Восстановление после акш на открытом сердце. После аортокоронарного шунтирования, лечение, реабилитация

Как правило, большая часть людей не относятся серьезно к такому состоянию, как боли в мышцах ног. Одни списывают такие ощущения на физические перегрузки, другие – на неудобную обувь. В некоторой степени – это действительно так. Если боль в мышцах ног не сильная и проходит сама по себе после отдыха, то беспокоиться нет причин. Но в случае, когда человека беспокоят постоянные боли, то следует задуматься о более серьезных причинах, нежели банальная усталость.

Какие мышцы могут болеть?

Первое, что нужно уяснить – это то, что болеть мышцы бедра и голени могут не только из-за поражения мышечной ткани, развиваться такие симптомы могут вследствие поражения суставов, костей, связок, сосудов и нервов нижних конечностей, а также из-за патологии позвоночника, заболеваний соединительной ткани, обменных нарушений, дефицита в организме тех или иных веществ, инфекционных заболеваний.

Мышечные боли в медицине принято называть миалгиями. Миалгии могут возникать в различных группах мышц ног, в некоторых случаях болезненность ощущается во всех мышцах нижних конечностей. Очень важно указать врачу, какие именно мышцы ног вас болят. В некоторых случаях это поможет врачу предположить правильный диагноз, заподозрить ту или иную болезнь.

Все мышцы нижних конечностей по анатомическим особенностям распределяют на 4 группы:

• мышцы тазового пояса ног (среди которых самыми большими являются большая, средняя и малая ягодичные мышцы);
• мышцы передней и задней группы бедра (четырех и двуглавая мышца бедра);
• мышцы голени (трехглавая и икроножная мышца);
• мышцы стопы.

Основные мышцы нижних конечностей

Также важно различать, что именно болит – суставы, кости или все-таки мышечная масса. Многие пациенты путают эти патологические ощущения, а в некоторых случаях болеть могут все выше упомянутые анатомические структуры.

Основные причины болевого синдрома

Как уже упоминалось, причины боли в мышцах ног могут быть самыми разнообразными. Установить, почему болят ноги – очень важно, ведь от этого напрямую зависит лечение.

Для начала рассмотрим физиологические причины мышечной боли. Во-первых, боль возникает при физической перегрузке, например, после длительной ходьбы или бега у нетренированного человека. Виной всему молочная кислота. Дело в том, что данное вещество накапливается в мышечной ткани при чрезмерных перегрузках (оно не успевает выводиться из мышц и вызывает боль). Наверное, каждый человек хоть единожды ощущал такую боль, которую в народе называют крепатурой.

Болезненные ощущения при крепатуре не сильные, как правило, возникает ноющая боль в мышцах ног, которая усиливается при движениях в уставших конечностях. Локализация болезненности зависит от того, какая группа мышц усилено работала накануне, например, при приседаниях будут болеть мышцы передней группы бедра, а при длительном стоянии на носочках – икроножные мышцы.

Во-вторых, боль в мышцах ног может возникнуть и от длительной иммобилизации конечностей. Например, перелет в самолете в положении сидя, проведение рабочего дня сидя за столом или стоя за прилавком. При этом в сосудах ног возникает застой венозной крови – не работает мышечная помпа голеней, которая способствует продвижению крови от ног по направлению к сердцу. При этом в тканях накапливаются эндотоксины, нарушается микроциркуляция, мышечные клетки поддаются кислородному голоданию, активируются болевые рецепторы венозных стенок и пр., что и вызывает болезненные ощущения.

Как правило, возникает колющая боль в ногах, тупая или ноющая, которая сопровождается чувством распирания и очень тяжелых ног (“свинцовые ноги”). Проходят такие болезненные ощущения самостоятельно после отдыха. Чтобы помочь своему организму быстрее справиться с застоем крови, можно придать ногам возвышенного положения (выше уровня сердца). В таком случае кровь быстрее отхлынет от нижних конечностей.

Ходьба на высоких каблуках – часто является причиной мышечной боли в ногах у женщин

Кстати, если предпосылки к венозному застою у вас встречаются регулярно (характер рабочей деятельности), то это служит серьезным фактором риска развития варикозной болезни нижних конечностей, а такое простое мероприятие, как положить ноги на подушку после рабочего дня, служит прекрасной профилактикой данного заболевания.

Если, проанализировав ситуацию, вы не нашли ни одного фактора, который способен вызвать физиологическую боль в мышцах ног, то следует задуматься о патологии, которая сопровождается такой симптоматикой, особенно, если боль сильная или длительная.

Поражение мышц

Миалгии часто возникают при воспалении мышц (миозиты), которое бывает различной этиологии. При миозитах поражаются сами мышечные волокна. Втягиваться в патологический процесс могут любые скелетные мышцы, в том числе и мышцы ног.

Самой частой причиной миозита является вирусная инфекция. Например, все, кто болел гриппом, не понаслышке знают о болях в мышцах. Также миозиты могут возникать при заболеваниях соединительной ткани (дерматомиозит, полимиозит, ревматическая фибромиалгия), развиваться как реакция на травму.

При этом возникают тянущие боли в мышцах ног, которые значительно усиливаются при любых движениях, в некоторых случаях в толще мышечной ткани можно прощупать уплотнения. Если миозит вызван общим инфекционным заболеванием, то будут присутствовать его симптомы, повышение температуры.

Патология суставов и позвоночника

Очень часто боль в суставах принимается пациентом как боль в мышцах. Маскироваться под миалгию могут такие заболевания, как деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит, подагра, остеопороз. Установить правильный диагноз сможет только врач после дополнительных лабораторных и инструментальных исследований.

Патология позвоночника, в частности его поясничного отдела, часто сопровождается болью в нижних конечностях. В основе развития такой боли лежат анатомические особенности иннервации нижней конечности.

Когда межпозвоночный диск разрушается (остеохондроз), нервные корешки спинного мозга сдавливаются между смежными позвонками. Если патологический процесс локализируется в поясничном отделе позвоночного столба, то повреждению подвергаются нервные окончания, которые выходят из позвоночника и иннервируют нижние конечности.

Остеохондроз и его осложнения (межпозвоночная грыжа) со сдавлением нервных корешков часто сопровождается болью в мышцах ног

Такая боль может встречаться в двух вариантах. В первом случае возникает резкая боль в мышце ноги (по задней поверхности бедра и голени), которую пациенты характеризируют как прострел, некоторые говорят о схожести таких болезненных ощущений с ударом электрического тока. Боль возникает внезапно (как правило, при резком движении, поднятии груза), заставляет человека застыть в той позе, в которой боль настигла его, и спустя 15-20 минут отпускает, оставляя за собой ноющую болезненность.

