Что делать при отходняке после пьянки? Как быстро протрезветь в домашних условиях.

Уже написано очень много статей об алкоголе и о том, как отойти после пьянки. Каждый человек хотя бы раз попадал в ситуацию, когда на следующий день после праздника нужно рано вставать и срочно ехать на работу или учебу в институт. И каждый прочувствовал то, как это мучительно и неприятно.

Что же такое похмелье? Похмелье после пьянки — это отравление, а точнее реакция организма на токсичные вещества. Далее будут рассмотрены наиболее популярные советы о том, как быстро отойти после пьянки.

Что поможет

Довольно действенный метод отойти от пьянки — это выпить еще немного алкоголя с малым процентом спирта, например пива. Вариант работающий, но снимает только первичные признаки отравления. А если учесть, что организм получает новую порцию отравляющих веществ, рано или поздно похмелье снова наступит, только на следующий день и еще в более тяжелой форме. Также этот метод способствует развитию алкогольной зависимости. Поэтому лучше использовать этот метод только в самых экстремальных вариантах.

Если верить врачам, то больше всего в организме после пьянки страдает печень. Если в организм поступило немного спирта, то орган сможет справиться сам. Если же превышено допустимое количество, то появляются все не очень приятные признаки похмелья: болит голова, появляются отеки, спазмы по всеми телу и абсолютное отсутствие желания прикасаться к выпивке как минимум на ближайший год. Чтобы избавиться от неприятных ощущений на следующий день после застолья, необязательно идти к врачам — можно отойти от пьянки в домашних условиях.

Проверенные варианты

Существуют следующие полезные рекомендации, которые помогают отходить от алкоголя, не выходя из дома:

Промывание желудка. В условиях дома это можно сделать, выпив кипяченой воды (1.5-2 л за раз) или слабого раствора соли (2-3 ст. л. на 5 л воды), а затем вызвать рвоту. Раствор соли способствует и тому, что ядовитые вещества перестают проникать из желудка в организм. После того как желудок промыт, в течение 2-3 часов нужно выпить 2-3 л негазированной воды. После этого отеки тканей пройдут.
После промывания желудка стоит принять контрастный душ. В душе нужно провести около 10-20 минут. Контрастный душ усилит кровообращение в организме и поможет быстрее вернуть бодрость организму и отойти от неприятных ощущений после рвоты.
Срочно выпить кефира, рассола, кваса, цитрусового сока или воды, которая разбавлена с лимонным соком. Организму будет легче справиться с алкогольным отравлением и восполнить нужные микроэлементы.
После того как тошнота пройдет, от головной боли можно принять таблетку. Если же рядом нет таблеток, да к тому же очень сильно тошнит, то можно натереть виски лимонным соком и приложить лимонные корочки к вискам или положить на лоб сырой нашинкованный очищенный картофель, закрепив повязкой на 1-2 часа.
Позыв к рвоте можно снять все тем же рассолом или 1 ст. соленого томатного сока. Жидкость лучше пить мелкими глотками. Если не помогло, то можно принять из расчета 1 таблетка на 10 кг веса активированный уголь. После того как тошнить перестанет, можно выпить любой известный препарат от похмелья.

Маленькие хитрости

В период тяжелого состояния после застолья не следует пить крепкий чай или кофе. Это поднимет давление, что не самым благоприятным способом скажется на самочувствии. Лучше выпить нежирного куриного или говяжьего бульона — это придаст бодрости.

Если ничего нет под рукой, а отойти после пьянки нужно очень быстро, то можно развести 6 капель нашатырного спирта на 1 ст. воды.

Это предотвратит интоксикацию, но не нужно пользоваться данным советом часто, так как последствия для организма все равно будут.

Нужно пройтись по улице, можно посетить баню или сауну, но с последним усердствовать не стоит — организм и без того в это время ослаблен. Прогулка на свежем воздухе усилит кровоток, а посещение бани или сауны поможет вывести алкогольные яды из организма с потом.

Если использовать все вышеперечисленные советы, то можно очень быстро отойти от пьянки и избавиться от похмелья в домашних условиях.

В завершении необходимо отметить, что похмелье — это признак чрезмерного употребления выпивки.

Если не увлекаться горячительными напитками с высоким процентом содержания спирта и отказаться от употребления выпивки в больших дозах, то организм сам без дополнительной помощи переживет похмелье.

Как быстро отойти от пьянки? Для начала, нужно выяснить, что вкладывается в слово – пьянка. Одна вечеринка или 3-х недельный запой. Если Вы вчера, хорошо посидели с друзьями, а сегодня у Вас раскалывается голова и мучает жажда, лучше не принимать алкоголь, уже с утра, как советуют добрые «советчики».
Перетерпите похмельный синдром, со временем станет легче. Чем меньше Ваш возраст, тем быстрее восстановится здоровье. Выпейте «Фуросемид» 1 таблетку. Это мочегонный препарат. Через час после приёма, выпейте «Панангин» 2 таблетки. Всегда пейте этот препарат после приёма мочегонных лекарств. Он восстанавливает кальций и магний, необходимые для нормальной работы сердца.

Если у Вас повышенная кислотность, не увлекайтесь разными рассолами и лимонным соком. К похмелью заработаете изжогу.
Взрослое население, делится на тех, кто нормально воспринимает молочную продукцию, и на тех, у кого при слове – молоко, особенно с похмелья, начинается бурная реакция организма. Если Ваш организм нормально воспринимает молочные продукты, потребляйте кефир или сметану. Если же, нет, пейте минералку.

Бывает, желудок отказывается принимать любую пищу. При одном взгляде на продукты подступает тошнота. Поступайте следующим образом. Растворите в кружке с кипятком, куриный кубик, насыпьте чёрного перца, и накрошите немного хлеба. После такого бульона, желудок начинает работать.
От алкоголя в чистом виде, откажитесь. Принимайте настойку пиона уклоняющегося и карвалол. В них, тоже присутствует алкоголь в малых количествах, и они успокаивающе, действуют на нервную систему.
И ещё. Не надо лежать на диване и тупо умирать. Встаньте, оденьтесь и прогуляйтесь на свежем воздухе. Здоровье к нам возвращается через ноги, как ни странно.

Со временем, Ваше настроение улучшится, силы начнут восстанавливаться. К вечеру будете чувствовать себя, уже неплохо. Но, тут подстерегает другая напасть. Вы весь день, мужественно боролись с проклятым синдромом, вроде бы победили, ложитесь спать, а сон не идет. В итоге: промучившись полночи, приходите на работу с опухшей физиономией и красными глазами. Сработал эффект маятника. Качнулся из крайне левого положения в крайне правое. Из состояния недомогания в состояние повышенной бодрости. Что бы этого не случилось, перед сном выпейте не спеша, 2 стакана сухого вина. Сон будет крепким, а утром встанете бодрым и выспавшимся.

Сложнее выходить из длительного запоя. Тут всё зависит от Ваших личных качеств. Некоторые люди, самостоятельно остановиться не могут. Таким, только - капельница. Хорошо если, только на капельницу остаются деньги. Обычно, всё израсходовано на другое «лечение». Выходить из такого «штопора» очень тяжело. Тошнота, рвота, холодный пот, высокое давление, головная боль, беспричинный страх, ночные кошмары, которым бы позавидовал, сам Стивен Кинг. И одна мысль в голове: Сейчас отойду и всё! …больше ни капли. Если бы это была правда, сейчас бы вся Россия состояла из одних трезвенников.

Как выходить из запоя в домашних условиях

Мой бывший сосед, всегда отходил по тяжёлому варианту. Пил, пока есть деньги. Потом пил до тех пор, пока занимают. Когда занимать переставали, наступало жуткое похмелье. Отходить приходилось поневоле. Денег-то нет. За это время, несколько раз наведывался к нему «Кондрат Иваныч». Короче балансировал на грани жизни и смерти. Не надо допускать до этого! Если у Вас не хватает силы воли, чтобы выйти из запоя самостоятельно, без чужой помощи, не пейте совсем. Бросьте, вылечитесь, закодируйтесь, но не пейте совсем.

