«Травник» народная медицина. Лекарственные травы
Аралия континентальная (лат. Aralia continentalis) – травянистый многолетник; представитель рода Аралия семейства Аралиевые. Естественный ареал – Дальний Восток России. Произрастает преимущественно на горных склонах, по лесным опушкам и прогалинам среди кустарников. Вид имеет внешние сходства с аралией сердцевидной (лат. Aralia cordata). Является малораспространенным видом.
Характеристика культуры
Аралия континентальная – травянистое растение со стеблем, высота которого не превышает 1 м. Листья сложные, дважды или трижды перистые, состоят из 3-9 листочков, длиной до 50 см. Листочки яйцевидные, широкояйцевидные или продолговато-яйцевидные, заостренные на кончиках, с округлым, усеченным или сердцевидным основанием, с наружной стороны голые, иногда опушены по жилкам желтоватыми волосками.Цветки неприметные, белые или кремовые, мелкие, собраны в небольшие метелки, формирующиеся в пазухах листьев. Главное соцветие густое и ветвистое, этим свойством вид отличается от своего ближайшего родственника аралии сердцевидной. Цветки обоеполые. Чашечка состоит их ланцетно-треугольных лепестков.
Плоды черно-синие, диаметром до 5 мм, содержат 5-6 косточек. Цветет аралия континентальная поздно, обычно в августе, плоды созревают в сентябре. Вид зимостоек, устойчив к вредителям и болезням, пригоден для создания групповых посадок. В настоящее время растение активно применяется в медицине и японской кулинарии.
Применение в медицинских целях
Как известно, в медицине чаще всего используют молодые побеги и корни. Корни могут похвастаться наличием в составе алкалоидов, эфирного масла, органических кислот, дитерпеноидов, флавоноидов, жирных масел, стероидов, кумарина и алкалоидов. В молодых побегах содержатся флавоноиды и стероиды, в листьях – сапонины, антоцианы, флавоноиды и стероиды, в соцветиях – флавоноиды, эфирное масло и стероиды.Учеными Китая и Японии доказано, что аралия континентальная способна оказать стимулирующее действие на человеческий организм. Нередко корни применяют для лечения простуды, головных болей, заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе гастритов, энтероколитов и колитов. Настои из листьев аралии эффективны при нефрите. В Японии аралию континентальную называют аналогом женьшеня, поскольку оба растения имеют примерно одинаковый состав.
Препараты на основе аралии оказывают тонизирующее действие, и могут применяться при заболеваниях сердечнососудистой и нервной систем. Они действенны при астении, гипотонии, депрессивных состояниях и даже при импотенции. Также препараты из аралии способны понизить содержание сахара в крови, увеличить мышечную силу и повысить аппетит. К сожалению, настойки из корней, молодых побегов и листьев имеют ряд противопоказаний, например, их не рекомендуется применять при бессоннице и гипертонии, а вот гипотоникам они будут очень полезны.
Применение в саду
Аралия континентальная, как и ее ближайшие родственники, обладают декоративными свойствами. В саду они займут почетное место, причем как в одиночной посадке, так и в групповой. Часто кустарники используют для создания труднопроходимых живых изгородей. Большинство садоводов отдают предпочтение аралии маньчжурской, считая, что этот вид наиболее декоративен, хотя и рассматриваемый вид выглядит не менее эффектно. Тем более он не предъявляет особых требований к почве, ее влажности и плодородности.| Систематика на Викивидах | Поиск изображений на Викискладе |
|
Аралия континентальная (лат. Arália continentalis ) - многолетнее травянистое растение, вид рода Аралия (Aralia ) семейства Аралиевые (Araliaceae ).
Распространение и экология
Произрастает по лесным опушкам и осветлённым местам в лесах и на горных склонах среди кустарниковых зарослей.
Ботаническое описание
Внешне растение весьма сходно с аралией сердцевидной (Aralia cordata ).
Стебель выстой до 1 м.
Листья длиной до 40-50 см, двояко- или иногда трояко-перистосложные, состоят из трёх, реже из пяти, долей первого порядка, состоящих из трёх - семи (до девяти) яйцевидныех, чаще широких, реже продолговатых, остроконечных листочков, с глубоко сердцевидным, округлым или усечённым, нередко косым основанием, сверху обычно голые, снизу лишь по жилкам с желтоватыми волосками, длиной 2,5-20 см, шириной 1,8-10 см.
