На что аллергия июне июле. Сбор семян двулетников, примул, дороникума

Аллергия - особая реакция иммунной системы на вещества-раздражители. Эти вещества вызывают аллергические реакции: покраснение кожи, слезотечение, чихание, зуд, отек, бронхоспазм, объясняет эксперт по лабораторной диагностике Центра молекулярной диагностики Центрального НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Елена Тиванова.

Поллиноз - это одна из форм аллергии, которую провоцирует пыльца некоторых растений. При этом у человека реакция обычно бывает на определенные растения.

«Пыльца проникает в организм человека с воздухом, поэтому поллинозы чаще всего проявляются симптомами воспаления слизистых оболочек дыхательного тракта (от ринита до бронхита) и конъюнктивитом на глазах. Возникает покраснение, зуд, першение в горле, заложенность носа, слезотечение», - рассказала врач.

Данные симптомы очень похожи на симптомы ОРВИ, но при этом отсутствует температура, аппетит остается нормальным, нет разбитости и слабости, отмечает эксперт.

График цветения растений

По словам Тивановой, сроки цветения растений каждый сезон варьируются в зависимости от погоды и температуры воздуха. Чем теплее весна, тем раньше начнется цветение (конец марта - начало апреля). Например, в этом году деревья в Москве массово зацвели только в конце апреля - начале мая.

В московском регионе можно выделить три периода цветения растений: весенний, летний и летне-осенний.

В весенний период (середина апреля - конец мая) цветут опыляемые ветром деревья:

Вторая половина апреля - верба, ольха, орешник, вяз, осина ива

Первые две декады мая - тополь

Третья декада мая - береза, клен

В летний период (начало июня - конец июля) цветут луговые и злаковые травы:

Первая декада июня - одуванчик, костер и лисохвост (весь июнь)

Конец июня - начало июля - липа

Июль - овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик

В летне-осенний период (последняя неделя июля, август - начало октября) цветут сорные травы: полынь, амброзия, цикламен, лебеда.

«В московском регионе поллиноз чаще всего обусловлен реакцией на пыльцу березы, ольхи. Летом многие страдают из-за цветения полыни», - отметила врач.

Выраженность аллергии бывает разной. Иногда людям даже приходится переезжать из-за очень сильной реакции. Другие люди переносят цветение относительно благополучно.

Тесты на аллергены

Чтобы определить, есть ли у вас аллергия и на что, нужно обратиться к медикам. Существует два типа тестов: кожные и лабораторные.

Кожные пробы проводят в осенне-зимний период. На внутренней поверхности предплечья делаются небольшие порезы, на которые наносятся разные аллергены. Вздутие и покраснение сигнализируют о наличии аллергии. Впрочем, такие тесты часто бывают ложноположительными.

При лабораторных исследованиях сыворотку крови пациента анализируют на уровень антител класса Е (IgE, иммуноглобулин). Избыточная выработка свидетельствует о наличии гиперчувствительности. Однако и этот тип теста не дает на 100% верного результата.

«IgE в сыворотке крови у аллергиков повышен не постоянно, а только некоторое время после контакта с аллергеном. Поэтому при отсутствии контакта с аллергеном результат может быть ложноотрицательным», - сказала Елена Тиванова.

Лечение

Врач советует не пренебрегать лечением аллергии, иначе она может перерасти в астму.

«У этого заболевания есть свойство прогрессировать и развиваться. Например, если изначально пациент страдал поллинозом, то с годами болезнь может прогрессировать до более тяжелых форм (астма). Также возможно расширение аллергической восприимчивости, количество аллергенов, вызывающих реакцию у конкретного пациента, может увеличиваться. Например, два год назад вы «чихали» только на березу, а теперь - и на березу, и на тополь, и даже на апельсины», - объясняет эксперт.

Лечение подразумевает, прежде всего, своевременное, а в случае с поллинозом - заблаговременное применение антигистаминных препаратов, которые должны приводить к десенсибилизации (привыканию) к аллергену и уменьшению симптомов.

При этом назначать таблетки должен врач, а принимать их нужно по определенной схеме. Однако, по словам врача, такие лекарства помогают только при реакции на некоторые виды аллергенов, а процесс лечения занимает несколько лет.

«Десенсибилизация рассчитана на облегчение симптомов, их полное исчезновение возможно, но не гарантировано», - добавила собеседница агентства.

Профилактика в быту

Помимо лекарств, в сезон цветения врач советует сократить степень влияния аллергенов в быту:

  • по возможности уехать в другую климатическую зону, где цветение уже закончилось или еще не начиналось;
  • ограничить прогулки в парках, за городом; гулять лучше всего после дождя, когда пыльца прибита к земле, в сухую и жаркую погоду не выходить из дома, а по возвращении с улицы принимать душ и стирать одежду, удалив остатки пыльцы;
  • на улице носить солнечные очки для защиты глаз;
  • в помещениях использовать увлажнители воздуха, кондиционеры, либо натянутые на окна марлевые сетки, которые необходимо регулярно стирать;
  • желательно сесть на диету, поскольку существует перекрестная реакция пыльцевых и пищевых аллергенов. Так, при аллергии на цветение деревьев желательно исключить из рациона косточковые фрукты, виноград, картофель, сельдерей, мед и орехи; при аллергии на цветение злаковых следует отказаться от продуктов с их содержанием (каши, хлеб, макароны, выпечку), а также молоко.

