Признаки гриппа март. Изучаем штаммы: свиной и гонконгский

По прогнозу эпидемиологов первая серьезная вспышка гриппа 2016-2017 ожидается уже в ноябре-декабре 2016 года. Традиционно вакцинация взрослых и детей проводится с сентября по октябрь, чтобы организм был подготовлен к вирусным атакам. Через 2-4 недели после этого вырабатывается иммунитет к гриппу типов А и В и длится до года. Чем больше людей будет привито, тем меньше вероятность распространения массовой эпидемии.

Грипп 2016-2017: прогноз заболеваемости, какой грипп ожидается

По прогнозам вирусологов заболеваемость гриппом у взрослых в России не превысит прошлогодних показателей. Предыдущий эпидемический сезон характеризовался умеренной интенсивностью и длительностью, отсутствием осложнений у привитых, низкой летальностью. Специалисты Всемирной организации здравоохранения выделили три наиболее опасных типов вируса гриппа для взрослых и детей:

  1. H1N1 (Калифорния) - свиной грипп. Относится к типу А, характеризуется осложнениями, быстро распространяется, вызывает массовые эпидемии, ежегодно мутирует. Впервые был обнаружен в 2009 году у жителей США. Наиболее тяжелый вирус гриппа 2016-2017, поражает животных и людей. Необходимо комплексное лечение.
  2. H3N2 (гонконгский). Вирус типа А, который характеризуется быстрым развитием, особую опасность представляет для людей со сниженным иммунитетом (имеющих хронические заболевания, пожилых, беременных, детей). Как считают специалисты, в России будет циркулировать грипп, который бушевал в Китае в 2014 году. Из осложнений - пневмония, бронхит и другие болезни легких. Требует незамедлительного лечения.
  3. Брисбен (австралийский) относится к типу В, малознаком жителям России, дает осложнения на сердечно-сосудистую систему.

Вакцинация взрослых и детей проводится с использованием препаратов, содержащих поверхностные антигены указанных вирусных штаммов. С меньшей вероятностью стоит ожидать распространение вирусов Швейцария (H3N2, тип А), Пхукет и Ямагата (тип В). По мнению некоторых специалистов в 2017 году не исключена также вспышка азиатского гриппа типа А H2N2. Такой вывод был сделан на основе его цикличности (60 лет). Последний раз болезнь бушевала в 1957-1959 годах в странах Азии, запомнилась многочисленными случаями летального исхода. Насколько велика вероятность пандемии, пока определить сложно (такая же ситуация обстоит с лечением).

Симптомы заболевания гриппом эпидемического сезона 2016-2017 у взрослых

Симптомы заболевания гриппом 2016-2017 мало отличаются от обычных признаков сезонной заболеванияболезни. Среди них:

  1. Высокая температура (38,5-39 градусов) - неизменный и основной симптом. Сильный жар появляется в течение первых суток болезни, состояние ухудшается ближе к вечеру. Для лечения показаны жаропонижающие средства.
  2. Вместе с сильной температурой появляются сильный озноб и учащенный пульс. Лихорадочное состояние обусловлено сопротивлением иммунитета вирусной атаке. По этой причине взрослым не рекомендуется сбивать температуру до 38,5 градусов, чтобы дать возможность организму самостоятельно бороться с болезнью.
  3. Ломота, мышечная боль - явные признаки гриппа, которые свидетельствуют об интоксикации организма. Для лечения назначаются обезболивающие препараты.
  4. Кашель (преимущественно сухой), воспаление горла.
  5. Сонливость и слабость появляются как следствие ослабления защитных функций организма. Симптомы сопровождают все течение болезни взрослых.
  6. Головные боли - еще один симптом интоксикации. В некоторых случаях служит тревожным сигналом воспаления пазух носа (при обострении гайморита и синусита).
  7. Затрудненное дыхание, отдышка, заложенность носа, боли в грудном отделе.
  8. Рвота, расстройство кишечника. Такие симптомы характерны для вирусного кишечного гриппа, а также для некоторых вирусов типа А. Другое его распространенное название - ротавирус. Причиной возникновения болезни служат инфекции, которые попадают в пищеварительный тракт. Специфических средств для лечения не предусмотрено.

Отличие гриппа от других заболеваний: симптомы ОРВИ у взрослого человека

Для правильного лечения гриппа 2016-2017 обратите внимание на признаки, характеризующие состояние взрослого человека. Нередко ОРВИ путают с гриппом, но эти простудные заболевания имеют разное течение и отличаются методами лечения. Прием не тех препаратов может ухудшить состояние больного. Отличия гриппа от ОРВИ:

  1. Развитие болезни. Симптомы гриппа у взрослых и детей проявляются буквально за несколько часов. Острая респираторная вирусная инфекция характеризуется постепенным развитием.
  2. Температура. При ОРВИ может вообще не быть температуры. Если она появляется, то растет медленно и не достигает критической отметки, когда требуется прием жаропонижающих препаратов. Лихорадочного состояния также не наблюдается.
  3. Отличительный симптом гриппа у человека - боли в груди. Кашель возможен только сухой, может быстро развиться в пневмонию (тактику лечения выбирает врач). При ОРВИ кашель может быть и сухой, и с отхождением мокроты. Редко дает осложнения в виде легочных заболеваний.

Симптомы гриппа и ОРВИ у детей

Симптомы простудных заболеваний у детей похожи на признаки болезни у взрослых. Отмечаются:

  1. Резкое повышение температуры, озноб.
  2. Сухой кашель, жалобы на боли в горле, затрудненное дыхание.
  3. Слабость, вялость, сонливость.
  4. Рези в глазах, покраснения, слезоточивость.
  5. Тошнота и диарея (не всегда).
  6. Увеличенные лимфатические узлы.
  7. Потеря аппетита.
  8. Задержка мочеиспускания.
  9. Конъюнктивит (симптом появляется редко).

Лечение должно проходить под наблюдением специалиста. Важно помнить, что у детей младшего возраста типичные симптомы гриппа могут отсутствовать или проявляться в незначительной мере. Признаки интоксикации при этом сильно выражены. Установить точную причину и характер болезни можно только после сдачи анализов.