Соцветие длиной 20-35 см, сопровождается небольшими метельчатыми соцветиями, развивающимися в пазухах верхних листьев. Главное соцветие более ветвистое и более густое, чем у аралии сердцевидной, и с более короткими, длиной 2,5-6 см, осями второго порядка; верхние из них скучены в числе четырёх - восьми (до 11) в верхушечный зонтик , остальные очерёдные или частью сближенные по два - три; оси второго порядка несут, кроме верхушечного зонтика, ещё три - восемь боковых, которые сидят на коротких, длиной 1,5-2,5 см, осях третьего порядка. Почти все цветки обоеполые; чашечка из пяти - шести широких, тупых зубцов; лепестки зеленовато- или желтовато-белые, ланцетно-треугольные.
Плоды диаметром 4-5 мм, чёрно-синие, с пятью - шестью косточками.
Цветёт в августе. Плодоносит с середины сентября.
Значение и применение
Корни в Японии употребляются в пищу и используются с медицинскими целями.
Эффектный декоративный многолетник для одиночных и групповых посадок.
Таксономия
Вид Аралия континентальная входит в род Аралия (Aralia ) подсемейства Aralioideae семейства Аралиевые (Araliaceae ) порядка Зонтикоцветные (Apiales ).
| ещё 8 семейств (согласно Системе APG II) |
еще около 50 родов | |||||||||||||||
| порядок Зонтикоцветные | подсемейство Aralioideae | вид Аралия континентальная |
||||||||||||||
| отдел Цветковые, или Покрытосеменные | семейство Аралиевые | род Аралия |
||||||||||||||
| ещё 44 порядка цветковых растений (согласно Системе APG II) |
подсемейство Hydrocotyloideae | ещё около 70 видов | ||||||||||||||
Напишите отзыв о статье "Аралия континентальная"
Примечания
Литература
- Флора СССР : в 30 т. / начато при рук. и под гл. ред. В. Л. Комарова . - М .-Л. : Изд-во АН СССР , 1950. - Т. XVI / ред. тома Б. К. Шишкин . - С. 32-33. - 648 с. - 3500 экз.
Отрывок, характеризующий Аралия континентальная
Берг, зять Ростовых, был уже полковник с Владимиром и Анной на шее и занимал все то же покойное и приятное место помощника начальника штаба, помощника первого отделения начальника штаба второго корпуса.Он 1 сентября приехал из армии в Москву.
Ему в Москве нечего было делать; но он заметил, что все из армии просились в Москву и что то там делали. Он счел тоже нужным отпроситься для домашних и семейных дел.
Берг, в своих аккуратных дрожечках на паре сытых саврасеньких, точно таких, какие были у одного князя, подъехал к дому своего тестя. Он внимательно посмотрел во двор на подводы и, входя на крыльцо, вынул чистый носовой платок и завязал узел.
Из передней Берг плывущим, нетерпеливым шагом вбежал в гостиную и обнял графа, поцеловал ручки у Наташи и Сони и поспешно спросил о здоровье мамаши.
– Какое теперь здоровье? Ну, рассказывай же, – сказал граф, – что войска? Отступают или будет еще сраженье?
– Один предвечный бог, папаша, – сказал Берг, – может решить судьбы отечества. Армия горит духом геройства, и теперь вожди, так сказать, собрались на совещание. Что будет, неизвестно. Но я вам скажу вообще, папаша, такого геройского духа, истинно древнего мужества российских войск, которое они – оно, – поправился он, – показали или выказали в этой битве 26 числа, нет никаких слов достойных, чтоб их описать… Я вам скажу, папаша (он ударил себя в грудь так же, как ударял себя один рассказывавший при нем генерал, хотя несколько поздно, потому что ударить себя в грудь надо было при слове «российское войско»), – я вам скажу откровенно, что мы, начальники, не только не должны были подгонять солдат или что нибудь такое, но мы насилу могли удерживать эти, эти… да, мужественные и древние подвиги, – сказал он скороговоркой. – Генерал Барклай до Толли жертвовал жизнью своей везде впереди войска, я вам скажу. Наш же корпус был поставлен на скате горы. Можете себе представить! – И тут Берг рассказал все, что он запомнил, из разных слышанных за это время рассказов. Наташа, не спуская взгляда, который смущал Берга, как будто отыскивая на его лице решения какого то вопроса, смотрела на него.
