Что делать, если болят суставы на погоду. Как препараты от давления влияют на суставы? Все ли лекарства опасны

Не секрет, что зеленый чай - источник молодости, долголетия, бодрости и хорошего настроения. С древнейших времен в странах Востока от поколения к поколению передавались знания о полезных свойствах зеленого чая.

А в период нового времени в восточной Европе его можно было купить только у аптекарей как лекарственное средство. И это понятно, ведь в зеленом чае содержится колоссальное количество полезных веществ и витаминов, так необходимых для нашего здоровья. О сегодня мы поговорим про влияние зеленого чая на суставы, костную систему и артериальное давление.

Известно, что на начальной стадии гипертонической болезни настой зеленого чая поможет понизить артериальное давление, и к тому же снизит уровень холестерина в крови. Японские ученые установили, что при длительном его употреблении АД снижается на 10-20 единиц.

Понижение давления происходит благодаря тому, что чай укрепляет и расширяет сосуды, а так же потому что зеленый чай - это сильное мочегонное средство. Благодаря этому, из организма выводится вода и большое количество вредных веществ, в том числе и соли, что не меньшим образом способствуют понижению давления. А ускорение разложения холестерина и других жиров ведет не только к уменьшению давления, но еще и к снижению веса. Что снова-таки улучшает самочувствие, снижает влияние на костную систему и суставы.

Ученые Эдинбургского университета королевы Маргарет показали, что если выпивать по 4 чашки зеленого чая в день в течение 14 дней, то снизится систолическое и диастолическое кровяное давление, уровень холестерина и жира. Дальше продолжать не нужно, так как это может навредить. А вообще ученые Поднебесной рекомендуют не более 1 кружки чая в день и тогда при их ежедневном приеме вы сбросите 4-5 кг лишнего веса за год.

Однако, людям с низким давлением крови не стоит пить зеленый чай, т.к. он может понизить давление еще больше. Людям, страдающим атеросклерозом и гипертонией в стадии обострения, также следует отказаться от зеленого чая. Кофеин и теофилин в больших дозах возбуждают нервную систему, а значит и кору головного мозга, что приводит к сужению сосудов головы и образованию тромбов.

Для того, чтобы давление снизилось, чай надо заваривать таким образом:

1. сухой зеленый чай промыть теплой кипяченой водой, за счет этого кофеин, содержащийся в нем, уменьшится;

2. залить чай кипятком из расчета 3 г на полстакана воды;

3. дать чаю настояться 10 минут;

Пить его следует после еды по 1 стакану в день.

Внимание! Общее количество выпиваемой жидкости при этом необходимо уменьшить до 1,2 литра (с учетом чая).

Зеленый чай способствует улучшению состояния костей, росту костной ткани, защите от трещин костей людей старше 65 лет. А содержание в чае галлат эпигаллокатехина способствует увеличению активности ключевых ферментов и росту костей на 79%.

Эпигаллокатехин блокирует остеокласты, которые разрушают старую костную ткань, а также препятствует росту и развитию рака (груди, простаты, кожи).

Благодаря фтору, зеленый чай помогает зубам укрепить эмаль и быть всегда здоровыми.
Исследования проводили доктор Чванг-Ли Шеен и его коллеги из Техасского технологического университета.

Женщинам в возрасте старше 57 лет предлагали принимать в таблетках полифенолы зеленого чая и заниматься оздоровительной гимнастикой. В результате, по истечении 6 месяцев, выяснилось, что у женщин улучшилось здоровье костей, и укрепились мышцы. Зеленый чай предотвращал повреждение клеток в результате окисления.

Чтобы устранить боли в суставах, ученые-исследователи советуют пропитать в крепко заваренном и остуженном растворе чая салфетки и прикладывать их на воспаленные суставы.

Не смотря на огромное количество полезных свойств, которыми обладает этот чудесный напиток - зеленый чай, не стоит забывать о том, что всему есть своя мера. Не следует выпивать более 1 чашки зеленого чая в день. Не злоупотребляйте этим восхитительным чаем и будьте здоровы!

