Венозно капиллярная сетка на ногах. Эффективные методы удаления сосудистой сетки на ногах

Многие девушки в возрасте от 20 до 40 лет сталкиваются с сосудистыми сеточками на ногах, которые могут проявляться в виде увеличенных капилляров синеватого или красноватого оттенков. В 90% случаев это проявление не более чем косметический дефект (лишь в 1 из 10 случаев появление венознозной сеточки перетекает в варикозное расширение вен) от которого можно избавиться с помощью современных методов (удаление сосудов лазером, склерозирование вен) и народной медицины (травы, лечебная гимнастика). Сами по себе не опасны, редко сопровождаются болевыми ощущениями, даже располагаясь в области лица и интимной зоны. Учитывая цены на косметические процедуры, многие девушки ищут эффективные способы удаления сосудистых сеточек на ногах в домашних условиях с помощью народной медицины и недорогих аптечных препаратов.

Препараты, с помощью которых можно бороться с венозной сеточкой дома

Сегодня в аптеке можно найти множество препаратов, направленных на укрепление стенок сосудов. К сожалению, нет такой мази или геля, который помог бы раз и навсегда избавиться от венозной сеточки. Хорошо, если они приостановят увеличение и распространение сосудов, очень часто и этого можно не увидеть. Мы поговорим о двух препаратах, которыми чаще всего пользуются в домашних условиях.

Самым эффективным и недорогим препаратом, помогающим бороться с сосудистыми сеточками на ногах, считается Троксевазин. Его используют в качестве вспомогательного средства при комплексном лечении проблем с сосудами и сильных ушибах. Наносить крем рекомендуется в течение 20 дней на венозную паутинку и прилегающие к ней здоровые участки кожи. В случае отсутствия эффекта – обратиться за консультацией к врачу. Цена Троксевазина варьируется от 150 до 250 рублей. Есть еще более дешевый аналог – Троксерутин, который также отлично помогает при варикозных паутинках на ранних стадиях.

Еще одно популярное средство, которое рекомендует множество девушек, заметивших серьезные улучшения в борьбе с сосудистыми сеточками – Венозол, выпускающийся в качестве таблеток и крема. Основная цель препарата – снять отек и болезненность с воспалившегося сосуда. Опять-таки, еще раз обратим ваше внимание, что ни один препарат не избавит на 100% от венозных сеточек на ногах. Есть и те, кто утверждают, что препарат им абсолютно не помог, а их ситуация после его применения только ухудшилась. Венозол – лекарственное средство, реакцию на которое у каждого человека своя. Именно поэтому перед применением лучше обратиться за консультацией к терапевту или флебологу.

Убираем сосудистые сеточки на ногах с помощью упражнений

Ведущие специалисты уверяют, что самым действенным средством в борьбе с венозными сеточками на ногах, считается гимнастика. Основная задача всех упражнений – укрепление стенок сосудов и улучшение циркуляции крови. Сразу стоит отметить, что первые результаты можно будет увидеть лишь через несколько месяцев, а надеяться на полное исчезновение сеточек не ранее чем через год. И это при условии, что все упражнения будут выполняться регулярно в необходимом количестве. Зато есть огромный плюс от такой гимнастики – возможность выполнять все упражнения в домашних условиях.

• Упражнение «Велосипед». Выполняется лежа на спине. Ноги поднимаются в согнутом виде и в воздухе имитируется езда на велосипеде. Длительность: 1-2 минуты. Со временем старайтесь увеличивать интенсивность длительность до 3-5 минут.
• Упражнение «Ножницы». Также выполняется лежа на спине. Только теперь ровные ноги поднимаются вверх и имитируется эффект «ножниц». Одна нога вверх, другая вниз. Длительность: 2-3 минуты. Старайтесь каждые 20-30 секунд делать своеобразный «взрыв», взвинчивая темп.
• Скакалка. Это обязательное условие для тех, кто хочет иметь здоровые и красивые ноги. Упражнения на скакалке лучше всего выполнять до и после гимнастики. Для начала можно просто прыгать на носочках по 15-30 секунд 3 раза в день. Через месяц-два нужно увеличить длительность до 1-2 минут, в течение которых нужно делать 1-2 «взрыва», взвинчивая темп.
• Прыжки вверх. Очень хорошее упражнение для улучшения кровообращения в ногах, которое легко можно делать в домашних условиях, – прыжки. Выполняется следующим образом – из состояния сидя нужно резко выпрыгнуть и также вернуться в сидячее положение. Для начала достаточно делать 5-10 прыжков в день, в дальнейшем желательно выйти на уровень 20-30 выпрыгиваний за раз.