Если же нервные волокна постоянно поддаются патологическому влиянию, например, раздражение остеофитами (костными наростами) или сдавление межпозвонковой грыжей, то боль имеет хронический характер. Она постоянно беспокоит человека, усиливается при движениях. Это значительно ухудшает качество жизни пациента, заставляет его постоянно принимать обезболивающие медикаменты, которые далеко не всегда проявляют свою эффективность в таких случаях.

Заболевания сосудов

Боль в ногах могут вызывать, как поражение артерий, так и вен. При атеросклерозе артерий ног суживается их просвет. Это приводит к недостатку кровообращения в мышцах нижних конечностей и к типичным проявлениям патологии. Характерным симптомом атеросклеротического поражения считают симптом перемежающей хромоты – боль в ногах (чаще – это икроножные мышцы) возникает во время ходьбы и заставляет человека остановиться, после отдыха болезненность проходит и пациент продолжает путь. Также признаками, которые указывают на атеросклероз сосудов ног, являются выпадение волос на ногах, атрофия мышц нижних конечностей, ослабление периферического пульса на стопах, их низкая температура.

При атеросклеротическом поражении сосудов ног, мышцы не получают необходимое количество крови и питательных веществ, что приводит к ишемии и боли

Самое распространенное заболевание вен нижних конечностей, которое способно вызывать боль в ногах, - это варикоз. При этом развивается застой венозной крови, а также заболевание может осложниться тромбообразованием или воспалением (тромбофлебит).

Поражение периферических нервов

Боль в ногах может развиваться при невритах, полиневропатиях и невралгиях периферических нервных волокон. Распространенным заболеванием является ишиас – воспаление седалищного нерва. При этом возникает тянущая боль, которая локализируется в области ягодицы и опускается вниз по задней поверхности бедра.

Личинки трихинеллы, которые попадают в организм вместе с зараженным мясом свинины, проникают в мышцы и вызывают сильные боли

Судороги в мышцах ног

В мышцах ног часто возникают судороги, особенно в икроножных. Это внезапные, резкие и очень болезненные сокращения мышечных волокон.

Причин такого явления может быть очень много. Среди них: недостаток в организме магния, кальция и калия, обезвоживание, заболевания сосудов ног, обменно-эндокринные нарушения.

Что делать?

Итак, у вас болят мышцы ног. Первое, что нужно сделать – это определиться с тем, физиологическая или патологическая боль присутствует. Проанализировав свой образ жизни, вы должны выявить факторы, которые могут провоцировать болезненность в ногах, что считается нормой. Например, накануне симптомов вы бегали кросс или ходили в лес за грибами. В таких случаях дальнейшего обследования и лечения не понадобится. Достаточно будет обычного отдыха и щадящего режима для уставших мышц. Если боль ухудшает качество вашей жизни, например, после вчерашней прогулки болят ноги, а сегодня опять необходимо отправляться в дорогу, то можно применять обезболивающие и противовоспалительные препараты (таблетки и мазь).

Если же причина болезненности не вкладывается в рамки физиологии или боль имеет резкий характер, сопровождается жжением или судорогами, то необходимо искать причину патологии. Для этого нужно пройти полное медицинское обследование. Обращаться необходимо к таким специалистам, как терапевт, травматолог-ортопед, флеболог, сосудистый хирург, ревматолог.

После выяснения причины, врач сможет составить правильную и эффективную лечебную программу, которая будет включать медикаментозное лечение, физиотерапию, лечебную физкультуру, а в некоторых случаях – даже хирургическую операцию.

Большинство людей не уделяет должного внимания своему здоровью, а боли в мышцах ног, причины которых кажутся очевидными, вообще не вызывают серьезных опасений. Считается, что подобные болевые ощущения могут вызывать физическая усталость либо неудобная обувь. Нельзя назвать такое мнение неправильным. Когда боль в ногах появляется в результате физического переутомления и исчезает после полноценного отдыха, причин беспокоиться действительно нет. Но постоянные и сильные болевые ощущения, особенно по ночам, являются следствием серьезных заболеваний.

Боль в ногах провоцируется не только патологиями мышечных тканей, но и определенными болезнями нервов и сосудов ног, суставов и костей нижних конечностей. Также мышечная боль может быть симптомом патологических состояний позвоночника, болезней соединительных тканей, инфекционных заболеваний, нарушений обменных процессов и недостатка в организме определенных микроэлементов.

Миалгия — медицинское определение мышечных болей. Она появляется как в отдельных мышцах, так и во всех группах мышц ног одновременно. В этой ситуации нельзя затягивать с походом к врачу, и на приеме необходимо детально описать характер боли и локализацию ощущений. Эти показатели являются основными при постановке диагноза, помогают в назначении правильного лечения миалгии. Анатомические особенности мышц ног позволяют разделить их на 4 основные группы. В них входят мышцы:

• тазового пояса — ягодичные;
• бедра — четырехглавая и двуглавая;
• голени — икроножная и трехглавая;
• стопы.

Стоит внимательно производить оценку болевых симптомов. Боли, вызываемые заболеваниями мышечных тканей и болезнями суставов и костей, похожи. Пациентам их тяжело различать. Почему болят мышцы ног? Причин, вызывающих боль в ногах, много, и их происхождение разнообразно.

Особое внимание следует уделить физиологическим причинам болей.

Когда возникают боли?

Часто отмечается боль в мышцах ног после физических нагрузок. Продолжительная ходьба или интенсивный бег у неподготовленного человека могут вызывать болевые симптомы в нижних конечностях. Главная причина этого явления — молочная кислота, которая имеет свойство накапливаться в тканях мышц при резком увеличении физических нагрузок, вызывая болевые ощущения.

Народное название этого состояния — крепатура. Всем хоть раз приходилось переживать подобный болевой синдром и волноваться, почему тянет мышцы. Как правило, крепатура сопровождается тянущими болями, усиливающимися во время движения. Болезненность развивается в тех группах мышц, которые активно работали накануне.

Приседания вызывают болевой синдром в мышцах бедра, а длительное стояние на носках — в мышцах голени, под коленом сзади. Длительная обездвиженность конечностей также может вызывать мышечные боли. Например, специфика работы, долгое стояние за прилавком или сидение в одном положении. Так, боли этого типа вызываются застоем венозной крови в сосудах, т. е. замедляется передвижение крови по большому кругу кровообращения.

