Что такое близорукость и дальнозоркость простыми словами. Близорукость и дальнозоркость чем отличаются

Многие имеют общее представление о близорукости/дальнозоркости. Суть обеих глазных болезней заключается в том, что человек плохо видит .

А вот в чем заключается отличие этих двух заболеваний, а также как их идентифицировать и правильно лечить/предупредить развития?

Ответы на эти вопросы знают лишь немногие. Далее узнаете их и вы.

Близорукость и дальнозоркость: симптомы, отличия

Близорукость (миопия изображение фокусируется перед глазной сетчаткой. Такой дефект зрения предполагает некоторые изменения глазного яблока: осевую (увеличенная длина глаза) либо рефракционную близорукость (маленькое фокусное расстояние из-за значительной преломляющей силы роговицы).

Фото 1. Глаз при нормальном зрении (слева) и с близорукостью (справа). При заболевании фокус проецируется перед сетчаткой, а не на ней.

Говоря простыми словами, близорукость предполагает хорошую видимость предметов вблизи и плохую — вдали . Удаленные предметы для близорукого человека сильно расплывчатыми.

Близорукость может возникать по нескольким причинам:

  • Наследственность. К сожалению, шансы получить от родителей «подарок» в виде миопии составляет около 50% , если они оба страдают этим заболеванием.
  • При частой работе за компьютером, некачественном освещении, неправильной посадке и пр. глаза сильно перенапрягаются.
  • Некачественная коррекция зрения или ее отсутствие. При обнаружении близорукости и отсутствии ее лечения в большинстве случаев происходит перегрузка органов зрения и болезнь прогрессирует.

Основными симптомами близорукости являются: размытость контуров лиц и предметов, ухудшение зрения вдаль, сохранение нормального зрения на близком расстоянии. В зависимости от сложности диагноза зрение варьируется от слабой нечеткости вдаль до абсолютной размытости даже на расстоянии около метра.

Внимание! Иногда близорукость сочетается с астигматизмом . В этом случае будет наблюдаться не только размытость, но и искажение окружающих предметов и лиц.

Дальнозоркость (гиперметропия ) — патология глаза, при которой дальние изображения фокусируются за глазной сетчаткой . Подобная картина происходит по причине физиологических особенностей глаз: их длина существенно меньше нормы.

Преломляющая способность роговицы очень слаба, поэтому для фокусировки изображения на сетчатку мышцы глаза сильно перенапрягаются. Говоря простыми словами, дальнозоркость предполагает плохое зрение вблизи и хорошее вдали.

Фото 2. Глаз при нормальном зрении (слева) и с дальнозоркостью (справа). При заболевании фокус проецируется за сетчаткой, а не на ней.

Основными симптомами дальнозоркости являются : ухудшение зрения вблизи, сохранение нормального зрения вдаль (при высокой степени дальнозоркости даже вдаль нормальное зрение не сохраняется), быстрая утомляемость глаз при длительном чтении, частые воспалительные процессы в глазах (конъюнктивиты, ячмень и пр.).

Близорукость и дальнозоркость - разные глазные болезни, которые имеют характерные отличия:

  • Характер восприятия предметов окружающего мира. При дальнозоркости хорошо видны предметы вдали, при близорукости — вблизи.
  • Причины возникновения. Возраст совершенно не оказывает влияния на проявление близорукости (чего не скажешь о дальнозоркости), зато дальнозоркость не передается по наследству от родителей.

Чем отличается диагностика заболеваний

При малейших изменениях зрения необходимо немедленно обращаться к врачу-офтальмологу , который осуществит качественную диагностику зрения и (при необходимости) назначит курс соответствующего лечения.

На первом этапе доктор осуществляет проверку остроты зрения . Для этого используются специальные таблицы. Если у человека отличное зрение (100% ), он сможет с легкостью назвать буквы в любом из десяти рядов таблицы.

В случае если нижние строчки (в отличие от верхних) не видны четко, говорят о близорукости.

Если же человек отлично видит нижние строчки, но при этом с верхними не так все хорошо, ставится диагноз «дальнозоркость». Первоначально визометрия осуществляется без корректировки, затем - с использованием плюсовых/минусовых линз.

После первичной проверки офтальмолог осматривает глазное дно , определяя при этом состояние глазного яблока: наличие физических изменений, патологий и пр. Затем врач приступает к компьютерной диагностике с помощью рефрактометра , определяя, таким образом, причины и степень развития болезни.

После установки точного диагноза назначается соответствующее лечение и способы корректировки зрения (когда это возможно).

Какие методы лечения лучше

Существует несколько способов корректировки зрения при близорукости/дальнозоркости. Наиболее популярным и старым из них являются очки . В последнее время большой популярностью стали пользоваться контактные линзы . Это — два наиболее простых способов корректировки зрения, но лишь на некоторый период времени.

