Выделение пота у человека обеспечивает. Сильная потливость ног

Общее количество потовых желез у человека достигает нескольких миллионов. Потоотделение – это естественный физиологический процесс, характеризующийся выделением жидкости на поверхность кожного покрова. Пот бесцветный, имеет соленый привкус.

Потоотделение играет важную роль для полноценного функционирования организма. Потовые железы продуцируют на поверхность кожного покрова – эпидермиса, жидкий секрет. Его вывод наружу нормализует водный и солевой баланс в организме, регулирует метаболические процессы, охлаждает тело.

Пот оказывает благотворное влияние на кожу, предотвращая сухость. Вместе с потом организм покидают шлаки и токсичные вещества, а испарение секрета нормализует терморегуляцию.

Рассмотрим, из чего состоит пот человека, как он образуется? В чем заключается функция потоотделения, и какие причины повышенной потливости у мужчин?

Химический состав

В состав пота человека входит высококонцентрированная смесь солей и некоторых органических соединений. Он состоит из воды, которая в данном аспекте предстает своеобразным растворителем, выводящим другие компоненты из человеческого организма.

Состав человеческого пота всегда отличается. На него влияет возрастная группа человека, состояние здоровья, место проживания, хронические болезни в анамнезе. Если попробовать жидкость на вкус, то ощущается соленый привкус. Он обусловлен высокой концентрацией солей хлора. Интенсивность вкуса базируется на состоянии здоровья.

В сутки выделяется 500 мл пота – это норма. На фоне существенных физических нагрузок цифра увеличивается до 1000-1500 мл за 24 часа. Повышенное потоотделение наблюдается при жаркой погоде, во время ухудшения самочувствия вследствие какой-либо болезни.

Кроме воды и солей в составе такие соединения:

Молочная/мочевая кислота;
Серная кислота;
Фосфаты;
Соли кальция;
Мочевина;
Аммиак;
Аминокислоты;
Жирные кислоты и пр.

Люди интересуются, откуда берется специфический, а иногда и неприятный запах в области подмышек? В действительности, пот на 99% состоит из воды и только на 1% из органических соединений, при этом он не имеет сильно выраженного запаха. Однако в подмышечной области и на ногах он пахнет, поскольку эти места являются благоприятной зоной для активности патогенных микроорганизмов.

При определенных патологиях состав/цвет пота может изменяться. Например, секрет становится красного цвета (хромидроз), вследствие чего создается впечатление, что у человека выделяется кровь через кожу.

Анализ секрета помогает установить дисбаланс минеральных элементов в организме.

Функции потоотделения

Как образуется пот у человека? Секрет вырабатывают потовые железы, которые располагаются по всему телу. Процесс потоотделения идет постоянно, никогда не прерывается, потеют практически все участки. Только слизистые оболочки не оснащены потовыми железами. Интенсивность выделения зависит от места проживания, эмоционального и психологического состояния мужчины.

Основная функция секрета – это терморегуляция. При низком температурном режиме, когда холодно, выведение жидкости значительно замедляется. На фоне жарких погодных условий, наоборот, существенно усиливается. Секрет не дает кожному покрову перегреться и обгореть.

Вторая функция – выведение из человеческого организма избытка минеральных веществ. С секретом выделяется не только вода, но и органические компоненты. Особенно полезно потеть лицам с гипертонической болезнью. Выведение лишней жидкости приводит к нормализации артериальных показателей.

Другие функции человеческого пота:

Благодаря потоотделению из организма выходят токсичные вещества, шлаки, инфекции. При инфекционной болезни врачи советуют пропотеть, и это не просто так. Считается, что это позволяет ускорить процесс выздоровления. Потеть на фоне повышенной температуры тела полезно, поскольку жидкость смачивает кожный покров, что снижает температуру.
Иногда потовые железы берут на себя функционал сальных желез. Например, на ладошках и подошвах нижних конечностей сальные железы отсутствуют. Но пот увлажняет кожный покров, предупреждает чрезмерную сухость, делают кожу эластичной.
Поддержание в норме кислотно-щелочного баланса. Секрет содержит хлориды, которые способны образовываться в организме при потреблении острой пищи, поваренной соли. Их выведение из тела способствует нормализации обменных процессов.