Этот процесс сопровождается накапливанием эндотоксинов и нарушением микроциркуляции, мышечные клетки испытывают нехватку кислорода, что вызывает возбуждение болевых рецепторов вен и, соответственно, появляются болевые ощущения в мышцах ниже колена или в бедренных мышцах. Обычно в ногах появляется боль ноющего или колющего характера, возникает ощущение давления и свинцовых ног.

Эта боль исчезает без стороннего вмешательства после полноценного отдыха. Для скорейшего восстановления хорошего самочувствия можно принять положение тела, в котором ноги будут располагаться выше уровня сердца. Таким образом организму легче справится с образовавшимся венозным застоем.

Частое повторение симптомов венозного застоя существенно повышает вероятность развития варикозного расширения вен ног. Простейшая профилактическая процедура заболевания — во время отдыха по окончании рабочего дня расположить ноги на возвышении, чтобы улучшить отток крови. Если анализ не выявил причины возникновения физиологических болей, длительные и сильные болевые ощущения могут быть признаком развития болезненного состояния организма.

Варикозное расширение вен

Болевые ощущения разной локализации могут указывать на различные заболевания.

Патология мышц

Воспаления мышечной ткани, или миозиты, сопровождаются возникновением миалгии выше колен. Миозиты бывают различного происхождения. Развитие этого заболевания характеризуется поражением мышечных волокон. В патологическом процессе могут участвовать любые группы мышц.

Развитие миозита вызывает поражение организма вирусной инфекцией. Частым осложнением гриппа является появление болевого синдрома в мышцах ног. Миозит может быть симптомом заболеваний соединительных тканей либо проявляться реакцией организма на травмы.

Заболевания позвоночника и суставов

Часто воспаление суставов сопровождается болевым синдромом, который по ощущениям похож на мышечные боли. Развитию остеоартроза, ревматоидного артрита, остеопороза сопутствуют боли, замаскированные под миалгии. Во время развития этих заболеваний кажется, что болят суставы и мышцы ног. Только специалист после профессионального медицинского обследования может установить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Заболевания поясничного отдела позвоночника обычно вызывают болевые ощущения в ногах. В случае развития остеохондроза происходит разрушение межпозвоночного диска и сдавливание нервных корешков спинного мозга. Возникает нервное возбуждение мышц ног, вызывающее неприятные болевые симптомы.

Миалгия может проявляться в двух различных вариантах. Первому из них характерно появление резкой, внезапной боли в мышцах ног выше колен. Пациенты описывают эту боль как неожиданный прострел, ощущающийся во время резких движений или поднятия тяжестей. Через 10-15 минут острая боль отступает, но остается ноющая болезненность.

Второму варианту присуще хроническое ощущение боли по всей поверхности мышц ног, особенно под коленом сзади, которая постоянно беспокоит пациента, заметно усиливается во время движения. Такой вид миалгии появляется при постоянном сдавливании нервных волокон межпозвонковыми грыжами или наростами.

Сосудистые патологии

Артериальные и венозные заболевания вызывают боли в ногах. Атеросклероз провоцирует сужение просвета артерий, следствием чего является замедленное кровообращение в мышцах ног. Типичный признак атеросклероза артерий — перемежающаяся хромота. Появляются болевые ощущения ниже колена при ходьбе, которые вынуждают сделать остановку. Однако после непродолжительного отдыха боль исчезает.

Часто болят мышцы ног при варикозном расширении вен. Болевые ощущения в ногах под коленом сзади появляются при развитии невритов и невралгий нервных окончаний. Часто встречаемое заболевание — ишиас, или воспаление седалищного нерва, вызывает ноющую боль, при которой тянет мышцы ягодиц и бедра.

Боли в ногах ниже колена часто являются следствием развития и прогрессирования сахарного диабета. Заболевание характеризуется поражением нервных окончаний, в результате чего уменьшается степень чувствительности, боли становятся хроническими ноющими.

Что делать при болях

Что делать, если болят мышцы? В первую очередь необходимо определить характер боли, который может быть физиологическим и патологическим. Для этого достаточно задуматься о событиях, предшествовавших появлению болевых симптомов. Если болят мышцы ног после продолжительной прогулки или занятий фитнесом, то для беспокойства повода нет.

Боль пройдет самостоятельно, для мышечного восстановления достаточно несколько дней избегать больших физических нагрузок. Если отдых невозможен, и боль сильно беспокоит, допускается применение обезболивающих препаратов и противовоспалительных мазей.

Хронические заболевания в организме сопровождаются болевым синдромом, не поддающимся физиологическому описанию. Боли резкие, с характерным жжением или судорогами.
Для определения точного диагноза необходимо обратиться к травматологу, сосудистому хирургу, ревматологу или же флебологу.

После прохождения комплексного обследования и установления причин боли в мышцах ног врач составит правильную и эффективную схему лечения. Она обычно представляет собой комбинацию медикаментозных и физиотерапевтических методик.

Любой взрослый или ребенок способен ощущать дискомфорт в нижних конечностях. У каждого он проявляется по своему: жжением, онемением, судорогой или даже болью. Все перечисленные симптомы не являются нормой, а значит нуждаются в лечении.

Могут носить разнообразный характер, поэтому стоит начать с анатомических особенностей «проблемы».

Анатомия мышц ног

Предназначение опорно-двигательного аппарата – движение. Что касаемо нижних конечностей, то в них развита мощная мышечная система, способная выдержать физические нагрузки, держать тело человека в вертикальном положении и совершать движение.

делится по следующим группам:

• тазовый пояс (ягодичные);
• бедра (четырехглавая и двуглавая);
• голени (икроножная и трехглавая);
• (разгибатели пальцев).

Строение мышц нижних конечностей

Виды боли

За боль можно принимать любое ощущение, доставляющее дискомфорт в состоянии покоя или движения, может появляться в любой момент.

Делится на два вида:

• Острая. Ее возникновение имеет внезапное начало, она кратковременна и имеет четкую локализацию, чаще всего ее можно наблюдать после резких движений, интенсивных физических нагрузок, под воздействием химических или термических факторов. Длительность составляет от нескольких минут до нескольких дней. Может быть тянущей, ноющей и стреляющей.
• Хроническая. Механизм ее развития заключен в повреждении или воспалении нервных волокон и ткани. Способна сохраняться в течение длительного промежутка времени, может возникать независимо от провоцирующих факторов.

Неприятные ощущения могут скрываться не только в мышцах, но и носить суставной, неврогенный, костный и сосудистый характер.

Суставная боль

Первоисточники – , и (причиной их развития служит разрушение хрящевой ткани). Эти заболевания способны вызывать появление разных видов болей.