В начале лета у некоторых людей появляются водянистые выделения из носа, они начинают постоянно чихать. Иногда эти симптомы сопровождаются приступами удушья, слезотечением, отеком век и болезненными ощущениями в горле. Перечисленные признаки - это проявления поллиноза, аллергического заболевания, которое вызывает пыльца растений. Принцип лечения такой патологии - исключение контакта с аллергеном. Поэтому очень важно знать, на что может быть аллергия в июне.

Как у человека возникает такая аллергия

Главная причина поллиноза - пыльца опыляемых ветром растений. Последние продуцируют пыльцу в большом количестве, и она легко переносится на значительные расстояния. Пыльцевые зерна представляют собой различные частицы, которые отличаются по размерам, форме и строению. Они не видны невооруженным взглядом. Эти частицы содержат множество белков, при контакте с которыми у человека возникает аллергия на пыльцу.

Обострение поллиноза происходит, когда количество пыльцы в воздухе достигает определенных пороговых значений. Большое влияние оказывают погодные условия. В ветреную и сухую погоду, особенно когда тепло, концентрация пыльцевых частиц в воздухе увеличивается. Во время дождя и при повышенной влажности воздуха количество пыльцы уменьшается, и риск возникновения аллергических реакций снижается.

На какие растения может быть аллергия

Если в июне началась аллергия, то нужно знать, какие именно растения способны вызвать подобную реакцию. Ответ на этот вопрос можно получить из календаря пыления. В основе его составления лежит анализ проб воздуха. Для того чтобы получить такие пробы, используются специально разработанные ловушки. Они улавливают все частицы из атмосферы, концентрация которых выясняется в последующем.

В различных регионах календарь пыления имеет свои особенности. В июне в средней полосе Северного полушария в воздухе может находиться пыльца многих растений. К ним относятся:

  • Липа плосколистная,
  • Сосна обыкновенная,
  • Ель обыкновенная,
  • Ежа сборная,
  • Тимофеевка обыкновенная,
  • Овсяница луговая,
  • Пырей ползучий,
  • Лисохвост обыкновенный,
  • Сумах дубильный.

Как избежать контакта с пыльцой растений

Если появились признаки поллиноза, то важно узнать, что цветет в июне в регионе проживания человека. Поскольку в воздухе находится пыльца, она будет воздействовать на больного каждый раз, когда тот находится вне дома. Признаки аллергии появляются и в закрытых помещениях, ведь пыльцевые частицы способны проникать туда через окна и двери. Чтобы аллергия на цветение протекала более благоприятно, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций.

Если есть возможность, то лучше всего уехать в климатическую зону, где будет другой календарь пыления. При планировании отпуска рекомендуется узнавать сроки цветения растений в районе курорта, где человек собирается отдыхать. В воздухе в горах и на побережье концентрация пыльцы всегда будет ниже. Если не получается покинуть свой регион на время пыления, то не стоит выезжать за город в этот период.

Концентрация пыльцы выше всего рано утром и в жаркие сухие дни. В это время не рекомендуется выходить на улицу и открывать окна. После возвращения домой желательно тут же поменять одежду. Проветривать помещения можно сразу после дождя, вечером и тогда, когда нет ветра.

Во время обострения поллиноза необходимо по нескольку раз в сутки промывать носовую полость и полоскать горло физиологическим раствором натрия хлорида. Также можно использовать препараты на основе стерилизованной морской воды. Важно проводить влажную уборку дома через день или ежедневно, если имеется такая возможность. Не стоит сушить вещи в уличных условиях, ведь на одежде может осесть пыльца.

Людям с обострением поллиноза нельзя проводить вакцинацию, также запрещено выполнение плановых операций. Нужно избегать тяжелых физических и психоэмоциональных нагрузок. Также важно придерживаться гипоаллергенной диеты, ее состав будет зависеть от вида аллергии. Многие больные ведут дневник, в котором отражают даты возникновения и исчезновения симптомов, выраженность проявлений заболевания и проводимое лечение.

При поллинозе рекомендуется наблюдение у аллерголога. Лучше всего примерно за две недели до обычного сезонного обострения проконсультироваться с врачом. Специалист назначит лекарства с профилактической целью. Прием этих препаратов нужно продолжать до окончания периода пыления растений, с которыми связано развитие аллергических реакций. При возникновении симптомов заболевания требуется повторная консультация аллерголога для коррекции терапии и назначения дополнительных лекарств. При выраженных проявлениях поллиноза может потребоваться госпитализация.

Понятие «аллергия» было предложено еще в 1906 году и обозначало характеристики изменений реактивности. Пирке, исследовавший этот феномен заметил, что существуют общие и местные реакции, с пониженной и повышенной чувствительностью.

Состояние периодически способно переходить в фазу обострения, что особенно часто наблюдается летом. С тех пор практически ничего не изменилось и проблема до сих пор не теряет своей актуальности.