– Такое геройство вообще, каковое выказали российские воины, нельзя представить и достойно восхвалить! – сказал Берг, оглядываясь на Наташу и как бы желая ее задобрить, улыбаясь ей в ответ на ее упорный взгляд… – «Россия не в Москве, она в сердцах се сынов!» Так, папаша? – сказал Берг.
В это время из диванной, с усталым и недовольным видом, вышла графиня. Берг поспешно вскочил, поцеловал ручку графини, осведомился о ее здоровье и, выражая свое сочувствие покачиваньем головы, остановился подле нее.
– Да, мамаша, я вам истинно скажу, тяжелые и грустные времена для всякого русского. Но зачем же так беспокоиться? Вы еще успеете уехать…
– Я не понимаю, что делают люди, – сказала графиня, обращаясь к мужу, – мне сейчас сказали, что еще ничего не готово. Ведь надо же кому нибудь распорядиться. Вот и пожалеешь о Митеньке. Это конца не будет?
Граф хотел что то сказать, но, видимо, воздержался. Он встал с своего стула и пошел к двери.
Ботаническая характеристика
Аралия континентальная (Aralia continentalis), еще одно название – материковая, она представляет собой многолетнее травянистое растение. Ее стебель достигает высоты до одного метра. Листья трижды или дваждыперистосложные, они широкие, иногда продолговатые, остроконечные.
Верхние листья обычно скучены в верхушечный зонтик, а остальные очередные. Соцветие метельчатое. Цветки обоеполые, лепестки их ланцетно – треугольной формы, зеленоватого или желтовато-белого оттенка.
Распространение
Растет аралия по лесным опушкам и в светлых местах в лесу, а также ее можно встретить на горных склонах между зарослей кустарников на Дальнем Востоке.
Используемая часть
С лечебной целью применяются молодые побеги, а также корни растения, в которых содержится эфирное масло, стероиды, дитерпеноиды, жирное масло, карденолиды, алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды, кумарин.
Выращивание и уход
Аралию выращивают с декоративной целью, при этом на участке предпочтительны полутенистые места, где будет присутствовать плодородная, хорошо дренируемая почва. Растение не переносит застаивания влаги.
На одном месте произрастания аралия будет в хорошем декоративном состоянии примерно 15 лет. Оптимальные сроки посадки – осенью, желательно сразу же замульчировать почву вокруг растения, это можно сделать небольшим слоем торфа.
Если вы хотите выращивать ее из семян, тогда придется немного повозиться, так как обычно они образуются с недоразвитым зародышем и для этого необходимо проводить двухступенчатую стратификацию.
Свежие семена будут всходить лучше, можно их высеивать без дополнительной обработки осенью, сразу же после сбора. Обычно их вносят в землю на двухсантиметровую глубину, после чего присыпают перегноем. Всходы будут уже на следующий год.
Хранить семена необходимо не более полутора лет, так как по прошествии этого времени, они теряют свою всхожесть.
Уход за всходами совершенно обычный, он включает в себя прополку и полив. А вот сразу рыхлить почву не рекомендуется, потому что при нарушении целостности поверхностной корневой системы, аралия будет плохо зимовать.
В двухлетнем возрасте необходимо пересадить растение на постоянное место произрастания. Почву вокруг него перекапывать не стоит, поэтому сорняки предстоит просто выдёргивать, дабы сохранить целостность корневой системы.
Аралия, несомненно, украсит ваш дачный участок, по мере ее роста нужно удалять старые стволы. Растение зимостойкое, и от холодов обычно не страдает, а вот поздние весенние заморозки могут немного подпортить листья и распускающиеся почки.
Применение
Это растение оказывает на организм стимулирующее действие. Китайские целители используют его корни для лечения простудных заболеваний, а также и при головных болях, при различных патологических процессах в желудочно-кишечном тракте, например, при гастритах, колитах.
Препараты, приготовленные из травы, применяют в качестве общеукрепляющего средства, а также они оказывают жаропонижающий эффект на организм. Отвар молодых побегов обычно используют как мочегонное, например, при нефрите.
Корни аралии применяют в качестве седативного средства. В китайской медицине их даже используют, как заменитель женьшеня. Приготовленная из них настойка, оказывает возбуждающее действие на организм.
Иногда молодые корни и побеги аралии континентальной употребляют в пищу. В них содержится кумарин, который обладает противоопухолевой активностью, следовательно, их можно применять, как профилактическое средство от онкологической патологии.