Поверьте: Вам не справиться с алкоголем, он гораздо сильнее Вас. Иначе, после очередного штопора, Вы не сможете из него выйти. Примеров - великое множество.
Для тех, у кого тормоза ещё работают, есть кое-какие рецепты. Советы про крепкий чай или растворимый кофе, не очень помогают. И совсем без алкоголя, будет очень трудно. Действуйте по принципу постепенного снижения количества и градуса алкоголя. Можно пить водку, но по чуть-чуть, и через большие промежутки. Главное это самовнушение.

Вон она стоит, мне плохо, но я потерплю. Выпью следующую рюмку через час. Возьмите себя в руки, у Вас есть цель: отойти от пьянки. Двигайтесь к этой цели. И ни какого компаньона, иначе лечение, плавно перейдёт в очередную пьянку. Выходить из запоя, нужно в одиночку. Вот, так протяните день. Старайтесь водки выпить за день, как можно меньше. Она нужна больше для успокоения.
На следующий день, старайтесь не пить с утра. Потерпите до вечера. Алкоголь, выпитый с утра, не идёт на пользу, только во вред. Перед сном, не спеша, маленькими глоточками, выпейте 3 стакана креплёного вина или 100 грамм водки, разбавленной таким же, количеством воды. Это поможет выспаться и набраться сил.

На следующий день, от алкоголя откажитесь, можно только, настойку пиона. Принимать по чайной ложке 5-6 раз в день. Постарайтесь, не спать днём, иначе ночь будет бессонной. Займите себя чем-нибудь. Хорошо бы погулять на свежем воздухе.

Найти себе занятие, которое отвлечёт. Запомните: не существует волшебной таблетки от тяжёлого похмелья. Единственные лекарства это время и терпение. Всё остальное облегчает Вам лечение этими лекарствами. Я буду рад, если эта статья на сайте «Как в домашних условиях» кому-то поможет. Оглянитесь вокруг! Жизнь прекрасна! Не стоит отравлять её ядом!

Определить вид употребляемого наркотического вещества могут помочь не только специфические признаки интоксикации, но и отходняк от наркотиков. Его симптомы различны для каждого вида психоактивных веществ. Что важно знать близким наркомана, чтобы помочь справиться с зависимостью?

Общие проявления отходняков

Статистика свидетельствует, что регулярно наркотики употребляют 2 миллиона жителей РФ, 76% из которых - моложе 30 лет. Развитие наркотической зависимости поражает, ведь принимающий наркотики человек долгое время считает, что держит процесс под контролем. Впервые о наличии проблемы он задумывается, когда появляются симптомы отходняков, во многом схожие с абстинентным синдромом после опьянения алкоголем. Как правило, они возникают через 10-12 часов после приема последней дозы и выглядят следующим образом:

наблюдается раздражительность, нервозность, наркоман утрачивает контроль над своим поведением и эмоциями;
наблюдается сильное содрогание тела из-за озноба, появляются заложенность носа, потливость, сильное слюноотделение и слезоточивость;
отсутствие аппетита, после чего возникает тошнота, переходящая в рвоту. Подобные проявления «синдрома отмены» достигают пика на третьи сутки после последней «дозы»;
повышается давление и учащается пульс, появляются сильнейшие болевые ощущения в суставах и костях, к которым приводят судороги во всех мышцах. Измученный болью человек не может ни уснуть, ни хоть немного отдохнуть.
в тяжелых случаях, так же как и после запоев, возможны галлюцинации.

Кроме общих, можно выделить симптомы отходняков, свойственные определенному виду наркотиков.

Отходняк от амфетамина

Человек, регулярно принимающий препараты фенаминовой группы, обращает на себя внимание своим хорошим настроением, повышенной работоспособностью, сниженным аппетитом. У него может наблюдаться повышенное артериальное давление и учащенное сердцебиение. Отходняк от фена сопровождается неврастенией, постоянной усталостью и апатией, жестокой бессонницей, депрессией, возникновением суицидальных наклонностей. Главная опасность в том, что человек может сорваться и употребить слишком большую дозу наркотика, что способно привести к коме и летальному исходу. Отходняк от скорости (еще одно название амфетамина) может длиться до трех недель.

Отходняк от соли

Применение психотропного вещества, называемого солью, возможно как путем внутривенных инъекций, так и через слизистые оболочки. Этот наркотик легкодоступный и недорогой, пользующийся спросом в молодежной среде. Отходняк от соли может начаться уже спустя 2-4 часа после принятия наркотического вещества, сопровождается он видениями и галлюцинациями. Кроме того, начинают отмирать клетки мозга, появляются судорожные подергивания всех частей тела. Это приводит к обморокам и провалам в памяти. Зачастую нарушения в работе мозга носят необратимый характер, поэтому обращение в наркологическую клинику для лечения на самом раннем этапе - единственная надежда на выздоровление.

Можно ли справиться с отходняком от наркотиков самостоятельно

Преодолеть «синдром отмены» нельзя иным способом, кроме как пережить его. Для облегчения этой задачи в домашних условиях нужно знать, что помогает организму быстро и безопасно избавиться от отравляющих его веществ. Прежде всего, если наркотик был принят перорально, следует вызвать рвоту и промыть желудок. С этой целью можно использовать слабый раствор марганцовки, соды или обычную кипяченую воду.

Для эффективной борьбы с последствиями употребления наркотиков важно, чтобы человек оставался спокойным. Именно поэтому для облегчения отходняка ему дают настойку пустырника или валерианы, корвалол, отвары успокоительных трав. Они снимают излишнюю нервозность, помогают немного отдохнуть и не поддаваться панике.

Чтобы быстрее отходить от действия наркотических веществ, следует пить много воды. Ее употребление улучшает общее состояние больного, ускоряет процесс выведения токсинов. Облегчить болевой синдром поможет прием обезболивающих средств (лишь в случае, когда симптоматика носит не острый характер).

Все вышеуказанные рекомендации касаются проявлений отходняка легкой или средней формы. Если же состояние наркомана тяжелое, не следует делать ошибку и пытаться сбить неприятные симптомы самостоятельно - нужно немедленно обращаться к специалистам в наркологическую клинику.

При нежелании пациента проходить детоксикацию в стационаре, нарколог может выехать для проведения процедуры на дом к больному. В домашних условиях врач поставит капельницу с препаратами, устраняющими симптомы ломки, избавляющими от физических страданий. Это стимулирует наркозависимого на продолжение борьбы с недугом.

Как борются с отходняком от быстрых наркотиков профессионалы

Гарантированное избавление от наркотической зависимости возможно лишь в условиях специализированных клиник. Врачи здесь точно знают, как лечить наркомана, какая помощь требуется ему и членам его семьи. В реабилитационном центре «Другая жизнь» с пациентами и их семьями работают наркологи, гештальт-терапевты, психотерапевты.

Сложно однозначно сказать, сколько длится отходняк - все зависит от индивидуальных особенностей организма пациента. Но избавление от абстинентного синдрома еще не означает окончания лечения. Для получения стопроцентного результата специалисты реабилитационного центра проводят ряд мероприятий, таких, как психотерапевтическая работа с наркоманом, помещение его в коллектив других таких же пациентов, трудотерапия, постепенная адаптация в социуме.

По окончанию стационарного лечения бывшему наркоману и его семье оказывается групповая поддержка на протяжении всей жизни. Это важное условие для того, чтобы человек не почувствовал себя брошенным наедине со своими проблемами и не сорвался снова.

Состояние похмелья (или абстинентного синдрома) знакомо многим не понаслышке. Причем мучительная симптоматика может посетить человека, далекого от алкозависимости, но изрядно перебравшего алкоголя. Тяжесть похмелья зависит от множества факторов и проявляется абстиненция также разнообразно. Но любое, даже минимальное ее проявление достаточно неприятно.

Причем проявления «отходняка» могут мучить человека как несколькими разнообразными симптомами, так и «расцветать» целым комплексом недомоганий. Встает естественный вопрос, как быстро отойти от алкоголя и справиться с абстиненцией собственными силами, не прибегая к помощи врача.