Потовые железы подконтрольны центральной нервной системе. Физические нагрузки, увеличение температуры тела, потребление горячего чая или еды, провоцируют «волнение» рецепторов кожи, органов и мышц. Нервные импульсы быстро доходят до потовых желез, сокращаются протоки, что приводит к выбросу пота.

В составе пота насчитывается около 250 компонентов. В течение всей жизни человек выделяет около 17 000 литров секрета.

Потовые железы: виды и локализация

Потовые железы располагаются в среднем слое кожного покрова. Их протоки выходят наружу и выделяют секрет. Железы локализуются по всей поверхности тела, но больше всех их на лбу, лице, ладонях, подошвах, в области паха и подмышек.

Выделяют два вида желез, которые продуцируют пот. Эндокринные железы покрывают 75% тела, начинают работать с момента рождения. Они регулируют температуру человеческого тела, защищают от перегревания либо холода. Пот, который вырабатывается именно этими железами, не имеет цвета, в нем присутствуют соли и токсичные вещества.

Апокриновые железы покрывают только 25% тела. В отличие от эндокринных желез они несколько крупнее, располагаются в определенных областях: подмышечные впадины, зона промежности, лоб. Работать эти железы начинают в пубертатный период – время полового созревания, не принимают участия в процессе терморегуляции.

Секрет деятельности апокриновых желез выделяется не на поверхность кожи, а через волосяные фолликулы. Образоваться пот может вследствие волнения, нервного напряжения, болевого синдрома либо физической нагрузки. Работа апокриновых желез наблюдается в течение всей жизни, но значительно замедляется или вовсе останавливается на фоне гормонального сбоя.

Апокриновые железы продуцируют секрет молочного оттенка, в составе которого липиды, белковые и гормональные вещества, летучие кислоты. В жидкости находится много органических компонентов, которые при разложении провоцируют специфический запах. Именно он является индивидуальным запахом человека, который воздействует на противоположный пол.

Люди не воспринимают феромоны на уровне обоняния. Иными словами, они не имеют какого-либо запаха. Однако нос человека их ощущает, после передает импульс в головной мозг.

Так формируется бессознательное влечение к определенному человеку.

Патогенез усиленного выделения пота

Когда у мужчины все в порядке со здоровьем, то вырабатывается бесцветный секрет либо его оттенок немного белый, запах не вызывает отвращения. Когда же присутствует специфический запах, появляются на одежде, то это свидетельствует о наличии патологического процесса в организме, либо воздействии внешних факторов.

При некоторых патологиях изменяется химический состав, цвет и количество секрета. Например, при эндокринных нарушениях уменьшается или увеличивается концентрация йода, что изменяет цвет жидкости. На фоне сахарного диабета растет количество глюкозы в секрете, а желчных кислот становится больше при нарушении функциональности печени.

Пятна синего окраса на одежде сигнализируют о развитии очага воспаления в тракте пищеварения. Патологическая потливость – гипергидроз. Недуг бывает первичной и вторичной природы. В первом случае причину установить не удается, чаще всего этиология обусловлена наследственностью. Вторичный гипергидроз развивается из-за следующих заболеваний:

Патологии щитовидной железы;
Онкология;
Ожирение;
Гормональный дисбаланс;
Заболевания дыхательной системы;
Нарушения ЦНС и пр.

Когда гипергидроз – следствие какой-то болезни, то даже самое лучшее не помогает решить проблему. Необходимо полная диагностика, позволяющая установить точную причину.

Лечение проводится консервативным и оперативным способами.

Класснуть

Потоотделение – процесс образования и выделения на поверхности кожи неокрашенной жидкости, соленой на вкус. Роль потоотделения чрезвычайно важна для нормального протекания процессов жизнедеятельности организма. Потовые железы человека выделяют на поверхность эпидермиса секрет (пот) жидкой консистенции, вывод которого наружу через поры обеспечивает внутренний водно-солевой обмен, регулирует метаболизм и охлаждает тело. Пот оказывает положительное воздействие на кожу. Вместе с ним наружу выводятся вредные токсины и вещества, а путем его испарения осуществляется процесс терморегуляции.

Состав

Теперь давайте выясним, какой состав пота. Если составить краткий список, то на 98-99% пот — это бесцветная жидкость, состоящая из воды, остальные 1-2% распределяются на соли, мочевину, азотистые соединения и другие продукты жизнедеятельности. Содержание соли натрия и калия придают поту соленый привкус. Впоследствии они способствуют выделению хлоридов, которые участвуют в поддержании нормы водного баланса. При обезвоживании организм теряет влагу, и их концентрация увеличивается. При рвоте и избыточном потоотделении, они, наоборот, теряют концентрацию и показатели снижаются.