Противопоказания
Препараты из аралии противопоказаны при эпилепсии, гипертонической болезни, при нарушении сна, повышенной нервной возбудимости.
Рецепты с применением этого растения
Приготовление настойки. Возьмите двадцать граммов измельченных корней и залейте их 100 мл 70% спирта. Затем нужно настаивать ее в теплом темном месте примерно пятнадцать дней, причем следует ее периодически взбалтывать.
Назначают настойку по тридцать капель 3 раза в день, лучше во время еды, принимать следует в течение двух недель при депрессии, гриппе, гипотонии, после перенесенной черепно-мозговой травмы, умственном и физическом переутомлении.
Через семь, четырнадцать суток курс такого лечения рекомендуется повторить, но обязательно под наблюдением врача.
Приготовление отвара. Вам потребуется 20 г сырья коры, корней или листьев, их нужно измельчить, и залить стаканом воды, после чего кипятить в течение тридцати минут на водяной бане. Затем снадобье охлаждают, процеживают и доводят объем кипяченой жидкостью до исходного.
Хранить отвар можно в холодильнике не более трех дней. Принимать необходимо по столовой ложке три раза до еды. Обычно назначают это снадобье при желудочно-кишечных заболеваниях, сахарном диабете, частой простуде, энурезе, при воспалительных процессах в ротовой полости и как общеукрепляющее средство. Длительность курса колеблется от двух, до трех недель.
Наружное применение. Обычно используют сок или настой листьев или корней аралии, можно добавлять в него небольшое количество какого – либо питательного крема или лосьона для кожи. При этом отмечается явное подтягивание контура лица, а также происходит разглаживание мимических морщин.
Заключение
Перед применением аралии материковой с терапевтической целью, не забывайте о консультации врача.
Аралия материковая - многолетнее травянистое растение. Стебель до 1 метра высотой, листья до 40-50 см длиной, двояко или иногда троякоперистосложные, большей частью из 3, реже из 5 долей первого порядка, состоящих из 3-7 (9) листочков; последние яйцевидные, чаще широкие, реже продолговатые, остроконечные, 2,5-20 см длиной, 1,8-10 см шириной. Соцветие 20-35 см длиной, оно сопровождается небольшими метельчатыми соцветиями, развивающимися в пазухах верхних листьев; верхние из них скручены в числе 4-8 (11) в верхушечный зонтик, остальные очередные или часто сближенные по 2-3; почти все цветки обоеполые, лепестки зеленовато- или желтовато-белые, ланцетно-треугольные. Цветет в августе.
Растет по лесным опушкам и осветленным местам в лесах и на горных склонах среди кустарниковых зарослей на Дальнем Востоке (Приморье, юг). С лечебной целью используются корни, кора, листья.
Корни содержат эфирное масло 0,4-2%, дитерпеноиды, органические кислоты, стероиды, карденолиды, алкалоиды 0,06%, кумарин 0,13-0,5%, жирное масло. В траве найдено эфирное масло 0,2%, карденолиды, алкалоиды 0,015%; в стеблях-стероиды, флавоноиды. В листьях найдены стероиды, флавоноиды, жирное масло, антоциновое соединение ксантин; в цветках - эфирное масло. стероиды, флавоноиды.
Растение обладает стимулирующим действием на организм человека. В китайской и корейской медицине используется как заменитель женьшеня.
Препараты из корней аралии материковой в китайской и корейской медицине применяются при простудных заболеваниях, головной боли, болезнях органов желудочно-кишечного тракта, как седативное и болеутоляющее средство при радикулите, настойка корней оказывает возбуждающее действие. Кумарин корней обладает противоопухолевой активностью. Эфирное масло пригодно для использования в парфюмерной, пищевой и лакокрасочной промышленности.
Молодые корни и побеги употребляются в пищу. Растение декоративное, нуждается в охране.
Способы приготовления и применения:
1. Для приготовления настойки 20 грамм измельченных корней заливают 100 мл 7096-го спирта и настаивают в теплом, темном месте 15 дней, периодически взбалтывая. Назначают ее по 30-40 капель 2-3 раза в день во время еды в течение 2-3 недель при различного рода депрессиях, после черепно-мозговой травмы, перенесенного гриппа, при низком артериальном давлении, импотенции, умственном и физическом переутомлении. Через 1-2 недели курс лечения можно повторить под наблюдением врача.