Как избавиться от венозных сеточек на ногах с помощью народных методов?

При первых появлениях даже маленьких паутинок на ногах не обязательно прибегать к услугам дорогущих кремов или косметологических процедур. Есть народные средства, отлично зарекомендовавшие себя в борьбе с проблемными сосудами. Очень популярны компрессы на основе лимона. Дольки лимона кладутся на очаги поражения и забинтовываются. Компрессы лучше всего делать на ночь на протяжении 2-3 недель.

Также хорошими отзывами пользуется алоэ, соком которого натираются места появления первых признаков венозной сеточки. Для приготовления сока рекомендуют один листик алоэ завернуть в фольгу и положить в холодильник на 5-7 дней. После этого можно использовать сок 23 раза в день в течение 10-15 дней.
Не забываем также про компрессы из капустных листьев. Ноги оборачиваются в свежие капустные листья и не туго завязываются ниточками. Лучше всего процедуру проводить на ночь. Уже через несколько дней регулярных компрессов заметите, как в ногах пропадет тяжесть и отечность.

Ну и конечно же яблочный уксус – универсальное народное средство от многих болезней. Для укрепления сосудов яблочный уксус принимают внутрь и смазывают им пораженные участки кожи. Смазывать рекомендуется 2-3 раза в день на протяжении нескольких месяцев. Лучше всего использовать в комплексе с компрессами из лимонов или капустных листьев.

Профилактика в виде водных процедур

Даже если вы успешно избавились от сосудистой сеточки на ноге, не стоит расслабляться и надеяться, что ваши проблемы позади. Наоборот, это был первый тревожный звоночек, что вы в зоне риска. Как вы расцените этот посыл – решать только вам. Даже регулярные прогулки могут стать отличным профилактическим средством от многих болезней, связанных с сосудами и нарушением кровообращения.

Но, лучшей профилактикой венозных паутинок считается плавание. Регулярное посещение бассейна хотя бы 2-3 раза в неделю поможет снизить проявление уже имеющихся сеточек и предотвратить появление новых. В идеале соединить бассейн и упражнения по закаливанию, направленные на увеличение кровообращения и стимуляцию иммунитета.

Помните, что все вышеперечисленные упражнения легко выполняются в домашних условиях и если вы наберетесь терпения, то уже через 6 месяцев вы почувствуете легкость в ногах, забудете про отечность и не будете стесняться одеть юбку, чтобы показать свои красивые ножки. Если у вас есть свои эффективные упражнения или народные рецепты, которые помогли вам избавиться от сосудистых сеточек на ногах, поделитесь ими с нашими читателями. Большое спасибо – не болейте!

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa - ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи - пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo...

Каждая женщина хочет выглядеть идеально. К сожалению, образ жизни современного человека (постоянные стрессы, высокая активность, неправильный образ жизни) приводят к тому, что отражение в зеркале перестает радовать. Комплексов, способных испортить женщине настроение, немало, - это и лишний вес, и прыщики, и целлюлит, но наиболее распространенной является проблема появления сосудистых сеточек.

С таким явлением сталкивается сегодня каждая вторая женщина. Но, к сожалению, далеко не все знают о том, что представляют собой сосудистые сеточки и как бороться с этим неприятным явлением.

Сосудистая сеточка: мифы и реальность

Большинство женщин уверены, что сосудистая сетка на ногах является первым признаком развития варикоза. Это, конечно, может быть началом данного заболевания, но только в одном случае из десяти, в остальных причины совершенно другие.

Еще один миф, связанный с сосудистыми сеточками, - это мнение, что избавиться от них невозможно. Нельзя сказать, что это заблуждение не имеет под собой никакого основания - действительно были времена, когда средств борьбы с сосудистыми звездочками и сеточками не было. Однако сегодня их появление на теле - повод не для расстройства, а для активных действий.

Сосудистые сеточки: причины появления

Как бороться с сосудистыми сеточками? Для начала следует получить полную информацию об этом явлении. Сосудистые сеточки представляют собой расширенные кровеносные внутрикожные сосуды, артерии или вены. Они могут быть синего или красного цвета, имеют различную форму. Встречаются такие сеточки и на ногах, и на лице (в области щек и носа).