Профилактика и лечение гриппа у взрослых и детей в 2016-2017 гг.

Наиболее эффективной профилактикой гриппа 2016-2017 у взрослых и детей является вакцинация. Тем, кто не смог ее пройти рекомендуется применить специфическую и неспецифическую профилактику гриппа. Мероприятия включают прием иммуномодуляторов, соблюдение личной и общественной гигиены. В период обострения эпидемии гриппа рекомендуется носить индивидуальное средство защиты (маску), чаще мыть руки и избегать скопления большой группы людей.

При появлении первых симптомов гриппа у взрослых рекомендуется прием медикаментозных препаратов. Лечение антибиотиками возможно только по предписанию врача. Среди препаратов, показавших высокую эффективность, выделяют:

  1. Ингаверин - комплексное средство, обладающее иммуностимулирующим и противовоспалительным свойствами.
  2. Занамивир (Реленза) - препарат для ингаляций. Показаниями являются инфекции, вызванные вирусом гриппа типов А и В. Помогает избежать осложнений после болезни.
  3. Тамифлю (Осельтамивир). Препарат замедляет рост вирусных клеток, ускоряет процесс излечения. Оба этих средства (реленза и тамифлю) подходят для лечения гриппа 2016-2017, в том числе свиного и гонконгского. Рекомендуется прием при первых симптомах заболевания.
  4. Арбидол - препарат для профилактики и лечения вирусных инфекций. Эффективно воздействует на подтипы группы А (в том числе H1N1, H2N2, H3N2) и В.
  5. Ибупрофен показан для лечения и снятия симптомов гриппа и ОРВИ как один из наиболее безопасных препаратов.

Лечение взрослых людей проводится не только с применением медикаментозных препаратов, но и с использованием некоторых народных средств. Инкубационный период гриппа длится в среднем 4 дня. Даже после исчезновения типичных симптомов рекомендуется оставаться дома не менее 24-х часов. При первых признаках болезни вызывайте врача и оформляйте больничный. Ограничьте контакты со здоровыми людьми, обязательно соблюдайте постельный режим.

В вопросах лечения простудных заболеваний у детей врачи рекомендуют делать упор на профилактику. Прием антибиотиков крайне нежелателен из-за большой вероятности дисбактериоза. Из лекарственных препаратов показаны Тамифлю (для детей старше 1 года), Реленза (для детей старше 5 лет), Арбидол и Ингавирин (для детей старше 3 лет), Циклоферон (для детей старше 4 лет). Точную дозировку поможет определить врач, основываясь на симптомах, возрастном и физических показателях (масса тела). В качестве вспомогательных средств для лечения болезни рекомендуются промывания носа солевыми растворами, использование оксолиновой мази, полоскания горла противовоспалительными настоями лекарственных трав, ингаляции.

Дети входят в категорию людей, которым рекомендуется вакцинация от гриппа 2016-2017. Если ребенок все-таки заболел, оставляйте его дома при появлении явных симптомов. Исключение составляют случаи, когда необходима срочная медицинская помощь и лечение в стационаре. Жаропонижающие средства нужно давать только при необходимости и только те, которые пропишет врач. То же касается витаминов: сами по себе они не защитят организм от гриппа, но от передозировки какого-либо элемента могут быть негативные последствия.

Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам, в основном у пожилых больных и детей. Эпидемии появляются почти каждый год, обычно осенью, зимой, причём при этом поражается более 15% населения.

Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций – . Наибольшую инфекционную опасность больной гриппом человек представляет в первые 5-6 суток от начала заболевания. Путь передачи — аэрозольный. Продолжительность заболевания, как правило, не превышает недели.

Более подробно о причинах, первых признаках и общих симптомах у взрослых, а также о лечении и осложнении, мы рассмотрим в этом материале.

Что такое грипп?

Грипп — это острая респираторная вирусная инфекция, вызванная вирусами группы А, В или С, протекающая с тяжелым токсикозом, лихорадкой, поражением верхних и нижних дыхательных путей.

Многие люди ошибочно принимают грипп за банальную простуду и не осуществляют целесообразных мер по купированию воздействия вируса и предупреждения заражения лиц, контактирующих с больным человеком.

В зимнее и осеннее время увеличение частоты заболеваемости этим вирусом объясняется тем, что большие группы людей на протяжении длительного отрезка времени находятся в закрытых помещениях. Вначале вспышка инфекции отмечается среди детей дошкольного возраста и среди взрослого населения, а затем болезнь регистрируется чаще у пожилых людей.

Предупреждение эпидемии гриппа во многом зависит от сознательности уже заболевшего человека, которому необходимо избегать общественных мест с большим скоплением людей, для которых больной, особенно кашляющий и чихающий, представляет потенциальную опасность заражения.

Виды вируса гриппа

Грипп подразделяется на:

  • тип А (подтипы А1, А2). Причиной большинства эпидемий является вирус гриппа типа А, его разновидности многочисленны, он способен заражать как людей, так и животных (птичий, свиной грипп и др.), а также, способен к быстрым генетическим изменениям.
  • тип B. Вирусы гриппа типа B часто не вызывают эпидемии и переносятся намного легче, чем грипп типа А.
  • тип С. Возникает в единичных случаях и протекает в легкой или вообще бессимптомной форме.

Попав в клетку, вирус начинает активно размножаться, провоцируя острую вирусную инфекцию респираторного типа под названием грипп. Заболевание сопровождается лихорадочным состоянием, интоксикацией организма и прочими симптомами.

Вирус гриппа крайне изменчив. Ежегодно появляются новые подвиды (штаммы) вируса, с которыми наша иммунная система еще не встречалась, а, следовательно, не может легко справиться. Именно поэтому и вакцины против гриппа не могут обеспечить 100%-ю защиту – всегда существует вероятность новой мутации вируса.

Причины

Грипп вызывает группа вирусов, относящихся к семейству Orthomyxoviridae. Различают три больших рода - A, B и C, которые подразделяются на серотипы H и N, в зависимости от того какие белки обнаруживаются на поверхности вируса, гемагглютинин или нейраминидаза. Всего таких подтипов 25, но у человека обнаруживаются 5 из них, причём один вирус может содержать оба вида белков разных подтипов.