2. Отвар корней употребляют при желудочно-кишечных заболеваниях, диабете, простуде, ночном недержании мочи, воспалении ротовой полости, как общеукрепляющее средство, при заболеваниях печени и почек с целью улучшения диуреза. Для приготовления отвара 20 г измельченного сырья (кора, корни, листья) на 200 мл кипятка, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, охлаждают при комнатной температуре 15-20 минут, процеживают и доводят объем кипяченой водой до исходного. Хранят в холодильнике не более 3 суток. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения 2-3 недели.
Аралия континентальная (A. continentalis)
Близка к аралии сердцевидной. Только распространена не на островах, а на материке; отсюда и название. Имеет огромный ареал, в который входит вся область восточно-азиатских муссонных лесов: от Вьетнама до российского Приморья. Растет обычно под пологом леса, но встречается и на опушках. Предпочитает влажный туманный климат, богатую, хорошо дренированную почву. Корневая система целиком размещается в гумусовом горизонте почвы. Встречается в природе очень редко, внесена во все "Красные книги". Многолетнее травянистое растение. Корневая система состоит из утолщенного запасающего корневища и тонких всасывающих корней. Высота растения – до 2,5 м. Листья – до 50 см длиной, двояко-перисто-сложные. Основное соцветие длиной до 50 см. Плоды 4-5 мм в диаметре, черно-синие, с 5-6 семенами. В корнях содержится до 2% эфирного масла, жирное масло, крахмал, смолы; в стеблях - флавоноиды, в листьях - флавоноиды, жирное масло и кумарины. В плодах найдены антоциановые соединения, в цветках - флавоноиды и эфирное масло. Во всех частях содержатся стероидные гликозиды. Особенно много их в корнях. В традиционных медицинах стран Юго-Восточной Азии препараты корней употребляют в качестве седативных и болеутоляющих, при простудных болезнях и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Трава считается укрепляющим и жаропонижающим, а молодые побеги - мочегонным средством. По результатам экспериментальных исследований растение отнесено к числу адаптогенных, то есть вызывающих в организме состояние неспецифически повышенной сопротивляемости к различным неблагоприятным воздействиям.
Аралия материковая испытана на юге Западной Сибири, где показала себя вполне устойчивой. Главное условие выращивания – достаточная влажность воздуха и почвы (не менее 60%). На полном солнечном освещении и при сухой почве растения гибнут уже на стадии всходов. При постепенной подготовке взрослые растения могут жить на полном солнце. Но все-таки идеальный вариант – легкое затенение. Зимой не желательно полное промерзание почвы. Поэтому аралию лучше укрывать слоем сухих листьев или опилок (10-15 см); размещать в многоснежных местах. Почва – богатая и хорошо дренированная, нейтральная или слабокислая. Устойчива к загазованности и пыли, но плохо переносит уплотнение почвы. Аралия материковая декоративна своеобразным внешним видом. Лучше всего использовать группами на газоне.
Аралия сердцевидная, или Шмидта (A. cordata)
================================================
Аралия сердцевидная – редкий вид, внесенный в Красную книгу России. Встречается только в южной части о. Сахалин, на южных Курильских островах, а также в Японии. Растет по травянистым склонам и лесным опушкам, нередко среди зарослей курильского бамбука, в березовых лесах. Основные заросли расположены на небольшом удалении от моря в долинах сравнительно крупных рек. Это мощное многолетнее травянистое растение с простым неветвящимся стеблем высотой до 2,5 м. Корень толстый, мясистый, слегка смолистый, ароматный. В отличие от аралии маньчжурской, знаменитой своими колючками, аралия сердцевидная совершенно их лишена. Листья менее крупные, до 50 см длины, на длинных черешках, дважды- или триждыперистосложные, сверху темно-зеленые, голые, иногда довольно густо усаженные короткими щетинистыми волосками, снизу светлее. Соцветие крупное, до 45-50 см длины, в виде одной сложной верхушечной метелки, снизу иногда имеющей небольшие добавочные соцветия. Цветки мелкие, невзрачные. Плоды мелкие (2-3 мм) ягодообразные, сине-черные, мясистые, с несколькими семенами. Съедобны (на любителя). В целом, облик растения очень своеобразен и весьма декоративен. Кроме того, аралия сердцевидная – источник ценного лекарственного сырья, обладающего тонизирующим действием. В традиционной китайской медицине она вместе с лимонником занимает по значимости 2-3 место после женьшеня.