Столь высокая популярность линз и очков объясняется несколькими причинами:

  • Удобность ношения (в большей степени относится к линзам).
  • Хорошее зрение во время ношения.
  • Доступность (очки — самый доступный в финансовом плане вариант, за ним следом идут линзы).
  • Отсутствие искажения предметов, лиц (линзы).
  • Отсутствие необходимости в постоянном уходе (очки).
  • Присутствие бокового зрения (линзы).
  • Отсутствие влияния на внешность (линзы).
  • Возможность быть физически активным (линзы).
  • Отсутствие контакта непосредственно с глазным яблоком (очки). Соответственно, вероятность возникновения глазных инфекционных заболеваний минимальна.

При этом как очки, так и линзы имеют ряд недостатков , в числе которых постоянные расходы на уход за «инструментом» корректировки зрения, определенное ограничение двигательной активности и пр. Но самым важным недостатком считается непостоянная корректировка зрения.

В последние годы все больше людей склоняются к возможности навсегда избавиться от плохого зрения с помощью хирургического вмешательства. Сюда относятся такие офтальмологические процедуры как лазерная коррекция, рефракционная замена хрусталика, склеропластика, кератопластика и пр.

При лазерной коррекции происходит изменение формы роговицы с помощью специального лазера.

Начиная с возраста 18 лет , операция применяется для лечения миопии различной степени (до -15 диоптрий ) и гиперметропии средней степени (до +6 диоптрий ).

Рефракционная замена хрусталика осуществима при нецелесообразности лазерной коррекции либо когда хрусталик потерял способность к аккомодации (показана при близорукости до -20 диоптрий и прогрессирующей дальнозоркости , в том числе, возрастной).

Склеропластика осуществима при миопии высокой степени. Суть ее в следующем: за заднюю глазную стенку вводится специальная планка (она станет каркасом для склеры). Таким образом, замедляется рост глазного яблока, а стенки глаза укрепляются.

Кератопластика подразумевает частичное/полное удаление пораженного участка роговицы. Операция помогает улучшить и в некоторых случаях даже полностью восстановить зрение.

Вам также будет интересно:

Профилактика болезней

Независимо от того, какое нарушение зрения необходимо предотвратить либо замедлить его прогрессирование, грамотный офтальмолог всегда предложит целый комплекс мер по укреплению глазных мышц и стабилизации работы глаз:

  1. Правильное освещение рабочего места. Лучшим вариантом освещения рабочего стола является, несомненно, естественное. При его отсутствии лампу необходимо располагать с противоположной стороны от «рабочей руки». То есть левша ставит лампу справа от себя, а правша — наоборот.
  2. Минимизация нагрузки на зрение. Частое использование гаджетов, длительное чтение (особенно книг с мелким шрифтом), длительное пребывание у компьютера — все это резко негативно воздействует на глаза, заставляя их избыточно напрягаться.
  3. Правильное качественное питание. Чтобы поддержать сетчатку и глазные сосуды в тонусе, необходимо регулярно употреблять в пищу зелень, разнообразные овощи, фрукты и морскую рыбу.
  4. Физические упражнения. Улучшить кровоснабжение глазного яблока помогут умеренные физические нагрузки (сюда не входит посещение тренажерного зала).
  5. Гимнастика для глаз. Регулярное применение особых гимнастик позволит укрепить глазные мышцы и снизить нагрузку на них в процессе активной жизнедеятельности.

Фото 3. Вариант упражнений для сохранения зрения: глазами нужно повторить фигуры в той последовательности, в которой они указаны на картинке.

Последнему пункту следует уделить особое внимание, поскольку именно гимнастика позволит «пробудить» мышцы глаза и качественно простимулирует их к работе, одновременно позволяя им расслабиться.

В качестве примера вашему вниманию упражнение для снижения утомляемости глаз и укрепления глазных мышц. Откройте глаза. Зафиксируйтесь в естественном расслабленном положении. Попробуйте «нарисовать» в воздухе глазами восьмерку.

Делайте это плавно и не спеша. Если вы чувствуйте, как мышцы напрягаются на некоторых этапах, это говорит о том, что они «проснулись» и начали работать. Повторите упражнение 6-8 раз . Затем прикройте глаза теплыми ладонями и оставайтесь в таком положении секунд 30 : так глаза смогут качественно отдохнуть после упражнения.

Полезное видео

Посмотрите интересное видео, в котором рассказывается о строении глаза, особенностях его работы при нормальном зрении, близорукости и дальнозоркости.

Близорукость или дальнозоркость: что хуже

Как вы могли убедиться, по своей природе дальнозоркость и близорукость очень похожи , отличие заключается преимущественно в остроте зрения вблизи и вдали.

Нельзя сказать, какое из заболеваний хуже или лучше. И при близорукости, и при дальнозоркости существует ряд общих негативных симптомов.

Для болезней характерны размытые очертания предметов, быстрая утомляемость глаз при чтении или работе за компьютером, головные боли, резь в глазах, офтальмологические воспалительные процессы.