Основная причина возникновения гриппа - вирусное заражение человека с последующим распространением микроорганизма по всему телу человека.

Источником является уже заболевший человек, который в окружающую среду выделяет вирус посредством кашля, чихания и т. д. Имея аэрозольный механизм передачи (вдыхание капель слизи, слюны), грипп распространяется достаточно быстро – больной представляет собой опасность для окружающих в течение недели, начиная с первых часов заражения.

В каждый эпидемический год осложнения гриппа уносят в среднем в год от 2000 до 5000 человек . В основном это люди старше 60 лет и дети. В 50% случаев причиной смерти становятся осложнения со стороны сердечно–сосудистой системы и в 25% случаев осложнения со стороны легочной системы.

Как передается грипп?

Как все инфекционные заболевания, грипп распространяется от источника к восприимчивому организму. В роли источника гриппа выступает больной человек, имеющий явные или стёртые клинические проявления. Пик контагиозности приходится на первые шесть суток заболевания.

Механизм передачи гриппа – аэрозольный, вирус распространяется воздушно-капельным путем. Выделение происходит со слюной и мокротой (при кашле, чихании, разговоре), которые в виде мелкого аэрозоля распространяется в воздухе и вдыхается другими людьми.

В некоторых случаях возможна реализация контактно бытового пути передачи (преимущественно через посуду, игрушки).

Точно не установлено, благодаря каким защитным механизмам прекращается размножение вируса и наступает выздоровление. Обычно через 2-5 суток вирус перестает выделяться в окружающую среду, т.е. больной человек перестает быть опасным.

Инкубационный период

Инкубационный период гриппа – это тот временной отрезок, который необходим вирусу, чтобы размножиться в организме человека. Он начинается от момента заражения и продолжается до момента появления первых симптомов.

Как правило, время инкубационного периода оставляет от 3-5 часов до 3 суток . Чаще всего он продолжается 1-2 дня.

Чем меньше первоначальное количество вируса, попавшего в организм, тем дольше будет промежуток инкубационного периода гриппа. Также это время зависит от состояния иммунной защиты человека.

Первые признаки

Первые признаки гриппа заключаются в следующем:

  • Ломота в теле.
  • Головная боль.
  • Озноб или жар.
  • Насморк.
  • Дрожь в теле.
  • Боль в глазах.
  • Потливость.
  • Неприятное ощущение во рту.
  • Вялость, апатия или раздражительность.

Основной признак болезни – резкий подъем температуры тела до 38-40 градусов Цельсия.

Симптомы гриппа у взрослых

Длительность инкубационного примерно 1-2 дня (возможно от нескольких часов до 5 дней). Далее следует период острых клинических проявлений заболевания. Тяжесть неосложненной болезни определяется продолжительностью и выраженностью интоксикации.

В первые дни человек заболевший гриппом имеет вид как бы заплаканного, наблюдается выраженное покраснение и одутловатость лица, блестящие и красноватые глаза с «огоньком». Слизистая оболочка неба, дужек и стенок глотки ярко красного цвета.

Симптомами гриппа являются:

  • повышение температуры (обычно 38-40о С), появление озноба, лихорадки;
  • миалгия;
  • артралгия;
  • шум в ушах;
  • головная боль, головокружение;
  • чувство усталости, слабость;
  • адинамия;
  • сухой кашель, сопровождающийся болью в грудной клетке.

Объективными признаками является появление у пациента:

  • гиперемии лица и конъюнктивы глаз,
  • склерита,
  • сухости кожных покровов.

Высокая температура и другие проявления интоксикации держатся, как правило, до 5 дней. Если температура не спадает через 5 дней, следует предполагать бактериальные осложнения.

Катаральные явления продолжаются чуть дольше – до 7-10 дней После их исчезновения больной считается выздоровевшим, однако ещё в течение 2-3 недель могут наблюдаться последствия перенесенного заболевания: слабость, раздражительность, головная боль, возможно, .

При отсутствии осложнений заболевание длится 7-10 дней. В течение этого времени его симптомы постепенно уходят, хотя общая слабость может сохраняться еще до двух недель.

Симптомы гриппа, требующие вызова скорой помощи:

  • Температура 40 ºС и выше.
  • Сохранение высокой температуры дольше 5 дней.
  • Сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка.
  • Одышка, частое или неправильное дыхание.
  • Нарушение сознания – бред или галлюцинации, забытье.
  • Судороги.
  • Появление геморрагической сыпи на коже.

Если грипп имеет неусложненное течение, лихорадка может длиться 2-4 дня, и заболевание заканчивается через 5-10 дней. После заболевания на протяжении 2-3 недель возможна постинфекционная астения, которая проявляется общей слабостью, нарушением сна, повышенной утомляемостью, раздражительностью, головной болью и другими симптомами.

Степени тяжести заболевания

Различают 3 степени тяжести гриппа.

Лёгкая степень Сопровождается незначительным повышением температуры, не превышающим 38°С, умеренной головной болью и катаральными признаками. Объективными признаками интоксикационного синдрома в случае легкого течения гриппа является частота пульса менее 90 ударов в минуту при неизменных показателях артериального давления. Дыхательные расстройства не характерны для легкой степени.
Средняя Температура 38–39 °C, есть ярко выраженные симптомы, интоксикация.
Тяжёлая степень Температура выше 40 °C, могут появиться судороги, бред, рвота. Опасность заключается в развитии осложнений, таких как отёк мозга, инфекционно-токсический шок, геморрагический синдром.

Осложнения гриппа

Когда вирус атаковал организм, сопротивляемость иммунной системы падает, а риск развития осложнений (процесс, которые развивается на фоне основного заболевания) возрастает. И можно быстро переболеть гриппом, но долго страдать от его последствий.

Грипп может осложняться разнообразными патологиями как в раннем периоде (обычно вызваны присоединившейся бактериальной инфекцией), так и позднее. Тяжелое осложненное течение гриппа обычно встречается у детей младшего возраста, пожилых и ослабленных лиц, страдающих хроническими заболеваниями различных органов.

Осложнениями являются:

  • , (фронтит, гайморит);
  • бронхиты, пневмонии, ;
  • , энцефалит;
  • эндокардит, .