Основные отличия:

• расположена в пораженном суставе, сопровождается хрустом и ограничением подвижности;
• способна «мигрировать» в близкорасположенные ткани , усиливаться при движении.

Артрозы и артриты становятся причиной болей в ногах

Костная боль

Может развиваться в результате полученных травм, лейкоза, доброкачественных опухолей, остеомиелитах.

Основные отличия:

• ощущается в месте получения травмы, способна распространяться в соседние ткани;
• визуально могут быть видны гематомы, припухлость;
• невозможность или ограничение движения в пораженной конечности.

Неврогенная боль

В позвоночном столбе расположен спинной мозг, который окружен «щитом» — позвонками, соединенными между собой хрящевыми прокладками. В результате деформирования костных или хрящевых структур позвоночника ( , опухоли) возникает приступ, распространяющийся на нижние конечности.

Основные отличия:

• боль не оставляет и в течения покоя, часто нестерпима, сопровождается судорогами и онемением, мышцы ног сводит;
• по интенсивности может ощущаться прострелами , ударами кинжала, может быть колющей;
• способна распространяться на крестец и поясничный отдел.

Боль при защемлении нерва

Сосудистая боль

Нарушение работы сосудистой системы может сопровождаться болевым синдромом. Частые заболевания – тромбозы, тромбофлебит, эмболия артерий. Причиной их развития является сужение просвета сосудов, и в результате уменьшается приток крови в мышцы.

Основные отличия:

• передвижение, статические нагрузки – провокатор неприятных ощущений;
• приступы чаще в вечерние время, сопровождаются отеками, расширением вен;
• если приподнять конечности, то снижение дискомфорта;
• симптом «холодной стопы»;
• гипотрофия голени.

Тромбофлебит может стать причиной болей в ногах

Причины болей в мышцах ног

У взрослых основные «источники» миалгии – травмы и заболевания.

Дети тоже могут болеть или травмироваться, но к их списку причин стоит добавить следующие:

• неправильную осанку и сколиозы;
• нейроциркуляторная дистония;
• неполноценность соединительной ткани;
• нехватка полезных веществ, лейкемия.

Физиологические причины боли

Механизм развития миалгии заключается в сдавлении кровеносных сосудов, которые снабжают мышечную систему необходимыми веществами и кислородом. Функционирование волокон нарушается, что характеризуется онемением, покалыванием, жжением. По мере восстановления процесса кровообращения эти симптомы уходят.

Физиологические причины боли тесно связаны с повседневной жизнью. Недуг часто испытывают спортсмены после тренировки, люди, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками.

Стойкий болевой синдром, сопровождающийся болью и жжением, способен продолжаться несколько дней. Его провоцирует молочная кислота, вырабатывающаяся в волокнах при нагрузке.

Характеристика физиологических болей:

• умеренно интенсивны, могут сопровождаться судорогой;
• поверхностные, локализуются над пораженной мышцей;
• усиливается при нагрузках и затихает при их ограничениях.

Помимо вышеперечисленного, миалгии провоцируют лишний вес, неудобная обувь, беременность (особенно поздние сроки). Все это дает дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, ступни и мышцы, и как следствие, боль.

Боли в мышцах после физической нагрузки

Патологические причины боли

Но не всегда причина болей кроется в физиологии. Возможные причины боли – заболевания, для которых миалгии являются симптомом, требующим лечения. Процесс развития болезни может быть очень быстрым, но способен затянуться на долгие годы. По группам можно патологии разделить на костные, суставные, сосудистые и неврогенные.

Костные и суставные болезни

Опорно-двигательный аппарат ежедневно подвергается воздействию различных нагрузок, вирусов и бактерий. Не последнюю роль занимает и генетическая предрасположенность.

Болевой синдром могут давать следующие заболевания:

• — деформация суставов путем разрушения хрящевой ткани. Приступ миалгии может вызвать подъем по лестнице, ходьба на длительные расстояния. Облегчение отмечается при ограничении нагрузок.
• Остеомиелит – воспалительный процесс в костной ткани гнойно-некротического характера. Его сопровождение- постоянная боль в пораженной конечности.
• – полифакторная патология костей, которая характеризуется снижением их плотности, и как правило, приводит к частым переломам. Отмечается ощущение дискомфорта на плохие погодные условия, при передвижении. Становятся ломкими волосы и ногти.
• Остеохондроз – нарушение целостности позвоночного столба путем сдавления, смещения или повреждения его костных структур. Миалгии отмечаются в поясничной и крестцовой области, в нижние конечности. Приступ может провоцировать неудачный подъем по лестнице, падение, неудобное положение тела. Боль может носить приступообразный или постоянный характер.

Остеопороз вызывает боли в нижних конечностях

Существует также Болезнь Пертеса – недуг, которому подвержены дети от 3 до 15 лет. Подразумевает он под собой разрушение головки бедренной кости с ее последующим полным восстановлением за 3-4 года. Сопровождается хромотой во время движения, миалгией.

Если вовремя обездвижить конечность, то процесс восстановления пройдет быстрее, что в будущем даст возможность избежать развития артроза.

Диагностика заболеваний данной группы самостоятельно затруднительна. Современные методы, позволяющие провести дифференциальную диагностику – компьютерная и магниторезонансная томография, рентген, анализы.

Сосудистые и неврогенные болезни

Появиться болевые ощущения могут благодаря и нарушениям в работе нервной и сердечно-сосудистой системы.

Неврогенные причины:

• Ущемление или повреждение нервных корешков спинного мозга (радикулопатия) . Для нее характерно распространение миалгии от поврежденного участка в близлежащие ткани и нижние конечности.
• , распространяющийся по седалищному нерву при повреждении нервных окончаний спинного мозга (инфекции, переохлаждения, травмы). Человека мучают хронические миалгии кинжального характера, распространяющиеся по ягодицам и задней поверхности нижних конечностей, снижение чувствительности в пораженной области.
• , в основе лежит патология позвонков и хрящевых дисков. Их смещение и сдавление приводит к тому, что в фиброзном кольце позвонка возникает возбуждение нервного окончания. Симптоматика люмбаго включает в себя рвущую, пульсирующую или простреливающую боль в мышцах поясницы, которая может отдавать в рядом лежащие ткани.
• Диабетическая полинейропатия – последствие прогрессирующего сахарного диабета. Ее причины – нарушение питания нервной ткани, и как следствие, снижение чувствительности в нижних конечностях, онемение, покалывание, жгучая боль. Усиление неприятных ощущений происходит в ночное время.