Как проявляется похмельный синдром

Именно так называется состояние, в быту известное, как «отходняк». Включает он в себя целый комплекс разнообразных неприятных проявлений. Ну а виновником мучительного состояния становится слишком большая доза алкоголя . Излишек токсических спиртовых метаболитов не успевает покинуть организм, а печень просто не справляется с увеличенной нагрузкой.

Первые признаки алкогольного «отходняка» обычно проявляются спустя несколько часов после прекращения употребления спиртного.

Как правило, похмельный синдром развивается на фоне тяжелой либо средней тяжести алкогольного опьянения. Медики относят это состояние к тяжелой интоксикации. Но, что важно знать – это то, что симптоматика похмелья не становится поводом думать и считать, что человек болен алкоголизмом. Ведь такая неприятность случается и с совершенно здоровыми людьми.

Что касается человека, страдающего алкоголизмом, то такой больной, находясь в постзапойном состоянии, испытает весь комплекс симптоматики полностью, тогда как в ином случае страдалец может столкнуться лишь с несколькими проявлениями . Признаком «отходняка» становится наличие следующих симптомов:

головокружение;
потеря аппетита;
ломота суставов;
неутолимая жажда;
мучительная мигрень;
покраснение белков глаз;
депрессивные проявления;
сильная сухость слизистой рта;
раздражение ЖКТ (появление диареи);
тремор конечностей (иногда и всего тела);
усиление чувствительности к звукам, свету;
ощущение подташнивания, рвотные позывы;
скачки настроения, высокая степень раздражительности.

Причина развития того или иного симптома

Чтобы понять, как быстро отойти от пьянки в домашних условиях, следует опираться на конкретное проявление того или иного недомогания. Помните, что спиртное воздействует на человека индивидуально, проявляясь разной неприятной симптоматикой. Причины их появления также разнятся. Чтобы понять специфику их возникновения, используйте следующую таблицу:

Но главным виновником сильного «отходняка» становится общее отравление организма продуктами распада этанола . В результате расщепления спирта образуется агрессивное соединение (ацетальдегид). Чтобы переработать его в безобидную воду и уксусную кислоту, печень продуцирует специальные ферменты.

В случае когда алкоголя оказывается в организме в избытке, печеночный орган просто не успевает справляться с нагрузкой. В крови человека постепенно накапливается токсичный ацетальдегид. Когда его становится очень много, происходит сильное отравление организма.

Кстати, замечено, что некоторые виды спиртного содержат в своем составе избыточное количество сивушных масел. Токсичные вещества крайне неблагоприятно воздействуют на печень, еще больше ухудшая состояние. К такому спиртному относятся следующие виды напитков:

алкогольные коктейли;
сладкие и порошковые вина;
дешевое пиво, сделанное из порошка;
крепкий алкоголь, который обладает темным, насыщенным окрасом.

Предупреждение похмелья

Когда очень плохо после пьянки, что делать, как отойти от такого состояния? Методов спасения довольно много. Но, конечно, любую неприятность лучше предусмотреть, нежели потом от нее мучиться . Поэтому в целях предотвращения состояния «отходняка», следует провести некоторые профилактические мероприятия:

Непосредственно перед самым началом алкогольного праздника принять любой привычный сорбент.
Следует строго контролировать уровень выпитого алкоголя. Если это не первое в жизни застолье, то приемлемую индивидуальную дозу спирта человек уже знает и легко может сориентироваться, когда следует сказать спиртному «нет». Но здесь предстоит вооружиться терпением и стойкостью. Если прекратить пить раньше, чем друзья, то придется достойно вынести их недовольство.
Ни в коем случае нельзя пить натощак. Спиртное, принятое на голодный желудок, создаст слишком агрессивную среду для печени и ЖКТ, что обязательно скажется на утреннем состоянии.
На протяжении всей вечеринки много запивайте алкоголь безалкогольными напитками с кислинкой (содержащие повышенное количество витамина С). Это могут быть соки или морсы (клюквенные, смородиновые, апельсиновые).
После окончания вечера, прежде чем ложиться спать, примите на ночь стакан теплого молока. Но так, чтобы времени с момента последнего принятия внутрь алкоголя прошло не более часа. Молочные напитки помогут смягчить и нейтрализовать негативное влияние этанола на желудок, что облегчит состояние похмелья.

Но, если предупреждающим методам человек не внял, переборщил со спиртной дозой и наутро проснулся с ужасным самочувствием, о профилактике говорить поздно. Здесь необходимо действовать, используя кардинальные меры.

Как облегчить состояние

Существуют некоторые проверенные временем методы, которые помогает если не полностью, то намного снять признаки «отходняка» и восстановить утраченное самочувствие. Это рекомендации применимы и в случае похмельного синдрома, возникающего у человека, больного алкоголизмом . Приводить страдальца в порядок следует поступенчато:

первым делом необходимо очистить внутренние органы от остатков спиртовых метаболитов;
затем восстановить ионный и водный баланс организма;
снять проявления неприятных симптомов и нормализовать функционирование пострадавших органов.

Важным условием при борьбе с «отходняком» становится восполнение потерянного количества витаминов. Для этого в процессе терапии следует увеличить потребление фруктов и овощей.

Меры по детоксикации

Самое простое, что можно сделать в этом случае – это употреблять как можно больше жидкости. Вообще избавление организма от отравляющих токсинов может проводиться двумя путями:

Биохимическим. Данный способ сложно осуществить в домашних условиях. Он базируется на введении внутрь при помощи капельниц со специальным детоксикационным раствором.
Физическим. А вот этот путь вполне осуществим самостоятельными усилиями.

Физический метод подразумевает повышенное потребление жидкости. Это может быть простая питьевая вода, любые негазированные и неалкогольные напитки, морсы и домашние соки/компоты. Для очищения кишечника проводится клизмирование. Ускорить процессы очищения организма можно путем использования любых сорбентов .

Если планируется использование адсорбентов, перед их применением следует тщательно изучить инструкцию. Некоторые препараты имеют ряд противопоказаний.

Восстановление водного баланса

Реанимировать водно-щелочной и ионный баланс организма также можно при помощи усиленного потребления жидкости. Но не газированной (она вызывает приступы тошноты при похмелье). Медики рекомендуют сочетать минеральную воду (без газа) и обычную, питьевую. Но учитывайте одно важно условие – пить залпом воду нельзя.

Лучше потреблять жидкость равными порциями через одинаковые интервалы. Но так, чтобы за один час употребить 1-1,5 л воды. Кроме этого, эффективно восстановить запасы жидкости помогут следующие продукты:

кефир;
моченый горох;
морская капуста;
квашеная капуста;
фасоль в томатном соусе;
соленые огурцы и помидоры.

Эти продукты богато насыщены микроэлементами калия. Именно этот минерал способствует восстановлению здоровой работы мышечной и нервной системы. Уровень калия значительно снижается, когда человек находится в состоянии алкогольного эксцесса.

Нормализуем общее состояние

Чтобы убрать дополнительно проявляющуюся симптоматику, проще всего использовать уже готовые медицинские препараты. Они разработаны для снятия у человека симптоматики похмелья и отлично справляются со своей задачей . Например:

Зорекс;
Алкостоп;
Медихронал;
Алкозельцер.

Для купирования мучительной головной боли можно использовать привычное болеутоляющее средство. Желательно пропить курс Глицина (мягкого успокоительного) и Кардиоаспирина (это лекарство способствует восстановлению работы сердечно-сосудистой системы).

Помощь народной аптеки

Наши предки прекрасно знали, как быстро привести в чувство человека после увлечения алкоголем. Эти народные рецепты актуальны и в наши дни. Возьмите и их на вооружение:

заварить и принять имбирный чай, можно также жевать сухой корень растения;
развести в стакане томатного сока свежее куриное яйцо, хорошо размешать и выпить;
в одинаковых количествах смешать томатный сок с кефиром и выпить целительный коктейль;
в натуральный сок томата добавить щепоточку молотого перца (черного либо красного) и выпить залпом;
выдавить сок из целого лимона и апельсина, к ним добавить чайную ложку меда, все перемешать и употребить;
хорошо помогают и отвары трав: ромашка, зверобой, мелисса, одуванчик, иван-чай, лавровый лист, мята, сердечник;
пить больше живого (непастеризованного кваса), этот напиток содержит много молочной кислоты, которая способствует выводу остатков спиртовых метаболитов.