Почему при смене погоды болят суставы. Как ухудшение здоровья при «капризах» погоды объясняет официальная медицина. Лечение суставной метеопатии медицинскими препаратами, с помощью терапевтических мероприятий и народных средств.

Содержание статьи:

Боль в суставах при смене погоды - это признак метеозависимости. Такое состояние называют суставной метеопатией. Чаще страдают женщины, у них кости тоньше и повышена чувствительность, и люди пожилого возраста из-за естественных возрастных изменений, связанных с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями опорно-двигательной системы. Сменой погоды считаются не только потепление или похолодание, но и колебания атмосферного давления. Дискомфорт при климатических изменениях значительно снижает качество жизни.

Читайте обзор крема для суставов

Почему болят суставы при смене погоды

Человеческое тело на 80% состоит из воды: она содержится и в синовиальной жидкости, естественной смазке суставов, и в хрящевой ткани. Воздух тоже насыщен водными парами.

Почему на погоду болят суставы, современная медицина объясняет так. При колебании атмосферного давления, что сопровождает любые климатические изменения, внутреннее давление в организме человека тоже незначительно меняется. Это снижает или повышает скорость кровотока, вызывает отек мягких тканей, влияет на внутрисуставное давление, иннервируются нервные волокна, что и вызывает боль. Как только организм адаптируется к новым условиям, состояние нормализуется, болезненность сама собой отступает.

Причины, которые вызывают изменения в суставных тканях - головках сочлененных костей, хрящах, связках и сухожилиях:

Недостаточное или неполноценное питание . Если в рационе нехватка аминокислоты глицина и аскорбиновой кислоты, регенерация хрящевой ткани нарушается и хрящ истончается.
Плоскостопие . Нарушение распределения нагрузки приводит к постепенной деформации коленных и тазобедренных суставов, они изнашиваются.
Повышенная физическая активность или пренебрежение физическими нагрузками, профессиональная деятельность . Негативное воздействие на опорно-двигательную систему вызывают как перенапряжение, так и вынужденная неподвижность.
Артроз и остеохондроз . Такие заболевания развиваются при нарушении обменных процессов.
Артрит . Это воспалительное заболевание инфекционной этиологии, сопровождающееся разрушением хрящевой ткани и уменьшением упругости связочного аппарата.

Все эти причины усиливают метеозависимость. Предсказать, потеплеет или похолодает, на основе болезненности в суставах невозможно. На жару, ветер, холод или осадки нервная система реагирует абсолютно одинаковой болью.

Основные симптомы, когда болят суставы при перемене погоды

Боли в суставах при смене погоды пациенты описывают по-разному. Озвучивают жалобы: суставы болят, «выкручивает», ноют, трудно пошевелиться. Болезненность может возникать во время движения или в состоянии покоя. Наиболее часто поражаются шейный или поясничный отдел позвоночника, крупные суставы конечностей и мелкие - фаланги пальцев рук.

Симптомы суставной метеопатии могут сопровождаться:

Головной болью и бессонницей . Нарушение работы ЦНС связано с затруднением кровоснабжения головного мозга из-за отека мягких тканей, окружающих позвоночник в области шейного отдела.
Вялостью и слабостью . Причины те же, уменьшение поступление кислорода к головному мозгу.
Ощущением тревожности, болью в животе . Негативные органические изменения отражаются на психологическом состоянии.
Отеками пальцев стоп и кистей . Крупные суставы отекают, сосуды сдавливаются, периферическое кровоснабжение ухудшается.

У людей, реагирующих на погоду, при изменении атмосферного давления могут возникать боли при выполнении простых бытовых действий, они становятся раздражительными. Это значительно отражается на отношениях с окружающими.