Подходы к лечению и профилактике этих заболеваний практически идентичны , ведь суть любой из описанных офтальмологических процедур состоит в том, чтобы вернуть глаза в их нормальное состояние. Не забывайте регулярно посещать офтальмолога для профилактики развития болезни. Будьте здоровы!

Оцени статью:

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5 .
Оценили: 0 читателей .

Глаза - наиболее чувствительный орган нашего организма. Их можно назвать «окном» во внешний мир, потому как мы воспринимаем окружающую среду именно так, как видит ее зрительный орган.

К сожалению, сегодня многие жалуются на проблемы со зрением. Любая дисфункция зрительного органа приносит немало дискомфорта в жизнь человека: теряется уверенность и нарушается ориентация в пространстве. Самыми распространенными глазными заболеваниями являются дальнозоркость и близорукость.

Как «работают» наши глаза?

Прежде чем обсуждать отличие между глазными патологиями, давайте вспомним механизм зрительного органа. Чтобы свет попал в конечную точку, то есть сетчатку, он должен преодолеть несколько сред: роговицу, хрусталик, стекловидно тело. В итоге на оболочке глазного яблока формируется картинка, значительно меньше по размеру и в перевернутом виде, но при этом глаз детально воссоздает все увиденное. Сокращение цилиарных (ресничных) мышц приводит к изменению кривизны хрусталика, вследствие чего меняется его преломляющая способность, и человек может видеть предметы на разном расстоянии.

Нормальное зрение в офтальмологии называют эмметропическим, когда световой луч проходит все среды зрительного органа и сосредотачивается в назначенном месте, то есть на сетчатке. Любые отклонения от нормы называются аметропией.

В чем разница между дальнозоркостью и близорукостью?

С возрастом снижается эластичность ресничной мышцы, вследствие чего нарушается ее естественная способность к сокращению и напряжению. Такие процессы негативно отражаются на изменении кривизны хрусталика, который тоже становится менее упругим и, соответственно, труднее поддается модификации. В результате вышеперечисленных факторов у человека нарушается зрительная функция.

Когда пациент видит предметы, расположенные вдали, значительно лучше, нежели вблизи, тогда речь идет о дальнозоркости (или гиперметропии). При миопии (или близорукости) все происходит с точностью до наоборот: предметы, находящиеся на близком расстоянии, видны четко, а на дальнем - размыто.

Отличаются и причины зрительной дисфункции при дальнозоркости и близорукости. В большинстве случаев гиперметропия обусловлена возрастными изменениями. С возрастом нарушается способность видеть предметы вблизи. Поэтому чтобы прочитать текст, человек вынужден отодвинуть написанное, то есть отдалить зрительный орган от рассматриваемого. Такое явление и называется гиперметропией. В среднем такие процессы наблюдаются в возрасте 35-40 лет. Дистрофически-атрофические изменения корректируются с помощью линз либо очков, которые должны быть выпуклыми с обеих сторон, для того чтобы световой луч фокусировался на сетчатке, а не за ее пределами. Корректирующие приборы при дальнозоркости в основном используются только при чтении или письме, а также для выполнения какой-либо мелкой работы.

Кроме возрастных изменений глазных структур, спровоцировать гиперметропию может укорочение глазного яблока. Удивительно, но практически у всех новорожденных наблюдается дальнозоркость, которая исчезает по мере взросления ребенка и изменения размеров глазного яблока.

Главной причиной миопии является генетическая предрасположенность, именно поэтому болезнь чаще проявляется в подростковом возрасте.

Заболевание может возникнуть и на фоне удлинения глазного яблока. В таком случае картинка фокусируется в стекловидном теле, а не на сетчатке, как должно быть, поэтому человек видит изображение вдали размытым и нечетким.

Также причинами близорукости могут быть следующие аномалии:

  • нарушение преломляющей силы оптической системы глаза;
  • спазм ресничной мышцы, вследствие чего хрусталик не в состоянии адекватно изменить свою кривизну;
  • нарушение базовой роговичной кривизны;
  • травмы, при которых происходит смещение хрусталика.

Чаще всего вышеперечисленные патологии встречаются в подростковом и молодом возрасте. Чтобы исправить зрительный дефект, врач назначает ношение лечебных очков, которые имеют двояковогнутые линзы, позволяющие фокусировать картинку точно на сетчатке.

Как определить гиперметропию и миопию?

Первыми сигналами для визита к врачу-офтальмологу должны стать любые нарушения зрительной функции: размытость, затуманенность, раздвоение и т.п.