Но главное, что следует знать – при «отходняке» категорически запрещается подобное излечивать подобным. То есть пытаться поправить ситуацию с помощью новой дозы спиртного. Даже если это будет глоточек слабоалкогольного напитка, такое легкомыслие спровоцирует излишнюю нагрузку на печень, приведя к состоянию опьянения и ухудшению ситуации .

Если все реабилитационные мероприятия использованы, но улучшения не наступает, придется обращаться за помощью к медикам. Специалисты проведут полную и эффективную детоксикацию отравленного организма с помощью капельниц. Кстати, инфузионную терапию можно провести с помощью врачей и дома, вызвав специалиста для проведения подобной процедуры.

vsezavisimosti.ru

Как выходить из запоя в домашних условиях

Поверьте: Вам не справиться с алкоголем, он гораздо сильнее Вас. Иначе, после очередного штопора, Вы не сможете из него выйти. Примеров — великое множество.
Для тех, у кого тормоза ещё работают, есть кое-какие рецепты. Советы про крепкий чай или растворимый кофе, не очень помогают. И совсем без алкоголя, будет очень трудно. Действуйте по принципу постепенного снижения количества и градуса алкоголя. Можно пить водку, но по чуть-чуть, и через большие промежутки. Главное это самовнушение.

fishki.net

Тем, кто ищет советы, как выйти из запоя в домашних условиях, поможет народная медицина и некоторые медикаментозные средства. Самое главное для получения результата в такой ситуации — поддержка близких, вера в свои силы и желание прекратить пить. Отличной мотивацией будут рекомендации бывших алкоголиков, которые смогли бросить пагубную привычку уходить в запой, вернулись к нормальной жизни.

Вот некоторые из хитростей, как выйти из запоя дома самостоятельно:

В первую очередь запаситесь любыми напитками, способными вывести алкоголь из организма естественным способом. Подойдет минералка без газа, теплый чай с лимоном или медом, компоты, морсы, отвары трав, кисель, молоко, кефир.
Позаботьтесь, чтобы в домашней аптечке были средства, способные облегчить состояние при выведении из запоя. Это Анальгин, Цитрамон, Аспирин, Валидол, Корвалол. Не помешают и сорбенты — Энтеросгель, Полисорб-МП, Полифепан.
Уберите подальше спиртные напитки (даже пиво), сигареты, таблетки от бессонницы.
Используйте рецепты народной медицины, чтобы выйти из запоя самостоятельно.

Многие алкоголики считают, что прекращать пить надо постепенно, опохмеляясь понемногу пивом, 100 граммами водки с утра. Это утверждение неверно, так как ведет к продолжению пьянки. Прерывать запой нужно, полностью прекратив употребление спиртного.

Советы, как выйти из запоя в домашних условиях при помощи народных средств:

Хорошо зарекомендовали себя при снятии похмельного синдрома такие напитки и продукты, как огуречный рассол, апельсиновый и яблочный соки, взбитое вилкой и посоленное сырое яйцо, чай с соком лимона и медом, горький кофе.
При сильном похмелье поможет рецепт с кефиром. Смешивают 1 литр воды, 0,5 литра кефира или кумыса, чайную ложку сахарного песка, щепотку соли. Выпивают смесь залпом для выведения токсинов.
Хороший эффект при выводе из запоя дает отвар копытня европейского. Траву можно приобрести в аптеке в виде высушенного сбора. Рецепт несложный: заливаем чайную ложку измельченного копытня стаканом кипятка, варим на среднем огне 5 минут. Настаиваем час. Готовый отвар надо подливать в водку или другой крепкий спиртосодержащий напиток из расчета 1 столовая ложка на 100 грамм спиртного. После нескольких приемов возникает стойкое отвращение к алкоголю. Способ можно использовать даже без ведома алкоголика.
Помогает протрезветь и выйти из запоя отвар шиповника. 150 грамм высушенных или свежих ягод заливают в термосе кипятком, настаивают ночь. С утра пьют, добавляя в чай или соки. За сутки рекомендуется выпивать от 1 до 2 литров отвара, чтобы вывести из организма продукты распада алкоголя.
Состояние после долгой пьянки улучшится, если проспаться, принять душ, выпить минералки без газа, затем плотно пообедать мясным супом или бульоном. Отвлечься от мыслей о выпивке поможет интересный фильм, прогулка, крепкий сон после принятия ванны с травами.

www.kakprosto.ru

Как быстро избавиться от похмелья

Для начала следует сказать, что это сильнейшее отравление организма . Так пагубно влияют на нашу природу продукты распада спирта. Те, кто выпивает немного, с трудом себе могут представить муки тех, кто не знает своей меры. Вот какие признаки отравления на лицо наутро, если вечер вы провели в приятной компании:

тошнота
рвота
сильнейшая головная боль
боли в желудке и кишечнике
тремор рук
головокружение
сильная жажда
сухость во рту

Однако, если случай не столь запущенный, то, возможно, все решится с помощью народных средств. Насколько быстро — никто гарантии, конечно, не даст. Но облегчить страдания заболевшего можно.

Еще статьи о здоровье:

Правильный прием горячительных напитков

Как бы это не показалось странным, но есть способы, благодаря которым не понадобятся народные средства. Просто надо уметь правильно выпивать , как говорят бывалые. Вот несколько советов от них, как не допустить беды.

Не пейте на голодный желудок. Так спирт тут же всосется через стенки желудка в кровь, и вы быстро опьянеете. А если перекусить перед застольем, пища в желудке поможет разбавить спирт. Только кушайте что-нибудь легкое, жирное и копченое только усугубит ситуацию.
Пейте много воды. Во-первых, так вы значительно меньше употербите алкоголя, а, во-вторых, большое количество воды снизит концентрацию в крови спирта.
Не пейте все сразу. Остановить на чем-либо одном. Опыт показывает, что большинство ищущих, как избавиться от похмельного синдрома самостоятельно, делали своеобразные алкогольные коктейли…

Да-да! Некоторые наслушаются умных товарищей и еще больше принесут вреда своему ораганизму и самочувствию. И подобные действия не только не являются лучшими средствами по похмелья, они еще и крайне негативно отражаются на здоровье.

Вышибать клин клином. Не гасите плохое состояние очередной рюмкой с утра. Это путь к запою.
Идти в баню. При высоких температурах и сильнейшем отравлении организма алкоголем сердце может не выдержать.
Пить кофе или чай. Они не помогают снять интоксикацию, а только усиливают головную боль.

А теперь поговорим о том, что же все-таки поможет вам прийтив норму если не быстро, то хотя бы через несколько часов. Эти народные методы — проверены не одним поколением тех, кто не умеет выпивать. помогут они и вам.

«Болею с похмелья — что делать?» — такие вопросы нередко можно встретить на множестве форумов. Так и хочется дать их авторам совет употреблять горячительное в малых дозах , но разве они прислушаются к нему? Уж лучше им потом искать информацию, как убрать болезненный синдром быстро и без затрат. Что ж, пожелаем им удачи!

Вам также может быть интересно:

На новогодних праздниках я этим вопросом прям озадачился. Голова болела, состояние «не стояния» полное. Нашел ваш сайт так я на нем все нашел для себя. И рецепты и советы. Кому тоже надо, читайте там.

А как помочь человеку в состоянии похмелья со стороны? То есть муж себя чувствует ужасно, но не просыпается даже, так ему плохо, а на работу надо. Кофе не сможет выпить сонный, в душ я не дотащу его)

У моей подруги алкогольное отравление. Она не может уснуть из-за бешеного сердца, а спать хочет, аж плачет. Что делать? Уж очень ей помочь хочу.

Юлия, в статье даны полезные советы. Но если Вы не нашли того, что Вам поможет, можно еще поискать.