Обычно поздние осложнения гриппа связаны с присоединением бактериальной инфекции, что требует подключения к лечению антибиотиков.

Люди склонные к осложнениям

  • пожилые (старше 55 лет);
  • грудные дети (от 4 месяцев до 4 лет);
  • люди с хроническими заболеваниями инфекционной природы (имеющие хронический отит, и т.д.);
  • страдающие болезнями сердца и легких;
  • люди с нарушениями работы иммунной системы;
  • беременные.

Грипп к сожалению влияет на все жизненно-важные системы человеческого организма, именно поэтому это одно из самых непредсказуемых заболеваний.

Диагностика

При появлении симптомов гриппа необходимо вызвать на дом педиатра/терапевта, а при тяжелом состоянии больного - «Скорую помощь», которая доставит пациента на лечение в инфекционный стационар. При развитии осложнений болезни проводятся консультации пульмонолога, ЛОР-врача и других специалистов.

Диагностика гриппа основана на типичной клинической картине. В случае резкого подъема температуры нужно как можно быстрее обратиться за врачебной помощью. Наблюдение врача при гриппе очень важно, т.к. оно позволит своевременно выявить начало возможных бактериальных осложнений.

При резком повышении температуры обязательны:

  • осмотр врача;
  • сбор анамнеза;
  • общий анализ крови.

Лечение гриппа

У взрослых лечение гриппа, в большинстве случаев, проводится дома. Только тяжелое течение болезни или наличие одного из следующих опасных симптомов требует госпитализации:

  • температура 40°C и больше;
  • рвота;
  • судороги;
  • одышка;
  • аритмия;
  • снижение артериального давления.

Как правило, при лечении гриппа назначаются:

  • обильное питье;
  • жаропонижающие средства;
  • средства, поддерживающие иммунитет;
  • средства, снимающие катаральные симптомы (сосудосуживающие для облегчения носового дыхание, противокашлевые);
  • антигистаминные препараты при угрозе аллергической реакции.

Для борьбы с лихорадкой показаны жаропонижающие препараты, которых на сегодняшний день очень много, но предпочтительней принимать парацетамол или ибупрофен, а также любые лекарственные средства, которые изготовлены на их основе. Жаропонижающие препараты показаны, если температура тела превышает 38° С.

При гриппе важно употреблять больше жидкости - она поможет быстрее вывести из организма токсины и облегчить состояние больного.

Схема лечения гриппа у взрослых

Схема лечения гриппа включает в себя последовательное проведение процедур для снятия текущих симптомов заболевания и нейтрализации вирусных клеток.

  1. Противовирусные. Для уничтожения вирусов показаны противовирусные лекарства от гриппа. Так, следует принимать: , Арбидол, и Анаферон. Приём противовирусных препаратов при гриппе поможет не только сократить длительность болезни, но и предотвратить развитие осложнений, поэтому у лиц со сниженным иммунитетом их нужно использовать. При лечении осложнений также используют противовирусные препараты.
  2. Антигистаминные. Назначаются при гриппе специальные антигистаминные препараты – это лекарства, применяемые при лечении аллергии, поскольку они уменьшают все признаки воспаления: отек слизистых и заложенность носа. Препараты, относящиеся к первому поколению этой группы – тавегил, супрастин, димедрол имеют побочный эффект такой как сонливость. Препараты же следующего поколения – фенистил, зиртек - подобным эффектом не обладают.
  3. Жаропонижающие. Для борьбы с лихорадкой используют жаропонижающие препараты, которых на сегодня великое множество, но предпочтительней использовать парацетамол и ибупрофен, а также препараты, изготовленные на основе этих веществ. Жаропонижающие препараты используют при повышении температуры более 38,5 о С.
  4. Отхаркивающие препараты. К тому же следует принимать отхаркивающие средства при гриппе (Гербион, Амброксол, Мукалтин).
  5. Капли. Чтобы убрать такие симптомы, как заложенный нос применяют сосудосуживающие средства: Эвказолин, Нафтизин, Тизин, Риназолин. Капли закапывают трижды в сутки по 1 капле в каждый носовой проход.
  6. Полоскание горла. Показаны также периодические полоскания горла травяными отварами, содово-соляными растворами, регулярное обильное тёплое питьё, отдых и постельный режим.

При гриппе, как и при других ОРВИ, необходимости в назначении антибиотиков нет, они целесообразны только при подозрении на бактериальную природу воспалительного процесса в дыхательных путях.

Чтобы не допустить развитие осложнений , всегда строго следуйте назначенному лечению, ведите постельный режим в острый период, не прекращайте преждевременно прием лекарств и лечебные процедуры.

Для того чтобы вылечить грипп в домашних условиях стоит соблюдать прописные истины:

  1. Необходим постельный режим.
  2. Прием противовирусных препаратов и других препаратов для поддержания иммунитета.
  3. Ежедневные проветривания помещения, желательна по возможности влажная уборка помещения. Больного с симптомами гриппа укутывают и создают среду потеплее. Вымораживать помещение не стоит, но регулярные проветривания делать надо.
  4. Необходимо пить много жидкости. Около 2-3 литров в день. Компоты, морсы, чай с лимоном, с фруктами будет самым лучшим помощником.
  5. Чтобы предотвратить развитие осложнений на сердечнососудистую и нервную системы, необходимо максимум отдыха, противопоказана любая интеллектуальная нагрузка.
  6. В период болезни и в течение нескольких недель после нее необходимо максимально бережно относиться к своему здоровью, показан прием витаминно-минеральных комплексов и потребление витаминсодержащих продуктов.

Питание и диета

Диета при гриппе является обязательным условием быстрого выздоровления. Однако не стоит пугаться при виде этого слова. Морить себе голодом при гриппе не придется. Список продуктов, которые лучше есть о время болезни, весьма обширен.

  • Отвары лекарственных трав;
  • Свежий фруктовый сок;
  • Теплый бульон, особенно полезен куриный бульон;
  • Запеченную рыбу или не жирное мясо;
  • Легкие овощные супы;
  • Кисло-молочные продукты;
  • Орехи и семена;
  • Бобовые;
  • Яйца;
  • Цитрусовые.