Причины

Основной причиной является аллерген. В зависимости от природы и концентрации этого вещества возникают патологические изменения организма различной степени тяжести. Иногда бывает трудно определить на что бывает аллергия в июне. Аллергены обнаруживаются среди:

  • пыльцы растений
  • сорняков, злаковых растений
  • фруктов, ягод
  • насекомых
  • феромонов, пуха и шерсти животных

Лето – опасный период, поскольку сады и огороды изобилуют овощами и фруктами, созревают ягоды.

Аллергия может возникнуть на все, что цветет в июне. Земля покрыта травами. Следует остерегаться активно размножающихся сорняков, злаковых культур, особенно амброзии, поскольку именно эти растения оказывают мощнейший сенсибилизирующий эффект.

Аллергия в начале июня может быть связана и с множеством аллергенов животного происхождения. Они интенсивно накапливаются в воздухе, проникают сквозь щели, окна и двери в жилые помещения, комнаты. У многих животных отмечается гон и выделяющиеся при этом феромоны также способны вызывать повышенную реактивность.

Скрытую угрозу представляют укусы клещей, комаров. мух, ос, пчел, шершней, шмелей и других насекомых. Многие отдыхают у рек и других водоемов, жгут костры. Если в семье есть аллергики, необходимо быть осторожными возле воды, поскольку ряска, кувшинки, камыши и другие представители водной фауны могут быть небезопасны для здоровья.

В воде могут находиться улитки и моллюски, в раковине которых находятся аллергены. Даже в морской воде могут встречаться представители фауны, которые способны вызвать тяжелые состояния. Соприкосновение с медузой может стать причиной судорог, рвоты, удушья у людей, склонных к анафилаксии.

Течение аллергии в июне осложняется сухостью воздуха, воздействием ультрафиолета. присоединением бактериальной и вирусной инфекции, что может стать причиной необычных, трудно дифференцируемых признаков.

Симптомы

Проявления аллергии летом могут быть самыми разнообразными. Типичными проявлениями считают кашель, боль в горле, жжение глаз, слезотечение, насморк, чихание, отеки различной локализации. К атипичным относят следующие:

  • резкое повышение температуры
  • отек и боль в суставах
  • увеличение лимфатических узлов
  • яркая выраженность вен и лимфатических сосудов
  • волдыри на коже
  • болезненность кожи при пальпации
  • экзематозные поражения кожи и слизистых

Патогенез

Среди множества аллергенов наиболее активными считаются пыльцевые. Это связано с тем, что они легко разносятся с насекомыми – опылителями и с ветром, могут оседать на коже, слизистых, дыхательных путях. Чаще всего патогенез развивается по типу поллиноза или сенной лихорадки. Поражают дыхательные пути человека: носоглотку, глотку, трахею, бронхи, легкие, развивается кожная сыпь, поражения глаз.

В основе патогенеза лежит принцип наследственно – конституционной предрасположенности к аллергическим заболеваниям.

Иными словами, существует определенная конституция, называемая диатезом. Это приводит к тому, что проницаемость гистогематических барьеров резко возрастает, изменяются кровеносные капилляры, и аллерген легко проникает в ткани и межтканевую жидкость.

Вторым механизмом является высокая реактивность аппарата, вырабатывающего антитела, в частности иммуноглобулин Е. Усложняется весь процесс тем, что ИКК человека способны образовывать с белками крови и чужеродными белками сложный комплекс, обладающий сенсибилизирующим и токсическим воздействием.

Все вышеперечисленные особенности в комбинации создают у больного предрасположенность. Чаще всего проявляется крапивница и аллергический ринит. У одного человека может быть выражена реакция только на один аллерген, у другого наблюдается множественная сенсибилизация. Это связано с индивидуальными особенностями, которые прежде всего имеют генетическую предрасположенность.

Профилактика и лечение

Профилактика состоит в ограничении контакта с аллергеном. Полностью устранить его невозможно, однако необходимо создавать больному максимально комфортные условия. В квартире регулярно делать влажную уборку, пылесосить. Одежда и постельное должно быть из плотной натуральной ткани. В доме не рекомендуется содержать животных. Особенно это касается аквариумных рыб. Нужно проходить регулярные профилактические осмотры.

Основным радикальным методом лечения аллергии считается метод специфической гипосенсибилизации. Он заключается в том, что сначала у больного ищут и обнаруживают аллерген, вызвавший заболевание. Затем его постепенно вводят больному подкожно. Начинать такие инъекции следует с минимальных концентраций, постепенно увеличивая дозировку.

В организме больного постепенно активизируется защитный механизм и заболевание проходит. Лечение длительное, но это единственный действенный метод избавления от недуга. В качестве поддерживающего средства применяют антигистаминные препараты. Может быть назначено санаторно – курортное оздоровление. Показаны горные курорты. Не рекомендуются курорты с влажным морским воздухом.

Распространенная проблема - с началом цветения растений все больше людей жалуются на сезонную аллергию, ухудшение самочувствия, слабость, заложенность носа. Чтобы предупредить эти недомогания, мы предлагаем изучить календарь цветения для аллергиков 2018. Он поможет сориентироваться, когда ждать проблем, заранее применять меры профилактики.

Симптомы сезонной аллергии у взрослых и детей

Самым часто встречающимся видом сезонной аллергии является поллиноз (или сенная лихорадка). Ее симптомы могут быть различны:

  • возникает насморк или заложенность носа (аллергический ринит);
  • частое чихание, сухой кашель;
  • возможна боль в ушах, горле;
  • частое слезотечение, воспаление глаз, резь, зуд (конъюнктивит).