Для чего делают анализ пота на хлориды? Заболевание «муковисцидоз» часто встречается у детей, от анализа на хлориды зависит результат диагноза. Проведя детальный химический анализ, в состав пота можно включить такие биологически активные добавки, как феромоны. 360 мг азота в сутки выводится вместе с потом.

На уровень потоотделения оказывает влияние пища, входящая в повседневный рацион, уровень физической активности и наличие заболеваний. Также на интенсивность выделения пота влияет жара. Кислотно-щелочное равновесие состава пота оказывает полезное воздействие на поверхность эпидермиса, при его нарушении появляются вредные организмы.

Исследователи Петров И. М. и Петров М. Н. обнаружили, что путем анализа информации воды, которая присутствует в поте, можно получить информацию о заболеваниях человека. Это опубликовано в работе «Информационный анализ пота» (журнал «Успехи современного естествознания.» – 2007. – № 6 – С. 85-86).

PH и удельный вес

Теперь вы знаете, из чего состоит пот, давайте разберемся в его водородном показателе. Борьбу против бактериальных и грибковых инфекций поддерживает нормальная кислая реакция кожного покрова. Щелочные раздражители наносят вред эпидермису с повышенным уровнем кислотности. Кислотный пот может оставлять на одежде пятна, вывести которые трудно. Чем ниже солевой показатель, тем более кислый пот выделяет вспотевший. Под действием медикаментов и при физических нагрузках человеческий организм производит пот с более низкой кислотностью, нежели испарина при высокой температуре.

Потовые железы, расположенные по всему телу, по формуле вычисления pH имеют значение в диапазоне от 3,8 до 5,6, а впадины подмышек и область паха — в пределах от 6,2 до 6,9. Удельный вес пота также рассчитывается по формуле и его значение колеблется между 1,001 и 1,006, в редких случаях достигает 1,010.

Причины потливости могут быть различными. Например, гипергидроз сопровождает ярко выраженная потливость, с наиболее неприятным кислым «ароматом». В лечении данного заболевания активно используются витамины В, Е, А. Витамин D при нехватке увеличивает объемы пота и может стать причиной развития рахита у детей.

Объем потоотделения

Если бы мы лишились возможности потоотделения, то смогли бы прожить всего лишь полчаса! Каждые пять минут наша температура возрастала бы на один градус, в результате — гипертермия и летальный исход. Если вы всегда считали, что потеть – это вредно, пора менять свое мнение.

Какое количество пота способен вывести организм? Потовая система все время обеспечивает беспрерывное выделение пота от 500 до 700 мл в день. Объем потоотделения у людей, находящихся в тропическом климате, вполне может достигнуть от 5 до 12 литров в день. Обезвоживание наступает при выделении пота объемом 3 литра в час, это максимальный показатель.

Физиология — краткий обзор

Выделение пота – это не лишь фильтрация воды, а сложный физиологический процесс. Бывает заметное и незаметное выделение пота. На его интенсивность воздействуют мышечные нагрузки или повышенная температура окружающей среды.

Продолжительная малоинтенсивная работа также увеличивает выделяемые объемы потоотделения. При недостаточности почечной функции, нормальная работа системы потоотделения незаменима. Физический труд уменьшает приток крови к почкам, наблюдается резкое снижение давления в капиллярах почечных клубочков и нарушение мочеобразования, однако процесс потоотделения хорошо компенсирует образовавшийся недостаток, возлагая на себя выделительный процесс.

Испарение пота входит в число инструментов терморегуляции. Данный процесс охлаждает вспотевшие участки. Механизмы теплового потоотделения в спокойном состоянии и в состоянии эмоционального возбуждения и повышенной температуры разнятся. Эту разницу кратко рассмотрим на собственном примере. Все мы знакомы с «холодным» эмоциональным потом и потом, который выделяется при занятиях спортом или под воздействием колебаний температуры окружающей среды.

Разделяют апокринные (большие) и эккринные (малые) потовые железы. Если сложить их общий размер, то образуется число, в размерах равное 5 кв. м!