Распространение вида сильно сократилось из-за бесконтрольной заготовки его подземных частей.
АРАЛИЯ МАТЕРИКОВАЯ - Aralia continentalis Kitag.
Семейство аралиевые
- Araliaceae Juss.
Аралия
материковая (аралия континентальная) - многолетнее травянистое растение.
Стебель до 1 м высотой, листья 40-50 см длиной, дважды- или триждыперистосложные,
обычно из 3, реже из 5 долей первого порядка, состоящих из 3-7 (9) листочков;
последние яйцевидные, чаще широкие, реже продолговатые, остроконечные, 2,5-20
см длиной, 1,8-10 см шириной. Соцветие 20-35 см длиной, сопровождается небольшими
метельчатыми соцветиями, развивающимися в пазухах верхних листьев; верхние
листья,
их число 4-8 (11), скручены в верхушечный зонтик, остальные очередные или
частосближенные
по 2-3. Почти все цветки обоеполые, лепестки зеленовато или желтовато-белые,
ланцетно-треугольные.
Цветет в августе.
Растет по лесным опушкам и осветленным местам в лесах и на горных склонах среди кустарниковых зарослей на Дальнем Востоке (Приморье, юг). Декоративное, нуждается в охране.
С лечебной целью используются корни, кора, листья.
Растение оказывает стимулирующее действие на организм человека. В китайской и корейской медицине используется как заменитель женьшеня.
Препараты из корней аралии материковой в китайской и корейской медицине применяются при простудных заболеваниях, головной боли, болезнях органов желудочно-кишечного тракта, как седативное и болеутоляющее средство при радикулите. Настойка корней оказывает возбуждающее действие. Кумарин корней обладает противоопухолевой активностью. Эфирное масло пригодно для использования в парфюмерной, пищевой и лакокрасочной промышленности.
Молодые корни и побеги употребляют в пищу.
1. 20 г измельченных корней на 100 мл 70%-ного спирта, настаивать в теплом темном месте 15 дней, периодически взбалтывая. Назначают ее по 30-40 капель 2-3 раза в день во время еды в течение 2-3 недель при различного рода депрессиях, после черепно-мозговой травмы, перенесенного гриппа, при низком артериальном давлении, импотенции, умственном и физическом переутомлении. Через 1-2 недели курс лечения можно повторить под наблюдением врача.
2. 20 г измельченного сырья (кора, корни, листья) на 1 стакан воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре, процедить и довести объем кипяченой водой до исходного. Хранить в холодильнике не более 3 суток. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды при желудочно-кишечных заболеваниях, диабете, простуде, ночном недержании мочи, воспалении ротовой полости, как общеукрепляющее средство, при заболеваниях печени и почек для улучшения диуреза. Курс лечения 2-3 недели.
- другие статьи:
| $14.79 End Date: Wednesday Mar-6-2019 1:49:00 PST Buy It Now for only: $14.79 | |
| $24.90 End Date: Friday Mar-29-2019 16:10:15 PDT Buy It Now for only: $24.90 | |
| $12.44 End Date: Tuesday Mar-5-2019 10:31:21 PST Buy It Now for only: $12.44 | |
| $7.90 End Date: Friday Mar-8-2019 14:44:14 PST Buy It Now for only: $7.90 | |
| $14.97 End Date: Thursday Mar-28-2019 9:38:57 PDT Buy It Now for only: $14.97 | |
| $25.00 End Date: Thursday Mar-21-2019 22:32:30 PDT Buy It Now for only: $25.00 | |
| $21.50 End Date: Friday Mar-22-2019 16:37:41 PDT Buy It Now for only: $21.50 | |
| $24.08 End Date: Wednesday Mar-20-2019 19:30:19 PDT Buy It Now for only: $24.08 | |
255 руб
На заре человечества. Неизвестная история наших предков
Книга помогает современному человеку понять себя, восстановив историю происхождения нашего вида с самого начала, от единого общего предка. Известно, что еще совсем недавно первые шаги человечества были покрыты мраком - 5 млн лет человеческой эволюции и 50 000 лет доисторической эпохи оставались для всех загадкой. Лишь в последнее десятилетие силами ученых-генетиков открылись абсолютно новые данные. Это стало возможным в первую очередь благодаря завершению работы по определению последовательности ДНК в человеческом геноме. Научный эксперт журналист Николас Уайд делится с читателями уникальной информацией, записанной в ДНК человеческого генома, которая помогает нам в изучении нашего общего прошлого. Книга будет интересна всем тем, кто интересуется антропологией, исследованиями в области генетики и историей. Это виртуозное исследование о том, как изменения в ДНК на протяжении поколений дают возможность проследить путь