Атеросклероз сосудов

Сердечно-сосудистые болезни:

• Посттромбофлебитический синдром , которому подвержены люди, перенесшие тромбоз вен. Клапанный аппарат глубоких вен прекращает функционировать, поэтому происходит нарушение тока крови по венам. Миалгии провоцируют длительные нагрузки, к которым можно отнести и долгое пребывание тела в одном положении.
• Варикозное расширение вен – потеря эластичности стенки сосуда с его последующей деформацией. На нижних конечностях просматриваются сосудистые звездочки, в запущенных стадиях видны уплотнения, покраснения, отеки. Боль носит тупой приступообразный характер, чаще вечером. Мышцы начинают ныть.
• – образование тромба в воспаленной вене, который провоцируют приступы сильной боли в сочетании с отеками в голени;
• Облитерирующий эндартериит – поражение мелких артерий ног, характеризующееся постепенным сужением и в последствии прекращением работы сосуда. Основная жалоба – хромота, носящая приступообразный характер.
• заращение сосудов холестериновыми бляшками, что провоцирует нарушение кровотока. Болевой синдром носит волнообразный характер, увеличивается при физических нагрузках. Вместе с миалгией отмечается слабость в ногах, тяжесть.

Тромбоз артерий также может стать причиной болей. В месте закупоривания просвета сосуда кровяным сгустком возникает разлитая боль, отмечается бледность кожных покровов, а после их посинение. Пульс не прощупывается, и взамен боли приходит онемение. Возможно развитие паралича.

Мышечные боли у беременных

Беременные женщины могут отмечать , возникающей чаще по мере увеличения срока беременности. Это связано с увеличением веса, а значит возрастают и нагрузки на мышечную систему.

Также могут быть причинами болевого синдрома:

• варикоз;
• инфекционный артрит;
• водянка беременных.

Лечение боли в мышцах ног

Основные принципы лечения включают в себя медикаменты, лекарства, лечебную физкультуру, массаж, рецепты народной медицины. Они могут быть направлены как на устранение причины миалгии, так и на снижение болевого синдрома.

Полноценную медицинскую помощь должен оказывать только специалист. В домашних условиях возможно облегчение состояния.

Медикаментозное лечение

Направлено на устранение неприятных симптомов, включает в себя обезболивание и снятие воспаления.

Чтобы лечить симптомы в виде мышечных болей, применяют следующие группы препаратов:

• – Сирдалуд, Баклофен, Мидокалм;
• нестероидные препараты противовоспалительного характера в виде таблеток и уколов – , Ибупрофен, Нурофен, Кеторол;
• способны обезболить – Вольтарен, Финалгон, Меновазин.

Сирдалуд в таблетках Мидокалм расслабляет мышцы Ибупрофен для обезболивания Диклофенак в форме геля
Мазь для снятия болей Финалгон Нурофен в виде геля Ибупрофен в таблетках Кетопрофен в форме геля

Массаж при болях в ногах

Еще одно эффективное средство лечения – массаж. Расслабляющий лечебный массаж поможет снять боль в ногах. Это может быть как точечный массаж, так и мануальный.

Перед проведением процедуры следует выполнить рекомендаций:

Массаж ног

• принять душ;
• приглушить свет, обеспечить комфортную температуру и приятную музыку;
• во время массажа одну из конечностей укрыть, так как ноги быстро замерзают;
• использовать крема или масла, снимающие болевой синдром и усталость в мышцах;
• избегать активных приемом массажа в области подколенной ямки и внутренней поверхности бедра, чтобы не оставались синяки;
• обеспечить покой, отдохнуть после процедуры.

Основные этапы массажа:

1. Стопа: нажатие, разминание и расслабление. Необходимо проработать стопу нажимающими движениями, а затем размять, уделяя внимание каждому пальцу. Завершить процедуру следует поглаживающими движениями;
2. Голень : растирание и поглаживание. Первый прием можно выполнить при помощи полотенца, растирая снизу вверх икроножную мышцу. Также массажем будет попеременное сгибание и разгибание стопы, что заставит икроножную мышцу растягиваться. Последний этап завершить поглаживанием;
3. Бедро : поглаживание, разминание, затем растирание и вибрация . Необходимо щадить внутреннею область бедра, все прием выполняются энергично, направление движения – от колена к тазу.

Упражнения при болях в нижних конечностях

Снятие болевого синдрома возможно путем выполнения простых упражнений:

• Упражнение № 1. Займите положение у стены, повернувшись к ней боком. Придерживаясь за нее, максимально встаньте на кончики пальцев, затем задержитесь в этом положении на 30 секунд, а после плавно опуститесь на пятку, приподняв носки вверх. Повторить 5 раз.
• Упражнение № 2. Сядьте на пол, ноги выпрямите и обхватите ладонями стопы, плавно потяните их на себя., а затем расслабьте. Нужно почувствовать, что мышцы растягиваются. Возможно выполнение упражнение поочередно с каждой конечностью. Повторить 5-7 раз.

Народная медицина и миалгии

Хотя причин болей в ногах множество, существуют общие травы, масла и настои, способные помочь обезболивать и помочь избавиться от болевого синдрома.

Популярные рецепты для снятия болей:

• В равных частях смешиваем следующие составляющие : масло ментола, зимолюбки, эвкалипта, камфары, гвоздики и сок алоэ . Втирать полученное средство нужно в болезненные места с последующим закреплением льняной повязки. Делать это 2-3 раза в день.
• Настой пижмы принимается по 1 ст. ложке за сутки 2-3 раза, а для его приготовления нужно залить стаканом кипятка 1 ст. л. измельченной пижмы.

Компресс из эфирных масел

Профилактика болей в мыщцах

Для предупреждения или снижения болевого синдрома в ногах следует избегать:

• переохлаждения;
• неудобной обуви;
• длительных статических нагрузок;
• травмоопасных ситуаций.

Своевременное обращение за консультацией к специалисту и выявление причины миалгии позволит избежать осложнений.

Мышцы тазового пояса и мышцы бедра, голени и стопы отвечают за двигательные функции нижних конечностей. Боли могут появиться как в верхней части ноги, так и в нижней части, или распределиться сразу по всей конечности.

Утомление мышц, при котором ощущается болезненность в ногах, происходит в основном вследствие повышенных физических нагрузок. Мышечная боль может указывать на проблемы с сухожилиями, суставами, костной тканью, сосудами или позвоночником.

Боль в мышцах может быть физиологического происхождения. Длительная нагрузка во время спортивных упражнений, быстрая ходьба, бег, поднятие штанги и др. У человека, который ведёт малоподвижный образ жизни, во время физических нагрузок происходит скопление в мышцах молочной кислоты, которая не выводится и тем самым вызывает ноющую боль. Очаг болезненных ощущений зависит от группы мышц, которые участвовали в физических упражнениях. Сильная нагрузка на конечности может привести к спазмам и судорогам.