Задача апокринных не связана напрямую с термозащитой, их задача — гуморальная регуляция поведения. Специфическая жидкость, которую производит эта железа, отличается по составу, не только у мужчин и женщин, а и у людей одного пола. Секрет не производится все время, он появляется под воздействием различных факторов и фаз менструального цикла. Физиология определила их место на нашем теле - это паховая зона и впадины — подмышечные зоны. Вещество, которое выделяется их секретом, может привлечь или оттолкнуть особей противоположного пола, а сами они всегда связаны с волосяным покровом на теле. Пик их активности припадает на период полового созревания и слабеет на протяжении жизни, по мере взросления и старения.

А в чем же польза эккринных желез? Они повышают возможность кожи убивать бактерии за счет выработки соединений, придающих кислую реакцию эпидермису и играют важную роль. Основная их задача и польза – это процесс терморегуляции, вывод токсинов через кожу, возможность потоотделения в стрессовом состоянии и защита от перегрева.

Полезные свойства потоотделения

Потоотделение жизненно необходимо человеку. Нормальная работа внутренних систем без нее невозможна. Все мы плохо переносим удушающую жару, изнурительную физическую работу, состояние стресса или дикого волнения. Но, благо, жизнь предоставила нам спасительный механизм, который охлаждает и играет на нашей стороне и полезно действует на процессы жизнедеятельности.

Потоотделение происходит рефлекторно и контролируется нервной системой. Терморецепторы кожи выполняют функцию датчиков внутренних органов и мышц. При перегреве вспотевшему на помощь приходит сигнал, который незамедлительно посылается нервными путями в мозг, до самых нервных волокон.

Других - в связи с различными заболеваниями. Ученые давно выяснили, что пот представляет собой гипотонический раствор, на 99% состоящий из воды . Также в поте присутствуют: хлорид натрия (обычная поваренная соль ) , мочевина и аммиак.

В меньшем количестве содержатся: молочная, лимонная и аскорбиновая кислоты. И в мизерных количествах имеются магний, фосфор, калий, кальций, сера, мочевая кислота и белок.
Защитная функция кожи реализуется путем смешивания на ее поверхности пота и жира из сальных желез. Образуется невидимая пленка, которая защищает кожу от вредных воздействий.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ПОТА

Химический состав пота человека содержит Натрия Хлорида 0,66-0,78%, Мочевина составляет 0,051%, Аммиак - от 0,011% до 0,012%.
Остальные химические вещества представлены так называемыми «следовыми количествами», увеличение их содержания в поте указывает на неполадки со здоровьем.
Одна из функций кожи - выделительная. Поэтому состав пота похож на химический состав мочи. Этим объясняется тот факт, что при болезнях почек, когда они не могут нормально фильтровать и очищать кровь от продуктов белкового распада (мочевина, мочевая кислота, аммиак), пот начинает пахнуть либо мочой, либо аммиаком.
У некоторых людей хлориды усиленно выделяются с потом, это иногда приводит к недостатку вещества в крови.
В обычных условиях химический состав пота постоянен. Интересно то, что разные участки человеческого тела вырабатывают пот различного состава. Для примера можно взять хлориды. Больше всего их содержится в поте, который вырабатывают потовые железы шеи, меньше всего - в коже голеней, бедер и тыльной стороне кистей.

КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ АНАЛИЗ ПОТА НА ХЛОРИДЫ?

Анализ на хлориды пота чаще всего делается детям, если есть подозрение на заболевание со сложным названием «муковисцидоз». При муковисцидозе содержание хлоридов в поте и слюне резко возрастает.

Когда педиатры начинают подозревать эту болезнь? Начинается все с младенческого возраста, потому что муковисцидоз - наследственное заболевание. Не проходящий кашель, трудно отходит мокрота, частые воспаления легких - должны насторожить доктора.

Этот генетический сбой передается одинаково и мальчикам и девочкам, поражаются все органы, которые производят жидкий секрет: желчь, слюну, пот, слизь. Эти биологические жидкости становятся вязкими, отсюда и симптомы заболевания. Когда густеет секрет поджелудочной железы, забиваются ее протоки, нарушаются пищеварительные процессы: могут возникать боли в животе, понос.

Развитие ребенка идет медленно, потому что клетки не получают достаточного количества питательных веществ. Эту необычную болезнь еще описывают как «болезнь соленого поцелуя». Так назвали ее мамы, которые заметили, что их ребенок соленый на вкус при поцелуе. Соль может выступать на коже в виде разводов из мелких кристалликов.