От «бешенного» сердцебиения помогает обычный Карвалол. Пейте, пока не поможет. Передозировка—исключена. А вот как загасить «Змея Горыныча» и «Болтанку»— до сих пор не знаю… Видимо у каждого свой организм…

Здравствуйте. А у меня как то странно- похмельный синдром наступает на 2-3 день, почему? А первые дни пашу как робот, работаю я автоэлектриком и делаю серьёзные машины. Странно….

А я всегда стараюсь, чтобы в аптечке был Энтеросгель после пьянки… Вот он классно выручает, ни с одним коктейлем или народным средством не сравнишь. Выводит из организма токсины и вредные вещества и прям чувствуешь себя намного лучше. Кто еще пробовал этот энтеросорбент от похмелья?

Да ничего не поможет надо время ждать и каждого организма оно своё.

mne pomogaet 100gram vodki

не помогает, только хуже становиться(((

Лечит только время

Лучше всего при алкогольном отравлении начать принимать Энтеросгель, он выведет вредные вещества из организма и самочувствие улучшится. Никакой водки пить не стоит, это все заблуждение, что станет легче. Помогает сон, вот это точно проверенный вариант.

Пью гадость по нидели как лошадь,потом дохну еще дня 4 вот беда Кто поможет?

Оставить комментарий Отменить ответ

Приворот на любовь по фото и не только

Шугаринг в домашних условиях: отзывы

Как потолстеть подростку?

Как быстро забеременеть? Народные средства

Эффективное похудение в домашних условиях

Брендовые джинсы: известные торговые марки в ЦУМе

Почему люди изменяют? Причины неверности

Худеем комфортно с Оксисайз

Мукалтин: способ применения

Гравировка в домашних условиях

Как подобрать линзы для глаз

Как сделать арахисовое масло своими руками

Как дольше сохранить цветы в вазе?

Елена к записи Как вылечить лишай у кошки
Аноним к записи Рождественский сапожок — идеи
Аноним к записи Болезненные месячные. Что делать?
Эля к записи Как самим сделать икру?

Все статьи на сайте носят информационно-ознакомительный характер, не являются руководством к действию и не заменяют консультацию специалиста.

Для получения полной информации, возможных противопоказаниях, с учетом Вашей индивидуальности, перед применением каких-либо рецептов, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Уважаемые посетители!

Пользуясь этим сайтом, Вы соглашаетесь с

Домашний способ | Копилка советов, как сделать все самим, 2017.

При использовании материалов сайта, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Алкоголь, попавший в организм, не так просто вывести или разрушить за короткое время. Для выполнения этой задачи потребуется применение особых методов, которые доступны лишь в стенах специализированного отделения. Остается проблема: как отойти от пьянки, если возникла ситуация, когда протрезветь нужно быстро? Можно воспользоваться способами, которые помогут отрезвить человека на непродолжительное время.

Как быстро отойти от алкогольного опьянения

Выбор метода будет зависеть от того, в какой фазе опьянения находится человек: алкоголь еще поступает в кровь или же выводится из организма.

Алкоголь достигает максимальной концентрации в крови приблизительно через 1,5 часа после принятия спиртного.

Однако сладкие алкогольные напитки, шампанское, алкоголь, температура которого превышает температуру тела, могут всасываться быстрее. Наличие перегара и частое мочеиспускание свидетельствуют о том, что спиртное уже выводится из крови.

Чтобы быстро отойти от пьянки на 20-25 минут, в том случае, если алкоголь уже начал выводиться, попробуйте использовать простые методы, способствующие повышению тонуса: принятие холодного душа, умывание снегом, можно пожевать мяту или почистить зубы. Поможет также крепкий кофе или чай, перед употреблением которых рекомендуется вызвать рвоту, чтобы жидкость не увеличила всасывание спиртного, находящегося в желудке.

В ситуации, когда требуется протрезветь на более длительный срок, особенно если алкоголь продолжает поступать в кровь, необходимы иные меры, способствующие ускорению вывода спиртного. Лучше всего помогут клизмы водой комнатной температуры, не меньше 2 л. Затем необходимо будет промыть желудок, использовав для этого не меньше 5 л воды.

Быстро отойти от пьянки, когда спиртное уже попало в кровь, также можно следующими способами: посетить баню или сауну (кроме тех, кто страдает сердечными заболеваниями и гипертонией), употребить мочегонное средство или просто большое количество воды, выйти на свежий воздух.

Человеку с хорошей спортивной подготовкой поможет непродолжительная физическая нагрузка с обильным потоотделением.

Так как нетрезвое состояние обусловлено влиянием алкоголя на мозг, необходимо активизировать умственную работу, которая поможет прояснить сознание выпившего человека. Для этой цели можно использовать задачи на логику и сообразительность, осмысленные разговоры, воспроизведение в памяти различных подробностей из жизни.

У мужчин и женщин опьянение выражается по-разному, у мужской половины вначале проявляются психоэмоциональные последствия употребления алкоголя, а затем моторные, с женщинами все происходит наоборот. Из этого можно сделать вывод, что в критической ситуации управление техникой правильней будет доверить мужчине, а женщина лучше справится с важными переговорами.

Состояние опьянения является наркотическим воздействием спиртного на нервную систему. По этой причине временное быстрое отрезвление – всего лишь снижение действия алкоголя на мозг в такой степени, чтобы человек мог решить поставленную перед ним задачу. Оказывая наркотическое воздействие, алкоголь в том числе понижает болевую чувствительность, следующая стадия после потери болевых ощущений – алкогольная кома. Не нужно стараться отрезвить человека, который уже не чувствует боли.

Когда проблема будет решена, необходимо прекратить употребление алкоголя, лучшим решением станет сон продолжительностью в 3-6 часов.

Наиболее эффективное средство от похмелья в домашних условиях для каждого человека подбирается сугубо индивидуально, с учетом общего состояния организма, количества выпитого накануне алкоголя, переносимости тех или иных средств.

Многих по утрам мучает вопрос, как бороться с похмельем. С симптомами похмелья приходилось сталкиваться многим. К ним относят тошноту, которую может сопровождать рвота, повышенная температура тела.

Почему потеешь с похмелья? Причины, которые ложатся в основу данного явления. Способы уменьшения выделения пота с похмелья, рекомендации к детоксикации организма.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

zombibox.ru

Что представляет собой отходняк

Отходняк – это ущерб, нанесенный внутренним органам и системам человека, который вызван частым приемом спиртного. Данное состояние развивается вследствие отравления организма алкогольными токсинами, что вызывает у пьющего массу негативных симптомов. Отходняк сильно усугубляется, если он сопровождается частым курением или приемом поддельных спиртных напитков, которые не предназначены для употребления в пищу.

Отходняк сопровождает пьяницу такими признаками, как:

сильная головная боль;
развитие депрессии;
бессонница;
жажда;
увеличение АД;
слабость в теле;
дрожание верхних или нижних конечностей.

В таком случае алкоголику необходимо срочно принимать меры по устранению последствий пьянки, поскольку справиться с таким состоянием способен не каждый.

Что вызывает развитие похмелья

Плохо после пьянки бывает в следующих ситуациях:

возраст – в престарелом возрасте человек уже не может противостоять развитию опьянения;
голод – распитие спиртного в голодном состоянии приводит к сильному пьянству;
самовнушение – если человек заранее будет думать, о том, как тяжело ему станет утром, то так и произойдет;
курение – если алкоголик в процессе опьянения будет курить, это сильно ухудшит его состояние;
генетика – некоторые люди при употреблении алкоголя совсем не ощущают отравления этанолом;
прием коктейлей – в составе данного напитка присутствуют сахара, которые значительно утяжеляют состояние человека после приема алкоголя.

Если пьяницу тревожит вопрос – как отойти после пьянки, нужно запомнить, что в данном случае требуется следовать некоторым советам.

Как избавиться от симптомов пьянки

В первую очередь, стоит придерживаться основного правила – полный отказ от распития горячительных напитков. Алкоголику нужно перебороть себя и не начинать выпивать во время похмелья, чтобы не усугубить данное состояние. Даже если это может помочь справиться с тяжелым самочувствием – это будет лишь на время, по окончании которого больному станет только хуже. Важно заметить, что алкоголику необходимо продержаться лишь 3 часа после пробуждения, до тех пор, пока признаки пьянства полностью пропадут – в этот момент похмелье выражается наиболее сильно.