По тяжести протекания вышеупомянутые глазные заболевания (миопия, гиперметропия) бывают трех степеней: тяжелая, средняя и слабая. Посредством специальных таблиц офтальмолог и определяет остроту зрительной функции. Нормой считается, если человек без проблем может различить две точки на дистанции 5 метров. Именно это расстояние требуется, чтобы пациент назвал буквы разных размеров, изображенных на таблице и расположенных в несколько рядов. Каждая строчка имеет свое значение, по которому и определяется зрительная функциональность. Кроме того, учитывается и расстояние, при котором человек может максимально точно озвучить увиденные буквы. Чем меньше буквенных знаков видит пациент, и чем ближе расстояние к картинке, тем хуже острота зрения. Для точной диагностики врач проводит обследование каждого глаза по отдельности.

Если человек четко видит десятую строку в таблице, тогда можно говорить о 100% зрении. Если же при обследовании пациент видит (одним или обоими глазами) более мелкие буквенные знаки, расположенные на 11 и 12 строках, тогда симптомы указывают на гиперметропию.

При миопии человек не может прочитать десятую строку в таблице. В таком случае врач определяет, какую строку обследуемый может рассмотреть хорошо. Для более четкой диагностики используются рефрактометры - приборы, которые позволяют выявить мельчайшие дефекты зрения.

После обследования врач-офтальмолог определяет степень патологии и делает соответствующие записи в личной карточке. При близорукости записываются показатели со знаком «-», при дальнозоркости - со знаком «+». Например, слабая степень миопии включает зрительную функциональность до -3 диоптрий, средняя - до -6, высокая - -15-30. Слабая степень при дальнозоркости включает показатели до +2 диоптрий, средняя - до +5, высокая - от +5 и выше.

Дальнозоркость и близорукость, что это такое? Как известно, зрение является основным чувством человека. Именно с помощью зрения человек получает основной объем информации. Если зрение начинает падать, появляется близорукость или дальнозоркость.

Врачи утверждают, что по статистике каждый четвертый житель планеты обладает близорукостью. Что такое близорукость? Объекты и картинки, находящиеся вдали, приобретают размытый характер. Увеличивается преломление, а это не подходит к длине оси глаза. Близорукость имеет свойство прогрессировать. Если не следить за развитием недуга, то в дальнейшем состояние зрения может ухудшиться.

Как люди становятся дальнозоркими? Дальнозоркость это явление, противоположное близорукости. Дальнозоркие люди воспринимают предметы вблизи размытыми, а смотреть вдаль им намного легче. Объекты, находящиеся на расстоянии, отчетливо видны. Однако, если недуг находится в запущенном состоянии, то и восприятие очертаний дальних объектов нарушается. В основном, данное заболевание появляется у людей преклонного возраста, так же частым оно является у детей на первом году жизни.

Такое заболевание оказывает негативное воздействие на структуру глаза. Для того чтобы видеть изображение четко в любых диапазонах, необходимо иметь правильную структуру и расположение оси глаза. Свет дает возможность видеть изображение, смотреть вдаль, точнее получать информацию, которая передается через хрусталик и роговицу. Далее полученная информация поступает к сетчатке и преобразовывается в нервные импульсы. Следует понимать, чем отличается близорукость от дальнозоркости. Можно сказать, что отличие этих двух заболеваний заключается лишь в возможности видеть в разных диапазонах.

Каковы причины близорукости и дальнозоркости? Они не появляются сами по себе, для появления таких недугов есть определенные причины. Необходимо знать, что такое близорукость и дальнозоркость. Главными причинами близорукости, или пресбиопии, являются:

  1. Наследственная патология. Если родственники имели схожие проблемы со зрением, то вероятность появления заболевания у ребенка очень велика. Вероятность унаследовать заболевание - 70%.
  2. Работа, связанная с близким расположением предметов. Самые уязвимые люди, которые относятся к этой категории, - это школьники. Они проводят много времени за компьютером. У школьников еще не до конца сформировавшийся организм, а значит, он более подвержен заболеванию. Людям, которые большую часть времени проводят за компьютером, нужно уделить особое внимание созданию благоприятных условий для работы.
  3. Кроме того, причинами, по которым возникает пресбиопия, могут быть послеродовые травмы, пониженный иммунитет, переутомление и др.

Основными причинами, по которым возникает дальнозоркость, или гиперметропия, принято считать:

  1. Изменение размеров оси глазного яблока.
  2. Возраст. Так, например, практически все новорожденные рождаются дальнозоркими, но к трехмесячному возрасту зрение приходит в норму. Люди в возрасте от 25 лет могут начать ощущать сбои в работе зрения, однако лишь в возрасте более 45 лет проблема становится особенно актуальной.

Итак, ухудшение зрения может произойти в любом возрасте. Кроме всех вышеперечисленных факторов, на образование дальнозоркости и близорукости сильно влияет окружающая среда. Попадание пыли в глаза, сухой воздух очень плохо сказываются на зрении.

Как своевременно определить возникновение таких патологий? Если откладывать визит к специалисту, то последствия могут быть самыми разнообразными, однако самое страшное - потеря зрения. Для того чтобы не допустить таких последствий, необходимо четко различать признаки каждого из заболеваний. Подсказать, что именно у человека, близорукость или дальнозоркость, и как их лечить, может лишь врач-офтальмолог.