Причин, вызывающих появление сосудистых сеточек, немало:

Дисбаланс женских половых гормонов;

Ослабление стенок сосудов, вен, нарушение проницаемости;

Гормональные нарушения, вызванные беременностью, родами, абортами, наличием кисты яичников, миом, климакса, приемом гормональных контрацептивов;

Начальная стадия варикозного расширения вен;

Разнообразные травмирующие факторы: чрезмерное увлечение солярием, обморожение, химические пилинги и так далее.

Вне зависимости от того, по какой причине у вас появились сосудистые сеточки, методы борьбы с этим недостатком будут одинаковы. В любом случае необходимо первым делом устранить причину.

Методы борьбы с сосудистыми сеточками

Прежде всего, стоит всегда помнить о том, что лучший способ борьбы с любым заболеванием - это профилактика. Поэтому, если сосудистая сеточка еще не стала вашей главной проблемой, постарайтесь принять все меры для того, чтобы не допустить появление сеточки на ногах.

Что нужно делать? Необходимо вести правильный образ жизни. Речь идет о сбалансированном питании, регулярных занятиях спортом. Отличным профилактическим средством от появления сосудистых сеточек является контрастный душ, благодаря которому стенки сосудов, капилляров делаются более эластичными, а значит и риск появления этого дефекта сводится к минимуму.

Если же сосудистые сеточки уже «украшают» ваши ноги, пришла пора принять необходимые меры. Лечение сосудистой сеточки может проводиться различными способами.

Можно обратиться в медицинский центр: высококвалифицированные специалисты смогут предложить вам такие методы лечения сосудистой сеточки, как микросклеротерапия (в венки с помощью очень тонких иголочек вводят клерозант - специальный раствор, склеивающий сосуды и рассасывающийся в течение трех недель), лазерное удаление, элос-коагуляция (аппарат воздействует через кожу на сосуды, спаивая расширенные капилляры, которые исчезают через некоторое время).

При всех достоинствах этих способов, они несовершенны. Во-первых, это кардинальное вмешательство в организм, а во-вторых, стоимость таких методов лечения очень высока.

Поэтому многие сегодня обращают свой взор на народные способы лечения сосудистой сеточки, благодаря которым можно получить действительно заметный результат.

Эффективную помощь в борьбе с сосудистыми сеточками оказывают листья алоэ. За два-три дня до начала лечения листья кладутся в холодильник. На первый, третий, пятый день лечения (и так далее) все места с сосудистой сеточкой смазываются листьями. Затем нужно нанести на кожу питательный крем. Первые процедуры могут сопровождаться небольшим ощущением дискомфорта, но через два-три дня это пройдет. В день нужно смазывать пораженные места около 10 раз. В течение месяца сосудистая сеточка на ногах исчезнет.

Неплохо помогает петрушка. Для приготовления компресса нужно залить половиной стакана кипятка горсть петрушки. Состав должен настояться в течение 20 минут, после этого настой процеживается и наполовину разбавляется молоком. В результате получается эффективное средство для компрессов, которые необходимо накладывать на поврежденные места на 30 минут.

Методы борьбы с сосудистыми сеточками от «Доктор Тайсс»

Если у вас нет желания тратить время на приготовление растворов, мазей, отваров по «бабушкиным» рецептам, можете воспользоваться помощью современной медицины. К вашим услугам - продукция компании «Доктор Тайсс», созданная на основе природных компонентов.

Специально для борьбы с сосудистыми сеточками, звездочками производителем был разработан бальзам для ног «Сосудистая сеточка» , который всего за 4 недели уменьшит видимость дефекта более чем на 50%.

Бальзам увлажняет и питает кожу ног, кроме этого, оказывает легкий матирующий эффект. В состав входят вещества, которые обеспечивают более активную выработку коллагена, улучшают состояние кожи. Экстракт виноградных листьев, тигриной травы, конского каштана, масло горной сосны отвечают за снятие ощущения усталости и тяжести в ногах. Аллантоин, пантенол, масло жожоба, витамин E ухаживают за кожей ног, питая ее.