При длительной неподвижности ног, например сидение за рабочим столом или стоя за станком, происходит застой крови в , нарушается кровоток в нижних конечностях. Кислород перестаёт поступать в мышечные ткани, идёт накопление эндотоксинов, пробуждаются болевые рецепторы в венах. Появляется ноющая, тупая и колющая боль в ногах. Обычно болезненные ощущения проходят после продолжительного отдыха и поднятия ног вверх.

Если речь не идёт о физиологическом происхождении болей, то вероятной причиной их является какое-то заболевание. Сдавливание волокон спинного мозга одна из основных причин болезненности в мышцах. Боль становится сильней с каждым движением ноги, могут появиться спазмы, вплоть до обездвиживания тела.

Любое нарушение функций позвоночного столба, в том числе проблемы в межпозвоночных дисках (межпозвоночная грыжа) или патология поясничного отдела, влияет на появление болезненности в мышечных тканях. Такая боль нарастает с каждым движением тела и имеет хронический характер. Непродолжительные болевые приступы в ногах характерны для заболеваний нервной системы.

Суставные боли часто маскируются под мышечные боли, хотя причиной могут служить заболевания:остеоартроз, ревматоидный и остеопароз.

Постоянные жалобы на сильные и продолжительные боли происходят из-за воспаления скелетных мышц (миозит) или воспалительного процесса поперечно-полосатой мускулатуры и кожных покровов (полимиозит). Эти заболевания требуют постоянного медицинского контроля.

Другие причины болей:

• радикулит, остеохондроз;
• атеросклероз артерий;
• артрозы, миозиты;
• бурсит;
• тендинит;
• травмы и повреждения ног;
• воспаление сухожилий;
• венозная недостаточность, тромбоз, флебиты;
• мышечные инвазии;
• плоскостопие;
• невралгия, стрессы;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• беременность;
• гормональный сбой в организме;
• раковые опухоли.
• инфицирование костей (остеомиелит) является причиной острых и продолжительных мышечных болей.

Приём некоторых гормональных и наркотических препаратов могут вызывать побочные эффекты, в том числе и болезненность в ногах. Симптомы, при которых нужно незамедлительно обратиться к специалистам за помощью:

• боль возникает без видимой причины, беспокоит постоянно и довольно длительное время;
• сильная боль в мышцах не проходит даже после отдыха, и сопровождается покалыванием;
• болезненность возникла после травмы ноги и не проходит несколько дней;
• при болях в мышцах ног появилась сыпь, температура, сильная головная боль, тошнота, нарушение дыхания.

Лечение и профилактические меры

Прежде чем приступать к лечению, нужно выяснить происхождение мышечных болей. Если болезненность физиологического характера, то она проходит самостоятельно со временем, если же боли возникли в результате болезни, то нужно лечить само заболевание. Только врач проводит нужное обследование и назначает медикаментозную терапию. Может понадобиться хирургическое вмешательство, например, при тромбозе вен или опухоли.

Чтобы на время лечения снять боль принимают обезболивающие мази и таблетки. Мази: Вольтарен, Фастум гель, Диклак, Нимулид оказывают противовоспалительное действие и снимают боль. Таблетки: Анальгин, Нурофен. Избавляет от мышечных болей и согревает мазь со змеиным ядом. В состав Випрактоса входит камфара и пчелиный яд, который обезболивает и снимает воспаление. При инфекционных заболеваниях назначают антибиотики.

В стационарных условиях вводят миорелаксанты, помогающие снять рефлекторные мышечные спазмы. Назначают средства для улучшения кровообращения: Актовегин, Кавинтон. В курс лечения включают витамины группы В.

Мануальная терапия помогает снять боль в мышцах ног, освобождает нервные волокна от зажатого состояния, способствует восстановлению правильного положения позвонков. Физиотерапия совместно с лечебной гимнастикой и массажем укрепляет мышцы ног. Грязелечение и иглоукалывание даёт положительный результат при лечении мышечных болей.

Совместно с медикаментозным лечением применяют народные рецепты

Ванночки с ромашкой и морской солью снимают воспаление и боли в ногах. Две ложки травы залить 200 мл воды, довести до кипения, дать настояться, добавить ложку соли. Раствор развести тёплой водой и поместить в неё больную ногу на 15 минут. Заварить мяту: на ложку травы стакан кипятка. Ткань намочить в отваре и приложить к больному участку ноги.

На лист капусты намазать мёд и приложить к больному месту на ноге на полчаса, накрыть нужно тёплым шарфом. Осторожно втирать растопленный тёплый мёд в проблемные места на нижних конечностях.

Чтобы боли в мышцах не беспокоили, нужно следить за правильным рационом питания: исключить жирную, солёную и острую пищу, употреблять каши, овощи и фрукты. Следить за своим весом, регулярно делать утреннюю зарядку, в том числе и для ног. Во время сидячей работы делать перерывы для десятиминутной разминки.

Реабилитация после аортокоронарного шунтирования необходима для быстрейшего восстановления физической и социальной активности пациента, предупреждения осложнений.

Восстановительные мероприятия включают организацию правильного питания, отказ от вредных привычек, лечебную гимнастику, психологическую помощь, медикаментозную терапию.

Реабилитация пациента осуществляется как в стационаре, так и в домашних условиях. В послеоперационный период практикуется санаторно-курортное лечение.

Задачи реабилитации

Операция решает проблемы, создавшиеся ишемической болезнью сердца. Однако причины заболевания остаются, состояние стенок сосудов пациента и показатель атерогенных жиров в крови не меняются. В результате такого положения дел существует риск уменьшения просвета на других участках коронарных артерий, что приведет к возврату старых симптомов.

Реабилитация направлена на предотвращение негативных сценариев и возвращение прооперированного пациента к полноценной жизни.

Более конкретные задачи реабилитации:

1. Создание условий для уменьшения вероятности осложнений.
2. Адаптация миокарда к изменению характера кровообращения.
3. Стимуляция восстановительных процессов на поврежденных участках тканей.
4. Закрепление результатов операции.
5. Уменьшение интенсивности развития атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии.
6. Адаптация пациента к внешней среде. Психологическая помощь. Развитие новых социальных и бытовых навыков.
7. Восстановление физических сил.

Реабилитационная программа считается успешной, если пациенту удалось вернуться к образу жизни, который ведут здоровые люди.