Первое, что обязательно нужно делать – принимать большое количество питья.

Жидкость поможет в короткий срок очистить организм от вредных веществ и элементов, которые выйдут вместе с мочой.

Пить стоит по одному литру чистой воды на протяжении часа, чтобы не вызвать появление отеков. Быстрым способом побороть интоксикацию можно при помощи активированного угля, который необходимо принимать по 1 таблетке на 10 кг веса. Уже спустя 30 минут после приема спиртных напитков человек заметит существенное облегчение.

Если у человека есть проблемы с сердцем, лучше заранее дать больному лекарство от сердца, к примеру, Валидол. Эффективно избавиться от похмелья и пьянства можно при помощи прохладного душа, который смоет все токсины, выделяемые через кожу. Также прохладный душ хорошо тонизирует организм и придаст ему бодрости. Хорошим методом избавления от похмельного состояния является прием витамина C. К примеру, больной может съесть:

комплекс витаминов;
лимон;
апельсин.

Попробуйте вывести пострадавшего на свежий воздух, который насытит клетки организма кислородом, что поможет скорее побороть опьянение. Как известно, при развитии похмелья человек совсем не хочет есть, поскольку его органы ЖКТ заняты перевариваем распадов алкоголя. Однако если пьяница попробует принять пищу, ему станет намного легче. Важно заметить, что еда должна быть легкой и не содержать специй и соли. Желательно, чтобы она была жирной, поскольку жир поможет обволакивать стенки желудка, что способствует их восстановлению. К примеру, можно приготовить яичницу или тушеные овощи.

Чтобы нормализовать работу желудка и восстановить бактерии, находящиеся в нем, можно выпить кефир или другой молочный продукт. Также чтобы быстро протрезветь, можно попробовать прибегнуть к выполнению физических упражнений, при помощи которых через пот будет выходить существенная часть спирта.

Важно: если человека мучает сильный запой, помочь ему смогут только доктора: они поставят пьянице капельницу, при помощи которой можно быстро очистить организм.

Или же пострадавшему назначается терапия против алкогольными препаратами (купить их можно в интернет-магазине).

Помочь побороть симптомы пьянства можно и при помощи соблюдения народных советов, благодаря которым удаётся быстро восстановить состояние здоровья. К примеру, больному можно принимать:

куриный бульон;
отвар на основе полыни;
йогурт с низким содержанием жира;
легкие супы;
мяту;
томатный сок;
сырые куриные яйца.

Большинство этих продуктов можно найти дома, поэтому облегчить состояние есть возможность в короткий срок.

Правильно соблюдая вышеописанные советы, можно легко нормализовать состояние больного, а также очистить организм от вредных элементов – главное внимательно относиться к собственному здоровью, и тогда непременно все получится.

alcogolizmed.ru

Почему наступает похмелье? Как избавиться от него с помощью нестандартного метода?

Так как алкогольный синдром неразрывно связан с влиянием продуктов распада спирта на мозг, необходимо проявить некоторую мозговую активность, которая сможет восстановить сознание пьяного человека. Для этого можно попробовать поговорить с ним о чем-нибудь, задать задачи на логику или попытаться вести философский разговор.

У разных полов опьянение происходит по-разному, у мужчин сначала страдают психоэмоциональные функции мозга, а затем моторные, а вот у женщин по-другому. Соответственно, женщина при начальном опьянении сможет адекватно вести диалог, а мужчина выполнять какие-либо физические действия.

Чтобы не лечить, а предупредить неприятные симптомы, рекомендуем воспользоваться следующими советами:

Первое - примерно за час до застолья съешьте что-нибудь жирное и высококалорийное. Жир возведен тонкую прослойку между стенками желудка и алкоголем. Это поможет алкоголю не всасываться, а просто проходить дальше. Позже все это легко выведется вместе с мочой.

Второе - слишком крепкие напитки лучше чередовать с другими жидкостями. Например, минералкой. Обязательно закусывайте их какой-нибудь пищей, это позволит ему медленнее попасть в кровь.

Третье - если в компании есть заядлые собутыльники, то лучше ограничить общение пострадавшего с ними. Они легко смогут затянуть в очередную пьянку.

Четвертое - не стоит употреблять соки, морсы, сладкие коктейли. Все они содержат огромное количество сахара, который только усугубляет похмелье.

Дело в том, что алкоголики весьма раздражительны. При любой попытке отобрать спиртное, вы столкнетесь с оскорблениями, невнятными попытками спора и даже физическим противодействием. Поэтому ведите себя крайне спокойно, ни в коем случае нельзя отбирать у него алкоголь, а тем более выкидывать или выливать его.

При таких действиях вы только разозлите его, и он точно не станет слушать вас. Лучше мягко и тактично отговаривайте его от очередной дозы. Этот психологический прием позволит стать вам голосом в его голове, а позже он и сам откажется от бутылки, приняв это за собственное обдуманное решение.

Состояние опьянения весьма тяжело воспринимается человеческим организмом, ведь на переработку продуктов распада спирта он тратит огромные силы.

Быстрое отрезвление – это всего лишь ослабление этих процессов. Для полноценного выхода алкоголя из крови необходимо время. Но теперь вы знаете, как можно отойти после пьянки, быстро и легко.

e-da.su

Как правило, в домашних условиях лечатся достаточно простые случаи похмелья.

Кто не задавался вопросами: как снять похмелье, как быстро избавиться от похмелья, как бороться с похмельем?

Все эти простые и легкие способы избавления от похмелья ведут к развитию алкоголизма. Прежде всего, страдающему похмельем человеку нужно очистить желудок, если есть тошнота и желудок переполнен. Алкоголь (этиловый спирт) быстро всасывается в кровь т.к. молекулы алкоголя очень малы. Чтобы быстро избавиться от ужасного состояния и быстро прийти в форму существуют народные способы, как можно избавиться от похмелья и как вылечить похмелье в домашних условиях.

Как избавиться от похмелья быстро

Похмелье - неприятное состояние после обильного приема спиртных напитков. Похмелье имеет следующие симптомы: тошнота, головная боль, сильная жажда, жар и озноб, слабость, изменение артериального давления.

Как быстро избавиться от похмелья дома? Просыпаясь утром, с тяжелой головой, в разгромленной квартире, ощущая ужасную жажду, каждый человек, ставший жертвой алкоголя, задавал себе этот вопрос

Ниже приведена небольшая инструкция, благодаря которой Вы научитесь, как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях.

Конечно же, способы облегчить похмелье есть, но важно помнить о том, что лечение в домашних условиях не всегда дает необходимый результат.

Обычно похмелье наступает через несколько часов после обильного вечернего приема алкоголя, и доставляет немало неприятностей больному, особенно если у него нет возможности остаться дома.
Вопрос — как быстро избавиться от похмелья? - волнует очень многих.

Существует мнение, что похмелье наступает лишь после очень большого объема выпитого алкоголя. Но это не так. Некоторым людям, чтобы наутро чувствовать себя ужасно, достаточно вечером выпить довольно скромную дозу спиртного. А результат - тяжелое физическое состояние.

Способы: как быстро отойти от похмелья?

Для этого в древнем Риме, как домашние средства от похмелья использовали сырые яйца сыча. Англичане при правлении королевы Елизаветы I пили вино, настоянное на угрях и лягушках. А вот в 19 веке были попытки избавиться от похмелья с помощью стакана теплого молока с разведенной в нем столовой ложки сажи. Тоже не лучшие варианты, как мне кажется…

Конечно, сегодня, эти методы вызывают изумление и смех. Мы сразу понимаем, что древние на самом деле не представляли себе, как отойти от похмелья. Сегодня после многолетних исследований врачи уже не считают похмелье - одним симптомом. Похмелье - это ряд симптомов, и лечение их, должно быть направлено на ослабление каждого из них.

Наиболее подвержена негативному влиянию печень, так как именно она отвечает за вывод из организма токсичных веществ. Если в организм поступило допустимое количество спиртов, то печень легко с ними справится, превратив алкоголь в углекислый газ. А вот если спиртов много, то она будет страдать. Вот тогда и появятся спазмы, отеки, сердцебиение, головная боль и клятвенные обещания, что все эта выпивка в последний раз...