Что делать, если болят суставы на погоду

Ждать, пока организм адаптируется к капризам атмосферы, нецелесообразно. К тому же гарантий, что погодные условия стабилизируются, нет. На следующие климатические изменения организм снова отреагирует болью в суставах. Чтобы не мучиться от постоянного дискомфорта, необходимо начинать лечение.

Какие принимать медицинские препараты, когда болят суставы на погоду

При появлении боли в суставах при переменах погоды используют обезболивающие средства различных групп.

Быстро устраняют ломоту:

Нестероидные противовоспалительные средства в таблетках . Это Ибупрофен, Диклофенак, Мовалис и подобные, обладающие противовоспалительным, жаропонижающим и анальгезирующим действием. Применение - не дольше 5 дней, оказывают агрессивное влияние на слизистую пищеварительного тракта, основное противопоказание - эрозивные повреждения слизистой желудка и кишечника, язвенная болезнь.
Терафлекс Адванс . Комплексное средство, в составе которого глюкозамин, хондроитин и ибупрофен одновременно. Действие не только обезболивающее, но и лечебное, за счет содержания в составе хондропротектора.
Гумизоль . Биогенный стимулятор, оказывает адаптогенное действие, повышает сопротивляемость организма к химическим и биологическим воздействиям.
Мази согревающего и обезболивающего действия . «Вирапин» с ядом кобры, Гевкамен (Гэвкамен) с камфорой и левоментолом, Апизартрон с пчелиным ядом.
Гепар-Сустав в капсулах . Это гомеопатическое средство, в составе которого 24 активных компонента. Растворяет отложения солей и устраняет отеки, нормализуя состояние тканей соединений, уменьшая реакцию на перемены погоды.

Дополнительные симптомы, которые появляются при боли в суставах, помогают снять:

Мочегонные чаи - понижают артериальное и внутрисуставное давление;
Кавинтон и Луцетам - нормализуют кровоснабжение, в том числе и периферическое;
Анальгин и Парацетамол - для устранения боли и воспаления;
Барбитураты - при развитии бессонницы.

Для устранения суставной метеопатии применяют хондропротекторы - Румалон, Артра, Хондроксид и другие. Эффект от воздействия проявляется через 6 месяцев после начала лечения: состояние суставов улучшается, кровоснабжение нормализуется, и метеозависимость снижается. Для устранения острой боли не подходят.

Ванны от боли в суставах при смене погоды

Официальная медицина не советует принимать в ванну при болях в суставах, но если реакция на смену погоды острая, то этот метод поможет их быстро устранить.

Рецепты ванн:

Мятная . 200 грамм сухого сырья кипятят в ведре воды 1 минуту, настаивают около получаса, процеживают и выливают в ванну. Как только боль исчезнет, можно подниматься. Обычно требуется 20 минут. Температура воды - 38-39°С, уровень - ниже области сердца.
Сенная . 1 кг сенной трухи заливают крутым кипятком, настаивают 40 минут и наливают вместе с травой в ванну. Температура - как при мятной ванне. Ждут, когда тело больного распарится, затем насухо удаляют влагу полотенцем, растирают суставы любым кремом и ложатся под теплое одеяло.
Горчичная . Температура воды - не выше 38°С. На ванну требуется 100-150 г горчичного порошка без ароматизатора. Горчицу разводят до сметанообразной консистенции и выливают в ванну. Боль обычно исчезает в течение 10 минут.
Сухая ванна . Доступна в летние дни на пляже - для устранения боли в суставах зарываются в горячий песок. В домашних условиях разогретый песок ссыпают в мешочек и прикладывают к ноющему суставу.

Ванна от боли в суставах - это «скорая помощь». Пролонгированного лечебного действия не оказывает.

Как уменьшить боль в суставах на погоду с помощью диеты

Остановить обострение при суставной метеопатии поможет специальное питание.