Реабилитация в отделении интенсивной терапии

После аортокоронарного шунтирования пациент находится в палате интенсивной терапии. Так как действие анестетиков пролонгировано, больной еще некоторое время нуждается в поддержке функции дыхания даже после того, как приходит в себя. Для этого пациента подключают к специальному оборудованию.

В первые дни после операции важно предотвратить последствия неконтролируемых движений пациента, чтобы не дать разойтись швам или не выдернуть присоединенные к телу катетеры и дренажи. Пациента фиксируют к кровати с помощью специальных креплений. Кроме того, к больному прикрепляют электроды для мониторинга частоты и ритма сердечных сокращений.

В первый послеоперационный день медицинский персонал выполняет следующие действия с пациентом:

1. Берет анализ крови.
2. Проводит рентгенологическое обследование.
3. Выполняет электрокардиограмму.
4. Удаляет дыхательную трубку. Дренажи в груди пациента и желудочный зонд остаются.

Обратите внимание! Крайне важно на первом этапе, чтобы пациент находился в тепле. Для этого человека укутывают в теплое одеяло. Чтобы избежать застойных явлений в ногах, применяется специальное белье (чулки).

В первый день пациент находится исключительно в лежачем положении. Ему вводят антибиотики, болеутоляющие и седативные препараты. На протяжении нескольких дней возможно небольшое повышение температуры тела. Такая реакция в рамках нормы и является ответом на хирургическую операцию. Еще один частый послеоперационный симптом - обильное потоотделение.

Важно! Длительное нахождение пациента в лежачем положении может привести не только к застойным явлениям в ногах, но и к пневмонии из-за накопления в легких жидкости.

Уровень физической активности наращивается постепенно, исходя из состояния здоровья конкретного пациента. Вначале допускается ходьба в пределах палаты. С течением времени двигательные нагрузки увеличиваются, пациент начинает ходить по коридору.

Швы с нижней конечности удаляют через неделю после хирургического вмешательства, а с груди - прямо перед выпиской. Рана заживает в течение 3 месяцев.

Реабилитация в домашних условиях

Реабилитационная программа многообразна, но основной принцип сводится к постепенности. Возвращение к активной жизни происходит поэтапно, чтобы не причинить вреда организму.

Медикаментозная терапия

В послеоперационный период пациенты принимают следующие группы препаратов:

1. Антибиотики. После операции пациенты подвергаются повышенному риску инфицирования: наиболее опасны кожные и носоглоточные грамположительные штаммы, деятельность которых приводит к опасным осложнениям. К числу таких осложнений относятся инфицирование грудины или передний медиастинит. Существует риск инфицирования пациента при переливании одногруппной крови. В послеоперационный период предпочтение отдается антибиотикам из группы цефалоспоринов, так как они наименее токсичны.
2. Антиагреганты. Предназначены для разжижения крови и предотвращения образования тромбов. Больным атеросклерозом и ишемической болезнью сердца прописывается пожизненный курс антиагрегантов.
3. Бета-блокаторы. Препараты этого типа снижают нагрузку на сердце, нормализуют частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Бета-блокаторы обязательно используют при тахиаритмии, сердечной недостаточности или артериальной гипертонии.
4. Статины. Используются для уменьшения уровня холестерина в крови пациента. Статинам свойственны противовоспалительный эффект и положительное воздействие на сосудистый эндотелий. Терапия с применением статинов позволяет уменьшить опасность развития коронарного синдрома и уровень смертности на 30 – 40 %.
5. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иАПФ). Предназначены для лечения сердечной недостаточности и уменьшения артериального давления.

Обратите внимание! Большую часть препаратов пациенту придется принимать в течение долгого времени, а некоторые препараты - даже на протяжении всей жизни.

При необходимости применяют мочегонные средства, нитраты и другие лекарственные препараты - в зависимости от состояния пациента и сопутствующих заболеваний.

Здоровое питание

Одна из основ успешной реабилитации - организация правильного режима питания и рациона. Пациенту необходимо нормализовать вес и исключить из меню продукты, отрицательно влияющие на состояние сосудов и других органов.

Продукты, от которых нужно отказаться:

1. Большинство мясных продуктов (свинина, баранина, любые субпродукты, утятина, колбаса, мясные консервы, полуфабрикаты, готовый фарш).
2. Некоторые виды молокопродуктов (жирные сорта сметаны, сыра и творога, сливки).
3. Соусы, кетчупы, аджики и т. п.
4. Продукты фастфуда, чипсы, снеки и т. п.
5. Любые жареные блюда.
6. Алкогольные напитки.

Пациенту следует ограничить употребление таких продуктов:

1. Жиры - как растительного, так и животного происхождения. От животного масла лучше всего вообще отказаться, заменив его растительным (желательно оливковым).
2. Газированные и энергетические напитки, кофе, крепкий чай, какао.
3. Сладости, белый хлеб и сдобные продукты, слоеное тесто.
4. Поваренная соль. Ограничение состоит в запрете на добавление соли при готовке. Дневная норма соли выдается на руки пациенту и не превышает 3 – 5 граммов.

Необходимо сократить потребление разрешенных мясных продуктов, рыбы и жиров до минимума. Предпочтение следует отдавать красному мясу, птице и индейке. Рекомендуется потреблять постные сорта мяса.

В рационе пациента должно быть как можно больше фруктов и овощей. Хлеб желательно выбирать диетический, в изготовлении которого не используются жиры.

В постоперационный период необходимо соблюдать правильный питьевой режим. Воду следует потреблять умеренно - по 1 – 1,2 литра ежедневно. В указанный объем не входит вода, содержащаяся в первых блюдах.

Предпочтительные способы приготовления пищи - отваривание на воде, на пару, тушение, запекание без масла.

Основной принцип питания - дробность. Пища принимается маленькими порциями. Количество приемов пищи - 5 – 6 раз в течение дня. Меню рассчитывается, исходя из 3 основных приемов пищи и 2 – 3 перекусов. Один раз в неделю пациенту рекомендуется устраивать разгрузочный день.

Физические упражнения

Физическая реабилитация представляет собой комплекс упражнений, призванных адаптировать сердечно-сосудистую систему пациента к нормальной двигательной активности.

Физическое восстановление осуществляется параллельно с психологической реабилитацией, поскольку у пациентов в постоперационный период присутствует страх перед физическими нагрузками. Занятия включают как групповые, так и индивидуальные гимнастические тренировки, пешие прогулки, плавание в бассейне.