Еще одним эффективным способом борьбы с сосудистой сеточкой является охлаждающий спрей для ног , который дарит комфорт и свежесть усталым ногам. В его состав входит пантенол и экстракт листьев красного винограда. Всего несколько секунд понадобится спрею, чтобы охладить кожу - такое быстрое действие приводит к сокращению вен. Регулярное применение спрея позволяет закрепить полученный эффект. Данный препарат может использоваться как дополнение к бальзаму для ног «Сосудистая сеточка», а также в качестве профилактического средства.

Продукция компании «Доктор Тайсс» - это полностью натуральные средства, которые обладают высокой эффективностью и могут стать вашим надежным союзником в борьбе с сосудистой сеточкой.

Задать вопрос

Если вы не нашли то, что искали, или у вас есть дополнительные вопросы и пожелания, вы можете обратиться к нашим специалистам. Для этого заполните пожалуйста форму. Наши менеджеры помогут вам в кратчайшее время.

Почему возникает сосудистая сетка на ногах? Как избавиться от этой проблемы? Причины и способы лечения такого заболевания будут рассмотрены ниже.

Основные сведения

Абсолютно все представительницы слабого пола любят носить «мини», однако после достижения 27-30-летнего возраста далеко не все женщины могут позволить себе такой смелый наряд. Причиной этому является сосудистая сетка на ногах. Лечение этого заболевания требует комплексного подхода. Причем терапию желательно проводить в самом начале развития болезни.

Сегодня рассматриваемое заболевание значительно помолодело. Ведь раньше с такой проблемой сталкивались лишь зрелые женщины.

Так как избавиться от сосудистой сетки на ногах, и почему она появляется? Разобраться в этих вопросах самостоятельно не представляется возможным, поэтому лучше обратиться к специалисту.

Процесс развития

Как возникает сосудистая сетка на ногах (лечение этой болезни должен проводить только флеболог)? Медицинским названием этого заболевания является варикоз. Это болезнь сосудов, при которой в венах нарушается нормальный кровоток.

Как известно, вена имеет клапаны. При сокращении сердца они открываются для того, чтобы пропустить кровь, после чего захлопываются, предотвращая ее прохождение в обратном направлении.

В процессе развития вены человека претерпевают множество дистрофических изменений. Они расширяются, и клапаны перестают выполнять свою работу. При этом происходит застаивание крови в сосудах, что еще больше усугубляет течение болезни. Если такой процесс протекает в поверхностных венах или капиллярах, то на коже появляется своеобразный сосудистый рисунок или так называемая венозная сетка. Если же происходит нарушение работы клапанов более крупных вен, то нижние конечности покрывают толстые некрасивые узлы и синюшные венозные полосы.

Причины появления

Почему возникает сосудистая сетка на ногах? Причины (как избавиться от этого недуга, мы поведаем ниже) этого заболевания могут скрываться в различных факторах. При этом следует особо отметить, что представительницы слабого пола страдают от этой проблемы в три раза чаще, нежели мужчины.

Согласно специалистам, развитие варикозной сетки на нижних конечностях обусловлено двумя факторами:

• врожденными (то есть из-за наследственности);
• приобретенными.

Перечислим основные причины приобретенного фактора, способствующих развитию сосудистой сетки:

О том, как избавиться от сосудистой сетки на ногах, вам сможет сказать только опытный доктор. Но до этого следует обязательно пройти полное диагностическое обследование. Не заметить такую проблему довольно сложно. Ведь появление венозной сетки на ногах обязательно сопровождается ощущением боли и тяжести в нижних конечностях.

Основные симптомы

Как распознать развитие такого заболевания, как сосудистая сетка на ногах? Как избавиться от нее - это вторичный вопрос, который интересует тех, кто уже заметил неприятный рисунок на своей коже. Чтобы процесс лечения этой болезни не оказался затяжным, выявлять ее развитие желательно на ранних стадиях.

Многие пациенты путают первичные признаки рассматриваемого заболевания с обычной усталостью ног. Однако именно этот симптом свидетельствует о нарушении кровотока в венах и сосудах. В дальнейшем к банальной усталости могут присоединиться чувство тяжести, боль, а также дискомфортные ощущения в нижних конечностях.

Очень часто такое заболевание сопровождается распирающим чувством в ногах и отеком икр. Позднее на коже пациента могут появиться синяки и гематомы. Также ноги покрываются сеткой, состоящей из лопнувших капилляров, похожей на паутинку.