Принцип диеты, на которую переходят при появлении боли в суставах:

В период обострения нужно полностью отказаться от соленых и острых блюд, приправ и маринадов.
Из рациона удаляют пищу, в составе которой экстраактивные продукты. Так называют блюда, которые стимулируют отложение солей в суставах: шоколад, консервы, пищу с поджаристой корочкой, крепкие бульоны, алкоголь, крепкие чай и кофе.
Можно приправлять блюда куркумой и имбирем для вкуса - они растворяют суставные соли.
Ограничивают в дневном меню количество тугоплавких жиров.
Увеличивают количество жидкости в рационе за счет чистой воды или мочегонных чаев. Перед выполнением рекомендации необходимо убедиться, что мочевыделительная система работает нормально.
В период обострения следует отказаться от употребления томатов, баклажанов, сладкого перца, уменьшить порции картофеля.
Ухудшение состояние вызывают паштеты из гусиной печени, модная фуагра. Не следует лакомиться этими блюдами, если суставы ноют, даже если с помощью вкусных блюд заедают депрессию. Нужно отказаться от всех продуктов с пуринами - красного мяса, бобовых.
Основу меню в дни ухудшения составляют ощелачивающие или нейтральные продукты: кисломолочные и овощи, кроме упомянутых выше.

Лучший способ устранить обострение - устроить разгрузочный день, употребляя только кефир, творог и запивая отваром шиповника. Суточное количество пищи - 200-300 г творога и 2 стакана кефира в течение дня равными порциями. Количество жидкости не ограничивают.

Гимнастика для устранения боли в суставах при метеозависимости

С помощью гимнастических упражнений укрепляют анатомические структуры, которые находятся около проблемного сустава. Это помогает предупредить обострение при смене погоды и купирует появляющийся отек.

Основные принципы гимнастики для суставов:

Если обострение уже началось, но боль терпимая, то выполняют пассивные движения и упражнения на расслабление. Это помогает нормализовать кровоснабжение и останавливает ухудшение качества внутрисуставной жидкости. Пассивным называют упражнение, при котором движению помогают.
Все упражнения выполняют в комфортном положении - лежа или стоя.
Мышцы, окружающие проблемный сустав, разогревают с помощью растираний.
В период ремиссии выполняют активные движения: сначала сгибы-разгибы, а затем вращения, постоянно наращивая амплитуду.

Чем раньше начинают занятия ЛФК, тем больше шансов остановить деформацию суставной поверхности, укрепить связки и предупредить дегенеративно-дистрофические процессы, которые и стимулируют развитие суставной метеопатии.

Выбирая лечебный комплекс, необходимо посоветоваться с врачом.

Какие применять народные средства, если болят суставы при смене погоды

Народная медицина предлагает свой способ устранить болезненность соединений при метеозависимости. Основные противопоказания к лечению народными средствами - беременность и лактация, возраст до 18 лет.

Рецепты составов от боли:

Растирка из ростков картофеля . При суставной метеопатии нужно всегда быть готовым к ухудшениям и сделать ее заранее. В бутылку обычной водки всыпают картофельные ростки на 2/3, отливая лишнюю жидкость, оставляют настаиваться в темноте. Желательно размешивать ежедневно. Через 14 дней процеживают. При появлении боли суставы растирают.
Настойка из ядер кедровых орехов . Помогает предупредить обострение. Прокаливают ореховую скорлупу на сковороде без масла, плотно набивают в бутылку из-под водки, заполняя наполовину, заливают водкой. Доводят до готовности в тепле, обернув полотенцем так, чтобы не падал свет. Через 3 недели процеживают. Схема лечения: 3 капли в столовой ложке воды перед обедом в 1 день, 4 - во второй, 5 - в третий, и так до 22 капель. Затем дозу постепенно снижают. Делают 3-дневный перерыв и терапевтический курс повторяют. Через 4 курса отдыхают 2 месяца и вновь пролечиваются, если нужно.
Масляный бальзам . Масла - кунжутное и оливковое - поровну смешивают, на каждую столовую ложку средства добавляют масляный раствор витамина А из одной капсулы. Перед растиранием больного сустава желательно его распарить в содовой ванночке - 2 столовые ложки пищевой соды на стакан воды. Разогревают тазобедренные суставы или позвоночник содовой припаркой. После растирки проблемную область утепляют.
Листья капусты или лопуха . Листья моют, обратную сторону отбивают деревянным пестиком, чтобы появился сок, и прикладывают к ноющему суставу.
Настойка лаврового листа . 10 листьев кипятят в литре воды в течение 10 минут, сливают настой в термос, настаивают в течение ночи. Выпивают маленькими глотками за 3 дня, вне зависимости от приема пищи, 2 термоса процеженной лавровой настойки. Обычно этого количества микстуры хватает, чтобы снять боль.
Кашица хрена . Корень хрена натирают, а затем ставят на больной сустав компресс. После устранения боли кожу обрабатывают масляным средством, чтобы не осталось следов.
Перечно-керосиновая масляная растирка . 25 стручков красного жгучего перца заливают любым подсолнечным маслом и добавляют половину стакана керосина. Смешивают, настаивают неделю, периодически встряхивая. При появлении боли втирают в сустав.
Березовые листья . Собирают листья подальше от населенного пункта, распаривают, обкладывают проблемное соединение и утепляют, как когда делают компресс. Если применять это средство при появлении боли постоянно, суставная метеопатия постепенно исчезнет.

Что делать, если болят суставы на погоду - смотрите на видео:

Если при смене погоды суставы постоянно болят, несмотря на регулярное лечение, то необходимо обратиться к помощи официальной медицины и пройти обследование. Только выяснив, какие причины вызвали суставную метеопатию, можно ее устранить. Комплексное лечение заболеваний суставов и дополнительные терапевтические мероприятия помогают остановить процесс дегенерации и сделать симптомы суставной метеопатии менее выраженными.

Проявляется реактивным артритом (преимущественно суставов нижних конечностей), боль в суставе, характерные внесуставные проявления (уретрит или простатит, коньюктивит или увеит, поражение кожи и слизистых оболочек – язвенный стоматит, эрозивный баланит,), поражение сердечно-сосудистой системы (аритмии, блокады, аортит), лихорадка (38,6 – 40,0 боль в суставах и давление). А вот международная группа ученых из Тайваня, США и Великобритании, проанализировав большой массив статистических данных, обнаружила, что в разных географических районах приступы мигрени у участников боль в суставах и давление исследования коррелировали с разными погодными факторами: температура воздуха, низкое давление, сильные ветры, приближение тайфуна, приближение холодного атмосферного фронта. Коленный сустав заключен в герметичную суставную капсулу (сумку), внутри суставной капсулы находится синовиальная оболочка, содержащая синовиальную жидкость. Группы препаратов способные вызывать лекарственную артралгию – антибиотики пенициллинового ряда, барбитураты и легкие снотворные препараты и транквилизаторы (на химической основе), гипотензивные препараты, противозачаточные препараты и противотуберкулёзные, ингибиторы протонного насоса.

Но поскольку пациенты, болеющие гипертонией, принимают таблетки для снижения давления годами, или даже пожизненно, многие эти лекарства накапливаются в организме и со временем начинают воздействовать на суставы. Воспалённые клетки высвобождают фермент, который поражает кости и хрящи, что приводит к деформации суставов, усилению боли и потере двигательных функций.

По указанным на сайте контактным телефонам. После этого начинается повышенное костеобразование и появление костевых наростов или остеофитов.

Это аутоиммунная болезнь, которая характеризуется развитием отека синовиальных оболочек, что вызывает боль, местное повышение температуры и припухлость вокруг суставов. Постоянная острая боль в суставе усиливающиеся при движении, отёчность и гиперемия (покраснение) мягких тканей над суставом, лихорадка (38,6 – 40,0).

Потливость в дневное время. Функция хряща — скольжение и амортизация при движениях.