Поллиноз в тяжелой стадии это пыльцевая астма. Кроме того, сезонное цветение может провоцировать у людей отек Квинке, крапивницу. Поллиноз может возникнуть в любом возрасте, у детей, взрослых, стариков. Детский поллиноз нередко переходит в бронхиальную астму, протекает с серьезной заложенностью ушей, носа.

Когда ждать прихода аллергии?

Очень важно заранее изучить график цветения, чтобы болезнь не застала врасплох и не нарушила планы! Причем нужно учитывать, что есть несколько видов сезонной аллергии:

  • Весенняя (обычно в апреле-мае) - возникает при цветении деревьев;
  • Летняя (в июне-августе) - при цветении луговых трав, знаковых;
  • Летне-осенняя (в августе-сентябре) - при цветении сорных трав.

Весной идет первая «волна» ухудшения состояния здоровья у аллергиков, поскольку начинает цвести верба, вишня и ива в апреле, береза. Травянистые растения в это время еще только начинают рост, в мае первыми зацветают клевер, василек, ромашка. Чуть позже начинается цветение ландыша, лапчатки, сирени и черемухи, шиповника и боярышника.

Самым тяжелым периодом для аллергиков считается лето, когда цветет много видов растений. Это и гвоздика, девясил, зверобой, калина, продолжают активно цвести василек, клевер, каштаны. В июле в южных районах расцветает амброзия, начинается цветение пустырника, осота, конопли, пырея. Продолжается их расцвет и рост в августе. Плюс в августовские дни начинают созревать фрукты, цветут подсолнечник, наперстянка, чертополох, лебеда, крапива.

С приходом сентября аллергия не заканчивается, поскольку все еще цветет амброзия, крапива, осот и лебеда. Так продолжается до конца месяца (в некоторых регионах дольше), а затем для аллергиков наступает время ослабления заболевания.

Помимо указанных выше растений, аллергию также вызывают другие ветроопыляемые цветы, деревья, травы (смотрите таблицу).

Растения внутри семейств

Семейство Растения
Березовые Береза, граб, ольха, лещина
Платановые Платан
Буковые Бук, каштан, дуб
Злаки Пшеница мягкая, рис посевной, рожь посевная, кукуруза, просо посевное, сорго, ячмень, овес посевной, мятлик, тимофеевка, овсяница, пырей, лисохвост, костер, ковыль, бамбук, тростник
Маревые Марь, лебеда, солянка, свекла, шпинат, кохия
Сложноцветные (сорные) Подсолнечник, амброзия, латук, полынь горькая, василек, чертополох, календула, астровые, топинамбур, череда, георгины, циния, рудбекия, бархатцы, маргаритка, тысячелистник, ромашка, пижма, эстрагон (тархун), хризантемы, девясил, эдельвейс, арника, мать-и-мачеха, календула, ноготки, артишок, лопух, цикорий, одуванчик, белокопытник, расторопша пятнистая, левзея

К сожалению, сезонная аллергия может вернуться и глубокой осенью, в период листопада. Дело в том, что цветочная пыльца нередко оседает на листьях и когда мы гуляет по ним, вновь попадает в воздух.

Это общие сведения, а узнать конкретно - что цветет и когда в вашем городе можно с помощью сервиса https://yandex.ru/pogoda/moscow/maps/pollen . Это очень удобная Яндекс карта для аллергиков, которая показывает концентрацию пыльцы растений и деревьев в разных местах.

Почему важно учитывать график цветения

Как и многие болезни, сезонную аллергию легче предупредить, чем лечить или «переносить на ногах». Поэтому, изучив календарь, можно продумать свои действия - взять отпуск на время активного цветения, уехать в другой регион, начать прием антигистаминных лекарств, обновить аптечку с противоаллергическими препаратами (спреями, каплями).

Народным профилактическим средством против аллергии выступает мумие. Его рекомендуется пить для профилактики за месяц до активного цветения.

Еще совет - почистите фильтры кондиционера, проверьте его работу. Это тоже поможет защититься от поллиноза.

Когда начинать готовиться? Здесь важно понимать, что в России несколько климатических и природных зон, поэтому время цветения для каждого региона будет своим. В помощь - карта пыльцы для аллергиков, которая наглядно показывает, что в южных регионах цветение идет дольше и начинается раньше, чем в северных. В Краснодарском крае вплоть до октября цветет амброзия, в Крыму - другие цветы-аллергены.

Рассмотрим периоды цветения для некоторых крупных городов и регионов.

Прогноз цветения в Москве

Первыми в средней полосе начинают цвести орешник, ольха.

  • Конец марта - апрель - цветение ольхи и орешника;
  • Конец апреля - береза;
  • С мая - цветение яблони и абрикосы, сирени, ясеня, клена, дуба;
  • Май - июнь - цветут хвойные, липа, тополь, ива;
  • С конца мая и весь июнь - знаковые растения;
  • С конца июня - щавель, крапива, подорожник, маревые растения;
  • В июле - полынь.