Сосудистая сетка на ногах: как избавиться?

Современные фармацевтические компании производят целый арсенал таблеток, мазей, микстур и гелей, предназначенных для лечения варикоза. Но прежде чем выбрать самый оптимальный метод терапии, следует обязательно проконсультироваться с врачом-флебологом. При этом специалист обязан провести тщательный осмотр и посоветовать способ лечения, исходя из личных особенностей пациента.

Можно ли в домашних условиях вылечить такое заболевание, как сосудистая сетка на ногах? Как избавиться от этого недуга самостоятельно? Лечить эту болезнь дома допустимо лишь по рекомендациям опытного врача. При этом следует помнить, что народные методы способны не только ухудшать работу кровеносной системы человека, но и приводить к развитию трофических язв.

Медикаментозные средства

Как должно проходить лечение Как избавиться от этой напасти? К самым щадящим способам относят применение различных медикаментов, включая пероральные лекарственные препараты, а также местные гели и мази. Кстати, убрать такими методами уже расширенную толстую вену невозможно.

Для нормализации работы клапанов, уплотнения сосудов, повышения тонуса их стенок и укрепления многие пациенты используют средства, относящиеся к группе флеботоников. Среди них особой популярностью пользуются капсулы «Троксевазин», а также гель и таблетки «Венарус» и «Детралекс». Такие лекарства принимают на протяжении длительного времени, курсами по 3 месяца с перерывами на 2 месяца.

К самым радикальным способам лечения такого заболевания относят методы химического и физического воздействия на стенку вены.

Другие способы лечения

Как избавиться от венозной сетки на ногах? На сегодняшний день самым современным и часто применяемым методом лечения варикоза является склеротерапия. Суть этого способа заключается во введении в измененную вену специального средства - склерозанта, склеивающего стенки сосудов, которые в дальнейшем рассасываются.

Следует особо отметить, что после восстановления больного на месте инъекции не остается ни следа. Показаниями для проведения этой процедуры являются практически все виды варикоза. К противопоказаниям же относят лактацию, плохое соматическое состояние пациента, период беременности и тромбоз глубоких вен.

Нельзя не сказать и о том, что довольно эффективным методом, который позволяет убрать варикозную сетку, является лазерная коррекция. Работа лазерного луча основана на тепловом эффекте. Специальный прибор создает излучение, нагревает и склеивает сосуд, в результате чего кровь в него больше не поступает, и сетка полностью исчезает с поверхности кожи.

Соблюдение диеты

Как сетку на ногах при помощи диеты? Правильное питание - это верный путь к успешному лечению варикоза. Согласно мнению специалистов, диетой можно довольно хорошо скорректировать эластичность сосудов и вен, что предотвратит их дальнейшее разрушение.

Первое, на что необходимо обратить свое внимание, это физический вес. Ожирение или просто избыточные килограммы усиливают нагрузку на вены и ухудшают ток крови по ним.

Диета при рассматриваемой болезни должна быть составлена так, чтобы в рацион питания пациента входило большое количество продуктов, влияющих на состояние сосудов и крови. В первую очередь к ним относят белковые ингредиенты, в том числе креветки, рыбу, кальмары и прочие. Морепродукты хороши тем, что они не только способствуют укреплению сосудистых стенок, но и не позволяют им растягиваться.

Также полезно включать в свой рацион морскую капусту, содержащую медь и биофлаваноиды, которые способствуют заживлению и восстановлению сосудов.

Профилактика

При следует отказаться от ношения туфель на высоких каблуках. Также не рекомендуется долго сидеть, положив и пребывать в стоячем положении. Таки позы человеческого тела сдавливает сосуды, в результате чего движение крови по ним значительно замедляется.

Чтобы венозная сетка не приносила эстетический дискомфорт, следует больше двигаться, рационально питаться и полноценно отдыхать.

Сосудистые сеточки, также известны как телеангиэктазия — расширенные кровеносные сосуды, которые возникают в результате слабых или поврежденных клапанов в венах. Пораженные сосуды выглядят как тонкие красные или голубые линии на поверхности кожи, принимают формы паутины или веток деревьев. Эта проблема в основном проявляется на ногах, руках и даже на лице (вокруг носа, щек и подбородка). Факторов, влияющих на появление сосудистой сетки, множество – наследственность и анемия, гормональные изменения, беременность, прием противозачаточных таблеток, застой крови из-за длительного стояния или сидения, тесная одежда и обувь, лишний вес и запоры, длительное пребывание на солнце.