Синовиальная жидкость обеспечивает нормальную подвижность хряща, которым покрыты суставные поверхности костей. Если беспокоит боль и воспаление при артрозе суставов, то важно воздействовать на причину воспаления и боли в суставе, поэтому кроме препаратов от боли, в терапию включают препараты, которые улучшают состояние хряща.

Причины, патогенез, клинические проявления и диагностика этого состояния не изучается, в связи с активным продвижением лекарственных препаратов на фармакологическом рынке и отсутствием тяжести состояния по отношению к функциональным нарушениям сустава и индивидуальной переносимости лекарственных препаратов. При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Внесуставные проявления – поражение глаз (коньюктивит), поражение сердца (миокардит, перикардит, аритмии), поражение ЦНС (невриты, энцефалопатия), поражение почек (пиелонефрит), нарушение трофики ногтей, кожи и слизистых оболочек (ониходистрофия, кератодермия, эрозии). Рентгенография — надежный метод исследования суставов.

В связи с этим, если по имеющимся у вас симптомам вы заподозрили то или иное заболевание, постарайтесь как можно скорее посетить врача, который опросит, осмотрит вас, при необходимости назначит дополнительные исследования и на основании полученных данных уточнит диагноз. Лечение боли в суставах во многом зависит от причины развития данного симптома.

Псевдоподагра – (псевдоподагрический артрит) микрокристаллический артрит, заболевание в основе которого лежит нарушение обмена веществ (локальные нарушения метаболизма пирофосфата кальция в тканях сустава), а именно кальциевого обмена, в результате чего происходит отложение кристаллов пирофосфатов кальция (солей кальция) в околосуставных и суставных тканях. Боль в суставах (артралгия) – может быть симптомом различных заболеваний костно-суставной системы человека, которые встречаются как в пожилом возрасте, так и у молодых людей и детей.

Болезнь Рейтера (отдельный вид реактивного артрита с генетической предрасположенностью) – проявляется после перенесённой хламидийной или кишечной инфекции. В период быстрого роста практически каждый ребенок испытывает дискомфорт и даже боли в мышцах, костях и суставах.

Для того чтобы отличить нормальные «боли роста» у ребенка от симптомов заболевания, вам следует обратить внимание на следующие моменты:. Для ранней диагностики ревматоидного поражения особое значение имеет ревматоидный фактор — антиглобулиновое антитело.

Согласно статистическим данным, лица с ревматоидным, подагрическим и некоторыми другими видами артритов в гораздо большей степени подвержены развитию артериальной гипертензии, чем здоровые люди. Повышенное давление, в свою очередь, существенно повышает риск инфарктов, инсультов и других серьезных заболеваний. Поэтому профилактика и лечение гипертонической болезни у больных с артритами на сегодняшний день столь актуальна.

Лицам, страдающим хроническим воспалением суставов, нужно регулярно контролировать свое артериальное давления, следя за тем, чтобы оно не превышало допустимую норму (140/90 мм.рт.ст.). Для этого необходимо не только выполнять рекомендации врача и принимать все назначенные лекарства, но и вести здоровый образ жизни при артритах. Сбалансированная диета, правильный режим и адекватная двигательная активность помогут избежать развития артериальной гипертензии, замедлить прогрессирование артрита и существенно облегчить самочувствие человека.

В последнее время проводилось немало исследований, в которых изучалось влияние хронического воспаления суставов на артериальное давление. На сегодняшний день установлено, что артериальная гипертензия у больных ревматоидным артритом встречается гораздо чаще, чем в общей популяции. Причем вероятность чрезмерного повышения давления напрямую зависит от активности патологического процесса в суставах. Следовательно, чем более тяжелая форма артрита у человека – тем выше вероятность развития у него артериальной гипертензии.

Наличие одновременно гипертонической болезни и деформирующего остеоартроза (остеоартрита) у людей преклонного возраста заметно ускоряет прогрессирование обоих заболеваний. Подобное сочетание очень часто приводит к нарушению кальциевого обмена и развитию остеопороза . Поэтому людям с гипертонией и остеоартритом показана заместительная терапия (препараты кальция).