Прогноз цветения в Краснодарском крае, на Кубани

Теплый климат, произрастание множества видов растений - все это делает юг России самым «аллергичным» регионом страны. Здесь сложный для аллергиков период длиться почти восемь месяцев, поэтому и число болеющих велико - каждый 3-й житель разного возраста.

  • С конца февраля по март/апрель начинается пробуждение и расцвет лещины, ольхи;
  • В марте начинают цвести сосна, верба;
  • В апреле/начале мая - цветение березы, тополя, вяза, ясеня, дуба, а также пырея и рапса, ландыша и ковыля;
  • Весь май - цветение ивы, акации, начало расцвета черемухи, алычи, сирени, смородины, сливы;
  • Конец мая - активное цветение зерновых культур;
  • Лето - рост и цветение зерновых и сорных трав;
  • Июнь - липа, каштаны, подсолнечник;
  • Июль - цветение полыни;
  • В августе - лебеда, амброзия;
  • До конца осени цветут амброзия, полынь.

Сезон цветения в этих регионах обычно продолжается до середины октября, но многое зависит от температуры воздуха и погоды в конкретном году.

Прогноз цветения в Санкт-Петербурге

Прогноз цветения в Сибири, на Алтае, в Новосибирске

В Сибири тоже зафиксировано большое количество аллергиков. Виной тому не только разнообразие растений и трав, но и плохая экология, которая подрывает иммунитет человека и делает его восприимчивым к аллергенам.

  • В апреле/мае - цветение деревьев, а также одуванчиков;
  • Летом - знаковые культуры;
  • Конец лета/начало осени - цветение сорных трав.

В Алтайском крае основной этап цветения аллергенов приходится на сезон апрель - май. Самым распространенным деревом здесь, вызывающим аллергию, является береза.

В Томской области кроме берез, в апреле - мае цветут также липы, ивы, клены.

В Новосибирске в эти же месяцы происходит цветение ольхи и березы, а летом луговых и культурных знаков.

Прогноз цветения в Красноярске

В этом регионе проходит три периода цветения/пыления растений-аллергенов. Наибольшее содержание пыльцы в воздухе фиксируется в апреле - мае, в это время цветут тополь, береза, ольха.

Низкая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в июле, когда цветут знаковые растения и ель, сосна. Все дело в том, что их пыльца тяжелая и ветром мало разносится.

Следующий период - июль-август, в это время активно цветут сорные травы, маревые и декоративные растения, полынь, конопля.

Прогноз цветения в Иркутске

Прогноз цветения в Ростове-на-Дону

Прогноз цветения в Саратове

Прогноз цветения во Владивостоке

Обычно этот период проходит здесь с середины/конца апреля и до октября. Кроме того, пыльца также заносится сюда ветром из Китая.

С апреля начинают цвести деревья: клены, березы, ольха, дуб. Затем в первые летние месяцы цветут знаковые и сорняковые растения, а также подсолнечник, кукуруза. Тополиный пух активно переносит пыльцу в июне. Сорняки, амброзия, лебеда цветут с августа по сентябрь.

Прогноз цветения в Волгограде

Самым продолжительным периодом цветения аллергенов может «похвастаться» Волгоградская область. Здесь он составляет в среднем 8 месяцев и тяжело переносится, поскольку сорных трав очень много. Таблица наглядно показывает, что и когда цветет.

Прогноз цветения в Крыму

На полуострове период цветения растений-аллергенов тоже довольно велик: с мая до начала сентября. В мае начинается цветение тополя, березы, кленов, орешника, а также одуванчиков, затем кипарисов, с июля и до осени цветет амброзия. В июле - полынь и бузина.

Как определить сезонную аллергию

Это нелегко, поэтому важно внимательно наблюдать, чтобы выявить основной аллерген. Проявление аллергии часто маскируется под ОРЗ, простуду, симптомы во многом схожи: першение в горле, насморк, чихание или кашель. Мониторинг цветения для аллергиков помогает выявить растение-аллерген.

Еще один нюанс - нужно обратить внимание, если вы ощущаете недомогание именно в сухую ветреную погоду, а после дождя вам становится легче. Определит заболевание и опытный врач-аллерголог, который проведет серию кожных проб. Это информативный метод, который заключается в введении в организм небольшой дозы аллергена и отслеживании реакции на нее.

Как лечится аллергия

  • Выполняется прием лекарств - антигистаминных препаратов;
  • Глазные и назальные капли помогают снять отек и улучшить состояние;
  • Специальные кремы и мази устраняют кожные проявления аллергии.
  • Легкая диета улучшает общее состояние пациента.
    1. Пересмотреть на время свой рацион питания . Так, от натурального меда лучше отказаться, поскольку и в нем часто содержится пыльца растений. Можно также уменьшить употребление ягод, фруктов, даже каш, семечек, подсолнечного масла.
    2. Поддерживать чистоту, проводить дома влажную уборку регулярно . Это помогает устранить пыльцу, которая попадает через окна/двери.
    3. Использовать современные очистители воздуха . Например, бризер, который освежает воздух в доме при закрытых окнах, очищает и обеззараживает. Этот прибор необходим в доме аллергиков, поскольку защищает также от шерсти животных, выхлопных газов с улицы и других аллергенов. и заказать его быстрый монтаж можно на нашем сайте.