человека от древнейшего охотника и собирателя до полезного члена современного общества. Джеймс Уотсон, американский биолог, лауреат Нобелевской премии Николас Уэйд написал смелую, безупречную, глубокую книгу, в которой обобщены все самые последние и актуальные научные данные о происхождении человека. Лайонел Тайгер, профессор антропологии, Ратгерский университет Лучшая из тех, что я читал, ни с чем не сравнимая книга об истоках человечества. Эдвард Уилсон, почетный профессор Гарвардского университета автор книги "Существование смысла." Это замечательная работа, которая обобщает все самые важные и актуальные исследования в сфере генетики и антропологии. Еще и отлично написанная. The Scientist О чем книга Книга помогает современному человеку понять себя, восстановив историю происхождения нашего вида с самого начала, от единого общего предка. Известно, что еще совсем недавно первые шаги человечества были покрыты мраком - 5 млн лет человеческой эволюции и 50 000 лет доисторической эпохи оставались для всех загадкой. Лишь в последнее десятилетие силами ученых-генетиков открылись абсолютно новые данные. Это стало возможным в первую очередь благодаря завершению работы по определению последовательности ДНК в человеческом геноме. Научный эксперт журналист Николас Уэйд делится с читателями уникальной информацией, записанной в ДНК человеческого генома, которая помогает нам в изучении нашего общего прошлого. Книга будет интересна всем тем, кто интересуется антропологией, исследованиями в области генетики и историей. Почему книга достойна прочтения Николас Уэйд следует по тропе эволюции и знакомит читателя с историческими событиями и фактами: когда человеческая ветвь отделилась от ветви шимпанзе, появление языка, исход первых современных людей из Африки, война с неандертальцами, оседлость и одомашнивание, возникновение общества и религии. В книге автор описывает находки, сделанные в самые последние годы, приводит результаты научных исследований и открытий, ставших несомненными научными прорывами. Книга занимает 12-е место в разделе "Палеонтология", а также входит в сотню книг по антропологии на Amazon. Об авторе Николас Уэйд, научный журналист, получил степень бакалавра естественных наук в Королевском колледже Кембриджского университета. Пишет для Nature, Science, New York Times на темы обороны, космических исследований, медицины, техники, генетики, молекулярной биологии, экологии и политики. Автор нескольких книг. Лауреат премии Национального общества писателей - популяризаторов науки "Наука в общественно-политической журналистике". Ключевые понятия Эволюционная биология, геном, ДНК, митохондриальная ДНК, неандертальцы, Homo sapiens, Homo erectus, Homo floresiensis, Homo ergaster, Homo habilis, расы, палеонтология, антропология, биология, история
374 руб
Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше
Георгий Николаевич Сытин является родоначальником новой воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. Воспитывающая медицина универсальна и общедоступна. При помощи лежащего в ее основе метода оздоровления-омоложения творящими мыслями (исцеляющими настроями) каждый человек может избавиться даже от самых тяжелых недугов, противостоять возрастным изменениям, продлить свою жизнь.
Книга, которую вы держите в руках, адресована прекрасной половине человечества. Усвоив собранные в ней настрои, вы укрепите здоровье, омолодите душу и физическое тело, обретете и сохраните на многие годы красоту, женственность, привлекательность в глазах мужчин и гармоничные отношения с окружающим миром.
Добиться наилучших результатов при работе с книгой поможет описание основных принципов воспитывающей медицины и рекомендации автора по успешному усвоению творящих мыслей.
Для широкого круга читателей.
484 руб
Клиническая офтальмология. Систематизированный подход
Это классическое издание охватывает широкие области офтальмологии. Книга переведена на многие языки, выдержала шесть изданий и признана всемирным бестселлером. В ней систематизирован научный и исследовательский материал, сопровождаемый многочисленными превосходными цветными иллюстрациями. Текст шестого издания переработан, обновлен и дополнен материалом, посвященным методам исследований глаза, техникам визуализации, порокам развития и аномалиям, а также нарушениям, вызванным лекарственной терапией.