Причины

Как известно, для лечения большинства артритов используются нестероидные противовоспалительные средства и кортикостероиды. При системном применении эти препараты несколько повышают артериальное давление. Длительное лечение указанными средствами может привести к развитию артериальной гипертензии.

Механизм действия ангиотензина-2.

Помимо этого, повышению давления у больных артритами способствуют регулярные боли и хроническое воспаление. Последнее приводит к нарушению нормального функционирования эндотелия сосудов, что способствует развитию атеросклероза . Поврежденный эндотелий имеет свойство синтезировать избыточное количество ангиотензина-2 – вещества, повышающего давление.

Ревматоидный артрит

Как правило, артериальная гипертензия развивается при длительном течении ревматоидного полиартрита. Хроническое воспаление и регулярный прием НПВС (Диклофекак, Ибупрофен, Индометацин) способствуют развитию этой патологии. Метотрексат (препарат, который широко используется в лечении ревматоидного артрита) снижает риск сердечно-сосудистой патологии.

Остеоартрит

Этим заболеванием страдают преимущественно люди пожилого возраста. У них чаще всего поражаются тазобедренные, коленные, локтевые и другие крупные суставы. Это, в свою очередь, приводит к ограничению двигательной активности. Человеку тяжело ходить, работать, выполнять привычные действия. Малоактивный образ жизни способствует развитию ишемической болезни сердца и гипертонической болезни. Поэтому люди с остеоартритом намного чаще страдают от сердечно-сосудистой патологии.

Ревматический артрит

Ревматизм – это системное воспалительное заболевание, при котором очень часто развивается ревматический кардит.

При остром ревматическом полиартрите давление может повышаться из-за сильной интоксикации. Однако более опасным для человека является воспалительное поражение сердечной мышцы. Это может привести к сердечной недостаточности, приобретенным порокам сердца и другим тяжелым осложнениям.

При подагре

Главной причиной гипертонии при этом заболевании является стойкая гиперурикемия – повышение уровня солей мочевой кислоты в крови. Согласно данным научных исследований, данный фактор приводит к повышению артериального давления почти у половины людей, страдающих этим заболеванием.

Причины гипертонии при подагре:

повышение активности симпатической нервной и ренин-ангиотензиновой систем;
гипертрофия сосудистой стенки и повышение сопротивления периферических сосудов;
поражение почек (уратная нефропатия);
инсулинорезистентность и повышение реабсорбции (обратного захвата) натрия, удерживающего жидкость в организме.

Профилактика гипертонии

Основным мероприятием в профилактике артериальной гипертензии является разумный прием лекарственных средств. Проводить лечение нужно под строгим контролем врача, а принимать любые фармпрепараты следует лишь с его разрешения. Среди нестероидных противовоспалительных средств предпочтение необходимо отдавать селективным ингибиторам ЦОГ-2 – они более безопасны и намного реже вызывают какие-то побочные эффекты. К этим препаратам относится Мелоксикам, Целекоксиб, Ксефокам.

Нужно запомнить, что своевременное лечение артрита может заметно снизить риск развития гипертонической болезни. Поэтому столь важны такие мероприятия, как соблюдение диеты при подагре, избежание переохлаждений при ревматоидном артрите и сильных физических нагрузок при остеоартрите.

Лечение

Для коррекции давления больным с артериальной гипертензией и артритом следует принимать препараты из группы антагонистов кальция или ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента. К первым относится Амлодипин, Верапамил, Дилтиазем, Нифедипин. Наиболее известные ингибиторы АПФ – Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл. Начинать лечение перечисленными препаратами можно только после консультации со специалистом.