Отеки тканей, которые проявляются в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков это следствие накопления воды в организме. Спазмы сосудов также являются причиной головной боли. Интоксикация и увеличение вязкости крови - причина учащенного сердцебиения.

Зная это все можно сформулировать несколько советов, облегчающих самостоятельное лечение похмелья. Предлагаем Вам несколько советов, как избавится от похмелья в домашних условиях.

Необходимо промыть желудок больному, чтобы вымыть из него все остатки алкоголя и не дать ему дальше отягощать ситуацию.

Что выпить от похмелья? В течение 3 часов после промывания больной должен выпить 2 литра минеральной не газированной или подсоленной воды. И пусть она даже вся вскоре выйдет наружу в виде рвоты.

Принятие душа. Пусть он примет 20 минутный душ той температуры воды, что будет комфортна. Хотя, конечно, желателен - прохладный и контрастный душ.

Как быстро избавится от похмелья знали наши предки. Хорошо утоляют жажду кефир, квас, апельсиновый сок или вода с добавлением меда и лимонного сока. Рассол от капусты или огурцов не только утоляет жажду, но и быстро восполняет в организме те микроэлементы, которые были выведены из организма во время алкогольного отравления. При этом организм теряет магний, натрий, кальций и калий, а так же фосфор и марганец. Если перечислять, что бывает с человеком при их нехватке, то вы поймете, почему в таком состоянии может прихватить сердце, появится судорога в ноге, заболеть голова…

Снять головную боль. Головную боль можно снять когда у больного нет позывов к рвоте при помощи обезболивающих таблеток. При неимении таблеток натрите виски лимоном и приложите к ним лимонные корочки.

Снимает головную боли и сырой картофель. Кружки картофеля нужно приложить ко лбу и вискам, зафиксировав их повязкой на час.

Еще что пить от похмелья? В народе тошноту снимают и стаканом подсоленного томатного сока, приправленным черным молотым перцем. Такой сок выпивается постепенно, небольшими глотками. Снять тошноту поможет и активированный уголь - по 1 таблетке на каждые 10 кг массы тела больного. После снятия тошноты можете использовать известные вам аптечные лекарственные препараты от похмелья.

Врачи не советуют во время похмелья пить крепкий чай или кофе. Не время поднимать давление ими и усугублять свои хронические болячки. Лучше заварить слабый чай и добавить в него имбирь, ромашку и кору ивы. Если их дома нет, то скорее всего есть и поможет мята перечная от похмелья. Строгой пропорции добавления этих составляющих нет, но их должно быть немножко.

Если вдруг под рукой не окажется никаких из перечисленных средств, то симптомы похмелья можно снять сильно растерев ладонями уши. В результате чего должна пройти тошнота, слабость и рвота.

Шесть капель нашатырного спирта разведенных на стакан воды также помогут снять интоксикацию. Но не стоит использовать это домашнее средство от похмелья часто, если вам дорого ваше здоровье.

Восстановление сил после похмелья. Для восстановления сил можно выпить не жирного куриного (говяжьего) бульона.

Овес поможет печени в борьбе с ядовитыми веществами в первые часы похмельного синдрома. Стакан крупы овса залейте 1,5 литрами кипятка и варите в течение часа. Фильтруйте, добавьте в него немного соли. Для этой же цели можно выпить стакан воды, с разведенной в нем 1 с. л. меда.

Ходьба на свежем воздухе усиливает кровоток, выводящий шлаки.

Остатки токсинов из организме могут быстрее уйти с потом в бане или сауне.

Повышенную кислотность в желудке поможет снизить чайная ложка соды, размешенная на стакан воды.

По прошествии двух суток после интоксикации организма, человеку все еще следует воздерживаться от острой и жирной пищи. Желательно употреблять больше кураги, пить отвар шиповника, избегать копченную пищу и консервы, есть известные блюда от похмелья - кислые щи, творог, нежирный овощной суп, пить сырое яйцо, употреблять огуречный и капустный рассол.

Как вы понимаете, самый быстрый способ избавиться от похмелья - это использование всех приведенных в тексте рекомендаций. Ну и, конечно, стоит пить умеренно, ведь это не единственный способ порадоваться жизни! Согласитесь, что лучше вообще не думать о том, как вылечится от похмелья, а это возможно лишь в одном случае - навсегда бросить туманить свой мозг, чтобы больше не обманывать себя.

Почему же возникает похмелье, и какие факторы его обуславливают?

1. Отравление организма.

При распаде алкоголя в организме образуются яды, которые, в свою очередь, вызывают образование новых токсинов. Особенно вредны в этом плане вермуты, текилы, виски, ромы, так как они сильно напрягают печень необходимостью перерабатывать не только алкоголь, но и всякие примеси.

2. Обезвоживание организма.

При похмелье обезвоживание вызвано не недостатком жидкости, а ее неправильным распределением в организме. Причина этого - алкоголь. Жидкость в организме содержится в достаточном количестве - откуда бы иначе взяться опухшему лицу и мешкам под глазами?

3. Нарушение работы клеток мозга.

Оно вызывается ацетальдегидом, появившемся в организме в результате распада алкоголя. Наутро после пьянства нервная система больного становится сверхчувствительной. Даже неяркий свет и негромкие звуки сильно раздражают человека. У него может возникнуть беспричинное чувство стыда и вины, носящее название «адреналиновой тоски».

Кстати, борьба с похмельем вынуждает организм расходовать огромное количество витаминов, микро и макроэлементов. Организм пытается восстановить кислотно-щелочной баланс, привести в норму сон и т. д.

Похмелье. Как избавиться?

Как помочь бедному организму снять тяжелое состояние - похмелье? Для того чтобы снять похмелье, лечение должно основываться на понимании механизмов действия алкоголя на человеческий организм.

Выведение токсинов

С главной причиной похмелья - интоксикацией организма - можно бороться по-разному. Первый способ - физическое выведение ядов. Это помогают сделать клизма и промывание желудка. Если эти способы по каким-либо причинам неприемлемы, можно принять аптечные сорбенты - активированный уголь или препараты на основе лигнина («Лигносорб», «Лиферан», «Полифепан»). Эти лекарства рекомендуется принимать по 3 стол. ложки 2 раза в день через 2 часа, запивая 1,5 стаканами воды.

Безусловно, наш организм способен самостоятельно избавляться от ядов, но есть некоторые препараты от похмелья, которые помогут сделать это быстрее. Можно принять следующие средства:

Янтарную кислоту - по 1 таблетке каждый час, но не более 6 таблеток;
Настойку элеутерококка - по 20-40 капель перед едой, если нужно поднять тонус;
Сок 2-х лимонов, разведенный с водой в пропорциях 1:1, и мед.

Хорошее средство от похмелья - квас, а также кисломолочные продукты. Нормализовать водно-солевой баланс в организме при похмелье помогает огуречный или капустный рассол. Детоксикацию организма при алкогольном отравлении ускоряют контрастный душ или ванна, баня и сауна. Они же являются главными средствами для устранения еще одной причины похмелья - обезвоживания.

Устранение обезвоживания

Что помогает от похмелья, в частности, от обезвоживания? Для правильного перераспределения жидкости можно прибегнуть к одной хитрости - одновременному приему жидкости и мочегонного средства, например, воды и безалкогольного пива или натурального кофе. Но перед применением этого способа обязательно следует пополнить организм солями-электролитами - выпить огуречный или капустный рассол, минеральную воду или отвар овса.

Нормализация работы нервной системы

Когда выведение токсинов и перераспределение жидкости в организме выполнены, можно приступить к восстановлению нервной системы. Что выпить от похмелья в этих целях? Лучшим средством для восстановления нервной системы после алкогольной интоксикации является глицин. Его принимают каждый час, надо поместить таблетку под язык или за щеку - до 5 раз в день. Глицин является составляющей желатина, отсюда напрашивается вывод, что холодец - лучшая закуска при употреблении спиртного, так же, как и уха, заливная рыба и желе.