  1. Выбрать вместе с врачом подходящие вам антигистаминные лекарства . Важно помнить, что некоторые из них провоцируют сонливость, снижают внимание. Не стоит принимать эти препараты вместе с алкоголем, чтобы не навредить организму.
  2. Осенью или зимой пройти лечение аллергенами . Препараты и их дозировку в этом случае рассчитывает врач индивидуально.

Календарь цветения для юга России

март апр май июнь июль август сент
Абрикос, алыча, кипарис
Верба
Вишня, дуб, клен, ясень, персик
Платан, сирень
Рапс, рис
Одуванчик, орех, свекла, сосна
Каштан, липа, лисохвост, шелковица
Табак
Дурнишник, камыш, клещевина, рожь
Лещина, подсолнечник
Бузина, лебеда, полынь, софора
Амброзия
Пырей

Календарь цветения для Поволжья

март апр май июнь июль август сент
Вяз, ива
Береза, дуб
Клен, ольха
Осина, сосна, тополь
Одуванчик
Костер, лисохвост
Злаки, липа
Ежа, овсянница
Пырей, мятлик
Тимофеевка
Крапива, полынь
Лебеда, амброзия

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для средней полосы России

март апр май июнь июль август сент
Ольха, ива, орешник
Осина, тополь
Береза, клен
Дуб
Сосна
Одуванчик
Костер, лисохвост
Липа
Овсянница, ежа, пырей
Тимофеевка, мятлик
Полынь, амброзия

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для Урала

март апр май июнь июль август сент
Ива, ольха, осина
Береза, лещина
Вяз, клен
Дуб, ясень
Лисохвост, сосна
Ежа, липа, мятлик
Овсянница
Тимофеевка
Рожь
Райграсс
Костер
Лебеда

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для Сибири

март апр май июнь июль август сент
Береза
Одуванчик
Ежа, мятлик
Тимофеевка
Полевица белая
Овсянница
Пырей
Лебеда
Подсолнечник
Кукуруза
Полынь

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для северо-запада России

март апр май июнь июль август сент
Лещина
Ольха
Ива
Береза, ясень
Лисохвост
Тополь, вяз, клен
Дуб, мятлик
Хвойные
Другие злаки
Щавель
Липа
Лебеда, полынь

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для Крыма

март апр май июнь июль август сент
Голубая ель, кизил, лещина, первоцвет
Береза, персик
Жимолость
Олеандр
Глициния, каштан, пион, сирень
Роза
Испанский дрок, каштан розовый
Герань, иудино дерево, овсяница
Полынь
Крокус, канны
Хризантемы
Амброзия

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Аллергическая реакция в летний период времени это достаточно часто встречающаяся патология. Возникает она у лиц любого возраста, в зависимости от типа аллергена каждый возраст имеет свои особенности. Одинаково подвержены патологии как женщины, так и мужчины. В детском возрасте наиболее часто встречается пищевая аллергия, в то время как в юношеском и взрослом возрасте это больше реакция, вызванная цветением различных растений.

Причины

Ниже мы перечислили все причины, которые могут вызвать неспецифическую реакцию организма в летней период. Аллергены этого периода делятся на группы:

Аллергическая реакция на пищевые продукты. Чаще всего подвержены маленькие дети. Преимущественно это сезонные фрукты и овощи:

  • дыня;
  • вишня и ;
  • ранние сорта клубники;
  • некоторые виды смородины и шелковицы;
  • в южных странах это могут быть персики;
  • кабачки;
  • томаты;
  • укроп;
  • сельдерей;
  • ранние сорта картофеля.

Проявляется это повышенной чувствительностью. Некоторые из данных продуктов обладают свойством перекрёстной аллергии.


Реакция на цветущие растения. Данный вид аллергии ещё называется полинозом. Связан он с большим количеством пыльцы, которая содержит чужеродный белок по отношению к организму. В различных регионах цветение растений происходит в различные временные промежутки, поэтому людям с повышенной чувствительностью следует обращать внимание на карту опыления. Самыми распространёнными растениями, которые имеют период цветения в пределах Средней полосы России являются:
  • липа;
  • обыкновенная ель и сосна;
  • костер и лисохвост;
  • ольха;
  • одуванчик;
  • пыльца Тимофеевки обыкновенной;
  • цветы луговой овсяницы и сумаха дубильного;
  • каштаны;
  • подорожник;
  • мята;
  • зверобой;
  • черемуха;
  • боярышник;
  • ромашка;
  • шиповник.

Аллергическая реакция на злаки. Патологические симптомы связаны так же с развитием реакции гиперчувствительности в ответ на антигены, содержащиеся в пыльце злаковых культур. Большую распространенность они получили за счёт того, что в июне происходит цветение большого количества данных растений, кроме того они высеваются в большом количестве, а значит, количество пыльцы, витающей в воздухе очень высокое. Самыми распространёнными среди них считаются:

  • различные виды пшеницы и овса;
  • ячмень;

Аллергическая реакция вследствие укусов насекомых. Поскольку летом в окружающей среде имеется большое количество различных видов насекомых, среди них самыми распространёнными считаются , москиты, пчелы, осы, шершни, мошки и т.д.
Симптомы связаны с попаданием в организм чужеродных веществ, которые вызывают покраснения, зуд, либо сильнейшую воспалительную реакцию в виде анафилактического шока.