Для профилактики остеопороза людям с деформирующим остеоартритом нужно обеспечить поступление достаточного количества кальция в организм. Принимая препараты кальция, следует учесть риск развития мочекаменной болезни. Естественно, патология почек только усугубит течение гипертонической болезни и существенно ухудшит состояние человека. Поэтому предпочтение следует отдавать препаратам на основе цитрата или гидроксиаппатита кальция (Кальций D3 цитрат, Кальцимакс, Гидроксиаппатит кальция).

Кальций в организме необходим для поддержания структуры костей, нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем.

Что касается диуретиков – при подагре принимать их категорически запрещено, поскольку эти препараты дополнительно повышают уровень мочевой кислоты в крови. Во всех остальных случаях их можно пить лишь с разрешения врача.

Замена пораженного остеоартритом сустава (тазобедренного, коленного) существенно снижает риск развития инфарктов и другой сердечно-сосудистой патологии. Это можно объяснить снижением потребности в нестероидных противовоспалительных препаратах, уменьшением болевого стресса и заметным повышением двигательной активности. Хирургическое вмешательство позволяет многим людям вернуться к нормальному образу жизни.

Небо голубое, но ваши лодыжки начинают болеть. Может быть, надвигается гроза? Вы чувствуете это своими костями. А у каждого, пожалуй, есть тетя, которая жаловалась, что ее колено или лодыжка болят на дождь. Боль в суставах на самом деле может предсказать изменения погоды? Или это просто сказки старых бабушек?

Как может погода причинять боль?

"Боли в суставах часто начинаются еще до первой капли дождя", говорит Дэвид Боренштейн, ревматолог и профессор клинической медицины в медицинском центре университета Джорджа Вашингтона и в прошлом президент Американского колледжа ревматологии.

Как это объяснить? "Нет полного согласия среди учених относительно того, почему погода вызывает боль, и есть ли конкретный механизм, который в этом виноват", говорит Роберт Джеймисон, профессор в департаменте психиатрии и анестезиологии Гарвардской медицинской школы и исследователь, который изучает погодные эффекты на пациентов с хронической болью. Но есть и правдоподобные теории.

Один из ведущих пунктов теории связан с изменением атмосферного давления. Хотя многие говорят, что боль ухудшается при влажной, дождливой погоде, исследование показало, что фактор влияния - не ветер, дождь или снег, а барометрическое давление (давление веса атмосферы, которая окружает нас). Представьте ткани, окружающие суставы в виде воздушного шара. Высокое атмосферное давление, которое давит на тело извне, будет удерживать ткани от расширения.

Но атмосферное давление часто падает до наступления плохой погоды. Это низкое давление воздуха позволяет тканям расширяться, что оказывает давление на суставы. Кроме того, когда люди имеют хронические боли, иногда их нервы могут стать более чувствительными - из-за травмы, воспаления, рубцов или спаек, говорит Джемисон.

"Тем не менее, связь между болью и изменением погоды остается гипотетической, исследования пришли к смешанным выводам" говорит доктор. "Все результаты не очень понятны, потому что есть люди, которые говорят, что погода не влияет на их боль".

Во время изменений погоды некоторым людям с артритом необходимо принять определенные меры.

Согреться. Оденьтесь слоями, сохраняйте дом теплым, и разогревайте автомобиль, прежде чем садиться в него. Это может помочь облегчить боль, связанную с холодной погодой, по данным Национального института здоровья США. Также попробуйте спать под электрическим одеялом и ложить одежду в сушилку перед тем, как одевать. "Применение грелки полезно при боли в суставах", говорит Джемисон. "Тепло позволяет мышцам расслабиться".
Постарайтесь предотвратить отек. Если плохая погода ухудшает артрит в руках, попробуйте одевать перчатки из спандекса на ночь.
Продолжайте двигаться. Перед тем, как выйти на улицу в холодную погоду, используйте свои болезненные суставы по назначению, чтобы уменьшить жесткость.
Улучшить настроение. "Люди с хронической болью часто ощущают тревогу, депрессию и раздражительность", говорит Джемисон. "Но во многих случаях можно справиться с угнетенным состоянием".