К характерным признакам дальнозоркости относятся:

  • головная боль при продолжительной работе;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • предметы, которые находятся вблизи, выглядят расплывчато;
  • частые заболевания глаз, такие как ячмень или конъюнктивит.

Если что-то из вышеперечисленного повторяется регулярно, необходимо обратиться к офтальмологу, который проверит глаза при помощи современной компьютерной техники.

Близорукость имеет свои симптомы, заметив которые не следует откладывать визит к врачу. К признакам этого недуга относят:

  • отдаленные предметы видятся нечетко, плохо просматриваются их контуры;
  • миопия - так называемое прищуривание;
  • повышенная зрительная утомляемость.

Конечно, абсолютно каждый человек сможет заметить определенные отклонения в зрении, однако полную диагностику сможет провести только врач-специалист. Именно в поликлинике проведут все необходимые исследования, такие как: измерение длинны глазного яблока, диагностика глазного дна, проверка рефракции. Чем раньше произойдет обращение к врачу, тем успешнее будет лечение заболевания.

Развитие патологии у детей

Проблемы со зрением у детей возникают нередко. Как близорукость, так и дальнозоркость встречаются у них довольно часто. До 11 лет дальнозоркость считается приемлемым явлением, в дальнейшем, обычно, все приходит в норму. Однако в случаях, когда этого не происходит, последствия могут быть очень серьезными. Уделять внимание зрению ребенка очень важно, ведь не всегда чадо может пожаловаться или объяснить, что его беспокоит. Заболевание плохо влияет на общее состояния ребенка, может появиться раздражительность, головная боль, упадок сил и плохое самочувствие. Все проблемы можно решить лишь после визита к офтальмологу и грамотного обследования.

Совершенно другие трудности могут возникнуть в случае с близорукостью, так как причины этого заболевания разнообразны, от неправильного питания, недоношенности, врожденных патологий, до наследственности, зрительной нагрузки и инфекционных заболеваний. Первые признаки этого недуга можно определить уже в трехмесячном возрасте. Это выявляется при первичном осмотре у окулиста, который исследует расширение зрачков, реакцию на движение, и проверяет на деформацию глазного яблока.

Коррекция зрения

Если вовремя выявить все проблемы, то зрение восстанавливается весьма просто независимо от того, какой у человека тип заболевания: дальнозоркость или близорукость. В наше время достаточно популярным решением является коррекция зрения или, иными словами, лазерная терапия. Этот способ лечения считают самым эффективным. После такой терапии, человек может расстаться со своими очками, линзами и болезнью, доставляющей дискомфорт.

Следует обратить внимание, что для каждого человека подбирается определенный метод лазерной коррекции. Выполняется операция лишь после ряда проведенных исследований, анализов и наблюдений. Однако сама процедура достаточно быстрая. При выполнении операции, человек находится под местной анестезией, общая продолжительность сеанса занимает не более 20 минут. Несомненным плюсом такой операции является то, что после ее проведения не требуется госпитализация, человек может сразу отправляться домой. Зрение начинает восстанавливаться через сутки, а полное выздоровление наступает через неделю. Лазерная терапия дает гарантию на продолжительное время и не несет необратимых последствий.

Коррекцию зрения нельзя делать при беременности, в период кормления грудью, при наличии воспалительных процессов в организме, наличии сахарного диабета. Так же коррекция не сможет помочь, если глазное дно деформировано и не имеет предрасположенности к восстановлению.

В современной медицине есть несколько методов восстановления зрения. К ним относят использование очков или линз. Эти аксессуары существуют как для людей, страдающих дальнозоркостью, так и для близоруких. При первом их применении человек может испытывать дискомфорт, однако затем их использование становится весьма практичным. Как линзы, так и очки имеют свои достоинства и недостатки.

К плюсам очков можно отнести:

  • защищают глаза от микробов;
  • при ношении очков снижен риск возникновения инфекционных заболеваний;
  • не требуются различные дезинфицирующие и промывающие средства;
  • экономичны в использовании, не требуют замены, имеют долгий срок эксплуатации.
  • при правильном подборе модели, изменят внешний вид в лучшую сторону.

Недостатки очков:

  • дискомфорт, который может ощущаться на переносице и за ушами;
  • высокая вероятность разбить оправу или стекла;
  • при плохой погоде, стекла запотевают;
  • боковое зрение искажается.

Достоинства линз:

  • при правильном применении не вызывают дискомфорт;
  • не предрасположены к запотеванию;
  • нельзя разбить;
  • линзы не заметны при ношении;
  • не влияют на внешний вид человека.

Недостатки линз:

  • при неправильном использовании можно получить травму роговицы;
  • легко потерять;
  • необходимо каждый день снимать;
  • обязательное снятие при попадании соринки в глаз;
  • неэкономичны, так как требуют смены каждые несколько месяцев, а так же нужны дополнительные затраты на раствор.