Часто, сосудистые сеточки на руках и лице безвредны, но в ногах могут вызывать неприятные симптомы – отечность, пульсирующую боль, зуд и тяжесть. Могут быть и более серьёзные симптомы, требующие обязательного лечения.

Сосудистые сеточки в виде паука – это скорее косметический недостаток, проявление которого можно уменьшить домашними натуральными средствами. Это улучшит циркуляцию крови, снимет неприятные симптомы и буде хорошей профилактикой для здоровья кровеносных сосудов.

Эффективные средства от сосудистой сетки

Имбирь

Имбирь улучшает циркуляцию крови, что делает его эффективным средством для лечения паукообразных вен. Он также помогает разбить фибрин (неглобулярный белок крови), который накапливается в местах поврежденной вены. Исследование 2001 года опубликовано в Индийском журнале медицинских наук подтверждает сильные фибринолитические свойства имбиря.

Кусочек свежего корня имбиря толщиной, примерно, 1 см порезать на тонкие слайсы. Залить 200 мл кипятка и варить на медленном огне 10 минут. Остудить до температуры 35градусов, процедить, добавить мед и пить имбирный чай ещё теплым. Такой чай рекомендуется пить 2-3 раза в день.

Осторожно – не пить имбирный чай, если принимаете лекарства от давления или для разжижения крови!

Яблочный уксус

Яблочный уксус улучшает кровообращение и циркуляцию крови, снимает отечность и облегчает боль.

Пропитать кусок натуральной х/б ткани натуральным нефильтрованным яблочным уксусом, и положить на проблемную зону на 15-20 минут. Делать такие компрессы утром и вечером в течение 7-10 дней. Кроме того, для сосудов полезно пить теплую воду с добавлением яблочного уксуса и меда (по 1-2 чайной ложки на стакан воды).

Конский каштан

Трава конского каштана помогает укрепить вены и сосуды, что делает её эффективным средством от сосудистой сетки и других венозных проблем. Противовоспалительное действие травы устранит боль и отечность, снимет усталость в ногах и сделает проявление сосудистой сетки менее заметным. Экстракт конского каштана — альтернатива хирургическим методам в лечении легкой и средней формы венозной недостаточности.

Гель или крем с экстрактом конского каштана использовать два раза в день. Также можно принимать БАДы с экстрактом травы, но у неё есть противопоказания – беременность и лактация, болезни почек и печени, прием лекарств разжижающих кровь.

Арника

Арника – трава, которая широко используется в гомеопатической медицине, очень полезна для снятия боли и дискомфорта при сосудистой сетке и варикозном расширении вен. Эта трава содержит несколько соединений, которые помогают уменьшить воспаление, боль и отечность. Арника помогает даже в запущенных случаях, при выступающих венах – снимает воспаления и возвращает здоровый вид ногам.

Гель или крем на основе арники наносится на пораженные участки 2-3 раза в день.

Экстракт арники выпускается в виде таблеток, но принимать их только после консультации с врачом.

Гамамелиса

Гамамелиса — трава, которая уменьшает симптомы варикоза, сосудистой сетки и другие проблемы с венами. Дубильные вещества и летучие соединения в ней помогают укрепить кровеносные сосуды, что в свою очередь уменьшает вероятность появление выступающих вен. Это восстанавливает нормальную структуру вен, кроме того, это помогает уменьшить боль и отечность.

Используется отвар листьев гамамелиса — 3 столовые ложки травы залить 200 мл кипятка, дать настояться 10 минут, процедить. В отваре смочить х/б ткань и приложить на пораженную область, через 15 минут снять компресс.

Массаж

Регулярный лимфодренажный массаж пораженного участка еще один простой способ улучшить кровообращение, это поможет избавиться от сеточки, боли и воспалений. Для массажа рекомендуется использовать оливковое или кокосовое масло из-за их антиоксидантных и противовоспалительных свойств. Кроме того, эти масла быстро проникают глубоко в кожу.

Слегка нагрейте масло в руке и аккуратными движениями без нажима по лимфотоку (снизу-вверх) массировать проблемные зоны, допустимы легкие похлопываниями пальцами. Массаж проводить 5-10 минут два раза в день.