Как вы понимаете, питание при гриппе состоит не только из тех продуктов, которые есть можно, но также тех, какие есть не рекомендуется. К последним относятся:

  • жирная и тяжелая пища;
  • колбасы и копчености;
  • кондитерские изделия;
  • консервированные продукты;
  • кофе и какао.

Примерное меню:

  • Ранний завтрак: манная каша на молоке, зеленый чай с лимоном.
  • Второй завтрак: одно яйцо всмятку, отвар коричного шиповника.
  • Обед: овощной суп-пюре на мясном бульоне, паровые мясные биточки, каша рисовая, компот протертый.
  • Полдник: яблоко печеное с медом.
  • Ужин: рыба на пару, картофельное пюре, фруктовый сок разбавленный водой.
  • Перед сном: кефир или другие кисломолочные напитки.

Питье

Пить нужно, в среднем, не менее 2 литров жидкости в день, периодически, не дожидаясь появления жажды. В качестве питья хорошо подойдут чай, отвар шиповника, чай с лимоном или малиной, травяные чаи (ромашка, липа, душица), компот из сухофруктов. Желательно, чтобы температура всех напитков была примерно 37-39 °С – так жидкость будет быстрее всасываться и помогать организму.

Народные средства от гриппа

Народные средства в лечении гриппа применяются с той целью, чтобы восстановить иммунитет больного, снабдить его организм витаминами и лекарственными экстрактами, способствующими выздоровлению. Однако наибольший эффект будет достигнут, если комбинировать прием народных средств с приемом фармацевтических препаратов.

  1. Вылить в кастрюлю стакан молока, добавить по 1/2 ч.л. имбиря , молотого красного перца, куркумы. Довести до кипения и томить на медленном огне 1-2 минуты. Дать немного остыть, добавить 1/2с.л. сливочного масла, 1 ч.л. меда. Принимать по стакану 3 раза в день.
  2. Приготовьте калиновый чай с лепестками липы! Возьмите по 1-ой ст. ложке сушеных цветов липы и небольших калиновых плодов, залейте ½ литра кипятка и дайте настояться чаю один час, после чего процедите и употребляйте по половине стакана 2 раза в сутки.
  3. Самое активное средство при гриппе - черная смородина во всех видах, с горячей водой и сахаром (до 4 стаканов в день). Даже зимой можно приготовить отвар из веточек смородины). Нужно веточки мелко поломать и заварить их полную горсть четырьмя стаканами воды. Кипятить минуту, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в очень теплом виде 2 стакана с сахаром. Провести такое лечение дважды.
  4. Требуется: 40 г плодов малины, 40 г листьев мать-и-мачехи, 20 г травы душицы обыкновенной, 2 стакана кипятка. Сбор измельчите и перемешайте. Возьмите 2 ст. л. полученной смеси, залейте в термосе кипятком, настаивайте 1 час, процедите. Пейте настой теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.
  5. При насморке закапывать в нос свежий сок алоэ (столетника) по 3-5 капель в каждую ноздрю. После закапывания помассировать крылья носа.

Вакцинация

Вакцинация от гриппа – это способ профилактики инфекции. Показана она всем, особенно группам риска – пожилым, детям, беременным, людям социальных профессий.

Вакцинация проводится ежегодно, перед началом эпидемического сезона, с сентября-октября, для формирования стойкого иммунитета к моменту эпидемии. Постоянная вакцинация повышает эффективность защиты и выработку антител к гриппу.

Особо желательны прививки для:

  • маленьких детей (до 7 лет);
  • людей преклонного возраста (после 65);
  • беременных женщин;
  • пациентов с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом;
  • медицинских работников.

Профилактика

Чтобы не болеть гриппом, старайтесь на протяжении всего года укреплять свой организм. Рассмотрим некоторые правила профилактики гриппа и укрепления своего организма:

  1. Профилактика в первую очередь должна заключаться в том, чтобы вы не дали вирусу гриппа попасть в свой организм. Для этого, как только вы приходите домой с улицы, обязательно помойте руки с мылом, причём рекомендуется мыть руки чуть ли не до локтей.
  2. Очень полезным для профилактики гриппа у детей и у взрослых будет промывание носа. Промывания можно осуществлять тёплым солевым раствором воды, либо же специальным спреем.
  3. Перед приёмом пищи, которая находилась до этого на прилавке, обязательно хорошо промойте её под струёй воды.

Для поддержания нормального иммунитета следует:

  • Полноценно, а главное правильно питаться: в пище должно содержать достаточное количество углеводов жиров, белков и витаминов. В холодную пору года, когда в рационе значительно снижается количество употребляемых в пищу фруктов и овощей, необходим дополнительный прием комплекса витаминов.
  • Заниматься регулярно физкультурой на свежем воздухе.
  • Избегать всевозможных стрессов.
  • Бросить курить, ведь курение значительно снижает иммунитет.

Подводя итоги, напомним, что грипп - инфекционное, заразное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Вероятность заражения возрастает осенью и зимой.

Из года в год мы наблюдаем одну и ту же картину: приходят холода, ночи становятся длиннее, мы начинаем чихать, появляется насморк, и сталкиваемся с такой проблемой, как сезонная эпидемия гриппа. В этот период происходит заметный всплеск различных респираторных заболеваний. Для того чтобы не пополнить список тех, кто болеет в этом сезоне, мы должны знать профилактические меры, предотвращающие грипп. Если же есть вероятность того, что мы заболели, нужно знать каковы симптомы гриппа 2017 , и как его лечить.

Статистика гласит, что каждый холодный сезон по всему земному шару заболевают до 6 миллионов взрослых людей и детей, причем, около 200 тысяч случаев имеют летальный исход. Главной особенностью и одновременно опасностью вируса, является его быстрая мутация. Человеческий организм, переболевший штаммом этого сезона, остается не подготовленным к штамму следующего, и этот год не стал исключением.

Совсем недавно миновал свиной грипп, который, к сожалению, не все смогли пережить, как в этом году появился новый грипп 2017 , так называемый Гонконгский грипп. Давайте разберемся, что это за грипп, чем он опасен, и как не подхватить эту инфекцию.