Каждый человек делает самостоятельный выбор в пользу того или иного аксессуара.

Меры по предупреждению возникновения недуга

Можно с уверенностью сказать, что излечение близорукости и дальнозоркости - это такое явление, которое сегодня вполне реально. Однако предупреждение их появления - очень важный момент. Профилактика дальнозоркости и близорукости отличается. Так, при близорукости необходимо выполнять гимнастику глаз. Важным во время работы является правильное освещение и угол падения света. Необходимо избегать чтения в темном помещении, а также в транспорте.

При работе за компьютером нужно делать перерыв через каждые 30 минут для отдыха глаз.

В случае дальнозоркости необходимо вмешательство врачей. Однако, чтобы не запустить проблему, специалисты рекомендуют употреблять орехи, морковь, петрушку и свеклу

Необходимо бережно относиться к зрению, чтобы избежать проблем в будущем. Не следует часто применять глазные капли, которые уменьшают покраснение. Лучше просто дать отдых глазам, так как частое применение медицинских препаратов может вызвать побочные эффекты и ухудшение зрения. Для профилактики необходимо употреблять витаминные и минеральные комплексы. И, конечно, регулярно посещать врача- специалиста. Такие меры помогут избежать таких явлений, как близорукость и дальнозоркость одновременно.

Глаз — сенсорный орган, благодаря которому мы можем хорошо ориентироваться в пространстве. Глаза дают наиболее полную информации об окружающем мире, именно поэтому при нарушениях зрения человек начинает себя чувствовать менее уверенно и дезориентировано. Наиболее частые нарушения зрения — дальнозоркость и близорукость.

Глаз, как орган зрения, представлен глазным яблоком и зрительным нервом. Движения глазного яблока возможны в нескольких направлениях — вверх-вниз, вправо-влево и по кругу, благодаря наличию шести глазных мышц.

За счет чего видит глаз

Поток света последовательно продвигается сквозь несколько видов сред. Так, вначале свет проходит через роговицу, затем через переднюю и заднюю камеру с жидкостями, потом через хрусталик и всю толщу стекловидного тела и, наконец, попадает на сетчатку. Наилучшее место восприятия предмета — желтое пятно и центральная ямка, они находится на сетчатке строго напротив зрачка и несколько выше места выхода из глаза зрительного нерва. Именно в это место и фокусируется изображение предметов.

Слепое пятно не принимает участие в зрении, но здоровому человеку это не заметно из-за компенсации изображения вторым глазом и структурами головного мозга. Надо исходить из того, что в каждом глазу место расположения слепого пятна немного отличается, но это незаметно из-за синхронности работы обоих глаз.

На сетчатку глаза изображение передается в перевернутом и уменьшенном виде, но при этом оно точно воссоздает все детали рассматриваемого предмета. Для четкого видения необходимо изменение кривизны хрусталика за счет напряжения или расслабления ресничной мышцы. Нормальное, ясное зрение называется эмметропическим, при этом, лучи света, проходящие через все среды глаза, фокусируются четко на сетчатке. А вот изменение места фокусировки предмета, называется аметропией.

Что такое дальнозоркость и близорукость

С возрастом ресничная мышца теряет свою эластичность, и не может в достаточной степени напрягаться или сокращаться, и, соответственно, не может адекватно менять кривизну хрусталика. Да и сам хрусталик становится менее эластичным и труднее поддается изменениям. В итоге эти факторы приводят к тому, что человек начинает плохо видеть.

Чем отличается близорукость от дальнозоркости? При дальнозоркости человек хорошо видит вдаль, но не четко видит предметы, находящиеся на близком расстоянии, а при близорукости все происходит с точностью до наоборот — ближние предметы видны четко, а зрение вдаль очень размыто, будто в тумане. И еще одно отличие — дальнозоркость обычно обусловлена возрастными изменениями, а близорукость довольно часто генетически обусловлена, за счет чего часто проявляется в подростковом возрасте.



Как правило, возрастные изменения затрагивают способность ясно видеть предметы на близком расстоянии. Для того чтобы прочитать текст или рассмотреть какой-либо предмет, человек вынужден отдалять от глаза рассматриваемое. Это называется дальнозоркость, т.е. вдаль человек видит достаточно хорошо, а вот вблизи у него нечеткое, размытое зрение.

Такие дистрофически-атрофические процессы у человека начинаются приблизительно с 35−40 лет и корректировать их возможно с помощью лечебных очков или линз. Для коррекции зрения необходимы выпуклые с обеих сторон линзы, которые позволят фокусировать зрение не за сетчаткой, а точно на ней. Такие очки человеку необходимо одевать лишь при чтении, письме или выполнении мелкой ручной работы.