Главная цель нового издания осталась неизменной: обеспечить начинающего врача систематизированными и доступными знаниями в области офтальмологии, а более опытному - дать современную справочную информацию.
7638 руб
Головные боли и головокружение, боли в спине и суставах, бессонница, стрессы, хроническая усталость, нехватка энергии и ослабленный иммунитет - эти недуги преследуют многих из нас практически каждый день.
В Древнем Китае панацеей от всех болезней считался традиционный энергетический массаж, который не только излечивал многие заболевания, но и на; долгие годы повышал сопротивляемость организма различным хворям.
В этой книге мы предлагаем Вам комплекс лучших упражнений китайского Цигун и приемы массажа традиционной китайской медицины, помогающие избавиться от надоевших ощущений, ставших Вашими "постоянными спутниками", и возвращающие радость жизни. Уделяя им несколько минут в день, Вы навсегда избавитесь от болей, почувствуете прилив сил и забудете дорогу в аптеку! Главные условия - вера в собственные силы и точное следование указаниям, представленным в книге.
199 руб
Анатомические поезда
Издание библии интегративной медицины - Анатомические поезда Томаса Майерса под научной редакцией его ученика Василия Николаевского. Анатомические поезда базируются на принципе всеобщей связности фасциальной системы. Они расширяют наше представление о миофасциальном распространении сил, а также эффектов - полезных и вредных, - которые прерванное распространение нагрузки может оказать при травмах или боли.
Издание для мануальных терапевтов, травматологов, ортопедов и специалистов по движению.
Йога для менеджеров. 30 простых упражнений для повышения работоспособности, которые можно выполнять, не снимая деловой костюм.
Чашка крепкого кофе - не единственный способ взбодриться во время работы. В книге «Йога для менеджеров» вы найдете более 30 других способов восстановить силы и повысить тонус, не покидая рабочее место, иногда даже не вставая со стула. Эдвард Вилга, опытный инструктор, обучавший йоге многих известных американских бизнесменов, разработал для офисных трудоголиков специальный комплекс физических упражнений, приемов дыхательной гимнастики и медитативных практик, которые: выполняются прямо на рабочем месте, - вы даже не вспотеете в вашем деловом костюме; подходят людям с любым уровнем физической подготовки; не отнимают много времени, не требуют присутствия инструктора и специального оборудования;дают немедленный положительный эффект: оживляют ваш мозг, поднимают настроение, снижают давление, успокаивают сердце и нервы, повышают концентрацию внимания; помогают повысить работоспособность и мобилизовать резервы организма в обстановке стресса и в критических ситуациях.Пара простых упражнений - и вы снова сосредоточены, сконцентрированы на работе, можете принимать великие решения, генерировать блестящие идеи, - и готовы свернуть горы!
170 руб
Шведский массаж. Полный курс (+ DVD-ROM)
Книга Б.Киржнера и А.Зотикова - результат многолетней работы в технике шведского массажа по системе П.Х.Линга. Этот вид массажной техники направлен на глубокое расслабление, снятие напряжения и стресса. Шведский релакс-массаж - это прекрасная оздоровительная процедура, быстро снимающая усталость и восстанавливающая работоспособность, предупреждающая переутомление, создающая хорошее настроение; это не только удовольствие, но и весьма эффективный метод лечения и профилактики многих заболеваний. Приемы, выполняемые массажистом, состоят из нескольких фаз и различаются между собой по силе нажатия на тело пациента: сильное нажатие чередуется с легкими прикосновениями. Это создает ощущение легкости и расслабленности. Авторы предлагают собственный подход к данному виду массажа, дополнив его новыми наработками и приемами.
Шведский релакс-массаж, описанный в этой книге, включает в себя базовую часть (пошаговое выполнение основных и вспомогательных приемов), массаж отдельных частей тела, массаж сосудисто-нервных пучков и специальные приемы работы с мышцами и суставами. Мир. Любовь. Рок-н-рол. Раскрашиваем и отдыхаем. Книга-антистресс
Любые заботы останутся далеко-далеко, стоит только начать раскрашивать страницы под музыку The Beatles или Rolling Stones. Самые знаковые произведения абстрактного искусства, работы в стиле поп-арт и психоделические орнаменты, расширяющие сознание.
Для тех, кого до сих пор поражает звездное небо и в чьем сердце навсегда поселились мир, надежда и любовь.
289 руб