Физические нагрузки должны даваться дозированно, с плавным наращиванием затраченных усилий. Уже в первый день после хирургического вмешательства пациент усаживается на кровати. На второй день нужно вставать с кровати, а на третий или четвертый - рекомендуется ходить по коридору в сопровождении медперсонала. Пациент выполняет дыхательную гимнастику (в частности надувание шаров).

Ранняя реабилитация необходима, чтобы не допустить застойных явлений и связанных с ними осложнений. Постепенно нагрузку увеличивают. В перечень упражнений добавляют ходьбу на свежем воздухе, подъемы по лестнице, езду на велотренажере, занятия на беговой дорожке и плавание.

Базовое упражнение - ходьба. Это упражнение позволяет дозировать нагрузки, меняя длительность и темп тренировок. Постепенно расстояния увеличиваются. Важно не переусердствовать и следить за общим физическим состоянием: если пульс превышает 100 – 110 ударов, следует временно прекратить занятие.

Дыхательные тренировки усложняются. Появляются упражнения по тренировке диафрагмального дыхания, пациент занимается со спирометром, выполняет выдохи с сопротивлением.

К физическим нагрузкам добавляют физиотерапию. Пациент посещает ингаляционные и массажные процедуры, принимает лечебные ванны.

Важно! Необходимо избегать видов спорта, где существуют нагрузки на грудную клетку или опасность травмы этой части тела. К нежелательным видам спорта относятся: баскетбол, футбол, теннис, тяжелая атлетика, упражнения на гимнастических снарядах.

Психосоциальное восстановление

Постоперационное состояние часто сопровождается тревогой и депрессией. Уход за тревожным пациентом требует особых усилий от медперсонала и близких. Настроение человека подвержено частым сменам.

Даже если операция прошла без проблем, а реабилитация успешно прогрессирует, пациенты склонны к депрессиям. Известие о чьей-то смерти или осознание собственной неполноценности (физической, сексуальной) вводит человека в подавленное состояние.

В целях реабилитации проводится трехмесячный курс психологической помощи. Задача специалистов состоит в уменьшении депрессивности пациента, снижении у него чувства тревоги, враждебности, соматизации (психологическое «бегство в болезнь»). Пациент должен социализироваться, почувствовать улучшение настроения и рост качества своей жизни.

Санаторно-курортное лечение

Наилучших результатов в реабилитации после операции достигают при лечении в санаториях с кардиологической специализацией.

Преимущество санаторно-курортного лечения состоит в принципе «единого» окна, когда все услуги оказываются в одном месте. За состоянием пациента наблюдают специалисты, обеспечивая все процессы - от занятий лечебной гимнастикой и физиотерапевтических процедур до контроля за режимом питания и психологической помощи.

Пребывание в санатории располагает к отказу от курения и алкоголя, неправильного питания. Пациент настраивается на новый лад, усваивая полезные жизненные навыки.

Реабилитация в санаториях рассчитана на 1 – 2 месяца. Рекомендуется посещать санатории на ежегодной основе.

Влияние курения на реабилитацию

Содержимое сигареты оказывает комплексное воздействие на организм:

• увеличивается свертываемость крови, что влечет опасность тромбообразования;
• возникают спазмы коронарных сосудов;
• уменьшаются возможности эритроцитов по транспортировке кислорода в ткани;
• нарушается проводимость электрических импульсов в сердечной мышце, следствием чего становится аритмия.

Даже незначительное количество выкуренных сигарет пагубно сказывается на состоянии здоровья пациента, перенесшего аортокоронарное шунтирование.

Успешная реабилитация и курение несовместимы - необходим полный отказ от никотина.

Путешествия после аортокоронарного шунтирования

В течение месяца после шунтирования пациенту запрещается водить автомобиль. Основной причиной этого, помимо общей слабости после операции, является необходимость предотвратить какие-либо риски травмирования грудины. Даже по прошествии 4 недель садиться за руль можно только в случае стойкого улучшения здоровья.

Любые дальние путешествия во время реабилитации, особенно если речь идет об авиаперелетах, необходимо согласовывать с лечащим врачом. Первые поездки на дальние расстояния разрешаются не ранее, чем через 8 – 12 недель после шунтирования.

С особой осторожностью следует относиться к путешествиям в регионы с резко отличающимся климатом. В течение первых месяцев не рекомендуется смена часовых поясов и посещение высокогорных областей.

Обратите внимание! Прежде чем отправляться в путешествие или командировку, желательно обследоваться у кардиолога.

Интимная жизнь после шунтирования

Прямых противопоказаний к занятию сексом во время реабилитации нет, если это позволяет общее состояние здоровья пациента.

Однако первые 1,5 – 2 недели следует избегать интимных контактов или, как минимум, избегать интенсивных нагрузок, а позы выбирать, исходя из правила - никакого сдавливания грудной клетки.

Через 10 – 12 недель ограничения перестают действовать, и пациент становится свободен в реализации своих интимных желаний.

Работа после шунтирования

В первые месяцы после операции работоспособность пациента ограничена.

До тех пор, пока не срастутся швы на груди (а этот процесс занимает 4 месяца), не разрешается поднимать грузы, вес которых превышает 5 килограммов. Противопоказаны любые нагрузки рывкового типа, резкие движения, работы, связанные с наклонами и разведением рук в стороны.

На протяжении всей жизни пациентам, перенесшим аортокоронарное шунтирование, запрещается работа, связанная с высокими физическими нагрузками. Под запретом виды деятельности, которые требуют хотя и незначительных, но регулярных физических нагрузок.

Инвалидность и оформление группы

Для оформления группы инвалидности пациент должен получить результаты медицинской экспертизы у кардиолога по месту жительства.

На основании анализа документов, полученных от пациента, и осмотра врачебная комиссия делает вывод о предоставлении группы инвалидности. Обычно пациентам предоставляется временная инвалидность на год. По истечении срока инвалидность продляют или же снимают.

Первая группа инвалидности полагается пациентам, которые не в состоянии обходиться без посторонней помощи в связи с регулярными приступами стенокардии или при выраженной сердечной недостаточности.

Вторая группа присваивается при ишемической болезни с постоянно случающимися приступами, при недостаточности функционирования сердца 1 или 2 класса. Вторая и третья группа могут допускать выход на работу, однако регламентируют допустимые нагрузки. Третья группа назначается, если повреждения сердца умеренны и не препятствуют нормальной трудовой деятельности.

Возвращение к полноценной жизни после аортокоронарного шунтирования, безусловно, возможно. Однако для этого нужно приложить немало усилий, выполняя все рекомендации врачей во время реабилитационного периода.

Конечный результат - полноценная здоровая жизнь - зависит, прежде всего, от самого пациента, его настойчивости и позитивного настроя.