так влетит в копеечку. А тут еще врач прописывает дорогостоящее лекарство при приёме антибиотиков для поддержки микрофлоры кишечника. Так ли это необходимо? Как действуют пробиотики? Какой из них не даст пострадать органам пищеварения и защитит от кандидоза? И как его принимать - с антибиотиками или после них?

Антибиотик + пробиотик = здоровый кишечник

Если пациенту приходится проходить курс лечения антибиотиками, то неприятным последствием подобной терапии может стать дисбактериоз. Это объясняется тем, что такие мощные препараты, уничтожая патогенную микрофлору, не щадят и полезных бактерий, то есть убивают всех - и плохих, и хороших. Если нарушается нормальный баланс между этими микроорганизмами, то в работе кишечника происходит сбой. Он выражается такими симптомами, как вздутие, запор или диарея, приступы тошноты, боль.

Чтобы предупредить дисбиоз, защитить оболочку кишечника, подавить рост вредных бактерий, наладить водно-солевой обмен в пищеварительном тракте и повысить иммунитет, параллельно с приемом антибиотика назначаются пробиотики. Причем начинать пить их желательно сразу же, а не тогда, когда уже обнаружились проблемы с кишечником.

«Про» и «пре»: чем они занимаются в организме?

Если не вдаваться в медицинские тонкости, то пробиотики - полезные бактерии, которые необходимы для нормального переваривания и усвоения пищи. Они вырабатывают витамины, снижают холестерин, предупреждают дисбактериоз, ускоряют перистальтику, уменьшают вредное влияние антибиотиков на желудок, снимают интоксикацию и выполняют множество других важных дел. Пребиотики представляют собой природные вещества, которыми питаются «нужные» бактерии. То есть без них пробиотики просто не смогут существовать, зачахнут, как любой организм, лишенный питания.

В семействе пробиотиков есть эубиотики, синбиотики и симбиотики. Эубиотики - довольно многочисленная группа. По сути, под этим термином сегодня подразумевают пробиотики. Синбиотики - лекарственные препараты, в составе которых присутствуют одновременно и пребиотики, и пробиотики (живые бактерии и питательная среда для поддержания их активности). Поэтому они оказывают комплексное действие. Симбиотики содержат разные микробы или штаммы бактерий из группы пробиотиков (к примеру, две разновидности бифидобактерий и лактобактерии).

Какой препарат пить для кишечника, если назначен антибиотик?

Чтобы защитить свой ЖКТ от агрессивного влияния антибиотиков, его следует заселить полезными живыми микроорганизмами. Поставить их в организм могут такие препараты:

• Линекс. Поликомпонентный пробиотик. Самое известное лекарство при приеме антибиотиков, поддерживающее микрофлору кишечника. Его производят в виде капсул, в каждой из которых заключено по 300 мг лактобактерий, бифидобактерий и энтерококков. Средство отличается высокой степенью безопасности. Оно подходит даже детям, а единственным противопоказанием к его приему является непереносимость лактозы. Линекс следует принимать перорально во время еды, а антибиотики - через 1-2 часа после нее. Это позволит предупредить дисбактериоз;

• Бифидумбактерин. Принадлежит к комбинированным пробиотикам. Представлен двумя лекарственными формами - порошком и капсулами. Препарат не рекомендуется сочетать с антибиотикотерапией: это не принесет никакой пользы, так как бактерии просто погибнут. А вот после окончания приема антибиотиков для восстановления микрофлоры следует пройти 12-14-дневный курс Бифидумбактерина. Стандартная дозировка на этот период - по 5 доз трижды в день с приемом пищи;

• Бифиформ. Оказывает положительное влияние на флору тонкого кишечника. Имеет в составе энтерококки и бифидобактерии. Производится в виде порошка и капсул, оболочка которых не растворяется в желудочном соке, поэтому они в сохранном виде попадают в кишечник. Порошок имеет приятный клубничный вкус, что важно, если он используется для лечения детей. Данный препарат целесообразно пить после окончания курса антибиотиков. Это поможет устранить кишечные расстройства, нормализует соотношение полезных и ненужных бактерий, повысит устойчивость организма к инфекциям. Принимать его следует 3 р. в день 3 недели;

• Аципол. Используя этот препарат во время терапии антибиотиками, можно не переживать за микрофлору кишечника. А женщины могут не беспокоиться о том, что у них начнется молочница. Одна капсула содержит 0,4 мг кефирного грибка и живые лактобактерии. Принимать его можно одновременно с антибиотиками (но с интервалом в 2 часа) или по окончании их приема. Взрослая доза составляет 1 капсулу 3-4 р. в день. Аципол подходит для малышей с 3-месячного возраста;

• Пробифор. Порошок и капсулы, в которых содержится один вид бактерий - бифидумбактерин бифидум. Регулирует равновесие кишечника, обладает противодиарейным действием. Показан для восстановления микрофлоры после приема антибиотиков. Назначается взрослым и детям с 5 лет. Схема приема - по 2-3 капсулы (либо по 2-3 пакетика) дважды в сутки;

• Энтерол. Является уникальным пробиотиком после лечения антибиотиками. Его особенность состоит в том, что в нем наряду с полезными бактериями содержатся лиофилизированные дрожжеподобные грибы. Такое сочетание приводит к тому, что рост патогенных микроорганизмов останавливается намного быстрее. Препарат можно найти в аптеке в виде капсул и порошка. Он не подходит для деток младше года.

Если Вы принимаете антибиотик, то чтобы усилить действие пробиотиков, введите в свой рацион кислую капусту, йогурт (на натуральных заквасках), ацидофильный кефир. Пробиотик всегда принимайте не раньше чем через час после того, как проглотили таблетку антибактериального средства.