Большую распространенность получила аллергическая реакция на . Называется данная патология фотодерматоз. Степень выраженности будет зависеть от времени инсоляции, а так же типа кожи человека. Чаще всего фотодерматоз связан с высокой солнечной активностью в июне.

Профилактика

  1. В первую очередь это исключение аллергенов. Кроме того, рекомендуется ограничить контакты с веществами, которые могут быть потенциальными провокаторами данной патологической реакции.
  2. Проводить тщательную регулярную уборку в помещениях, где человек проводит большое количество времени. Это необходимо для того, чтобы не происходило скопления пыльцы, семян и других аллергенов. Стоит применять специализированные средства, без большого количества химических компонентов.
  3. После возвращения с улицы, особенно в период активного цветения растений, рекомендуется стирать одежду.
  4. Обувь следует оставлять у входа в помещение, чтобы не происходило распространения всех провоцирующих веществ.
  5. Периодически нужно промывать слизистые оболочки, на которых могут оседать частицы. С этой целью специалистами рекомендуется использовать воду с морской солью.
  6. При аллергической реакции на пыльцу нужно в период активного цветения меньше выходить на улицу, особенно в вечернее и ветреное время. Кроме того длительное проветривание помещений ведёт к их попаданию в помещение.

Лечение

Следует начинать с не медикаментозной терапии. Это соблюдение правил профилактики.

К медикаментозным средствам при лечении аллергии относятся местные препараты и системные. К местным относятся капли для назального применения или закапывания в полость коньюнктивы. Системными могут быть препараты для приема внутрь, а так же с парентеральным путём введения.

При лечении применяются следующие группы:

  • Антигистаминные препараты. Это первая линия средств, которые назначаются специалистами. Они способны купировать симптоматику, снижать выраженность отека, а так же слезотечение и уменьшать выделения из полости носа. К этой группе относятся производные « », «Кларитина», « », а так же «Тавегила» и «Димедрола». При небольшой выраженности, а так же медленном нарастании симптомов применяются средства с пероральный путём введения. В случае если симптомы нарастают очень быстро начинают вводить антигистаминные средства парентерально.
  • Группа Деконгестантов. Это те средства, которые рекомендуется применять при ярко выраженной симптоматике со стороны дыхательных путей. Они помогают снять отек, признаки заложенности носа, а так же проблемы с дыханием. К ним следует отнести производные «Псевдоэфедрина», «Ксилометазолина», а так же «Оксиметазолина».
  • В случае неэффективности предыдущих групп прибегают к назначению гормональных препаратов , чаще всего это кортикостероиды, гормоны надпочечников. Могут выпускаться не только в местной форме, но и системной. Механизм действия направлен на снижение выраженности воспалительного аллергического процесса, кроме того, при выраженных нарушениях гемодинамики и жизнеугрожающем отеке дыхательных путей. Относятся к группе экстренной помощи.
  • При выраженной пищевой аллергии, особенно в детском возрасте можно использовать энтеросорбены . Они способствуют быстрому выведению антигенов, а так же препятствуют распространению образовавшихся токсинов с током крови. Выпускаются в таблетированной форме, порошками, либо в виде геля или суспензии. К ним следует отнести производные , «Лактафильтрум», « », а так же «Фильтрум».
  • Большой популярностью в настоящее время пользуется плазмаферез . Метод основан на удалении плазменных частиц, которые присоединяют к себе антитела, а так же токсины. В результате снижается выраженность аллергической реакции, а так же наблюдается уменьшение чувствительности организма. Проводится процедура на фоне строгих медицинских показаний и тяжелого состояния пациента.

Народных методов в лечении аллергической реакции следует избегать, так как в настоящее время они способны воздействовать лишь на местные проявления. Приводят к снижению выраженности отека, зуда и высыпаний. Но никогда народные препараты не воздействуют на причину, кроме того при яркой выраженности патологического процесса вряд ли получиться добиться эффекта.

Если речь идет о сезонной аллергии (месяц или время года), значит имеется ввиду сенная лихорадка (поллиноз) — реакция на пыльцу какого-либо растения. Еще ее называют аллергическим ринитом, из чего ясно, что клинические проявления связаны прежде всего со слизистыми оболочками.

На что чаще всего бывает аллергия в первый летний месяц?

Для средней полосы России это ель, липа, лисохвост, сосна, ежа, овсяница луговая, пырей, сумах.

На юге страны каштан, рис, шелковица, подсолнечник, рапс, камыш, табак.

Если есть проблемы, нужно смотреть, какие именно растения цветут в июне в районе проживания больного. Единственная общая рекомендация — поллиноз вызывают, в основном, растения, опыляемые ветром . Те, что опыляются насекомыми (садовые цветы) крайне редко являются причиной аллергии.