Помощь при похмелье как нервной системе, так и сердцу, окажут таблетки: «Пикамилон», «Панангин», «Мексидол», «Пантогам». Кроме таблеток, в этих целях можно использовать натуральные продукты - молоко и «живое» пиво (или безалкогольное). Можно принимать таблетки от похмелья или «Энетросгель», который интенсивно выводит из организма продукты распада алкоголя, вызывающие неприятные ощущения. Этот препарат рекомендуется принимать вечером после застолья и на следующее утро - по 3 стол. ложки. Запивать «Энтеросгель» лучше негазированной минеральной водой.

Как пережить похмелье? Если есть возможность остаться дома после всех вышеназванных процедур, лягте спать. Продолжительный сон поможет побороть даже тяжелое похмелье. Если вам необходимо идти на работу и по другим делам, выпейте энергетический напиток - натуральный кофе, крепкий чай, или любое аптечное средство от похмельного синдрома. Похмелье после пива снимается также, как после водки или вина.

Итак, водные процедуры . При похмелье рекомендуется:

1. Холодный душ . Как только после пробуждения вы понимаете, что у вас - похмелье, и думаете — что делать, вставайте с постели и идите принимать холодный душ. Такая процедура поможет организму взбодриться, и даст силы для борьбы с токсинами. Только не переусердствуйте со временем «прохлаждения», чтобы после похмелья не лечиться от простуды.

2. Холодный компресс . Если голова болит с похмелья, поможет лед. Поместите несколько кубиков льда в пакет и приложите этот компресс к голове. Расширенные кровеносные сосуды от холода сузятся, и боль утихнет.

3. Горячая ванна с эфирными маслами. В 25 раз ускоряет вывод токсинов из организма. Температура воды для ванны с маслами лаванды и розмарина должна быть 35-37°С. Процедура помогает почкам выделить из организма соли, поэтому он быстрее избавляется от ядов. Продолжительность горячей ванны с эфирными маслами - не более 20 минут.

4. Как снять похмелье? В этом поможет сауна. Достаточно 2-3 раза заходить в парную на 5 минут, чтобы продукты распада алкоголя полностью вывелись из организма.

5. Переменный душ также поможет преодолеть сильное похмелье. Начинать следует с теплого душа, принимая его 3 секунды. Затем сделать воду горячей и постоять под ней 2 секунды. Завершить процедуру 5-секундным пребыванием под холодным душем. Если вы не знаете, как облегчить похмелье, попробуйте этот способ, наряду с другими.

Гимнастика при похмелье

Как справиться с похмельем? В этом помогут несложные физические упражнения. Сделайте несколько таких упражнений и растяжку. Только на первый взгляд это кажется недостижимым. Но активная физическая нагрузка быстро насыщает организм кислородом и дает ему жизненный тонус.

Гимнастика для глаз также может помочь, если вы не знаете, как победить похмелье. Нужно поводить глазами в стороны - по 30 раз в каждую, конечно же, не поворачивая головы.

Даже жесткое похмелье в некоторых случаях помогает снять дыхательная гимнастика. Ее лучше делать после водных процедур. Для этого нужно сделать медленный вдох - на протяжении 6 секунд, задержать дыханием тоже на 6 секунд, а затем медленно, в течение 6 секунд выдыхать воздух.

Сытный завтрак

Как бороться с похмельем? Наряду с другими методами избавления от последствий передозировки алкоголя, утром рекомендуется хорошо позавтракать. У многих людей на похмелье возникает просто животный аппетит, но даже если тошнит с похмелья, нужно заставить себя поесть. Можно приготовить яичницу с беконом и зеленью. Свежая зелень обогатит организм витаминами, особенно необходимыми после алкогольного отравления, и освежит дыхание. Если вас воротит от одного вида еды, используйте лучшее средство от похмелья - квашеную капусту вместе с рассолом. Этот продукт активизирует пищеварение и ускоряет вывод токсинов из организма.

Обильное питье

Как выйти из похмелья без употребления жидкости? Это и не нужно. На похмелье организм требует жидкости, поэтому нужно пить воду — не простую, а минеральную. Еще лучше — добавить в нее немного лимонного сока (или другого натурального). Хорошо при похмелье помогает отвар шиповника, в котором много витамина С.

Все знают, как хочется на похмелье выпить огуречного или капустного рассола. Это неспроста - соль задерживает в твоем организме жидкость, так необходимую ему в данной ситуации. Молоко и кефир тоже хорошо помогают в вопросе — как вылечить похмелье, так как выводят токсины из организма. Кроме того, если выпить их вечером после застолья, то перед вами не возникнет вопрос — как побороть похмелье?

Народные средства от похмелья

Хорошо помогают при похмелье чай с мятой и мелиссой. Он позволит быстрее вывести из организма токсины. Такое же действие оказывают зеленый чай, ромашковый, молоко и простокваша.

Можно сделать коктейль из томатного сока. Для этого нужно размешать свежее яйцо и добавить его в стакан томатного сока. Посолить и поперчить, перемешать.

Как быстро снять похмелье? Попробуйте разжевать кусочек ивовой коры. Ее можно купить в аптеке.

Рассол, квас, сок квашеной капусты - известны народные средства для лечения похмелья, восстанавливающие нарушенный токсинами алкоголя водно-солевой баланс.

Рецепты от похмелья

От головной боли при похмелье поможет чай из одуванчика, розмарина, расторопши пятнистой, мяты перечной. Последнюю лучше приготовить в виде настоя: 1 стол. ложку травы перечной мяты залить 0,5 л кипятка, дать настояться примерно полчаса. Это лекарство от похмелья нужно принимать при очень плохом самочувствии — по полстакана через каждые полчаса.

Молочный напиток мацони - целебное средство для долголетия и решения вопроса — как лечить похмелье.Не зря на Кавказе он непременно присутствует на любом застолье. Мацони может заменить все другие средства от похмелья.

Как отойти с похмелья побыстрее? Попробуйте разжевать и проглотить пару семян кардамона (2-3 раза в день). Или пожевать и проглотить ¼ чайн. ложки семян тмина.

Лечение похмелья в домашних условиях возможно, если случай алкогольной интоксикации не слишком тяжелый. Когда состояние больного не улучшается после применения нескольких методов снятия похмельного синдрома, необходимо прибегнуть к медицинской помощи. Во многих случаях избавиться от тяжелого состояния помогает капельница от похмелья.

Как избежать похмелья

Что следует предпринять, чтобы избежать такого неприятного явления, как похмелье? Не пить спиртное. Это самый понятный и в то же время самый неприемлемый для наших людей способ. Полная трезвость - утопия для нашего общества. Поэтому следующие советы помогут вам впоследствии не ломать голову над вопросом — каквылечиться от похмелья?

Не пейте спиртное на голодный желудок. Это равносильно внутривенному введению алкоголя. Перед застольем нужно слегка перекусить и желательно — принять 5-6 таблеток активированного угля.
Как предотвратить похмелье после насыщенного спиртным застолья? Избежать похмельного синдрома поможет еда с высоким содержанием углеводов. Это - рис, макаронные изделия, картофель. Они сыграют роль абсорбента. А белок, содержащийся в мясе и рыбе, замедлит всасывание алкоголя и нормализует обмен веществ. Жирная еда не желательна, так как перегружает печень, и так страдающую от алкоголя.
Сладкое усиливает всасывание алкоголя, поэтому во время приема спиртных напитков не стоит нажимать на десерты и виноград.
Как не болеть с похмелья? Это хотели бы знать многие. Постарайтесь во время застолья не частить с приемом спиртного. Делайте перерывы для общения с друзьями, танцев и развлечений. Постарайтесь, чтобы между рюмками был промежуток хотя бы в полчаса.
Как спастись от похмелья? Всем известный совет - не смешивать алкогольные напитки. Но о нем обычно забывают в конце вечеринки. Если вы начали пить водку, то ею и должно закончиться застолье. Кстати, после водки похмелье возникает гораздо реже, чем после вина, шампанского или алкогольных коктейлей.

Соблюдайте культуру приема спиртных напитков, и тогда вы получите от них только приятные ощущения!