ЛЕТУЧИЕ ВЕЩЕСТВА В СОСТАВЕ ПОТА

Летучие феромоны пота отвечают за выбор партнера
Летучие вещества пота определяют его запах, поэтому имеют важное значение с эстетической точки зрения. При размножении и последующем разложении бактерий образуются летучие жирные кислоты. Они отвечают за отвратительный запах застарелого пота (этот запах называется осмидроз).
Кроме того, в состав пота входят летучие вещества, которые не воспринимаются как запах, но нос человека способен их улавливать. Они называются феромонами и играют большую роль при выборе человеком сексуального партнера. Да-да, так иногда и получается, что состав вашего пота привлекает или отталкивает представителей противоположного пола.

ПОТЕТЬ - ЭТО ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО?

Многих волнует вопрос - потеть хорошо или плохо?.. Но однозначного ответа на него нет, ведь потение - это естественная реакция организма на физические и психологические (эмоциональные) факторы. Пот охлаждает нас в жару и не дает организму перегреться при физической нагрузке или в синтетической одежде. В этих случаях потение, безусловно, приносит человеку пользу.

Но бывает избыточное потение, когда секреция пота увеличивается настолько, что невозможно пожать другу руку из-за влажных ладоней или пачкается и промокает одежда. Тогда, конечно, жизнь становится не в радость, иногда приходится менять профессию (чаще всего при ладонной форме болезни, когда предметы выскальзывают из потных рук). Может развиться невроз, мнительность и беспокойство.
Есть много разных способов избавления от чрезмерной потливости - как медикаментозных, так и хирургических.

Нет ничего хорошего и в другой разновидности повышенной потливости, когда она проявляется как один из признаков другой болезни (например, туберкулеза, СПИДа или рака). В таких случаях нужно как можно скорее приступать к лечению страшного заболевания. Здесь самое главное - диагностика, потому что правильно и вовремя поставленный диагноз помогает врачу излечить и основную болезнь, и избыточную потливость.

О потения

Галина Львова

Если нюхаешь ты пот,
как балдёжен запах.

твой милашка! не зевай,
набор генный - папа.

зов природы - правит бал,
и рассчёт здесь точен.

Значимость потения по традициям
староазиатской медицины

Испарина – потение играет важную роль при суждении об исходе –

Пот состоит из воды на 98-99%, в его состав также входят аминокислоты гистидин и серин, холестерин, летучие жирные кислоты и их соединения, азотистые вещества (мочевая кислота, мочевина аммиак, креатинин), образующиеся в организме при распаде белков. Другими составляющими являются: ионы калия, натрия, хлора, магния, кальция, фосфора, меди, йода, марганца и железа, уроканиновая кислота, гистамин, витамины, глюкоза, стероидные гормоны. Содержание органических и минеральных веществ в поте будет зависеть от состояния здоровья и от питания. На количество йода в потовой жидкости влияет активность щитовидной железы. При сахарном диабете в поте повышается содержание глюкозы, а при болезнях печени - содержание желчных кислот.

Пот апокриновых и эккриновых желез

Пот выделяется эккриновыми и апокриновыми железами. Эккриновые железы находятся по всей поверхности тела. Они распределены неравномерно: на подошвах, ладонях, подмышках лице их плотность составляет до 600 шт. на 1 кв. см., на груди и спине плотность в 10 раз меньше. Апокриновые железы имеют более крупные размеры. Они определяют запах тела и располагаются на сосках и околососковых кружках, в подмышечных впадинах, вокруг ануса, на наружных половых органах и составляют 10-40% всего количества потовых желез.

Пот апокриновых желез не имеет запаха, однако в нем содержится много липидов, поэтому он является питательной средой для бактерий. Они разлагают органические вещества и отмирающие клетки на поверхности кожи около потовых желез. В результате их жизнедеятельности образуются соединения аммиака и ненасыщенные жирные кислоты, которые имеют неприятный запах. Пот на разных участках кожи имеет различный состав. Больше солей он содержит в районе шеи, рН пота в подмышках колеблется в пределах 6,2-6,9, то есть близок к нейтральному. Пот эккринновых желез является кислым, его рН составляет 3,8-5,6.