Симптоматика

Различают 3 стадии проявления симптомов:

  1. Раздражение в области глаз, носа и горла — начало реакции на контакт с аллергеном.
  2. Вторая стадия наступает довольно быстро. Организм физически пытается избавиться от инородного вещества, из глаз и носа появляются выделения, затем начинается чихание, которое осложняет дело, так как с каждым новым судорожным вдохом в организм попадает все большее количество пыльцы. Если не принять меры, возникает конъюнктивит и блокируются носовые ходы, которые забиваются слизью
  3. Третий этап — воспаление распространяется на окружающие ткани. В костях лицевого скелета имеются заполненные слизью полости. При попадании в них посторонних частиц из носа и рта слизь инфицируется, воспаляется, возникает давление внутри этих полостей, появляются сильные боли в области лба и скул. Также слизь может попасть в евстахиеву трубу, соединяющую внутреннее ухо с носовой полостью, возникает боль в ушах и чувство заложенности вплоть до временной потери слуха.

Особенности сезонной аллергии — причины тяжести симптомов

Пыльца служит для опыления растений с целью размножения. Поэтому она сначала выделяет белки, характерные для этого растения, а после ферменты, которые прокладывают дорогу к рыльцу другого, Организм фактически получает двойной белковый удар, и реакция наступает очень бурная.

Тяжесть заболевания постепенно усиливается, так как из-за постоянного контакта с аллергеном увеличивается концентрация антител и количество гистамина в крови. Если при пищевой непереносимости можно оградить себя от опасного вещества, то вырубить, например, все сосны в округе проблематично.

Отдельные виды иммунных клеток (нейтрофилы, базофилы) добираются до места расположения аллергена медленнее, чем другие. Поэтому возможен повторный ринит через несколько часов после первого проявления.

Лечение сенной лихорадки

Необходимо точно установить, что является причиной сенной лихорадки. Для начала выяснить какие именно растения цветут в июне в регионе проживания больного. Затем проводятся аллергопробы. Методов много, но принцип один: организм подвергают воздействию возможных раздражителей и контролируют воспаление на определенном участке кожи.

Желательно составить собственный календарь цветения . Понаблюдав 2-3 года, можно вычислить время созревания пыльцы с точностью до нескольких дней. Это поможет лечить аллергию кромонами — препаратами нового поколения на основе кромоглициевой кислоты (кретопрофен, кромолин и др.). Они безвредны, их можно без всяких последствий принимать годами и даже десятилетиями.

Механизм действия — укрепление клеточных мембран, что препятствует выделению через стенки клеток гистамина. Однако их особенность в следующем — эффект проявляется не раньше, чем через две недели после начала приема.

Многие перестают лечиться, не увидев мгновенного результата, как у антигистаминных препаратов. Вот почему так важно знать хотя бы примерное время цветения растений-аллергенов. В начале июня цветет липа — с середины мая надо принимать кромоны.

Уже появившиеся симптомы сенной лихорадки убирают антигистаминами и гормональными препаратами местного действия: спреями для носа и горла, каплями в нос и глаза.

Не рекомендуется использовать ранее широко применявшийся способ — одноразовый укол на основе кортикостероидов. Да, он будет действенным в течение всего сезона цветения, но прием гормона внутрь вызывает сильные побочные эффекты (прежде всего со щитовидной железой). В то же время препараты местного наружного действия на основе кортизола безопасны.

Профилактика

С маленькими детьми, чтобы они росли здоровыми, рекомендуется гулять не менее 4 часов в день при любой погоде, кроме самой неблагоприятной. При этом правильно формируется иммунная система ребенка, приспосабливаясь к окружающей среде. У маленьких детей бывает непереносимость тех или иных продуктов, но сенная лихорадка обычно выявляется после 5-6 лет. Не случайно в 19 в., когда только начали подробно описывать эту болезнь, врачи отмечали ее избирательность — болели в основном люди интеллектуального труда, проводящие много времени в закрытом помещении. В наш компьютерный век каждый шестой подросток является аллергиком.

Обычно советуют подгадать свой отпуск и уехать из региона цветения аллергенов на время. Однако часто такая рекомендация вызывает улыбку. Во-первых, уезжать надо в места с совершенно другим климатом (например, из Сочи в Анадырь), во-вторых, если организм «настроен» на аллергию, то вполне возможна реакция на пыльцу другого растения со схожими белковыми ферментами.

Нужно помнить, что концентрация пыльцы в воздухе выше всего в сухую, жаркую и ветреную погоду. Соответственно в доме и на месте работы по возможности следует дышать прохладным и влажным воздухом, сократить до минимума время пребывания на улице.

Не сушить одежду на балконе — на ней могут осесть частички аллергена.

Очень опасно самостоятельно проводить специальную терапию, в основе которой лежит теория «малых доз» — вещество вводится небольшими порциями, постепенно увеличивается концентрация, чтобы иммунные клетки к нему привыкли. Такой метод занимает 4-5 лет, является дорогостоящим т проводится только в немногочисленных специализированных клиниках под тщательным врачебным контролем, так как реакция может притихнуть или не проявляться совсем, а потом вдруг «выстрелить» анафилактическим шоком. Так что этот способ профилактики практически недоступен.

Носите при себе флакон с сосудосуживающими каплями — они ничего не лечат, пользоваться ими более 3-х дней крайне нежелательно, но они облегчат дыхание и дадут возможность добраться до аптеки или врача.

Заблаговременно принимайте кромоны.

В случае тяжелой формы аллергии при больном всегда должен быть шприц или ингалятор с адреналином, чтобы не допустить анафилактического шока.