Среди причин, которые ведут к дальнозоркости или, как ее называют офтальмологи — гиперметропии, помимо возрастных изменений глазных структур, может быть укорочение глазного яблока в передне-заднем направлении. Интересный факт — у всех новорожденных наблюдается гиперметропия, которая проходит по мере роста ребенка и увеличения размеров глазного яблока. Возрастное изменение остроты зрения в сторону ухудшения видения близких предметов называют пресбиопией.

А вот миопия, или близорукость, развивается из-за удлинения глазного яблока, из-за чего изображение не может фокусироваться на сетчатке, оно собирается в точку раньше, в стекловидном теле. Вернее изображение фокусируется в том же месте, где и у здорового человека, но из-за большей длины глазного яблока сетчатка отодвинута. Поэтому при рассмотрении дальних предметов наблюдается сильная нечеткость зрения.




Иногда бывает миопия не из-за удлиненного глазного яблока, а вследствие большей, чем в норме, преломляющей силы оптических сред глаза. Также близорукость бывает при спазме цилиарной мышцы, когда хрусталик не может адекватно изменять свою кривизну, при изменении кривизны роговицы, кроме того, при травмах со смещением хрусталика. Чаще всего эти патологии встречаются в юном и молодом возрасте.

Для коррекции зрения необходимы лечебные очки с двояковогнутыми линзами. Они позволяют фокусировать изображение точно на сетчатке.

Обычно близорукость сопровождается увеличением продольных размеров глазного яблока, а это, в итоге, растягивает сетчатку.

Как определить дальнозоркость или близорукость

По тяжести протекания заболевания близорукость и дальнозоркость делится на три степени:

  1. Тяжелая;
  2. Средняя;
  3. Слабая.

Острота зрения определяется по специальным офтальмологическим таблицам. Принято считать, что при 100% зрении человек четко может различать две точки на расстоянии 5 метров. При этом острота зрения оценивается равной 1,0. При исследовании зрения при помощи таблиц человеку с расстояния пяти метров предлагается назвать буквы расположенные в несколько рядов.


Человек должен почитать те буквы в ряду, которые он видит. Чем более крупные буквы человек видит, и чем ближе расстояние к таблице, тем меньше острота зрения. Ошибочное название нескольких букв свидетельствует о неполной остроте зрения. Каждая строка в таблице имеет свое значение, которое означает остроту зрения. В расчет берется не только расстояние, с которого проводится исследование, но и расстояние, которое позволяет максимально точно назвать все буквы в ряду. При обследовании остроты зрения проверяется каждый глаз по отдельности.

Как отличить близорукость от дальнозоркости по таблицам. Как правило, 10 строка в таблицах для проверки зрения соответствует 100% зрению. В этом случае врач напишет OD =1.0 и OS=1.0 — это означает, что оба глаза видят одинаково и острота зрения соответствует 100%. Если же человек одним или обоими глазами видит более мелкие буквы, расположенные на 11−12 строках, это уже указывает на дальнозоркость.

В случае близорукости, обследуемый не может назвать 10 строку таблицы, и тогда выясняют, какую строку он видит хорошо. Для более точного измерения необходимо использовать рефрактометры, которые позволяют определить мельчайшие отклонения по зрению.

При близорукости острота зрения будет записываться со значением «-», а при дальнозоркости «+». Слабая степень близорукости включает остроту зрения до — 3,0 D (диоптрий), средняя — до −6,0, а высокая степень близорукости может достигать −15,0−30,0.

Дальнозоркость записывается следующим образом: слабая степень до +2,0 D, средняя — до + 5,0 D и высокая степень от 5,0 D и выше.

Дальнозоркость и близорукость характеризуется смещением точки изображения задней или передней части глазной сетчатки. В результате развивается размытое, неясное изображение предметов на близком и дальнем расстоянии. По статистике количество близоруких возросло - почти полтора миллиарда человек в мире. Возрастная категория людей, страдающих на близорукость, - от шести до двадцати лет. С возрастом глазные мышцы теряют свою эластичность и развивается старческая дальнозоркость. Иногда у людей, близоруких в молодости, в старшем возрасте зрение может улучшиться. В чем же отличие между близорукостью и дальнозоркостью?

Медицинское определение этой глазной болезни – миопия. У людей, страдающих на это заболевание, глаза в длине увеличенные либо роговица с большей силой преломляет лучи света.

Такое состояние вызывает рефракционную миопию: хорошо видно близкие предметы, а дальние расплываются. По каким признакам определить близорукость?

  • Низкая острота зрения – меньше 1.0 диоптрий.
  • Очки со знаком минус.
  • Часто прищуренный взгляд, когда нужно рассмотреть что-то вдали.
  • На дальнем расстоянии предметы размытые, неясные, нечеткие.

Объясняется это тем, что точка изображения фокусируется перед сетчаткой, а не на ней. По статистике для каждого четвертого человека знакома проблема близорукости.