Гонконгский грипп – штамм вируса типа А. Может протекать как в средней, так и в сложной степени тяжести. Рассматриваемый грипп у взрослых , как и у детей, выражаться может в виде:

  • головных болей
  • болей в горле
  • повышенной температуры
  • кровотечения из носа
  • ломоты во всем теле
  • раздражительной реакции на свет

Опасность этого вируса заключается в стремительном его развитии, что может привести к серьезным осложнениям органов дыхания – пневмонии или бронхиту.

Симптомы гриппа

Наверное, мало кто может сказать о том, что он сразу же обращается к врачу при резком повышении температуры до 39 0 и при появлении сухого кашля. В этом и заключается главная проблема распространения гриппа и причина его тяжелых последствий. Необходимо понимать, что именно эти, казалось бы, не совсем серьезные признаки, могут говорить о начале заболевания гриппом.

Обычно, грипп у детей проявляется так же, как и взрослых, поэтому особого отличия между симптомами нет. При этом очень важно отличать грипп от ОРВИ.

Характер проявления и протекания инфекционного заболевания зависит не только от специфики самого вируса. Эксперты в области медицины считают, что у людей со слабой иммунной системой, а также при наличии нарушений дыхательных органов, есть вероятность сложной формы протекания рассматриваемого заболевания. В таком случае, вероятность возникновения осложнений очень большая.

Как говорилось ранее, симптомы гриппа у детей аналогичны взрослым, но при этом, рассматриваемый грипп протекает в более агрессивной форме именно у маленьких детей. Как только родители обнаружили начальные симптомы, которые могут быть свойственными как при гриппе, так и при ОРВИ у своего ребенка, ни в коем случае нельзя оставлять это без внимания. Безразличие и бездейственность могут привести к негативным, и даже печальным последствиям для вашего ребенка.

Следующие проявления в организме относятся к первым признакам наличия гриппа:

  • болевые ощущения в суставах и мышцах
  • недомогание
  • повышение температуры тела,особенно внезапное

Следующими процессами в организме после того, как температура тела повысилась, являются озноб и жар с сильным потоотделением. Как только вы заметили симптомы гриппа у взрослых или детей, сразу же необходимо обратиться за медицинской помощью для того, чтобы:

  • установить точный диагноз
  • оценить состояние здоровья
  • произвести осмотр общего плана
  • контролировать развитие и протекание заболевания

Многие не обращают внимания на первые симптомы гриппа, что приводит к резкому ухудшению состояния здоровья, интенсивному развитию заболевания и заражению инфекцией окружающих.

Признаками, сигнализирующими наличие в организме вируса, являются следующие проявления:

  • пропадает аппетит
  • вялость и нервозность
  • слабость в организме
  • тревожность сна, недосыпание

После таких сигналов появляются следующие симптомы:

  • кашель
  • насморк
  • мышечная «ломота»
  • болевые ощущения в горле

Особо сильно болевые ощущения в мышцах проявляются у людей, которые страдают от проблем с:

  • сердцем
  • иммунитетом

Лечение гриппа

Как только вы поняли, что поведение организма говорит о наличии в нем вируса, необходимо приступать к следующим действиям:

  1. Соблюдение домашнего режима.
  2. Обратиться за медицинской помощью – вызов скорой или врача на дом. Если в первые часы проявления инфекции выяснить, какое лечение применять, вероятность скорого выздоравливания без последствий, достаточно велика.

Главным профилактическим методом современной медицины остается вакцинация. Из-за того что, из года в год вирусы «мутируют», наш организм может подхватывать инфекцию каждый сезон, ведь ее структура меняется, и организм не может распознать в ней прошлогодний вирус, но прививка от гриппа повышает вероятность избежать заболевания гриппом. Вакцинация проводится и во время болезни, это обеспечивает легкое течение заболевания и является профилактикой для возможных негативных последствий.

Нужно знать, что инкубационный период гриппа достаточно непродолжительный и в среднем может составлять 3-6 дней. Инфицированный человек может не догадываться даже, что он носит вирус в своем организме, так что понять в какой момент произошло заражение, часто бывает очень сложно.

Важно знать, что иммуномоделирующая терапия является отличным методом в борьбе с рассматриваемой инфекцией.

Во время острой гриппозности необходимо:

  • потреблять большое количество жидкости
  • регулярно обрабатывать слизистую оболочку оксолиновой мазью
  • включить в рацион побольше различных витаминов

Если вы чувствуете серьезное недомогание в организме, не медлите, вызовите домой врача — это будет лучшим вариантом не только для вас, но и для окружающих, ведь вы являетесь носителем инфекции. Осложнения гриппа могут быть катастрофическими, поэтому, каждый обязан знать, как лечить грипп , ведь именно от этих знаний может зависеть ваше здоровье и здоровье окружающих.

  • Не нужно принимать все лекарства от гриппа , которые попадутся вам под руку, это, если не усугубит развитие инфекции, то явно повлияет на микрофлору вашего организма и работу печени и почек.
  • Антибиотики при гриппе принимаются только в том случае, если их назначил лечащий врач. Нужно понимать, что прием антибиотиков при незначительных изменениях в организме – бесполезная, глупая и опасная для здоровья затея. Они никаким образом не влияют на вирусы.

Необходимо понимать, что для эффективного лечения любого заболевания, в том числе и гриппа, необходим комплексный подход, который состоит из применения разных видов лекарственных средств и процедур, главной целью которых является поддержать иммунитет и не допустить осложнений.

Профилактические меры не менее важны для укрепления иммунитета, поэтому необходимо знать, какие действия включены в список профилактических мер:

  1. Вакцинация. В обязательном порядке необходимо сделать прививку от гриппа. Это уменьшит во много раз ваши шансы заболеть, и вероятность того, что заболевание пройдет быстро и без последствий, в данном случае достаточно велика.
  2. Избегайте большого скопления людей. Как известно всем и каждому, именно человек является разносчиком и самим источником вируса. Логическая цепочка достаточно простая – чем больше скопление людей, тем больше вероятность «подхватить» вирус.
  3. Маска на лице. Такая защита необходима больному при общении со здоровыми людьми, но при этом, взрослого человека такая маска никаким образом не спасет от заражения вирусами, так что как профилактический метод – это недейственно.