Зачем нужен пот

Главная функция потовых желез – терморегуляция. Выделенный пот испаряется и охлаждает тело. Также потовые железы выводят из организма продукты обмена и токсины, при этом организм избавляется от ядов и некоторых лекарств. Функции потовых желез регулируются нервной системой. Терморецепторы, находящиеся на коже, реагируют на жару, горячую пищу, перегрев организма в результате тяжелой физической работы или высокой температуры. Сигналы, полученные от терморецепторов, проходят в мозг, достигают нервных волокон, стимулирующих секрецию пота в железах.

После того как на коже выступает пот, она становится соленая. Это значит, что вместе с водой выделяются другие вещества. Еще тысячи лет назад люди знали, что потеть в некоторых случаях полезно, поскольку организм при этом очищается. Что же выходит вместе с потом наружу?

Состав пота

В зависимости от особенностей организма и условий окружающей среды, состав пота может меняться. Меняется также количество испаряемой через кожу влаги. Чем выше температура окружающей среды и меньше влажность, тем сильнее человек потеет. Это неслучайно, ведь жидкость, испаряясь, уносит часть тепловой энергии и охлаждает тело. На состав пота также влияет качество работы почек и обменные процессы.

Совершая тяжелую физическую работу, напрягаясь, человек может потерять в сутки более 1 литра воды. Но помимо воды, которая составляет около 98-99%, пот включает и другие вещества:

продукты распада белка (аммиак, мочевина, молочная кислота);
соли натрия и кальция;
калиевую соль;
фосфаты;
некоторые жирные кислоты;
некоторые аминокислоты;
соединения железа, магния, серы;
витамины.
антигены, по которым можно определить группу крови.

Всего насчитывается около 250 химических соединений, которые выходят через поры на коже при потоотделении. У больных сахарным диабетом в поте повышенное содержание глюкозы. Если человек активно применяет мускульную силу, то выделяется молочная кислота. Через поры могут выходить соединения йода и хинин, полученные с лекарственными препаратами. Конечно, количество всех этих веществ невелико, но при длительном обильном потоотделении оно дает свой эффект.

Очищение организма

Бани, сауны, парилки существуют у многих народов. Их назначением является не только очищение поверхности кожи, но также очищение организма изнутри. Было замечено, что после того, как человек сильно пропотеет, он начинает чувствовать себя лучше. Это происходит благодаря тому, что вместе с потом через кожу выводятся вредные вещества, и кровь очищается. Выделяются такие вредные элементы, как ртуть и мышьяк. Организм расслабляется, мышцы отдыхают, и тело становиться здоровее.

При интенсивном и длительном потоотделении происходит обезвоживание организма, поэтому недостаток влаги надо восполнять. В сухих саунах полезно пить травяной чай и обычную чистую воду.

При простуде человек может сильно потеть, поэтому ему дают питье. Выступающая на теле испарина охлаждает его, понижая температуру.

Вместе с потом частично выводятся фенолы, ацетон и этиловый спирт, поэтому считается, что после чрезмерного возлияния полезно пропотеть. Однако полностью освободить кровь от спирта таким способом не получится.

Цвет и запах пота

На теле человека находятся два вида потовых желез. Апокриновые железы начинают работать только с момента полового созревания человека и располагаются не по всему телу, а только на некоторых его участках. Они выделяют жидкость беловатую по цвету.

В отличие от них, эккринные железы покрывают практически все тело, работают с самого рождения и выделяют практически полностью прозрачную жидкость.

У здорового человека пот не имеет окраски и запаха. Запах появляется только через некоторое время, когда начинают активно размножаться бактерии.

При нарушении работы почек пот может сильно пахнуть аммиаком. На запах влияет острая, жирная пища и некоторые принимаемые человеком лекарства (особенно с серой).

В случае нарушения обмена веществ, принятии токсичных продуктов или лекарств, пот в области подмышек может менять свой цвет на желтый или какой-то иной оттенок. На цвет могут также влиять бактерии, живущие на теле. Синеватый оттенок придают поту соединения железа, очень влияют на цвет соединения меди и йода.

В составе пота присутствуют вещества, которые мы воспринимаем неосознанно (феромоны). Они различаются в зависимости от половой принадлежности человека и других особенностей его организма. Эти вещества совместно с другими факторами могут влиять на взаимоотношения людей и на выбор полового партнера.

Получается, что пот выполняет много функций, и по его составу можно определить состояние здоровья. Потеть полезно, но в меру, а пытаться полностью очистить организм только с помощью потения бесполезно, потому что процентное содержание в нем примесей мало.