Механические массажеры для ног тоже хорошо влияют на кровообращение, поэтому разместите его у компьютерного стола, и используйте по несколько раз в день. Массажер может быть в виде вращающегося цилиндра с острыми зубцами или коврик с морскими камешками.

Физическая нагрузка

Застой крови является одной из основных причин сосудистой сетки, особенно на ногах. Регулярная физическая нагрузка улучшает кровообращение во всем организме, укрепляет тело и повышает прочность вен. Умеренные занятия спортом помогают в борьбе с лишним весом и снижают риск возникновения других проблем венозной недостаточности.

Ежедневная прогулка в течение 30 минут и более, а также десятиминутная разминка каждые два часа – профилактика варикоза и сосудистой сетки.

Чтобы укрепить мышцы голени, поднимайтесь на носочки, а затем медленно опускайтесь на стопу. Делайте это упражнение по несколько минут два раза в день.

Выбирая занятия спортом, отдавайте предпочтение плаванью, бегу, езде на велосипеде. Реже пользуйтесь лифтом.

Высота

Для снижения давления в венах не упускайте возможность — давайте отдых уставшим ногам, подняв их в горизонтальном положении выше уровня спины. Это улучшает кровообращение в пораженной области. Отдыхайте 15-20 минут в день, лежа на спине с подушкой под ногами. Сидя на диване, используйте пуф в качестве подставки для ног.

Для уменьшения паукообразных вен на руках нужно их держать выше уровня спины, положив на несколько подушек ежедневно по 15-20 минут.

Сосудистую сеточку на лице можно уменьшить, если спать на спине, используя невысокую подушку – голова выше уровня тела на 4-5 см.

Компрессионные колготки

Компрессионные колготки, чулки, гольфы очень полезны для снижения дискомфорта, связанных с этим заболеванием вен. Они обеспечивают поддержку вен, улучшают циркуляцию крови, облегчают боль и не допускают отечности ног.

Хорошая альтернатива компрессионным колготкам, гольфам – физическая нагрузка.

Кайенский перец

Кайенский перец также помогает в лечении вен и сосудов, связанных с плохой циркуляцией крови. Соединение капсаицин в кайенский перец стимулирует кровообращение и облегчает боль перегруженных и опухших вен.

Включите кайенский перец в приготовлении пищи. Существуют также капсулы с кайенским перцем, кремы и гели.

• Не скрещивайте ноги в положении сидя.
• Избегайте длительного сидения или стояния.
• Следите за весом.
• Носите удобную обувь, туфли на высоких каблуках – не более 3-4 часов в день.
• Не носите слишком узкую одежду и белье.
• Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Ультрафиолетовые лучи — потенциальный фактор риска для развития сосудистой сеточки.
• Ограничить потребление алкоголя и не курить.
• Исключите из рациона солёное.
• Ешьте больше продуктов с клетчаткой.
• Пейте достаточное количество воды.
• Ежедневно уделяйте время физической нагрузке.

Довольно большой проблемой среди населения является возникновение венозной сеточки. Она часто появляется у женщин после 25 лет в области бедер и на икрах.

Этим страдает более 90% взрослого населения. Обычно, люди не совсем придают этому внимание.

В большинстве случаев идут к врачу, когда «звездочка» ярко видна и появляется усталость в ногах. Такое невнимание заканчивается неприятными новостями от докторов.

Сначала узнаем все причины появления венозных сеток :

1) Играет роль гормональное состояние организма.

2) Бесконечные нагрузки, делающие ноги слабыми.

3) Постоянное пребывание на ногах, спорт, тяжелая работа.

4) Замедленное действие крови или же наоборот её активное поступление к сосудам.

5) Нарушенная работоспособность печени, лишний вес.

6) В период беременности организм подвергается ослабеванию, и появляются венозные сеточки.

7) Нервное напряжение, частые стрессы.

8) Плохая работа в мышцах икр (высокая платформа и тесная обувь).

9) Употребление веществ, расширяющих и ослабевающих сосуды.

10) Любые хронические болезни, воспаления кожи.

11) Большая любовь к загару или же пребывание на морозе в неправильной одежде.

Неважно, какой является причина возникновения сеточки – она будет развиваться дальше. Из-за невнимания могут возникнуть геморрой и тромбы в сосудах, еще хуже – варикозное увеличение вен .