  1. Проветривайте чаще помещение, в котором находитесь. Инфекции очень быстро распространяются и «мутируют» именно в теплом и сухом воздухе.
  2. Мойте чаще руки. Это правило с детства нам повторяют изо дня в день, а ведь на самом деле частое и тщательное мытье рук является отличным профилактическим методом в борьбе с различными заболеваниями и инфекциями.

Грипп это не безобидное заболевание, которое пройдет само по себе и это нужно понимать. Грипп может и пройти, а вот его последствия еще долго будут тревожить вас. Будьте внимательны и берегите свое здоровье!

Видео: Грипп – профилактика, лечение и симптомы

Не стал исключением и год нынешний. Прогноз гриппа 2017 не утешительный. Опасность вируса заключается в его непостоянстве. Преодолев штамм прошлого сезона, человечество сталкивается с новым, который грозит быстрому распространению и непредвиденными осложнениями. В этом году, по мнению медиков, нас ожидает нелегкая борьба с Гонконгским гриппом (Китай). Это штамм вируса типа «А», вызывающий тяжелые заболевания легких. Также не исключается возможность появления новых мутирующих микроорганизмов (H1N1, вирус типа В), что значительно осложняет диагностику и выбор терапии.

Симптомы гриппа 2017

Рассмотрим подробнее грипп 2107, симптомы, лечение недуга. Этот тип болезни является некой разновидностью острой респираторной инфекции, но имеет ряд существенных особенностей. Признаки гриппа 2017 во многом схожи с теми, что были характерны и для патологии прошлого сезона. Часто они напоминают обыкновенную простуду, однако опасны молниеносным развитием и осложненным течением, иногда заканчивающимся летальным исходом.

Первые признаки гриппа 2017

Следует помнить, что путь передачи инфекции – воздушно-капельный с радиусом распространения до 3-4 метров. Заражение возможно и при контакте с личными вещами больного. Чтобы избежать нежелательных последствий недуга, важно знать, какие признаки гриппа 2017 проявляются чаще всего. Болезнь может проходить в легкой, средней или тяжелой форме. Это зависит от возраста и общего состояния человека, силы сопротивления его иммунной системы.

Латентный период длится несколько дней, с последующим проявлением ярких признаков. Итак, грипп 2017 – симптомы, лечение при которых требуется срочно:

  • резкое повышение температуры тела до критической отметки (41-42°С);
  • озноб;
  • гипергидроз;
  • сильная головная боль;
  • покраснение глаз;
  • болезненность в суставах конечностей;
  • апатия;
  • бессилие;
  • обильные водянистые выделения из носа;
  • сухой надрывистый кашель, провоцирующий острую боль в горле.

К симптоматике вирусной этиологии присоединяются признаки обострения хронических заболеваний, если они уже были диагностированы. Критические цифры на термометре могут сигнализировать о начале судорог, носового кровотечения, потери сознания и т.д. Это может привести к необратимым изменениям в организме и требует неотложной медицинской помощи.

Чем лечить грипп 2017?

Обнаружив у себя первичные признаки начала болезни, оставайтесь дома и не занимайтесь самолечением. Большинство лекарственных средств, которые так упорно рекламируют фармацевтические компании, не способны уничтожить вирус в зародыше. Возможно, потребуется госпитализация а легче перенести недуг помогут несколько несложных рекомендаций:

  1. Не нарушайте постельный режим.
  2. Принимайте легкую пищу.
  3. Пейте побольше теплой жидкости.
  4. Промывайте носовые ходы и полощите горло отварами трав.
  5. Обезболивающие лекарства используйте по необходимости.

Лечение гриппа 2017 и его симптомов противовирусными средствами эффективно лишь в начале болезни. Некоторые из них следует принимать под контролем врача в условиях больницы. В число активных препаратов против данных микробов можно отнести следующие:

  • Тамивир;
  • Реленца;
  • Ремавир;
  • Перамивир;
  • Тамифлю;
  • Ингавирин.

Как сбить температуру при гриппе?

Одним из самых верных симптомов гриппа является резкое повышение температуры тела. Это означает начало нелегкой борьбы защитной системы с нежелательными патогенами-вредителями. Поэтому врачи не рекомендуют принимать медикаменты, снижающие жар. Научно доказано, что такой подход к терапии вирусной болезни не приносит пользы и даже вредит работе иммунной системы.

Понижать субфебрильную температуру не стоит. Если все же возникает такая необходимость – выпейте Нурофен, Панадол или Эффералган. Часто пациенты задают вопрос: «Почему при гриппе нельзя пить Аспирин?» Прием этого препарата способен вызвать кровотечение, так как является сильным антикоагулянтом. Возможно поражение печени и мозгового вещества.

Лекарство от гриппа 2017

Грипп 2017 года опасен не наличием самого вируса, а непредсказуемыми осложнениями. Поэтому важно помочь ослабленному организму побороть атаку микробов. Симптоматические лекарственные средства облегчают состояние больного и ускоряют процесс выздоровления. Это могут быть леденцы от боли в горле, капли от насморка или заложенности носа и т.д. Обязательно проконсультируйтесь у терапевта и фармацевта. Вышеупомянутые противовирусные медицинские препараты назначают только врачи.

Профилактика гриппа 2017

Каждый здравомыслящий человек осознает, что от любого недуга лучше заблаговременно подстраховаться. Но кое-какие меры профилактики гриппа следует предпринять в случае вспышки эпидемии. Современная медицина предлагает три действенных метода превентивных действий:

  • предупреждающая вакцинация;
  • специфические препараты для уничтожения определенного вида вирусов;
  • индивидуальная защита и тщательное следование основным догмам сангигиены.

Профилактика гриппа 2017 – препараты

Непоколебимый «страж» нашего здоровья – интерферон, открытый в 1957 году. Вещество белкового происхождения, которое вырабатывается клетками организма для борьбы с патогенными микроорганизмами. Препараты для профилактики гриппа на основе этого вещества способствуют увеличению количества природного интерферона или служат его синтетическим аналогом.