Окулисты различают три степени нарушения видимости:

  • Слабая – не больше трех диоптрий.
  • Средняя – от трех до шести диоптрий. При слабой и средней степени пациенту рекомендуют коррекцию при помощи очков для работы на близкой дальности – до одной – двух диоптрий.
  • Сильная степень – больше шести диоптрий. С этой степенью пациенту рекомендуют линзы больших диоптрий. Прогрессирующая близорукость сильной степени может привести к серьезным осложнениям: отслоение сетчатки, глаукома, катаракта и полная потеря зрения. При сильной миопии необходимо регулярное обследование окулиста, который исследует состояние сетчатки.

Кроме того, выделяют прогрессирующую и стационарную миопию:

  • Прогрессирующая близорукость – понижение видимости больше, чем одна диоптрия в течение года.
  • Стационарная – ухудшение может остановиться на определенных показателях, длительное время не изменяясь.

С целью профилактики развития миопии важно соблюдать ряд правил:

  • выбирать хорошее освещение рабочего места, особенно для детей школьного возраста;
  • чередовать физические и зрительные нагрузки;
  • ограничить длительность работы за компьютером, обязательно через каждые тридцать минут делать перерыв для глаз.

Обычно людям с миопией не желательно поднятие тяжестей, занятие некоторыми видами спорта.

«Дальнее зрение» и его свойства

Дальнозоркость в офтальмологии называют гиперметропией.

Чем же «дальнее зрение» отличается от миопии? Главная причина – ресничные мышцы не могут фокусироваться на близком расстоянии – до тридцати сантиметров от глаз, глазное яблоко по форме укорочено.

Поэтому точка изображения преломляется на задней части сетчатки. Как следствие, человек прекрасно видит предметы на больших расстояниях, а вблизи – плохо.

Различают характерные возрастные категории для гиперметропии:

  1. Детский возраст – от одного года. Если гиперметропия слабой степени со временем не проходит, то это повод для консультации окулиста. Ведь отсутствие лечения может привести к развитию косоглазия.
  2. Молодые люди от восемнадцати до сорока лет – часто отчетливо видно окружающее и на близких расстояниях, и на дальних. Но мышцы хрусталика слишком напрягаются, вызывая периодические головные боли, утомляемость, резь в глазах. Для этой категории характерно быстрое уплотнение хрусталика и формирование старческой дальнозоркости.
  3. Гиперметропия после сорока лет – хрусталик утрачивает свою упругость из-за изменений в организме, ресничные мышцы становятся более слабыми. В результате – отличная только дальняя видимость.

Выделяют три степени дальнозоркости:

  • слабая – до двух диоптрий;
  • средняя степень – до четырех диоптрий;
  • сильная степень – больше четырех диоптрий.

Если с миопией линзы со знаком минус, то при гиперметропии – плюс.

Лечение дальнозоркости предполагает:

Почему развиваются болезни глаз?

Однозначных причин, позволяющих объяснить, почему формируются такие заболевания, у офтальмологов нет.

Но выделяют основные факторы, способствующие развитию состояния, когда человек плохо видит на близком расстоянии.

  • Наследственная предрасположенность. Если кто-то из родителей страдает на миопию, увеличивается риск, что дети унаследуют заболевание.
  • При родовых травмах возможны нарушения глазных органов.
  • Длительное напряжение глаз при работе за компьютером, чтении при плохом освещении или в неправильном положении. Как правило, это характерно для детей школьного возраста и молодых людей до двадцати лет. Объяснение простое: эта категория живет в мире разнообразных гаджетов, негативно влияющих на глазные органы.
  • Несвоевременная коррекция зрения – отсутствие лечения при первых признаках близорукости часто приводит к дальнейшему прогрессированию миопии.
  • Некоторые инфекционные заболевания приводят к появлению миопии.

Гиперметропия чаще всего связана с возрастными изменениями. После сорока пяти лет глазной хрусталик становится менее эластичным, ресничные мышцы утрачивают свою силу.

На раннем этапе люди с дальнозоркостью размыто, неясно видят предметы на близком расстоянии, но дальнее зрение – отличное. Если заболевание прогрессирует, постепенно происходят нарушения и с дальним, и с ближним зрением.

Отмечается гиперметропия и у детей маленького возраста. Но такое зрение у детей проходит само собой. Ведь с ростом детей развивается глазное яблоко, и точка преломления света смещается постепенно на сетчатку.

Бытует неправильная оценка состояния зрения: дальнозоркость лучше, а миопия – хуже. Главное, как считаю многие, хорошо видеть вдаль. Но такое мнение ошибочное.

И при миопии, и при гиперметропии возможны негативные состояния:

  • размытые, туманные очертания предметов;
  • быстрая утомляемость глаз при работе на компьютере, чтении;
  • периодические головные боли, резь в глазах, слезоточивость;
  • офтальмологические воспалительные процессы.

Несвоевременная терапия нарушения зрения приводит к его дальнейшему понижению.