Чтобы лечить внешние дефекты, поначалу нужно узнать состояние в глубоких венах и в больших сосудах. Сделать это требуется быстро и надежно, чтобы не поразились другие вены.

Их нужно пролечить обязательно перед избавлением от сеточки, чтобы не было её возвращения. Для собственного благосостояния, при появлении чуть заметного рисунка, сразу идите к врачу.

Можете проводить лечение самостоятельно, если сеточка только начинает образовываться .

Теперь, узнав, что может быть причиной возникновения проблемы, плавно переходите к иному стилю жизни. Смените, наконец, тесную обувь на максимально удобную, избегайте позы «нога на ноге».

Перестаньте носить обтягивающую, сжимающую одежду, которая замедляет оборот крови. Начните плавать, полюбите спорт ради построения красивых ножек.

Привыкайте к контрастному душу, и он поможет укрепить стенки сосудов и улучшить поток крови в ногах. Категорически откажитесь от бани и сауны. Меньше находитесь под солнцем.

Старайтесь не давать долгих нагрузок ногам, а придя домой поднимите их вверх примерно на 15 минут.

Пребывая на стоячей работе, делайте регулярную разминку: с пяток плавно переходите на носочки. Ежедневный рацион должен состоять из продуктов с витаминами С, Е, Р.

Они находятся в орехах, бобовых, салатах, цитрусовых, чесноке, оливковом масле. Также катастрофически убивают женский организм противозачаточные таблетки. Мыться рекомендуется только в прохладной воде.

Народные средства от венозной сеточки:

1) Листья каланхоэ . Чистые листья порезать и положить в 500 граммовую банку и залить тепло-кипяченной водой. Теперь требуется оставить в темном месте на 7-9 дней для настаивания.

Нужно взбалтывать и профильтровать с помощью марли не один раз. Натирайте им снизу вверх, и через три месяца будет заметен результат.

2) Листья алоэ нужно два-три дня продержать в холодильнике. Перед сном смазывать места с имеющейся сеткой. Далее смазать увлажняющим кремом. Не пугайтесь жжения – две-три процедуры и вы забудете о таком дискомфорте.

Данную процедуру делайте через день, но сок наносите 10 раз в ходе применения. Можно также с листа алоэ отжать 10 капель сока и втирать в сеточку. Через месяц вы о ней забудете.

3) Петрушка . Заливаем немного кипятка на 20 минут. Поровну разбавляем с молоком. Такие компрессы делают по полчаса и сетки из вен исчезают.

4) помогают волшебно. Для размягчения листа, следует облить его кипятком и держать в холодильнике. Лучше закрыть полиэтиленовым пакетом. Втирайте уксус на место образования сетки, затем приложите капустный лист и перебинтуйте. Наутро снимите и делайте так ежедневно до исчезновения проблем.

5) Свежие зеленые помидоры отлично справляются с венозной проблемой. Необходимо разрезать и мякотью приложить к сетке. Через три минуты смазать ноги подходящим кремом. В течение десяти дней сетка должна устраниться.

Вышеописанные рецепты помогут лишь на первых этапах. Когда вы видите, что ничего не действует, используйте серьезные меры и заставьте себя сходить к врачу.

Доктор, к которому вы можете обратиться за рекомендацией, называется флеболог . Он скажет, помогут ли народные средства или нужно всё-таки прибегать к более радикальным методам. К числу оных относятся:

• удаление лазером, который уничтожает сеточки большого размера;
• микросклеротерапия (вводится раствор, помогающий рассасываться сосудам в течение нескольких недель).

Отправившись к флебологу, через некоторое время требуется навестить косметолога. Метод, помогающий устранить все шрамы и знаки после лечения, называется микротермокоагуляция .

С участием электрического тока происходит заваривание сосуда. Он таким образом как бы получается невидимым.

Чтобы не было лишних проблем с вашим здоровьем нужно просто немного изменить отношение к себе. Прежде всего присмотритесь к своему режиму: высыпайтесь, меньше нервничайте, употребляйте побольше витаминов и фруктов.

Заменяйте сладости фруктами, консерванты - полезным мясом, а мучное – капустой и другими овощами. Так вы сможете избежать появления не только венозных сеточек, но и будете прекрасно чувствовать себя всегда!