Терапию данными средствами проводят до начала эпидемии и в процессе ее разгара. Они выпускаются в форме назальных капель или растворяющегося порошка и продаются в аптеках. С целью профилактики возможно использование данных медикаментов длительное время. Некоторые индукторы природного вещества предписывают для профилактики болезни специальными курсами. Среди них:

  • Кагоцел;
  • Амизон;
  • Циклоферон;
  • Цитровир-3.

Прививка от гриппа 2017

Иммунизация населения с целью профилактики, относится к наиболее эффективному методу предотвращения пандемии. Вакцина, содержащая белковые соединения вирусов, попадая в кровь, провоцирует активный синтез антител к определенному виду патогеннов. Защищенный организм уже не служит потенциальной мишенью для инфекционной атаки и может дать своевременный отпор. Ежегодно состав вирусов меняется, что предполагает изменение состава самой вакцины. Поэтому важно знать, какой штамм гриппа в 2017 году следует ожидать и как к нему подготовиться.

Как уже упоминалось выше, нынешней зимой и весной предполагают распространение virus A/Hong Kong. Также возможно присутствие модифицированного штамма Калифорнийского гриппа. Медики настаивают на проведении вакцинации до начала вспышки эпидемии, чтобы дать время организму на формирование устойчивой защиты. После проведенного мероприятия риск заражения значительно уменьшается.

Грипп 2017 – симптомы и лечение новых видов вируса - Журнал о похудении сайт

А ещё у нас есть

Многих занимает, какие микробы сегодня идут, и которые методы войн с ними имеются. Предполагаются единица вспышки новых микробов в 2017 г.? В особенности многочисленные боятся не так давно возникнувшей вспышки микроба Коксаки, что был привезен с Турции.

В конце прошлого года стал быстро распространяться опасный подтип птичьего гриппа. Есть опасения, что весь текущий год этот вирус будет поражать жителей нашей страны. Он считается особенно тяжелым. Особенно опасен он для маленьких детей и пожилых и ослабленных болезнями людей.

Какой грипп сейчас ходит в Москве 2017 симптомы декабрь: Как побороть грипп

Как видите, на самом деле симптомы гриппа и простуды сильно отличаются, однако причина возникновения у них одна – в организм проник вирус, внедрился в наши клетки и начал делиться. Как этому помешать и противостоять заразе?
Средств много, однако таких, которые бы и лечили, и предупреждали вирусные заболевания (а грипп и простуда имеют вирусную природу) очень мало, но они есть. В России для этого используются индукторы и препараты интерфероном – многофункциональных белков, обладающих, в том числе неспецифической противовирусной активностью. Например, Ингарон, единственный препарат в РФ, действующим веществом которого является интерферона гамма.

Долгое время Ингарон успешно применялся для лечения инфекционных, вирусных заболеваний: не только гриппа и простуды, но также хронических вирусных гепатитов В и С, генитального герпеса, опоясывающего лишая, урогенитального хламидиоза, цитомегаловирусной инфекции и для иммунотерапии онкологических заболеваний.

Но не так давно в аптеках появился интразональный Ингарон, то есть капли в нос, для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ. В отличие от других препаратов интерферонового ряда, он не только препятствует проникновению вирусов в здоровые клетки, и блокируют их размножение, но и убивает вирус инфицированные клетки, то есть обладает прямым противовирусным действием. Такой можно без проблем использовать в домашних условиях как профилактическое средство, чтобы не заболеть, так и лечебное, если вас уже угораздило подхватить вирус.

Институт гриппа рекомендует использовать это средство особенно при посещении мест массового скопления людей - транспорт, школы, кинотеатры, рабочие офисы. А также во время поездок в неблагополучные по заболеваемости районы.
А вот пытаться лечить грипп и простуду антибиотиками, по крайней мере, до тех пор, пока их не назначит доктор (такое возможно при определенных осложнениях гриппа), не только бесполезно, но даже опасно. Эти два заболевания вызываются вирусами, тогда как антибиотики влияют не на вирусы, а на бактерии.

Какой грипп сейчас ходит в Москве 2017 симптомы декабрь: 5 симптомов характеризует грипп

ПРИЗНАК ПЕРВЫЙ: НАЧАЛО ЗАБОЛЕВАНИЯ
Так как грипп считается более серьезным, то не удивительно, что и начало у него всегда острое. Больному даже несложно назвать час, когда ему первый раз стало не по себе, неслучайно название болезни происходит от французского "схватить".
В отличие от гриппа, простуда развивается постепенно, а болезненные симптомы нарастают с часами. Причем проявления могут выглядеть амплитудно: то потухнуть, то опять развиться, и так скачками долгое время.

ПРИЗНАК ВТОРОЙ: ТЕМПЕРАТУРА
При гриппе отмечается высокая температура, особенно в самом начале заболевания, и может подниматься до 39-40 градусов.
Простуда, как правило, сопровождается невысокой температурой, да и то, она появляется уже после проявления основных симптомов (насморк, першение в горле).

ПРИЗНАК ТРЕТИЙ: СИЛЬНАЯ СЛАБОСТЬ
Люди долгое время могут вообще не замечать простуду, ходить на работу, заниматься спортом – а то, что из носа течет и кашель, так это пустяки, пройдет, думают они. И так на ногах могут незаметно для себя перенести весь цикл заболевания.
С гриппом не так. У человека может не быть сил даже встать с постели. Ломота во всем теле, сильная головная боль? Точно грипп!

ПРИЗНАК ЧЕТВЕРТЫЙ: КАШЕЛЬ И НАСМОРК
При простуде изнуряющий кашель, боли в горле и насморк – главные на повестке. А вот при гриппе эти проявления могут быть, а могут и не быть. И если все-таки появляются, то намного позже, обычно в первые 5 дней насморк и кашель не беспокоят.

ПРИЗНАК ПЯТЫЙ: КРАСНЫЕ ГЛАЗА И ДРУГИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ
Зато картину гриппа дополняют красные глаза, лопающиеся в носу сосуды, сильная слабость, лихорадочное состояние. А при тяжелых формах возможны даже судороги, рвота, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха. У людей с проблемными сосудами возможно даже повышение артериального давления.

При простуде глаза не краснеют и не слезятся, а если такое и случается, то это говорит о присоединения бактериальной инфекции.